汚部屋脱出成功者の会

[1. 匿名]

汚部屋から脱出した人たちで色々と語り合いませんか？

自分の部屋が片付く日が来るなんて、思ってもみませんでした！

今は、ソファでゆっくり過ごす休日が、本当に楽しいです(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

[2. 匿名]

もうすぐ脱出します

[3. 匿名]

引っ越して経験しました
やはり当たり前だけど部屋が綺麗だと心地よい！

[4. 匿名]

いいなぁ〜
頑張って片付けと掃除してもいつの間にか汚部屋……

[5. 匿名]

臭いに耐えられなくなったら脱出のチャンス

[6. 匿名]

汚部屋脱出すると、かなり心に余裕ができるよね。
何でも先延ばししてたのを、ササッとこなすことができるようになったよ。

[7. 匿名]

片付けなきゃ！のプレッシャーから解放

そして今は散らかるのを恐れる

[8. 匿名]

人を呼ぶ約束をつける！
死ぬ気で掃除してスッキリ
3日かかったけど

[9. 匿名]

いつか脱出する予定です。

[10. 匿名]

夜カサカサ音を聞くのが怖くて何とか脱出しました。

[11. 匿名]

定期的に人に訪れてもらうようにして、常に片付けていないといけない状況にしたのが一番効果的だった！

[12. 匿名]

先日Gが出現したので少しマシになりました。でもまた戻りつつある……

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>11
来てくれる人がいない(´；ω；`)

[15. 匿名]

他人がこの部屋を見た時に、悪く思われたくないので脱出しました。他人の目があるって効果的だと思う。

[16. 匿名]

綺麗になると何が必要で何が要らないかがはっきりするようになった
物のありかも把握できるようになったし
いい事ずくめ

[17. 匿名]

普段は教室を借りて講師をしてるけど、数年前から自宅でも講座を開設。
片付けないといけない状況を先に作ってなんとか脱出。
仕事は続いてるから勿論今もそのままきれいな状態をキープ。

[18. 匿名]

脱出できるまでどれくらいの期間かかりましたか？

[19. 匿名]

>>18
1年くらい

[20. 匿名]

5年程前まで母親にブタ小屋に住んでるって言われていました。
失恋がきっかけで掃除に目覚めました。
放置しない。押し込まない。捨てる。
それ以来家族で1番綺麗好きになり、姉の部屋(かつてのブタ小屋のような)見ると、ザワザワしてきます。

[21. 匿名]

彼氏作るといいよ

[22. 匿名]

彼氏がいたときはいつでも家に呼べるように綺麗にしてた
別れたら元通り

[23. 匿名]

消防点検やガス点検とかは焦って大掃除してたけど、今は掃除機かけるだけで楽になりました

[24. 匿名]

ウチの旦那が汚部屋に安らぎを覚えるサラブレッドです。
お互い別室なのですが同居開始に仰天しました。
ほっとくとテレビで特集されるレベルになるので気付かない様にこっそり色々捨ててます。
多分一人暮らしだと家からゴミはみ出て行政撤去される人だと思います。
ここにいる方達は自分で片付けられますから素晴らしいです！

[26. 匿名]

死んだら全部ゴミ！と思ったらバンバン捨てれた。ムダな物も買わなくなった

[27. 匿名]

家が汚い人の言い訳

忙しすぎて家の掃除ができない
部屋が狭すぎて収納ができない

[28. 匿名]

床が見えるって素晴らしいよね

[29. 匿名]

最新のコードレス掃除機買ったのが転機だった

[30. 匿名]

>>28
お、おう

[31. 匿名]

さっき断捨離でゴミ袋9袋分のゴミ(捨てれなかった服など)が出た！ちなみにまだ後2～3倍は出そう😭
片付け苦手だし、物を捨てれないタイプなのだけど、「断捨離は感謝離」って聞いてから、今日はちょっと捨てるか悩んだ物も感謝して捨てた。

[32. 匿名]

ふと片付けの神様が舞い降りてましてね。

[33. 匿名]

脱いだら脱ぎっぱなしをどうやったらなおるか、、、。

[34. 匿名]

物を動かすたびに虫や蜘蛛が出てくるから怖くて手をつけられない。脱出したい

[35. 匿名]

>>25
こーれは、、、まず、たためるもの畳んでいこう。

[36. 匿名]

>>25
でもって少し上の方に写ってるお菓子の袋とか、まだまだあるなら、それはもうぽいぽいゴミ袋に入れよう。

[37. 匿名]

自分の部屋用に新しい掃除機を買ったこと！
だいぶ昔の使いにくいキャニスター型掃除機を引っ張り出して掃除するのが苦痛で汚部屋になってたんだと思う。

[38. 匿名]

独身時代、汚部屋でした。
結婚で新居に引っ越す直前に2日で一気に片付けました!
それ以降は常にきれいを心がけています。
今から思えば、ハウスダストで咳喘息気味でしたよ。

[39. 匿名]

私の部屋も寝室だけ汚部屋。

キッチン、トイレ、リビングダイニングは友達くるから綺麗にしてる。

寝室が私の本性です。

[40. 匿名]

私もこれを機に脱出したいです！！

[41. 匿名]

片付けてあげたい

[42. 匿名]

>>25
とりあえず捨てるところからはじめよう！
ペットボトルとかゴミは迷わず捨てられるよね？

[43. 匿名]

脱出しました！
もう衣替えも年末の大掃除も怖くない！
私はたまたま読んだ片付けの本が面白くて影響されて脱出できました。

[44. 匿名]

絶対に必要なもの以外はとにかく捨てる。
またいつか使うかも、またそのうち着るかも、みたいなグレーなものも思い切って捨てる。
あとは不退転の覚悟で一気にやる！

[45. 匿名]

>>25
ゴミ袋何枚か用意して、ペットボトル、衣類、雑貨、、って種類別に分けていこう！

[46. 匿名]

元々は綺麗好きだったんですが、去年失恋してからなにもする気が起きず今部屋が汚部屋になってます。
汚部屋ってどこから掃除していいかわからなくなるんですね。とりあえず今から一週間頑張ってみます。

[47. 匿名]

家族がいて汚部屋やめた人はどう家族に言いましたか？
うちは私が片付けても散らかされるんで諦めてます

[48. 匿名]

>>25
これ通報して

何写ってるかわかってるの？

[49. 匿名]

家を建ててから年数経って、久々に業者さんが点検に家中を見に来ることになったから、必死で掃除機かけて片付けた

第３者に見られるとか、やっぱ無理矢理でも片付けるキッカケがあったらイヤでもやるよ

本当に面倒だったから、これをキープするために物増やさない・散らかさないようにしてる

[50. 匿名]

>>25
畳むのがめんどくさかったら、ハンガーにどんどんかけてこ！ハンガーかけてクローゼットにしまって、の工程だとめんどくさくなるかもだから、

まずはハンガーにかけて１箇所のぽいぽいまとめてって、最後にまとめてクローゼットにかける！！

[51. 匿名]

>>25
拾い画じゃなく自分の部屋ですか？

[52. 匿名]

聞いてもないのに｢へやが汚い｣｢埃だらけ｣｢めったに掃除しない｣とアピールしてくる職場の60代独身喪女さんはいったい何目的なんだろ？
｢でしょうね｣と言いたいのをこらえて でも他に何も言葉浮かばない。何待ちなのか？

[53. 匿名]

もし、突然死んじゃったら
この部屋をみんなにみられる…(;o;)と思ったら
日々片付けてから出掛けるようになりました

[54. 匿名]

子供が使ってた教科書、作品、着てたもの(制服含め)捨てどきがわからず物にあふれてます…
これらを一気に片付けるとなると自分だけじゃ無理！ゴミ収集の日がとんでもない事になる

と言い訳ばかりして連休も昼寝して過ごしてます。
寝るとき、このままではダメだって思ってるんですけど、引っ越しでもしないと難しい

[55. 匿名]

ガルちゃんやる時間を15分くらいにする

[56. 匿名]

>25
写っちゃダメなものうつってるよー🙅

[57. 匿名]

>>25
ブルーシート…？考えすぎ？

[58. 匿名]

>>48
え、何が写ってるの？怖くてよく見れない

[59. 匿名]

汚部屋というか、ゴミ屋敷脱出者です。屋敷ではなくマンションですが、参加させて下さい。

5年間ゴミを溜め続けて、夏には蛆も湧きました。窓がゴミで10cmほど閉まらなくなっていたので、冬は本当に寒かった。カイロを大量に消費していました。
2年前の4月終わりにあるきっかけがあり、90Lのゴミ袋100袋以上出しました。ゴミ屋敷を片付けてくれる業者さんとかあるけれど、誰かに手伝ってもらうにしても片付けは自力でやった方が良い。本当に大変だったけれど、ゴミ屋敷や汚部屋になった過程って意外と覚えていなくて、その無視してきた自分自身を一つ一つ取り戻していく作業は、後にまたゴミ屋敷化しないために絶対に必要。そのゴミ屋敷で自分が失ってしまったものや、やっぱり大事にしていきたいものが見えてくるので（上手く言えない）。

今はベランダも玄関も毎週掃除して、自炊も旅行も楽しめます。朝早くから動けるので近所を散歩する余裕があります。つかなかったテレビもつけられます。何より気持ちが良いし、帰ってきたい部屋。不要な雑貨は買わないように気をつけています。またゴミ屋敷にしたら辛いから、ゴミ屋敷の動画を時々見て気を引き締めています笑

[60. 匿名]

昨日やっと空き瓶や空き缶を処分した！
(中を洗って袋にまとめたままだった)
小さいことだけど、なんかスッキリしたよ

[61. 匿名]

