ダイエットで痩せた時の変化あるある

[1. 匿名]

ダイエットで痩せた人に
痩せた時の変化あるあるをお聞きしたいです。
私は自転車に乗ると息切れがしたり
足(太腿の筋肉)が痛くなっていたのが痩せた事で
無くなり自転車に乗るのが楽になった事が
痩せた時のの変化と言えるかもしれません。

[2. 匿名]

体が軽い

[3. 匿名]

鎖骨くっきりする

[4. 匿名]

3kg痩せて喜んでる
すぐ油断して戻る

[5. 匿名]

肉割れ

[6. 匿名]

以下、モテたエピソードが続きます( ･ᴗ･ )

[7. 匿名]

太ってた時はお腹空いてなくてもコンビニ行って何か買ってたのに、痩せてからはコンビニいっても買いたいものが見当たらなくて何も買わずに出てきたりした

[8. 匿名]

美人になる

[9. 匿名]

足の爪が自分で切れる

[10. 匿名]

[11. 匿名]

[12. 匿名]

胸は落ちるのに太ももと二の腕はそのまま

[13. 匿名]

顎のラインが出てくる

[14. 匿名]

股ずれなんて全くなくなった。
ズボンが長持ちする（笑）

[15. 匿名]

太ってた時の写真を封印する

[16. 匿名]

ズボンが緩い

[17. 匿名]

洋服が上手く着こなせる

[18. 匿名]

油抜きダイエットで肌カサカサなった
やっぱり適度に油は摂取した方がいい

[19. 匿名]

体が軽い

[20. 匿名]

身体のラインが出る服を選びがち

[21. 匿名]

浴槽におしりの骨が当たる

[22. 匿名]

ズボンの内側が擦り切れなくなる

[23. 匿名]

低体重まで落としたときは靴履くときお尻の骨が床に当たって痛かった
多分病んでた

[24. 匿名]

猫が五キロあるんだけど重い
これが二つも体についてたのかと感動すら覚える
10キロ痩せました

[25. 匿名]

靴が長持ちする

[26. 匿名]

おしゃれなショップに入る気になる(笑)

[27. 匿名]

顔に現れる
顎がシャープになる

[28. 匿名]

お尻の骨が当たって痛い

[29. 匿名]

手が痩せる。骨が出た。

[30. 匿名]

理想体重になれても、大概一番気になってるところの肉は満足いくまでは落ちない。

[31. 匿名]

ボタンもファスナーも開けず今まで履いていたズボンを上げ下ろし出来る

[32. 匿名]

ヒールのある靴をいつもより何時間か履いて歩き回っても疲れを感じにくくなりました

[33. 匿名]

頬の内側？を噛まなくなる

[34. 匿名]

指輪のサイズすら変わる。

[35. 匿名]

回りの男子(女子も！)からの扱いが大分違う。
男子からはちやほや、女子からはかわいくなってどうしたのー！？って。

[36. 匿名]

数字に見合うほどの見た目の変化がない

[37. 匿名]

褒められる

[38. 匿名]

胸がしぼむ

[39. 匿名]

抜け毛がひどくなる。元々お尻にお肉がなくて痩せてから更になくなったせいで座ると骨が痛い

[40. 匿名]

デブ自体を知る人と会うたびに「痩せたねー！」っていわれる

[41. 匿名]

ダイエットとちょっと違うんだけど、リングフィットはじめて1ヵ月。
体重は変化なしむしろ増えてるんだけど、お尻が上がってきた。
筋トレは裏切らないね！

[42. 匿名]

服が型崩れしなくなった。一着を長く着れる

[43. 匿名]

服の買い直し。結構痛い出費

[44. 匿名]

膝の裏がどんどんくぼんできて、骨をよく触ってた

太ってたときなモコモコなってたから

[46. 匿名]

歩く度に揺れてた頬っぺが揺れなくなった。

お風呂で桶に座って身体にお湯をかけたら、太股の間からお湯が流れていくようになった。

[47. 匿名]

２０キロ痩せたことあります。
ドラマみたいだと思いました。
電車の中でも、お店の店員さんも、男性がみーんな優しいんですよ。
(まぁ若かったからね)
中身は変わってないのになーと不思議でしたよ。デブの時はあんなに冷たかったのに。
逆に男性不振になったよ。

[48. 匿名]

