自分は病んでるのか判断してもらうトピ

[1. 匿名]

とにかく心配性で、血液検査をしたくなる。
被爆しないならCT撮って調べてほしい。
連休で病院が閉まると不安になる。
自分はどこか(内臓)が病気かもと思ってるけど、怖がりなので痛いことが無理で、どうか大したありませんようにと願ってる。
これは病んでますか？

[2. 匿名]

結局受診してるの？してないの？

[3. 匿名]

>>1
ただの怖がりでは？

[4. 匿名]

>>1
病んでるというか、心配性

[5. 匿名]

ふとしたときに死にたいって考えてしまう
生活環境は恵まれてるのに

[6. 匿名]

生理前のイライラしてる時は
くそが！が口癖
あくまで1人の時ですが

[7. 匿名]

病院マニアじゃない？

[8. 匿名]

心気症とか言わなかったっけ？
私も時々心配になるけど。

[9. 匿名]

ゾンビがでてくる夢みた

[10. 匿名]

>>1

心は病んでない
脳を検査すべきだよー

[11. 匿名]

20歳で終活してます。
この世の中、いつ死ぬか分からないし死後のこととか考えたり色々整理しておかなきゃ。
これ話すと病んでる？って言われるから周りに言わないけど(泣)

[12. 匿名]

暴飲暴食→吐く。を定期的にやる。
何もしていないのに涙が出る。
日常生活を送る上での必須事項（掃除や洗濯）がとにかく億劫。
自分が臭くないか不安で一日何回も風呂に入って着替える。
胃が痛い。

[13. 匿名]

今は病んでない！幸せ楽しい！って思うけど、明日には感情が変わって、はぁ病んでるわ、、ってなる

これは病んでるというか女性ってこんなもの？笑

[14. 匿名]

自殺方法を検索してしまいます

[15. 匿名]

>>1
性格的なものみたいだけど、生きづらそうだからカウンセリングに行った方がいいかも。

[16. 匿名]

死にたいというか人生に疲れた
どう転がっても明るい未来か見えない
次から次へと辛いことばかりで
消えてなくなりたい

[17. 匿名]

>>1
受診したら？何もなければ良いのでは？

[18. 匿名]

>>11
病んでると言うより堅実な印象を受ける。

[19. 匿名]

ずっと暇さえ有ればがるちゃん開いてしまうんですが、病んでますかね？

[20. 匿名]

>>1
病むまでではないと思うよ。気にしすぎるとかじゃ？

[21. 匿名]

イコラブのきゃあたんの事しか考えられない
きゃあたんしか勝たん😳

出典：i.imgur.com

出典：i.imgur.com

[22. 匿名]

言動がきつい友達がいて、もうその子に何言われるのか恐怖でしかないから会いたくないし友達辞めたい。

洋服買うときも、どこか行くときも、なにかを決める時に必ず脳内で友達が何言うかどんな反応するかシミュレーションしてしまう。
虐められてるわけでなく、向こうも悪気はないのは分かるけどとにかく言動にトゲがあって会いたくないし友達辞めたい。
もうコロナでほとんど数ヶ月以上会ってないし連絡取ってないのに、その友達の存在に支配されてる感覚がまた怖い

[23. 匿名]

>>12
私医者じゃないけれど、多分あなた病んでると思う
早めに受診を

[24. 匿名]

不安症かな？

[25. 匿名]

この世に自分が存在しているのが不思議で
手をたまにグーパーしてみたり、つねってみる。

[26. 匿名]

そういう人ほど長生きだよ、病院勤務してるけど特に女性の高齢者は痛い、痒い、気持ち悪い等々不安を言うだけにくる人が多い、実際受診しても話だけして元気に帰ってく感じ。

[27. 匿名]

思いっきり笑いたいからコメディ見る

[28. 匿名]

>>12
過食嘔吐は怖いから、それだけでも病院へ

[29. 匿名]

マイナスはなんなの？病んでないってこと？

[30. 匿名]

とりあえず、まず内科へGO!!
医師の判断で必要があれば血液検査してくれる。
その他の検査も。
心療内科などへ紹介状も書いてくれる。

不安ならまず内科。

[31. 匿名]

病むの大体毎年秋なんだよなー。
気温と何か関係あるのかなー？

[32. 匿名]

珈琲と菓子パンがやめられない
体調悪くてもやめられない
これは、？

[33. 匿名]

>>1
採血検査を受ける頻度による。異常無しといわれても病院を変えたり毎月受けたりしているなら過剰検査。自覚症状が無いのに受けるのも。

[34. 匿名]

>>22
友達辞めれば？
友達いないと息も出来ないって訳じゃないんだから、そのままフェイドアウトでいいじゃん
疎遠になっても過去の幻影で苦しむなら、相手に思いの丈を全部ぶちかましてそのまま絶縁とか

[35. 匿名]

>>1
病んでるというか、、そういう病気？障害？があるよ
心療内科行った方がいい

[36. 匿名]

>>1
おぎやはぎの小木も同じ感じじゃなかった？

[37. 匿名]

>>19
ただ暇なだけだよ

[38. 匿名]

>>12
それストレスからくるやつっぽい
休養が1番のクスリだと思うよ

[39. 匿名]

>>32

依存。
カフェインと砂糖って依存性ある

[40. 匿名]

自分の顔を加工したり鏡みて顔の研究してたら1日終わってたり、化粧終わらなくて遅刻したり…カウンセリング勧められたけど、自分のブスさに悩んでるとか恥ずかしくて言えない。

