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1. 匿名 2021/01/31(日) 11:33:28
私は30代後半で子供が二人いますが、前からPMSかな?と思ってましたがそれで婦人科を受診したことはなく、そろそろ婦人科に行こうと思ってます。
生理周期も短くなり、産後の方がずっとイライラしてしまい辛いです。
PMS検査した方のお話や、皆さんのお話聞けたらと思います。
よろしくお願いします+72
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2. 匿名 2021/01/31(日) 11:34:05
ピームス辛いよねー+5
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3. 匿名 2021/01/31(日) 11:34:16
毛+24
-1
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4. 匿名 2021/01/31(日) 11:34:46
女性でも工場で正社員として働くのであれば
夜勤があること。
夜勤なしの正社員がなくて困ってる。+31
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5. 匿名 2021/01/31(日) 11:35:34
PMS...?
Post menstrual syndrome の略か何か?+1
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6. 匿名 2021/01/31(日) 11:36:07
排卵前後のおりものが不快+146
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7. 匿名 2021/01/31(日) 11:36:07
常に背後を警戒して生きてる+12
-1
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8. 匿名 2021/01/31(日) 11:36:40
生理前、生理中、排卵痛とかで体調良くない日が多い+273
-1
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9. 匿名 2021/01/31(日) 11:36:40
ストッキングとパンプスで足のむくみと足の匂い+30
-0
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10. 匿名 2021/01/31(日) 11:37:22
生理周期は短くなるし、以前はいつきたかわからないくらい何もなかった排卵期まで不調の波として加わったし、
更年期への道のりまだまだ険しいわ。+69
-1
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11. 匿名 2021/01/31(日) 11:37:46
私が鈍いのか、生理前のイライラとかよくわからない、、、
+19
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12. 匿名 2021/01/31(日) 11:38:06
PMSって人によって症状違ったりするの?+59
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13. 匿名 2021/01/31(日) 11:38:12
ホルモンバランス崩れて下痢したり頭痛したり忙しい...。
ピルは前合わなかったことあるから試してないけど、友達はイライラも肌荒れも減った!と言っていた。
試してみようかなー。+64
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14. 匿名 2021/01/31(日) 11:38:59
「私元気!体調良い!」って感じるの、生理後から排卵日までだわ
あとは全部ダルい、イライラ、頭がボーッとしてる+195
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15. 匿名 2021/01/31(日) 11:39:08
>>11
私も生理痛はあるけど、イライラはしないんだよね+15
-0
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16. 匿名 2021/01/31(日) 11:39:18
いつもは平気なことでも、めっちゃイライラするから生理前だなって思う。+119
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17. 匿名 2021/01/31(日) 11:39:50
>>5
ガル男はひっこんでな+22
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18. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:00
化粧がめんどくさい+37
-0
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19. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:05
30代です。生理2日目までは経血はしっかりあるんだけど3日目でほとんど出なくなる。(トータル5日目くらいまではチビチビとはある)こんなもんですか?+152
-1
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20. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:05
先月生理5日目の12月下旬から丸一週間下腹部が張って痛く食欲もなかった。
1月3日に明日から仕事開始だからと無理して晩御飯食べたら、寝る直前に腹部が激痛。
トイレへ駆け込んだら腹痛で貧血を起こし失神してしまいました。怖くて1月4は休ませて頂きましたが。
こういう経験ありますか?
+20
-2
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21. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:39
生理前の状態がずっと続くのどうにかならないかしら+46
-0
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22. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:42
生理1週間まえから便秘、生理直前に下痢。
排卵痛、情緒不安定。
しんどい~+119
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23. 匿名 2021/01/31(日) 11:40:57
生理前になると、めちゃくちゃ乳が張るからブラの擦れさえ激痛。+84
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24. 匿名 2021/01/31(日) 11:41:16
過去に言われた事や馬鹿にされた事思い出してイライラする
●んで償ってほしい気持ちになる+94
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25. 匿名 2021/01/31(日) 11:42:26
イライラがすごい
もうイヤになる+44
-0
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26. 匿名 2021/01/31(日) 11:42:33
生理前に便が硬くなるから嫌になる+83
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27. 匿名 2021/01/31(日) 11:42:52
子供産んでからPMSが出てきた
とにかく沸点が低い
自分はなんでこうも小さな人間なんだと落ち込むけどまたすぐイライラしてる
+109
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28. 匿名 2021/01/31(日) 11:43:26
生理前になるとホルモンバランスが乱れて、
すごく不安に駆られて夜寝付けなくなる。
何もかも嫌になって仕事辞めたいとかコロナいつまで続くのとか考えちゃって寝れなくなる、、、
友達に言ったら「そんな日ないよ!笑」と言われてしまったからホルモンバランスとか関係なく私の性格なのかもと思ったのですがみなさんどうですか??+82
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29. 匿名 2021/01/31(日) 11:43:36
>>4
うちの工場は女性は夜勤なしって決まってる。むしろ私は夜勤の方が手当つくしやりたいんだけど
女の人が夜勤やっちゃダメな理由って何?外が暗いからって言われたけど昼勤の残業後だって帰り外暗いし+35
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30. 匿名 2021/01/31(日) 11:43:44
KINSで楽になった+0
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31. 匿名 2021/01/31(日) 11:43:58
自分でも引くくらいイライラすることもあれば、果てしなく落ち込むこともある
疲れる+89
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32. 匿名 2021/01/31(日) 11:44:28
生理のときより辛い+27
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33. 匿名 2021/01/31(日) 11:44:38
下の話で申し訳ないが出産後に緩くなってるのもわかるし、最近尿漏れするようになった。骨盤底筋運動だけでなんとかなるものなんだろうか。+16
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34. 匿名 2021/01/31(日) 11:45:10
ちょうど1年前の今の時期かな、生理前のイライラが爆発して仲良かった友達とケンカしてしまった。そのまま何も話してない…+27
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35. 匿名 2021/01/31(日) 11:45:16
>>16
私も普段はイライラしない些細なことでイライラすると
あ、そろそろかと思ってイライラを表に出さないように気を付けてる+19
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36. 匿名 2021/01/31(日) 11:45:29
>>6
気持ち悪いです(><)
おりものシート使わないと無理です!+56
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37. 匿名 2021/01/31(日) 11:45:31
>>8
いつからが生理後で排卵期で生理前なのかわからないくらい、それぞれの期間が長いです…
気分爽快な日が恋しい+43
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38. 匿名 2021/01/31(日) 11:45:44
生理前に手指のカサカサが酷くなり爪と指の間もガサガサしてくる
生理が終わる頃には治るから乾燥?
