《仕事疲れ》土日は抜け殻のように過ごしている人

[1. 匿名]

月曜から金曜まで限界レベルに働いて、
土日はもうなにもする気になれません。

同じような方いますか？
そして、解決する方法はあるのでしょうか。。

[2. 匿名]

>>1
仕事の手を抜くかやめるしか浮かばない

[3. 匿名]

サザエさん症候群って考えた人、すごいなっておもう。まさにその通り。

[4. 匿名]

コロナ禍だしほとんど家にこもってるよ
出掛けるのは買い物ぐらい

[5. 匿名]

今、クーラーの効いた部屋から出ることが出来ません。

[6. 匿名]

わたしもです。

[7. 匿名]

働き方を変えるしかないと思う
それが無理なら転職

[8. 匿名]

土日は飲み散らかすよー！酒やパーティーしか勝たん！

[9. 匿名]

テレワーク以外の人はどの業者も週休3日にして欲しい。

[10. 匿名]

手が痛すぎてガルちゃん見てても痛む！笑
腱鞘炎が良くなりそうなタイミングで休み終わる

[11. 匿名]

シフトの仕事に転職考えてます。

[12. 匿名]

はーい　はーい　はーい　私
(๑╹◡╹)ﾉ

YouTubeのルーティン動画見て
みんな家でまったりしてるなーと思って
家でダラダラしてます。


コロナ治ったらまたジムに行きたい。

[13. 匿名]

体が鉛のように重くて、土日のどっちかはずっと寝てる。

[14. 匿名]

酒飲んでは寝て、食事しては寝て、で終わるわ。

起きたら半額弁当買いにいく。

[15. 匿名]

今スーパーに買い物行ってきたけど朝からものすごい人だった。家にいるのが1番だと思います！

[16. 匿名]

ダラダラしすぎて逆にダルい日もある

[17. 匿名]

今は仕方がないよね。

[18. 匿名]

子供の頃、セミの抜け殻集めてた。

[19. 匿名]

仕事から帰ったら毎日ドッと疲れて晩ご飯の支度するのもやっとなんだよね。
だから休みの日は寝てしまう。
ほんとはどこか行ってリフレッシュすればいいんだろうけどね💧

[20. 匿名]

休みなのに体がだるいよ毎週

[21. 匿名]

昨日はトイレご飯風呂以外はずーっとがるちゃんやるか、テレビ見るかして過ごしたよ。
朝8時から夜12時まで。

[22. 匿名]

寝ても寝てもまだ寝れるって感じなんだけど

[23. 匿名]

体力つける
体育会系は土日もウェーイって遊んでる

[24. 匿名]

同じく。
立ち仕事だからかもしれないから退職するよ。

[25. 匿名]

>>18
よかったね！！

[26. 匿名]

もう暑すぎるもん！
身体もたんわ…

[27. 匿名]

転職する体力がない

[28. 匿名]

解決法知りたいのに愚痴ばっかのトピ

[29. 匿名]

>>8
しか勝たんって、小学校で流行ってるの？

[30. 匿名]

ほんとに家事以外何もしてない。
掃除洗濯済ませてだらだらして疲れをとって、
月曜の夕飯が楽になるように日曜の夕方から下準備しておかないといけないしそれも疲れる
仕事で困らないために休んだり支度しておく休みでしかない

[31. 匿名]

日曜日の朝はもう憂鬱

[32. 匿名]

>>28
>>2

[33. 匿名]

土日はクーラー効いた部屋で溶けてる‥_(:3 」∠)_

[34. 匿名]

コロナの影響で余計にダラダラするようになった。
前は無理矢理土曜日に飲みに行く予定入れて出かけて日曜死んだように眠るか
金曜朝まで飲んで土日寝るかだったわ

[35. 匿名]

>>1
そういう自分に悩むと土日引きずる
土日は遊ぶ日！と割りきると回復早い

[36. 匿名]

>>31
私は土曜日の夜から憂鬱

[37. 匿名]

寝溜めで土日丸つぶれで済む人はまだマシ。
本当に酷いと、寝すぎて睡眠サイクルがボロボロになる。

[38. 匿名]

今も脱け殻です。
これからもう一度寝てこようと思います。
土日を有意義に過ごせない…(´ﾉω；`)

>>3
私はその症候群が酷すぎて、最近サザエさんもちびまる子ちゃんも見ていません…。

[39. 匿名]

8:30〜16:30勤務で楽っちゃ楽なんだけど、私遠くて5:00起きだからまじ眠くて、土日はほんとに寝てる

[40. 匿名]

週休２日から月〜土勤務のところに転職したんですけど、「週休２日で体慣れてるから最初はきついよ」と友人に言われてましたが本当にそうでした。前はどっちかの休みには出かけてたんですけど今は無理。

[41. 匿名]

>>39
それ会社の休憩時間に昼寝した方がいいレベル…。

[42. 匿名]

>>29
年収2000万の高級住宅街で流行ってる

[43. 匿名]

暑すぎて外に出られない。
暗くなってから行動しちゃう

[44. 匿名]

庭の草ボーボー伸びてるし部屋もごちゃごちゃだから掃除もしなきゃだけど動けない
月～土までの週6勤務で今日寝て起きたらまた月曜日という絶望

[45. 匿名]

わかるわかる
わたしも朝布団畳んでも、しばらく経つとまた敷いてゴロゴロしてしまう。
エアコンの音と部屋の静かさが癒し

[46. 匿名]

[47. 匿名]

この時期暑いし、エアコンつけてグータラで良いと思う
気の向くままに思いっきり抜け殻になりましょう

[48. 匿名]

寝るしかないよね
でも暑くてエアコンなしだと寝れない。

[49. 匿名]

