あずき茶ダイエット

[1. 匿名]

主はたまたま書店であずき茶ダイエットの本を見かけました。浮腫に効いたり、中性脂肪にも効果あるんですね。
ダイエットに持ってこいとの事で早速作ってみました。
実際やってみて効果あった方居たら感想教えて欲しいです(^ω^)よろしくお願いいたします！

[2. 匿名]

主です

[3. 匿名]

そんなのあるんだー
浮腫みにきくのは興味ある
それ飲んだだけで痩せるなんてことは思わないけど

[4. 匿名]

スーパーに売ってる？？

[5. 匿名]

[6. 匿名]

あずき茶ってどうやって作るの

[7. 匿名]

しばらくしてた。
たしかにおしっこめっちゃ行く。
そして、美味しい

[8. 匿名]

あずきバーじゃダメ?(・_・;?

[9. 匿名]

>>5
これは、もえの！

[10. 匿名]

2
どうもです！

[11. 匿名]

これ飲んだことある！
美味しかったけど近くで売ってなくて辞めちゃった

[12. 匿名]

お茶系のダイエットって
ぶっちゃけほとんどどんなお茶でもいいんだよ
今まで水分とらんかった人が意識して何かを飲むってだけで便秘解消とかに繋がるってだけの話

飲むだけで痩せる茶、は存在しませんけどね

[13. 匿名]

小豆を煮出すの？

[14. 匿名]

>>4
売ってるよ

[15. 匿名]

あんこを食べたら、ダメなの？

[16. 匿名]

食物繊維や鉄分も含まれているから
体に良いみたいですね

[17. 匿名]

>>12
そうだよね

[18. 匿名]

>>8
どうぞ、それでお続け下さい
責任は負いません

[19. 匿名]

>>12
烏龍茶だけは実際に脂肪を減らす効果があるんじゃなかったっけ
その分飲み過ぎも良くないとか

[20. 匿名]

>>4
東急ストアでも成城石井でも売ってる！あとナチュロにあるよ

[21. 匿名]

>>8
>>15
アホなん？砂糖まみれでどうやって痩せると思うん？

[22. 匿名]

>>6
クックパッドに作り方出てる

[23. 匿名]

飲んだことは無いけどあずき茶は効果あると思う。

私はあずき茶ではなく、あずきを食べてるけど
トイレが近くなった。
あと便秘解消にもなっていいことしか無かったよ。

[24. 匿名]

>>11
だいたいは、オーガニック専門店にしかないよねー

[25. 匿名]

>>11
私も何回か買った、これ。
北野エースに売っていたな。

[26. 匿名]

あずき茹でるから茹で汁飲んでたけど何も変わらなかったなー　美味しいけど

[27. 匿名]

楽天で買って煮出して飲んでた。
ほんのり甘い。あずきの風味がしたよ。

[28. 匿名]

ダイエット企画のTVでやってたね

[29. 匿名]

10年位前だけどミスユニバースのモデルさんがあずき茶飲んでるってトークショーで言ってた。
高級スーパーに置いてるの見るけど、普通のスーパーにはあんまり売ってないよね。

[30. 匿名]

あずき買ってきて、フライパンで炒って自分であずき茶作って飲んでるよー
利尿作用すごい、浮腫み取れる、肌もキレイになる

[31. 匿名]

ささげでもOK?

[32. 匿名]

>>5
食べても太らないの羨ましい

[33. 匿名]

>>12
汚い話しでごめんだけど私年中便秘気味だからそこそこ痩せてるのに下腹だけ出てるのかな？
お茶ダイエットやってみよ快便になりたい

[34. 匿名]

>>5
もえもえ♪きゅんきゅん♪

[35. 匿名]

>>5
これでも同志社出てるとかよく分からん

[36. 匿名]

楽天でティーパックを買ってるよ
小豆の甘い香りがしてホッとする
そしてトイレの回数が増える増える 笑

[37. 匿名]

