ゴールデンウィーク食っちゃ寝してる人何キロ増えましたか？

[1. 匿名]

主は3食、食っちゃ寝、食っちゃ寝してます。
体重は今で１．４キロ増えてました。
マスクしてるし二重顎もどうでもいいか。と投げやりになりこれからカップヌードルカレーを食べるつもりです。
ゴールデウィーク何キロ増えましたか？

[2. 匿名]

増えてない

[3. 匿名]

サンk

[4. 匿名]

1キロ。

でも現在進行形で1番の巨大化しているから1キロでもまずい。

[5. 匿名]

カップヌードルカレーは悪くないね

[6. 匿名]

変わらないよー
むしろ寝てるから減ったw

[7. 匿名]

怖くて計ってない

[8. 匿名]

>>1
3食食っちゃ寝してたら、3キロら太る自信ある。
私は仕事で動いているのに、1キロ太りました。。

[9. 匿名]

怖くて計ってない
朝昼晩お菓子食べてる

[10. 匿名]

怖くて体重計には乗っていませんが確実に数kgは太っています。マスクしているからいいやと思っていたけれど、マスクしても二重あごがはみ出るし明らかにゴムが食い込んでいるのでやばいです。
あと2日では戻りません。

[11. 匿名]

まだ増えてない

[12. 匿名]

基本家にいる時は少なくしてる。あと筋トレしてる。太りたくないので

[13. 匿名]

[14. 匿名]

1kg増えた。連休は仕方ないと割り切ってる。

[15. 匿名]

9連休もあるので、ダイエット始めました。
お菓子一個も食べてなく、運動もしてます。

筋肉痛で死んでますが、、

[16. 匿名]

>>1
カップヌードルカレーにチーズトッピング最高だよ！

[17. 匿名]

ずっとゴロゴロしているので、お腹空かないし、買いに行くの面倒で1日1食しか食べてなかったら1kg減った。

[18. 匿名]

[19. 匿名]

去年のGWで後悔したから今年は食べる事は食べるけどその分動き回ってカロリー消費してる。
ドライヤーかけてる時でさえ足踏みしたり腰振ったりしてるw

[20. 匿名]

体重計のってないから分からないけど…GW、お昼はいつもテイクアウト。毎日お菓子もケーキも食べた。妊娠中なのに。自粛してて全然動いてない。

[21. 匿名]

2キロ増えたけど来週3キロ痩せるつもりだから大丈夫！

[22. 匿名]

29日からウーバー祭り。マック、たこ焼き、ケンタッキー、韓国料理、パンケーキ、タピオカ、今はピアードパパのシュークリーム到着待ち。

顔パンパンで得体の知れない吹き出物が出始めたけど、また明後日から残業地獄だし、好きなもの好きなだけ食べて漫画読んでゴロゴロしてる。もうどうなでもなれ。

[23. 匿名]

計らない

[24. 匿名]

子なしで旦那は仕事、私だけ休みで暇すぎる！！
食べることしか楽しみがない！笑
みんな何してる？

[25. 匿名]

>>1
カップヌードルカレー食べたくなった、どうしてくれる

[26. 匿名]

>>1
一切運動してないけど0.4ｋｇ位は減りました
8時間以内ダイエットのオートファジーやってます
12時から20時以外は水以外一切摂取しない方法です

これだけで12月31日から165cm59.0ｋgから50.4ｋｇ（今現在）になりました
普通に丼でご飯食べる事もあるし、ケーキとかポテトチップスとかも食べてます

後半年は頑張ります

[27. 匿名]

食っちゃ寝してるけどランニングマシーンで毎日走ってるから多少はマシ
休み開けたら走れないから一気に増えそう

[28. 匿名]

29日から毎日飲酒しててやばい
体重はそれほど変化ないけどウエスト1センチ増えてた

[29. 匿名]

計ってわざわざ絶望する必要はない！

[30. 匿名]

生理前もあって腹回りがヤバイ。
絶対2kgは増えてる

[31. 匿名]

8キロくらい
計ってないから想像だけど
明日から5日で戻すから大丈夫

[32. 匿名]

マック食べたから午後は運動するよ

[33. 匿名]

>>26
に追記です
何か食べる前は必ず難消化性デキストリン大匙二杯を水300ccに溶いたものを飲んでから血糖値上げない様に気を付けてます

[34. 匿名]

体重ってそんなにすぐ反映されるの！？

[35. 匿名]

怖くて測ってないけど腹の出具合からしてやばそう

[36. 匿名]

食べることさえ億劫…。

目の前に何か差し出されたら食べるけども、差し出す人なんかおらんし(笑)

[37. 匿名]

>>34
うんｋの分だから当然
水飲んでも500mml飲んだら当然500mml増えるに決まっている
毎日体重測定する時は朝起きてブリっと出してから測るのが正しい

[38. 匿名]

体重計なくて良かった～

[39. 匿名]

>>24
暇すぎて、スマホ持って半身浴してくる。

[40. 匿名]

四キロ！

[41. 匿名]

そんな数日で増えないよw

[42. 匿名]

