ダイエットの励みになる名言を教えて下さい！

[1. 匿名]

デブスじゃなくてブスになろうをモットーにダイエットをしてきましたが、今まさに挫けてしまいそうです。
励みになる名言や格言を教えて下さい。自作でも構いません。

[2. 匿名]

主さんのも名言！笑

[3. 匿名]

デブは甘え！

[4. 匿名]

デブに人権はない。

[5. 匿名]

痩せたい

[6. 匿名]

空腹は
脂肪の
断末魔

[7. 匿名]

痩せたら美人

[8. 匿名]

[9. 匿名]

飛べない豚はただの豚だ

[10. 匿名]

痩せたらいい事ばかり
デブはなんの得にもならない

[11. 匿名]

1kg太れば1km男が逃げていく

[12. 匿名]

体型が変わると、人生が変わる。

[13. 匿名]

おいでぶ

[14. 匿名]

お洒落が楽しくなるよ

[15. 匿名]

[16. 匿名]

前よりも後ろ姿が悲惨だよ

[17. 匿名]

でぶってだらしなく見えるから痩せた方がいいよ
(すみません)

[18. 匿名]

デブは清潔感ない
暑苦しい
体臭くさい
醜い

[19. 匿名]

明日やろうは馬鹿野郎!

[20. 匿名]

[21. 匿名]

痩せたらキレイになる
痩せたらおしゃれ楽しめる
痩せたら彼氏できる
痩せたら健康が手に入る

[22. 匿名]

[23. 匿名]

電車で幅をとるおっさんばかり、どうにかしてくれ

[24. 匿名]

一生左側でいたくない

[25. 匿名]

主さん痩せたらすっごい綺麗だと思う！

[26. 匿名]

[27. 匿名]

お金使って食べて脂肪蓄えるなんて無駄でしかない

[28. 匿名]

その一口がデブになる
開けるな○○

隣の奥さんが冷蔵庫に貼ってる貼り紙。○○には自分の名前書いてたよ。

[29. 匿名]

なんだかんだで、恋をするのが1番だと思う

[30. 匿名]

自己管理能力の低さは、
その人の体型を見れば一発でわかる

痩せたいと口だけで甘えてた私にジムのトレーナーが放ってくれた一言です。この一言でスイッチ入った

[31. 匿名]

性格は顔に出る
生活は身体に出る

[32. 匿名]

限界きたら膝にくる

[33. 匿名]

>>9
飛べたら豚でも許されるってことか

[34. 匿名]

でぶって醜い

[35. 匿名]

豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚豚

[36. 匿名]

やらなきゃ意味ないよ

[37. 匿名]

>>4
なんかむかつくぅww

[38. 匿名]

デブに未来はない

[39. 匿名]

どうしてもおやつが食べたくなったら15時が1番太りにくいよ

[40. 匿名]

「痩せたらぜったい広瀬すずに似てるよ！」

[41. 匿名]

デブは
百害あって一利なし

[42. 匿名]

12キロ痩せた私が通ります。
大丈夫！糖質さえ少なくすれば必ず痩せるよ！

[43. 匿名]

[44. 匿名]

[45. 匿名]

デブやめますか、それとも人間やめますか

[46. 匿名]

お金を減らさず脂肪を減らそう

スーパーでお菓子・アイス・デザートコーナーの前で唱えています。

[47. 匿名]

出典：i1.wp.com

出典：pbs.twimg.com

[48. 匿名]

[49. 匿名]

８ｋｇ痩せてスキニー履けるようになったけど、気分いいよｗ

[50. 匿名]

痩せた方がマシになる

[51. 匿名]

デブは長年の積み重ね。それを短期間でチャラにしようとするのは無理がある。ゆっくり太ったんだからゆっくり痩せればいい！

つまり今日は食っていい！

[52. 匿名]

ガルちゃんで読んでハッとさせられた言葉です。
「ダイエットの一番のご褒美は痩せた体」です。
ダイエットが成功したらご褒美に綺麗な格好がしたいとか美味しいもの食べまくるぜ！と思っていた私にとって衝撃でした。
痩せた体。これは本当にそうだな、これ以上のご褒美はないなと思えました。
この言葉があるから、今も頑張れます。
どこのどなたかは存じませんが感謝しています。私の中で大切な言葉になりました。ありがとうございました。

[53. 匿名]

今日電車で横にデブが座ってきて最悪でした
人の迷惑にならないために痩せてください

[54. 匿名]

デブは何言っても説得力なし
イキッたりドヤッてもブヒブヒなんか言っとるわとしか思われない

[55. 匿名]

>>24
そういうのダメよ、骨格とか顔面が違うんだから右にはなれないよ

[56. 匿名]

[57. 匿名]

大好きなマンガの登場人物の
ファッションモデルが
デブに言った言葉

「そんな体でよく生きてられるわね。脂肪はね、言い訳やあきらめの塊よ！」

読んだ時、ドキッってした！

[58. 匿名]

細いママ友がデブの子供連れてくるとびっくりする
なんで？って思うけど顔にださないようにした

[59. 匿名]

出典：i.ytimg.com

[60. 匿名]

やっぱり不潔にみえる

[61. 匿名]

>>45
その選択間違ってるww

[62. 匿名]

１に痩せろ!
２に痩せろ！
34がなくて5に痩せろ!

