ガールズちゃんねる

毎日飲んでるもの

278コメント2021/04/27(火) 10:35

  • 1. 匿名 2021/04/18(日) 14:03:35 

    毎日飲んでるものは、ありますか?
    何か効果など(いい事・わるい事)ありましたか?

    私はサプリと緑茶です!
    特に変わりなしですが、しいて言えば緑茶のカフェインで目が覚める位です。

    +43

    -11

  • 2. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:00 

    水!

    +202

    -5

  • 3. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:03 

    ビール

    +133

    -13

  • 4. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:14 

    最近ハマっているのが キッコーマンの豆乳
    プリン味ばかり買って飲んでる

    +26

    -19

  • 5. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:15 

    コーヒー

    +343

    -4

  • 6. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:21 

    ココア

    +31

    -2

  • 7. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:21 

    白湯、朝一に。

    +147

    -4

  • 8. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:22 

    牛乳
    ノンホモ

    +17

    -7

  • 9. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:23 

    コーヒー

    +93

    -5

  • 10. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:29 

    毎日飲んでるもの

    +19

    -8

  • 11. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:36 

    黒ごまきな粉豆乳

    +12

    -3

  • 12. 匿名 2021/04/18(日) 14:04:47 

    ミロ

    +30

    -2

  • 13. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:15 

    炭酸水

    +78

    -5

  • 14. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:21 

    これ
    毎日飲んでるもの

    +180

    -13

  • 15. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:22 

    朝はトマトジュース、夜はハイボール

    +23

    -3

  • 16. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:26 

    炭酸水
    これからの時期自家製フルーツシロップ作って割って飲むのが好き。

    +68

    -4

  • 17. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:35 

    ヤクルト

    +124

    -5

  • 18. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:36 

    たんぽぽ茶飲んでます
    授乳中なので、母乳の出がよくなるようにと思って
    今7ヶ月だけど、まだまだよく出るから効果があるのかなと思ってます
    あと冷え性が少し改善されたかも

    +18

    -30

  • 19. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:45 

    ため息。

    +19

    -13

  • 20. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:45 

    お茶、水、豆乳
    アリナミンA

    +8

    -3

  • 21. 匿名 2021/04/18(日) 14:05:55 

    毎日飲んでるもの

    +7

    -29

  • 22. 匿名 2021/04/18(日) 14:06:09 

    お酒

    +36

    -4

  • 23. 匿名 2021/04/18(日) 14:06:13 

    緑茶
    毎日飲んでるもの

    +113

    -0

  • 24. 匿名 2021/04/18(日) 14:06:27 

    プロテイン
    でも筋肉ぜんぜん増えねえ

    +26

    -18

  • 25. 匿名 2021/04/18(日) 14:06:28 

    麦茶
    別に何もない

    カモミールティー
    精神安定とか自律神経にいいらしいのでホットのを朝夜飲んでる。わりとイライラせず過ごせてる感じする。

    +99

    -1

  • 26. 匿名 2021/04/18(日) 14:06:50 

    ザバスプロテイン

    +26

    -2

  • 27. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:09 

    コーヒー、野菜ジュース、サプリメント

    +12

    -3

  • 28. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:11 

    コーヒー
    甘酒+豆乳

    甘酒いいよ!
    肌艶良くなる

    +35

    -3

  • 29. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:18 

    >>19
    飲むもの?

    +8

    -1

  • 30. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:21 

    豆乳 鉄分サプリ

    +6

    -2

  • 31. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:21 

    ソイラテ。1日5杯くらい飲んでる。飲み過ぎだから体には良くなさそう

    +5

    -13

  • 32. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:22 

    ココアきな粉牛乳

    +3

    -2

  • 33. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:25 

    プロテイン
    鉄のサプリ
    ルイボスティー
    カフェオレ

    +11

    -3

  • 34. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:27 

    毎日飲んでるもの

    +64

    -4

  • 35. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:33 

    >>1
    コーヒーですね。
    春先はビタミンc
    時々モリンガ

    ビタミンEを摂取しようか悩み中

    +15

    -1

  • 36. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:34 

    >>24
    プロテイン飲んだだけで筋肉増えるなら誰も苦労しません

    +81

    -10

  • 37. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:49 

    >>21
    なんでも鑑定団のアシスタントの人の双子の姉か妹

    +9

    -1

  • 38. 匿名 2021/04/18(日) 14:07:56 

    りんご酢

    +17

    -2

  • 39. 匿名 2021/04/18(日) 14:08:13 

    綾鷹

    +6

    -1

  • 40. 匿名 2021/04/18(日) 14:08:55 

    麦茶
    トマトジュース
    コーヒー
    紅茶
    時々ルイボスティー

    +20

    -1

  • 41. 匿名 2021/04/18(日) 14:08:58 

    >>17
    ヤクルトのホームページで、大腸がんと乳がん予防になると知って、私も毎日飲んでますよー。

    +71

    -2

  • 42. 匿名 2021/04/18(日) 14:08:59 

    安ワインとビオフェルミン!

    +10

    -1

  • 43. 匿名 2021/04/18(日) 14:09:02 

    強炭酸水

    +13

    -0

  • 44. 匿名 2021/04/18(日) 14:09:10 

    キリートレモン

    +8

    -7

  • 45. 匿名 2021/04/18(日) 14:09:13 

    味噌汁

    一昔前に味噌汁は塩分が多いから控えた方が良いっていうネガティブな情報が出回ったけど、近年の研究で味噌の塩分が体外に排出されやすいのと、定期的に飲むと高血圧を予防する効果が確認されてるのよ

    +108

    -3

  • 46. 匿名 2021/04/18(日) 14:09:14 

    毎日飲んでるもの

    +5

    -51

  • 47. 匿名 2021/04/18(日) 14:09:54 

    そこは旦那のアレだろ笑
    無理すんなよ

    +1

    -37

  • 48. 匿名 2021/04/18(日) 14:10:30 

    緑茶
    キッコーマンの黒ごま豆乳
    スーパーヤオコーのオリジナルブランド飲むヨーグルト

    +2

    -3

  • 49. 匿名 2021/04/18(日) 14:10:32 

    ラブレ

    +5

    -2

  • 50. 匿名 2021/04/18(日) 14:10:39 

    >>19
    ため息ばっかり❗伊達公子

    +6

    -5

  • 51. 匿名 2021/04/18(日) 14:10:49 

    緑茶

    +8

    -1

  • 52. 匿名 2021/04/18(日) 14:10:52 

    >>14
    効きますか?

