【紫外線】日焼け止めVS物理防御

[1. 匿名]

日焼けが気になる季節になってきましたね。
主は、顔は日焼け止めを年中塗っていますが、身体はどうしても日焼け止めを塗るのが苦手です。
なので、この時期からuvカットパーカーを着たり手袋をしたりと対策しています。
実際、日焼け止めを塗って肌を露出するのと、長袖などで物理防御するのと、どちらが日焼けを防げるのでしょうか？

[2. 匿名]

ダブル使いがいいに決まってる

[3. 匿名]

両方ダブルがいいけどどちらかというと物理的にじゃないかな？

[4. 匿名]

両方する。

[5. 匿名]

どっちかなら物理

[6. 匿名]

日傘はいいやつさした方がいいよ！
全然違う！

[7. 匿名]

物理的にした方が日焼け対策には良いと思う。
日焼け止めだけだとやっぱり焼けてる気がする。

[8. 匿名]

どっちかなら物理だと思うけど、暑くて無理
顔とか全部は覆えないしね

[9. 匿名]

飲む日焼け止め飲んで、日焼け止めクリーム塗って、日傘して、サングラスして、帽子かぶって、UVカットの薄手カーディガン着る

[10. 匿名]

両方してるよ。
日焼け止め塗って、UVパーカー着て、日傘

[11. 匿名]

ドラストて買えるビオレの紫と青のまあまあ最近でたやつ、spfな50でプラス4つ付いてるのに、子供と公園行っただけで結構焼ける…
同じ人いない？

[12. 匿名]

>>10
それ、自意識過剰w って思われてるよ

[13. 匿名]

傘が嫌いだけら基本日焼け止め派。

アウトドアの時は飲む日焼け止めと100％カットの帽子をプラスする。

[14. 匿名]

マスクしてたら変な焼け跡つきそう

[15. 匿名]

>>9
飲み日焼け止めって何ですか！？
ビタミンCとか？

[16. 匿名]

長袖着てる人、服の下も日焼け止め塗ってる？

[17. 匿名]

>>7
自転車通勤してるからわかる。アームカバーの方が焼けなかった。

[18. 匿名]

布類で覆うのが確実
日焼け止めは、汗や摩擦で落ちやすい

[19. 匿名]

日焼け止めは肌に負担多そう　まずは物理で

[20. 匿名]

>>11
わかる。spf50でも公園とか外遊びすると焼ける…
だからuvカットパーカーとかも着てるよ
着てたほうがやっぱ焼けない気がする。本当は帽子とかもかぶった方がいいんだろうな…

[21. 匿名]

今日焼け止めだけで1時間日に当たったまま散歩してきたら真っ赤に焼けてしまった！
日傘がないとダメだ…

[22. 匿名]

>>12
いや、日焼け止め塗ってUVパーカーに日傘なんて普通だよ。

[23. 匿名]

でも日光浴した方が体にはいいんだよね？

あまり外に出ないから、買い物出る時は日焼け止めぬってるよ
長時間出る時はUVカットのパーカーと日傘さしてるけど

[24. 匿名]

日傘か帽子は欲しい
日焼け止め塗っても太陽の熱さでチリチリしてしんどい☀

[25. 匿名]

>>1

日焼け止め&完全遮光のサンバリア愛用してます

絶対焼けたくないなら
飲む日焼け止めが効くよ

飲んでたら海外ビーチで遊んでも焼けなかった

[26. 匿名]

>>11

これかな？
去年使ったけどこれめちゃくちゃ落ちやすい
汗かいたら汗と混じって白くなって流れるから見た目すごく汚くてすぐ使わなくなった
いつまでもベタつくし、落ちやすいし焼けるのも納得かも…

[27. 匿名]

>>15
飲んで日焼けを防ごうっていうサプリ？があるんだよ
薬局でも買えたような気がする

[28. 匿名]

>>25
画像です

ヘリオケア

[29. 匿名]

飲む日焼け止め気になっているんですが、調べても怪しいのばっかりで毎年結局使えずです。
実際に使ってらっしゃるの教えていただけませんか？

[30. 匿名]

>>16
手首と首しか塗ってないです。
でもUV手袋はしてます。

[31. 匿名]

飲む日焼け止めってめちゃくちゃ胡散臭いと思ってしまうんだけど

[32. 匿名]

>>15
美容皮膚科とかで買えるよ〜

[33. 匿名]

日焼け止めって相当厚く塗らないと、表示通りのSPFとPAの値にならないらしいから、やっぱり物理的に遮断するのが一番だと思う。日焼け止めは気休めかなと思ってる。

[34. 匿名]

>>31
ご飯食べるの面倒くさいと感じる人じゃなければ飲めるよ笑　
飲むだけだから、日焼け止めクリームいちいち塗り直すのよりかはラクだよー

[35. 匿名]

>>16

薄い生地の時は塗ってる

[36. 匿名]

>>29
通販とかより皮膚科で買えるやつ飲んでるよー

[37. 匿名]

外作業とか屋外スポーツの人の焼け方を見るに、物理なんだろうね。
靴下焼けとかTシャツ焼けとかくっきりだもんね。

[38. 匿名]

紫外線で色が変わるキーホルダーを
日傘の真ん中に吊るして日光に当たってみたら
薄く色が変わったよ
横から地面から紫外線は容赦ない…
日傘はサンバリアなのに完全防備は難しい
日焼け止めと長袖は必要かも

[39. 匿名]

日焼け止めも塗るし、日傘もするし、日によっては薄い長袖着たりもする
日傘さしてたらちょっと涼しい

[40. 匿名]

>>34
横だけど、面倒くさいんじゃなくて、胡散臭いって書いてあるよ。
私も怪しいなぁ…って思ってしまうw

[41. 匿名]

>>34
サプリメントみたいに飲むだけなのはわかりますよ😂
効果のほどが怪しいってこと

[42. 匿名]

紫外線を浴びると傷の治りが早いというのは聞いたことあるな

[43. 匿名]

飲む日焼け止めって、塗るだけで胸が大きくなる！とか履くだけで痩せる！みたいなマジかよ…みたいな印象しかないです。

[44. 匿名]