この現象私だけですか?+19
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39. 匿名 2021/01/31(日) 11:46:09
なんでイライラするようになってるんだろう+30
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40. 匿名 2021/01/31(日) 11:46:09
産後の尿漏れ
なわとびやばい+16
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41. 匿名 2021/01/31(日) 11:46:43
生理周期が28日とほぼ決まってたのに先々月から34日に広がりました。更年期の扉を開け始めたのでしょうか…。生理期間は変わらずです。因みに44歳です。+13
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42. 匿名 2021/01/31(日) 11:46:58
子宮体がん検査が痛い。
私が知らないだけで、男性特有の痛みを伴う検査もあるのかもしれないかど。+9
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43. 匿名 2021/01/31(日) 11:47:03
PMSと生理痛も酷いのに最近生理後もフラフラしたり頭痛くなったりして1ヶ月間で体調良いが1週間もない+48
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44. 匿名 2021/01/31(日) 11:47:42
>>28
落ち込んだかと思ったら次の日スーパー元気になったりイライラしたり自分で自分に疲れます。
ホルモンのせいかな...+66
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45. 匿名 2021/01/31(日) 11:48:38
>>11
イライラはないけど、絶望する
ちょっとの事で傷付いて生活しづらい+29
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46. 匿名 2021/01/31(日) 11:49:04
>>23
私ブラを取る瞬間が激痛です!だからといってずっと付けてたくもない!+6
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47. 匿名 2021/01/31(日) 11:49:04
>>28
私も生理前は普段考えないようなこと考えて寝付けなくなる
親の死後家をどうしたらいいかとか、親が認知症になったら…施設は…墓は…とか実家のこと考えてしまう+63
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48. 匿名 2021/01/31(日) 11:50:46
>>6
卵くれ。+5
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49. 匿名 2021/01/31(日) 11:51:22
底無しの食欲。まさに今爆食いしてますよー+25
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50. 匿名 2021/01/31(日) 11:51:24
イライラある人ない人
生理痛重い人そうでない人
人生の充実度というか質というか、驚くほどだいぶぅーーーーーーーっん違うと思う!!+33
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51. 匿名 2021/01/31(日) 11:51:56
>>1
イライラで迷惑かけると落ち込んで負の連鎖になりがち。命の母ホワイトは私の場合あまり効き目感じずだったのだけどガルで誰かに教えてもらったメチオンパールって漢方系のを生理前とかだけ飲んでる。少しマシな気がします。(教えてくれたガル民ありがとう)+17
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52. 匿名 2021/01/31(日) 11:52:03
>>24
事実を言われてるだけじゃないの+2
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53. 匿名 2021/01/31(日) 11:52:04
PMSひどくて生理前は誰に何もされてなくても私以外の人間全員にイライラする。特に女子学生集団のあの甲高い笑い声が本当ムリ。そんなんだから多分周りの人もイライラが伝わって私のこと嫌いだろうな…+17
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54. 匿名 2021/01/31(日) 11:52:43
40半ばから生理中排卵日あたりが風邪っぽくなった。昔はお腹が痛いだけだったのに、熱っぽい、膝が痛い、頭が痛い、倦怠感など。コロナもあるからどきどきする+45
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55. 匿名 2021/01/31(日) 11:53:28
生理前の異常食欲
この休み、過去トピ読み漁って、パートナーがいて性欲で満たすことができる人は、食欲はそうでもないと見た。
女性の場合、脳のその欲を司る場所が同じ?似てるだとかで。
衝撃でした…。彼氏いないので、食に走るしかないのかと。そういうもんなのか、ぜひ皆さんにお伺いしたいです!+28
-1
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56. 匿名 2021/01/31(日) 11:53:46
女性特有じゃないかもしれないけど、真面目に乳首が痒い。
授乳中でもなく、性交もありません。
地味に痒くて仕方がない。
毎日入浴してるしゴシゴシ洗ってもないのに…
恥ずかしくて誰にも言えない。
オロナイン塗布して様子見てます。+27
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57. 匿名 2021/01/31(日) 11:53:56
>>12
うん。イライラは共通だろうけどね+9
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58. 匿名 2021/01/31(日) 11:54:08
排卵痛がほんとに痛い!!
薬飲まないと立てない
あと生理前の1週間がイライラで短気でほんとに家族に申し訳ない+20
-1
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59. 匿名 2021/01/31(日) 11:54:45
>>1
子育てお疲れ様です。
精神的な面で症状が強く出てた者です
ピルを試しましたが3日で耐えられず断念しました。
漢方、プレフェミン、命の母など試しました
私にはマグネシウムサプリが効果ありました。
身体の痛みや、チョコが止まらなくて余計イライラしてましたが、全く食べなくてもよくなり、眠れるようになり、肩や腰の痛みも改善しました
むくみにはガンマEコンプレックスが効いています
+15
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60. 匿名 2021/01/31(日) 11:55:58
>>40
エッ?
縄跳びするの?
それにビックリしてる。+2
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61. 匿名 2021/01/31(日) 11:57:34
私も産後、子供産むたびに酷くなった。
生理痛、排卵、生理の1週間前、それで周期も25〜40とバラバラだった。
本当、調子の良い日の方が少なくてピル処方してもらいました。
もう10年くらい飲んでるけど本当、楽だし出血も少ないから自分には合っていました。
40超えて辞め時が分からないけど先生に相談したら更年期対策にもピルはいいらしく、もう少し続けます。
子育て中にPMSで悩まされるの嫌ですよね。
主さん、よくなりますように+12
-1
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62. 匿名 2021/01/31(日) 11:58:34
生理前の気分の落ち込みがひどいです。
もともと、仕事がうまくいっていないこともあり、気持ちが落ちていますが、それがさらに悪化します。
どうやったら死ねるか本気で考えてしまいます。
+23
-0
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63. 匿名 2021/01/31(日) 11:59:38
メンタルにかなり来てしまい、些細なことでイライラしたり落ち込んだり感情が忙しい…
生理痛はそうでもないけどお腹下しがちなのも辛い+16
-0
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64. 匿名 2021/01/31(日) 12:00:31
>>8
女性って体調が絶好調の日が少ないよね
生理中だけじゃなく生理前や排卵日までホルモンに影響されるとか初期設定がおかしい+88
-0
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65. 匿名 2021/01/31(日) 12:01:07
>>27
産んだか産んでないかじゃなくて年齢的なものだよ。+2
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66. 匿名 2021/01/31(日) 12:01:25
>>40
縄跳びヤバいですよね。
おりものシート付けて飛ぶしかない。
産後しばらくは、お風呂上がりにもジャーって水が出たりしてびっくりしたことある。+11
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67. 匿名 2021/01/31(日) 12:02:20
背が低いのが悩みです
ネットで150以下は奇形と言われてとても悲しいです+0
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68. 匿名 2021/01/31(日) 12:02:40
生理前の吐き気がつらいですわ+17
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69. 匿名 2021/01/31(日) 12:03:03
>>63
それ大変ですよね。
ホルモン系の漢方とか命の母とか、お腹下すらしい。
元々、お腹弱いから絶対無理だと思う。
辛いですね。+3
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70. 匿名 2021/01/31(日) 12:03:55
>>11
普段から思ったことポンポン言う人は溜まるものがないから影響ないよ
+6
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71. 匿名 2021/01/31(日) 12:04:38
42歳既婚子なしです。今まで2日目3日目に経血量が多く、でも4日目には落ち着いてたので気にしなかったのですが、5日目まで夜用を2時間おきに変えないと漏れてしまったりレバーみたいのが大量に出たりして不安になってます。病院に行った方がいいでしょうか?考え過ぎでしょうか?閉経前だからかなのでしょうか?ぐるぐる考えてしまいます・・・+6
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72. 匿名 2021/01/31(日) 12:05:56
>>57
生理前イライラしたらPMSなの?+0
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73. 匿名 2021/01/31(日) 12:08:21
>>28
私も不安感が強くなりました。
人によるのかな。+24
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74. 匿名 2021/01/31(日) 12:08:26
>>27
主です。
私も同じです!