[41. 匿名]

>>13
生理前だったらPMSの情緒不安定症状
そうじゃなかったら躁鬱傾向かな

[42. 匿名]

し　にたい。
ひたすらに。
仕事の人間関係ほんとにやだ。
マウンティングしてくる地味ババアを寝る前に56す
妄想しないと眠れない。
胃にびらんができた。

[43. 匿名]

>>1
母親が似たような感じで、実際体調不良が続いていたこともあり、何箇所も病院行って検査しまくり、でも異常なかった。気持ちからくることもあるみたい。

[44. 匿名]

>>19
私昨日6時間やってたよー

[45. 匿名]

>>1 心気症かも？

[46. 匿名]

>>22そんなにストレスを感じるのは友達ではい、知り合いってだけ一人のほうが楽じゃない？
少し距離をおきましょう、次の方〜。

[47. 匿名]

>>26
わかる
義母がそうなんだけど、しょっちゅうここが痛い、どこが痛いと騒いで病院行ってもなんともない
そのうち、騒ぐだけ騒いで「じゃあ病院行こうか」と言うと「病院はいい」と言うようになった

[48. 匿名]

>>11
死ぬかどうか分からないけど人生何度もリセットしながら生きていくようなところもあるから、終活に限らず情報整理したり見直したりするのは必要。
なのでとてもいいと思います。

[49. 匿名]

>>6

病んでるかどうかの話からは少しズレるけどさ、生理が来る前日とか2日前みたいにマックスで不安定な時に限って

『ブチ切れて当然の事件』

が起きない?

もうこれ、生理前じゃなくてもブチ切れてるわ〜っていう出来事が何故か生理前に起きる事が本当に多くて、怒りのコントロールが難しい。

[50. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[51. 匿名]

>>12
過食嘔吐、うつ、自己臭恐怖

[52. 匿名]

>>1
MRIなら被爆しないよ。


ってか、そんな微々たる被爆心配するなら
飛行機乗れないじゃん笑

[53. 匿名]

>>11
しっかりしてると思うけど、わざわざ他人には話すことでもないかな。

[54. 匿名]

>>31
自律神経じゃないの?自覚の薄い夏バテが続き秋に気温が下がると負荷が出てくる。

[55. 匿名]

>>22
思い切って友達辞めたら治るよ

[56. 匿名]

同年代の芸能人の自殺に引きずられそうになる　
仕事でクタクタ　楽しいこともない日々

[57. 匿名]

結婚する前から憂鬱だったけど結婚した
結果毎日病んでる

[58. 匿名]

>>1
病気不安症というれっきとした不安障害です

[59. 匿名]

出典：www.tukishiro01.com

[60. 匿名]

涙が止まらない。

[61. 匿名]

>>1
調べて結果も分かってるのに病気を疑うとか、医者の言葉を信じられないとかなら病んでるんじゃない？
検査しないでただ心配してるだけなら普通かも

[62. 匿名]

グロ画像をひたすら見る

[63. 匿名]

>>22
友達にストレス感じるなら
もう友人関係終わってる
会わなきゃいいよ

[64. 匿名]

旦那に不倫されて毎日心が苦しい。夜眠れない。人が信じられなくなった。何も楽しくない。病んでると思います。

[65. 匿名]

>>22
それ友達じゃないよ。一緒にいて楽しくない人は友達とは言わない。ただのサンドバッグ要員。

[66. 匿名]

>>5
はい病んでますね。

[67. 匿名]

>>22
その人、他の人から嫌われてると思うよ
年齢重ねるほど人が離れてくと思う

嫌な人との記憶ってなかなか消えないしフラッシュバックしたりするけど、まずは距離をとってね。
鈍さで相手を傷つけ続ける人って時々いて、一生なおらないでトラブル起こし続けてる。早めに離れて、気にする必要がないと気がつけるといいね。

[68. 匿名]

華原朋美にシンパシー感じて動揺してしまう

[69. 匿名]

>>1
私もそれ。病んでる自覚あります。

[70. 匿名]

毎日死にたいなぁと明るく思ってる

[71. 匿名]

>>21
好きだったら
もっとイケてる写真貼ったれ

[72. 匿名]

>>64
はい病んでますね。

[73. 匿名]

精神科にはかかってないんですが持病があります
・病院行くのも気が滅入る
・予定があるとその日行けるのか心配でやたら早く寝る
・お風呂が憂鬱
・蛍光灯嫌いで暗闇か間接照明かスマホのライトで生活したい（家族がいるのでできないけど）
・すぐ動悸がして手が震えだす
・インターホン、電話が怖い

[74. 匿名]

>>49
ぶちキレでいい出来事のほうがまだ助かる
なんでこんなことでぶちキレたの…って後で後悔する方が病む

[75. 匿名]

1日3回位「死にたい」って思う。
亡くなった人のニュース見ると不謹慎にも「いいな」って思う。
誰にも頼れなくって、苦しくて泣いてばかりいる。

[76. 匿名]

>>70
微妙だけどー、病んでますね認定。

[77. 匿名]

>>12
暴飲暴食してもいいから吐くのやめよう。
ストレスたまったときには高めの美味しいもの食べるようにしてみて。

[78. 匿名]

バンザイ寝になっている
背中が常に痛い

[79. 匿名]

>>75
完全に病んでますね。

[80. 匿名]

>>7
ああ、なるほど
主には趣味を生かして病院ランキングブログとかして欲しいなあ

[81. 匿名]