スマホ見る時のうつむき加減でも二重顎がない

[49. 匿名]

カーペットとか敷いてない床に寝転がると硬さで痩せたことを実感し、心地悪さが逆に嬉しい。

[50. 匿名]

服を買い直す

[51. 匿名]

太ってた時はまだそんなデブじゃないと思ってた癖に、痩せた途端に
「あの頃クソデブやん…よくあんな体型で平気でいられたよな。もっと早く痩せれば良かった」
とデブ時代を後悔する

[52. 匿名]

ジーンズのファスナーが勝手に開かない

[53. 匿名]

不思議なんだけど、痩せると自然とジャンクフードを欲さなくなる😳
前はカップラーメンとか結構食べてたけど、カップラーメン食べなくなった。今となっちゃオクラと山芋のネバネバサラダとかサッパリした物が好きになる

[54. 匿名]

>>32
同じです。身体が軽くなった証拠だよね

[55. 匿名]

痩せて地元帰ったら少しはモテました。

[56. 匿名]

横から見たときに体が薄くなってる

[57. 匿名]

>>53
わたしポテチがあまり美味しく感じなくなった！
あと食べてる途中で飽きる

[58. 匿名]

ガードルに肉が乗らない
ずり下がってこない

[59. 匿名]

デブ仲間が冷たくなる

[60. 匿名]

モデルさんとか本当に痩せてる人ってある種の才能なんだなって思うようになった。
私はBMI18.5切ると体調が悪くなることがわかった。

[61. 匿名]

フローリングに直に座ると骨が当たってお尻が痛い。
25キロ痩せて初めて座布団の有り難みを知った。

[62. 匿名]

手首が細くなって手首外側の骨がぽこっと出た。
今まで肉に埋もれてたんだなと実感

[63. 匿名]

体調が良くなる

[64. 匿名]

靴のサイズも変わる
服はブカブカで買い換えるのに金掛かる

[65. 匿名]

痩せてくると快便になる。私だけかな？太ってくると便秘に戻る

[66. 匿名]

下剤とサプリメント毎日飲むのが習慣になる
お米やパン食べないけどステーキ、焼肉とかは
普通に食べるようになる
お菓子も毎日食べるようになる

[67. 匿名]

お菓子興味なくなった
揚げ物一週間食べなくても平気
夜炭水化物取らなくても平気
体が軽い軽い(^_^)

[68. 匿名]

痩せてもブス

[69. 匿名]

ジーンズはきたくなる

[70. 匿名]

>>53
デブ脳から痩せ脳に変わったのかなと思う。
私もカップラーメン、ポテチ、炭酸ジュース好きだったけど今はどれも胸焼けするような気がする……

[71. 匿名]

35kg痩せたら周りの男の対応が変わってびっくりしたw

[72. 匿名]

痩せてもブス。

[73. 匿名]

息した時にフンフン鳴らない

[74. 匿名]

老ける
頬がこけた

[75. 匿名]

太ももの間に隙間ができた！股ずれしなくなった。
夏、スカートはいても、内ももに汗かかなくなって感動した

[76. 匿名]

>>57
>>70
ですよね！！私もポテチ一切食べなくなったし、たまーーーーに買ってみても3枚とかで満足する。
一袋食べた日にゃ胸焼けとお腹の重さ半端ない

[77. 匿名]

>>1
私だけかな？
妊娠線？というかチリメンジワが
座るとお腹に出る
改善方法あれば知りたいくらい悩んでる😭

[78. 匿名]

Sサイズが着れるのが未だに信じられない

[79. 匿名]

私だけかもだけど、私が20キロやせたら、痩せてる人から歓迎されたけ努力してなくでぶのまんまの人はずるいって言われた。そしてカロリー高いのを食べさせようとする。食べないけど

[80. 匿名]

服も下着も全部買い換えないといけなくて結構出費がえぐい！！

[81. 匿名]

可愛い下着買いまくる！

[82. 匿名]

手の甲の骨が浮き出る
家族にはそれがガイコツみたいで醜いと言われるけれど、実は自分では気に入っていてうっとり眺めてしまう

[83. 匿名]

自信が持てる
おしゃれが楽しい
周りの見る目が変わる。

[84. 匿名]

感覚はデブのままだから自分の服のサイズを把握してない。

[85. 匿名]