出産するまでは自分は穏やかな人間だと思っていたのに、少しのことでイライラしてしまったり沸点が低くて自分が情けなくなります+26
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75. 匿名 2021/01/31(日) 12:11:24
過多月経で本当に憂鬱だった。精神不安定になり、腰痛もひどく、横になっても座っても立ってもしんどくロキソニンが手放せなかった…
検査してもらったらポリープができてて、それが原因で過多月経が酷くなってると言われました。
今はミレーナもいれて漢方治療でかなり良好になってます+2
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76. 匿名 2021/01/31(日) 12:12:12
>>55
16歳から付き合った人と結婚したので、相手がいなかった時期はないです。
生理前の食欲もないです。+3
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77. 匿名 2021/01/31(日) 12:13:12
>>55
私も生理前で
食欲止まらなくて困ってます。
旦那はいるけどしたい時にほぼ出来ないからフリーの方と一緒かも。
満たされてる方は食に走らないかもですね+21
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78. 匿名 2021/01/31(日) 12:13:20
あそこの臭い
最近リングフィットやって汗かくとすぐ匂ってくる😭+10
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79. 匿名 2021/01/31(日) 12:13:46
>>8
40超えたあたりから、毎日不調だよ。
体調良い日がない。っていうか、体調が良いのかどうかも分からなくなってきた。+43
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80. 匿名 2021/01/31(日) 12:14:59
適応障害になってからPMSが本当に酷くて酷くて、低用量ピル飲み始めたらかなり改善されたよ。+7
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81. 匿名 2021/01/31(日) 12:15:21
ガル民で荒れたコメントや叩きコメントしてる人達は生理前かな?+7
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82. 匿名 2021/01/31(日) 12:16:07
>>65
人それぞれだと思いますよ。
若い頃からPMSがある人もいるし妊娠出産を機に変わる人もいる。
年齢を重ねてもPMSの症状が出ない人もいるので年齢でということはないんじゃないかな?
私はかなり重い生理痛が妊娠出産を経て軽くなりました。
なにかしらホルモンの変化というのはあると思います。
排卵痛は年齢的、閉経が近くなると出てくると聞いたことはあります。+17
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83. 匿名 2021/01/31(日) 12:17:13
>>78
毛の処理はなにかしらされていますか?
蒸れて匂ってるんでは?+3
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84. 匿名 2021/01/31(日) 12:18:18
>>52こういう考える事が出来ない馬鹿にもイラつく生理前+13
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85. 匿名 2021/01/31(日) 12:18:24
>>55
恋をすると食欲なくなる説があるよね+8
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86. 匿名 2021/01/31(日) 12:18:47
>>83
脱毛してかなり量少ないです。なんだろう…+1
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87. 匿名 2021/01/31(日) 12:21:22
主です。
トピがたってうれしいです、沢山のコメントありがとうございます!
婦人科にすぐ行きたいのですがPMSは内診があるのかなと思い生理終わるまで待ってます。ここ一週間はPMSが続いて泣いたりイライラしたり食欲が止まらず辛かったです。
人によるかもしれないけれど、やっぱりお医者さんに行ってピル飲むのが落ち着くかな?と思いました。
+6
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88. 匿名 2021/01/31(日) 12:23:24
フェムテックのパンツを使用してる人いますか?
膣を冷やさないからPMSも和らぐって言うんだけど、漏れないか心配。+2
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89. 匿名 2021/01/31(日) 12:25:16
>>6
私も同じ悩みがあってなんかのトピで書いたら、その期間だけ布ナプキン使ってるって教えてくれた人がいてなるほど!って思った。次の排卵期から使おうと思ってます。+9
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90. 匿名 2021/01/31(日) 12:29:52
水泳の授業で月2回しか休めなかったから、生理前のPMSで休んだので、生理の時はプールに入らないといけなかった。
PMSって認知されてないんだろうな。+0
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91. 匿名 2021/01/31(日) 12:30:58
>>6
妊活にとっては大事なんだよねー+13
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92. 匿名 2021/01/31(日) 12:31:28
浮腫。朝は指が浮腫んでいるが夕方は下半身がパンパンになる。マッサージとかのレベルではない。+5
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93. 匿名 2021/01/31(日) 12:31:54
>>78
イカ臭い感じ?+1
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94. 匿名 2021/01/31(日) 12:33:41
生理前は鬱っぽくなって死にたくなる。で、生理終わると気分が晴れてテンション上がる。+20
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95. 匿名 2021/01/31(日) 12:35:20
![女性特有の悩み(PMSなど)]()
+4
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96. 匿名 2021/01/31(日) 12:35:43
>>1
年齢を重ねる事に症状が酷くなっている感じがします。精神面のイライラは毎月のように反抗期の息子との激しいケンカになる。体調面では周期の乱れ、激しい腰痛が長くなる。
命の母で少し軽減したからこれで様子見するけど、もういっそ上がってしまいたい。毎月半分近くを影響受けて凹む。+19
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97. 匿名 2021/01/31(日) 12:39:26
ここ最近
生理前から生理痛並みに痛みがある
しんどすぎる(酷いと1週間)
漢方やたまに痛み止め飲む程痛いしんどい
で、生理きたら寝込むくらいに量も痛みも酷いから
ストレスが半端ないループ+19
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98. 匿名 2021/01/31(日) 12:41:12
生理遅れがち
妊活中で病院もいってるけど、ストレスとかですぐ生理不順になるからそれでまたストレスたまる+2
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99. 匿名 2021/01/31(日) 12:43:06
>>1
子ども生む前から気分の落ち込みはあったものの、産後からヒステリーかって思うくらいひどくなってしまったので、産婦人科で相談しました。
現在ピルを処方してもらってますが、生理後の絶好調期間がずっと続いてる感じで、私には合っていたようです。
薬なのでもちろん副作用などリスクもありますが、漢方などもあるようなので一度相談してみられては。+7
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100. 匿名 2021/01/31(日) 12:50:03
いま二日目だけどしんどすぎて…
首と背骨がいたくなるんだけどなんでだろうか。+5
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101. 匿名 2021/01/31(日) 12:50:43
動悸がひどい…+19
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102. 匿名 2021/01/31(日) 12:53:24
超低容量ピル使ってる人いますか?
