人から下に見られないようにするには

[1. 匿名]

私はいつも人から下に見られてしまうようです。
私は仲良しだと思っていた友達や先輩、後輩、そして唯一の家族にも…私は誰からも必要とされないんだと虚しくなり、きえてなくなりたくなります。
アラサーで独身、彼氏ももちろんなし。お金もないし毎日仕事して家に帰るだけ…外に出掛ける自信も最近はなくなってきました。友達と会うにも、太ってるし老けたし話すネタもないし髪も薄くなり恋愛する勇気もなしまたバカにされるのも嫌だと思ってしまいます。でもどうにか下に見られないようにしたい！バカにされたくない！長々とすみません…どうにか今の自分を変えたいです。アドバイス頂けると嬉しいです。

[2. 匿名]

釣りですか？

[3. 匿名]

知恵袋へどうぞ

[4. 匿名]

まずダイエットしよう

[5. 匿名]

昇格、出世する。

[6. 匿名]

>髪も薄くなり

wwww

[7. 匿名]

とにかく外見だけでも美しくなる！
外見綺麗な人ってなかなか見下されないよね。

[8. 匿名]

貧乏と高卒と不細工とデブは

見下されるよね

理不尽

[9. 匿名]

和田アキ子を目指す

[10. 匿名]

それでも友達と言い切れるの？なぜ？

[11. 匿名]

努力しろや

[12. 匿名]

>>1
特技を持とう！

[13. 匿名]

何か言われてもヘラヘラ流すタイプは弄られキャラになりやすいよね

[14. 匿名]

せめてダイエットして普通体型になりお金ないなりにおしゃれするとか

[15. 匿名]

>>7
美人でも、低学歴か貧乏なら見下されてる

[16. 匿名]

バカにされたり悪意を向けられた時ちゃんと言葉にして嫌だからやめてってことを伝える。

[17. 匿名]

下にみられてる方が楽だよ

[18. 匿名]

背筋伸ばしてハキハキしゃべる
自信がなくても強気で！

[19. 匿名]

主さんきっと優しすぎるんですよ。
私はそういう優しい人好きです。

必要じゃないなんてことありません！！
主さんタイプの人もきっとどのコミュニティにも1人必要なポジションなんだと思います！！

[20. 匿名]

そのネガティブな性格を何とかする事だよ。堂々と自信持った人は絶対見下されないよ。

[21. 匿名]

元も子もないかもしれないけど、まず「バカにされたくない」という気持ちを
薄めていくといいよ。
そうおもっても、いままでバカにされてきて、それをひっくり返すことができ
なかったんでしょう？だったら多分、これからもできない。

じゃあどうするか？
作戦を変えるんです！
難しいかもしれないけど、戦わない・気にしない・何を言われても「ふーん」
っていう態度でいられる、そんな自分になるといいのではないかと思います。
って書くのは簡単だけど、実際は難しいけど……私も頑張っているところです。

[22. 匿名]

え？男？？

[23. 匿名]

何も悪いことはしていないのなら卑屈にならないで堂々としていよう。

[24. 匿名]

下には下がいるから大丈夫

[25. 匿名]

>>8
理不尽じゃないよ。世の中そういうもん。

[26. 匿名]

[27. 匿名]

そこまで分かってるならできるとこから直しなよ。
太ってるから痩せる。
薄毛ならヘアメイク。
収入ないなら転職。

[28. 匿名]

自分に自信が無くてネガティブな人は見下されやすい。

[29. 匿名]

レディースアートネイチャー

[30. 匿名]

上には上がいる、下には下がいる。
そんなに気になることかなぁ？
人をバカにするやつはその程度のやつだよ。

[31. 匿名]

意外と他人は自分を見ていない。
はっきりと物事う言う。案外、相手はあっさり引き下がる。
だってこっちを見てないんだから。

[32. 匿名]

自分の欠点がわかっているなら
少なからず努力するべきだと思う。

どんなにブスでも
ダイエットしたり化粧したりして
かわいくなりたい女子は頑張ってるもんだよ。

すっぴんブスより。

[33. 匿名]

負のオーラがすげぇ。

[34. 匿名]

整形

[35. 匿名]

上下、損得なしで付き合える友人、パートナーいると心強いよね。
まずは主さんが上下とか考えずに人と関われるといいね。

[36. 匿名]

見た目を綺麗にする。
残念ながら人は見た目が9割という現実。

[37. 匿名]

オドオドしてるとか？
態度とか立ち振舞いに出てる気がする

[38. 匿名]

人は見た目が10割、
太ってるなら痩せよう

[39. 匿名]

>>19
言いたいことは分からなくないけど、グループ内の引き立て役として必要って言ってるように思えた

[40. 匿名]

卑下してると、その空気を感じるからか周りも見下すよね。
まず自分の悪口を言わない、書かない、考えない。

[41. 匿名]

私の独身で彼氏いない時の休日の過ごし方。
市民プールでひたすら歩き、泳ぎ帰りに図書館で本借りる。
ちょこっと晩酌で寝る。
それで下かどうかは知らんが痩せれるし知識は増えるし金そんなへらんし

[42. 匿名]

太るのは絶対駄目！
全ての扱いが雑になるよ

[43. 匿名]

身だしなみだろね。まずは。
人は見た目から入るよ。
女は特に。

[44. 匿名]

職場だと低学歴だと見下されるよね
高卒おばちゃんパートが高卒のおばちゃんパートをよく馬鹿にしてる

[45. 匿名]

他人にどう思われるかの前に自分で改善できる点があるように思う

[46. 匿名]

自分の良いところを見つけて伸ばす。
自分を好きになると自分に優しくしたくなるから、暴飲暴食やセルフネグレクトもしなくなり、ビジュアルも変わってくるはず。

[47. 匿名]

なぜ努力しないのさ。
しょーもない輩に見下されることほど腹立つこと無いから、絶対見下してこれないように色々頑張ってるよ。
見下されない人ってそういう負けず嫌いな人結構多いと思う。

[48. 匿名]

私は駄目だと思っている自信のなさを
見透かされてるんだと思う。

自分が必要とされるように
人は努力をするものだと思うんだ。

何でも良いから、
人には負けない何かを見つけられるといいね。

[49. 匿名]

美人でも貧乏シンママとか貧乏だと哀れみの目で見られるからなあ

[50. 匿名]

私も舐められるタイプだから最近アイラインをキツめにしてる(笑)密かな抵抗。

[51. 匿名]

見た目も中身も変える気がないならせめて包装紙を変えてみるというのはどうかな。
高いものでなくてもいいから今までとは違うタイプの服・靴・バッグなどを買ったり、ブラウスやハンカチにはきちんとアイロンかけたり、靴はよく磨いたり。

[52. 匿名]

お金が無くなると手の平返す人いるよね
高級住宅街から引っ越した友達に対して急に冷たくなった友達がいるわ

[53. 匿名]

マジで30過ぎて抜け毛激しい。薄くなってきてるってわかるわ。

[54. 匿名]

人を見下すような人と同じ土俵に上がる必要はないとおもうけれど。

[55. 匿名]

髪も薄くなりってガル男の釣りかな、きもいわ

[56. 匿名]

卑屈にならない
自虐的なことを言わない
イエスマンにならない
一人でも全然平気って思う

ただ、傲慢すぎるのもダメ！

[57. 匿名]

デブはしゃーない。痩せなはれ。そん後来ておくれやす

[58. 匿名]

本当に仲が良い人なら下に見てるという事はないんじゃないかなぁ
下に見てるなら最初から主さんを下に見てて承認欲求を満たしたい為に近付いて来てるのかも知れないから、付き合わなくていいと思う
それに下に見られるのと、必要とされてるかどうかはまた次元が違う話だと思う
必要とされるかどうかは信頼出来るか出来ないかの問題だと思うよ
私なら自分を下に見てる人に必要とされたくないな

[59. 匿名]

下に見られないぞと意気込んだりしない

[60. 匿名]

職場のパートのおばさんで、40歳ぐらい小太りのそこまで仕事できない女性が、他のオバさんパートとかに虐められてるというか辛く当たられてる。
男社員の1人だけが優しく接して上げていて、それだけが救い。

[61. 匿名]

ここまで読んできて
どす黒いコメント書く人って
同じ悩み持って読みにきたんだろうなっていう
ものすごいドロドロしたもの感じるわ

[62. 匿名]

周りの人がろくでもないだけじゃない？

[63. 匿名]

>>1
どんなことから見下げられてると思ったのでしょうか？
自信の無さからそんな風に思えてしまってるだけということはないですか？

[64. 匿名]

自分を好きになること。自信は目に出る。目がおよいだり目線を合わせない人はなめられる。
そんなに自分を卑下しなくても大丈夫だよ。みんな不安なんだから。

[65. 匿名]

主です。皆さん、ありがとうございます。
釣りではありません…そして女です。ただの愚痴、相談になってしまってますよね。すみません。辛くてどうしようもなくて、相談できる人もいなくて…
自分の欠点が分かってるなら努力しかないですよね。負のオーラ…それも出てるのかもしれませんね。アドバイスありがとうございます。

[66. 匿名]

貧乏だったとき見下されてる感じはうけた
下を探したいみたいで根掘り葉掘りされた
外見はいい方

[67. 匿名]

>>6
こういう性格の人は
現実社会で生きていくの大変なの察するわ

がんばってね。

[68. 匿名]

できることから変えて自信をつけようよ
メイク研究したり
髪が薄いなら隠せるヘアアレンジ練習したり
スタイルが多少アレでも髪とか綺麗にしてると好印象な気がする

[69. 匿名]

自分に自信をつけるのが一番だね！

[70. 匿名]

主さん自分を卑下しすぎ！
まずは自分の気の持ちようから変えていった方が良いかも？
その為に容姿を磨くなりなんなり…
３０代でも綺麗になれますよ！

[71. 匿名]

綺麗な人が見降ろされにくいっていうのは、髪も肌もスタイルも洋服も
食生活も綺麗を維持するのにお金がかかってるっていうのを
無意識に感じるからというのがあると思う。
お金の有無の影響は大きいのかな。

[72. 匿名]

見下されないデブはいないよ

[73. 匿名]

自己肯定感を高める

[74. 匿名]

>>65
私は負のオーラ感じてないよ。
ただ、極端に悲観的過ぎるのは感じてる。

自分なんてって思わないのが早道だよ。

[75. 匿名]

自己中で他人に厳しく自分に甘いゆとり(知人)
もし、主があのゆとりだったら、悲劇のヒロインぶってないで現実よーく見てみろよ、反省するのは自分の方だぞ、と言ってあげたい。

[76. 匿名]

こんまりさんじゃないけど
自分がトキメクような服やバッグなどを
身に付けるだけでも、気持ちが変わると思う。

[77. 匿名]

とにかくキレる
細かく色々と指摘する

[78. 匿名]

>>66
ほんと
結局「お金」だよね

[79. 匿名]

ベストセラーになった「女性の品格」に「女性は美しくないと軽んじられる」って書いてあったよ。
もともとの美しさは大切だけど、身だしなみを上品に整えることが大切だって書いてあった気がするよ。

[80. 匿名]

見た目も頑張るとして。
ニコニコし過ぎない、謝り過ぎない、オドオドしない。
相手に無礼にならない程度に事務的に接する。
これを踏まえて、レジで気持ちよく接客してくれた店員さんや親切にしてくれた相手にはありがとうございますとお礼を言うようにしてる。

[81. 匿名]

「嫌われる勇気」読めばいいよ

[82. 匿名]

今汚部屋脱出トピ見てたんだけど、主さん部屋は整理整頓できてますか？
部屋を綺麗にすると健康的な生活ができるようになって痩せるって聞いたことがあります。

[83. 匿名]

わたしが鈍いだけかもしれないけどバカにされてるって思ったことないわ。
バカにされたくないと思いすぎて余計に勘ぐっちゃうんじゃない？

[84. 匿名]

アラ還フセ婆はブスで中卒。
間違えた英単語や、漢字すらまともに読めないバカ。
発疹をハツシンと読む大バカw
小学生の勉強からやり直せ！

[85. 匿名]

貧乏でハゲで太ってても自信満々で図々しいおじさんいっぱいいるというのに、主は謙虚だな。

[86. 匿名]

>>44
そうかなぁ？
大手商社の正社員とかならまだしも、普通のパートなんて学歴関係無いし、口が達者な高卒おばさんが大卒おばさんをいじめてたり普通にあるよ。

[87. 匿名]

>>72
私は臭い、不潔以外の普通のデブさんは見下さないよ。
デブさんでも幸せそうな人いるし。

[88. 匿名]

猫背をやめる！

[89. 匿名]

主さんみたいなキャラも必要！って励ましてるコメにプラス沢山ついてるけど、社会には見下される人も必要って言ってるようにしか見えないし、プラスの多さも怖いわ。

[90. 匿名]

必ず敬語。敢えて敬語。

[91. 匿名]

気持ちが優しいのよね たぶん。
見た目云々はあまり関係がないような。
YES NOをハッキリ
自分の意見を持ち伝えることができると
一目置くかな

[92. 匿名]

太るのも髪が薄くなるのもストレスからかなぁ
まずは体を動かして見るってどうかな？
単純に思うかも知れないけど、汗流してスッキリして、痩せて自信と体力がつく
単純だけど意外と効果あるよ
そしたらおしゃれが楽しくなるし、何より自分に自信が付くと必要以上に他人の評価を気にしなくなると思う

[93. 匿名]

>>84
フセ婆、今日も肌黒で汚い厚化粧
マジで気持ち悪い。
目元に刺青、横に広がった鼻先、前歯入れ歯、
アゴタルタル、シミシワ凄すぎ！
胸豊胸。
初めて見た時、お爺ちゃんが女装してるのかと思ったわ。
フセ婆自身の容姿が悪いからって
毎日毎日嫉妬で嫌味言ってるんじゃないよ！
前の職場の人のどこがガンなんだよ？
具体的に言えないし、ガンなのはフセ婆自身だから
前の職場辞めさせられたんじゃないのかね。

ちなみにアスパラ料理あまりしないのは、
フセ婆の方でしょ？
フセ婆が間違えた記憶で私にこうしろと言っておいて、私の記憶では違うんじゃないかと思います
と言えば、じゃあ上司に聞いたら？とフセ婆。
完全にフセ婆間違えてると知っていたから黙っていたのに、上司が来たら私に聞きなよーと言うから聞いたらば、案の定フセ婆が間違えていた。
こうしてボケ婆自ら恥かきましたーw
フセ婆の無知って見ていて笑えるわ。

いい歳こいて、間違えた日本語と英語使うんじゃないよ！聞いてるこっちが恥ずかしいわ。
フセ婆と話をしたくなくなるんだよね、こんな教養すらないバカとは話が合わない。
マジでこんなに教養のない老婆、歳下からも見下されてもしょうがないわ。
男女共に嫌われ者フセ婆、消えろ。
そんなんだから、ダンナから愛想つかされて
離婚されるんだよ。
一方的にダンナが悪いと他人のせいにして
話しているが、
いや、原因はお前だよフセ婆！
とみんな聞いてるわ。

[94. 匿名]

私も昔は下に見られてたな
自信がなくて怖くて更衣室で後輩や先輩にベラベラ先に話しかけて
取り敢えず落ち着こう、焦るのをやめようって思ったら立場が逆転してきたよ
私が歳とったからかもしれないけと

[95. 匿名]

