何日前から生理前の症状ある？

[1. 匿名]

私はいつも2-3日くらい前からお腹や腰が重いな～と感じ初めて、1-2日前くらいに少量の茶おりが出てから本格的に始まります。

今月、生理の予定日の5日前なのにもう腰とお腹が重くなってしまい憂鬱です。

みなさんはどのくらいから生理前の症状出ますか？
なにか緩和の対策されてる方いらっしゃったらぜひ教えてください！

[2. 匿名]

二日くらあえ前からです

[3. 匿名]

食欲は一週間前あたりからある
痛みは生理になってからかも排卵痛のがある

[4. 匿名]

5日前くらいかな？

3日前に、1度 極々少量の出血がある。

[5. 匿名]

安倍晋三

[6. 匿名]

およそ２週間前から

[7. 匿名]

同じく2日くらい前からお腹がズキズキし始めます

[8. 匿名]

早めに頭痛薬飲んでる
あと貧血になるから貧血の薬も

[9. 匿名]

1週間前からイライラするよ

[10. 匿名]

LiSA結婚おめ

[11. 匿名]

前日の午後に頭が痛くなる
2,3日前から腰が重いような感じ

[12. 匿名]

生理終わって1週間とか10日後位から卵巣とか痛いんだけどやばいのかな

[13. 匿名]

一週間前くらいからイライラし始めてドカ食いとかし始める。
寒気吐き気頭痛が来たら次の日はだいたい生理がくる。

[14. 匿名]

1週間くらい前から胸が張る

[15. 匿名]

10日
朝起きると明らかに両足が痛くて重い
生理終わるまでずっとそう

[16. 匿名]

2日のときもあれば5日のときもあります
10日くらい遅れたときは精神的にもきつかったです

[17. 匿名]

一週間くらい前から乳首と乳輪めっちゃ痛い。腫れ上がってる感じ。

[18. 匿名]

>>4

4です。 5日前は、イライラとか、頭痛、吐き気、
腰、お腹が痛みます。

[19. 匿名]

体調による
一週間前からの時もある
胸が張ってきて食欲倍増
だるかったり頭痛がする

[20. 匿名]

男だから分からん!

[21. 匿名]

2日前！急にブスになる笑

[22. 匿名]

私はだいたい3日前くらいからですね!
生理前は必ず下痢か便秘になってしまいます（泣）
私も何か対策を教えてほしいです。。

[23. 匿名]

>>12
排卵痛？

[24. 匿名]

1週間くらい前から胸の張りや下腹部痛がある。

でも食欲や体重が増える事はないのが不思議。

[25. 匿名]

排卵日過ぎるとダルくなって食欲が止まらなくなる
3日前からやたら腰が疲れて痛くなる

[26. 匿名]

>>3
結構早いね
普通に甘いものとか食べたくなるの？

[27. 匿名]

不調になると｢これも生理前だから？！｣って思っちゃう。
肩こりや腰が痛いのも生理前のせい〜？(￣- ￣ )

[28. 匿名]

生理の3日前くらいからイライラし始める

[29. 匿名]

>>10
東出
別居か…

[30. 匿名]

一週間前から胸に違和感や肌荒れ、異次元な食欲、異様な眠気が徐々に来て、イライラ期が来たらもういつきてもおかしくない

[31. 匿名]

排卵日から３日目あたり。
大体2週間前くらい。
腰痛から始まって背中痛、腹痛、
生理始まります。
PMS酷いです

[32. 匿名]

10日くらい前からメンタルが落ちてネガティブ思考、イライラ、食欲増
3日くらい前になると下痢

[33. 匿名]

イライラは一週間前から

[34. 匿名]

2週間前から暴食と胸の張り
前日に子宮がざわつき始める

[35. 匿名]

1週間前 食欲、性欲増加
3日前 急に掃除したくなる
1日前 性欲減退

[36. 匿名]

1週間前から。終わった後も3日後まで。

[37. 匿名]

月によっては２週間くらい前に排卵出血みたいのある時もある。１〜２日前に頭痛がある時もあるし、何にもない時もある。前回の生理から大幅に遅れるようになって、２週間くらいタラタラ出血するというか、茶おりが止まらない…もうアラフォーだし、転職して半年でストレス満載だし、ホルモン乱れまくってるんだろうけど、病院行く気にもならん…

[38. 匿名]

私は始まったその日から

[39. 匿名]

一週間前から胸の痛みを感じて2日前くらいから腹痛を感じるようになる
よく考えたら女性って月の中で絶好調な日って少ないよね
PMSもあるし

[40. 匿名]

だいたい前日か当日に頭痛がするので
あ、来るなってわかる

[41. 匿名]

食欲は1週間前から
それ以外の足がだるいとかおなかが重いとかはその時によって違うけど、食欲増加より先に始まることはないな

[42. 匿名]

前日に体力、気力が全部吸いとられた様な倦怠感がくる

[43. 匿名]

胸の痛みは10日前くらいから始まる。
最初はちょっと痛くなってきたかな？ってレベルが徐々に痛みを増して、後半はイラつきに変わる。

[44. 匿名]

娘が生理通で水泳見学させてくださいって言ったら見学組は校庭10周させられたらしい

[45. 匿名]

私は全くありません。
前兆って嫌かもしれないけど、本当に突然来るから事前の症状が全くないのもいつ来るのかわからなくて不必要にドキドキする。
怖いから１週間くらい無意味にナプキンつけてたりする。

[46. 匿名]

>>12
気のせいだよ

[47. 匿名]

まずは2週間前からイライラ
3日前位から涙もろくなって死にたいとか思うようになる
前日から生理中は吐き気や頭痛、背中が痛くなる

[48. 匿名]