[63. 匿名]

>>16
ハッとしたわ

[64. 匿名]

ここみて頑張ろw

[65. 匿名]

出典：i.ytimg.com

[66. 匿名]

>>24
左のは一般人体型というか、一般人頭身だと思うんだけと、痩せたらきれいに見えますか？泣

[67. 匿名]

>>43
ジャニーズはけっこう言うね

[68. 匿名]

いけいけ主～♪山あり谷あり主～♪

[69. 匿名]

主は知ってるかな？痩せたらそれなりのブスでも彼氏はできるんだよ！！

[70. 匿名]

>>52
痩せたご褒美が食べ物な私に言い聞かせたい

[71. 匿名]

>>58
どこか忘れたけど、外国のある国では若いうちは沢山食べさせられて太るらしい。
お年頃になるとお母さんがスパルタになり痩せさせるんだって。
手足長くて出るとこ出てるナイスバディになるらしいですよ。

[72. 匿名]

見た目が変われば心が変わる
心が変われば人生が変わる

[73. 匿名]

>>69
そうそう
少なくとも20代は痩せてたほうが絶対いい
若さとスタイル
結婚にしても普通に暮らしててもマイナスないよね

[74. 匿名]

まあ同一人物で比べた場合、
99％は太ってるより細い方がみばえするね
スタイルだけじゃなくて顔でも

[75. 匿名]

>>59
りょうかーーい

[76. 匿名]

[77. 匿名]

ダイエットは自分の尊厳を保つこと。

ずっとデブのままで人から蔑まれながら生きていきたい？

[78. 匿名]

168cmの58なんですけど、何キロ痩せればいいですかね…

[79. 匿名]

デブのまま人生終えられない

[80. 匿名]

お腹もすいてないのに食べるな。

（食べたくなったら服脱いで鏡みてから体重計に乗ります。食欲、失せます。。。家にいるときに限るけど。）

[81. 匿名]

今死んだら「あの太ってた人」って言われる。

[82. 匿名]

一キロやせたら一万円♪

[83. 匿名]

>>6

壁紙にしたい
誰か画像にしてくれませんか？

[84. 匿名]

走れ豚！

[85. 匿名]

痩せたらすべて、うまくいく

[86. 匿名]

>>81
学校であの太ったママって呼ばれてる人いる
代名詞が太った人っていやだよね
あのおしゃれなママとかきれいなママならいいけど

[87. 匿名]

痩せたらまず自分のことが好きになるよ！

[88. 匿名]

>>84
プヒー

[89. 匿名]

>>83
検索したら画像出てきたよ

[90. 匿名]

１年で１０キロ痩せるには、１週間に２００グラム痩せるだけでいい

ちょっとの我慢が来年のステキな自分を作ります

[91. 匿名]

>>86
陰で言われてるとも気が付かずにオシャレしてるママにはなりたくないなー泣

[92. 匿名]

「ブタじゃない、ポッチャリなの」という欺瞞と肥満で人生を終えますか？

[93. 匿名]

いいんだよ。食べて。もっと沢山食べて。
そして、私達の引き立て役になってね♡

[94. 匿名]

ポッチャリ好きな男は細身の女でも恋愛対象になるが、細身好きの男はポッチャリは対象外

[95. 匿名]

[96. 匿名]

だいじょうぶ、マイフレンド♪

[97. 匿名]

>>78
できたら10キロ。わたし166cm 47キロだけど人生楽しい

[98. 匿名]

やせの大食いは存在するけど
デブの少食は存在しないんだよ。
デブは何かしら常に食ってるんだよ

タモリさんの言葉だったかな。

[99. 匿名]

「外見は内面の1番外側」

[100. 匿名]

>>67
キレイな若林ｗｗｗｗｗ

[101. 匿名]

痩せれば歳下との結婚も夢じゃない！！

[102. 匿名]

始めないといつまでもデブのまま

[103. 匿名]

[104. 匿名]

うまいの一瞬

デブ一生

[105. 匿名]

>>59
あれっ反応しないようになるぞ

[106. 匿名]

