ガールズちゃんねる

毎日笑顔でいられる秘訣

117コメント2019/10/30(水) 04:17

  • 1. 匿名 2019/10/25(金) 19:06:44 

    お金があった時は毎日笑顔で過ごしていました。今は、少し笑顔が薄れてきました。
    お金以外で笑顔でいられる秘訣があったら教えて下さい。

    +137

    -6

  • 2. 匿名 2019/10/25(金) 19:07:38 

    周囲の人を好きになる

    +43

    -11

  • 3. 匿名 2019/10/25(金) 19:07:39 

    毎日笑顔でいられる秘訣

    +42

    -3

  • 4. 匿名 2019/10/25(金) 19:07:44 

    恋でしょ。最初だけだけど。

    +115

    -7

  • 5. 匿名 2019/10/25(金) 19:07:56 

    モヤっとする人、物から離れる

    +232

    -1

  • 6. 匿名 2019/10/25(金) 19:08:02 

    一生懸命働いて
    美味しいもの食べて
    休みの日までカウントダウンして
    何をするか決めて
    結局ゴロゴロしてみたいな。

    +170

    -2

  • 7. 匿名 2019/10/25(金) 19:08:41 

    ポジティブでいる事かな
    何でもポジティブシンキング

    +115

    -8

  • 8. 匿名 2019/10/25(金) 19:08:41 

    口角を上げて過ごす

    +77

    -7

  • 9. 匿名 2019/10/25(金) 19:08:51 

    楽しみな予定があるとウキウキするし、日々楽しむっていうのが大事なんだと思う!

    +72

    -3

  • 10. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:01 

    ごめん、主お金以外でって言ってるけど正直お金しか思い浮かばなかった。
    お金に余裕があると心にも余裕ができる。
    つまりは金。すべては金。

    +225

    -11

  • 11. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:07 

    泣いたっていいじゃない

    +10

    -0

  • 12. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:08 

    毎日笑顔でいられる秘訣

    +2

    -13

  • 13. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:12 

    自分の所属するコミュニティを複数持つ。
    職場、家庭、学生時代からの友達、前職の同僚、ママ友とか。

    +99

    -5

  • 14. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:13 

    年はとったけど、手入れして綺麗な自分でいる事。
    自己満足で良い。。

    +161

    -1

  • 15. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:24 

    毎日笑顔でいる必要ないよ。
    職場で営業スマイルして疲れるのに家で無理に笑顔でいたくない。

    +72

    -3

  • 16. 匿名 2019/10/25(金) 19:09:36 

    人や物に執着しない、期待しない
    感謝の気持ちを忘れない

    +157

    -1

  • 17. 匿名 2019/10/25(金) 19:10:24 

    お金だけじゃない。お金あってもストレス感じる人と一緒にいると心が死ぬ。やっぱり好きなことしてる時が1番楽しいと思う

    +7

    -3

  • 18. 匿名 2019/10/25(金) 19:10:50 

    毎日笑顔でいられる秘訣

    +2

    -41

  • 19. 匿名 2019/10/25(金) 19:10:54 

    家から出ない

    +16

    -1

  • 20. 匿名 2019/10/25(金) 19:11:08 

    そっかお金あると笑顔で居られるんだ、、、
    私、怒ってばっかり。

    +24

    -2

  • 21. 匿名 2019/10/25(金) 19:11:19 

    とくいいいいいい😭😭

    大好きだったのに...;;;;

    +12

    -7

  • 22. 匿名 2019/10/25(金) 19:11:34 

    愛されてるなぁって感じれること。
    愛されてたら、
    ひとにも優しくできる

    +104

    -5

  • 23. 匿名 2019/10/25(金) 19:12:05 

    笑える漫画やTV番組や映画をみる。大笑いしてスッキリしてよく眠る

    +8

    -0

  • 24. 匿名 2019/10/25(金) 19:12:26 

    マネー!

