夜勤明けに食べたいもの

[1. 匿名]

夜勤のあるお仕事の方、ご家族に夜勤勤務のあるかた帰宅後のご飯は何を用意していますか？
休憩時間の長さや帰宅時間にもよるとおもいますが、参考にさせてください。

[2. 匿名]

豚骨ラーメン

[3. 匿名]

酒とツマミ

[4. 匿名]

おにぎり🍙とか、甘いプリンとかかな！

[5. 匿名]

こうゆう時にカップラーメン食べたくなる。

[6. 匿名]

お子様ランチ

[7. 匿名]

セブンのコーヒー

[8. 匿名]

普通に定食屋さんで出てくるような朝定食。
ご飯、味噌汁、焼き魚、お新香

[9. 匿名]

唐揚げ定食！！

[10. 匿名]

マックとか
脂っこいものを欲する

[11. 匿名]

ステーキ

[12. 匿名]

セブンのカフェラテ

[13. 匿名]

作り置き出来るからそぼろ丼
おすすめだよ

[14. 匿名]

さっき男の看護師さんが夜勤明けにマックを食べたいと言って帰りました。

[15. 匿名]

お寿司とマクドのポテトよく食べてた

[16. 匿名]

焼肉

[17. 匿名]

昨日夜勤明けだった

マックと唐揚げとポテチを爆食い

[18. 匿名]

野菜たっぷり温かいスープ～!

[19. 匿名]

夜勤明けは結構がっつりしたものが欲しくなる、普通に揚げ物、肉、食べれちゃう、その後眠くなるんだから身体には良くないんだろうけど。

[20. 匿名]

夜勤明けはとにかく食欲と満腹中枢おかしくなるからガッツリ食べたい

[21. 匿名]

からーーいカップラーメン食べるかな

[22. 匿名]

夜勤あけって朝だけど、仕事終わりだから皆が食べる普通の晩御飯を食べるよ
休憩時間も昼間働いてる人と12時間ずれるだけで0時にご飯食べて3時に休憩ある
朝だからってあっさりした物だと物足りないかな
逆に仕事行く前は寝起きだし夜だけど、あっさりした物を食べる

[23. 匿名]

コンビニでサラダ、パスタ、デザートのフルコースを買う

[24. 匿名]

うどん

すぐ仮眠するので消化の良さそうなものや、さっぱりしたもの。

[25. 匿名]

朝マック

[26. 匿名]

豚汁とおにぎり
サイコー

[27. 匿名]

>>5
セブンに売ってる蒙古タンメン食べたくなる！

[28. 匿名]

夜勤明けで少し飲んでからの濃いめのラーメン

飲まないなら和定食がいいかな
ご飯味噌汁ほっけ漬物納豆 みたいな

[29. 匿名]

漬物、ボリボリ塩気あるもの噛み倒したくなる

[30. 匿名]

UFOやきそば

[31. 匿名]

朝マックのハッシュドポテトがめちゃめちゃ食べたくなる

体がジャンクな塩分多いのを欲してるから、かなり体が疲労してるんだなと実感する。
実際は我慢して胃に優しいもの食べて寝る。しかし、夕方以降爆食気味になる

[32. 匿名]

私は夜勤11時に終わって、家帰ると13時とかだからガッツリ食べる。
朝ごはんとかも食べれないからとにかく空腹で…
すぐ寝ちゃうから体に良くないとは分かってはいるけれど…

[33. 匿名]

とにかく塩気とカロリーを身体中が求めてる

[34. 匿名]

たしかにマック寄って帰りなくなる！

[35. 匿名]

[36. 匿名]

しょっぱいとか、辛いとか濃い味だよね。
唐揚げ弁当にラー油を増したザーサイのっけてがっつく感じ。

[37. 匿名]

皆さんは夜勤と言えど
休憩時間中に何か食べないのかな？

私は午前１時前後に軽く食べてるから
夜勤明けは大体帰ったら寝てる。
食べるよりもひたすら眠いって感じになってるけど。

[38. 匿名]

寿司🍣

[39. 匿名]

>>20時差ボケも加わってもう「これは一体何ご飯なんだ？」って感じだよねw

[40. 匿名]

>>5
こうゆう(笑)

[41. 匿名]

いま、夜勤明けで豚肉と玉子たっぷりのうどんを食べています。

[42. 匿名]

鍋焼きうどん

[43. 匿名]

とにかく揚げ物。
時々夜勤終わった後に24時間空いてる店に行ってカツカレーや唐揚げ定食なんかを食べてる。
朝が１番食べられる。でも食べてすぐ寝ちゃうから起きた時の胃もたれがしんどい。

[44. 匿名]

普通の晩ご飯が食べたい

[45. 匿名]

BIGシュークリーム

[46. 匿名]