食欲が10-14日前ぐらいから
睡魔は1週間ぐらい前から

[49. 匿名]

1週間前くらいからイライラしだして、1〜2日前に下痢になる。

[50. 匿名]

始まる当日とかに、腰を親指でグーーーッてずーっと押されて痛くて動けない……って夢見るw w

[51. 匿名]

2週間前！
排卵日過ぎたら吐き気と貧血、激しい頭痛など。

1ヶ月の半分が調子悪い

[52. 匿名]

普段楽しいことも生理1週間前ぐらいから苦痛になる

[53. 匿名]

2〜3日前から匂いに敏感になる

[54. 匿名]

排卵期に3日間排卵痛と排卵出血とイライラがあって
一旦落ち着いて、
生理1週間前からイライラ復活
3日前くらいから腰痛
前日に腹痛と茶オリが出ます！
1ヶ月のうちで何事も無く過ごせる日が少ない...

[55. 匿名]

二日くらい前からすごく眠い。
眠いと思ったら生理かーってかんじです。

[56. 匿名]

１週間くらい前から胸が張って痛くて不快。

[57. 匿名]

>>32
全く同じです。
すごく辛いけど自分だけじゃないんだと少し気持ちが楽になりました(*^^*)

[58. 匿名]

３日前ぐらいに
謎の胃痛が１日続くので
生理用品の在庫チェック

[59. 匿名]

>>29
宍戸丈死んだって

[60. 匿名]

大体10日前くらいから腰痛が半端なくなって、2,3日前からイライラし始めて、食欲が増す

[61. 匿名]

>>6
え？そんな早くから？例えばどうなるの？私は2日前位から体のだるさや食欲が出てくるけど

[62. 匿名]

>>20
だまっとけ！

[63. 匿名]

今回はじめてなんだけど、生理前に息苦しい症状があるんだけど毎回ある人いる？

[64. 匿名]

おヘソ下あたりにミニカイロはるのオススメだよ。
冷えはよくない。私は２日前から腰まわり重くなってきて下腹部がチクチク痛みだす。

[65. 匿名]

>>2
落ち着いて！

[66. 匿名]

生理中も含め
ほとんど体調悪い。
体調良い日の方が少ないよ。

[67. 匿名]

10日前から胸が張って痛くなる
今がそのときなんだけど、昨日も夜中胸の痛みで少し目が覚めたよー

[68. 匿名]

私は10日前～３日前の１週間の落ち込みがひどい。
本当にもう消えたいくらいに落ち込む
心の皮が１枚向けてジュクジュクしたところが向きだしになったみたいに些細なことで落ち込むし過去を責める。今を責める。将来が不安になる。
３日前くらいになると開き直ってどうでもよくなり、そろそろだなと思うと２、３日で生理がくる
落ち込む以外には肩こり、動悸(緊張したときみたいにキューっとなる)、浮腫、お酒が飲みたくなる

[69. 匿名]

4日前位からイライラが始まる

[70. 匿名]

排卵日すぎたら胸がはって肌荒れ口唇ヘルペスできたりする。なんなら排卵日も排卵痛でズキズキ

[71. 匿名]

10日前
夕方の足の浮腫で分かる

[72. 匿名]

10日前ぐらいから胸が痛い。乳首にシャワーのお湯が当たるのさえ痛い。

[73. 匿名]

10日前からめまい、異様な食欲、浮腫。
生理が始まると2日目には出血していてもこの症状は止まる。

[74. 匿名]

PMSが酷くてピルを飲んでるのに、薬を飲み終わる1週間前辺りから食欲でて、気分の不安定さもあって、辛いです。月経痛も、月経量も多いし。飲み忘れはないので、わたしのホルモンは低容量のピルよりしぶといのでしょうか。

[75. 匿名]

3日ほど前から階段降りたり乳を揉むと痛いので、そろそろだな…と気付く
でもそれも30過ぎくらいから気付いたことで、昔は全然前兆無くていきなり生理になってた
関係あるかわからないけどその頃は生理痛もほぼ無かったのに、今は生理の時薬飲んで安静にしてないと辛い

[76. 匿名]

肌荒れニキビが1週間前ぐらいから

[77. 匿名]

>>32
私もです！
けど下痢になる前に便秘が来ます。
この体調と気分の波コントロールできたらいいのにと毎度思います

[78. 匿名]

>>6
同じく
胸が張り始め肌がゴワゴワしてメンタル落ちる

[79. 匿名]

カレンダー的には明後日で大体毎月周期は合ってるんだけどもう下っ腹が痛い...
最近しょっちゅうおきるんだけどこの時点で薬とか飲んでいいのか迷うし困る

[80. 匿名]

２週間程前から生理痛のようなモヤモヤしたお腹の痛みが始まる…逆に生理中は大丈夫だけど、痛みが来たらそろそろだなぁと思う。

[81. 匿名]

生理中前後必ずひどい頭痛

[82. 匿名]

10〜1週間前から下腹部が張って、便秘になり、食欲が増大するので気がつきます。

でも来る！と思ってた日に来なくて、2〜3日ズレることがあるんだけどこんなことはみんな良くなること？

[83. 匿名]

一週間遅れてる！はやくこい！
イライラと疲れがひどい

[84. 匿名]

10日ぐらい前から下腹部が出る

[85. 匿名]

2週間前ぐらいから体が水風船みたいにポヨポヨになる

[86. 匿名]

排卵から生理まで辛いときある

[87. 匿名]

私は1週間前くらいから酷い眠気に襲われるのと暴飲暴食になってしまう
暴飲暴食は気をつけたくても止まらなくなってしまう…
大抵これがくるとそろそろだなって感じ

これらどうにかならないかな
眠気も暴飲暴食も身体が辛い
年齢も関係してたりするのかな？

[88. 匿名]