やっぱ引っ越すとか、リセットが必要だわ。
要るものと要らないものを分ける能力がなくて…切羽詰まらないと出来ない。

[62. 匿名]

>>25織物シートあるの？
片付けがんばれー

[63. 匿名]

>>25汚いものが写ってるから早く削除してください。

[64. 匿名]

>>48
何が写っているの？

[65. 匿名]

>>25
これだけ部屋汚いのに、パンティライナーはつけるのね
そこは清潔なの

[66. 匿名]

>>68
うわぁほんとだ
気持ち悪い！削除して！

[67. 匿名]

どうしても出来なくて、業者を呼んでお金払って捨ててもらったら綺麗になってそこから汚くしないように頑張って保つ努力をするようになった！

[68. 匿名]

>>25
思ってるのとレベルが違った

[69. 匿名]

コンロをずっと掃除してなくて
こりゃイカンとガルちゃんで相談したら
いくつもの油汚れの洗剤を教えてもらいました
その日すぐに洗剤を買いに行き
４時間かけて掃除してから毎日掃除しています

今ではお気に入りのコンロ洗剤をができて
毎晩の最後のコンロ掃除が楽しくなりました
壁もコンロも五徳もピカピカで
料理の油はねが全く気にならなくなりました

[70. 匿名]

あ

[71. 匿名]

週に一回はかたづけする日をつくる。かたづけても子供がそこらへんにぬいだりするからあまりにもひどい時はすてます。服も買ったら捨てるようにしてます。旦那のがめっちゃ多いから困る。

[72. 匿名]

かなりの汚部屋なんですが、写真載っけたらダメですか？片付けのモチベーション上がらない･･･

[73. 匿名]

共働きで旦那も片付けないし、私も片付け苦手
土日にまとめてきったねー部屋の掃除をするのが嫌で

ここ1ヶ月毎日朝起きたらすぐ掃除をタイマーかけて30分するようにしてる。
今のところ綺麗！

[74. 匿名]

>>72
個人情報に気をつけて、載せてみて！
客観視できるようになるから

[75. 匿名]

捨てづらいもの　例えば
思い出のもの
未使用で捨てるにはもったいないもの

を思い切って捨てると片付けのスピードがアップするよ。大切だと思ってたものでももう役割終わってるなって認識出来るようになる。脳の回路がひとつ増えた気分だった。

[76. 匿名]

ゴミ部屋とか無理。
Gとか普通の家より倍いそう。
きたな〜

[77. 匿名]

>>25
拾い画？

[78. 匿名]

>>69
どの洗剤が良かったか教えてー！
うちもコンロヤバイから掃除しないと！

[79. 匿名]

ゆるりまいさんのブログを見るようになって成功したよー
大物を片付けて綺麗にしだすと、今まで気づかなかった細かい不要な物にも気付くよね。

[80. 匿名]

もしかして下着の洗濯が回らないからパンティライナーで誤魔化してるのかな
ゾッとする

[81. 匿名]

>>25ねえ！
使用済みナプキンみたいなのは捨てようよ！
セルフネグレクトなら本当精神科行くなり治した方がいいよ

これは末期だわ

[82. 匿名]

約１か月かかって家中断捨離しました。一気にまとめてやると大変だから毎日ちょこちょこと。
そしたら急にお客さん来るってなっても慌てない。

これを持続できるように頑張ります。

[83. 匿名]

>>25
まだ消えないよー！
と言うかこれ拾い画だったらやばいよね
拾い画じゃなくてもやばいけど

[84. 匿名]

大片付けの真っ最中は、小町の片付けトピとかミニマリストブログとか片っ端から読んでモチベ上げてました

今は物を減らしたから毎日出かける前と寝る前に5分、もとの場所へしまうだけで綺麗になる

[85. 匿名]

虫が涌きそうだね
分別したら全部捨てられそうな部屋だけど
洗濯物類も汚いから捨てたらいいよ

[86. 匿名]

本当の汚部屋ってこういうゴミにあふれてるんだろうね
最近断捨離して部屋を片付けたけど、さすがに生ゴミとトイレ系のゴミまでなったことはなかった

[87. 匿名]

安くて換えの効くものを9割捨てて(1割は予備と使い捨て用にする)、あとは高くてお気に入りの物を必要な分だけ買うと汚れない。
高いし気に入ってるから、大切にしようって思うし汚くならない。
だいたい丈夫だしメンテナンスして長く使えるから節約にもなる。
インスタに綺麗な部屋載せたいって思えるのも楽しい。

[88. 匿名]

片付けたらダブって買ってるものがたくさん出てきてやっぱり整理整頓されてないと無駄遣いもするなと思った。

[89. 匿名]

片付け始めたとき週に５袋とかゴミ袋がいっぱいになり車で捨てに行った。
服も２年着てないのは捨てた。

[90. 匿名]

これ以上のレベルの汚部屋から脱出した身からすると、>>25は確かに汚いし今日から少しずつでも片付けて欲しいけれど、気持ちもよく分かる。
仕事で人間関係に疲れたりして気力が落ちると、本当に気づかないうちに部屋って荒れる。荒らしているのは自分自身だけれど、色々な感覚が麻痺してしまう感じ。
>>25さんに言いたい。私は汚部屋に住んでいる時、死にたいと思っていました。でも必死になって片付けた今、生きていて良かったって思っています。明けない夜は無いし、1日1袋片付ければ来年の今頃は綺麗だよ。

[91. 匿名]

布のイスが強烈な臭いを発しています！部屋の臭いの元凶はこれなんじゃないかなと思うほど。
けれど、いま買い換える余裕はありません。。。
次亜塩酸のスプレーで臭い消えるますか？？

[92. 匿名]

>>25
っていつもこの手のトピに現れる真性の汚部屋の人だよね？w
毎回助けてって画像アップしてるw

きっといま大変だよね。
でも明らかなゴミだけでもいいから
可燃ゴミの袋に入れてみて。
少しずつやれば大丈夫だよ！

[93. 匿名]

28年住んだ家から引っ越しで片付いた
というかひたすら捨てた40Lぐらいのゴミ袋8袋ぐらい捨てた

別に引っ越してから不便ないし、物が少ないっていいって思ってる。

[94. 匿名]

私は彼氏できたらピッカピカにできたけど、病気の人もいるからね。難しいよね。

[95. 匿名]

>>78さんへ、長文ごめんなさい

ジフのハーバルクレンジングアクアの
シトラスフルーツです
紹介された洗剤をいくつか買い
最初はスラム街のような感じだったので
セスキの激落ちくんで頑固な汚れを落としました
その後、毎日違う洗剤を使いましたが
この香りが気に入り掃除をするとテンションが上がっていることに気がつきました
私は古い人間なので２度拭きしていますが
１度拭きでも大丈夫です

あと、ついでですがスコッチブライトの
コンロ焦げ付きようスポンジを合わせて使っています
傷つけないと書かれていますが
必死で擦りまくったら傷つきます
ゆるーく擦って10年近くリピートしています

令和元年、一緒に掃除を楽しみましょう！

[96. 匿名]

ナプキンだけ捨てたらどうかな
それも難しいかな

[97. 匿名]

>>27
でも、これが原因のこともありますよね。

私の場合、仕事やめて時間と気持ちに余裕ができたから断捨離はかどったし、狭い部屋から広い部屋に引っ越したら、部屋が片付きました！

[98. 匿名]

とにかく、不要な物を捨てることからだよね。

[99. 匿名]

管理人さん、トピ画全然関係ないから変えて～

[100. 匿名]

服が入らない！！どこに何があるかわからない。仕訳したのに衣装ケース三つでは足りない！
皆さんなら衣装ケース買い足す？買いたさ無い？

[101. 匿名]

仕事してるだけ偉いから、とりあえず自分を褒めてあげて欲しい
家が散らかると自分に迷惑かかるから、ある程度片付けた方がいいよね
片付けからメンタル的に回復する方法をとってみてもいいんじゃないかと思うよ

[102. 匿名]

コツはとにかく物を減らすことだよね

[103. 匿名]

>>100
買わない
管理できる容量を超えて服を持ってるんだと思う
管理出来ないならお洒落じゃなくてもローテコーデした方がいいと思う
片付けの観点からは、だけど

[104. 匿名]

片付け系のトピで書き込みましたが、私はごみひとつ、泣きながら捨てることから始めました。(めんどくさすぎて、情けなさすぎて、色々な感情で泣いてました)

今、ここをみてるオベヤのかた！
ゴミ、ひとつ捨てることから始めてみてください！
部屋は必ず片付きます

[105. 匿名]

見た目には気を使ってるので、部屋がきれいそう、とか言われてましたが、 実は汚部屋の住人でした。「部屋が汚い」「片付けられない女」っていうのが、心のどこかにあって、コンプレックスだったけど、コンプレックスがひとつ解消されたし、お部屋で過ごすという楽しみがひとつ増えたのも良かったです！！

[106. 匿名]

25レベルの人は捨てるかどうか考える必要も無いようなゴミでさえゴミ箱に入れられないのね
これはもう心の病気だよ・・・

[107. 匿名]

トピタイとズレてる人結構いるね
助けを求めて掃除系トピ見てるのかな
やらないと終わらないしここにいる人達は助けられないのでまず1つでも捨てる所から始めて欲しい

[108. 匿名]

書類が苦手。ほんとに溜まっていくしどこへ置けばいいかわからず溜まってる。ちょっとずつ捨ててもまた子供が学校から持ってくるしどれを残せばいいかなって迷う。年金定期便のハガキとか、年賀状とか要る要らないのラインが難しい。引き出しにパンパンになって入ってて辛い

[109. 匿名]

パンティライナーをトイレで外さないのは何でだろ
トイレもゴミに埋まってるのかな

[110. 匿名]

