ガールズちゃんねる

?プレ更年期障害?

181コメント2021/02/19(金) 16:32

  • 1. 匿名 2021/01/21(木) 16:43:49 

    7月で40歳になりました
    最近体の不調が多くなり、調べたところ
    プレ更年期障害?と思うようになったのですが
    同じような方いらしたらお話しましょう!

    +174

    -6

  • 2. 匿名 2021/01/21(木) 16:44:25 

    プレオープンか!

    +49

    -7

  • 3. 匿名 2021/01/21(木) 16:44:28 

    プレって何だ?

    +50

    -14

  • 4. 匿名 2021/01/21(木) 16:44:37 

    ?プレ更年期障害?

    +65

    -0

  • 5. 匿名 2021/01/21(木) 16:44:47 

    40はプレではないのでは

    +109

    -33

  • 6. 匿名 2021/01/21(木) 16:44:57 

    何でもプレつけるの?

    +59

    -5

  • 7. 匿名 2021/01/21(木) 16:45:00 

    痩せにくくなった

    +176

    -2

  • 8. 匿名 2021/01/21(木) 16:45:16 

    >>1
    病院行けば?
    検査すればプラセンタ保険効くよ

    +11

    -13

  • 9. 匿名 2021/01/21(木) 16:45:22 

    >>1
    まずどういう不調なの?

    +49

    -0

  • 10. 匿名 2021/01/21(木) 16:45:25 

    命の母

    +31

    -8

  • 11. 匿名 2021/01/21(木) 16:45:29 

    アラサーだけど毎日体調悪い。

    +137

    -0

  • 12. 匿名 2021/01/21(木) 16:46:14 

    >>1 プレではなくガッツリ更年期に入っているかと

    +49

    -46

  • 13. 匿名 2021/01/21(木) 16:46:22 

    婚活トピでバトルしてるBBA

    +2

    -19

  • 14. 匿名 2021/01/21(木) 16:46:47 

    寝ても疲れる
    起きてても疲れる

    +279

    -0

  • 15. 匿名 2021/01/21(木) 16:47:08 

    とにかく腹が立つ。人の責任にしたり面倒な性格に拍車がかかってる。後は常に不安で自律神経もやられてる

    +279

    -5

  • 16. 匿名 2021/01/21(木) 16:47:20 

    45歳
    本格的な更年期
    いつも鬱っぽい。

    +265

    -1

  • 17. 匿名 2021/01/21(木) 16:47:35 

    >>1
    プレじゃないよ。普通に更年期。

    +80

    -30

  • 18. 匿名 2021/01/21(木) 16:48:16 

    >>5
    40なりたてならまだ更年期早いよ

    +150

    -20

  • 19. 匿名 2021/01/21(木) 16:48:47 

    何でもプレ付けんな

    +19

    -7

  • 20. 匿名 2021/01/21(木) 16:49:28 

    みんなプレに厳しいww

    +143

    -3

  • 21. 匿名 2021/01/21(木) 16:49:49 

    今年39になるんだけど、去年あたりから生理が変わってきた。
    通常の出血の月と、最初の3日くらい大量出血してそのまま終わる月が出てきた。

    +155

    -2

  • 22. 匿名 2021/01/21(木) 16:50:24 

    46才楽になってきたよ。43才前後が辛かった。

    +101

    -2

  • 23. 匿名 2021/01/21(木) 16:51:13 

    >>12
    更年期は45歳からとされてる

    +88

    -19

  • 24. 匿名 2021/01/21(木) 16:51:38 

    >>15
    同じ
    36
    早いと思うけど、毎日偏頭痛、経血量が少ない、イライラなど
    とにかくイライラがひどい

    +105

    -3

  • 25. 匿名 2021/01/21(木) 16:52:06 

    更年期世代と、プレ後年世代ってどの辺りの年齢なの?

    +10

    -1

  • 26. 匿名 2021/01/21(木) 16:52:36 

    プレ花嫁とかプレ幼稚園とか、
    プレ増えたね。笑

    +68

    -6

  • 27. 匿名 2021/01/21(木) 16:52:39 

    今年38歳だけど、ホルモンの乱れかイライラすることが増えた

    とりあえずギャバのサプリを飲んでるけど、ちょっとマシになった気がする

    +94

    -5

  • 28. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:03 

    どこからがプレになるのかな 生理は先月あったんだけど2ヶ月ぶりだったし 今はヒステリーが酷いです PMSが酷い人は更年期もと聞いて先が思いやられるよ

    +32

    -2

  • 29. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:08 

    ?プレ更年期障害?

    +23

    -6

  • 30. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:26 

    プレかどうかで揉めるのがお決まりね。

    +8

    -0

  • 31. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:32 

    アラフィフ。三か月くらい前から筋力が落ち、下半身の筋肉痛と軽度の眩暈が治まらない。今年に入ってからとうとう生理が止まり、ホットフラッシュ、上半身(首、肩、二の腕)と膝の痛みも加わり、全身筋肉痛、関節痛、節々が痛くて立ち上がりも起き上がりも何かの補助がないと辛いです。あと、耳鳴りもありますね。

    +104

    -1

  • 32. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:35 

    >>7
    それは更年期障害じゃなくてただの加齢

    +24

    -3

  • 33. 匿名 2021/01/21(木) 16:53:46 

    >>1
    20代から更年期症状が出ていました
    その頃は更年期の歳じゃないからホルモンの乱れで更年期様症状が出ている、更年期とは40代〜50代じゃないと言わないって言われました
    そのまま今42歳、更年期と言われています
    出始めた時は特に違和感が大きくて辛いですよね
    私は特にホットフラッシュか強くて
    夜自分の体温が気になって眠れなかったりします
    ヤブ医者にあたってしまったのか
    ホットフラッシュが気になると言っても葛根湯を処方されるだけ
    ホルモンについては「子供を望んでるんでもないならいいんじゃないの」って言われました
    あの医者ありえない…

