30代のうちにやること

[1. 匿名]

本日30歳になりました。

特に変わったことはないのですが、
がるちゃん先輩の30代以上の方々に
「これはやっておいたほうがいいよ!」
「買ったほうがいいよ」「気をつけたほうがいいよ」「やってよかったよ」など、

30代での行動のアドバイスを教えていただきたいです。
何でもかまいません、よろしくお願いします。

[2. 匿名]

理想の体型づくり

40になったら全然痩せない

[3. 匿名]

子供欲しいなら出産は早めに

[4. 匿名]

結婚

[5. 匿名]

婚活
これ重要

[6. 匿名]

食いっぷちに困らない資格をとる。

[7. 匿名]

結婚、出産

[8. 匿名]

>>1
30なったばかりならまだ20代みたいなもんだからなんでも出来るよ

[9. 匿名]

富士山に登る

私は20代で登りましたが
いつかと思っているなら
若いうちのほうが絶対にいい

[10. 匿名]

えっざぼいざ
ゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"えっざぼいざ

躍りながら歩くようにすればシワも減るし、注目の的になるぼ￣(=∵=)￣

[11. 匿名]

アンチエイジング
アイクリーム塗り始めた

理想は20代かららしいけど

[12. 匿名]

自分の後悔だけど好きなミュージシャングッズを買いすぎて、結局結婚やら引越で処分してしまうので我慢して貯金なりしておけば良かった

[13. 匿名]

人脈作り

仕事でもプライベートでもより重要になってきます

[14. 匿名]

体力をつけるための運動をしていた方が後々楽だと思う。
鍛えていたら中年特有の脂肪のつき方もマシになるし。
ついた脂肪が取れにくくなるから30歳で食い止める。

[15. 匿名]

>>4
これ、まさにラストチャンスだよね
30代で結婚できなかったら一生できない覚悟をしなきゃ

[16. 匿名]

結婚、出産

[17. 匿名]

前に京都に行ったときに階段がめちゃくちゃ多いお寺に行ったら体力的につらい、年取ったら無理って思ったから健康なうちに行けるところはいった方がいいです

[18. 匿名]

>>11
３１になって目元パック買ったけど３日坊主なの思い出した
ありがとう

[19. 匿名]

遊ぶ

[20. 匿名]

お肌の手入れかな
私は全然してなかったからまじで後悔してる

[21. 匿名]

結婚する前に行きたいところに旅行しておく。今はコロナで難しいけど。
若いうちの方が体力あるし、今ならお金も少しは余裕あると思うから

[22. 匿名]

女盛りを楽しむ。

[23. 匿名]

出産はとにかく早めに。妊娠から、落ち着くまで役4年はかかる。（子供3歳くらい）

34で妊娠したらもう40手前でびっくりした。

[24. 匿名]

断捨離をしても好きなマンガは捨てない方がいい

[25. 匿名]

貯金
たくさん働いてたくさん稼いで貯金しておく

コロナを経験して尚更感じました。
もっと貯蓄しておけばよかった。精神的にもあるのとないのでは相当変わる。

[26. 匿名]

運動する習慣

[27. 匿名]

独身なら結婚について、既婚なら出産について真面目に考える

[28. 匿名]

体型が崩れる前にボディコンを着る。

[29. 匿名]

田代まさし

[30. 匿名]

親孝行

[31. 匿名]

ちょっとぐらいならハメを外して遊んでおく

[32. 匿名]

更なるお肌のお手入れ！重要！

[33. 匿名]

>>1
貯金！
美容は、目元のケア。
あとは紫外線対策。

部屋などは余計な物は処分して、ゆるくミニマリストだと良いと思います。

[34. 匿名]

1人でもラーメンとか焼肉とか(例え)できるような肝に鍛えておく

[35. 匿名]

20代以上に紫外線カット
日焼け対策する
ターンオーバー衰えてくるから予防大事

[36. 匿名]

筋トレとかストレッチなど、体型や体力づくりに関する事を少しでも軽くでもいいから習慣づけておく。

[37. 匿名]

海外旅行
今はまだ我慢ですね
独身のうちにいってくるといいですよ
パリの街の働く女子はキリッとしていてかっこいい
もっと若いうちに見て見習えばよかったと思ったので

[38. 匿名]

>>1
30歳おめでとうございます！私も先月30歳になりました！
30 代のうちにしておきたいこと私も気になります！

[39. 匿名]

身体のメンテナンスをする習慣
爆買いの癖があるなら我慢して止めるようにする

髪の艶を保ったり見た目を小綺麗にする習慣がないとすぐババアになる
メンテナンスとか年を重ねたらお金かかるし、貯金がないと寂しいから少しでも貯金する

[40. 匿名]

