ポテチに代わるお菓子

[1. 匿名]

ポテトチップスが大好きです。
最近は好き度が増したのか、2日に1袋のペースで食べてしまいます。
こんなに食べたら体に良くないとわかっているのですが、つい食べてしまいます。
ポテチに代わるお菓子って何がありますかね？

[2. 匿名]

ない

[3. 匿名]

干し芋

[4. 匿名]

きゅうり

[5. 匿名]

フライドポテト！！

[6. 匿名]

じゃがりこ

じゃがビー

[7. 匿名]

これで我慢

[8. 匿名]

煎餅🍘

[9. 匿名]

スルメならヘルシー

[10. 匿名]

ドリトス

[11. 匿名]

スコーンに１票

[12. 匿名]

>>2
ない、てw
君空気読めないタイプなんかw







ないwww

[13. 匿名]

美味しーよね。はちみつバター味好き

[14. 匿名]

２日に一袋❓❓

まだまだ愛が足りないな。
私は１日一袋だよ。

[15. 匿名]

芋けんぴや野菜チップスは？

[16. 匿名]

ノンフライのポテチに代える

[17. 匿名]

2日に1袋なら別に問題ないのでは

[18. 匿名]

お菓子じゃなけど海苔をパリパリ食べるのはどうかな

[19. 匿名]

さつまいもチップス

[20. 匿名]

私もかつては代用品さがしてたけど諦めて食べる頻度減らしたよ

[21. 匿名]

チップスター

[22. 匿名]

他のお菓子も食べてあげてよ
ブルボンのアルフォート

[23. 匿名]

>>1
主さんは、どこのメーカーの何味が好きなの？

[24. 匿名]

美味しんぼに出てきたポテトボンボン。
揚げる手前があるから食べる頻度減る。

[25. 匿名]

塩おにぎり

[26. 匿名]

エアリアル

[27. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

[28. 匿名]

2日に1袋なんて普通よね。1日1回で2袋が定番

[29. 匿名]

>>25

お菓子じゃなかった(笑) 主さんの健康も考えてしまいました。

[30. 匿名]

チップスター

[31. 匿名]

主はまだ若いのかな？
30代になってからポテチとかスナック菓子は自然と欲っしなくなって、柿の種やあられに移行した。

[32. 匿名]

>>19
美味しいよね

[33. 匿名]

ポップコーン

[34. 匿名]

ポップコーン

[35. 匿名]

ナチュローとかに売ってる野菜チップは？
かぼちゃやさつまいものやつ

[36. 匿名]

家で、じゃがいも切ってあげて、ポテトチップスつくったら？
作れば大変だから、食欲も減る

[37. 匿名]

ないなー。
食べたくなったじゃん（笑）

[38. 匿名]

ポップコーンの方がカロリー低いし、食物繊維が豊富。よく噛むから満足感もあってヘルシー。
らしい。

[39. 匿名]

>>31
たぶん若いと思う。
夫も仕事から帰って必ずポテチ食べてたそうだけど、私と付き合ってから一切食べたいと思わなくなったそう。
冷たい清涼飲料水も飲まなくなった。

[40. 匿名]

この時期はアイスが食べたくなる
ガリガリくん

[41. 匿名]

ローソンのこんにゃくチップスとか食べてました。

[42. 匿名]

出典：sej.dga.jp

[43. 匿名]

レンジで作ってみるとか。専用の調理器具も売ってるけど薄切りにしてクッキングペーパーに並べレンジするだけ前に作った事ある油で揚げないけどパリパリして美味しかったよ。

[44. 匿名]

前より量が減ってるから悲しい

[45. 匿名]

きゅうり

[46. 匿名]

チップスターとは全然違うからなー。代用にならないわ。

[47. 匿名]

>>1
ポテチ一袋60グラムで1日あたり30グラムだから、大丈夫だよ！

[48. 匿名]

2日に一袋が気になるなら、小さな袋で売ってるのを買って食べたらどう？

一袋を食べても量は減らしい全部食べた！って思えるかもだよ。

[49. 匿名]

>>1
か　っ　ぱ　え　び　せ　ん

[50. 匿名]

かっぱえびせん

[51. 匿名]