>>40
ほんとだ！ありがと、勘違いしてた！笑

賛否両論だろうけど、皮膚科医でも意見われてるからそこは分からないかなー

[45. 匿名]

>>15
トランシーノとかハイチオールとかじゃない？

[46. 匿名]

>>12
日焼止めに自意識過剰もないのよ
アレルギーで焼けたくないだけじゃない人だっているのよ

[47. 匿名]

>>1
私は体に塗ると赤くなったりヒリヒリして肌が荒れることが多くて嫌だったけど、子供用の日焼け止め使ったら防御も出来て良かった！
もし同じなら子供用の日焼け止めして、今の対策を続けるのがいいかも。

[48. 匿名]

どっちかは選べないな〜
飲む日焼け止め＋塗る日焼け止め＋帽子、手袋でがっつりガードしてる

[49. 匿名]

>>29

ロートとかからも出てたような

[50. 匿名]

アームカバーとか嫌いだから日焼け止め一択。
日傘はさすだけでかなり温度やわらぐから便利だけども。

[51. 匿名]

>>6
はい
サンバリア使ってます

[52. 匿名]

>>25
サンバリアの日傘ってデザインがダサイのばかりじゃないですか？
何処で買ってます？ネットですか？

[53. 匿名]

在宅中の物理防御といえばやっぱりカーテンですかね？
カーテン閉めたくないから日焼け止め毎日塗ってるけど肌疲れる気がするしでもそれで本当に防げているのかも不安…

[54. 匿名]

色黒の人が日傘でアームカバーとかだと え？て思うけど、人より焼けやすいだろうし、確かにそれ以上焼けたら嫌だよねと1秒後に納得する。

[55. 匿名]

>>12
毎年、その装備＋マスク＆サングラスの私は？
自意識過剰通り越して不審者？

[56. 匿名]

飲む日焼け止めって要は抗酸化作用のあるビタミン剤というかサプリメントみたいなもんね。

[57. 匿名]

>>15
ビタミンCはダメだよ逆に日焼けするよ
レモンジュースやレモン料理、キュウリパックしてから外出とか最悪
私は顔がパンパンになりました

[58. 匿名]

飲む日焼け止め、白髪増えない？

[59. 匿名]

>>53

内窓だと選べば光は通して紫外線カット99.9%のもあるからそういうの設置したら？
賃貸でも設置してくれる会社あるよ。

[60. 匿名]

>>23

この間の仰天ニュースで日焼け対策徹底的にしてた人が20代で骨粗しょう症になって身長もめちゃくちゃ縮んでたの見て怖くなった

[61. 匿名]

日に当たると なんかすごく肌がジリジリするかんじがあるので物理防御派。
体感温度も下がるし、日傘なら眩しさもなくなります。

[62. 匿名]

>>53
うちは紫外線透過しないフィルム貼ってます
無い場所は遮光カーテンして電気つけている。勿体ないけど作業する時に暗いときは仕方ない。UVクリームも肌荒れするんで、なるべく塗りたくないから

[63. 匿名]

物理の方が焼けないと思う。
ちなみに、トラネキサム酸が美白に良いと聞いてサプリ飲んでたけど、白髪が増えるとかコロナ対策に相性が良くないと聞いて飲むの止めました。

[64. 匿名]

>>60
あれは本当に怖い。
完全には治らないらしいしね。
飲む日焼け止めとか余計に何となく怖いかも。

[65. 匿名]

>>53
我が家は業者にUVカットフィルム貼ってもらいました。
でも旦那が「風を通したい！」と言って窓を全開にするのであまり意味無いですが。

[66. 匿名]

>>6
とにかく涼しくて焼けないのが良くてネットで調べまくって、内側黒、外側シルバーの99ﾊﾟｰｾﾝﾄカット！みたいな合理性100見た目0の振り切った日傘使ってます
でも自動開閉で楽だしほんと機能性だけは最高
全く可愛くないけどいいんだ笑

[67. 匿名]

>>60
それ日本人？
女性は骨がもろくなりやすいみたいね
にしても20代は気の毒

[68. 匿名]

>>1
トピ画可愛い😍
けど実際これやるとかなり怪しいよね笑

[69. 匿名]

>>57
それは誤り
光毒性のあるソラレンがビタミンCを多く含む食材に入ってることが多いというだけ
ビタミンC自体は関係ない

[70. 匿名]

白玉点滴とかそういうのも胡散臭い

[71. 匿名]

日傘を新調予定なんですけど、大きめのものは迷惑に感じますか？
人混みではもちろん遠慮しますが、すれ違うときとか邪魔がられるのかなーと。

[72. 匿名]

>>60
そんなのやってたんだ
わたし30代になってだんだん骨格が痩せてきたというか、頬骨が気になって色々調べたんだけど頭蓋骨が痩せるから皮膚とか肉が余って弛むらしいのね

骨粗しょう症と同じ事が頭蓋骨でも起きるらしい…
だから適度な日光浴とかカルシウム摂取しようと思ってるんだけど、紫外線でも老化するというし何が良いか分からない…

適度な日光浴と運動は精神的にも良いらしいです

トピズレすみません

[73. 匿名]

日焼け止めは顔と首と手らへんのみ
あとは日傘
日傘さしてないと最近の夏は暑すぎて汗すごいかくし、倒れそう
頭皮も日焼けするし

[74. 匿名]

>>38
そんな物が有るんですか！！！欲し過ぎる…
どこで買えますか？

[75. 匿名]

>>69
横ですが、そうなんですか？！
では出掛ける前にレモンやらアセロラやら摂取するのはあまり良くないけど、ビタミンサプリなら問題無いってことですよね？
知らなかったです。

[76. 匿名]

>>2

あんまり日光遮ると、ビタミンD不足で骨が弱くなるのと不妊症になるよ。
わたし、中々妊娠しなかったけど見事にビタミンD不足だったわ。

[77. 匿名]

>>74
UVチェッカーという名称で通販でも買えるよー！

[78. 匿名]

>>1
目から紫外線が入ると、脳が誤解して肌にダメージ受けないようにメラニンを作る。だから日焼け止めと物理的に日焼けしないようにするに越した事ない。
どちらがいいかなんて言い切れないよ。

[79. 匿名]

