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メンタルの病気持ちの回復期

1657コメント2020/07/07(火) 11:34

  • 501. 匿名 2020/06/09(火) 00:36:37 

    >>482
    緊張わかる。

    私は今日、電話がくるんだけど、それだけで緊張してるよ😂

    深呼吸してリラックスできたらいいな。

    +9

    -0

  • 502. 匿名 2020/06/09(火) 00:39:14 

    >>473
    お疲れ様です!ゆっくり休んでくださいね
    (*´-`)🌙

    +9

    -0

  • 503. 匿名 2020/06/09(火) 00:41:13 

    皆がゆっくり眠れますように☆ミ

    +12

    -0

  • 504. 匿名 2020/06/09(火) 00:45:58 

    今日も日中、来ると思います☆
    もしくは、途中で起きてしまうかもですが
    (^^;)

    ゴロゴロしてみますね〜

    +10

    -0

  • 505. 匿名 2020/06/09(火) 00:48:10 

    >>500
    マイペースに時間も距離も決められるからよさそうだよね。

    +10

    -0

  • 506. 匿名 2020/06/09(火) 00:55:21 

    >>491
    つらいですね😢
    どうか、新しい病院が、良い病院でありますように🙏

    +10

    -0

  • 507. 匿名 2020/06/09(火) 00:56:29 

    >>505
    うん(^^)
    お互いできるときにやれたらいいね😊

    +6

    -0

  • 508. 匿名 2020/06/09(火) 00:57:37 

    おやすみなさい。

    ありがとうございました
    (*´꒳`*)🌙

    +9

    -0

  • 509. 匿名 2020/06/09(火) 00:59:00 

    >>507
    そうだね!
    無理せずぼちぼち。

    +6

    -0

  • 510. 匿名 2020/06/09(火) 02:31:48 

    猫に起こされたッッッ!
    いつも勝手に入ってくる野良と引き取った猫の折り合いが悪くて困る。先住の猫はずっと不機嫌だし。

    +6

    -0

  • 511. 匿名 2020/06/09(火) 02:33:44 

    >>474
    か、回復期だからじゃないかな…?

    +6

    -0

  • 512. 匿名 2020/06/09(火) 02:47:24 

    >>484
    横だけどお団子という発想はなかった。
    ボブにしてるけど伸ばしてお団子もありかも。

    +7

    -1

  • 513. 匿名 2020/06/09(火) 02:54:36 

    >>448
    旦那は菓子作りの作業所通ってるの?

    +3

    -0

  • 514. 匿名 2020/06/09(火) 05:08:53 

    >>512
    最初は私もボブだったんだけど、外歩いていたら風吹くと気になって仕方なかった
    くせで後頭部押さえてたり、帽子かぶったりシャンプー替えたりして余計悪化したんです…

    結べる長さならおだんごおすすめします
    ちょうどハゲてるあたりでサイドの毛を結んおだんごする
    あとからサイドの毛をちょっとゆるめて、
    大きめのシュシュで最後にボリュームアップ
    機会があればお試し下さい


    +7

    -0

  • 515. 匿名 2020/06/09(火) 06:05:52 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    家族が朝から超絶不機嫌だ…。おはようくらい返して欲しい…。なんかへこむ。

    +11

    -0

  • 516. 匿名 2020/06/09(火) 06:06:59 

    >>513
    横。シャープな着眼点。

    +4

    -0

  • 517. 匿名 2020/06/09(火) 06:39:56 

    >>513
    うん(^^)

    +6

    -1

  • 518. 匿名 2020/06/09(火) 07:46:23 

    >>515
    それじゃ私が代わりに、
    おはようo(^▽^)o!!

    +7

    -0

  • 519. 匿名 2020/06/09(火) 07:50:08 

    おはようございます
    洗濯物干しただけなのに、汗だくなったよ

    +9

    -0

  • 520. 匿名 2020/06/09(火) 07:50:13 

    おはようございます☀
    もう部屋の中が暑いなと思ったら、今日の最高気温は33℃だって💦

    +10

    -0

  • 521. 匿名 2020/06/09(火) 08:16:41 

    おはようございます😌今日はパート❗️もう6年ぐらいなるのでパート中にパニック障害の発作が出ることは無くなりました🎵(たまーに、おや?って事があるぐらいで)
    本当はもっと働きたいけど…なかなか体がついてきません💦
    今日が皆さんにとって穏やかな1日になりますように❗️

    +12

    -0

  • 522. 匿名 2020/06/09(火) 08:19:59 

    おはようございます😃

    朝早く起きすぎたので、一時間散歩してきました🚶‍♂️

    シャワー浴びてスッキリしました☆

    3時間くらいしか夜寝れなかったので、日中寝ます😂

    +13

    -0

  • 523. 匿名 2020/06/09(火) 08:39:35 

    今日1日みんなが、心穏やかに過ごせますように🍀✨

    +12

    -0

  • 524. 匿名 2020/06/09(火) 09:20:54 

    >>518
    ありがとーー♪
    なんか音楽の音が大きかったみたい。

    +3

    -0

  • 525. 匿名 2020/06/09(火) 09:22:56 

    昨日調子崩した後遺症で未だに調子が悪い
    在宅ワークもはかどらず
    でも明日職場にワークの成果を出しに行くからなるべくたくさんやっておきたい

    +7

    -0

  • 526. 匿名 2020/06/09(火) 09:58:47 

    >>523
    あなたも心穏やかに過ごせますように🍀

    +6

    -0

  • 527. 匿名 2020/06/09(火) 10:10:18 

    >>526
    ありがとう😊そうなるといいな😁

    +6

    -0

  • 528. 匿名 2020/06/09(火) 10:26:37 

    >>517
    なりすましやめてね

    +2

    -0

  • 529. 匿名 2020/06/09(火) 11:04:55 

    摂食障害で毎日吐いててつらい。
    体重は計らないし、体力落ちたくないからそれ以外にちゃんと肉や野菜を食べてるのに、完全に吐くことに依存していて治らない。
    ACで、生きにくい。

    +5

    -0

  • 530. 匿名 2020/06/09(火) 11:25:12 

    今年もナデシコの花が咲きました。バラやガーベラ、オリーブ、ブラックベリーの花も咲き、心癒やされます。

    +7

    -0

  • 531. 匿名 2020/06/09(火) 11:32:09 

    530です。オリーブの小さい白い花が可愛いですよ。
    メンタルの病気持ちの回復期

    +8

    -0

  • 532. 匿名 2020/06/09(火) 11:33:31 

    >>455
    大丈夫かな?
    私も体調に波があるから気持ちよく分かるよ。
    きっとまた良くなるときがくるからそれまでゆっくり過ごそう。

    +6

    -0

  • 533. 匿名 2020/06/09(火) 11:47:18 

    調子に波があって昨日までは絶好調だったのに今日は絶不調ってことがたまにある
    主治医にも調子が悪いときはあまり無理せずって言われてる
    出来る限りのんびりマイペースにいきたい

    +10

    -0

  • 534. 匿名 2020/06/09(火) 12:02:10 

    >>530
    ナデシコっていい香りしますよね。
    花の中で1番好きな香りです♪

    +5

    -0

  • 535. 匿名 2020/06/09(火) 12:03:27 

    とりあえず息して食べて生きてるだけでいいやと思ってるのに窓際仕事とはいえ仕事してるの自分でもえらいなって思う。

    +11

    -0

  • 536. 匿名 2020/06/09(火) 12:04:32 

    >>535
    間違いない。えらい。

    +7

    -0

  • 537. 匿名 2020/06/09(火) 12:06:13 

    >>536
    ありがとう!

    +5

    -0

  • 538. 匿名 2020/06/09(火) 12:33:16 

    >>535
    偉い

    +7

    -0

  • 539. 匿名 2020/06/09(火) 12:33:55 

    >>538
    ありがとう!

    +5

    -0

  • 540. 匿名 2020/06/09(火) 12:39:53 

    早く楽になりたくて、ただ気持ちがあせる。
    頭の片隅に、ずっとずっとこうじゃないってあっても、しんどくてしんどくて涙が出てくることがある。
    いまなんですけど、、、

    つらい

    +11

    -0

  • 541. 匿名 2020/06/09(火) 13:24:56 

    旦那がスイカ🍉買ってきてくれた❣️
    初物嬉しい💕

    +3

    -5

  • 542. 匿名 2020/06/09(火) 13:31:47 

    お昼はナスとセロリのトマトパスタ作って食べました。ニンニク元気出る。青春の味だわ。


    …臭い青春だな。

    +5

    -0

  • 543. 匿名 2020/06/09(火) 13:33:02 

    初物かぁ。鮎とかヤマメとかイワナとか川魚を頭からかぶりつきたいなぁ

    +3

    -0

  • 544. 匿名 2020/06/09(火) 13:49:26 

    暑くなってきた

    +9

    -0

  • 545. 匿名 2020/06/09(火) 13:57:49 

    アイシャドウとチーク入ったパレット憧れるー。
    でもお金ないから我慢だな。

    +4

    -0

  • 546. 匿名 2020/06/09(火) 14:02:33 

    皆さん室内温度が何度になったら冷房を入れますか?

    +7

    -0

  • 547. 匿名 2020/06/09(火) 14:06:00 

    仕事終わった
    30分くらい昼寝しよ
    それが終わったらコーヒータイムと読書

    +8

    -0

  • 548. 匿名 2020/06/09(火) 14:06:35 

    タイムリーだわ、昨日の夕飯で鮎食べたよ。
    焼いてからしばらく魚焼き機の中に放置して、骨まで丸ごと食べられた!本当は川辺とか出かけて、炭火焼きだと最高なんだけどね。

    今日の夕飯何しよう、暇なら凝った物作れるよね?ってプレッシャーがちょっと…

    +6

    -0

  • 549. 匿名 2020/06/09(火) 14:10:19 

    私の今夜の夕飯は麻婆豆腐
    豆腐を切って素を入れて炒めるだけ
    それと納豆とヨーグルトとキムチとご飯😅

    +6

    -0

  • 550. 匿名 2020/06/09(火) 14:16:30 

    >>546
    動くと汗ばんだり、しんどいってなったらクーラーかけます。温度は分からないです笑。
    今、上はブラ付きキャミ一枚で、下のズボンは膝上までまくってます。

    +8

    -0

  • 551. 匿名 2020/06/09(火) 14:55:24 

    >>533
    同じくですよ。のんびりいきたいですね☆

    +8

    -0

  • 552. 匿名 2020/06/09(火) 14:57:53 

    >>540
    まずは、頓服を飲めそうでしょうか?

    +7

    -0

  • 553. 匿名 2020/06/09(火) 15:52:33 

    89歳の祖母と父、母、妹と一緒に暮らしてます
    うちは二世帯住宅で祖母は一人暮らしてます
    自炊も掃除も祖母一人でやってるけど本当は足腰弱いから手伝ったほうがいいのはわかってる
    でも私も自分のほうの家の掃除と料理でいっぱいいっぱいだし、仕事もしてるし、祖母のことまで気が回らない
    母は祖母と昔何かあったらしく実の親子なのに疎遠です
    私が祖母のために動くしかないのかな
    でも仕事と家事以外は私も怠くて横になりっぱなしだからと自分に言い訳をしてます

    +4

    -0

  • 554. 匿名 2020/06/09(火) 15:54:07 

    >>553
    私自身母同様祖母が少し苦手なのもあっていつも挨拶を交わすだけです

    +5

    -0

  • 555. 匿名 2020/06/09(火) 15:56:39 

    自分らしく生きていくことと自分勝手の違いは何?

    +8

    -0

  • 556. 匿名 2020/06/09(火) 17:00:08 

    洗濯物、干すのは好き❗️でも取り込むのはめんどくさい‼️でも誰もやってくれないのでやる…
    早速出来た事がノートに書けそうです😄

    +8

    -0

  • 557. 匿名 2020/06/09(火) 17:05:27 

    生理痛かな?お腹いたい〜💦
    痛み止めのんで、温湿布貼ってあたためてます♨️
    今日はちょこちょこ動けたし、休もう休もう(*´-`)♨️

    +8

    -1

  • 558. 匿名 2020/06/09(火) 17:07:10 

    今日くる予定だった電話が来なくて、ホッとしているのと(電話緊張するので💦)、早く電話きてくれーって気持ちが二つある😅

    +9

    -0

  • 559. 匿名 2020/06/09(火) 17:07:29 

    ここ二年くらい普段から外出も少なくて体力自体が無いのもあるんだけど夏の暑さでかなり体調を崩したから今年は暑くなる前から少しずつ体力つけようと思ってたんだけどコロナやらで思うようにはできてないです。やっぱり歩くのが良いのかな。体力関係ないけどストレートネックらしくその辺も疲れます。

    +7

    -0

  • 560. 匿名 2020/06/09(火) 17:08:54 

    今日は暑かったねー💦(今も暑いけど😵)

    皆さん、熱中症にはお気をつけてお過ごしください🍧

    +8

    -1

  • 561. 匿名 2020/06/09(火) 17:09:48 

    >>532
    ありがとう( ;∀;)

    +4

    -0

  • 562. 匿名 2020/06/09(火) 17:10:40 

    >>559
    できる時にむりなく、まずは10分から。。。とか、散歩できたらいいですよね🚶‍♂️
    朝方だと、涼しいですし(^^)

    +6

    -0

  • 563. 匿名 2020/06/09(火) 17:11:54 

    今日は夕飯買ってしまおう笑笑✊

    +8

    -0

  • 564. 匿名 2020/06/09(火) 17:17:26 

    >>549
    お腹に良さそう!

    +6

    -0

  • 565. 匿名 2020/06/09(火) 17:21:32 

    >>563
    良い❗️私も週2でお弁当買っちゃう(笑)

    +7

    -0

  • 566. 匿名 2020/06/09(火) 17:30:46 

    >>562
    そうですね。いきなり遠くまで目指すと途中で具合悪くなったら帰ってこれないなとか考えちゃってダメなんですよね。
    家の周りから始めて暑い時は無理せず大人しくしてます。

    +6

    -0

  • 567. 匿名 2020/06/09(火) 17:31:21 

    夜は旦那が刺身で私は肉屋のコロッケだよ〜。ナマモノ節制しなきゃならん。生肉、刺身食べたいー。馬刺し食べたい。

    +8

    -1

  • 568. 匿名 2020/06/09(火) 18:27:33 

    1日お疲れ様でした。

    今日は洗濯、散歩しました。*\(^o^)/*

    頑張りました💓

    +8

    -1

  • 569. 匿名 2020/06/09(火) 18:39:32 

    >>568
    すごい!

    +7

    -0

  • 570. 匿名 2020/06/09(火) 18:52:07 

    いぇー仕事終わったぜ!!

    +7

    -0

  • 571. 匿名 2020/06/09(火) 19:13:39 

    2ヶ月ぶりに生理がきた
    痛いけど嬉しい
    体の中の要らないもの、全部出ていったらいいのにー!