力尽きてソファで寝てしまい金曜・土曜日は夜にお風呂入れません。今日も先ほどシャワーしてきました。
やらなくちゃいけない事が沢山あるのにほとんど出来ずに終わります。酷いと掃除機もかけれません。
あー明日から忙しい日がまだ始まる。本当にツラい。

[50. 匿名]

>>37
出たよ本当の〇〇はもっと大変婆

[51. 匿名]

週１の家事代行を頼んでいなかったら、今頃は書類の期限切れで10万円給付金貰い損ねてたかも…。

[52. 匿名]

コロナのせいでジムに行かなくなり運動は軽く家で行う程度になったら土日少し活動できるようになった。以前は平日運動し過ぎていたのかも？
あと、土日も朝からビタミン剤を飲めば寝ずに家事が少しできるようになった。
一人暮らしの40代です。

[53. 匿名]

身体が辛いから家事ができない→部屋が散らかる→それをみて落ち込む、の繰り返し。
気持ちもなんだか落ち込んでます。

[54. 匿名]

早起きしてカフェや買物でも行こうと前日は思っててても実際に行けた試しがない
お昼過ぎちゃうともう出かけるのが面倒でゴロゴロダラダラ…

[55. 匿名]

>>35
遊ぶと疲れ取れないじゃん。
次の週に休まなかった事後悔するの目に見えてるから、遊びたくない。
遊ぶ事がリフレッシュになる人とそうじゃない人がいるんだよ。

[56. 匿名]

今朝9時開店のスーパーへたまたま8時58分頃着いたら入口は大行列（ほぼ高齢者）50人は並んでた。
「今日は何かの特売日か？」と思って店内に入ったんだけどチラシを見ても特に特売はなし。
初めて早朝スーパー行ったんだけど高齢者の元気の良さにただただビックリした。

[57. 匿名]

>>52
ビタミン剤ってサプリメント的なものですか？効きます？同じく40代。気になります。

[58. 匿名]

>>49
もしロングヘアなら髪を短く切った方がいいと思う。
休日どころか平日それだとしたら乾かす時間ないでしょ。

[59. 匿名]

時短だしたいして働いてないけど土日は抜け殻。
仕事よりも会社に行くことや人間関係自体が苦痛なので社会不適合な部分もあるように思うし上の意向によりテレワークはありえないから精神的な部分で余計に疲弊してる。

[60. 匿名]

仕事じゃなくて人間関係に疲れてグッタリしてる
休みの日まで人に会いたくなくなってしまうから、家に引きこもって寝込んでる
人間関係による精神疲労って、普通のストレス解消法あんまり効果でなくて困る

[61. 匿名]

平日も力尽きるので土曜にまとめ買い。日曜は外出ナシよ

軽い運動したほうがいいとは言うけれど、その最初の一歩が重いのよ

[62. 匿名]

>>57
キューピーコーワゴールドです

[63. 匿名]

休みが過ぎるのが早すぎる
そしてすぐ仕事
なんかもう死んだ方がましな気がする

[64. 匿名]

>>40
週休1日！？そんな会社あるの？

[65. 匿名]

>>55
動かないから疲れるんだよ！って人と話しただけで疲れる

[66. 匿名]

月曜から土曜まで仕事なので、日曜日しか休みがなく一日中寝てます。たまに日曜日外出すると疲れが取れなくて一週間働けなくなるので…何のために生きてるんだろうと思ってます。

[67. 匿名]

仕事やめました

[68. 匿名]

>>1
仕事やめるか、土日のやる気なさを受け入れるかしかないと思います

土日は寝たいだけ寝る、家から1歩も出ずにダラダラしてるのを受け入れてます。今はなんでもネットで買えるし、家から出ずに映画などささやかに楽しんでます

[69. 匿名]

ビックリマーク見ると疲れる

[70. 匿名]

>>65
相容れないよね。
そういうタイプは自分の価値観が絶対で周囲に押し付けがちだからねえ。

[71. 匿名]

朝8時～18時の週6勤務（土曜日は13時まで）だからゆっくりできるのは日曜だけ
コロナ前は子供のスポ少の試合とかで遠征行ったりして毎週潰れていたから、今は1日休める
ずっと横になってる

[72. 匿名]

金曜日はシャワー浴びずに寝てしまう率、高めです…。

[73. 匿名]

>>61
土曜に買い物に出かけられるだけ立派！
土日絶対家から出たくないから、金曜にまとめ買いします。
せっかくのお休みに外に出る準備をする時間、無駄にしたって思っちゃうんだよね。

[74. 匿名]

休日になると体調悪くなる

[75. 匿名]

身体も疲れてるけど、頭の疲れが抜けない。

[76. 匿名]

>>64
私が今回異動した部署がそれ。
ほんとは週休２日とらなきゃいけないんだけど、人手不足が酷すぎて何ヵ月も日曜日しか休めてなかった。
残業も多く、ギリギリまで絞っても最低限毎日３時間。

半年以上経ってかなりマシになりましたが、異動したばかりの頃は毎日昼休みにロッカーで寝かせてもらっていた挙げ句、締め作業を教わっている最中に居眠りしそうになりました。
何とか眠気をごまかしてメモをとりましたが、元々要領が悪かったこともあって手順を間違って覚えてしまうことに。
お恥ずかしいやら申し訳ないやらで、未だにこの件は会社の人にはとても言えません。

[77. 匿名]

>>9
テレワークだからって仕事が軽いわけではないんですけど…。

[78. 匿名]

新しい職場で1ヶ月。本当に辛かった…。土日ってあっという間で、またすぐ月曜が来るんだね。
平日は帰っても何もできずだから土日に頑張って家事しなきゃって思うけど、それもプレッシャーになってるのかな？
毎日辛くてなんか体調もおかしいし、そのうち死んじゃいそうな気がする。癌か何かになってるかも。
幸せなことがないな。せめて健康ならゆっくり休めるのに、それもできない。毎日どこかしら痛くて辛い。病院行かなきゃ行けないけど、土曜の午前中だよね、バタバタするな。
本当にしんどい。明日からまた5日間、なんとか耐えねば。