掃き溜めに鶴ってことわざもある

主さん、とってもピュアな人って感じがするんだけど
周りがそんな主さんとは合わない環境なのかもしれないよ
自分をそんなに責めないであげて

[96. 匿名]

>>1
もうさ、自分で自分を馬鹿にしちゃってるもの。
その精神が一番の原因だと思う。
勉強してません！でも一流大行きたいです！って言ってる人がいたらどう思う？
とりあえず、自分が凄いと思える自分を目指してみては？

[97. 匿名]

主が相手を下に見てるからバカにされるとか考えるんでないの？
年齢とか先輩後輩以外で上下関係勝手に作る発想がわからない

[98. 匿名]

主です。当に友達じゃないのでは…と私もきっと、自分の事でないならそう言っているかもしれません。例えば、二人の時は普通にしてても複数になるとバカにされることが多いです。〇〇ちゃんにだけは絶対言われたくないわwと言われたり、〇〇ちゃんって〇〇だよね…wと言われたり。お祝いもみんなのは計画的にしたり連絡したりしますが、私の時は忘れられてることがほとんどです。親にはローンの名義を貸してと言われました。書いてて虚しいです。わたしには友達と思ってくれている人がいないのかも？

[99. 匿名]

相手を黙らせるのは金と権力です
老後は長いので腐らずにコツコツ頑張りましょうとしか言えないです

[100. 匿名]

>>86
それがさあ
高卒おばちゃんは大卒を上に見ていて、同じ高卒は馬鹿にしてるんだよね
あれ昔から不思議

[101. 匿名]

相手の目を見すぎなほど見る
極力瞬きしない
瞬きが多いのもナメられる

[102. 匿名]

私も下に見られる。
腹立つよね。
でも私もデブス…。
そしてすっぴん…。
痩せたら化粧も楽しくなるやろうからまずは痩せるぞ！！
50㌔以上は女じゃないって言われてるけど65㌔ある私は目指せ50㌔台！

[103. 匿名]

その世界によってバカにされる人種は違った。
例えば高学歴ばかりの人が集まれば、やはり学歴が大事。おしゃれで美人の低学歴より地味で普通顔の高学歴のが人気者になれる。
逆に低学歴の世界だと、どんなに頭がよくてもブスなら終わり。美人ならバカでも、もてはやされる。

他にもスポーツマンが多いところ、文化系が多いところでは求められるスペックが真逆だったりする。

[104. 匿名]

>>1
文面を見る限り、主からは気持ちの強さとか明日への希望とかが感じられない

まずは、何でもいいから主の楽しみを見出して(犯罪、迷惑行為はなしね)、毎日を過ごしたらいいと思う

そうしたら次の段階で、ストイックに自分磨きをしたり、友達に会ったりすればいいと思う

[105. 匿名]

面倒くさがりで、努力が嫌いで、楽な方に流されていませんか？楽に生きているとナメられやすい人間になる気がします。

本当の意味で自信を持たないと、いくら言葉で「馬鹿にするのやめて」と言ったところで、やめてもらえないと思います。

[106. 匿名]

もし、太ってたりとかいう外見のコンプレックスや自信の無さから
他人から下に見られてるって感じてて被害妄想だったら
周りの人も気の毒に思う
そんなつもりないって人もいると思う

[107. 匿名]

職場においては学歴と仕事の出来
合コンにおいては外見
ママ友や友人付き合い社会的地位なら金の有無で見下されるか見下されないか決まる

[108. 匿名]

幸せそうに見える人は不幸な目に合ってきたことを言う
それで優しくなる人もいる
ただ、それで同じような酷いことをしてくるようになる人格障がい者も多い

[109. 匿名]

まずは外見から直しましょう。
痩せておしゃれにも気を使うように。
薄毛で悩んでるなら皮膚科に行って相談しましょう。

外見が少し自身持てるようになれば、
内面も徐々に変わっていくと思います。

[110. 匿名]

付き合う人を間違っているのかもね

[111. 匿名]

>>100
それ、学歴っていうより身の程知らずな婆なんでしょうね。面の皮厚くなって、色々判らなくなってる。

[112. 匿名]

人からバカにされてる主さん、顔の表情 練習してみれば？
時には不快だわって事を相手に伝える表情をわざと見せた方がいいのかもしれん
目で殺す！ってイメージで練習してみて
バカにされた時 ギッと目で相手を殺しちゃってください。相手がひるんで語尾が柔らかくなったり 謝ってきたり 変化あると思う

[113. 匿名]

アスリート体型になればいい

[114. 匿名]

人としてどうなのかとは思うけど、人から下に見られることを自覚している私はその特徴を利用しているよ
無駄な見栄の張り合いとか競争には巻き込まれないから楽だよ
自分自身も、子どもの親の立場でも

[115. 匿名]

意地悪じゃなくてさ、お金ないとブスは綺麗になれないんだよ。何もしなくても綺麗な人とは違う。
痩せてもブスはブスだからさ。

[116. 匿名]

自分を変えたいという思いがあるなら今すぐにも変えられると思うよ
もうアラサーじゃなくまだアラサーなんだから、これからよ。
新しく何か始めたらどうかな？お金かかることじゃなくてもあるはず
そのコミュニティで新しい出会いあるかもだし。
自分の興味のある範囲なら話すことないなんてことには
ならないんじゃないかな？

[117. 匿名]

私は毒親育ちで自己肯定感がなくて、それが相手にも伝わるのか学生時代はバカにされやすかった。
でも社会人になって、失敗と成功を繰り返して今は普通になった。
それでも昔の同級生とかに会うとバカにされる。
例えその同級生より、いい会社に勤めてても、きれいな格好してても同じ。
一度誰かにバカにされたらそれは一生続くんだなと思って、バカにする人間とは幼なじみでも切った。
スッキリしたよ。

[118. 匿名]

主はネガティブすぎる、ポジティブに生きてよ

[119. 匿名]

>>64
それは周りがそう感じるだけで本人に自信があるかないかは関係ない
結局どう見られてるかってことが重要

言ったことより表情が真実だと思う人が多い
だから自分をどう見せるかってことが重要になる

[120. 匿名]

痩せるしかないでしょ
デブで見下されてない女なんかいないよ

[121. 匿名]

>>112
学生の頃よくやってたけど、ますます気持ち悪がられてニヤニヤされて
あんまり意味なかった思い出があるｗ
やっぱりこういうのは根本的に直していかないとダメかなと思うようになったよ
外見はもちろん、話しててもバカって思われないように内面磨きもやらないと舐められる
ブスは何やってても面白おかしく陰にバカにされてしまうと言うのが私の体験です

[122. 匿名]

>>117
最初の評価って覆らないみたいね
心理学でもそういわれてる
一度バカにされたらバカにされつづける
例えばそのあとに学年一位の成績を叩き出しても評価は変わらないらしい

[123. 匿名]

なめたこと言われたら聞き返してみたら？
え？それどういう意味ですか？とかすっとぼけた感じで。なんならシカトでも良いし。他人を見下すような奴にロクなのいないんだから、まともに受け取る必要ないと思う

[124. 匿名]

ハツラツとした態度。
コミュ力が高く、自信に道溢れた人は人から見下されることは少ないと思います。
自分に自信が持てるように外見磨きと、教養を身に付けましょう。

[125. 匿名]

私も外見大事だと思う。
保険の営業さんが、アラサー位の女性なんだけど、スーツに大きめのダイヤモンドのネックレスをつけてて、ニコニコしてるんだけど、圧を感じたんだよね。ただの趣味なのかもしれないけど、おしゃれして武装してるのかもなと思った

[126. 匿名]

ニコニコしない
つねに無表情で対応

[127. 匿名]

ハーフ顔で今まで見下されたことは無かったです。
どちらかといえば気を遣ってもらえることが多かったけど、30の時に離婚して37の時に転職したのですが、そのあたりからちょこちょこ足元見られてるなーって思う時があった。

若い時は見た目、歳を重ねてからはステータスで決まると思う。

[128. 匿名]

同じ人相手でも、馬鹿にしてくる人もいるし、しない人もいる
だから、馬鹿にされないような自分に変えなきゃって無理する必要はなくて、馬鹿にしない人と付き合えばいいのだと思う

[129. 匿名]

>>127
ハーフ顔って濃いから圧を感じるし気が強そうに見えるからかな
体も大きいし

[130. 匿名]

>>123
言われたときにはなんとも思わずスルーしてしまうんだよ
少し時間がたってから段々イラッとし始める
聞き返したいときにはすでに遅い
勇気があるなら時間がたってから言うのもあり
そっちのほうが怖いとは思うw

[131. 匿名]

主さんの「友達」は友達になる価値のない人たちだと思う。性格悪すぎるよ。
主さんのことを軽んじる人とは距離を置いてみてはどうですか。
あと、家族には無茶を言われたら毅然とした対応をしたほうがいいかも。

人間も動物だから弱肉強食なところは残念ながらあります。
だから、必要以上に自分を卑下せずに、私は舐められやすいんだな、といい意味で開き直るといいですよ。私は旦那に「みんながみんな気が強かったら世の中大変だよ。いろんな人がいていいんだよ」と言われて、気持ちが軽くなりました。
主さんは主さんでいいと思いますよ。

[132. 匿名]

逆に周りに見下されない人ってどんな人か考えてみたら？
私の場合は周りを見てると
・細い、スタイルがいい
・清潔感がある
・どこか冷めてる
・小物にこだわりがあったり、ブランドもの
・堂々とゆっくりとノーと言える
・自分にも相手にも過度な期待をしない

逆に
・ぽっちゃり
・夢見がち
・小物は雑誌の付録
・ノーとは基本言わないか、言うときは焦って言い訳しながらノーと言う人
・自意識過剰

みたいなのは舐められやすいかな。
ま、私のことだけど。笑

[133. 匿名]

コミュ障で外見が良くないなら、せめて社会的地位を得るなりして鉄壁の防御をしようよ。

[134. 匿名]

勝手に見下してきてるからほっとく。関わらないのが１番。そーゆー人には気にせず平然としてる方が効くよ。他の人と楽しそうに話してるとか、あなたの事は眼中にありませんから、どうぞ勝手に悪口言っててください。みたいな感じで自分のペース乱さない。

上とか自分より立場が上の人には、愛想振り撒いてるよね。そうゆう奴に限って。大人はそんな事しないのよ。人それぞれ生活もあって、考え方があるのが普通。と思えない人なんだよ。

自分が１番で自分は間違ってないんだから、手の施しようもないよ。周りから人が離れていかないと無理。相手にされなくならないと分からないんだよ。

[135. 匿名]

結婚してからステータスだよね
10代までは外見と運動神経
20代までは学歴
結婚したらお金＝ステータス

って感じ

[136. 匿名]

悩み多すぎて誰にも手に負えない。そしてこうしたら？って言っても言い訳してどうせ…とかなるんでしょ？？努力しなきゃデブにもなるし老けるの当たり前だし！
人に下に見られたくないなら努力しないと。周りが悪いのではない。結果がブスでも薄毛でも努力してる人は自信がある。私は私なりに努力してる。毎日毎日一つづつ階段を登ってる。周りに見下されようと気にならないんだよ。やるだけやってるって自信があるから。

[137. 匿名]

中野信子さんの新刊読んでみて。

[138. 匿名]

お金貯めてそうだからまずはアートネーチャー行くのは？

[139. 匿名]

士業資格をとってから男女両方から見下されなくなったから、資格や学歴かなと思う
外見は美人だとよく言われたけど、学歴で多分見下されてた

[140. 匿名]

なんかしら好きなことか得意なことを作る
同僚や友人などに知られないところで
皆に言わなくても自信になって態度に堂々としたところが出る

[141. 匿名]

低学歴な女は卑屈になってる人が多いから輝いてる人や悩みある人、年上後輩はかっこうの餌食だよ。自分より見下せる存在ができたから。

[142. 匿名]

>>129
そうなんです！圧がすごいってよく言われてました。身長も高いので、気が強そうとか、すごい気を遣われて、友達もあまりいません。

もうすぐ40ですが、ステータスが全くないのでちょいちょいお偉いさんや年配の方に足元見られてる感があります。

[143. 匿名]

>>127
レールにのってる人、外れた人、って無意識にみんな見てるんだと思う。

[144. 匿名]

背筋を伸ばす
適度な距離感を保つ
話す時は笑顔で

できることから気をつけてます

[145. 匿名]

美人は見下されないというけど、だらしない体型のぶっさいくなおばさんでも気が強くて、パート先では社員や店長ですらそのおばさんには言い返せないとかあるよね。　
美人が通用するのは絶対ではない気がするなぁ。
ニュースでいじめられて自殺した中学生の女の子とか美人だったし。

[146. 匿名]

>>1
パーマかけたら多く見せるの可能だよ。パーマメントの液が取れるのが一週間近くかかるから長期休暇か無職以外だとなかなかしにくいかもだけど。

[147. 匿名]

美人でも貧乏か低学歴だと見下されるって

[148. 匿名]

主です。皆さんからの優しいコメント、厳しいアドバイスも全部読ませてもらい、とてもありがたく思っています。読みながら泣いてしまいました。仕事と家の往復の毎日で、休みの日は気軽に誘える友達もなく、今の外見からも出掛ける自信さえないのですが、本当にわたしは一人ボッチなんだ…とネガティブに思ってばかりでした。でも、自分が変わらないとだめですね。皆さんからのアドバイスを参考に少しずつ、出来ることからやってみます！

[149. 匿名]

健康的にダイエットしたら、髪の毛の状態も良くなると思いますよ。

[150. 匿名]

>>1
人と距離を置いて深く関わらない。人に期待しない。人間は自分が一番大事な生き物。他人より優位に立っていたいし、そうそう簡単に他人を尊敬したり受け入れるものではない。歳をとれば取るほど自分との違いが受け入れられなくなっていく。見下されたりマウント取られるのはあなただけじゃなく誰でもあるよ。芸能人だってネットで散々バカにされてるでしょう？

[151. 匿名]

いつまでも相手に気を遣いまくって敬語でいたら下に見られた。

なんかもうめんどくせぇ！嫌われても良いやと思っていつもの自分でいたらそっちの方がうまくやれた。

へこへこしすぎるのもよくないね！

[152. 匿名]

デブは薬物酒タバコギャンブルと同じ依存症で自覚ない人種(摂食障害者？糖脂依存症？)。言い訳ばっかでほぼ死ぬまで治らない。見下されたても仕方ないよ

[153. 匿名]

仕事しているだけで偉い！

[154. 匿名]

単純に太っているからとか、単純に学歴がないとか、そんな事じゃないと思うんですよ。
そりゃそういうマウントもありますが、普通まともな人間なら露骨には出さないでしょ、

「あんたはデフだから見下す」
「あんたは学歴ないから馬鹿だ」

なんて。
それに、見た目が残念でも、学力が残念でも、ちゃんと友達付き合いをしてて特に馬鹿にされない人も居ます。
じゃ、何が違うんでしょう？
私もそれって、かなり微妙で難しい所だと思う。
でも結局大きないじめや見下しの原因て、

「嫌われている、お呼びじやないのに、その人達と仲良くしたがる・しがみつく」

事だと思うんですよ。
いじめる側は、好かれようなんて思わないはずです。むしろ嫌いだし、利用価値すら認めていないからいじめるんです。
「あんたが嫌だ、あっち行け」
って事です。