    +59

    -0

  • 53. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:02 

    毎朝、緑茶飲んでる。

    +6

    -1

  • 54. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:05 

    最近養命酒始めました

    +10

    -1

  • 55. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:19 

    ルイボスティー、トマトジュース、グレープフルーツジュース

    +3

    -3

  • 56. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:22 

    ヨーグルッペ
    毎日飲んでるもの

    +32

    -1

  • 57. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:23 

    海洋深層水MIUです
    毎日飲んでるもの

    +7

    -4

  • 58. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:29 

    フルーツビネガーの炭酸割り
    コーヒー
    マルチビタミンのサプリ
    はと麦茶(温)

    +2

    -2

  • 59. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:33 

    水、ほうじ茶、ビタミンCサプリ、豆乳

    +2

    -3

  • 60. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:42 

    キレートレモンスパークショット

    プラシーボでも何でもいいけど、ほんとに集中力高まる気がし飲まずに仕事するの不安。

    +5

    -4

  • 61. 匿名 2021/04/18(日) 14:11:58 

    コンビニのカフェラテ。
    前は毎日ではなかったけど引っ越してから1階がコンビニになったから毎日飲めるからめっちゃ嬉しい

    +17

    -4

  • 62. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:07 

    >>22
    毎日飲んでるもの

    +13

    -2

  • 63. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:10 

    りんご酢を薄めたもの。

    +7

    -4

  • 64. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:24 

    ごぼう茶
    青汁

    +5

    -3

  • 65. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:24 

    +6

    -3

  • 66. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:29 

    ファンタグレープ

    痩せれないし糖尿病になりそうだけど、止められない (笑)

    +8

    -11

  • 67. 匿名 2021/04/18(日) 14:12:44 

    芋焼酎のお湯割り

    +4

    -2

  • 68. 匿名 2021/04/18(日) 14:13:24 

    >>50

    www その言葉の前にキレながら「もぉうっ!!💢」って言ってた

    +3

    -2

  • 69. 匿名 2021/04/18(日) 14:13:29 

    ヤクルト1000

    +10

    -1

  • 70. 匿名 2021/04/18(日) 14:13:32 

    ハイボール

    +6

    -1

  • 71. 匿名 2021/04/18(日) 14:13:45 

    R1飲んでます。

    +9

    -1

  • 72. 匿名 2021/04/18(日) 14:13:46 

    お水とビフィズス菌飲料。

    +3

    -1

  • 73. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:02 

    トマトジュース

    +13

    -1

  • 74. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:03 

    プロテイン
    コーヒー

    +4

    -3

  • 75. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:17 

    甘い缶コーヒー

    +4

    -2

  • 76. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:19 

    麦茶

    +17

    -1

  • 77. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:22 

    店で出される水、茶

    +3

    -3

  • 78. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:23 

    無調整豆乳
    ブラックコーヒー
    緑茶
    ハーブティー
    たまにお酒

    +7

    -3

  • 79. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:29 

    >>50
    懐かしいw

    +3

    -1

  • 80. 匿名 2021/04/18(日) 14:14:45 

    コーヒー、カフェオレ
    コーヒーは一息入れるのにちょうど良い

    +12

    -1

  • 81. 匿名 2021/04/18(日) 14:15:05 

    CBDオイル

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2021/04/18(日) 14:15:20 

    ヤクルト

    +10

    -1

  • 83. 匿名 2021/04/18(日) 14:15:26 

    ビタミン、ミネラルのサプリ。
    加齢で活性酸素除去能力落ちたり糖化が進んでしまうから、サプリで予防するしかないから。

    +5

    -1

  • 84. 匿名 2021/04/18(日) 14:15:38 

    >>5
    毎日コーヒー飲んでるとお腹壊しやすくなりませんか?

    私が特別弱いだけなのかな?

    +4

    -13

  • 85. 匿名 2021/04/18(日) 14:16:26 

    半年前からローズヒップティー毎朝飲んでます。
    便通がよくなり肌もワントーン明るくなり、シミも薄くなりました。

    +7

    -2

  • 86. 匿名 2021/04/18(日) 14:16:43 

    >>56
    なにこの絵とネーミング
    楽しいw
    美味しいの?

    +18

    -1

  • 87. 匿名 2021/04/18(日) 14:16:43 

    ルイボスティー

    +15

    -2

  • 88. 匿名 2021/04/18(日) 14:17:00 

    アイスコーヒー
    肝斑の薬
    花粉の薬

    +3

    -2

  • 89. 匿名 2021/04/18(日) 14:17:31 

    プロテイン

    +3

    -1

  • 90. 匿名 2021/04/18(日) 14:18:04 

    エナジードリンク 栄養ドリンク コーヒーかな。

    +2

    -2

  • 91. 匿名 2021/04/18(日) 14:18:09 

    >>1
    緑茶と最近始めた強力ワカモト
    胃腸がスッキリしてる

    +4

    -0

  • 92. 匿名 2021/04/18(日) 14:19:04 

    >>4
    私は、ハチミツ味にハマってます。

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2021/04/18(日) 14:20:26 

    コーヒー
    ヤクルト
    養命酒
    アリナミンA
    ハイチオールC

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2021/04/18(日) 14:20:47 

    >>1
    ビタミンC。
    胃の調子が悪いときは飲まないけど、だいたい毎日飲んでるよ。
    プラシーボ効果かも知れないけど肌と健康にいい感じがする。
    若いときはクロレラを飲んでいたなあ。
    (ニキビがきれいに治った)