[79. 匿名]

>>70
あなたも同じじゃんw

[80. 匿名]

>>1
休日にショッピングとか食事とか今の私には労働と同じに思える
寝ること以外全て労働、動いたら損という思考回路に成り下がった
これでも数年前までは休日出かけたり仕事帰りにショッピングしたり
してたんだけどなぁ
いつからこうなった・・・

[81. 匿名]

>>1
土日は昼まで寝てたいけど、掃除や買物しなきゃだし…
金曜夜や土曜午前だけ家事頑張って、その後ゴロゴロする時間を確保するしかないかなあ

[82. 匿名]

>>71
ちなみにどういう職種ですか？歯医者とか？
週6とか過酷すぎる...

[83. 匿名]

外が暑過ぎて出掛ける気になれない。だから自宅ゴロゴロ。

[84. 匿名]

>>51
週1の家事代行で月いくらですか？

[85. 匿名]

みんな、お部屋きれい？
うち、汚い(*^^*)

[86. 匿名]

土日は悩みを考える時間
悩みがあるから疲れがたまる

[87. 匿名]

土日は目が覚めると昼
お昼ご飯食べるとまた眠たくなって気がつくと夕方
以前は土曜はだいたい遊びに行ってたけどコロナで2日ともゴロゴロ
一日を無駄にしてると言われてもたくさん眠れるの幸せだし土日が無ければ平日の疲れは取れない

[88. 匿名]

>>63
人生って本当に修行みたいなものだよね。
出来るだけ早く終わらせたい、修行を…。

[89. 匿名]

>>77
通勤と人間関係の対面負荷が減っただけで相当楽だった。
緊急事態宣言解除後すぐフル出社後の地獄と言ったら。

[90. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[91. 匿名]

>>77
電車空くからって事じゃない？

[92. 匿名]

>>63
何のために生きてるかわからない。
海外勤務してた時に見てた現地スタッフの生活が羨ましかった。

[93. 匿名]

マジで体力だと思うよー
運動とか栄養とか気を遣って

体育会系でグッタリしてる人ってあまり見ないでしょ

[94. 匿名]

>>84
大手会社に頼んだら月５万。
結構キツイ出費になるけど、残業でそもそも開始時間に立ち会えないケースだと鍵預かりサービスのあるところにしなきゃダメ。

[95. 匿名]

>>80
すごーく分かる！
私も若い頃は仕事帰りに服買ったりしてたけど、今はそんなことする気力が無くなってしまった。物欲もなく。
良いのか悪いのか…

[96. 匿名]

>>90
ぐでたま最初は親近感覚えてたけど人前に出たりグッズ出したりTwitter更新してちゃんと働いてて偉いな、それに引き換え私は…って落ち込むようになった
ぐでぐでしてても可愛いからすごい

[97. 匿名]

>>64
>>40ですが医療機関なんです。公立のとこから土曜日も診察してるとこに移ったので。

[98. 匿名]

>>89
テレワークで仕事しやすくなったって声多かったもんね。テレワーク中心の会社に転職とかいいよね。あるか知らんけど

[99. 匿名]

>>85
私も汚部屋だよ(^-^)/
そして掃除する気力もないよ☆

[100. 匿名]

>>93
どうやって克服したかよかったら教えてください

[101. 匿名]

土日はクーラー24時間稼働です。

[102. 匿名]

土曜日の朝に最低限の家事をして暑くなる前にスーパーかコンビニで食べる物や必要な物買って
あとずっと寝っ転がってYouTube見てるかゲーム(あつ森かレトロゲーム)やってる
でホントにサザエさんかまる子ちゃんの時間ぐらいから荷物とか身だしなみとか来週の支度始める
休みの日は仕事の事考えたくないよね
担当顧客がある仕事だから休日に呼び出されて休み無くなる事もたまにあるけどさ

[103. 匿名]

>>37
それは限界まで仕事してる人には当てはまらないと思う。
単に土日も怠けてる人にありがち。

[104. 匿名]

>>62
おお‼︎よく聞くやつですね。
ありがとうございます‼︎

[105. 匿名]

体は疲れてるのに、途中で起きたり寝付けなかったりで頭回らないし本当に辛い

[106. 匿名]

眠たいけど寝れない

[107. 匿名]

5日動いてたのが嘘みたくだるいよ。

[108. 匿名]

コロナで週休3日になったんだけど、用がないと金土は家でぐーたらしてて日曜日は買い物行って終わりだよ。なんか眠いしダルイ。

[109. 匿名]

>>58
ありがとうございます。
もう既にショートカットなんです😭
部屋も汚いし、気持ち的にも落ち込んで余計に疲れが取れないんだろうなあと思ってます。

[110. 匿名]

>>65
わかる笑
休みにどこも出掛けないと信じられないとか、まるでこちらが悪いかのように言われたりする。
出掛けないと逆に疲れちゃうんだよねって話を聞いて、
人間には2パターンあるんだなと知ってからは気にしなくなった。

[111. 匿名]

>>100
普段の食事にない栄養をサプリで取って、土日30分ぐらい泳いだら、休日も疲れなくなった！

クエン酸って栄養が疲れ取るのにいいらしいよ。

[112. 匿名]

>>1
ストレス解消のためにも、出来るだけ本能に忠実に欲望貪っていいよ。

好きなもの食べて、酒も飲んで、眠くなったら好きな時間に寝て、パートナーがいない人はおなにんぐに勤しむ‥

[113. 匿名]

>>108
日曜に買い物行けるのすごいね！
次の日から仕事だから、日曜はただひたすら動きたくない。
洗濯とかも土曜に全て終わらす。

[114. 匿名]