>>40
応援してますよ！
私も汚部屋脱出するまで、こういうトピに、40さんみたいに書き込んでました！
脱出した今、本当に幸せ感じてます！

ガルスピちゃんねるの話読んだり、インスタでキレイな部屋の方や好みのインテリアを見るのおすすめですよ～

モチベーション上がるし！

[111. 匿名]

>>100仕訳したのに→仕分けしたのに

[112. 匿名]

高校生時代実家の部屋が汚部屋でした

歳頃になり彼や友達が来るようになりだんだんキレイに 収納も揃えるようになった

一人暮らししだすと宅のみもするし友達呼ぶときすぐ片付くように休みは掃除するようになった

割りと大きめの収納をかう 服畳まないなら
ポンポンいれちゃう 時間あるときにしわける

耐久力ある突っ張り棒で押し入れはハンガーにかけすぎ注

[113. 匿名]

みんな、25さんのこと心配&応援してる。

[114. 匿名]

>>97
わかるー！！

いいわけではなく、本当にそれが原因のことあるから。

片付けもできないくらい、自分疲れてんねんなーって。

[115. 匿名]

結婚したら180度変わった。自分の城だと思うと汚したくない

[116. 匿名]

汚部屋のOLさんのブログ読んでた。今もどうしてるのかな？書籍出してたよね😃

[117. 匿名]

細かく片付けようとしちゃだめの
仕分けはおおざっぱでいい
とにかく捨てる
捨てたらスッキリするよ
自分に快適な空間をプレゼント
部屋って自尊心が現れるから自分を大切に

[118. 匿名]

漫画と雑誌おもいきって８割捨てる

[119. 匿名]

うちの義実家がゴミ屋敷なんだけど
主さんのような日が来るのかな？
来て欲しいなあ

[121. 匿名]

>>10
カサカサ・・G の音ですよね？

[122. 匿名]

>>25
この人と同一人物か。タオルの色が一緒だね

めんどくさいから by汚部屋住人 | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

女子の女子による女子のためのおしゃべりコミュニティ。女子の好きな話題にみんなでコメント、みんなで投票して盛り上がれる匿名掲示板「ガールズちゃんねる」へようこそ。

[123. 匿名]

明らかなゴミは今すぐゴミ袋へ！
洋服は一箇所にまとめて
去年着なかったものは捨てて！
文房具も一箇所に集めたらハサミ何本もあったりするけど、
一本あればいいよね？

とにかく物を集めて
要るものと要らないものに分けて
物の定位置を作りましょう！

私は結婚してから掃除マニアになったけど
元々は汚部屋出身です。
みんな頑張ろう！

[124. 匿名]

>>120
なんで薬だけはっきり写したの？

[125. 匿名]

>>95
78です。詳しくありがとうございます！
洗剤も沢山あって、どれが良いのか悩んでいたのでとっても参考になりました！
私も掃除頑張ります。ありがとうございました！

[126. 匿名]

ゴミ屋敷から必死に脱出した立場からすると、言い訳していないで少しでも捨てれば？って思う。
ここは脱出成功者の集うトピ。甘えたのかまってちゃんは来るな。って厳しすぎ？

[127. 匿名]

>>120
薬捨てたら？

[128. 匿名]

汚れた画像を貼る人は、どうして欲しいですか？
励まして欲しいですか？きれいにするモチベーションを、あげる言葉がほしいですか？脱出した人のプロセスが聞きたいのですか？それとも、相談する人がいなくて相談者を探してますか？
私も汚部屋の出身なので力にはなってあげたいし、
意地悪や、突き放しで言うのではなく、どうしてほしいのか言ってもらわないと、写真を貼って一言だけでは、助けてあげようがありません💦

[129. 匿名]

>>126さん！
必死に脱出すごいです！

どうやってモチベーション保ってましたか？

[130. 匿名]

やっぱり元汚部屋＋ガル民は口も性格も悪いね

[131. 匿名]

>>130
このトピのコメント全部読んだけど、私はそうは思わないなぁ。
まあ、感じ方は人それぞれか。

[132. 匿名]

トピずれの人にも優しく対応してるし、皆いい人だと思うよ
ずれてても頑張りたいとかなら分かるけど画像だけ上げて放置では対応出来ないし困るでしょう

[133. 匿名]

むかし汚部屋でしたが、結婚して脱出しました。
とにかく物を買わない。
買い物とかに行って、可愛い雑貨とかを自分へのご褒美♡とか言ってやたらと買わない。
服とか鞄とかも、セールとかで衝動買いしたものは大抵ゴミになる。
買うものはよく考えて即決しない。
あと、物を床に置かない。
外出から帰ってきたら、疲れていても荷物はすぐ片付ける。
これだけで全然違う。

[134. 匿名]

>>13
うわぁ…これにズボン履かせたらほぼ私…白髪ないけど…

[135. 匿名]

なるべく細かい作業TODOリストをつくる。
一つの作業が終わったら線を引いて爽快感を得る。
できるときに少しずつ。一気にやろうとすると始めるのが億劫になるからスモールステップで少しずつ。
働いてるとつい後回しになっちゃいがちですが。

[136. 匿名]

トピをたてたものです✨
みなさんは、汚部屋からなぜ脱出しようと決意しましたか？
私は、彼氏ほしいなあと思ったときに、まだ見ぬ素敵な彼氏にくつろいでもらいたくて、それも目標のひとつで片付けましたが、片付けられない自分、そして汚いのがずっと嫌で、ってことは自分実はきれい好きなんじゃない？って思って片付けました‼️

[137. 匿名]

欲しい物を買うんじゃなくて、必要な物を買う、という生活を心がけたら物は溢れないと思うよー。
いつか使うかもって何年も取ってるもの、いつかは来ない。
必要になったらまた買えばいい。
とにかく捨てる！！

[138. 匿名]

いつも散らかってしまう

[139. 匿名]

凄くネガティブな理由なんだけど、身辺整理ために断捨離しまくって汚部屋から脱出したよ。
よく解らないけど、心が軽くなったからか今も何とか生きてる。
今は無理しない程度に断捨離してる。

[140. 匿名]

納戸に色々溜め込んで、しまえない物が生活空間に溢れていましたが、明日自分が死んだら、私には大事な物でも家族には不要な物なんだと突然思って！独身の頃から大事にしてきた漫画や文庫本をbookofに持っていきました。７００冊位になって、軽自動車で二回運びました。スッキリしたら勢いが付いて何年も着ていない自分の服、子供の小さい時の服、玩具、どんどん捨てる事が出来ました。大量のゴミ出しは体力が要るので動ける内にやっておくべきだと感じました。あと、クヨクヨしないようにヤル気が無い時は無理にやらないようにしています。最終的に他人に迷惑をかけるんだと思うと勢いが付くかなと思います。お互い頑張りましょう！

[141. 匿名]

>>69
コンロの洗剤教えてください！

[142. 匿名]

だいたい汚部屋脱出しました。私は元々整理整頓と掃除が上手く出来ません。

断捨離が進んで行くと物を増やしてはいけないから収納用品や掃除グッズは買ってはいけないって言われるけど、ある程度片付けが進んで整理しやすい状態にするにはそれらも必要な時もあると思います。
買う前にしっかり吟味してと思いつつ買い物しますが、それでも失敗してしまったりする場合もありますがね。引き出しの整理も場所によっては100均にしたりしてもいいと思います。

[143. 匿名]

>>13 自分かと思ったww

腐女子ではないが

[144. 匿名]

このトピに触発されて一部屋片付けました
けど、数日もすればすぐ散らかる…こういうのをどう変えました？

[145. 匿名]

>>69
重曹で落ちるよ

[146. 匿名]

父の「まず一度全部捨てろ。あとで『あれはやっぱりあった方が良い』ってどうしても思ったものだけ買う。死んだらどうせ全部ゴミだぞ」という言葉と、突如として現れたGのお陰で決心がつき、最近毎週日曜日は大掃除してます。

職場の上司から聞いた話ですが、ダンボールはいろんなところを巡ってるから、Gの卵がついてることもあるとのこと……真偽は不明ですが、それ聞いて真っ先に処分しました。

[147. 匿名]

私も引越しを機に脱出できた。
捨てて捨てて捨てまくったら、人生に必要なものなんてちょっとしかないんだって気がつけた。

ちなみにゴミ捨てしやすい地域に住むといいよ。マンションで24時間ゴミ捨て可とか、23区内はなんでも燃えるごみですてられるけど、都下はゴミ袋有料で分別も厳しめ。

[148. 匿名]

いっぱい眠ったら片付ける気力体力がわいてきた！
今日だけでだいぶ片付いたよ。
メルカリとかで売る人いるけど、私はそれを置いておくスペースが勿体無いから、すぐハードオフに持っていく。
あとは捨てる！
引っ越してからもうすぐ2年、着々と物が増えて来ているから、減らしていこー。

[149. 匿名]

幼い時から自分の部屋が汚かったです。
文字通り足の踏み場もない部屋で、母からは掃除に関していつも怒られてばかり。
食事はダイニングで取るため食べ物のゴミは無かったけど、本やら服やら画材やら散乱しまくりで、たまに片付けても3日後には汚部屋に。

ですが…20代後半で初めて一人暮らしをした時から40代になった現在まで、毎日キレイを心掛けています。
というか散らからない生活を送っています。
私なりのコツは隠す、見せるを両立させた収納と、自分の好みのインテリアコーディネートにすること。
こうすると好きな空間を保つ意識が湧いてくると思います。

実母は「あなたちゃんと掃除できるじゃないの！」と驚いています（笑）

[150. 匿名]