    +7

    -0

  • 95. 匿名 2021/04/18(日) 14:21:14 

    >>86
    美味しい
    絵も好き

    ノーマルはこちら
    毎日飲んでるもの

    +22

    -0

  • 96. 匿名 2021/04/18(日) 14:21:22 

    かずのすけさんのブログで知り、
    タケダのビタミンC錠剤飲んでます!
    コラーゲン生成のために必要だそうでコラーゲンを摂るよりも良いみたいです。
    あとジムのトレーナーさんからすすめられて亜鉛も3年ほど続けてます

    +7

    -1

  • 97. 匿名 2021/04/18(日) 14:22:11 

    >>14
    効く人もいるんだろうけど、私は胃が痛くなる

    +17

    -0

  • 98. 匿名 2021/04/18(日) 14:23:04 

    鉄分のサプリ
    グルコサミンのサプリ
    ビタミンCのサプリ
    ざくろ酢
    サプリに頼りたくないんだけど、気になる症状があるから飲んでる。3つも飲みすぎかなあ?

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2021/04/18(日) 14:23:09 

    >>41
    お父さんが契約してて毎日飲んでるけど
    知らなかった···笑(#^.^#)

    +17

    -0

  • 100. 匿名 2021/04/18(日) 14:23:36 

    >>56
    日向夏もあるんですね。この前近くのスーパーで、九州フェアやってた時に、リンゴと桃を買いました。ノーマルの白いのしか飲んだことなかったから、感激。

    +8

    -0

  • 101. 匿名 2021/04/18(日) 14:24:08 

    青汁、甘酒飲んでます。
    生理痛が少し緩和されたような気がします!

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2021/04/18(日) 14:24:57 

    DHCのブルーベリーサプリ
    効果あるかわかんないけど、毎日PCスマホだから少しでも目に良いことをしたい
    安いしね

    +5

    -0

  • 103. 匿名 2021/04/18(日) 14:25:09 

    >>95
    飲んでみたい
    ノーマルの絵もなんかいいね
    名前がカワイイ

    +7

    -0

  • 104. 匿名 2021/04/18(日) 14:25:11 

    >>8
    ノンホモ美味しいよね。やっぱり時間かけて殺菌したやつは美味しい。

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2021/04/18(日) 14:25:26 

    カルニチン(数々ダイエットサプリ飲んできたけど、一番ちゃんと効果を感じるから止めれない)

    シークヮーサー(炭酸で割ってビール替わりに飲んでる。美容健康認知症予防)

    認知症(アルツハイマー)の元と言われてるアミノベータ何とかが脳に溜まり出すのが40歳くらいかららしいよ。うちは家系的に認知症が多いから気をつけてる。

    +8

    -2

  • 106. 匿名 2021/04/18(日) 14:25:51 

    ・水(カルキを除いたもの)
    ・麦茶(ホット、アイスどっちでも)
    ・炭酸水(無糖)
    ・カフェオレ(手作り、砂糖なし)
    ・ミルクティー(手作り、砂糖なし)
    ・紅茶
    ・低脂肪牛乳(低脂肪があっさりしてて好きなので)
    全種類、毎日飲んでるので多分、ガルちゃん民の中で
    私が一番水分とってると思う
    むしろ身体に悪いと思うw

    +10

    -2

  • 107. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:09 

    ヘム鉄サプリと、ビタミンB12サプリ、眠剤、

    +2

    -1

  • 108. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:19 

    クリーム豆乳入りの甘酒。ただ甘酒が好きなだけで影響とかはわかんないけど、凍らして半解凍してたべてる!

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:23 

    肌に良いと言うので、毎朝こうじ甘酒飲んでる。元々、朝は元気ない方なんだけど、これを始めてから脳がすぐにしゃっきりしてテキパキ動けるようになった。血糖値が上がるからかな。肌効果はまだ分からない。

    +6

    -0

  • 110. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:32 

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:35 

    喉かわいた時は牛乳。カルシウム取れるしある程度の脂肪も必要だから。

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:39 

    >>95
    イラストはイメージです
    って書いてあるねw

    +5

    -0

  • 113. 匿名 2021/04/18(日) 14:26:43 

    >>66
    図書館の自販機に入ってたファンタグレープが違うものに変えられたので、補充に来てるお兄さんに、ここでファンタグレープ飲むのが楽しみだったので、できればまた入れてほしいとお願いしたら、翌月入れてくれてた!ありがとうお兄さん!!

    +46

    -1

  • 114. 匿名 2021/04/18(日) 14:27:06 

    自分の唾液

    +0

    -9

  • 115. 匿名 2021/04/18(日) 14:27:16 

    10年以上カロリー0の炭酸飲料1リットル飲んでるけど、歯は溶けてません。

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2021/04/18(日) 14:28:49 

    >>95
    ヨーグルッペの下に
    アルファベット
    色々ツボる

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2021/04/18(日) 14:29:03 

    トランシーノ
    濃〜いお茶

    なんとなく顔のトーン明るくなった?かなー。
    吹き出物とかはできにくくなった!
    お茶は実は体脂肪減らすNo1のパッケージにまんまと釣られて飲み始めたけど、効果は…(^_^;)

    +4

    -0

  • 118. 匿名 2021/04/18(日) 14:29:11 

    バナナジュース
    買い置きしてるバナナのシュガースポットがキモい

    +1

    -1

  • 119. 匿名 2021/04/18(日) 14:29:23 

    美的ヌーボプレミアム

    +0

    -0

  • 120. 匿名 2021/04/18(日) 14:30:32 

    >>119
    私も飲んでた!懐かしい。
    でも効果よくわからなくてやめちゃった。。。

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:06 

    マウントレーニア

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:24 

    緑茶、玄米茶と👇
    毎日飲んでるもの

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:34 

    精子

    +1

    -10

  • 124. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:34 

    鼻炎薬
    高血圧の薬

    +7

    -0

  • 125. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:40 

    >>1

    牛乳

    +5

    -0

  • 126. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:42 

    煮え湯

    +2

    -1

  • 127. 匿名 2021/04/18(日) 14:31:59 

    サプリメントと水
    そしてもずくw

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2021/04/18(日) 14:32:30 

    >>17
    普通にスーパーで買うヤクルト飲んでいるけど、ヤクルトレディが届けてくれるヤクルト2000(だっけ?)のほうがやっぱりいいのかな?