今それ食べなくても死なないよ。

[107. 匿名]

>>1
食べて後悔しろ

[108. 匿名]

んー、病気以外で太ってる人は結局意思が弱いので…。ガルちゃんで痩せれるならとっくに痩せてるかと。

[109. 匿名]

痩せると楽しい
好きな服選べて、ヘアスタイルも変えて
色々楽しい

[110. 匿名]

デブは病気。だから治そう。
という気持ちで頑張ってる。
ピーク時より9キロほど痩せた。

[111. 匿名]

どんな快感も痩せている快感に比べれば…みたいな感じのモデル格言。

[112. 匿名]

痩せたら不思議と間食がなくなって節約になるからいいよ！

[113. 匿名]

>>57
茜子だー！

[114. 匿名]

デブはコメントも見苦しい

って筋トレトピに書いてあったよ。

[115. 匿名]

鏡の自分に向かって語尾にブーつけてつぶやく

[116. 匿名]

どんな素晴らしいおしゃれより
いつでも脱げる身体のほうがかっこいい

[117. 匿名]

>>29
そーなんだ
誰に恋しよう
…

[118. 匿名]

このシリーズいいね
ダイエット格言で画像検索すると大量に出てくる！

[119. 匿名]

ケイト・モスの言葉
どんなに美味しい物を食べ物でも、痩せているという快感には敵わない
その後ケイトは考えを変えた（この言葉を否定した？）んだけどね。

[120. 匿名]

「どんなに美味しい食べ物も痩せていることの快感にはかなわない」byケイト・モス

[121. 匿名]

三万の服を着るよりも、三キロ痩せた方が綺麗になれる。

[122. 匿名]

ダイエットのご褒美、痩せた身体
ってガルちゃんで見てグッときた

[123. 匿名]

いつでも自分に負けている人は何も掴めない

[124. 匿名]

格言じゃないんですけど
夢を叶えるゾウ３で、断食するシーンがあって、その空腹の耐え方がすごく参考になりました

興味があったら図書館などで借りてみてください！

[125. 匿名]

>>4
それはあかん

[126. 匿名]

>>91
あのクソダサイママよりはいいと思うよw

[127. 匿名]

>>78
十分健康体重だよ。

[128. 匿名]

>>52
>ダイエットの一番のご褒美は痩せた体

成功する人は思考が食べ物に行ってないんだね

[129. 匿名]

[130. 匿名]

飛べないデブはただのブタだよ

[131. 匿名]

>>97
痩せすぎ。
今はいいかもだけど、栄養失調すぎると突然動けなくなるよ。

私165センチで46キロまで落として暫くしてから目眩で倒れて救急車に乗せられた。親や職場に迷惑かけた。

それから52キロまであえて増やして、体重ではなく体型に目線を変えた。筋トレとジョギングで筋肉に変えて、体型さえ納得出来てたら体重なんてどうでも良いと思ったら気が楽になったし目眩も無くなったよ

[132. 匿名]

デブ活やめて婚活しよう！

[133. 匿名]

10年くらい前かな？女優さんがテレビで言ってた。

カロリーを取らないばかり目を向けている人は痩せない。

カロリーを使って身体を綺麗にしようとする人（運動をよくする人）が痩せられる。

[134. 匿名]

営業部の山田さんでどの人だったっけ？

ほら、あの1番太っとい人だよ。

あー！わかった！

他人からの印象カテゴリーがデブ！
悲しくない？

[135. 匿名]

おのれの限界に気づいたつもりかい?
かすり傷さえも無いまま終りそう

B'zのウルトラソウルから。
今日ジムで走ってる時に、もうだめ！やめたい！って思ってたとこで、かかってきた。
くそっ！って思いながらも、ちょっと頑張れた

[136. 匿名]

>>47
これ当人は真剣なのに笑っちゃったわw

[137. 匿名]

ダイエット中は楽しみを食に見いだすな！

自分が楽しく生きるために食べろ！

[138. 匿名]

ブスからはじまる物語はあるかもしれないけど
デブスからは何もはじまらない

[139. 匿名]

>>89

ありがとう！
使わせていただきます！

[140. 匿名]

>>4
人権はデブにもブスにも憲法で保障されてるでしょう
ないのは市民権だよ

[141. 匿名]

おい、そこのデブ！
え？私？じゃないよ、
おまえだよ！！！

[142. 匿名]

痩せれないのは自分に甘いだけ

[143. 匿名]

デブスが語る健康やモテは
ブサイクが女を語る並みに醜い

[144. 匿名]

綾瀬はるかも昔はデブ

[145. 匿名]

やせてる人の生活スタイルを真似られなくてもいい
太ってる人の生活習慣だけは絶対に真似するな

[146. 匿名]

>>78
体重は、落とす必要なし
筋トレで引き締めて、さらに美しくなろう!