>>6
私の場合は排卵過ぎたら急に食欲が増して、むくみやすくなる。2週間とても辛い。

[89. 匿名]

10日前から4日前くらいまで腹痛やイライラの症状が出て、逆に生理直前の3日間くらいはほぼ症状がない。

[90. 匿名]

生理予定日から五日たちました。この5日間ちょっといたかったりしたのですが、今日になって痛みもなにも無いようになりました。はよこいや！！

[91. 匿名]

一日前くらいから下腹部痛があるかな
最近生理痛も重くなってきた
子宮筋腫持ちだからそろそろ検診に行かないとやばいかもしれない

[92. 匿名]

メンタルまともな日ほとんどないや

[93. 匿名]

10日前に情緒不安定になって、いったん持ち直して２日前くらいからお腹痛くなったり頭痛くなったりする。
生理前は注意散漫になるので運転は控えてる。
もの落としたりつまづいたり忘れてたりひどい。

[94. 匿名]

>>6
私も２週間。。
先月ついに命の母ホワイト買ったよ

[95. 匿名]

遅れてていらいらしてます。

[96. 匿名]

>>84
私も！
何コレ？ってぐらい出てくる。。
腫れてるのかな？
病院行こうかなって思いながらなかなか…

[97. 匿名]

生理前3日目くらい
生理始まってもだるいし
終わった後もだるいし
排卵日前後もだるい
だるい日多すぎだろ

[98. 匿名]

>>12
排卵痛だと思う。

妊娠の目安だよ。

[99. 匿名]

頭痛がして1､2日後､軽く生理痛になり数時間後生理が始まります
緩和策は何もしてませんよ

[100. 匿名]

生理一週間前辺りからから徐々にPMSぽい感じになり、生理前日から当日にかけて物凄い睡魔と頭痛とイライラに悩まされる。
生理中の一週間を含めると月に二週間も体調良くないってことになる(´Д｀)

[101. 匿名]

だいたい1週間〜10日前くらいから胸の張りとかお腹がゆるくなってくる

[102. 匿名]

>>6
それは多分排卵痛だと思う
生理前2〜3日前にまた
鈍痛が始まるんじゃないかな？

[103. 匿名]

2.3日前から気分が沈んだり不安感があったり…めまい、吐き気あるときは最悪…
みんな何がきっかけでなるようになった？

[104. 匿名]

生理３日前ぐらいからお腹、腰、頭が痛くなり、不眠、イライラ、鬱々、不安感等が出てくる。
生理中 少しは和らぐも直ぐ排卵前後も調子悪い。

[105. 匿名]

一週間前から食欲なくなって生理中は全く食べない。

[106. 匿名]

>>45
そっちのがいいに決まってるわよ。
1週間前からつけなくても持ち歩けば良いのでは？そんなに一気に出る？

[107. 匿名]

1週間ぐらい前から頻尿になる。本当に漏れそうな感覚

[108. 匿名]

一週間前からイライラピーク

[109. 匿名]

生理数日前からだったかなよく乳首が痛くなったような でも最近痛くならん 年齢のせいかな？アラフォーです

[110. 匿名]

あまりにも暴飲暴食になるんだけどもうみんな諦めてる？

[111. 匿名]

一週間前から浮腫みが酷くて、まぶたがパンパンに腫れる。
夜の食事量減らしても、翌朝パンパン。
腰まわりが重いし、ワンサイズアップする。

[112. 匿名]

2、3日前にすごーく眠くて、常にウトウトしてる時がある。
夜も起きていられず8時くらいに寝てる

[113. 匿名]

生理予定日の1週間前くらいからイライラするんだけど生理が不順すぎて2ヶ月に一度とかのときは丸々1ヶ月弱イライラする。
ちゃんとくるときもあるけどだいたい遅れるからつらい。

[114. 匿名]

時によるけど、今10日前。
猛烈にお尻が痛くて悶えてて、旦那に尻揉んで！！！！！ってお願いした所で痛いのは子宮だと気付いた（笑）
尻まで痛いのは初めて。

[115. 匿名]

>>105
食欲無くなるの？私は逆で生理3日前から生理3日目まで食欲が1,3倍になり4日目になると8割位の食欲になる

[116. 匿名]

生理前になると肌がやたら乾燥しない？顔の皮膚毛羽立つんだけど、、、

[117. 匿名]

一週間前から下腹部痛。
あと一週間で生理だなって
分かる。
あと、生理前は何日間か
食欲が増進。
生理始まると、とたんに
食欲減る。

[118. 匿名]

子供産んでからPMS症状が出なくなった。
胸は張らん。その他の前兆もなし。生理痛なし。
唯一あるのが食欲とイライラだけ。

[119. 匿名]

1週間前くらいから精神的に病み始めて、食欲が増します。

[120. 匿名]

前日に突然爆睡して次の日にドバッと始まる。

[121. 匿名]

排卵日すぎた頃から、すごく情緒不安定になります。
特に訳もなく気落ち。死にたくなるし離婚したくなる……。
いまはレディースクリニックに通い、毎日リーゼを飲んでます。

生理前はなぜか？下痢になります(笑)

[122. 匿名]

前兆全くなし

[123. 匿名]

お腹がガスで膨らんできたら次の日から始まる

[124. 匿名]

生理の3日程前からそれまであった食欲がガクンと落ちる。私だけかな。だからそろそろくるなとわかる

[125. 匿名]

前日に99％きつい頭痛がある

これ絶対

[126. 匿名]

>>35
掃除したくなる、わかる！
無性に身の回りを片付けたくなる。

巣作り本能ですかね？

[127. 匿名]

