肩幅が狭くて悩んでいる人

[1. 匿名]

私は肩幅33cmで顔の大きさは平均的です(縦22cm横14cm)

写真に写ると顔でかに見えるので、なるべく小顔に見える髪型で誤魔化そうとしていますが、それでも顔の長さは隠せず悩んでいます。

同じような悩みの方語りませんか？

[2. 匿名]

>>1
私の肩幅、あげましょうか？

[3. 匿名]

華奢で羨ましいと思っていたけど、狭い人は狭い人で悩んでいるんだね。

私はラガーマン並の肩だけど。。。

[4. 匿名]

40センチくらいあるから5センチほどあげるよ

[5. 匿名]

なで肩だから誤魔化せてるけど、なで肩じゃなかったら肩幅すごいわ

[6. 匿名]

肩幅でかすぎて困ってる
顔小さいねとか言われるけど肩幅が広くて相対的に小さく見えるだけ
華奢でうらやましいよ

[7. 匿名]

>>1
えー羨ましいよ〜
私なんて普通体型なのに41cmだよ。

[8. 匿名]

私身長150センチなのに肩幅40センチもあるよw

切実に分けてあげたい。いや、もらって下さい。

[9. 匿名]

肩幅狭い方がかわいい

[10. 匿名]

肩パット！！

[11. 匿名]

桐谷美玲はバランスいいよね。

[12. 匿名]

肩パット入れる

[13. 匿名]

悩んでる人に羨ましいとか言わないの。
良くないよ。

[14. 匿名]

肩幅４２cmある…

毎日どこかに肩をぶつけているよ

[15. 匿名]

同じ悩みの人が出てこないな‥

[16. 匿名]

肩幅45センチです。
顔が大きく見えるくらい肩幅小さくなりたい…

[17. 匿名]

[18. 匿名]

ここはリンゴオバサン多いからね。パフスリーブとかオススメ

[19. 匿名]

>>17
写真だと頭でかく見えるね
でも実際顔デカいわけじゃないならいいんじゃない？

[20. 匿名]

肩幅狭い上に、なで肩だから最悪(T^T)
ショルダーはすぐ下がるし弱々しい感じに見えるし、、肩幅欲しかったー！

[21. 匿名]

肩幅狭いからトップスの服がダサいサイズ感になりがち。部屋着に見えやすいから気をつけてる。
好きな芸能人(女性)が着てる服真似したらサイズ感合わなくて失敗した。

[22. 匿名]

>>1
今測ってみたら肩幅30cm無かったよ。顔は14cmくらい。
顔デカに見えるよ。

[23. 匿名]

>>10
だよね！肩パットあるからいいじゃんね！！
私なんかハンガーだよ。削れないよ。

[24. 匿名]

私だ！
なで肩と思って生きてきたけど肩幅狭いだけだった。
バッグ肩に掛けるとき常に手で固定してないとズリ落ちる。

[25. 匿名]

確かに一部分が華奢だと通常サイズの部分がゴツく見えちゃうかも。

[26. 匿名]

>>17
バランス悪くて顔でかく感じるよね。

[27. 匿名]

肩～肩の幅だけで言えば40弱位なんだけど、太り初めてから三角筋のモッコリ具合が目立ち更に肩幅が広がったよ。太ったのもあるけど、姿勢もあると思う。
もし肩幅欲しければ、悪いのを見本にするか三角筋鍛えるといいかも……わからないけど😱
分けてあげたい。

[28. 匿名]

>>9
右の人べつに太ってないのにかなりでかく見えるね
がっちりした体型って損だし最近よく見るオーバーサイズの服とかもデブに見えるから嫌だわ

[29. 匿名]

私は怒り肩で首短いのがすごいコンプレックス。
肩幅狭い方が女性らしくて可愛いなと思ってたけど、それはそれで悩みなんですね。

[30. 匿名]

たしかに肩幅狭いと顔が大きくみえるかもだけど、実際は平均的な顔のサイズなんだし、あまり気にする必要ないよね。
肩にボリューム出るデザインの服を着て誤魔化すとか？

[31. 匿名]

肩ないのに顔デカいからもう絶望的な体型だよ…
襟のある服が本当に似合わない。
トレンチコートが好きだけど、着るとおかしいんだよね。
こんなへんてこりんな体型の人ってあんまり見ない。私だけ？って思う。

