お肌が綺麗になったきっかけ

[1. 匿名]

肌荒れしていたけど、綺麗になった方
なにがきっかけで綺麗になりましたか？

[2. 匿名]

ヨーグルトと浣腸！

[3. 匿名]

仕事辞めてファンデーション塗らなくなったらキレイになっはた

[4. 匿名]

[5. 匿名]

マイナス覚悟でビーソフテン
これ使ったら荒れにくくなった。

[6. 匿名]

わたしも同じく悩んでいます。

やっぱり食生活と睡眠なのかな…

[7. 匿名]

>>4
それは肌が真っ赤になってヒリヒリしたわ

[8. 匿名]

在宅勤務になってメイクや日焼け止めしなくなったら肌の調子が良くなりました

[9. 匿名]

ピルを飲みはじめたら一気に綺麗になった。合う合わないがあると思うけど私には合ったみたい。

[10. 匿名]

シナール、リベラ、トランサミン。

[11. 匿名]

使ってるスキンケアをベビー用に変えた

[12. 匿名]

不仲だった夫との離婚後。

[13. 匿名]

量を食べなくなった

特に炭水化物、お菓子、揚げ物ほぼ食べなかったら
何も出なくなった
結局胃腸を休ませるのが一番だと思う

[14. 匿名]

ルイボスティー飲むようになりなんとなく、肌質良くなってきたような気がします！

[15. 匿名]

ピュアメディカルのホワイテックス！
サプリはやっぱり続けないと意味ないけど、飲んでる間は綺麗になるから、今みたいな楽天お買い物マラソンとかの時にまとめ買いしてる

[16. 匿名]

アルビオンやめてオルビスにしたら 常にボコボコ吹き出物があった顔面がフラットになった。
私の肌は、高いの使えば良いってもんじゃなかった。

[17. 匿名]

ハイチオールC

[18. 匿名]

洗顔はあまりしない
ピル飲み始めた
朝果物
おかし食べないようにした

[19. 匿名]

はと麦茶とスイミング

[20. 匿名]

洗顔料やめたら綺麗になったよ。
あとクレンジングをオイルからクリームに変えたのもよかったみたい。

[21. 匿名]

ルイボスティーと
暇あればお昼寝
化粧をしない日を作る
21:30には寝る生活をしていたら肌の保湿力があがりきめ細かくなった

[22. 匿名]

帰宅→速攻洗顔
飲み物→水、烏龍茶のみ
夕飯→食べないもしくは18時まで
就寝→22時までに

これ1年間徹底！

[23. 匿名]

スキンピールバーという固形の洗顔料で洗ってしっかり保湿！！きちんと洗って汚れ落してしっかり潤すのが大事〜って皮膚科できいた。

[24. 匿名]

肌、なるべく摩擦受けないように洗顔やスキンケアの時して半年の今ふんわり柔らかくきめの細かい肌になってきたよ✨

[25. 匿名]

砂糖断ち

[26. 匿名]

シーボンのフェイスクリーム
高いけど価値ある一品。化粧したときに毛穴丸見えだったのがかなり薄くなった。

[27. 匿名]

日焼け止めは悪い物いっぱいはいってるらしいね。肌が綺麗なモデルさんが日焼け止めは使わないって言ってた。でも彼女はあんまり外で出歩かないから日に当たらないから出来るけど一般人には無理。

[28. 匿名]

お菓子一切口つけないのって難しい。
でもやめたら肌綺麗になるよ

[29. 匿名]

ジュースを飲まなくなったら１ヶ月経たずにきれいになった

[30. 匿名]

半身浴かな

[31. 匿名]

妊娠、出産
ホルモンバランスが変わったのかきれいになりました。

[32. 匿名]

ポテチ、カップ麺、菓子パン、その他スナック菓子やマックなどのファストフード、バカみたいに食べるのやめた。たまーには食べるけど、今じゃニキビや肌荒れもなくなった

[33. 匿名]

クレンジングを見直しました

[34. 匿名]

100過ぎたあたりから結局遺伝子ってなるトピ

[35. 匿名]

産後クマと目元の小皺とほうれい線が酷くなったけど、数年ぶりにまとまった睡眠取れるようになったら元に戻った

[36. 匿名]

>>7
私は肌がケロイド状になったので、皮膚科に駆け込んだ
ステロイドを処方してもらって1週間くらいで治った
結構こういったトラブルが多いんだよね、と言われてびっくりしたよ

[37. 匿名]