10日間前には眠気、だるさ
7日間には眠気、イライラピーク、食欲大爆発
3日前には茶オリ、下痢、偏頭痛、胸の張り
当日にはロキソニンの在庫チェック
年々PMSが重くなってきてる…。

[128. 匿名]

2週間前から。
様々な生理症状が1ヶ月ごとに色んな組み合わせで襲ってくる。

今回は食欲と眠気とイライラ。

昨日食べ放題いって、今日は焼肉の後にラーメン屋いってきた。
もうだめ。ふとる。

[129. 匿名]

3日前くらいから胸が張る

[130. 匿名]

>>63
なんかわかる
息がしづらい

[131. 匿名]

お腹いっぱいでも口に物入れたい。何か食べたい。

[132. 匿名]

５日前かな。痛みはないけど食欲と眠気が強くなる。

[133. 匿名]

あるある。
でも私は毎回じゃなくて3回に1回痛くなるくらいだからいつも忘れてて、何かの病気かとビックリする。

[134. 匿名]

私も！！なぜか今月は5日ぐらい前から 腰痛 腹痛があった。それなのになかなかこないから焦ったけどやっときました。私はかなりおなかも張るので辛いです

[135. 匿名]

１週間前あたりから、胸が張ったり、痒くなったり
お腹が痛くなったりしてくる。
1ヶ月のうち、THE健康な日って少ないよね。

[136. 匿名]

今日、なんだか下っ腹が痛いなーと思ってルナルナ確認したら生理予定日の4日前でした！

[137. 匿名]

頭が割れるような日が１日あり、次の日は治って、下腹部が痛くなって次の日ぐらいに生理がくる。

４５歳だけど４０歳からこんな感じ。

[138. 匿名]

>>2
もう症状出てるぞw

[139. 匿名]

胸の張りが数日前からあり
生理が来るのは直前しか分からない。
ちょっと下腹あたりに違和感あるなーとトイレに行くと大体生理になってる。

[140. 匿名]

>>45
最初は茶色のおりものだったりしない？
私も前は生理前からナプキン付けてたけど勿体ないしムレるから、今はそろそろかなって時は布ナプキン付けてるよ
初期投資が結構するけど防水布付いてるのなら安心だし紙ナプキンよりムレないからいいかんじだよ
それで生理が来たら普通の紙のナプキンに変えてるよ

[141. 匿名]

なんかだるいなと思ってトイレして拭いたら気がつく、というパターンが多い。
不順ってやだな

[142. 匿名]

胸はる。これでマジとわかる。

[143. 匿名]

1週間前からやたら眠い腹痛いお腹すくメンタル病む

[144. 匿名]

>>6
私も2週間前から。プラスの数見ると結構いるんだね。
イライラ＆死にたくなる、無気力、胸の張り、肌の不調、睡眠障害、便秘など。
PMSに翻弄される人生。

[145. 匿名]

一週間前からイライラと倦怠感。三日前から吐き気と腹痛と眠気、立ちくらみ。

[146. 匿名]

1週間前から食欲増加、眠気、情緒不安定
3日前くらいに生理痛みたいな痛みが一瞬ある
2日前くらいに胸が張ってサイズが大きくなる

[147. 匿名]

生理があるから月の半分はPMSって感じ
体調が良いのは排卵前の5日くらい

下腹部がずーんと重くなって鬱になります

[148. 匿名]

排卵痛が始まると、だるさ、むくみ、眠気と色々辛い症状がでてくる。
排卵痛は生理痛より辛いです。

[149. 匿名]

一週間前くらいから吐き気と戦います。
で、前日くらいから生理痛も参戦してくる。

[150. 匿名]

10日ぐらい前から眠気、便秘、胸の張り。
前日に頭痛。
最近は年齢のせいか生理周期が短いから、ずーっと体調が悪いです。

[151. 匿名]

約10日前 倦怠感や手のしびれ、低血糖、落ち込み
約3日前 状況の症状は回復、下痢
生理1～2日目 腹痛、下痢、浮腫、糖分欲する
生理3日～ 普段と変わらず

[152. 匿名]

10日前から乳房の張りと痛み
出血約６時間前ぐらいになると乳房の張りと痛みが急になくなります　　
なので予定日近くなると自分で乳房触って痛みを確認してます

[153. 匿名]

>>105
全く食べない？生理のたびに痩せていくの？

[154. 匿名]

5日前から階段降りる時に乳が痛い。
3日前食欲旺盛。
2日前下腹部が軽く痛い。
前日なんかでてきそう。
当日お腹からきゅるるるるるるが聞こえる。
私だけ？

[155. 匿名]

産後からだけど、１週間前くらいから胸がでかくなり、二日前くらいに高熱で前日に急激に手足冷えて翌日には生理くる

[156. 匿名]

私は2日前くらいになると、なぜか体温が高くなります。朝起きた時からだや手がいつもは冷たいのにあったかくて。あまり同じ人あったことないんだけどいるかな？

[157. 匿名]

>>6
同じく
排卵痛から始まります

[158. 匿名]

今5日前なんだけどチョットだけ血出てた。
いつもなら3日前ぐらいから茶オリ出始めるよ。

[159. 匿名]

>>94
わたしもしばらく飲んでいましたが、効かないので止めました…。
今はエクオールが気になります。

[160. 匿名]

1週間前からま◯この辺りが痛む
それ以降始まるまで時々痛む
乳首が敏感になる

[161. 匿名]

>>6
それは排卵日じゃないかな。
生理前と同じく、イライラや食欲増加、下腹部痛、お腹の張り等がある。
それが治まるかどうかの頃に生理前になるから長引いて辛いよね。

[162. 匿名]