PMS酷くて低容量使って副作用で挫折したんですけど・・試してみたくて。+2
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103. 匿名 2021/01/31(日) 12:58:21
今黄体期で、常にでは無いけど熱っぽさとだるさがある
実際37℃超えることもある
いつもなら生理前だる~~~って思うだけだけど、コロナが頭をよぎって不安になる+22
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104. 匿名 2021/01/31(日) 13:03:14
今生理前なんだけどすごく怠い。
ずっと眠くてそれなのにお腹減ってお菓子とか食べたくなる。
買い物行かなくちゃいけないのに腰が上がらない…。+24
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105. 匿名 2021/01/31(日) 13:05:44
もうすぐ45歳なんだけど生理周期が短くなってきた。これは更年期に差し掛かってるなぁと思って前から気になってたエクオールを作れる体質か検査したら全く作れていないことが判明。ちょっとへこんだ(笑)
とりあえずエクオールのサプリをしばらく飲んでみて具体的に更年期の症状がキツくなったら婦人科に行こうと思う。
同年代の皆様
なるべく明るく前向きに自分に優しく過ごしましょう+11
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106. 匿名 2021/01/31(日) 13:19:40
>>79
同じく40代だけど、調子がいいなと思う日が本当に少ない。いつもイライラして怒りっぽいし自分でも嫌になる。+24
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107. 匿名 2021/01/31(日) 13:30:56
42歳です。ずっとほぼ同じ周期通りに来てた生理がオリモノシートでいい位の出血が一日だけで2ヶ月程続いてます。
病院行かなきゃと思いつつ腰が重い。+8
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108. 匿名 2021/01/31(日) 13:32:45
今31歳。最近めまいが出てきてびっくりしてる。
産前はめまいなんてほとんどなかったのに。+8
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109. 匿名 2021/01/31(日) 13:36:25
出産前は生理中でもトイレで力を抜いた時にドバっと経血が出てた。(あまりナプキン汚れず)
もちろん不可抗力で突然のドバっもあるけど。
産後はトイレでドバっがなくなった。
常にナプキン汚れてる。頻繁に交換。むしろ日中でも漏れることあり。夜はしょっちゅう漏れる。
きっとお股がゆるくなったんだと思う。湯船でもお湯が入るのが不快だから、お股締めてるんだけど、みなさんどうですか?+0
-3
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110. 匿名 2021/01/31(日) 13:38:56
排卵日前後に、体調が悪化する。
40歳になってから眠気もきついし、すごく疲れやすい。
生理前よりも体調が狂う。
皆さんもこんな感じ?
30代のときは生理前が一番イライラしたし、辛かったのになぁ。+23
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111. 匿名 2021/01/31(日) 13:41:22
>>75
月経過多で12月にミレーナを入れました。
1度目の生理から驚くほど出血量が減り快適でしたが生理10日ほど前から吐き気と卵巣の腫れで動けない日が続き辛かったです。
何ヶ月か経過すれば落ちつくと信じて今月の生理を待っています。
今43歳なので5年後次のミレーナの交換はなしで閉経するといいなぁと願っていますがそんなに上手いことはいかないかな?とか思ったり…
+1
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112. 匿名 2021/01/31(日) 13:48:03
今生理中。
2日目は頭痛&起き上がるのもかったるい…
ちょうど↑の状態で書き込んでいるのですが、この後買い物(食料品)にも行かないと食べ物も尽きていて
起きないわけにもいかず困ってます(T_T)
20代中盤に差し掛かり、生理前のイライラも増した気がします。+3
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113. 匿名 2021/01/31(日) 13:51:24
生理前と生理の3日目くらいまで脚と顔がパンパンに浮腫むし痩せにくく太りやすくなる
ダイエットは生理の終わりかけ~生理後2週間が勝負で、その間にジムの予定をバンバン入れる。ジム週4とか。+8
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114. 匿名 2021/01/31(日) 14:22:10
生理10日前から異変あるんだけど
熱っぽい、便秘、胸が張る、食欲、イライラ、眠い、頭痛、むくみ
生理より生理前の方が断然きつい
職場の周り男性ばかりで言えない、わかってもらえないのも精神的にきつい…+20
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115. 匿名 2021/01/31(日) 14:35:43
>>111
動けない日々が続くのは辛いですね……ネットで調べるとやはり合わない人も中にはいるようです。
私は最初に軽い腰痛があったくらいで、そのあと半年間は殆ど不正出血がありましたが、今はかなり快適になりました。
あなたの症状も緩和してくるよう願っています。+0
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116. 匿名 2021/01/31(日) 14:44:09
下の毛が極端に薄くて、うぶ毛みたいなんです
主人は何も言いませんが、やっぱり黒々とした毛に憧れます。色気がありそうで。+0
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117. 匿名 2021/01/31(日) 14:53:32
生理10日前から下腹部痛と頭痛が始まる。
3日前位から腰痛、吐き気、不眠。
イライラもあるけど、とにかく体調が悪い。
やっとこさ生理が来たら、過多出血で血の気が引いてフラフラ。
婦人科は問題なし。そういう体質らしいけどキツイわ。+10
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118. 匿名 2021/01/31(日) 14:55:40
イライラとか、精神面の変化は自覚無いんだけど、排卵後〜生理数日前まで、毎月必ず腸の調子が悪くなって、数時間に一度10分位の頻度で腹痛と腰痛とセットの激痛に襲われてる。(ずっと痛い訳では無く、波が有る痛み)
朝方、痛みで目覚める程…。
鎮痛剤も腹痛薬も効かず、痛みが引くのを待つ…しか対処法が無く、辛い…。
+5
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119. 匿名 2021/01/31(日) 14:58:22
>>71
もしかすると、子宮筋腫や子宮内膜症という場合も考えられるので、受診してみるのが一番かと思います。
+3
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120. 匿名 2021/01/31(日) 15:00:58
毎月それっぽいなーとなったら
お気に入りに入れてあるPMSトピを読んで共感してる
わたしだけじゃないんだって励みになる+29
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121. 匿名 2021/01/31(日) 15:11:01
>>70
あなたも影響ないのね。うらやましい。+0
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122. 匿名 2021/01/31(日) 15:11:27
PMSでホルモンの血液検査とかある?