まず自分が他人の中に入ろうとするなら、妬みにしろ見下しにしろ「こっちが嫌われていない場所や人達」の中にする事です。
その人達は、あなたとそんなに違わないはず。
ちょっとでも「嫌われてる」と感じたら、あっさり止めとく事です。決して

「私の何が嫌いなの？ 酷いね、言う事聞くから、お願いだから仲良くして！」

みたいな姿勢を見せない事です。お互いの為です。嫌いな人にしつこくされたら結構なストレスです。
加えて、
「空気読めないの？」
「嫌われてんのに、仲良くして欲しいの？」
と見下して来るわけです。
まずは嫌われる勇気、持ちましょう。

[155. 匿名]

ひとりぼっちで何が悪い？
ひとりでも出来る自分磨き沢山あるよ。
頑張って主さん！

[156. 匿名]

笑顔を見せない。無表情にする。ヒソヒソ話をする。
不機嫌を隠さない。←これらをすると下に見られません。ちなみに義弟嫁がこれです。
義父母からも気を遣ってもらえるよ。下には見られないけど、私は大嫌い。
下に見られる事は悪い事ばかりではないよ。優しいんじゃないの？

[157. 匿名]

感じ悪い人って
実は下に見られないんだよね
あんまり挨拶しない
愛想がない


↑
オススメはしないけど
こういう人はバカにされません
いい人に見られたい人には無理だけどw
意外と楽になれるよ

[158. 匿名]

毅然とあれ、って書いてる人多いけど、謙虚でいなきゃ駄目な人が上から目線(自己評価高過ぎ)で周囲との関係性おかしくなってるケースも。表に出てる態度と内心と裏表で、それを自分だけが気付いてなくて周囲をイラつかせてる可能性も。

[159. 匿名]

自尊心が低い人はなめられやすい
そういうの人ってわかるんだよね、なぜか
だから自分が自分を大事にしないと人からも大事にされないって本当だと思う

[160. 匿名]

下に見るのはある程度仕方ないとして、大なり小なり精神衛生上実害を及ぼすような人は避ける。仲良くならない。自分のコミュニティに極力まぜない。

[161. 匿名]

>>131
旦那いい人やなぁ。

[162. 匿名]

>>157
だれからもフォローはされなくなるよ。自己責任だね。しかも自分のことしか考えてない感じがすごいね。下には見ないけど、助け舟も出さない。

[163. 匿名]

ぜったいアカンのは
人の顔色を伺うこと
なめられやすい

[164. 匿名]

>>156
面倒だから波風立てないように接するだけで、内心、お里が知れるって馬鹿にしてる。そんなの、育ちが悪いわ。

[165. 匿名]

>>157さん、>>156だけど本当ですよね。そういう人って下には見られないけど、面倒くさい人って思ってる。関わりたくない人、尊敬もされてはいないよね。職場にも1人はいる。不機嫌さを前面に出してコントロールする人。

[166. 匿名]

避ける。ブスに厳しそうな美人は怖いからよそよそしくする。
同じく成金ぽい人も避ける。

余裕あって優しい美人や代々家柄の良い人は別かな。

[167. 匿名]

心が健康的な人との時間を大切に！

[168. 匿名]

きっと優しい人なんだろうな。
わたしは主さんよりずっと年上だけど
ギャーギャーうるさいママ友より
そんな人とママ友になった方が
なんか話しても落ち着いてて、いいわと思う。

[169. 匿名]

私の経験上、太ってると下に見られやすいよ！
標準体型になった時、下に見られなかったけど、太ったらまた下に見られるようになったから･･。

[170. 匿名]

・謙虚な人
・気遣う人
これは見下されると本で読んだことある
謙虚でいるのは本人は美意識のつもりだろうけど、自分を卑下するからまともな相手は居心地が悪くなり離れ、結果として意地悪な奴ばかり残るみたいな内容だったと思う。

[171. 匿名]

人というか…
これ、がるちゃんで何度も書いてるけど、
バカは優しくすると「こいつは自分より下だ」って認識するんだよ。犬とかと同じ。
無駄にみんなに愛想よくしたり親切になくていいよ。最低限。
親切にするのはお互い様の気持ちやマナーのある人だけでOK。

[172. 匿名]

余裕ある人はどんなに優しくてもツーンとアピールしなくてもオーラが違うから舐められないよ。
弱い犬ほどよく吠える、見た目をいかつくするっていうけどほんとうにそう。
強い人は小手先で強く見せる必要ないから。

無理して強く見せよう！なめられなくしよう！とふるまうから他人に易々と見透かされて結果は変わらない。

[173. 匿名]

既出意見だけど治せる部分は治そう

デブは論外だわ
太ってるとそれだけで見下されるよ

[174. 匿名]

筋トレをする

[175. 匿名]

家族にも？
いじられやすいキャラなだけでは？
でも、もし主がそう思うならいろいろ変えられるじゃん。
老けたしって言ってもアラフィフの私からしたらめちゃめちゃ若いし、ダイエットしたら目も大きくなって絶対垢抜けるし、髪はわかんないけどウイッグだってあるし。綺麗になったら彼氏だって出来るよ。自信も持てるようになるんじゃないかな？
仕事行って帰るだけって、それが出来ない人なんてたくさんいるからちゃんと働いてる主は偉いよ？
頑張って！

[176. 匿名]

>>132

私当てはまってるわ
付録のバッグやポーチばっかり使ってるところなんてばっちり当たってる

[177. 匿名]

>>170
謙虚で人当たりいい人を見下す人のことクズだなーって目で見て、そういう扱いしかしない人もいるけどね？ちなそういうクズは他の人と別人かってくらい塩対応ですわ。

[178. 匿名]

>>174
なにこれ、しにてぇからコロすぞに変わるってヤバくない？

[179. 匿名]

見下してくる相手をさらに見下してるから全然平気。

[180. 匿名]

まず自分に自信もつのは絶対土台として必要。
・必要なしに謝らない。
・胸を張る。姿勢よくする。
・なるべく声は大きく、返事は簡潔に。
・分かりやすいリアクション。感情表現。
・不快だと思ったら黙るのではなく、雰囲気だけ出すのではなく、言葉で怒る。
・相手が間違ってると思ったら折れない。
・職場でなら、結果を出す。

[181. 匿名]

仕事中は必要な事意外話さない

でも飲み会は愛想良く

おっさんは冷たく対応するとビビるから無茶な仕事触れなくなる
→なので簡単な仕事しか与えららない
→仕事楽勝なので女王立場でOK

女やお局はこっちが折れなきゃ潰されるかおとなしくなる
パワハラが問題になる今は小さい事を盛って上司に報告するだけで問題になるからおとなしくなる
あと取り巻きは何もしなくても辞める

自分を大切にしてね

[182. 匿名]

なにも自己表現しない人は何を言ってもいいと思われてしまう。
嫌だと思ったことは言う、いいと思ったことはいう。
何を言ってもいいというのと、心を開かれてるっていうのは違う。

[183. 匿名]

>>181
確かにおっさんって愛想よくすると雑用みたいな仕事までふってくるよね
しかもきちんと人を選んでる

[184. 匿名]

嫌なことされたときに顔に出さないんじゃない？
嫌なとき嫌な顔する人って、
嫌な顔されたくなくて忖度されてる気がする。

[185. 匿名]

>>50
同じくで笑った
アイラインきつめで強く見せたいアピールしてるけど、何かあるとすぐあやまっちゃうんだよなー

[186. 匿名]

あまりにも見下されて嫌な思いしてるなら、きちんと言った方がいいよ。あんまバカにすんなよって。

[187. 匿名]

職場内の話ししてる人はサクッと出世しちゃえば済む話では・・・・・・
人事に携われるようになれば、見下してきた人を一掃するチャンスだし、業務的に使えないならそこを大義名分で堂々と責めることができるでしょ。

[188. 匿名]

ハイブランドのものを持つ。ブランドの力を借りる。

[189. 匿名]

>>154
そうか。だから見下されてたんだ。仲良かった人にこれされるのって一番嫌だな。

[190. 匿名]

アグリーベティみて元気出して。
ヒントたくさんあるよ。
見下してくる奴のために自分の良いところは変えなくてもいいよ。

[191. 匿名]

>>177
だからさ、昨日だか別スレで教養高い人が多い会社は余計な揉め事がないってあったけど、そういうことよ。下等生物は本能的に縄張り争いに勤しむ。高等生物は共存を目指す。

[192. 匿名]

やさしいって思われようとしなくていいよ！
いい声出そうと思わなくていいよ！
私は声低くて気を付けないとトゲのある優しくない感じで自分の喋り方嫌だったんだけど
地声張るようにしたら自分に自信つくようになったよ！
声って大事！

[193. 匿名]

バカにされてる人って、嫌なこと押し付けられて嫌な顔したり、拒否すると余計に相手は強気にならない？「なんだよ、その態度！」とか「いやならいいよ！他に頼むから！」みたいな。

バカにされない人って「わたしは忙しくて無理です(にこにこ」みたいなことを言っちゃっても「そっか～忙しいときごめんね～！！」と相手が何故か謝っちゃうような圧がある。

[194. 匿名]

>>181
そんな防御力高くないと生きられないんだね

[195. 匿名]

>>174
なんだこれ！
筋トレしてみようかな
のせた人、なんかありがとう

[196. 匿名]

>>156 がなんでマイナス？ そんな感じ悪くして上に見られても嫌われるだけじゃない？

[197. 匿名]

あからさまにこちらが嫌な顔して態度に出しても(周りの人間も気付くレベル)その睨んだ顔みて面白がり嫌がらせエスカレートさせるクズもいる

下に見てる嫌いな相手を怒らせるのが大好きなんでしょうね低学歴のクズはw

[198. 匿名]

体調悪くておどおどしてた時期があったんだけど
手のひらを返したようにバカにされてたよ。
強く言われる事も多かったし心もどんどんと心が破壊して行った。元気になったら今度は気をつかってくるようになってきた。元気よく堂々とした態度でいればバカにされる事はないと思うよ、

[199. 匿名]

わかるなぁ、

変わりモン～ 美人イケメン、秀才、運動神経抜群、専門職、無愛想、無口、

こういう人はとっつき難いし、嫌われる面もある。「尊敬しない先輩」に上げられる事もあるが、露骨に馬鹿にされる事はあまりない。


変わりモン～ ブスブサ、デブ、ガリガリ、似合わない髪型やファッション、一緒に居るのが恥ずかしいレベルの悪目立ちする格好、望まれないのに馴れ馴れしい、望まれないのにハイテンション、話したくないのによくしゃべる、嫌いなのにランチに加わりたがる、やたらに優しい、やたらに低姿勢

↑こんな人は馬鹿にされる。自分勝手にお友達したがらないで、嫌われてる場所からはさっさと去れば良いのに。

[200. 匿名]

>>192
ごめんね。間違えてマイナス押してしまいました。
私も同意です。

[201. 匿名]

見下されながら出世した指原莉乃みたいなのもいるし、女王様みたいな態度の前田敦子も今じゃただのメンヘラ扱いだし、何が正しいかはわからんね。
出川哲朗も昔は抱かれたくない男１位だったのに今は好感度タレントだし。
長所と短所は紙一重だから、自分の短所を武器にできたらいいね。

[202. 匿名]

>>193
のび太としずかちゃんみたいだね

のびた→のび太のくせに生意気な！
しずかちゃん→良いよ良いよ～こっちこそごめんね

自己肯定感の有無が関係してるんだろうか？

[203. 匿名]

言い返せるか言い返せないかの問題だよね。
だれでも普段からズバズバ言ったり態度に出す人には強く言いづらい。反対は言いやすいし。

[204. 匿名]

強い心を持つこと！
私は弱くて人に流されてやすい性格だったからめっちゃ見下されました。

[205. 匿名]

>>202
まさに私はのび太側。
それが辛くてもう人とは極力関わりたくない。

[206. 匿名]

私も初対面の人にすら見下される。
この前なんて、飛行機のリクライニングをちら見されて、最大限まで倒された。
消灯してて、何も言えなくて、朝にこれじゃあいけないと思って、相手に言ったら、ガン無視で戻された。それから、まだ何時間もフライトがあったから、言い返せず。
よく人に言われるのは、おとなしそう、怒らなさそう。
学生時代はいじめられたことないけど、いじられキャラだった。怒るタイミングがわからない。

[207. 匿名]

>>201
長所と短所は紙一重ってその通りだよね。

[208. 匿名]

>>203
自分の立場をわかってなくて、身の程知らずが口答えしてるだけになることもあるから注意

[209. 匿名]

小さい「スミマセン」の積み重ねもやめたほうがいいよね。
「スミマセン今話してもいいですか？」
「スミマセンこう思ったんですけど」
クッション言葉っていう名の毒だよね！
まあ癖で言っちゃうなら癖で自分のこと下げるってことだから直さないとね！
ほんと、組織のトップとか国のど偉いさんと話す時の切り札って具合でよいと思う。
私もなおす！

[210. 匿名]

主さん、毎日きちんと仕事行ってるなんて、私からみたら本当にすごい!
尊敬します。
私も強く出れないほうなので下に見られること多いです。
数年前に働いた職場で怒鳴られたりして眠れなくなり今は週に2日、人とほとんど関わらない簡単な事務作業をしていますが貯金もそろそろ尽き欠けているので、フルで働かなきゃいけないけど怖くて勇気が出ません…

毎日きちんと働くことって当たり前のようですごく難しい。
それが出来るんだからきっと変われることも出来ると思います。
文面から優しい雰囲気が伝わって来るのでその優しさは残しつつ、頑張って下さいね✨

[211. 匿名]

人より下とか上とかはあまり考えない
こういう事項を気にして、優越感に浸る人もいるだろうけどね
例えば自分より下に見ていた人が難関資格を取得したとしよう
それで、あの人が受かるなら自分も受かるだろうと思って受けるが受からない
自分の方が上だと思っているが、一向に受からない
次第にその人は試験の内容や相手の粗を探すようになり下に見ていた人をやじる
⇒そこで自分はまだまだと言い聞かせるのか、上記のようになるかはその人次第

結局はそうした優劣で人間性は、はかれないと言う事(気にしても仕方ない事)

[212. 匿名]

>>201いい考察ですね

[213. 匿名]

見下されてる人がこのトピ見て、明日からよーし！自己主張しよう！嫌なことはハッキリ言おう！と実行しても、多分失敗するからやめたほうがいい。
周りは余計に「なにこいつ？」ってなるだけ。

それより主さんは何してる自分が好き？
どうしている自分が好きなのか考えてみてると、自然とこの悩みも解決する気がするよ。
多分、周りよりも自分が一番自分のことが好きじゃないのよ。
あなたと同じスペックでもバカにされない人間はたくさんいるよ。

[214. 匿名]

>>178
元々自罰的で優しい人はちょうど良い性格になると
思う

[215. 匿名]

私も気を使うキャラの時は見下されてたけど
マウント取られた時に、真顔で相手の目を見て「今のどういう意味？」って聞くようにしてたら言われなくなった

[216. 匿名]

優しさなんて日常でいらんよ。
誰にでも出来る優しさとか、なにも犠牲にしない優しさに価値はないよ。
本当に必要なときに発揮する優しさには価値がある。
助ける気もないのに「大丈夫？」とかただムカツクだけよね？けっこーいるけど。
noといえない人のyesに価値はないよ。ローランドの名言ですが。

[217. 匿名]