    +11

    -0

  • 572. 匿名 2020/06/09(火) 19:23:42 

    >>514
    ご丁寧にありがとうございます。
    つむじハゲなのでどうしたものかと悩んでいました。

    +5

    -0

  • 573. 匿名 2020/06/09(火) 19:26:20 

    >>528
    明らかに違うよね

    +1

    -0

  • 574. 匿名 2020/06/09(火) 19:50:56 

    >>570
    お疲れ様です
    ゆっくり休んでねฅ՞•ﻌ•՞ฅ

    +6

    -0

  • 575. 匿名 2020/06/09(火) 19:55:02 

    >>569

    やっぱり褒められたら素直に嬉しいものですね😆

    ありがとうございます😊

    +6

    -0

  • 576. 匿名 2020/06/09(火) 20:10:35 

    明日、1週間ぶりに出勤します。緊張してきた。
    運動不足にならないように少しでも散歩してきたけど、明日の今ごろはぐったりなんだろうな。

    +9

    -0

  • 577. 匿名 2020/06/09(火) 20:14:57 

    >>574
    ケーキ食べます!笑

    +6

    -0

  • 578. 匿名 2020/06/09(火) 20:17:10 

    >>572
    いえいえ、こちらこそです
    元々は髪いじるのもメイクも大好きだったんで、よかったら参考までに
    ボブなら分け目を無くしてハーフアップで結んで、くるりんぱをしたら、ちょうどつむじ隠れるはずです
    もしくは太めのカチューシャかヘアバンドで後ろに流しても隠れるし綺麗だと思います
    100均のでも最近可愛いのあるし、いつもと違う髪型にしたら気分が少しあがる気がします⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*



    +5

    -0

  • 579. 匿名 2020/06/09(火) 20:22:13 

    >>576
    分かるよ、本当に緊張する
    時間があったらまたトピ覗きにきてね
    みんな話聞くよ、報告でも愚痴でもなんでも

    +6

    -0

  • 580. 匿名 2020/06/09(火) 20:55:13 

    これの計算で変薬したら50から200になったんだけど大丈夫よね?
    明日も仕事なの
    ちなみにインヴェガ3ミリです
    不安障害です
      薬の量を計算しましょう(CP換算値) | COMHBO地域精神保健福祉機構
    薬の量を計算しましょう(CP換算値) | COMHBO地域精神保健福祉機構www.comhbo.net

    精神障害をもつ人たちが主体的に生きて行くことができる社会のしくみをつくりたい。NPO法人地域精神保健福祉機構コンボは、地域で活動するさまざまな人たちと連携し、科学的に根拠のあるサービスの普及に貢献します。また、メンタルヘルスや精神障害をもつ人達の声を...

    +3

    -0

  • 581. 匿名 2020/06/09(火) 21:06:00 

    >>552
    頓服をもらっていないので出して欲しいと次回病院で言ってみます。
    ありがとうございます。

    +5

    -0

  • 582. 匿名 2020/06/09(火) 22:04:42 

    ざっとだけどトイレ掃除できた!

    +11

    -0

  • 583. 匿名 2020/06/09(火) 22:12:03 

    >>582
    私も今日トイレ掃除しました!
    トイレ掃除出来ると気分がスッキリしますね。

    +11

    -0

  • 584. 匿名 2020/06/09(火) 22:12:56 

    >>583
    おつかれさま!
    うん、スッキリして気分いいね。

    +8

    -0

  • 585. 匿名 2020/06/09(火) 22:25:35 

    >>579
    どうもありがとう!なんて優しいんだろうっ!
    足引っ張らないように気をつけよう。ほとんど自宅待機だったんだけど、多分今週で終わりになるだろうし。
    絶対また覗きに来るね。゚(゚´Д`゚)゚。

    +9

    -0

  • 586. 匿名 2020/06/09(火) 22:46:01 

    明後日から梅雨入り?なのかな。
    私の苦手な季節だから、体調管理いつもよりしっかりしなくちゃ。汗っかきだから汗拭きシートが手放せない。

    +9

    -0

  • 587. 匿名 2020/06/09(火) 22:55:51 

    今日は散歩したり、買い物したり、色々がんばれました😊

    今から洗い物して、ゆっくり寝ます🌙

    今日も1日ありがとうございました
    (*´꒳`*)

    +10

    -0

  • 588. 匿名 2020/06/09(火) 22:58:28 

    明日は気晴らししようと思う

    +11

    -0

  • 589. 匿名 2020/06/09(火) 23:06:46 

    仕事に行っても何もできない
    物覚えが悪すぎる
    職場で肩身がせまい
    職場の人にきっと呆れられてる
    もしくはこれから無能なのがバレて呆れられる
    みんなから白い目で見られる
    それがこわい
    死にたい
    辞めたい

    +8

    -3

  • 590. 匿名 2020/06/09(火) 23:18:12 

    回復してる面としてない面がある
    普通の単語なんだけど心がチクチクするものがある

    +13

    -0

  • 591. 匿名 2020/06/09(火) 23:37:06 

    >>590
    分かります(>_<)完璧な回復はまだまだかなぁって思うよね。
    波もあるけど、ちょっとずつ進んでいこう✊

    +9

    -0

  • 592. 匿名 2020/06/09(火) 23:47:26 

    服薬→寛解→減薬→失敗→薬変え 
    これを3回繰り返して5年目 
    今イフェクサ-で寛解、秋には叉減薬に入る予定だ
    こんどこそ断薬して完治したい、、

    +10

    -0

  • 593. 匿名 2020/06/10(水) 01:04:52 

    全然シャワー浴びれない。

    +4

    -1

  • 594. 匿名 2020/06/10(水) 02:43:27 

    >>578
    分け目が絶対出来てしまう髪みたいで結ぶと余計にパカッとします。
    サイドの生え際も薄いのでためらいます。
    ヘアバンドとかは眼鏡loverなのでコンタクトやめてから使わなくなりました。
    耳の後ろが痛くて地味にストレスなんですよ…(>_<)

    +5

    -0

  • 595. 匿名 2020/06/10(水) 04:23:50 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    なんだか気分が落ち込み気味です。
    お茶タイムします。

    +8

    -0

  • 596. 匿名 2020/06/10(水) 05:17:45 

    北東北なのに34℃まで上がる〜!
    昔は34℃なんて年に1回あるかないかだった気がするんだけどなぁ…。今日は洗濯して安静にしてよう。

    +5

    -0

  • 597. 匿名 2020/06/10(水) 06:03:39 

    おはようございます
    今日はどんよりした天気、大雨になるみたい
    6月本当に苦手
    母親が6月の土砂降りの日に亡くなってるからその時思い出して、うずくまってしまう
    せっかく減薬できたんだから、なんでも食べられる物食べて、乗り越えるんだ


    +8

    -0

  • 598. 匿名 2020/06/10(水) 06:21:40 

    >>594
    おはようございます
    自然と分け目できちゃうタイプの人は、ドライヤーでめっちゃ上の方からランダムに当て続けたら、ちょっとマシになります
    でも、毎日きっちり乾かすのもめんどくさい日もあるんだよね
    サイドも薄いのだったら、ある程度伸びるまで通気性のいい帽子かな
    部分ウィッグはおすすめしません
    普通の薄毛さんは地肌が安定してるから大丈夫なんだろうけど、脱毛症の場合は膿んだり、逆に乾燥してフケが大量に落ちたりして、余計悪化しました
    伸びたらお揃いでお団子ヘアしましょうね

    +6

    -0

  • 599. 匿名 2020/06/10(水) 06:41:07 

    おはようございます^o^

    +6

    -0

  • 600. 匿名 2020/06/10(水) 07:35:57 

    あべさんから、マスクが届いていたことに気付いた!

    おはようございます
    台風みたいな風が吹いてますよ

    +10

    -0

  • 601. 匿名 2020/06/10(水) 07:39:18 

    >>599
    おはよう😃

    今日もよろしくお願いします☀️

    +9

    -0

  • 602. 匿名 2020/06/10(水) 07:45:13 

    おはようございます😄こちらも雨になる予報です☔️恵みの雨なら良いのですが🌱皆様、眠れたでしょうか?私はちょっと眠りが浅かった…💧夜にドキドキしちゃったわぁ~

    +8

    -0

  • 603. 匿名 2020/06/10(水) 07:48:35 

    >>601
    おはようございます

    こちらこそ今日も一日よろしくね^ ^

    マイペースにいきましょ。

    +10

    -0

  • 604. 匿名 2020/06/10(水) 08:17:36 

    おはようございます!
    みなさん、今日もよろしくお願いします😊

    +7

    -0

  • 605. 匿名 2020/06/10(水) 08:18:35 

    おはよう
    さっそく仕事してます

    +9

    -0

  • 606. 匿名 2020/06/10(水) 08:51:04 

    梅雨は体調悪い😫

    +10

    -0

  • 607. 匿名 2020/06/10(水) 09:13:21 

    9時までに太陽の光を浴びたくて10分くらい歩いたよ*\(^o^)/*がんばったぁ。
    少し休んだらうごくぞー(^○^)

    +10

    -0

  • 608. 匿名 2020/06/10(水) 09:17:28 

    >>606
    私も同じく苦手😵
    なんとか乗り越えよう✨

    +8

    -0

  • 609. 匿名 2020/06/10(水) 09:19:50 

    >>608
    同じだね
    お互いなんとか頑張ろう

    +7

    -0

  • 610. 匿名 2020/06/10(水) 09:23:03 

    回復期とぴでもマイナスつけられるかもしれないけど、私には今付き合ってる人がいるんだ
    その人と将来結婚がしたい
    でも仕事も一日4時間しかしてなくて、家事はまぁまぁしてるけど
    そう考えると結婚結婚考える前に社会復帰目指せよって感じだよね
    それにあまり結婚って考えてると相手に甘えて自己成長出来ないし

    +13

    -0

  • 611. 匿名 2020/06/10(水) 11:34:55 

    1日おきにしか頑張れない状況かも。
    今日はもう休むかな。明日は病院の予約もあるし。
    朝からクーラー掛けてるのに昨日よりだるい。

    +8

    -0

  • 612. 匿名 2020/06/10(水) 11:34:57 

    >>591
    レスありがとうございます。不意だとまだ避けきれないみたいで…
    でも焦らず進んでいこうと思います!

    +5

    -0

  • 613. 匿名 2020/06/10(水) 11:55:19 

    >>612
    ヨコだけど、私は回復してない面に気づけた分、回復してきてると思うんだ
    焦らずぼちぼち、ざらっとした感情は雨が流してくれるといいなぁって今日はぼんやり外見てる
    穏やかな日になりますように

    +9

    -0

  • 614. 匿名 2020/06/10(水) 12:21:36 

    >>602
    わかる。夜はなぜかドキドキしてしまいます😅

    +7

    -0

  • 615. 匿名 2020/06/10(水) 12:22:46 

    >>607
    すごい!暑かったでしょ💦お疲れ様😃

    +6

    -0

  • 616. 匿名 2020/06/10(水) 12:27:27 

    >>610
    お相手と話し合いは出来ましたか?💦

    状況を受け入れてくれたらありがたいね。

    +7

    -0

  • 617. 匿名 2020/06/10(水) 12:28:40 

    >>611
    休むのも仕事だよ(^^)って、何かの本にありましたよ📖✨

    +8

    -0

  • 618. 匿名 2020/06/10(水) 12:30:27 

    >>613
    前向きな捉え方ですね!👍私も参考にさせてもらいます🙏

    +8

    -0

  • 619. 匿名 2020/06/10(水) 12:31:09 

    パソコン勉強中です。
    動作が遅すぎる..周りが早く表作成してるのを見てなんか落ち込みます。。
    皆のレベルに追い付けそうにない~

    +9

    -0

  • 620. 匿名 2020/06/10(水) 12:32:47 

    昨日は、途中でやっぱり起きちゃったけど、デパス1錠追加して、快眠できました😃
    寝起きは薬が残るけど、気合いで起きられました(^^)

    +3

    -0

  • 621. 匿名 2020/06/10(水) 12:34:38 

    >>619
    勉強できてるだけ素晴らしいです!
    私はまだ行動にうつせていません(^^;)
    焦らずできることからやっていきます♨️

    +8

    -0

  • 622. 匿名 2020/06/10(水) 12:35:04 

    >>610
    体調や気分が落ち込むより、家のことを適当にやってくれて機嫌よく笑顔でいてくれればそれでいい、正社員じゃなくてもいいと言ってくれる人結構居ますよ。
    家の中のこと完璧には出来ないけど彼の事をサポートしたい、裕福でなくても2人慎ましく生活していきたいと時間を掛けて伝えてみるのはどうでしょう。子供産むと小3位までは1人でお留守番させるの心配だし時短のパートで考えてるとか将来設計を一緒に考えるのもいいと思います。
    遠回しに話題振ってみて反応見つつ。

    +9

    -0

  • 623. 匿名 2020/06/10(水) 12:36:56 

    本当に暑くてやばいですね💦(今は室内にいますが)
    買い物きょうは行かないで、あるものでよいかな。。。

    ただ、お金おろさないといけないんだよなー💦

    +9

    -0

  • 624. 匿名 2020/06/10(水) 12:41:13 

    >>621
    優しいお言葉ありがとうございます!
    行動に移すまでって中々時間がかかったりしますよね。私も通うと決めてからだいぶ時間がたっていました。
    自分のペースでまた午後から頑張ろうかな

    +7

    -0

  • 625. 匿名 2020/06/10(水) 12:55:19 

    病院だけど、眠くて怠くて体としては行きたくない。
    気持ちは行きたい。動くのが辛い。

    お風呂に入って髪くらい整えたいけど、面倒だから
    このまま、最低限の見た目にしていくことにしちゃう…恥ずかしいけど。
    途中誰にもあったり見かけられたりしませんように

    +7

    -0

  • 626. 匿名 2020/06/10(水) 13:16:00 

    >>625
    大丈夫だよ
    私もだるいとき、すっぴんぼさぼさ頭しかもノーブラでトレーナーやコートで誤魔化して行ってた

    気をつけて、行ってらっしゃい⸜((˙꒳​˙ ))

    +11

    -0

  • 627. 匿名 2020/06/10(水) 13:22:46 

    >>615

    褒めてくれてありがと^o^

    私は散歩中涼しく感じたよ〜

    パラパラ雨が☔️降っていましたよ。

    もうこちらは梅雨入りしました。

    +6

    -0

  • 628. 匿名 2020/06/10(水) 14:02:49 

    >>617
    ありがとう。(^_^*)
    罪悪感を感じながら休んでだけど、
    これからは前向きに休めそうです。

    +6

    -0

  • 629. 匿名 2020/06/10(水) 14:05:18 

    仕事終わったー!
    今日はちょっと「こうしたらよかった」などちらのはあったけど、ミスしなかった!