>>106
分かるよ
そういう時あせるし辛いよね

[115. 匿名]

>>37
？？？ごめんちょっと意味がよくわかんないんだけどどゆこと？？

[116. 匿名]

永遠に土曜の午前中であれと思う

[117. 匿名]

出勤前には「休みになったらあそこ片付けよう」とか「本読もう」とか思うんだけど、休日になると急にだらけるのってなんだろう
すべてのやる気を削ぎ取っていくよね休日ってw

[118. 匿名]

>>111
ありがとう
水泳良さそうだね
今の私にはハードル高いけど習慣化したら健康になれそう
クエン酸も食べてみる

[119. 匿名]

>>112
休日に自慰って、した後物凄く虚しくなるんだよね…
だから休日は控えてるw
平日の方がよく眠れるかも！

[120. 匿名]

>>115
金曜の帰宅後早々に寝落ちして土曜日のお昼や夕方まで起きれなかったら体内時計狂うじゃん。
酷いケースだとこれのせいで睡眠リズム障害になる。

[121. 匿名]

>>42
字が小さくて読めないよ…😢

[122. 匿名]

>>116
めちゃくちゃわかる！
土曜日のお昼って何であんなに楽しいんだろう

[123. 匿名]

コロナの影響で金曜日が休業になり毎週三連休、さらにお盆の連休で家から出てなかったから、連休明けて普通に平日5日働くのがしんどい

[124. 匿名]

>>71
私も週6日同じ勤務時間で働いてるー！ちなみに歯医者です。スタッフ辞めたのに補充してもらえなくて一日中忙しくて終わった時は放心状態。日曜日、殆どベッドから動けない。仕事辞めたい。

[125. 匿名]

>>108
土曜日とかに終わらせればいんだけど、それもめんどくさくなって仕方なく日曜日にしてるよ。日曜日でも18時半すぎから行って買い物だけして帰ってくるよ。

[126. 匿名]

土日休みなのに、その土日に公園清掃に駆り出される。家の庭の草すらむしれないのに、公園なんて暑くて広くてやってらんねーわ。
もう家事する力は残ってないから弁当買いに行きたいけど起きられないわ…

[127. 匿名]

介護の仕事なので毎日家に着くと体が動かない感じで疲れ果ててます。休みの日も。介護度の低い施設に転職考えてます。

[128. 匿名]

>>9
出社・テレワークは自由なんだけど、それなら出社するわ

[129. 匿名]

自粛生活にも慣れてしまい、あんなに行動的だったのに、スーパーへ行くことさえ億劫に感じるようになった
外で食べる外食も月一でいいや、と思うようになってしまった

[130. 匿名]

>>123
一緒や…
もう会社行きたくない
仕事ヒマだから余計
派遣だし、来年で辞めるし、行く意味ないと思ってる

[131. 匿名]

>>118
👍

[132. 匿名]

みんなお仕事頑張ってる証拠だね。
ほんと毎日、お疲れ様だよ！

平日仕事が忙しくて、土日は人に会いたくないし、何もしたくないと言ったら誰か紹介しようかと言った友人達とは、合わない。。

[133. 匿名]

>>119
そうなんだ。自慰後はまた次のムラムラタイムまで待ち遠しくなるけどな‥

とりあえず眠くなって寝てしまうわ。

[134. 匿名]

>>113
土曜日とかに終わらせればいんだけど、めんどくさくなって仕方なく日曜日にしてるよ。日曜日でも18時半すぎに行って買い物だけして帰ってくるよ。

[135. 匿名]

仕事が大変な時って、体もそうだけど、精神的にも疲れて休日何にもやる気出ないよね。ただ食べて寝て、動物みたいな生きてるだけの週末を過ごしてる。
以前は夜から少しカフェに行ったりしてたけど、今はそうもいかないしー。
でも、まあいっかって思ってる。

[136. 匿名]

コロナ前からこんな生活で現状維持だけど、同じ会社でむしろ忙しいアクティブな人が、出掛けられないのつまらないつまらない言っててびっくりするよ。どんだけ体力あるんだと。

[137. 匿名]

コロナで外出は控えてるから自然と引きこもりになる

土曜日
朝起きて大きい洗濯物→運動→キッチンやトイレなどの掃除→フローリング掃除→お風呂→お昼ごはん→お茶→そのままベッドでごろごろ→夜ごはん

日曜日
朝起きて大きい洗濯物→運動→ドアノブなどの拭き掃除→洗面所の掃除→フローリング掃除→シャワー→お昼ごはん→のんびり→お風呂→夜ごはん

こんな生活しかしてない
コロナで趣味の観劇にも行けず輝きのない休日
やたら掃除してるわ

[138. 匿名]

>>132
でも友達優しいね！
ちょっと鬱気味なのかな？とか心配してくれたんじゃないかな

[139. 匿名]

>>1
仕事とはいかにバレぬよう
上手く手を抜くかである

私の名言

[140. 匿名]

休みなんてあっという間ですよね。
通勤時間減らすために会社近くに引っ越ししてからだいぶ楽になりました。
あとは無理して自炊しない、とか。

[141. 匿名]

>>137
この流れを読んだだけで私疲れてるわw

[142. 匿名]

仕事もしてないですけど土日も抜け殻みたいになってます。どうしたらよいでしょうか。

[143. 匿名]

>>109
金銭的に余裕があるなら、週１～２のペースで家事代行サービスの手配をした方が良さそう。
夜風呂は諦めて朝シャン生活にし、髪を乾かさないで出勤する。
(ショートでこの猛暑なら会社着く前にワンチャン乾くし、ロングの濡れ髪より恥ずかしくない)

[144. 匿名]

>>110
出不精だから私もよくそれ言われる。私にとっては出かけるのがストレスだったりもするんだから言わないでもらいたいのに。

[145. 匿名]