    +93

    -2

  • 34. 匿名 2021/01/21(木) 16:55:23 

    何痛だか分からない下腹痛がでてきた42歳。

    +39

    -1

  • 35. 匿名 2021/01/21(木) 16:55:32 

    プレ更年期、「30代後半~40代前半に現れる更年期症状」だから、主さん間違ってないよ。

    +135

    -0

  • 36. 匿名 2021/01/21(木) 16:55:41 

    11月の誕生日を迎えたことを期に生理が来ない。
    いつも毎月来てたのにまさか上がったのかな?
    ちなみに妊娠するような事はしてないのでその心配はないです

    +29

    -1

  • 37. 匿名 2021/01/21(木) 16:56:25 

    45
    生理はほぼないし、毎日鬱々とするし、だるいし疲れやすいし、加速度つけて太る
    ダイエットで運動ガッツリ始めたら、これ全部治った…

    +112

    -0

  • 38. 匿名 2021/01/21(木) 16:57:17 

    >>1
    40になったよ!10月で!同級生〜♪

    私は四十肩がすごく辛い。シジラック飲んでます。近所にいい整形外科がなくてあとは湿布で誤魔化してるけどあまり効かないよ。
    更年期っぽい症状は命の母ホワイトがよく効いた。
    合わない人もいるらしいけど合う人はすぐ効果出るよ。

    +45

    -3

  • 39. 匿名 2021/01/21(木) 16:57:33 

    この頃布団に入ると下半身がすごく暑苦しくなってしまう
    長いスエットから短パンに着替えないと寝られない

    寝る前はスエット2枚はいてたりするのにこれも更年期かな

    +28

    -2

  • 40. 匿名 2021/01/21(木) 16:59:23 

    なんか常にイライラしてて怒りっぽくなった。

    +91

    -1

  • 41. 匿名 2021/01/21(木) 16:59:36 

    何もしたくない。動きたくない。

    +109

    -0

  • 42. 匿名 2021/01/21(木) 17:00:02 

    私も40歳。
    早寝早起き、腹八分目を心がけて、鉄分とって、運動少しするようにしたら30代の頃より体調がすこぶる良いよ

    +73

    -1

  • 43. 匿名 2021/01/21(木) 17:01:11 

    婦人科に行って適切な治療をしてもらおう。

    +18

    -0

  • 44. 匿名 2021/01/21(木) 17:01:19 

    更年期やだなー。
    もうすぐ37だから今の歳で来てもおかしくないんだよね。
    35くらいから肩こり酷いんだけど更年期かな?

    +22

    -7

  • 45. 匿名 2021/01/21(木) 17:01:45 

    4日前に、突然カーっと少し汗ばむくらい暑くなる症状が30分ごとに起きます。これはプレ更年期でしょうか…。
    それとも別の病気の可能性もあるでしょうか。

    +41

    -1

  • 46. 匿名 2021/01/21(木) 17:04:54 

    >>25
    プレはアラフォー、本格的なのはアラフィフ。

    +39

    -0

  • 47. 匿名 2021/01/21(木) 17:05:02 

    最近、指が痛いんだけど関係ある?

    +29

    -0

  • 48. 匿名 2021/01/21(木) 17:05:34 

    まず、季節の変わり目や低気圧に不調が現れるようになった
    だんだん不調が長くなって、いつも不調になった
    薬用養命酒を飲んでる、ちょっとは楽になった

    +58

    -0

  • 49. 匿名 2021/01/21(木) 17:06:19 

    定期的に生理前でもないのに何故だか分からないけど涙が止まらなくなり、検索したら「プレ更年期」と出て、そんな言葉があるのかとちょうど数日前に知ったところ。

    +12

    -0

  • 50. 匿名 2021/01/21(木) 17:06:27 

    とにかくイライラしてる

    +53

    -0

  • 51. 匿名 2021/01/21(木) 17:06:59 

    プレ更年期とは
    30後半から40前半に更年期障害と同じような症状が出ることらしい

    +14

    -0

  • 52. 匿名 2021/01/21(木) 17:07:57 

    寝ても寝ても眠い。だるい。鬱っぽい。やる気が出ない。

    +102

    -0

  • 53. 匿名 2021/01/21(木) 17:09:15 

    まず婦人科で検査してもらうのが先でしょう。
    話はそれからだ。

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2021/01/21(木) 17:09:51 

    >>3
    前段階の ぐらいの意味

    +11

    -0

  • 55. 匿名 2021/01/21(木) 17:13:32 

    今年40になります
    寝汗がひどい!
    薄いタオルケット、薄い羽毛の2枚だけで汗だくになる。1枚だけにして冷えて風邪ひくのもやだし難しい。
    これも更年期の一部なのかなと思ってます。

    +30

    -0

  • 56. 匿名 2021/01/21(木) 17:13:55 

    35歳だけど卵巣年齢プラス10歳って言われてるからそろそろかな。生理前後の不調が常にある感じです。

    +21

    -0

  • 57. 匿名 2021/01/21(木) 17:13:58 

    41歳
    イライラはあまりないですが、落ち込むことが増えた
    小さな事でくよくよと悩んだりして疲れてしまう

    そんな自分を変えたいと思って笑顔で頑張る毎日でございます。


    +76

    -0

  • 58. 匿名 2021/01/21(木) 17:15:17 

    >>38
    私も膝痛、肩こり、坐骨神経痛持ち。
    私の通っている整形外科は老人に優しい。
    老人達は運動療法(リハビリ)受けれるらしいが、私は湿布と注射されて終わり。
    関節痛でメンタルがやられてきている。性格も弱気になってきた。
    私の場合は更年期で怒りやすくなるよりか鬱ぽくなるんじゃないかなと思う。

    +35

    -0

  • 59. 匿名 2021/01/21(木) 17:19:43 

    わたしも肩こりひどいです。
    今までなかったのに。
    運動してる方具体的にどのような運動ですか?