    +9

    -0

  • 630. 匿名 2020/06/10(水) 14:14:32 

    1週間、雨かぁ。

    眠いわぁ。

    通販で可愛い折りたたみの傘と、ネックレス購入。

    早く届くといいな。

    回復期ってオシャレに興味が出るのね。

    体調悪かった時は、パジャマのままだったのに笑。

    嬉しい。本当に嬉しい

    +13

    -0

  • 631. 匿名 2020/06/10(水) 14:18:38 

    >>613
    そういう考え方もいいですね!
    レスありがとうございます

    +9

    -0

  • 632. 匿名 2020/06/10(水) 14:21:51 

    昨日きつめのフラッシュバック起こしたから全身筋肉痛。悲しいよ

    +9

    -0

  • 633. 匿名 2020/06/10(水) 14:31:33 

    >>610
    私なんかマッチングアプリやってるよ笑
    転院して回復する見通しが出てきたから婚活と社会復帰は同時進行でいいかなって。
    まあ絶対結婚しなきゃってわけでもないんだけど、薬増やすだけでこんなに回復できるなら子供も望めるかもと思うと早めのほうがいいかなって思っちゃうし。

    +7

    -2

  • 634. 匿名 2020/06/10(水) 14:39:03 

    >>610
    結婚は別に逃げではないよ。
    健常な人だって「専業希望!!」って声高だしね。結婚しながら勉強したり、資格取ったり色々出来るよ。むしろメンタルが安定して穏やかになる人だっているんだから。

    +8

    -0

  • 635. 匿名 2020/06/10(水) 14:39:38 

    >>630
    嬉しいですよね!早く届くといいですね🌂

    私も久しぶりにぼさぼさ眉整えて顔の毛剃りした、気持ちいいです

    +5

    -0

  • 636. 匿名 2020/06/10(水) 14:41:14 

    >>633

    横から失礼します

    私もマッチングアプリ登録していますよ。
    実際だれかとやりとりしたことはないけれど。

    病気回復してくると恋愛もしてみたいなとか思うようになりました。
    色々な事、同時進行。私もそうです。

    あまりかしこまっで考えなくて良いかなぁって^ ^

    +8

    -0

  • 637. 匿名 2020/06/10(水) 14:51:10 

    >>633
    子供は早い方がいい。これは間違いないです。当方34歳妊婦です。

    妊娠トラブルが少ないのが16〜23歳(社会性というより生物としての生殖機能)、28歳から卵子の劣化って言われてますよね。
    35歳超えると自然妊娠の確率がどんどん下がっていくのと、出生前診断が必要になってくるのは医学的にもそういう事なので…。
    断薬キツいけど、まずは回復しないとですもんね!
    応援します!

    +8

    -0

  • 638. 匿名 2020/06/10(水) 15:08:51 

    医師がすごく高圧的というか、この薬を出すったら出す!
    って診断。

    こちらに気持ちの余裕がある時と、明確な希望がある(過去の服用で辛い副作用)時は
    「別のものがいいです」ってやり取りできるけど、
    依存と信頼は薬にも医師にも注意が必要ね。

    +8

    -0

  • 639. 匿名 2020/06/10(水) 15:18:46 

    減薬したら体調悪くなってまた薬増やすはめに
    なんだか悲しいよ
    副作用で太る薬だから飲みたくないんだけど飲まないと死にたくなってくる

    +9

    -0

  • 640. 匿名 2020/06/10(水) 16:49:11 

    昼寝したあと、眠気がとれないけど、何とか夕飯つくるんだぁ〜😪←作れるか怪しい(^^;)

    +6

    -0

  • 641. 匿名 2020/06/10(水) 16:51:43 

    >>639
    同じ作用があり、体重増加の副作用がない(または比較的少ない)お薬があるか、相談してみるのはいかがでしょうか?

    +5

    -0

  • 642. 匿名 2020/06/10(水) 17:11:59 

    >>640
    うちは20パーoffの250円ピザですよ〜。
    オーブンあれば作るんだけど。

    作らない言い訳だよね(笑)フライパンでも作れるし。
    あとはラタトゥイユとか作ろうかなぁって思ってます。

    +6

    -0

  • 643. 匿名 2020/06/10(水) 17:16:48 

    >>639
    太るのにすごく嫌悪感があるって伝えましたか?
    痩せ型だと強行されるかもだけど。薬を試してる段階なら違う薬出してくれるかも。
    わたしぽっちゃりの先に行ってるので、嫌だ!って言ったら考慮してくれましたよ〜。

    +6

    -0

  • 644. 匿名 2020/06/10(水) 18:21:52 

    旦那が冷やし中華作ってくれた❣️

    +5

    -6

  • 645. 匿名 2020/06/10(水) 18:44:53 

    >>635

    ありがとうございます。

    雨の日でも外出が楽しめるように可愛い折りたたみ傘購入しましたよ。^ ^

    自分自身を大切にすると心いやされますよね。

    サッパリしたみたいで良かったですね♪

    +6

    -0

  • 646. 匿名 2020/06/10(水) 19:02:44 

    >>644
    冷やし中華とか愛を感じる。

    +6

    -0

  • 647. 匿名 2020/06/10(水) 19:05:13 

    こんばんわー😄眠りが浅かったので目がショボショボです💨少し目をつむっても心臓の音が響いて眠れやしない(笑)今夜は眠れるかな⁉️
    今年はずーっとやりたかった家庭菜園に挑戦してるのですが、きゅうりの実がすくすくと育ってます🥒パニック障害を告白された安西ひろこさんもガーデニングで気持ちが落ち着いたそうなので、 もう良かったって聞くものは何でもやってしまう😅

    +5

    -0

  • 648. 匿名 2020/06/10(水) 19:08:27 

    最近レモン味のヨーグルトにハマってます。トップバリューのがレモンピールが入ってて美味しい。

    トップバリューって人の食べられるギリギリを攻めてるイメージだけど、このヨーグルトは乳製品屋さんに引けを取らない。
    メンタルの病気持ちの回復期

    +8

    -2

  • 649. 匿名 2020/06/10(水) 19:13:32 

    >>648
    美味しそう

    +7

    -0

  • 650. 匿名 2020/06/10(水) 19:33:09 

    シャワー浴びてさっぱりだ!

    +7

    -0

  • 651. 匿名 2020/06/10(水) 19:40:08 

    なんでか吐き気がする。薬の副作用かな
    悩みすぎかな。

    +8

    -1

  • 652. 匿名 2020/06/10(水) 19:43:39 

    いまのところが合わなくて新しい病院にかかりたいんだけど、新しいところで「病院を変えた」っていっていいのかな。

    以前、他のところにかかっているならそちらへどうぞ。
    って別の病院で言われたことがあって。

    +6

    -0

  • 653. 匿名 2020/06/10(水) 19:53:11 

    今日はテレワークなのに会社のパソコンの調子悪くて出社になっちゃって2ヶ月ぶりに会社行ったよ。
    すごく疲れた。
    パソコンは直ったけど今度は勤怠の不備で明日も行くはめになるかも。
    やだよー。
    とりあえず疲れたからレトルトのカレー食べてシュークリームも食べる。

    +7

    -0

  • 654. 匿名 2020/06/10(水) 20:16:25 

    >>652
    電話予約の時他の病院行ってるか聞かれて紹介状持ってきてと言われたことがあります。
    ひとまず電話してみては?

    +4

    -0

  • 655. 匿名 2020/06/10(水) 20:18:34 

    薬のおかげで現実感がない。
    先輩がなにか言っててもはいはいと流せる。
    明日は木曜日だねー

    +6

    -0

  • 656. 匿名 2020/06/10(水) 20:20:29 

    狙ってたコンビニのパレット、チークにゴールドのラメが入ってて撃沈。
    ゴールド似合わないんだよ…。

    +6

    -0

  • 657. 匿名 2020/06/10(水) 20:26:04 

    人に気軽に話しかけられる人って自己肯定感高いんだろうな。
    人間関係での成功体験多いとか。
    私は私に話しかけられたら嫌だろうなって思って自分から話しかけられない。
    勇気出して話しかけたら気持ち悪いとか言われたりタイミング悪くて相手が忙しい時に話しかけちゃって嫌がられたりおかしなこと言って迷惑かけたりしてさ。
    もう自分からは話しかけないって決めちゃった。
    寂しいけど。

    +8

    -0

  • 658. 匿名 2020/06/10(水) 20:57:21 

    コンサータとインヴェガは見た目が似ているからうっかり飲み間違いしそう笑
    これ本当にやらかしそうだ

    +1

    -1

  • 659. 匿名 2020/06/10(水) 21:17:14 

    また仕事休んだ
    女はめんどくせぇなとは思われてるだろうな
    まぁわたしみたいな従業員は使い捨ての駒だからどうでもいいんだけど

    引越の計画立てようってときにわたしが稼げなくなりそう
    最悪だ ローン組めないじゃんね
    ほんと役立たず
    色んなこと積もりすぎて死にたい

    +8

    -1

  • 660. 匿名 2020/06/10(水) 21:17:38 

    生理前でいつもは気にならない事でイラッとしちゃう。
    そんな自分に疲れる…。
    平和な気分でいたいのにな。

    +11

    -0

  • 661. 匿名 2020/06/10(水) 21:32:59 

    空いてる時間帯狙って買い物行ったら暇な店員が地元学生の愚痴言ってて、普段対応良いバイトも先輩相手だから合わせてるのかもしれないけど一緒になって話しててやっぱ裏では言ってるんだなと人間不振再発しそう。裏じゃなくて他の客に丸聞こえだったけど何か嫌だな。

    +10

    -0

  • 662. 匿名 2020/06/10(水) 21:41:29 

    歯磨きの時間です!

    +8

    -0

  • 663. 匿名 2020/06/10(水) 21:53:18 

    祇園の菊寿糖食べてみたい
    京都行くならついでに近代美術館も行きたいな
    菊寿糖 | 鍵善良房
    菊寿糖 | 鍵善良房www.kagizen.co.jp

    京都祇園の和菓子屋「鍵善良房」のウェブサイト

    +8

    -0

  • 664. 匿名 2020/06/10(水) 22:00:12 

    おやすみなさい•*¨*•.皆様良い夜を¸¸☆*・゚
    朝まで覚醒ないといいな。

    +14

    -0

  • 665. 匿名 2020/06/10(水) 22:28:52 

    土曜日、薬局行った帰りに不二家に寄って、チョコミントタルトを買って帰るのが楽しみ。
    私の楽しみは食べ物ばかりだ。

    +15

    -0

  • 666. 匿名 2020/06/10(水) 22:33:48 

    1年リハビリして1年後に多少働けたらいいな。

    +12

    -0

  • 667. 匿名 2020/06/10(水) 22:36:56 

    自分が変われば相手も変わる。

    本当にその通りだ。

    人を変えようとしていた私は傲慢だった。

    恥ずかしい。そしてごめんなさい。

    +9

    -0

  • 668. 匿名 2020/06/10(水) 23:43:15 

    もーまた0時来る。
    毎日毎日明日が来る。
    疲れる。
    用事のない土日なら来てほしい。

    +7

    -0

  • 669. 匿名 2020/06/11(木) 00:48:51 

    昨日も一日、本当にありがとうございました( ´∀`)
    皆も私もゆっくり休めますように🌙

    +9

    -0

  • 670. 匿名 2020/06/11(木) 00:54:41 

    >>642
    レスありがとう😊
    オシャレですね!
    読んでいたらお腹すいてきました(笑)

    夕飯は、眠気ふきとばして何とか作りました(笑)💦

    ラタトゥイユ作ったら教えてね
    (^_-)⭐️

    +7

    -0

  • 671. 匿名 2020/06/11(木) 03:02:07 

    >>670
    結局中途覚醒してしまいました。
    「ご飯作る!」って聞くと元気を貰えます。他のところで誰かが書き込んでても何とも思わないのに不思議です。おかげで何とか晩ご飯は事なきを得ました。ありがとうございます。
    昨夜は
    スーパーのピザ2分の1に追いチーズ
    揚げるだけチキンカツ
    椎茸をホイルで包んで焼いただけ
    肉無しラタトゥイユ
    でした。無職なのに手を抜きまくりです。

    ラタトゥイユは隠し味にカレー粉を使ったんですが、隠せてなかったみたい(笑)

    +8

    -0

  • 672. 匿名 2020/06/11(木) 04:31:18 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    こちらは今日から天気崩れるみたいです。
    穏やかに過ごせるといいな。

    +8

    -0

  • 673. 匿名 2020/06/11(木) 07:17:23 

    おはようございます!
    今日は仕事お休みだし、ゆっくりしよっと。

    +9

    -0

  • 674. 匿名 2020/06/11(木) 07:58:05 

    仕事嫌だなぁ雨降ってるしさ

    +6

    -0

  • 675. 匿名 2020/06/11(木) 07:59:24 

    雨が降るから草むしってきた。ゴミも捨てたし、ご飯も食べたし。雨だから読書する。

    +7

    -0

  • 676. 匿名 2020/06/11(木) 08:09:02 

    >>661
    その手のタイプの人間の言葉で精神病んでいったからそういう事してても普通に働けてる事に対して嫉妬心が湧いてしまう。客層見て愚痴聞かれても平気だとか瞬時に判断してるのかな。
    所詮その程度の人間?と思うけど接客ちゃんとできてる人だと混乱する。良い人演じられるのに何でそこでボロ出すの?みたいな。

    +1

    -3

  • 677. 匿名 2020/06/11(木) 08:20:57 

    おはようございます😌パートまでまだ少し時間があるので目をつむろう(笑)少しでも体力&気力を温存❗️
    今日が皆様にとって健やかな1日になりますように✨

    +9

    -0

  • 678. 匿名 2020/06/11(木) 08:57:57 

    吐き気がするけど3分後には仕事😂

    +9

    -0

  • 679. 匿名 2020/06/11(木) 10:15:15 

    昨日はわりと寛大な気持ちで過ごせたけど、今朝は気力も低く目が死んでる

    +9

    -0

  • 680. 匿名 2020/06/11(木) 10:16:46 

    パートです。

    気持ちに伴い体力、活力が落ちると、仕事している方がいいのか、家にいるのがいいのか分からなくなります。

    +9

    -0

  • 681. 匿名 2020/06/11(木) 10:25:18 

    >>671
    おはようございます(^^)

    私も昨日、途中で起きちゃいました😅そんな日もありますよね⭐️

    とても美味しそうな晩ご飯だったんですね🎵また、お腹すいてきちゃいました笑

    隠し味にカレーかぁ✨料理お好きな感じが伝わってきます(^^)うらやましいです😉

    今日は休めたらゆっくりしてくださいね
    (*´ω`*)



    +7

    -0

  • 682. 匿名 2020/06/11(木) 10:26:54 

    >>673
    ゆっくりしてください( ´∀`)
    普段頑張ってるのですから!