一週間前からイライラ、便秘下腹部や腰が鈍痛。
生理は一週間くらい続いて、生理中は生理痛や下痢になりがち。
なんだかんだで1ヶ月の半分は不調なのね。

[163. 匿名]

10日ぐらい前から。
2ヶ月に一度酷いPMSが来て片方の足の付け根と卵巣付近激痛くるから婦人科で見てもらったけど異常無し。
鎮痛剤飲んだり、漢方飲んだり、ストレッチしたりしてなんとか凌いでます。
もう生理早く上がって欲しいー

[164. 匿名]

>>153
>>115
前までは食欲増し増しだったよ。食欲減少するようになったのは半年位前からかなー。
体重計に乗る習慣がないから詳しくは分からないけど、2週間はまともに食べられないから体はぺっらぺらになる。

[165. 匿名]

まさに今！多分10日前。
ドカ食い、イライラ発狂、無気力、眠気、胃痛から下痢(食べ過ぎが原因かも笑)
体調の良い日は貴重よね……。

[166. 匿名]

排卵痛があって、そこから２週間で生理がくる。
乳首も痛くなるし生理の前日から頭痛。
下痢になって、始まる感じ。

[167. 匿名]

1週間前から下腹痛い、生理痛みたいな鈍痛とともに下痢、むくみ、ガスが溜まる
排卵日も偏頭痛くるし、年々快調な日が少なくなってきた。

[168. 匿名]

>>32
今まさに下痢になりそうでツラい。
毎月しんどい・・・
整腸剤も飲んで下痢になりにくいよう食事に気を付けてるのに必ず下痢になるのどうにかしたい。

[169. 匿名]

10日前くらいかなぁ？
胸が張って触ると痛くてお腹がチクチク
そして胃がブラックホールと化す

[170. 匿名]

10日前くらいから。
下腹部がチクチク痛む、めまい、便秘か下痢、おならがよく出る、眠くて仕方ない。

2〜3日前は寝汗ビッショリかく、頭痛、吐き気、血が出てる？って感覚(まだ出てない)

[171. 匿名]

生理終わって一週間後くらいの排卵痛も痛み酷い。
ウーッ……って動けなくなる。

[172. 匿名]

2週間前から浮腫み、過食、怠さ、微熱、眠気が酷くて1週間前から落ち込みと胸の張りやお腹の鈍痛がきます。
PMSが酷すぎて当帰芍薬散飲んでるけどほとんど改善されず…。体質的にピル飲めないしもう諦めるしかないのかな？

[173. 匿名]

排卵期から生理までなんだかんだずっと体調が優れません。アラフォー。常にどこかしらぼんやりと具合が悪い。

[174. 匿名]

まだ生理きてないのに、血が出てる感覚しませんか？毎回「あ、きたかも」って思っても出てなくて、数日後に生理きたりします。

[175. 匿名]

1週間ぐらい前から、体のどこかが神経痛になる

[176. 匿名]

やたら喉が渇いてひたすら飲む

[177. 匿名]

10日前から鼻水出て風邪のような症状が出ます。
そのまま本気の風邪に突入することもしばしば、、
なんとかしたい(T_T)

[178. 匿名]

いきなりボツっと特大のニキビができるから、「あと2.3日で生理くるな」ってのはすぐわかる。
そして前日にはお腹痛くなるので「生理明日か今日の夜だな」てなる。

突然ニキビできるくせに、治るのは1週間くらいかかるからほんと厄介。

[179. 匿名]

うちの社長は生理痛なんて大したことない
俺はノロウィルスの時もっと痛かったって。
いや、そもそもお前男だし生理痛の痛さわかんねーだろくそが
と心の中で唱えました。

[180. 匿名]

生理5日ぐらいまえからお腹の張りが凄くてちょっと運動したらすぐ下痢する。
ガスもたまるから誰も居ない部屋でガス抜きしてたら空気洗浄機がフル活動しだした。

[181. 匿名]

>>179
ノロなんて一時じゃん
生理は何年も続くのに

[182. 匿名]

>>6
2週間前から症状出て、生理始まったら不快感Maxで、解放されたとおもった1〜2週間後にはまた症状が出始める。

ストレスフリーの期間短すぎん…？
そして人生の半分以上そのサイクル続ける女ってスゴすぎん…？

[183. 匿名]

大体2週間前から異常にお腹すいて暴食止まらず…。ちょっとしたことでイライラ。1週間前頃から偏頭痛、肩こりで体調悪くなる。年取るごとにPMSが辛くなって生きるのがしんどい

[184. 匿名]

一ヶ月間４種類のホルモンがずっと蠢きあってるからね笑

[185. 匿名]

胸の張り 一週間前
食欲旺盛 一週間前
吐き気 前日
眠気 前日
頭痛 当日

[186. 匿名]

>>6
同じく。2週間前から徐々に不調が続き、ラスト1週間、生き地獄な時は、予定日にきちんと来ますようにって神に祈ってる。自分自身にもあと何日の辛抱だよ頑張れって励ましてる。

[187. 匿名]

大体やけにすぐイライラし始まった時が生理2週間前あたりです
長い

[188. 匿名]

>>186
分かる！祈るよね。生理の出血確認したらホッと一安心するけど、また排卵日辺りから神に祈り出す。

[189. 匿名]

PMSあるわ、排卵痛あるわ、子育て、家事、仕事って女に生まれたらハードモード過ぎない？
PMSがない最強女子に生まれたかったなー。

[190. 匿名]

>>6
同じく。
二週間前から吹き出物が増え、5日位で落ち着き、その後イライラが続きそのまま生理プラス生理痛へ。
アラフォーだけど出産後からこのサイクルになってしまった。

[191. 匿名]

>>159
私にはじんわりだけど効いてるみたいです。
前は漢方飲んでたけど全くで…
命の母も慣れたらだんだん効かなくなってくるんですか？

[192. 匿名]