あずきの本体が沢山でるよね？みんなそれどうしてるんだろう？昔飲んでた時そっちの処理にこまって続かなかった。

[38. 匿名]

今BMI18.7なんだけど
華奢で薄い！ってくらいの細さになりたいので2kgほど体重落としたいけどガッツリダイエットしたら痩せすぎてしまいそうだな〜って思ってたからそのダイエット法丁度良いかも
知らなかったのでありがたい

[39. 匿名]

緑茶じゃ駄目かな？

[40. 匿名]

飲み物はあずき茶にして朝ごはんをあずき粥にしたら、半年で5キロ痩せた！

[41. 匿名]

>>11
自分で淹れるよりこれの方がおいしい。
ハンプティダンプティで売ってるの発見！

[42. 匿名]

>>21
ネタにマジレスは草

[43. 匿名]

妊娠中、一時間毎に起きるくらい夜間頻尿になって、あずき茶を飲んだら夜中1回起きる程度にトイレ回数激減して、そっから産後も飲み続けてる。
体重は産前に戻りました。
でもダイエットなら、ごぼう茶の方が効きそうですけどねぇ。

[44. 匿名]

やってみたいけど、トイレの回数が増えるのが怖い
出かけられなくなりそうで

[45. 匿名]

>>19
食べた物の脂肪を分解する効能はあるけど体のしっかりついた脂肪を落とす訳では無いよ
食べ物の脂が落ちるってことは＝胃も荒れるからね
飲み過ぎは良くないよね

[46. 匿名]

あずき茶美味しいよね
自分で作るのはめんどくさい…
小豆そのまま食べてる

[47. 匿名]

妊婦の時に食べ悪阻により初期で10kg増量して産院に叱られ、小豆ゆで汁プラス焼き梅ダイエットを決行しました
痩せはしなかったけど妊娠後期もなんとか＋4kgで合計14kgで収まったのは、小豆のおかげだと思っています。
ちなみに茹で汁は1日3回食事前に500mlくらい飲んでいました。

[48. 匿名]

はじめて知った
味はあんこに似てる？

[49. 匿名]

昔やりましたが全く無意味でした。

[50. 匿名]

>>42
ネタでもなさそうなところが何とも…

[51. 匿名]

あずき茶とゴボウ茶、効能似てるけどどっちでも一緒かなあ？

[52. 匿名]

水2リットル飲んだ方がよくない？

[53. 匿名]

主です。私が見た雑誌には紅茶を入れて飲んだ方がいいと書き込んでありましたがどうなんでしょう。紅茶も利尿作用ありますけどカフェインが気になりました。ごぼう茶もいいんですね。色々試したいです。そういえば義父が高血圧でこのお茶を飲んでました。

[54. 匿名]

>>23
あずきどうやって食べてるの？砂糖とか無し？

[55. 匿名]

>>54
かぼちゃサラダとか、ご飯と一緒に炊くといいみたいですね。

[56. 匿名]

>>32

吐いてるからじゃないの？

[57. 匿名]

>>55
ありがとう！

[58. 匿名]

小豆茶たまに飲むよ。煮豆作るから煮汁をね。まあ香ばしいだけよ

[59. 匿名]

>>11
左上の福耳のジャイアンみたいな奴気になる

[60. 匿名]

臨月から出産後しばらく飲んでました。
むくみに効きましたよ‼️

[61. 匿名]

>>8
歯が痩せるわ

[62. 匿名]

トイレ2時間もたないのでやめておくわ！

[63. 匿名]

>>5

え、この子全く知らないけど、なんか気持ち悪いんだけど。この写真写りがなのかな、ごめん。。。

[64. 匿名]

>>54
カロリー、糖質ゼロの砂糖使ってあんこを使ってます。
普段の生活はそのままにそれを毎日100〜150gを
食べた日から効果がありましたよ^^*

普段から使ってる砂糖なので
変えたのは本当にあずきだけです。

[65. 匿名]