    +22

    -0

  • 129. 匿名 2021/04/18(日) 14:33:21 

    >>100
    近所のお店にノーマル・日向夏、あとは同じメーカーの牛乳・コーヒー・コーヒー牛乳が激安で販売されています。

    が、りんごと桃には出会えていませんので非常に羨ましいです

    +6

    -0

  • 130. 匿名 2021/04/18(日) 14:33:25 

    >>14

    副作用あるよね

    +12

    -10

  • 131. 匿名 2021/04/18(日) 14:34:33 

    >>1
    その「サプリ」が何なのサプリなのさwそれがわからなければ、効果あるなしの参考にならない。
    もしサプリっていうドリンク(まだあるのかな?)だったらごめん。

    +9

    -1

  • 132. 匿名 2021/04/18(日) 14:34:40 

    甘酒 ビワミン

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2021/04/18(日) 14:35:01 

    >>14
    20代の時飲んでた、PMS予防で。私は結構効いた
    でも漢方に切り替えて相談しながら、生活改善&漢方薬のがもっと効いた

    +21

    -1

  • 134. 匿名 2021/04/18(日) 14:35:57 

    龍角散ダイレクト

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2021/04/18(日) 14:36:32 

    ミルミルS(正式名称忘れた)を継続して飲みたいけどヤクルトレディから買わないといけなくて面倒でやめた
    スーパーで売ってくれたら買うんだけどな

    +7

    -0

  • 136. 匿名 2021/04/18(日) 14:36:33 

    >>18
    なんでこんなマイナス?
    たんぽぽ茶ってよくないのかな?

    +35

    -0

  • 137. 匿名 2021/04/18(日) 14:36:58 

    >>116
    >>112
    >>103

    少し甘めの乳酸菌飲料です
    機会があれば是非飲んでみてください

    ちなみに四角いパッケージは宮崎産、縦長のパッケージは北海道産です
    毎日飲んでるもの

    +9

    -0

  • 138. 匿名 2021/04/18(日) 14:37:23 

    ミロ

    +0

    -0

  • 139. 匿名 2021/04/18(日) 14:38:36 

    お酒。
    日本茶

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2021/04/18(日) 14:38:48 

    >>14
    私はホワイトの方飲んでる
    こっちも気になるけどどっち飲めばいいのか分からない

    +32

    -1

  • 141. 匿名 2021/04/18(日) 14:39:31 

    朝起きてすぐレモン水
    コーヒーは必ず飲んでる
    半袖、着るような陽気なら朝でもアイスコーヒーだったけど暑くても最近ホットばっかり

    +0

    -0

  • 142. 匿名 2021/04/18(日) 14:39:34 

    >>137
    北海道産もあるんだ
    ヨーグルッペめっちゃ気になる
    色々と種類もあるようだし
    是非、飲んでみたい

    +4

    -1

  • 143. 匿名 2021/04/18(日) 14:40:45 

    セントジョーンズワート

    +2

    -0

  • 144. 匿名 2021/04/18(日) 14:41:47 

    >>37
    この人は5歳差のお姉さんの方だよ
    ドラマで双子役やっただけ

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2021/04/18(日) 14:43:48 

    コーヒー。そしてビール

    +3

    -2

  • 146. 匿名 2021/04/18(日) 14:45:55 


    コーヒー
    緑茶

    あと、味噌汁を朝と昼に。

    +1

    -1

  • 147. 匿名 2021/04/18(日) 14:47:11 

    >>95
    これって良く病院の販売機にない?

    +3

    -0

  • 148. 匿名 2021/04/18(日) 14:48:48 


    豆乳
    牛乳
    みそ汁
    緑茶

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2021/04/18(日) 14:49:23 

    >>22
    焼酎お湯割り   少しだけね

    +0

    -0

  • 150. 匿名 2021/04/18(日) 14:49:49 

    >>7
    飲んでる人に聞いてみたかったんですが、白湯飲む前って歯磨きしてます?

    +4

    -1

  • 151. 匿名 2021/04/18(日) 14:50:05 

    >>41
    砂糖の量凄くない?そうでもない?

    +7

    -8

  • 152. 匿名 2021/04/18(日) 14:51:12 

    書くのめんどいぐらい飲んでるものある

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2021/04/18(日) 14:51:51 

    黒酢とトマトジュース

    +3

    -0

  • 154. 匿名 2021/04/18(日) 14:52:11 

    遅効性のα-リポ酸 とカルニチンとマルチビタミンミネラル ビタミンc遅効性 アルギニン シトルリン エビオス ルテイン サラシア DHAとEHA L8020って歯槽膿漏対策
    他にもあるよ、効果は多分出てると思う。
    遅効性のa-リポ酸とカルニチンと遅効性のビタミンCの組み合わせが痩せるのに一番効果が出てる気がする

    +2

    -1

  • 155. 匿名 2021/04/18(日) 14:53:46 

    甘酒
    ガルちゃんで肌に良いって知ってから毎日豆乳と割って飲んでる
    本当に肌艶が良くなってきてビックリしてる

    +8

    -1

  • 156. 匿名 2021/04/18(日) 14:54:50 

    ビタミンD
    不足してるとコロナが重症化しやすいって聞いて

    +3

    -1

  • 157. 匿名 2021/04/18(日) 14:56:02 

    青汁
    ヤクルト カロリーハーフ
    コーヒー

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2021/04/18(日) 14:56:55 

    >>155
    どの甘酒ですか?
    試してみたいです!

