日記続いていますか？

[1. 匿名]

新年になって日記をつけ始めた人も多いかと思います。
みなさん日記続いていますか？
私は珍しく1月は書けたのですが、2/2から時が止まっています。
ここで書かなかったらもう続けられないと思ってはいるんですが、何故か書けません。

みなさんの日記の進捗状況や続けるコツを教えてください。
よかったら、私に励ましの言葉もいただけたら嬉しいです。

[2. 匿名]

１ヶ月以上続いたことない( ´･ω･`)

[3. 匿名]

育児日記毎日書いてるよ

[4. 匿名]

手書きだと続かなくなっちゃってせめてもの思いでアプリに書いてる！

[5. 匿名]

日記ってなんのためにつけるのだらう…

[6. 匿名]

書いてませーん！
家計簿アプリすら続きません…

[7. 匿名]

続いてるよ！
3年日記の2冊目突入してるから4年目
疲れた時は、疲れた〜！としか書いてない日もある

[8. 匿名]

書くことない日は書かないと決めてる
義務になったら続かないから

[9. 匿名]

長く書こうと思うと続かないので、スケジュール帳に毎日3行くらい書いてます。
去年の9月から始めて今のところ続いてます。

[10. 匿名]

日記って後から見たらやばくないですか？
大学生の頃つけててこの前見つけて、死んで子供や夫に見られたら死んだ後に2度死ぬと思い全部捨てました。
寒いポエムや元カレへの気持ちとか書いていてかなり寒かったです。それ以来日記をつけるのはやめようと思いました。

[11. 匿名]

>>5
振り返るのが楽しいよ
一日の終わりにその日の出来事を整理してる

[12. 匿名]

[13. 匿名]

手帳に1日の振り返りを書いてるから、それで満足してしまって日記が続かない…orz

[14. 匿名]

無理して書くもの？
私は10年以上書いてる
日記書かないと一日が終われない

[15. 匿名]

アプリで気持ち日記つけてたけど
楽しかったし、結構続いた。

嬉しい日はカレンダーにニコマークがついたり、
悲しい日は涙顔マークなどついて、
それに対する理由を書く。

思い出的なものは薄いけど、月で見ると
自分のストレス度とかどんな時に嬉しいのか
悲しいのかとかわかる。

でも日記っぽくないような内容でごめん。

[16. 匿名]

>>10
そうでもないよ
若くもないし見られて恥ずかしいような事も書かないし

[17. 匿名]

今日あったことを箇条書きなら続く

[18. 匿名]

昔は書いてたけど、突然死んだら困るから書くのやめた
手帳に誰と会ったとか出来事だけ簡潔に書くことにした

[19. 匿名]

手書きは本当に三日坊主だったけどアプリなら凄く短い文でも何とかなるから続いてる！

[20. 匿名]

おばあちゃんとかが　ボケ防止に
大きいカレンダーに今日あった出来事を
一言書いてるけど　見てて面白いし
負担も無さそう

[21. 匿名]

昨年末に買ってきた日記帳、1ページも書いてないや
メルカリで売ろう…

[22. 匿名]

ウン十年書いてます。てか書かずにはいられないから書いてるだけって感じ。紙に愚痴を聴いてもらってる。

[23. 匿名]

>>5
事件に巻き込まれた時のアリバイ証明に役立つ

[24. 匿名]

３日目『ごめんなさい、今日はもう寝ます』
４日目『ごめんなさい、明日はちゃんと書きます』
５日目『白紙』以後ずっと白紙

そんな昔の日記帳が押し入れから出てきた。

[25. 匿名]

>>21
未使用品？

[26. 匿名]

続いてるけど4-5日分まとめて書くこともしばしば。

[27. 匿名]

スマホのスケジュール管理に慣れなくてずっと手帳を使っているので、嬉しかったことや子供の成長で忘れたくないことだけ(良いことも心配なことも)その日の欄にさらっと書き残しています。
手帳はずっと取っておいてあるので、たまにあの時どうだったっけ？という事も見返すと書いてあったりなかったり…

[28. 匿名]

地味にブログに綴ってる

[29. 匿名]

>>19
昔そういうの流行ったよね
前略プロフィールとかに貼り付けてた
Twitterみたいに短いことを呟くやつ
名前が思い出せない

[30. 匿名]

昔、恋愛片思い中に、日記かいてたらいつの間にやらポエムになってた
それ以降書くのをやめたwww

[31. 匿名]

日記アプリ使ってる。
日記は書かないと心が苦しくなるほど必要なもの。
そういう人って私以外にもいると思う。

[32. 匿名]

