セクハラしてくる相手を黙らせる、角が立たない言い返し方

[1. 匿名]

いずれの場合も、相手はあなたの困る顔を見たいだけなので、どんな言い返しも無効になります。

「そうなんですよー」と明るく受け入れても、「やめてください」ときっぱり拒絶しても、どっちもダメ。もじもじした顔、照れた顔、怒った顔を見せるまでやめてくれない。地獄です。（略）

出典：crea.bunshun.jp

セクハラをしてくる人には、真顔でそのまま繰り返す、オウム返しが効果的です。

「今日はデート？　メイクばっちりだね」

「デート、ですか？　メイク？　がどうかしましたか？」

「いや、その、えーと、そうかなーって……」


「最近、太った？　もう少し痩せてるほうがいいよ」

「え？　太った？　最近？　『痩せてるほうがいい』って言いました？」

「え？　言ったかな……ごめんごめん、余計なことだったね」

セクハラしてくる相手を黙らせる 角が立たない言い返し方って？ | 五百田達成の 「言い返す」技術

「今日はデート？」「最近、太った？」そんな風にセクハラしてくる人に、角を立てずに相手をスパッと黙らせる「言い返し方」を、心理カウンセラーの五百田達成さんの最新著書『「言い返す」技術』からご紹介。

[3. 匿名]

>>2
男？

[4. 匿名]

>>2
こういうトピでは不愉快な画像だ。通報したよ。

[5. 匿名]

あいつら頭おかしいし、自分の基準に変換するバカだからオウム返しにしたところで...

[6. 匿名]

>>2
このトピでよく貼れるね

[7. 匿名]

聞こえないふり。
無視。

[8. 匿名]

セクハラに限らず旦那の年収とか職場とか聞いてくる時にも使えそう。

[9. 匿名]

無言でその場でメモ帳に、相手の言ったことをすぐに書き写す。日時と発言した人の名前を入れて。

セクハラじゃなくても、パワハラとか嫌なこと言う人はこれで頻度が格段に減る。

[10. 匿名]

ヨガタイムと言って目閉じて瞑想する(完全無視する)

[11. 匿名]

黙って上に相談

[12. 匿名]

今日は男が荒らしてる気がする
つまらない

[13. 匿名]

それセクハラですよーて言う
なんと言われようが言う

[14. 匿名]

セクハラ！って言われるのを楽しんでる人いるもんね

[15. 匿名]

とりあえず録音。

[16. 匿名]

そのうち捕まるよ　2みたいな奴

[17. 匿名]

真顔で、セクハラですか？と言って終了

[18. 匿名]

>>9
報告するときの証拠にもなるね

[19. 匿名]

>>9
それいいね！
目の前で淡々と書くってのが効きそう！

[20. 匿名]

無自覚なのが多いけど、女→男のセクハラも多いから気を付けた方がいいよ。

[21. 匿名]

はいはい
セクハラで訴えてやるー
って声は明るく顔は真顔で言うとなくなってきたよ

[22. 匿名]

私は何も言わず無表情で相手の顔を数秒見てから
そのまま無視して作業続行したり普通に立ち去っている。

[23. 匿名]

「今日はデート？　メイクばっちりだね」
「最近、太った？　もう少し痩せてるほうがいいよ」

この人はセクハラじゃなくて相手を超よく見てるから
あんたのことが好きなんだよ…気付いてやれよと思ってしまった

[24. 匿名]

オウム返しいる？
真顔でよくない？

[25. 匿名]

2が早々に消えてて笑うw

[26. 匿名]

多種多様なありとあらゆる方面、角度、方向、シーンなど様々だからね笑

ほんと、一個、一個そのケースによせて考えるしかない

あの方法はこれには効かない
これはあれには効果ない
ってなるから

[27. 匿名]

部長「君、太った？」

私「部長は禿げましたね？」

[28. 匿名]

真顔でオウム返ししても、そういうデリカシーのないこと聞いてくるヤツには効かないよ。

[29. 匿名]

>>2がなんだったのか気になる

[30. 匿名]

言われっぱなしは陰キャ

[31. 匿名]

>>20

モラハラな人なんじゃない？
女にもクドくて愚鈍な性悪いるから品のないの

[32. 匿名]

表情かえずに単にシカトでよくない？

[33. 匿名]

私はあからさまにイヤな顔をして、「その話し、仕事に関係ありますか？」って、大きな声で言うようにしてる。

[34. 匿名]

なんか反応したり対処したり返してやらなきゃならないことがもう相手の稚拙な部分にこちらが労力遣っててお金余分に貰いたい笑

[35. 匿名]