やっぱりストレス回避。
私の場合は、一人暮らしを始めたこと。

[38. 匿名]

三食ちゃんとした物を食べる。
腹八分目。20代の時よりもきれいになった40代。

[39. 匿名]

妊娠、出産でメイクをしなくなったらキレイになりました

きちんとメイクオフできていなかったのかな？

[40. 匿名]

仕事を始めて早寝(11時にはお布団)を特に気をつけた。
あとは、アトピー持ちなので症状が出たら早めに皮膚科に行くor市販のステロイド軟膏で対処。

[41. 匿名]

昼寝

[42. 匿名]

ファンケルの発芽玄米と、オリーブオイル、鶏肉です。ニキビ全く出なくなりました。

[43. 匿名]

皮膚科で治した

[44. 匿名]

拭き取り化粧水するようにしたら綺麗になった！

[45. 匿名]

漢方
排膿散及湯とヨクイニン

[46. 匿名]

好きなモデル、インスタグラマー、youtuberの使ってるのばかり真似するのやめて自分の肌質にあった物に変えて、美容液や化粧水じゃなくて、クレンジングと洗顔を気にするようになったら綺麗になった。

[47. 匿名]

キレイに「見せる」ために粉はたいて結果的に肌が汚くなる化粧って害悪だよな
化粧なくなれとは言わないけど、なんで毎日しなきゃいけないんだろう
なにかの式典とかパーティとかプライベートで遊ぶときだけでよくない？
ファンデーションが本当にストレス…顔が重たい

[48. 匿名]

酒をやめた

[49. 匿名]

洗顔をお湯じゃなくてぬるま湯か冷水にしたら乾燥での肌荒れしにくくなった

[50. 匿名]

飲み物を日本茶にしたらよくなってきました

[51. 匿名]

肌荒れの原因によると思う。私はハウスダストとか乾燥が原因だったから、化粧品をワンランク高い保湿力のあるものに変えたらすぐに良くなった。とりあえず肌のかゆみがなくなって肌のボコボコが抑えられたように目立たなくなった。

[52. 匿名]

>>5
私は毛穴が開いてきたような
皮膚科で、今迄のを止めて、コレ使って、って言われて使ってるんだけど、どれくらい続けないといけないんだろう？

[53. 匿名]

30前半なんどけど、仕事辞めたら肌年齢17歳になった。
元々キレイな方だったけどストレスなくなって家に引きこもって日に当たらずたまに肌断食状態だったのが良かったのかも。

[54. 匿名]

カップラーメン食べなかったら調子良いよ

[55. 匿名]

普通にプロアクティブ
なんやかんやでニキビには効果ある

アメリカのじゃなきゃ聞かないって人も多いのは事実だけどね
サリチル酸含有量が法律の時点で10倍違うからね

両方つかったけど、攻めるならアメリカ産
維持やPMSニキビ程度なら国内プロアクティブ

保湿重視ならプロアクティブプラス
これは国内版しかつかったことないけどね

正直BBAが取り入れるなら従来のならトリートメント、プラスなら美容液になってる奴

角質除去のトナーまではもう要らないわ

[56. 匿名]

ホットヨガを週1でやってた時は色んな人から綺麗だと言われた。もうやってないけど。

[57. 匿名]

アルージェをメイク落としからライン使いして半年。脂性肌は治って毛穴も綺麗になった。たまにデパコスの美容液使うと透明感が増す。でも吹き出物は変わらない。

[58. 匿名]

スイミング。
始めて2、3回目までは肌荒れして心配していたけど、
その後キレイになった。

[59. 匿名]

大豆類摂ると肌質がしっとりするよ。個人的にはお豆腐屋さんのやはり違う。お通じも良い。

[60. 匿名]

マジで揚げ物だと思う。食べない時は肌の調子いいよね

[61. 匿名]

ストレスのない生活すると綺麗になるよ

[62. 匿名]

仕事辞めてストレスフリーでぐっすり寝るようになったら肌が見違えた。化粧品売ってた側の人間なのに

[63. 匿名]

金属アレルギーがわかって、亜鉛入っている化粧品やめたら綺麗になってきた

[64. 匿名]

しっかりクレンジング+パックで保湿+11時には就寝。
割と早く効果出た。

[65. 匿名]

6週間入院で肌はキレイになりました。
化粧禁止、栄養を考えられた食事(ケガ入院なので食事制限なしでした)、規則正しい生活、後半は毎日リハビリで汗を流し、なんか全てがリセットされました。

[66. 匿名]