    +13

    -0

  • 60. 匿名 2021/01/21(木) 17:19:50 

    健康診断で色々聞いたら婦人科で女性ホルモンを血液検査できるみたいなので今度調べてみる

    +9

    -0

  • 61. 匿名 2021/01/21(木) 17:19:57 

    >>47

    >>31だけど、指もビリピリ痺れますよ。

    +13

    -0

  • 62. 匿名 2021/01/21(木) 17:20:17 

    何をしてても過去のイヤな事を思い出す
    洗濯物を干してる時、パートで品出ししてる時、
    一人で何かをしてる時に思い出して辛くなる。

    +112

    -0

  • 63. 匿名 2021/01/21(木) 17:21:45 

    >>6
    プレプレーボール!⚾
    プレプレスリー!🕺

    +0

    -0

  • 64. 匿名 2021/01/21(木) 17:22:19 

    >>57
    前向きでステキよ。

    +22

    -0

  • 65. 匿名 2021/01/21(木) 17:22:25 

    頭痛とめまいのセット
    ガルちゃんでも更年期障害は頭痛とめまいから始まったみたいなコメント見て、これか!ってなってる
    婦人科行ってみないとホルモンの値はわからないよね
    行かないとだけど、敷居高いんだよね…

    +47

    -1

  • 66. 匿名 2021/01/21(木) 17:23:20 

    30代後半
    プレ更年期が始まった?と思っていたらガンだった
    体調が優れない時は病院行こう

    +38

    -0

  • 67. 匿名 2021/01/21(木) 17:23:52 

    ミレーナ装着しました。
    そんなに変化無しかなー。
    イライラはそんなにしてないかなー?
    でもコロナで疲れてるしイライラは
    普通にするかなーって感じです。
    薬とか病院とかに頼って良いと思います。
    女性は色々我慢しすぎだと思うので。

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2021/01/21(木) 17:25:00 

    >>27
    今45才なんだけど、ホルモンバランスの乱れなのか30代の方がイライラすることが多かったな

    +27

    -0

  • 69. 匿名 2021/01/21(木) 17:27:14 

    >>1
    体調悪いから少し前に色々な病院へまわって検査した結果更年期だった。
    女性は7年ごとにカラダに変化があるんだって。
    35で卵巣機能低下。
    42で更年期スタート。
    49で閉経だって。
    人によって前後するけど主さん40ならプレの可能性高い。

    +53

    -1

  • 70. 匿名 2021/01/21(木) 17:27:19 

    今、42だけど去年くらいから生理周期は安定してるけど日数と量は減った。
    生理前、排卵前の症状がひどくなってきた。不眠、腹痛、頭痛。
    でも、メンタルがイライラがすごいのと孤独感、不安感、ザワザワが止まらない。

    病院行ったら、周期が安定してる時は更年期とまでは言わないけど片足突っ込んでる状態だね。とは言われました。

    +36

    -0

  • 71. 匿名 2021/01/21(木) 17:28:26 

    なんか髪が薄くなってきたんだけど、ホルモンバランスなのかストレスなのかコロナなのか…

    +20

    -0

  • 72. 匿名 2021/01/21(木) 17:29:35 

    42歳。
    不安、頭がパッと晴れない、ずっとモヤモヤしてて気分がすぐれない。
    なにもかも楽しいこともなく、昔は何にわくわくして楽しめていたんだろうと考えてしまう。
    動悸、頻脈、期外収縮、焦り、頭痛、とにかく体から思うように動かない。
    生理は23周期、1日目に多く3日で終わる。
    排卵期に不正出血。
    全部年齢的なもの?
    楽しいこと心が安らぐことを全力でしたいな。

    +73

    -0

  • 73. 匿名 2021/01/21(木) 17:32:23 

    >>23
    早い人は30代からというから、40歳は立派な更年期世代だよ。昔は初老と言われていたし。

    +34

    -7

  • 74. 匿名 2021/01/21(木) 17:32:31 

    35歳
    ここんとこ暑がりとまでいかないけど今の時期全然寒いと感じない
    ちなみに名古屋在住
    寝るときもスウェットにフリース着て寝るだけで毛布も出してない。もちろん暖房つけて寝てない

    かたや夫は寒い寒いって言ってる

    どっちがおかしい?

    +5

    -1

  • 75. 匿名 2021/01/21(木) 17:35:08 

    最近何にでも病気の名前つくよね。

    +4

    -1

  • 76. 匿名 2021/01/21(木) 17:36:51 

    >>4
    人の悪いところばかり目について、すぐ嫌いと思っちゃうんですが、関係ないですか?

    人付き合いが煩わしくなりました。

    +72

    -0

  • 77. 匿名 2021/01/21(木) 17:39:14 

    >>34
    私も下腹が痛く(生理痛のような痛みか続いてた)何か嫌な予感して産婦人科に行ったら、7センチ程の子宮筋腫がありました。
    念のために産婦人科に行った方がいいよ。

    +15

    -0

  • 78. 匿名 2021/01/21(木) 17:42:03 

    分かる!
    私も、喉のつかえや急な温度変化ですごく疲れて気分悪くなったり、、、更年期っぽいです。

    +26

    -0

  • 79. 匿名 2021/01/21(木) 17:42:21 

    定期的に首が吐きそうなくらい凝る
    最初風邪ひいたのかと風邪薬飲んでたわ
    命の母必須
    43歳

    +28

    -2

  • 80. 匿名 2021/01/21(木) 17:43:46 

    >>31
    私もアラフィフで、今年に入って直ぐに肩と首が痛くなって、頭がゴーンと重くて先週はあまりの痛さに寝込みました。
    整形外科に行きたくても、座っていられない程に頭と首が重くて寝たり起きたりして、重病なんじゃないかと心配で仕方ありません、
    明日、夫が午前中休みなので病院に送ってもらおうと思います。
    お互い早く元気になりたいですね。

    +37

    -0

  • 81. 匿名 2021/01/21(木) 17:44:14 

    >>15
    周りが大変です。周りが我慢するしか方法はないでしょうか?1人は上司と喧嘩して派遣切りになりましたが、1人は相手を選んでヒステリックになっています。更年期でも感情のコントロールって出来るんですか?

