極度のビビリに打ち勝つ方法

[1. 匿名]

主は、極度のビビリ、痛がりです。

やる前から痛いと言います。

こんな性格で損してること多いのですが
どうしたら克服できるでしょうか？

克服したいです。

[2. 匿名]

心を無にする
虚無の状態

[3. 匿名]

ビビリな人苦手。
関わりたくない。

[4. 匿名]

痛いモンは痛い。

[5. 匿名]

[6. 匿名]

>>3
多分ビビりな人もあなたのこと苦手だと思う

[7. 匿名]

[8. 匿名]

[9. 匿名]

電気風呂が怖い
「金属類は外してお入りください」て注意書きあるけど、ロッカーの鍵腕に巻いたまま入ってるおばちゃんとかいて「大丈夫？？」と思ってしまう
どーなってるんだ？

[10. 匿名]

>>9
入らなければいいだけ

[11. 匿名]

この前インフルのワクチン打つ時の順番待ちの間ずっとビビってたわw
待ってる時間ってイヤよね

[12. 匿名]

>>3
苦手な人に自ら関わりにくるなさww

[13. 匿名]

私もそう！
だからこそそういう時は心を無にする。なるようになる。騒いだって無駄。
そうやって頑張ってる笑

[14. 匿名]

痛みで死んだ奴はおらん

[15. 匿名]

怖いことや嫌なことは心を無にして先に済ませるタイプ
後になればなるほど不安が増すから

[16. 匿名]

克服しなくていいと思う。
ビビリ、慎重な人は賢い。
無鉄砲、積極的な人は冒険できて楽しいと思うけど、コレは性格だから無理矢理変えても中途半端にグダグダになって自己嫌悪になるよ。
あと、人間いざとなったら勝手に身体も口も動くから何とかなる。

私は痛がりでビビリでピアス開けられなかったけど、別にピアス開けて無かったからと言って生きて来れたよ！出産も何とかなった。

[17. 匿名]

私もちょっとしたことで驚くところあるから、母に注意されたことある。
でも、どうやったら驚かないようになるのか

[18. 匿名]

何をするにも、○○したらどうしよう？って考えちゃう。
例えば、包丁で野菜切ってるときにうっかり包丁を落として足に刺さったらどうしようとか、川沿いで自転車に乗ってる時に転んで川に落ちたらどうしようとか。
もちろん、実際に考えてたことが起きたことはないし、危機管理が高いだけなんだと自分で自分を褒めてる。

[19. 匿名]

>>16
自分が賢いって言ってるの？

[20. 匿名]

私もめっちゃビビリ！
克服はできてないけどやる前から手に爪を食い込ませてそっちの痛みで誤魔化してる
手術や治療もしたくないけどせずに悪化した最悪の場合を想像してそれよりマシって思って耐える
心が痛い時は手を噛む癖もある
危険な事は回避して生きてるからそれなり長生きするんだろうな〜

[21. 匿名]

例えば川に飛び込むとか危険な事をしないのをビビリと言うのは、ただアンタが後先考えないバカなだけだよ、と思う。
注射だとかにいちいちビビって叫んだり泣いたりするのは迷惑だし死ぬ訳じゃないんだから早く克服した方が良いね。
ジェットコースターとかに嫌がってる人を無理やり乗せてビビリをイジる奴はウザイね。

[22. 匿名]

痛みは呼吸で散らせるよ。そしてこの痛みはずっと続くわけじゃないと言い聞かせてる（歯医者にて）。

[23. 匿名]

私もものすっごいビビり。だからいろんな事を避けて来たから経験値が低くてなおさらビビりなんだと思う。
やってみたら、こんなもんなのかと思うけど、やっぱり怖い。

[24. 匿名]

>>1
主さんHSPじゃないですか？

[25. 匿名]

>>1
損をしていると思っていると治りにくいかもよ
ネガティブな事すぐ言ったり、グズグズしてる人に見えるかも
迷惑かけてる、嫌がられてると思うと焦燥感湧いて治せるかもね
傷付きやすいと思われてる人ってアドバイスすると傷付けられたと言われそうだから中々正してくれる人いないよね

[26. 匿名]

>>19
せやな！

[27. 匿名]

>>23
主です！
　
私も同じです、色んな怖いことを避けてきたので
経験値低いです‥

最近ようやく検診とかはいくようになりましたが
ギャーギャーうるさくて笑われてます(^_^;)

[28. 匿名]

>>17
医師のインタビューで「驚きやすいのも漢方で治るんですよ」って書いてるのを見た事が有ります。何の漢方かは書いてませんでした。神経過敏とかに漢方が効くってのも見た事が有るので、同じような感じなんでしょうかね？

[29. 匿名]

大丈夫！岡田将生みたいなビビり
だって、しっかり生きて俳優してる

[30. 匿名]

>>1
口に出さず最低を想像する。
終わると意外と大した事なかったと思う。
その繰り返しで、思ってたほどではないなと変な力みがなくなるかと。

[31. 匿名]

極度の歯医者嫌いで通院する前日に胃が痛くなってしまい
母親に電話して背中を押してもらわないと踏ん切りがつかなかったほどのビビりです。

いつも『案ずるより産むが易し』と母親に励まされ治療が終わると実際そう思うのですが
母親に迷惑かけるのもいい加減止めたいので
最近は母親に電話せず『案ずるより産むが易し』と唱えながら通院頑張ってます。
少～しだけ前進しました…

[32. 匿名]

>>1
フラワーエッセンスとかはどうですか？
(そういうの嫌いじゃなければ)

[33. 匿名]

私も極度のビビリ。健康診断の結果で精密検査が必要って書いてあって、白血病かもと一晩眠れずで立っててもウロチョロしちゃうし寝てもバクバク血管が言うしご飯も入らずで、翌日　朝一病院行ったら結果なんでも無かったです。でも、血圧測ったら150まで跳ね上がってた。あと下痢して2日くらい体調悪かった。もう、本当に健康診断の結果が怖くて見れない。

[34. 匿名]

>>30
想像力のあるタイプだとそのやり方が裏目に出ることもあります…ソースは若い頃の私。

[35. 匿名]

>>30
確かに、怖いとか言ってしまうと、怖さ倍増します!！

[36. 匿名]

>>31
アホなのでぐぐってしまいました！笑

[37. 匿名]

>>28
調子の良くない時やたら驚きやすくなることがあるんだけど体の具合から来てたのか…
自分で物を落として自分で叫びそうになる😓ハタから見たら何やってんのって感じだと思う。

[38. 匿名]

ビビりすぎて旦那とノー貫通なまま25年。