    +6

    -0

  • 683. 匿名 2020/06/11(木) 10:29:20 

    >>678
    大丈夫ですか?
    吐き気、本当につらいですよね。内服出来ましたか?
    どうかお仕事無理せずに。

    +5

    -0

  • 684. 匿名 2020/06/11(木) 10:30:35 

    >>679
    そんな日もありますよね☆

    +3

    -1

  • 685. 匿名 2020/06/11(木) 10:35:41 

    今日は風が強いなー!
    こちらは午後から天気荒れそうです💦
    それまでに買い物いきたいな(*_*)眠いけど。とても眠いけど笑

    +7

    -0

  • 686. 匿名 2020/06/11(木) 11:02:40 

    おはようございます。今起きました。
    ストレス半端なくて、寝たらスッキリしましたよ。

    +10

    -0

  • 687. 匿名 2020/06/11(木) 11:08:54 

    梅雨で気分が滅入る
    無理せずとはいうけど頑張らなくちゃいけないときって生きてるとあるし

    +11

    -0

  • 688. 匿名 2020/06/11(木) 11:18:09 

    コロナで仕事クビになって1ヶ月たちました。
    メンタルの波が激しいから泣いたり落ち込んで寝たきりになったりするけど、ゆっくりしてたらだんだん動ける日が増えてきた!
    仕事まだ決まってないし社会復帰できるか分からない不安はあるけどゆっくり頑張ります

    +14

    -0

  • 689. 匿名 2020/06/11(木) 11:57:41 

    こんにちは😃

    明日一日中忙しくなるので今はお布団の中で休んでいます。

    午後からシャワーあびてゆっくり過ごしたいと思います✌️

    +6

    -0

  • 690. 匿名 2020/06/11(木) 12:00:02 

    アラフォーなのに未だに前髪が迷走しててたぶん強風で乱れたままだからレジの人が私を見て自身の髪の乱れを気にして髪触るんだよね。単純にその手で商品触られるのも避けたいから誘発しないように髪型ちゃんとしたいけどうまくできない😭

    +7

    -0

  • 691. 匿名 2020/06/11(木) 12:03:17 

    >>683
    吐き気はおさまったけど結局午前中は一時間しか仕事が出来ませんでした
    午後からも休むつもりです
    なさけない

    +8

    -0

  • 692. 匿名 2020/06/11(木) 12:35:37 

    >>691
    仕事に行っただけでも頑張ったんだと思います。
    どうかゆっくり休んで下さいね。

    +6

    -0

  • 693. 匿名 2020/06/11(木) 13:59:37 

    明日通院だけど真夏日になりそあうで服装をどうしようか考えてる。日に焼けたくないな

    +7

    -1

  • 694. 匿名 2020/06/11(木) 14:16:12 

    風がすごかったけど雨も降ってきた☔️
    音が苦手だから寝ちゃおうかな。

    +7

    -0

  • 695. 匿名 2020/06/11(木) 15:37:47 

    私は統失と発達傾向で目には見えない病気で目に見えないからこそ相手に伝わらなくて困ってしまうことがある
    だからいっそ目に見える病気のほうが配慮されるのではと長年思ってたけど、知り合いの医師が、目に見える病気ならではの大変なことがある。初対面なのに口に出して病気のことを言ってきたり、仕事だと実際には何も迷惑をかけてないの目に見える病気が不快だとお客さんからクレームを入れられたという話を何度も聞いたって聞いた
    私も調子が悪いと自分の病気が世界で一番大変な気持ちになりがちだけど、みんなそれぞれ大変だということを理解するようにしなきゃ

    +10

    -0

  • 696. 匿名 2020/06/11(木) 15:39:00 

    >>693
    日傘と日焼け止めクリームは必須だね

    +6

    -0

  • 697. 匿名 2020/06/11(木) 15:47:48 

    大好きな男性アイドルがいて毎日空想してる
    かっこいい😍

    +3

    -1

  • 698. 匿名 2020/06/11(木) 15:48:33 

    今日から朝、夜に10回ずつ腹筋をやろうとおもいます。

    まずは3日やってみます^ ^

    +12

    -0

  • 699. 匿名 2020/06/11(木) 15:53:14 

    >>698
    おお〜偉い

    +8

    -0

  • 700. 匿名 2020/06/11(木) 16:06:23 

    >>698
    すごい。
    プランクも効くよ〜

    +5

    -0

  • 701. 匿名 2020/06/11(木) 16:18:55 

    雨だからか頭痛がする。
    雨は好きなんだけど、体痛めてから楽しめる余裕無いなぁ。小さい頃は傘挿さずに水たまりをじゃぶじゃぶして遊びながら帰ったもんだけどなぁ。
    年取ったなぁ。

    +10

    -0

  • 702. 匿名 2020/06/11(木) 16:26:31 

    >>681
    ほんのひとつまみだったのにバレました。スープカレーって言われて頭にきたのでインド音楽を聴きながら食べました。
    そしたらあら不思議、チーズピザがチーズナンにしか感じられなくなりましたとさ。

    +7

    -0

  • 703. 匿名 2020/06/11(木) 17:58:25 

    肌美精というブランドの美白・ニキビ対策化粧品をAmazonで買いました
    値段も安いしこれで美白とニキビ対策が出来たらありがたいな

    +8

    -0

  • 704. 匿名 2020/06/11(木) 18:00:01 

    今日も皆さまお疲れ様です!

    私は天候わるくて、気分が多少落ち気味でした😅あと、腹痛と眠気で一日グダクダしました💦

    今から痛み止め飲んで、洗い物・洗濯します😃

    皆も私も、心穏やかに過ごせますように
    (*´-`)✨

    +11

    -1

  • 705. 匿名 2020/06/11(木) 18:10:35 

    定期受診したら、薬が少し増えちゃいました。
    胸のざわざわと、中途覚醒を相談したんですが。
    仕事に差し障りがないといいけど。

    今から晩御飯に豚ロース焼きます。
    料理をすると良い気分転換になります。

    +9

    -0

  • 706. 匿名 2020/06/11(木) 18:11:21 

    >>699

    三日坊主にならないようにマイペースにがんばります笑。
    褒めてくれてありがと。^ ^

    +7

    -0

  • 707. 匿名 2020/06/11(木) 18:12:42 

    >>700

    教えてくれてありがと。^ ^
    参考にさせて貰うね。

    +3

    -0

  • 708. 匿名 2020/06/11(木) 19:25:55 

    >>695
    優しい人ですね、涙がでました
    私は膠原病を10年患っています、ひざは腫れ上がり、足の指は変形して、右手の指も3本固まっています
    出来ていたことが出来ない、仕事も辞めなくてはならない、誰かの重荷になりたくない、
    引こずる足を差別的な目で見られ続けて気が滅入って鬱になりました

    誰かのことを思える分、あなたは優しい人です、回復してきてるんだと思います
    私自身、身の回りのできること、簡単な仕事
    精神病関係の薬を無くそうと毎日やれることちょっとずつやってます

    お互いぼちぼち歩いていきましょう
    こんな苦しい思いをした人は、その分人の痛みに気づくから幸せになれるはずなんです
    小さな幸せを探すのが上手くなると思います
    綺麗事かもしれませんが、私はそう信じたいんです
    長文失礼しました

    +11

    -0

  • 709. 匿名 2020/06/11(木) 20:54:52 

    給付金が振り込まれました。
    本が読めるようになったので、また買いに行こうかな🚶‍♀️

    +11

    -0

  • 710. 匿名 2020/06/11(木) 20:58:10 

    眠い〜💤でも、布団に入ると冴えちゃうんだよなぁ(^^;)

    +6

    -0

  • 711. 匿名 2020/06/11(木) 20:59:55 

    >>702
    そうだったんですね😁笑

    ポジティブ思考素晴らしい✨

    +6

    -0

  • 712. 匿名 2020/06/11(木) 21:10:16 

    洗い物、入浴、歯磨き

    これをやったら寝るんだー(-_-)zzz

    +10

    -0

  • 713. 匿名 2020/06/11(木) 21:18:45 

    蒸し暑いのに時間制限があったから急いで色々やりすぎて消化の悪い物を食べて入浴したからかのぼせたのか頭痛い。脇の下冷やそう。

    +8

    -0

  • 714. 匿名 2020/06/11(木) 21:25:06 

    >>713
    脇の下と頭痛の相関性がピンと来ないんですが、血流が良くなりすぎて頭痛がって事?でいいのかな。

    +2

    -0

  • 715. 匿名 2020/06/11(木) 21:42:39 

    お風呂って入るまでが大変🛁

    +11

    -0

  • 716. 匿名 2020/06/11(木) 21:43:55 

    >>709
    給付金て振り込まれる前に手紙とか来るんですか?

    +6

    -0

  • 717. 匿名 2020/06/11(木) 21:44:30 

    振り返したりするから注意です
    何したらいいんだろ

    +6

    -0

  • 718. 匿名 2020/06/11(木) 21:46:29 

    テレワーク快適だったから
    3ヶ月ぶりにみんなと顔合わせしたら
    体調めちゃくちゃ悪い。
    体調不良で休んで、テレワークにしてる人もいたー😭ズルイ

    世の中うまく渡りたい

    +11

    -0

  • 719. 匿名 2020/06/11(木) 21:57:26 

    >>716
    振込日の通知はありませんでしたよ!
    うちは申請してから3週間くらいでした。

    +4

    -0

  • 720. 匿名 2020/06/11(木) 22:02:15 

    減薬してから怖いのが戻ってきました。

    次の通院まで1週間以上あります。余ってる薬で勝手に元の量に戻しても良いのかな?
    電話で聞いたら答えてくれるかな?

    +4

    -3

  • 721. 匿名 2020/06/11(木) 22:12:45 

    >>720
    新しい薬が合わなかった時、病院に電話したら先生に確認してくれましたよ!
    薬局にも電話で相談できますよ💊

    +6

    -0

  • 722. 匿名 2020/06/11(木) 22:19:47 

    >>716
    うちの所はいつ振込しますって手紙きたよー
    だいたい1ヶ月?だったかな

    給付金でカーテン変えてみた
    前は白だったんだけど、部屋が寒く見えがちだから、パステルカラーの花柄にしてみた
    部屋が明るくなった気がする

    +11

    -0

  • 723. 匿名 2020/06/11(木) 22:22:27 

    >>719
    そうなんですね。結構かかりますね。
    返信ありがとう。

    +4

    -0

  • 724. 匿名 2020/06/11(木) 22:28:33 

    >>722
    住んでる地域によって違うんですね。

    カーテンでだいぶ部屋の雰囲気も変わるし気分上がりますよね。申請書出したばかりだから気長に待ちます。何を買おうかな、楽しみ。

    +7

    -1

  • 725. 匿名 2020/06/11(木) 22:34:18 

    >>721
    ありがとうございます!
    明日病院に電話してみようと思います。

    安定してたのが崩れかけてるので早めにどうにかしたいです(>_<)

    +2

    -0

  • 726. 匿名 2020/06/11(木) 22:59:13 

    >>714
    頭痛の原因はわからない(偏頭痛持ちではない)けどのぼせて体の熱がこもってる感じだったから体温下げる目的です。暑いと頭痛の症状でる時あるんだよね。

    +6

    -0

  • 727. 匿名 2020/06/11(木) 23:22:45 

    ふー。
    お風呂入ってさっぱりしたー🛁

    今日も一日おつかれさまでした🌙

    +5

    -1

  • 728. 匿名 2020/06/11(木) 23:23:52 

    明日の朝は晴れみたい☀️

    少しでも散歩できるといいな🚶‍♂️

    +4

    -1

  • 729. 匿名 2020/06/11(木) 23:55:37 

    疲れて夕飯の後からずっと寝てた。
    今からしばらく眠れないな。

    +6

    -0

  • 730. 匿名 2020/06/12(金) 02:10:21 

    >>532
    455です。今、返信見ました。ありがとうございます。寝込んでいましたがなんとか部屋の中でできること片付けられました。

    +3

    -0

  • 731. 匿名 2020/06/12(金) 02:34:59 

    >>224 わかります!自分の事で精一杯なのにネコちゃん飼って可愛がって癒やされても、怪我や病気で病院連れてくの大変だし別れになったら余計落ち込みそうで…

    +2

    -0

  • 732. 匿名 2020/06/12(金) 04:01:38 

    >>726
    なるほど。
    お風呂で頭痛だと、血圧、血行、脱水色々な原因有りますもんね。参考にします(*^_^*)

    +1

    -0

  • 733. 匿名 2020/06/12(金) 04:31:52 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    早いけどもう起きちゃいます。朝が1番涼しいので夏の間はこの感じで行こうと思います。

    +7

    -0

  • 734. 匿名 2020/06/12(金) 05:07:08 

    >>716
    役所から二つ折りのハガキが来てました。
    それに振り込み予定日が記載されてます。
    一週間以上前に振り込み済みです。

    +5

    -0

  • 735. 匿名 2020/06/12(金) 05:41:46 

    おはようございます😃

    トイレで起きました💦

    久しぶりに早朝散歩してきます🚶‍♂️少しでも(^^)👍

    今日も天気が荒れるようなので、気をつけてお過ごしください☔️💦

    +6

    -0

  • 736. 匿名 2020/06/12(金) 06:34:53 

    おはようございます😃

    +6

    -0

  • 737. 匿名 2020/06/12(金) 07:35:36 

    おはようございます😃
    あっという間に梅雨入り☔️
    可愛いレインブーツ欲しいなぁ💕

    +6

    -0

  • 738. 匿名 2020/06/12(金) 08:07:19 

    一昨日から熱がでてる、まったく下がらないし、咳も少々
    保健所に連絡したら、かかりつけ医に連絡してから病院に、とのこと
    怖いよ、でも行ってくるね

    +8

    -1

  • 739. 匿名 2020/06/12(金) 08:23:32 

    最近塩パンに野菜を挟んで食べるのにハマってます。
    別々に食べればいいのかもしれないけど、洗い物が増えるの嫌!!
    洗い物増えるの嫌でお風呂もめんどくさい。

    +6

    -0

  • 740. 匿名 2020/06/12(金) 08:54:58 

    おはようございます
    今日は今からケースワーカーとモニタリングです
    それが終わったら仕事です
    今日も一日ぼちぼちいきましょう

    +7

    -0

  • 741. 匿名 2020/06/12(金) 09:36:46 

    1時間弱、散歩できました🚶‍♂️
    暑かった💦
    天気もこれからあれるようなので、気をつけなきゃ☔️💦

    +9

    -0

  • 742. 匿名 2020/06/12(金) 09:38:19 

    >>738
    気をつけて行ってきてね🙏

    +7

    -0

  • 743. 匿名 2020/06/12(金) 09:39:51 

    早起きできて、ひと段落してます☕️
    昨夜はあまり眠れなかったから、これから昼寝予定です(´-`).。oO

    +7

    -0

  • 744. 匿名 2020/06/12(金) 09:53:15 

    >>742
    ありがとう、頑張る
    病院に連絡して時間待ちになってる
    一人暮らしだから、頼れる人いないんだ
    ゆっくり運転していくよ、タクシーだめだし
    もしもの場合があるから、入院の準備もした
    怖くて震えが止まらない、ただの風邪でありますように