料理や掃除が好きで、いつ何を作ったか、どこを掃除したか（次やるときの目安のために）をメモしています。文字を書くとページが足りなくなるのと、面倒なので、数字とアルファベットでコード化して、書いています。

別のページには、出かけたことや買ったものをメモしています。

[33. 匿名]

5年日記が今年3月で終わるから、そろそろ2冊目買いに行こうと思ってたところ！
去年はこんなことしてたのか～と読み返すと楽しいよ！

[34. 匿名]

[35. 匿名]

>>1
15年続いてる。
書かない日もあるけどね。

[36. 匿名]

>>1
何かあったときだけ書くとか
ルールを緩くしてみてもいいと思う
どうしても毎日書きたいのなら
今日あった嬉しかったことを思い出して書くとか？
楽しみながら続けていけたらいいね

[37. 匿名]

スマホのメモ帳に日記を書き続けて５年以上経ってます！
継続が苦手なのに日記は続いてる30歳です(о´∀`о)

[38. 匿名]

20年書いてたけど年末に捨てました。スッキリ。

[39. 匿名]

続かない人は真面目に書きすぎなんじゃない？
私はツイッターの呟きみたいにその都度の出来事を書いてるよ
楽しい！やムカつく！とかなんでも
一日を振り返って改めて書こうとすると面倒くさいと思う
スマホにしてから10年アプリで書いてる
たまに読み返すと面白い
感情をストレートに書いてるんで昔のでもリアルに思い出せるんだよね
早々こんなことあった〜と小さいことでも思い出せて楽しいよ

[40. 匿名]

3年近く続いている、基本は1日1行。

[41. 匿名]

12月に入ってすぐ、ずっと好きだった人と付き合う事になったので、会った日はアプリの日記を書いてます。
その日の会話や出来事を、できる限り細かく思い出して記録してます。

[42. 匿名]

何年続いてるかなー？と思い返してみたら多分18年目いってる。自分でもビックリ。

[43. 匿名]

日記アプリ使って１ヶ月前ぐらいから。
彼氏と別れる別れないで色々あったけど、
もう一度やり直せる事になったから書き始めた。
何気ない日々でも幸せなことなんだなと改めて思い、
残しておこうと決めた

[44. 匿名]

>>1
振り返るのがイヤでイヤで20年くらい書かなかったけど最近書いてるよ
何でこうなったんだろ？ああかな？こうかな？ととりとめもないこと書いてるよ

[45. 匿名]

ブログに書いてます。
途中間があいたけど6年くらいは書いてる。

[46. 匿名]

読み返したら、愚痴とか嫌な思いしたとかばかり書いてた
本当は楽しい思い出書きたいのに
しかも何年も状況変わってなくてへこむ

[47. 匿名]

絵日記を8年
たまに抜けてもオッケーって気楽な気持ちで書いてる
客観的に考える力がついた気がするよ

[48. 匿名]

過敏性腸症候群で体調が悪くなって、
アプリにトイレの回数とか体調とか、
何があったとか一言書いてるのが2年ぐらい。
あとペットが病気になって、同じ様な事を書いてる。
病院に行く時便利。

[49. 匿名]

>>47
あ、励まし書き忘れた
まー肩の力を抜いて気楽にやってみよう！

[50. 匿名]

5年日記4冊目です。
寝室の小机に置いてベッドに入る直前に書いてユースキン塗って寝る。これで続いています。

[51. 匿名]

10年以上書いてるよ
書くのすきだから

[52. 匿名]

無印の中身何も書いてない文庫本ノートを買ってきて、一ページを上から三つに区切って三年日記書いてる。
例えば今日から始めるとして、1ページ目の一番上に今日あったうれしかったこと(ちっちゃいことだけど)とかニュース書いて、明日は2ページ目の一番上にまたうれしかったこととかニュース書く。
一ページに3年分の日記を書くから、1年後にはまた一ページ目に戻ってくる。去年の今日のことが思い出せて楽しいよー。

[53. 匿名]

日記を書こうってトピを申請したけど駄目だった。
ガルちゃんをほぼ毎日見てるからついでに書けるかなって思ったのに。

[54. 匿名]

>>7
疲れたときは『疲れた～！』しか書かないのも続ける秘訣かもね(o^－^o)

[55. 匿名]

ある人に日記も計画も立てるの苦手な性格と指摘されてその通りでした。

[56. 匿名]

ジブン手帳でどんな日か思い出して良かったこと楽しかったこと書いて、ほぼ日で自由にいい話やよかったこと限定で書いたりしてます。たまに愚痴るけど、隣りのページに有名な偉人言葉や歌書いて昇華してます。

