ガールズちゃんねる

【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

575コメント2019/09/30(月) 12:46

  • 1. 匿名 2019/08/31(土) 15:26:17 

    うつ、引きこもりで、辛いことを吐き出すのも大事ですが、どんな小さな事でも出来た事を書いて前向きになれたらいいなというトピです。

    うつ持ちですが、ここ最近調子が良くないのですが、皆さんと出来た事をお話ししたくトピ立てしました。

    今日は、なんとか洗濯出来ました。
    【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

    +431

    -5

  • 2. 匿名 2019/08/31(土) 15:27:04 

    >>1
    偉い!頑張った!

    +422

    -6

  • 3. 匿名 2019/08/31(土) 15:27:18 

    猫ちゃん触りました(〃'▽'〃)

    +275

    -13

  • 4. 匿名 2019/08/31(土) 15:27:21 

    布団から出てコンビニまで行けた

    +404

    -8

  • 5. 匿名 2019/08/31(土) 15:27:22 

    今日はなんとかガルちゃんできてる

    +182

    -11

  • 6. 匿名 2019/08/31(土) 15:28:40 

    久々に少しゆっくり寝れて
    久々に朝からご飯食べれた

    +252

    -8

  • 7. 匿名 2019/08/31(土) 15:30:03 

    料理?鶏肉チンして塩胡椒しただけのをごはんと食べただけだけど

    +194

    -5

  • 8. 匿名 2019/08/31(土) 15:30:19 

    朝7時に起きた

    +215

    -4

  • 9. 匿名 2019/08/31(土) 15:31:45 

    一人でUFJ行けた

    +173

    -9

  • 10. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:01 

    オナラした

    +65

    -17

  • 11. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:09 

    やった〜!トピ採用ありがとうございます
    😊

    皆様の出来た事見て元気もらいます!

    宜しくお願いします!

    +172

    -3

  • 12. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:10 

    主さんトピ立ててくれてありがとう。洗濯えらいよ。お天気いいよね。

    なかなか南側の部屋にいるの苦手というか、寝室(北側)にいがちになってしまうけど、日光を浴びようと南側の部屋にいることをしてます。

    みんながよくなりますように。

    +230

    -2

  • 13. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:17 

    お皿洗いしました...

    +178

    -1

  • 14. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:20 

    納豆かき混ぜられた

    +82

    -12

  • 15. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:32 

    玄関まで行けた

    +131

    -5

  • 16. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:43 

    あくびした

    +36

    -7

  • 17. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:49 

    煮物作れたよ
    朝ごはんも食べたし、今のところ無駄に長い昼寝もせずに過ごせてる

    +172

    -2

  • 18. 匿名 2019/08/31(土) 15:32:56 

    布団の中にいる

    +88

    -5

  • 19. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:10 

    とりあえず今自殺してない

    +288

    -2

  • 20. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:16 

    >>12
    干すのは室内だから

    +26

    -2

  • 21. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:28 

    早く8月終わってほしい

    +55

    -3

  • 22. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:28 

    洗い物を流し台に置けた

    +82

    -7

  • 23. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:47 

    眼鏡かけた

    +42

    -7

  • 24. 匿名 2019/08/31(土) 15:33:56 

    歯磨きした

    +98

    -9

  • 25. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:11 

    >>7
    たんぱく質を摂ることは良いことだよ。

    +103

    -1

  • 26. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:17 

    トイレでオシッコできた

    +48

    -10

  • 27. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:23 

    朝起きた。

    +65

    -3

  • 28. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:28 

    >>9
    一瞬USJかと思っちゃった。

    でも、行けて良かったね。

    +183

    -1

  • 29. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:34 

    美容院に行ってきます
    いつぶりだかも分からないし緊張で吐きそうだし、緊張和らげるために漢方のんだら副作用で吐きそう

    +158

    -3

  • 30. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:40 

    今朝2キロをジョギングした。
    やってよかった。

    +123

    -2

  • 31. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:40 

    起き上がった

    +71

    -1

  • 32. 匿名 2019/08/31(土) 15:34:52 

    夜なら動ける

    +66

    -2

  • 33. 匿名 2019/08/31(土) 15:35:18 

    アイス食べようかな

    +43

    -1

  • 34. 匿名 2019/08/31(土) 15:35:33 

    テレビつけた

    +34

    -4

  • 35. 匿名 2019/08/31(土) 15:35:42 

    爪切った

    +69

    -2

  • 36. 匿名 2019/08/31(土) 15:35:51 

    てめえらが叩く下の世代や上の世代よりもゆとりかつ老害じゃねえか
    頭おかしいのか

    +5

    -61

  • 37. 匿名 2019/08/31(土) 15:35:56 

    頭かゆいから洗ってきた

    +107

    -1

  • 38. 匿名 2019/08/31(土) 15:36:09 

    カーテン開けたよ

    +86

    -4

  • 39. 匿名 2019/08/31(土) 15:36:12 

    いつもは母がしてる犬の散歩を
    私がしてきました

    +130

    -1

  • 40. 匿名 2019/08/31(土) 15:36:17 

    笑った

    +83

    -1

  • 41. 匿名 2019/08/31(土) 15:36:44 

    ご飯食べれた

    +63

    -4

  • 42. 匿名 2019/08/31(土) 15:36:58 

    階段降りれた

    +57

    -4

  • 43. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:05 

    愛犬に なんとかご飯あげられた
    ペットシートを片付けることができた

    +72

    -3

  • 44. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:12 

    自販機までいく

    +64

    -3

  • 45. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:22 

    過敏性腸症候群だけど、電車乗り継いで病院まで行った

    +139

    -4

  • 46. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:27 

    >>9です。
    間違えました。みずほです。

    +38

    -2

  • 47. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:30 

    猫を撫でた

    +34

    -6

  • 48. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:48 

    布団から起き上がれた

    +61

    -3

  • 49. 匿名 2019/08/31(土) 15:37:50 

    明日早起きしないといけないので
    なるべく早く床につくようにこれからします

    +35

    -0

  • 50. 匿名 2019/08/31(土) 15:38:00 

    タバコ買ってくる

    +27

    -14

  • 51. 匿名 2019/08/31(土) 15:38:52 

    病院も嫌だったけど、思いきって行ってみた。

    優しい先生でちょっとだけ、気持ちが軽い。

    +81

    -0

  • 52. 匿名 2019/08/31(土) 15:39:41 

    >>18
    私も布団の中にいるよ。
    今日も動けない。

    +59

    -1

  • 53. 匿名 2019/08/31(土) 15:39:48 

    >>29
    必要な時以外は目を閉じて寝てる&眠い作戦をすると声はかけられないよ。
    予約がんばったね。まだ暑いから気をつけてね。

    +49

    -1

  • 54. 匿名 2019/08/31(土) 15:41:10 

    みんな今日も頑張って生きてる!

    +63

    -0

  • 55. 匿名 2019/08/31(土) 15:41:48 

    引きこもりの精神疾患ありなら鬱と一緒に考えるのは分かるけど、ゲームばっかやってる引きこもりはただのニートだよ

    +13

    -10

  • 56. 匿名 2019/08/31(土) 15:42:03 

    レベル低いなこのスレ

    +4

    -54

  • 57. 匿名 2019/08/31(土) 15:42:05 

    >>1偉いですね!慌てなくていいから、少しずつできることからやってくださいね。
    そして自分を思いっきり褒めてあげて!

    +39

    -0

  • 58. 匿名 2019/08/31(土) 15:43:16 

    荒らしがいなくなった頃また来ま~す(^∇^)

    +33

    -2

  • 59. 匿名 2019/08/31(土) 15:43:59 

    心療内科に通っているうつ、引きこもりニートですが、週末片想い中の人とプールに行くことになりました。
    行きたい気持ちと行きたくない気持ちが半々…。

    +60

    -5

  • 60. 匿名 2019/08/31(土) 15:45:32 

    >>29
    私も、午前中行って来ましたよ!半年ぶりくらいかな?予約を入れたけどずっとギリギリまで悩みました。気分が悪くなったら、思い切って美容師さんに言おうと思って行きました。カットとシャンプーだけでしたけどすっきりしました。
    気分が悪くなる事もなかったです。

    +63

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/31(土) 15:46:09 

    洗顔を 丁寧にすることができた
    さっぱりしたので 良かった…
    動悸したけど

    +46

    -2

  • 62. 匿名 2019/08/31(土) 15:49:08 

    >>36
    何を言ってるの…?

    +35

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/31(土) 15:49:20 

    ネコのワクチン接種に連れていけた。
    帰ってきたらグッタリして寝込んだけど…

    +60

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/31(土) 15:51:44 

    スーパーの特売のときに買って冷凍してた牛肉を使って牛丼作りました。ちゃんと紅しょうがもトッピングしたし、頑張りました。

    +64

    -2

  • 65. 匿名 2019/08/31(土) 15:52:11 

    一週間ぶりにシャンプーできた

    +81

    -2

  • 66. 匿名 2019/08/31(土) 15:54:23 

    マイナス魔が いるな!

    +14

    -2

  • 67. 匿名 2019/08/31(土) 15:58:21 

    >>64
    わぁ〜美味しそう。
    紅ショウガ大事ですよね。
    食欲わいてきた。ありがとう。

    +28

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/31(土) 15:59:29 

    仕事を辞めてから2ヶ月目
    一歩も家から出てません
    それでも全然苦にならず平気なんです
    他人に会わずストレスが無くなって幸せ
    私は本当に引きこもりの才能があると思います
    死ぬまで一生引きこもっていたいけど
    そろそろ仕事を探さないといけないと思います

    +104

    -3

  • 69. 匿名 2019/08/31(土) 15:59:35 

    起きて、猫の動画を見ました

    +22

    -1

  • 70. 匿名 2019/08/31(土) 16:00:24 

    専業主婦で引きこもりとかいってるやつはムカつく
    独身で引きこもりになってるから人生に絶望してんだよなぁ

    +43

    -4

  • 71. 匿名 2019/08/31(土) 16:01:28 

    >>58
    待ってるよ!
    帰っておいでよねー

    +24

    -0

  • 72. 匿名 2019/08/31(土) 16:02:01 

    今から、腰痛のリハビリに行って来ます。
    (`・ω・´)キリッ!

    +29

    -3

  • 73. 匿名 2019/08/31(土) 16:05:01 

    >>72
    えらい!
    きっと 良くなれるよ。

    +20

    -0

  • 74. 匿名 2019/08/31(土) 16:05:44 

    どうしたらこの状態から抜け出せるのかを考えた
    ・規則正しく生活リズムを整える
    ・自炊する、スーパーに買い物に行く、銀行に行く
    ・整容(シャワーか入浴する)出来るようになりたい
    ・掃除、洗濯
    ・運動する
    全部一人で出来ないからひとずつでも頑張る

    +74

    -1

  • 75. 匿名 2019/08/31(土) 16:06:37 

    >>8
    私は朝7時に寝た…
    1週間くらい太陽に当たってないけどそろそろビタミンかなんか欠乏しちゃうかな

    +38

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/31(土) 16:08:24 

    >>29
    無事行けたかな?

    +14

    -1

  • 77. 匿名 2019/08/31(土) 16:09:24 

    >>1
    先ず、ガルに投稿した事が偉いです☺️
    ユックリ行きましょうね✨🍀

    +41

    -0

  • 78. 匿名 2019/08/31(土) 16:13:02 

    4日連続夕飯作れた

    +43

    -1

  • 79. 匿名 2019/08/31(土) 16:14:20 

    >>1
    すごいです!

    +22

    -0

  • 80. 匿名 2019/08/31(土) 16:16:43 

    晩ご飯のカレーを作った。
    今からお風呂に入って、混ぜて焼くだけのお好み焼きも作る。

    それ以外はずっと横になってる
    運動しないといけないけどやる気が出ない…
    ずっと眠いし体が重い。

    +47

    -0

  • 81. 匿名 2019/08/31(土) 16:17:03 

    >>78
    すごい!
    体にも良いし おいしいごはんは
    心も ほっこりするね!

    +30

    -0

  • 82. 匿名 2019/08/31(土) 16:17:06 

    『ここにいてもいいんだよ』
    『(どんな自分も)大好き』
    『(コンプレックスの部分にも)大好き』

    と繰り返してる。自分を好きになりたい。

    +43

    -0

  • 83. 匿名 2019/08/31(土) 16:19:51 

    布団から出ただけでも十分なんだよ。
    よく頑張ったね。
    あと、蓮のお花かわいいね。
    こういう写真をチョイスするあたり主さんは心がピュアなんだろな。

    +41

    -0

  • 84. 匿名 2019/08/31(土) 16:20:46 

    >>82
    大丈夫だよ
    そんな 控えめなあなたが 大好きだよ!

    +18

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/31(土) 16:26:16 

    だるいけどお風呂に入れた

    +40

    -2

  • 86. 匿名 2019/08/31(土) 16:30:20 

    1時間かけて30リットルゴミ袋に不要品を入れられた。
    これだけで精神疲労が半端ない。

    +53

    -0

  • 87. 匿名 2019/08/31(土) 16:30:49 

    >>52
    布団の中であろうとみんなと交流しようとしてるの素敵よ。

    +49

    -0

  • 88. 匿名 2019/08/31(土) 16:31:34 

    ずっと行きたかったスーパーに行って
    ずっとかけたかった掃除機をかけれた
    薬の副作用で眠いけど
    この二つが出来て良かった・・・
    当たり前の事なのになかなか出来なくてくやしくなる

    +57

    -0

  • 89. 匿名 2019/08/31(土) 16:33:21 

    >>85
    良かったね!
    お風呂はエネルギー使うんだよ
    前向きになってるよ
    すごい

    +35

    -1

  • 90. 匿名 2019/08/31(土) 16:34:25 

    >>59
    相手の方はきっとあなたのことを思ってる誘ってくれたんだと思うから、行くだけ行ってしんどかったらきちんと伝えて楽しんできてね。
    この思い出がきっと自分の中でプラスになるから。

    +26

    -1

  • 91. 匿名 2019/08/31(土) 16:36:21 

    ラジオ体操して、スクワット20回した

    +35

    -1

  • 92. 匿名 2019/08/31(土) 16:36:51 

    >>81
    ありがとう。
    少しずつ無理せず頑張ります。

    +11

    -0

  • 93. 匿名 2019/08/31(土) 16:37:21 

    主婦と彼氏持ちはこのスレから去って欲しい。

    +6

    -14

  • 94. 匿名 2019/08/31(土) 16:37:58 

    ここのみんなは偉い。
    そして頑張ろうとしてるの素敵。
    ◯◯【しか】ではないんだよ。
    少しずつ、少しずつね。

    +43

    -0

  • 95. 匿名 2019/08/31(土) 16:40:17 

    何もしてないや…昨日久しぶりに数時間外出したら疲れて今日は寝たきりだよ
    本当に何もしてない…唯一できたのはノンジアミンカラーを取り扱ってる美容院を一店舗見つけることができた。検索しようしようと思って一ヶ月が過ぎてたよ。
    ネットでググるのもエネルギーいるよね

    +29

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/31(土) 16:42:53 

    みなさんの出来たを見ると、胸がほんわかしてきます。

    一人は気楽だけど、人とつながるのも大事だなぁ。

    +40

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/31(土) 16:45:02 

    >>84
    ありがとう!

    +13

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/31(土) 16:48:33 

    >>96
    ここのみんなは
    優しい人ばっかりなんだよ
    ちょっと 疲れてしまっているから
    一休みしているの。
    みんなに エールを送りたい!