[32. 匿名]

顔と肩幅のバランスがまさにこんな感じ

[33. 匿名]

測ってみたら43あった、、みんな細すぎない！？いや、私が太いのか

[34. 匿名]

やっぱり胸って小さいですか？
脇の横に乳首あるくらい小さい人って腕も細いし肩幅も狭い気がする

ちなみに私は腕太いし下乳があばら骨(へこませたら飛び出てる部分)まである
やっぱり細いの羨ましい

[35. 匿名]

>>1
男？

[36. 匿名]

>>1
だらしない体だね。

[37. 匿名]

>>1
足首だけ同じサイズだったどー❗️

[38. 匿名]

小池百合子の卒業証書の写真がめちゃくちゃ肩幅狭かったけど
あのレベルで狭いと顔凄い大きく見えるしちょっと怖かった

[39. 匿名]

平均身長だけど肩幅広いせいか意外と小さいね！って言われる
身長デカく見えてるみたい
肩幅狭い人はどうなんだろ？

[40. 匿名]

肩周りの肉落としたくて肩甲骨はがしとか見様見真似でやってるけど、どんどんたくましくなる………
華奢な人羨ましい。。。

[41. 匿名]

筋トレで肩幅少しは出せるよ。
外国人女性がよくやってるやつ

[42. 匿名]

肩幅なし撫で肩だけど、チェスターコート着ると、歩いてるうちにだんだん肩から脱げてくの私だけかな？笑

[43. 匿名]

リュックやショルダーバッグの紐がずれ落ちるのがストレス。時々中のキャミソールの紐も落ちる。
私は元々顔がでかいのにさらにでかく見えます。

華奢でいいじゃんって言われるけど
カッコいいジャケットスタイルが好きなのに似合わないのでカーディガンばかりです。
チェスターコートも同じく服に着られてる感があります。

[44. 匿名]

>>11
顔小さすぎて肩幅広く見えない？

[45. 匿名]

なで肩って櫻井翔みたいな感じ？
女の子っぽくて可愛いけどね

[46. 匿名]

>>1
バスト78センチで薄っすら寄せる肉があるってすごいな

[47. 匿名]

羨ましい。
肩幅ゴツくて身長もでかいから辛い。

[48. 匿名]

なで肩もあるかもしれないけど、
しっかりしたリュックの紐落ちません？
中綿入った幅広の紐のタイプとか、肩に収まらずに落ちる。
あとショルダーバックも幅広のスポーティなタイプ、短めにしないと落ちる。
とはいえ細いのだと肩が痛いし疲れるし。
最近は短めに肩がけするの流行っているので有難いです。
一時肩がけ流行りましたが、アレができませんでした。

[49. 匿名]

私は撫で肩
ブラのストラップからインナーのキャミソールの肩紐までなんでもずり下がる

[50. 匿名]

>>34
Cカップです。平均なのか？小さいのか？

[51. 匿名]

私も主と同じくらいの肩幅。しかもタモリ並みの矢印なで肩。
顔とのバランスは気にしたことないけど、リュックは背負えない、服も形によってはなんだか変。
太ってからは尚更、腕の太さと肩幅のバランスがおかしく、何着ても変です。

[52. 匿名]

デコルテがっつり出すタイプの服着たいけど絶対えらい事になる

[53. 匿名]

45あるよ

[54. 匿名]

肩幅狭すぎてランドセルとか大変だった...
今も洋服のサイズがＳ着ても肩幅狭すぎて
ダラーーーーンってなるから綺麗な格好ができないし本当に嫌！！！


しかも顔も大きく見えちゃうから余計に嫌だ

[55. 匿名]

1. 顔(大)肩幅(大)
2. 顔(小)肩幅(大)
3. 顔(大)肩幅(小)

結局、どれが一番マシなのか……
　　

[56. 匿名]

キンタロー。もそのタイプだよね
頭がデカイだけで肩幅とか腰幅とか体格は華奢

[57. 匿名]

元々顔でかいのに、さらにデカく見える。
あと、ショルダーバッグがすぐズリ落ちる。

[58. 匿名]

産前はわりかし華奢だったのに、子供産んで抱っこするようになったら肩まわりがごつくなったよ

[59. 匿名]