汚部屋から脱却しました！
片付けも掃除も嫌いなので色々捨てた。めっちゃ捨てまくった！
本当に何もなくなるくらい捨てたら掃除が楽になったから物を増やさなくなった。
部屋を綺麗に保つ魔法の方法はないと思う。
唯一は物を持たない事なんじゃないかな

[151. 匿名]

おしゃれなインテリアや雑貨を買うと、それに似合う部屋にしたくて片付けするようになるよ。
綺麗な花瓶、蝶の標本、お香、アンティークの小引き出しや薬箪笥、漆のティッシュ箱とか拘りが強そうな雑貨を買って大事に使ってる。

[152. 匿名]

床見えないほどの汚部屋だったけど、子供産まれてマイホーム建ててからは綺麗になった。
子供の写真とか動画を撮るのに背景が汚いと最悪だから、綺麗にするようになったよww
綺麗にすることに慣れると、汚いと嫌だなーて思う。
でもゴミの区別がつかないから、ゴミ落ちてるって指摘されないと気づかないこと多々あり。
汚れも、人と汚いのレベルに差があるみたいで、汚れてるって言われてから、「そうか、これは汚れてるのか」とか思う。

[153. 匿名]

100均のものは雑に扱って床置きになるし、障害物になるから買わない

[154. 匿名]

現汚部屋の住人です。
実家にいた時には私の部屋は腐海だと言われ、子供がいる今も散らかり放題です。

ですが、先月の10連休で頑張って片付けて台所とリビングだけは綺麗になり、散らかり出したなぁーと思ったら、家族総出で元に戻すようにしています。

子供も部屋が綺麗だと気持ちいいね！と言ってくれて、本当にその通りだと実感してます。何より、物を探す事が減ったし、疲れて帰ってきた時にイライラする事も減りました。

寝室(布団の周りは衣類でぐちゃぐちゃ)と、子供部屋(足の踏み場がほとんどない)が残ってるので少しずつ頑張ります。

まだ半分って感じですが、部屋が綺麗になった事で、時間が出来た時に掃除しようと思ったり、拭き掃除しよって思うようになった事が自分の中で1番の変化だと思います！

[155. 匿名]

25がどんなに酷かったのか気になる

[156. 匿名]

このトピ画が自分と似てるわ。

[157. 匿名]

床に物置く癖を直したらいつのまにか掃除癖がついてた

[158. 匿名]

汚部屋に住んでます。
少しずつ片付けを頑張っている所ですが、モチベーションを上げる為に、私の家が汚部屋だと知る数少ない人物に経過報告(写メを送る)をして付き合ってもらってます。

写真に撮るだけでもだいぶ違いますよ！
汚部屋の方、是非お試しください。

[159. 匿名]

>>144
物の定位置を決める。
使ったら戻す。

[160. 匿名]

>>154
汚部屋脱出まであと少しですね！

[161. 匿名]

切り花が枯れにくくなったのは偶然？

[162. 匿名]

>>136
ありきたりですが、ミニマリストの人の部屋を見た時に「なんて素敵なの✨私もこんな部屋に住みたい‼️」と感化されてしまったからです。

まだ片付けの途中ですが、ファッションにもさほど興味ないし、利便性重視なので物が減って快適です。

[163. 匿名]

>>160
ありがとう！
でも、毎日生活してると油断したらすぐ散らかるし、綺麗を保つって大変ですね。でも、散らかした方がもっと大変になるのが分かってるので、毎日少しずつ頑張ります！

3日かけて掃除したのにリビングしか片付かないのはもう嫌です。敷きっぱなしのホットカーペットを外で干したら埃が凄くて「こんな所でゴロゴロしてたの！？」と発狂しそうになりました。

明日ゴミの日なので今から少しだけ頑張ってきます！

[164. 匿名]

>>151 それはある程度片付いている人の方法だと思う。ここにいる汚部屋の人はそんなレベルじゃないような。お洒落な雑貨を買っても、さらに散らかるだけだよ。今は新しいものをとにかく買わず、要らないものを捨てることしないと。

[165. 匿名]

家族3人で汚部屋住みです。
家は暮らしの宝石箱でなければならないのに...。

やっぱり家が綺麗だと、運気も上がりますよね？
ウチは生活ギリギリで、ストレスため放題。負のスパイラルです。

[166. 匿名]

>>163
すごくよくわかります。
私も、片付けがはかどり始めてたころ、ホコリや汚れに鈍くなってた自分に驚愕しました。

今は、無事汚部屋を脱出して、生活のなかで散らかることもあるけれど、ゴミを捨てる→ものをもとの場所に戻す、これだけの作業なので、すぐ片付きます。

163さんのこと、応援してます！
無理はなさらずに、ですが、ピカピカになったお家で、ご家族で、ますます素敵な生活を楽しんでくださいね✨

[167. 匿名]

うちは、とりあえず物が置ける棚をほぼ無くした。
棚があるとその上にどんどん物が積まれていくからw
全て、扉とか引き出しのものに変えたよ。
あと蓋のある入れ物もやめた。蓋があると面倒で戻さなくなるし蓋の上にも物を置くから。
ゴミ箱も蓋つきをやめた。
とにかく手を伸ばした先に物が置ける場所があるとそこに置いてしまうから、物を置ける場所を排除することで、ある程度綺麗になったよ。
引き出しとかの収納が多いとそこにポイポイ入れることできるから片付けもラク。
引き出しの中とかは気が向いたときに片付ける。
つい床に物を置いてしまうから、床と距離を置くことにしたww
ソファをローソファーから高さのあるものにしたり、ベッドもロータイプをやめて高さのあるものにした。
床と距離があると物を置けないから、自然と置かなくなる。
あとはどこが散らかっているか口に出して言うようにしてる。
「テーブルの上に物がいっぱいだから片付けないと！」とかね。
言葉に出すことで、やらなきゃ！て気持ちが強くなるよ。

[168. 匿名]

>>165
家は暮らしの宝石箱！
なんて素敵な言葉！
きっと165さんなら片付けられます(^^)
がるちゃんの書き込みかネットかで見ましたが、キレイな部屋で運気が上がるのではなく、キレイな部屋は、最低条件で、やっとスタート地点にたてるらしいですよ♪

[169. 匿名]

実家住みの時、ずっと部屋が汚いと言われていた。なぜなら片付け方、掃除の仕方がわからない上、母が捨てさせない人で、ドラえもんのシールすらゴミ箱から拾って捨てさせなかったから。
結婚して新居の方で捨てまくり、持ち物が三分の一になった。旦那と生活してるから散らかせないし、だいたい綺麗だよ。今や旦那が一番散らかす存在。

[170. 匿名]

1です。汚部屋脱出成功者のトピですが、成功者の方はもちろん、汚部屋から脱出したいという思いがある人の参加も大大大歓迎です！
みんなで励まし合いながら脱出したり、成功者の方は片付いた部屋や脱出のことについて色々とお話しましょう☺️

[171. 匿名]

>>168
その素敵な言葉は、人生フルーツというある夫婦のノンフィクション映画で、ナレーターの樹木希林さんが語った言葉です。

家は暮らしの宝石箱。

[172. 匿名]

電車デートのみだったのが、車デートもするようになってから変わった。
私は運転出来ないので、必ずアパートまで送ってくれる。そして部屋まであがる流れになった…。必然的に、デート前日は大掃除。

最近は急にデートが入る時が増え、ほとんどが車デートだから、休日に掃除するようになった。

[173. 匿名]

中学生くらいまで本当に汚部屋だった。親も諦めてた。一人暮らし始めて、友達の家行き来したりすると気になって今では綺麗好きになったよ！

[174. 匿名]

>>13
さすがに下がパンイチって、おる？？
リラコぐらいは履こうや～

[175. 匿名]

脱出成功者です。
部屋が一番のリラックスできる場所になりました。
最近、部屋にカフェミュージックや、マッサージ店とかでかかってるようなヒーリングミュージックみたいなのをかけてます。
汚部屋の頃では考えられません。
安らぐ～

[176. 匿名]

このスレ見て、ほんの少しだけど片付けました！

私の場合、新築に一人暮らししたときは友人を呼んだり新築の綺麗さをキープしようしたりと、掃除を頑張れました。
ただ、二人暮らしになって元々綺麗ではない家に引っ越し、相手も汚くても気にしない人で…。
どんどん汚部屋化に。汚くなるのは本当にあっという間ですね。
職場でも書類整理ができず、汚いです。
多分、物に囲まれているのが安心なんだと思います。こんなんじゃダメだと思っているのですが。。

[177. 匿名]

綺麗って、ヒーリング効果ありますよね。

[178. 匿名]

なっっっがらく汚部屋だったけど二ヶ月かけて片付けと断捨離したら驚かれるほどきれいになりました！
ずっと自分のダメさにクヨクヨしてたけど少し自信がつきました。
掃除に限らず明日の用意なども前もって行動するようになれてきたのも嬉しい。
バタバタすると散らかるからかな。

[179. 匿名]

結婚して自分の家持つようになって自然と変わりました

[180. 匿名]

汚い部屋って怖いと、ウシジマくん読むと思うよ。
なんていうか、生活が堕落していく第一歩な気がして。

[181. 匿名]

片付けが凄く苦手です…
でも、この前やっと換気扇を掃除しようと思って手を付けたのですが、全くとれず断念してしまいやる気も無くなってしまいました。
細かい網目の換気扇カバーなのですが、どなたかいい方法知りませんでしょうか？

汚部屋から脱出したいです。

[182. 匿名]

ああー、みんなの家片けに行きたい！
片付け大好きです。
汚ければ汚いだけ片付いた時の爽快感が凄い。
でも友達の家何軒かやだたけど片付けられない人って言い訳が多くってイライラしてくるんだよね。
基本中の基本は限界まで捨てること！
物がすくなきゃ掃除なんてすぐだよ。