    +54

    -0

  • 99. 匿名 2019/08/31(土) 16:51:44 

    何十年もペーパードライバーだったけど、助手付きで運転出来ました!
    少しずつ慣らして行こうと思う。

    +27

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/31(土) 16:55:16 

    >>97
    こちらこそ ありがとう😊

    +16

    -0

  • 101. 匿名 2019/08/31(土) 17:00:00 

    なんだこの優しい世界は…
    明日からも自分にできることを頑張ろうと思えます。
    ありがとう。

    +60

    -0

  • 102. 匿名 2019/08/31(土) 17:08:03 

    >>92
    お返事ありがとう
    料理って大変だから 無理せず
    出来るときに作ったら良いよね!
    頑張ってね!

    +20

    -1

  • 103. 匿名 2019/08/31(土) 17:09:37 

    旦那さんに、買い物は頼んでいて、料理は私がする。

    +24

    -4

  • 104. 匿名 2019/08/31(土) 17:11:15 

    >>90
    相手は私が鬱ってことを知らないんです。
    たぶん頻繁に遊び歩いてるちょっと変わった女って感じだと思います。
    好きだけど、明るい人間のフリしてテンション合わせるのは本当に疲れる…。

    +32

    -0

  • 105. 匿名 2019/08/31(土) 17:20:13 

    風呂というか、シャワーした。
    何日ぶりか…3週間ぶりだった。

    +75

    -3

  • 106. 匿名 2019/08/31(土) 17:21:15 

    今日は休みなので、朝からゴミ出し、部屋の掃除、洗濯。
    バイトに行く子供にナポリタン作って一緒に食べた。
    我ながら美味い。
    後はテレビ、ゲーム、ネット三昧。
    そして昼寝。
    夜は近くの温泉に行ってきまーす。

    +19

    -3

  • 107. 匿名 2019/08/31(土) 17:24:55 

    2日ぶりの食事でポテチ1袋食べてしまった
    大きいサイズだったし気持ち悪い

    +25

    -1

  • 108. 匿名 2019/08/31(土) 17:27:25 

    自分のペースでゆっくりでいいんだ
    最終的には幸せになってほしい笑

    +17

    -1

  • 109. 匿名 2019/08/31(土) 17:30:04 

    >>9
    いきなりUSJに1人って猛者すぎると思ったw

    +72

    -0

  • 110. 匿名 2019/08/31(土) 17:30:19 

    >>1
    私もー!洗濯しましたよ、そしてお風呂場の掃除しました

    +23

    -0

  • 111. 匿名 2019/08/31(土) 17:30:42 

    闘病中により完全にひきこもりです
    2週間に1度の通院も正直苦痛です
    毎日家でなんにもしていません
    話すのは朝晩家族と最低限の会話のみです
    病院では普通に会話して笑顔も出ます
    起きて座っているのもしんどいです
    バラエティ番組好きだけど観る元気がないので録画がどんどんたまってます
    お風呂も入る元気がありません
    家がどんどん汚くなってきました
    食べたい気持ちはあるけど段々食べられる量が減ってきました
    昼間でも薄暗い部屋が落ち着きます
    日光を浴びるのも通院の日のうち数分だけです

    これってうつ傾向ですか?

    +46

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/31(土) 17:41:59 

    >>103
    買い物に行って来ださる優しい旦那様に
    感謝ですね!
    買い物に体力を使わなかったので
    お料理に エネルギーが使えますねー
    夫婦の温かい思いやりが感じられます!

    +12

    -3

  • 113. 匿名 2019/08/31(土) 17:47:02 

    10時くらいから外に出るか悩み続けて、もう夕方になってしまった

    +34

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/31(土) 17:50:37 

    今日はバイトに行けた。
    頑張れた。

    +34

    -3

  • 115. 匿名 2019/08/31(土) 17:52:38 

    >>111
    私も鬱とかではなく
    病気で通院中の引きこもり状態です。

    ストレスが酷いので
    自己啓発本を読みまくり
    無理矢理元気出してます

    +23

    -0

  • 116. 匿名 2019/08/31(土) 17:54:49 

    >>114
    お帰りなさい
    お仕事お疲れ様でした!
    自分で自分の事頑張れた ってすごいよ!
    明日への一歩につながるねー
    頑張ってね!!

    +26

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/31(土) 18:02:50 

    >>115
    111です
    似た状況みたいですね(´ω`;)
    でも偉い…
    私本読むのもしんどいし、自己啓発系なんて本当に今無理です…

    +17

    -0

  • 118. 匿名 2019/08/31(土) 18:03:27 

    洗濯した

    +16

    -0

  • 119. 匿名 2019/08/31(土) 18:07:58 

    退職して2ヶ月。いつも夜になったら多少気力が出て買い物に出かける時がたまーにある。今日はまだ寝間着のままずうっとガルちゃん。車のローンがあるから、社会復帰したいけど、朝は絶望感でいっぱい。

    +33

    -0

  • 120. 匿名 2019/08/31(土) 18:08:23 

    >>19

    生きててくれてありがとう。
    とりあえず何か好きなもの食べて、ゆっくり寝てね。

    +31

    -1

  • 121. 匿名 2019/08/31(土) 18:09:37 

    >>1
    凄い!私もう何日洗濯してないかな…
    主さん見習って頑張ってみよう

    +22

    -0

  • 122. 匿名 2019/08/31(土) 18:10:51 

    >>52

    いいよ
    お布団気持ちいいもんね

    +14

    -0

  • 123. 匿名 2019/08/31(土) 18:13:28 

    >>19
    本当に。気丈に振舞ってるけど、周りにが静かになったらふと「あ、死にたい」と思う。
    今日も皆に迷惑かけなくて良かった。

    +43

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/31(土) 18:17:51 

    >>19
    【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

    +58

    -1

  • 125. 匿名 2019/08/31(土) 18:18:53 

    私も家族には笑ったり話したりできるけど、
    いい天気のときにふと空をみあげて、「あ、死にたい」と思います。
    主婦だって独身だっていいと思う。
    それなりに皆苦しんで、いま一休み中なんだから…。

    +35

    -0

  • 126. 匿名 2019/08/31(土) 18:22:13 

    仕事応募した。
    前は電話出れなかったけど次はちゃんと出る。

    +25

    -0

  • 127. 匿名 2019/08/31(土) 18:24:15 

    明日、勇気を出して近所のスポーツクラブに入会したい。

    筋力、体力低下が酷くて…。

    でも、近所の人に会うの怖いな〜😞

    +26

    -2

  • 128. 匿名 2019/08/31(土) 18:26:39 

    健常者から見れば何でこんなことが出来ないの?ってことに物凄く体力も精神も磨り減らすんだよね

    +62

    -0

  • 129. 匿名 2019/08/31(土) 18:28:24 

    みんな頑張っててキラキラして眩しい。前向きなコメじゃなくて、ごめんなさい。私も出来るようになりたい。

    +37

    -0

  • 130. 匿名 2019/08/31(土) 18:35:27 

    あくびした!

    +7

    -1

  • 131. 匿名 2019/08/31(土) 18:47:47 

    外出出来る人が羨ましい。私は家の庭までしか出られないよ。

    +25

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/31(土) 18:51:03 

    MR.シャチホコで、クスッと笑えた
    【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

    +16

    -2

  • 133. 匿名 2019/08/31(土) 19:11:32 

    >>39
    ワンコも喜ぶね!

    +11

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/31(土) 19:27:53 

    寝巻きから部屋着に着替えれた

    +30

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/31(土) 19:33:22 

    >>126
    仕事を見つけて応募してきたその気力が
    素晴らしい
    電話も最初は勇気いるけど
    出たら なんて言うことも無いよ!
    頑張ってね!!

    +20

    -0

  • 136. 匿名 2019/08/31(土) 19:45:39 

    >>120
    泣きました。
    ありがとうございます。
    ありがとうございます。

    +28

    -1

  • 137. 匿名 2019/08/31(土) 19:51:19 

    まだまだ暑いから、外に出れなくてもいいと思う。
    爽やかな風になったら、外出も楽しめそうだよね。

    +22

    -0

  • 138. 匿名 2019/08/31(土) 19:54:41 

    >>136
    泣けるって大事だよ。溜まった気持ち吐き出せる。

    +27

    -0

  • 139. 匿名 2019/08/31(土) 19:58:16 

    皆優しくて穏やかなトピですね!
    ほっこりします(^^)

    焦らずゆっくりのんびり休みましょう!

    +29

    -0

  • 140. 匿名 2019/08/31(土) 20:03:37 

    >>1
    主さん、綺麗なお花ですね╰(*´︶`*)╯♡

    +18

    -0

  • 141. 匿名 2019/08/31(土) 20:07:32 

    部屋から夜明けを見た

    +22

    -0

  • 142. 匿名 2019/08/31(土) 20:09:46 

    久々に別の下着をした。
    今日の下着の色は上下黒です。

    +19

    -2

  • 143. 匿名 2019/08/31(土) 20:11:12 

    >>134
    服を着替えたら気分もちょっと変わるよね
    はじめの大事な 1歩だね!
    お気に入りの服を着たら 気分も良く
    なっちゃうこともあるよ!
    良かったね

    +17

    -1

  • 144. 匿名 2019/08/31(土) 20:15:29 

    >>135
    ありがとう。
    私も涙出てきた。
    頑張るよ。

    +17

    -0

  • 145. 匿名 2019/08/31(土) 20:23:33 

    >>144
    こちらこそ コメント読んでくれて
    ありがとう!
    ここのみんなで応援してるから
    絶対 大丈夫!
    頑張ってー!

    +20

    -1

  • 146. 匿名 2019/08/31(土) 20:36:39 

    今回は生理痛がズッシリと重い😵
    こんなに起き上がれないくらい痛いのは初めてかも。

    +18

    -0

  • 147. 匿名 2019/08/31(土) 20:41:25 

    明日出かけようかと思っていたけど無理そう。夕方から起き上がれない。時間がどんどんたって焦る気持ちといっそいなくなりたい気持ちが押し寄せてくる。

    +25

    -0

  • 148. 匿名 2019/08/31(土) 20:45:37 

    炎天下の下、ウォーキング。
    歩き過ぎて軽い熱中症になった。
    休職中だが回復期に入ったと思い、調子にのってしまった。みんなも無理はしないようにね。

    +35

    -1

  • 149. 匿名 2019/08/31(土) 21:03:14 

    昨日から体調悪く、体のあちこちが痛くて
    低気圧のせい?と思ってたら微熱だった。
    ほとんど外出てないのに風邪って引くもんなのかー。
    免疫力落ちてるからかな。

    喉が痛いのに加えてこのタイミングで口内炎が2つもできてしまい、何を口にしても痛いのでとりあえずゼリーを食べて寝込んでます。

    病院行かないとなぁ。行きたくないな〜。

    お風呂もそろそろ入らないとやばい。

    今日1日何にもできてないんですが、心細くて書き込んでしまいました。

    このトピの皆さんすごく優しくて、見てるだけで元気貰えます。ありがとうございます。

    +28

    -1

  • 150. 匿名 2019/08/31(土) 21:12:11 

    >>149
    大丈夫?私もクーラードライでつけたまま寝たからか、風邪気味〜喉痛い。

    お互い治りますように(。-_-。)

    +12

    -0

  • 151. 匿名 2019/08/31(土) 21:24:01 

    晩御飯作りと皿洗いをやりました。
    1週間ぶりです。
    家族に申し訳ないです。

    +40

    -0

  • 152. 匿名 2019/08/31(土) 21:35:47 

    化粧してコンビニ出れた。
    明日は本屋に行けるといいな。

    +31

    -0

  • 153. 匿名 2019/08/31(土) 21:40:31 

    >>151
    >>151
    体を休めたい時なのに ご飯作って
    食器洗いまでして 頑張られましたね!
    ご家族に悪いとか 考えられない方が良い
    ですよ。今日出来た事が
    お母さんとして愛情になると思います。
    体調回復の為のお休み頂いたと思いましょう。

    +24

    -0

  • 154. 匿名 2019/08/31(土) 21:55:32 

    みんなすごい!!

    +26

    -0

  • 155. 匿名 2019/08/31(土) 21:58:20 

    >>1
    久しぶりにこのトピが立ちましたね。
    ありがとうございます。30日間よろしくお願いいたします。

    +27

    -0

  • 156. 匿名 2019/08/31(土) 21:59:51 

    カウンセラーの先生に言われたんですが、うつの方が入浴する事はとてつもなく困難な事の様です。
    専門の本も出版されているくらいで、全部は読んでいないのですが完璧に全て終えようとせず「局所を拭く」→「身体を拭く」→「水なしシャンプー」→「シャワー」など、体調によって少しでも出来た事で自信をつけていくことが大切だとか。
    なので私はそういう手抜きグッズを通販で常備しています。
    今日はパンツを履き替えてえらいと思っています(笑)
    【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

    +29

    -0

  • 157. 匿名 2019/08/31(土) 22:13:39 

    ゴミ袋集積所まで持って行けた!

    +25

    -0

  • 158. 匿名 2019/08/31(土) 22:15:18 

    お返事下さった皆様、ありがとうございます。1です。

    前トピから見て下さってコメント下さった方もありがとうございます😊

    季節の変わり目に弱るみたいです。

    何も出来てなくても、見たり書き込んで下さりありがとうございます。

    楽しみに読んでます😌

    +24

    -1

  • 159. 匿名 2019/08/31(土) 22:18:17 

    昨日は頭を洗ったから今日は体だけ洗いました。
    あと歯も磨けた。

    +31

    -0

  • 160. 匿名 2019/08/31(土) 22:19:34 

    自分でジャンプ買いに行った。

    +24

    -0

  • 161. 匿名 2019/08/31(土) 22:48:32 

    >>157
    えらい!
    ゴミ出しすると スッキリするよね
    お部屋も キレイになって良かったね!
    お掃除って 結構 気合いがいるもん
    頑張ったねー!

    +22

    -0

  • 162. 匿名 2019/08/31(土) 22:58:51 

    対人恐怖症からの鬱や引きこもりだけど
    母がそれを分かっていながら親戚を泊まらせようとしたり、とにかく人を家に招こうとする。
    それで今日も大喧嘩。もう治りそうにもないと思う。

    +27

    -0

  • 163. 匿名 2019/08/31(土) 23:10:21 

    精神病の苦しみなんて健常者には分からない

    +50

    -0

  • 164. 匿名 2019/08/31(土) 23:17:37 

    金魚とメダカの水槽の水換えができた!

    +27

    -0

  • 165. 匿名 2019/08/31(土) 23:35:28 

    生理でなんにもやる気でないけど活動してくれてる子宮に感謝

    +22

    -0

  • 166. 匿名 2019/08/31(土) 23:38:20 

    体調不良でお風呂入れないって人はベビーパウダーおすすめ。ベビーパウダーを髪の毛と頭皮に馴染ませて最後にブラッシングするとサラサラになるよ。
    制汗剤や顔のテカリ防止にもなるから家に1つあると何かと便利。

    +21

    -0

  • 167. 匿名 2019/08/31(土) 23:42:30 

    トイレ掃除出来た~!