>>73
ミネラル不足の可能性もあるね
持病のせいなの？

[82. 匿名]

本当に辛いなら病んでるかどうかここで判断してもらうのは危険かも。

[83. 匿名]

臨月ですあと2週間で予定日
2人目なのにとにかく漠然と不安
あの痛みをまた…と思うと夜の眠りが浅くなる
何にもしたくない
また寝不足の日々が待ってるのかぁ…

希望の性別じゃなかったけど可愛いと思えるかな？とか
3人目とか考える余裕ないし…
元気に生まれてきてくれるんだろうかとか

昨日検診で妊娠高血圧症と言われ
お産のリスクとか聞いてめちゃくちゃ怖い

とにかく漠然と落ち込んでます

[84. 匿名]

>>32
食べる量、飲む量によるんじゃない？
水やお茶は一切飲まず一日2リットルコーヒー飲んでます！お米は食べず菓子パンオンリーです！って言うならやばすぎるけど
朝と仕事中とランチ後とか考えたら私も一日5杯位飲んでるかも。

[85. 匿名]

今、特に悲しくないのに泣いちゃう。
そんなに酷いこと言われたわけじゃないのに、すぐ泣く。
恥ずかしい。

[86. 匿名]

>>73
恐怖症かなんかかな、病んではないでしょう。

[87. 匿名]

「病んでる」という言葉で分断するのがおかしいと思う。
病んでる時もあれば元気な時もある。
それが人間だと思うのだけど。

[88. 匿名]

元はと言えば、夫側のレストピを見て
自分が当てはまると病んでしまった
最近性欲がないと言われたので
落ち込んで冷たい態度とってたら
尚更旦那が近寄らなくなり
今不眠症と持病の発作が出るほどに
なっちゃった。
もうどうしたらいいんだろう

[89. 匿名]

ほかのトピだとマイナス喰らいそうなので…
竹内結子や三浦春馬が何故自殺するのかわからない
容姿端麗なだけでも羨ましいし
やりがいのある仕事があり 羨望されて
お金もおそらく私よりは豊かにある…

私が死んだほうがいいのでは？といつも思ってしまう

[90. 匿名]

>>1
医者の言う事が信じられ無くて、5件も6件も病院をはしごする様になったら、心の病かな。

[91. 匿名]

電話が鳴ると動悸がする

元々電話すきじゃない
すぐ返事しないといけないのが苦痛
だから電話は無視して
あとからLINEする…

[92. 匿名]

1時に帰宅したのに今だに眠れない

眠剤飲んだのに泣

[93. 匿名]

>>67
嫌われてませんよ。
長々と優しい風なアドバイスありがとうございます。

[94. 匿名]

>>1
新しいホクロひとつ発見したら、悪性かも？！みたいな感じですか

暇なんじゃない、それか仕事が干され気味だとか上手く行ってないとか、ほかの心配症になる要因が隠れてそう。

[95. 匿名]

キウイのCM見て涙が出そうになる

[96. 匿名]

>>5
普通じゃん

[97. 匿名]

>>1
心気症っていうんだよ。
私もそう。家族に「また死ぬ死ぬ病始まったよ〜」って言われる。

[98. 匿名]

すぐ涙が出る
いつも目の周りがフヨフヨしてる感じ

[99. 匿名]

過食嘔吐とかではないんだけど、自分が食べてはダメと思うものを食べてしまった時だけ吐いてる。
外食に付き合っても買いに行っても安心して食べられるものがなくて、選ぶのに時間がかかってテンパっていつも疲れ果ててしまう。

[100. 匿名]

>>1
長生きしたくてしょうがないんだね

[101. 匿名]

>>52
リスクは減らしたいもんでしょ

[102. 匿名]

アドレノクロムって検索すると
Safariユーザー様　あなたはラッキーユーザーです、ってのが表示されて検索出来ないんだけど、なんかおかしくない？

[103. 匿名]

昨日から意味もなく涙流してる
家に一人でいる時だけだけど

[104. 匿名]

>>37
ワロタw

[105. 匿名]

>>13
女心と秋の空
詩的ですね

[106. 匿名]

>>12
病んでると思う

[107. 匿名]

幸せな人や、幸せ家族見ると全部壊れてしまえばイイと思ってしまう…
自分の中の闇

[108. 匿名]

眠れず朝になって寝ないまま今に至って、薬飲んだのにまだ眠くないヤバいなんやねんこれ

[109. 匿名]

ナダルが好きすぎる
健康でいてほしい

[110. 匿名]

>>1
むしろ「あなたは病気ですよ」と言われたがってるように見える。
命に別状ない程度の持病が見つかって『あぁこの薬飲んでおけば大丈夫だ』みたいに安心したいんじゃない？このトピも「○○症という病気かもですよ、心療内科に〜」っていう後押しが欲しくて立てた気がするよ。

一度気軽にカウンセリングとか受けて、専門家の話を聞いてみたらどうかな？

[111. 匿名]

この先に希望が感じられない
子供いるから死ねないけど死にたい
お酒がやめられない
泥酔とかはないし朝もちゃんと起きるけどやめないとって思う、でも我慢できない
お酒くらいしか気持ちを楽にできない

[112. 匿名]

>>1
幸せボケじゃない？わざわざ病気になりたがる意味が分かんない。

[113. 匿名]

>>81さん
ミネラル不足はあるかもしれません
深部静脈血栓で瘻孔があって体液流れ出してる状態なんですよ…
>>86さん
恐怖症的なもの…何かと怖いってなりますね
ありがとう御座います