[183. 匿名]

>>181
換気扇なんて大物は最後だよ。
換気扇は普通の人だって大変だよ。
プロに頼んだほうがいい。
ダスキンで2万位だったと思う。
まずどんどん捨てなきゃ駄目だよ。

[184. 匿名]

>>182

私の家に来て欲しい！！

断捨離は終わってます、後は掃除だけです。

[185. 匿名]

>>59
きっかけを是非聞きたいです！
どんなきっかけがあって、そんなに変われたんですか？
汚部屋云々じゃなく、心が改善されたように思うのでとても興味があります。
私も良い風に変わりたい！

[186. 匿名]

奮発して業者に頼んで、部屋の中のもの全て廃棄＆壁紙、シーリング、ドアを新調しました！
めっちゃスッキリしたよ( ﹡･ᴗ･ )bと

[187. 匿名]

>>13
私の方が安いパンツ履いてる！勝ったわ。

[188. 匿名]

汚部屋の頃 →ネガティヴ

汚部屋脱出後→ポジティブ

思考の変化も有るから、人生が好転する！

大袈裟では無いと思います(o^^o)

[189. 匿名]

汚部屋からの脱却にかかった期間を教えて下さい！

[190. 匿名]

>>187
おいおいw

[191. 匿名]

25は消されてるけど、何かヤバかったの？
イマキタだから気になった

[192. 匿名]

>>181
換気扇とかは油汚れだから、セスキか重曹が良いんだっけ？

もう汚れてるなら掃除しなきゃダメだけど、換気扇カバー付けたら換気扇の汚れを防げるよ。うちは引っ越した時から、カバー付けて定期的に交換してます。正直換気扇の掃除した事ないけど、問題なく動いてる。

そろそろダスキン頼もうかな…

[193. 匿名]

>>192
>>183
ありがとうございます。

まずは出来る所からやって、最後に回します！
最後にセスキorダスキンで総仕上げが出来るように
頑張ります！

[194. 匿名]

後で片付けようと思って
この状態…

[195. 匿名]

>>194
うちってまだ綺麗な方だったんだーって希望になったよ。ありがとう。

ダンボールの日にまとめて出そうね。

[196. 匿名]

みなさんのコメントでやる気出てきました。
とりあえず捨てることにします。
必要になるかも～って捨てれませんでした。
勇気もらいました。

[197. 匿名]

>>194
ビニール紐とハサミ用意して！
ダンボール解体して縛ったらだいぶ片付くよ

[198. 匿名]

>>194奥は洗濯機？
洗濯どうしてるのー？

そしてどうしたいのー？
投稿の反応を楽しんでる感じ？

[199. 匿名]

>>185さん、ありがとうございます！
ちょっと長くなりましたが、気が向いたら読んで頂ければ嬉しいです。

実はお恥ずかしい話なのですが、入浴後にお風呂のお湯を抜いていたら、排水口がゴミで詰まっていたせいで階下のコンビニに水漏れしてしまいまして…。管理会社からの水道管点検に応じずにいたところ、保証人の親へ連絡が行きました。
それまでもゴミ屋敷から早く抜け出したいと思っていたのですが、とにかく疲れていたし、自力でどうにかできるレベルじゃないと諦めてしまっていて、でも業者も何十万とかかるので、どうしようどうしようと思いながら行動に移せないでいました。

管理会社と親に露見した後、文字通り死にものぐるいで片付けました。
自分で買ったものはともかく、人からもらったもので当時はとても嬉しかったのにゴミ屋敷の中でゴミとなっていたのをいくつも発見して、本当に悲しくなったのを今でも思い出します。もらった時の嬉しい気持ちや、贈り物をしてくれた人の気持ちが全て無駄になったようで、それらをゴミ袋に入れるごとに一つずつ目が醒めていくようでした。

それと同時に、少しずつ片付いていくたびに自分の中の嘘が一つずつ片付いていく気がして、ゴミにしてしまった自分や他人の気持ちにこれから一生懸命報いたいって思ったんです。

片付けトントンさんやまごのてさんの片付け動画・ブログも大好きなのでよく見るのですが、自分の恥ずかしい部分を一つずつ塗り替えてやり直していくあの気持ちは、自分で作業しないときっと分からなかったと思います。

すごく長くなってすみません笑
ゴミ屋敷で行き詰まっていて、自分なんてもう無理って思っている人がいたら、一人でも後押しになれば本当に嬉しいです…(^ ^)

[200. 匿名]

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[201. 匿名]

元汚部屋住人です。引越しの際、梱包もだけどそのあとの掃除が大変で大変で、本当に泣きました(笑)
引越ししてからはその時のトラウマで逆に潔癖か？ってくらいどこもかしこも掃除する様になりました

[202. 匿名]

仕事で引っ越ししたのがキッカケかな。要らない物はすぐに捨てるなり、市のゴミ処理場に持ってくようにしてる。とにかく溜めないように心掛けてる。

[203. 匿名]

このスレ見て、寝る前に5分だけ片付けてみよう
と実行したら
驚くほどキレイになりました！！
よく眠れそう。

明日もやります
ありがとう。


今までは「物に住所をつければいい」ってのが
意味わかんなかったんで
リアルに
住所つけちゃいました。
リビングは一丁目、キッチンは二丁目。
キッチンの冷蔵庫の調味料立ては
2-1-3、みたいに。
今日は一丁目をキレイにできました。


ここの脳タイプの記事も、参考になりましたよ

「思いつきで行動する」or「考えすぎて行動しない」、 自分の”脳タイプ”を知って仕事のパフォーマンスをあげる方法　　 | ダ・ヴィンチニュース

ダ・ヴィンチニュースで『思いつきで行動してしまう脳と考えすぎて行動できない脳　頭の使い方を少し変えたら、自分の弱みが武器に変わった！』のあらすじ・レビュー・感想・発売日・ランキングなど最新情報をチェック！RC1601,ビジネス,仕事,仕事術,脳,脳科学

[204. 匿名]

とにかく辛いです。隠れている箇所がすんごい。
書類と子供の本、DVD、CD押し入れ収納にしたけど機能果たせてなくて辛いです。衣装ケースに小物を突っ込んでるけどめちゃ汚い。。。。。。地獄です。

[205. 匿名]

親が片付けられない人だったので私もずっとそうでしたが、努力で乗り越えることできます！
まず適度に人を呼ぶ。
あとサービス業で働くと掃除することとキープすることを学べるのでかなり為になりました。
ただ、完全に身につくまでは10年近くかかりましたね。

[206. 匿名]

>>204
隠れてるならいいんじゃない？
それか、何入ってるか誰ももう覚えてないなら
全捨ても
気持ちいーよ！

私は古いCDアルバム全部捨てちゃった。
聞きたきゃYouTubeでいいし
聞きたいと思った事もない。

[207. 匿名]

やっぱ物を持ち込まないことだね。
片付けられない親を見てると、片付けるための物をまず買う、って感じ。何かする時に絶対増やすの。
とにかく減らすこと。物が大事な人は、取捨選択を同時に覚えた方がいい。

[208. 匿名]

>>100
衣装ケースがどれくらいの大きさか分からないけど
個人的には女性で３つは少ない気がします
服の量がすでに最低限でこれ以上減らせないのであれば
取りあえず１つ買い足してもいいのでは？
汚部屋の人って、本当に単純に収納が少なすぎるって場合もあるので

[209. 匿名]

>>144
どの程度「片付け」て「散らかる」のか分からないから何ともなんだけど
普段、すべてのものがきちんとあるべき場所に収まっているなら
それを使ったあと元に戻せば散らからないんだけどね

実際はまだまだものが多すぎて収納ができていないのかなと思いました

[210. 匿名]

>>194
空の段ボールはちょっとだけ手間をかけてつぶしちゃえば
一気にスッキリ片付いた感を得られるお得アイテムよ☆
まずはその写真に写ってる８個の箱を潰してごらん！

[211. 匿名]

今、９割ほど断捨離終わりました！
まだ完全脱出はしていませんが仲間に入れてくださいｗ

私も汚部屋脱出したいと思ったきっかけは生前整理でした
もう結婚も諦めたし、いつ大きな病気になってもおかしくない歳なので
この部屋のまま死ぬのはヤバイと思って

死ぬ時に思い出以外は何も持って行けないって思うと
今まで捨てられなかったものも結構あっさり手放せました

スッキリ片付いた部屋で残りの人生楽しみたいです

[212. 匿名]

>>108
書類やっかいだよねぇ😰
年金定期便はすぐ捨てちゃうなぁ。
子ども関連は大事なものは冷蔵庫に貼って、書き込むものはその日のうちに処理して、他は45Lのゴミ袋(カバン横に置いてある)に入れて、学年末に捨ててる。
領収書関連は玄関にある箱にしまう。5年くらいでパンパンになったら、一年分だけ残して捨てる。

[213. 匿名]

>>199

>>185です。
お話しにくいことをお聞きして申し訳ありません。
教えてくださってありがとうございます！
聡明であたたかな雰囲気の文章からは汚部屋住人だったなんて想像が出来ません。

私も部屋と心と頭の整理整頓！と思って汚部屋片付けします。ありがとうございます😊

[214. 匿名]

捨てられずに困ってるもの

CDのケース
中身は車にあるんだけど、ケースをどうしたら良いものか。
みんななら捨てちゃう？

捨てる プラス
捨てない マイナス

[215. 匿名]

