自分がメンヘラかな、と思う瞬間

[1. 匿名]

彼氏が同僚と話しているのを見るだけでその日は食欲なくなる

[2. 匿名]

[3. 匿名]

メンヘラって基本依存体質なんだよ

だから、依存している対象が離れていくと精神的に不安定になる

[4. 匿名]

>>3
だから人といたがるの？
こっちは迷惑

[5. 匿名]

[6. 匿名]

鬱病だけど最近周りの人が言う「メンヘラ」の意味がわからなくなってきた
>>1の言ってることもよくわからん、ただの嫉妬心じゃん

[7. 匿名]

自称メンヘラうざい

[8. 匿名]

依存してる相手次第。
してくれる人してあげる人。
してもらうことに何も罪悪感はない。
なのでしてくれる人、してあげる人は重たくなって逃げ出す。息抜きしたい！

[9. 匿名]

主さんと似てるかな、尊敬する人が他の人と楽しそうだったり仕事でお役に立てなかった時は落ち込む。

[10. 匿名]

食べ物への執着

[11. 匿名]

このご時世、メンヘラだらけ。

[12. 匿名]

>>3
違う相手見つけるとスッと連絡しなくなるよね
反応が分かりやすい

[13. 匿名]

身体中にピアス開けてる人はメンヘラにしか見えない

[14. 匿名]

嫉妬→もう！ぷんぷん！
メンヘラ→死んでやる…

[15. 匿名]

パワハラがひどすぎて会社のトイレでリスカしてトイレを血だらけにしたとき

[16. 匿名]

お笑い番組を笑わずに一時間真顔でずっと見続けたときは芸人が面白くないのか自分がおかしいのか悩んだ

[17. 匿名]

メンヘラが鬱とするなら
そんなに誰かと一緒にいたいとは思っていないかも。

なぜか一人で過ごしたいになると思う。
とにかく人に会いたくない。会えと言われてもその気なしになると思う。

[18. 匿名]

メンヘラ

なんて可愛い言い方じゃないな自分は。
と気付いてしまった時。

[19. 匿名]

別れようって言われて、別れたくない！ってすがりつくのはメンヘラ？

[20. 匿名]

>>14
よく人のことも〇ねと言う

[21. 匿名]

>>15
もちろん自分で綺麗にしたんでしょ？
そのままにして病んでるアピールしたんならメンヘラかな。

[22. 匿名]

メンヘラって気分障害みたいなもの？
落ち込んでるが激しい。

私なんていない方がいいのね！
なんだろ？

[23. 匿名]

マッチングアプリで医者を探して愚痴を言ってるとき

[24. 匿名]

>>3
でもほんとに離れると精神状態は安定するよ
人の距離感が分からなかったから依存してしまった面もある
私の場合はね

[25. 匿名]

メンヘラって『私こんなんなんです～！』って人だよね。
鬱の人は人との関わりを避けるよ。
いちいち絡んでくるからただただ面倒なやつ。

[26. 匿名]

>>24
わざと不安にさせて縋り付かせ振り払って楽しむ人もいるよ。

[27. 匿名]

>>25
どんなの？10代の子が構って欲しいばかりに狂言とか言うアレ？

[28. 匿名]

メンヘラはただの遊び言葉。
本当の精神疾患を知るべき。

[29. 匿名]

>>1それはヤバいな、だけどリミッター外れた様にドカ食い始めるよりはまだ脳の制限効いてるっぽいからマシかもね
恋愛のストレス→ドカ食い→浮腫んでブスになる→彼氏に会いたくない→自暴自棄で別れ、みたいな完全自滅のメンヘラにはならないだろうし

[30. 匿名]

メンヘラがよくわからないけど
思い込みが激しい人のこと？
私たちは付き合ってるの！と付き合いもしてないのに恋人気取りとか。

[31. 匿名]

誰にも構ってもらえないと、SNSにポエムとかアップする人…

[32. 匿名]

みんな子供や旦那に
依存してるよね


それらが全て

[33. 匿名]