セクハラの自覚があればまだ良い方で、
セクハラの自覚無い奴はマジでヤバい。
触ったらスキンシップで喜んでもらえてると思っているし自分を可愛い男と思ってるから何故か色々指摘する。
指摘しても暖簾に腕押し状態。

[36. 匿名]

デート？ってのもセクハラなの？
普通に答えるけどなー

[37. 匿名]

デート？とか太った？って聞かれるだけでセクハラなの？
それはそれでビックリだ！

[38. 匿名]

コナンのおっさんは
減るもんじゃないしょて
尻さわってくるね

[39. 匿名]

今日デート？と聞かれたら、
今日じゃないけど、週末デートなんです！！何時頃待ち合わせして、どこ行って、ここでご飯食べようと思ってて、けど、彼は好き嫌いが多くて、だから結婚したら大変かな？とか色々考えちゃって、そもそもプロポーズすらされてないんですけど、子供の頃からの理想のプロポーズってあって………
あーだここーだの、そーして、こーして…キャハハッ❤️
と1人でマシンガントーク始めたらその後はプライベートな事何にも言われなくなるよ。

[40. 匿名]

マジレスすると、きっぱり言っても分からないやつは分からないから逃げるに限る。私はなんとかしようとして心病んだ。

[41. 匿名]

え？は？はい？もう一度大きな声でお願いします

これ続けてたら言われなくなった

[42. 匿名]

なるほど〜

・おうむ返し
・メモる

畏まりました。実行、実行！

[43. 匿名]

大声出すからね(怒)

[44. 匿名]

もう空気壊してもいい相手の時だね

[45. 匿名]

それ、セクハラですよー
気をつけてください

と、言う。

[46. 匿名]

相手の事を聞き返すのはどう？
言われた質問と同じ内容で｢奥さんとデートするんですか？」
とか｢奥さんはどうなんですか？｣とか。
未婚の人なら彼女やお母さんに置き換えたりして。

自分の事は聞かれるのイヤだから、効果ありそうな気がする。

[47. 匿名]

>>39
超ウザいwww

[48. 匿名]

>>1みたいな展開より>>39の方が二度と言われなくるね（笑）

[49. 匿名]

ほんまにセクハラですからね！そんなことばっかり言うから、〇〇さん(総務)にたまに相談してるんですからね！
って言ったら、大人しくなったことがある

[50. 匿名]

>>39

話してほしくて
相手が話せば話すほど、ノリノリで聞いてくるし話しが延びる奴もいる

話して欲しいから相手は。

[51. 匿名]

｢お昼それだけ？そんなんだからおっぱい小さいんだぞ！｣って隣の課の上司に言われて若い私は泣きそうになった。直属の上司が｢〇〇課長、そんなんだから結婚できないんですよ…｣その場は笑いに包まれた。

すっごく心強くて嬉しかった。ステキな男性が結婚してるのって納得できる。

[52. 匿名]

>>9
でもこのやり方は、周りの人からも腫物扱いされそうじゃない？
もう少し大人の対応でギャフンと言わすのがよさそう。

[53. 匿名]

言葉のセクハラなら、おうむ返しでいいんじゃない。他の人にも聞こえるように。

[54. 匿名]

そいつの前で"屁"ぐらいこいてみたら？

[55. 匿名]

難しい

[56. 匿名]

ていうか被害受けて困っているのはこっちなのに、加害者に気を遣って角の立たないように言わないといけないのも理不尽だよね
まあ加害者のためというよりは、自分の立場や安全のためなんだけど…
セクハラは、されたり他の人がされているのを見つけたり次第、周りの全員で大ブーイングしなきゃならないくらいの人権侵害だよ

[57. 匿名]

彼氏いるの？
とか聞かれるの無理。気持ち悪い。職場でその質問、必要ですかね？そんなん聞かれて喜んでるのは、おばさんくらいですから。聞いてくる奴もクソジジイだし

[58. 匿名]

質問に答えず
いつも気にかけてくださってありがとうございます😁ニコッ。とだけ言う。

[59. 匿名]

ガン無視で良いのでは？
しつこく言ってきたら「すみません。聞こえませんでした。もう一度大きな声で言っていただけますか？」って言ってみる。

[60. 匿名]

すれ違い様に耳元で、これ以上したら訴えるよ。証拠はあるんだからな。
て言いました

[61. 匿名]