    +21

    -0

  • 168. 匿名 2019/08/31(土) 23:44:03 

    ゴミ出しした。
    主人と買い物、外食、ライオンキング観てきた。
    ライオンキングは面白かったけど、前向きすぎで今の私には辛かった。主人、ごめんよ。

    外に出るのが2週間ぶりで、「私、皆に変って思われてないかな?」と何度も聞いちゃった。
    おかしくない、普通だよって言ってくれるけど、他人の目が怖い。

    まだ一人では外に出れない。

    今、病院の薬飲んでぐったりしているよ。

    なのに明日も用事があって、私大丈夫かな?こなせるかな?
    不安すぎて睡眠薬飲んでいるのに眠れないの。

    +36

    -1

  • 169. 匿名 2019/08/31(土) 23:51:09 

    髪がさすがにベタベタだったので、久々お風呂入った。

    お休みなさい。🌙

    +29

    -0

  • 170. 匿名 2019/09/01(日) 00:09:46 

    曜日関係なくとも、土日ってなるとやっぱり少し何かしよう、という気になります。なのでベッド周り干した。あと久しぶりに出かけました。料理もした。
    みなさん今日もお疲れ様でした。涼しくなってきて多少は暑さがましになってきた。

    +18

    -1

  • 171. 匿名 2019/09/01(日) 00:15:59 

    なんとなく心当たりがあってみんなのコメント見てみたら私やっぱり鬱かもしれない。

    このトピ、やさしいね。

    +34

    -1

  • 172. 匿名 2019/09/01(日) 00:18:52 

    普段仕事してますが、季節の変わり目に急に糸が切れたように動けなくなる事があります。実は先週これで1週間休みました。こういう鬱でしょうか。

    +11

    -1

  • 173. 匿名 2019/09/01(日) 00:33:51 

    病院二ヶ所行けました

    +14

    -0

  • 174. 匿名 2019/09/01(日) 00:48:43 

    このトピでプラスを押してまわりました おだやかな気持ちになれるトピ立ててくれてありがとうございます

    +13

    -0

  • 175. 匿名 2019/09/01(日) 00:56:29 

    >>174
    どうもありがとうごさいます!

    +7

    -0

  • 176. 匿名 2019/09/01(日) 01:10:20 

    トピズレすみません、、、
    東京でおすすめの病院ありますか?😢

    +0

    -1

  • 177. 匿名 2019/09/01(日) 01:20:22 

    とりあえずご飯は食べれた
    ドラマの続きも見れた

    でもお風呂には入れなかった…

    +15

    -0

  • 178. 匿名 2019/09/01(日) 01:45:22 

    誰に食わせてもらってるんですか?

    +2

    -14

  • 179. 匿名 2019/09/01(日) 02:48:41 

    うさおさんっていう漫画、オススメです。
    心に染みます。。

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2019/09/01(日) 02:52:40 

    ドラマが見れた。

    +9

    -0

  • 181. 匿名 2019/09/01(日) 02:53:13 

    証明写真撮、公共料金

    +11

    -0

  • 182. 匿名 2019/09/01(日) 03:17:46 

    >>3
    猫ちゃんも嬉しいだろうし良かったね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

    +14

    -1

  • 183. 匿名 2019/09/01(日) 04:08:42 

    >>153
    ありがとうございます。
    眠剤飲んだのに寝れなくてこんな時間にガルタイムです…

    +14

    -0

  • 184. 匿名 2019/09/01(日) 04:09:04 

    >>12
    日光を浴びるのはいいみたいですね!
    私もカーテンを開けるようにしていますよ。

    +15

    -0

  • 185. 匿名 2019/09/01(日) 04:16:07 

    仕事毎日行ってるけど職場が苦痛。
    もう毎日どんよりしながらでも何とか行けている自分を自分で褒めてる。
    他は褒めてくれないしね・・・。

    +25

    -0

  • 186. 匿名 2019/09/01(日) 04:57:31 

    歯磨きして頭あらって身体も洗った、疲れた

    +26

    -0

  • 187. 匿名 2019/09/01(日) 05:00:04 

    >>162
    うちもです。何も言わずに呼んでたり。会いたくないのよ、やめて。

    +15

    -0

  • 188. 匿名 2019/09/01(日) 05:46:01 

    仕事に行けた
    面倒だけどトーストだけでもとちゃんと食べれた
    疲れたよ…疲れたよ…
    もう明日なんて来なくていい

    +25

    -0

  • 189. 匿名 2019/09/01(日) 05:51:01 

    >>188
    ゆっくりお休み

    +12

    -0

  • 190. 匿名 2019/09/01(日) 06:08:02 

    >>189
    ありがとう。
    すごく嬉しかった。
    おやすみなさい。

    +13

    -0

  • 191. 匿名 2019/09/01(日) 08:29:19 

    出勤しました

    +20

    -0

  • 192. 匿名 2019/09/01(日) 09:50:26 

    歩いてると人がキラキラして見えちゃう
    から出たくないな…
    今は無職で10月から働き出すけど、無能過ぎて
    やっていける自信がない…
    それでも生活の為、自分の為に頑張るしかなくて
    もういっその事消えてなくなりたい

    +26

    -0

  • 193. 匿名 2019/09/01(日) 10:24:07 

    鬱病になった原因の一つのモラハラ彼氏と別れられた。
    嬉しいはずなのに、今になって
    楽しかったことを思い出して、めちゃくちゃさみしい。
    休職中で、会社を辞めるかもしれないし、もう彼氏が出来ないんじゃないかと心配です。

    +15

    -1

  • 194. 匿名 2019/09/01(日) 11:18:10 

    ご飯食べれました
    スクワットできそうだったらしてみようかな

    +12

    -0

  • 195. 匿名 2019/09/01(日) 11:42:23 

    薬の副作用で立ちくらみを起こして問いただされたので正直に話したら「側から見てれば普通」「みんな同じ」「診断なんてあてにならない」「一生その薬飲み続けるの?」とバイト先の人に言われた、4日目なのにもう辞めたい……。愚痴ですみません。
    今日は朝8:00に起きれました。これから溜まった洗濯をします。

    +22

    -0

  • 196. 匿名 2019/09/01(日) 11:56:50 

    >>193
    そんなに自分を責めないでね
    モラハラの人は 別の世界の人なの
    あなたが苦しむことは 誰も望んでいない楽しい事 嬉しい事1つでも
    あると 鬱に良いよ!
    優しいあなただから ふさわしい人が
    絶対 めぐり逢えますよ!

    +17

    -0

  • 197. 匿名 2019/09/01(日) 12:04:29 

    >>196

    193です。
    素敵なお言葉ありがとうございます‪(´;ω;`)
    貴女もどうか、
    穏やかに過ごせますように(●︎´▽︎`●︎)

    +9

    -0

  • 198. 匿名 2019/09/01(日) 12:10:04 

    >>187
    対人恐怖症って理解されないですよね
    辛い病気です

    +15

    -0

  • 199. 匿名 2019/09/01(日) 12:16:51 

    正直髪ボサボサだから一回坊主にしたい

    +8

    -0

  • 200. 匿名 2019/09/01(日) 12:17:10 

    >>178
    じゃあ、あなたは誰が作った服を着て
    誰が作った車に乗ってるの?

    +7

    -1

  • 201. 匿名 2019/09/01(日) 12:21:02 

    >>197
    読んでくださって ありがとう!
    どうぞ お幸せになられます様に
    願っております。
    心が ほっこりしますように!

    +9

    -0

  • 202. 匿名 2019/09/01(日) 12:38:57 

    >>198
    私も 対人恐怖症です
    家族からも 周囲の人からも 職場の人からも 医師からも 真の理解は得られません
    だから 誰にも言いません
    でもね たまに思い切って話しかけると
    話しがはずむ事があるんです
    2度と話したくない!と傷つけられたりも
    しますが…
    生きて行くのが つらいですよね…

    +16

    -0

  • 203. 匿名 2019/09/01(日) 12:55:23 

    >>202
    辛いですよね。
    こっちだって決して一切来るなとは言ってないんです。何度も何度も頻繁に来させて、こっちが辛いから辞めてと言うと『あなたの受け入れが足りない』と言われます。人と会いたいなら家でじゃなくたって、余裕がある人が外で会えばいいことですよね。それも言いました。

    私は小さい頃から、母に合わせて生きてきましたがもう限界です。最近大喧嘩ばかりですが、もう構わないです。こっちは精神的にギリギリなのでもう折れたくないです。

    +13

    -0

  • 204. 匿名 2019/09/01(日) 13:17:23 

    引きこもりだけど
    毎日短時間だけでも筋トレやるようにしたら
    マイナス5キロ痩せた

    160センチの51キロまでいった

    +31

    -0

  • 205. 匿名 2019/09/01(日) 13:17:45 

    着替えて化粧して週2の夫婦カウンセリングに行けたけどどっと疲れた

    もう2ヶ月も10時からの予約でずーっと行ってるのに、
    旦那の中では本当は10時半からなのに私たちが無理やり10時に行ってることを容認してもらってるみたいな言い方してて、

    毎回予約の時間確認してスケジュールに入れてるし、
    施設のカウンセリング時間が10時〜ってパンフレットにも書いてあるのに
    私がいくら説明しても信用してくれなくて
    しまいには夜遅くに施設に電話して確認取れてからようやく納得してくれた

    はあ
    こんな些細なことまで疑われる信用されない自分がほんと情けない恥ずかしい

    +10

    -3

  • 206. 匿名 2019/09/01(日) 13:17:54 

    >>203
    私の家もその様な感じです
    親の理解が得られないのが一番悲しいです
    イジメにやって来る 親類 兄弟がいましたが その度にホテルに逃げました
    疲れ果てて その後は寝込みましたね
    実家に入れないお前が悪いと 罵られました
    結局は その親類 兄弟は 金の無心でした
    騙されて ようやく親も気が付いた様ですが 愚かですよね
    今頃になって お前の言う通りにしてれば良かった なんて言うんです
    今更遅いわ 愚痴になりました

    +12

    -0

  • 207. 匿名 2019/09/01(日) 13:20:17 

    掃除機とクイックルかけて洗濯した
    洗面台とトイレ掃除した
    棚とかも拭いた
    猫のトイレ砂全部入れ替えた
    ゴミ捨てに行った
    夜ご飯の買い出しして仕込み終わった

    疲れた
    今日頑張ったから明日は掃除しなくていいよね

    +34

    -1

  • 208. 匿名 2019/09/01(日) 13:29:17 

    >>207
    すごく頑張れましたね!
    私も 見習いたいな
    キレイなったお部屋気持ち良いですものね
    明日は 自分へのご褒美の日にしましょう疲れちゃったけど 良い疲れだよ!

    +13

    -0

  • 209. 匿名 2019/09/01(日) 13:29:53 

    >>206
    ここで沢山吐き出して下さい
    私も心のモヤモヤ吐き出してたら、同じ思いを持った人やこうやって辛さを理解してくれる人、話しかけてくれる人がいて助かります。

    親の家ではあるけれど、親だけの家ではないはず。私だって家のことは最低限してますし料理も毎日やるようにしてます。こっちにも気持ちがあるし、向こうばかり正しいなんて思って欲しくありません。

    +17

    -0

  • 210. 匿名 2019/09/01(日) 13:52:02 

    >>209
    あなたのお辛い気持ちはわかります
    私の経験から言うと ご自分の人生の為に
    大切に生きられてくださいね
    私も 料理 掃除 親の看護 家のメンテナンス ガーデニング 近隣の付き合い
    何とか必死でやってきました
    しかし やって当たり前になるのです
    まだ貴方はお若い様ですから
    ご自分の人生をしっかり見つめましょう
    そして納得のいく人生を送りましょう

    +7

    -0

  • 211. 匿名 2019/09/01(日) 14:17:26 

    >>204
    素晴らしい!
    バッチリなスタイルになったね!
    筋力つけると 体力がすごくつくんだって
    秋のファッションを楽しめそうだね!
    颯爽と街に出て歩きましょ!!

    +15

    -1

  • 212. 匿名 2019/09/01(日) 15:05:23 

    >>195
    心にもないこと言いはるバイトの方達ですね…。
    体調悪くしてる方を気遣う気持ちってないのかな?何にも知らないのに、皆同じな訳がないし、診断にしても何にしても195さんがそんなこと言われる筋合いないでしょうに。辞めたく思って当然ですよ!
    愚痴いっぱい吐いて、どうか無理なさらずお身体第一にして下さいね。

    +9

    -1

  • 213. 匿名 2019/09/01(日) 16:03:39 

    スクワット30回できました
    なんかちょっとだけ元気になってきた

    +16

    -0

  • 214. 匿名 2019/09/01(日) 16:14:29 

    うつ状態、うつ病と診断されている方で副腎の検査をさせた方っていますか?

    「副腎疲労症候群」でもうつ病と同じ症状がでるらしくて・・・

    +7

    -2

  • 215. 匿名 2019/09/01(日) 17:09:43 

    >>212
    返信ありがとうございます、職場が病院で、相手も医療従事者なのでわかってくれると思って話したので尚更ショックでした。

    +5

    -0

  • 216. 匿名 2019/09/01(日) 17:11:49 

    >>214
    御心配ですよね
    健康診断では 腎機能は問題はありません
    でしたので 参考にはならないかもですが

    一度 腎臓内科に行かれたら
    いかがでしょうか?

    +4

    -0

  • 217. 匿名 2019/09/01(日) 17:19:09 

    お風呂入れた。どっちにしろ明日バイトだから入んなきゃいけなくて…今から明日のバイトのこと考えて死にそうになってる。

    +17

    -0

  • 218. 匿名 2019/09/01(日) 17:26:32 

    キッチンに出たゴキ〇〇をやっつけました!
    これは健常者でも難しいと思う!
    私すごい!

    虫の話で気分悪くされたら申し訳ありません。

    +27

    -0

  • 219. 匿名 2019/09/01(日) 17:36:57 

    >>217
    お風呂に入れて 本当に良かったね!
    疲れるけど さっぱりして
    リフレッシュできるもん!
    明日のお仕事のこともちゃんと考えてる
    すごい!
    でも 明日のバイトのことは明日に考えようよ!
    今日の今のことだけを考えた方が楽になるよ! 頑張ってね!

    +15

    -1

  • 220. 匿名 2019/09/01(日) 17:41:45 

    >>217
    ありがとうございます、涙ぐんでしまった…

    +12

    -0

  • 221. 匿名 2019/09/01(日) 18:54:44 

    >>220
    こちらこそ 気持ちが伝わって嬉しかった
    です!涙目になっちゃいました
    ありがとうごさいます!

    +8

    -0

  • 222. 匿名 2019/09/01(日) 22:20:02 

    洗濯できた

    +16

    -0

  • 223. 匿名 2019/09/01(日) 22:27:01 

    腹筋、背筋、スクワット、腕立て、ダンベル、つま先立ち、おしり引きしめ、裏太ももの筋トレやった。
    疲れてグッタリしたけど気持ちのいいグッタリ。

    +18

    -1

  • 224. 匿名 2019/09/01(日) 22:39:32 

    今日は布団干して入れて、掃除機かけてご飯も作れた!今日は家族と良好で良かった。

    +15

    -0

  • 225. 匿名 2019/09/01(日) 22:40:53 

    >>186
    私は丁寧に洗うこと自体辞めたよ
    陰部とか汚い所は最低限洗うけど。
    隅から隅までくまなく丁寧に洗うことをやめた。

    次の日、気合い入れたい場所行く時とかだけ
    こだわって洗う笑

    +17

    -1

  • 226. 匿名 2019/09/01(日) 22:55:18 

    10分だけどステッパー踏んだ
    うんち出た
    お風呂入った

    +17

    -0

  • 227. 匿名 2019/09/01(日) 23:01:20 

    1週間以上ぶりにお風呂入れた
    このトピのおかげ
    皆ありがとう

    +26

    -0

  • 228. 匿名 2019/09/01(日) 23:56:57 

    昨日だけど、実は初めてガルちゃんに投稿した。
    もちろんこのトピに。
    ドキドキしながら、その後見たらプラスが押されていた。なんだか温かくなった。

    みなさん、ありがとう。
    ここのみなさんが少しでも回復に向かいますように。

    +36

    -1

  • 229. 匿名 2019/09/02(月) 01:42:54 

    10日ぶりにお風呂に入れました。
    一昨日からずっと悩みつつ、体調も悪かったから…
    今上がってきたところです
    さっぱりした…
    入ると気持ち良いのにな…
    なんで毎日入れないんだろう

    +18

    -0

  • 230. 匿名 2019/09/02(月) 07:15:20 

    >>207
    私の家より綺麗そう

    +5

    -0

  • 231. 匿名 2019/09/02(月) 07:17:04 

    >>218
    おぬし中々やるな!