[114. 匿名]

ガルちゃん民に聞くより精神科に受診すればいい
ネットの情報鵜呑みにするとますます調子悪くするよ

[115. 匿名]

>>31
気温のせいだよ。秋は全体の傾向としてセンチメンタルになりすいらしいよ、日照時間が短くなっていくからっていう単純な理由。

[116. 匿名]

>>111
アル中の一歩手前ですね。家の周りでも三周くらいダッシュして汗かいて息吸った方がかなり健康。

[117. 匿名]

寝ている時のピクピクが人より多い。何か原因があるのかな？

[118. 匿名]

>>12
一番まずいのはそこまで自覚症状があるのに自分が病んでるか判断つかない所かと。
わかってて書いてても、それはそれでヤバい。

[119. 匿名]

>>1
わかるよ気持ち。
私の場合は人生の一番楽しい時であろう子ども時代から学校卒業するまでは毒親にやられて、就職はブラック当たり前の時代でストレスフルで解放されたと思ったら子ども生まれてここで死んだり入院したら我が子は誰が見るんだろう（旦那じゃ心許ないし実家は絶縁、義実家なんてもってのほか）と思ったらちょっとの体調の異変に敏感になるよ。
あと、子育て終わったらちょっとは楽しい人生送りたいしこのまま死にたくないって思いもある。
ピンピン長生きしたいよ。旅行や趣味やりまくるの！

[120. 匿名]

人が死ぬことについてひたすら検索してしまう。それこそご遺体の画像まで。そして恐怖で眠れなくなり、こんなもの見てる自分は普通じゃないと不安になる。なのにまたしばらくすると検索して…を繰り返してます。

[121. 匿名]

>>110
この責め立てるような文章怖い
こういう人も人に対していきなりこんな言い方するんだから自分も何か改善点あるの気付いてほしい

自分が言われると怒っちゃうかな

[122. 匿名]

>>11
意識高い系の美人な先輩が半年に1回、遺書を書いてる(更新してる)って言ってたから意識高いんじゃない？

[123. 匿名]

>>110
なんでそんなに鬼気迫ってるの？笑
こんなガルトピでどうしたのよ、凄い勢いだよ

[124. 匿名]

自分のことなのに人のを見てるような感じがする。
なんだかいろんなことが夢見てるみたいななんかモヤがかってる感じがする。

[125. 匿名]

>>7
でも実際には通ってなさそうな書き方じゃない？

[126. 匿名]

スカパーで昔のドラマを観ると
当時の自分を思い出して
｢あの頃はよかったなぁ…懐かしいなぁ…
いつからこんな私になったのか…
どこで間違えたのか…もう戻れないのかぁ…｣
という思いが湧いてきて、
悲しいシーンじゃなくても
涙が出そうになったり、実際に泣くのは
歳だからですか？病んでいるからですかね？

[127. 匿名]

>>67
ありがとう、>>22です。
実はその友達、20代前半の頃に彼女の地元友達が一斉に離れたことがありました。
私はその頃まだ出会って数年だったのですが、今なら離れていった子たちの気持ちが分かります。

他の方も返信くれてますが、自分でももう友達と言えないな…となんとなく思っていたのでハッキリ言われてすっきりしました。
過去に言われた事なども思い出しては死にたくなったり許せないって黒い気持ちがふつふつ湧いたり、とにかくその友達の存在に苦しめられています。
コロナがいい機会なので、このままフェードアウトしようと思います。
ありがとうございました。

[128. 匿名]

>>110
ごめんね

[129. 匿名]

>>121
ヨコだけど、こういう人に限って
逆ギレしたり認めない人が多いよ。
私の周りにもそっくりな人何人かいるもん。

[130. 匿名]

>>49
わかるわかる！！
わたしも、必ず生理前にイライラすることされてると思う笑

子供がいつもこぼさない牛乳をぶちまけるとか。
義母が子育ての嫌味を言って絡んでくるとか。
旦那が喧嘩腰とか。

いつもそんなことないのに…なぜ…。

[131. 匿名]

東京03の角田が人間ドッグを異様に怖がるコント面白かった
「病気がわかったらどうするんですかー！」みたいなやつ

[132. 匿名]

>>89
前半は完全同意。不謹慎だから書かないだけで、たくさんの人がそう思ってると思うよ。あの容姿に生まれただけでも勝ち組確定なのに何で？って。

最後の一文も言わんとするとかはわかるよ。でも、あなたが死んで竹内結子が生き返るならそうした方がいいのかもしらんけど、そうじゃないからねぇ。
そこ繋げなくていいかと。

[133. 匿名]

>>16
とても、わかる。
もう疲れた。
気力がない。
世のスピードについて行けない。
何をする気もない。
生きてるのがしんどい。

[134. 匿名]

身近な人や知り合いが重病や亡くなったりすると不安になるよね。
私もむかしの勤め先の元気なパートのおばさんがちょくちょく休んだ後に辞めてしばらくしたら海外旅行行ってきたのー、お土産って会社に顔を出してきた。「辞める理由なさそうだけど、、、。」と思ったら一ヶ月くらいしたらガンで亡くなったよ。辞めた理由はガン。
あと、出入り業者の元気なお兄さんが脳梗塞で倒れてリハビリで歩いているのを見かけた。たまたま当時近所に住んでいたらしかった。
先日も旦那の会社関係の人が頭痛と吐き気がひどいから旦那が「すぐに病院行きなさい。」って早退するように促したらそのまま脳腫瘍だから入院って話聞いてわたし落ちたよ。知らない人だけど。
そういう人たちの年齢を越したり近づいてきたりすると怖くなるよ。