アラフォーになったら見た目綺麗でも独身なだけで結婚面で見下される…
「あなたの将来が心配…」とか余計なお世話なんだよ！

[218. 匿名]

自分の方が上だと思わせたいから、見下して相手を萎縮させようとする人間は、猿山のサルみたい。私の知り合いにもいます。同じ土俵に上がってはダメ、ほっときましょう。私は相手にしてない。そんな低レベルに合わせて見下されないようにしようなんて、相手の尺度を肯定してるようなものです。キリっとしてるだけでも違いますよ、筋トレしましょう。頭も体も。

[219. 匿名]

見下す人に合わせるのも馬鹿らしいよ。
コンプレックスをバネに出来る人はいいが人に見下した態度をとる事でコンプレックスを消化しようとする人は迷惑でしかない。

人に迷惑かけたらあかん。

[220. 匿名]

先輩の立場の人からバカにされやすい。後輩なら逆らわないし言うこと聞いて当たり前だと思ってるんだろうけどあまりにもひどいなら言い返すのがいいよね。まあこういう人をバカにする先輩に限って後輩に仕事教えるのが嫌で教えない。

[221. 匿名]

すっぴんの学生時代は常に気の強いタイプの人間から見下され嫌われバカにされ、化粧映えする顔の私がギャルメイク→濃いメイクだった時代はそういう人達に好かれ、今のナチュラルメイクにしたらキツい性格の人間から初対面でまた見下されてるのをひしひしと肌で感じる。
しかしババアになったからか面倒くさすぎてもう何ともおもわないw

[222. 匿名]

>>211
そう、良くあるのは、ある分野だけ見て(その人を見て)、相手は自分より下だと思うタイプ
他分野では分からないのに
下に見ていた人が難関資格を取ったから私も出来るだろうは、間違いだと思うよ
そういう考えの人は、ある一面だけで相手を見て判断する傾向があるよね

[223. 匿名]

>>215
本で読んだことある！咄嗟に言い返せない人は、○○ってどういう意味って聞くといいって

真面目だよね(笑)って言われたら、真面目ってどういう意味ですか！？とか

[224. 匿名]

>>217愚かだな

[225. 匿名]

>>206
先日乗った夜行バスでそうされたよ。こっちはおかげでペットボトルひざに当たったのでこれ以上下げようとしても抵抗して倒れないように押し返してやった。後ろを見てきたけどにらみ返した。

[226. 匿名]

見下されるとは違うけど、心を開かないと
相手が歩み寄ってくれてるときに、相手は傷つくというか疲れちゃって
せっかくの縁を無駄にしてしまうことも勿体ないよね
友達がいなかったり本音でしゃべる人がいない人ほど心のほぐし方分かんなくなるよね。
トピズレだけど、きっとこのトピにも誰かが差しのべてくれてる手に、怖くて目背けてる人いると思う。
明るく見える人だって威圧感ある人だって寂しさとか分かりあいたいとかきっとあるよ。

[227. 匿名]

>>223
おし！明日から連呼しよう！笑

[228. 匿名]

たとえ内面がネガティブでも表面上はネガティブな面は見せない。ハキハキと話す。

[229. 匿名]

>>211
自分の方が上のはずなのに、資格とか取れない
自分はこんなはずでは無いと思うが、
⇒こういうタイプって相手を貶めたり、話を誇張して作りあげる傾向があるよね
負けず嫌いが違う方向に向いている
自分の方が上のはずだが……何故受からないんだ、見たいな

[230. 匿名]

>>26
私だったら蹴ってしまうかもしれない
もぞもぞする振りして思い切りぶつかったりとかやっちゃうかもな
電車でも同じようなことある

[231. 匿名]

こいつも男のちんぽ舐めてヤり捨てされたトラウマがあると思えば
見下すじゃないけど好感もって喋れますよ。

[232. 匿名]

下に見られるって意識しちゃう所が駄目なの

貴女が家族であれ友人であれ上とか下とか関係無く対等に接し、大切にしていればいいんだよ

下から見られない努力より自分に自信を持つ事から始めて

[233. 匿名]

私も同じだよ。家族や仲の良い友人から軽く扱われてるな、と思う事があるよ。人間関係って難しいね〜。

[234. 匿名]

明日からオドオド、自分を卑下する態度を改める。
少しずつでも、自分が良くなりますように。

[235. 匿名]

>>19
そのポジションが嫌で抜け出したいって言ってるのに
見下され、いじられポジションなんてみんなヤダよ

[236. 匿名]

>>191
両方の会社にいたけどそれ思う。工場のライン仕事なんか後から入った人を蹴落としたり威嚇とかばかりだけど教養ある人は人のことより仕事って感じだった。

[237. 匿名]

私も下に見られがち。
でも、資格とか公的にハッキリとした何かを取得すると、今までのあのヒドイ態度は何だったの？って、反対に恐怖を感じて人間不信になりそうな程、態度が変わって媚びへつらって来られることが多い。
何なんだろう？と思ってる。

[238. 匿名]

下に見て来る人には、存分にそうさせとけば良い。
そうしている事を悟られる時点で、そんなに構えるべき人物ではない。

[239. 匿名]

>>188
これ一理あると思う。

子供ができて、ブランド物から遠ざかっていたらだんだん自信なくなってきた。

財布なら！と思ってシャネルのキャビアスキンの長財布買ったよ。

下の子が三年生になったので、そろそろカバンも…と思ってる。

ブランドの力を借りるのは一番手っ取り早い方法だと思う。
キャリアとか資格は時間かかるもんね、どちらも一長一短だけど。

[240. 匿名]

下に見てないのに上から目線って言ってくる人もいるよね。

[241. 匿名]

>>237
あー…私がそれだわ。申し訳ない。

仕事で見る目変わる時がある。特に男性に対しては。

[242. 匿名]

私は自信が無くて人前でおどおどしてしまい、見下されることが多いのですが、心療内科の先生に指摘された原因は親(モラハラ気味)との関係です。
一番良いのは体を動かしたりして、あまり悩み過ぎないことだと思います。
スポーツはダイエット効果もあるし！
主さんが同じ状況かは分かりませんが、一緒に頑張りましょう。

[243. 匿名]

>>81
それとこれとの嫌われる勇気は別だろ

[244. 匿名]

>>239
まあブランドの力を借りるのは分かりますが、ブランドの力を借りてしまった場合、
周りは「次の段階」を見ようとしますからね。

その上で下に見てきた場合の恥ずかしさは覚悟した方がいいです。
それがブランドに力を借りる場合の弊害でしょうかね。

[245. 匿名]

>>244
まあメッキが剥がれた場合の恥ずかしさですよね

[246. 匿名]

嫉妬深い人程、下に見てくるとか言ってるんでしょうね。或る種の被害妄想も入ってますね。

[247. 匿名]

メールでこちらは顔文字たくさん使う
相手は顔文字なしで！マークだけ
これって下に見られてる？

[248. 匿名]

>>246
嫉妬ばかりしてる時点で感情が不安定なわけですからね。
被害妄想がセットになってるのも頷けますね。

[249. 匿名]

>>247
顔文字がウザイっていう信号です

[250. 匿名]

ヘラヘラしないで怒るときや言うべきことはしっかり言うことだよね
自分もそういう扱い受けるので、これ気をつけてる

[251. 匿名]

主さん、何か趣味か、趣味までいかないけど好きなことありますか？
何かあったら、仕事以外の時間はそのことに費やすようにしてみてほしいです。
私もずっと周りの目を気にして変に気を遣ったりしてばかりだったんですけど、
そういうときは本当に人から下に扱われてばかりでした。
なにもかも馬鹿馬鹿しくなり、でも死ぬのは違う、と思ったので、
仕事以外の時間はスポーツ観戦と読書ばかりするようにしたら、
気付いたときには色々と好転していました。
自分の世界を持つことが大事なんだと思います。

今まで主さんはたくさん傷ついてきたと思うので、
今後は良いことがたくさんあるはず！

[252. 匿名]

スピリチュアルとか嫌いな人いたらゴメン！
斎藤一人さんも、ブランド物をバーン！！って身に付けて相手を押し出せって言ってる

同窓会なんかはレンタルでもなんでも良いからブランド物を持って、勝ちに行け！
とかロレックスの時計だろうが安い時計だろうが時間は同じだけど、舐められないためにロレックス買いなさいとか言ってる

[253. 匿名]

チャラい風貌でテンションが毎回周りの空気と合ってなくて空回り(呆れられてるが正しいのか？)してる同僚のオジサン

本人空回りしてることに気付いてなく「俺チャラそうっていわれて～とっつきにくいみたいなんだよね～」が口癖
良くいえばプラス志向だが客観的に自分が見れてない奴って生きづらいけどある意味幸せだよね

[254. 匿名]

自分も、自分に自信がなくて悩んでた。
最近全身鏡買って、鏡を穴のように見つめて、客観的に見て自分がおかしくみえる髪型とかファッション、表情や立ち振る舞いとかを研究し始めた。
すると、今まではアルバイト先でもお客さんからオーダーなかなか取れなくて悩んでたんだけど、最近は今までの三倍くらい話しかけられてオーダーとれるようになったよ。
やっぱり外見は大事だし、中身が外見にも現れてくるよね。

[255. 匿名]

まず痩せる。デブは下に見られる。痩せて筋肉つけると自然と自信も湧いてくるから。
髪は美容院で悩み相談してみるのがいいかも。ボブくらいの長さも良さそう。
あと1番重要なのは、私なんてとかデブだからーブスだからーと自ら予防線張る発言しないこと。これが一番なめられる。

[256. 匿名]

>>165

下に見られないためにはのアドバイスだからオススメはしないと書いたけどww
多少は嫌われるリスクはある


職場で好かれるためには？
のアドバイスなら
挨拶は欠かさない
愛想はよくする
人の悪口は言わない
他人のフォローさりげなくする
仕事を頼まれたらはい！と
笑顔で引き受ける等々

[257. 匿名]

相手の評価を気にしすぎない
多分無意識に自分から下手に出てる

[258. 匿名]

主さんは違うと思うけど、私、あまりにも仕事できない人や何度言われても覚えられない人のことはバカにしてしまう。私より先に入社してるのに後輩の私に何度も説明してもらうとかほんと馬鹿だなぁ恥ずかしくないのかな、と思ってる。何度も同じ事言わされてイライラするし、メモも取らずマゴマゴしてる姿見るとほんと蹴り飛ばしたくなる。

[259. 匿名]

部屋の掃除をしっかりしていつも綺麗にしておく
散らかった汚い部屋で暮らしていると自己肯定感下がる

[260. 匿名]

個人的には見下すことと、愛されること ちょっと似てると思う。
フッて笑う隙がある人のほうが心の距離は近い。
嫌な人には申し訳ないけど、私はいじられキャラが少し羨ましいなとおもう。
仕事でダメな点があったとき、笑いながら周りが本人に指摘されることができる人と
本人に言わず影で周りが言うって、意味合いが違う。
私は後者で、前者の人のほうが笑ってえへへーって言ってるのを見るとめちゃコミュ力高ぇーと思ってる。

[261. 匿名]

流行りのナチュラルメイクとやらで出掛けると店員や若い人達からのあたりが強い
かといって化粧濃いと古くさいメイクのオバサンになるのよ
どうしたものか

[262. 匿名]

>>26
さらっと怖いセリフww

[263. 匿名]

まず、頑張って痩せてみる！！
痩せると綺麗になるよ。そして自信がつく！

[264. 匿名]

女性はいくつになっても、その年代で圧倒的な美しさと財力があると見下されない。
若さには勝てないっていう人いるけど、広瀬すずと若村麻由美を比べてどっちが勝ってるとか思わないもん。
2人それなりのその年代での良さがあるから。婚活市場なら年齢があるから別だけど。
髪の毛と肌の手入れとダイエットね。あと昨今は歯のケアもね。

[265. 匿名]

主婦ですが、普段は TシャツとGパンとかラフな感じなんですが、最近就活をしててスーツをパリっと着てる時は周りの対応が全然違う！

この前スーツでマックでコーヒー飲んでたんですが、混み合ってきたので出ようと思って歩いてたらモーゼの十戒のように人がサーーっとよけてくれてビックリした。

[266. 匿名]

ダイエットするのは今より綺麗になって周りの反応が変わるいうより成果を上げて自信をつける効果があると思うからオススメしたい

[267. 匿名]

ミタゾノみたいに姿勢よくして遠回しでも言うくらいの気持ちを常に持つ方がいいと思う。

[268. 匿名]

>>209
エクスキューズミーの意味で使ってても無教養相手だと自分が上だから言われてるって勘違いするからね。もう辟易よ。

[269. 匿名]

子供が幼稚園の年少なんだけど、あるタバコ吸ってるオバチャンギャルママに「おはようございます」といったら、「あっ？？？」って大きな声で言われたんだけど。薬やってるのかしら？この人からなぜかいつも睨まれる。他のママには絶対しないのに。抹殺して私のなかで殺しました。

主さんと同じで何故か下に見られるからその気持ちよく分かる。でも、長い年月たつと主さんの方が下に見てきた人よりは幸せな人生送ってると思う。人を陥れてきた人は幸せな人生歩んでないから。

[270. 匿名]

>>267
あー！ミタゾノさん目指すといいかも！
直接的な暴言もないし、口調も強いわけじゃないんだけど、最強の嫌味を凛とした態度で言えるミタゾノさんは神だわ

[271. 匿名]

>>265
本当？？
タバコ吸ってる幼稚園ママにバカにされてるから、スーツで送り迎えしようかな。

[272. 匿名]

>>222
確かに、そういう所はあると思う

[273. 匿名]

>>271
つい最近の出来事です。

ズボラ主婦なので、リラコで近所のスーパーとか全然行けちゃうんですが、そういう時とスーツの時では全然周りの対応が違いますね。

年齢的にキャリア風に見えたのかもしれません(実際はノンキャリアです)

[274. 匿名]

前は貫禄付けようとブランド物持ったり高級車に乗ってみたりしたけど、
逆に似合ってないと舐められないように必死になってる人にしか見られないんだよね
舐められないような貫禄出すにはどうしたらいいんだろ

[275. 匿名]

意見をはっきり言ってれば大体ナメられないかな。

ただ人によっては違う意見→叩かれたと勘違いして攻撃してくる人もいるから見極めと加減も重要。
割と自分にとっての地雷が少ないのでたまに他人の地雷を踏んでしまう…

[276. 匿名]

>>1
なんでもいいから
自分の好きなことを見つけよう！

運動でもファッションでも漫画でも
動物でも草木でも二次元でも妄想でも
なんでもいいんだよ

好きなことがあれば胸張って生きていける！

[277. 匿名]

>>274
とにかく自分に自信を持つことだと思う。
自分＝正しいと思い込むのとは違って、何か一つのことを極めてもいいし、例えば毎日片付けやろうと決めて毎日やって自分を褒めて自己肯定感を高めるとかでもいいと思う。

[278. 匿名]

おっとりしてると見下されやすい
せっかちでカリカリしてて悪口ばかり言ってる人は嫌われてるけど見下されることはないかなぁ
前者は雑だったり小さいミスでちくちくいわれるけど後者は小さいミスをしても雑でも流される
おっとりしてる人はせっかちには指摘しないけどせっかちはおっとりに指摘してくる
せっかちの許容力のなさよ
せっかちには反撃していこう

[279. 匿名]