>>103
確かに土日YouTubeやゲーム三昧で夜更かししてる人あるあるだと思われがち。
だからこそ、平日に限界まで働いて寝溜めする人こそこうなると自分がズボラなのかと思い詰めてしまう。

[146. 匿名]

>>98
私はテレワーク中心だけど、業務量多いから夜遅くまで仕事してる。通勤ありで定時帰りの方が断然いい。

[147. 匿名]

>>3
学生の頃、サザエさんよりも笑点の音楽の方がイヤだった。

[148. 匿名]

みんなお疲れ
私は週末になると偏頭痛が発生して寝込む
平日の緊張から解き放たれて、頭の血管が拡張するんだって
もうどうすればいいのやら…

[149. 匿名]

>>1
土日が休みって休みが定期的に来るだけいいじゃん。祝日も休みで盆暮れ正月GWも休みなんでしょ？なんの不満があるの？

[150. 匿名]

>>77
いやいやいや…

[151. 匿名]

土日は引きこもって寝るかゴロゴロしてます。着替えるのも面倒臭いし、土日のスーパーは混んでいるので行きたくないです。

[152. 匿名]

赤い肉とごはんを食べる
少しはマシ

[153. 匿名]

>>152
それができればいいけど、特にこの時期のお疲れさんはまずは消費期限を守れるかどうかが大問題になってくるよね。

[154. 匿名]

>>110
何かで読んだな。休息充電型と気分転換リフレッシュ型。

[155. 匿名]

>>141
ごめんw
なんか自分の世界は家だけなのかと感じることもある

[156. 匿名]

同じです。
生きるために働いてるのに
働くために生かされてる気がします

[157. 匿名]

>>154
内向型と外向型の違いだね。
iPhoneとAndroidの充電口がそれぞれ違う形なのと一緒だと割り切るしかない。

[158. 匿名]

>>15
そうなんだ！
午前中に行くか夕方に行くか迷ってたけど、あなたのコメ見て夕方にしときます！

[159. 匿名]

家事育児仕事で、土日は抜け殻です…。
ご飯の準備も平日はONモードだからまだ頑張れるけど、土日はOFFモードだからやりたくない。
さらに妊娠8ヶ月で体も辛いから1日横になっていたい…。

[160. 匿名]

平日は「土日はあれしよう！これしよう！」って考えてワクワクするのに、いざ土日になると「何するのも面倒…家でいいや」となる

[161. 匿名]

>>109
私もセミロングからショートボブにしたクチだけど、美容院で「仕事だけで疲れて頭洗って乾かすやる気出ないから３分で済む長さで」と頼んだら「メンズレベルのショートでも３分じゃ終わらないからドライヤー頑張って下さい」と返されました…。
美容に悪いのは承知、開き直って濡れたまま寝ることにしました！
明日ボサボサでも気にしないで電車乗ります！

[162. 匿名]

>>153
確かにね
赤い肉はしょっちゅう外食では無理だしね

[163. 匿名]

>>110
旦那がそれ
朝から暑いのにジョギングだの用事だと出掛けたがる。
私は暑さとクーラーの冷えのせいか、体がだるくて気持ちまで塞ぎがち。買い物と家事が精一杯。
「オレ、ゆっくりしすぎると余計ダルいんだよね」
と毎度毎度いちいちドヤ顔で言うから、自分がダメ人間に思えた時期もあったけど、最近は旦那の変な自慢は無視している。

[164. 匿名]

すごいわかる
人と一緒にいるときは大丈夫なのに、一人になったとたん疲れがくる
土日は寝たきりでお風呂も入らず散らかりっぱなし

[165. 匿名]

>>31
>>36
私は最近金曜の夜からすでに少し憂鬱になる笑

[166. 匿名]

仕事も休みだし幼稚園の支度をしなくて良い日曜の朝はゆっくりしたいけど子供は早く起きるのでプリキュアや戦隊がしている時間はリビングのソファーで二度寝。

[167. 匿名]

>>165
それサザエさん症候群じゃなく、土日に何もできないとこの時点でわかってるから憂鬱になるんじゃない？

[168. 匿名]

>>35
うちの夫がそう。土日は朝からテニス。

いない方が楽でいいけど、動いた方がいいよとか言われるのは余計なお世話。遊んでる間も家事してますけど。

[169. 匿名]

>>39
わかる
通勤って毎日のことだからすごく疲れるし、なのに「遠いから疲れる」ことをあまり理解してもらえなくない？
私は6年我慢して転職したけど、勤務時間は今の方が長いのに通勤が楽だと全然疲れない
しかも今の方が仕事大変だねーみたいに労われる

[170. 匿名]

週6勤務の週1休みなのでダラダラしてる

[171. 匿名]

>>138
132です。
どうもありがとう。そうだよね、優しい友達だよね、、
ちょっと自分のことしか見えなくなってるのかも。。
気づかせてくれて、ありがとう。

[172. 匿名]

>>62
私も試してみます

[173. 匿名]

>>39
そこまで遠いと仕事中に寝落ちするのも時間の問題。

[174. 匿名]

>>167
この休みもあっという間に終わってまたすぐ月曜が来るのかと思うと少し憂鬱なんです…

[175. 匿名]

>>62
横からごめんね、糖類控えめなのもあるよ。キューピーコーワゴールドαゼロ。

[176. 匿名]

疲れに加えてこの暑さで全ての気力を奪われている

[177. 匿名]

もう頑張りたくない

[178. 匿名]

今はコロナで出かける場所もないし酷暑だし、しっかり休むのも体調管理の内だと思ってゴロゴロしてるよ。

私は何かしなきゃって考えたり、寝る前に何もしなかった後悔を感じる方がストレスみたい。

[179. 匿名]

適度に運動した方が疲れ取れるよ。

[180. 匿名]