[135. 匿名]

旦那を監視してしまう
でもケンカすると心から◯んでくれと思ってしまう

[136. 匿名]

>>19
仕事すれば見る時間少なくなるし
そんなに開く暇もなくなるよ
仕事オススメします

[137. 匿名]

病んでるってそっち

[138. 匿名]

病んでるってそっちか

[139. 匿名]

病んでるって言って欲しい人の集り

[140. 匿名]

>>83
大丈夫、絶対なんとかなる。
安心して産んであげてください。

[141. 匿名]

>>113
これ、産後の症状に似てるんだわ。
血液が不足することで起きるんだよね。

不安は健康面が安定してないところから来てる可能性が高い。まずは病気の治療に向き合って、精神面はその影響だと考える方が可能性が高そう。

[142. 匿名]

>>19
楽しいなら良くない？
つまんないのに惰性で見てるなら時間で区切りつける。

[143. 匿名]

アラフォーだけど
彼氏に会いたすぎて涙が出る

[144. 匿名]

朝学校なのに起きれない許せるしてくれたお母さんに今日も感謝だけど友達がLINEくれた感謝ばかりだけど

[145. 匿名]

>>1
私は癌手術して5年経過してひとまず安心みたいになったときからそんな感じになった
早く病院いかなかったから癌の発見遅れたんだ、という経験で早めに病院行かなくちゃ検査しなきゃみたいに
でも、何もないのに常に病気の心配して検査したくなるのなら不安障害とかもあるのでは？

[146. 匿名]

スイッチを入れると動く猫や犬のぬいぐるみを本気で買おうと思ってる。(アラフォー)

[147. 匿名]

>>40
恥ずかしくないよ
特に若い頃ってみんな大なり小なりそういう気持ちあるでしょ
あと本当に異常に気になって日常生活に支障をきたすくらいなら、そういう病気もあるよ

[148. 匿名]

病んでる感じをだしてる自分が好き病

[149. 匿名]

最近人に会うのが怖い
人と話しても頭回らないから上手く返せなくて会話にならない
本やテレビ見てても内容入ってこなくてすぐ忘れる

[150. 匿名]

突然1人になって音程を気にせず大声で歌うことがあります。

歌った後はすっきりし、普段の生活に戻ります。
判定お願いします。

[151. 匿名]

誕生日が嫌いすぎて夜中泣きながら死にたいってぼやきながら運転してた 昨日

[152. 匿名]

>>110
わたしもこの方の意見と同じだな
病院で一回相談してみるのが一番だよ
お医者さんに診断してもらった方が、どっちの結果であっても納得して受け入れられるよ

[153. 匿名]

勝手に涙出てくる。
好きな食べ物食べても美味しいと思えなくなった。
夜寝る時このまま一生目が覚めなきゃ良いのにと思う。

[154. 匿名]

最近毎日消えたい
人に会たくない
時々人がものすごく怖くなる
周りの人みんなに嫌われている気がする

[155. 匿名]

一日中身体のどこかが痛くて、このままずっとこんな風に苦しむのなら早く死んでしまいたいと思う。
先のことを考えると絶望しかない。
食べたい物が思いつかず、毎日食事を作るのはもちろん食べることも億劫。
とにかく何もかもが面倒くさくて怠い。

[156. 匿名]

>>10
脳だね

思い込みが激しすぎ

[157. 匿名]

いつかは死ぬと思うと気が楽になる。

[158. 匿名]

親戚に騙されたり親が病気になったり自分も病気になったり旦那の浮気が発覚したり
コロナでパート先が潰れたりしたのが続いてたら
ジャーキング？だったか寝ピクが酷くなり、病気時からたまに飲んでた眠剤がないと夜は眠れなくなり
(昼寝はできる)旦那と不倫相手、騙した親戚に5ちゃんの「書き込むと相手に呪いがかかるスレ」
みたいなとこに書き込んでしまった(もちろん名前は書いてませんが)
これは病んでるのかな

[159. 匿名]

インスタの相互フォローの整理して今とても後悔してる
でもキラキラしてる知人を見ると辛いんだよなぁ
毎日死にたい(理由は無職でお金がもうないことが大きい)
この世界にとって私は要らない存在なんだろうなと思いながらも死ねずにいる

[160. 匿名]

あまりの気分の落ち込みようで、がるちゃんの中で楽観的を検索してみたらほんの僅かなコメント数しか無くて、ますますこの国はヤバいんじゃないかと思えてきてる。

[161. 匿名]

自殺でも、下りる保険を調べてかけておけば良かった。

[162. 匿名]

とにかく無気力で感情の起伏がなくなってきてる。
今までなら楽しみだった予定があっても、ワクワクしないし、逆にしんどいとか辛いって感情も湧かない。
心の中では時々、何故こんなに感情が動かないのかヤル気が出ないのかって不思議に思いながらも、深く考える気にもならない。
無気力ってだけで病院行くのもなーと、そのまま毎日過ごしているんだけど、これは病んでいるのでしょうか？

[163. 匿名]

>>22
職場の意地悪おばさんにこういう気持ちになったわ

[164. 匿名]

5年前に別れた元彼にされたことを思い出すとつらくなって今でも涙が出てくる
別れて数年間は毎晩泣いてた

[165. 匿名]