    +1

    -1

  • 159. 匿名 2021/04/18(日) 14:57:00 

    >>154
    肝臓やられそう

    +6

    -0

  • 160. 匿名 2021/04/18(日) 14:57:31 

    コーヒー
    プロテイン
    豆乳

    +0

    -0

  • 161. 匿名 2021/04/18(日) 14:59:06 

    >>150
    横から、軽く舌と歯は毎朝ブラッシングしてから白湯を飲んでます

    +7

    -2

  • 162. 匿名 2021/04/18(日) 15:01:02 

    毎日飲んでるもの

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2021/04/18(日) 15:01:12 

    朝はコーヒー
    仕事帰ったらとりあえずお風呂に入ってビール

    +1

    -0

  • 164. 匿名 2021/04/18(日) 15:01:21 

    キューピーコーワゴールドAです。

    +2

    -0

  • 165. 匿名 2021/04/18(日) 15:02:18 

    冷え性なので年中
    あったかい黒豆茶🍵

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2021/04/18(日) 15:02:20 

    DHA EPAサプリ

    +1

    -0

  • 167. 匿名 2021/04/18(日) 15:02:41 

    >>147
    あります

    +0

    -0

  • 168. 匿名 2021/04/18(日) 15:03:24 

    白湯
    お茶
    運動後に低脂肪乳

    +1

    -0

  • 169. 匿名 2021/04/18(日) 15:03:26 

    ドリップコーヒー
    サプリ1種類
    水分補給が足りていないかも。

    +0

    -0

  • 170. 匿名 2021/04/18(日) 15:03:52 

    強力わかもと。
    胃もたれ、軟便が改善した。
    お腹を下すことがほぼ無くなった。

    +2

    -0

  • 171. 匿名 2021/04/18(日) 15:03:56 

    痩せはしないけどたくさん食べても太りにくくなった
    毎日飲んでるもの

    +2

    -0

  • 172. 匿名 2021/04/18(日) 15:06:05 

    紅茶
    紅茶が大好き過ぎる

    +2

    -0

  • 173. 匿名 2021/04/18(日) 15:09:33 

    R-1
    毎日欠かさず飲んでる

    +6

    -0

  • 174. 匿名 2021/04/18(日) 15:10:48 

    >>14
    これ旦那のお母さん飲んでて
    関節中が痛くなってやめちゃったんだけど
    そんなことなった人いますか??

    私もこれ気になる
    若年性更年期というのになってるらしく
    少しでも良くなるなら飲みたい
    今29歳で生理があがった疑惑で病院に通ってます。

    +25

    -1

  • 175. 匿名 2021/04/18(日) 15:11:05 

    >>158
    麹だけでつくったあまさけってやつです
    スーパーでも売ってて飲みやすいです

    +4

    -0

  • 176. 匿名 2021/04/18(日) 15:13:03 

    >>66
    甘すぎるから飲みやすくするために
    炭酸が入ってるんですよ

    毎日は気をつけた方がいいです。
    糖尿病は一度なると治らないから。

    +8

    -0

  • 177. 匿名 2021/04/18(日) 15:15:22 

    青汁

    +2

    -0

  • 178. 匿名 2021/04/18(日) 15:17:23 

    >>151
    気になるようならカロリーハーフもおすすめ

    +19

    -0

  • 179. 匿名 2021/04/18(日) 15:23:45 

    >>36
    誰が筋トレやってないって言ったよ
    バカか
    飲んでるもののトピだから飲んでるもの書いたんだよ
    ちんたら家トレしてるレベルの話してねえわ

    消えろデブ

    +8

    -59

  • 180. 匿名 2021/04/18(日) 15:24:19 

    >>14
    友達が言ってたけど、病院の先生に命の母飲んでるって言ったら「ほとんど同じ成分だから」って保険適用の薬を処方してくれたらしいよ

    +43

    -1

  • 181. 匿名 2021/04/18(日) 15:35:09 

    鉄剤

    +3

    -0

  • 182. 匿名 2021/04/18(日) 15:36:21 

    不眠気味なので、CBDオイルを試している。
    少しずつ改善してる。

    +2

    -0

  • 183. 匿名 2021/04/18(日) 15:37:13 

    生活の木のコンブチャエッセンス。
    朝夜飲んでる。
    ハードな運動してないけど痩せた。
    毎日飲んでるもの

    +3

    -0

  • 184. 匿名 2021/04/18(日) 15:38:35 

    >>21
    紳助の一味?

    +1

    -0

  • 185. 匿名 2021/04/18(日) 15:39:15 

    杜仲茶
    ライオン珈琲

    +1

    -0

  • 186. 匿名 2021/04/18(日) 15:54:10 

    >>140
    ホワイトは若い女性、生理前のイライラとか。
    Aじょうは更年期前後かな?

    +12

    -0

  • 187. 匿名 2021/04/18(日) 15:56:39 

    ロートv5
    疲れ目に滅茶苦茶効きます。
    毎日飲んでるもの

    +2

    -2

  • 188. 匿名 2021/04/18(日) 16:02:21 

    >>95
    可愛い♪
    イラストはイメージ?w
    気になる飲みたい。

    +3

    -0

  • 189. 匿名 2021/04/18(日) 16:05:11 

    無糖、焦がしキャラメル、紅茶、カフェモカの中からその時の気分で割って飲んでる。
    毎日飲んでるもの

    +3

    -1

  • 190. 匿名 2021/04/18(日) 16:05:15 

    >>56
    グッズがあるw
    毎日飲んでるもの

    +9

    -0

  • 191. 匿名 2021/04/18(日) 16:08:41 

    >>150

    朝起きたら歯磨きしてから飲んでます。
    起きたての口の中は菌がいっぱいなのでそのまま飲むと菌も飲んでしまいます。

    +16

    -2

  • 192. 匿名 2021/04/18(日) 16:21:54 

    >>10
    大好きだけど毎日は太る( ; ; )