便秘だから毎晩漢方飲んで毎日出すようにしたら自然にニキビが減ったよ～

[67. 匿名]

ヨクイニン

[68. 匿名]

朝食抜き

1日2食にしたら劇的に肌が改善したし
ダイエットにもなった

まあ体質によるとは思うので
万人には勧めないけど
　　

[69. 匿名]

日焼け止めはSPF50よりSPF30の方がいい。

[70. 匿名]

SK-II 使ってみたいなと思っていたら、CMに渡辺直美が出だして、あまりに品がなくて使うの嫌になった。
普段は嫌いでもなんでもないけど、SK-II には全然合ってない。すごい安っぽく馬鹿っぽいイメージになってしまった。
トピずれ失礼しました。

[71. 匿名]

プロアクティブは合う合わないあると思う。
私は高校～20代前半まで、顔中ニキビだらけ赤ら顔で何やってもダメで、悩んでたんだけど、
深夜にCMみて思い切って買って、使ってみたら最初刺激強くて怖かったけど、すぐ綺麗になってびっくりした！

今はアラフォーだからニキビできないけど、あの時深夜に電話して（まだ電話注文が主流だったw）買ってみて良かったよ。
ちなみに私が良くなったあと妹も使ってみて治ってた。
あれから十数年経つけどまだCMしてるってことはそれなりに効果あるのかと。

[72. 匿名]

パチンコ屋を退職した

[73. 匿名]

健康的な食生活にしたらびっくりするほどニキビ出来にくくなったけど
元々スナック菓子もチョコも揚げ物も大好きだからそこから得られる幸福感に飢えて
それがちょっとストレスになる

[74. 匿名]

ピル
帰宅したら即化粧落としてケア
ヨーグルトにハマった

[75. 匿名]

[76. 匿名]

水商売やめて夜寝るようになった

[77. 匿名]

スチーマー！！！
大人ニキビは保湿が第1だと改めて痛感！！

[78. 匿名]

元から汚肌のアラフォーが、「お肌は体内から」
って言って食べ物にしか気を使わない人がいるけど、そう言う人に限って肌が綺麗になってる人を見たことがない。

変にナチュラル思考と言うか。

垢抜けない肌のまんまなんだよね。
黄ぐすみが凄いし、みすぼらしい感じ。

外からの改善も凄く大事だと思う。

[79. 匿名]

毎日 野菜ジュース コップ1杯
睡眠

[80. 匿名]

ペットボトルのジュースを飲まない
ヨーグルトと海藻食べる
早寝早起き

[81. 匿名]

>>70
SK-II使ってますが、あのCMは本当に嫌です…
SK-IIのイメージが悪くなるし、なんのメリットがあるのか…
しかし、商品は良いです笑
私の肌には合ったのか、吹き出物がなくなってスベスベになりました。
イメージは悪いですが、商品は良かったです。

[82. 匿名]

>>70
私もあのCM嫌い。有村架純でさえイメージが違うと思っていたのに。あんな高い値段出して渡辺直美はないよ。高級ラインで売ってるのに、言葉使いとか雰囲気とか下品だよね。それに有村架純みたいな若い年代が使うものではない気がする。ターゲット対象を下げたいのかな。

[83. 匿名]

市販のピーリングジェル
白ニキビが減ったし、いい感じになってる

[84. 匿名]

とにかく水分摂取
1日2リットルぐらい
水とお茶

あと汗タラタラかくまで入浴

これだけでだいぶ調子良いよ

[85. 匿名]

白米を玄米に変えた
甘いものを食べなくなった

たまに頂き物でチョコやナッツを食べると吹き出物がすぐできるから
自分はチョコとナッツ系が肌を刺激しやすい体質だったのかなと思った
玄米は快便になったので老廃物が長居しなくなって肌にも良くなったのかなと思ってる

[86. 匿名]

ビタミンB

[87. 匿名]

プラセンタを寝る前に飲む

[88. 匿名]

ノンコメドと言われる化粧品に変えたら良くなった

[89. 匿名]

アレッポ石鹸！安いし長持ちするよ

[90. 匿名]

オルビスの化粧水いいよー！

[91. 匿名]

痩せるために今まで毎日のように食べていたチョコやアイス、その他白砂糖が入ってるお菓子類全部辞めたら肌がめちゃくちゃ変わった
赤みが消えたしやニキビが出来なくなった
やっぱり砂糖は肌に良くないんだと思った
結果痩せたし、肌も綺麗になったしよかったよ

[92. 匿名]

