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生理終わってからが絶不調の人!

97コメント2021/03/22(月) 01:08

  • 1. 匿名 2021/02/28(日) 10:31:50 

    生理前もあるけど、終わりかけから終わってからが辛い!
    夜、何度も起きる。目覚めと同時にザワザワと不安感。
    何もやる気がおきないし、それまで楽しみだった事が楽しくなくなる。

    どうしょうもない42歳です。
    生理周期は安定してるけど、更年期になりつつあるのかなぁ?
    生理中の方が調子良かったりする、不思議な感じです。

    +186

    -3

  • 2. 匿名 2021/02/28(日) 10:32:40 

    生理終わってからが絶不調の人!

    +11

    -2

  • 3. 匿名 2021/02/28(日) 10:32:41 

    逆に終わった時しか調子良い時ない
    アラフォー

    +84

    -10

  • 4. 匿名 2021/02/28(日) 10:33:15 

    定期的に婦人科へどうぞ。年一回の子宮頸がん検診くらいは必要かと。

    +5

    -7

  • 5. 匿名 2021/02/28(日) 10:33:22 

    >>1
    生理整頓は大事だよ

    +1

    -26

  • 6. 匿名 2021/02/28(日) 10:33:27 

    私も終わってからがしんどい。貧血なのかな?

    +113

    -0

  • 7. 匿名 2021/02/28(日) 10:34:00 

    生理後のキラキラ期というやつが全く分からない

    +166

    -1

  • 8. 匿名 2021/02/28(日) 10:34:34 

    >>2
    どれが「私」なのかわかりません。海洋生物の中に正解があるのでしょうか。

    +3

    -3

  • 9. 匿名 2021/02/28(日) 10:35:42 

    まだお腹が痛い。病院で、生理終わったけど生理痛みたいなのが続くと言ったら、「それ生理痛じゃないよね。ただの腹痛だよね。」って女医に言われた。まぁそうですよね、生理じゃないときの腹痛だからね。でも生理痛に似てるんだよね…分かってもらえない

    +98

    -0

  • 10. 匿名 2021/02/28(日) 10:36:00 

    アラフォーだけど今ちょうど終わったばっかりだけど全然スッキリしない
    むしろ生理中の方が機嫌よかったかな?くらい
    多分花粉症の薬でボーッとしちゃってやる気が出ないただ…と思いたい

    +42

    -2

  • 11. 匿名 2021/02/28(日) 10:36:03 

    もし、体が絶不調🤮なら、私が、慰めてあげるならネ😃

    +0

    -15

  • 12. 匿名 2021/02/28(日) 10:36:51 

    閉経の事かと思った

    +42

    -2

  • 13. 匿名 2021/02/28(日) 10:36:56 

    四十すぎて生理痛はひどいけど出血量は少ない月が時々あって、終わった後のスッキリ感ゼロ。
    出し切っていないような感じ。

    +43

    -0

  • 14. 匿名 2021/02/28(日) 10:37:02 

    >>1
    私は38で、2ヶ月ぐらい来ていません。
    でも「もうそろそろかな?」ていう時期の眠気とか気だるさは続いていてスッキリしない毎日です。
    私も更年期に入りかけてるのかと思っていました。