画像の桐谷美玲？は私からしたら全然肩幅ある方だわ

[60. 匿名]

Sサイズのデコルテ~肩がシースルーのワンピース買ったもののシースルー部分が余ってくしゃってなった…(´･ω･`)

オフショルダーは着れないです…

[61. 匿名]

私153センチで肩幅40センチだったんだけど、これは広いの？
普通なの？

[62. 匿名]

服が合わない。
夏はノースリーブばかり
シャツやブラウスは肩が落ちて着太りする。
スーツは5号

[63. 匿名]

>>1
可愛いー細い！

[64. 匿名]

私はオーバーサイズの服ばかり着てるよ
華奢って言えば聞こえはいいけど、私は貧相な感じだから

[65. 匿名]

肩とかは貧相なのに下半身デブな私

[66. 匿名]

ダレノガレ見ると肩幅せまいなーって思う
バランスって大事だよね

[67. 匿名]

分かるよある程度肩幅ないとセクシーに見えないっていうか
田中みな実とか多分顔小さいだろうけど大きく見えちゃうしなんかバランス変なのよね

[68. 匿名]

>>17
上沼恵美子の番組で海原やすよともこが、
「今の若い子って痩せてるだけじゃなくて肩幅が狭いんですよ！華奢！」って力説してて、上沼さんも同意してたけど、
むかしの花嫁さんの写真や祖母の若い頃の写真見ると、昔の人の方が肩幅狭くてなで肩、顔が大きい印象の人多い。華奢で貧弱。
日本人離れした体型の人が増てる今の方が、肩幅ある人も増えてる気がする。

[69. 匿名]

>>55
3がいちばんバランス悪くてやだ
1もごつくてやだ
2がましだけど
顔小、肩幅中がいい
顔デカくてバランスが悪いのが最悪

[70. 匿名]

>>28
首が短くてもがっしりに見えるし顔が大きく見えるんだよね

[71. 匿名]

>>67
あーそうかも
体だけ小学生みたいな…

[72. 匿名]

どこから測ればいいの？

[73. 匿名]

>>66
なんか変な体型。
むりに背中から寄せた胸、
くびれてないウエスト

[74. 匿名]

>>1

田中みな実とか？
めちゃ頭がでかくみえてちょっと可哀相

[75. 匿名]

顔デカく見えるし二の腕太く見えるし、バッグずり下がってくるし最悪。肩幅ある方がドレスとか似合うよ

[76. 匿名]

>>64
華奢と貧相って紙一重かもね

[77. 匿名]

>>3
私はアメフト並み、それに足が短いんだぞ！

[78. 匿名]

>>4
私42センチ…そして二の腕異常に太いんだよ…

[79. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[80. 匿名]

>>66
腕がむちむちしてて短いのかな
子供がセクシーポーズとってるみたいに見える

[81. 匿名]

>>1
これ肩幅あってる？
顔から肩の先離れすぎてない？40センチはあるように見える

[82. 匿名]

>>66
おっぱいめっちゃ頑張って寄せてるな、、

[83. 匿名]

肩幅狭くかつなで肩。服が大体合わないし、ショルダーバッグはずり落ちる。
後は受話器を耳と肩で挟みづらいってのが地味に辛い

[84. 匿名]

なで肩で肩幅狭くて胸板が厚く胸が大きいから華奢で胸が大きいなんて羨ましい！って言われるけど、肩周りが貧相すぎてカジュアルな服が似合わないし、オフショルダーも似合わないし、肩紐も落ちてくる。
普通の格好してるだけなのに、肩紐が落ちてきたらだらしないとか、貧相だねって言われる。

華奢なのを生かせる格好しないと貧相って言われるから、周りみたいにカジュアルでラフな格好できない

[85. 匿名]

リュック、紐の細いエプロン、サロペットやキャミワンピの肩が絶対に下がる

[86. 匿名]

>>61
ググったら158cmの平均肩幅が36cmで女性全体の平均は40cmってあった

[87. 匿名]

>>81
桐谷美玲はめちゃくちゃ小顔だからそのせいで肩幅あるように見えてるんだと思う…

[88. 匿名]

>>81
これ身長164cmで股下も82cmになってるしだいぶ盛ってるんじゃないかな？
桐谷美玲はもちろんスタイルいいけど身長の半分が足って程ではないよね

[89. 匿名]