>>12
10ですが、思われても結構です。他人に迷惑かけてないしどうでもいいです。

[80. 匿名]

物理的なほうが日焼けは防げると思うけど暑さに勝てる気がしない。
でも日焼け止めをこまめに塗り直すのもめんどくさいし化粧してる上からどうやって塗り直せばいいのかわからない。

[81. 匿名]

>>23
『日光浴』程度で納まる生活ができるならいいけど、そんな人はまず居ないよね。
春先からは外出すれば『日焼け』に気をつけなければならないレベルの紫外線を浴びる。
欧米の一部では乳幼児の頃から日焼け対策をするのが常識になってて、幼稚園の子も日焼け止め＋帽子＋むやみに外遊びさせない、とかすごく気を使ってるよ。

[82. 匿名]

ジョギングをしてるんですが、手の甲に日焼け止めを塗ってUVパーカーを羽織ってます。
手の甲はうっすら焼けてますが、腕はあまり焼けてる感じがしません。
ただ、顔首耳に日焼け止めを塗ってキャップを被っても、どうしても焼けてしまいます。
今はマスクで走ってるので、頬骨周辺と首と耳が丸焼けです…。
良いアイテムをご存知の方は教えて頂きたいです。

[83. 匿名]

日焼け止めってけっこうな量を塗らないと効き目ないらしいね
メーカーの言う通り塗ったらこってりして気持ち悪いくらい

[84. 匿名]

VSではなく＆で紫外線に挑むべき

[85. 匿名]

新車買ったんだけど、９９％ＵＶカットなのに信用しきれない。
本当に大丈夫かな〜？

[86. 匿名]

>>9
この前仰天ニュースで日焼け対策しすぎて、骨粗しょう症になって背が縮んでしまった女性の話してました。
日に当たらなすぎるのもダメみたいです。だから気をつけてくださいね！

[87. 匿名]

>>11
わかる。ビオレに限らずニベアとかスキンアクアとかのドラストによくあるジェルっぽいやつ、塗った感じは軽くていいんだけど、気休めくらいしか効果ない気がする。

[88. 匿名]

>>80
日焼け止めパウダー重ねるとかかなぁ

わたしの友達は夏場ベースメイクせずに、日焼け止めだけ塗ってるらしい

[89. 匿名]

>>14
昨日娘が日焼け止め塗るの忘れてて、まさにこんな風になって帰ってきた

[90. 匿名]

>>25
飲む日焼け止め意味ないらしいで

[91. 匿名]

Wで。
ぼうし、長袖(UVカットの服
日傘、日焼け止め
日焼け止めは年中使ってる
今日またアリー買ってきた

[92. 匿名]

>>66
外側シルバーの日傘使ってる人たまに近所歩いてるけど,
アレ、車運転してる時に前方にいると反射してめっちゃ眩しいから勘弁してくれと思ってる。
歩行の揺れで、バシッバシッ！！！って。

[93. 匿名]

>>71
場所にもよるだろうけど大きいよりは小さい方が迷惑にならないからいいんじゃない？
自分自身持ち運びも楽だろうし

[94. 匿名]

>>1
日焼け止めこれもダメ？
たっぷり塗っても数分したらサラサラになってベタつきとか不快感ないからお気に入り
顔から指先足の甲まで全身使ってるから1回で12プッシュくらい使ってるけど、ベタつかず本当にサラサラになるよ～

さすがに海とかのレジャーはアリーとかアネッサがいいと聞くけど日常なら事足りる

[95. 匿名]

>>92
あれすっごく眩しいよね！
周囲にいる人にめっちゃ迷惑💦

[96. 匿名]

まっ黒に焼けた男もTシャツで隠れる部分は真っ白だよね
それを見て日焼け止めより布の方が防御力高いんだと思って服の下には日焼け止め塗るのやめた

[97. 匿名]

>>31
仮に効果あるなら白髪になるよね

[98. 匿名]

>>92
そうなんだ！
知らなかったーそれは迷惑ですよね😭
白なら大丈夫ですかね？

[99. 匿名]

>>20
>>26
>>87
返信ありがとう！画像もありがとう！そうそれ！
すごくがっかりした。顔だけでもデパコスのヤツにしようっと。

[100. 匿名]

>>81
会社の行き帰りレベルなら日光浴レベルだと思ってる
けど違うのかな？

海外は知らないけど日本だと日焼けどうこうよりも、熱中症の方が問題

[101. 匿名]

>>86
あの人、どうやってそこまで紫外線遮ってたのか気になった
どうあがいてもあんな装備じゃ日光って完全に遮れられなくない？
実際は再現映像以上に色々着込んでたのかな

[102. 匿名]

>>29
箱や瓶の裏の表示を見ても、薬事法か何かの関係なのか、日焼け止め、とは書いてないんだよね。
あくまでもサプリメント。
でも、サイトの商品名は、飲む日焼け止め！ってうたってる。

それで去年も二の足踏んだ。

[103. 匿名]

>>15
🍅と🥝を食べよう

[104. 匿名]

紫外線って見えないから怖いよね。
紫外線に当たると４段階で紫色になるキーホルダーを買って色々実験しました。

カンカン照り→４
太陽隠れたどんより曇り→３
小雨→２
UV99%カット日傘の下→１
UV99%カットサングラス→１
UVカット窓加工車内→０

こんな感じ。
曇りだからって堂々と歩いてたらヤバいね。ついつい日差しがないと油断しちゃう。

[105. 匿名]

>>26
今これ使ってる
真夏やばいって事ね！
早めに使いきるわ！

[106. 匿名]

>>28
安全性が気になります。
市販されて10年とかたってるかしら？

[107. 匿名]

>>87
やっぱそうだよね
何回重ね塗りしても公園遊びした後は焼けて顔赤くなっちゃう

[108. 匿名]

真夏でも薄手の長袖着てます
カーディガンとかパーカーとか
長袖着てても日焼け止め塗らないと腕少し日焼けしますね

[109. 匿名]

マスクで物理防御できるかなと思ってたけど防御力低すぎてめっちゃ焼ける
しかもその下に日焼け止め塗ってもマスクで擦れる？からかすぐ落ちてやっぱり焼ける…

[110. 匿名]