結婚して子供が出来たらそれでも一日中動かないといけないんだよね
1年くらいずっと疲れてる気がするわ

[181. 匿名]

休みの日は何もしたくないし考えたくない。
結婚して少し遠くに引っ越してからは友達と会うのも移動時間考えると億劫で仕方ない。だからといって友達付き合いを止めるわけにもいかず、3回に1回は参加するようにしてる。約束したくせにドタキャンの理由とか考えちゃって自己嫌悪に陥る。負のループだわ。

[182. 匿名]

体が疲れてるって事でダラダラして正解

だらけてるんじゃなくて充電中

[183. 匿名]

9時〜16時の仕事にかえる予定だよ
心と体の安定が第一

[184. 匿名]

>>171
いえいえ、誰にでもそういう時はあるからねー
合わないと思ったら無理して会う必要はないし！
まずは自分第一にしたいよね！

[185. 匿名]

>>181
ドタキャンは嫌だな…
だったら最初から断ってほしい

[186. 匿名]

>>62
私もここ数年愛飲してます
朝出掛ける前にはαプラス飲んで寝る前にアイを飲む
何かお通じも良くなったなと思ったらアイの方に便秘改善効果も含まれてた
これでやっと普通に動ける感じ
ハードな日は更にドリンク剤をプラスしてる
もう自力じゃ無理だな

[187. 匿名]

>>1
食生活を見直したり、体力をつけたりというのも効果ありそうです。貧血がないか、食事をしっかりとれているか。

[188. 匿名]

はい！

火曜日〜土曜日まで時短勤務ですがクタクタで動けません。
仕事の日は栄養ドリンクでなんとか乗り越えました。

今日は雨だしゆっくり寝たかったのに子供達（３歳、４歳）が休みの日も早く起きるので起こされます^^;
晴れてたら公園連れて行ったりするので更にクタクタです。

ほんと今さっきまで抜け殻のように横になって目をつぶってました（笑）

まだ今日なにもしてないけど子供達の喧嘩と、ウンチ出たよー！って言われて結局起こされます（笑）　　

[189. 匿名]

呼びましたか？

[190. 匿名]

以前そうでした。
今は子供産んで一時間のみ時短（その一時間も休憩が短くなって勤務時間変更なし）
旦那がサービス業な為、日祝は確実にワンオペ。
結果休みの日寝なくてもなんとかなると気づきました

[191. 匿名]

>>139
素晴らしい(笑)

[192. 匿名]

>>174
先取り憂鬱が過ぎますよ！

[193. 匿名]

>>1
仕事疲れならまだいい
職場の人間関係疲れで土日無駄にしている

[194. 匿名]

独身非正規なのに、休日は疲れて何もできない。本当は資格の勉強したり、みっちり家事とか掃除したいのに。

[195. 匿名]

赤身の肉と栄養ドリンク、試してみよう。
仕事続けるのと辞めて新しく探すのとどっちがいいか本気で悩んでる。今の職場は人手不足とストレスが半端じゃない。

[196. 匿名]

>>187
ああ言えばこう言うの上に過去トピで何度も何度も言われてる話で申し訳ないけど、食生活を変えるのにも最低限の体力が必要なんだよ。
コンビニ飯生活をやめようと意気込んで買い出ししても冷蔵庫の中身を腐らせる独身お疲れ女子は多いし、料理どころか歯磨きも疎かになれば体力が戻った頃には歯がボロボロで肝心の食事を楽しめなくなる。

[197. 匿名]

>>39
事情はあると思うんだけど
引っ越しって選択肢はちょっとでも考えないんだ？？

[198. 匿名]

ずっと忙しくて、先週金曜日にめまいで倒れた(￣▽￣;)病院で点滴しながら、月曜日からは誰がなんと言おうが、無理しないと決めた。この土日は洗濯、食事以外なにもしてません。部屋も汚れてたって、別にいいわ

[199. 匿名]

>>158
セールしてたみたいで開店したばかりなのに多かったです。夕方の方が多少少ないかもですね！

[200. 匿名]

>>1
私も
日曜日は脱け殻…………

場末の工場で過酷な肉体労働を10時間以上しているので、常に疲れはててます。

今、部屋の中が暑い！35度越え…………

クーラーはお金があまりないので使いません。
普段から工場では冷暖房なしの過酷な環境ですごしているので、クーラーに当たると逆に体調が悪くなるので。

暑いのはわりあい平気です。
…………でも、暑いけど。

もし少ししたら、食料が全くないので、買い物には行きます。
スーパーは人が多くて混雑していてるから、イヤだけとね…………

[201. 匿名]

みんなすごい。疲れて長文打てず、ロムります。

[202. 匿名]

自己満でもやりがいを感じられてるうちは土日抜け殻だろうと気持ちで乗り切れるんだけど
やり甲斐を感じられなくなったときに潰れるんだよね
燃え尽き症候群みたいな
あぁ社会不適合

[203. 匿名]

来週は10時から定期商談が入ったので、朝の5時に家を出て5時間かけて地方に行き、終えた後急いで戻り17時から先約の商談にでる。死にそうなので翌日は有給取ることにしよう。
電車も飛行機も丁度いい時間がなかったので車でいくことに...