>>121
>>110は全く責めてるように見えないよ

[166. 匿名]

>>46
横。
何か上から目線でアドバイスしてるけど、まずその読みにくい文章をどうにかして。

[167. 匿名]

>>16
もう目の前の事を淡々とこなすだけで精一杯
自殺はしたく無いけど明日死んでも良い

[168. 匿名]

お風呂入るのめんどくさい。子供が学校行ったらずっとソファに横になって何もやる気が起きない。嫌なことがあるとずっもそのことばかり考えて引きずる。

[169. 匿名]

>>11
わたしも常に身辺整理してるよ
あなたみたいに就活と言えるほどじゃないけど
病んでるというより、20なら向上心持った方がいい
もっと目的とか目標作って何かに取り組んだ方がいい

[170. 匿名]

家事するために腰を上げるのが物凄く大変
常にだるい
起きた瞬間から疲れてる
お風呂に入るのすら億劫…

[171. 匿名]

>>6
それは、月経前症候群PMSでは？

[172. 匿名]

>>5
病んでません
誰でもある普通のこと

[173. 匿名]

>>14
ただの好奇心

[174. 匿名]

>>16
こう大袈裟に言ってる人って大体の人は普通に恵まれてるんだよね

[175. 匿名]

>>19
依存症

[176. 匿名]

>>11
楽しむ事も大切だけどしっかり考える事も大切だよね

[177. 匿名]

>>19
私もついつい見ちゃうよ
暇だとそうなる

[178. 匿名]

なんにもやる気がおきなくて昼夜逆転
二週間風呂に入ってない
なので外にも出ていない
生理前で胃に詰め込むだけ詰め込んでる

[179. 匿名]

死にたいと思う事が多い。
28歳結婚5年目で子供３歳。扶養内パートで人間関係も良い。仕事も好き。
別に生活に不満があるわけじゃないけど死にたいと思ってしまう。
子供の頃からそうで息止めたら死ねるかなと止めたりしてた。
今は死にたいとは思うけど、子供もいるので行動にはうつさない。
でも自殺の仕方調べたり病気とかで急死できたらなとか思っていたしまう。
なんなんだろう。この気持ち。満たされない感じ。

[180. 匿名]

>>174
普通に恵まれてる。そうなのかもしれませんね。
はたから見たら普通なのかもしれませんね。
私にとっては辛くても、まわりからみたら。
リアルで言えないからネットで弱音を吐いても
事情も知らないのにこんなこと言われちゃうんですね。
私は普通が欲しいです。

[181. 匿名]

>>59
shu3じゃん

[182. 匿名]

最近は仕事が忙しくて会社に来るのがずっと億劫だった。
休みは月に多くて4日、1日12時間は会社にいる。
仕事をどんどん増やされ、上司に減らしてもらうように頼んでも聞き入れてくれず、私の負担ばかりが増えた。
3日前に他の上司から「君が出来てしまうからいけない」と言われた。

帰宅してから突然涙が止まらなくなった。
子どもの頃から親の暴力や暴言に耐えて一人でここまで頑張ってやってきて、上司からのパワハラにも数年間一人で戦ってきたことを思い出して、もう頑張りたくないと思ってしまった。
首吊ろうとしてたところを夫に止められた。

[183. 匿名]

人が楽しそうにしてるのを見ると、自分はなんで楽しめないんだろうと落ち込む。

[184. 匿名]

食べてないのにぶくぶく太る
ひげとニキビが増えすぎ！

[185. 匿名]

6歳と0歳を育児中
朝〜夜までほぼワンオペ
上の子は障害持ってる
夜辛すぎて子供たちの前で号泣→辛すぎて笑えてきた
自分やべぇと思ったけどやっぱり病んでる？
病んでる＋
病んでない－

[186. 匿名]

ムカつくと心の中で死ねって思ってる事

[187. 匿名]

毎日眠気と怠さが続く
出勤前に動悸と若干の吐き気
夜中に何度も目が覚める
食欲が無くなってきた
お酒が以前より飲めない、飲みたくなくなった
いっそ病気になってずっと寝ていたいと思う

[188. 匿名]

もう何もしたくない…
外に出るのが、憂鬱すぎる。

[189. 匿名]

>>1
病んでるか病んでないか調べに行くのに二の足を踏んでらっしゃると

ひねりもなくて恐縮ですが

[190. 匿名]

何もかもめんどくさい
彼氏のこと別に嫌いじゃないけどなんか嫌
人とも関わりたくない

[191. 匿名]

33歳。
独身彼氏なし。
1ヶ月半前に転職。
年下の先輩に教えてもらっているが、
自分の飲み込みと理解力の無さで、ミスしまくり。
申し訳なさと情けなさとで、不眠。
仕事中若干パニック状態。

彼氏もいないし、両親が亡くなったら天涯孤独。
もしそうなったらあとを追いたい、
そんなネガティブなことばかり考えている。

[192. 匿名]

金がないのに月一旅行

[193. 匿名]

モラハラした人が嫌すぎて縁切りの事ばかり検索してる。その人の実家が前なのでその人が来たら雨戸閉めるようにしてる。
息子から不思議がられた笑

[194. 匿名]

いま隕石落ちてきたらいいなぁって夫に言ったら心配されたというか、ちょっと引かれた

今がすごく嫌なのではなく、将来が不安すぎて😞
誰にも迷惑かけずにすむ今のうちに…と思ってしまう

[195. 匿名]