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2021/01/21(木) 17:44:56 

    >>5
    45くらいからですね
    更年期

    +21

    -0

  • 83. 匿名 2021/01/21(木) 17:45:01 

    46歳で子宮全摘出、卵巣も取っちゃった
    私の経験では、体調が悪いとはいえ
    手術前前は更年期じゃなかった

    手術後、容赦ないホットフラッシュで
    これが更年期か~!って思ったよ

    +16

    -0

  • 84. 匿名 2021/01/21(木) 17:46:08 

    プレでもしんどいのに、本格的なやつ来たら耐えられるのか不安しかない。

    +45

    -0

  • 85. 匿名 2021/01/21(木) 17:46:16 

    >>15
    ガルチャンでも気に食わないと絡んだり、言い返したりしてない?

    +3

    -5

  • 86. 匿名 2021/01/21(木) 17:46:33 

    タイムリー!
    43歳ですが、1ヶ月生理が終わらず
    子宮がん検診受けたら ホルモンの問題との事でした
    年齢的に、軽めの更年期前の症状かも、と言われたよ

    親もひどかったんです、と言ったら
    更年期は遺伝しないから 気にしないで
    と言ってくれました。

    なんか、ちょっとした優しさとか、テレビからなんの気無しに流れてくる歌とか、そういうのにすぐホロッとするのも
    関係あるのかな

    +36

    -3

  • 87. 匿名 2021/01/21(木) 17:58:08 

    >>21
    ちょっと早い気がする
    11時から夜中2時までの間に入眠して、昼寝も足してトータル8時間くらい寝ると月経不順が治るらしいよ。47ですが治ってきてまた始まった。あがってもいいのになー

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2021/01/21(木) 18:01:02 

    わたし今度子宮系の手術するから、その為に飲んでる薬で更年期障害になる事があるって言われたから気が気じゃない。。

    +3

    -1

  • 89. 匿名 2021/01/21(木) 18:01:41 

    素朴な疑問ですが生理は月に1週間程度ですが更年期は毎日?しかも年単位とかなんでしょうか。。?
    耐えられるかな。。

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2021/01/21(木) 18:03:51 

    >>1
    年齢じゃなく、人それぞれホルモン量によるものだから、甲状腺疾患とか婦人科疾患ある人は早いと思う。
    私は30代だけど、婦人科疾患でホルモン出てないから更年期症状結構でてる。
    特にホットフラッシュが酷くて、今の季節でも汗だくで困ってる。

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2021/01/21(木) 18:08:02 

    >>1
    私も40になったばかり。不眠というか、なかなか寝付けない、中途覚醒多くて辛い!

    +50

    -1

  • 92. 匿名 2021/01/21(木) 18:08:15 

    >>47
    ホルモンのせいで指痛くなるのあるよ

    +9

    -0

  • 93. 匿名 2021/01/21(木) 18:10:33 

    47才です。イライラはしないけど、原因不明の頭痛とかかったるさやほてりが時々ある。昔みたいにいつでも元気って訳じゃないから、あまり先の約束を入れたくない。

    +31

    -0

  • 94. 匿名 2021/01/21(木) 18:11:50 

    とにかくイライラする
    瞬間湯沸かし器状態だから誰も近づかないでほしい
    ソーシャルディスタンスで助かる

    +35

    -1

  • 95. 匿名 2021/01/21(木) 18:13:11 

    45歳、体調すこぶる良い!快調!なんて日は皆無
    何もしたくない

    +57

    -0

  • 96. 匿名 2021/01/21(木) 18:14:41 

    今、38歳なんだけど、35歳過ぎた辺りから、生理が3日間で終わる。
    あと、一日目がぐずぐずしていて、来るなら来いって思うし、3日目の終わるタイミングもぐずぐずしていて、嫌だ。

    +12

    -0

  • 97. 匿名 2021/01/21(木) 18:23:50 

    真冬なのにちょっと汗でるなー薄い長袖一枚くらいでいいかーってなるのもしかして更年期?
    てっきり代謝が良いのか脂肪燃焼中?とか思ってた…

    +7

    -0

  • 98. 匿名 2021/01/21(木) 18:26:57 

    42歳になった。
    寝ても寝ても眠い。
    何もしたくないから、飲み物は手に届く範囲に置いてある。
    アメとか。
    生きることについて考えてしまう……
    あと変な夢を見るのが多くなった。
    股関節とか腰とか痛くなることも多々。
    何だかしんどい。
    一人になりたい。
    相撲見るのが楽しみだったのに、何だか楽しくない。
    生きるって何だろう………

    +69

    -0

  • 99. 匿名 2021/01/21(木) 18:38:04 

    >>45
    まさにホットフラッシュ

    +13

    -1

  • 100. 匿名 2021/01/21(木) 18:40:03 

    ホットフラッシュが出始めたので婦人科で検査したら更年期でした。パッチ貰って2日に1回張り替えてる。ホットフラッシュ無くなったよ。あんなに薄くてちっちゃいシールなのに凄い威力だなと思う。