>>275
そうそう、意見言うのは大事だけど空気読まないと大ひんしゅく買うよね。
子供のお母さんたちのライングループの中に、一人すごい意見言う人がいて、その人ライン外しされてる。

[280. 匿名]

>>265
そんなことある！？
単純に背が高くて美人さんでスーツバシっと決まってるからとかじゃなくて？？

[281. 匿名]

下に見られるよ

例えば、女子会しよーってなった時、誰か一人がやっぱ行けないって言い出したら、じゃあ○○が来ないならやめにしよっかってなるけど、私が行かないって言っても問題なく決行される

店決めたり、旅行行くとき、誰かが、ここ良くない？って言ったら、良いね良いね～ここにしよっか？ってなるけど、私がここ良くない？って言ったら、「・・・(失笑)」みたいになったりする

わざとやってるんじゃなくて、無意識に態度に出ちゃってるんだよなぁっておもう

[282. 匿名]

失礼なことされても笑って流したりとか、相手が悪いのに変に遠慮してると確実に見下される。
人をすぐ見下す人って相手選んでるし。
あんまり変な人だったら嫌なことされたときにわざあと「え？」って眉ひそめるだけでも変わる。

[283. 匿名]

ちなみにせっかちは自分が正しいと思い込んでるから間違えてることを堂々と教えてくる
私はマニュアル通りの正しいやり方でやってたらせっかちに間違ってると指摘されたw
即他の人に正解をきいたけど当然私が正しかった
せっかちのその間違った自信はどこからくるのかわからない

[284. 匿名]

なんか人付き合いが面倒すぎて、コミュニティーに積極的に参加しないから見下されたことはないw

[285. 匿名]

媚びない、顔色を伺わない、毅然と振る舞う

他人に良い意味で興味持たないことかな。

[286. 匿名]

>>47
普通に努力はしてるんじゃないかな。
清潔感があって真面目に仕事してても、見下されやすい人っている。

負けず嫌いな人って、人のことを平気で下にみたり、傷つけてくるから苦手だな。なんであんなに好戦的なんだろうと思ってしまう。

[287. 匿名]

学生時代は太ってたほうがいい。
デブって女でも体格だけで威圧感あるとか思い込んでてマウント取ろうとするから。
だから総じてデブは嫌い

[288. 匿名]

私もそんな感じで行き詰まったから、どうぞ馬鹿にすりゃーいいよ。くらい開き直り人から好かれようとするの一切やめた。そしたら上下以前にどんな奴かわからない謎のババアになって生きやすくなった。しかしただの変人では癪なので見た目とか服装はveryとか強気な雑誌を参考にして頑張ってはいる。

[289. 匿名]

他人を見下す人の人間性が信じられない…
自己肯定感強すぎて、めんどくさい人だなーと思う

[290. 匿名]

太ってても、洒落っ気なくても、ブランド物持ってなくても、
権力者に気に入られてると一目置かれる。

職場の場合だけど、お局のお気に入りって化粧っ気の無い小太りとか、若くて色気の無いかんじの子だったもん。害が無いから。
それで、オキニまでなぜか気を使われて崇拝されてるの。

主さんがダイエットやおしゃれをがんばったり、ブランド物を身につける事で見下さなくなる人もいるけど、新たな敵が増えるかもしれない。
その時はまたクヨクヨ悩むの？

こういうのってキリが無いから、自分のスタイルを確立して、自信を持って人と接する、それで受け入れてくれない人のことは気に留めない、それしかないんじゃないかな。

[291. 匿名]

>>289
自己肯定感強いんじゃなくて、自信ないから他人見下さないとやっていけないんだと思うよ。
自己肯定感ある人って他人のこともちゃんと認められるはずだし。

[292. 匿名]

下に見られた所で、自信がある所があれば良いんだよ。
例えは極端だけど、ヤンキーの主役やヒロイン、貧乏下流の出だけどキャラが魅力のイケメンや美人、新人でまだ能力ないけど目をかけられる主役、そんなキャラは魅力あるでしょ。
本人達も、おめでたくはあるが、本心の底では

『お高くとまった優等生キャラよりはマシだ』

と思ってる。
だから平気なんだよな。
でも傍目に正しいかとか、得かは別にして、本人が満足ならそれで堂々と生きられるんだよ。
それって結構幸せかも。

[293. 匿名]

両親どちらもかなりナメられてるけど、不満溜めてるのに表では嫌なことされても文句一つ言わず結局頼まれたことをやってる。
結局良い顔しいなんだと思う。
でも、それって良い人扱いされるんじゃなくて利用されるだけだよ。

反面教師にした自分は真逆の態度デカい人間になりましたｗ

[294. 匿名]

>>291
たしかにそういう人もいるね。

けどあいつは仕事できないとか、あの子はブスとか言ってる人がいると、なんでそんなに自分に自信があるのかなーっていつも思うんだよね。

[295. 匿名]

効果的と思う方法です。

1.断捨離する
2.軽い運動をする(例:１日20分のウォーキング)
3.掃除をする(特に、トイレをピカピカにする)
4.ポジティブな口癖を身につける(ことあるごとに、「ラッキー！」「ツイてる！」と言ってみる)
5.口角を上げることを意識してみる

見下してくる人は、自尊心が低いんですよ。
だから、人を下げて優位に立とうとするんです。
哀れんでやりましょう。

[296. 匿名]

ドラマじゃなく、漫画の『失恋ショコラティエ』を読んだ事ある？
あのサエコさんは、原作では

「全然たいした事ない、普通の容姿の女」
「あんなのが次々に男と付き合って、タチ悪い」
「どこが良いの？」

と一発で同性からそう価値付けられるんだよ。
特に何か才能あるわけでもないし、モテモテと思われでても自身の結婚生活は上手く行かない。
だけど、『何してもダメなキャラ』でもないし、『同性から馬鹿にされるキャラ』にもならない。
それは、自分の1番良い見せ方で堂々と生きてるからだと思う。

逆に、
バカを売るくせにバカにされたくない人、
真面目さを売るくせに真面目と言われたくない人、
ブスを売るくせにブスにされると怒る人、
弄る側で口悪いくせに嫌われると怒る人、

そんな半端な人は嫌われるし馬鹿にもされる。

[297. 匿名]

デブだと卑屈になるからダイエットする

[298. 匿名]

>>261
肌ビシッと作り込むと違うと思う。
シミとかひどいならまずは皮膚科。

[299. 匿名]

見下されてた方が自由に動けていいじゃん。堂々とセコいことしても人から見下されているとバレない。結果利益を独占することも不可能じゃない。人の本性がわかるし悩む必要なんかないよ。人から尊敬されたら自由に動けなくなる。

[300. 匿名]

確実に馬鹿にされる、というか、変な事をしなければ良い。

・太っているのにスキニーやミニ、短パン

・可愛くないのにブリブリっ子なキャラ物やフリフリの甘い系ファッション

・ブスのくせに(ゴメン)美人風の巻き髪

・明らかにオバサンなのに露出度高い、ミニ丈、ギャル趣味

・資質ゼロなのにヤンキー風のカッコ

・いい大人のキャラ物。特にトーマス、ボブなど、可愛いとは言えないキャラの顔が主張したアイテム

・全てが超絶に地味ダサい

これらをやらなきゃ良い。

[301. 匿名]

私もそうなんだけど、見下されないようにするには～って言うのは結局自分を変えて周りに合わせてるからそうじゃなくて、見下してくるやつは人としてそうゆうレベルであって見下されやすい私にはわかりやすくて良かった！って思うようにしたよ。こっちが優しくして優しく返してくれる人とだけ友達になるとずっとずっとハッピーですよ。
無理に自分を変えなくてもいいよ～。

[302. 匿名]

ここ読んで、とりあえず筋トレしようと思ったわ。
見た目もそうだけど、身体を鍛えるとメンタルも変わりそう。

自己主張ハッキリするとか無愛想とかはプライベートならいいけど、職場やママ友とかはリスクも高いし、むしろ自分の首を絞めそう。

[303. 匿名]

いくら努力して変えようと試みてもどうにもならないもの＝遺伝

両親どちらかが協調性がなかったりやたら人からハブられやすかったり見下されるタイプの人間、コミュ力が著しく欠けてるタイプなら諦めろ

若い頃は流行りの見た目にしたり努力でカモフラージュできてたとしても歳とったら本来の素質が浮き彫りになる

[304. 匿名]

人と一定の距離を保つのが一番だと思う。
私の場合はあまりに馬鹿にされたら、その場では笑い流すけど分かりやすいぐらいにその日から距離を置く。
そうすると相手から気を使って寄ってくる。近すぎる距離だとお互いにストレス溜まっちゃうのかなって思う。

[305. 匿名]

私もよく下に見られます。皆さんのアドバイスとても参考になりました。明日から頑張ってみます。ありがとうございます！

[306. 匿名]

隙のない、プライドの高い人になればいいんだろうけど私には無理かも。
あえて自分がトジッた話とか面白おかしく話しちゃうから。
でもそう人の方が楽だし、取っつきやすくない？

[307. 匿名]

私も主みたいな感じで
職場でさえ、おいとかための同僚に言われたりしたけど
ある日おいじゃねーだろもう一回言ってみろ？と言ったら
言われなくなったよ。

相手は我慢してるのわかっておもしろがってやってくるから。

わたしは別にそれで〇〇さんにこんなふうに反抗されたって陰口言われても良かった。
だってもう皆んなの前で虐げられてるから、今更他の人にマイナスな印象受けようが変わりないから。
私のことバカにしてるのはもうわかってるし。

[308. 匿名]

トジッた→ドジった

[309. 匿名]

自分が誰からも必要とされてない、って感じる人はボランティアしてみるといいって言うよ。

私はこの間初めて目の不自由な人に電車で自分から声をかけてお手伝い（電車から降りる時に電車とホームの間に落ちそうだった）したんだけど、すごく喜んでもらえて、私でも出来る事があるんだなって逆に救われた気持ちになったよ。

主さんは優しい性格の方の様なので、良さそうな気がする。

[310. 匿名]

私も学生の頃は大人しめで、下に見られるまでは感じてないけどそんなに必要とされる気はしてなかったよ
大学生でメイクやファッションにハマり、ファッションは特に量産型ではなくモード系の少し主張のあるブランドが好きになり、その辺から周りの態度が変わってきた
社会人になっても、TPOはわきまえつつ、完全にOLファッションにならないように、髪やメイク、服はどこか攻める要素を忘れずにいると、そういうキャラだと思われて多少やりすぎても何も言われなくなるし、見下されるような事はまず無い

本当に服は鎧だし、人は見た目だと思う

[311. 匿名]

もうみんなから馬鹿にされてるってわかってるなら、言いたいこと言っちゃえばいいじゃん

わたしはそう思って
言いたい事(やめてという趣旨)ズバッと言ったら変わったよ。

みんなから馬鹿にされてるなら
ある意味楽勝でしょ

[312. 匿名]

無理に人に好かれようとして良い顔ばかり、とかイエスマンだと人に「この人は何を言っても良いんだ」と勘違いされやすいよね。
自分も昔はそうだったけど、余計な気を回し過ぎず自然体でフラットな精神で過ごしたら段々と気分も楽になって来たよ。

[313. 匿名]

博識で尊敬出来る部分がありユーモアもある人

[314. 匿名]

>>306
そういう話するのと見下されるのは関係ないと思うよ。

[315. 匿名]

どうでもいい人には嫌われてもいいって割り切ることかな。
しょうもない人とか付き合っても意味ないし無価値って思ってれば、無駄な遠慮はいらないし。
上にあったけどLINEで特定の人ハブるとかやる方が小学生レベルだし、別にそんな人らと付き合い続くわけじゃないんだからどうでもいいと思う。

[316. 匿名]

>>206
飛行機は食事時以外は全力リクライニングの人多くない？
食事のときも倒してくる場合はCAさんに言えばオッケー。

[317. 匿名]

男顔で輪郭もごついのにナチュラルメイクだと大人しくみえるから幅広い世代からナメられる

どうせなら女顔で華奢な顔立ちでナメられたいっつーの怒

[318. 匿名]

主は不特定多数から見下されてるの？
内容を聞いてるとそんな感じだね
一回
私はそうゆうのやだからやめて
と、勇気を出してハッキリ言う。
これセリフ自体は言っても問題ないよね？だって主は誰も攻撃してないセリフなんだから


それでもイジリ、乏しをやめてこなかったら
相手は自分のことをいじめっ子(悪意あってやってます)だと余計確信するはずだよ。やめてと直接言われたにもかかわらず、言ってくるって嫌でも自分に刷り込まれるよ。
それが嫌な人はだんだんと、しょうがなく言わなくなる。


元々、馬鹿にする、馬鹿にされる関係だから
今更真の仲良しにはなるつもりはないと思うけど、
それでも上辺だけの関係でも
馬鹿にされるのを辞めたいなら
上に書いたことをやれば少しは変わるんじゃないかな？


仮に、上に書いたセリフを言ったのに
それでも言ってくる人がいたら
もう自分からよそよそしく距離を置く。

[319. 匿名]

やっぱヘコヘコしてる人はだめよ

[320. 匿名]

どうせ馬鹿にされてるし

私は皆の前で
いじめてくるやつにタンカ切ってやったよ！

だって周りのやつも
私が馬鹿にされてることわかってて、何もしないどころかそっちの味方なんだから。

わかってるんなら、あとは自分の好き放題言えば良くね？って考え。

[321. 匿名]

筋トレ→オシャレ→喋り方、考え方や性格
順に鍛えていくと良いと思う
性格は生まれつきや今まで培ってきた物があるから
簡単には変えれないだろうね
中身を変えるより外見を変えていく方が楽なんだよね

[322. 匿名]

主がどうしたいかが大切なんじゃないかな。
どんなメイクが好き？どんな服を着たらハッピー？休日はどう過ごしたい？

まずは部屋を主の好きな物で埋め尽くして（本でもキャラ物でもお気に入りの寝具でも何でもOK！）完全にリラックスできるようにしたら、外で嫌な事を自然とスルーできる元気がわいてくると思うよ！

[323. 匿名]

嫌なことされたときに心の中で「ああ？なんだテメェこのク〇が」くらいの強い気持ちを噛み締めながら、わざとしかめ面するか、目でキレる。
むしろビビられます。

[324. 匿名]

人を見下すような人なんてろくでもないんだから、
そんな人はこっちから捨てましょう。
無理に付き合う必要なんてない。
自分の事を大切にしてくれる人、優しくしてくれる人、対等に付き合える人とだけ友達でいればいいと思いますよ。
我慢してまで付き合う意味なんてない。
主さんは変わらなくていいと思いますよ。
絶対にわかってくれる人はいます。
ただ、断るべき事はきちんと断りましょう。
自分の意思だけはちゃんと相手に伝えましょう。
それだけでいいと思いますよ。

[325. 匿名]

誰かが言ってた。人に順位をつけないと楽だって。スゴイいいなと思った。
主さんも
周りの人を自分より上と思わない、どんな人に対しても自分より下と思わない
といいんじゃない？

[326. 匿名]

人に馬鹿にされてもあなたの価値はあるし揺るがない。自尊心を高めよう。
人を馬鹿にする人は自身がなさそうな人を嗅ぎ分けるのが得意。そういう人は馬鹿にして優越感に浸って自分の心を慰めてるんだよ。
考えてみて、人を見下して馬鹿にしないと自分のメンタルも保てない人って凄い人かな？一見強く見えがちだけど、弱い人間だよ。
人を馬鹿にする人とは無理に付き合わず、できるだけ距離を置いて、あなたは自尊心を高めてほしい。自分を大切に。嫌な人から逃げる事も自分を大切にすることのひとつだよ。あとは自分がやりたい事を自分にやらせてあげるのも自尊心を高める事になるよ。