楽しい事なんて別に無くても普通に暮らしてるだけで良いのに
嫌な事しか無いと本当に病む

[196. 匿名]

私は死にたいとかは思わなくて、パッと消えたい。
私という存在なんて最初からなかったみたいにパッと。


、、、って時々思ってる。一歳半育ててる専業主婦です。

[197. 匿名]

>>88
ガルやめたら治るよ

[198. 匿名]

>>191
まだ生きてるんだから相談したり甘えたりできるじゃん！！
あなたより少し年下だけど10年前に親亡くなってるし独身だけどなんだかんだ孤独に生きてるぞ

[199. 匿名]

特に何が嫌とかじゃないんだけど、ふと消えたいと思う
死にたいじゃない
消えたい

[200. 匿名]

好きな人に殺されたい

[201. 匿名]

職場の人が全員敵に見えるとき

[202. 匿名]

>>201
普通だと思う

[203. 匿名]

QRコードが気持ち悪すぎる
あの黒と白のもじゃもじゃ
そして四方角の四角も
どこも彼処にもあるけど気持ち悪すぎる
QRコードが人の肌に埋め込まれてたらとか考えるとぞっとする

[204. 匿名]

セルフネイルをとったらつけたりしまくる。
1日に4.5回。毎日やってる。

SNSをやったりやめたり毎日してる。
今日もやめて復活してきた。

これはおかしいですか？病気ですか？

[205. 匿名]

イライラしたとき、誰もいないところでものをこわしたり投げつけたりします。やんでますよね？

[206. 匿名]

なんで朝が来てしまうの、

[207. 匿名]

のどがイガイガズキズキしてきた

[208. 匿名]

仕事で苦手な人と話すと手が震える

[209. 匿名]

早かれ遅かれ、私は自殺をするんだ、、
と、時々思ってしまう。

[210. 匿名]

寝取られものが好き

[211. 匿名]

>>207
私もストレスでそれあります。
舌が千切れそうなほど痛い時もあれば
ポップコーンのカスみたいのが突っかかっているような、違和感
咳すればよくなると思いながらするのですが、なかなか良くならず涙が出てくるんですよね。
辛いですよね。
咽頭神経痛みたいなものだったかと思います。
ストレスですよ。きっと。

[212. 匿名]

不謹慎だけど通勤中、
働かなくていい状況を考えてしまう。
大病患ったりとか通り魔とか。

[213. 匿名]

旦那とちょっと喧嘩するたびに情緒不安定になって無気力うつっぽくなる
自分も旦那も多分発達障害

[214. 匿名]

>>174
恵まれてるから何なの？

恵まれてても人間色々悩むこともあるし、死まで考える人もいるんだよ。

自分や他人と比べても意味がないんだよ。

[215. 匿名]

>>16
ものすごく理解できるよ。
わたしも同じ気持ち。

でも、生きよう。
わたしも死にたいけど、生きるよ。

[216. 匿名]

もう、頑張れって言われたくない。
自分はこれまで自分を犠牲にして
たくさん頑張ってきたつもりだったけど
誰も認めてくれない。
まだ頑張らなくちゃいけないの？
もう人生に疲れました。
生きていたくない。消えたいです。

[217. 匿名]

>>16
私も！一緒！消えたいけど勇気がない！

[218. 匿名]

泣きたくないのに涙が出る時がある
呼吸が浅い
笑えない
反応が鈍い
考えられない
だるい
人間不信

[219. 匿名]

精神科勤務でーす
怖いとこじゃないよ！本格的に壊れる前に風邪みたいな感じで心療内科行きましょう！

患者さんが笑って〇〇さーん！おはよー！とか言ってくれると嬉しくなったりしちゃいます。

[220. 匿名]

ポンコツで仕事出来なくて退職。
辞めてから２年経つけど、次の仕事も探さずほぼ家から出ない。
外出しなくても苦にならない自分が怖い。
鬱なのかな？

[221. 匿名]

食べたいものがわからない

[222. 匿名]

1週間のうち5日くらいし にたいと思う
でもちゃんと仕事にも行けるし笑えるし話せる
職場の人はみんな元気だから私だけ甘えてるのかなぁ？
後寒いのに寝汗が酷くて眠れない
休みの日は夜まで寝ている
食欲が無い方が精神的に安定する
食べると病む
なんか疲れた

[223. 匿名]

耳からじゃなくて脳からたまに声が聞こえる
分かる人いますか？
怒鳴り声みたいな怒ってる声

[224. 匿名]

ストレスが溜まると笑いが止まらなくなる

[225. 匿名]

外に出ると、すごい緊張してしまいます。いつも誰かに見張られてるような感覚に陥ります。

[226. 匿名]

旦那が帰ってこなければ良いのにわりとマジで思ってる

[227. 匿名]

>>22
そんな自分に無理して付き合う事ないよ
我慢してたらずっとそのままだよ

[228. 匿名]

新入社員です。
毎日やらかす間違いや迷惑を思い、涙が出ます。

職場でも涙が出そうになるのですがこれは普通でしょうか？

[229. 匿名]

３０代独身です。
結婚している人、こどもを連れている人を見るのが辛いです。
結婚にまつわる話をしたりテレビを観たりすることすら辛いです。
そのことを考えると涙が出てきます。

[230. 匿名]