「父に言いますよー」

[62. 匿名]

icレコーダーかスマホ録音モードにして目につくように出して「今言ったこともう一度いってもらえますか？」って冷静にきく
言ってきたらセクハラの証拠になるし、言えなかったら「え？言えないんですか？言えないようなことを言ってたってことですか？」と返せたらスッキリしそう

[63. 匿名]

下ネタ系の質問は相手の倍以上のエグい返しを真顔でする。二度と言ってこないwww

[64. 匿名]

無視とか「は？あーそれなんかあんたに関係あんのかなぼそっ」って感じ悪い対応したらいい。
結局泣いたりぷんすか女の子みたいに怒ったりうつむいたり明るくスナックのママみたいにあらやだ！って言ったりへらへらしてっから相手は調子にのるんだよ。そうやってセクハラやってる奴も受け入れてる奴も周りでただ見てる奴も全員加害者だから。

全員で冷たく「は？」「キモ」「うぜえ」ってやればいいのに。

[65. 匿名]

ぜーんぶ時系列にまとめて人事にチクった
周りにいた人も証人になってくれたから飛ばされたよ

でも新たにもう一人めんどくさいのがいる
手当たり次第みんなにしててうるさくて迷惑
忙しいって言ったら自分にはしてこなくなったけど、周りにはしてるから目障り

[66. 匿名]

社内メッセンジャーでちょっかいかけてくる先輩にはっきり言った。「このことは（社内の）セクハラ・パワハラ相談窓口に伝えます。身を引き締めないと会社にいられなくなりますよ」って。大袈裟に騒ぎ立てる女だって言い触らして被害者面してたけど、おかげで誰もわたしには際どいことすら言わなくなって快適。

[67. 匿名]

オフィスに
セクハラ、パワハラのボタンあるといいね。
机にクイズで使う様なピンポーン！ってなるやつ。
今の言い方！セクハラ！
今の言い方！パワハラ！
今の言い方！ギリセーフ！とか…。
んま…あり得ないけどさー。
あったら、少し和むかな、、とか。
言い返せないから、せめてもの反抗って言うか…。

[68. 匿名]

Gacktもフランスで人種差別にあったとき「え、何だって。もう一度言ってくれ」「聞こえない。ここにいる全員に聞こえるように、言ってくれ」でやり込めたらしいね。

[69. 匿名]

女子高みたいに、女子が女子の胸を揉んでいる。
ここは会社だぞ女子高ではない。
男性社員から見たら迷惑と思われてる。

[70. 匿名]

目上で絶対避けられない人から外見を褒められるのがイヤなんだけど、避けられないよね…。褒められるたびに自分が汚く思えてしまう…。言い返せなくて辛いです。涙

[71. 匿名]

>>63
そうそう、中途半端な返しは逆に相手が喜んで調子に
乗りそうだから、相手が引くぐらいエグい返しを真顔で言う
のが良さそう。
ちょっと勇気がいるけど(笑)

[72. 匿名]

これが、チャンスと思い、女の子三人連れて恵比寿のレストラン、一人三万に行った。それから誘いはない。舐めんな。

[73. 匿名]

オウム返し、真顔で無視が良いと聞く
笑顔や愛想の反応はダメよ
間違ったメッセージを送るから

[74. 匿名]

セクハラ上司の奥さんと娘さんに会うことがあったので
世間話の一環で軽くチクったら、次の日から態度が変わった。

[75. 匿名]

奥さんが知ったらなんて思うでしょうね。
娘さんが将来同じことされても笑ってられます？
みたいに身内を出すと我に帰るって聞いたよ。

[76. 匿名]

私普通に乗っちゃう。
その方が楽だし言い返せる。

[77. 匿名]

もちろん、セクハラパワハラは許されないけど
それでパワハラ？！それでセクハラ？！
ってこともあるよね
部下がミスして叱る→パワハラだ！→上司賞罰
髪型似合ってるよ→セクハラだ！→上司賞罰

コミュニケーションもしっかり叱ることも出来ない
嫌な世の中になったな…

[78. 匿名]

私は、無視や強すぎる返答は仕事に差し障り出そうでなかなか現実にはできないな。
プライベート聞いてくるような時は「ご想像におまかせします」
下ネタ言いだした時は「私じゃロクなお話相手にはなりませんので玄人さんのお店（風俗、水商売）へどうぞ」
をひたすら連呼。
それでも図に乗ってエグい事言って来たら日時などの詳細を記録しておいてセクハラ、パワハラホットラインか人事へ相談。

[79. 匿名]

聞こえなかったので
もう一度言ってください

と、自分から言う（オウム返しする）のではなく
相手にもう一度言わせる

[80. 匿名]