    +5

    -0

  • 232. 匿名 2019/09/02(月) 07:17:58 

    >>222
    GJ

    +3

    -0

  • 233. 匿名 2019/09/02(月) 07:18:54 

    >>229
    すご〜く分かる、冬場はもっと辛い

    +6

    -0

  • 234. 匿名 2019/09/02(月) 07:20:15 

    >>228
    最初はドキドキだよね笑、また投稿してね〜

    +10

    -0

  • 235. 匿名 2019/09/02(月) 07:21:23 

    >>226
    上出来!

    +7

    -2

  • 236. 匿名 2019/09/02(月) 07:22:24 

    >>224
    お日様の匂いがする布団好き〜

    +9

    -0

  • 237. 匿名 2019/09/02(月) 07:23:28 

    >>223
    心地良い疲労は安眠に繋がるからゆっくり休んで

    +8

    -0

  • 238. 匿名 2019/09/02(月) 08:27:26 

    >>234
    ありがとうございます(^ ^)
    楽しくゆっくり投稿していきます。

    +10

    -1

  • 239. 匿名 2019/09/02(月) 12:13:25 

    電話が出来た!
    前回は名乗りもせず質問しちゃって向こうの人に失礼なことしたけど、今回はちゃんと名乗ってから質問出来た!
    聞きたいことも聞けたし良かった!

    +11

    -0

  • 240. 匿名 2019/09/02(月) 13:50:00 

    >>239
    良かったねー!
    電話って 相手の顔が見えないから
    緊張しちゃうけど 頑張れたねー
    喜びが伝わってくるよ!
    おめでとう!!

    +12

    -0

  • 241. 匿名 2019/09/02(月) 14:09:28 

    >>240
    そう、いつも緊張して何かしら失敗してたんだ
    優しい言葉嬉しい、ありがとう!

    +9

    -0

  • 242. 匿名 2019/09/02(月) 14:17:48 

    >>241
    お返事ありがとう!
    私も 電話が大の苦手なの
    だから あなたの勇気が分かるよ!
    これからも きっとちょっとずつでも
    電話でお話し出来るようになるよ!
    頑張ってね!

    +11

    -0

  • 243. 匿名 2019/09/02(月) 14:31:36 

    今日、うつになってから初めて自分からテレビつけた。10分だけ見れた。

    +20

    -0

  • 244. 匿名 2019/09/02(月) 17:04:42 

    スーツ着てバスに30分乗って、職場見学に行けました。帰りはタクシーを少し使ってしまいましたが💦

    +14

    -0

  • 245. 匿名 2019/09/02(月) 18:03:26 

    >>150
    返信ありがとうございます…!

    昼に洗濯物を干して、
    今日の夕方ようやく病院に行けました
    喉と口内炎の薬をもらってドラッグストアで買い物して帰ってきただけですが、
    疲れて今は布団で横になってます。
    とりあえず今日は久しぶりに外に出られた。

    +14

    -0

  • 246. 匿名 2019/09/02(月) 18:12:11 

    >>36

    ???

    +1

    -0

  • 247. 匿名 2019/09/02(月) 18:13:13 

    小さいGがひっくり返ってたからケープぶっ掛けたよー

    +8

    -1

  • 248. 匿名 2019/09/02(月) 18:25:38 

    >>244
    バスや電車は辛いよね

    +11

    -0

  • 249. 匿名 2019/09/02(月) 18:44:49 

    >>145
    やっと電話できました。
    ありがとう。

    +8

    -0

  • 250. 匿名 2019/09/02(月) 19:57:03 

    >>145
    お仕事の応募の電話のことだよね!
    頑張って 出来たんだね!!
    本当に 良かったねー
    ワンステップ クリアできたよ!
    人生の道が より良い方向へ歩んでいけますように。 頑張ってね!!

    +8

    -0

  • 251. 匿名 2019/09/02(月) 20:11:03 

    >>244
    スーツ着て職場見学 行けたんですね!
    本当に良かったですねー
    自分に合う職場なら こんな良い事ないですよね! 上手く行くように願っています
    疲れたら タクシー使って帰宅しても
    全然 良いんですよ!
    今日は お疲れ様でした!そして頑張った

    +14

    -1

  • 252. 匿名 2019/09/02(月) 21:35:25 

    部屋を綺麗に出来た
    料理作れた
    食器片付けた
    ペットに水あげて撫でてあげた

    +22

    -0

  • 253. 匿名 2019/09/02(月) 21:41:41 

    久しぶりに電車乗って買い物できた
    楽しかった

    +16

    -0

  • 254. 匿名 2019/09/02(月) 23:13:56 

    >>253
    前に進めてるね、無理せず楽しんでね!

    +9

    -0

  • 255. 匿名 2019/09/02(月) 23:16:16 

    >>252
    今日も頑張ったね!

    +9

    -0

  • 256. 匿名 2019/09/02(月) 23:37:14 

    >>249
    249さんへ
    ごめんなさい 間違えちゃいました
    250からでした
    今頃 気がつきました
    ごめんね!

    +5

    -0

  • 257. 匿名 2019/09/03(火) 04:13:08 

    >>228

    私もプラス押させて頂きましたよ(*^-^*)

    +10

    -1

  • 258. 匿名 2019/09/03(火) 04:25:20 

    私も今日、久しぶりに風呂入った
    シャンプーの匂いが心地よい

    +24

    -0

  • 259. 匿名 2019/09/03(火) 05:29:00 

    >>258
    サッパリすると少し気分が軽くなるよね

    +13

    -0

  • 260. 匿名 2019/09/03(火) 05:52:14 

    シャッター閉めた

    +13

    -0

  • 261. 匿名 2019/09/03(火) 10:15:34 

    >>251
    >>248
    ありがとうございます(*^^*) 緊張しましたが質疑応答も出来ました。久々のパンプスで脚パンパンのくたくたです…笑 自分に合った職場に出会える様に頑張ります!

    +7

    -0

  • 262. 匿名 2019/09/03(火) 12:34:27 

    >>256
    いえいえ〜レス頂けてほんとに嬉しかったです。
    ありがとうございました。
    ちょっとずつでも頑張ります!

    +8

    -0

  • 263. 匿名 2019/09/03(火) 18:36:22 

    今病院なんだけど何も話す事ない。
    行けただけでもマシだけど既に憂鬱。

    +16

    -0

  • 264. 匿名 2019/09/03(火) 18:53:18 

    >>263
    外に出るだけでも結構辛いよ?病院とかも苦手だから行けただけで十分だと思う。

    +19

    -0

  • 265. 匿名 2019/09/04(水) 02:38:51 

    こんな時間だけどお風呂入れました😃

    +24

    -0

  • 266. 匿名 2019/09/04(水) 09:40:35 

    日本企業の手元現金が過去最高-大半の国のGDP上回る506兆円超

    これで消費税上げて法人税下げるとか。。

    +2

    -6

  • 267. 匿名 2019/09/04(水) 10:49:14 

    カラーリングするためにお風呂に入りました 結構きれいに染められて良かった
    とても疲れたけど 気になっていたから
    出来て良かったです

    +12

    -0

  • 268. 匿名 2019/09/04(水) 10:56:42 

    >>266
    トピずれ

    +7

    -0

  • 269. 匿名 2019/09/04(水) 11:06:43 

    >>266
    政治トピに行きな
    間違えたふりして何荒らしてんのさ

    +7

    -1

  • 270. 匿名 2019/09/04(水) 12:07:20 

    午後から派遣の職場見学あります、お化粧はなんとかできた

    +7

    -0

  • 271. 匿名 2019/09/04(水) 12:44:01 

    お風呂掃除した。自分もシャワー浴びてきれいになりたいけど、もう体力も気力もない。疲れた~。

    +15

    -0

  • 272. 匿名 2019/09/04(水) 13:22:26 

    >>266
    イルミトピと間違えました。
    すみません。

    +3

    -5

  • 273. 匿名 2019/09/04(水) 13:23:59 

    >>272
    トピ間違えただけで荒らし認定されるとは思わなかった(笑)

    +3

    -3

  • 274. 匿名 2019/09/04(水) 14:14:04 

    >>273
    間違えたとは 言い訳だね 笑
    流れ見たら分かるはず 笑

    +7

    -0

  • 275. 匿名 2019/09/04(水) 14:23:40 

    >>270
    頑張ってね!
    お化粧できたら 一つ元気になってる!
    職場見学が 上手くいきますように!

    +11

    -0

  • 276. 匿名 2019/09/04(水) 14:35:19 

    >>271
    お風呂掃除 頑張ったよね!
    この暑い中 お掃除出来るなんてすごい
    お疲れ様でした!
    次にお風呂に入る時 すごい気持ち良いよ
    私も 掃除だけして クタクタって時よくあるから分かる!
    でも 達成感があるよ!
    一休みしたら 疲れが取れると思うよ
    頑張ったよね!

    +8

    -0

  • 277. 匿名 2019/09/04(水) 15:55:54 

    2週間以上ぶりかな…
    今日洗濯物をたたみました。
    洗濯は毎日しないとすぐ溜まるから洗濯乾燥機に頑張ってもらってます…
    でも正直それもきつい

    +10

    -0

  • 278. 匿名 2019/09/04(水) 16:56:37 

    >>277
    私も洗濯乾燥機使ってるよ
    今年の夏は 湿度が高くて乾かないもんね
    体がきつい時は、せっかく洗濯しても
    たためないよねー
    放置しちゃってる シワシワになるよ。
    お互い 頑張ろうね!

    +10

    -0

  • 279. 匿名 2019/09/04(水) 17:39:32 

    >>276
    ありがとうございます。たった一つの家事がものすごい重労働になってしまいました。一休みしてからシャワーを浴びようと思っていたのだけど、ちょっと家族と衝突してしまって、半端なく疲れてしまいました。

    愚痴ってしまって、すみません。
    276さんも良くなりますように。

    +9

    -0

  • 280. 匿名 2019/09/04(水) 18:07:16 

    >>270
    応援してるよ!

    +9

    -0

  • 281. 匿名 2019/09/04(水) 18:17:11 

    >>279
    よく分かります
    一生懸命 家事したのに どっと疲れること
    どちらかといえば 家族関係の方が
    家事より ずっと疲れるよね
    私も 毎日言い合ってるけど 解決しないな
    家族なのに 分かり合えないって悲しい
    ごめんなさい 愚痴ってしまいました
    お互い 気持ち切り替えて頑張ろうね!
    長くなってごめんね!

    +13

    -1

  • 282. 匿名 2019/09/04(水) 18:29:09 

    もう一つの鬱スレなくなってしまって残念。

    +6

    -1

  • 283. 匿名 2019/09/04(水) 19:02:23 

    >>282
    あのトピは定期では立たないんですよね。今はメンタルに病がある人のトピにもお世話になっています。

    +10

    -1

  • 284. 匿名 2019/09/04(水) 21:14:55 

    30分ウォーキングできた

    +14

    -0

  • 285. 匿名 2019/09/04(水) 21:34:37 

    >>284
    すごく頑張ったねー!
    ウォーキングは とても良いんだよ
    睡眠と運動が とっても効果があるらしいよ!
    明日もその調子で 頑張ってね!

    +11

    -0

  • 286. 匿名 2019/09/04(水) 22:25:06 

    今日も三食美味しいご飯作れた
    筋トレも出来た
    歯も磨けた
    苗に水やりできた

    +12

    -0

  • 287. 匿名 2019/09/04(水) 22:57:21 

    >>285
    すごい健康的な生活だね!
    私もガーデニングやってるよ
    何の苗植えたのかな?
    成長が楽しみだねー!!
    生活習慣完ぺきですね!すごい

    +9

    -1

  • 288. 匿名 2019/09/04(水) 23:01:31 

    287です
    間違えちゃいました
    286さんへのお返事でした
    私っておちょこちょいだなぁ
    ごめんなさいね!

    +9

    -1

  • 289. 匿名 2019/09/04(水) 23:14:00 

    >>287
    私の返信でしたね(*^^*)ありがとうございます!
    ミニトマトとナスです✨
    ナスはもう時期じゃないらしいですが育つのが楽しみです。今日は雲ってたから明日は晴れるといいな♪

    外出が困難なので、なるべく家で健康的な生活を心がけようと思って動く様にしてます( ^ω^)

    +9

    -0

  • 290. 匿名 2019/09/04(水) 23:29:49 

    >>289
    お返事ありがとうございます!
    ミニトマトとナスですか?楽しみですねー
    私はキュウリ🥒とミニトマトと大葉を
    植えています。キュウリは 10本以上なってくれました。でも台風にやられちゃいました。残念…秋の野菜を今度は植えます!
    趣味の話が出来て とても嬉しかったです
    ありがとうございます😊

    +8

    -1

  • 291. 匿名 2019/09/04(水) 23:42:35 

    >>290
    ミニトマト一緒ですね(*´ω`)人(´ω`*)
    キュウリの数凄いですね!広い庭があれば、キュウリや大葉とか色んな野菜もやってみたかったです☺️大葉は天ぷらにしたら最高ですね♪

    部屋から見えるように鉢を置いたので
    眺めてると嬉しくなります。
    緑に触れると精神的に和らぎますね♪

    話しかけて貰えてこちらも嬉しかったですよ(*^^*)また声掛けてくれたら嬉しいなっ☆

    +8

    -0

  • 292. 匿名 2019/09/05(木) 00:07:51 

    >>291
    こちらこそ 楽しいお話しありがとうございます😊 私の家は庭はあるんですが
    野菜は プランター植えにしています
    これから秋野菜のオススメは エンドウ豆
    が良いですよー! 11月の初旬にただ豆を
    撒いて土をかぶせて水やりして待つだけです!春には白いお花がいっぱい咲いて
    きれいで、たくさん収穫出来ますよ!

    長く書いちゃってごめんなさいね
    睡眠不足にさせちゃったら悪いので
    明日またお話ししましょう!
    今日は気持ち良く 寝られると良いですね
    ありがとうございます😊

    +9

    -1

  • 293. 匿名 2019/09/05(木) 00:47:37 

    今日は一人でハイキングしてきたよ
    空や木々の美しさを感じながら「ここまで回復したか」と思った

    ただコース途中に古民家風の休憩所があって、そこに訪れた人の感想ノートがあるんだ
    その10年分の記録を読んでいたら、膨大な時間の流れや記録された様々な人生にめまいがして、
    「10年前の自分は…この10年で自分は何を…10年後は何を…」
    と行き場のない苦しさに襲われて、ヘロヘロになって帰ってきた(笑)

    +10

    -0

  • 294. 匿名 2019/09/05(木) 02:05:36 

    最近、辛さを吐き出すトピより、こちらの前向きなトピに軸足を動かす事ができた
    ドン底のときは辛くて辛くて、前向きな言葉を聞くのも嫌で、
    呪いのような言葉を吐き出すトピのが居心地が良かった

    でも療養や治療で回復していくと、辛さを吐き出すトピに
    「もう自分にはこのトピは必要ないんだな」とごく自然に思った
    それよりも今日はこれが出来た!小さいけどこれが改善した!と、
    今はそんなトピのほうが居心地が良い

    +14

    -0

  • 295. 匿名 2019/09/05(木) 05:00:53 

    >>293
    十人十色、未来なんて誰も分からない。

    最後にそこそこ楽しめたと思えれば誉じゃない?