[327. 匿名]

>>325
こっちがつけてなくても向こうがつけてくるからね

[328. 匿名]

>>7
美人だからこそ妬まれて、さらに気が弱いと見下されて攻撃されるよ

[329. 匿名]

下かもしれないけど、上だと思ってる人達はそこまで上ではないよ
おにぎりと鮭おにぎりくらいしか違わないよ

[330. 匿名]

主の場合、痩せようが身なりに気を使おうが、人目を気にして誰かと自分を比べて、自分に自信持ててない以上、何も変わらないと思う。
今の自分を受け入れ、変えたい部分あるなら変える努力して、もっと堂々と生きていけば周りから見下されなくなるんじゃない。
自信の無さが見下される原因だと思う。

[331. 匿名]

持ち物や着るものを新調してみる。髪型を変えると自分の気持ちも変わるよ。

[332. 匿名]

下に見られるわ。
確かに世間的にマウント取るようなものは何もなく。
最近ではそれが相手の本性を見抜くいい方法だとまで思えてきてる。

[333. 匿名]

一見真逆のタイプに見えても案外その人のコンプレックスの表れだから虐めたりするんだよ
又はそいつの大嫌いな母親や父親、身内の顔に似てて勝手にムカつかれたりとかね

両親から教養も教えて貰えなかった可哀想な人と思いましょう

[334. 匿名]

自信のなさが強い場合、いきなりハードルをあげるのではなく気軽に、今の自分でもすぐに出来そうなことを見付けて始めるのがいいって聞いたことある。小さな成功を積み上げて行く感じ。
そう考えると書いてた方いましたがアイライン変えるとか姿勢を正して少しでも見栄え良くする、とかいいと思う。
あと以前、経営者の知人が面接する時にわざと相手にへりくだるって言ってて何で？って聞いたら人って相手より自分が強いと思った瞬間に本性が出るから、それを見るためだと。な、なるほどーと思ってしまった。

[335. 匿名]

職場の偉そうな年下女に聞こえる声で悪口言われ堪忍袋の緒が切れてしまい普段ノロマな私がぶち切れたらみんなドン引き

それからというもの仲良かった人達からも腫れ物にさわるような扱いをされ表面上はお互い上手くやってても仕事以外で関わりたくない人認定されてるのこっちも気付くじゃん？
それでもいいなら強気でキレちゃえば？私はお勧めしないけど

[336. 匿名]

舐められたくないからハキハキ喋ろうとしようとすると、なんか偉そうな感じになる。難しい

[337. 匿名]

主さん優しそう
近くにいたら友達になりたい
苛められるとかのレベルで無いなら
心の中だけでも無視するしかない
お休みの日に文科系の習い事などして
少し気分転換出来るといいね
髪の毛気になるなら帽子かぶっちゃえ
私の職場の超超美人さんは
昔貧乏だった時台所用洗剤でメイク落としたとか
学生の時新聞配達した、などと言っててワイルド過ぎって思いました、もう一人の美形の子は
自分で髪の毛切ってるし、肌荒れしたら
オロナインですませてるーって言ってました
こないだは唇かぶれたーっていって
リップクリームグリグリ塗ってオバＱ並みに
はみ出してました
みんな片親だったりして苦労もしてるけど
たくましいので色々参考になります
若干名とてつもなく意地悪してくる
人がいましたが、大分慣れました
傷にはなってますが・・・
主さんも頑張らなくていいから
私もですが何か楽しい事見つかるといいね

[338. 匿名]

私は顔がきついから、どうもビビられてそんな顔。
目力というか、目が鋭い。

[339. 匿名]

常に背筋を伸ばすこと
背筋を伸ばすことにより幸せだな心地いいなと感じる脳のホルモンが分泌されやすくなります。これは、自分の感情をポジティブにするとか自信をつけるトレーニングよりも簡単です。それだけでもちょっとずつ、考え方や物事を捉える視点が変わってくると思います。

[340. 匿名]

>>139
私もです

法律に詳しいって舐められなくなりますよね

あとは嫌だと思ったらよくそんなこと言えるね私は人にそんなこと言えないって言う

[341. 匿名]

天皇の家系に生まれても、馬子とか鯰殿下とか
言われるんでむりでしょう。

結局は人柄。

[342. 匿名]

一人で楽しめることをみつけてみるのが一番ですよ。
わたしも見下されがちですが、
そんな人たちといるより、一人の方が楽しいことに気づきました

[343. 匿名]

常に冷静で落ち着いた雰囲気を醸し出すこと。
それと声を低めにするといいよ。竹内結子や篠原凉子みたいな感じ。
甲高い声で浮き足立ってると、どこでもなめられるよ。

[344. 匿名]

心の中に、叶姉妹を住まわせておく

何かあっても「あなたはあなた、ワタクシはワタクシ」というスタンス
自分の外見も内面も最高に愛してあげる事
人からどう思われようと、ワタクシはワタクシが最高に楽しいと思える人生を送ります、という堂々とした態度と覚悟
何か嫌味を言われたら「今のお聞きになった？美香さん」と美香さんに語りかける感じで、テンパらず、あくまで冷静に「今おっしゃったのはどういった意味でしょう？」と問い返してみる

[345. 匿名]

話すネタについては自分から本を読んだり映画を見たり旅行へ出掛けたり
趣味をやったりと行動しないとネタなんか出来るわけ無いよ。

[346. 匿名]

体験談だけどぽっちゃりしてた頃、ものすごく人に舐められてた
筋トレして痩せてからは、なぜか店員さんの態度とかまで激変した
デブでも大阪のおばちゃんみたいに迫力あればいいけど、ぽっちゃりしてる上に大人しそうだとすごく舐められる気がする

[347. 匿名]

仕事柄たくさんの女性と話しますが、ポッチャリ、幼く見える、おとなしい、声が小さい 人は、会社で舐められる、と言っていました。その逆なら舐められないのでは？

[348. 匿名]

私怒ったら怖いよ→舐められる、ただ態度が悪いと思われる

実際に怒りを言葉にして相手にどう改善して欲しいのか伝える→少なくとも既成事実になり牽制になる

[349. 匿名]

私はフセ婆から仕事邪魔されたから、
私もフセ婆の仕事邪魔してやったわ。
やられたらやり返す！

[350. 匿名]

見下されない様には無理だと思う、見下す人が元々欠陥品だから、痩せたり、大工事して別人に成っても、何か人工的じゃない？とか兎に角、人の粗を探すのが生き甲斐何だと思う。自分よりハイスペックな人には比較的静か、勝てる相手にしか喧嘩を売らない。

[351. 匿名]

独身貧乏ブス根暗でいじめらてる。

でも相続で1500万ははいるからそこは内緒🤫

[352. 匿名]

>>16
これ大事。相手が失礼なこと言ってきたり、行き過ぎた詮索をする人には不愉快だと伝える
後者には「なぜそんな事聞くんですか？」というのが一番効く

[353. 匿名]

人によく見下される人、よく見知らぬ人から道を聞かれるよね?
無意識に自分より格下の相手に聞くんだって。

私もよく道を聞かれるから、マスクして早足でキョロキョロせずに視線は一点にして歩くようにしてる。
黒いマスクが効果的だけど、白でも良いよ。

[354. 匿名]

髪型と服装をちょっと派手目にする。

[355. 匿名]

見下すほうも、あなたは人を見下せるほど御立派な人間なんですかって思うけど
性格悪いと思う

[356. 匿名]

見た目で判断して見下してくる奴は何なの？

[357. 匿名]

私も見下されて小バカにされやすい。

見た目大人しそう、小柄、よくしゃべる
自虐ギャグで場を和ませようとするのが癖、自信が無い所がある
のが原因かも。

相手は「コイツならちょっとイジッても良いだろう」とか
「バカにしても大丈夫だろう」って思うのかな？
でも本当はプライド高いからイジられるのは大嫌いなんだよねえ。

次やられたら「今のどういう意味ですか？」って真顔で聞いてやりたい。

でも毎回、相手の意図がとっさに理解できずに
（小バカにする人はたいていギャグノリで笑いながら
嫌味を言うので、表の笑った顔と腹黒さに戸惑ってしまう）
「えっなんでそんな事言うのかな？」と思うけどスルーしてしまい
後でモヤモヤするんだよねぇ。

[358. 匿名]

めっちゃよく見下されます
道もよく聞かれます

オシャレしてもダメです

とにかく人と関わらないようにしてます

美容師にまで見下されて
最高レベルに不快です
どこ行っても不快です

でもゴミ箱役見つけて見下すのが人間の趣味だから
しょうがないです。

[359. 匿名]

人間は人をいじめたり
いじったりしてるとき、

脳内の快感物質がセックスのときより
出てるらしい

つまり いじめ、いじりは
セックスより気持ちいいからやめられない

動物的なアホのすることだけど

[360. 匿名]

人間はすぐ蔑む、馬鹿にする。
それが人間。
だから近づかないようにするのがいい。

[361. 匿名]

>>352
「なんでそんなこと聞くんですか？」って
いいですね！！
やってみます。

[362. 匿名]

ブランドの力。分かる気がする。一定の碌でなしって、お金の力に滅法弱いから 勝手に「負けた」と思ってくれる。知らぬ間に自滅してくれるので、碌でなし向けのホイホイならぬ、コンバット。

[363. 匿名]

子供の時から
家庭内で迎合させられてきた人って
死ぬまで迎合の癖が抜けなくてナメられて死んで行く人多いと思う。

宣伝じゃないけど
Brain with soul ってホームページの無料コラム、
「迎合してしまう」を読んで本当に楽になった。

虐待されて育ってきた人が迎合の衝動を止めるのが
いかに至難の技が書いてある。
そして、それへの対処法も書いてある。

[364. 匿名]

道聞かれるわ〜、めっちゃ変な人に絡まれるし。
不愉快な絡みされたら反撃しちゃってこっちも疲れるしホントどうにかしたい。
憂さ晴らししたいだけだよね、どうしたら絡まれないんだろ。
一人で家に引きこもってる時間が心穏やかで幸せ。

[365. 匿名]

ぶっちゃけ堂々としてるかどうかだよ

可愛くてもオドオドしてたら舐められやすくなる。しょこたん昔いじめられてたらしいけど可愛いけどちょっとキョドってて早口だよね。

落ち着いた口調で嫌なことは嫌と示すのが大事

[366. 匿名]

喋る相手が欲しいだけの無神経なおばあさんに絡まれて、
延々と喋られる。
相手老人だし、可哀想で無碍にもできず
にこやかに聞いてやってると
次また同じところで絡まれてと止まらない。
めちゃくちゃ迷惑なのに、
いつもいつもにこやかに対応してしまう。

美容師にも、質問されるがままに
ベラベラ絶対言いたくない個人情報を漏洩してしまう。
そしてナメられて「子供いないのは不順だからですか？」とセクハラまでされても
言い返せなかった。

幼少期、家庭内でいじられ倒してピエロをやってて、
たまに本気でムカついて言い返そうとしたら
ひどい暴力を受けてた。

言い返そうとしたら抑圧される
言い返そうとしたら抑圧される

この繰り返しで、「ムカついても言い返したらとんでもないことになる」と脳内にインプットされた。

モラハラ彼氏やモラハラ女もすぐ寄ってくる。
仲良くなったらすぐモラハラ。
職場でもモラハラ、パワハラ受ける。

もう疲れ切りました。
一人でいるようになりました。

[367. 匿名]

無駄に愛想良くしない。
ぶっきらぼうにってわけではないよ。

[368. 匿名]

「怖い！不安！孤独！」
って脳内で感じると全自動で
迎合し始める自分が怖いほど。

すごい早口でいーっぱい喋って
必要以上に笑って
必要以上に引き下がって
必要以上に盛り上げ役を買って出て
必要以上に幼稚に振舞ってナメさせて、、、、。

すべてはこうしてたら親が喜んだ言動です。

そうやって気を遣ってる一方で
ものすごくストレスを溜め込んでるので
愚痴り出したら止まらないなど
本当に迷惑な人間です。
ごめんなさい。

とにかく一人でいるのが
自分にも人にもいいです。

[369. 匿名]

主さんまともすぎるんじゃないの？

主さんより周囲がおかしいのかもね。
わたしの友人なんて魅力的で逆に
粗探しされて少しミスしただけでも
仕事できない扱いされたりして
居場所がないって苦労してるよ。

主さんも他の人にはない
魅力があるんじゃないの？

[370. 匿名]

自分の意思をしっかり持って堂々としとけば良いだけだよ。
小学校くらいまではナメられることも多かったけど、意思表示はっきりしてる友人ができて影響されてからはすっかり逆になったなと思う。
十代のときずっと太ってたけど、痩せてから周りの態度変わったかというと特にそんなこともない。

[371. 匿名]

家の中が完全に安全地帯だー。
地元はめっちゃ風紀が悪くて人口多いので
外に出るのも辛過ぎました。

いま、穏やかな人と結婚して
ほどよいていどの田舎に住んでる。

一人で森林公園に行きツバメの巣を見てるのが
とても、幸せなひと時です笑

人から、これでもかこれでもかと
いじめ抜かれてきたから
純粋なツバメが可愛すぎる😭
いっぱい食べて元気に巣立ってね。

[372. 匿名]

あんまり愛想良くしないことですね、、。
あははって笑わないとか、、、、
とにかくクールで怖い感じで。

ブスッとしてるくらいでも
「何の問題もない」ですもんね。

逆になんで自分ばっかりがそんなに気をつかってるんだ！？
と、ふと思いますよね。

[373. 匿名]

私もなめられやすいタイプだから悟りを開き、人に好かれたいとか思わないようになりました
迷惑かけてなければ一人でいいや
群れてる人達がだる絡みして来なければ、ね
たまにすごく寂しいけど人といても結局寂しいもの

[374. 匿名]

>>353
いろいろなことを悪く取り過ぎじゃないの？

[375. 匿名]

ハッキリ物を言うとか恐ろしがられる存在な人ほど大切にされるよね。

[376. 匿名]

「堂々としておけばいいだけだ」と
アドバイス、今まで数え切れないほどされてきましたが
そんなに簡単に出来ないから こんなに苦労してる。

[377. 匿名]

なめられるのは間違いなく外見じゃないわ
ブスでもなめられない奴はなめられないし
美人でもなめられる奴はなめられる
こればかりはメンタルが外見に出るだけだと思う

[378. 匿名]

必要以上に笑ってしまう、
必要以上に喋ってしまう

私たちからしたら
「絶対笑わない」
「一言も喋らない」
くらいの勢いでいいですよね

[379. 匿名]

>>377めっちゃ共感できます！
正直結構美人と言われますが
とにかくナメられて図に乗られてしまいます。、

ものすごいブサイクでデブですっぴん眼鏡の子でも、
堂々として少し威圧感のある感じなら
まず絶対に！ナメられないです。

[380. 匿名]

人をなめるような勝ち気な奴は老いてくときがやばい
老いた自分を受け入れられずに精神病とかになる
これは本当

[381. 匿名]

私、道歩いてるだけでナメられる。
タメ口で「ねえ、〇〇ってどこ?」って聞いてきて、お礼も言わない人が多いし、
上手く説明出来なかったり、
知らないから謝ると逆ギレしてくる人も居る。