ちょっとぶつけたらすぐ青あざができる

[86. 匿名]

見たことのない骨を発見した
鎖骨とかその周りや肩の骨

[87. 匿名]

服屋の店員さんに細いって言われるとめっちゃくちゃ嬉しい

[88. 匿名]

背中や方に触れた時、薄くなったなぁと思う

モッコリ感が減った

[89. 匿名]

吹出物がでなくなった。
今日も夜になってから寒いから、ストーブいれてるよ

[90. 匿名]

ボトムスのファスナーを閉める&ボタンを留めることに「…フンッ！！」て気合を入れる必要が無くなって感動

[91. 匿名]

太ももの肉割れを発見した

[92. 匿名]

股ずれしなくなった。

[93. 匿名]

脚を組んだ時、脚の厚みが全く違う。

[94. 匿名]

どうやって痩せたの？と必ず聞かれる。

[95. 匿名]

>>12
そうなんだよね〜腕ってどうしたらいいのかね？長袖ニット着てもパツンパツン
半袖だとダラーんとした腕の付け根
ノースリーブなんて夢のまた夢
腕は筋トレしかないのかね？

[96. 匿名]

>>8
高校時代の友人が、大学進学で一人暮らしして授業とバイトとサークルからの多忙ハイで一気に痩せて、本当にこれくらい変わったわ。

[97. 匿名]

>>14
股擦れに初めてなった時の痛さ！夏だとなおさら
スレた所に汗の塩が染みていたいのなんの
ズボン！類はスレて薄くなるし毛玉が出来る
それがガマンできなくて痩せたら無いので嬉しいですよね

[98. 匿名]

>>66
なんでマイナスが多いの？

[99. 匿名]

>>90
そうそう！フンっ！なんだよね
笑った

[100. 匿名]

>>84
それ！ずっとずっとデブだったから服買う時
入らないだろーな…と思って試着するとユルイ
おまけに周りからキャシャだねーと言われてもにわかには信じられなく…ウソ言ってんじゃないよっ！と思ったり
痩せても脳内イメージはデブのまま

[101. 匿名]

体の変化より実は心の変化の方が大きい

[102. 匿名]

>>101
今日1番の名言！

[103. 匿名]

なんか、めちゃくちゃ可愛くなったような錯覚におちいる

[104. 匿名]

肌が綺麗になったよ♪

[105. 匿名]

ショッピングが楽しい

[106. 匿名]

ハンガーにかかってるさっきまで着てたジャケットの小さいこと…

[107. 匿名]

>>64
これはデブには信じて貰えないけどガチだよね

[108. 匿名]

正面よりも横顔がとにかく変わった！
思いっきり二重アゴだったのが顎のラインがしっかり出てまとめ髪も似合うようになった(^^)

[109. 匿名]

巨デブですみません。155㎝で最高70㎏くらいあったけど、58㎏まで落として少し輪郭がすっきりしたし、ずっとLL着てたけどM着れるようになった
停滞期で全く痩せなくて困ってる、、45㎏くらいまでは落としたい、、、
58から45まで痩せたらもっと変われますかね？？、

[110. 匿名]

>>98
ダイエット法が特殊だからじゃない？

[111. 匿名]

画像の貼り方わからなくて載せれないけど、太田葉子さんていうモデルさんがすごいと思った
中学生のときは76㎏とかあったみたいでそれはそれで可愛らしかったけど、お世辞にもモデルという感じではなかった。
ダイエットして43㎏まで落としてミスコン優勝、キャンキャン専属モデルとして活躍したみたい。
見習いたいな

[112. 匿名]

>>8
本当にここまで変われる人いるのか・・・？

[113. 匿名]

ブラのワイヤーが肋骨に当たって痛い
フローリングに座ると尾骨に当たって痛い
自転車のサドルが恥骨に当たって痛い

[114. 匿名]

>>109
めちゃくちゃ変わるよ
わたしも同じくらいの身長で57キロ→47キロになったけど、本当に肉感が違うよ！
異性受けも良くなった
最終目標はわたしも45キロだからお互い頑張ろう！

[115. 匿名]

>>7

私は今お腹空いてないのに口が寂しくてコンビニ行こうとしてるわww

[116. 匿名]

結構な距離を歩いても足が疲れない。
長い時間立ちっぱなしでも身体にダメージ少ない。

[117. 匿名]