    +7

    -0

  • 296. 匿名 2019/09/05(木) 05:11:01 

    >>294
    トップに行けば落ちるだけ、どん底に居れば上がるだけ、言葉にすれば凄くシンプルだけどそんなに簡単じゃないよね?貴方は何かが見えて歩き出した、それもこれも己が頑張ったからだよ!
    道中障害が有るけど辛い時は一度止まって休んでからまた歩き出して下さい。

    +6

    -0

  • 297. 匿名 2019/09/05(木) 05:15:17 

    >>286
    生活にリズムが出来てるね、疲れてる時は減らしても良いよ毎日続ける事が大切だから!

    +7

    -0

  • 298. 匿名 2019/09/05(木) 05:24:56 

    止まっては進んでを繰り返して今はまた止まり気味
    今日も2時間程しか眠れないのでつらいなあ
    でも洗濯がとてもたまってるからそれは絶対にやりたい!スーパーにも行かなきゃいけない
    仕事復帰に頑張ってる皆様は本当に素晴らしいです私も復帰まで頑張らなきゃ

    +9

    -0

  • 299. 匿名 2019/09/05(木) 05:44:58 

    >>298
    睡眠がとれないと本気で辛いよね…私も寝れない時は一日が灰色な位何も出来ない気分になります。読んでると意欲が凄くある様に思えます、気持ちが前に向いてる事が良い兆候だと思います。
    私は気持ちが空回りする事が多いのでその辺の気を付けて下さい笑。

    +10

    -0

  • 300. 匿名 2019/09/05(木) 07:18:04 

    >>275
    >>280
    結果はまだですが決まったらがんばりたいです。返信いただけたことすごくうれしいです。今日も前向きな気持ちで過ごせたらと思います。ありがとうございます!

    +9

    -0

  • 301. 匿名 2019/09/05(木) 08:14:48 

    >>235
    上出来とか笑
    何様だよ

    +4

    -12

  • 302. 匿名 2019/09/05(木) 14:45:24 

    2日前からお風呂に入ろうって思ってて、今、入ってきた。お風呂、難しい。。

    +20

    -0

  • 303. 匿名 2019/09/05(木) 14:51:40 

    >>302
    お風呂って体力いるよね
    湯船浸かると暑くて体力消耗したり
    一回湯船に浸かっちゃうと体洗うのに出るのが辛くなるから、シャワーばかりだよ。

    +14

    -0

  • 304. 匿名 2019/09/05(木) 14:55:43 

    お昼は豚骨ラーメン➕ライス作って食べた
    ダイエット中だけど、たまになら食べたいものは食べる。

    昨日の夜は、寝る前に
    スクワットとつま先立ちと腕立てと腹筋と背筋と裏太ももの筋トレやった。

    +14

    -1

  • 305. 匿名 2019/09/05(木) 14:57:42 

    >>304
    書き忘れ。
    仕事も終わらせた。

    +9

    -0

  • 306. 匿名 2019/09/05(木) 16:28:02 

    仕事の面接が決まりました!
    頑張ってきます!

    +22

    -0

  • 307. 匿名 2019/09/05(木) 16:39:00 

    今日も苗に水あげた
    ナスの苗に紫の小さい花が出来てた🌺
    可愛い☺️

    +11

    -0

  • 308. 匿名 2019/09/05(木) 16:50:50 

    電線の上に小さな鳥さんがいるので、ボーと観察してる。今日は夕飯に麻婆春雨作ろうと思ってます。
    玉木宏の麻婆春雨のCMの影響ですよ(笑)

    +16

    -0

  • 309. 匿名 2019/09/05(木) 16:57:31 

    >>307
    こんにちは!
    ナスのお花🌸咲いたんですね!
    良かった! きれいなラベンダー色
    大好きな カラーです
    これから 成長が楽しみですね!
    植物って癒されますし パワーもらえます
    早く かわいいなすび🍆になってね!

    +11

    -0

  • 310. 匿名 2019/09/05(木) 17:12:52 

    寝不足だけど、
    朝8時に起きて昼寝せずにいれた。

    +16

    -0

  • 311. 匿名 2019/09/05(木) 17:14:29 

    疲れる前に休むことができた

    +16

    -0

  • 312. 匿名 2019/09/05(木) 18:05:30 

    電話があって短期のお仕事が決まりました。編み物も少しだけすすめました。

    +19

    -0

  • 313. 匿名 2019/09/05(木) 18:06:49 

    皆さんの書き込みに癒されています。

    ここ最近ほとんど寝たきりだったけど、今日は朝起きて昼間寝てない。

    まずは、部屋をなんとかしたい。(散らかり)
    😑

    +18

    -0

  • 314. 匿名 2019/09/05(木) 18:24:05 

    >>312
    すごい!
    おめでとうございます㊗️
    良かったですねー!
    嬉しいです!

    +15

    -0

  • 315. 匿名 2019/09/05(木) 18:35:40 

    >>313
    私も癒されています!
    でも 今日は体が きつくて 動けませんでした…
    お部屋も掃除出来てないよ
    頑張れない日も あるよねー!

    +19

    -0

  • 316. 匿名 2019/09/05(木) 18:51:26 

    >>309
    返信ありがとうございます(*^^*)

    🌺を発見してテンション上がりました(笑)
    とのくらい成長するかな🎵
    まだまだ植えたばかりだから赤ちゃんみたいで可愛いです☺️

    +13

    -0

  • 317. 匿名 2019/09/05(木) 18:55:49 

    月が綺麗、夜景が綺麗だと思えた
    けど仕事帰りかなと思う人を見ると苦しくなる
    早く普通に働けるようになりたいです

    +19

    -0

  • 318. 匿名 2019/09/05(木) 19:09:13 

    >>317
    お気持ち 良く分かります
    真面目で 優しい方なんですよね。
    お仕事されている方も 休みを心待ちに
    していると、聞きました…
    本音は 働くのがきつい という人も多い
    みたいですね
    働きたい と言うお気持ちは
    絶対 叶いますよ!
    焦らず 頑張りましょう

    +12

    -0

  • 319. 匿名 2019/09/05(木) 20:16:11 

    >>316
    こちらこそ お返事ありがとうございます
    初めての 小ちゃなお花🌸見つけた時
    感動ものですもんねー!!
    大事に育ててくださいね!(^o^)
    天気回復して 晴れてくれたら良い☀️のに
    私は バラ🌹も育てているんですが
    雨降りで 薔薇ちゃんもご機嫌斜めです
    早く 澄み渡る青空が見たいです!

    +9

    -0

  • 320. 匿名 2019/09/05(木) 20:29:10 

    >>319
    今年は日照時間が短いかもしれませんね😀💦

    こちらも今日は日中は晴れて太陽が顔を出して良かったのですが4時頃から雲に隠れて小雨も降ってきてしまいました。
    明日は晴れてくれるといいですね🌞🧡

    もしかして、昨日私に返事してくれた方ですよね😊❓
    薔薇も育ててるんですね🎵
    お花も植物も表情があるので可愛いですよね(*^^*)『薔薇ちゃん』とつけたくなる気持ちとても分かります🤗

    +8

    -0

  • 321. 匿名 2019/09/05(木) 20:45:51 

    >>319
    はい!昨日のお話しましたガーデニングが趣味の人です 笑 ありがとうございます😊
    実は キュウリ🥒は うちのワンコがた
    大好物で 収穫したものは ワンコのえ
    オヤツに食べられてしまいました
    親バカですねー!?ウチの子は美味しい
    と言って バリバリ食べちゃいました
    家庭菜園は 元気になりますよね!
    自分の事ばかり でごめんなさいね
    長くなりました!

    +7

    -0

  • 322. 匿名 2019/09/05(木) 20:53:20 

    >>320
    ごめんなさいね🙇‍♀️
    また 自分へ返信してしまった 汗💦
    321からです すみません

    +7

    -1

  • 323. 匿名 2019/09/05(木) 21:08:55 

    >>321
    ワンコちゃんの水分補給になってるんですね😄
    キュウリは試食してみましたか❓
    自分の作った採れたてキュウリを細長く切って味噌マヨで食べたら美味しいでしょうね(*^^*)

    8月に冷やし中華を久しぶりに作ったけど、それにトマトとキュウリ添えても最高ですね🎵

    話してると、気分が明るくなるので本当にこちらも嬉しいですよ( ^ω^)実は話しかけられたくて書き込んでたりします。(*・ω・*)(照)

    +6

    -1

  • 324. 匿名 2019/09/05(木) 21:29:22 

    >>323
    こちらこそ 楽しい時間を作って頂き
    とっても 嬉しいです😊
    気分が 明るくなれましたか?
    すっごく 嬉しいです!!そのお言葉!!
    私も 楽しいので 嬉しいの極みです
    ありがとうございます😊
    あっそうそう キュウリ🥒はワンコに
    内緒で2本家族で頂きました
    新鮮で有機栽培 無農薬 最高のお味でした
    パリンと割って そのままで食べちゃいました。
    素材の美味しさってこう言う事かと
    なってくれたキュウリ🥒に感謝しました
    とりとめなく 書いてしまってごめんなさいね! お返事すごく嬉しかったです!!

    +6

    -2

  • 325. 匿名 2019/09/05(木) 21:48:42 

    >>314
    ありがとうございます!なんとかやりきりたいと思います。

    +5

    -0

  • 326. 匿名 2019/09/05(木) 21:49:19 

    書類選考がやっと通ったぞ~!
    明日面接だ(^-^)

    +17

    -1

  • 327. 匿名 2019/09/05(木) 21:58:07 

    >>326
    やった〜! おめでとうございます🎉
    明日の面接は 絶対大丈夫
    頑張ってね!

    +8

    -1

  • 328. 匿名 2019/09/05(木) 22:28:53 

    >>285
    ありがとうございます!

    +5

    -0

  • 329. 匿名 2019/09/05(木) 22:48:18 

    >>324
    お返事遅れてすいません
    寝る準備して、筋トレしてきました😀
    これから続きの筋トレ頑張る予定ですq(*・ω・*)p

    キュウリ何もつけなくても美味しかったんですね😆また来年のこそ、ワンちゃんのためにもまた美味しいキュウリ挑戦して下さい🎵
    私も作ってみたくなりましたよ(^^)d

    ではでは、そろそろ失礼しますね🤗
    また明日も来ると思います(笑)

    +6

    -1

  • 330. 匿名 2019/09/05(木) 22:53:03 

    >>324
    あっ!あと、えんどう豆作るのも目標にします😄
    教えてくれてありがとう✨

    +6

    -1

  • 331. 匿名 2019/09/06(金) 00:06:19 

    >>326
    ありがとうございます✨
    久しぶりの面接なので緊張しますが、頑張ります!
    いつも私にも他の方にもあたたかいコメントをしていらっしゃって、素敵な方だなあと思っています。
    ご自身はお辛いことなどないですか?無理はされてないですか?余計な事でしたら申し訳ありません💦
    いつもいつも励まして下さって本当にありがとうございます😊

    +7

    -1

  • 332. 匿名 2019/09/06(金) 11:56:54 

    朝子供と旦那送り出し、洗濯できた!
    そのあとベッド直行だけど。。

    +7

    -1

  • 333. 匿名 2019/09/06(金) 12:24:54 

    >>329
    お返事 遅れてしまい本当にごめんなさい
    日中の疲れが出ちゃって 寝込んでしまいたした!起きたら 早朝5時!
    早速 トピ見たら 頑張っておられるお返事が ありました! 嬉しい😊
    筋トレ頑張ってされているんですね
    すごい!私もやってみたい!
    今は ウォーキングとワンコの散歩を兼ねてやっているぐらいです
    体力づくりに 筋トレしたーい
    良かったら 教えてくださいね😊
    ナス🍆のお花🌸 可愛くて ほっこりしますよね
    良いお天気になりますように!
    返信 遅れてごめんなさい!
    またお話ししましょうね😊

    +6

    -1

  • 334. 匿名 2019/09/06(金) 12:47:52 

    >>331
    ありがとうございます!
    温かい ご配慮 嬉しいです!!
    そうですね
    生きていれば 辛いこともたくさんありますよね
    無理から無理を重ねております!
    でも 自問自答しながら生きております
    ここで 優しくて 疲れてしまった方達の
    エールを送りたくって 自分なりに
    コメントしています
    皆さまの ありがとう が励ましになっています! 嬉しいですよね
    面接が上手く行きますように!!

    +8

    -0

  • 335. 匿名 2019/09/06(金) 14:12:36 

    >>330
    こちらこそ ありがとう😊
    エンドウ豆 丈夫で 育てやすく お花が
    可愛いので 本当にオススメですよ!
    春が待ち遠しくなります!
    まだ 初秋だと言うのに…気が早いなぁ
    お返事 ありがとう😊

    +6

    -2

  • 336. 匿名 2019/09/06(金) 14:20:11 

    >>332
    早起きして お母さん頑張られましたねー
    お洗濯も出来たら 一休みしたいですよね
    お昼寝したら また元気が出るといいな!

    +6

    -1

  • 337. 匿名 2019/09/06(金) 19:47:49 

    >>334
    私もです。何もかもが手探りで、それが人生なのかなと思いながら生きています。
    少しでも自分がコメント主様の励みになれていたならば、それは何よりです。「ありがとう」はお互いに嬉しくなれる、励まされる素敵な言葉ですね✨

    お陰様で、とても良い職場で自分でも満足のいける面接が出来ました(^-^) 落ちていたとしても、一歩進めたので満足です。

    +5

    -0

  • 338. 匿名 2019/09/06(金) 20:08:58 

    >>332
    わぁ!返信ありがとうございます☀︎
    パートがノルマある仕事で精神的に辛いけど3ヶ月続けてたら、軽いうつになって辞めました。
    少し休んでまたどこかでパートできたら良いのですが今はしっかり休まないとですね!

    +6

    -0

  • 339. 匿名 2019/09/06(金) 20:25:14 

    >>337
    ありがとうございます!
    こちらの感じている事が 理解して頂いている方がいる…とても嬉しかったです。
    もしかして 要らない一言だったかしら?
    など 反省する日もありました
    でも 頑張っていらしゃる方のコメント
    読むと 自分の事のように嬉しいんですね穏やかな お気遣いのできる優しい
    あなたですから 人間的に素晴らしいと
    思っております
    面接は とても良い結果が出ることを
    願っております! 大丈夫です
    今日 受けられた事が価値があるんですものね。
    満足することができるって幸せですよ!
    今日は良き1日でしたね
    お疲れ様さまでした
    ゆっくりと お休みくださいね😊

    +6

    -1

  • 340. 匿名 2019/09/06(金) 21:03:53 

    >>338
    こちらこそ 返信ありがとう!
    パートのノルマって厳しいですよねー
    よく 分かります! 大変ですもの
    頑張ってこられましたねー
    今度は ノルマが無い所が良いですよね
    今は ゆっくり体を休められてくださいね
    お元気に なられますように!!