バス停でおばあさんの話し相手にされたり、妊婦に愚痴を聞かされたり。

だから外ではなるべく余計な待ち時間がないように調べて、早歩きで人と目を合わせないように歩いてる。
バス停ではイヤホンしながらスマホ見てる。
話しかけられても立ち止まる必要も無い。
知らない人に好かれなくても良い。

[382. 匿名]

このトピだって主に上から目線で自分語りアドバイスの宝庫でしょ
人なんてそんなもんだよ私は指摘してあげてるのって何なら良いこと書いてるわーって自己陶酔だよ気に病むだけ時間の無駄だよ

[383. 匿名]

大学の時
友達も私もカウンセリング受けてた。
同じ女性カウンセラーに。（大学内にあるカウンセリングルーム）

私は美人だしオシャレしてたけど
ひよひよしてて 相手のご機嫌取りばかり。
とにかくカウンセラーにナメられてボロクソに言われ、泣かされていじめ抜かれた。虐待されて育ったからそんなクズからもなかなか離れられなかった。

友達は申し訳ないけどかなり太っててすっぴん眼鏡のブサイクだったけど（ごめんなさい）、
あまり笑ったり喋ったりしなくて 少し威圧感のある感じ。
その子が「え？あのカウンセラーさん優しいし、なんかぼーっとしてるイメージ(^^)」
って語っててびっくりした。

カウンセラーはそこまで患者さんによって態度変えてたのかと。

その後も、また別のカウンセラーに
これでもかといじめ抜かれたり最悪でした。

諸悪の根源は 私に迎合させ続けた親。
どうしても憎んでしまう。

[384. 匿名]

>>359
だからヤリマンにいじめっ子が多いのかー
納得

[385. 匿名]

見下されるような発言をされたらヘラヘラ笑って受け流さない。かと言って感情的に怒らない。

例）「あなたの彼氏イケメンじゃん。遊ばれてるんじゃない？」
これに対してヘラヘラ笑って受け流してたら、この人には言っていいんだって思われちゃう。
「えっどうしてですか？」←真顔、素朴な疑問風に言うのがポイント。相手もだいたい根拠なくちょっとした冷やかしで言ってるから「えーと………」ってなるよ

[386. 匿名]

>>374
実際にナメられてる人はよく道を聞かれる人が多いと思う。
キャリアウーマン風の人や、サラリーマンの方が絶対に道に詳しそうなのに、
何故か道を聞かれるのって、男よりも女、しかも愛想良く地味めなおとなしそうな、ここにいるような私含め、ナメられやすいタイプだと思う。

[387. 匿名]

凛としてる事かな。
物腰柔らかだけど、凛とする。
テキパキ動く。私はできる！と朝スタート

やはり自信を持つ事
不安は相手に伝わるから舐められる

[388. 匿名]

>>15
美人を見下す人って底辺しかいない印象だけどね。

[389. 匿名]

低学歴でも、貧乏でも、ブサイクでも、
自信があればナメられないですよ。

[390. 匿名]

底辺って底辺の自覚ないからね
美人は美人の自覚あるのに

[391. 匿名]

堂々としているのが一番じゃないかな？
何があっても慌てず騒がず落ち着いて。

[392. 匿名]

>>231
気持ち悪ィ

[393. 匿名]

太ってる人が性格的にも強欲なのって
既に食欲は充分満たしてるから太ってて、でも胃袋やお金には限界があってそれ以上満たすのは不可能になる訳だよね
上限は越せないということ
だからその代替として食欲以外のもので自分を満たそうとするからかなってふと思った

この人も何にも努力しないで他人に求め過ぎな訳でしょ
自分はこのまま一切変わりたくないから、他人の方から私を許してよ認めてよ愛してよって
無茶な欲求まみれ

そこをまず認識できてるのかなぁ
認識できてたら自分を変えるための行動をとっくに起こしてると思うんだ
やっぱり言い訳だよね
脂肪と同じくらいかそれ以上の言い訳を自分の中に積み上げて

詰んでる

[394. 匿名]

言っちゃ悪いけど、ぼーっとしてる感じの人と、すぐに人に合わせて愛想笑いする癖ついてる人がナメられやすいと思う。
おっとりとかでなく、流されそうというか。

[395. 匿名]

怖くなったり、焦っても
喋ったり動いたりせずとにかく「止まる」のがいいです。

これでもかとゆっくり、動いてみる。
これでもかとゆっくり、話してみる。

焦って早口はナメられる

[396. 匿名]

>>380
なめられる側は、年老いる前に精神を病んでしまいそうだよ。

[397. 匿名]

>>386
分かる。
私はナメられることが極端に少ないけど、友だちといると知らない人に道聞かれるのは絶対友達。誰も私に話しかけてこないw

[398. 匿名]

>>397
外見や表情で
気をつけてることありますか？

[399. 匿名]

>>394
いっちゃ悪いけどあなた下に見られてて余裕こかれてるんだよ

[400. 匿名]

私は、例え宗教勧誘の人でも、話しかけられると笑顔で答えてしまう。
根本には、誰からも好かれたい気持ちがあるんだろうね。
クセになってる。

[401. 匿名]

仕事の相手は事務的に淡々と
見下してくるような奴は親でも切ったほうがいい
寂しいならその隙間を趣味で埋める
ていうか見下してくるような奴等なんて主の人生にいらないでしょ
えーでも…って思うならそういう所だね

[402. 匿名]

お笑いライブでも行ったら？下北沢に沢山あるよ。そこで面白い会話のコツを掴む！

[403. 匿名]

まずは趣味を作って、そこから同じ趣味を語れる人を見つけたら？今はツイッターで見つけやすいし。
自分の世界を持ってるって大事だよ。

[404. 匿名]

人の好意で奢ってもらえる人は下に見られないけど
好意も持たれてないのに勝手に乞食根性でたかってくる奴は見下されまくるよね

[405. 匿名]

>>398
姿勢良いってたまに言われるよ。キビキビ歩くのは大事かも。
服はきれいめカジュアルが多いけど、ちょっとマニッシュな格好すると貫禄ですぎて身内に笑われるからなんか雰囲気はあるみたい。

[406. 匿名]

通り魔も、痴漢も、道を聞く相手も、
誰でも良かったと言いつつ、
相手を選んでやってるよね。
自分より弱そう、自己主張したり反撃しなそうとか。

[407. 匿名]

そうそう、美人のおかげで乞食してる奴とか見下されるのは当たり前。

[408. 匿名]

私はチョーデブだけど見下されはしないよ。
デブはすぐに直せないけど、なるべく清潔感のある格好を心がけてるし、物事をハッキリ言うからかなと思ってる。
主も何か一つでいいから、ナメれないような防具的なものを作れるといいね。

[409. 匿名]

一部に下にみられたってさ、主が世界中から下にみられたわけじゃないしょ

主は主、A(下に見てくる人)はA

堂々としていたらいんじゃない？

わたしも長い友人は長いよ、けど子供のつながりの人にも、いろいろいるし、下にみられたりバカにされてまで親身になるつもりないし、いきなり うざい言われたりとかさ あるよ下にみられる

けど人生の主役は主
だから登場人物にビクビクすることはない
けど親切にしてくれた人大事な存在は大切にしてね 準主役くらいな。(笑)
オタクじゃなかったらごめん
でも、オタクなら漫画の集りに参加するとか
趣味をならい事はじめるとか、旅 一人で趣味の旅はじめるとか いくらでも

どこかで必ず 自分 が見つかるし

[410. 匿名]

>>79
なんとなくメイク適当でラフな服装してる時と、メイク濃いめにして綺麗めの服きてる時だと、人の対応が違う気がする
服、メイク、髪が綺麗だとなめられない

[411. 匿名]

ママ友の世界だと無愛想にしてたら、うまくやっていけないよね…いらない人ならいいけど
みんなそんな態度でいるの❓

[412. 匿名]

ぼやーっとしてる顔だから、アイラインとマスカラきつめにして強い顔にしたい

[413. 匿名]

>>352
「それ、どういう意味ですか？」もいいってコミュニケーションの本に書いてあった。
不愉快に感じた時に冷静に相手の目を見て言うって。

[414. 匿名]

江原啓之の本に書いてあった
「卵オーラ法」っていうのがなにげに効果あったよ。

外出する前や誰か人に会う前に
身体の周りに、自分のオーラで卵の殻のようなバリアを張るイメージをシッカリとする。
そして「このバリアで悪いものはじき返す、自分はバリアに守られている」
って感じにイメージするの。（↑ここは私のオリジナルだけど）

すると人前で変にテンパって失言したりも無くなるし
相手もこちらの気合いを感じ取るのか、
悪意を向けたりナメたりして来にくくなるよ。

お試しあれ。

[415. 匿名]

見下される、なめられるのって、
なんにもメリット無いよね。
職場でもお店でも道端でも嫌な思いするだけ。

メリットといえば、いじられキャラで表面だけは人気者に見える(でもそれ以上に嫌な気持ちになる）
接客をやると人がよく話しかけてくれる(でもクレーマーにも絡まれる)
ぐらい？
結局デメリットばかり。

[416. 匿名]

奢るにしても人を選んでるわけだし、選ばれてもないのに勝手におごられようとする奴は見下されまくるよね

[417. 匿名]

>>377
気の強い人はボスになりやすい、後つるんだりする仲間が多い
気の弱い人はヘラヘラしたり黙ってたり愛想笑いしがち、つるむ仲間が少ないから嫌なやつからターゲットにされても味方がすくない

野生動物と同じなんだろね、強い方がマウンティングする

[418. 匿名]

書いてるかたもいるけど失礼な事を言われたり聞かれた時にニコニコしたりヘラヘラしたり答えたりせずに
「なんでそんなこと聞くんですか？」「それは嫌です」とか【不快】っていうのをオブラートに包んでちゃんと言うこと。

あとは自虐や自分を少し下げるようなこと(Aさんはすごいですね〜“私なんて”それ出来ませんよとか)を頻繁に言わない。

とくに自虐は絶対に言っちゃダメだし自分下げも必要じゃない限り言わないほうがいい。

[419. 匿名]

>>417
親切とか礼儀とかしらないひとなの？
だろうね笑

[420. 匿名]

コミュ能力低い、会話下手、自虐しすぎたり自己肯定感が低い人は、効果率でなめられると思う
でも生まれ持った性格もあるからなかなか難しいんだよね、キャラ変えるの

[421. 匿名]

>>413
「なんで子ども産まないの?後悔するわよー」「一人っ子はかわいそう!」とか言われたときに効果ありそうだね。

[422. 匿名]

ドエムなの？あんた

[423. 匿名]

ドエムだから親切とか礼儀とかわからないのでは？
人との関わり合い勉強したら？

[424. 匿名]

太ってるし老けたし➡️わかってるなら なおすしかない
わたしもブスでぽちゃアラフォー シワもきになる 美人みたらさ 卑屈になり親を恨むよ(笑)

けど下にみられたくないし同級生に出くわしても自信持てるように、
お金かからない気が向いたら時間あれば数分のランや腹筋に
朝昼しっかり食べ 夜は食べても炭水化物を減らすとかでも、昼間はスタバ ３１ おかし食べまくるよ(笑)
安いけど化粧水やクリームぬるしお金なくても小顔マッサージを自分でするとか

お金なくても、かわりたいならなにかしなきゃ❗️
他人にあったときさ 人の悪口のマウンティングの話題ばかりじゃなく、話のネタにもなるじゃん
これしてるんだとかさ

美人や自信あるひとから話きくのいいよね
美容室はどれくらいいく？とか
服はどこでかう？とか

[425. 匿名]

>>417
逆に考えると、マウンティングよくする人は野生動物に感覚が近い。威嚇してポジション取る感じ。猿じゃん…。

[426. 匿名]

>>425
最近あの手の人達って遺伝子レベルで違うのかもと思ってきた笑

[427. 匿名]

えっ？？
痩せればいいじゃん。
身なり整えればいいじゃん。
普通に付き合えるお友達作ればいいのでは？
習い事教室、同じ趣味などのインターネットの集まりなど使えばいいのでは？

多分、自分で言う程悩んでいないと思う。
今の居心地はイヤなんだけど、これならこれでいいやって感じなんだと思う。

[428. 匿名]

服装が武器ってわかるわ
同じ羽織物でも、柔らかい生地のカーディガンと、パリッと硬い生地のジャケットや革ジャンを着たときの扱いの差と来たらｗ

[429. 匿名]

あからさまに自慢やマウントとってくる女は扱いやすいよ。弱点自分で出してくれるんだから。

そこが泣き所。覚えておいて相手を人身掌握するときに使える。早い話がそういう人ってメンタルもあんまり強くない、むしろ弱いんだよね。

感じの悪いボスママや仕事先の嫌な感じの人がマウントや自慢多いと納得するもん
嫌な奴は人身掌握してこっちが心の中でコントロールしてやればいい。世間は思ってるより馬鹿で意地悪だよ

[430. 匿名]

変なコメントは通報

[431. 匿名]

宇垣アナが最初は女の子らしいこだと思われてモテるけど嫌だと思ったらは？今のどう言う意味なの？怒とかすぐ言ってしまうから思ってたより強いぞってなってモテなくなるって前に番組で言ってた

宇垣アナみたいなタヌキっぽい顔ってモテるけど舐められやすそうだから大事だなって思った。

からかったりしても、笑いながらもー！とか言ってくれそうだもんね、ぱっと見。

[432. 匿名]

>>421
「余計なお世話です」とか
「それセクハラですよ」とかは
きつ過ぎて気の弱い人にはなかなか言い出しにくいから、

「それ、どういう意味ですか」とかがいいですねー！

今まで会話で盛り上がってても、
もうとにかく笑顔をやめて相手をビビらせないと無限に付け上がるもんね。

[433. 匿名]

見た目より雰囲気や造作じゃないかなー。
容姿悪いとしても変に卑屈になって自信ないのが出てるんだと思う。
私は好きなものを好きなように食べたいのよ！っていう強いデブだったらナメられないよ、きっと。

[434. 匿名]

急に全部は難しいから、髪の毛をツヤツヤにする、とか、痩せる、とか、ひとつずつ磨いて、ひとつずつ自信をつけていくのがいいよ！
あとは口角をあげて姿勢をよくする。

[435. 匿名]

スピリチュアルだと、太ってる人は、
愛されるデブキャラのままでいたいって根本では思ってるんだって。
逆に、人生が上手くいかないことを全て脂肪のせいにしていたり。

私も太ってる時はよく食べるデブキャラで、バカにされてるのと人気者の狭間みたいな感じだった。
そういう自分が少し好きな部分も確かにあった。

でも、万人に好かれなくて良いし、痩せても隣に居てくれる人も居るよ。

[436. 匿名]

下に見られるあなたは

毒親育ち➕
毒親育ちじゃない➖

[437. 匿名]

>>433
マツコ・デラックスを見て舐めてかかろうという気にはならないよね。
（演出ありきかも知れないけど）テレビカメラの前でドスの利いた声で「バカヤロー！」と言ってみたり、
雑学知識も豊富だったりして付け入る隙もないしね。

[438. 匿名]

まず態度や表情が問題ですが、

子供っぽいとかダサい服装も絶対ナメられる！
私はずっとそれだった。

顔が子供っぽい上に
迎合的な性格、
いつもいつも幼稚でダサい服装。

道行く人からもいっぱい殴られてきました。、、、、、、

[439. 匿名]