レンジで作っちゃう！
今は色んなフレーバーソルト売ってるし油使わずヘルシー。
作る手間もあるから食べる頻度も減るかも。

[52. 匿名]

ごぼうチップス

[53. 匿名]

極細ポッキーをポリポリ

[54. 匿名]

えだまめ

[55. 匿名]

サッポロポテトバーベキューあじ

[56. 匿名]

おつまみ昆布！
食物繊維あるし。
カミカミするから顎も丈夫になる！

[57. 匿名]

油揚げ短冊切りしてレンチンして好きな粉末調味料かけるだけで、カリカリで美味しいスナックになるよ

[58. 匿名]

これ好き

[59. 匿名]

煮干しを食べるとかガムを噛むとか

[60. 匿名]

大丈夫。ポテチは油で揚げてあるからカロリーゼロだよ。

[61. 匿名]

のりの天ぷらみたいなおつまみ。いろいろあるみたいだけど、私はイオンのトップバリューのが結構好き。

[62. 匿名]

カールのチーズ味

[63. 匿名]

バナナチップとか？

[64. 匿名]

わたしも一日一袋だよw
辞められないわ。
一袋食べると持たれるようになりたい。
スーパーのコロッケではもたれるんだけどなぁw

[65. 匿名]

ノンオイル物足りない油の味欲しい！ってなったらオメガ3のえごま油や亜麻仁油でポテトチップス作ってみるとかは？
オメガ3は積極的にとっていい油

[66. 匿名]

主さん太ってる？
ポテチは糖質の塊だから中毒になるとやばい
ナッツ、ソイジョイ、おしゃぶり昆布、スルメにすると痩せるよ

[67. 匿名]

私はポテトチップス食べ過ぎで顔にぶつぶつが出来、いまでも後が残っています。
皮膚科の先生に「油取りすぎて老廃物が排出されないから顔に吹き出物ができた」といわれました。

[68. 匿名]

>>24
懐かしい！一度やってみたけど漫画みたいにまんまるに膨らまず普通の揚げ芋になったよ・・・

[69. 匿名]

セブンの枝豆チップス

[70. 匿名]

野菜チップス

[71. 匿名]

とうもろこし🌽

[72. 匿名]

>>18
海苔おいしいけど食べ過ぎるとお腹ぐるぐるするから気を付けて

[73. 匿名]

とけるチーズを焼いてカリカリにする

[74. 匿名]

ソイカラ

[75. 匿名]

ポテチは食べて運動もすれば

[76. 匿名]

ポテチは油で揚げてカロリーが飛んでるからカロリーゼロ

[77. 匿名]

予言します。
数日後に胸やけが始まり胃の症状が出てくる。
ポテチは全部油。
ずっと続けているとそうなるよ。
誰でも何かにハマり中毒になるけどね。

[78. 匿名]

おっとっとはヘルシーだよ！
コンビニのPB棚なら今も置いてあることが多い

[79. 匿名]

おいしいよね
今、胃が悪いのに食べたくなる
カラムーチョが大好きだけど我慢してるよ
チーズおかきとか小魚チップスとかどう？

[80. 匿名]

煮干

[81. 匿名]

ポテチはサクサクしていて軽い食感だからゼロカロリーだよ

[82. 匿名]

ブルボンのピーパリ
油で揚げてないって書いてあったよ
懐かしい気がするお菓子だけど、まだスーパーで売ってるみたい

[83. 匿名]

さっきからポテチがゼロカロリー連呼してる人なんなの
誰も信じないから

[84. 匿名]

イカフライ美味しいよ！
辛いのもノーマルも大好き！

[85. 匿名]

風雅巻きはヘルシーで美味しいけど高いんだよなー

[86. 匿名]

野菜チップス

[87. 匿名]

プリッツの塩味っぽいの
緑パッケージのやつ

[88. 匿名]

プリングルスって蓋できるけど食べきるから必要ないのよね。

[89. 匿名]

満足度順だと、

ポテチ
コーン菓子（カール、キャベツ太郎）
ビスケット系（リッツ、レモンパック）
チョコ（アルフォートなど）
フワフワ系（ドーナツなど）
・
・
・
ナッツ
・
・
スルメ