    +8

    -0

  • 745. 匿名 2020/06/12(金) 09:55:13 

    >>744
    深呼吸して落ち着いて行けますように。

    +7

    -0

  • 746. 匿名 2020/06/12(金) 10:04:57 

    今日は少し体調悪いです。マイペースにやろう。

    +8

    -0

  • 747. 匿名 2020/06/12(金) 10:11:05 

    ラストの金曜ぼちぼちやろう。

    +8

    -0

  • 748. 匿名 2020/06/12(金) 10:29:01 

    >>744
    心配ですね。
    ただの風邪でありますように🙏

    +6

    -0

  • 749. 匿名 2020/06/12(金) 11:02:46 

    本トピまた荒れました⤵️

    +3

    -1

  • 750. 匿名 2020/06/12(金) 11:52:00 

    店の入口でおしゃれしてアイメイクばっちりの自己愛超高そうな女性にキモっと言われて振り返ったらニヤニヤして勝ち誇ったような顔してた。帽子にマスクなのに何が見えるんだ?ちなみにポニーテールだから帽子被って正面から見ると髪の無い人に見えなくも無いんだけどそうだとしてもそれをキモいと言う感覚が下衆だし。
    明らかに傷つける目的でやってそうだったし何かちゃんと罰当たってほしい。何で化粧ばっちり自身満々なのにほぼすっぴんにマウント取るんだよ。

    +4

    -0

  • 751. 匿名 2020/06/12(金) 12:06:00 

    >>750
    ほか弁に来ました。
    椅子の間隔が広い〜

    +7

    -0

  • 752. 匿名 2020/06/12(金) 12:10:10 

    >>750
    751です。
    返信書こうとして書いたあと違うこと思いついて変なこと書いてしまいました💧
    なにやっとるんだ、私は。
    「ちゃんとバチが当たるように」の「ちゃんと」の部分に丁寧さを感じました。
    って書こうと思って、なんか変な気がしてやめました。
    ごめんね💦

    +4

    -0

  • 753. 匿名 2020/06/12(金) 12:34:58 

    曇っていたので散歩に行ったら晴れてきた💦
    行けて良かったけど暑いよー😵

    +7

    -1

  • 754. 匿名 2020/06/12(金) 12:39:20 

    他サイトで気分悪い書き込み見て最悪。
    なんで閲覧注意って書かないの?
    そしたら読まないのに。
    愚痴ってすみません。

    +5

    -1

  • 755. 匿名 2020/06/12(金) 12:42:04 

    >>745
    >>748
    ありがとうございます

    無事診察終わりました
    レントゲンや呼吸音で、風邪をこじらせただけ、肺炎でないと診断されました
    生理前ということもあり、体温高いし、体調崩しやすかったのかもしれません
    ひとまず抗生物質と解熱剤、で様子見になります
    田舎に住んでいるので、感染者もあまりいなくて、もしなっていたら村八分になる…と
    泣いてしまいました
    今日はいっぱい水分取ってとにかく寝ます
    コメントありがとう、側にいてくれたみたいで嬉しかったです

    +14

    -0

  • 756. 匿名 2020/06/12(金) 13:01:34 

    >>750
    面倒な人って街歩いてたらいるよねー
    もう一生会うことないと思ってスルーしてるよ笑
    これは余計なお世話だけど自分もバッチリキメてるときは人のことがあまり気にならなかったよ!
    武装だと思って盛り盛りにするといいかもしれません!

    +4

    -0

  • 757. 匿名 2020/06/12(金) 13:05:54 

    >>750
    おしゃれしようが中身がそれだと一気に魅力なしになるね


    +5

    -0

  • 758. 匿名 2020/06/12(金) 13:08:56 

    半日で休みだー!
    クッキー・ズッキーニ入りチョコレートケーキつくるんだ!!
    クッキーには紅茶とピスタチオ入れようかな(^^♪

    +10

    -1

  • 759. 匿名 2020/06/12(金) 13:15:02 

    >>755
    良かったですね!!なんだかこちらも安心しました✨
    今日は疲れたでしょうしゆっくり休んで、また覗きに来て下さいね🍵

    +8

    -1

  • 760. 匿名 2020/06/12(金) 14:19:53 

    >>755
    風邪でよかった!
    消化にいいもの食べて冷やさないようにしてくださいね☺️

    +7

    -1

  • 761. 匿名 2020/06/12(金) 14:21:18 

    >>758
    オシャレ° ✧ (*´ `*) ✧ °

    +6

    -1

  • 762. 匿名 2020/06/12(金) 15:21:41 

    >>750
    キモいとか口に出して言ったりする人がいる事に驚きました。

    +5

    -0

  • 763. 匿名 2020/06/12(金) 15:24:34 

    >>755
    よかった。こちらまで涙でそうなくらい。

    きっとすごく気疲れもしたでしょうし、どうか、ゆっくり休んでね🙏

    つらい中、返信ありがとう。

    +11

    -0

  • 764. 匿名 2020/06/12(金) 15:27:57 

    家帰って少し休んだらまた出かけます。

    しんどいな。😭

    +6

    -0

  • 765. 匿名 2020/06/12(金) 15:28:31 

    >>753
    この時間によく行けたね💦暑かったでしょ(;_;)
    でも、行けて素晴らしいですよ(^^)☀️

    +6

    -1

  • 766. 匿名 2020/06/12(金) 15:33:05 

    >>752
    いえいえ変じゃないですよ。この手の書き込みはマイナス食らいそうなのにありがとうございます。
    その後川沿いの道に大量の朝顔が咲いていてちょっと落ち着きました。

    +7

    -0

  • 767. 匿名 2020/06/12(金) 15:43:21 

    >>756
    そういうターゲットにされない為の外見も大事だなと感じつつ目の粘膜とか皮膚が弱いのでちょっと買い物行って帰るだけの時は化粧したくないなという事情もあったりして。でも外見変えて言われないならちゃんとしたいんですよね。今度がっつりやってみます。

    +7

    -0

  • 768. 匿名 2020/06/12(金) 15:49:54 

    >>755
    私も同じく独り暮らしで土曜日から寝込んでいました。風邪と生理前、同じです。
    心細いですよね、水分とって寝てたら治ってきましたよ。お大事に☆

    +7

    -1

  • 769. 匿名 2020/06/12(金) 15:55:10 

    人生辛いことばかりで嫌になるよ。
    山あり谷あり言うけど山がないし心の支えもないし
    死ねたらいいのにって常に思ってる。
    辛い。

    +9

    -1

  • 770. 匿名 2020/06/12(金) 16:08:06 

    こんにちは。
    2年働けていません。
    色々重なり発症していたのに耐えすぎて身内も亡くしていないので発覚が遅れてガリガリに痩せて倒れて即入院した。
    今は自宅で独り療養中です。
    バリバリ働いてたのにな。
    みなさんうまく受け入れて努力されて
    抗って失敗ばかりしてる自分には尊敬です。

    +11

    -0

  • 771. 匿名 2020/06/12(金) 16:26:16 

    >>750
    基本自転車移動だから風で飛ばない顎下でキュッと締める帽子かぶっててその状態が変なのかキモイとか言ってくる人間は時々にいる。そうしないと飛ぶから仕方ないのに、あとその手の人ってキモイしか語彙がないというか何でもキモイって言ってる気がする。学生とか若者は特に。

    +0

    -0

  • 772. 匿名 2020/06/12(金) 17:12:51 

    お昼に松屋でポン酢おろし牛丼とサラダを食べた
    松屋は丼ものにもみそ汁がついてくるのが好き

    +5

    -0

  • 773. 匿名 2020/06/12(金) 17:15:21 

    母に暑いときはエアコンつけていいよって言われるけど貧困妄想気味の私はためらってしまう

    +6

    -0

  • 774. 匿名 2020/06/12(金) 17:17:16 

    雨で部屋が湿気てる

    +5

    -0

  • 775. 匿名 2020/06/12(金) 17:19:02 

    昼寝して起きたら結構な頭痛でビックリ💦
    痛み止めと冷えピタ貼って休んでる☆

    夕飯買ってしまおう👍💦

    今から出来ること、むりなくやろう✊(夕飯は作らないけど笑笑)

    +5

    -1

  • 776. 匿名 2020/06/12(金) 17:21:37 

    これから梅雨で、気分もスッキリしない日が続くかもだけど、うまく気分転換していけたらいいな(´-`).。oO

    +5

    -0

  • 777. 匿名 2020/06/12(金) 17:33:04 

    晩ご飯…。ナスと豚肉でも炒めます。
    吸い物はレトルトにします。

    +7

    -0

  • 778. 匿名 2020/06/12(金) 18:34:27 

    >>777
    いいですね😉👍

    +6

    -0

  • 779. 匿名 2020/06/12(金) 18:49:07 

    やっと休みきた。
    月曜有休とったから3連休だよ。
    月曜歯医者か美容院行きたいな(近所の美容院は月曜開いてる)。
    無理だったら休む。
    ゆっくりする。

    +5

    -0

  • 780. 匿名 2020/06/12(金) 19:00:32 

    お吸い物で舌やけどした…。しょんぽりする。
    アイス食べます。ピノひと粒!

    +5

    -0

  • 781. 匿名 2020/06/12(金) 19:29:05 

    >>759
    >>763
    >>760
    >>768
    心配かけてごめんなさい
    薬が効いてきて熱が37℃まで下がりました
    まだ体は震えてしまうんだけど、少し気持ちは落ち着いてきました
    いっぱい汗でました、ちょっとおかゆも作って食べました、もうひと踏ん張りです

    みなさんの優しいコメント本当に心の支えになりました
    思わずスマホ抱きしめて泣いてしまいました
    昨日は不安で泣いて眠れず辛かったんだけど、今日はほっとして嬉し泣きです(笑)
    みなさんもぐっすり眠れるように、穏やかな明日が迎えられるように願っています
    ありがとう、おやすみなさい(*˙˘˙*)ஐ










    +6

    -0

  • 782. 匿名 2020/06/12(金) 20:06:42 

    コンビニでくじ引いたら、コーヒー当たったわ。

    +11

    -0

  • 783. 匿名 2020/06/12(金) 20:16:18 

    >>782
    私も今日アイス買ったらアイスが当たったよ

    +9

    -0

  • 784. 匿名 2020/06/12(金) 20:18:31 

    お母さんにあんたももうすぐ30歳なんだから将来の事を考えなさい、看護師になりたいって言ってたし挑戦してみな!って言われた。
    看護師は一生モノの資格だから取れたら安泰だけど、もし看護学校の入試落ちたら?学校入れてもついて行けなかったら?座学も実習も乗り越えられたとしても国試落ちたら?
    30になって正規の仕事辞めて看護師目指すにはリスクがデカすぎないか…?

    +7

    -0

  • 785. 匿名 2020/06/12(金) 20:25:21 

    >>783

    私のコーヒーと交換してください笑。
    アイス羨ましいです^ ^

    +5

    -0

  • 786. 匿名 2020/06/12(金) 20:27:57 

    >>784
    私も同じこと言われた!
    ちょうど同じ悩みの人がいてびっくり
    私は正規じゃなくてフリーターなんだけどさ😓

    +4

    -0

  • 787. 匿名 2020/06/12(金) 20:29:11 

    被害妄想がひどい
    回復したなーって思ってたのに
    また逆戻りしてる気がする。。。
    落ち着こう

    +5

    -0

  • 788. 匿名 2020/06/12(金) 20:41:21 

    >>785
    ミニストップのフローズンヨーグルトが好物なので買いだめしに行ってたら、クーリッシュが当たりました
    ご近所さんなら交換できたね
    気持ちだけでも( * ॑꒳ ॑*)っ🍨

    +6

    -1

  • 789. 匿名 2020/06/12(金) 20:59:53 

    明日の最高気温23℃だって。
    寒暖差あり過ぎだ😵

    +6

    -0

  • 790. 匿名 2020/06/12(金) 21:17:08 

    >>786
    私もびっくりだよ!偶然だね!

    親の言い分は痛いほどわかるんだよね…。必ず親は先に死ぬわけだし。私、正規とは医療事務で眼科の経験しかないから何らかの事情で辞めた場合は次が危うい上、普通科高校卒だから応募できる幅は凄く狭い。看護師になれば引く手数多だし、何も働くのはずーっと病院!じゃないしね。企業で働く形もある。

    ただ失敗したときのリスクのデカさを考えると…なんだよね。年齢的にも再就職厳しいだろうし。そうなると医療事務系資格の最難関目指すか、眼科勤務だからOMA(眼科検査員)取る方が現実的だよな、とか色々考えてしまう。

    挑戦するのに年齢は関係ないの確かだし、今から失敗したときの事をアレコレ考えても仕方ないのもそうだけど、失敗したとき誰も助けてはくれないからね。世間からの評価は「挫折した根性なし」で終わり。

    +1

    -0

  • 791. 匿名 2020/06/12(金) 21:21:31 

    >>789
    やったーーー!!!

    と、思ったら釧路か…(遠い目)うちは28℃です〜。

    +4

    -0

  • 792. 匿名 2020/06/12(金) 21:30:13 

    >>769
    わかるわかる。
    私も次から次へと災難がやってくる。それも、生きてりゃあ誰しも何度かはぶち当たる壁とかじゃない、明らかに経験しなくていい災難。本当によくもまぁ手を変え品を変え色々やってくれるよな!(怒)って感じ。
    イージーモードは少数だけなのはわかるけど、ノーマルモードの人が殆どなのに何で自分はよりによってハードモードに分類なわけ?ってね。

    +7

    -0

  • 793. 匿名 2020/06/12(金) 21:44:42 

    明日は用事ある。
    雨なのに。
    ご褒美にコンビニでラーメンでも買って帰ろうかな。

    +4

    -0

  • 794. 匿名 2020/06/12(金) 22:15:40 

    おやすみなさい
    ( 。・・)ノ⌒☆。.:*・.。🌙
    みんな!いい夢みろよ!(慎吾ちゃん)

    +7

    -1

  • 795. 匿名 2020/06/12(金) 22:16:52 

    >>791
    わぁ、ごめんなさい!地域によって違いますよね!!
    関東なのですが気温下がるらしいんですよ。天気と上手に付き合っていかねば…😓

    +6

    -0

  • 796. 匿名 2020/06/12(金) 22:40:29 

    >>795
    東北より涼しいんですね〜。羨ましい!23℃とか適温ですね🌷

    +5

    -0

  • 797. 匿名 2020/06/12(金) 22:55:35 

    明日は朝食を食べに行こうと思う。
    私の唯一の気晴らしだよ。

    +9

    -0

  • 798. 匿名 2020/06/12(金) 22:56:30 

    今日はかなり頑張りすぎてしまった。
    本当いま疲れてる。
    土日は休もう。

    +7

    -0

  • 799. 匿名 2020/06/12(金) 23:01:58 

    >>788

    わぁ。ありがとうございます^ ^
    嬉しい😃
    お気持ち頂きました✌️

    +6

    -0

  • 800. 匿名 2020/06/12(金) 23:22:54 

    >>797
    いいね。楽しんできてね(*☻-☻*)

    +6

    -0

  • 801. 匿名 2020/06/12(金) 23:27:40 

    >>800
    ありがとう。
    美味しいの食べてくるよ(^^)

    +8

    -0

  • 802. 匿名 2020/06/13(土) 00:38:34 

    >>790
    言ってる事全てわかる。
    眼科に勤務してるならそっちのほうがいいかもしれないね
    私もあんまり言えないけど。
    私は飲食店のレジ打ちのバイトやっていて
    学校は美術科だった

    +6

    -0

  • 803. 匿名 2020/06/13(土) 00:44:27 

    寝た方がいいのはわかってるけど休み前はついつい夜更かししちゃう。

    +8

    -0

  • 804. 匿名 2020/06/13(土) 00:51:33 

    昨日も一日お疲れ様でした
    (*´꒳`*)

    ゆっくり休めますように⭐️

    +10

    -0

  • 805. 匿名 2020/06/13(土) 04:19:40 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    お茶を1杯飲んだらトマトの添え木をしに外でます。
    1株しか植えてないんだけどね。

    +9

    -0

  • 806. 匿名 2020/06/13(土) 04:28:42 

    >>797
    モーニングいいですね!優雅♪
    都市部に居た時は朝ラーメンとかモーニングとかよく行ったなぁ。
    ガストでいいからモーニング行きたいなぁ。(南に10キロ北に20キロ行かないと無い)

    +9

    -0

  • 807. 匿名 2020/06/13(土) 07:28:45 

    おはようございます😃

    こちらは朝から土砂降りです☔️💦

    今日は出かける予定あって若干めんどうだけど、運動と思って行ってきます(^^)👍

    うまく気分転換できる一日にしていけたらと思います(´∀`=)☕️

    +11

    -0

  • 808. 匿名 2020/06/13(土) 07:34:05 

    おはようございます!
    今日もよろしくお願いします🍀

    +6

    -0

  • 809. 匿名 2020/06/13(土) 07:43:19 

    今日は天気予報当たったか。雨だけど気温が低めの内に外出済ませよう。いよいよ暑さ到来嫌だー

    +6

    -0

  • 810. 匿名 2020/06/13(土) 07:44:10 

    >>797
    いいね!ずっと自粛で、外食控えていたから、今日行っちゃおうかな🍽✨

    +9

    -0

  • 811. 匿名 2020/06/13(土) 07:52:48 

    高プロラクチン様のおかげで今日は早く目覚めました!
    今日は一日勉強して昨日仕込んだクッキー焼くぞー!