>>183
年取るごとに…本当わかる。

[193. 匿名]

>>1
2-3日前に急なお菓子のドカ食いがはじまって気づきます。
私の場合、生理中はホット豆乳を飲むと痛みと不安定なメンタルが少し落ち着きます。

[194. 匿名]

生理直前の症状は特にない
でも些細なことが気に掛かり、知らず知らずのうちに酷くネガティブな思考に陥って消えてしまいたくなるほど落ち込んだり

割れるような頭痛や吐き気、実際は発熱してないのに高熱にうなされるような身体の熱感などが起こる日があって、それが決まって生理の１４－１０日前あたり、学生の頃はそうと知らなかったけど、これって排卵日のあたりだよねー

学校校では排卵日についての説明ってボカされててちゃんとしないから、ずっと「生理前症候群…ではないんだよなぁ、なんなんだろうこれ、私頭がオカシイのかな…」とか悩んでたよ

排卵日予測を教えると安易な避妊方法でヤっちゃう馬鹿がいるかもしれない、とかの理由なんだろうけど排卵についても学生にもっとちゃんと教えて欲しいわ

[195. 匿名]

>>78
メンタルまで？
それはキツい
私は胸の張りお腹の痛みおりものがなくなるけどメンタルは大丈夫
それはもう修行だね

[196. 匿名]

2週間前くらいです。腹痛が主で、便秘からの下痢で苦しみます。

[197. 匿名]

生理前になると便秘がひどいんですけど、みなさんどうですか？生理前だけだから本格的な便秘薬じゃなくて乳酸菌サプリとか飲んでるけどわりとツラい。

[198. 匿名]

1週間前くらいから鬱々とし始めて、プラスに物事考えられなくなる時。特に夜は酷くて、死にたいレベルまで落ち込んで泣いて、起きると大抵生理が来る。
でも、その状態に陥ってる時は生理近いって考えに至らなくなってて、落ち具合ヤバイ。生理来たって知った時にまたかーって思う。

[199. 匿名]

10日から1週間前に下っ腹が出る
それがおさまると
2日前位に下っ腹がずーんと重くなって
腰が痛くなる

[200. 匿名]

>>12
卵巣は痛みのない臓器の一つだから、排卵痛だと思う。

[201. 匿名]

>>78
肌がゴワゴワが凄くわかります。ニキビもできやすいし。(すぐに芯が出るタイプではなくて中でずっと炎症する厄介なタイプ)
それと色々と疲れやすくて汗をかくのと、髪のうねりがひどくなります。
2週間かけて症状が徐々に強くなってくる感じ。
本当に辛い。

[202. 匿名]

>>51
一緒。辛いよね。
空腹なのに吐き気で食べれないから最悪だ。

[203. 匿名]

>>6
同じく二週間前位からです。妊活始めたばかりだけど妊活期間が短くてこんなんで妊娠出来るのかと病んでます。来月婦人科行く予定です。あ、生理の兆候来たな…って思うのが早すぎて妊活するのいやになったりします。いつ、妊娠出来るんだろ。

[204. 匿名]

生理数日前は便秘になる

[205. 匿名]

一週間前からしんどい。出血も10日くらい続くから、1ヶ月の半分はしんどい。

[206. 匿名]

生理が4日以上遅れる時は生理まで1週間〜3日前までに痛みがある。
生理が3日以内の遅れの範囲の時は2,3日前

[207. 匿名]

>>6
それもう排卵痛じゃね

[208. 匿名]

生理痛とかの症状は幸いかなり軽い方だと思うけど、生理前から生理中は足のむくみが激しくて痛いくらい。筋トレしたらマシになるのだろうか。

[209. 匿名]

妊活とか必要な時まで子宮をどこかに預けておければいいのに。
今生理前で腰が重いし、痛いー。

[210. 匿名]

>>6
私も二週間から１０日前から
排卵痛は別である。
排卵がおわってすぐpmsが始まる。ひどいpmsでイライラ悲しく死にたくなる。
生理がきたら生理痛もある。
一ヶ月のうちしんどい時の方が多い。自分の性格がわからなくなる。

[211. 匿名]

引っ越して駅まで15分自転車通勤する様になってからよっぽどの時以外前触れなくなるようになってびっくりしてる。運動大事。

[212. 匿名]

生理2日前からオナラが出てとまらないです笑

[213. 匿名]

羨ましいな
10日前からあるよ

[214. 匿名]

1週間前くらいかな？
胸が張ったり下っ腹がちょっと痛くなったり。
イライラも食欲も増加。
排卵日もお腹痛いしダルいし、歳とる事にひどくなる。
若い頃は全然大丈夫だったんだけどな。

[215. 匿名]

排卵日前後から生理までずっと症状ある。
てか排卵痛や生理痛もあるけど、痛みよりも精神的なほうが辛いんだけど。
生理=痛いこと、みたいな認識されてるぽいけど精神的な辛さはまだあまり認知されていないのかな。

[216. 匿名]

ちょうど一週間くらい前から胃痛、頭痛、腹痛、下痢になって生理始まったら胃痛がMAXにきてそのほかの症状は少しやわらぐ
ピルいろいろ試したけど胃痛はどうにもならなくてほんとしんどい…

[217. 匿名]

顎ニキビは1週間前ぐらいから
イライラは3〜1日前から
2〜1日前にはなんかすごくエロい気分になる
生理前にエロい気分になるの私だけ？

[218. 匿名]

排卵日付近から生理2日目まで絶不調

[219. 匿名]

10日くらい前から症状はあります。
PMSでイライラしたり悲しくなったり情緒不安定になります。

[220. 匿名]