>>66
下剤を毎日飲むのはおすすめしないよ
腸の働きが鈍くなってそのうち下剤なしには排便できなくなる

食べる量が減って便秘がちなら、食物繊維や少しの油(オリーブオイルやMCT)をとるか、オリゴ糖+ヨーグルト、他にもチアシードもおすすめだよ

チアシードは栄養も豊富だし便通が劇的によくなる

[118. 匿名]

10㎏痩せたとたん、やたら小顔だ小顔だといわれるようになりました。モデルさんみたいとか。(美人じゃないのであくまで雰囲気)
自分でも小顔だと思ったことなかったからびっくりした。
太ってるときは顔も大きく見えてたんだろうな。

[119. 匿名]

>>109
めっちゃ変わると思います！
私も身長同じで目標は45kgなんだけど、どれだけ頑張っても無理でした。。
現在49なので、47kgキープが目標です。

[120. 匿名]

ダイエットではないからトピずれなんだけど、ごめんなさい。
仕事のストレスなのか家のストレスなのか？
仕事辞めて、家に居てから車を使わせてもらえない田舎だったせいか、
１ヶ月で15キロ痩せた。そして、引越前までに更に5キロ痩せ、20キロ痩せた。
たまたま引越するまで取っておいた洋服やらブラがスンナリ入るようになり。
引越してから2年後、彼氏が変わってから太りだして元の体重へ。
あの2年間はモテたわ、20代前半までかのように。がっつりシャンパン・ワインのお高いものガンガン飲み、何もしてないのにお小遣いくれるオジサンもいた。
今の彼氏がとにかくよく食べて飲め、てタイプだから。誘惑に負けた。

[121. 匿名]

>>109
私も同じ身長で、60キロから46キロになりました！
あと周り小さくなったねって言われるようになりましたよ♡

[122. 匿名]

鎖骨って上のようなものだと思ってましたが、
下のように肩の辺りまでスジが入るんだと知りました。

[123. 匿名]

異性で優しい人が増える
ジロジロ嫌な目で見られない
太ってた頃の自分にも優しかった人を
より有り難く思う

[124. 匿名]

>>117
下剤なしに排便できないなら下剤飲み続けたら良いだけ
食べたいものを我慢してたら続かなくてリバウンドした

今の生活がリバウンドしないで痩せてられるよ

[125. 匿名]

高校生のとき、155センチ38キロになった時ありえないくらいモテた。文化祭の時、他校の学生から、たくさん連絡先を渡されたらるした。笑
でも、その分生理こなくなって、病院通ってた。
やっぱり適正な体重が一番だなと思った。

[126. 匿名]

>>12
逆さ腕立ては？

[127. 匿名]

元肉屋解体してたから5キロがこれくらいと大体分かるよ
分散して付いてるから、落としづらい所がありそう

こちら10年で10キロ（独身）太りました

[128. 匿名]

>>125
標準体型って人によりけりじゃない？
ストレートとかウェーブとかあるね
モテるモテないは知らんけど、それ痩せすぎ

[129. 匿名]

>>122
私デブだけどここまで出るよ
体型はストレートチビ。上半身ガッチリ

[130. 匿名]

あまりに急激に痩せたから近所の人には癌だと思われてた

[131. 匿名]

お尻が痛いです。

[132. 匿名]

>>112
1年以上かけてダイエット成功
お洒落に目覚めて垢抜けた
元々顔面も骨格も綺麗
上記の条件満たしている人ならこのレベルの変身遂げそう。

[133. 匿名]

>>1
股擦れしなくなった！

[134. 匿名]

>>124
下剤と便秘は大腸がんのリスクに関係してるらしいよ
女性で一番多いがんが大腸がん
一回胃腸科消化器科に行ってみてよ。
余計なお世話だけどさ。

[135. 匿名]

49ですが、皺がなかったのに、シワがみるみる増えた

[136. 匿名]

整形疑われる

[137. 匿名]

>>8
太ってると顔が肉に埋もれるから、痩せるとここまで変わると思う。知り合いがそうだった。

[138. 匿名]