別れたら死ぬ　と言う

[34. 匿名]

彼氏からラインの返事こないと眠れない、おやすみまでいって欲しい

[35. 匿名]

気になる人から連絡が途絶えただけで死にそうになる

[36. 匿名]

道行く人が自分を笑ってるような気がする。

[37. 匿名]

生きているのが、怖くなる。

[38. 匿名]

SNSやブログのアカウント作ってしばらくやったら嫌になって消してしまう
でまた懲りずに作る

[39. 匿名]

なんかこの手のトピ最近多くない？同じ人が申請してるのかな。

[40. 匿名]

初期の椎名林檎が好き

[41. 匿名]

>>28
怖くなって簡単にトピ申請できなくなるネタ

[42. 匿名]

>>39
そう思ってしまう。他の人のトピはないのかな？

[43. 匿名]

空に向かって独り言
ポエムみたいな独り言

[44. 匿名]

キュウソの「メンヘラちゃん」て曲の歌詞を聞いた時自分過ぎて笑えなかった。すんませんっ！てなった

[45. 匿名]

オンゲやSNSで暴走して自滅してくイメージ

[46. 匿名]

心地よい風が吹いたら、風が自分の味方してるとか考えてしまう

[47. 匿名]

汚部屋になる。

[48. 匿名]

イラスト屋の、包帯の女の絵が大好き。自分みたいだから

[49. 匿名]

>>29
私そのタイプだわ 太ると会いたくないし引きこもる

メンヘラだったのか

[50. 匿名]

どーんと落ちるようなことがあって毎日泣いてる時期、心のどこかでそれを楽しんでいる自分がいるのがわかる。

[51. 匿名]

>>4
愛情欠乏からくる愛情不安定。気性が激しい人と同じような原理かな。

[52. 匿名]

彼氏と結婚前提で同棲していた時、喧嘩したら家出していた

[53. 匿名]

>>46
節子、それはロマンチックなだけや・・・

[54. 匿名]

元彼と付き合っていた時依存気味でその時の失敗を後悔して、その次に付き合った人に対しては執着しないようにしようと連絡も控えたし会う回数も抑えめにしていたら結局会いたいって言うのにすごく勇気が必要でいつのまにか付き合っているのかよくわからなくなり自然消滅してしまいました。
彼に対しての距離の取り方がわからなくなってしまいました。依存や執着と愛情の違いがわからなくなってしまいました。

[55. 匿名]

精神的に自立してるので、ない。

[56. 匿名]

悲劇のヒロインになりたがる女はメンヘラかメンヘラ予備軍だと思ってる

[57. 匿名]

最近、自分の息子が将来引きこもりになって犯罪おかしたらどうしようと思う

[58. 匿名]

メンヘラといっても
重度はもはや精神病や精神疾患
軽度はただのかまってちゃん、面倒くさい性格

で全然変わってくる

[59. 匿名]

夫に気持ちも経済的にも依存してるのにもし夫がいなくなったらすぐ次の依存先を探すと思える時
誰かがそばにいてくれないと無理

[60. 匿名]

睡眠薬ドカ飲みしてること
起きてると過去の嫌な記憶に支配されてしまうのでサイレースで落とす。

ずっと眠っていたい❤(*^_^*)

[61. 匿名]

デートを断られただけで絶望的な気分になる
振られるところまで想像して泣く

[62. 匿名]

友達がほかの友達と仲良くしているのみると不機嫌になる、そして離れる

[63. 匿名]

メンヘラから脱却した
20そこそこの頃は友達に対しても依存してたわ

全員いなくなってから「あっ、自分っておかしいんだ」と思ったよ
そっから精神的に自立しようと努力した。

[64. 匿名]

何もかもその１日がうまくいかなく我慢の限界に来た時道の真ん中で大声で叫んでしまったこと
パワハラ課長名前◯ねと叫んだ

[65. 匿名]

毎日仕事して笑顔してゲームして、男に依存しない程度に絡んでても、たまに風呂場で泣きたくなる時

[66. 匿名]

