人と会う予定が辛い

[1. 匿名]

中長期的な人間関係を築くのが苦手で、いつも途中で見切られてしまいます
理由はわかっていて、私が小さな約束を守れないからです
会う予定を入れても、なぜか行きたくなくなり、仕事などで後から都合が悪くなって行けなくなるとホッとしてしまいます
電車の遅延などで遅刻しても、会う時間が短かくなったことにホッとします
今度○○行こうね～など、その場では言うのですが、どうせ1回こっきりだろうなと思うと、腰が重くなります
同じような方はいますか？どうしたらいいか真剣に悩んでます

[2. 匿名]

面倒臭くなるのはシャーない

[3. 匿名]

>>1
なにがしたいの？

[4. 匿名]

約束をしない

[5. 匿名]

約束守ればいいのでは？

[6. 匿名]

気軽に約束しないやうにしたら？

[7. 匿名]

友達をつくらない約束しない

[8. 匿名]

>>1
会いたくないのに約束したり遅刻したりするのに捨てられたら嫌って自己中すぎだよね
自分で原因わかってるのにどうしたらいいかとか意味不明

[9. 匿名]

ちゃんとその場で断れるようにしたらいいんじゃないかな？
キャパオーバーな約束すると面倒臭くなるよ
自分の限界を自分で決めてコントロールすべし

[10. 匿名]

よくわからない( ´Д`)y━･~~

[11. 匿名]

[12. 匿名]

誘われたときに断れば

[13. 匿名]

普通かもです。
でも、仕事関係はそれでは通用しないからそんな感覚になるのかも。

[14. 匿名]

爽やかに断る技術を磨く

[15. 匿名]

本当に会いたい人ならそんなことないと思います
だからその程度の関係では？

[16. 匿名]

私も人と会うの辛いというより苦痛だけど約束したら守るよ
主は人と会うの辛い以前の問題じゃん

[17. 匿名]

心配しなくても約束守れなければ
人は離れていくので約束することもなくなります

[18. 匿名]

一匹狼になればいいじゃない。

選択ボッチの人、たくさんいるよ

ボッチが向いてるか、多少無理してでも友達に媚びたり合わせる方がいいのか、どっちがいいかはその人次第

[19. 匿名]

約束して会わなくても成り立つ友だちを作ってみたら？
習い事とか、SNSとかで。

悩むほどなのに改善できないのは主さんの性格(？)だから仕方ない気がする。

[20. 匿名]

>>1
どうしたらいいか悩んでるって…
何をどうしたいの？
会うのもイヤ、見切られるのもイヤ、あれ嫌これ嫌…

[21. 匿名]

友達を作りたいってこと？
だったら原因がはっきりしてるんだから改善すれば良いだけ
それでも友達欲しいなんて無理だよ、自分の行動をされたらどう思うか自分に置き換えてみなよ

[22. 匿名]

>>1
周囲も悩んでると思うよ。
いつも口約束かドタキャンされますって。

[23. 匿名]

逢わなきゃいいじゃん、約束するな

[24. 匿名]

>>1
私は主さんの気持ちわかりますよ。
上辺だけで取り繕うみたいな感じでしょ。仲良くしたいけど深入りできない性格なんです。
今度こそは仲良しになるぞと思っても、いざ誘われると行きたくないなーと思ってしまう。

[25. 匿名]

誘われないのは寂しいけど予定が入ると億劫になるということ？

[26. 匿名]

友達と会うのは面倒臭いけど友達は欲しいってこと？自己中すぎない？そんな人友達なくして当たり前だよ

[27. 匿名]

人と会うの憂鬱ではある。
マウントとられたりしたら嫌だなぁと考えてると行きたくなくなる。
約束は絶対に守るので遅刻やドタキャンなどした事はないけど、行きたくなければ誘われても断ってしまうなぁ。
そして、疎遠。

[28. 匿名]

なぜ会うのが嫌になるのか理由を自分で自覚した方がいいと思う。
人に気を使いすぎるからとか？

[29. 匿名]

割とわかる
仲良くしたいけど気力体力が意外と追いつかないんだよね
無理して約束しすぎなんだと思う

[30. 匿名]

主って全部自分のことしか考えてないよね
会うの嫌でドタキャンされた側の人間の気持ち考えたことある？
不愉快だし縁切り確定だよ
そういうの見透かされてるからみんな去るんだと思う

[31. 匿名]

約束しなきゃいいし、会う予定を作らなきゃいい。
でも友人関係を築きたいんですって言うならそれは自己中。
相手のことも考えて。

[32. 匿名]