    +14

    -1

  • 15. 匿名 2021/02/28(日) 10:37:21 

    女性は体調がいいときって月に10日しかないらしいよ

    確かに排卵日含め、常にどこかが浮腫んでたり痛いわ

    +96

    -0

  • 16. 匿名 2021/02/28(日) 10:39:03 

    >>13
    閉経前にドバッと出る人もいると聞いて、まだ四十路出前だけど怖いです

    +14

    -1

  • 17. 匿名 2021/02/28(日) 10:40:11 

    >>9
    違う病院で診てもらったほうがいいと思うよ

    +65

    -0

  • 18. 匿名 2021/02/28(日) 10:41:33 

    4・5日目から頭が常にふわふわして、だるさ・吐き気・気持ち悪さが3日くらい続くからしんどい
    量多いとかじゃないけど、貧血なのかな

    +24

    -1

  • 19. 匿名 2021/02/28(日) 10:41:45 

    >>1
    45だけど、この間はじめて排卵痛で苦しんだ。

    +18

    -2

  • 20. 匿名 2021/02/28(日) 10:41:55 

    >>9
    排卵痛とかもあるらしいので違う病院に行った方がいいと思う
    辛いよね

    +45

    -0

  • 21. 匿名 2021/02/28(日) 10:43:48 

    生理の終わりかけの方がお腹が痛くなる
    だらだら茶色いおりものも出るし、なんだかんだで生理だけで10日くらい潰してる気がする

    +34

    -0

  • 22. 匿名 2021/02/28(日) 10:44:23 

    >>1
    私もどうしようもない40歳です。
    生理前も食欲が増したりイライラしたりするんですが、主さんと同じように生理終わりがけから終わった後の少しの期間ザワザワして日によっては強い孤独感に襲われて生理前より辛いです😫
    今回は生理と仕事のイベントと引越しの準備が重なりイライラがおさまらなくなって家族に迷惑をかけてしまいました。

    今回思ったのはこれがピークじゃないんだろうってことです。年齢的に更年期の心配もあるし自己管理や対策をもっとしないといけないなと痛感しました😞

    鉄分サプリもプラスしつつ運動して血流を良くしたのでたくさん歩こうと思ってます👣

    +43

    -0

  • 23. 匿名 2021/02/28(日) 10:44:53 

    私は生理が終わってから快調。生理10日前くらいから頭痛、吐き気、胃が気持ち悪い、肩こりになる。

    +15

    -3

  • 24. 匿名 2021/02/28(日) 10:45:04 

    アラフォーです
    前は生理前から生理中は自分でもわかるくらい腰からお腹周りが浮腫んでるというか重い感じがして生理終わるとそれがスッキリするのがわかりやすかったけど最近生理が終わっても「スッキリしたー」って感じない(笑)
    何でだよ(笑) 
    歳のせいなのか…?

    +19

    -0

  • 25. 匿名 2021/02/28(日) 10:45:05 

    >>19
    排卵痛が40代過ぎてからひどい‥
    時々、お尻の穴にギュンッ!!!てくる痛みない?
    ハンパなくてそのまま倒れそうになる

    +60

    -0

  • 26. 匿名 2021/02/28(日) 10:47:30 

    >>6
    私も婦人科で調べたら貧血だった。
    鉄分サプリを取ったは少し改善されたけど、出血が多い時は生理終わりぐらいから目眩と吐き気と怠さが襲ってくるから辛いです。お腹も下すし。

    +22

    -1

  • 27. 匿名 2021/02/28(日) 10:48:05 

    >>15
    それなんかわかる。その10日くらいはめっちゃイキイキしてあれやろう、これやろうって楽しいのにすぐ不調がやってくる。

    +30

    -0

  • 28. 匿名 2021/02/28(日) 10:53:45 

    >>9
    分からなくて不安で病院行ってるのにね。
    他の病院行ったら原因分かるかも!

    +49

    -0

  • 29. 匿名 2021/02/28(日) 10:54:18 

    以前は排卵痛を感じなかったけど
    四十代に入ったら排卵日を含めた前後に
    微熱や腹痛などの不調を感じるようになった
    そのまま排卵日も以降だるかったり
    少しお腹が痛い日が続くので
    生理直後の数日しか体調が良い日がない

    +19

    -1

  • 30. 匿名 2021/02/28(日) 10:54:22 

    同じく42歳、ちょうど生理終わって2日目。
    右だけ肩、首、頭が痛くて絶不調~
    その月によって体調悪いところが違うから困る。
    イブクイックDX飲んでも効かないよ~