>>179
ふふ
2週間でいいから強烈なワンサイズ低めのコルセットつけて生活してみたらいいのにね
痛みがなくても身体のだる重さはなんとなくわかるかと思う。

[221. 匿名]

揚げ物と甘い物食べたくて仕方ない

[222. 匿名]

3日前くらいからお腹が重くなって少し鈍痛がします
あ！忘れてたけどそろそろだ！って気づきます。

[223. 匿名]

>>217
私も1ー2日前にエロい気持ち出てくる。
性交して授かるタイミングでもないだろうに、なんでだろうと思ってる。それでもせっかくの胎盤だからと最後のワンチャン狙ってるのかな。

[224. 匿名]

前日に普段ない腰痛、何日か前からお腹痛いというか違和感。でも1週間くらい前から不安が強くなってソワソワする。

[225. 匿名]

>>12
生理終わって5日でPMSのような症状始まるよ。
排卵痛みたいなのもあるし。
5日くらいしか普通の日がない。
ピル飲んでるけどコレ。
検査しても異常ないしもう体質だと思って諦めてる。

[226. 匿名]

１週間前からイライラ、ネガティブ、食欲が凄い（甘い物すごい食べたくなる！）眠い、３日前ぐらいに眠れなくなる、吐き気がプラスされる。
生理後の排卵痛も酷いし。
子宮がチクチク？する感じ。その時も食欲が凄くて、眠いし、イライラする。
１ヶ月気分良く過ごせることが無い。
もう全部がストレスで本当に最近笑ってない。

[227. 匿名]

PMSが酷いからピルで治療中。
生理2週間前から3日ほど胸が張る。
おさまって、5日前くらいからまた張る。
頭痛や浮腫、イライラ、腰痛、お腹の鈍痛。
本当に辛い。

[228. 匿名]

>>6
排卵終わったかなって位から生理痛みたいなの来る
体重増える
甘いの食べたくなる

結局は生理終わりから1週間だけ身体が調子いい

[229. 匿名]

2日前！
必ず左目の奥、首筋左側、肩の左側痛くなる
激痛くらってもちろん激しく頭痛
左目なんてロンギヌスの槍で射抜かれているアスカ状態、ほんとあーゆーギギギな感じ。きつい。。

[230. 匿名]

1週間くらい前から胸が張る

[231. 匿名]

４日前くらいかな…。
なんかね…すみません。
乳首が張る感じ敏感になってて
エッチしたくなる…
すみません…💦

[232. 匿名]

ほんと、子宮さえなければなぁ、、、
すごくいい人生だったと思う。

[233. 匿名]

自分は生理で苦しんで「なんで女に生まれたんだろう」とかいうのに、
子供を産む時は女の子を欲しがる人の気が知れない。

ほんっとに子供の人生なんてどうでもいいんですね。
子供のためなんかではなくて、
「自分のために子供を産む。自分が女の子を可愛がりたいから女の子がいい！！」
ってすごいエゴイスト

[234. 匿名]

>>207
痛いだけが生理前の症状じゃないからね

[235. 匿名]

2日前くらいかな
無いときは何もないけど、2日前ぐらいにお腹が突っ張る感じがあったときは量が多い

生理痛もほとんど無いけど、その分かなり量が多いのでナプキンこまめに替えないと悲惨なことになる

[236. 匿名]

すごい量のご飯食べてる

[237. 匿名]

>>6
わかるー
排卵日からPMSまでずーっと

[238. 匿名]

>>170
血が出てる感覚って、すごくその気持ちわかります！
実際は、まだ出てないけど、出てる感覚がしてトイレに行って確認します(о´∀`о)

[239. 匿名]

1週間ほど前から、湿疹と眠気があります。

生理が始まる日が分かると言うとあまり信じてもらえないのですが、子宮の辺りが重いというか、出そうだなという感覚があります。

[240. 匿名]

>>4
あのちょっと出るの、何ですかね？
はじまった！と思ったのに、毎月裏切られる…

[241. 匿名]

遅れれば遅れるほどいらいらしてます

[242. 匿名]

>>6
私も2週間前くらいから。
胸の痛み、下腹部痛から始まって、頭痛とかイライラ･･･。

[243. 匿名]

普段は夜中に尿意感じることないけど
1週間前ぐらいから
毎晩トイレに起きます。
子宮が腫れて？膀胱が刺激されるような
感じ💦

[244. 匿名]

肌がすごく痒い

[245. 匿名]

3000キロカロリーとか食べてる気がするわ

[246. 匿名]

５日くらい前から胸が痛くなってきて、
そのうちお腹と腰も痛くなる。
でもそのあと何の痛みもなくなって
あれ？生理じゃないの？って思う日が
１、２日くらいあってから生理始まる。
生理痛もあるし、痛くなる前に
薬飲むけど、薬飲んだら飲んだで
今度は薬に負けて胃やられるから
生理痛と胃痛のダブルパンチ

[247. 匿名]

朝起きたら胸が張っていた。痛い
足も浮腫んで困ります(>_<)

[248. 匿名]

すみません
247の者ですが、だいたい7日～10日前です。

[249. 匿名]

自分は生理前の症状が全然ないから準備してなくて困ること多い
今さっきもなんか体から出てる感があってトイレ行ってみたら始まってたー

周期メモっとけばいいんだけど喉元過ぎればなんとかで終わったら毎回忘れてる

[250. 匿名]

>>3
ほぼ一緒だ。食欲は最低でも一週間前からおかしくなり出す。同時進行でイライラとダルさと疲れやすさと睡魔に襲われる。

[251. 匿名]

>>102
>>6
私は排卵後からPMSスタートするよ。そこから生理始まるまでずっと不調。生理きたら生理痛はあるもののPMSの苦しみからやっと解放される。

[252. 匿名]