    +5

    -1

  • 341. 匿名 2019/09/06(金) 21:50:49 

    >>337
    少し上からな物言いになりますがご容赦下さいね。
    お気持ちよく分かります、でも余計な一言だなん思わないで!!
    むしろあなたにコメントで励まされて嬉しいから、投稿されてらっしゃる方いてはると思います😊
    何より私がそうです。先程のお返事もめっちゃ嬉しかった、ありがとうです✨

    誰かが頑張っていることが自分のことの様に嬉しいと思えるあなたはとても素晴らしい。
    私はあなたの様な方に出会えて嬉しい。

    だからこれからも自信持ってご返信下さい(^-^)
    楽しみに待ってます!
    あ、勿論ご自身の生活に無理のない程度に👌💕

    +5

    -1

  • 342. 匿名 2019/09/06(金) 22:26:03 

    >>341
    ありがとうございます😊
    全然 上から目線とは思えません🤗
    理解あるきちんとしたあたたかいものです

    本当ですか?あなたの お言葉すごく
    飛び上がるぐらい 嬉しいです!
    わかってくださる方がいるって幸せですね私も あなたから 優しさ 思いやり
    たくさんの大事なもの頂きました
    本当にありがとうございます!🤗
    これからも どうぞよろしくお願いします
    ごゆっくり お休みくださいね😊

    +7

    -1

  • 343. 匿名 2019/09/07(土) 02:22:00 

    シーツ変えた
    床掃除した
    洗い物と歯磨きしたら寝ます

    +13

    -0

  • 344. 匿名 2019/09/07(土) 11:02:55 

    昨日一気に動きすぎて、やっぱり疲れてしまった。でも、ごみ出しと掃除機はかけました。

    +11

    -0

  • 345. 匿名 2019/09/07(土) 13:05:50 

    いつも9時頃だけど、今日は7時に起きれた

    +12

    -0

  • 346. 匿名 2019/09/07(土) 14:03:23 

    >>345
    すごい!
    早起き出来たんだ!
    頑張ってるねー
    午前中の朝日を浴びると 体に良いと
    聞いたよ! 良かったね!

    +5

    -1

  • 347. 匿名 2019/09/07(土) 14:27:39 

    >>344
    あれもこれもやって 頑張るぞって
    一気に 動くと 後から 疲れた〜って
    なるよねー
    でも 働いて頑張れたんだから すごい!
    ゆっくり休んで 疲れを取ってね!!

    +7

    -0

  • 348. 匿名 2019/09/07(土) 15:00:28 

    >>346
    ありがとうございます(^-^)/
    天気がいいので朝日浴びました
    さっきも外出たら、汗ダクダクでしたけど気持ちがいいです🎶

    +7

    -1

  • 349. 匿名 2019/09/07(土) 15:22:34 

    >>348
    こちらこそお返事ありがとうございます!
    良いお天気で 良かったですね(^-^)
    元気な感じ 伝わってきますよ!
    こちらまで 元気もらえそう!!
    ありがとうございます😊

    +6

    -1

  • 350. 匿名 2019/09/07(土) 16:00:16 

    他のトピックはキズキズしてるのでここで回復していきまーす(pq゚∀゚*○)
    ここの空気好きですよ✨

    +8

    -0

  • 351. 匿名 2019/09/07(土) 16:06:26 

    またまたラーメンライス食べたくなったけど、ラーメンとスープ半分にして半ラーメンライスにした🍜洗濯物干せた。

    +11

    -0

  • 352. 匿名 2019/09/07(土) 17:01:57 

    >>350
    ありがとうございます😊
    私も 優しさであふれているトピが
    大好き💕なんです!
    こちらで ほっこりなれたら
    嬉しいです(^^)

    +6

    -0

  • 353. 匿名 2019/09/07(土) 17:13:35 

    >>351
    ラーメンとライス 美味しいですよねー
    でも えらい!
    体の為に 半分に出来たんだ!すごいね^_^
    洗濯物も干せたから 家事も出来てる!
    これからも 応援するね!(^^)

    +8

    -1

  • 354. 匿名 2019/09/07(土) 17:20:53 

    うつ、引きこもりで筋力低下と腰痛がひどい。
    ウォーキングも怖いので、実家にあったエアロバイクをもらって、今日は15分漕いでみました。

    腰痛治るといいな(*_*)

    +17

    -1

  • 355. 匿名 2019/09/07(土) 17:40:08 

    >>354
    私の家にも エアロバイクあるよ(^^)
    私も 体力づくりに バイクしてみようかな
    15分も こげたんだね!!すごいね(^。^)
    腰痛が早く 良くなりますように!

    +13

    -1

  • 356. 匿名 2019/09/07(土) 17:52:07 

    月が綺麗、夜景が綺麗だと思えた
    けど仕事帰りかなと思う人を見ると苦しくなる
    早く普通に働けるようになりたいです

    +21

    -1

  • 357. 匿名 2019/09/07(土) 18:39:29 

    >>355
    お返事ありがとうございます。

    毎日、少しずつ頑張ります。
    お尻が痛くないよう、サドルのクッションカバーもポチりました。( ̄∇ ̄)

    +7

    -0

  • 358. 匿名 2019/09/07(土) 19:21:32 

    >>353
    不摂生なことしたと思ってたけど、そう言ってくれると体の為にやったんだなと思えるから不思議Σ(*゚Д゚*)考え方でこんなに変わるんだね💡

    どうもありがとう(*^^*)

    +8

    -0

  • 359. 匿名 2019/09/07(土) 19:31:02 

    >>354
    最近は鬱が治りましたが、たまに離人症が起きるのと対人恐怖症の引きこもりです。

    一番は、運動不足が心配なので家事をしながら一階二階を往復したりとにかく動き回ってます。毎日運動やるようにもしてます。たまに出来ない日もありますが、、そんな時は自分を責めず受け入れる練習をします☺️

    +10

    -0

  • 360. 匿名 2019/09/07(土) 19:44:39 

    >>357
    こちらこそ ありがとうございます(^^)
    サドルのクッションカバー
    買われたんですね!
    どこまででも バイクこげそうですね^ - ^
    一緒に 毎日頑張りましょう(^。^)

    +5

    -1

  • 361. 匿名 2019/09/07(土) 19:54:00 

    >>358
    こちらこそお返事ありがとうございます!
    不摂生なんて 考えないでくださいね😊
    大丈夫! できたらお野菜と果物🍎も
    一緒に食べてくださいね!!
    頑張ってね(^。^)

    +7

    -0

  • 362. 匿名 2019/09/07(土) 20:12:49 

    >>359
    よく 分かります
    鬱からくる対人恐怖症ですよね
    優しい人が なられるものだと思いますよ
    あなたも とてもお優しい性格なんじゃないでしょうか?
    他人に 気を使われて疲れたりしませんか?
    大丈夫! 時間をかけて ちょっとずつ
    治していきましょう(^^)
    ここで、お話出来てるんですもの!
    半分 クリア出来ていますよ(^^)
    焦らず 体力づくりも一緒にしていきましょうね😊

    +7

    -0

  • 363. 匿名 2019/09/07(土) 22:06:42 

    3年ぶりに社会復帰を目指してアルバイトの面接に行って来た。合格の電話がかかってこない事を願ってる…怖い…

    +18

    -1

  • 364. 匿名 2019/09/07(土) 22:44:06 

    朝6時半に、起きて、1度も横になることなく過ごせた
    今頭がフラフラする

    +12

    -0

  • 365. 匿名 2019/09/08(日) 11:09:56 

    >>363
    3年ぶりの社会復帰のアルバイトの面接
    受けて来たんですね。
    それは 面接行けたことが一歩進めたね!
    面接の合否の電話が 怖いんですね…
    それは 怖いのは よく分かるよ
    だって 3年ぶりなんだものね
    緊張するのは よく分かります
    でもね 合格して気が進まなかったら
    無理して 受け入れなくていいんじゃない
    かしら… どうかなぁ 迷うよね
    ごめんね 上手く伝えられないね
    でも 自分の思った通りが一番の答え
    だと思いますよ! 大丈夫 頑張って!
    真面目で責任感があるあなただから
    怖くなっちゃたんだもんね。
    先の事は考えないで 今の気持ちを
    楽にしましょう!

    +11

    -1

  • 366. 匿名 2019/09/08(日) 11:33:49 

    >>364
    すごい!
    早朝6時30分 起きれたんだ!
    頑張ってるね(^^)
    早起きして 日中疲れが出たら
    少し お昼寝したら回復するよ!
    頭が フラフラするのは 頑張り過ぎちゃったんだよね!
    私も よくあるからわかるよ!
    その後 気をつけてる(*´-`)

    +8

    -0

  • 367. 匿名 2019/09/08(日) 13:12:01 

    初めまして。二年引きこもってる者です。
    フリマアプリでトラブってとても疲れました。
    正直、こんなんで外に出て働けるのか不安になりました。ですが、この状況からなんとか抜け出したいです。メンタル強くなりたいです。。。

    +15

    -0

  • 368. 匿名 2019/09/08(日) 13:51:57 

    >>367
    こちらこそ はじめまして こんにちは!
    フリマアプリで、トラブルがあったんですね。2年も 悩まれて つらかったよね…
    でも 全部 忘れちゃいましょう!
    全然 何にも 気にする事ないよ(^^)
    大丈夫 !
    明日から 新しいあなたで 頑張って!!

    +5

    -2

  • 369. 匿名 2019/09/08(日) 18:26:53 

    昨日だけど洗濯できた

    +9

    -0

  • 370. 匿名 2019/09/08(日) 23:14:07 

    >>366
    ありがとうございます。私は鬱とパニック持ちです。
    今日は、夕方ぐらいまで、頭痛と怠さがありました。

    +6

    -0

  • 371. 匿名 2019/09/09(月) 00:26:37 

    >>370
    こちらこそお返事ありがとうございます!
    鬱とパニック障害なんですね
    それは 毎日 症状が変わって おつらいでしょう。 頑張って お返事書いてくださったんですね… どうもありがとう😊
    私も 偏頭痛持ちで よく分かります
    頭痛い時って 何にも出来なくて
    我慢してます 辛いですよね
    無理をせずに お互い 頑張っていこうね!

    +7

    -0

  • 372. 匿名 2019/09/09(月) 09:43:25 

    一週間だけだけどフルタイムのバイト行ってきます!
    緊張する。

    +15

    -0

  • 373. 匿名 2019/09/09(月) 11:24:02 

    >>372
    頑張ってね!
    大丈夫!!
    応援してるよ!!

    +8

    -0

  • 374. 匿名 2019/09/09(月) 14:42:23 

    >>373
    いつもレスありがとうございます!
    心強いです。
    初日から事務所で一人でのんびりしてます(笑)

    +5

    -0

  • 375. 匿名 2019/09/09(月) 14:55:17 

    >>374
    こちらこそ ありがとうございます!
    本当に 良かったですね〜!!
    嬉しいです!!
    安心しました(^^)
    頑張って くださいね!

    +6

    -0

  • 376. 匿名 2019/09/09(月) 18:56:41 

    このトピ時々覗いて、ひとりじゃないんだと励まされています。

    今日は暑かったけど、犬の散歩に2回行けました。虫に刺されたけど、やっぱり外に出て、陽の光を浴びるのは大事だなぁと思いました。

    できることを積み重ねて、社会復帰目指したいです。
    明日は作業所の体験に行ってきます。

    +10

    -0

  • 377. 匿名 2019/09/09(月) 19:35:37 

    夕飯作った
    今日は海鮮とブロッコリーとアスパラとほうれん草のバター醤油炒め、ミニトマト、シュウマイ、さばの味噌煮です

    昨日台風だったので窓の隙間から木屑が入って部屋が汚れたので頑張って掃除機かけてキレイにしました✨

    筋トレもいつもより多目にやって沢山汗かいた。

    +9

    -0

  • 378. 匿名 2019/09/09(月) 19:38:39 

    >>377
    書き忘れ
    洗濯物も畳んだ

    +8

    -0

  • 379. 匿名 2019/09/09(月) 20:01:28 

    対人恐怖症に外出困難なのに結婚できるのかな
    最近、まだ結婚してない息子がいるんだけど○○ちゃん(私)来てくれないかな?と父が聞かれたらしい。チラホラ、他のところからも息子のお嫁に来てくれないかなと聞かれるんだけどいつも自信なくて断るんだけど

    今回は8歳歳上で、農家なんだけど私には良い条件なんじゃないかと考えてる私がいる。農家憧れてたから。精神病なければ行きたいんだけど、、対人恐怖症で結婚してる人って本当にいるのかな?

    病気が軽い人だけが結婚できるのかな?
    自然の流れに身を任せるかな、、病気なんかポイッできたらなぁ、、

    +10

    -2

  • 380. 匿名 2019/09/09(月) 20:24:58 

    >>379
    対人恐怖症で外出困難でも 良いチャンスがあるじゃないですか?
    そのお相手の男性が 良い方で 話して気が合えば 結婚相手として 考えると良い
    と思いますよ!
    好きや人だったら 対人恐怖症なんて
    消えちゃいますよ
    前へ進んでみては どうでしょうか?
    すごいチャンス 逃さないで!頑張って
    ください!
    応援していますよ!

    +7

    -1

  • 381. 匿名 2019/09/09(月) 20:33:14 

    対人恐怖症は 病気であって病気ではありません!
    優しい人、大好きな人と
    人間としてふれあいがあれば
    治りますよ!
    勇気を持って 先に進みましょう!!

    +9

    -0

  • 382. 匿名 2019/09/09(月) 20:46:08 

    >>376
    そうだよー ひとりぼっちなんかじゃない
    応援している私も含めて みんながいる!
    そう 陽の光を浴びることは すごく大事!
    散歩2回も行けて 良かったねー(^^)
    明日の 作業所の体験 頑張って来てね
    応援しています(^-^)

    +7

    -0

  • 383. 匿名 2019/09/09(月) 20:54:03 

    380さん
    381さん

    お返事ありがとうございます。
    昨日聞かされたばかりなのと、まだ会ったこともない方なのでどうなるか分かりませんが、もう30ってこともあり今色々と結婚を意識してます。その前は、一人でもいいと思ってました。
    今回は親の知り合いなのもあるし、農家のほうが私には合ってるんじゃないかとも言われてて私もそう考えてるのですが、やっぱり現実見るととても怖いです、、

    健康な方でさえ、結婚生活難しいのに結婚したら親戚付きあいもあるだろうし、跡取りも欲しいだろうし、色々頭の中グルグルしてます。

    他の方の意見を聞きたかったのでコメント嬉しかったです!自分の色んな気持ち吐き出したかったのと、聞いてほしくてここに書き込んでみました。すぐに否定せずに、時間かけて考えてみたいと思います。

    +7

    -0

  • 384. 匿名 2019/09/09(月) 21:01:25 

    >>377
    完璧な栄養バランスの 夕食が出来ましたねー(^.^) 美味しそう!
    筋トレも頑張ってるんですね
    その調子で 頑張ってね(^^)

    +6

    -1

  • 385. 匿名 2019/09/09(月) 21:06:29 

    >>383
    ごめんなさい。続きまた書かせて下さい。

    人から「否定される」のが怖いです
    初めてあったときに否定されたらと考えたらとても怖いです。
    お互い好みはあるから選ぶ選ばれるはあって当然なのですが、心がガラスのハート過ぎてもし向こうに断られたら耐えられる自信ないです、、(>_<)
    強い人間になりたいです
    色々弱音失礼しました

    +8

    -2

  • 386. 匿名 2019/09/09(月) 21:20:07 

    >>383
    お返事ありがとうございます!
    そうですか?
    お話があったと言う事で お相手の人柄はまだ分からないのですね!
    それは 慎重になりますよね
    あまり深く悩まず お相手の男性と
    体調の良い時に1度会ってみてはいかがでしょうか?
    全ては そこの一歩からですね

    嫌だったら 断れば良いし
    そんなに 深く悩まれ無い方が良いと。
    跡取りとか親戚づきあいまで
    今は 悩まれる事は無いと思います
    先から先へ考えてしまうと
    一歩も 動けなくなります
    大丈夫ですよ!!
    人生は なるようになります(^^)
    頑張ってね!