    +7

    -0

  • 812. 匿名 2020/06/13(土) 09:04:37 

    今日はびっくりドンキーでテイクアウトして河原でご飯食べます。ピクニック!
    お弁当作れる元気が欲しいよ〜。多分作れるけど、明日部屋で置物になってしまう。頭疲れる

    +7

    -0

  • 813. 匿名 2020/06/13(土) 09:21:20 

    胸が痛いよう(勉強サボる言い訳笑)
    生理も来ないし
    薬変えても痛い笑
    ところで先生は頑なに生理のことを月経と言い張るの
    なんか面白いね笑

    +5

    -0

  • 814. 匿名 2020/06/13(土) 10:07:01 

    >>813
    生理じゃなく月経が正しい医学用語だったはず

    +7

    -0

  • 815. 匿名 2020/06/13(土) 10:41:56 

    >>814
    そうなんだ
    私の精神科の先生プロ意識高いからたまに一瞬では理解できないことあるよ笑
    まあ小児科通って以来病院行ってないから比較はできないけど

    +5

    -0

  • 816. 匿名 2020/06/13(土) 11:16:36 

    こんにちはー😣昨日は子供達の小学校の参観日で、パニック障害の私はつら~~でした💦まだまだ苦手な事はありますね💨歯医者さんも、美容院も、自分の行動範囲以上のお出かけも苦手です😖
    そして、昨日の夜から歯茎が腫れてしまって…月曜日に歯医者だぁ🤪気合い入れねば…❗️❗️

    +7

    -0

  • 817. 匿名 2020/06/13(土) 11:35:06 

    >>816
    絵文字うざっ

    +2

    -12

  • 818. 匿名 2020/06/13(土) 11:37:35 

    >>817
    かわいいじゃん
    そういう表現だと思う

    +5

    -2

  • 819. 匿名 2020/06/13(土) 11:50:47 

    今日は結構な土砂降りで寝てしまいそうだ

    +6

    -0

  • 820. 匿名 2020/06/13(土) 12:05:29 

    >>819
    こちらもすごい降ってるよ☔️
    予定もないと眠くなってきちゃう。

    +6

    -0

  • 821. 匿名 2020/06/13(土) 12:10:04 

    >>817
    こっち来なくていいよ

    +5

    -0

  • 822. 匿名 2020/06/13(土) 12:29:31 

    >>817
    さよーならー
    は?
    の人かな。

    +2

    -1

  • 823. 匿名 2020/06/13(土) 12:30:39 

    >>816
    歯医者つらたんですね(ㅇ_ㅇ)
    私歯医者予約すると高確率でお腹下します(笑)頑張って!!

    +6

    -0

  • 824. 匿名 2020/06/13(土) 12:33:05 

    ドンキーのテイクアウトがコロナで種類増えてたよ〜!!
    チーズ、パイン、フォンデュ、パケットバーグ2種、飲み物、ポテト&ナゲット

    今までレギュラーバーグだけだったから嬉しい♪アガる⤴

    +4

    -1

  • 825. 匿名 2020/06/13(土) 12:47:14 

    昨日、めちゃくちゃ疲れていたけど思う存分寝たらスッキリしました。
    良かったです。
    土日は、ダラダラしまーす。

    +4

    -0

  • 826. 匿名 2020/06/13(土) 12:59:17 

    >>817
    私は⭐️がうざい

    +1

    -9

  • 827. 匿名 2020/06/13(土) 13:00:49 

    絵文字はテンションが高く見えて辛い時がある

    +2

    -7

  • 828. 匿名 2020/06/13(土) 13:12:58 

    前に作業所の職員に陰であの子いつもTシャツとジーンズだね。もっとお洒落すればいいのにって言われた
    作業所だから動きやすい服装で行ってるのに
    化粧もおかしいって言われた
    職員が言うってどうなの?
    同じ利用者に言われても嫌だけどさ
    もうその職員辞めたけど

    +8

    -0

  • 829. 匿名 2020/06/13(土) 13:16:12 

    >>828
    しかもその職員、私達の作業所は精神障害の人が多めなんだけど、知的障害の人のほうが素直で好きとか言ってたし
    ごめんなさい
    思い出したからイライラして愚痴ってしまいました

    +9

    -0

  • 830. 匿名 2020/06/13(土) 13:31:46 

    午前に用事があったけど月曜にまわして寝てました。
    たくさん寝てすっきりした。
    お昼は市販のラーメンスープにうどん入れて食べました。
    おいしかった。

    +5

    -0

  • 831. 匿名 2020/06/13(土) 13:34:20 

    医師に辛いことを説明したらスルーされたんだけど健康な人にとってあるあるじゃないんだね。
    あるあるじゃないどころか薬の量を増やされた。
    一週間で副作用出たけど仕事の休み少ないし病院遠いしで次は1ヶ月後だ。
    田舎は不便。

    +4

    -0

  • 832. 匿名 2020/06/13(土) 13:35:26 

    はぁ。過食したい😭ストレスって怖いなぁ。

    ジャンクフード食べたい。

    +6

    -0

  • 833. 匿名 2020/06/13(土) 13:39:37 

    >>823
    つらたんって、、、


    本当に辛い人にいうのかわいそう

    +0

    -6

  • 834. 匿名 2020/06/13(土) 13:47:33 

    >>828
    私そんなこと言われたら嫌な気持ちになる
    大変だったね
    動きやすい格好で良いと思うよ

    +9

    -0

  • 835. 匿名 2020/06/13(土) 14:11:13 

    >>827
    だよね。遠慮して欲しいよ。

    +1

    -6

  • 836. 匿名 2020/06/13(土) 14:13:17 

    >>816
    ごめん、他の人も言ってるけどその絵文字のテンションについていけないから乱用やめてくれない?
    前からだよね?

    +2

    -7

  • 837. 匿名 2020/06/13(土) 14:18:40 

    一応回復期だから制限自粛なしで行こうと思っているの。
    これも駄目あれも駄目の閉塞感が何となく嫌で。
    本トピもあることだし。
    テンション高くてもいいと思うんだけど、どう?

    +8

    -2

  • 838. 匿名 2020/06/13(土) 14:22:12 

    わたしゃ仕事帰りに看板の文字が責めてくる(意味不明でごめん)ので半泣きで帰ってくるけど、無くせとまでは思わんね

    +6

    -0

  • 839. 匿名 2020/06/13(土) 14:25:02 

    >>837
    回復してるなら回復期トピじゃなくて雑談トピにいけば?って思う

    +3

    -8

  • 840. 匿名 2020/06/13(土) 14:25:45 

    えーーー。
    回復期というか、躁もいるよ。テンション高いの拒否られるからこっちに居るの。
    私、本トピの排他的な雰囲気が滅入ってくるからこっちに来てたのになぁ。
    気分のいい時はこっち来て、落ちてる時は本トピ覗きに行くのを推奨したいと思います。

    +8

    -1

  • 841. 匿名 2020/06/13(土) 14:28:26 

    >>839
    字面だけで寛解は判断できないし、寛解してもずっと健康だった人と比べると脆さは残っていると思うんだよ。

    +5

    -0

  • 842. 匿名 2020/06/13(土) 14:30:56 

    >>837
    いいと思うよ!絵文字打つの楽だし私もたまに使うよ。

    +7

    -0

  • 843. 匿名 2020/06/13(土) 14:31:02 

    >>841
    本当にそう思う。少し具合悪いときでも、明るめに書いたりする時もあるし。

    +7

    -0

  • 844. 匿名 2020/06/13(土) 14:34:25 

    勘弁してよ

    +0

    -1

  • 845. 匿名 2020/06/13(土) 14:36:15 

    3時になったらHIITワンセットします!

    +3

    -0

  • 846. 匿名 2020/06/13(土) 14:37:53 

    >>843
    プラス思考な文字が並んでる方が嬉しい。
    ここで明るく書いてモチベーション上げてる可能性だってあるよね!と思ってる。

    +7

    -0

  • 847. 匿名 2020/06/13(土) 14:46:20 

    夜中何回も起きるから藁にすがる思いで、抱き枕買ってみたよ( ˙˘˙ )♡

    +5

    -0

  • 848. 匿名 2020/06/13(土) 14:49:00 

    >>833
    えっ…

    +3

    -0

  • 849. 匿名 2020/06/13(土) 14:49:28 

    通院して服薬して時短勤務で今の状態だからな。

    +1

    -1

  • 850. 匿名 2020/06/13(土) 14:58:50 

    >>845
    HIIITってなんだろうと思ったらハードなインターバルトレーニングか💡
    すごいなぁ、私もやりたい!!

    医者から安静指示出てるからしばらく運動出来ない⤵私の分もお願いします!

    +4

    -0

  • 851. 匿名 2020/06/13(土) 15:19:07 

    >>828
    その職員はばっちりおしゃれしてたの?悪口は言ってる本人の自己紹介らしいよ。
    そういう人は作業所の職員とかしてほしくないね。

    +9

    -0

  • 852. 匿名 2020/06/13(土) 15:25:12 

    >>828
    ヒラヒラしたものやニットは番重や什器に引っ掛けて危ないからジーンズにTシャツでいいと思う。
    安全且つ効率がいい事が大事だと思う。
    828さんは間違ってないと思う。

    +8

    -0

  • 853. 匿名 2020/06/13(土) 15:27:15 

    今日家族で出掛けたんですが、行く途中しんどくなってしまい、目的地に着くなりトンボ帰りになってしまいました。こんな迷惑ばかりかけてしまい本当に嫌になってしまいます、、泣

    +8

    -1

  • 854. 匿名 2020/06/13(土) 15:27:39 

    >>850
    はい!有酸素と筋トレが同時にできるのでいいです!
    医者からOK出たら一緒にしましょ

    +4

    -0

  • 855. 匿名 2020/06/13(土) 15:44:43 

    >>845
    すごい!!
    私もHIIT興味あるけどやらずじまい

    +4

    -0

  • 856. 匿名 2020/06/13(土) 15:45:53 

    夕食に炒飯作る
    チャーシュー入れるよ

    +6

    -0

  • 857. 匿名 2020/06/13(土) 15:47:37 

    スナネコの赤ちゃん可愛すぎるだろ

    +6

    -0

  • 858. 匿名 2020/06/13(土) 15:48:34 

    >>853
    あるあるです。

    遠出しただけで満足して帰ることあります(笑)あと、施設見て歩くの想像しただけでげんなりして入らずじまいになったり。
    私だけじゃなくて良かったぁ

    +5

    -0

  • 859. 匿名 2020/06/13(土) 15:49:50 

    >>856
    貼りたくなったので貼っていいですか


    メンタルの病気持ちの回復期

    +11

    -1

  • 860. 匿名 2020/06/13(土) 16:00:56 

    絵文字の事でなんか、スミマセン‼️後で後でと思ってたコインランドリーに洗濯物ぶちこんで来ます(乾燥の方)❗️ようやく重い腰があがったー

    +8

    -0

  • 861. 匿名 2020/06/13(土) 16:05:29 

    今日は、お惣菜半額を狙う。

    楽しみー☆彡

    明日の分も買っとこう。

    +10

    -0

  • 862. 匿名 2020/06/13(土) 16:09:40 

    自動車保険(任意)の担当者がかなり苦手なタイプなのに更新時期に亡父が入院してたりで契約継続してしまったけど大して乗らないし半額位に安くなるネット保険に変えたい。でも中途解約だと手続きでその担当者と色々話さないといけないのが嫌すぎる。保険知識はあるんだろうけど対人向きじゃない感じの人。

    +4

    -0

  • 863. 匿名 2020/06/13(土) 16:15:57 

    >>823
    ハイ!つらたんです💦でも、歯は大事ですからね、しょうがないです😖

    +8

    -0

  • 864. 匿名 2020/06/13(土) 16:29:23 

    >>816
    私も来週歯医者です😣
    親知らずが痛くて…。しかも上下!
    多分抜かないといけないけど、ちょっとしか出てないからどうするんだろ?
    病院で怖くなると貧血起こしちゃうから今から不安。

    +7

    -0

  • 865. 匿名 2020/06/13(土) 16:30:56 

    >>836
    このトピで言ってたっけ?
    本トピでは揉めてたけど…。

    +10

    -0

  • 866. 匿名 2020/06/13(土) 17:09:56 

    >>855
    時間短いから逆にいつでもできると思ってしまいますよね笑

    +5

    -0

  • 867. 匿名 2020/06/13(土) 17:18:53 

    昼寝から起きました。
    1時間だけだったのに、もう明朝かと思って朝ごはんの事とか日中の予定を5分くらい考えてた。
    昨日の夜ご飯を思い出せなくて記憶喪失か呆けたと思ったよ。びっくりしたぁ。まだキツネに摘まれた気分。

    抱き枕効果かしら。

    +3

    -0

  • 868. 匿名 2020/06/13(土) 17:44:53 

    母親が70なんだけど何か動作する度にふぅーと息を吐くことが多くて具合悪いの?と聞くと悪くないと言うんだけど70代ってこんな感じなのかな。コロナで運動量は落ちてるから衰えてきてるのかな。不安になる。

    +8

    -0

  • 869. 匿名 2020/06/13(土) 18:01:49 

    今日はクッキー3種類とケーキ焼いて、勉強して、ラインのオープンチャット1つ作成しました!
    これは軽躁ではないよね?
    最近金遣い荒いし、仕事帰ったあとお菓子作りたくなって作るし、朝結構早くから目覚めるし
    私ちょうど1年前デパケン飲んでたけど、勝手に飲むの止めて医者も追認したからいいやと思ってたんだけど。

    +5

    -0

  • 870. 匿名 2020/06/13(土) 18:04:18 

    >>860
    少し気をつけてください
    ❗️←これもやめてください

    +2

    -14

  • 871. 匿名 2020/06/13(土) 18:07:19 

    スミマセン、絵文字を使う者ですが…ちょっとこことは合わないようなので書き込むのを止めますね💦皆さんが健康な生活を送れますようにお祈りします

    +5

    -0

  • 872. 匿名 2020/06/13(土) 18:12:05 

    >>871
    気にしなくても良いと思うけど書き込むたびは辛いか。

    +7

    -1

  • 873. 匿名 2020/06/13(土) 18:25:02 

    >>871
    絵文字使っても良いと思うけど、指摘されてメンタル不安定になったら嫌だもんね。
    871さんも健康な毎日が送れますように。
    人が減って寂しいな。

    +13

    -0

  • 874. 匿名 2020/06/13(土) 18:32:33 

    >>871
    おー、いるいるー!位にしか思わないんだけどなぁ。Simejiとか入れてみたらどうかな。「かお」って打ち込むと顔文字たくさん出てくるようになるよ〜

    +6

    -0

  • 875. 匿名 2020/06/13(土) 18:37:21 

    >>871
    私も気にしてないけど、否定的なコメント書き込まれるとしんどいね。
    荒らしなのかな?