近寄って来たら毎回、スマホの動画を相手に分かるようにスタートさせる
撮れなくても毎回そうする
画像にしろ、音声にしろ証拠は大事

[81. 匿名]

悪友が夜中に

「最近、ヤってますか？」とかLINEで送って来るので
ちょっと面倒臭いんだけど

セ
ク
ハ
ラ
で
す
よ
？
！
って　一文字ずつ送ってる。そうすると送って来なくなる。ｗ

[82. 匿名]

困るよね

[83. 匿名]

録音して聴かせる

[84. 匿名]

仕事の付き合いでラウンジに行ったとき、ママに上司から誘われたら｢そういえば娘さん元気ですか？｣とか子どもの話をすればいいって言われたよ
男はすぐに｢今娘は～｣とかデレデレで話しをし出すって

[85. 匿名]

テキトーに流すのを楽しむのが良いかと

例「今日はデート？　メイクばっちりだね」

「昨日と一緒なんです。今日もデートの予定が入る予定は…残念！ありません。」

例「最近、太った？　もう少し痩せてるほうがいいよ」

「おぉ？　やっぱりわかります？　パツパツッス。痩せたらマジありがたいですね。」

例「良い匂いだね。髪。」

「でも何にも変えてないですよ。逆に嗅覚鋭くなった可能性ないですか。」

[86. 匿名]

今朝大きな鼻くそが取れて○○さんにはぜひ見せたかったんです～♡とか言えばオッケー

[87. 匿名]

田嶋陽子の真似して「それセクハラだぜ○○さん」と言う
男言葉使う

[88. 匿名]

日頃から六法全書や刑事訴訟関連の本などを
持ち歩いたり読んだりすると良いそうです。

[89. 匿名]

>>29
微妙な感じのグラビアアイドルらしき5～6人が水着を着て露天風呂に浸かって、こっちを睨んでる写真だった。
(全員笑ってないから変な雰囲気）
(>>2が応援してるアイドルグループかも知れないw）

[90. 匿名]

「そんなんだからモテないんですよー」

[91. 匿名]

おーい園田
お前のことだぞ
セクハラ園田

[92. 匿名]

そんな奴に気を遣う必要ある?

[93. 匿名]

ジジイ許さんからな！！会社になにしに来とんねん。

[94. 匿名]

セクハラ男にセクハラっていうと逆ギレされるからこわい

「それじゃセクハラになっちゃいますよー」って軽く注意しても

「ブスなんかにセクハラするわけない」とか
「自意識過剰」とか
いうおじさんいるから

どうすればいいんだろう

[95. 匿名]

別に角が立ってもよくない？だって相手が悪いんだから。

[96. 匿名]

>>85
こんなの相手が喜ぶだけだからダメだよ。
いえいえー、へぇーそうなんですかぁ、ふーん、または無視でいいと思う。

[97. 匿名]

反応するから面白がられる
普通にスルーしても反応してると思われるから
すっごい興味無さそうにしながらネイル眺める

[98. 匿名]

>>75
ああこれいいかもね。

いいにおいがするね→奥さんもいいにおいなんですか？
太った？→娘さん誰かに太ったとか言われたんですか？そんなに太いんでしたっけ？
今日はデート？→娘さんデートとかしてるんですかぁ、今の若い子って、ねぇ（ニヤニヤ）

[99. 匿名]

>>20
これ、以前の会社であったわ！
50代の女性が20代の男性に髪型だの体型だの彼女だのしつこくしてた。
セクハラですよって言ったら真っ赤になって怒ってた。

[100. 匿名]

娘さんの体重何キロなんですか？とか？

[101. 匿名]

独身男性が多い職場で下ネタが横行しててマッサージ店の話をよくしてるんで「トイレットペーパーの芯にでも突っ込んどきゃタダじゃないですか」とか「どんな事してくれるんですか、今度連れてって下さいよ」と言ってたら男性陣から何も言わなくなった。
デリカシーないおっさん共はデリカシーない女には弱いらしいのでグイグイ聞いたれw w

[102. 匿名]

>>101
そうそう。「早く子供産みなよー」には「もう卵ないっすよ」と言ったらドン引きしてた。

[103. 匿名]

口ゲキクサで鼻呼吸出来ないです。

[104. 匿名]

気の強い同僚は「金取るぞ！！」って脅してます。

[105. 匿名]