    +6

    -0

  • 387. 匿名 2019/09/09(月) 21:34:47 

    >>385
    私も 全く同じです!!
    人から否定されたら 傷つきますよね
    怖い!ですよね なんで なんで?と
    自問自答しちゃいますよね
    でもね 傷つくのを怖がっていたら
    せっかくの幸せを 逃してしまうかもしれない 難しいですよね…
    上手くいくかもしれないし
    納得のいく答えは ご自分の中にしか
    ないかもしれませんね
    ちなみに 私もお見合いの話
    いくつも会わずして 断って来た事が
    あります!

    +4

    -3

  • 388. 匿名 2019/09/10(火) 16:22:45 

    返事書いてる人はどの立ち位置なのか。
    見る時の気分によっちゃ、うざいトピ。

    +5

    -8

  • 389. 匿名 2019/09/10(火) 16:26:06 

    お昼から仕事に行って小さなミスで涙が出てきて死にたくなった。
    仕事に行けて偉い!って思ってたのに調子に乗るとすぐ落ちる。
    早退しちゃった。ダメだよね。

    +6

    -0

  • 390. 匿名 2019/09/10(火) 16:27:24 

    >>388
    絵文字たっぷりの人?
    わたしには返信くれないの笑

    +1

    -4

  • 391. 匿名 2019/09/10(火) 17:22:58 

    >>389
    >>389
    元気出してね
    ちっちゃなミスなんて 働いている人
    皆さん沢山あるんだよ!
    気にしないで 大丈夫!!
    ただ 早退しちったなら 翌日ちゃんと
    昨日は 申し訳ありませんでした
    と 挨拶しといた方が
    良いと思いますよ!(^^)
    全然 ダメなんかじゃないよ〜
    すっごく 頑張ってるよ(^_^)
    安心して 笑顔で お仕事行ってくださいね応援してるよ😊

    +7

    -1

  • 392. 匿名 2019/09/10(火) 17:27:50 

    >>388
    立ち位置とは?
    うざかったら 見なければいいだけの事。

    +7

    -4

  • 393. 匿名 2019/09/10(火) 17:31:12 

    >>390
    あなたは誰⁇
    何のことかな?

    +4

    -1

  • 394. 匿名 2019/09/10(火) 22:02:52 

    >>382
    コメントありがとうございます!
    作業所行ってきました。
    優しく作業を教えていただいて、思ったより楽しくできました。
    応援ホントにありがとうございます。
    私も382さん、皆さんのこと応援しています^_^

    +5

    -0

  • 395. 匿名 2019/09/10(火) 22:14:18 

    >>393
    鬱で引きこもり
    外に出れない人間です

    +5

    -0

  • 396. 匿名 2019/09/10(火) 22:24:15 

    >>394
    良かったですね〜(^^)
    作業所 楽しく 行くことが出来たんですね
    本当に良かったですね!
    嬉しいです😊
    こちらのことまで 応援して頂いて
    ありがとうございます!
    そしてここの皆さんの応援までして頂いて
    本当に お気遣いありがとう😊
    これからも 応援してるね(^。^)

    +6

    -2

  • 397. 匿名 2019/09/10(火) 22:33:11 

    >>395
    鬱病で、引きこもりの方ですか?
    病院には 行かれましたか?
    どうですか?
    相性のあった お医者さんにかかられ
    カウンセリングを受けらたら
    どうでしょうか?
    早寝早起きと運動が良いそうですよ
    頑張ってみてください!

    +5

    -3

  • 398. 匿名 2019/09/11(水) 00:56:27 

    >>397
    医者?

    +1

    -4

  • 399. 匿名 2019/09/11(水) 01:03:26 

    >>398
    鬱病で引きこもりのひと?

    +1

    -3

  • 400. 匿名 2019/09/11(水) 10:13:54 

    首がいたい。朝スッキリ起きられないなあ

    +6

    -1

  • 401. 匿名 2019/09/11(水) 11:51:39 

    >>400
    朝から 首が痛いんだね…
    それはつらいよね。
    マッサージとかストレッチが効くかも
    早く 痛みがなくなりますように!

    +4

    -4

  • 402. 匿名 2019/09/11(水) 13:56:40 

    昨日夜中、感情が爆発して声をあげて泣きました。
    「もう頑張れない!」と。9月はどんどん↓ていく季節だから、しんどいなあ。

    +9

    -3

  • 403. 匿名 2019/09/11(水) 14:02:14 

    >>326
    心からおめでとう!!

    +3

    -6

  • 404. 匿名 2019/09/11(水) 15:07:21 

    ここのトピにきて思う。
    うつ病の人は皆とても優しく、真面目で、気配りができる人ばかりだなって。

    私、うつ病になってずっと自分を責めてきたけど、
    皆さんの優しい言葉に触れられて自分を少しずつ肯定できるようになりました。

    今日は朝6時に起きて色々活動できました。
    皆さんが一日も早く心穏やかに良くなりますように。

    +22

    -4

  • 405. 匿名 2019/09/11(水) 15:33:40 

    >>402
    どうしたの?
    何か 心が苦しい事があったのね…
    心配しています
    そうね
    苦しくて頑張れない時も生きていれば
    ありますよね…
    私も一緒に 泣いてあげる
    ひとりじゃないからね ここにいるから
    大丈夫だよ
    思いっきり 泣こうね

    +7

    -4

  • 406. 匿名 2019/09/11(水) 15:48:22 

    >>404
    どうもありがとうございます!
    理解していただいて あなたもお優しい方
    だと 感謝しています!
    少しでも お元気になられて良かったです
    励ましていただき 嬉しかったです!

    +8

    -2

  • 407. 匿名 2019/09/11(水) 16:14:41 

    洗濯できた、シャワー浴びれた

    +16

    -0

  • 408. 匿名 2019/09/11(水) 16:26:02 

    >>407
    洗濯が出来て シャワー浴びることが
    できたんですね!
    さっぱり したよねー(^^)
    今日は 暑かったから良かったね!

    +12

    -2

  • 409. 匿名 2019/09/11(水) 16:37:14 

    >>402
    いつも心配&応援して下さって本当にありがとう。
    出来たことじゃないのにごめんなさい…
    昔、友人に「泣くこと、出来てるやん!」と言われていいかなあと思ってしまって。情けないけど。笑
    ちょっと自分と向き合うことに疲れてしまいました💦 でも、貴方はやっぱり来てくれたなあって…嬉しかったです(^-^)
    大丈夫だよ、頑張るね!✨

    +6

    -2

  • 410. 匿名 2019/09/11(水) 17:02:15 

    >>402
    お返事 本当にありがとうございます!
    すっごく 心配したよ〜
    良かった!ちょっぴり 元気になれて…
    安心しました!本当に良かったぁ(^^)
    私も 嬉しいです!
    ありがとうね😊 そして 頑張ってね!(^^)

    +5

    -4

  • 411. 匿名 2019/09/11(水) 17:13:49 

    >>405
    あんた今、自己満足度何%?

    +7

    -9

  • 412. 匿名 2019/09/11(水) 18:12:38 

    >>411
    意味不明?
    荒らし?

    +8

    -7

  • 413. 匿名 2019/09/11(水) 20:15:52 

    街中の図書館まで行けました!
    閉館だったけど…
    ちゃんと行く前に調べておけばよかったです…
    でも動けたから良しとしなきゃ

    +21

    -1

  • 414. 匿名 2019/09/11(水) 20:50:53 

    >>413
    この暑さの中 街中の図書館まで
    行って来れたんですね!
    すごい!頑張ってる(^^)
    閉館で残念だったね…
    でも 行こう!と言う気持ちが前向き(^^)
    頑張ってるよねー!!

    +8

    -6

  • 415. 匿名 2019/09/11(水) 22:06:17 

    生理も重なって無性にイライラしたり急に落ち込んだり、自分なのに自分についていけない、疲れちゃった

    今日は会社のお使いで無事ハローワークまで行ってこれた

    +11

    -3

  • 416. 匿名 2019/09/11(水) 22:52:58 

    エアロバイクとワンダーコアちょっと出来た。
    昨日、ミスド爆食してしまい、反省。
    でも、まあたまにはいいかっ。

    あと、タコ飯とおすまし、ポテサラ作れた。

    洗い物とお風呂がな〜。(>人<;)

    +10

    -1

  • 417. 匿名 2019/09/12(木) 01:15:38 

    >>415
    お仕事 お疲れ様でした!お帰りなさい!
    体調によって イライラしたり 落ち込んだり 疲れちゃったんだね…
    でも すごい! 自分でコントロールできて
    いるものね!
    会社のお使いも きちんと出来て
    本当に良かったですね(^^)
    明日も お仕事頑張ってね!!
    応援してるよ(o^^o)

    +7

    -4

  • 418. 匿名 2019/09/12(木) 01:28:37 

    >>416
    エアロバイクで有酸素運動できたんですね
    頑張ったねー!
    夕ご飯のメニューも美味しそう〜(^^)
    充実してるね! 良かったですね!
    洗い物は ちょっと面倒くさいよね
    分かります!^ - ^
    明日も 頑張ってねー!!

    +8

    -5

  • 419. 匿名 2019/09/12(木) 09:46:23 

    今日は8時に起きれた。
    ずっと寝付きが悪くて昼夜逆転していたけど、病院で薬もらってきた。
    本当に直したいな…。

    +11

    -1

  • 420. 匿名 2019/09/12(木) 10:11:08 

    >>419
    そうなんだね。 寝付きが悪いと 睡眠不足
    になってしまうものねー
    昼夜逆転の生活は つらかったねー
    頑張って病院に行けて お薬もらえて
    良かったね!
    きっと 治っていくよ!(^^)
    頑張ろう! 応援してる(^。^)

    +8

    -4

  • 421. 匿名 2019/09/12(木) 12:57:03 

    日光浴びれた

    +13

    -1

  • 422. 匿名 2019/09/12(木) 13:17:44 

    >>420
    お返事ありがとうございます(*^-^*)
    応援してもらえて嬉しい…!!
    この調子で直そうと思います。

    このトピあたたかくて前向きになります。

    +7

    -2

  • 423. 匿名 2019/09/12(木) 15:19:18 

    >>375
    ありがとうございます。
    仕事早くに終わらせたから今日明日仕事なくなりました。
    2日分給料は減ってしまったけど、気持ちは楽です。
    やっぱり一日9時間拘束はしんどいですね。
    海外みたいに週4日6時間勤務で普通に生活できるようになったらいいのに。

    +9

    -2

  • 424. 匿名 2019/09/12(木) 15:37:55 

    >>421
    日光 浴びれて良かったね!
    こちらは 曇って 太陽が雲に覆われてるよ
    早起き 頑張って できたんだね!
    これからも 頑張ってね!

    +9

    -3

  • 425. 匿名 2019/09/12(木) 15:42:16 

    昨日夕方まで寝込んでいて夜に一睡もできず、仮眠をしてお昼から手続きをしてきました。
    一人だと真人間に擬態できないので不安になってしまいますが、太陽の中で活動できて気持ちは落ち着いてます。

    +7

    -2

  • 426. 匿名 2019/09/12(木) 15:45:30 

    >>422
    こちらこそお返事ありがとうございます!
    私も 少しでも 励ましになれば 嬉しい😊
    そう その調子で頑張って 治していきましょうね!! 応援してるね(^-^)
    私も このトピ 優しいから 好き(^^)

    +6

    -3

  • 427. 匿名 2019/09/12(木) 16:04:41 

    >>423
    こちらこそお返事ありがとうございます!
    お仕事 無事に終えられて 本当に良かったですね〜!!お疲れ様でした(^^)
    すごい 頑張ったよね!
    2日早く終わらせて 全然良いんですよ!
    お仕事に行けたことが 達成感がありますよね(^^)
    そう 気持ちを楽〜にして休んで下さいね
    本当 1日9時間フルタイムな 大変ですよね
    諸外国が うらやましい時もあるかも!?
    ゆっくり 休養とってくださいね!
    これからも 応援してるね!!

    +8

    -3

  • 428. 匿名 2019/09/12(木) 17:03:30 

    履歴書書けた!
    パソコン壊れてるから2駅離れてるハローワークまで印刷しに行ってきます!
    各ハローワークにパソコン設置してほしい。
    明日必着だけど間に合うかな?(笑)

    +8

    -2

  • 429. 匿名 2019/09/12(木) 17:26:06 

    >>428
    履歴書書けたんだ!
    頑張って ハローワークまで急いで〜!!
    明日必着なんですね?
    どうぞ間似合いますように!!
    願っております!
    間に合ってねー!お祈りしてます!

    +8

    -3

  • 430. 匿名 2019/09/12(木) 17:51:09 

    >>417
    ありがとうございます
    今日もなんとか乗り切れました

    +7

    -1

  • 431. 匿名 2019/09/12(木) 21:14:45 

    >>430
    こちらこそ お返事ありがとうございます
    今日も お仕事お疲れ様でした!
    何とか 乗り切ることが出来るって
    すごく 努力されていると思われますよ!
    頑張っているのが
    伝わります!!
    ゆっくり 休まれてくださいね!
    応援してるね(^^)

    +7

    -2

  • 432. 匿名 2019/09/13(金) 02:24:16 

    >>379
    まだ見てますか?

    お嫁さんに来て欲しいと言われるなら
    あなたの人柄を見て言ってくれてると思うから
    もっと自信持って下さいね(^_^)
    中々ないですよ~そんなこと。

    繊細な方の様ですし
    色々考えてしまう人に
    悪い人っていないと思います。
    それだけ周りのことを気に掛けられるんですから結婚向きだし、私はあなたが子供を授かったら良い母親になれるとも文章を読んで思いましたよ☆

    本当に本当にとにかく
    自信をもって欲しいです(´p・ω・q`)♪
    あなたのペースでゆっくりね♪

    +5

    -4

  • 433. 匿名 2019/09/13(金) 02:44:20 

    >>432
    誰?

    +2

    -3

  • 434. 匿名 2019/09/13(金) 03:04:02 

    >>432
    411の人

    +1

    -3

  • 435. 匿名 2019/09/13(金) 04:00:11 

    >>432
    夜中は 睡眠とられた方が良いですよ!
    貴方のペースでゆっくりね☆♪

    +2

    -4

  • 436. 匿名 2019/09/13(金) 12:56:40 

    >>429
    どの立ち位置にいると思ってる?ほら、言ってごらん?

    +1

    -6

  • 437. 匿名 2019/09/13(金) 12:59:22 

    >>428
    すごい!頑張りましたね!!!
    ん~。。うん!きっと間に合うよ!もし気になるのでしたらお電話しておいても良いかも知れないですね。
    よく頑張ったね!上手くいきます様に。お祈りしてますね!

    +4

    -2

  • 438. 匿名 2019/09/13(金) 13:01:15 

    >>433
    よく見る出しゃばり様じゃないの?違うのかな。

    +1

    -7

  • 439. 匿名 2019/09/13(金) 13:17:00 

    >>438
    何が目的なんですか?
    2日前から 来て荒らしていますね
    心が 荒んでいるのですか?
    ここの皆さんの応援でなければ
    来ないで下さい!!