>>26
今日買っちゃった！

[111. 匿名]

日傘は暑さの軽減にもなるし、マスクが必要な今こそもっと普及していいと思う。

[112. 匿名]

>>92
わかる
でも本人的にはきっと「誰にも迷惑かけてないし～！」なんだろうね

[113. 匿名]

>>101
横だけど、日本は晴れの日が多くて日照時間も比較的長いから、完璧にしてるつもりでも紫外線は浴びてしまうよね。
ただ、海外だと地域によっては曇天が多かったり日照時間も日本より短かったりで事情が違うのかも。

[114. 匿名]

家に帰ってから保冷剤で冷やすのって意味ありますか？

私は一日中外にいる部活をしているのでできるかぎり日焼け対策を頑張りたいのですが、あきらめるしかないのかな…

[115. 匿名]

物理シャットアウトって布地の色関係あるかしらん。アームカバーが薄い布にベージュだったり着てる服がピンクだったりするわ

[116. 匿名]

>>1
これからの時期こういうおばさんふえるんだよねー

サングラス、マスク、帽子、真夏でも長袖…
近所に統合失調症のおばさんいて何もしてないのに自転車ですれ違いざまに大声で怒鳴られたことあって、そのおばさんが一年中このスタイル。

サングラスで顔がよく分からないから、このスタイルのおばさん見るとまた怒鳴られるんじゃないかと身構えてしまう。

[117. 匿名]

物理防御派で できればずっと日傘さしていたいんだけど人とすれ違う時とか迷惑かなと閉じてしまう。細い通路で車来た時とか傘ごと持っていかれそうで怖いし。あと曇りの日にさしてると 人によっては不思議そうにみられる。

[118. 匿名]

>>60

20代じゃないけど、美白命で夜から深夜にかけてしか活動しない人を知ってます。
元の髪は黒髪だし肌も特別に色白ではなく。
買い物はAmazonを基本的に使い、食品は24時間営業スーパーに行くそう。
そうするのが最も簡単で合理的な日焼け対策だそうです。
いろんな人がいますね。

[119. 匿名]

>>115
黒が吸収、白が反射っていうよね。
黒は吸収する分熱がこもるけど、白だと反射した光が顔とかに跳ねるんじゃないかという気の持ちようで黒選んでる。
日傘とかだとその理屈なのか知らないけど 外側白、内側黒ってのがある。

[120. 匿名]

脂肌で日焼け止め塗るとニキビ出来やすくて塗りたくないので物理的予防ばかりです。
とはいえ照り返しなど塞がないし…

脂肌にとってニキビができる、ずっと日焼け止めを肌に乗せるのと日焼け止め塗るのどちらがいいんでしょうか。

[121. 匿名]

SPFやPAの数値ってありえないくらいの厚塗りで計測してるから全然当てにならないよ。
物理防御の方が確実。
特別に紫外線カット加工とかしてない普通の布でも結構防御力高いよ。
色物の服の色落ちって洗濯が原因ではなく紫外線が原因のことがほとんど。
紫外線の当たり具合か違うから表生地と裏生地でも色落ちの程度は違うし、同じ表側でも肩の部分と背中の真ん中でも違うしね。
長袖長ズボンが最強よ。

[122. 匿名]

>>115
白は紫外線透過するから黒がらいいんじゃなかったかな。

[123. 匿名]

>>9
飲む日焼け止めって初めて聞きました！！
安全ですか？

[124. 匿名]

>>26
これ、すっごい落ちますよね！
服もバッグも白くなるし、焼けるし、散々だったから二度と買わない！！

[125. 匿名]

このなかで本当に深刻な光線過敏症（日光アレルギー）の人は
どれくらいるんだろう

[126. 匿名]

>>118
日焼けしたくないから一年中完璧防御してる人って、その綺麗な日焼けしてない肌を晒してる場面にあった事がないんだけど、夜に家族の前とか恋人の前だけでみせてるのかな？

近所にもそんな感じの人がいて、その人の本当の姿？を見た事ないからさ。
周りの人にはどう思われようが気にしないのかなー？と不思議

紫外線アレルギーとかなら分かるんだけどね

[127. 匿名]

>>114
炎症を抑えるのは効果があるでしょうが、メラニンにより肌が黒くなるのは冷やしても変わりません。
それと、シワやたるみ等の光老化も、冷やしても意味はないです。

[128. 匿名]

>>1
こういうガチの日焼け対策してる人って若い子より年配層(40以降)に多い気がする。
若い子こそやるべきなのに。

[129. 匿名]

>>29
ヘリオケア、ハワイへ行ったとき飲んでたけど、1日ビーチで遊んで、山登りもしたけど焼けなかった！(もちろん日焼け止めも併用)
確かシダ(植物)で出来てるんじゃなかったかなー。色が凄いから体に悪そうに見えるかもしれないけど、植物由来だった記憶です。
今までは一部の個人輸入サイトとかで買えてたけど、最近有名になってきたから日本でも買えるかもしれない。

[130. 匿名]

塗る日焼け止めが苦手だったからここ6年は飲む日焼け止めのみ！あとはカーディガン羽織って終わり

[131. 匿名]

>>86
事実をねじ曲げる番組を信じてんだね笑

[132. 匿名]

>>11
一時間ごとに塗りなおすからか焼けない
公園遊びだと子ども目線でしゃがむ分、地面からの照り返しが強いのかも

[133. 匿名]

若い時テニス部なんて入ってガンガン焼くんじゃなかったよ。今でもビニール肌とちりめん皺のダブルパンチで汚いよ。

[134. 匿名]

>>100
賛否はあるけど365日、過剰な日焼け対策しまくってビタミンD欠乏症で入院したイギリス在住のハリウッド女優がいたよ
日本でもビタミンD、セロトニンが足りなくて鬱や体調不良を招く人は増加してる
多少の日光を栄養と捉えるか、敵とみなすかは人によって分かれてる

[135. 匿名]

>>31
ブロガーやインフルエンサーが必死に宣伝しまくってたからね
思い込みが激しい人たちには効くんじゃない？

[136. 匿名]