[147. 匿名]

[148. 匿名]

気をつけて
その一口が
デブの元

昔浅田真央さんがチョコを食べたくなって口に入れたけど、すぐに出したというエピソードを思い出した。

[149. 匿名]

.

[150. 匿名]

ドカ食いはドカ悔い

[151. 匿名]

結局痩せると何でも決まるよ
メイクにファッション
人付き合いも

[152. 匿名]

まずは痩せてから物を言おうか

デブに権限はない

いつも鏡を見て、自分に言い聞かせてる

[153. 匿名]

趣味はダイエット
特技はリバウンドです

[154. 匿名]

食べられないストレスなんかより、自分がこんな醜い姿でいることにストレス感じないの？

[155. 匿名]

[156. 匿名]

[157. 匿名]

痩せたらセックスできるよ！

[158. 匿名]

>>22
竹取の湯？

[159. 匿名]

ダイエットアプリで出てくる言葉が好き

努力は必ず報われる。もし報われない努力があるとすれば、それはまだ努力とは言えないのだ。
王貞治

[160. 匿名]

>>131
それって食事制限で無理して痩せたからでは？
1年くらいかけて有酸素運動と筋トレで作った身体ならこのくらいが美しいと思うけど。

[161. 匿名]

>>81
あの小太りの人、とも！ ∑(ﾟДﾟ)

[162. 匿名]

落とせない脂肪と付かない筋肉は無い

[163. 匿名]

デブってちゃんと恋愛できるの？

手繋ぎデートとか無縁そう

[164. 匿名]

>>1
デブスからわざわざ苦労してブスになるの？
デブスじゃなくなったらステキになると思うよ！騙されたと思ってやってみ？

[165. 匿名]

>>164
は？

[166. 匿名]

>>67
あなたの相方、すぐ太りますやん

[167. 匿名]

この前ショッピングモールのベンチで若い女性のおデブちゃんがタピオカ飲んでた。自覚ないかもしれないけど、本当ーにみっともないよ、、、。あ、だからデブなのかって思ったわ

[168. 匿名]

>>30
まあ周りのデブはもれなくわがまま自己中だらけ納得

[169. 匿名]

元々45キロ前後だった体重から吐けない過食症に陥り90キロ台までに。(身長155㎝)

摂食障害が治って今少しずつ、まともな食生活を取り戻し運動しながら元に戻りつつある。

自分の場合精神的な部分が多々あるので、
「筋肉は精神に宿る」
をモットーに日々武田真治の筋肉体操観ながら筋肉鍛えてます。

[170. 匿名]

>>16
5・7・5で唱えやすい(笑)

[171. 匿名]

周りがどう思っても別にいい
ただ足が腰が
悲鳴をあげてるんだよぉぉ！！

[172. 匿名]

落ち着け！
そのお菓子を食べるほど
お腹は空いているのかい？

[173. 匿名]

>>160
食事制限はしてないよ。制限したのはスナック菓子とかお菓子系で、ダイエット前より栄養と睡眠には気を付けてた。
ジョギングと腹筋とスクワットで少しずつ痩せてたけど、ある時期に風邪引いて一気に痩せて40キロ代になってから貧血がひどくなった。ちゃんと食べて寝てるのにそれから慢性貧血で目眩が多くなった。原因は痩せないとという強迫観念から心身弱り果てて病気になったからだろうかと。

165センチだと本来の健康体重は58キロ。それを12キロも下としたら当然身体ボロボロになるわよって後日検査に行った婦人科で医者に叱られた。

迷惑だけはもう掛けたくないから今は余計にご飯は食べてる。

[174. 匿名]

>>25
いやいや、現実から目を背けすぎた目標はやる気を削ぐよ。ブスになろうでいいじゃん。

[175. 匿名]

菜々緒のストーリーにて
この人が言うから更にきつく感じるけど、自分に甘い私にはこの位ガツンと言ってくれた方がいい

[176. 匿名]

>>123
掴めるのは醜い贅肉だけ

[177. 匿名]

まだぽちゃってるけど50キロ切ったらオシャレ楽しいよ～w主も頑張って！

[178. 匿名]

痩せたら旦那がもっと燃えてくれるようになったよ♡夜の

[179. 匿名]

>>97
蚊トンボみたいな体型っぽい

[180. 匿名]

>>179
>>131
絶対こういう人出てくるけど、芸能人とかこのくらいのBMIで年取ってもハードなスケジュールこなしてたりするよね？
人それぞれじゃ？芸能人で身長体重公開してて細いなって思う人は大体BMI17以下くらいだもん。