    +8

    -2

  • 440. 匿名 2019/09/13(金) 13:25:42 

    436
    通報しました

    +4

    -1

  • 441. 匿名 2019/09/13(金) 13:26:26 



    荒らしが誰にも相手されてなくて荒れててワロタww

    +2

    -6

  • 442. 匿名 2019/09/13(金) 13:30:54 

    >>441
    2度と来ないで下さい。
    誰にも 相手にされないのは
    あなたの事です
    哀れな方ですね
    さようなら。

    +1

    -6

  • 443. 匿名 2019/09/13(金) 14:07:00 

    >>441
    あなた、いつも皆を励ましてる人でしょ。
    荒らさないで下さい。
    ここは皆の大切な場所なんです。

    +2

    -5

  • 444. 匿名 2019/09/13(金) 14:09:07 

    >>442
    自演、お疲れ様です。
    2度と来ないで下さいね。
    本当に可哀想な人です。

    +1

    -2

  • 445. 匿名 2019/09/13(金) 14:11:26 

    >>434
    そんなに自分の役目取られて腹が立つの?
    元気付けてるんだから良いじゃないですか。

    +1

    -3

  • 446. 匿名 2019/09/13(金) 14:19:00 

    荒らしマイナス魔こわい。
    2度と来ないで下さい。
    励ましじゃなく、やっぱり自己満じゃん。

    +0

    -4

  • 447. 匿名 2019/09/13(金) 14:21:22 

    >>443
    ここのトピをよく見て下さい
    うつ 引きこもりだけど これができた
    あなたのしていることは
    嫌がらせになりますよ
    出ていって下さい!

    +8

    -0

  • 448. 匿名 2019/09/13(金) 14:27:36 

    >>446
    サイコパス?

    +2

    -1

  • 449. 匿名 2019/09/13(金) 14:36:29 

    >>444
    サイコパス?

    +1

    -2

  • 450. 匿名 2019/09/13(金) 14:45:49 

    >>447
    はい、自演確定。
    サイコパス?
    うつで傷付いてる人はそんな言葉を出したりしない。皆嫌と言う程傷付いてきたから優しい人達だと自分は考えてるからね。
    自演確定、通報しました。

    +0

    -4

  • 451. 匿名 2019/09/13(金) 14:48:33 

    2分置きに、暴言か
    サイコパスか?

    +2

    -2

  • 452. 匿名 2019/09/13(金) 15:01:27 

    >>447
    サイコパス?

    +0

    -6

  • 453. 匿名 2019/09/13(金) 15:01:58 

    >>448
    サイコパス?

    +0

    -5

  • 454. 匿名 2019/09/13(金) 15:02:36 

    >>449
    一人で自演サイコパス?

    +0

    -4

  • 455. 匿名 2019/09/13(金) 15:04:07 

    >>451
    これからも頑張って!
    サイコパス。

    +0

    -3

  • 456. 匿名 2019/09/13(金) 15:06:27 

    痛いところ、つかれたから
    大変?
    ひとりでやってなさい
    自演サイコパス

    +1

    -2

  • 457. 匿名 2019/09/13(金) 15:24:35 



     
    『日本人が励まし合うトピックを攻撃しろ』
    と朝鮮工作員は言われてるんでしょ

    トピック荒らしは時代遅れの反日の仕業だから黙って通報だよ

    +5

    -2

  • 458. 匿名 2019/09/13(金) 15:41:43 

    韓国は、北朝鮮から脱北してきた(実際は北朝鮮がスパイを韓国に送り込んでる)北朝鮮の人間達に殆ど乗っ取られてる
    北朝鮮の反日に操作されてるのが本場の韓国人と在日韓国人
    そのうち、韓国は北に飲みまこれて無くなるから

    日本のネット荒らししても韓国が駄目になるだけなのにね。北の操り人形の韓国。

    +3

    -1

  • 459. 匿名 2019/09/13(金) 16:23:26 

    ありがとうございます
    助かりました!

    +1

    -2

  • 460. 匿名 2019/09/13(金) 16:46:13 

    >>432
    返信ありがとうございます!
    トピックが落ち着くまで待ってたのでお返事が遅くなってしまい申し訳ありません。小さい頃から母親や周りの顔色を常に伺う癖がありずっと自信を持てなくて辛い人生ですが、自信持っていいの言葉に勇気づけられました。ここの方達の励ましの言葉が私には嬉しかったです。

    この年で紹介してくれるなんて中々ないですよね、、
    その話が切っ掛けで結婚を意識できたのはよかったです。
    昨夜も父親と話す時間があったのでどうするかを話してました。結婚したい気持ちもあるけど上手くできる自信がないことも話しました。
    チャンスを掴みに行く勇気を持ちたいです。

    +6

    -3

  • 461. 匿名 2019/09/13(金) 17:10:52 

    今日は息子に朝ごはんをつくり
    ゴミを出しに行き
    洗濯をし犬の散歩にいき
    回転寿司を食べにいき
    アイスを買いに行きました

    夜ご飯つくらなきゃ。
    明後日、仕事だ。
    引きこもり歴15年だから
    辛くてしかたがない。

    でも働いて欲しいと
    家族に言われて
    恐怖心でいっぱいだけど
    行かなくちゃ。

    +11

    -6

  • 462. 匿名 2019/09/13(金) 17:54:02 

    >>460
    ごめんなさいね。
    432は、昨晩から 私に成りすまし になって 粘着して嫌がらせを繰り返ししていた
    自作自演の人なんです。
    私は 皆さんの体調を考えて 夜中には
    お返事しない事にしています
    睡眠がとても 大事なものだからです
    得体の知れない 正体のわからない
    ものには 関わり持たないようにしています。あの文体は、私の成りすまし
    の人ですので ごめんなさいね!

    +5

    -4

  • 463. 匿名 2019/09/13(金) 18:10:38 

    >>462
    嘘つかないで!
    432さんは、なにも悪いことかいてないですよね

    432さんに対する嫌がらせでガルチャンに連絡しました

    +3

    -3

  • 464. 匿名 2019/09/13(金) 18:20:13 

    >>462
    嘘はついていません びっくりしました
    432の人は、私に対して攻撃しているんです
    私は 一番最初に相談をお話しした
    コメント主です
    騙されないでください!

    +1

    -3

  • 465. 匿名 2019/09/13(金) 18:20:42 

    >>432さんは私を励ましてくれてるのに、何故荒らされてるの?

    +4

    -2

  • 466. 匿名 2019/09/13(金) 18:22:41 

    >>464
    432のコメントのどこに攻撃的なコメントがあるんですか?あなたこそ悪質ですよ。せっかく私にコメント下さった方に悪く言うのは私も気分がよくありませんん。辞めて下さい。

    +3

    -2

  • 467. 匿名 2019/09/13(金) 18:36:47 

    他の人も悩んでる人を応援しちゃいけないトピなんですか❔

    +4

    -2

  • 468. 匿名 2019/09/13(金) 18:38:38 

    >>388 ←荒らしてるのはこの人でしょ?

    +5

    -2

  • 469. 匿名 2019/09/13(金) 18:43:51 

    388から
    嫌がらせは 始まっています。
    流れを読めば分かりますが、
    あんたの立ち位置は何か?
    自己満トピ
    その他 たくさんの酷い言葉を投げかけられています
    ここ数日間は、凄かったです
    ここの皆さんの励ましのお言葉は
    やめようかな? と悩んでいると
    あなたと会えて良かった
    と書いてもらえる方がいて
    その優しい方達の為に頑張っ出来たんですね
    そのお返事くださった優しい方々が
    お元気になってくだされば嬉しいです
    という言葉が、自己満足何パーセント⁉️
    と言う皮肉になり、口撃的に
    増長したようです
    私は 人とは争わず 穏やかに 優しい関係
    を築き上げたいのが、ポリシーなのです
    今のこの状況では とても
    そうとはいえません

    +6

    -2

  • 470. 匿名 2019/09/13(金) 18:45:42 

    >>464

    あなたは一番最初にコメントしてくれたコメント主ではありません

    そして432さんのコメントにあなたに対しての攻撃的なコメントはどこにもありません
    私の励ましの言葉だけですよね?

    コメントくれた方の成りすましになって、私にも励ましてくれた方にも不快を与えて、私にも不快を与えて何がしたいのですか。


    +2

    -3

  • 471. 匿名 2019/09/13(金) 18:49:50 

    私を励ましてくれた方々にはとても感謝しています
    ステキなトピックを出してくれたトピ主さんにもとても感謝してます
    ありがとございました

    388さんがまだいるなら私はここに来ません

    +7

    -1

  • 472. 匿名 2019/09/13(金) 19:08:22 

    >>471
    本当にありがとうございます!
    私も コメント主さんと呼ばれて
    一生懸命 お返事書いて来ました
    自分も、体調が悪いとき この様な言葉が
    かけてもらいたいなぁ
    と 優しい言葉を選んできたつもりでした
    それが 自己満足何パーセントなんて
    言われて 凄く傷ついています
    母に相談したら ネットから離れなさい
    どこの世界でも そんな人はいる
    あなたが 助けてあげたくても
    邪魔をする人が出てくるものよ
    私も388さんが いる限り
    ここにいたくありません

    +7

    -1

  • 473. 匿名 2019/09/13(金) 19:30:41 

    >>470
    私の 人権の為に申し上げておきます
    あなたが、認めたくなくても
    私が最初のコメントしたものです。
    380381になりますね
    不快感を与えられたのは
    こちらの方ですね
    こんな侮辱受けるなど
    思ってもおりませんでした。

    +2

    -3

  • 474. 匿名 2019/09/13(金) 20:20:03 

    友人と会う約束をしたので外出
    ついでに役所に行かなきゃいけない用事も済ませてきた
    明日こそほこりまみれの部屋の片付けをしよう

    +9

    -2

  • 475. 匿名 2019/09/13(金) 20:44:56 

    >>470
    >>473
    外野から拝見させて頂いたものです。
    432の文章や書き方を見る限り、いつものコメント主さんの書き方や励まされ方だと思いますが違いますか? 悪意のある方のコメントや、マイナス評価の連投が始まって、コメント返信番号の相違などがあり意見が食い違ってしまったのかな…と私はお見受けします。お節介だったらすみません。
    でも、470さんも励まされて、473さんも力になれて良かったって本来ならばそうであると思いましたので。
    【うつ、引きこもりだけど】今日はこれが出来た!Part5

    +3

    -1

  • 476. 匿名 2019/09/13(金) 21:31:41 

    私は 唐突に真夜中2時半などに コメント投稿致しません。なぜならば、先ほども
    申し上げた通り うつ病の方の貴重な睡眠時間を 削る事は出来ないからです。
    文体も 私が書いた文章と
    似ても似つかぬものである事は
    白日の下に晒されるものであります
    モノマネをなさる方がいるように
    私の文章を、からかいながら
    面白がって 悪意を持って書かれ
    投稿したのです
    何の為に、このような小細工をする必要が
    ありましようや
    呆れ果てて おります
    このような、侮辱的行為は
    民事裁判になるのでしょうか?
    じっくり 弁護士の方にもご相談したい
    と、考えております。

    +3

    -3

  • 477. 匿名 2019/09/13(金) 21:38:00 

    >>475
    473さんは、うつ病の方が睡眠が大切だから夜中には書き込みしないと書かれているので470さんに対する励ましの言葉は別の方じゃないかな?
    荒らし→励まし(成りすまし?)→荒らしだとしたら、相当悪質だね。とりあえず荒らしと思われるものは通報して、来なくなるといいね。

    +3

    -0

  • 478. 匿名 2019/09/13(金) 21:55:49 

    >>477
    的確な判断、ありがとうございます。

    +3

    -2

  • 479. 匿名 2019/09/13(金) 22:03:36 

    >>476
    475です。こちらの判断、読解力が行き渡らず全く検討違いな事を申し上げ、大変申し訳ございませんでした。心からお詫び申し上げます。
    その悪質な方の投稿で、476さん含め沢山の方が傷つき、戸惑い、不快な気分になったということですね。本当に、何か対策は出来ないものか、と思います。

    +2

    -2

  • 480. 匿名 2019/09/13(金) 22:30:08 

    >>479
    全くその通りですね
    私以外の方にも、そのような悪質な被害
    が出ないように、上の経営している方
    に しっかり対応お願いしたいですね。

    +3

    -2

  • 481. 匿名 2019/09/13(金) 23:34:36 

    久しぶりに5時間くらいだけどぐっすり眠れた。
    何もする気がおきなくて結局昼過ぎから寝てたから今日もまた変な時間に目が覚めるか夜中まで起きているんだろうなあ。

    +13

    -1

  • 482. 匿名 2019/09/14(土) 09:33:01 

    昨日は、奮起して徒歩でデパートまで行きました。7km位歩けた。

    マツコの番組に影響を受け、バナナジュースにはまり中。
    続けます。🍌

    +14

    -1

  • 483. 匿名 2019/09/14(土) 15:53:49 

    >>429
    >>437
    ありがとうございます。
    お返事遅くなってすみません。
    無事13日必着で出せました。
    電話は緊張するので郵便局員さんを信じます(笑)

    +7

    -2

  • 484. 匿名 2019/09/14(土) 16:05:35 

    今日は少しだけ部屋の片付けとお散歩出来た

    +15

    -1

  • 485. 匿名 2019/09/14(土) 19:17:35 

    入院している母親のお見舞いに行けた。

    +13

    -1

  • 486. 匿名 2019/09/14(土) 23:46:17 

    少し部屋の片付け

    +13

    -1

  • 487. 匿名 2019/09/15(日) 09:36:43 

    放置してた棚の服の断捨離
    一人暮らしの引きこもりもそろそろ限界なので、
    引っ越しに向けて重い腰をあげはじめた

    +13

    -1

  • 488. 匿名 2019/09/15(日) 18:59:37 

    久しぶりに掃除機をかけられた。ヘトヘトだけどスッキリしたなぁ。

    +11

    -1

  • 489. 匿名 2019/09/15(日) 19:24:20 

    >>36
    ちょっと何言ってるかわからない

    +4

    -0

  • 490. 匿名 2019/09/15(日) 22:53:18 

    エアロバイク30分こげた。

    +10

    -1

  • 491. 匿名 2019/09/16(月) 02:31:17 

    夏用のマット三枚洗った

    +12

    -2

  • 492. 匿名 2019/09/16(月) 05:00:11 

    秋流行のワンピース3着買った

    +10

    -0

  • 493. 匿名 2019/09/16(月) 05:15:44 

    彼とショッピングデート行ってきた

    +8

    -2

  • 494. 匿名 2019/09/16(月) 13:15:01 

    トイレ掃除、洗面所掃除
    金運上げようとして掃除しました。

    +12

    -1

  • 495. 匿名 2019/09/16(月) 19:13:12 

    めっちゃ久々に電車に乗れた
    緊張で心臓バクバクするし、汗もすごいし怖かったけどいつもより長めにお出かけできた

    +13

    -1

  • 496. 匿名 2019/09/16(月) 21:28:56 

    食事を少しだけど食べられた。音楽を少しだけど聞けた。

    +15

    -1

  • 497. 匿名 2019/09/17(火) 13:24:47 

    結婚が決まりました
    これから式場見てきます

    +8

    -3

  • 498. 匿名 2019/09/17(火) 13:50:17 

    ウェディングドレス試着しました
    たくさん素敵なドレスがあって嬉しいです

    +2

    -6

  • 499. 匿名 2019/09/17(火) 16:20:33 

    >>497
    ご結婚おめでとうございます!

    +3

    -3

  • 500. 匿名 2019/09/17(火) 16:25:09 

    受かりたかった職場が落ちたとの連絡が…でも切り替えて、すぐ次の企業に電話してみました。そちらも人員が埋まってしまったので、1ヶ月先にもし必要であれば募集しますと(^-^)泣
    でもめげないぞ、長期戦で頑張る!

    +8

    -1

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