>>1
私小さい頃から日光アレルギー持ちだから常時フル装備だよ！
一番は日焼け止めと物理を併用するのがいい。

年がら年中ヤケーヌっていうマスク+首元カバーと日傘、手の甲まで覆う手袋、長袖長ズボンに帽子にサングラスっていう完全防備スタイル。ご近所さんから変なあだ名つけられてそうだけどもう気にしてない。

今年はコロナの影響で同じスタイルのおばさま増えそうだからなんだか心強いｗｗｗ

[137. 匿名]

>>52
横ですがシンプルなデザインありますよ

[138. 匿名]

>>129
同じくヘリオケア飲んでます
1錠4時間しか効果ないけど、効果ありますよね

[139. 匿名]

そりゃ物理でしょう
汗疹にならないように気を付ければ、日焼け止め塗りたくるって肌に異物すりこんでるワケだからいいわけない
日焼け止めってすごく乾燥するしさ
私も体に日焼け止め塗るの苦手で物理防御しかしてないけど、青白いよ

[140. 匿名]

>>124
分かるー！！
お気に入りの革のバッグが白くなって泣いた・・
大嫌い！速攻捨てたよ！

[141. 匿名]

折り畳み日傘を買おうと思っていてSpringの付録で、その商品があり買いました。
UVカット率99％以上、遮光率99.9％以上です。雨天でも使えます。水色で、内側黒色です。
傘を拡げる時に少しやりにくいけど私はこの傘で充分です。

[142. 匿名]

>>134
更に横だけど、イギリスは日本より圧倒的に晴れの日が少ないからだよ。

[143. 匿名]

>>128
年齢関係ないと思うし、若い人より年配の人のほうが回復力も落ちてダメージが大きいから、年齢で括るなら年配の人のほうがしっかりやるべきだよ。

[144. 匿名]

可動式の顔がすっぽり覆えるフェイスシールドみたいなものがついたよくあるバイザー。
あれって本当に紫外線を通さない素材なのだろうか？
使ってる方、どうですか？

[145. 匿名]

SPF50使うと肌が疲れる感じがする

[146. 匿名]

>>131
骨粗しょう症も不妊も事実で、サプリや日光浴びる治療しているくらいには適度な太陽に浴びる行為は大切です
何事も極端は良くない。日焼け対策ももちろん大切だけど身体も大切にね！

[147. 匿名]

>>82
ヤケーヌはいかがですか？
耳は出てしまうけど

[148. 匿名]

>>90
意味ないことはないです
紫外線を浴びた後の炎症を弱めたり
ビタミンの足しにはなりますよ
飲む日焼け止めという表現が紛らわしいですね
日焼け止め塗らないで飲むだけでOKみたいに思う人がいるとしたら

[149. 匿名]

>>147
晴れた日の外出に使っています
マスク代わりになるしUVも防げているように思います
他人の目を気にしない人ならお勧めしますよ
耳カバー付きのもあるようです

[150. 匿名]

>>118
そこまでではないけど、職場に一年中UVケアしてる人がいて、夏場は日焼け止め何度も塗るからスッピンって人がいる

全然白くないし、むしろ乾燥してる感じで艶もない地黒
本人はすっぴんに見えなーいって言われたいんだろうけど、それだけ頑張ってUVケアしてその程度？と思ってしまった

多分肌に負担かかってるんだよね

[151. 匿名]

>>103
はーい！( ´ ▽ ` )ﾉ

[152. 匿名]

>>6
一級遮光しか買わない
レースのやつかわいいけど暑いもん

[153. 匿名]

夫が暑がりで日焼け止め塗らずに日傘さしてるけど毎年焼けてる。
日光は反射するし日焼け止め+物理防御が一番だと思う。
私はあまり外出しないけど毎日家の中でも日焼け止め塗ってて真っ白をキープしてる。

[154. 匿名]

>>9
飲む日焼け止めは白髪に気をつけて！
アウトドアとかでたまに飲むくらいなら良さそうだと思った

[155. 匿名]

>>147
通りすがりですが、ヤケーヌいいですね！
庭いじりするおばあちゃんにプレゼントします🎁
教えてくださりありがとうございました😊

[156. 匿名]

日焼け止めを塗ると、結構な確率で肌荒れ起こすので、
UV指数が落ちてからしか、なるべく外に出ないようにしてる
出かけなければいけない時は、翌日荒れる覚悟で化粧する
そして荒れる（ステロイド常備）

[157. 匿名]

日焼け止め塗ってサンバリアとサングラスとアームカバーしてる
照り返しが怖いからできる限り万全を期して。

[158. 匿名]

>>157
サングラスのおすすめはありますか？
適当なの買う目によくないって聞くので迷っています。

[159. 匿名]

併用。照り返しなどは物理防御だけじゃ限界あるから日焼け止め。日焼け止めだけだと塗り直ししっかりしないと意味ないから物理防御。と思ってどちらもしてる。

[160. 匿名]

子供の公園遊びがあるから、最近はロサブランのサンバイザーにマスクにサングラスとかしてるw
不審者かなw

[161. 匿名]

>>93さん
コメントありがとうございます。
大きいほうが全身すっぽりガード出来るかなと考えましたが、毎日持ち運ぶなら小型がいいですね。

[162. 匿名]

職場にほんとに肌が真っ白！な人がいる。でもそういう人の方が、日焼け対策ってそれほどしてないんだよね。
聞いたら、外出前に日焼け止め塗ったら塗りなおしは面倒だからしない、運転中だけ日焼け対策の長袖を来て、外を歩く時は暑いから半袖、日傘はあったりなかったりだとか。
夏は確かに若干焼けてるかな～って感じだけどそれでも多くの人より断然白い。
わかってるのに時々腕を見て「白っ！」て二度見してしまう。

[163. 匿名]

>>120
私も日焼け止めでニキビできるから塗ってません。パウダーファンデと日傘。
なんか、パウダーファンデの方が紫外線カットがいいみたいですよ！ググったら出てきます。
あと、リキッドファンデよりパウダーの方がいいらしいです。

[164. 匿名]

帽子ってキャップ程度でも物理的防御になるのかな
女優帽とか農家の人みたいなサンバイザーじゃないとガード出来ない気もする

[165. 匿名]