マスキングテープやシールなど貼ったり狭くしたりペンを黒から黒茶色に変えたり楽しいです！
インスタグラムなどで皆の日記も参考になっていいですよ。
たまに雪が降ったらゆきやこんこんとか書いたりしてます。

[57. 匿名]

つらいことがあると中断しちゃう
書きながら思い出すのがしんどくて、

[58. 匿名]

旦那と日交代で一緒に書いてる
４年目
あれいつ頃だっけ？って話になると、日記見たらわかるから便利
書いてる内容もテキトーだけどね。

[59. 匿名]

>>41
おめでとうー！ずっと仲良くね。

[60. 匿名]

>>1
５年日記に変えたら超面倒くさがりな私が１年以上毎日書けてるよ。去年の今日こんなことあったのか！って５年間のことが分かるからそれが楽しみで続いてる

[61. 匿名]

瞬間日記、って言う日記アプリはもう3年くらい続けてる。

画像も動画もアップできるから買った物や行った場所の景色とか併せてアップできて日記と言うより日々の生活記録みたいな感じになってます。

[62. 匿名]

10年日記を書いてます。今3冊目です。

でも、毎日書いているわけでなく、何日分かまとめて書いています。
カレンダーにその日の出来事をメモしておいて、気力のある日に日記として書いてます。
カレンダーにメモする気力もなかった日は、日記にはダラダラしていた日だったとか書いてます。
そんな感じで20数年続いてます。

ちなみに10年日記は一日分4行で、見返せるのも楽しいです。

[63. 匿名]

アプリの日記
Facebook・Twitter・Instagram等やらないので残したい写メを保存する為に利用してます。2年目です。

[64. 匿名]

毎年日記も書けるスケジュール帳を買って
今年こそは！と思うけど買って満足。
数ヶ月後にその辺から出てきて
あーそう言えばこんなのも買ったなぁ。
とペラペラめくると見事に三日坊主٩( ᐛ )و

[65. 匿名]

今年久々に日記を始めたんだけど、三ヶ日で終わってしまった。

[66. 匿名]

目的を持って、どんな日記にしたいか考えるといいんじゃないかな。

[67. 匿名]

続いてる。
でも、毎日書いてるわけじゃないから続けられてる。
後で見返したら恥ずかしくなったり、人に見られたら困る事は書かないでおこうと思って、主に子育て日記になってます。

[68. 匿名]

夫と知り合った記念に書き始めて12年
不倫の証拠になるとは思ってなかった
今は弁護士さんに預けてある

[69. 匿名]

>>3
私も子供が生まれてからずっと書いてる。今、小学6年だから12年書いてるよ。

[70. 匿名]

なんやかんやで結婚して10年続いてる
夫婦喧嘩した日はとんでもなく短文か書いてないので、「この日喧嘩してたんだね～」って笑いのネタになってる

[71. 匿名]

飽きっぽくて何やっても続かない性格だけど
3行日記にしたら5ヶ月続いてる

1.今日の失敗や、嫌だったこと
2.今日成功したことや、嬉しかったこと
3.明日の目標や、今の関心ごと

これを書くだけ
ただ漠然と「書こう！」と思ってもなかなか続かないけど
テーマが決まってると書きやすい
短くてもいいからとにかく毎日書くことを心がけてるよ
大人になって忘れてた漢字もだいぶ思い出してきた笑

[72. 匿名]

1年は非公開ブログで2年目はスケジュール帳に書いてるけどそろそろ断念しそう。

[73. 匿名]

今年で8年目。
何にもコメント書かなかったり、「疲れた」だけとか仕事の愚痴とか書いてるよー。仕事が何時から何時まで、残業1時間とかも書いてる。
食べた物はダイエットとして細かく記録してる

[74. 匿名]

今年40になる節目の年なので、5年手帳を買いました。
続いています。

[75. 匿名]

10年書いてる
日課になってるし、あの時こんなことあったんだーって見返せて楽しいよ
細かくは書いてなくて、誰誰とご飯とか家に１日いたら🏠ごろごろとか簡単なもの

[76. 匿名]

多分20年以上続いてる。
スケジュール帳に、その日の予定や買い物金額、体調・体温等々をちまちま書いてます。日記というより報告書みたいになってるけど、その方がなんとなく継続できそうなので。
見返したら、結構仕事の愚痴とかも書いてありましたが。

[77. 匿名]

うつの時、ストレスを吐き出すために書き出したけどもう5年目

[78. 匿名]