ラーメンと唐揚げと生クリーム

[47. 匿名]

坦々麺とか油淋鶏
脂っこくて味の濃いものが食べたくなる！

[48. 匿名]

夜勤明けってなんでマックが食べたくなるんだろう…

明けはいつもマックの話で盛り上がるw

[49. 匿名]

私たちが晩ご飯に食べたものを旦那は朝帰ってきて食べてます。

[50. 匿名]

若い頃は夜勤明けによく仲間と飲みに行ってたけど、30超えたあたりからもうお酒はいいかな。

[51. 匿名]

夜勤明けのアイスほど美味しいものはない...
ちゃんと食べる気力なくてアイス食べたらお風呂入ってすぐお布団行っちゃう

[52. 匿名]

まさに今！夜勤明けにて納豆ご飯に味噌汁食べています！とにかくしょっぱいものが食べたい。

[53. 匿名]

夜勤中にアイスも👌
明けはテイクアウトのサイゼ👍

[54. 匿名]

夜勤明けはめちゃくちゃストレス溜まってるから、朝マックとビール買って帰ってやけ食いしてる。

[55. 匿名]

夜勤明けはラーメンとか丼ものとか、炭水化物をめちゃくちゃ食べたくなったなあ
米と麺類しょっちゅう食べてた
からの〆に甘いもの食べて風呂入って寝るパターン
それでも太らなかったのはやっぱり夜勤てハードだったんだなあ、、、

[56. 匿名]

皆、結構ガッツリ食べてるんだなー自分も20代前半の頃は夜勤明けに幸楽苑でラーメン餃子チャーハンセット頼むのが好きだったけど、今は無理だな
今は家に帰って野菜ジュース飲んで一休みしてお昼になったら白米に納豆かけて食べてる。淡白。

[57. 匿名]

まさに今、夜勤終わって帰ってきました。
帰りにコンビニでがっつり系のお弁当とデザートにちょっとお高めのアイス。
夜勤明けは解放感が半端ないから、ついお金使い過ぎ＋食べ過ぎる。

[58. 匿名]

酒と肉

[59. 匿名]

焼うどん、焼きそば、つけ麺など麺類が多い。
因みに24時間勤務ですが。。

[60. 匿名]

猛烈に野菜が食べたくなる私は少数派かなぁ。
本能が生命の危機感じて栄養摂れ！って指令をだしてんのかな？
ほうれん草とかブロッコリーとか茹でてそのまま食べてるよ。

[61. 匿名]

ハイボールと唐揚げ。

[62. 匿名]

マック分かりすぎる（笑）
高確率で朝マック買って帰ります！
または、ファミチキ！

[63. 匿名]

あったかいうどん

[64. 匿名]

ラーメンとかパスタとかファミチキとか…なんなら夜勤中の朝4時くらいの休憩中にがっつり食べることもある。

[65. 匿名]

とりあえずあっさりした物だと物足りないというか満たされない

[66. 匿名]

さっきつけ麺2玉食べた。今から寝る

[67. 匿名]

熱くて塩っぱくて脂っこいものだな。いつもサバイバルから生還した男のようだと思いながらむしゃむしゃ食べてる。

[68. 匿名]

夜勤明けって何も美味しく感じないのに、何か食べたい

[69. 匿名]

>>3
そうそう。
ビールと唐揚げ。
デザートにプリン。シメに蕎麦かな。
夜勤手当がなくなって夜勤したくなかった。

[70. 匿名]

肉、ジャンクフード、ポテトチップス食べたくなる。眠くなるから食べたあと後悔する上に、今妊娠8ヶ月なのにこれでいいのか心配になる。

[71. 匿名]

豚汁定食(^-^)v

[72. 匿名]

夜勤明けでいつもマックやコンビニ行って買い食いして帰る。体がハイカロリーを欲する！

[73. 匿名]

とにかく濃いものが食べたくなる
マクド、ケンタ、唐揚げ！
あとはお米！

気持ちはめちゃくちゃ爆食いしたいのに
途中から睡魔がやばくて
首カクカクなりながら食べてる時もある笑
で、起きてからの胃もたれまでがセット

[74. 匿名]

夜勤明けにパリッテ一個毎日食べる

[75. 匿名]

食品加工工場の夜勤してます。
深夜の３時から昼前までの勤務なので、家に着く頃には一般人のお昼の時間帯。
毎日、冷凍チャーハンの上に目玉焼きをのせたものばかり食べています。(今日は休み)

[76. 匿名]

明けはコンビニで欲求のまま買う笑
揚げ物とか、やっぱり味の濃い物だな～
帰って風呂入ってビール呑みながら堪能するの最高！
夜勤中は水と無糖コーヒーしか摂取しないから半断食みたいで調子いい～