ダブルが最強だけど、どちらが強いかと聞かれると物理。
日焼け止めを何度塗り直したって海やプールに行った後はやっぱ焼けてるもん。

[166. 匿名]

>>100
行き帰りの所要時間が何分なのかにもよるけど日傘とか日焼け止めとか無しで丁度良く日光浴になってると思える、という事？(UV対策はしてるのかな)
曇りの日でも紫外線は注いでるし室内に居ても何だかんだ日差しが当たらない？
そういう積み重ねも考えればUV対策無しで日光浴の範囲を越えないでいられる人、っていくらも居ないと思える。
美容面もだけど紫外線の害って相当だよ。

ちなみに病気まで招くほどの日光を避けた生活は始めから除外して考えてます。
紫外線は殺菌作用もあるので洗濯物や布団を干したりの面で有効活用させてもらってるけどね。

[167. 匿名]

>>11
手の甲とかもう黒くなりつつあるなーって感じる。
洗濯干したり、生活紫外線でも焼けてくねー。

[168. 匿名]

>>106
私、5年前に飲んでた！
とりあえず1瓶飲んだけど
たぶんなんともなかったと思う

そもそも効果があったのかもよく分からない

日焼け止め塗りたくってたから
どっちのお陰でやけなかったのか…

だから1回しか買ってない

[169. 匿名]

いつもサングラスと帽子はかぶるけど、今年はマスクもするのか、、誰が誰だかわからなくなりそ

[170. 匿名]

>>80
化粧の上からオッケーのスプレータイプの日焼け止め買ってきた！

[171. 匿名]

>>60
近いうちに妊娠、出産したい人は本当にUV対策し過ぎはダメなんだよ。身体が弱くなるし、不妊症になる。ビタミンD不足で不妊になってる人 実際結構いるらしいよ。

日差しが強くない時間帯に5分位お散歩して日光を浴びるだけでもいいから、多少は日光を浴びるのも大切。あとお年寄りも。

[172. 匿名]

>>26
これに限らずトーンアップ系のって顔料が原因なのか、汗かくと汚くなる

[173. 匿名]

>>164
防御の度合なら農家最強ですよ
帽子と長袖、長靴で、頭から爪先までですから

[174. 匿名]

>>2
それな
日焼け止めも満遍なく塗れてるか不安だから、全身日焼け止めを塗るのはもちろん、長袖長ズボン(ロングスカートやワンピも含む)、UVカットのメガネかサングラス、日傘、帽子にプラスして最近はコロナ予防も兼ねてマスクもやってるよ。
もちろん日中の外出時もなるべく日陰や地下道とか日が当たりづらい場所選んでる。

[175. 匿名]

>>142
更に更に横だけど曇ってても紫外線自体は届く
しかも日本に比べて乾燥してる

[176. 匿名]

>>175
紫外線が全く届かないという意味ではなくて、量が少ないから、ちょっと気を付けるぐらいでもかなり紫外線は防ぐことが出来る上に、徹底的に防御すると更に少なくなるからって意味。
同じぐらい徹底的にしたとしても、日本ならそこまでにはならない（出来ない）ってこと。

[177. 匿名]

顔は日焼け止め塗るけど、手と首、腕、足は塗り忘れる。やっぱり塗らないと、だめだよなー

[178. 匿名]

>>162
それは、体質的に黒くなれない人なんじゃない？
メラニン色素の数の問題。
赤く炎症になるだけで黒くなれない。

[179. 匿名]

>>68
20代だけど元々色白ですぐ赤くなって辛いからこれくらいやってる。
色白をキープしたいと思われてるのが辛い。
違うんだよ！赤くなったりシミしわになりやすいの！
あと瞳も茶色くて眩しい(茶色い人は眩しさを感じやすいらしい)

やりたくてやってるわけじゃない。
本当は黒くなりたいよ。かっこいいじゃん。

[180. 匿名]

>>71
雨傘と同じですれ違う時に相手の方を避けるように
傘を一瞬動かせば大丈夫じゃないかな。

少なくとも私なら、気を使ってくれたんだなって思う

[181. 匿名]

>>85
焼けるよ！
日焼け止めandアームカバーでも右腕だけうっすら焼けてるもん

[182. 匿名]

>>11
ドラスト？ダサいねんババア

[183. 匿名]

>>77
教えてくれてありがとうございます💕

[184. 匿名]

>>136

>年がら年中ヤケーヌっていうマスク+首元カバーと日傘、
>手の甲まで覆う手袋、長袖長ズボンに帽子にサングラス

自営業か、専業主婦の方ですか？

本気で日光を遮断したければそれぐらいするべきなのでしょうが、
普通の会社員で電車通勤の身としては
同じようなスタイルはかなりハードルが高いです。
アネッサの「パーフェクトＵＶファンデーション」
＋パンツスーツ＋日傘が精いっぱい。

[185. 匿名]

>>179
白人ハーフ？

[186. 匿名]

>>185
日本人なんだけどなあ…

赤ちゃんの頃はハーフによく間違えられてたみたいだけど、鼻が凄く高くならなかったからハーフに見られないｗ 第一声「色白！」だからね。傷つくわあ

[187. 匿名]

>>179
横だけど、私も赤くなる。
日焼け止め塗っても20分歩いたらヒリヒリする。
軽い火傷と同じなんだよね。
だから日傘は必須。
あと、眩しくて日傘ないと目をはっきりは開けてられないから危なくて。
美白どうこうとかいう呑気な問題じゃないんだよね。

[188. 匿名]

季節関係なく両方してます。

[189. 匿名]

>>187
日焼け止めは「紫外線散乱剤」のものを使うといいよ。吸収剤無配合って表示の。
吸収剤は皮膚への負担が大きい。

[190. 匿名]

>>189
もちろん、酸化チタンとか散乱剤のを使ってるよ！(｀･ω･´)
肌への負担ももちろんだけど、吸収剤は効果が出るまでに20分とかかかるしね。

[191. 匿名]

物理的遮断してるとこ、肌がまったくちがう。しっとりとして、発光するかんじ。

[192. 匿名]

>>182
はよ寝ろガキ

[193. 匿名]

>>38
サンバリアのサイトでも差して焼けるなら照り返しとかが原因って書いてあるよね。気になるならこの商品をどうぞって感じで帽子マスクアームカバーカーテンなどなども置いてある。