    +4

    -2

  • 25. 匿名 2019/10/25(金) 19:12:41 

    小さな幸せを見つけるようにしたら、笑顔が増えました

    +62

    -2

  • 26. 匿名 2019/10/25(金) 19:13:05 

    体調悪くするような行動をとらない
    病気は仕方ないけど深酒して二日酔いとか夜更かしして寝不足とか、自分で気を付けられるところは気をつけていれば体がダルくて何もできないやる気が起きないって事態は避けられるもんね
    体調に不安があると楽しいことできないもん

    +80

    -2

  • 27. 匿名 2019/10/25(金) 19:13:45 

    毎日笑顔でいる人よりもいつも優しいでありたい。どうすればなれるんだろう。

    +11

    -5

  • 28. 匿名 2019/10/25(金) 19:13:47 

    毎日笑顔でいられる秘訣

    +12

    -0

  • 29. 匿名 2019/10/25(金) 19:14:19 

    NO 金
    NO LIFE

    +7

    -0

  • 30. 匿名 2019/10/25(金) 19:14:27 

    他人に過干渉にならない。他人と自分を比べない。他人のあら探しをしない。他人の不幸を面白がら無い。他人の稼ぎや容姿を妬まない。心の余裕。金銭的な余裕。これ大事

    +83

    -0

  • 31. 匿名 2019/10/25(金) 19:14:53 

    健康でいられることや
    毎日のご飯が美味しい事に感謝、くらいしか思いつかなかった

    +24

    -0

  • 32. 匿名 2019/10/25(金) 19:15:10 

    夫婦円満

    +24

    -2

  • 33. 匿名 2019/10/25(金) 19:15:30 

    イケメンを見る!!
    近くにいる人でも芸能人でも!

    +22

    -5

  • 34. 匿名 2019/10/25(金) 19:15:57 

    気持ち的に笑顔で居ればいいんじゃない?
    そうすると、いつも笑顔でいられるようになる。

    あんまり思い込んだり考えすぎると暗くなるし、人間関係もある意味適当でいいんだよ。
    イライラする事されても、『あいつにイライラしてる時間がもったいない』と思えばいい。

    ただ、無愛想が得なことなんて一ミリもないと思ってるから、人と話すときは口角上げて笑顔で話すように心が得てる。

    +46

    -0

  • 35. 匿名 2019/10/25(金) 19:16:16 

    >>2
    そういうのいらない👋😞

    +2

    -13

  • 36. 匿名 2019/10/25(金) 19:16:22 

    ペット(家族)の存在!!!

    +22

    -1

  • 37. 匿名 2019/10/25(金) 19:16:33 

    浮気風俗キャバクラないかない、浮気の心配のない旦那と結婚する
    これマジで大事だから

    +33

    -0

  • 38. 匿名 2019/10/25(金) 19:20:24 

    >>5
    会社にモヤっとする人がいる
    損得勘定で人に対する態度変える人
    その人は会社の社員には裏表みせないですり寄って気に入られている

    +17

    -1

  • 39. 匿名 2019/10/25(金) 19:20:29 

    お笑いのYouTubeよく観る。
    最近はメンバーっていう芸人の歌漫才でにやけまくってます。
    俺の顔を見ろ~とパラッパッパッパラッパッパ~が好きすぎて何回もリピートしてます。

    +4

    -2

  • 40. 匿名 2019/10/25(金) 19:20:57 

    人付き合いを無くして生活できるお金があってストレスフリーになったら心が楽になった

    +5

    -1

  • 41. 匿名 2019/10/25(金) 19:21:28 

    うちにはガチャガチャがあって夫が中身担当なんだけど、元気が出ない時にガチャ回すと私の好きそうな食べ物出てきてすごい笑顔になれるよ。

    +40

    -1

  • 42. 匿名 2019/10/25(金) 19:22:24 

    私事だけど、精神的なDVをしてくる夫が不在の時は私も笑える。

    +11

    -0

  • 43. 匿名 2019/10/25(金) 19:23:35 

    >>38
    途中で送信してしまった

    離れることができるなら離れて私も笑顔になりたい

    +3

    -1

  • 44. 匿名 2019/10/25(金) 19:23:59 

    旦那が財産残して死んでくれれば

    +7

    -2

  • 45. 匿名 2019/10/25(金) 19:24:18 

    息子のおかげかな(^-^)
    ママ可愛い・キレイ
    ママの事は僕が守るからね
    大きくなったらママと結婚する
    とか言うし、夫と息子が私の取り合いでケンカはやめて〜状態になる(笑)
    女性ホルモンの分泌良くなるからな?イライラしない。

    +7

    -6

  • 46. 匿名 2019/10/25(金) 19:24:22 

    >>37
    それって、風俗、キャバクラ行ってるか毎回詮索するの?
    スマホチェックしたりしてるの?