私150cm37kgでBMIが同じくらいで
がるちゃんでは鶏ガラじゃんwとか書かれるけど
骨格も細いし全然ガリガリじゃないよ。
華奢でモテるし羨ましがられるよ。
生理も来るし目眩もないし子供も産めた。

確かに少し太ってもいいくらいかもしれないけどここまで言われることではない気がする。

[181. 匿名]

デブって厚かましいし、見苦しいし、臭いし、幅取るし迷惑だよ。
（病気で太ってる人を除く）

[182. 匿名]

デブなんて「私は怠け者のだらしない女です」って周りに宣伝してるようなもんだよね

[183. 匿名]

みんな多分ふとってないよ。
うち152センチ 55キロ

[184. 匿名]

このトピありがたい
ちょうど今おなか空いてて何か食べそうになってたところ

[185. 匿名]

どんなに高価な服や
宝飾品を身に付けても
デフはデブにしか見えず

スリム美人はユニクロGUでも
素敵に見える。

[186. 匿名]

鏡見てみ
たった1キロでも落ちれば見た目全然違う

[187. 匿名]

そこまで太るまでにどうにかしようと思わなかったの？って思います

[188. 匿名]

>>47
オタクの鑑w

[189. 匿名]

生きてて楽しい？

[190. 匿名]

>>185
本当にそう思う。
職場にチビでデブがいるけど、ネイルしようが指輪しようがデブでしかない。
細い人がネイルするとキレイに見えるし、指輪もおしゃれに見えて素敵だなって思える。

[191. 匿名]

[192. 匿名]

>>160
いやそれ、身体壊した時に食べれてなかったからじゃん。
精神的な問題で慢性貧血にはならないよw
蛋白質、ミネラルが一気に相当不足したんでしょう。

[193. 匿名]

デブでいい事なんか何も無いよ。

お風呂のお湯がかさましできるくらい。

[194. 匿名]

一瞬の幸せより
一生の美

[195. 匿名]

『野生動物に肥満はない』（太った野生動物はいない。なぜなら彼らは必要な分しか食べないから｡）

『食べる事と食べ過ぎる事は違う』

アレン・カー（禁煙セラピーという本などで有名）の言葉

この二つの言葉に救われて、無理することなく体型をキープできます。

[196. 匿名]

デブであるという現実にどれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた？


モチベーションが下がってもういいや…となったとき、この言葉を浮かべて歯を食いしばってます

[197. 匿名]

[198. 匿名]

努力しても叶わない夢は沢山あるけれど、
ダイエットは努力すれば必ず叶うよ！

[199. 匿名]

デブが嫌い見てるとイラつく
豚が餌食ってんじゃねーよと食事中に思ってしまった
ごめんなさい
けど嫌いなんです
気持ちが悪いんです
G見たときと同じ気分

[200. 匿名]

どんな高い服より健康的な引き締まった体。

[201. 匿名]

カレーライスを食べてた時に、猫がそのカレーにそっくりなうんちをしたから食欲失せた。それ以上食べると太るから、もう食べない方が良いというメッセージだったのかな。

[202. 匿名]

[203. 匿名]

さっき違うダイエットトピで。

太ってる奴は嘘つきにハッとさせられた。

[204. 匿名]

鏡で後ろ姿や体の厚みを見て、誰かと思った。
脂肪の着ぐるみを脱ぎ捨てたい！

[205. 匿名]

モチベーションあがったわ。ありがとう！

[206. 匿名]

フラペチーノも体もSサイズがいいよ。

[207. 匿名]

食べるのは一時の快。
男がソープに行くのと同じようなこと。

[208. 匿名]

食欲には、本物と偽物がある。
本物は、身体が欲する栄養素。
偽物は、脳が刺激を求めてるだけ。
偽食欲に騙されないように…

[209. 匿名]

漫画『⚫️さりちゃん』の中で、頂き物のクッキーを食わせろとねだる太り気味の⚫️さりちゃんに、ママが言った一言。

「これはクッキーじゃありません！豚(デブ)になる薬です！」

違うけど間違いではないと思った(笑)

[210. 匿名]

寝転がってスマホ片手にいいダイエット方法調べてる暇があるならとりあえず動け！つべこべ言わず何でもいいからとりあえず動くんだ！習慣づくとそこから良い連鎖がドンドン生まれるんだから。なたも体感してみなよ？ by20キロ痩せたもの

[211. 匿名]

痩せるって一番手っ取り早いし、努力で手に入れられるきれいになる方法なのに何でそれをやらないんですか？？

肌質や肌の色は頑張ってもなかなか変われない。

太りにくい体質の人はもちろんいますが、不摂生しなければある程度体重は落ちるはず

[212. 匿名]