>>47
他人の中身なんてわからないから、見た目で判断されるのは仕方ないよ。酷い例えだけど、蒸した満員電車で太って暗そうな男性の側はやっぱり嫌じゃない？デブの時でもお洒落だったり、清潔で愛想良く笑顔ならそこまで冷遇されないと思うけどさ。
私も20代半ばの頃、仕事のストレス発散にジム通いしたら80キロから55キロまで痩せた。
たしかに容姿で周りの対応なんかは明らかに変わるんだけど、それはなによりも自分の考えや行動が180度変わったからだと思う。おしゃれしたり買い物したりが楽しくて身なりに気を使うようになる、美容院に臆する事なく行ける、職場で痩せたね！って声をかけられたら明るく笑い話にして、無駄にコンビニで買い食いする気がなくなるし、婚活パーティーに参加する勇気が出たり…。
太ってた時の写真見るたびあの頃自分やばかったなって震える、悲しいけど客観的に見たらデブってそういうもんだよ。

[139. 匿名]

同僚の女性より瘦せたとき、彼女がいっさいダイエットの話題をしなくなった
前は何かと「最近太ってきて〜やばいの〜」とか言ってたのにw

[140. 匿名]

>>71
元は何kgだったの？

[141. 匿名]

>>8

[142. 匿名]

フットワーク軽くなった&疲れにくくなった！
運動して筋肉ついたからだろうけど、前は身体が重くて動くの面倒→太る→身体重くなるの悪循環だった。

[143. 匿名]

>>112
変われる、変われる！
久しぶりに会う人には整形したかと言われるし、知り合いとすれ違っても気付かれないよ。
一回り小さくなるし、目は大きくなる。

[144. 匿名]

>>64
MからSの靴になるとこんなに在庫と種類ないのかっておどろく

[145. 匿名]

>>109
横からすみません。何年くらいかかりましたか？

[146. 匿名]

>>47
私はダイエットに加え、メガネからコンタクトにしてメイクを覚えて変わったよ

周りの人の態度すごく違って怖いよね

でも、いいこともあった
ずっと優しい人は大体どんな人かわかるから、新しく会った人でもどういう人か見抜けるっていうか…ずっとモテてた友達より、男を見る目は養われたと思う
あと、昔は優しかったのにいじわるとか粗探しみたいなのを言ってくるようになった女の先輩は今までは見下してたんだなって分かった

自分が慣れちゃってたけど、こんな嫌な言われ方は普通はされないんだって思ったら、それを他人には言わないように気をつけることが出来るようになった

[147. 匿名]

>>134
がんになったらそれは仕方ないこと
元気な時に痩せていて可愛い服似合えばいい

[148. 匿名]

会社の女の同僚たち(仲は良くない)が、毎日何かとお菓子をくれるようになったなあ
勿論食べなかったけど
その後は、「あーあ、私もダイエットしようかなー」と大きな独り言が聞こえてきてた
でも彼女達の体型は変わらなかった

[149. 匿名]

今の外出自粛中にお酒飲むのやめて食事も気をつけてたらあっという間に164cmで55→48キロまで減ってお腹周りが全然違う！普段着てた洋服もするっと履けて自信につながるよ！！
ただ自粛解除されてまた付き合いでお酒飲むようになるのが怖い…

[150. 匿名]

>>145
70から58は3ヶ月くらいで落ちましたよ！
多分ここからが難しいんだと思ってます汗

[151. 匿名]

背骨があることに気づく。
友達にめっちゃ心配される。
学校の知り合いとか友達に二度見される。
後ろから抱っこされ軽っ！と言われる。(そんなに体重軽くはない)
痩せたら嬉しいことばっかだったなあ。

[152. 匿名]

>>101
わかる！
ずっと太ってたんだけどお腹空くのがこわくて
食べてた。
痩せたら意外とそんなずっと食べなくても
大丈夫なのかとわかった
気が強くなった笑

[153. 匿名]

馬鹿にされなくなった。

[154. 匿名]

>>8
この本全巻買ってしまった

[155. 匿名]

>>95

胸が一番最初に落ちるんだからそのまま運動してれば二の腕も落ちると思うけど？

[156. 匿名]

>>36

スクワットしてれば見た目変わるけど体重落ちない痩せ方になる
あなた食事制限で痩せてない？
それだと筋肉落ちるだけだから脂肪は残って筋肉減って
余計に太るよ

[157. 匿名]

ケツの骨が当たって椅子に座ると痛い

[158. 匿名]

>>141
この人素材は良いもんね。クラスに一人はいる残念なデブ感

[159. 匿名]