体型はウェーブってやつ？

[90. 匿名]

肩幅せまい上に姿勢悪くてまき肩？だから最悪。
ちょっと襟の広いＴシャツ着るとビロンとブラが見えそうなくらい前に下がってくる。
筋トレして肩甲骨とか背筋鍛えてまず姿勢を直し、意識して胸張って歩くようにしてる。(本人的にはのけぞるくらいの勢いなんだけど、それでやっと普通の立ち姿。どんだけ猫背〜)

[91. 匿名]

Tシャツが似合いません。
リュックを背負うと肩に力入れないとズリ落ちます。だからリュックだと背中と肩凝りひどいです。
ブラも同様…

[92. 匿名]

成長期過ぎたら筋肉で付けるしかないのかな。

[93. 匿名]

>>1
桐谷美玲ってウエーブ体型かと思ってたけど、ストレートなのかな？

[94. 匿名]

>>8
私も身長150の肩幅41cmだった。

[95. 匿名]

>>9
でもこの中だと2番目にモテそう

[96. 匿名]

みんなそれぞれ悩んでるんだなぁ。
私は小顔(XS)で肩幅(LL)で比率おかしい。顔も肩幅も、普通が1番だと思う。

[97. 匿名]

身長170㎝、肩幅40㎝、顔幅13㎝、顔の長さ20㎝。
でも、腹がすごく出てる。

[98. 匿名]

>>3
わたしもよ。わたしの肩削って分けてあげたい。私なんて水泳選手ですか？といつも間違えられるよ。毎日ママチャリ通勤してるだけのカナヅチです。広い肩幅いらないよ。

[99. 匿名]

バブリーおったまげ〜。
肩パットがあるじゃないか。

[100. 匿名]

>>1
お、身長一緒だわ！
それだけ報告しておこう

[101. 匿名]

>>10
肩パットなんて全部ハサミで切ってはずしてるよ。
ガンダムになるもん！

[102. 匿名]

私も肩幅が狭いので狭いです！写真撮ると顔が大きく見えるし、Vネックのヒートテックとかずるずる落ちてくる😅

[103. 匿名]

細身なのにトップスはLかLLでないと着れない。
肩幅あるのコンプレックスです。

[104. 匿名]

>>1
足のサイズ小さくていいな
私なんか同じ身長で25cmだよ…

[105. 匿名]

ここにいるみんなで1mmずつあげられたらなぁ

[106. 匿名]

>>105
5センチあげたい

[107. 匿名]

この人華奢だった〜
身長も高そうだけど顔も小さめだから

[108. 匿名]

>>16
私も45cm💔華奢な方に憧れる

[109. 匿名]

>>86
えー158で36が平均…そんな華奢なんか…

[110. 匿名]

>>1
肩幅狭くてなで肩、それに加えて身長に対して顔でかいからマッチ棒みたい...今ダイエットしてるけど痩せたら益々マッチ棒みたい...どうしたら良いんだ。
肩幅は多少広いほうがバランスは良いと思う

[111. 匿名]

>>22
えっ、肩幅30??
ちなみに、洋服のサイズは5号とかですか？
9号やMサイズだと肩幅がない分、
既製品なら洋服の腕のところ
萌え袖になるよね??

[112. 匿名]

細い言われるけど、お世辞。
162㎝56㎏筋肉量計ると多め
撫で肩

[113. 匿名]

これってチョコプラの人の肩幅が広いの？右が狭いのかな？

[114. 匿名]

>>1
測ったら私も33cmでした！
特に上半身の写真撮ると顔でか！ってなるのわかります(*_*)
あとTシャツをカッコよく着れない気が…
田中みな実とかそうですよね

[115. 匿名]

>>34
昔、下着メーカーに勤めてる人とお付き合いしてたときに、「こんなに腕が太くて肩幅が広くて胸の小さい体は初めて見た！」と驚かれた。

深く傷ついた。

[116. 匿名]

>>61
そうなの？私164cmで36～7cmで肩幅広いと思ってたわ。

[117. 匿名]

毎朝寝起きに、猫のポーズしてもう3ヶ月以上経つけど
巻き肩が治ってなで肩も目立たなくなった。
可動域も広がったような気がするよ。

[118. 匿名]