見くびられる人生本当に辛いですよね。
どんな人間関係もやめたくなる。

ちょっとでも仲良くなったら お姉さん気取りでお説教垂れてきたり、
いじりまくって
服装も髪型も貶す。
嫌になりますよね。

[440. 匿名]

大勢が書いてるけど自信を持つのが大事。
でもそれって人と比べてじゃないよ。自分で自分を大事にできてるか。
興味のままに新しいことに挑戦してみるとか、少し掃除片付けをして気持ちの良い空間で過ごすとか、揶揄されがちだけど「ていないな暮らし」をちょっと取り入れて自分を労るだけでも気持ちの持ち方も変わるんじゃないかな。

[441. 匿名]

うちの息子…
運動も勉強もかなり出来るほうだし、結構裕福で容姿も普通なんだけど、なめられる。
性格だよね。
親の私から見ても、なめられるの分かる。

[442. 匿名]

この世からいじめはなくせるなんて
ありえない。

さんざん見下されてゴミ箱にされてきた私はそう思う。

人ほど意地悪な生き物はいない。

[443. 匿名]

多分だけど、主さんが一番自分を下に見ちゃってるんじゃないかな？？
もちろん見下す周りの人が悪いのは前提としても、主さんがまず自分を認めて、自信をつけることで、見下されることもなくなってくると思う。

自分に自信って簡単なことじゃないけど、ダイエットして少し痩せる、メイク頑張る、髪薄いなら髪型やウィッグなんかを駆使してカモフラージュするだけでも違うと思う。あと、老けてるなんて言わないで。ほとんどの人は老けてるのを手間暇かけて隠してるだけ！！気持ちが老けてると外見にも現れるから、気持ちだけでも若くいるのも大切だよ！！

私も外見悪くて昔はよく見下されてたけど、今はいろいろ頑張って、人と対等でいれることが増えたと思う。どうしても見下してくる人もいるけど、そういう人は誰の事も見下すし、気にしない気にしない！！主さんは必要な人間だよ！負けるなー！

[444. 匿名]

>>441
息子さん、
どんなところな見下されるポイントですか？

客観的なアドバイスお願いします、、

[445. 匿名]

真顔でも目力つよい人がうらやましい
なんか間の抜けた顔してるんだよね自分…

[446. 匿名]

>>413
>>418
うんうん、意地悪な人には迎合しないことが大切。意地が悪い人達のことは放っておいて、周りの浮動票を味方に付けられるように振る舞った方がいいよね。

[447. 匿名]

野生動物ですらイジメ(というかあちらは生死かけたサバイバルだけど)あるからね
優しく見えるイルカでも仲間からみて弱いやつ？なのかいじめられるとかあるって。
ハブられて追い出されるとか見た

[448. 匿名]

中学生の頃とかに鬱っぽかった人が考えそうなレベルの幼稚な会話多くない？笑

[449. 匿名]

お笑い芸人とかも、相方をイジってるけど、それには相応の信頼関係が無いと出来ない事だし、
イジられる側も芸を磨いて面白くしてるんだよね。

だから、一般人はイジられるイコールバカにされてるし、なめられてるし、面白くないと思う。
仕事や容姿や好きな事を磨いて、見下すような人を切るのが良いと思う。

[450. 匿名]

>>428
乳児連れで道端でべたべた子どもに触ってくるのが嫌って人が革ジャンとサングラス身につけたら話しかけられなくなったっていうの聞いたことあるw
夏の野外だとサングラスするだけでも変わるかもね。

[451. 匿名]

見下さないと、生きていけない変な人多いからね。この中で一番弱いかどうかで、見下してくる。周りも一番弱くないように、一歩でも勝てるようにしてるよ。職場でも、友達間でも。
お洒落、清潔、言葉、表情、タイミング全て。

[452. 匿名]

私も主みたいな気持ちになることが多いです。
主と違うのは環境が悪いとか運が悪いとか周りのせいにしているところです。
職場も恋愛も人間関係もだいたい傷付くことが多いです。
けど波に乗ってる時期もあったので今は辛いけどいつかは…と思って過ごしてます。

[453. 匿名]

過去に弱かった人ほど成り上がった気分でいるから見下そうと必死になるとこはあるかもね。

[454. 匿名]

>>429そうか 旦那さん自慢すごい人って旦那が弱点なんだ

子供自慢多い人って子供が弱点なんだ

[455. 匿名]

わたしも、主さんと似たり寄ったりかも。
でも年取ったからかあまりにも理不尽な時は
こうじゃない？って言えるようになったっていうか
言わずにいられなくなった。
だから、主張しないとこの人は何も言わないし
と思っちゃうんだよね、人って。で、
想像力の足りない人だと言わないから
気付かないのよ。でも闇雲に主張しても
相手を怒らせてしまい失敗するかもしれないから
言葉尻や言い方はやんわり言えれたらベストかな。

[456. 匿名]

とにかく人間関係が不愉快。

トラウマだらけ

[457. 匿名]

>>451生きづらそうだね
別に負けてもいいやん
自分もとうよ タイミング見計らうってそんなん友達じゃなくない？

[458. 匿名]

最底辺のいじられキャラの いじめられっ子でも、
私を見たら図に乗る。

すぐいじってきて気持ち悪い。
もう疲れた本当に嫌だ

[459. 匿名]

見下されてる主が、色々頑張ると、ワースト２の人が見下され始めて焦るかもね。
私は見下される方。見下す相手に敏感になって、逃げてるから。次の私の代わりが焦るんだよね。

[460. 匿名]

世界中のどの国にも嫌がらせとかマウンティングはあると思う

人はいじめが
やめられないんですね

[461. 匿名]

毎日仕事して家に帰る、それだけって言うけど、それってすごい立派なことだと思いますよ〜。

[462. 匿名]

>>427あんた何言ってんの？
バカ？

[463. 匿名]

他の人達も書いてるけど、いる場所が良くないかも。
他の場所や仕事につけるよう努力してみたり、それが無理なら趣味で仲間を見つけたり。

あと、自分を大事にして少し投資してあげて。
元々の見た目が良くなくても、自分に手をかけてるのがわかる人のことは、ちゃんとした人はバカにはしないから。
アドバイスしてくれるような、いい美容師さんだとかフィットネストレーナーさんを見つけられると力強い味方。

最後に、嫌な人には気を使わなくていい。
出来るだけ関わらないし関わりたくないな～って態度を出した方がいい時もあると思います。

お互い頑張りましょ。

[464. 匿名]

>>383
臨〇心理士は底辺、ろくでなしだよ。複数知ってる。

[465. 匿名]

どんな人でも、バカな人は下に見てくるものじゃないかな
それゆえの「バカ」なんだから

[466. 匿名]

ビジュアルが大事です。

前に書いてた人がいて納得させられたのは「レースのブラウスと作業着、扱いが違って当たり前」ってやつ。

ビジュアルで扱われ方が全く違う。

[467. 匿名]

めっちゃセクハラ発言してきた男美容師、
正直言って

かなりチビ、ブサイク、貧乏、低学歴
だけど自信満々で、話聞いてたら華やかな人生を送ってきてるみたいだった。

どんなに低スペックでも自信満々でオシャレしてたら
恋愛できるし、ナメられずに友達いっぱい
能天気で楽しそうだった。

ただ、人を少なからず不快にさせてるけど。

[468. 匿名]

頭の中を磨くか、外見を磨くかして、自分の強みを見つけないと卑屈で自虐的、見た目に無頓着過ぎる人はオーラがでていて、どこにいってもターゲットにされやすい

[469. 匿名]

私も下に見られてるのは気付く。
でも、同性同士って自分より下と思う人に好意や話しかけやすさを感じたりするのも事実だと思う。

私は、すごく美人ではないから話しかけやすいとか、病気だから同情やある意味見下しや安心感で仲良くしてもらってる部分もあると思ってる。

主の感じる見下され感と完全に同じではないかもしれないけど。

[470. 匿名]

カウンセラーって言っても
ピンキリですよ


カウンセリング受けたら人生変わるレベルの本当にすごいひと、

親身になってはくれるけど、ウンウンと頷くだけ、アドバイスはしてくれない聞くだけの腰抜け、

自分の意見を押し付けてお説教し、ただでさえ弱ってる患者さんが泣き始めたら面白くなってヒートアップするクズ


とか、
本当にピンキリです。

やばいと思ったらすぐ行くのやめるのがいいです。

[471. 匿名]

>でもどうにか下に見られないようにしたい！バカにされたくない！

申し訳ないがこの一文でトピ主が今のポジションから脱却するのは難しいだろうなと思ってしまった
というか何でそういう人らと付き合い続けるのか謎
切りづらい職場はまだしも、高飛車な知人友人いるか？
整理するとしたらまずそこからだろうう
他人を小馬鹿にしない人も多いんだからさ

[472. 匿名]

いじる側からしたら、こちらのことなんて
ゴミ箱としか思ってないから

こちらにも感情があって
一人の人間で
人権があって、、、、

とかは全く考えてなさそう。

[473. 匿名]

まず大人なのにあからさまに人をバカにした態度を取る人は人として無しだから離れる。
マウントや微妙なのは、自分に対して謎の自信があるからあんまり気にならないし気づかない。あとから考えたらあれってそうかも…って思うくらい。
こんな鈍感力も必要かと。

[474. 匿名]

人間は女に産まれてきた時点で
人から下に見られても仕方ないんだよ

[475. 匿名]

すでにここでも下に見られてんな
アドバイスに見せかけたウエメセコメントの多いこと

[476. 匿名]

実際には見下してるわけじゃないのに、見下されていると思っている状況も多いと思うけどな。
そもそも皆が皆、人間関係に上下関係という概念を利用しているわけじゃない。むしろ、明らかに上下関係を意識している人は少数じゃないか？
私も口が悪いのか態度が悪いのか横柄なのかわからないけど、「見下さないで」みたいな発言をされることはママある。しかし私は人間関係において、上下という概念を取り入れたことなど一度も無いし、そのように暮らしているわけで全く無い。これは、私の脳が日々思考観察や概念化のプロセスを監視しているので明らかだ。

[477. 匿名]

>>474
男女関係ないですよ

[478. 匿名]

実際、「見下されていると勝手に感じている」というのは１００％正しい
見下している相手がいるかどうかはそもそも関係がない。
相手がどのようなアプローチをしてこようと、それを見てそれを聞いて「どう感じるか」が全てなのだ。そして、その「どう感じるか」は自分で変えることができるのに、あえてそれをしていない人が大半なのだ。「そんな事ができるわけがない」というのが一般的な考えだという事も知っているし、それを気づかせるようなマスコミ文化じゃないのも確かだけど、そんな事は誰でもできるのだ

[479. 匿名]

>>470 真のカウンセラーはアドバイスしない。腰抜けでは無い。
無知ってこれだから困るわ。

偉そうに解決策話したりするのはアドバイザー。カウンセラーの風上にも置けない人。

[480. 匿名]

>>476
これはあるかもね。
自信がない、人からどう見られてるかを気にして迎合しがちな人はこの傾向ある。

[481. 匿名]

何しても見下されるから諦めた

[482. 匿名]

昔はナメられてたことあるけど、人がこそこそしてると自分の悪口かなとか被害妄想的なところあったよ。
他人どうでも良くなったらナメられなくなった。

[483. 匿名]

>>478
いじめられる方に原因があるみたいな意見だね。

[484. 匿名]

>>479
無知は言い過ぎ。

自分でカウンセラーと名乗ってたけど
本当はカウンセラーではないということですか？

[485. 匿名]

カウンセラーと名乗る人に
めちゃくちゃたくさんお説教されたことあるけど
あれは何なのか？
アドバイザーとは名乗ってなかったよ

[486. 匿名]

>>483
相手は関係がないと書いてあるでしょ。
いじめる方がいようと居まいと関係がない。
人間は脳の中からは出られない生き物で、人間が外を正確に観察する事は不可能。
全ては脳がレンダリングしたものにすぎない

[487. 匿名]

お説教カウンセラー、
腰抜けカウンセラー、
たくさんいますよ。

[488. 匿名]

いじめっ子には問題がある　(スルーせず絡んできて快感や捌け口にするから？)
いじめられっ子には課題がある　(社会生活において不器用？)

これ誰かが言ってたの
当たってるとおもう

[489. 匿名]

>>485
あんたがお説教だと感じただけだ。
実際には音声を発していただけ。

[490. 匿名]

>>482
被害妄想じゃなくあからさまにハブったり悪口いう人もいるから

[491. 匿名]

せっかくためになると思って読んでたのに
変な人が2人くらい入ってきてめちゃくちゃになった。

いい集まりの場所が不愉快な場所になった。
残念。

[492. 匿名]

堂々とすることだと思うよ。
「自分を粗末に扱っていると、他人もあなたを粗末に扱ってもいいと思う」
自分で自分を大切にしない人を誰も大切にしないって叶姉妹が言ってた。

[493. 匿名]

>>411
社会人としての最低限の愛想は見せるけど媚びはしない
困ってたら自分や家族が犠牲にならない程度なら助けるけど近付きすぎず近付けすぎない
ママ友は友達じゃない
あくまで同業者

[494. 匿名]

>>492
恭子さん✨

好き💋🌹

[495. 匿名]

整形とかダイエットで外見を磨いて自信を持つ事。

私、中学の時にニキビが酷くてコンプレックスが強かったけど、高校２年で肌も落ち着いて、少し自信がついてからは、オシャレも楽しいし、可愛い友達に囲まれて、男子の友達彼氏も多く出来て、明るい人生でした。

何だかんだ、女は外見至上主義。
今の夫とも、交際０日婚です。

主さん、外見に自信がつけば、おのずと中身も付いてきます！
消えたい位なら、整形も考えてみて。

[496. 匿名]

叶恭子さんカレンダー買おうかな🗓🌹

インパクト濃すぎるが💋💄✨

[497. 匿名]

正直、ナチュラルに人を見下している人が多いとは思う
他人にどう思われるかを気にし過ぎてると、それが突き刺さってくるのは当然

相手がどう思うかは相手が決めることで、自分がコントロールすることではない
見下されて不快なときに、そこにい続けるか立ち去るかは自分が決めることなので自分の問題
特に、家族や親戚、古くからの友達が他人を見下しがちな人たちの場合、
そういう人間関係を変えていいものかと迷うと思うけれど、
そこに投下するエネルギーや時間を減らして、
そういう不快な空気とは無縁の人や物事を見つけて、そこにエネルギーや時間を集中させる
これだけでも大きく違ってくると思う
そういうのが見つかると、見下される人間関係ももはや重要なものではなくなって、段々楽になっていく

[498. 匿名]

>>492
これはそう
ただ、上っ面の演技じゃ通用しない
上っ面の演技だけなら、ほとんどの人が無意識にやってる
いずれ、自分が自分を本当にどう思っているかは相手に伝わって、
相手も同じ感じ方をするようになる
自分が自分をどう思うかを本当の意味で変えないとダメだし、
それを変えるには、実際に手を動かして努力をする必要がある

[499. 匿名]

相手が自分をどう思っているかは、自分で決めることだよ。

[500. 匿名]

というか、相手が自分をどう思っているかを決める必要がない。
いちいちそんな事を決めているから自己否定したりする事になる。
そういう思考のプロセスを自分自身で観察して、自分自身で改善していかないとな。