美容も大事だけど貯金する！
あるほうが絶対いいからね

[41. 匿名]

もし実家に荷物残してたら片付けた方が良い

[42. 匿名]

独身なら結婚、出産前に色んな場所へ行っておく。出産したらマジでしばらくどこも行けない。

[43. 匿名]

ファンデーションを塗るほど老ける
だから肌のお手入れ大切

シミがほとんど無ければ日焼け止めと少しのコントロールカラーで老け見えしない

[44. 匿名]

[45. 匿名]

老後までの大まかな生活設計を考えた方がいい

[46. 匿名]

>>1
主さんの今の髪型や好きな髪型を知らないけどロングヘアーは今のうちに楽しんで下さい。
髪質が変わってどんなにヘアケアしても伸ばしたら汚ならしく見えてしまうから。

[47. 匿名]

>>1
歯周病対策。
定期的に歯科でクリーニング。
いい歯ブラシに投資。

40になるとびっくりするくらい歯茎が下がってオバちゃんの口元になるから…！！

あと、高級な基礎化粧品販売員の言う
「10年後に差が出ますよ」は
それほど効果ないわな。

[48. 匿名]

>>2
さ、30歳の今も20代の時と比べて全然痩せなくなったのに…

[49. 匿名]

参考になります
どんどんチャレンジする事かなー

[50. 匿名]

結婚、妊娠、出産、子育て
望んでるならね。

[51. 匿名]

>>12
わー同じく…売ったら結構な値段になったけど手間がものすごくかかったし最初から買わなきゃ良かったとさえ思った。

[52. 匿名]

>>1
結婚して子供できると遊べなくなるから思いっきり遊んでおくのも良いかも。

[53. 匿名]

>>31
もう遅くないか

[54. 匿名]

>>1
結婚するしないにかかわらず、
割とまじでキャリアについて真剣になった方がいい。

職歴ないと40過ぎて職ないからまじで。

[55. 匿名]

>>1
主おめでと～( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

[56. 匿名]

悲惨な非正規高齢の女性や箱入りおばさんにならないよう、人生の明確な目標を立てる

[57. 匿名]

不景気だからって悲惨な人生になってしまった人と同じ道を歩まないよう頑張ってね

[58. 匿名]

子供がほしいなら出産。
31,32で産むのと35で産むのも大差ないように思うかもだけど全然しんどさが違った。

[59. 匿名]

体質改善かな
40からダイエットとかしんどいもん

[60. 匿名]

>>1自分の体質に合った筋肉の付け方を体得する

一にも二にも紫外線対策

洗顔やメイク落としで皮膚を引っ張りすぎない

身体を労る食材を多目に摂る

美容と同じかそれ以上に歯を意識する(歯磨きをマメに)

個人差があるが３０代半ばから後半で気合いでは、どうにもならない不調に見舞われた時に助かるから３０代スタートから意識しましょう。

[61. 匿名]

スキンケア、UVケア
どんどんシミができる

[62. 匿名]

今年30歳派遣彼氏なしの課題
就活とキャリアアップ
婚活妊活にダイエットと美容
独身のうちにやりたいことやっとく

30代忙しいな…体力持つかな

[63. 匿名]

40過ぎると一般的に恋愛対象して見られなくなってくるから、30代のうちに恋愛や結婚はした方がいい。
体型も崩れてくるから、セックスにも消極的になる。

[64. 匿名]

今パートナーがいないなら婚活。
30代は20代よりも早く過ぎ去っていくよ。

[65. 匿名]

読書
人によるかもしれないけど、40過ぎてから老眼と思うことが増えた
夕方になると目がかすむし、近距離の文字が見づらい
気づいたら次第に活字から遠ざかってしまう

記憶力もだんだん衰えてくるし、好きな小説や、興味のある専門書は少しでも若いうちにバリバリ読んで知識を蓄えておいた方がいい

[66. 匿名]

家が欲しいなら購入は早い方が良い
現金があるなら別

[67. 匿名]

とにかく仕事を頑張る～コツコツ貯金。
将来のことをちゃんと考える。
定期的な運動で体力つけておく。
なにか一つ、ずっと続けたいと思う習い事を見つけて
徹底的に基礎固めする。同じ趣味の仲間を見つける。

[68. 匿名]