ファンデーションを辞めて、

色付きの石けんで落とせる日焼け止めに変えて、

アイメイクはお湯、もしくは石けんで落とせるものに変えて、

洗顔だけでメイクを落とし、

月一でフォトフェイシャルするようになり、

顎のニキビができなくなり、

化粧も崩れにくくなり、
肌が綺麗になってきました(^O^)

[93. 匿名]

やっぱり睡眠は大丈夫だよ！
凄い不規則な生活してるから顔シワシワになって来たー
寝ないとね…

[94. 匿名]

体調崩して入院してる間、化粧無し、病院食で過ごしたらびっくりするくらい肌が白くなって綺麗だった。家に戻って普通に生活したら戻ったけど。
食べ物と化粧がかなり影響してる気がする。

[95. 匿名]

毒親から逃れて、独り暮らしをし出してからですね。
『あれしちゃダメ❗️』『これしちゃダメ❗️』なんかの制限を掛けられてた時は、ストレスだらけで肌がボッコボコ😫
独り暮らししたとたん、ストレスフリーで肌がキレイになりました✨

[96. 匿名]

前のコメントにもあったけど、
わたしもアルビオンライン使いして肌がぼこぼこになり、オルビスに変えたらみるみるうちになおった！！

[97. 匿名]

洗顔後のオイルマッサージ。
鎖骨のリンパを流してからおでこ、頬、顎、首とマッサージしてから化粧水、ニベア。
ちなみに化粧水はアーマラキーって粉をお湯でドリップして作る自家製。
もう諦めてた頬の肌荒れが嘘のように綺麗になった。
でも色素沈着はしてるから完全には綺麗じゃないけど、エステにも行かず自力でここまでなら上出来。

[98. 匿名]

スキンケアをシンプルにしたら
ニキビできなくなった。

私の場合、クリーム肌水をバシャバシャ塗ってユースキンAで蓋をするようにしたら
全く肌荒れしなくなった。
翌朝はもちもちぷるん

[99. 匿名]

入院して抗生物質の点滴したら1週間で治った。
ちなみに、入院の理由は腎臓を壊したせい。
腎臓壊してたせいで肌が荒れていたらしい。
肌荒れの方、内臓もチェックだよ。

[100. 匿名]

私もともと顔だけずごい肌キレイだったんだけどここ数年でボソボソして霞んでキメが荒くなって汚くなった
変わった事としては、
ダイエットしてご飯をちゃんと食べなくなった
自炊せず買ってきたものばかり食べてる
睡眠時間が少なくなった
メイク落としを拭き取りに変えた
夜風呂ではなく朝シャワーに変えた
ストレス溜まってる
肩コリとか身体の巡りが悪い感じ

キレイだった肌に戻すにはこれらと逆のことをすればいいのではないか！

[101. 匿名]

果物と野菜を多く摂ったら肌がきれいになる気がする！

[102. 匿名]

紫外線対策

[103. 匿名]

野菜たっぷり。
豆製品たっぷり。
おやつ、たまーに。
一日三食きちんと食べる。

[104. 匿名]

出産して、しばらく経ってから

人生最大のデトックスして、母乳だったからかと
白米はたんと食べていたけど、他はヘルシーなものしか食べてなかったからか

[105. 匿名]

声を大にして言いたい。
『手で顔を触らない！！！』
頬杖をついたり、何気に掻いたり、人は意外と顔を触りまくってます。きれいだと思ってる手でも、実は…
私は中学生の頃ニキビが凄くて、思春期のせいかと思ってたけど顔を触らないように意識したらホント劇的に変わった。

[106. 匿名]

仕事辞めて引きこもってたらびっくりするくらい美肌になった
睡眠不足、紫外線、不規則な食生活が改善されたからなんだけど、一番はストレスだと思う

[107. 匿名]

歳
若い頃はにきび
今は肌あれはないが
乾燥が気になる

[108. 匿名]

日本で買ったプロアクティブは合わなかったけど、アメリカで売ってるやつを使ったら綺麗になったよ。

[109. 匿名]

生理中はヤバイけど、生理すぎると持ち直す。やっぱり、睡眠とストレスは影響すると思う。
無塩ナッツを酒のアテにしてから、肌の調子が良くなった気がする。

[110. 匿名]

サプリメント、脂質、糖質が多い食べ物を辞めた。
SPFが高い日焼け止め、界面活性剤、エタノール、紫外線吸収剤がはいってる化粧品はやめた。
何かを足すより無くした方が私の肌には良かった。