低身長小柄で肩幅狭いです
ブラジャーの内側が余るなと思ってたけど、肩紐の角度が合ってないからだと気付いた
一応アンダー62の細身の人用のブラなんだけどなぁ…

[119. 匿名]

>>116
間違えた、>>86のコメントへの返信だった

[120. 匿名]

小柄で肩幅狭いです
アウトドア系のリュックをネットで買ったら、身幅よりでかいわショルダーが肩からはみ出てスレて痛いわで売ることになった
誰だ小柄な女性でもOKだってレビューした奴w

[121. 匿名]

>>17
まさにこれだわ…

ほんとに嫌だ。

[122. 匿名]

>>61
広いでしょw

[123. 匿名]

私も肩幅狭くて、ジャケットとか肩パット余ってる感じがする
けど、二の腕だけが他人にびっくりされるぐらい太くて多分横幅でいったら普通の人よりでかい

[124. 匿名]

>>104
安定感がある方が良い

[125. 匿名]

>>111
5号です！
こだわりは無いので気にせずＭサイズとか着てますよ。
円陣組む時に隣の人が私の肩の細さに驚いて飛び退くくらいは細いです笑

[126. 匿名]

羨ましい。
スポーツマンで肩幅広い上身長低いからデブに見える

[127. 匿名]

私も肩幅以上に狭い！華奢でいいねと言われますが、いやいや顔も頭もデカくなるんです、、コンプレックスです泣

[128. 匿名]

私は映画キングダムの王将(大沢たかお)みたいで、華奢な男なら倒せるよ泣。それはそれでいやよ

[129. 匿名]

ここ肩幅狭い人トピだよー
広い人ばっかりやんw

[130. 匿名]

みなさんどうやって肩幅測ってますか？
検索してみたら襖を使う方法とか色々出てくるけど、みなさん同じ測り方ではなさそうなので気になりました

[131. 匿名]

>>20
私も同じ！
ウエディングドレスにマーメイド着たくて、試着してみたらあまりの貧そな姿にビックリしたよ。

[132. 匿名]

>>130
私もそこ疑問です
肩の一番尖ってるところから測る人、一番広いところを測る人もいれば、服のサイズで見てる人もいそうな…
モノにもよりますが、特に服のサイズだと腕の分を入れてないので実際よりかなり狭く計測されるのでバラつきが出ると思います

[133. 匿名]

>>1
主さん、お気持ちわかります。
私も肩幅ほんとになくて、かつなで肩のまき肩の猫背の、人よりも顔が大きく長いので、本当に悩みます。
物心つく前は気にしてなかったのですが、高校生になり他の人とは違うんだと認識し始めて恥ずかしかったし、本当にコンプレックスで多感な時期は学校にも行きたくないくらいに病んでました。
今は、肩パッドを通販で買ってあるのを、インナーに取り付けてローテーションで毎日着用してます。
周りからは気づかれてるかわかりませんが、この手作り肩パットインナーがないと外に出れないです！　恋人も欲しいのですが、このことが本当にコンプレックスだし、いざ付き合って深い関係になることが嫌われるのじゃないかと怖くて、いい感じになった人がいても打ち明けられず誰とも付き合ったことがないです。

髪型は長いとなんだか、余計顔が膨張するように見えるので、肩ちょい軽めのミディアムか縛ってます。洋服は、インナーの件もあるので、ナースリブは着ないですが、パフスリーブや、なるべく首元が大きく空いてない服を着るようにしてます。少しは和らぐ感じがするような、、、
悩みますよね！！　このトピを立てて下さりありがとうございます。

[134. 匿名]

肩幅狭いとコートが絶望的に似合わなくて大変なんやけどみんなどうしてるんだろ？

[135. 匿名]

低身長でもある程度肩幅あったほうがいい気がする
肩幅狭いと子供みたいな体型になる

[136. 匿名]

肩幅広い人が羨ましい。狭くていい事なんてないって思うくらいコンプレックス。少しでもバランス良くするために小顔マッサージは欠かさずやってる。カッチリしたジャケットやシンプルなTシャツをかっこよく着こなしたいよ〜〜

[137. 匿名]

はーい！！私も肩幅狭いし首短めだからタートルネックとか着たら顔だけ前に出てる？ってくらい大きく見える…
しかも巻肩だからもっと狭く見える。
大体トートバッグは肩掛けできない(笑)