してもらいたいなー。+4
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123. 匿名 2021/01/31(日) 15:16:55
アラフォーになってからイライラがすごい
仕事中あまりにイライラしすぎてこのままではどうにかなりそうだと思い早退したぐらい+4
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124. 匿名 2021/01/31(日) 16:14:15
>>28
その友達は本当に不調が無いのかもしれないけど、女性も「元気に見られたい」「疲れてるように見せたくない」って強がる人もいるから真実は分からないよ。
おばあちゃん同士で健康自慢マウントしてたりするから。笑+7
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125. 匿名 2021/01/31(日) 16:19:27
生理の量と排卵日の痛さが排卵日じゃない時
痛さがあり検査したよ
子宮が広がってるの事来週レントゲンやら検査します。
マジで早めに病院に行った方がよいですよ
+2
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126. 匿名 2021/01/31(日) 16:23:54
>>3
医療脱毛でvio脱毛してら、やり過ぎた。+0
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127. 匿名 2021/01/31(日) 16:26:35
>>58
早く病院へ行って、コロナで産婦人科の外来患者みて貰えない所も出てるから
+1
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128. 匿名 2021/01/31(日) 16:29:18
>>71
人にもよるけど今は52歳が閉鎖の人が多いらしい。自分も48歳でそれ考えたけど後三年あると思ってって言われた
まずは病院へ
+4
-1
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129. 匿名 2021/01/31(日) 16:35:41
排卵日の痛さ、生理の時に黒い塊、夜オムツしないと量が多くて
閉鎖近いからとか関係なしに本当に病院に行くのすすめます。
自分が閉鎖近いから排卵日に痛みがあるとか信じてたけど関係ないらしい
軽ければ薬で、重症になると施術するみたいだから本当に早めに病院行って
+2
-1
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130. 匿名 2021/01/31(日) 17:28:07
生理後もお腹が痛いのが続く
排卵痛にしては早すぎるし、鎮痛剤もちゃんと効かないし、この痛みは何なの?+4
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131. 匿名 2021/01/31(日) 17:30:16
>>130
子宮関係の痛みの可能性大
+1
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132. 匿名 2021/01/31(日) 17:30:17
>>127
病院行くって頭になかったのですが、婦人科行くと薬もらえたりするんですかね?
+1
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133. 匿名 2021/01/31(日) 17:33:49
>>132
自分の場合は
痛み止めと、痛み止めの薬が強いから胃薬も出た
検査の日迄乗り気ってみたいな感じかな
+0
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134. 匿名 2021/01/31(日) 17:35:17
>>130
とにかく病院へ
+0
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135. 匿名 2021/01/31(日) 17:39:51
>>131
>>134
ありがとうございます
複数の婦人科に行き検査もたくさんしましたが、はっきりした原因が分からず特に大きな異常は無いとの事でした。途方に暮れています…+4
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136. 匿名 2021/01/31(日) 17:40:43
>>133
そうなんですね!ありがとうございます。
ちなみに検査ってPMS関係の検査ですか?+1
-1
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137. 匿名 2021/01/31(日) 17:53:34
命の母を飲んでみようか悩み中。
効いた人いらっしゃいますか?+1
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138. 匿名 2021/01/31(日) 18:10:23
>>130
実は私も生理終わってすぐ排卵の痛さがあり
重たい腰あげて病院に行ったら、子宮が大きいから紹介してくれた病院に今度、レントゲンやカプセル入る検査名前忘れた(>_<)
それやります。
それまで閉鎖かな?とか色々考えた
最悪施術まで考えてしまうよ(泣)+1
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139. 匿名 2021/01/31(日) 18:13:04
>>135
なんだかなぁ
頑張って下さい
としか書けなく
ごめんなさい+1
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140. 匿名 2021/01/31(日) 18:34:30
生理前になるとおなら凄くない?
あと膣から空気が漏れてる気がする
産婦人科に行ったけど、膣と肛門はつながってるからそれはおならだよとおじいちゃん先生に言われた
以来二度と行ってない
生理前だけプスプス空気が出てくるんだけど、絶対おならじゃないと思う・・・+13
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141. 匿名 2021/01/31(日) 18:35:29
>>139
ありがとうございます+1
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142. 匿名 2021/01/31(日) 18:35:59
>>136
はい。何もなければいいが+0
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143. 匿名 2021/01/31(日) 18:36:34
>>138
ありがとうございます
恐らくその検査はMRIかなと思います
原因がはっきりするといいですね!+1
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144. 匿名 2021/01/31(日) 18:54:18
>>143
あっそれですMRI
ありがとうございます
+2
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145. 匿名 2021/01/31(日) 19:04:55
>>1
PMSじゃないけど、生理いらない。
漏れたり臭いしたりかぶれたり腹痛腰痛になったり、いいことない。
なんで毎月あるんですかね。
子供3人産んでもう産む気は無いのですが、どうすればいいでしょうか?
生理を一生止める薬はないんですかね。
皆さんそうだと思いますがやはり煩わしいです。+4
-1
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146. 匿名 2021/01/31(日) 19:49:06
年に数回、体調にもよるんだろうけど
生理前に髪フロント部分からのフケがすごくて。
生理が始まるとほぼ出なくなる不思議。+1
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147. 匿名 2021/01/31(日) 19:55:33
PMSの理由で精神科に通い、障害者手帳受理してる人いるかな?