    +19

    -0

  • 31. 匿名 2021/02/28(日) 10:54:31 

    女としての役割を終えたってことか

    +0

    -2

  • 32. 匿名 2021/02/28(日) 10:55:03 

    >>16
    母親がそうだったって言ってました!
    常に夜用付けてました。

    +5

    -0

  • 33. 匿名 2021/02/28(日) 10:55:59 

    >>1
    同じく42歳、前々回の生理くらいから終わってからが絶不調です😰
    子宮筋腫持ちで出血量は相変わらずだけどいつも苦しんでた生理痛はほとんど気にならず。
    年齢と共に生理も変わっていくんだなぁ😓

    +12

    -0

  • 34. 匿名 2021/02/28(日) 10:56:03 

    筋腫で量すごいので普段鉄飲んでるけど
    いちばんひどいのが生理終わった時だから体調も悪い

    +1

    -0

  • 35. 匿名 2021/02/28(日) 10:56:18 

    >>6

    私も去年から終わって以降しんどい現象が始まり、婦人科受診したら鉄欠乏性貧血でした
    40代から多いそうなので、受診をお勧めします

    +8

    -0

  • 36. 匿名 2021/02/28(日) 10:57:39 

    >>25
    ある!
    あれ排卵痛なんだ。
    夜中に急に来てめちゃくちゃビビったの😱

    +11

    -2

  • 37. 匿名 2021/02/28(日) 10:58:08 

    不調が続くなら一度精密検査した方がいい

    +0

    -0

  • 38. 匿名 2021/02/28(日) 10:59:49 

    >>32
    うちの母親も!
    ひどいときは近所に30分買い物に行くだけで多い日用がボタボタになってたらしい

    +2

    -1

  • 39. 匿名 2021/02/28(日) 11:01:14 

    >>9
    勝手な偏見だけど女医さんて生理に厳しくない?
    内診も雑で痛いし下手な人多い。
    もちろん穏やかで優しい女医もいるんだろうけどなんか苦手。

    +83

    -0

  • 40. 匿名 2021/02/28(日) 11:03:38 

    >>39
    よこ
    分かります。同性だからやさしいとは限らないよね…

    +13

    -0

  • 41. 匿名 2021/02/28(日) 11:04:55 

    >>1
    45歳
    今月生理前から終わった後も何とも言えない孤独感で辛かった。
    息子の巣立ちも重なって死にたくなるぐらいの孤独感。
    私だけじゃなかった安心感で今 救われました。

    +34

    -1

  • 42. 匿名 2021/02/28(日) 11:05:18 

    生理中、おしっこ出終わる時にめっちゃ痛い。こんなの初めて。膀胱炎ではない気がするけど…。これって排卵痛なのかな?

    +3

    -12

  • 43. 匿名 2021/02/28(日) 11:05:33 

    >>39
    18歳のときに生理痛がひどくて婦人科に行ったら女医に「基礎体温もつけてないなんて女性として失格」って言われたわ

    +31

    -1

  • 44. 匿名 2021/02/28(日) 11:07:43 

    >>39

    婦人科は女医さんが良いという方が多いと思うけど私は何人か診ていただいた経験から、腕が確かで経験豊富な男性医師のが安心できる

    +48

    -0

  • 45. 匿名 2021/02/28(日) 11:08:03 

    毎日のように生理トピが立つのね
    総合トピにすればいいのに

    +1

    -7

  • 46. 匿名 2021/02/28(日) 11:12:23 

    >>20
    排卵痛は排卵期だから、生理直後ではないよ

    +6

    -2

  • 47. 匿名 2021/02/28(日) 11:12:24 

    生理終わってから頭痛が続く。月の半分頭痛。一応頭痛外来行っているけど、女性ホルモン関係で起こる頭痛に薬はあまり効かない気がします

    +13

    -0

  • 48. 匿名 2021/02/28(日) 11:12:41 

    >>43
    ひどいね。
    私アラフォーだけど基礎体温つけたことないや…

    +51

    -0

  • 49. 匿名 2021/02/28(日) 11:15:00 

    >>1
    終わった次の日からめっちゃ頭痛で寝込むことがあります。マグネシウムサプリを飲むようにしたら、マシになった気がします。

    +1

    -1

  • 50. 匿名 2021/02/28(日) 11:18:42 

    生理前は身体に
    生理後は精神にくる

    +8

    -2

  • 51. 匿名 2021/02/28(日) 11:18:47 

    >>40
    基本、女は女に厳しいから
    優しい人の方が珍しいくらいだと思う😞

    +12

    -0

  • 52. 匿名 2021/02/28(日) 11:21:18 

    終わってからの痩せ期ってやつは若い人限定?