主さんの気持ちよくわかるよ！単なる気分屋とは違って、本当に鬱のように気が重くなるんだよね。
人と会う事自体が今ストレスになると思うから極力約束を控えた方がいいと思う。なんとなく体調が優れないのでまた気分がよくなったらこちらから誘うねなど。

[33. 匿名]

>>15
主じゃないけどそんなことはない！
仲良くなりたい会いたい人でも面倒になる
例え好きな人でも！
約束しすぎなんだと思う
私は断れるようになってだいぶ変われたわ

[34. 匿名]

誰が相手でもそうなるなら普通の感覚じゃないと思う
専門家に相談しな

[35. 匿名]

友達と会わない
いや、友達は居ないと開き直るしかないのでは？
自分の思う通りのタイミングで所要時間でいつ断っても見限られない友達なんて居ないよ
っていうか、それは友達とは言わない
都合の良い相手をキープしてたいだけかと

[36. 匿名]

自分をよく見せようとするからじゃない？
ありのままの自分で別にいいと思うと楽よ

[37. 匿名]

人付き合いが苦手で仲のいい相手でも気を使って少し疲れてしまう
という話かと思ったら自分が約束が守れないからというのは一体…？
どんな約束を守れないの？待ち合わせ時間とか？

[38. 匿名]

似たような性質の友達とドタキャンokくらいの気軽な感じにしてお互い調子良ければ軽くお茶するとかしてみたら？そういうタイプの人だと複数で集まって食事や飲み会とか気が重いしね。

[39. 匿名]

私は土日全部約束入れてしまうタイプだからわかる
差触れたらノリよくokするし、誘った方がいいタイミングなら迷わず誘う
平日の夜ごはんとかも
でも行く前からドヨーンとしたきもちになるんだよね行けば楽しいのはわかるけど行くまでが苦痛
「こんな約束しなきゃ良かった」と思ったり、、、
それで途中から面倒になって結局会わなくなって気まずくなる！

とにかくホイホイ約束しない方がいい
自分のペースやキャパがどんなもんか落ち着いて考えてみたらいいよ

[40. 匿名]

私はなんやかやで似たような気軽な友達に数人に落ち着いたよ

[41. 匿名]

真面目な話、何らかの精神疾患な可能性もあるよ。私もそうだから。ただ気が乗らないとか振り回してるだけっていうのとはちょっと違うと思う。

[42. 匿名]

うまくやろうと思って気負いすぎちゃうんじゃないかな？
人に気を使う性格の人は逆に疲れて不義理しちゃうんだよね

[43. 匿名]

約束した後に何故か億劫になってしまう気持ちは分かる
でもそれでドタキャンとか、相手からしたら失礼極まりない話
私もそういうところがあるので、自分からは滅多に誘わないし、約束したからには必ず果たすように心掛けてる

[44. 匿名]

私もそう。
だから自分からは絶対誘わないし、誘われても基本断ってる。
それでも誘ってくれて、久しぶりに私もちょっと顔見たいなって子は約束するし、その時は億劫じゃないかな。
例え億劫になってもそれは絶対行く。
ドタキャンだけはしない。
これで一応長く細く続いてる友人は何人かいます。
人と会うのが…っていう同じ様なタイプの人は割と多いと思うけど、実際取る行動で周りの人間関係は変わってくるよ。

[45. 匿名]

誰でも小さな約束も守れない人と本気で仲良くなりたいと思わないと思う
遊びたくないとか思われてたら傷つくしそんな面倒なら約束しないでよって思うのが普通だよ

[46. 匿名]

行けば何だかんだで楽しいんだけど、行くまでがとにかく億劫なんだよね
約束の前日からソワソワしちゃうし、翌日は一人反省会モードになってしまうしで
一日遊ぶだけでも実質3日間の体力が必要になる…
相手が急に体調崩してキャンセルとかになると、残念に思いつつも内心ホッとしてる自分がいる

[47. 匿名]

>>1
それって、軽い鬱なんじゃないの？
病気かも知れないよ。
心療内科行ってみたら？
主は治したいんだよね？

[48. 匿名]

私は約束すると遅刻したらどうしようとか起きれなかったらどうしようとか心配になって
前日寝れなくなったりしてしまいます。
友達と会う事自体は好きなんですがプレッシャーになる時があります。

[49. 匿名]

　私も同じ。約束は大嫌い。約束したら最後、絶対守らなくちゃならないような気がする。保証しないくちゃならないような恐怖に襲われる。
　一度でいいから言ってみたい言葉。約束破って。「約束したけど、まもるとは言っていないよ」。相手によるけどね

[50. 匿名]