普通で働くと理解出来ない人多いから
+1
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148. 匿名 2021/01/31(日) 20:01:25
>>124
おばあちゃんに今日生理なの?って言われたから、はいって返事したら自分には生理なくて寂しいって、怒られた
トイレ行くのにこっそりポッケに入れたのみたぐらいで
マウントだよね笑
+1
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149. 匿名 2021/01/31(日) 20:28:51
最近また生理や排卵日の痛みが辛くなってきた35歳です。
以前ピル を、服用していたのですが、血液検査で、血栓症になりやすい値が出てると言われ、医師の判断で中止しました。(ヤーズ)
その後、少しあけてから(値が低くなってから)別のピル (ジェミーナ)を処方してもらいましたが、体が痛くなってしまって中止しました、、。
ただ、最近また排卵痛がひどいのと、子どもも、もう産むつもりもないので(5歳の子どもあり)ピル 服用したいのですが、また背中痛くなったり吐き気があったらイヤだなと考えてしまいます。
最初にもらったヤーズ調子良かったのなぁ、、。
血栓症も怖いし、、。
同じように悩んでいる方いたらお話し聞きたいです。+1
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150. 匿名 2021/01/31(日) 20:45:37
>>51
私も命の母ホワイト飲んでるけどいまいち分からず。
試してみます!ありがとうございます!+3
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151. 匿名 2021/01/31(日) 20:47:38
>>59
ありがとうございます!
やはり精神面に出て辛いですよね。
ピルは合わなかったんですね!
やはり人によって合う合わないありますよね、私も合うのを探せたらなと思います+2
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152. 匿名 2021/01/31(日) 20:50:08
>>96
私も娘と激しい喧嘩になります…本当にイライラが抑えられなくて…
いっそ閉経してくれればと思ってしまいますよね。
私も生理周期が短く、PMSもあるので月の半分位イライラしたりしんどいです+8
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153. 匿名 2021/01/31(日) 20:50:31
女性って大変だよね
毎月月のものがあるし、妊娠したらそれはそれで大変。
無事出産したら休む間もなく育児と家事
自分は後回しになりがち。
私は子供産んだ後の28から40歳くらいまでは、子供達のことで気も張ってたし元気だった。
40過ぎて子供達も成長したあとに入院したり、それを機に調子は良くないです。
毎日気力のなさとだるさと戦ってる。+10
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154. 匿名 2021/01/31(日) 20:52:34
>>99
同じくです、私もヒステリーみたくなってしまいこのままじゃと思い婦人科に行こうかなと決意しました。
私も合って少しでも楽に慣れればなーと思います。
先生に相談してみますね+3
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155. 匿名 2021/01/31(日) 20:55:07
>>124
私もあまりに体調不良で「なにこれ、プレ更年期の始まりかな…」と同僚女性につぶやいたら、「更年期ww」みたいな感じで嘲笑気味で若干バカにするみたいな反応された事あった。
その後、野生動物の番組で「過酷なサバンナを生きる野生動物は外敵に襲われないように決して弱味を見せない。ケガをしても悟られないように隠す。」みたいなのを見て、人間にもそうやって虚勢を張ったり弱点を隠す本能や強く健やかに見られたい欲みたいなのがあるんじゃないかなと思った。
弱味や悩みを人に言うのは気を付けようと思った。話ズレてゴメン。
+5
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156. 匿名 2021/01/31(日) 21:04:30
>>151
いえいえ!本当に子育てお疲れ様です!
ピル吐いちゃうし、水太り?みたいにぽちゃぽちゃしちゃって。
バランスよく食事ってなかなか難しいですよね。イライラすると栄養素使ってしまうらしいし。
少しでもお身体に必要な物がみつかりますように。
不足はこの辺りかなと思う物を貼っておきます。![女性特有の悩み(PMSなど)]()
+4
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157. 匿名 2021/01/31(日) 21:07:45
命の母とか飲むとき一応産婦人科の先生に相談した方が良いかも
悪いってわけじゃないけど、風邪薬が合う合わないってあるのと同じ理由
+2
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158. 匿名 2021/01/31(日) 21:13:46
>>19
現在30歳で、産後から私もそうなりました。全く同じです。量が多いのはあまり良くないと聞くので多少減る分には心配ないのかなぁと思いつつ、私も気になっていました。+5
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159. 匿名 2021/01/31(日) 21:20:33
>>157
体質とかあるもんね
命の母ホワイトの成分は知らないけど漢方薬が入ってるはず
漢方薬は冷え性か熱あるか胃が弱いか顔色や脈その時の状態など全体的に診断、体質に合わせて処方されるのが本来の方法なんだよね
体質は人それぞれ
だから花粉症や風邪に効くと有名な漢方薬が効かなかったという人は単純に体質にあってなかっただけ
西洋のお薬みたいに一つの症状に一点集中じゃないからね
+1
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160. 匿名 2021/01/31(日) 22:03:34
>>20
二、三年くらい前からたまーにあります
痛さと吐き気と冷や汗で倒れそうになります
30歳+4
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161. 匿名 2021/01/31(日) 22:11:35
ピル歴7年程になりますがまだ偽薬期間でもないのに生理が来ました
昨日から胃が気持ち悪くてムカムカします
なんだこれ+3
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162. 匿名 2021/01/31(日) 22:15:08
>>119
ありがとうございます、受診してみます!+2
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163. 匿名 2021/01/31(日) 22:16:00
>>128
58なんですか・・・、勉強になります、ありがとうございます!+0
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164. 匿名 2021/01/31(日) 22:29:58
>>159
ありがとう+0
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165. 匿名 2021/01/31(日) 23:25:28
女というだけでナメられる。
生まれてから年配まで性犯罪の対象になる。
男性も油断ならないけど、こたならは抵抗時の筋力かなり鍛えないとならない。+0
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166. 匿名 2021/01/31(日) 23:32:44
>>52
あんたすげーな+8
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167. 匿名 2021/01/31(日) 23:33:32
30代前半でホルモン数値50代ぐらいなのでまもなく閉経しそうです。。+0
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168. 匿名 2021/02/01(月) 00:23:42
>>39
多分、PMSはストレスから来てるかも。
私自身の体験談だと在宅の身内の介護で、いよいよ本人の症状が危なくこちらにかかる負担が最大に大きくなった次の生理前が死ぬ、もがき苦しむ程辛かった。こんなの私じゃないっていう感じ。ストレスから来てると思う。
その後は、あんな苦しい症状ないし。(介護もそれで終わったのよ)
女性も、仕事やら抱えてストレスフルだし、ゆったり出来ない日常だったら婦人科なり薬局で皆さんが合う薬が見つかりますように。
長文読んでくれてありがとうございます。+7
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169. 匿名 2021/02/01(月) 00:31:00
定期的に小陰唇が腫れてしまう。
すごく痒くなる時があります。
腫れる時は決まって陰毛の辺りにも蕁麻疹がでる。
なんでだろう、、、+1
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170. 匿名 2021/02/01(月) 00:44:47
>>5
女特有の話題とあればどこにでも興奮して乗り込んでくる…。本当にキモい存在だわ。+4
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171. 匿名 2021/02/01(月) 01:23:43
素朴な疑問なのですが皆さんはおりものシート使っていますか?+4
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172. 匿名 2021/02/01(月) 04:47:47
イライラというかもんのすごい病むんですけどこれってPMSですか?