    運動してもしても全然体重減らない…

    +13

    -0

  • 53. 匿名 2021/02/28(日) 11:24:46 

    >>15
    わかる。

    排卵の時も痛かったり少し出血があったりして、もう子供産まないし止めちゃってもいいかなって考えてる。

    +7

    -1

  • 54. 匿名 2021/02/28(日) 11:25:48 

    不正出血で初めて卵巣とかエコー撮ったりして、私も普通に卵とか持ってる人間だったんだって実感した。

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2021/02/28(日) 11:26:09 

    40過ぎてからは生理中~生理終わりに
    ガスが溜まるのか、おならが増えた
    若い頃とは確実に症状が変わってきてる

    生理痛の時はもう、ほとんど家で横になってる
    しんどいし、家事なんて無理です…

    +17

    -1

  • 56. 匿名 2021/02/28(日) 11:32:39 

    >>5
    うるさい

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2021/02/28(日) 11:35:40 

    生理になり5、6日目がしんどい。
    体がとにかくダルい。

    +11

    -0

  • 58. 匿名 2021/02/28(日) 11:38:51 

    若い頃から生理痛が酷くて
    アラフォーの今でも変わらないけど
    他は全く問題なし絶好調

    +0

    -2

  • 59. 匿名 2021/02/28(日) 11:43:47 

    生理終盤の血出てるか出てないかくらいの時期に頭痛、吐き気、貧血っぽい症状
    ひどい時は顔面蒼白になってしばらく寝込んだ
    婦人科で診てもらったけど、何も言われず、子宮頸がん検診だけされた

    +24

    -0

  • 60. 匿名 2021/02/28(日) 11:47:47 

    >>9
    じゃあその腹痛の原因を診てみましょうかくらいの気持ちは持ってもらえないのかね💨しんどいから行ってるのに。

    +21

    -0

  • 61. 匿名 2021/02/28(日) 12:03:34 

    まさに終わって2〜3日経つけど、身体ダルいしフラフラするし、食欲増して便秘になるしイライラするしで辛い。
    でも肌だけはキレイになるという不思議。
    ちなみに生理後は太って生理3〜4日前は痩せるんだよね。
    そんな人いる?(・・?)

    +11

    -1

  • 62. 匿名 2021/02/28(日) 12:05:28 

    私は生理8日目(その日には生理は終わってるけど数える目安として)に頭痛薬では絶対治らないけどいつも以上に痛い頭痛が来るってことは把握してる。

    今30代後半で、35くらいまではとにかく生理が終わったら好調だったのが、
    たまたまなのか知らないけど毎回風邪のような症状でだるいまま生理14日目(排卵日)を迎えて生理前の最悪な期間に突入って気がしてる。

    +21

    -1

  • 63. 匿名 2021/02/28(日) 12:19:05 

    >>5
    つまんない…

    +3

    -0

  • 64. 匿名 2021/02/28(日) 12:22:05 

    終わりかけから終わってからの頭痛がひどい。
    生理中~終わってからも鎮痛剤です。

    +16

    -0

  • 65. 匿名 2021/02/28(日) 12:22:36 

    生理前、生理後、排卵日あたり、かなりひどい偏頭痛がきます。吐くほどひどい。
    1ヶ月のうち体調いい日などもうほとんどないんじゃないかと思う。私も42歳です。

    +25

    -0

  • 66. 匿名 2021/02/28(日) 12:32:11 

    わたしも生理終わりかけの4日目くらいから、めちゃくちゃ体が重い。
    ダルい、頭ボーッとする、胸焼け等…
    あと、気持ち的にすっごい落ち込んだりイライラしたりもする。
    貧血かなと思って婦人科で検査したけど異常なしって言われて、気休め程度に亜鉛とビタミンのサプリ飲み始めました。