    私は逆の発想かも。
    毎日嫁が笑顔で家が居心地良ければ、風俗、キャバクラ行かない旦那になると思ってる。(付き合いは別)

    +9

    -9

  • 47. 匿名 2019/10/25(金) 19:24:53 

    生きてるだけマシかと思うとなんか全部笑えて来るよ

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2019/10/25(金) 19:25:30 

    柴犬を飼う

    +23

    -1

  • 49. 匿名 2019/10/25(金) 19:25:42 

    嫌なことがあるとなるべく笑います。
    よって、毎日笑顔です。

    +7

    -0

  • 50. 匿名 2019/10/25(金) 19:26:54 

    >>5
    わかる!悪口や不満ばかり、上から目線の友人を切ったら晴れ晴れしたよ!早くやればよかった。

    +34

    -1

  • 51. 匿名 2019/10/25(金) 19:28:18 

    夫婦仲良好で、親子共に他人とうまく関われた時…

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2019/10/25(金) 19:28:37 

    笑顔でいること
    つまり、笑っていれば笑顔でいれる
    まぁ逆に逆説的だけど

    +5

    -1

  • 53. 匿名 2019/10/25(金) 19:28:44 

    >>10
    お金があると、ほとんどのことは解決できるし、フットワークも軽くなる。主、稼ごう!

    +9

    -0

  • 54. 匿名 2019/10/25(金) 19:29:46 

    一度、不幸を知ること。

    +8

    -0

  • 55. 匿名 2019/10/25(金) 19:32:31 

    人間の三大欲求を満たす。
    食欲、睡眠欲、性欲。
    私は、美味しいもん食べて、寝たら幸せだよ

    +25

    -0

  • 56. 匿名 2019/10/25(金) 19:35:13 

    彼氏より愛犬のこと考えてるほうがニコニコなる

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2019/10/25(金) 19:35:21 

    犬を飼ったら笑顔増えた

    +17

    -0

  • 58. 匿名 2019/10/25(金) 19:35:24 

    >>5
    本当これ!!
    最近よく笑ってたら(元々よく笑う性格だったのにマイナス思考に陥ってた)、目元柔らかくなって口角がめっちゃあがってるのに気付いた。

    モヤモヤする人から離れるに限る
    見ざる言わざる聞かざるだよ、本当に

    +32

    -1

  • 59. 匿名 2019/10/25(金) 19:36:59 

    猫と戯れる…
    そしたら毎日笑顔でいられる

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2019/10/25(金) 19:39:14 

    自分に優しくなる
    自分らしく生きる

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2019/10/25(金) 19:41:06 

    >>1
    私、余命五年と言われて闘病中だけど、笑顔でいます。
    主さんは、これからも生きていられるだけで充分幸せですよ。
    周りの人との関わりを大切にして、自分自身の心構えを明るい方向にもっていってはいかがですか?

    +72

    -0

  • 62. 匿名 2019/10/25(金) 19:42:33 

    面白い人と一緒にいる

    +10

    -0

  • 63. 匿名 2019/10/25(金) 19:50:47 

    いつも笑顔の人の近くにいると自分も笑顔になれる。職場にいつも笑顔の方がいるのでありがたいです

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2019/10/25(金) 19:51:03 

    悔しいことは考えない
    気楽に行く
    もっとハマって

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2019/10/25(金) 19:51:44 

    外の人と接触をもつこと

    +3

    -0

  • 66. 匿名 2019/10/25(金) 19:53:03 

    嘘でも笑顔作ると脳が幸せと認識して
    身体にいいんでしょ?
    それきいてからよくニコってしてる

    今もこれ打ちながらニコッ

    +17

    -0

  • 67. 匿名 2019/10/25(金) 19:56:03 

    >>1
    確かにお金大事!

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2019/10/25(金) 19:58:36 

    >>5
    母親にモヤっとするけど、友達もいないから絶縁したら孤独になる

    +5

    -1

  • 69. 匿名 2019/10/25(金) 19:58:48 

    >>27
    それ一番疲れてストレス溜まるよ
    悪循環

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2019/10/25(金) 19:59:01 

    >>42
    それ!すごくわかる!
    うちも同じだから(笑)超楽園ですよね!
    旦那は死んだも同じ
    お金さえ入れてくれたらそれでいい★

    +2

    -1

  • 71. 匿名 2019/10/25(金) 19:59:54 

    >>13
    子供産まれて一年。
    コミュニティがどんどんなくなって家しかない…😢
    どうしよ…😱

    +13

    -1

  • 72. 匿名 2019/10/25(金) 20:02:40 

    お金に満たされる

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2019/10/25(金) 20:08:39 

    歯が綺麗だと自然に笑顔が多くなる

    +7

    -0

  • 74. 匿名 2019/10/25(金) 20:08:41 

    気にしない。人と比べない。
    ポジティブシンキング!!