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2021/01/21(木) 18:42:49 

    小さい職場なんだけど社長(40才女)が暑い!って言ってはすぐ冷房つける 12月とかでも

    他の人は寒くてしょうがない

    それ更年期では?って思うんだけどそうやって言われたことがあってムカついたって言ってるので言えない

    暑いって言って冷房つけても寒い!消して!って言って消して、でもまた暑い!つけて 寒い 消してっていうのを繰り返すときもあるし振り回されて辛い


    +18

    -0

  • 102. 匿名 2021/01/21(木) 18:42:57 

    >>47
    それも更年期だよ。私は寝起きにしびれてた。

    +16

    -0

  • 103. 匿名 2021/01/21(木) 18:46:23 

    36歳
    息苦しさ喉のつまり感、めまいなどあり自律神経失調症と診断されたけどこれはプレ更年期なのか。

    +20

    -0

  • 104. 匿名 2021/01/21(木) 18:48:24 

    生理前に動悸がして生理中に何にたいしてもイライラするようになった。今月は生理が2日で終わったし、この先不安でしかないけど今度病院に行ってみる。

    +9

    -1

  • 105. 匿名 2021/01/21(木) 18:53:35 

    43歳。体のあちこちが痛みはじめて
    メンタルやられてきました。
    何か悪い病気なのかな…とかすぐ思ってしまって。
    体調不良の不安がさらに体調不良を引き起こしてる感じです。
    あ~心穏やかに過ごしたい。

    +63

    -0

  • 106. 匿名 2021/01/21(木) 19:03:04 

    私も最近40になったとこだけど何するのも面倒だったりイライラがある。朝、目覚めた時から首肩腰が凝ってる。

    +22

    -0

  • 107. 匿名 2021/01/21(木) 19:03:24 

    急に汗かくから薄着にしてるけどその時以外は寒い。
    寝汗もひどい。わけわからん。

    +21

    -0

  • 108. 匿名 2021/01/21(木) 19:03:33 

    来月40才になります。
    体調がスッキリ良い日が少なくなってきた。寝る前にいつのこと?という昔の出来事を思い出してムカついたり悲しくなったり…
    なんだかあかん感じですね。
    皆さんのコメで勉強します。

    +46

    -0

  • 109. 匿名 2021/01/21(木) 19:07:32 

    乳首がピリピリ痛い。
    検索したら更年期って出てきたら、
    39歳だけど

    +8

    -0

  • 110. 匿名 2021/01/21(木) 19:17:25 

    >>23
    個人差はありそうだね
    30代の知り合いは体調不良で病院に行って調べてみたらすでに更年期だったって

    +12

    -0

  • 111. 匿名 2021/01/21(木) 19:23:31 

    43歳。
    昔から自尊心低いのに、更年期でさらに拍車がかかってる。
    職場でも自信が持てず、私はいてもいなくても変わらないんだろうな〜とか考えたりして毎日もやもやしている。
    鬱っぽいのかな…

    +35

    -1

  • 112. 匿名 2021/01/21(木) 19:37:17 

    >>62
    私もそうなの!特に生理前!
    これってプレ更年期の症状なのかな?
    今現在には関係ないことだし、楽しかったこともあるんだけどいやなことばかり思い出して。
    何かこういう症状に効くサプリとか薬とかあればいいのに。

    +29

    -0

  • 113. 匿名 2021/01/21(木) 19:42:03 

    >>69
    だから不妊治療の助成だとかも42歳まで
    なんだね

    +9

    -0

  • 114. 匿名 2021/01/21(木) 19:59:06 

    >>93
    同い年で同じ症状です。
    今コロナもあるからビクビクしてる。
    ホットフラッシュっていうやつかな?

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2021/01/21(木) 19:59:53 

    >>3
    プレママ
    プレウェディング
    最近プレなんちゃらよく聞くようになったね

    +1

    -7

  • 116. 匿名 2021/01/21(木) 20:01:43 

    >>76
    まったく同じで誰とも上手く付き合えない

    +25

    -0

  • 117. 匿名 2021/01/21(木) 20:09:35 

    >>1
    50歳の経験談です。
    45くらいまでは調子悪くて病院に行っても『まだまだ大丈夫、気のせい!』みたいなことしか言われませんでした。
    本当に具合悪いので検査してください!!とお願いし、結果が出たときには卵巣機能が低すぎて数値が出ない程でした。
    謎の体調不良が続いてたら、更年期外来のある病院を探したほうが良いと思います。

    +33

    -0

  • 118. 匿名 2021/01/21(木) 20:22:20 

    >>108
    私もいきなり学生時代に友達にされた嫌なことを思い出したりします。冷静に考えると全然大したことじゃないのに。 
    勝手に思い出されてイライラされちゃう友達、いい迷惑だわ。申し訳ない。

    +37

    -0

  • 119. 匿名 2021/01/21(木) 20:23:43 

    もう知らぬ間に症状が出るよねー。
    自分でコントロール出来ない…、と思っていたら運動するといいの??先のコメントであった。
    でも運動するのがどうにも動く気にならない。
    強引にスポーツ用の服も買ったのに1年寝かせたままで新品だよ。
    命の母でとりあえずしのいでいます。

    +10

    -0

  • 120. 匿名 2021/01/21(木) 20:24:28 

    更年期なのかただの疲れと肩こりなのかさっぱりわからない

    +15

    -0

  • 121. 匿名 2021/01/21(木) 20:32:12 

    >>58
    私はイライラからのちょっと鬱々
    本当に難しいけど少しでも自分の時間作っていつもより自分に優しくしてリラックスすると良いよ
    まだ大丈夫って思わず早めに休んでね

    +11

    -0

  • 122. 匿名 2021/01/21(木) 20:36:55 

    今年の冬全然寒く感じないのはこれがホットフラッシュなのかしら?

    キルティングコートで寒くないのよ

    +13

    -0

  • 123. 匿名 2021/01/21(木) 20:39:39 

    >>108
    私もある!
    これってやっぱり更年期?私の母もよく昔の事思い出してイライラしてたけど、性格なのかと思ってたw
    体の不調も無理せずにしんどい時は休んで、年齢を受け入れて健やかに過ごさないといけないね
    自分はまだまだ若いと思っていたけど、無理するのはやめようw

    +10

    -0

  • 124. 匿名 2021/01/21(木) 20:45:35 

    >>1
    私も癌で子宮と卵巣を摘出したので早めに来ました

    +6

    -0

  • 125. 匿名 2021/01/21(木) 20:48:33 

    以前立てたかったトピだったので立って嬉しいです
    主さんありがとう
    参考までに
    ?プレ更年期障害?