トピズレかもしれないけど、、
私の場合、汚部屋ではなく『汚コーナー』と言うべきか
部屋全体はIKEAのショールームのようなのですが、パソコンを置いたデスクの一角とその周りのスペースだけがゴミっためですww
2Kに一人暮らし、リビングの4角のうちの一角だけにゴミをためてるのです
食べたラーメンのカップ、レンチンのご飯のパック（ご飯は一口余ったままカピカピに）
そんなのが重なっているのに全く気になりません
掃除機は毎日、床はピカピカなのに、その汚コーナーだけは通年ゴミの山です
精神がおかしいのか？と心配になってくる

[216. 匿名]

オススメは、キリのいい日を自分で決めて、そこから一気に片付けて、目標一年間は汚部屋にならないよう心がける！
私は大晦日に一気に片付けて、今日まで軽く散らかる事はあっても汚部屋にはなっていない。
あと少しで半年だし自分に自信つきそう。
片付けたあとにキープするコツは、
・休みの日は水回りどこか最低一箇所掃除する
・帰宅したら上着、着ていた服を必ず仕舞う、洗濯物に分ける
・日々持ち帰る用紙や、届く手紙、振込用紙はまず中身を開け、いらないものは全部捨てる。いるものは、分類してしまう
です。これだけである程度はキープできます。
ちなみに、部屋が片付いてると心が落ち着く。
今、実は無職になったとこだけど、悲観的な気持ちになる時もあるけれど、わりと冷静に状況を把握できてて、どう動こうって冷静に考えれてる。
部屋が汚かった時は、もっと漠然とうわーどーしよーってなってた。

[217. 匿名]

ごみの日を把握し、ごみの日には必ず何か捨てると決めて、一年かけて綺麗な部屋になりました。
じっくりと長い時間を掛けてもいいと思う。
段々と捨てることにも慣れてくるよ。

[218. 匿名]

皆さんのコメントすごく尊敬する。
インスタとかで真似できそうにないけど、きれいな部屋の人の見るのもすごく好き。

でも自分は物に執着がありすぎて全然だめ...特に洋服、化粧品、雑貨類。。どうやって執着をなくしたのか聞きたい。
ときめくとかの判断は難しかったです..

[219. 匿名]

汚部屋で鬱になってるアラフォー独身実家住まい
物を捨てさせない母が支配する家で過ごす休日は本当にストレス（ADHDの私は一番向いてない職種でブラック会社勤務で体力・気力ともに常時瀕死）。常駐してる1階の母と顔を合わせたくなさすぎて食事もとらずにネット依存の無気力に浪費される貴重な休日
就職以来、ストレスで買い物依存に走った私が元凶だけど反省して今は月に1,2回小物を厳選して買うだけ（でも通販で買ったものは隠される）
今度捨てたら（リサイクルショップに売ることをこう表現される）家を追い出すからなとザマアミロ顔で脅迫されてるけど近々実行に移す。お前の買い物は住まわせてやってる親のお金だと発狂されるけど。病気持ちだけど感情的に長時間怒鳴る程度には元気で、家に365日へばりついて監視されてるけど。じゃないと私が発狂する
溜め込み症の母に愛情はあるけど、この2か月ばかり口をきいてない。きく気力もわかない
守銭奴で頑固で、自分だけが正義・善人と思い込んでいて私に対して否定から入るから
母はよく掃除してるけど単に埃を取ってモノを部屋の端に寄せてるだけ
実家のモノ屋敷を最終的に片付けるのは私だよと言っても業者を呼ぶお金は残すからと聞かない
荷物を減らしつつある私の部屋に、収納スペースが空いたからって一生使わない8mmのビデオデッキやら粗大ゴミを積み重ねないでほしい
私のテーブルにゴミが散乱してるって指摘するけど、ごみ箱に捨ててもほとんどが絶対に拾われるから何もする気になれないの以前伝えたけど理解できないんだろうな

長文すみません。どこかで吐き出したかったんです
世間的に見れば「使いもしないものを買っては捨てて」を繰り返してきた私の方が異常なんだろうけど、今は欲求と戦いながら大分変わった。今度は汚部屋＝異常から抜け出したいんだけど全力で邪魔する母が悩みの種です。だから自分の意志次第だけで断捨離できる皆さんが羨ましいです

[220. 匿名]

>>13
私の似顔絵かと思って焦った(･･;)
そっくりだ。顔も体も。服装はまるで同じ

[221. 匿名]

>>219　問題山積みだね。
一番の障害はお母上かな？
片付けるより前に自立が必要だと思うよ。母親離れすることが。

私は、貴女と状況が全く違うので詳細は省くけど、お金ないけどどうしても自立したかったから、大手の派遣会社の、寮付きの仕事を探して引っ越しました。
引っ越す時は持ってくモノは大きなボストンバッグに入る身の回りの必要最小限だけ、と覚悟する。まぁ、後から(あれ持ってくれば良かった…)とかは多少あるけどね。そういうのは、また引っ越した先で買えば済むと割りきるしかない。

[222. 匿名]

>>13
私、顔は沢尻エリカ似で体系は
B９７cm美乳のＩカップ
W６６cm
H９０cm美尻
で、彼氏が私と同時進行でこんな中国人と付き合ってたよ(笑)
中国人ずうずうしい、、、

私、綺麗好きなので臭いとかはないです(泣)

[223. 匿名]

>>219
家を出た方が楽になると思うよ

[224. 匿名]

>>219さん
他の方も仰るように、物理的に距離を置く為にご実家を出るべきです。
お母様への愛情があるうちに…。

拝読しましたが側から見ると、お母様は特段非常識だとは思いませんでした。
まあ少し支配的な感じはしますが、219さんが自立し、たまの休日に実家に帰る…そんな生活になれば母娘関係も然程悪くならないのではないでしょうか？

ただ共依存の可能性もあるので、強い心を持って自立の道を模索されてみてください。
お母様のテリトリーはさて置き、自分の身の回りだけは綺麗に保ち、なかなか一筋縄ではいかないかもしれませんが自身の収入を増やす。

私も独身アラフォーです。
過去は汚部屋住人でした（笑）
お互い頑張っていきましょうよ^ ^

[225. 匿名]

>>218
まず、洋服、雑貨、化粧品、それぞれ3個、捨てよう。

シミや傷みがある服。
ぼろぼろの雑貨。
古い化粧品（肌に良くないよ）

このトピ見てるんだもん、出来るよ！

[226. 匿名]

>>206ありがとうございます。学生の頃からアルバイト代で買った、CDたちで。要らないのは処分しようか迷いました。他にもとにかく電池やら配線やからがたくさんあって泣けます。やばくて毎回ここだけは片付けられません。。

[227. 匿名]

>>219
実家住まいアラフォーならある程度の貯金はあると思うから、とりあえず
①実家を出る
②ブラック会社から転職
を考えた方がいいと思う。
アラフォーならまだ若いからなんとでもなるよ。あと10年経てばお母様の介護が見えてきたり、自分も身体が辛くなってくるから動きにくくなる。

[228. 匿名]

昨夜、5分掃除をしてから寝た
>>203です。

いつになくグッスリ眠れて、朝スッキリでした！
断捨離した日もそうだったから
やっぱりモノが多い部屋は
エネルギーを吸い取られるのかなぁ…。

私は、インスタ等で綺麗すぎる部屋や料理を見るのをやめました。
最初は楽しいけど
自分との違いに落ち込んで、モヤモヤするようになっちゃって…。
あれはアクセス稼ぎの虚像なのだと思っとかないと
ハードル高すぎて。

このスレの方がやる気出ます！！ありがとう

[229. 匿名]

>>211
私と同じ心境の方がいてびっくり(*´▽｀*)
一人暮らしですが、昨日は実家に行って何年もほったらかしにしておいたものを処分しました。
まだ部屋の片隅に処分の日を待つモノがありますが、でも棚や押し入れを見たときの視覚から来る心理的負担が減っています。

まぁ私無職なんて、老後どころか今後の暮らしそのものも先行き暗いんですが…(;O;)

[230. 匿名]

一時的に…消防点検があるとき。段ボールに詰めて、点検のないお風呂に。帰ったら段ボールを戻す。年に２回、数時間は片付く。

[231. 匿名]

夫婦二人。自分の部屋だけ片付けられません…

[232. 匿名]

>>219
失礼だけど、お母様はお仕事されているのでしょうか？自分のテリトリー（家）と所有物（娘）への過剰な執着が社会活動をこなしている人とは思えないのですが。

母親の悪影響が7割あるとみて、あとの3割はあなた次第だと思います。母親から離れて自分の意志だけで本当に暮らせるのか。シェアハウスとなら初期投資なしで暮らせるところもあります。

[233. 匿名]

>>218
執着あります。でも心を鬼にして捨てます。
必要になったらまた買えるとか、1年使わなかったよねとか、自分に言い聞かせながらゴミ袋に入れます。
それでもどーーーしても捨てられないものは、一つ箱を用意してそこに。それがいっぱいになったらまた同じように整理する。

使うかもしれないとか勿体無いって理由で捨てられないものは全て捨てる！
必要でとっておくものには、必要な理由を書いて貼り付け。
例えば「夏にプールで使う」とかね。
で、その年の夏にプールで使われなかったら捨てる。

[234. 匿名]

結婚しても汚部屋だったけど、引越して、転職して、汚部屋脱出できて妊娠した。

良い方位に引越したから！？転職が良かった！？
分からないけど、一年以上家が美しい。精神的にめっちゃ安定している。

[235. 匿名]

>>222
おもろなさすぎる

[236. 匿名]

みんな優しいなー
極端な長文の重たい自分語りなんて読まねーよ

[237. 匿名]