    +14

    -0

  • 75. 匿名 2019/10/25(金) 20:11:49 

    自分を不機嫌にするものから離れたり、考えないようにする。

    機嫌が良くなることをしたり、周りに配置する。
    好きなものを食べたり、ガマンしていたものを買ったり、思い切って行きたい場所に行ってみたり、お風呂に長めに浸かってみたり。
    お金がないなりに贅沢してみる。

    +13

    -0

  • 76. 匿名 2019/10/25(金) 20:13:47 

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    +1

    -1

  • 77. 匿名 2019/10/25(金) 20:15:08 

    きちんとご飯を食べて栄養を摂って適度に運動する。
    食事に偏りがあったり栄養が足りないと、イライラしたり繊細なことが気になったりしてしまう。

    +7

    -0

  • 78. 匿名 2019/10/25(金) 20:15:16 

    鈍感になる事

    +7

    -0

  • 79. 匿名 2019/10/25(金) 20:16:33 

    >>71
    私もそうだったけど、子の成長と共にまた増えるよ。

    +8

    -1

  • 80. 匿名 2019/10/25(金) 20:19:41 

    >>30
    がるちゃんの叩き売りトピはダメね。

    +4

    -1

  • 81. 匿名 2019/10/25(金) 20:24:27 

    >>1
    何事についても、足るを知ること。

    +13

    -0

  • 82. 匿名 2019/10/25(金) 20:25:21 

    旦那と仲良いから基本毎日笑顔。

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2019/10/25(金) 20:26:07 

    毎日小さな幸せを見つける事

    信号の流れが良くてラッキー
    天気が良くて清々しいな
    金木犀の香りが秋らしくて幸せだなぁ

    なんて事ない事に感謝しながら自転車に乗ったり日々生活してる

    ちょっとイラッとした事があっても

    まぁ今日いい事ばっかりだったしチャラにしてやろう!

    とちょっと上から目線で自分を慰める

    +15

    -1

  • 84. 匿名 2019/10/25(金) 20:31:21 

    ジョギングいいよ。
    同じような日なのに楽しく感じるぜ!マジで!

    +11

    -0

  • 85. 匿名 2019/10/25(金) 20:32:47 

    >>53
    お金で精神病は解決できない

    物理的なものしか

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2019/10/25(金) 20:34:02 

    >>1
    ガルちゃんなんか見てないで好きな本でも読む。

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2019/10/25(金) 20:44:01 

    >>1
    充足すること。
    巡り会えれば本、書物(私の場合は)。
    安易に流れるなら酒

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2019/10/25(金) 20:53:41 

    毎日笑顔でいなきゃ、と思わなくていいんじゃない。
    そういう時もあるよ。
    人生みんな山あり谷あり。

    +9

    -1

  • 89. 匿名 2019/10/25(金) 20:55:50 

    仕事してる時は追われて、ストレスmaxで笑顔が少なかった。今は育児で大変だけど専業主婦で人間関係のストレスがないからニコニコ、毎日笑顔でいれます!
    子供が幼稚園になったらパートしようと思ってますがイライラしてる自分が目に浮かぶ‥

    +6

    -1

  • 90. 匿名 2019/10/25(金) 20:59:09 

    毎日楽しみを見つけること!

    +4

    -0

  • 91. 匿名 2019/10/25(金) 21:02:46 

    お金以外ってかなり難しいよ。
    ピリピリせず人に優しくいつもニッコリ微笑んでる(しかも綺麗)ような人ってまず裕福だし…

    +6

    -0

  • 92. 匿名 2019/10/25(金) 21:09:54 

    >>27
    そう考えられるだけで十分優しいと思うよ。
    自分にも優しくね

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2019/10/25(金) 21:13:36 

    この歳になると、たるんでくるから顔の引き締めアップの為に⤴️⤴️みたいな意識はしてる。誰かに向けて笑顔というよりも、自分の為に笑顔にしてる。

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2019/10/25(金) 21:21:02 

    >>79
    ありがとう
    頑張る👊✨

    +3

    -1

  • 95. 匿名 2019/10/25(金) 21:43:12 

    私は音楽がとても気分転換になっています!
    音楽を聴いていると押されまくりの満員電車の嫌な通勤も、オールスタンディングのライブ会場みたいですよ!( ≧∀≦)ノ

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2019/10/25(金) 21:44:28 

    あまり深く考えない。
    あえて能天気になって流れに身を任せる。
    人の悪いところは見ない、気にしない、見て見ぬふりして、話題にしない、口にしない!
    自分も悪いことはしない!