    +21

    -0

  • 126. 匿名 2021/01/21(木) 20:54:23 

    >>83
    私は40才で子宮を全摘しました。手術前は不安もあったけど、生理という出血がなくなって、それにともなうたくさんの不調(腹痛・腰痛・頭痛・お腹のはり等)も一気になくなり、ほんとに快適です。今43才ですが、気力・体力充実してる感じです。閉経が怖いという意見をききますが、逆ですよ。何せ、手術前の方が生理の大量出血に振り回され苦しい日々だったもんで、、。ムリせず年をとりたいですね。

    +24

    -4

  • 127. 匿名 2021/01/21(木) 21:04:39 

    >>112
    同じ方がいて安心しました。楽しい思い出の方が多いはずなのになんでなのでしょうね。
    62です(年齢じゃないです💧

    +6

    -0

  • 128. 匿名 2021/01/21(木) 21:06:24 

    今47才だけど!41才くらいから、
    やる気のなさと、落ち込む事が多くなった
    後生理前の爆食いがヤバイ!食べないと
    落ち着かない、涙もろい
    もうそろそろ終わりに近づきつつある
    早く楽になりたい!ホルモンバランスって凄い

    +21

    -0

  • 129. 匿名 2021/01/21(木) 21:15:29 

    生理のくる前日の夜くらいの寝汗がひどい。

    +7

    -1

  • 130. 匿名 2021/01/21(木) 21:15:30 

    >>118>>123
    同じような方がいるとは!
    誰かに話したりしたらドン引き→フェードアウトされそうなので本当に誰にも言えなかったです😭
    色々思いめぐらせて、そんな事を思い出す自分って大分嫌なヤツだなぁなんて落ち込みます⤵︎

    そんな事を考える間なく寝たいなぁ。ちゃんと運動なんかしたらいいんかな(多分しない)
    お二人も少しでも心穏やかに眠れますように💤

    +15

    -0

  • 131. 匿名 2021/01/21(木) 21:21:19 

    31歳ですが若年性更年期障害かなと思っています。

    生理不順が目立ち始めて一度婦人科にかかると
    排卵してないかも?と言われて薬をもらいましたが
    前のようには生理周期が整わず
    生理痛がひどかったり排卵痛もあったり
    疲れやすくなっていて
    気分的にもイライラがひどかったり
    誰にも会いたくなくなったりします。

    仕事に支障をきたすほどではないですが
    プライベートには支障きたしてます、、

    +9

    -0

  • 132. 匿名 2021/01/21(木) 21:26:35 

    更年期障害って病院は何科をかかればいいのでしょうか

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2021/01/21(木) 21:33:07 

    >>3
    「前もって」という意味を持つプレ(pre)
    という意味。
    プレ更年期障害→更年期障害になる前。という事ですね。

    +7

    -1

  • 134. 匿名 2021/01/21(木) 21:36:03 

    50才。20年位、週に5日のジム通いを続けているから、とくに体の不調は感じることなかったのに、去年辺りから股関節に違和感が。
    更年期というより、体の使いすぎ?運動のし過ぎ?
    あっ!数ヶ月前から、風呂から上がるときフラッとするように…

    +3

    -4

  • 135. 匿名 2021/01/21(木) 21:38:12 

    >>69
    私は40歳前から怪しい症状はありましたプレ更年期だったのかなと、医師から聴いた話では体調は人それぞれで、初潮も違うから始まってから確か33年後だったような、それだと計算が合うので。止まった歳が約33年後で本格的に閉経になるまでは出血がありました。
    出産していればまた生理が止まるからその間はカウントせずだそうです。

    +9

    -0

  • 136. 匿名 2021/01/21(木) 22:19:35 

    10代後半~ まだ思春期でホルモンが安定してないから貧血など不調になりやすい
    20代前半~後半 子宮も活発なので大量出血&酷い生理痛になりがち、若いので仕方ない
    30代前半 ホルモンバランスの変わり目が訪れて自律神経乱れがち、
          PMS悪化しがち、年齢的にしょうがない
    30代後半~40前後 プレ更年期です、年齢的にしょうがない
    40代半ば~ 更年期です、年齢的にしょうがない

    むしろ辛くない時期があっただろうか…

    +41

    -0

  • 137. 匿名 2021/01/21(木) 22:50:38 

    41歳
    ここ一年ほど、体調万全の日が一日も無いよー。
    腰痛、肩こり、生理前後の偏頭痛は当たり前。
    生理の出血量も若い時に比べたらかなり減ってきたし、生理中の就寝時の汗ばむ火照りも出てきた。


    白髪も増えたし、シミは大きくなるばかり…。
    こんな日が来るなんてねぇ…やだわー!!笑 

    +25

    -0

  • 138. 匿名 2021/01/21(木) 22:53:31 

    45歳
    最近、1回おきペースで生理前にイライラする。
    真冬に時々寝汗(エアコンは付けてない)でTシャツがグッショリ濡れる。
    コロナ以降、出先で検温するととんでもなく低温(同行者は普通に36度台)で、検温する人に驚かれる事がある。
    体温が低いせいか、寒さを感じにくい時があるけど、ホカホカしているわけでもない。

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2021/01/21(木) 23:00:28 

    >>8
    40才だと保険適用無いよ。
    保険きくのは45〜60才の人だけ。

    +7

    -2

  • 140. 匿名 2021/01/21(木) 23:01:11 

    >>128

    私がいままさに41なんだけど、41になる直前から無気力、眠たい、疲れやすくなって、41になったとたん不正出血始まったよ。
    数えで42だから、七の倍数で体に変化があるってほんとだな。