脂肪1kgを消費するのに必要なエネルギー（カロリー）は、9kcal×1000g×80％＝約7200kcal 程になります。 つまり、1カ月で1kgの脂肪を減らすために消費すべきエネルギーは、7200÷30＝240kcalとなり1日あたり240kcalになります。

[213. 匿名]

腹のたるみはココロのたるみ！

3万円の服を買うより3キロやせろ！

[214. 匿名]

>>44
おしりから何か出てない？

[215. 匿名]

>>203
人間摂取したカロリー以外では太れない

確かに！！！
ド正論！！！

[216. 匿名]

太ってる人って自分がどれだけだらしない生活してるか気づいてないよ。
自分がどれだけ食べてるか自覚が無い。
そして自分に甘い！！
痩せてる人との生活習慣見ると全く違う。
細い人はまず少食だし、動くよ。

まず自分の甘えを自覚しないと！

[217. 匿名]

[218. 匿名]

なんで見たか忘れたけど太った人がお店で
「これ美味しいんだよね」
ってお菓子買おうとしたら横にいたスレンダーな友達が
「味知ってるならもう食べなくていいじゃない」
って言ったってのが目から鱗だった
そうか、だから細くいられるのか

あと今何かあって寝たきりになって入院したら看護師さん達にめっちゃ陰口言われそう
「あの人太過ぎて世話するの大変」って

あー、痩せよう頑張ろう

[219. 匿名]

オサレはスリムな人の為に有るのかも。
オサレしたいならダイエットするしかない。
痩せてオサレする予定。

[220. 匿名]

デブはダサくて醜くて清潔感が無い
だらしなくて服やヒールが似合わなくて滑稽

だから痩せよう❗️

[221. 匿名]

>>78
しらん！！

[222. 匿名]

あれれ？カロリー０だと思って食べたら、カロリー０になるって誰かが言ってたよ？騙した？！

[223. 匿名]

すっごい気持ち悪い衝撃的な話を見て食欲抑えたい時に思い出したらダイエット出来る
ちなみに私が知ってる話はあまりにも気持ち悪いから書くの控えるけど（勇気があれば「駅 痰壷」で検索）吐き気がするくらい気持ち悪い話ってあるんだね
食欲一気に減退する

[224. 匿名]

若くて1番良い時を無駄にするな！
10代20代の時にオシャレしたり
彼氏作ったり
1番楽しい時代をそんな体系で無駄にするな！
と、
母ちゃんに言われた。

[225. 匿名]

おいデブ！可愛い服までブスにするなよ！

[226. 匿名]

1年かけて12キロ確実にヤセ キープしてる私が通りますよ。理想体重になったらカラダの線を見せたくなる！曲線見せる服を着たくなるよ。そして見せても恥ずかしくない体型になれるよ。

「食べてないのに太る」とか言い訳しながら私、
実はチョイチョイ食べてたんだー。
冷蔵庫しょっちゅう開けてたんだー。
運動もストレッチもしてなかったんだー。

言い訳してるうちは、やせられません。

[227. 匿名]

「食べる？」の言葉に
惑わされるな！勝つんだ！君ならやれる！！！

[228. 匿名]

[229. 匿名]

>>81
30キロダイエットしたけど、したらしたで「前太ってた人」「すごいデブだったけど痩せた人」になるんだよね。
結局デブからは逃れられない。
なのでせめて「一瞬痩せたけどまた太った人」にならないよう、リバウンドしないように頑張ってます。

[230. 匿名]

服に選ばれるのではなく、服を選べるようになれ！

太りすぎて着たいものより着られるものを買っていた時に毒舌の友人に言われた言葉。
おかげで5キロ痩せた。

[231. 匿名]

3万円分美容にお金かけるより
3キロ痩せた方がお洒落に見える

そう信じてダイエット中です
主さん、お互い頑張りましょう！

[232. 匿名]

職場等で悪口を言われる時でも

「◯◯さんが～」
細身～普通体型の人は
悪口でも名前呼びされるけど‥

デブは
「あのデブが～」
悪口でも名前呼びされる事はない。

[233. 匿名]

リバウンドとか考えてるデブ
そんなもんはまず痩せてから考えろ
当たってもいない宝くじの使い方で悩んでるようなもんだよ。

[234. 匿名]

>>198
今までで1番グッときた。
ありがとう。
がんばります！

[235. 匿名]

自分でどうにもならないことはいっぱいあるけど、自分の体型は自分でコントロールできる。

[236. 匿名]