ガルちゃんはメンヘラ多いよね
ガチの精神疾患は少ない

[67. 匿名]

同じ人にばっかりくっついてるのはメンヘラなのかな？ただのコミュ障で他に友達いらない！なんて思ってないけど

[68. 匿名]

怒ると黙るタイプなんだけど、メンヘラなの？

[69. 匿名]

>>3
私だって思った😅
確かに依存体質なのはわかってたけど、夫がいないと色々ネガティブな事ばっか考えちゃう。
夫が帰ってくると途端に元気！
なんであんな事考えたのかとか、悲しくなってた事さえもなんでなんだろ？ってどうでもよくなるんだよねー。
とにかく私は面倒くさいやつ！

[70. 匿名]

主のめっちゃメンヘラに感じるからプラスでいいのに(笑)

[71. 匿名]

ペン字の練習をしていて、
気がついたら冴えない芸能人の名前を
紙一面に書き続けていた時。

[72. 匿名]

たまに情緒不安定になるときとか
周りの人いつもほんとにごめんなさい

[73. 匿名]

ガチの精神疾患です。(入院、通院歴あり)
社会復帰したけれど
ファッションメンヘラにこの世の中支配されている気がする。
気軽にメンヘラかも～とか言えていいねって思っちゃう。

[74. 匿名]

返信が３分開くとわたしに気持ちなくなったんだと思う

[75. 匿名]

私はメンヘラ予備軍かもしれません

[76. 匿名]

執着する対象がいないから全人類滅べよって思うことはよくある。
いや私が塵になって消えた方がいいのか。
みんな私より他の人といた方がいいんだよなぁって思うし私も誰かといたいと思わないからもう誰も誘わないし会いたいと思うこともなくなった。

[77. 匿名]

メンヘラはただ変な人なだけ
うつ病は人と関わりあいたくないし誰にも依存しない。
１人が一番落ち着くから
外出も通院だけだし買い物はネット
希死念気だけは消えないから、それを思いとどまるのに頑張るだけ
なんかメンヘラ＝うつ病って全く違うと思う
精神疾患って理解されるのは難しいし、どちらかというと偏見しかないから。

[78. 匿名]

自分が服用している薬の名前をこういうところに書き込みたくなる

[79. 匿名]

私もメンヘラだけど他のメンヘラは嫌い

[80. 匿名]

結婚願望がないとしった夜中寝ずに泣き続けた。メンヘラかな？

[81. 匿名]

ガルちゃんメンヘラたくさんいると思ってる
すぐ自分の悩み話し始めたり、死にたいって言葉しょっちゅう見るし。トピズレなのに鬱の話で盛り上がったり。先日のトピで知的障害者もかなりいると知って驚いている。

[82. 匿名]

独り言多い人って関係ある？？💦
独り言が多い同僚が苦手で

[83. 匿名]

1日に1度も笑ってないと気づいたとき

[84. 匿名]

情緒不安定
あと自分がここにいていいのか分からない、って感じた時

[85. 匿名]

旦那と喧嘩した時など、あまりに辛くて心のやり場がないと隠れてリストカットしてしまいます。
見せるためにやってるわけではないです。
リスカするとなぜか落ち着くのです。

[86. 匿名]

メンヘラテクノロジーって何してる会社なの？

[87. 匿名]

ストレス発散の手段としてアムカ・レグカ・ODをしています。つい先日、沈んだ気持ちを晴らすための気分転換にと眉毛ピアスを開けてきました。メンヘラです。

[88. 匿名]

>>82
独り言めちゃくちゃ言う。
その場はスッとするんだよね。
最近は鳩としゃべってる。

[89. 匿名]

ネガティブ思考になってるとき

[90. 匿名]

脈略なく泣いてしまうとき。

[91. 匿名]

LINEのアイコンをころころ変えてしまう

[92. 匿名]

彼氏以外と会いたくない

[93. 匿名]

好きな人に殺されたい