    落ち着いたらまた来てくれると嬉しいな。

    +11

    -0

  • 876. 匿名 2020/06/13(土) 18:40:33 

    土砂降りだ。
    梅雨だなあ。

    +3

    -0

  • 877. 匿名 2020/06/13(土) 18:40:51 

    >>870
    警告です。
    ここはあくまでネットです。
    合わなければ見ないという作法もあります。
    あなたのコメントで1人がコメントできなくなるという前例を作るのを避けたいと考えています。
    なぜ対等な立場なのにあなたの意見が通ることになるのでしょうか?十分な議論もせずに。
    どうかこのトピを私物化しないように今一度考え直してください。

    +15

    -1

  • 878. 匿名 2020/06/13(土) 18:41:00 

    好き嫌いでものを伝えると傷付く人が居るってわかんないのかな。
    例えばだけど、PCからだと文字化けするから見えなくて〜とか言えば丸く収まると思う。主観じゃなくて客観的な観点で伝えれば誰も傷つかないのに。否定的な言葉で人を攻撃しなくてもいいんじゃないの。

    +8

    -0

  • 879. 匿名 2020/06/13(土) 18:42:34 

    2人くらい居るぽいけど、一人二役?ww

    +1

    -0

  • 880. 匿名 2020/06/13(土) 18:47:45 

    >>869
    仕事終わりにお菓子作りは元気かも(笑)
    昔から仕事終わりに何かする事があれば普通だと思う('ω')
    暖かくなると動きやすくてわたしも動いちゃう。季節的なものもあるんじゃないかな?

    +4

    -0

  • 881. 匿名 2020/06/13(土) 19:04:08 

    >>880
    だよね。
    前までスマホ見てボーッとしていたのに急に元気が湧いてきて暮しの手帖見ながら七面倒臭いの作ったの!
    気温のせいだといいな٩( ᐛ )و

    +4

    -0

  • 882. 匿名 2020/06/13(土) 19:41:58 

    看護学校かあ
    ナースって人の命預かる仕事だから余計メンタルやられそう。憧れだけでできる仕事じゃないよね。国家資格も合格率95%とは言え難しいし。何か出題傾向変わったみたいだしね。そもそも授業と実習でやられる。

    ちなみに勤め先の国家資格者から聞いた話だと、だいたいの専門学校や大学で「本校の○○試験合格者は○%以上です!」とか謳ってるけど、あれは「確実に受かるであろう生徒」にしか国試受けさせてないからなんだって…。

    +3

    -0

  • 883. 匿名 2020/06/13(土) 19:46:24 

    >>869
    金遣いが荒いのと、結構朝早くから目覚めるっていうのが続くようだとちょっと心配だね。
    暑くなってくると私も躁転しやすいから、日記つけて毎日の行動を振り返るようにしてる。

    +4

    -0

  • 884. 匿名 2020/06/13(土) 20:05:48 

    >>883
    続かないといいなー
    元彼に連絡取りに行ったり大食いしたりオープンチャット見に行ったりで最近なんだか忙しい笑
    でも仕事マッハで終わらせるようになったしあまり寝なくても疲れないから楽しいんだ!

    +3

    -2

  • 885. 匿名 2020/06/13(土) 20:10:40 

    今日も一日お疲れ様でした(^^)✨

    昨日から頭痛などの痛みが出てきて、鎮痛剤が効かなかったから、久しぶりにデパス一錠飲んでしまった(;_;)

    多少効いたみたいで良かったけど、内服後、眠気や倦怠感ハンパなかった😅(単に今日、疲れたのもあるけどね💦)

    +7

    -0

  • 886. 匿名 2020/06/13(土) 20:12:39 

    今日は、土砂降りの中、様々な買い出しがんばりました🚗💦

    それだけでめちゃくちゃ疲れて帰宅後、爆睡してしまったー( ̄∇ ̄;)

    眠れたんだから良しとするか👌

    +8

    -0

  • 887. 匿名 2020/06/13(土) 20:15:18 

    原因がよく分からない頭痛はイヤだよね。

    ただ単に、原因を特定出来ていないだけか・またはストレスや気候からきてるのか?

    うまく気分転換する方法が、一つでも増えるといいな☆

    ちなみに、今日は21:00-IPPONグランプリ観るのが楽しみ(笑)

    +7

    -0

  • 888. 匿名 2020/06/13(土) 20:16:43 

    お風呂に入ってきますね😉🛁

    今日も一日本当にありがとう。

    +5

    -0

  • 889. 匿名 2020/06/13(土) 20:18:43 

    >>887
    イッポングランプリあるんだ!
    教えてくれてありがとう!

    +5

    -0

  • 890. 匿名 2020/06/13(土) 20:19:27 

    >>884
    キてるキてる!寝なくて疲れないのヤバいよ(゚ロ゚;)他のもなかなか。

    後でドカンとくるから寝るのだけは寝た方がいいよ。お薬の調整か寝る時間決めて眠剤飲むようにコントロールした方が良さそう。


    …でも、楽しい時に楽しまないと損な気がしちゃうんだよね🤣

    +6

    -0

  • 891. 匿名 2020/06/13(土) 20:20:49 

    楽しみにしてたアイシャドウが届いた。
    ラメラメでとっても楽しい。
    買ってよかった。

    +6

    -0

  • 892. 匿名 2020/06/13(土) 20:21:04 

    >>887
    IPPONグランプリ!?
    テレビ久しぶりに付けることにします!

    +4

    -0

  • 893. 匿名 2020/06/13(土) 20:24:20 

    >>890
    よこから失礼します💦

    私も、言ってること理解できます😅ちなみに躁鬱です💦

    なかなか、自身を客観視するの難しいよね。
    自分の心に、今疲れてないか確認したり、家族に『今、元気すぎない?』と聞いたりしています(^^;)

    皆も私も、気持ちの波がゆるやかになり、過ごしやすくなりますように🙏✨

    +7

    -0

  • 894. 匿名 2020/06/13(土) 20:26:56 

    >>892
    うん。(^^)
    21:00-から8チャンで👍

    間違ってないか確認したよ(笑)

    こちらは関東です!あなたのお住まいでもやってるといいな!😉

    +4

    -0

  • 895. 匿名 2020/06/13(土) 20:28:18 

    >>889
    とんでもない(^^)!
    皆で観ましょう(笑)

    +4

    -0

  • 896. 匿名 2020/06/13(土) 20:28:44 

    IPPONグランプリってそんなに面白いんですか?
    見てみようかな。

    +3

    -0

  • 897. 匿名 2020/06/13(土) 20:29:39 

    >>890
    いやー来ないで!笑
    そうなの、今までのぶん楽しまないと損!ってなるの
    デパケン飲みたくなよう
    あの子喉でつっかえそうになるの。・゚・(ノ∀`)・゚・。

    +5

    -0

  • 898. 匿名 2020/06/13(土) 20:32:40 

    >>896
    なんも考えず、ボケーっと観ていても、ふっと笑ってしまうよ(笑)

    好みもあるかもだけど、気になるなら観てみてね😃

    +4

    -0

  • 899. 匿名 2020/06/13(土) 20:34:35 

    >>897
    わかります(^^;)
    とりあえず、私は最近、多少元気な気がするので、主治医に話してみるよ😃

    お互いうまく乗り切りましょう🙏

    +6

    -0

  • 900. 匿名 2020/06/13(土) 20:35:06 

    大喜利いいよね!

    +4

    -0

  • 901. 匿名 2020/06/13(土) 20:35:32 

    >>893
    ここ躁鬱何人いるんでしょう?
    私も躁鬱🙄🔅二型です

    双極ばかりだと、そりゃ鬱の人から見たらテンション上滑りでウザイのかもしれないと思ってしまった(笑)双極ばっかりここに移動してきたのかな(⊙⊙)

    +6

    -0

  • 902. 匿名 2020/06/13(土) 20:40:59 

    IPPONグランプリに備えてじゃじゃっとシャワー行ってこようかな!
    今なら超スピードで全身洗えそう〜

    +6

    -0

  • 903. 匿名 2020/06/13(土) 20:41:53 

    >>902
    私も私も( ´∀`)

    +6

    -0

  • 904. 匿名 2020/06/13(土) 20:43:57 

    >>901
    様々な方がいるから、一概には言えないのかなぁ?
    もしかしたら、多いのかもしれないけどね😃

    +7

    -0

  • 905. 匿名 2020/06/13(土) 20:48:48 

    >>901
    私は違うけどここにいるよー!
    メンタルでも色んな症状の人がいるよね。うざいと思ったことはないな(笑)

    +8

    -0

  • 906. 匿名 2020/06/13(土) 20:58:50 

    カウンセラーとか薬とか全然だめでした
    DaiGoのYouTubeの質疑応答は、
    投げ銭したら個人的に悩み相談に使ってます
    かなり悩んでましたが役に立ちますよ😭
    メンタル酷くない人はオススメです

    +1

    -6

  • 907. 匿名 2020/06/13(土) 21:11:54 

    >>901
    私は適応障害?神経症?とはっきりしないメンタル疾患です。

    ウザいとか感じる事ないですよ😊
    元気な感じが伝わってきて癒されます。

    でも波があるんですよね?無理はなさらず💦💦


    +8

    -0

  • 908. 匿名 2020/06/13(土) 21:18:04 

    >>901
    901です
    双極じゃなくても何でもいいですよね!
    みんな違ってみんないい。

    +9

    -0

  • 909. 匿名 2020/06/13(土) 21:37:51 

    >>907
    901です。私は年単位or環境or季節で上下します。
    下に振れると日内変動、日中は仮面鬱状態、それが耐えられなくなると家族に風呂に入れられて丸洗いされる状態になります(笑)
    丸洗いされるのなかなかいいですよ。今元気だから笑って言えるだけですが。

    +6

    -0

  • 910. 匿名 2020/06/13(土) 21:46:39 

    お風呂入ってきました😁🛁
    湯船につかってたら長くなった💦

    よーし、IPPONグランプリ観ます(笑)

    +7

    -0

  • 911. 匿名 2020/06/13(土) 22:58:33 

    皆、観てますか?IPPON😄

    +3

    -0

  • 912. 匿名 2020/06/13(土) 22:59:37 

    📺みたら、洗い物と歯磨きして寝るぞ〜✊

    +4

    -0

  • 913. 匿名 2020/06/13(土) 23:05:23 

    >>911
    実況トピ行ってましたー🌷

    +4

    -0

  • 914. 匿名 2020/06/13(土) 23:08:24 

    >>913
    なるほど!👍😉

    +3

    -0

  • 915. 匿名 2020/06/13(土) 23:46:23 

    おやすみなさい
    今日も一日ありがとうございました
    良い夜を✩.*˚

    +6

    -0

  • 916. 匿名 2020/06/13(土) 23:47:17 

    マインドフルネス瞑想のメディトピアってアプリ
    使ってみてるんですけど
    めっちゃいいです
    無料でも使えるので良いと思います

    +1

    -4

  • 917. 匿名 2020/06/14(日) 00:37:19 

    昨日も一日お疲れ様でした(´∀`)♨️

    ゆっくり休めますように🙏⭐️

    +8

    -0

  • 918. 匿名 2020/06/14(日) 01:55:53 

    猫を産む夢見て起きた(笑)可愛かった。
    もう1回頑張って寝ます✩

    +8

    -0

  • 919. 匿名 2020/06/14(日) 06:07:54 

    おはようございます(*´꒳`*)

    今朝は冷えます💦

    今日も一日よろしくお願いします😊

    +5

    -0

  • 920. 匿名 2020/06/14(日) 07:39:53 

    >>916
    わたしも入れてる!
    瞑想いいよね
    歯の食いしばりにも効く笑

    +2

    -0

  • 921. 匿名 2020/06/14(日) 08:10:39 

    おはよう!
    今日もぼちぼち

    +5

    -0

  • 922. 匿名 2020/06/14(日) 08:15:46 

    おはようございます٩( ᐖ )۶
    今日もテンション上がりすぎないようにしたいと思います〜

    +6

    -0

  • 923. 匿名 2020/06/14(日) 08:36:11 

    おはようございます😃
    今日もよろしくお願いします!