    +5

    -0

  • 193. 匿名 2021/04/18(日) 16:22:39 

    >>14
    私はこれ飲むとすっごい下痢する…
    合う合わないけっこう分かれると思う

    +9

    -1

  • 194. 匿名 2021/04/18(日) 16:23:04 

    コーヒー
    麦茶
    ビタミンC
    ビオチン
    コラーゲン
    プロテイン

    +2

    -0

  • 195. 匿名 2021/04/18(日) 16:25:52 

    ヨクイニン錠
    なたまめ茶

    +0

    -0

  • 196. 匿名 2021/04/18(日) 16:27:32 

    >>186
    多分あんま年齢差は関係ないですね~
    20代の頃にホワイトが合わなくてAの方が合ってた

    +5

    -0

  • 197. 匿名 2021/04/18(日) 16:28:22 

    アロエ100%ジュース
    お腹の調子良くなる☺️

    +0

    -0

  • 198. 匿名 2021/04/18(日) 16:40:03 

    >>175
    ありがとうございます!
    探してみます。

    +2

    -1

  • 199. 匿名 2021/04/18(日) 16:44:18 

    サプリメント数種類。
    特にマルチビタミンは毎日。

    +0

    -0

  • 200. 匿名 2021/04/18(日) 16:49:32 

    ヤクルト

    +5

    -0

  • 201. 匿名 2021/04/18(日) 16:54:17 

    集めてみたら結構飲んでるな。
    高千穂牧場のカフェオレは大好きでほぼ毎日飲んでる。
    だぶる黒茶も味が気に入って楽天でまとめ買いした。
    ボトルのサプリは美容のため、平たい袋のサプリはコロナに効くって言う話で取り寄せてみた。
    ボディミントっていうサプリは体臭予防に飲んでみたけど、次の日には大の臭いがほとんどなくなって嬉しい!
    これ飲むまではサプリって本当に効いてるの?と気が向いた時しか飲んでなかったけど、即効性のあるこれのおかげで他のサプリも飲む習慣ができた。
    毎日飲んでるもの

    +10

    -3

  • 202. 匿名 2021/04/18(日) 16:58:34 

    >>191
    そう。それで気になってたんです。
    みんな「起きてから朝イチ」とかよく言うけど歯磨きしてからだと朝イチじゃないよなと思って

    +1

    -10

  • 203. 匿名 2021/04/18(日) 17:03:30 

    牛乳。
    子供の時、喉が渇いたら牛乳飲んでた。
    背は高いです。

    +2

    -0

  • 204. 匿名 2021/04/18(日) 17:07:24 

    >>28
    どこの甘酒飲んでますか??

    +2

    -0

  • 205. 匿名 2021/04/18(日) 17:10:16 

    ビオフェルミン錠
    下痢しなくなった

    +2

    -0

  • 206. 匿名 2021/04/18(日) 17:26:56 

    ハト麦茶
    甘酒も始めようと思ってる

    +1

    -1

  • 207. 匿名 2021/04/18(日) 17:54:38 

    ヤクルトカロリーハーフ
    緑茶
    なんちゃって白湯(ポットのお湯)

    +3

    -0

  • 208. 匿名 2021/04/18(日) 18:02:39 

    ・ウィルキンソンレモン
    ・ヤクルト400ハーフ
    ・緑茶
    ・紅茶
    ・ケールのみの青汁・ルテイン・ゼアキサンチンのサプリです。

    視力が著しく低下してきて毎年眼鏡レンズやコンタクトを新調してるんで誰か目に良いサプリ教えてください…

    +2

    -0

  • 209. 匿名 2021/04/18(日) 18:23:14 

    >>179
    デフは、ない

    +0

    -5

  • 210. 匿名 2021/04/18(日) 18:34:35 

    エルダーフラワーシロップ
    風邪予防に飲んでる
    毎日飲んでるもの

    +3

    -0

  • 211. 匿名 2021/04/18(日) 18:37:10 

    >>4
    チーズケーキ味飲んだことある方いますか?

    +3

    -0

  • 212. 匿名 2021/04/18(日) 18:54:59 

    >>1
    ビオチン
    髪がわっさーなって爪がびよーんてなって生理痛も暖和された

    +0

    -0

  • 213. 匿名 2021/04/18(日) 19:00:03 

    >>1
    ディアナチュラのマルチビタミンサプリです
    これ飲まないと唇とか口内に水泡が出来る

    +1

    -0

  • 214. 匿名 2021/04/18(日) 19:02:45 

    >>4
    私はシンプルに調整豆乳です。一人暮らしなので使い切れない牛乳の代わりに料理でも使ってます

    +4

    -1

  • 215. 匿名 2021/04/18(日) 19:07:03 

    朝はコーヒー
    小腹空いた時はトマトジュース、アーモンドミルク、無調整豆乳、0キロカロリーファイバーとか
    サプリはマルチビタミンとハイチオール、酪酸菌

    +1

    -0

  • 216. 匿名 2021/04/18(日) 19:08:01 

    >>190
    ペンケースもあるんだ
    凄いねw

    +1

    -0

  • 217. 匿名 2021/04/18(日) 19:08:43 

    とうもろこしのひげ茶。
    浮腫みにくくなりました。

    +1

    -1

  • 218. 匿名 2021/04/18(日) 19:12:51 

    >>86
    めっちゃ気になって調べたら
    CMも爆笑もので面白かったw

    常温で長期保存できるんだね

    +0

    -0

  • 219. 匿名 2021/04/18(日) 19:15:13 

    朝は緑茶、水、花粉症の薬。
    帰宅後コーヒーを飲みます。

    +0

    -1

  • 220. 匿名 2021/04/18(日) 19:18:57 

    ヤクルトとビタミンBとcです。お肌の為に欠かせない^ ^特にビタミンCは持続型が効いてる気が!
    いい悪いとかは置いておくとして、髪の毛の色素まで明るくなってきた。

    +0

    -0

  • 221. 匿名 2021/04/18(日) 19:23:47 

    >>190
    高っ
    w

    +0

    -3

  • 222. 匿名 2021/04/18(日) 19:34:15 

    毎朝コーヒー
    ヘム鉄サプリ(貧血対策)
    カリウムサプリ(むくみ対策)

    +1

    -0

  • 223. 匿名 2021/04/18(日) 19:40:19 

    ほうじ茶
    炭酸水
    1日分の鉄分のむヨーグルト

    +0

    -0

  • 224. 匿名 2021/04/18(日) 19:59:04 

    >>17
    最近出た睡眠の質がなんとかってやつを子供が飲み始めたらすぐに寝てくれるようになった。
    ヤクルトすごい!