    +4

    -0

  • 141. 匿名 2021/01/21(木) 23:01:50 

    >>132
    婦人科一択では。

    +7

    -0

  • 142. 匿名 2021/01/21(木) 23:02:57 

    >>38

    命の母吐き気が止まらず私には無理だった。

    合う人が羨ましい。

    +6

    -0

  • 143. 匿名 2021/01/21(木) 23:05:32 

    >>59

    私リングフィットで肩こりとスマホ首
    から解放されたよ〜。

    悲しいかな…痩せはしなかったけどね…

    +3

    -1

  • 144. 匿名 2021/01/21(木) 23:11:29 

    >>1
    絶対更年期だと確信して検査受けたら、全然違ってた。
    うつ病とか体力低下とか甲状腺疾患とかかも知れないから、検査で女性ホルモン値どれくらいか調べてみるの大事だよ。

    +15

    -0

  • 145. 匿名 2021/01/21(木) 23:16:03 

    >>73
    30代とかの場合は、若年性更年期としてまた区別されてる。
    一般的・保険や医療上の定義では更年期は45-55才で、
    保険適用有無もその年齢層か否かで異なる。

    +9

    -0

  • 146. 匿名 2021/01/21(木) 23:28:48 

    今年40になるけど体調が良くスッキリしてる時の方が少ない。ストレッチしてるのに四十肩か肩がなぜか毎日痛いとか、体脂肪率が上がったとか色々な不具合はあるけど、更年期みたいな症状はまだ感じたことない。

    +11

    -0

  • 147. 匿名 2021/01/21(木) 23:31:31 

    >>142
    合わない人は本当に合わないみたいだね
    ホワイトの方でも合わなかったのかな
    なんかイメージとしてPMSとかプレ更年期はホワイトで本格的な更年期はAなのかなと思ってるんだけど

    +5

    -1

  • 148. 匿名 2021/01/22(金) 02:31:09 

    今年39。35歳の頃に高ストレスがきっかけで髪の毛がどっと抜けたりイライラしたり顔が火照ったりして体調不良が続いてプレ更年期かもってなり、ヤーズ飲んでそれからは平穏に過ごしてたんだけど休薬期間が4日なのにそれさえもつらい。一度やめたらひどい頭痛と貧血で倒れた。

    そろそろピルもやめなきゃいけない年齢だけどやめたら体調が逆戻りするのは確実だし、漢方も合わなかったしどうすればいいのかな…と悩んでる。

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2021/01/22(金) 03:22:47 

    ほんと10年てあっという間ですよね、こんな体調変わるなんて。

    +11

    -0

  • 150. 匿名 2021/01/22(金) 05:09:19 

    でも書き込み少ないね。
    意外と影響受けてない人の方が多いのかな

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2021/01/22(金) 10:25:40 

    >>147

    ホワイトが合わなかったから本格的な
    更年期突入かな…、A飲んでみる。

    +0

    -2

  • 152. 匿名 2021/01/22(金) 10:33:43 

    >>119

    どっかのスレで見たけど動けるうちに
    運動しておかないと、動かないじゃなく
    動けなくなっていくって。
    年齢とともに身体はどんどん不調になる
    一方だから…。

    +17

    -0

  • 153. 匿名 2021/01/22(金) 11:55:47 

    41歳
    ここ一年ほど、体調万全の日が一日も無いよー。
    腰痛、肩こり、生理前後の偏頭痛は当たり前。
    生理の出血量も若い時に比べたらかなり減ってきたし、生理中の就寝時の汗ばむ火照りも出てきた。


    白髪も増えたし、シミは大きくなるばかり…。
    こんな日が来るなんてねぇ…やだわー!!笑 

    +21

    -1

  • 154. 匿名 2021/01/22(金) 14:59:42 

    みんな同じなんだねぇ…読んでると、知らない人なのにわかるよー、、となる。鬱々してる日が増えた。精神科行ったほうがいいかな、とも思ってたところ。

    +26

    -0

  • 155. 匿名 2021/01/22(金) 15:52:45 

    >>16
    コロナで自粛ってなって仕事もテレワークかどっちか選択されテレワーク始めた途端これはヤバいと思い通勤にかえってもらった!
    このままだと鬱になると思って。

    +7

    -0

  • 156. 匿名 2021/01/22(金) 16:43:27 

    >>6
    40前半はプレだよ

    +9

    -0

  • 157. 匿名 2021/01/22(金) 18:09:21 

    >>126
    子宮全摘は、更年期障害とは関係ないです。子宮だけならね。卵巣を取れば、ホルモンが出せなくなるので、いきなり更年期に入ってしまうんです。なので、卵巣を取ったら、人工的にホルモンを補充します。

    +4

    -0

  • 158. 匿名 2021/01/22(金) 18:37:18 

    排卵出血が30代前半からあるけど
    最近日数が長くなった気がするから
    診てもらいに行こうと思う。

    20代の頃は生理の始まりと終わりもサッと始まってパッと終わる感じ、排卵出血とか皆無だったのに、
    モタモタ茶おりから始まって生理になったりなんかキレが悪くなったというか…

    +5

    -0

  • 159. 匿名 2021/01/23(土) 00:44:44 

    >>29
    この検査したよ。
    エクオール、作れない人の方でレベル2でした。

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2021/01/23(土) 08:09:49 

    50歳
    ずっと低血圧なのを気にしてたのに最近一気に高血圧
    生理は普通にあるけど更年期高血圧ってあるらしい
    こういう人いるかな

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2021/01/23(土) 09:08:39 

    >>160
    わたしも今年49だけど、ずっと低血圧だったのに2、3年前から血圧が上がり出して、今や立派な高血圧です。
    女性ホルモンって血圧を下げる役割もあるんだって。

    +8

    -0

  • 162. 匿名 2021/01/23(土) 14:51:50 

    >>157

    もちろん知ってますよ~。卵巣はとっても元気って、お墨付きもらいました。
    ただ、出血がないという事が、日々の生活においてこんなにも快適なのか、、と実感してます。