[194. 匿名]

確か4年くらい前にデパートで買った日傘、見た目はまだまだ綺麗なんですが、今夏も使って大丈夫でしょうか？夏を2回か3回経験してます。私的にはお高い値段(セールで5,000円くらい)でしたが、新しい日傘買った方がいいのか悩み中です。

[195. 匿名]

首に日焼け止め塗りたいけど、塗ったら職場のブラウスの襟がめっちゃ汚れる。泡スプレーして洗濯機に放り込むのが精一杯だから結局日焼け止め塗らない選択肢しかない。

クレンジングして漂白剤つけたら今付いてるの取れるかな…。ピンクになるから洗濯だけじゃ全然落ちてないみたいなんだよね。

[196. 匿名]

>>103

でもキウイ食べて日光浴びるとダメだったと思う。

私はいつも夜食べてるよ。

[197. 匿名]

>>182
クソガキトイレいって寝ろ

[198. 匿名]

>>26


これ2年くらい前に使ったけど、５月の時点でめっちゃ焼けた！

腕はUVカーデ着てたから良かったけど、首とか足の甲とか、どうしても出てしまうところ。

焦って金アネッサに変えたよ。

[199. 匿名]

>>57
もっとよく調べてみた方がいいよ、いろいろと間違ってる。

[200. 匿名]

>>180さん
コメントありがとうございます。
そうですね、気遣いが見えればお互い嫌な思いはしなくてすみますよね。
大きいものも再検討してみます！

[201. 匿名]

日焼け止め塗るより薄くても上着羽織るほうがいい
それでも肌を出すなら安くても乳液タイプの日焼け止めをたっぷりこまめに塗り直す

[202. 匿名]

日傘か帽子は必須です。
頭皮が気になる47歳、後々薄毛の原因になると思う。
髪の毛は特に大事にしたい。

[203. 匿名]

>>6
そんなに違うのか
しまむらで買ったやつなんだよねぇ

[204. 匿名]

どう日焼け対策頑張っててもイエベだから、、
たいしてなんにもしてませんとか言ってるブルベには本当にかなわない

[205. 匿名]

>>184
このスタイルは小学生の頃からなので通勤通学でも堂々とやってましたよ～
電車はずっと地下鉄だったので駅構内に入ったらマスク・サングラス・帽子は取ってた

昔は変な目で見られるのが毎日のことだったけど、年々その視線も薄くなってきた気がする
昔に比べて一年中のUVケアが一般的になったからかなと思ってる

人混みでの日傘が危険な時はつばの広い女優帽タイプの帽子だけでもなかなかいい仕事しますよ～

[206. 匿名]

>>189

わたしも日焼け止め塗ってもピリピリするようになったので、紫外線吸収剤が入ってないやつ使うようにしたら改善されました。

去年ガルちゃんで教えてもらった、スギ薬局限定の日焼け止め。キシキシしなくて保湿もされるので、今年も使ってます。

[207. 匿名]

めんどくさいから顔洗ったらオールインワンのクリームに日焼け止め混ぜて顔に塗ってるんだけど効果あるのかな？(笑)

[208. 匿名]

日焼け止めを塗るけど塗るからって日光に晒すことは絶対にできない。
サングラス＆マスクで顔面がすごい怪しい人みたいになってて嫌だな。

[209. 匿名]

ら、は。、は、、。さ？！ら、は？、、、さささら、ら、左派ははらは、らさ

[210. 匿名]

日焼け止め+フェイスカバー
uvカットジャンバー

今年はみんなマスクしてるから
こどもとかに指差されない

[211. 匿名]

私紫外線アレルギーでどちらも欠かせない泣

飲む日焼け止めに手を出そうとしたら主治医から日焼け止め効果なんてほぼないし飲んだ安心感で紫外線対策が疎かになるからやめろって言われた笑

徹底できる人のみプラスに働くサプリって思って飲んでないw

[212. 匿名]

焼けると肌が過敏に反応し過ぎて火傷したみたいな感じになるから日焼け止め＋アームカバー＆日傘でなんとかやってきたんだけど、日焼け止めでかぶれ始めて塗れなくなった(泣)
今はアームカバーと日傘のみ

[213. 匿名]

>>118
私かと思った！
日焼けしたくないから夜勤しか働かない。
昼間は寝てます。
年がら年中真っ白。
中学生の頃から日焼け止め塗ってました。
31だけどシミはまだない。

[214. 匿名]

目尻の下にうすーいシミが出来て、右腕だけホクロが増えた。ホクロは多分運転焼け。だから最近になって日焼け対策始めました。
でもこの間日焼け止めとアームカバーして過ごしてたら、汗かいたのもあると思うけど蕁麻疹が出来ちゃってびっくり。アームカバーの素材も悪かったのかな。ツルツルしてるやつの方が良いの？

[215. 匿名]

>>92
車のハイビームもまぶしいですよ

[216. 匿名]

>>55
わたしもやww

[217. 匿名]

>>6
今までしまむらの1000円くらいの使ってたけど
奮発して5000円の1級遮光のを買ったら
本当に傘の下は涼しくて感動した！！

[218. 匿名]

>>182


すぐババアっていうジジイいるよね

肌汚そう

[219. 匿名]

>>204
イエベブルベってどういう意味かわかってる？
肌の白さ・黒さは関係ないよ？

[220. 匿名]

>>26
これ、なんかの雑誌で激推しされてたから買おうと思ってた！また違うのにしよ！

[221. 匿名]

>>219
でもブルベとイエベの色白がいてもブルベのが透明感あるよね

[222. 匿名]

>>1
一昨年はアネッサ塗りまくって半袖だったけど、去年は長袖か、アームカバーして日傘で出掛けた。
去年の方が焼けませんでした。

[223. 匿名]

>>221
横だけど、透明感は肌のキメの細かさとか、くすみがないとか、張り艶とかが総合して生まれるものであって、肌の色（イエベかブルベか）は関係ないよ。

[224. 匿名]

日焼け止めは信用してない
肌にクリーム塗るだけで焼けないなんて
相当分厚く塗ってこまめに塗り直しても物理的に防御しないと焼けると思う

[225. 匿名]