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2019/10/25(金) 21:49:08 

    >>5
    異常な人からは離れた方が良い。そばにいると病む。

    +9

    -0

  • 98. 匿名 2019/10/25(金) 21:50:21 

    >>95
    ライブ会場も押されまくるの?行った事が無い。

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2019/10/25(金) 21:57:23 

    笑顔でいるから幸せな気分になれる
    これほんと
    吊り橋理論です

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2019/10/25(金) 21:58:02 

    くだらない話ができる人とくだらない話をして涙出るほど笑うこと。

    恋って書きたかったけどそんなもの無いので笑いに限る。
    テレビも笑えるのを選んで見てる。

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2019/10/25(金) 22:06:34 

    旦那が単身赴任中です。
    なぜついて行かなかったのか今更後悔してめちゃくちゃ辛いです。
    帰ってきている時はニコニコ楽しそうにしてますが帰ってまた離れたら不安と寂しさでいっぱいです。
    不在の間も本当は笑顔で楽しく毎日過ごしたいです。

    +2

    -0

  • 102. 匿名 2019/10/25(金) 22:30:18 

    >>85
    だからほとんど。全部じゃないのはわかりきってることだから。
    健康、いのち、愛情、お金ではないものはたくさんある。

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2019/10/25(金) 22:36:09 

    家にまで仕事のイライラを持ち込まない、かな?仕事とプライベート、完全に分ける。イライラの原因が家庭じゃなく仕事ってわかってるから、意識して仕事の話を家族にしない。結局、家族に愚痴ったとしても、根本的な解決にはならないし、話したが故になぜか家族と喧嘩になったりと本末転倒になるだけだから、帰ってからは仕事の話は一切しない。

    +1

    -0

  • 104. 匿名 2019/10/25(金) 22:49:11 

    健康であること。

    元気があれば何でもできる!

    +1

    -0

  • 105. 匿名 2019/10/25(金) 22:49:12 

    >>35
    ひどおい

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2019/10/25(金) 22:53:00 

    >>46
    それは旦那さんからしてみれば有利だね
    いくら風俗いっても気づかずいつもニコニコしてくれる妻
    絶対離婚はしないね、それが幸せかどうかはしらん

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2019/10/25(金) 23:11:53 

    >>12
    mattの顔、どないでっしゃろ?

    +1

    -0

  • 108. 匿名 2019/10/25(金) 23:21:34 

    最寄り駅から自宅まで
    鼻歌を歌いながら帰ること

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2019/10/26(土) 00:24:04 

    死ぬくらいのどん底があってから、当たり前の事に感謝できるようになった。笑顔が増えた。

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2019/10/26(土) 05:53:56 

    自分でなんか面白いことを考えて自分を笑わせる。

    +1

    -0

  • 111. 匿名 2019/10/26(土) 07:37:48 

    池田先生のご加護があるから

    +1

    -2

  • 112. 匿名 2019/10/26(土) 09:05:26 

    幸せを感じるラインが低い。つまりポジティブ
    まぁ私のことなんだけど
    食べてるとき寝るとき、映画や海外ドラマを見るのが幸せ
    それって毎日感じることなんだよね
    +aで買い物や日々嬉しいことがある感じ

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2019/10/26(土) 12:02:08 

    >>41
    いいねいいねー❗️
    いくつになっても「何が出るかな〜」って嬉しいよね❗️ご主人も楽しんで入れてそう(^o^)

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2019/10/27(日) 08:26:54 

    >>12
    節子、それ笑顔やない、江川や!

    と、誰も突っ込まないので突っ込んでみた。

    +1

    -1

  • 115. 匿名 2019/10/27(日) 14:11:35 

    >>101
    今から行けば良いんじゃないの?
    大切な人と離れ離れなんて悲しいよ。

    +2

    -1

  • 116. 匿名 2019/10/27(日) 18:49:21 

    >>115
    ごめんなさい(>_<)間違ってマイナス押してしまいました。
    もう無理なんだそうです。。会社規定で。

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2019/10/30(水) 04:17:50 

    >>116
    夫婦は一緒にいるのが通常は当たり前なのに、会社規定で別居?だなんて酷い話。
    単身赴任ってどこもそういう規定が有るの?
    同居がダメならそばに住むのはどうかしら?
    期間限定だとしても辛いね。

    +1

    -0

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