>>141
黒電話おまぬけおデブちゃんが
ミステリアスツーブロックになるとは。

[160. 匿名]

わきげがそれない

[161. 匿名]

>>141
若乃花の息子みたい

[162. 匿名]

埋もれてた顎が出てきた。首と顎が繋がってる状態（バナナマンの日村をマシにしたぐらい）から顎と首がしっかり分かるようになった。

[163. 匿名]

>>109
めっちゃ変わると思う。私は58キロスタートで今51キロなんだけど、この時点でも全然違う。ちなみに4年前45キロだったんだけど、やっぱり今と全然違ってた（笑）私も45キロ目標だよ！

[164. 匿名]

>>8
痩せた方が冷酷ミステリアスな独裁者感が出ていいのに
デブじゃ何しててもプッてなる

[165. 匿名]

>>8
>>154
あれ〜この漫画何でしたっけ！
何か見た記憶あるんだけど思い出せない…

[166. 匿名]

>>8
私がモテてどうすんだだよね。終わり方が最高だった。ヒロインとくっついたのあの人でよかった

[167. 匿名]

ダイエットにそこまで感心無かったんだけど、たまたまYouTuberのルイボスって人の動画がオススメにでてきて、見たら同一人物に見えなくて混乱したw
痩せると見た目だけじゃなくて母も変わるねー

[168. 匿名]

>>167
❌母
⭕️声

[169. 匿名]

>>165
私がモテてどうすんだ！って
タイトルの漫画ですよ。
横から失礼しました。

[170. 匿名]

>>149
お酒って痩せるから 辞めない方が良いのでは？

[171. 匿名]

鼻も痩せるのか、なんとなくスッキリ整って顔立ちが美しくなる。

[172. 匿名]

ブランコに普通に乗れた(太ももにお肉がつきすぎて金具のところに当たって痛かった、、、笑

[173. 匿名]

>>169
165です。ありがとうございます！
テレビアニメで見たんだと思います〜！

[174. 匿名]

前よりも腕の血管が透けるようになった(気のせいかもしれないけど笑)

[175. 匿名]

>>167
見てきた
あの巨漢から痩せるってすごい
しかもイケメンになってた

[176. 匿名]

おもむろにスキニーを履きまくる

えぇ…痩せたらの願望です！

[177. 匿名]

>>150
素晴らしい！！！すごく頑張ったんですね😆
そうですよね。理想の体型って結局筋トレ無しでは克服できませんよね😭

[178. 匿名]

人が撮った写真が
二重あごじゃなかった！！！！
お、痩せたなと一人ほくそ笑む

[179. 匿名]

身軽になってよく動くようになるから旦那にティッシュ取って〜と言わず自分で取りに行くようになる

[180. 匿名]

>>53
たしかに！マックとかカップラーメン大好きだったのに食べる気がしないし、ジュースも買ってまで飲む気がしなくなった！

[181. 匿名]

160センチ53キロから
160センチ43キロに痩せました。
元彼全員から告白されたり、電車で連絡先渡されたり、とにかく凄いモテます。笑
やっぱり人は見た目が100%なのかもしれないと思いました。

[182. 匿名]

職場の静かなシャイのイケメン先輩
私が15キロ痩せたらガンガン
話しかけてくるようになった！
飲み会で周りのノリで2ショット撮った時も
痩せる前は周りに煽られてって感じで
1年後の痩せた時は先輩から撮る？
って聞かれたし彼氏かよ！
ってぐらいぴったりくっついてきた。

[183. 匿名]

手の血管が見えるようになった。

[184. 匿名]

体がとにかく軽い！
有酸素と筋トレ続けて体力ついたのか
どんだけ歩いても疲れにくくなった︎︎︎︎☺︎

[185. 匿名]

>>10
橋本環奈って実際何キロくらいなんだろうね？
この人と同じ身長で55キロの子のほうが細く見えるからそれ以上ると思うけど顔に肉つかないし修正でどうにでもなるしなにより顔かわいいから勝ち組だよね

[186. 匿名]

>>46
太ももと股のエリアに水貯められるの便利だったな

[187. 匿名]

>>47
他人からの扱いも変わるだろけど、そういう自分も、自分に対する評価とか気持ちって変わるでしょ？自分自身も見た目の変化で自分への態度変えてるからしょうがないと思うよ。