>>164
そうそう。「飾る」は最後の工程ですよね。

私が本を参考にしつつ、昨年リビング、先月物置小屋の様な寝室を片付けた時のことです。
長いですが、参考になれば…

①とにかく捨てる
判断基準は色々あると思いますが、
基本は「今使ってる物と、先シーズン使った物」以外捨てる。
去年の秋冬に使わなかった物は今年も使わない。
片付けをするまであるのを忘れていた物は今の自分に必要ないもの。こう考えます。

思い出の品、お金で買えないものは一旦取っておいても良いと思いますが、仕舞い込まずに後からもう一度吟味できる所に置いておく。

使うかも、売れるかも、買った時高かったから、は考えない。
ここで迷うと進まないので。

この時点では収納場所が無くても気にせず、収納しきれなくて残す物はとりあえず積んでおく。

空になった収納ケースが出たら、一旦取っておく。
最終的に物の量が決まった時に、必要でなければその時捨てる。

②清掃する
ホコリや汚れの清掃をする。
拭き掃除は捨てられるもので。洗う事に手間をかけると進まないので。
カーテンの洗濯は最後で良いと思います。
キレイな部屋になったら買い替えたくなるかもしれないので。

※このあたりで出せるゴミは全部出しておく。

③必要であれば家具のレイアウトを変える。
物が無くなると動線が見えてくるので、必要であればレイアウトを変える。

④足りないものを買い足す。
配置が決まったら収納ケースや目隠しカーテンなど、足りないものを買い足します。

⑤飾る
生活をより豊かにするための物を足す。
ルームフレグランス、ルームライト、観葉植物、新しいカーテンやクッションなど。

なんでも一気にやろうとせずに、一旦〇〇する、とりあえず〜するでいいんです。
何もしないより確実に前に進んでいます。

他の方も書いていますが、
部屋が汚い時って心や体も弱っているのか、最低限のことで精一杯なんですよね。
片付けたいな、綺麗な部屋で生活したいって思っただけでも、心に余裕が出てきた証拠なんだと思う。

そして片付いてみると、なんであんなところで生活できてたんだろうって、少しのホコリでも拭き取ってる自分に驚きます。
私もこの部屋を保てるようにがんばります。
これからの方も、少しずつでもやってみてください！

[238. 匿名]

>>13
ヤバい、何これまるで私だわ。
猫アレルギーだからも一緒

[239. 匿名]

今、ヤバいくらい汚いキッチンを掃除してる

[240. 匿名]

>>239
頑張れー！

[241. 匿名]

断捨離断捨離捨てる最小限にする
うちは旦那が色々買って来るからな

[242. 匿名]

一人暮らしの部屋で汚部屋だったけど少し広めの部屋に引っ越した時に断捨離して、キレイな部屋でスタートしたのに数年住んだらまた汚部屋になってしまいました😢床が足の踏み場も無いくらい服とか散乱してます…片付けられない病気なのかなって落ち込んでます😣

[243. 匿名]

>>194
ダンボール捨てて、そのピンクの可愛い鏡早く使ってあげて！その鏡が似合うステキなお部屋に早くなるといいね、がんばって！

[244. 匿名]

>>199
泣けました…映画化できるのでは？

[245. 匿名]

汚部屋を見慣れ過ぎていて汚さに気付かなかったけど、脱出してからは汚さが目立つようになった！

[246. 匿名]

>>236　一字一句丁寧には読まない。流し読みで大体の内容は把握できる。

[247. 匿名]

服の捨て時が分からない

[248. 匿名]

いつのかわからない洗剤やらシャンプー類が出てきた。
メーカーに製造番号から使用期限を聞いてほぼ処分。1番古いので2005年のがあった。

[249. 匿名]

タバコやめて2年。
ライターがいつまでも大量にあるけど処分方法がめんどくさすぎて、、、。

[250. 匿名]

>>13
自分かと思った

[251. 匿名]

汚部屋にも色々あるね。
掃除しない、出来ない人
物が多すぎる人
ゴミが捨てられない人。

他者から見ればゴミに見える本人にとっては必要ながらくたの場合もあれば
生ゴミ、ペットボトル、ダンボール、ゴミとわかっているのに捨てられない人もいるし
多種多様だなぁ。

[252. 匿名]

>>13
顔や家の服装はこんなんだが、掃除は毎日してるよ。

[253. 匿名]

>>13

ん？腐女子は汚部屋ってこと？？

[254. 匿名]

服がね...まだ綺麗だから捨てられない
穴が空いても自分で繕ってまた着ちゃう。

[255. 匿名]

なぜか紙類捨てられない。データ化するべしというけどデータ化しても多分みることない。
整理して、分類した紙のまとまったを見るのが好きなのかも

[256. 匿名]

転勤で引っ越し４回して段ボールに色々無茶苦茶に詰めて封したのが４０個と日々のゴミやらで汚れ放題
マジでどこに何あるかわからない状態だった
常にイライラ探し物
結婚して妊娠してこれじゃダメだこんな汚い場所で子育てできないと思って一念発起し収納系ミニマリスト系の本を１０冊くらい読んで勉強
家具は１０個、ゴミ袋１００個以上は処分した
今は収納が趣味です
汚部屋の方は自分がそうだったけど両親から片付けの方法を教えられてないんだと思う
実家に帰って実家の汚れた家を見てそう思った

[257. 匿名]

>>43
本のタイトル教えて下さい〜！

[258. 匿名]

>>18
46年　( ´艸｀)

[259. 匿名]

>>254
すごくお気に入りの服は捨てちゃ駄目だわ
新しく探してもなかなか見つからないないもの…

[260. 匿名]

薄くなり穴も空いてるお気に入りのワンピが捨てられない。変わりが見付からないの。
家で裂けるまで着ないと捨てられないかも。

[261. 匿名]

>>254
穴があいたら捨てようよ。
その服は天寿を全うしたんだよ。
新品と並べてごらん？へたってみすぼらしから。
感謝して捨てよう。
大丈夫！もっと素敵な服に出会えるよ。

[262. 匿名]

がるちゃんの汚部屋脱出、断捨離トピに刺激を受け、10連休中に頑張って片付けました。
時々散らかり出すけど、一応まだルンバ走らせるスペースはキープ。
日常は仕事がとてもしんどいので、
ぐちゃぐちゃに戻らないだけで精一杯。
またまとまった休みに前進したい。

[263. 匿名]

綺麗なへやの写真見てモチベーション上げます

[264. 匿名]

そういえばルンバを買って自宅内で掃除を始めたけど行方不明になってると言っていた人を思い出したよ。

ゴミの山に突っ込んで動けなくなったんだろうね…。
片付けに無料で行くから褒美にそのルンバくれーと思ったよ。

[265. 匿名]

>>171
素敵な言葉なの？これ。全く意味わからないわ。
そう思う私は、ダメですか？
みんなわかるの？

[266. 匿名]

>>260
薄いハギレのようになって穴の空いたワンピースを着てる老婆を想像して悲しくなった

[267. 匿名]

>>260
何かで見たんだけど

インスタかな？

人と会いたくない服は捨てなさいって。なるほど！と思った。

穴空いたワンピで友達に会えるなら着てたらいいと思う。
そうじゃないなら新しい、ワクワクするワンピ買いましょう！

[268. 匿名]

貧乏の方どうしてますか？新しく新調したくても服はなかなか買えません。。😓

[269. 匿名]

>>122この粗大ゴミ申込み書ウチにもある～
全国共通なのかな？
それとも徳○市のオリジナル？
えっ？徳○の人？

[270. 匿名]

>>268
貧乏の度合いにもよると思うけど、歳をとると自分が気に入って、質のいい長く着れるものを買うといいって。

安物買いの銭失いじゃなくて、それなりのものを数少なくてもいいから買うと良いらしい。

私はUNIQLOが多いんだけど、コートなんかはきちんとしたの買ってる。

[271. 匿名]

ここで脱出できた人達うらやましい。尊敬する。
私の母が捨てれない人間で実家に帰るたびに掃除してる。すごい量のごみが出る。
母は片づけされることを嫌がるのでもちろんお礼なんて言われないし嫌がられる。
人をよべる程度にまで何週間もかけてすこしつづ片付けて、母の生活に合わせて物を移動させたりまとめたりしてすごく考えて配置もするんだけど、半年後にまた帰省したら元通り。
叔母によると一ヶ月で元通りの汚部屋になるらしい。
どうしたら片付けに目覚めてくれるのか謎。

[272. 匿名]

処分するかどうかを迷ったときの、私流の判断方法です。

・また、簡単に手にいれることができるもの
(ex・・・まだAmazonなど市場に出回っていて手にいれることができる本、特にこだわって買ったわけではない家具・食器、かわいいノート…などなど)


また、いつでも手にいれることができるそうなものや、かわりのきくものは、容赦なく処分していきました笑

[273. 匿名]

以前、片づけようとしても、すぐ疲れてしまって続かなかった。根性ないのかと思ってたけど、ある時、体動かす作業なのに食事の量が少ないことに気づいて、片づけの日は朝からがっつり食べるようにした。で、頭も使うのでコーラ飲みながら、板チョコ食べながらやるようにしたら疲れることもなく汚部屋脱出できた。ちなみに板チョコは対局中ひふみんが食べてるのを見て参考にした。

[274. 匿名]

汚部屋脱出者です。
そりゃもう酷いもので、ガスの定期点検もしらばっくれるくらい。人なんて呼べたもんじゃなかった。
が、ある日突然ガン告知され、この汚部屋のまま死ぬわけにはいかないと思い、毎日少しずつ片付けました。
まずはひたすら捨てる捨てる捨てるの繰り返し。
体調と相談しながら少しづつ半年かけてほぼキレイになりました。
空気が違いますね、清々しい。
今は治療も終わり、キレイな家にいるのが一番楽しいです。

[275. 匿名]