    +11

    -0

  • 225. 匿名 2021/04/18(日) 20:00:02 

    命の母 更年期予防
    マルチビタミン 食事補助
    マルチアミノ酸 食事補助
    トリプトファン 不安イライラ予防

    +0

    -0

  • 226. 匿名 2021/04/18(日) 20:02:38 

    >>52

    すごく効いています。
    今46才で、今年に入ってホットフラッシュが始まってからこちらを飲み始めました。
    それまではホワイトを飲んでいて、生理前のイライラにとても良く効きました。

    +14

    -0

  • 227. 匿名 2021/04/18(日) 20:19:09 

    命の母、漢方薬、頭痛薬、コーヒー、麦茶。

    +1

    -0

  • 228. 匿名 2021/04/18(日) 20:20:44 

    >>202

    飲み物の中の朝一じゃない?
    そんな事言ったらトイレも行くし顔も洗って歯磨きしてから飲むけど。。

    +11

    -1

  • 229. 匿名 2021/04/18(日) 20:31:12 

    >>211
    ( ´ ▽ ` )ノ

    +1

    -0

  • 230. 匿名 2021/04/18(日) 20:32:55 

    トマトジュース

    +2

    -0

  • 231. 匿名 2021/04/18(日) 20:35:37 

    ストゼロ

    +0

    -0

  • 232. 匿名 2021/04/18(日) 20:41:21 

    ビタミンB12

    ふくらはぎ 太ももにかけて嫌〜な痺れがたまにあって症状調べたら坐骨神経痛だった!
    でガルちゃんでビタミンB12がいいと見たので試しに毎日飲んでます。
    飲んで3日症状が少し軽くなった気がします

    +1

    -1

  • 233. 匿名 2021/04/18(日) 21:03:20 

    ポポンS(ビタミンミネラル)近所のおじーちゃん医師が飲んでると聞いて。
    あと、青汁。

    +1

    -0

  • 234. 匿名 2021/04/18(日) 21:05:27 

    葉酸と酒

    +1

    -1

  • 235. 匿名 2021/04/18(日) 21:12:27 

    ストロングチューハイ9%500㎖

    +0

    -1

  • 236. 匿名 2021/04/18(日) 21:13:39 

    便秘がひどくて、薬に頼ると具合悪くなるタイプなので、スピルリナ✨をさっき注文しました。
    薬局の店員さんに、口込で良いと評判。と聞いて
    ネットの方が大分お得だったので☺
    楽しみです。何か緑色で効きそう✨

    +0

    -0

  • 237. 匿名 2021/04/18(日) 21:18:17 

    おいしいビタミンレモナ

    +1

    -0

  • 238. 匿名 2021/04/18(日) 21:28:18 

    サンペレグリノ!
    硬水だからか2週間くらいで便通に劇的な変化(食べたら出る)が起きて感動しました。
    Amazon定期で箱買いしてる。

    +0

    -0

  • 239. 匿名 2021/04/18(日) 21:36:55 

    >>52
    私もホットフラッシュが出始めてからもう2年近く毎日飲んでます。
    一時期飲むのやめたら、またジワジワ暑くなってきたんで、効いてると思う。
    私は特に副作用もないので、楽天で特大サイズ3本セットのやつを買ってます。

    +18

    -0

  • 240. 匿名 2021/04/18(日) 21:41:32 

    イージーファイバー
    類似品?飲んだらむしろ便秘になったのでこれ

    +1

    -0

  • 241. 匿名 2021/04/18(日) 22:29:14 

    フルーツ青汁

    緑茶

    +0

    -0

  • 242. 匿名 2021/04/18(日) 22:39:12 

    >>133
    漢方薬、何飲んでますか。
    良かったら教えてください。

    加味逍遙散とかでしょうか。

    +5

    -1

  • 243. 匿名 2021/04/18(日) 22:40:20 

    >>179
    言い方…

    +23

    -1

  • 244. 匿名 2021/04/18(日) 22:45:29 

    タモキシフェン

    +0

    -0

  • 245. 匿名 2021/04/18(日) 22:51:54 

    鉄と亜鉛のサプリ
    亜鉛サプリ飲み始めてから、アトピーが少しずつ改善されてきました

    +0

    -0

  • 246. 匿名 2021/04/18(日) 23:12:52 

    鉄分ドリンク

    +0

    -0

  • 247. 匿名 2021/04/18(日) 23:26:41 

    白湯
    マルチビタミン
    ヤクルト400
    ビオフェルミン
    ビタミンC
    エクオール

    はい。更年期です‥‥

    +0

    -0

  • 248. 匿名 2021/04/18(日) 23:32:10 

    >>14
    生理前に子どもや旦那に怒鳴ることが増え、生理前の1週間だけ飲んでいます。
    PMSが激減しました。
    気持ちの問題もあるかもですが、子どもに怒鳴ることがふえる→これを飲んで怒鳴る回数を減らす→生理が来る という感じで、手放せなくなりました。
    でもクチコミでは副作用もあるようで、ピルとどっちが良いかなと悩んでいます

    +19

    -0

  • 249. 匿名 2021/04/18(日) 23:33:16 

    >>26
    同じく。減量タイプ飲んでます。
    間食が減ってやせたよー

    +0

    -0

  • 250. 匿名 2021/04/18(日) 23:39:40 

    >>14
    私これで生理がちゃんと来るようになって、飲み始めて二ヶ月後に妊娠した!これのお陰かは分からんけど、生理が正常に来るようになったのは間違いない。ほんとに不順でいつ来るかわからなかったから。

    +6

    -0

  • 251. 匿名 2021/04/18(日) 23:50:43 

    お水
    マルチビタミン&ミネラル
    スーパーフィッシュオイル

    効果があるのかはよくわからない

    +3

    -0

  • 252. 匿名 2021/04/18(日) 23:56:32 

    すっぽん小町飲むか迷ってる。飲んでる人いますか?