[204. 匿名]

疲れてる日に飲む、栄養ドリンク剤のオススメありますか？明日の朝飲みたいです

[205. 匿名]

ホント、コロナでマスクにナって助かる。
メイク時間が短縮された。
髪の毛は半渇きで寝て、朝縛る。
もう疲れた。

[206. 匿名]

普段からBCAA飲んでプロテインのんでヘム鉄とビオチンも飲んで、最近さらにモンスターも飲んでる。
それで仕事は何とかやれるけど、日曜日は起き上がれない。夫が家事してくれてなんとか乗り越えられる。
パートになりたい

[207. 匿名]

土日ぼーっと過ごしていざ月曜日になってあれすれば良かった、これすれば良かったと後悔するのが毎週続いてる

[208. 匿名]

休日もだし、仕事終わってから（残業＋通勤片道1時間）もご飯食べたら気失うように寝てしまう
そんなだから仕事の日は寝るの優先して休日に家事とか買い物とか溜まったドラマ見ようと思ってるのに昼に起きてご飯食べて寝て気づいたら夕方のパターンが多い
本当はやりたいこといっぱいあるのに…

[209. 匿名]

横になって爆睡か、ガルちゃんかYouTube鑑賞会

感染予防になるし安全な過ごし方(ノ^^)ノ

[210. 匿名]

私も昔からそんな感じ。
会社を変わっても同じ。
結局、自分の働き方とか、仕事との向き合い方の問題。
仕事が嫌いなわけではないけど、すり減らしながらがむしゃらに限界まで働いてしまう。
そして土日は抜け殻のように過ごして充電して、また、仕事、という繰り返し。
変えたいなー。

[211. 匿名]

土曜も仕事なので日曜は本当に抜け殻。休みたいのに家事もあるしゆっくり休めない。それで次の日からまた月曜ってしんどい。。

[212. 匿名]

ほんとしんどい。何もやる気が起きない。夕方くらいにちょっと元気になるかな。
目覚まし合わせてないのにいつもの時間に目が覚めるのが辛い。
強迫観念だよ。

[213. 匿名]

夏だからかすごく体が疲れやすい、、。
暑いしエアコンの効いた部屋に篭りっきり。
今日は午後子どもとお昼寝してダラダラ〜

[214. 匿名]

コロナが早く終わってほしい
これ以上売上が悪いと人件費を削減を予告されてるし
何回人件費を削減を繰り返したら気が済むんだよ
これ以上給料を減らされたらもう生活していけない
モチベーションが上がらない
メンタルやられてる

[215. 匿名]

仕事の時に嫌なことがあっても、仕事だから仕方ないな、で割り切れる。でも休日に出先や買い物中に嫌なことあると、すんごくムカついちゃう。プライベートでムカつくの嫌だし、コロナもあって、外出するのが益々億劫。

[216. 匿名]

昔は夜勤明けずっと遊んだけど今はスーパー行くだけで疲れる。太ってから体力なくなった

[217. 匿名]

買い出し行くのもだるくてネットスーパー
今は残業ほとんどしてないのに疲れが取れません。土曜日はたまに出かけるけど日曜日は家でごろごろしてます

[218. 匿名]

アリナミン、疲れが重い日はリポビタンD飲んでるけど全然疲れがとれない。運動が必要なのかな。でも運動する元気がない。寝ていたい。

[219. 匿名]

>>60
わかります！私も同じ！
休みの日に友だちと会うのもいいけど、とにかく必要以上に人と接したくない。だけど一人暮らしで話し相手もいないのでストレス蓄積される一方です。

[220. 匿名]

生理周期も関係あると思うけど、１ヶ月の1/3しか調子良いときがない。女子って大変よね。

[221. 匿名]

残業続いた金曜日にどっと疲れが出て。
土日ずっと横になってたけど、頭痛がまだ治らない。単なる疲労か、コロナか分からなくて不安になる。
他の人は仕事量セーブしてもらえるのに。自分ばかりいいように使われて、損な役回り押し付けられる。一生懸命終わらそうとして、気がつくと自分のキャパ越えた働き方してしまう。
せめてテレワークになれば、3時間くらい自由な時間が増えるのにな。
会社の他の人はこんな休みおくってないだろうな。むなしい。

[222. 匿名]

月〜金まで死ぬほど仕事したら、土日はもう疲れて体が動かない…朝から晩までベッドでスマホ見ながらゴロゴロ。時々起きてはゲームしかしてない…まだ20代前半なのに友達と遊んだりもせず、恋愛もせずに終わってんなと思う。仕事の忙しさやコロナを言い訳にしてては駄目なんだろうな…。

[223. 匿名]

>>36
金曜日の夜が一番元気かも笑
土日は休み明けの仕事がチラついちゃって…

[224. 匿名]

ずっとダラダラしてて掃除機かけられなかった…洗濯物も畳んだけどしまえない。ゴミだけ集めてもうお風呂入る。疲れ取れてないのに一週間始まる〜

[225. 匿名]

ここ数年ずっとそんな感じ。土日じゃ足りない。三連休以上でやっと少し元気出てくる感じ。やることは無数にある。割り切れたら楽なのに罪悪感感じてしまうから余計つらい。この前、日曜の朝起きて一言めが「疲れた」でさすがにやばいなと思った。だらしないだけなのか鬱なのか。
なんでこんなに疲れるのか。

[226. 匿名]

>>1
私も限界レベルまで働いて、休みの日は寝て過ごしてる。
仕事の手を抜けばいいんだろうけど、
それができないのよ！
他の人の分まで働いてしまう。
今が高度成長期なら私はいきいき仕事できてると思う。
生まれる時代、性別を間違えた。

[227. 匿名]

皆さんおつかれさまです。
私は元々体力ないので、週末どころか毎日ぐったりしてます。
子育てと仕事はしんどい。
子供が小学生になってもなんだかんだしんどい。
帰宅して夕飯作ったらとりあえず床にぐったり横になります。
なのに痩せない。。

明日も暑そうですが、頑張っていきましょう(・∀・)

[228. 匿名]

TVはうるさく感じて30分くらいしか見ていられない。ネットも暫くすると目が痛いし情報量多くて疲れる。癒し系の音楽かけて、目をつぶるか、横になって天井見つめてることが多い。休日何もできない。

[229. 匿名]

何をしてても眠たい。

[230. 匿名]

土日はご飯食べるトイレ行く以外はずーっと寝てました。
友達も彼氏もいないから、予定ないとずーっとこんな生活。
明日から仕事嫌だなぁ･･･

[231. 匿名]