妊娠と料理スキル。

いま３０代も折り返しだけど、一人目妊娠と二人目ではだいぶ体力がおちる。
悪阻を耐える力もだし、腰も痛くなりやすかった。
妊娠出産は早いほうがいい。
あと、上の子が偏食というか舌が肥えてる。
料理作りでてこずってるから、もっと料理うまければよかったと思ってる。
子供って意外と味にうるさいし、だけど食べてもらいたいの葛藤だから。

[69. 匿名]

２５前後で出産してるならマイホーム購入と子供の受験に合わせた勉強

[70. 匿名]

自分のクローゼットの服を見直す。

特にブラックフォーマルは急に着る機会も増えるので、サイズや若すぎないデザインなど考えて用意しておく

[71. 匿名]

海外でも遠方の旅行。
今はコロナでもうそれどころでは無い
けど20台でエジプトやインド行くのと
30代になってからではキツさが全然
違う。国内ですらダルくなるから
行きたい所があれば本当は早目に行く
のがオススメだった。

[72. 匿名]

>>2
これってよく思うんだけどさ、たとえば30くらいのうちにダイエットで理想の体型にしたとして、40でまた太ったらもうダメなんでしょ？

[73. 匿名]

最後の冒険！

なんでもいいから、今までやってみたいけどやってこなかったことを挑戦してみよう。
脱毛でも、恋愛でも、海外旅行でも、資格でも、出産でも、転職でも。
１つでいいから！
まだ失敗してもリカバリーできるから。
４０代だと、もう現状維持すら大変です。
がんばれ！

[74. 匿名]

>>53
全く遅くないね。
全然若いよ、40過ぎればわかる。

[75. 匿名]

結婚出産系のコメント見飽きたからそれ以外で

[76. 匿名]

ここのコメント読んでると、結婚出産しかしたいことがなくてそのまましてった人が多すぎるなーと思った。
登山挙げてた人がいたけど、そういうの無いの？

[77. 匿名]

産後のせいかもしれないけど体力が落ちた。
旅行行ったり遠出したりするのが億劫に感じるから若いうちにいっぱい遊んだ方がいいね！

[78. 匿名]

・親孝行
・IDECOとふるさと納税
・既婚なら家族計画
・未婚なら婚活するかしないなら資産作りと資格

[79. 匿名]

>>71
それは本当ね、若い時と体力が本当に違う。今や長時間飛行機に乗るのも苦痛。若い時に行っていてよかった。エジプトは行きたかったけどまだ行ってない国なので早く行っときゃよかったって後悔してる。

[80. 匿名]

>>76
登山は趣味で結婚出産は人生だから、大事さが違う。

[81. 匿名]

仕事
生きてるだけでかなりお金がかかるのに、稼げないって最低だと思う。男女関係なく。

[82. 匿名]

>>2
同じ事を20代でも言われ必死に理想体型までダイエットしてめでたく結婚しました。
現在30代ですが、妊娠出産暴飲暴食により誠にだらしない体型になり主人にこれはもはや結婚詐欺だ…と言われる日々です（笑）
30代でもまだ痩せられるなら出産後にまた初心に戻って頑張ろうかな！！

[83. 匿名]

>>20
どんな後悔ですか？

[84. 匿名]

>>23
わかるー！

なんか子供はまだそこそこ小さいのに、自分の年齢だけ異様に進んでる感じするよね。

[85. 匿名]

>>82
30代で20kgストレスと食事制限とジムで痩せました！

[86. 匿名]

保険の見直し。
まめったく保険の見直ししてるなら大丈夫だけど私は10年放置してたため内容が古く31歳のときに保険の見直しをして今の医療にあってる保険に変えました。

[87. 匿名]

主はどんな自分になりたいの？

なりたい自分になるために、時間やお金を使うだけだよ。

[88. 匿名]

やってないなら脱毛

もう水着とか着ないわと思っても、子ども連れてプールも行くし水遊びもする
子どもとお風呂入るしとにかく自分でケアする時間も取れない
妊娠中お腹大きいとこれまた出来ない
妊娠出産子育てで、脱毛しとくんだったと思う場面が意外とあったので

[89. 匿名]

>>72
習慣つければ簡単に元に戻らないよ

[90. 匿名]

>>3
うん……これほんとそう。私二人めを30半ばで生んですでにヘトヘトだったから。三人四人産んでるマママジ尊敬する。
体力いるよ、出産も子育ても。だから先人方が若いうちに産んどけって言うの間違ってない。

[91. 匿名]

>>2
職場に40代の万年ダイエッターがいるけど体型は特に変わらない。
そのかわり凄く食べても太らない。

[92. 匿名]