スルメじゃ満足出来ないからナッツ食べてまーす。

[90. 匿名]

私はポテチが無いときは買い置きの
デカいサラミを食べてます。
１本１００円前後で売ってます。

[91. 匿名]

おっとっとは？
ノンフライだよね

[92. 匿名]

ハッピーターン

[93. 匿名]

昨日はのりしお、今日はうましおを買って食べようとしているデブなわたしが断言する！

二日に一回ならいいんじゃない？

[94. 匿名]

量の少ないサッカーチップで代用

出典：bound.mitelog.jp

[95. 匿名]

ベジップス

[96. 匿名]

小袋1つで我慢する。

[97. 匿名]

ナッツ系(アーモンド、くるみ、カシューナッツなどなど)

[98. 匿名]

歌舞伎揚は美味しい。
ポテトチップに変われるカロリーなのかは知らない、

[99. 匿名]

とんがりコーン

[100. 匿名]

太るからだめなのかスナック菓子だからだめなのかどっちなのかな

[101. 匿名]

私も一時期、毎日ふた袋食べてました。
塩分と油を欲してるんだよ。
騙されたと思ってどっさり切ったキャベツをチンしてマヨネーズたっぷりと醤油ドバッとかけて食べてみて
食後感はあんまよくないけどポテチ食べたい気持ちはなくなってるはず。
お試しあれ

[102. 匿名]

ソフトサラダ
ポテチ派だったけどこれも美味しいです。

[103. 匿名]

キャベツ葉っぱの芯。
薄切りにして塩かタレを掛けて食べる。
パリパリしてるし良く噛むからいい。
塩分が心配な時は酢をかける。
5kg痩せたよ。

[104. 匿名]

柿の種

[105. 匿名]

大福

[106. 匿名]

すでに出てる菓子ならOK
ポテチが一番ダメ
ビックパックを月曜に買い4～5日で食べきってた
晩御飯モリモリ食べた後でポテチ食べる生活
凄く太って健康面の理由で、仕方なく食べる楽しみやポテチ生活とは決別した😖💧💨
今は標準体重です

[107. 匿名]

主です！
今トピが立っていたことに気がつきました！
みなさん代替品を考えてくださって、ありがとうございます＊

私は29歳で、好きなポテチの味はうすしおです。
カルビーも湖池屋もセブイレのも好きです。

最近は暑いし、汗をかいたから塩分補給と言い訳して食べてしまいます。

[108. 匿名]

ポップコーン

ポップコーンの素を買って好きな味付けをしてる。
添加物も気にせず食べられるし、良いよ。

[109. 匿名]

歌舞伎揚

[110. 匿名]

これやめられなくてポテチ並みに一袋食べちゃうけど太らない。
なんで？

[111. 匿名]

先月からがる民です。
自分が毎日甘いものを食べてしまうので気になっていたら、がるちゃんではやたら乾き物が出てくると気付きました。
先日買ってみたら美味しかったので、今後は砂糖からポテチへ移ってヘルシー！
と思ってたのに、なんか違うんですかね。

答えになってないんで、すすめるとしたら、練り物は？
さつま揚げとかごぼう天とか？

[112. 匿名]

草加せんべいみたいな揚げてないやつ
代わりにはならないけど脂質が低いしおいしいよね

[113. 匿名]

>>107
主さんこんばんは！夜にポテチトピだなんて、うっかり開いてポテチ食べたくなっちゃってどうしてくれるんですか(笑)
私は37歳、コンソメ味が大好きです！

[114. 匿名]

[115. 匿名]

>>98
あーわたしも歌舞伎あげ好き！
さらっと食べきってるもん。
ぼりぼりざくざく、おいしいよね♡

[116. 匿名]

>>114
これなにこういうの望んでた！
成分表調べてくるわ。トピ主ではないけど素敵な情報ありがとう

[117. 匿名]

前はポテチ好きだったけど、洗ったジャガイモをまるまるラップしてチンしてフォークで崩しながらバターや塩胡椒かけて食べるようにしたら、ポテチ食べたいと思わなくなったよ。すぐできるし。

芋はあったかい方が美味しい。