>>30
作り方を詳しく教えてください。調べて作ってみたのですが効果がなかったので教えてほしいです。

[66. 匿名]

小豆の煮汁？飲んでみたけど不味くて無理でした…

[67. 匿名]

>>30
炒ったあとのあずきはどうするのですか？

[68. 匿名]

>>30
高くつくね！
小豆の粉末って売ってないのかな

[69. 匿名]

>>3
体の水分脱水して軽くするのかな

[70. 匿名]

気になりすぎて発注しちゃった！

ダイエット中で1日2L水を飲んでるんだけどなんか全部出きってない？水太りってかむくんでるような気がして、、

[71. 匿名]

>>11
お浜の本にも載ってた
愛飲してるからスタイル・・・
ナチュラルローソンや成城石井で買ったことあるけど利尿作用すごくて
トイレ回数すごかった

[72. 匿名]

ティーパックのやつ買ってるよ
一応、浮腫などに良いと思って飲んでるけど、味が好きで毎日飲んでる。ダイエットしていて痩せてきてるけど、あずき茶だけではなく、運動も食事制限もしてるよ。確かにいつもよりは浮腫は減ってる気がします。

[73. 匿名]

>>19
それで飲みすぎて胃痛が酷かった

[74. 匿名]

>>19
接客業の仕事してた時空腹で烏龍茶ばかり飲んでて一人で2リットル近くは飲んでた。仕事終わって食事してるときに胃が痛み出して2日続けて痛くなった時に烏龍茶のせいだと気付いたから緑茶に変えたら何も痛くなかった。烏龍茶すごいと思った。

[75. 匿名]

健康茶ってどれも似たような効能だよね
小豆茶、黒豆茶、とうもろこし茶でも一緒
冷え性とむくみに効けば良いなと思ったけど効果は感じなかった

[76. 匿名]

爆食いしてのあずき茶なら意味なし。
規則正しい生活リズム、バランス良い食事、適度な運動があってのサポート的なものとして飲むなら効果あるんじゃない？習慣化して30年間くらい飲み続けたならね。

[77. 匿名]

お茶って大体のものが利尿作用あるから
浮腫みとりたいならなんでも良いよ。こまめに飲むように心掛けることが大事
特別あずき茶が良いってわけでは無い。

「ダイエットに〇〇が良いらしい！」って一時的にそれを摂取する人って痩せないイメージ

[78. 匿名]

茹でたあずきが大量に余って持て余していた。長く続けられなかったなぁ

[79. 匿名]

>>1
以前TVでやってたので1ヶ月ほど続けてやってみたけど殆ど効果がなかった。

健康には良さそうだけど。

[80. 匿名]

黒豆の煮汁も身体に良いとかいうもんね。まああれは砂糖大量に入ってるから痩せないだろうけど。

[81. 匿名]

ダイソーに売ってました

[82. 匿名]

>>11
昔、スターフライヤーって飛行機で初めて
飲んで美味しくて、ハマったわ

[83. 匿名]

ちょうど一昨日YouTubeでミスユニバース？ミスジャパン？の人のあずき茶の動画見て、めちゃくちゃトイレに行く回数増えてむくみに効く！ってやってたので早速昨日あずき買ってきました！タイムリーすぎてびっくり！

[84. 匿名]

>>56
歯がないから過食嘔吐確定

[85. 匿名]

私は痩せなかったわ
むくみも自分はレモン水の方が効き目あったな

[86. 匿名]

>>68
売ってますよ
お汁粉作る用みたいの
でも本で読みましたけどあれだと効き目は薄くなるみたいです
なんでだろ？

[87. 匿名]

小豆茶やってみたいと思いつつ面倒で
玄米炊く時に大豆や小豆入れてごはんで取るようになった
ついでにひじきも刻んで炊き込んで
全部いっぺんにすませてる感じ
こんな小豆のとりかたでもいいですか