職場にエアコンがない。室内温度40度だよ。月曜日からがすごくつらいよ。土日どころか、帰宅すると毎日ぐったり。

[232. 匿名]

乳酸菌届けてる仕事してるけど
このクッソ暑くて
危険な中
化粧品も新規で売れってなんだよー！

ばかやろー！

高すぎるからうちの地区は
化粧どころか顔も洗わない
おばーちゃんたちばっかで
売れないんだよー！

くそー！

[233. 匿名]

>>78
気持ち良く分かります。
休みは炊事洗濯しないと次の週に響くし、色々やらなきゃ駄目って思っちゃう。
髪伸びたから美容院に行かなきゃとか、新しい洋服買いに行かなきゃとか、誘われたから遊びに行かなきゃとか、want toではなく常にmust。
やらなくても死にやしないのに。
自分に厳し過ぎて自家中毒みたいになって、本当大きな病気しそうだよ。
もう生まれつきな性格なんだけど、年々重症化している。

[234. 匿名]

土日は昼過ぎに起きて、起きてから家事をしてまた寝る。平日も8時間位寝ないと体が持たないから、髪を洗うのは1日おきとかになってます。
体力をつけたい

[235. 匿名]

何の為に生きているんだろう。
しんどい…
残業するな、時間内に終わらせろで、トイレに行く暇もないぐらいに忙しい。
なのに安月給…以前よりも下がった。
お金もないし、体調も崩しても休まず出社してしまう…消えたい…

[236. 匿名]

最近は毎日妹と姪が来て、１日中いるから休みが休みじゃない…。避けるように出かけると私が非難される。あと迷惑そうなのが顔に出てるって言われる。休みの日ぐらいゆっくりしたい…

[237. 匿名]

そんな生活に疲れはてて、部署異動願い出しました。昇進とかはできないだろうけど、もういいやと。
仕事は半分くらいのエネルギーでできるようになった。
婚活しようかな…。

[238. 匿名]

4月に転職した職場の代表に嫌われてる
仕事内容、スタッフの方々は良い人達なので
辞めたくないけど…弄られたり…機嫌悪い時には
あたられるし…しんどくて毎日嫌すぎる。
まだ慣れないのに朝のミーティングや、終わりの
ミーティングで仕切れなど…リーダーシップはっきさせろ
など…私にはまだまだする自信がない仕事もいってきたり
ストレスなのか、身体にも少しずつ不調がでてきた
昨日から、月曜からの仕事を考えてばっかり
休みの日も休んだきがしない…辞めたい
明日休んでやる。。

[239. 匿名]

毎週のように寝過ぎて頭痛くなって
オデコに冷えピタ貼って鎮痛剤飲んで安静にしています

[240. 匿名]

月〜土仕事でへとへとで日曜は何もしたくなくて洗濯もしてないから明日着る服がない。今からコインランドリー行くのも面倒。詰んだ。

[241. 匿名]

仕事覚えたら給与が今までで最高金額になるから、頑張ってる

[242. 匿名]

>>174
わかる！わかるよ！！すっごくわかる！！
でも、すっごくもったいないし悔しいから金曜日の夜くらいは嘘でも
「わーいわーい！！土日休みだ嬉しいなーー」
って言う。心の中では(あー。休み土日だけとか、マジ憂鬱…)ってなってるけどw
もうね、何連休貰ってもそうなるんさw退職しない限り。
あーあ、お仕事って本当行きたくないよねw
でもこのご時世働けるだけありがたいのか。

[243. 匿名]

土日は昼まで寝てご飯食べてさらに寝るって生活してるわ。
金曜日の夜なんてお風呂入らないご飯たべないってルーティンができてしまった。
テレワークしたいなー
5日出勤は嫌だ。あと通勤時間はすごい無駄。

[244. 匿名]

一人暮らしだと平日は仕事と家事で自分の時間取れないですよね。なのに一人暮らしだから定時で帰ってもすることないだろって、やたらと仕事を詰め込まれそうになるのがストレスでストレスで、。
あなたは家帰れば奥さんが至れり尽くせりしてくれてるんでしょーね。
もっと感謝したほうがいいですよ！
って言ってやりたい。。

[245. 匿名]

金曜の夜に疲れてるけど、土日分の食料、必要な日用品、余裕があれば月火分の買い物済ませ帰ってきます。
土日は一歩も外出ないで好きな時間に起きすっぴんでひたすらだらだらするのが最高です。

[246. 匿名]

>>148
私は平日に毎日エスタロンモカを限界量まで飲んでたから、薬の副作用で休日寝込んだことがある。

[247. 匿名]

>>29さんしか勝たん

[248. 匿名]

土日休みだけど、家事や子供のスポ少やらで休んだ気にならない。
食べ盛りだからご飯作るんだけどしんどいよー！
献立考えるのも悩むし。
みんな何作ってるのか気になる。

[249. 匿名]

>>216
私も太って体力なくなりました。太ると強くなると思ってたら大間違いでしたね

[250. 匿名]

私も土日は死んだように眠り続けてる。
仕事も人を減らされて1人の仕事の量が増えて限界。
やってもやっても終わらない仕事。
土日は起き上がることも出来ないし、たまにパニック障害のため発作まででる。
でも、子供たちの学費とか稼がないといけないから辞められない。

[251. 匿名]

月曜のスタートから疲れてる。
今日も帰宅後いつの間にか寝落ちしてしまった。
この生活を金曜まで繰り返して、土日はずっと寝ている。
何のために生きてるんだろうねえ…。

[252. 匿名]

>>29
小学生が酒とパーティーw

[253. 匿名]

>>30
家事するだけで偉い

[254. 匿名]

まだ働きだして一ヶ月しかたってないけど、明日いくのいや(TдT)