>>69

>>3 です。12年は凄いですね。私は子どもが８ヶ月なので８ヶ月書いてます。普通の日記は続かないのに育児日記は毎日書けます。
初めて出来た事など嬉しくて書いちゃいます。
読み返すと懐かしくなりますね。

[79. 匿名]

天気と起床時刻と就寝時刻、買ったものだけでも良いので書く。
15年以上続いています。

[80. 匿名]

モーニングページを今日知った
明日から始めるよ

[81. 匿名]

一回も続いたことない！
でもたまにスマホのメモ帳に書いてる

[82. 匿名]

今45歳。
中１からつけてます。
この前中学時代の日記を読み返し、あまりの恥ずかしさに捨てました。
今のネックは旦那に読まれてるかもしれないこと。
うっかり旦那や義理実家の悪口書けない(笑)

[83. 匿名]

悩みに悩んで10年日記を買ったのに
3年位で放置だったな。
1頁でその日の10年分の記憶が見られるの魅力的だった。

[84. 匿名]

高校生の時に当時流行っていたダイアリー付の手帳を買って以来、もう20年以上続いていますね
現在は体重・体温・家計簿・体調の記録などと合わせて、日記は数行程度でたまにまとめ書きしながら続いています
数年前のものを見返す事は頻繁には無いけど、ふとした時に捲ると当時の記憶がよみがえって来て何とも言えない心持ちになります…

[85. 匿名]

>>1
習慣にすることかな
私は日記を32年続けてます。
歯を磨く、顔を洗うと同じような感覚。
自分史になるから過去の日記を読み返すと面白いですよ

[86. 匿名]

二年書いてます。マンガも書いてます。飛んじゃった日もあります。楽しいです🤐

[87. 匿名]

>>1
中学生の頃からかれこれ10年書いてます。
でも日記というよりも、スケジュール帳のweeklyに5-6行書いてるレベルです。
たまにイラストつけて色鉛筆で塗ってみたり。
大したことしてない日は、箇条書きでその日やった家事や掃除や料理などをメモしてますよ。あとから見直すと楽しいです♡

あと今はしていませんが、中学〜高校の時期にキャンパスノートに思ってる事全部書いてストレス発散してました（笑）
悪口、悩み、迷い、全て書いてたので、その後破り捨てましたが。そのノートだけでも10冊近くありました。
後に心療内科に行った際に鬱の治療法として思ってることや悩みをノートに書き出すというのがあったので、自然と自分で治療していたようです（笑）

未来の自分へ手紙というのも書いたことあるのですが、
例えば一年後に大事な試験や緊張することがある時（悩みなど）自分に向けて手紙を書いてました。
その一年後にその手紙を読むと、過去の自分の悩みや迷いと同時に励ましの言葉も書いてあって（こんな努力してきたから大丈夫だよ！とか）
それを読むと自分の言葉なので信用できたし、励みになりました。
やってる事は暗いですが、思春期でどん底な時期だったので何とか乗り越えようと必死でしたww

日記以外にもいろんな楽しみ方がありますよーというお話でした。
長文失礼しました。

[88. 匿名]

>>59
ありがとうございます！

[89. 匿名]

1月は２日記入だった。
見返したら食べ過ぎた〜とかだった。
一年トータルで1ヶ月分目標にしたい。

[90. 匿名]

>>1
18年近く続いています。
コツは、書きたい時に書き、書かなくても気にしないこと？
毎日書いてる時もあれば2月3月書いてない時もあるし、という感じです。

[91. 匿名]

スケジュールアプリのメモ欄にその日にどこに行って何をしたか細かく記録してる。手書きは続かないなあ

[92. 匿名]

かれこれ17年は書いてるけど、仕事が忙しかった時は仕事以外の記憶が残ってないので週末のお出かけだけ書いてるような状態の年もありました
購入したものとか観た映画などメモしてるだけでも、こんな時期に○○してたんだな〜と思い出せて楽しいですよ

[93. 匿名]

>>21
未使用品です。暮れに身内に不幸があって日記を書く気分になれなかったのよ。

[94. 匿名]

日記なんか書くもんじゃないよ、黒歴史を毎日更新するようなもんだよ。

[95. 匿名]

日記というもんは書いてるだけで自己満足やしな
何も書くことがないなら書かないでいいんじゃないのか
書きたくなるときに書いてもいいんのでは。

[96. 匿名]

そもそも無理して書くもんなの？

[97. 匿名]

手帳に書いてます！
半年続いてます。

[98. 匿名]

続いてるけどこんなんよ。

[99. 匿名]

皆それぞれコメントしてるのに、何も言わないのはどうかと思うわ。