>>1
私も広く浅くを目指してます（笑）
一緒にいるときはその場のノリで自分から「今度遊ぼうよ」なんぞ言ってしまいますが、ほんとは絶対に遊びたくなくて、万一誘われたら「その日は予定が〜」って言っちゃいます。いざ会うと楽しいのですが、会うまで億劫で、その億劫が勝ってしまいます（笑）

[51. 匿名]

>>47
行く前に億劫にならない人種もいるんだ、と驚くわ
それほど面倒に思わなかったことがない

[52. 匿名]

>>44
私も同じだな。もう沢山の人に会いたいとは思わないし、声かけてくれる友人とたまーに軽く会うくらいがちょうどいいよね。それでもしんどい時多いけど全く会わなくなるのもちょっと寂しい気もするし、その時だけ気を振り絞ってがんばる。

[53. 匿名]

こっちは会いたくないのに、会おう会おうってしつこく誘ってくるやつなんなの。他に遊ぶ友達、知人いないのか。好きでも嫌いでもなかったけどあまりのしつこさに嫌いになった人ならいる。会って話しても面白くないし、約束をしたら会う前から憂鬱。なるべく断って会わないようにしてる。なのに拒否られてることに気づかないでずっとしつこく誘ってくる。もう頭おかしいのかなと思ってる。

[54. 匿名]

昔からずっとそう？
食欲なくなったりしてない？
専門家に診てもらったほうがいいかも

[55. 匿名]

>>11
これはヤバい画像

[56. 匿名]

わかるわかる。
だから基本誰とも会わないよ。
寂しく思う時もあるけど、自分が勝手に面倒で避けてきたことだから、仲良くしてーたまには会ってーなんて都合いいこと言えないよ。

[57. 匿名]

>>1
同じです
私も明日の予定が憂鬱
一人でいる事には飽きてしまって友達と遊びたいんですけどだんだん嫌になってきます
メンタル治療中です

[58. 匿名]

毎回ではないけど、辛くなる時ある。
友達の事が嫌いなわけじゃない。

多分気を遣ってしまうから、それが
しんどいんだと思う。

[59. 匿名]

>>51
横からごめんね
素朴な疑問なんだけど、そこまで億劫ならもう会う約束しなければいいのではと思うんだけど、難しいものなのかな？
私は行きたくない集まりや微妙な友人は、誘いの時点で断ってしまうから。

[60. 匿名]

相手が誰であれ憂鬱になってしまうのは、もう自分の性格上仕方ないんだと思う。
意外と職場の同僚とかと話が盛り上がってそのままご飯行こう！とかだったら私は大丈夫なんだけど、主さんは違うかな？

[61. 匿名]

心療内科いけば？

[62. 匿名]

自分勝手すぎるw
多分自分が会いたいときに会ってくれる、都合のいい友達が欲しいんじゃない？
私は人と会うのが窮屈だし、毎回必ず行きたくなくて憂鬱になるから、誘われた時点で断るようにしてる
誘われること自体、嫌で仕方ない
私は一人の方が合ってる

[63. 匿名]

>>59
>私は行きたくない集まりや微妙な友人は、誘いの時点で断ってしまうから。

私もそうしてる
行きたくない集まりや微妙な友達は最初から約束しない
それなのに億劫になるから「億劫になっちゃうなぁ」と感じるわけで・・

[64. 匿名]

>>59
行きたくない約束や会いたくない友達以外との約束がこうなるから悩むんだよ

1年に1度しか集まれないめちゃくちゃ大事にしてる会があるんだけど、それすら2日前から億劫になるよw

[65. 匿名]

楽しみにしてた予定でも、当日になると「行くのかよ…」ていうテンションになる

[66. 匿名]

割とわかる。
人を誘ったりしないのでいつも誘われる側。誘ってくれることは嬉しいと思う。

多分、本当に気の合う友達や気の許せる友達がいないいんだとおもう。寂しい性格だけど、もう仕方ないと思ってる。

[67. 匿名]

私も同じだから、そんなに約束しない。それでもたまに友だちと会いたいし、飲みに行きたいから誘うけど、やっぱり約束した日が近づくとゆううに。会えばそれまでの気持ちなくなるんだよね。なんで、あんなに嫌なんだろう。

[68. 匿名]

無駄に緊張して、苦手意識になってるだけじゃない？もっと気軽に好きな友達に会える！とリラックスしてみて！
自分で勝手にがんじがらめになってるだけなんて勿体ないよ！もし辛くなったら生理痛で･･とか理由いって帰ることもできるし！

[69. 匿名]