[111. 匿名]

プロアクティブは肌キレイな人は絶対に使わないよ。

[112. 匿名]

ストレスニキビが凄かったとき、保湿をオリーブオイルにしたらきれいになった。きれいになったついでにファンデやめたら負担が減ったのか、全然荒れなくなった。今はノンケミ日焼け止めとルースパウダーで過ごしています。ファンデは冠婚葬祭の時くらいしか使わない。

[113. 匿名]

脱毛
家庭用脱毛だけど

オデコやったらツルツルになりました

[114. 匿名]

ホルモンを整えるために体を温めて早く寝る！

[115. 匿名]

クレンジングオイルの乳化が何故か出来なくなってしまい、洗顔しても洗った気がしなくなって、肌もゴワつきやニキビができてしまって、凄く悩みました。

角栓を取らないサッポーってやつも試したけど、酷くなるばかりで、肌の調子が良かった時に使ってたのってなんだ？と思ってたら、ラフラだった。

早速10年ぶり位に注文してみたら、凄く洗った感じがしたし、ちゃんと乳化も出来て良かった。
ダブル洗顔要らないけど、私は牛乳石鹸で洗ってる。

[116. 匿名]

わたしもピルで生理前ニキビが出来なくなってPMSも軽減した。でも止めるのが怖いわ。タイミング失いつつある。

[117. 匿名]

ストレスを排除する

[118. 匿名]

ストレスだらけの仕事を辞めたら肌がキレイになりました。
でもクマだけは相変わらず。いっぱい寝てるんですけどね(>_<")

[119. 匿名]

>>4 これは思春期の皮脂活発なニキビ用だって

大人ニキビは乾燥からくるから逆効果だってよ

[120. 匿名]

ずーっとニキビで悩んでた。

頬とかおデコにできる思春期のニキビには、
基礎化粧品→プロアクティブ
病院、薬→皮膚科
顎とか口周りにできる大人ニキビには、
基礎化粧品→オルビス
病院、薬→婦人科

個人的にはこんな感じだった(笑)
妊娠、出産したら嘘みたいに肌トラブル無くなったよ。

[121. 匿名]

太ったら何故か肌ツヤよくなった(笑)
でも痩せたい…

[122. 匿名]

学校のことで悩んでいた時すごく荒れてたけど
学校やめてからすっかりきれいになった
ちなみにその時ピル飲んでたけどずっと荒れてた
精神面がいかに身体に影響するか思い知った

[123. 匿名]

仕事変えて、せいかつしゅうかん見直して、よく寝るようになった。

[124. 匿名]

口さみしいときはミニトマト食べてる。
肌綺麗になるよ

[125. 匿名]

石鹸を、ミューズから花王ホワイトに変えたら、長年悩んだ重度のニキビが跡形もなく治った。以来数十年の今も、花王ホワイトが一番の洗顔料。

[126. 匿名]

メイクを早めに落とす。

[127. 匿名]

ノロウイルスで食材が一切受け付けなくなり、水のみで3日過ごしたら大量ニキビが消えた

[128. 匿名]

>>19
普段運動しないんだけど先日水泳で一時間泳いで、
次の日はハリがあってきめ細かになった

[129. 匿名]

皮膚科の薬が一番効く

[130. 匿名]

ベピオ。やっぱり皮膚科で自分に合う薬を見つけるのが近道。

[131. 匿名]

きちんと化粧を落とす
湯せんに浸かる
お酒はほぼ飲まなくなった
保湿

[132. 匿名]

恋

[133. 匿名]

夜のお菓子やめて保湿もそこそこやる、そこそこ運動する

一時期がちの引きこもりになってトイレ以外永遠にベッドに横たわるかベッドの横に座ってお菓子食べながらネットやるだけの日々送ったんだけど、本っ当に本っ当に肌ががびがびに乾燥して粉吹いて大変なことになった。掃除でも何でもなにかしら動く。変な時間にものを食べない。ストレスを少しでも減らす。

[134. 匿名]

ホルモンバランス

[135. 匿名]

ヨガ。
老廃物が流れたのかも。

[136. 匿名]

毎日８時間睡眠と、メイクをミネラルコスメに変えてクレンジングをやめたこと。
乾燥と毛穴が改善されました！

[137. 匿名]

オルビスいいよね

[138. 匿名]

脂性肌でニキビが多く、バイト中も知らないおばさんに心配されるほどの顔面だった
社会人になり恋人が出来たら自然と肌が落ち着いた
精神的にやっと恋人が出来たという安心感だと思う
それまで喪女で焦ってたから