12kg減量したよ、と言うと「どんな方法で？」とか聞く人いる。なんかチートみたいなことしないと痩せないと思ってんのかな。
食べるの控えて運動するだけ。ネット見てる5分でスクワット毎日したら必ず半年後は体型変わってる。

[237. 匿名]

痩せたいなら食うな

[238. 匿名]

もともと痩せてる人は何も言われないけど
デブが痩せたら神扱い

[239. 匿名]

>>164
冗談が通じないねってリアル生活で言われませんか？

[240. 匿名]

ガールズちゃんねるでよく見るのは
本気で痩せようとしてない人たちが繰り返すダイエットトピ。

これだけ、情報のあふれる現代、あなたが本気で痩せようと思ったらそんなの簡単だよ

あなた自身が。本気で痩せようと思うことが最初の一歩です！

[241. 匿名]

>>1
名言格言じゃないけど、
痩せたら絶対かわいいよ♡
その可能性つぶすの勿体ない！！

[242. 匿名]

>>240
トピ立つ度に、今日からやります！参加させて下さい！と始まりどんどん脱落していくんだよね

[243. 匿名]

>>242
うん
ちゃんと厳しくダイエット生活を続けている人の更に上にいくトピをみたいもんだ

真剣なそういうトピは、過去何回かは見たけど、そういうトピって人気なくってさ

私もあげたことあるけど、そういうのって、人が少ないから却下されるんだよね

結局、本気でダイエットしてない人のあーだこーだの、いつまでたってもデブのトピが盛り上がるんだよね

[244. 匿名]

>>217
何の漫画ですか？✩.*˚

[245. 匿名]

>>203
近所に肥満親子いて子どもが生活習慣病寸前で呼び出しされてたママが同じ事いってた
親子で近所の家あがりまくって人の家でお菓子根こそぎ食べてるから皆苦笑いだったよ

[246. 匿名]

どんなに威張っててもデブだと内心見下されてるよね

[247. 匿名]

生まれ変わった自分を想像してごらん。

普段の景色がガラッと変わるから。

自分の未来は自分でつかみに行くんだよ。

[248. 匿名]

>>236
スクワットの代わりになるものって有る？スクワットや踏み台昇降は体の事情で出来なくて。

[249. 匿名]

痩せると
今まで見えなかったもの（鎖骨、肋骨、力こぶ）が見えてくる

[250. 匿名]

美味しいもの食べるのは幸せだけど
痩せたらもっと幸せ

[251. 匿名]

己に勝つ！

己に勝つ！

己に勝つ！

[252. 匿名]

>>229
わかるな。昔太ってたって言われるよね。
ネチネチ言ってくる奴いるね。
あれ凄く腹立つ！

[253. 匿名]

ダイエットしてると、肌綺麗になるよ。
運動もそうだし、入浴、食べ物も野菜を沢山食べるから。
太る食べ物や怠け体質は肌にも悪い！

[254. 匿名]

体型を気にせず服が着れる！
安い服でもサマになる！
節約したいなら痩せるべき！
高い服でも着こなせない体型ならダサく見えます！

[255. 匿名]

>>244

脂肪と言う名の服を着て
というタイトルの漫画です！！

無料漫画アプリにもあるので
面白いので是非読んでみてください(^^)

[256. 匿名]

>>252
羨ましくて言ってるんだよ。
その精神力、意思、継続力、全てにおいてずっと標準体型できた人より優れてる。

[257. 匿名]

デブスからブスになったら、次は可愛い小ブスになろう。

ここまでできたら、可愛い系になれるよ。
頑張って！

[258. 匿名]

>>47
これはわかる。
私も好きなアーティスト（Pizzicato Five）のファンとして、
こんなのがファンだとがっかりされちゃう！
と思って痩せようと決めたよ。解散したけど。

[259. 匿名]

デブは人前では食べない
でも一人でいると食べてる

そして「食べていないのに太るのよ。体質かしら？」と
言う。

[260. 匿名]

良くも悪くも自分を変えられるのは自分だけ。

70代のおじいちゃんアスリートに言われてはっとした言葉。
そこから半年、運動で18㎏痩せました。

[261. 匿名]

痩せると・・・
世の中変わるよ！
皆に優しくなれるし
皆が喜んでいるようだわ

[262. 匿名]

洋服はSサイズだけセールで安くなってるのを見掛ける度に、今体がSサイズならこれを買えたのになーとなる。
太ってるだけで損してる。太ってるメリットが見当たらない。痩せるしかない。

[263. 匿名]

とにかく食べてもいいから、酒だけは我慢しろ！

[264. 匿名]

>>78
体重的には健康体重じゃん。平均値なんて気にしないで体型変える努力すれば？

[265. 匿名]