UVカットのパーカーや薄手の上着ってどこで買ってますか？
おすすめあったら教えてください

[226. 匿名]

>>214
速乾性の高いものがいいかも。
汗で蕁麻疹の可能性もあるよ。

[227. 匿名]

>>22
安いのでユニクロです。
サムホールあるので手の甲の日焼けも防止できるし、運転時はフード被ってます。

ユニクロ以外なら、アウトドアブランドが高性能でいいと思います。

[228. 匿名]

去年全身脱毛終わったから日焼け止めしっかり派になった笑　剛毛だったときはチクチクしてるのも黒い毛穴も嫌だったから夏でも羽織りもの多用してた

日焼け止めはこまめに塗り直ししてるよ　今年用にもう日焼け止め3種類購入してる　まぁ今年は旅行も行かないしあんまり必要なかったかなぁ

[229. 匿名]

>>26
そもそも紫の下地が鬼門
私も噂になって気になってたがグリーンが出来たから試したけど海水浴や炎天下NGだよコレ

イメージ的にSPF30くらいの強度のやけ具合

まあSPF自体実際耐用時間でしかないけどがっちりガードの品物じゃない

確か日焼け止めになると貼ってくれる人たまにいる中国の背中人体実験結果でも同じSPF50++++でも日焼け加減には大きく差がついてた

日焼けしたくない人は確かアーリーが最強でプチプラだとロートの二槽式だったよーな？

[230. 匿名]

今年ってコロナ元年
今までの日除けのフェイスシールドつけてる人ってやりすぎ扱いされてたけど
今だとフェイスシールドつけて普通にスーパーやコンビニ入店可能だし寧ろデパートのBAつけてるし、UVフェイスシールドオシャレなの出ないかしら？

[231. 匿名]

>>230
マスク暑いから嫌って言って外してる人いるけど、フェイスシールドが普及するといいよね。
もうお洒落とかいってる場合じゃないし。

[232. 匿名]

>>12
「変に思われるかな」て思う人のほうが自意識過剰だよ。
よほど田舎ならともかく、このぐらいの完全防備、ジロジロ見る人のほうが変。

[233. 匿名]

一夏で100gくらいの日焼け止め、何個くらい使います？

[234. 匿名]

>>231
マスクはマスク熱中症言われてるから
ご老人は外出にマスク無しならフェイスシールドサンバイザーつけて貰いたい
安けりゃ1000円だし

[235. 匿名]

>>226
アドバイスありがとうございます！
探してみます！

[236. 匿名]

>>234
飛沫も紫外線も防ぐことが出来て、しかも目まで保護してくれて、一石三鳥だよね。

[237. 匿名]

>>94
これ、塗り心地は悪くないけど、普通に焼ける
塗り心地が軽いものはSPF50でも焼けやすい気がしてる

[238. 匿名]

>>125
深刻な紫外線アレルギーとまでほ言えないけど、日光湿疹出るからUVカットの長袖羽織ってる
顔は大丈夫だけど、何故か腕がボツボツ出て痒くなるんだよね

[239. 匿名]

>>12
自意識過剰とは
他人が自分をどのように思っているか気にし過ぎる状態。

当てはまらんよ。

[240. 匿名]

>>195
私、病院勤務で制服が白衣なんだけど、首やデコルテまで日焼け止め塗る季節になると襟が黄ばんで困ってた
調べてみたらあれって紫外線吸収剤のせいらしいので、今年は吸収剤不使用の日焼け止め買って使ってみてるけど、確かに襟が黄ばまない！

[241. 匿名]

帽子は芦屋ロサブランの物をを使っているのですが
日傘は値段の安い「ストール・傘専門店 macocca」と言う別のショップで購入しました。
そこも遮光率１００％を謳っていて実際ガードしてくれている感はあるのですが
有名どころの芦屋ロサブランやサンバリアに比べてかなり安価なので怪しんでいる自分がいます。

[242. 匿名]

>>225
私は楽天で「UV パーカー」で探して2000円しないやつを買いました！
ざっくりした説明ですみません；

[243. 匿名]

>>26
これ使ってるんだけど、まさに今日首に白い液体垂れてきて、そんなこと今まで無かったからびっくりした！！！

[244. 匿名]

キャバ嬢やホステス、夜職は最強

[245. 匿名]

>>244
確かに、夜働いてた時白かったわ
友達から何したの？！ってびっくりされた
でも紫外線に当たらないのもダメなんだよね

[246. 匿名]

>>82
自転車乗りの人の格好、ブランドを取り入れるといいかも。

[247. 匿名]

>>238
私は首と手です。
顔が大丈夫なのはメイクしてるからかなと思ってます。

[248. 匿名]

>>162
30代前半までなら、何もしなくても大丈夫な人も多いけど、それ以降はお手入れの差が出てくると思う。
肌が強い人の真似は出来ないよね。

[249. 匿名]

夏は本気で焼けたくないから、おしゃれな服が着れなくて辛い→周りが可愛い服着てるから日焼け気にせず私も着ようかな？→がるちゃん見てやはり日焼け対策は肝心！→日焼け対策に重点置いた服装→の繰り返し（笑）

[250. 匿名]

日傘を通ってuvカットパーカーを通って肌に降り注ぐ紫外線を日焼け止めクリームが防止してくれるくらいの勢いで毎年来てるよ！
雪女みたいに白いです（笑）

[251. 匿名]

めちゃくちゃ汗っかきなので、長袖きついんだけど、みんなアームカバーやUVパーカー、カーディガンどういうの使ってる？
ユニクロのも気になってるんだけど、どうなんだろ…
あと、UVカットのものって、年々効果落ちるのかな？
誰か知ってる人おしえてほしい

[252. 匿名]

>>26
水感覚ジェルで焼けてからスキンアクアは信用してない
似たような紫のコーセートーンアップUV使ってるけど焼けないよ
ただ石鹸の香りが強いから全身じゃなく顔だけにしてる

[253. 匿名]

>>15
PABA飲んでます。アメリカで唯一正式に紫外線対策に効果があると認められたとかいう触れ込みに釣られて。
暫く飲み続けないとだめらしいのでまだ様子見。