子供産む予定もないからさっさと生理終わらせたい。でも生理から解放されたら今度は更年期がくるよね、、、。いつになったら女性は平穏な日々を送れるの😭

[253. 匿名]

生理前は一週間くらい便秘。そして生理開始直前になると急に性欲が増す。同じタイミングで下痢。お腹下し始めたらおりものシートからナプキンに変える。

[254. 匿名]

>>43
今まさに胸の張りパークで辛い。寝っ転がってる時に猫に踏まれるとうめき声あげてしまうほど痛い。

[255. 匿名]

正直生理本体よりもPMSの方が辛い。

[256. 匿名]

その時々によってPMSの内容が変わる。食欲がやばくて比較的メンタルマシな時と、食欲不振でメンタルほんとに死んでる時がある。どちらも眠気は変わらずやばい。交互になるわけではないからその時までどっちのPMSになるか分からない。

[257. 匿名]

>>152
めっちゃわかる！いつ始まるのか目安として胸揉んでるw始まる本当に直前になると痛いほど張ってたのがましになってるからそろそろだなと準備する。

[258. 匿名]

>>231
すごいね。胸は張ってるし敏感になってるから触られたらブチ切れるわ、、。私は気持ちいい方面の敏感ではない。。

[259. 匿名]

今36歳、加齢のせいかもしれないけど、子供産んでからPMSきつくなった気がする。1週間前から便秘、頭痛、情緒不安定、火照り、後いろんなものの匂いがキツくてしんどい。

夫が第2子望んでるから、薬飲めないしなんかもう。本心ではピル飲んで楽になりたいと思ってる。

[260. 匿名]

10日くらい前から食欲がすごいのと、すでにお腹がシクシク痛かったりする。
ちなみに今アラフォー、最近生理前のPMSよりも、排卵期と生理後のほうが精神的に落ちるんです。若い時は生理前のほうが落ちてたのに。

[261. 匿名]

>>174
わかる。血でたと思ったらおりもの
それを何回も繰り返して憂鬱になってる今

[262. 匿名]

>>261
>>174　です。

分かってくれる人がいて嬉しい笑
なんか腹痛いし、これは生理きたな……と思ってナプキン持ってトイレ行って、アレ？全然出てない…っての毎月あります。

[263. 匿名]

生理３日前←どこかで必ず感情爆発して泣く
生理前日←腰が砕けそうなダルさ始まる
生理開始日←快便と共に出血。

ピル飲み始めても上記の症状はあるんだけど
ピル休薬日と上記の症状でナプキンつけるタイミングがバッチリになった。

[264. 匿名]

おりもの多すぎてナプキンが手放せない

[265. 匿名]

10日ほど食欲爆発してるのに生理まだ来ないんだけど！！睡魔もやばいし、早く解放されたい、、、

[266. 匿名]

>>1
私も本格的な出血の1日前くらいからおりもの血が混じります。
主さんや皆さんは生理1日目っていつに設定していますか？
おりものに血が混じった時？本格的に出血した時？

排卵日が生理の二週間後と聞いていつに設定したらいいのか分からず悩んでいます。

[267. 匿名]

主です！
承認されているのに気づかずお礼が遅くなりましたが、皆さま情報ありがとうございます！
早い方だと2週間前からあるということで、月の大半が不調ってつらいですね。
また、全く症状がないせいで始まりが予測できず困るという方もいらっしゃって、なるほどと思いました。

教えていただいた対策を実践して少しでもPMSが楽になるよう工夫します！
ちなみに主は、朝に白湯を飲むようになったら少しよくなった気がします。

>>266さん
私も悩んだのですが、本格的な出血の日を1日目に数えることにしました！
でもマイルールなので正しいかは微妙です。。

[268. 匿名]

一週間前ぐらいからイライラや落ち込み気味になり、ニキビが出来るし、食欲が増す。

[269. 匿名]

今回のPMSしんどかった！
頭痛が続いて強烈な眠気、ダルさがひどかった。
やっといま生理始まったけどお腹痛い、、。

[270. 匿名]

1週間前から頭痛とか体しんどいとか食欲出るとからイライラとか
数日前になると頭痛薬も効かなくなる

[271. 匿名]

>>261　です
ようやく生理きました。
ツボマッサージして2日目できました。ツボって効果てんあるんですね

[272. 匿名]

10日くらい前からかな。
いまもうPMS来たのか食欲増進と下腹部痛が辛い。

今回は前回の生理が終わってからずっと調子が悪い。
いつも寝汗は生理前だけなのに1ヶ月近く毎日寝汗かいてる。(周期は28-30日)

はあ…子供産む気ないから欲しい人にあげたい。
でも子宮も卵巣も取っても、ホルモンを出してるのは脳だし…更年期障害も辛いだろうし。

切実に女やめたい。
男にもなりたくないけど

[273. 匿名]

ちょうど1週間前なんだけど
食欲増進と気分の落ち込みが始まるよ！
病みが年々ひどくなって、30代半ばなんだけど仕事にも支障が出てきたレベル

2日前くらいから下腹部の痛み
本当、痛みはどうでもいいんだけど
メンタルの改善はしたい。
生理始まるまで、人生辛いって泣いてしまう

[274. 匿名]

5日前くらいからお腹がゆるくなる

[275. 匿名]

まさに今生理前で昨日(生理11日前)から情緒不安定、体の怠さが酷い…特にメンタル面が辛い。理由もなくイライラしたり不安になったりして外出たくないし人と話したくないよ。早く生理来ないかなぁ…

[276. 匿名]

PMSと更年期の症状は一緒らしい。
この先、症状が酷くなると思うと死んでしまいたい。。。