>>270 ありがとうございます🙇確かに安くてに入れた服は長持ちしないかもです。お気に入りの一枚って思ってたけど少しは増やさなきゃですね。もちろん古いのは捨てて。。仕事着もなんとなく同じのを着てましたがきちんとしようと思います。

[276. 匿名]

私はわたなべぽんさんの本を読んで断捨離に目覚めた
漫画形式だから普段本を読まない私でも楽に読めた笑
図書館で借りたから読み終わったら返すだけで場所も取らないしお金もかからない

[277. 匿名]

ねんきん定期便捨てる人いるんだ…。私けっこう捨てる方だけど定期便はずっと取ってあるわ。捨てていいのか？

[278. 匿名]

>>271
5ちゃんねるの掃除板に家族が片付けられない人ってスレッドがあるよ
皆同じ悩みを抱えて苦しんでたから共感出来るかも

[279. 匿名]

結婚して県外に出て汚部屋脱出しました。
新居で物をあんまり買わない生活になったってのもあるんだけど、大きなポイントが、今住んでる所はゴミの分別が緩くて捨てやすい事！
実家の自治体は分別が本当にややこしくて大変だった。
索引付きの冊子が配布されてて、鞄ひとつ捨てるのも金具のこれが付いてたら不燃物、これが付いてたら処理困難物、みたいに沢山別れててややこしくて大変だった。
自治体によってゴミ捨てが大変か楽かって本当に違うよね。
今住んでる所はゴミ捨てに関しては本当に天国みたい。

[280. 匿名]

>>256
収納が趣味になったらまたモノ増えないかい？

[281. 匿名]

コメント下さった方にお礼だけ言わせて下さい。

>>213さん、
真に受けるタイプなので嬉しいです、おかげさまで今日1日ほくほくして過ごせました笑
私もまだ毎日汚部屋にしないように頑張る毎日です。一緒に頑張らせて下さい！

>>244
映画の主人公になった気分で毎日片付け&掃除を頑張るのって楽しそう！笑
撮影クルーが来ているつもりでこれからも頑張ります！

[282. 匿名]

皆さんやっぱり、脱出成功後は時間に余裕が出ましたか？

私はまず、ものを取り出す時にすぐに取り出せるようになったことと
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと悶々と考える時間（考えるだけで実際は何もしないｗ）
がなくなったことですごく余裕が生まれました！

[283. 匿名]

>>221
>>223
>>224
>>227
>>232
>>236
>>246

219です
皆様本当にありがとうございました！
まさか夜中の、我ながらキモくて幼稚な長文にこんなに親身に色々なアドバイス・忌憚ない意見を頂けると思ってませんでした！（マイナス10くらいでスルーで終了だと思ってました）

ちなみに母は70代、社会人歴は新卒後に臨時教師1年ほどのみです。
以来ずっと専業主婦です。

色々な貴重なご意見を参考に、前進します！

[284. 匿名]

脱出しました。
猫を拾って飼う事になったのがきっかけです。
服や柔らかい布を食べてしまう子だったので
まず、開けられないクローゼットに仕舞う。
仕舞いきれないものから捨てる。
ダン箱はガリガリにされて、ゴミが出るから
古紙回収ボックスに持っていく。
子猫なので粗相が多く、床に物を出しておくと
被害に合う為、ちゃんとした引き出し付きの棚を
買い、入りきらない物は処分。
ゴミの誤飲が命取りなのでゴミはゴミ箱が鉄則。
ゴミを漁るから、蓋付きゴミ箱に。
自分だけだと絶対出来ないのに、誰かの為だと
出来るもんだと実感しました。
綺麗な部屋でくつろぐって安らぐよ。

[285. 匿名]

>>240
ありがとう😃

[286. 匿名]

>>248
製造番号で問い合わせできるなんて知らなかった！
多分役に立ちそうw
ありがとう！

[287. 匿名]

脱出後の感想を読んでたら、ホテルでアップグレード
してもらった部屋で開放感に鳥肌たったの思い出した
あんな感じなのかな〜

[288. 匿名]

実家は綺麗、姉も綺麗好きなのに私はかなりズボラで片付けられない。
結婚したから実家は出たけど、、結婚しても性格は変わらない。いろんなものがいろんな場所に散らばっていて、家に帰りたくない。
ついには、旦那に家政婦を雇いたいと言われた。あまりにも汚過ぎて…終わってる。。

[289. 匿名]

>>288離婚されないように気を付けて

[290. 匿名]

>>288

自覚してここに書き込んでる時点で、やる気はあるはず！
応援してます

[291. 匿名]

>>288
一気にやろうとすると大変だから捨てやすいものから捨てるといいよ
そして一つ捨てるたびに自分を褒めてあげて！やればできたじゃーんって！
ズボラで片付けられないっていうのは自分の勝手な思い込みだよ

[292. 匿名]

>>288
片付けたい気持ちがある時点で、もう片付けに向けて一歩踏み出せてますよ❤️

[293. 匿名]

>>288
私も家事全部ダメだけど、メンタル面で旦那を支えてる。
色々な形の絆があると思うよ。
元から片づけ苦手なら、発達障害向けの本が参考になるかも

[294. 匿名]

>>274

大変な病気を治療しながら、
汚部屋を脱出されたんですね！
すごく勇気づけられました！

このトピの最初の方で出てきた樹木希林さんも、
「癌は品の病って書くのよ、
品物が多いと癌になるのよ」って、
どこかでおっしゃっていた記憶があります。

今、癌を経験される方は多いから、
もちろん品物の多寡の問題ではないのですが、
私自身、物が多いこともあって、
印象に残る言葉でした。

私も手術明けですが、274さんのように、
自分の家で過ごすことが楽しいと思えるよう、
頑張ります。

[295. 匿名]

>>282
気持ちにも時間にも、半端ない余裕がうまれました！
おべや脱出半端ないって！

[296. 匿名]

294です。

正しくは「品の山の病」でした。
ごめんなさい。

[297. 匿名]

ゴミ屋敷ほどでは無いけど、定期的に部屋が汚くなります。
ですがルンバ買おうか悩んでます。やめた方がいいですか？下に物置くことをやめるかなと期待してるんですが…

[298. 匿名]

>>297
買ってみて効果がなければ売って手放すのはどう？使い込む前なら売ってもそれなりの金額は返ってきそう。
もしくは最初から中古を買うか。

[299. 匿名]

食べた方が掃除を頑張れるって場合もあるんだろうけど、私はなぜか空腹の時が一番活動できる
これは最近気付いた
お腹空いてきたなーっていう時は体が軽いからかよく動ける
満腹になるとやる気もなくなる
人によって違うのだろうか

[300. 匿名]

>>297
ルンバが片付けをしてくれるわけじゃないからねぇ…
買う前に今後、片付いた床をキープできるかよーく考えたほうがいいと思う

上にも似たようなこと書いたけど、床にまでものがはみ出ちゃうっていうのは
ものが多すぎて収納が足りていないってことだと思う

一旦は断捨離の「捨」ができても根本的に「断」ができていないんだろうね
「断」ができない理由もじっくり考えてみてからでもルンバは遅くないかもよ

[301. 匿名]

辛いなぁ。６畳二間で頑張ってもほんと少しずつだし子供と旦那が一気に散らかしてて。わたしも病院へ行きつつ仕事もだしフラフラするからはかどらないし、貧乏人だしなにか終わってる気がしてきた。悲しい。片付かないよりも物を出しっぱな家族がいやだ

[302. 匿名]

>>46ですが、好きな人が出来ました。
突然のことで戸惑っていますが、汚部屋を知られて嫌われたくない気持ちが出てきて、掃除に勢いがつきました。頑張ります。

[303. 匿名]

>>302
素敵ー！ここで報告してくれてありがとうございます❤️

[304. 匿名]

梅雨でムシムシとしてあまりはかどりませんが少しずつ頑張っています。

[305. 匿名]

隣の家の看護師女まさに汚部屋
掃除機の音は１回も聞こえない
洗濯物は同棲中の男が干す
ゴキブリがこちらにでないことを祈る

[306. 匿名]

羽毛布団をリサイクルに出せてスペースができたし、水鳥さんも成仏できそうで良かった
あとはバーゲンで買った分、微妙だった服とか処分

[307. 匿名]

>>43
43さんもう読んでいないでしょうか？なんていう本か、教えてほしいです！

[308. 匿名]

>>199
199さんの文章を保存して、バイブルにしたい

[309. 匿名]

汚部屋から脱出できなくて鬱気味です。
どうすればいいかわからず検索してお邪魔しました。
まだ見てる方いますか？

[310. 匿名]

>>309
見てます！私も汚部屋を脱出したくて、このトピを読みながら頑張ってるところです。
他のトピに誘導するようで気が引けるけど、このトピは最近立ったから人が多くて書き込んだらアドバイス貰いやすいかも。

【30日間】どこかを掃除・何かを断捨離するトピ【Part5】

【30日間】どこかを掃除・何かを断捨離するトピ【Part5】部屋が汚れるのも、キレイになるのもチリが積もれば…だと思います どんな小さな事でも(机の上を片付けた、洗面台を磨いてみた等)報告すればモチベーションアップ！ 少しずつ頑張って家をキレイにしましょう♪

みんな掃除した場所や捨てた物を報告しているので、何をすればいいか分からないときに、ウチもこれをやればいいんだって参考になります。

[311. 匿名]

>>59
今日でこのトピ終わりなのですね。
私もあるきっかけがあり、年内に汚部屋脱出を試みようとこちらにたどり着きました。
この方の体験談、勇気付けられますね。
この方のように人生好転できればと思います。
次のトピで進捗情報を書き込めたらと思います。

[312. 匿名]

>>310
次の場所があるのですね！
私もお邪魔します！
紹介ありがとうございます！