    +1

    -2

  • 163. 匿名 2021/01/23(土) 16:07:14 

    43歳です。
    最近 不安感が強くなったかな。
    仕事中 突然緊張してる感じで落ち着かなくなり、手先が冷えたりします。
    パニック発作みたいなのも出るので怖いです💦

    +18

    -0

  • 164. 匿名 2021/01/23(土) 17:01:50 

    >>161
    そうなんですね
    薬は飲みたくないので大正製薬の血圧サプリを注文してみました

    +2

    -0

  • 165. 匿名 2021/01/24(日) 00:18:00 

    >>1
    37歳。更年期かと思い病院へ行ったら、血液検査で甲状腺の病気でした。
    ちなみに内分泌科に行きました。

    +2

    -0

  • 166. 匿名 2021/01/26(火) 10:20:44 

    東京の都市は風水で作られている?
    風水は、体調が悪い時はあまり掃除をしない方が良いらしいです。

    +0

    -2

  • 167. 匿名 2021/01/28(木) 01:41:19 

    今50。
    考えてみれば約2年くらい前から精神的にぐちゃぐちゃだった。
    あまりにも酷い感情で、抑うつ状態だったから病院に行って薬を処方してもらったよ。
    楽になり、通常の自分に戻った気がします。
    身体的には対して何もなく、精神的な事が強く出てました。

    +2

    -0

  • 168. 匿名 2021/01/28(木) 12:18:51 

    生理関係なく胸がずっと張ってて痛い
    明日病院行きます

    +1

    -0

  • 169. 匿名 2021/01/28(木) 18:07:50 

    排卵前、排卵日、生理前、生理中
    体調良い日なんて、ほとんどない。

    +4

    -0

  • 170. 匿名 2021/01/28(木) 20:08:20 

    >>167
    最近プレ更年期に入ったのかなぁと感じていて、本格的に更年期入ったらどうなるんだろうと怯えていました。
    薬効いたんですね。そういう話聞けると安心します。ありがとうございます。

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2021/01/28(木) 23:12:30 

    39歳です。
    生理の時の不調が酷くなったので、産婦人科行ったら、年齢もあるのかなぁと言われてしまいました。
    それで更年期を調べ、初めてプレ更年期というのがあると知り、今このトピにたどり着きました。
    もう若くはないんだなぁと改めて思いました。

    +3

    -0

  • 172. 匿名 2021/01/29(金) 13:29:07 

    妊娠中に再発した事はあったけど39歳でアトピー が再発しました。昼も夜も痒過ぎて不眠気味💧
    皮膚科からのステロイド塗り薬も抗アレルギー薬もきかない。
    元から生理が薬を飲まないと来ないから婦人科に通ってるけど婦人科受診日に相談しようと思ってます。

    +1

    -1

  • 173. 匿名 2021/01/31(日) 12:50:26 

    >>170
    ちょっとでもおかしいと思ったら病院に行ってくださいね。
    個人個人にあった診断や処方をしてくれます。
    医者からは、更年期障害は必ず治りますからと言われ、薬だけではなく医者の言葉にも安心しました。

    +1

    -1

  • 174. 匿名 2021/02/03(水) 23:03:30 

    わたしも更年期で婦人科行ってます。
    耳鳴り、高血圧、脂質異常、イライラ、周期短縮、月経異常。フルコンボ。
    血液検査して甲状腺でもなくホルモン値を見て若干更年期かなーでした。
    今は漢方出してもらってテストで飲んでます。
    必ず治るを信じたい。

    +0

    -0

  • 175. 匿名 2021/02/04(木) 21:16:57 

    >>136
    すごい、まさに私だw
    見事な説明文です!
    同じ人いて嬉しい(T . T)

    +0

    -0

  • 176. 匿名 2021/02/04(木) 21:21:36 

    >>125
    43歳、ほとんど当てはまっておりました。
    そっかー、やっぱりかー…

    +0

    -0

  • 177. 匿名 2021/02/10(水) 22:00:47 

    45歳ですが数年前から月経困難症の為ピルを飲んでるのに最近は生理痛が出てきてます。昨日の受診では、閉経に近づくにつれ症状が重くなる人もいると言われ……
    今日は頭痛で早退しました。

    +0

    -0

  • 178. 匿名 2021/02/11(木) 07:14:09 

    >>120
    プラス押しまくりたい……
    しかも更年期の症状って調べたら全部当てはまるけど、単に更年期で片付けていいのか、他の病気なのかと不安でならない

    +0

    -0

  • 179. 匿名 2021/02/18(木) 13:42:12 

    >>62
    めちゃめちゃわかる。下手したら10代の頃まで遡って、人間関係であった嫌なことを思い出す。

    で、怒りがおさまらない。仕事してても家事してても友達といても心ここにあらず。

    どうすればいいのか。命の母やら漢方やら試してもイマイチ。

    +0

    -0

  • 180. 匿名 2021/02/18(木) 13:57:01 

    >>62
    めちゃめちゃわかる。下手したら10代の頃まで遡って、人間関係であった嫌なことを思い出す。

    で、怒りがおさまらない。仕事してても家事してても友達といても心ここにあらず。

    どうすればいいのか。命の母やら漢方やら試してもイマイチ。

    +0

    -0

  • 181. 匿名 2021/02/19(金) 16:32:13 

    42のときに動けなくなりました。
    頭痛、はき気、首痛、倦怠感、不眠、食欲不振、温度調節不可、いろんな病院に行き、検査しまくったけど異常なし。ホルモンも調べましたが普通でした。
    精神的にもやられて、不安でしょうがなく
    パニック障害にもなった。
    1年半かけて、ちょっとずつ動けるようになりました。今も油断すれば調子悪くなりますが
    あの頃は柴犬が背中に乗ってる感じ。
    今はチワワくらいかな。
    焦らず、出来ることから少しずつやるしかないです。

    +0

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