病む時に自分が排卵期?とかメモっていたら波があることに気づいたのでたぶん生理が関係しているんだと。
突然泣いてしまったり、その時期に何人もの人と縁を切ったりバイト先やめてしまったりするので困ってるんですけどピルとか飲むべきなんですかね?+7
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173. 匿名 2021/02/01(月) 05:18:11
>>149
漢方とかはどうですか?+1
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174. 匿名 2021/02/01(月) 05:22:03
>>172
先ずは病院で相談しにいったら?
それに、合わせてお薬も処方してくれると思いますよ〜。+2
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175. 匿名 2021/02/01(月) 09:33:07
私はPMSもだけどPMDDのほうが辛い
酷い時ほんとに死にたくなるから怖い+2
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176. 匿名 2021/02/01(月) 09:34:34
PMSが始まると旦那のことを拒絶したくなる。
なんだろう、子どもは平気なんだけど、旦那にはどうしようもなくムカついてしまう。+2
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177. 匿名 2021/02/01(月) 10:47:06
ネイチャーズウェイのザクロサプリ飲んでる!ザクロは女性ホルモンと似た働きがあって、腰痛も腹痛も普段の情緒不安定もイライラも無くなって、これ無しではもう生活できない!生理中は飲まないよ。個人差はあるかもしれないけど、悩んでる人は一度試してみてもいいと思います!+2
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178. 匿名 2021/02/01(月) 10:52:53
33で出産、今36なんだけど…
去年辺りから、排卵期前後~生理くらいまでの間の眠気がすごくて困る。
平日フルタイムで働いて、保育園お迎え~家事をこなして20時半~寝かしつけなんだけど。
21時半~22時頃に寝落ちしてしまってガッツリ6時間後の4~5時くらいまで寝てしまう。
前までは寝ても30~1.5時間くらいで、その後残りの家事と弁当作りやれてたのに、本当この数ヶ月で一気に変わってしまった。
成人してから生理前の眠気がすごくて、本気で仕事中に数分記憶なくしてたりとかしてたんだけど、期間としては短かったから気にならなかった。
今は本当に長い期間眠気がある感じで地味に困る。+2
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179. 匿名 2021/02/01(月) 10:53:49
PMDDが酷すぎて、ここ3日間で車道に飛び出そうとしたり、駐車場の中走ってる車から降りたりしました
夫からは離婚したいと言われています
ピルも漢方も効かなくて婦人科はしばらく行ってないです
精神科の方がいいのでしょうか…
どっちみち離婚するならこのまま病院行かないで死んだ方がいいかな…+4
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180. 匿名 2021/02/01(月) 11:25:46
>>173
漢方ですか!
話は聞いたことあります!
次に婦人科行った際に先生に相談してみます!+3
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181. 匿名 2021/02/01(月) 14:06:07
>>179
PMDD大変ですよね。
一度、心療内科で安定剤もらうと良いかもしれませんね。私でPMSで自サツしてしまうんじゃないかという恐怖感、子どもへの暴言、ヒステリーなどが酷くて主人からもう一緒にやっていけないと言われました。
今は以前ほど酷くないですが、早寝早起き、筋トレやヨガなどをして自律神経を整える、あるクリニックで独自に作っているハーブの漢方を飲んでなんとか凌いでます。以前はホルモンバランスに支配されて、本来の自分がすっかり分からなくなってしまうのが辛かったです。
少しでも合う病院、医師に巡り会えますように。+3
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182. 匿名 2021/02/01(月) 19:13:34
>>59
マグネシウムサプリは日本のですか?海外製ですか?+0
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183. 匿名 2021/02/01(月) 20:14:31
>>181
返信にお気遣いまでありがとうございます
明日総合病院に行ってみようかと思います
車に乗るのも公共機関に乗るのも少し不安ですが…
181さんももっと症状が軽くなりますように…+1
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184. 匿名 2021/02/01(月) 21:15:38
>>3
剛毛すぎて、VIOを湘南で6回コース当てたのに今は見る影もなく元気に生え揃ってる。
また別のところで当てに行くよ。
面倒だよね。+0
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185. 匿名 2021/02/01(月) 21:19:22
>>14
生理中が心身ともに一番安定してる。
人それぞれなんだね。+0
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186. 匿名 2021/02/01(月) 21:27:48
>>50
悲しーーーーーーーい!!!生理に振り回されてる側です!!!!+0
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187. 匿名 2021/02/01(月) 22:24:07
>>24
めちゃくちゃ分かる。+6
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188. 匿名 2021/02/01(月) 22:35:28
>>67
背が高くなる方法は色々ありますよ+0
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189. 匿名 2021/02/01(月) 22:39:50
PMDD時期の衝動性が怖い
耐えようと我慢すれば息が苦しくなる
過呼吸になりたくない普通でありたいと
思えば思うほど息苦しくなって結局過呼吸になる
辛い。本当に自分が怖い。
誰かわかって欲しい。助けて欲しい。
+4
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190. 匿名 2021/02/01(月) 23:21:33
生理前は毎回過去のこと思い出して号泣してしまう。。。
機能不全家族だったからか昔から生きにくいし普段気を張りすぎてるのか生理前になると自己嫌悪で死にたくなる。
学生時代なんて無気力過ぎて運動、勉強、宿題とか委員会の仕事とかやるべきことちゃんと出来なかったガチクズだし。。。前の職場では仕事できなくて怒られてばっかだったし。。。こんな私を知ったら皆から嫌われるに決まってるとずっと思ってる。
あーーーほんと私って無能。
なんで普通に勉強も運動も出来なかったんだろう。。。
母親のこと考えると訳もわからなく罪悪感だか哀しい気持ちになるし。。。
ごめん。話脱線してトピズレになっちゃったかな。
どうしても吐き出したかった。。。
+3
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191. 匿名 2021/02/01(月) 23:46:18
>>189
私も昨日、生理前で泣いて過呼吸になりました。過呼吸って、本当に辛いですよね、誰にもわかってもらえないし
誰かがそばにいてくれればいいんですけどね
+2
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192. 匿名 2021/02/02(火) 12:21:05
>>188
大人でも大きくなりますか
150から165になりたいです+0
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193. 匿名 2021/02/02(火) 18:50:56
総合病院に行ってきました
生理前の不安感、自殺願望、衝動的な自殺未遂などの症状を話しましたが、へぇ、ふーん、そうなんだー。だけでした。頓服で向精神薬を処方されましたが「どう効いてくるかは分かんない」「私詳しくないから」
精神科も併設されていたから選んだ総合病院だったのですが、他の病院を勧められました。
何だかとても疲れてしまって落ち込んでいます…
先生は医者であってカウンセラーではない、とはわかっていますが…これも生理前のせいでしょうかね…
ただの愚痴みたいになってごめんなさい…+4
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194. 匿名 2021/02/02(火) 19:37:43
>>191
>>191
過呼吸、辛いですよね…
そばに人はいますが、またかよ…程度です
迷惑がられてる感じですね…
ネット上ではありますが、こうして同じ症状の方と気持ちを話せてよかったです
もし、また過呼吸になってしまったら同じ思いをしてる私がいることを思い出して下さい
私は心配しています…
なんか図々しくというか、馴れ馴れしくてごめんなさい💦+1
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195. 匿名 2021/02/02(火) 20:05:08
>>194
ありがとうございます!