[138. 匿名]

肩幅ってどうやって測るんですか？
腕の端から端まで？

[139. 匿名]

すみません上の方で出てましたね
でも色んな測り方あるんですね

[140. 匿名]

>>136
狭い方にも広い方にも悩みはあると思うので、羨ましいと言うのはどうかと思います。
肩幅広い方が肩幅狭くて羨ましいとトピの最初のほうに書いてありますが、肩幅が狭くて悩んでる方にとっては嫌な思いをするでしょうし。

[141. 匿名]

>>1
同じ人がいたー！
「肩幅狭いのがいや」って事実だけを言うとなぜか自虐風自慢にとられたりしてさらに嫌だった。
比率的にやっぱり顔大きく見えるよね。
わたしは顔自体も大きくて肩幅も狭いからやばい。
あと肩紐！何回おちるんだよって

[142. 匿名]

普通のサイズの服がガバガバで着こなせない
だらしなく見えちゃう

[143. 匿名]

要らない事言うなよおじさん教師村

[144. 匿名]

[145. 匿名]

>>32
まさにこれ！
肩幅33センチしかない。
大体の服は肩幅が合わなくてだらしなくなる。
キチンと着れないからアラサーになってもキレイめ路線にいけずカジュアルばかり。
礼服や就活時のスーツ、結婚式のお呼ばれドレスなど、フォーマルの服はとことん似合わない。
若い頃は、お母さんから借りてきたのかな？っていう可愛げがあるけど、老けた今ではだらしないババアにしか見えなくて凄いコンプレックス。
太ればいいってものじゃないし、気に入った洋服があっても、肩幅が合わなくて泣く泣く諦める。
秋冬の軽めジャケットや冬物のコートなどアウターも肩幅があわずヘンテコになる。ギャル服のスリムな物しか着れないけど、最近はギャル服の店も無くなってきたし緩めの服ばかりだから辛い

[146. 匿名]

>>2
アルピーの平子さんですか？

[147. 匿名]

>>20
一緒！！あとブラ紐は一瞬で落ちてこない？
そして、めっちゃ肩凝る。

加えて私下半身のボリュームがあるから…上半身とアンバランスすぎて、我ながらスタイルが悪くてびっくりする。

[148. 匿名]

>>1
同じ人がいたー！
「肩幅狭いのがいや」って事実だけを言うとなぜか自虐風自慢にとられたりしてさらに嫌だった。
比率的にやっぱり顔大きく見えるよね。
わたしは顔自体も大きくて肩幅も狭いからやばい。
あと肩紐！何回おちるんだよって

[149. 匿名]

>>3 肩幅が狭いと多少太っても華奢に見えて羨ましい。肩幅あると痩せてて普通、太ったらガッチリし過ぎてどうしようもないよ、、、

[150. 匿名]

首が細いとそれぐらいでも、顔小さく見えるよ
首が太いと肩幅も顔が小さくてもガッチリして見える…
頭、首、肩のバランスで印象変わる

[151. 匿名]

わたしも肩幅狭いけど、顔も頭もでかいし首も短いからバランス悪い。。。

[152. 匿名]

>>3
私もだ、、
自宅鏡でキャミソール姿を見たり、華奢な子と電車隣同士で座って向かいの窓に映った姿を見たとき、ゴリラだなぁとすごくげんなりする。。

[153. 匿名]

>>113 チョコプラの人が肩幅広い
日本男性の平均が46cm、チョコプラの人が57cm
お子さんにも遺伝もしてて肩幅が広くて引っかかって出てこれなくて帝王切開になったとか…遺伝子恐るべし

[154. 匿名]

肩パッドいれたらいい

[155. 匿名]

>>16
逆に小顔に見えるために肩幅広くなりたい..
妖怪顔でかマンってかんじで物凄くバランス悪い

[156. 匿名]

>>140
羨ましいと思うのは自由です。

[157. 匿名]

広いか狭いかわからない・・・

身長154㎝、肩幅38㎝は広い？

[158. 匿名]

>>156
思うだけとわざわざトピに書き込むのは違いますよね
思うだけならまだしもわざわざ書き込むのは悩んでる人の気持ちを考えない人がやることだと思いますよ