最近追いかけられる夢ばっかり見る。
ただ何かから逃げてるとかじゃなくて昨日は地元の道で車に乗ってる男に追われてて私は隠れたり走って逃げたりしてて妙にリアルだった。
その前は実家のマンションで追いかけられてて逃げ続けてる夢だった。
何故か背景は地元なんだよね。
いろいろ追い詰められすぎて現実逃避したいのかも。

[231. 匿名]

気が緩むとすぐ涙が出てくる。
でも何で悲しいのか嫌なのか原因がよく分からない…

[232. 匿名]

>>19
私も暇つぶしにやってる。ガルちゃん以外の暇つぶし方がもう分からなくなってきてる。病んでるかな？

[233. 匿名]

感情の降り幅がひどい。一日の中で、楽しくてしょうがない次の瞬間、空しくて死にたくなる。健康診断も要精密検査だったけど、病気になったらいっそ休めるからほっとこうと思ってる。

[234. 匿名]

>>205
それあったわ。あの時は病んでたと思う。今まで寝つき良かったはずなのに寝れないとかも合わさってたら気をつけて。

[235. 匿名]

>>199
消えたいというか逃げたい。現状の柵から全部自由になりたい。その手段が見つからないから死にたいって感じかも。

[236. 匿名]

避け飲んでチャット仲間のひとにブチキレていろんなチャット部屋にチクりにいってる

[237. 匿名]

鬱病と不眠症でメンクリに通って10年目になります。
仕事は非正規で結婚出来る気もせず、将来のことを考えると不安でいっぱいです。
親が死んだらどうするんだろう、これからもっとちゃんと働けるかなって色々考えてしまって、布団に入ると動悸がして胸が苦しくなります。
毎晩薬を飲んでも改善してると思えません。
今も苦しくて上手く息が吸えません…

[238. 匿名]

>>91
同じ。勝手にプレッシャーで、〜しなけばいけない、って追い込む。
電話でないキャラで貫くと楽になりますよ。
義務じゃないから大丈夫。

[239. 匿名]

子供がずっと話しかけてくるのがキツイ。お願いだから一人にして、放っといてほしいと思ってしまう。話しかけてるのに答えても、ずっと同じこと聞いたり話しかけてくるから…

愚痴を聞いてくれる人がいない。主人に言っても分かってもらえないし、子育ては皆辛いって言われたりするし相談できなくなった。私に興味ないし。なんのために生きてるんか分からない。毎日しんどいなって思う

[240. 匿名]

息子2歳が階段途中から落ちて下前歯ぶつけて2本抜けて、罪悪感でいっぱい。
今日歯医者行ったから明日大学病院行ってよく見てもらうけど、もう申し訳なさと、今後の育児が不安

[241. 匿名]

>>127
私ももう数年前になるとある男性に言われた言葉を思い出してイライラしたり傷ついたりしてる。
とっくに連絡してない人でもそうなんだから、そういう人とはこれから会う必要ないですよ。

[242. 匿名]

毎日死にたいって思う。できる限り完璧に家事とかこなしたいのにできないし、夫は冷たいし、実家は男尊女卑で家事一切しない兄弟分の世話を任せてくる。
この世にいても疲れるだけ。
人の顔色ばかり見て（私の事悪く思ってる）って思っちゃう
死に顔見せたくないし骨拾ってほしくないから、どこか遠くで灰になれたらいいのに。
消えたい

[243. 匿名]

笑顔、愛嬌は無駄だと思う事
仲が良いこの人もいつかはどうせ裏切ると思いながら話しをする事
良い事があったり、褒められても素直に喜んじゃいけないと思う事
男が近くにいたり見てくるとストレスが溜まる事
やる気が出ない
ふと死にたいと思う

[244. 匿名]

マイナスすごいと思うけど
親が借金して自己破産、生活保護なので学費自分で賄うために男性エステ勤務して1年
非風俗で薄着でのマッサージなんだけどエロの交渉は日常茶飯事
昨日の夜ヤクザみたいな人に今までにない、無理矢理脱がされ触られてその瞬間愛想を全て無くしてもうご自由にどうぞと思った
こんな仕事してるから仕方ない、殺さないでねと思った
怒りも抵抗もせずに帰ったら普通に片付けて普通に退勤した
何かが壊れてる気がするけどこんなもんなのか

[245. 匿名]

>>212
通り魔殺人事件、止めて

[246. 匿名]

>>157
普通

[247. 匿名]

>>245
ご心配ありがとうございます。
私が刺されてニュースになるなんて
親も周りの人も悲しむ

[248. 匿名]

不倫しても罪悪感が全く無い。バレないようにって保身のみ。

[249. 匿名]

とにかく疲れます。
消えたい

[250. 匿名]

>>11
私も20代だけどやってるよ！
子供の頃描いたイラストとか、残ってたら恥ずかしいものを徐々に処分してる笑
スマホも死んだと同時に勝手にデータ消えてほしいわ…

[251. 匿名]

毎日死にたいと考えてしまう…
なんていうか全ての出来事の原因は、自分の顔がブサイクだからと思ってしまう…
仕事も非正規で役立たずだし
もうどうしたらいいかわからない、誰かに助けてほしい、怖い
性根が腐ってて、あまりにも怠惰なんだろうな
私なんていない方がいい

[252. 匿名]

傷つけられたときや悲しいことがあったとき、理不尽なことでムカついたとき、腕などを切ると落ち着く。もう数年切ってないけど、ふとした瞬間、会社にいてもトイレにハサミ持ってって切りそうになる。本当はずっと悲しい気持ちが根底にある気がする。