嬉しいです
今度過呼吸になったらあなたのこと思い出します!
あなたみたいな方がそばにいてくれたら落ち着くのにな。
私も心配しています!過呼吸にもしなってしまった時は私を思い出して下さいね。(私こそ馴れ馴れしくてすみません)+1
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196. 匿名 2021/02/02(火) 20:25:23
>>193
179さんかな?別の人だったらごめんね。
病院お疲れ様でした。あまり合う感じの先生じゃなかったみたいで、残念だったね。けど、まずは第一歩ということで、自分の体と心の問題に向き合って改善していこうと思って行動に移したことは偉いですよ。
個人的な感想だけど、総合病院はPMS治療に力入れてない印象があるな。
私はPMS含めた婦人科系にまつわる悩みで、心療内科や内科含めて、10年で5箇所の病院を受診して、5箇所目にしてやっと信頼できて納得いく治療をしてくれる先生に出会えたよ。
お近くで、PMS治療に力を入れてるクリニックとか、婦人科と心療内科が併設してるクリニックはないかな?
+2
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197. 匿名 2021/02/02(火) 22:27:33
>>196
ありがとうございます、>>179です
婦人科と精神科か心療内科が併設されてるとこは、今日行った総合病院だけでした…市内の婦人科のある個人クリニックは大体行ってしまったので、これからは市外を探すしかなさそうです…+0
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198. 匿名 2021/02/03(水) 12:23:52
40過ぎて、生理周期が短くなった!
生理前のイライラもあるんだけど
それよりも気分の落ち込みの方が強い
漠然とした不安感に襲われて
ただただ毎日しんどい
食べ物でなんとか改善できないか
色々調べて、サプリとか始めてみようかなとも思ったけど
とりあえず、先月から大豆を60グラムくらい
毎日食べるようにした
そしたら今月はいつもの落ち込みとイライラを感じずに
生理が始まって驚いてる
イソフラボンのお陰??
とにかく、これからも続けてみようと思ってる
摂りすぎは良くないらしいから気をつけて+1
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199. 匿名 2021/02/04(木) 07:48:48
アラフォー。
まだ病院で診てもらってないけど多分PMS。
昨日、初めて疲労とイライラがやばくて仕事休みました。
産婦人科行ったほうがいいのかな…。
自分でどうしたらいいのか分からない。+0
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200. 匿名 2021/02/04(木) 16:23:13
とにかく何もしたくない、死にたい、いつもは気にならない家族の生活音とか生活ルーティンがやたら気に障る。
はやく生理きてーーー+0
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201. 匿名 2021/02/05(金) 13:16:07
>>192
大きくなりますよ!大きくなる方法は整体かヨガか夜の10時には寝る方法です
整体だとモデルの梨花さんが30代の時に3センチ伸びましたし、ヨガや夜の10時に寝る方法は40代で3センチ伸びた方がいましたよ!+1
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202. 匿名 2021/02/09(火) 22:35:18
>>8
私もそうだったんだけど、今回ココアばっかり生理前に飲んでたら調子良かったよ!
あと、生理2日も早まった。
怠くないし、集中力もあるし、眠くない。
たまたまなのかもだけど、すごく快適だからココア日課にしようと決めたとこ!+0
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203. 匿名 2021/02/09(火) 22:38:12
>>171
使ってないけど、ティッシュで対応してる。
エコだし経済的だと思って。
汚れないから快適だよ。+0
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204. 匿名 2021/02/10(水) 01:59:50
>>8
凄い分かります😭いい日がありません+0
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205. 匿名 2021/02/10(水) 17:21:59
PMSの症状は毎回違うんだけど、今回は際限なくお腹が空く…
あとちょっと発熱するのもムカつく😣+2
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206. 匿名 2021/02/11(木) 16:44:44
昨日婦人科に行ってきて
PMDD対策でヤードもらいました
副作用ね、ぜんっぜん出ないから!
って何度も言われて昨日の夜飲んだけど
見事副作用出て吐き気酷くて
水も飲めなくて今まで寝てました…
副作用出たら連絡するように言われてたけど
祝日だから病院に連絡も出来ない…
明日は仕事だから今日の夜のを
飲もうか辞めておこうか考え中です…+0
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207. 匿名 2021/02/11(木) 18:39:09
>>206
自己レス
ヤードではなくてヤーズですね…+0
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208. 匿名 2021/02/13(土) 19:49:37
>>1
私自身、まだ子供を産んでいませんが、30過ぎてから、PMSが酷くなりました。
背中が鉛のように重く感じ起き上がれなくなり、情緒不安定になります。
運動を定期的にやっている時は、まぁまぁ調子が良いです。
あとストレートネックの改善の為に始めた、股関節のストレッチやお尻の筋肉をテニスボールでほぐすこと、骨盤周辺を整えるようなエクササイズなどで結構改善されました。
骨盤内の血流を良くすることが、女性ホルモンのバランスをとるのに大事とのことです。+1
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209. 匿名 2021/02/18(木) 14:56:57
死ぬほど眠い人いませんか?
朝早いから普段も眠いけど、異常に眠くて朝起きられない…寝坊するし辛い+2
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210. 匿名 2021/02/18(木) 15:02:06
>>64
そもそも子供バンバン産むことを想定してるから、遺伝子からしたらこんなに子供産まないさってあの方がおかしいって思ってるだろうね。
生理がこんなに頻繁にある事がまずおかしいから…+0
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211. 匿名 2021/02/27(土) 19:28:59
今、生理の1週間前くらいだけど
何をしても満たされない。
美味しいもの食べても美味しいお酒を飲んでも、何をしても満たされない感じがしてしんどい。
これは排卵後から続くときもあれば、生理直前だったらマチマチ。
決まってればまだしもマチマチで今月は生理前や排卵前がイライラしたり読めない。
あー!!!
この世なんてなくなれー!と思う心境。
でも生理が来たら収まるのかな。+3
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