    +1

    -0

  • 253. 匿名 2021/04/19(月) 00:05:26 

    >>252
    すっぽん小町飲んでます。
    いまいち効果はわからないけど…でも髪の毛が元気というか効いてる気がする。

    +3

    -0

  • 254. 匿名 2021/04/19(月) 00:25:30 

    >>105
    カルニチンはどこのものを飲んでますか?

    +1

    -0

  • 255. 匿名 2021/04/19(月) 00:42:51 

    青汁

    +0

    -0

  • 256. 匿名 2021/04/19(月) 00:55:44 

    >>7
    白湯飲んでると
    やはり
    痩せますか?

    +3

    -0

  • 257. 匿名 2021/04/19(月) 01:28:14 

    酸化マグネシウム!飲み忘れると尻が切れる

    +0

    -0

  • 258. 匿名 2021/04/19(月) 01:47:17 

    夫への不満

    +0

    -2

  • 259. 匿名 2021/04/19(月) 02:04:13 

    ハイボール
    ナイシトールZ

    +0

    -0

  • 260. 匿名 2021/04/19(月) 02:50:23 

    >>179
    荒くれすぎだろww

    +24

    -0

  • 261. 匿名 2021/04/19(月) 04:29:24 

    ハトムギ茶。イボなくなる的なことは知ってたけど、頬の縦に伸びたたるみ毛穴がマシになったので一生飲む!!

    +1

    -0

  • 262. 匿名 2021/04/19(月) 05:50:18 

    ピルクル
    これ飲みだして、風邪ひかないし、頑固な便秘が改善した。
    もう手放せない。

    +2

    -0

  • 263. 匿名 2021/04/19(月) 06:17:44 

    胸が大きくなると期待して、毎朝豆乳

    +0

    -0

  • 264. 匿名 2021/04/19(月) 07:06:41 

    >>14
    私これ飲んでたら太ったんだけど、同じ人いる?
    ホワイトのほう

    +1

    -0

  • 265. 匿名 2021/04/19(月) 08:50:19 

    ミロとウォーキングあとにプロテイン。
    プラシーボかもだけど、飲んで安心してます。

    +0

    -0

  • 266. 匿名 2021/04/19(月) 10:34:46 

    >>211
    オススメしません
    激甘甘でした ミルキー飲んでいるみたいで

    +1

    -0

  • 267. 匿名 2021/04/19(月) 10:41:48 

    つわりに効くってきいて、妊娠中エビオス錠を毎日飲んでた。
    2人目の子の前歯1本が異様に黄色く生まれてきて、歯医者さんに聞いたら、妊娠中ビタミン剤飲んでた?って聞かれた。
    健康に特別影響はないみたいけど、ビックリした。

    +0

    -0

  • 268. 匿名 2021/04/19(月) 12:12:38 

    >>41
    あまり大きな声では言えないけど、うちのおばあちゃんヤクルト何十年と飲んでたけど、最後大腸ガンでなくなったなぁ…
    人によるとしか言えないか…

    +2

    -0

  • 269. 匿名 2021/04/19(月) 12:16:31 

    ペアの漢方バージョン。
    女性ホルモンのバランスの崩れからくるニキビに悩んでる人に超おすすめです。
    もう一つ似たパッケージでニキビ用のサプリあるけどそっちは全然効かなかったのにこっちに変えたら肌つるつるになった!
    毎日飲んでるもの

    +0

    -0

  • 270. 匿名 2021/04/19(月) 12:21:35 

    クロミウム
    コエンザイムQ10
    CLA
    オメガ脂肪酸
    アルファリポ酸
    HMB
    マルチビタミン
    ビタミンD
    カルニチン
    メマツヨイグサオイル

    葉酸
    プロテイン
    イヌリン
    グルタミン酸
    EAA
    BCAA
    クエン酸
    ↓↓↓
    軽く運動して3ヶ月で10キロ減

    +1

    -0

  • 271. 匿名 2021/04/19(月) 13:14:59 

    シミが気になり初めてトランシーノ飲みはじめたけど全く効き目なし

    +0

    -0

  • 272. 匿名 2021/04/19(月) 13:26:46 

    ハイチオールc

    +0

    -0

  • 273. 匿名 2021/04/19(月) 13:56:57 

    >>6
    朝コーヒーの代わりにピュアココアにラカントと水入れて、レンジでちんして即席ココア風にハマってる。ココナッツオイルも混ぜると牛乳いれなくても充分美味しい。

    +1

    -0

  • 274. 匿名 2021/04/19(月) 14:16:17 

    >>52
    イライラが減った
    めまいも減った
    もっと早く飲めばよかったです

    +1

    -0

  • 275. 匿名 2021/04/19(月) 14:37:57 

    >>254
    宣伝になりそうなので、メーカー書かないけど、アメリカのそこそこ有名なとこのです。白字にオレンジの印象的なパッケージ。カプセルが大きくて飲みにくい人も多いかも?日本では中々ないサイズです。私は三粒一気に飲めますけど(笑)

    +1

    -0

  • 276. 匿名 2021/04/19(月) 15:08:58 

    >>17
    1000な!

    +0

    -0

  • 277. 匿名 2021/04/21(水) 20:23:29 

    グリーンスムージーとルイボスティー

    +0

    -0

  • 278. 匿名 2021/04/27(火) 10:35:15 

    ビール

    +0

    -0

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