    +11

    -0

  • 67. 匿名 2021/02/28(日) 12:34:17 

    >>1
    生理前一週間、生理中、生理後、イライラが人格変わるくらいになります
    命の母ホワイト飲み始めました
    周りに迷惑かけるレベルだったので
    通常も、自律神経おかしくなって漢方薬処方してもらっているのに、さらに薬をのむなんて
    ずっと薬漬け
    悪いところが増えていくばかり
    余計凹む

    +11

    -0

  • 68. 匿名 2021/02/28(日) 12:36:25 

    40前から生理が終わったらすぐ排卵痛がおこる。
    なので、全快の日がない。

    +16

    -2

  • 69. 匿名 2021/02/28(日) 12:42:24 

    生理の悩みとその解決策 or 緩和策を書いていくトピ
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    最近このトピですすめられてる漢方を試してみようかと思っている42歳です。
    わたしも終わりかけからの頭痛がつらいです…
    レバー食べたり鉄サプリ飲んだりカフェイン摂らないようにしたり気を付けても頭痛だけあります…
    あとはイライラも止まりません

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2021/02/28(日) 12:43:57 

    >>68
    分かりますー!
    生理終わって若干快適になり始めた?と思ったらすぐ排卵。で、高体温期に入って生理前イライラ…みたいな。

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2021/02/28(日) 12:52:33 

    ここ半年くらい生理4.5日目あたりから頭痛肩こり寒気がするようになった。36歳。鉄サプリと頭痛薬飲んでます

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2021/02/28(日) 13:02:53 

    >>15
    PMSが酷くてしんどい時にニュースでコロナ、コロナ連呼されるとこの世の終わりみたいな気分になる。

    +11

    -0

  • 73. 匿名 2021/02/28(日) 14:30:06 

    >>70
    おいくつですか?
    私は39歳ですが、去年くらいからこんな感じです。。

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2021/02/28(日) 15:04:20 

    >>73
    42歳です…( ;∀;)
    でも、新月に生理になり周期はなぜか整ってきてます…
    辛いですよねぇ…イライラしない漢方試してみるつもりですよ。

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2021/02/28(日) 15:19:25 

    生理終わって3日くらいで低い山に登ったんだけど、貧血なのか息切れひどくて頂上目前で血の気が引いて座り込んだ。
    生理で血が出ていってしまって再生される前だったんだろうね。
    献血も趣味だったけど生理後は貧血の数値出てできなかった。

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2021/02/28(日) 15:23:37 

    生理終わったあと恥骨が痛くなる
    ギリギリというか、骨がずれていく感覚
    私だけ?

    +3

    -1

  • 77. 匿名 2021/02/28(日) 15:53:21 

    私は生理終わってからは元気になるけど、生理1週間前から終わりまで体調悪い。だから月15日間は体調悪い。

    +3

    -2

  • 78. 匿名 2021/02/28(日) 16:06:41 

    >>52
    それ!!
    40からはデブ期になったわ!
    生理中の方が食べられないし、痩せる。
    で、終わった途端にまた食欲出てきて浮腫むの!

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2021/02/28(日) 16:50:39 

    若い頃はタマゴいっぱいあってポンポン排卵できてたのが、
    アラフォーにもなると排卵期は
    え!?また卵出さなきゃいけないの〜?もう在庫少ないしホルモンもなかなか出せないしヒイヒイって感じ…笑

    +5

    -1

  • 80. 匿名 2021/02/28(日) 17:31:29 

    52歳やっと上がりました🐱

    +3

    -0

  • 81. 匿名 2021/02/28(日) 18:17:10 

    家にいるのにホームシックのような心細さと不安感が押し寄せてくる事がある。
    これ何なんだろう。

    +11

    -0

  • 82. 匿名 2021/02/28(日) 20:33:40 

    >>4
    してるんじゃない?