ご飯炊く時これ使ってるわ

出典：images-na.ssl-images-amazon.com

ちょっと高いけど楽天で業務用なら少し安い

いわゆるお米こんにゃくだけど1/3程度ならこんにゃくだと殆ど分からない
お弁当にしても冷えても分からない

こんにゃくの食物繊維で💩も出るしカロリーも気にならない

[43. 匿名]

オキロ

[44. 匿名]

>>24
リングフィットやってます。

トピずれでごめんなさい。
去年全く運動をせずに過ごしたら47kgから54kgに増えました。
4週間前からリングフィットと軽い食事制限を始めて、いま51kgになりました。

暇ができると食べちゃう性格ですが、このまま減らしていきたい。

[45. 匿名]

29日から昨日までで2キロ増えました
夫の誕生日と、家のベランダでピクニックするのに揚げ物大量に作って食べたら太った。体重計が壊れたのかと思った。

[46. 匿名]

美味しいご飯とお菓子食べるために毎日ウォーキングしてるよ
食べる時は食べないとストレスヤバいよね

[47. 匿名]

ゴールデンウィークというか去年から無職になったけど太った
去年は49キロだったのに63キロに...

[48. 匿名]

今測ったら4キロも増えてびっくり

[49. 匿名]

キープしてる

[50. 匿名]

専業主婦なので毎日だわ...

[51. 匿名]

トピずれですいません。
「怖くて計ってない」という方が何人かいましたが、私も数年前に確実に太っているのに怖くて計れないまま約2年経過(健康診断も受けなかった)、意を決して体重計に乗ったら15㌔増でした。ここまで酷いのは私くらいでしょうが、定期的に体重計に乗るのは大事ですね^^;(3年かけて戻しました、リバウンドは無しです)

[52. 匿名]

家で飲みまくってたら3キロ増えてた。
平日人がいない時間帯を狙ってジムに行ってるけど今日は混んでそうで怖くて行けない。という言い訳をしてゴロゴロしてる。

[53. 匿名]

トピタイがゴールデンキウイに見えて仕方ないほど食べまくってる。
しかも3食とか分からない状態。
ずーっと食べ続けてる。

[54. 匿名]

>>1

カップヌードルカレー、昨日の夜に食べました！
ご飯もパンもなかったので、ご飯代わりに
おいしくてあっという間になくなる。。

[55. 匿名]

>>1
１、２キロ太ったり痩せたり

[56. 匿名]

3キロ
しかも臨月で連休あけ検診なのに

[57. 匿名]

大丈夫、大丈夫
GW開けたら仕事でまた体動かすから
大丈夫

[58. 匿名]

>>19
真似します！ありがとう！やる気になりました！

[59. 匿名]

>>58
是非是非！
あ、ドライヤー中はイヤホンでガンガン曲流しながらがオススメです！w

[60. 匿名]

二キロ
この二キロが全然落ちないのにやってしまいました、、

頑張る

[61. 匿名]

ゴールデンウィークじゃないけど
3月末でパート打ち切られて、
4月～現在で49ｷﾛ→58ｷﾛ☆

[62. 匿名]

11連休。
外出しない分、楽しくお菓子作り！
自分で作ったものだと失敗しても美味しくて、色んなもの作っては食べ、また作って写メ撮って……
結果、見事に2キロ増。
でも、明後日から怒涛の連休明けハードワークだから、大丈夫！……たぶん。(スーツ入るかな汗)

[63. 匿名]

>>31
8キロ！想像力ありすぎww
多分実際は7キロくらいに収まってると思うよ🙆‍♀️

[64. 匿名]

臭そう

[65. 匿名]

何とかこらえてたのに昨日夜から今も爆食！
明日から仕事だし戻るよねーヽ(´▽｀)/
てか我ながらよく入るな。

[66. 匿名]

食べてゴロゴロしてるだけなのになぜかめっちゃお腹空いて結局ずっと食べてる…
体重計乗るのこわいなあ

[67. 匿名]

マイナス１キロ

[68. 匿名]

>>15
効果はどれくらいですか？
YouTubeでオガトレさんとかタケマリさんとかしていますが、なかなか効果が出ません…
お菓子が長いお休みなのに我慢できてすごいです！

[69. 匿名]

さ、3キロほど…家族でBBQやたこ焼きパーティーなど…調子こきすぎた。

[70. 匿名]

>>59
曲かけてドライヤー
そしたらもちろん踊りながらですよね！
今日からやりまーす！
楽しく動けて一石二鳥！

[71. 匿名]

>>68
まだ始めて４日目
全然です。

キツいパンツはキツいままでした（笑）

でも今回本当にダイエット頑張りたいです。

[72. 匿名]

>>71
お互い頑張りましょう〜
お菓子って、安くって、美味しくって敵か味方か⁉️みたいなところありますね。

[73. 匿名]

>>1
1.8kg…ヤバイ

[74. 匿名]

1日で２ｋｇ増えた

[75. 匿名]

怖くてのってない

[76. 匿名]

体重は減ったが、全く動かずにずっと寝転がってダラダラしてるから筋肉が減っただけかも。
全く筋肉を意識しない生活をしてたから腹も出た。