会社の飲み会の幹事を先輩と一緒にやらされ景品の買い出しに行ったときに先輩が彼女と使うからと言ってコ◯ドーム買った…
キモすぎて泣きそうだったというか泣いたけどこれってセクハラ案件ですよね？

[106. 匿名]

>>51
直属の上司素敵だね。
なかなかいないよ。

[107. 匿名]

>>1
私だったら、

「今日はデート？　メイクばっちりだね」

「合コンなんですー（笑）」


「最近、太った？　もう少し痩せてるほうがいいよ」

「あっそうですかー？これが良いって言ってくれる人いるんですけどねー（笑）」

嘘でも動揺を見せると相手は付け上がるから堂々とだからなんですか？くらいの態度でいないとコイツらはわかんないよ。

[108. 匿名]

他部署の人に酔っぱらって抱きつかれた時は店の花壇に突き飛ばした。
直接セクハラを言われたら「はい、セクハラー」と言ってそれ以上会話しない。

[109. 匿名]

ボイスレコーダーを買う。
ボイスレコーダー本体に滑り止めシートを貼る。

家を出る時に録音モードにしてウエストにはさむ。
トイレに行く時以外ずっと録音する。

セクハラパワハラ発言があったら、すぐにトイレに行って
音声を保護保存する。
ある程度証拠がたまるまで我慢して毎日録音する、証拠をまとめた音声をクラウドorスマホor家のpcにも保存。
↓
証拠がたまったら、もう一個安いボイスレコーダーを買う。


決行の日、安い方のボイスレコーダーをウエストに仕込んで、録音開始
↓
・そいつの上司か、人事部の部長に、証拠がたまってるボイスレコーダーの方を持って相談。
もちろん、その相談中も録音する。
（会社が裏切る可能性もあるから）

・上司が使い物にならないなら、廊下とかで2人っきりになった時に「証拠、全部録音してますよ？私だけじゃなくいまどき他の人もしてると思いますよ？」と言う。
もちろんその時も安い方のボイスレコーダーで録音。

[110. 匿名]

>>109ですが
この方法は、
夫からモラハラ受けてる人や、
姑からイジメられてる人
子供がイジメにあってる人

みんなに使えると思う。ボイスレコーダーを二個使うのがポイントです。本体充電時間も考慮して。
お金に余裕がある人はさらにもう一個買って
机の中とかに入れっぱにして録音。

[111. 匿名]

クソ上司の飲み物に雑巾の絞り汁たっぷりいれてやる。塩もね。

[112. 匿名]

>>39
それが職場の女だとその後嫉妬で嫌がられされない⁈

[113. 匿名]

自称サバサバBBAのセクハラがエグイ
若い子に彼氏いるの?
結婚しないの?
何故結婚しないの???
相手が嫌がってるのに質問攻め
これおっさんがやるとセクハラだよね

[114. 匿名]

以前、飲みの席でセクハラ(体を触られた)されたとき、翌日、自分の部署だけでなく他の部署の人にまで報告しまくりました。昨日、〜さんが、私にこんなことをした！って。みんな、えー、最悪じゃーん、〜さんだめじゃん笑、ってわざと軽く受け流して、加害者も、それを見て血の気が引いてて、ごめんごめん！って笑いながら言って、それから二度と話しかけられなくなって、スッキリだよ。怒りすぎて関係者全員に、詳しくジェスチャー付きで報告したわ。

[115. 匿名]

「今日もデート?」
アンサー「はいはい今日も○○○に○○○つっこんできますよー」
「太ったんじゃない？」
アンサー「はいはい既に今、横綱級ですよー」
まともに相手にせず、かつ言われた事より更に激しい暴言をはく。私は、これでセクハラ上司を撃退しました。

[116. 匿名]

無視に限る。相手を挑発させないためにもね。やがて相手にしなくなるよ。

[117. 匿名]

何言ってるんですか？とか、どうしたんですか？とか、真面目に驚いた顔で返すかなあ。すぐに別の話題に切り替えて。
他の誰かが告発して、騒動になったときのために、日時と内容は記録してある。

[118. 匿名]

会社のパソコンのスカイプで
くだらないメッセージ送ってきたり
一緒にご飯どう？とか誘ってくる50後半ジジイがいるんだけど
スカイプって履歴残るし
会社は監視してるよね？

[119. 匿名]

私はたとえセクハラが収まったとしても1回でもされたら絶対に社会的に罰を与えないと気が済まない
人に不快な思いさせてのうのうと仕事出来ると思うなよ
時を見て社内の窓口にチクって地獄に突き落としてやる

[120. 匿名]

>>107
一番やっちゃダメなやり方