>>63
>>64
それも全て、断ればいいのではないのでしょうか？無理して会う必要はあるのかな…と。

[70. 匿名]

私も、長期的な人間関係を築くのが苦手なので、
自分から誘ったりしません。

相手に見切られると言っていますが、実は主さんが最初から心の中で見切っていませか？

[71. 匿名]

私はプライベートで人と会うのは用意が面倒だからあんまり好きじゃない
だからなるべく約束しない
約束したら必ず守るけどこういうのって行くまでは面倒だけど行ったら楽しいんだよね

[72. 匿名]

約束守れないのが原因って自分でも分かってるじゃん。
人間関係築くなら約束は守るしかないよ。
人間関係無くしてでも人と会いたくないのなら約束しないことだよね。
何より、人に迷惑はかけちゃダメだと思う。

[73. 匿名]

友だちが全くいなくなるのがこわいのですか？
私も、以前は自分の会いたい時だけお喋りしたいタイプで、誘われた時は面倒臭くて、憂鬱でした。今は友達付き合いまったくゼロ！100か0を選ぼうと思いました。もう50才だからかもしれませんが、人に気を使ったり、着ていくふくを考えたり、家を片付けたり…疲れました。
しかし、パートを辞めたあとのことを考えると全く他人と触れ合う機会が無くなるのかと思い不安です。

[74. 匿名]

>>69
気持ち的には行きたい思いもあるからその落差に悩んでるんだよ。完全に行きたくなくて断るならはじめから何も悩まない。

[75. 匿名]

>>72
正論はそうだし頭の中ではわかってるんだけどね。行きたいのに約束が重くのしかかってくるようなしんどい気持ちになっちゃうんだよ。

[76. 匿名]

私もだけど、そういう人は内向型って言うんだよ。
人と合うとエネルギー消費して、一人でいるとエネルギー充電されるタイプ。
厳しいコメントが書かれているように、少数派だから理解されにくい。
内向型について調べたら少し楽になるかも。

[77. 匿名]

もしかして、主は意地悪な人とも友達になってない？
自分の話だけど、
自己中な母親に育てられて、
どんなに意地悪な人でもわかってあげなきゃいけない、
こっちが譲歩してあげなきゃいけないという考えを植え付けられたので、
表面的には人を嫌えないんだけど（どんな意地悪な人だって、憎めない理由はあるから）、
意地悪な人からは無意識に逃げ回ってた
会いたくないんだけど、会いたくない、それは嫌いだからだって
自分の中で認めちゃいけないって思っていた

[78. 匿名]

約束しても、ギリギリになって、
駄目にされる気持ち分かりますか？ 場所とか大体決めて休みとか時間合わせて、行けなくなったとか言われる気持ち。行きたくないなら、誘われた段階で、言うべきでしょう？毎回駄目にされて、疎遠になった人います。自分が同じ事されたら、切れるんでしょう？自分勝手だと思います。
毎回体調悪いとかで断る人間信用出来ません。せめて前日に言って欲しいって思う。

[79. 匿名]

>>55
この画像はなにがヤバいの？

[80. 匿名]

78です。人に時間とか、食べる場所とか、決めさせて、ギリギリになってから、行けなくなったとか言われるからムカつきます。誘うのが、苦手になり、一人で行動してます。今度はとか言うけど、その今度が、果てしなく先になるから、ムカつきます。こんな人間に限って、自分が同じ事されたら切れるし

[81. 匿名]

私そうだから友達と縁切ったよ。
楽になった。

[82. 匿名]

>>79
デーモンコアで検索

[83. 匿名]

気持ちはすごくわかるけど、約束は絶対守らないとダメだよ。相手に迷惑かけるし、あなたも信用されなくなる。
人が離れてく原因が話しが合わないからじゃなくて、ドタキャンばかりとかって最低だと思う。人としてどうかって話。約束したなら這ってでも会いに行け！嫌なら約束するな！

[84. 匿名]

>>1
わかります。どんなに仲のいい子でも約束した途端に不安というかマイナスな気持ちになります。美容室などの予約でもそうです。
なので極力人との予定はいれないようにしてます。
お誘いがかからなくなりましたが、気は楽なのでこのままだいいと思っています。

[85. 匿名]

お見合いで相性悪い人に当たるとつかれる。行きたくない…。でも活動しなきゃ。

[86. 匿名]

誘われると、どうしようかな〜？ってかなり悩む。
嫌いな人にじゃなくても。
会う日が近付くと憂鬱になるし。
でもドタキャンとかはしないよ。なんか誰と会うのでも気を使いすぎて空気読みすぎて、疲れちゃうのかも。