>>236
そうそう！
どうやって痩せたの？って目をキラキラさせながら聞いてくる人ほど「運動と食事制限です」って言うと「…なぁんだ」と一瞬で興味なくすよね。
「◯◯しただけでラクラク痩せたんですよ〜♪」なんて言うとでも思ってるのか！と怒りを覚える。
ラクして痩せられるなら、世の中にデブはいないと思う。

[266. 匿名]

どんなに美味しい食べ物も、痩せている快感には敵わない。byケイト・モス

[267. 匿名]

>>83
どうぞ

[268. 匿名]

>>39
違うよ起きて7時間だよ。

[269. 匿名]

>>11
いい！！

[270. 匿名]

デブでよかったことを10個でいいから書いてみて。
書ける？

[271. 匿名]

アラサーになって身体壊しました。
寝たきりになって
毎日運動して健康的な生活をしておけば
良かったと後悔した。

今は少しでも長生きしたくて毎日筋トレしてる。

若くして亡くなったイトキンさんも
食生活に後悔していたよね。
口にする物は、こだわった方がいいと。

[272. 匿名]

>>169です。

「精神は筋肉に宿る」でした(^^ゞ

[273. 匿名]

太ってると老けて見える。

私の知り合いが同い年なのだけど、80キロくらいある。会社の人に昨日お母さんと歩いてたでしょ？って言われた。太いと年取って見えるんだと思った。

[274. 匿名]

>>271さん、なぜ、身体壊したんですか？

[275. 匿名]

デブは空腹を異常に恐れている

お腹空いたとき自分に言い聞かせてる

[276. 匿名]

>>274
ヘルニアです。太り過ぎからもくる腰痛です。

[277. 匿名]

>>276
生活習慣病からくる、糖尿病になる
可能性もあるので
長生きしたくてと書きました。

[278. 匿名]

>>249
ウエストも発掘されるね。ダイエッター＝発掘隊。

[279. 匿名]

>>39
そんなこと言ったらここにいるデブが安心しちゃうじゃん‼️‼️

[280. 匿名]

デブの身体は
脂肪と糖で出来ている

[281. 匿名]

わたなべぽんの
スリム美人の真似したら痩せた
っていうダイエット本を読むといいよ

[282. 匿名]

明日やるといったやつに明日は来ない

[283. 匿名]

>>166
横だけど芸能第一線で活躍する人の発言だから説得力出ちゃうけど、相方さん然り投薬治療で太ったり摂食障害の吐かない過食する人とは永遠に分かり合えないと思う。自分に厳しいのは尊敬するけど、思いやりとかにはイマイチ欠けるタイプ。ファンでもアンチでもないけど某キャスターの後輩とか浮腫む体質＋投薬治療とかしてるんじゃないかな？って見てて思う。

トピズレ申し訳ないのですが…毎日8時間寝たらメンタル安定しますよ！なかなか難しいですが💦あとはお味噌汁もメンタル安定に繋がります。ストレスはダイエットの敵！！！！

[284. 匿名]

>>116

私、これにビビっときた！

どなたか、壁紙にしてくださいな(ToT)

[285. 匿名]

普通に食べたら太らない

太い人は普通の食べ方をしてないからデブなんだ

[286. 匿名]

このサイトいっぱいのってたよ

ダイエット名言「まだ見ぬ本気のあなたへと駆り立てる１５の言葉」 | DIETBLOG

ダイエットのやる気がでない。なんのためにこんなしんどいことしてるんやろ。ダイエットして意味あるんかななどとダイエットに対してネガティブになっていませんか？そんなあなたへのダイエット名言を集めました。

[287. 匿名]

結構前にガルちゃんで見かけた「あとは寝るだけなのになんで食べるの？」みたいなコメントでハッとさせられて65から45まで頑張ってダイエットした。あの言葉に感謝。

[288. 匿名]

昨日テレビで筋トレの武田真治が言ってた

筋肉は
悲鳴をあげてるんじゃない
歓声をあげてるんです

[289. 匿名]

デブもちゃんとわかってるんだよ。
ダイエットって結局食事制限と運動しないと無理だって。
私も今クソデブで6キロ落ちたところから減らないから頑張る。
ダイエットの名言じゃないけど、ニュースかなんかに書いてあった誰かが言ったこのセリフにグッときたからスクショした。
意志の弱いクソデブな私にはこのくらいが効く。

[290. 匿名]

>>85
絶対嘘だ！痩せてもなにも残らないよ

[291. 匿名]

どんなに美味しい食べ物よりも痩せてる自分が好き！

モデルさんが言ってたらしい。

[292. 匿名]

自分を甘やかすからデブになる
いじめていじめていじめまくれ
そうすりゃ嫌でも痩せる