    +7

    -0

  • 924. 匿名 2020/06/14(日) 09:53:22 

    おはよう☀

    朝食食べて、お米炊いただけでまた眠気が😂

    +6

    -0

  • 925. 匿名 2020/06/14(日) 11:06:57 

    ネガティブな書き込みしても良いのかな?
    独身無職両親他界トピ読んでどんよりしてしまった。母親はまだ生きてるけど。
    メンタル系とは別に根本的に対人スキルが低い問題を克服しないと社会復帰難しいな。

    +9

    -0

  • 926. 匿名 2020/06/14(日) 12:51:57 

    作業所利用してるからケースワーカーと半年に一度モニタリングがあるんだけど、私は人が極度に苦手で困ってるんだ
    ケースワーカーいわく人に徐々に慣れていける人と、やはりそこは残ってしまい人が苦手なままな人がいるらしい
    作業所を利用しながらどちらなのか判断していこうって言われた
    私は対人不安(仕事)以外は家事、入浴、美容、趣味などは出来るところまで統失が良くなったんだけど、どうしても対人不安だけは大幅に改善されなくて悩んでる

    +9

    -0

  • 927. 匿名 2020/06/14(日) 13:43:12 

    結婚できない負け組って言われたよ。29歳とかやばすぎ、もう普通に子供いる年齢でしょ?(笑)まで。

    悪かったね、結婚できない負け組で。

    +9

    -0

  • 928. 匿名 2020/06/14(日) 13:58:52 

    どうにかこうにか寿命まで生きるしかない。
    長い。

    +7

    -0

  • 929. 匿名 2020/06/14(日) 14:20:43 

    部屋に転がってたペットボトルを捨てて目についたいらないものを捨てました。
    ちょっとすっきり。

    +8

    -0

  • 930. 匿名 2020/06/14(日) 15:43:52 

    旦那がケーキ🎂買ってきてくれた❣️
    めっちゃ美味しかった

    +5

    -3

  • 931. 匿名 2020/06/14(日) 15:51:03 

    夕食はしらす弁当です

    +8

    -0

  • 932. 匿名 2020/06/14(日) 15:51:10 

    >>930
    甘党さんね笑
    私も今からケーキ食べるよ🍰

    +4

    -0

  • 933. 匿名 2020/06/14(日) 15:58:20 

    >>932
    私は昨日モンブランケーキ食べた

    +5

    -0

  • 934. 匿名 2020/06/14(日) 16:00:59 

    >>933
    モンブラン私も好き!
    お酒きいていれば踊るくらい美味しいよね

    +6

    -0

  • 935. 匿名 2020/06/14(日) 17:04:54 

    買い物に行ったら疲れてしまった💦
    少し涼しいからって調子に乗ってはダメだね。

    +6

    -0

  • 936. 匿名 2020/06/14(日) 17:26:26 

    明日は給料日

    +3

    -0

  • 937. 匿名 2020/06/14(日) 17:36:35 

    ここから10日位は25℃前後の日が続く〜♪適温だぁ
    年中このくらいがいいなぁ

    +3

    -0

  • 938. 匿名 2020/06/14(日) 17:46:27 

    >>931
    んまそー( ´∀`)✨

    +3

    -0

  • 939. 匿名 2020/06/14(日) 17:52:55 

    >>927
    結婚するしない・お子さんいるいないで、幸せが決まるとは思わないよ。

    自分の心が幸せならさ。(どんなに些細なことでも)

    私個人の感想です🙇‍♀️

    +6

    -0

  • 940. 匿名 2020/06/14(日) 17:54:52 

    めっちゃ昼寝したあと掃除機がんばりました😁

    +7

    -0

  • 941. 匿名 2020/06/14(日) 17:57:14 

    >>937
    うちの方はまた明日から猛暑だよ💦
    雨のあとで気温あがるとまた、虫がでやすいから困る💦
    駆除がんばる✊

    +5

    -0

  • 942. 匿名 2020/06/14(日) 17:58:35 

    >>922
    テンションのコントロール難しい😂

    +5

    -0

  • 943. 匿名 2020/06/14(日) 18:01:31 

    明日から晴れそうだから、朝の散歩が目標だ🚶‍♂️

    +7

    -0

  • 944. 匿名 2020/06/14(日) 18:41:07 

    美容院行きたいけど東京で感染者増えたしどうしようかな
    ロングだからあまり変わりはないけれど

    +8

    -0

  • 945. 匿名 2020/06/14(日) 18:49:27 

    東京の感染者増えてて不安だよ。
    明日から通常業務になるっていうのに。

    +7

    -0

  • 946. 匿名 2020/06/14(日) 19:47:37 

    気持ちを切り替えよう!
    切り替え下手だけど、とりあえず明日のことを考えるのやめよう。

    +8

    -0

  • 947. 匿名 2020/06/14(日) 20:05:49 

    おなかぺこぺこなのに、作る気も買いに行く気もない
    こんな時みなさんどうしてますか?
    なんとなくチーかま食べてますが…

    +8

    -0

  • 948. 匿名 2020/06/14(日) 20:22:07 

    メルカリで未使用に近いワンピース買ったよ。
    届くのが楽しみだよ。

    +8

    -0

  • 949. 匿名 2020/06/14(日) 20:26:31 

    >>947
    チーかまがエネルギーになった頃に買いに行く!!っかな。

    +6

    -0

  • 950. 匿名 2020/06/14(日) 20:40:42 

    微妙にお腹痛い。
    急に食べ過ぎたかな。

    +4

    -0

  • 951. 匿名 2020/06/14(日) 20:52:15 

    今までエアコンないから暑くても耐えてきたけどやっぱり無理で色々検索してたら冷風機がいいとおもったんだけど使ってる方いたら使用感教えてください。

    +5

    -0

  • 952. 匿名 2020/06/14(日) 20:57:45 

    >>837
    私はあっちのトピ居たかったけど
    今はここのが快適

    +9

    -1

  • 953. 匿名 2020/06/14(日) 21:57:30 

    メルカリでなかなか受け取り評価されなくて不安になって商品届いたかメールしたら仕事で家にいないから確認がおそくなるって。それなら前もって仕事してるから評価遅れることいってほしかったと普通評価にしたら難癖つけられた。
    不安にさせられても良い評価にしないといけないんだね。気分悪くなってしまった。

    +3

    -5

  • 954. 匿名 2020/06/14(日) 21:59:57 

    >>837
    制限なんていらないと思います
    あまり気を使って書き込むと、それがストレスに感じる人もいるんじゃないかな?
    なんでも思ったこと書いていいと思ってた
    みなさんの日記や報告も、愚痴も、励まし合いも、かわいい絵文字や顔文字も気にならないから続けて欲しいです⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝


    ちーかまでは足りなくて、買出し行くのがしんどくて、山芋スライス作ってかじっています

    +10

    -1

  • 955. 匿名 2020/06/14(日) 22:13:54 

    >>947
    タンパク質取れていいと思います

    +4

    -0

  • 956. 匿名 2020/06/14(日) 22:15:48 

    >>954
    食物繊維取れていいと思います

    +6

    -0

  • 957. 匿名 2020/06/14(日) 22:18:03 

    おやすみなさい✩.*˚
    毎晩中途覚醒あるけど諦めた

    皆様良い夜をお過ごしください✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

    +11

    -0

  • 958. 匿名 2020/06/14(日) 23:02:45 

    珍しく眠くなってきた💤
    おやすみなさい。
    また明日ねー!!

    +8

    -0

  • 959. 匿名 2020/06/14(日) 23:02:53 

    今日も一日がんばりました👍💦

    ちょっとハイテンション気味?かもだから、気をつけないとだ( ̄▽ ̄;)

    これから好きな動画観ながらゆっくり休むぞー⭐️

    途中で起きても気にしな〜い(*´-`)

    +9

    -1

  • 960. 匿名 2020/06/14(日) 23:05:06 

    神経質なとこ治したいわぁ(^_^;)

    +8

    -0

  • 961. 匿名 2020/06/14(日) 23:06:36 

    皆さま今日も一日ありがとうございました
    ( ´∀`)
    明日もお世話になります😅

    ゆっくり休めますように⭐️⭐️⭐️

    +13

    -1

  • 962. 匿名 2020/06/15(月) 00:06:12 

    昨日はあまり眠れなかったから今日は眠れると良いな。

    おやすみなさい🌙

    +9

    -0

  • 963. 匿名 2020/06/15(月) 01:30:49 

    回復期2人の自分と闘っています。

    土日は、ダウンしていました。今日から気持ち新たに立て直せたらなと思います。

    +7

    -1

  • 964. 匿名 2020/06/15(月) 03:02:37 

    今日ここに書きたい事があったんだけど
    忘れちゃった
    なんだったかな

    +8

    -1

  • 965. 匿名 2020/06/15(月) 03:20:39 

    おはようございます( ´ᯅ` )
    毎朝毎朝こんな時間…。そもそも今は朝なのか?

    漁師にでも嫁げばちょうどいいのかもしれないよね(笑)それか魚買い付けに行くような仕事??

    二度寝頑張ります

    +9

    -1

  • 966. 匿名 2020/06/15(月) 05:39:41 

    また舌やけどした。
    凍らせた豆乳かじった。熱いと嫌なんだけど、冷めてしまうのはもっと嫌でついやけどしちゃう。

    +6

    -2

  • 967. 匿名 2020/06/15(月) 06:24:20 

    おはよう😃

    今日も一日よろしくね(^^)

    暑いので体調気をつけていこう☀️💦

    +9

    -1

  • 968. 匿名 2020/06/15(月) 06:28:34 

    頻尿で2回も起きてしまった。
    でも眠れたからヨシとしよう(^-^)v

    +9

    -1

  • 969. 匿名 2020/06/15(月) 06:41:18 

    おはようございます!
    まずは起きれて良かった。
    今日もよろしくお願いします😊

    +6

    -1

  • 970. 匿名 2020/06/15(月) 06:46:08 

    歯磨き・洗顔しました👍
    今日の目標は、家の外まわりの掃除・夕飯・洗濯です(^^)
    意外と外まわりの掃除がやっかいです😅

    適度にやるね☆

    +7

    -0

  • 971. 匿名 2020/06/15(月) 06:48:07 

    眠い、正直眠い💤
    けど、二度寝せずにちょっと行動する🚶‍♂️

    +7

    -1

  • 972. 匿名 2020/06/15(月) 08:11:30 

    今日仕事の方も、お家にいる方も、皆が心穏やかに過ごせますように🙏⭐️

    +11

    -1

  • 973. 匿名 2020/06/15(月) 09:51:19 

    とりあえず、ちょこちょこ動けたから小休憩しま〜す☕️

    +8

    -1

  • 974. 匿名 2020/06/15(月) 10:34:31 

    朝ごはんに卵かけご飯食べました。
    ちょっと落ち着いた。

    +8

    -0

  • 975. 匿名 2020/06/15(月) 10:59:01 

    ここ数年夏場に熱中症になるから今年は前もって暑さに耐えられる体作るぞと冬から思ってたのにコロナもあったりでウォーキングもできてない。今からでもやらないよりはましだろうけど出遅れた感じで不安だ。

    +10

    -1

  • 976. 匿名 2020/06/15(月) 11:07:59 

    6月から復職した者だけど、ずっと在宅でしたが明日は会社に少し行かないといけない。
    良い人が多いんだけど、一人私を愚痴のゴミ箱にする人がいる。

    この人に会うのが憂鬱…。私は辛いアピールめっちゃしてきてた人だから、私が休職したのズルイとか思われてそう。

    私はしんどくても辛いアピール出来ないから休職直前はしんどかった。
    この人のせいでメンタル悪化したのもあると思う。

    なるべく会わないようにしたいな…。

    +9

    -1

  • 977. 匿名 2020/06/15(月) 13:21:49 

    仕事怖いよー
    動悸と手が冷たい。・゚・(ノ∀`)・゚・。

    +6

    -1

  • 978. 匿名 2020/06/15(月) 13:51:33 

    眠剤出されて寝ぼけてしまった。

    寝る直前に飲んでるし、量も守ってる。
    なのに、途中で起きて色々たべてる。
    その時は「まだ寝てない」って自覚するんだけど、翌朝びっくりするんだよねー、、、、怖いからやだな。

    +7

    -1

  • 979. 匿名 2020/06/15(月) 13:52:51 

    久々にネックレスしたら金アレ出た〜。チェーン替えなきゃ…。

    +6

    -1

  • 980. 匿名 2020/06/15(月) 16:13:45 

    サンドウィッチ食べてカフェオレ飲んだ。
    ちょっと癒された。

    +10

    -0

  • 981. 匿名 2020/06/15(月) 16:45:40 

    ひえー!
    今日寝てばかりいた(笑)
    17:00過ぎたらちょいちょい動きますかね(^^;)

    +8

    -0

  • 982. 匿名 2020/06/15(月) 17:15:04 

    新しい洋服を買いました
    明日着るんだ

    +9

    -0

  • 983. 匿名 2020/06/15(月) 17:26:37 

    明日はとっても楽しみなことがある
    フフフw

    +6

    -0

  • 984. 匿名 2020/06/15(月) 19:29:16 

    星形
    メンタルの病気持ちの回復期

    +14

    -1

  • 985. 匿名 2020/06/15(月) 19:36:39 

    今日は、とにかくごぼうが食べたかったんだ
    ごぼうの味噌汁と、ごぼう入の鶏つくねの照り焼き、かりかりごぼうサラダ
    明日もごぼうだらけになるよ、食卓茶色いよー₍ᐢ⌯௰⌯ᐢ₎

    +10

    -1

  • 986. 匿名 2020/06/15(月) 19:38:49 

    >>984
    私も今日ピノ食べたよ
    ミニオンのやつ

    +7

    -0

  • 987. 匿名 2020/06/15(月) 20:18:50 

    >>984
    いいことありそう☆

    +9

    -0

  • 988. 匿名 2020/06/15(月) 20:39:30 

    サーキュレーターで髪の毛を乾かしたらナノケアよりサラサラな気がする!
    時間があるときはこっちでしょうかな

    +5

    -0

  • 989. 匿名 2020/06/15(月) 20:53:57 

    血迷って夕方の混雑したスーパー行ったら買おうと思ってた物は無いし見たい売り場前の人の流れが切れるのを邪魔にならない所で待ってたらたまたま目が合った女性に気持ち悪いとか言われるし何だかなぁ。言う方もあれだけどやっぱり普通には見えないんだなと傷つく。

    +9

    -0

  • 990. 匿名 2020/06/15(月) 20:55:39 

    >>989
    あの、よく外出すると人に絡まれる方ですか?

    +7

    -1

  • 991. 匿名 2020/06/15(月) 20:56:49 

    今日もお疲れさまでした☺️
    お風呂入る準備しよう🛁

    +7

    -0

  • 992. 匿名 2020/06/15(月) 21:50:20 

    歯磨き終了!
    明日はせめて4時までは寝たい!
    皆様良い夜を✩。✧*。おやすみなさい✩.*˚

    +8

    -0

  • 993. 匿名 2020/06/15(月) 22:08:16 

    疲れた。

    +8

    -0

  • 994. 匿名 2020/06/15(月) 22:11:26 

    >>951

    氷入れたら
    局所的に涼しいですけど
    気温高くなったら冷風機だけでは厳しいですよ

    +9

    -0

  • 995. 匿名 2020/06/15(月) 22:46:52 

    昨日は夢を見たり何度も起きたから、今日はよく眠れるといいな。

    +7

    -1

  • 996. 匿名 2020/06/15(月) 22:55:52 

    ね、よく眠れるといいよね。病気してからほんとうに寝るのがヘタになっちゃった。
    寝れない日が急に来るんだよね。布団に入ったらすぐに眠れる人になりたい。

    +9

    -1

  • 997. 匿名 2020/06/15(月) 23:16:51 

    寝る前のスマホがまず良くないんだよって言われたら終わりだけど、ここがあって救われたことも確か。
    漠然とした不安が大きくて眠れても質が悪いから、日中は眠気と戦って、そのうち脂汗が出てくるというパターン。

    +10

    -1

  • 998. 匿名 2020/06/15(月) 23:19:29 

    明日は母の病院付きそいだ。
    おやすみなさい。

    +7

    -1

  • 999. 匿名 2020/06/15(月) 23:19:37 

    >>996
    なんで寝るの下手になるんだろうね?
    昔はあんなに寝れてたのに…ってなる。またそんな日はくるかな。

    +8

    -0

  • 1000. 匿名 2020/06/15(月) 23:43:19 

    明日はスッキリ目が覚めますように。
    おやすみなさい

    +7

    -1

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