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2021/02/28(日) 20:42:35 

    トピズレすみません。
    24日に生理が終わって、今日少し不正出血がありました。
    まだ治療しなくて大丈夫とのことで様子観察中の子宮筋腫持ちなのと、ストレスかな?とは思ってるのですが、不正出血中に診察してもらえるんでしょうか。
    数日様子見た方がいいですか?

    +1

    -2

  • 84. 匿名 2021/02/28(日) 21:05:20 

    >>15
    排卵期に嘔吐してしまう。頭痛はバファリン飲めば気にならないんですけど。

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2021/02/28(日) 21:09:24 

    >>9
    なんか嫌な言い方する医師いますよね。意地悪というか。体に痛みがあって不安だから病院に行ってるのに。

    +13

    -0

  • 86. 匿名 2021/02/28(日) 21:28:26 

    >>65
    今まで頭痛とかあんまなかったんだけど、この前すごい頭痛がきて少し吐き気もあり。次の日生理になった。だんだん体が変わっていくのを実感する。31歳。

    +1

    -1

  • 87. 匿名 2021/02/28(日) 23:10:45 

    >>1
    43歳です。
    42歳の頃から生理が終わると体重増加期に入ります。
    俗に言うキラキラ期と真逆です。
    反対に生理前1週間くらいが体重落ちやすい気がします。
    生理後に体重増加する方いらっしゃいますか?
    地味に嫌です。

    +1

    -1

  • 88. 匿名 2021/02/28(日) 23:11:56 

    >>7
    私はむしろ生理後に体重増加します。
    かなりストレスです。

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2021/03/01(月) 12:06:45 

    >>68
    生理が終わった翌日からもう排卵期になると言う事ですか?

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2021/03/01(月) 12:58:20 

    >>89
    2.3日後に下腹部が痛くなり、排卵痛が来てドロっとしたオリモノが出てきます。
    なので、ほぼ終わったと同時だと思います。

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2021/03/01(月) 15:17:46 

    >>90
    ありがとうございます。排卵日がとても早いのですね。私は生理後すぐ痛くなるので何なのかと困っています。
    お互い少しでも楽に過ごせる事を願います。

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2021/03/01(月) 15:28:54 

    >>91
    無理せず過ごしましょうね^_^

    +2

    -1

  • 93. 匿名 2021/03/02(火) 22:31:13 

    タイムリー
    最近、終わったあとの方がだるくて眠い

    誰かも書いていたけど、年取って急に出なくなって出しきってないって、それ当たってるかも
    卵巣に血が溜まって腸と癒着してるかもって、この前検診で言われた
    今回は気候もあってか鬱っぽさがひどい

    去年あたりから生理の数日前におしるしがあって歳のせいとスルーしてたけど、病院行けば良かった

    +1

    -0

  • 94. 匿名 2021/03/03(水) 15:38:24 

    今は婦人病治療の為、ピルを飲んでるので、飲んでない時に比べたら症状は軽いけど、ストレスが酷くなると少量の生理が続いたり、気分が落ち込んだりして辛い。

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2021/03/07(日) 23:58:10 

    >>87
    私もそのくらいの年齢から生理後の方が太るようになった。
    不思議だよねー

    でも生理が終わって10日目は体重減ると聞いて、毎回数えてるんだけどほんとにその日だけ痩せるよ。

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2021/03/11(木) 03:06:51 

    出産前は生理1週間前から
    体調くずしてた。

    産後二回目の今回は、生理終わったら
    動悸、息苦しさ、めまい、ぼーっとする感じ

    動悸がして死んだらどうしようって
    一人で泣いてる

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2021/03/22(月) 01:08:56 

    最近の生理が変わってきて初日から勢いよく?出血しなくて微量が3日位ののち仕方なさそうに出てきてその数時間後から2日目のノリでスタートして微量の日から数えたら8日くらいかかるかも。初日が微量の日からだとしたら終わった頃にはもう排卵痛みたいな不具合になって胸も痛いし休まるところがない。。。
    どちらかというと終わりに近いし婦人科行っても異常ないし。
    わたしだけかな。。

    +1

    -0

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