>>12
それは２０代の子に言うべきことじゃない？30では遅いよ

[93. 匿名]

>>24
どうしてですか？

[94. 匿名]

毎月少しでも貯金する癖をつける、出かける時間がある時は行きたいところに行く、健康な毎日をできる範囲で楽しむ、出会った人にはなるべく丁寧に接する、人に嫌がらせしない。
難しいけど、一生心がけようと思う。

[95. 匿名]

>>1
お誕生日おめでとうございます！☺️
私は今年31才なので1コ上です
25の時「もう25才」って思ったけど今考えると若いし、35になったら30代前半もまだ若かったって思うかも
と思ってまだ若いつもりで過ごしてます

[96. 匿名]

>>83
肌が汚い

[97. 匿名]

>>48
体力と時間がなければ痩せない

[98. 匿名]

>>23
自分に当てはまり過ぎて絶句した。
30前半から３人妊娠出産して、もう40がみえる。
私の30代って、育児で終わるんだなって。

[99. 匿名]

結婚と出産

[100. 匿名]

30代のうちにというか、子どもができるまでに貯金しまくる。

[101. 匿名]

>>82
大丈夫です。多分代謝が落ちていると思うので、筋トレをして基礎代謝を上げてから、有酸素運動をする事により効率良く脂肪を燃焼させましょう！
二年で１５キロ痩せた者より。

[102. 匿名]

>>80
結婚出産なんて耳タコじゃない？
トピ主はそういうことが知りたい訳じゃないと思う

[103. 匿名]

よし！このトピ参考にがんばる！

あっでも明日で40歳になるんだ…
あと8時間でどうにかなるかな…

[104. 匿名]

結婚と出産以外に思い当たらない。

[105. 匿名]

30~35までが本当の意味で自由になれる貴重な時期だよね

[106. 匿名]

保険の見直しかな。
ライフスタイルの変化がある年代だし、健康な内にしっかりした保険に入って、来る初老期に備える。

[107. 匿名]

親孝行

[108. 匿名]

>>13

仕事はあれだけど、わざわざプライベートで
人脈つくらなくてもよくない？

[109. 匿名]

保湿。
20代から安い化粧水でももちもちになる感じでつけてた。
30後半だけど若く見られる。
目尻はまだしわでない。
シートマスクもよくしてた。

[110. 匿名]

>>23
私も３人出産希望で、とにかく産み終わりの年齢を意識した。40歳で一番下の子が小学校に上がるっていうのをリミットにして34で最後の出産。私の30代はやりきった感でいっぱい。40代は遊ぶぞ～！

[111. 匿名]

>>71
私は子どもの時から体力ない方なんだけど、31歳までは海外旅行のフライト大丈夫だったのに、去年32歳でエコノミー15時間がきつすぎて、もう長いフライトは無理だなって思ったw
夜更かしとか、お酒も少ししか飲めなくなった。

[112. 匿名]

>>80
どっちが大事かなんて誰も聞いてなくない？

[113. 匿名]

>>101さん
筋トレはずっとやっていて内臓脂肪は減ったのですが皮下脂肪、体脂肪が微動だにせず😭
どんなメニューに切り替えていきましたか？やっぱり無酸素・有酸素・食事制限組み合わせなきゃ難しいかな泣

[114. 匿名]

>>20
31歳で子供が5歳なのですが、母親で専業主婦、更には外出自粛が長引いているせいで、自分の見た目にあまり気を使わなくなってきました。(服はそれなりに好きなので買います。)
お出かけ以外普段はスッピン、化粧水はハトムギ化粧水のジェルのみだし、シャンプーなんて洗うの面倒になってきて子供と一緒にリンスのいらないメリット使ってます。

…やっぱやばいですかね（−＿−；）？
今のところそこまでひどい見た目にはなっていないと思うのですが(そばかすは近年出てきました)、年取ったら同級生の友達と差が出てくるのかな…

年相応でいいと思ってるので、美肌！45歳に見えない！みたいなレベルは求めてないのですが、最低限これぐらいやっとけ塗っとけというものがあればお姉さま方からご教授いただきたいです！

[115. 匿名]

>>105
どういう意味？？

[116. 匿名]

>>103
お誕生日おめでとう！素敵な1年になりますように！

[117. 匿名]

VIO脱毛。40前ですが、最近白い毛を発見してしまった…。出産で痔持ちになってしまったし（汚い話ですみません💦）今さら行くのも恥ずかしいので若いうちにVIOやっとけばよかった。

[118. 匿名]

>>117
自分でできる脱毛器、沢山ありますよ！
今からでも遅くないです。