[139. 匿名]

毎月化粧品に5万はかけてお手入れしてたのに、
乾燥がひどくて顔がひきつるくらいだった。
思いきってハトムギ化粧水とニベアだけに
したらツヤッツヤになった。
ファンデもやめてニベアと日焼け止めと
白くなるクリームを混ぜたの塗ってる。
美人とは言われないけどお肌はキレイだと褒められる。

[140. 匿名]

ダイエットしてお菓子控えたら肌が綺麗になった

[141. 匿名]

彼氏に顔射ばかりしてもらってるうちに肌がツヤツヤになった

[142. 匿名]

やっぱり渡辺直美のCMで買うの躊躇う人いるよね。
私もSK-II気になってるけど、CMが吉瀬美智子になったら多分買ってしまうと思うw

[143. 匿名]

食生活。味噌汁や納豆、野菜毎日必ず取り入れてたらニキビはできなくなり肌の色が明るくなったと複数の人から言われるようになった。あと水分補給をマメにしてます。

[144. 匿名]

仕事とか普段はファンデ塗らないようにしたら
トラブルなくなった
マスク必須

[145. 匿名]

皮膚科で処方されたダラシンTゲルっていう抗生物質を塗ったら、10代から40歳まで続いたニキビの悩みが解決しました

[146. 匿名]

マイナス魔きてる？

[147. 匿名]

日焼け止め肌に悪いのか〜〜
でも、20歳から20年以上欠かさなかった。シミしわないねーって言われるのは、やっぱりどこにでも売ってる安い日焼けどめのおかげだと思う！

[148. 匿名]

産後数年は10才ぐらい若返った
育児本にも1人目を出産すると綺麗になると書いてあった

[149. 匿名]

いじめられていた仕事をやめました！

[150. 匿名]

義祖母が美肌で、人参が肌に1番良いって聞いてから、毎日一本くらい食べてるけど、毛穴小さくなったよ。お味噌汁に入れてる。
あと、足ツボほんとおすすめ。痛いやつね。顔が火照ってくるくらい、全身ポカポカしてきて血流良くなるの。
あと、高めのファンデ使うのが良いかも。
乾燥肌は、高めの馬油も良いよ。
ほら、脂性肌の人ってシワないやんね、だから乾燥肌は馬油に顔の脂の代わりしてもらうの。

[151. 匿名]

>>70
私もSK-IIのCM嫌い。
この高い化粧水代の何パーセントかがあの人のギャラになるんだと思うとバカバカしくなってきた。
使うのやめようかと思ってる。
メーカーの人から見てるなら、本気でCM考え直した方がいいよ。

[152. 匿名]

誰か…毛穴に悩んでたけど良くなった！て人いないかなあ。
ずーっと悩んでます。

[153. 匿名]

ニキビで悩んでデパコスに手を出したら、ピタッと治った。で、その後、危ない化粧品という本買って読んで化粧水すらつけるのやめた。
そしたらば、
本当にゆで卵をむいたような肌になりました。
今は加齢とともにシミに悩んでいるけど
汚肌で悩んでる方、ご一考を

[154. 匿名]

キウイとミニトマトを毎晩
ジャンクフードやお菓子を減らす
湯船につかる
睡眠

[155. 匿名]

>>152タバコ吸ってますか？やめたら変わります
あとはビタミン剤のむ。食品からは無理です

[156. 匿名]

出産してから肌質が変わった。
前は赤ら顔で常に肌荒れ状態で化粧もあまりできなくて…でも今は化粧したまま寝てしまっても肌荒れない。

[157. 匿名]

とにかく洗顔だよ。その日の汚れは必ずその日に落として必ず泡立てて。化粧水は勿体ないとか思わずにたっぷり使おう、後この季節の紫外線注意！
危険なのは、八重歯とか歯の矯正で中に減っ込めると必ずほうれい線が、酷くなりますお口周りはプックリと！
木下優樹菜が代表例です。昔は八重歯のおかげで口もとプックリで可愛かったけど(口元オンリーね)今はほうれい線ごついもんね

[158. 匿名]

>>153
洗顔後何もつけないってことですか？
化粧の前は？

[159. 匿名]

>>155
全く吸わないです。
ビタミンも1年くらいシナール飲んでましたけど、特に変わらずでした。。

[160. 匿名]

漢方薬を皮膚科で処方してもらったからかな
十味敗毒湯よかった！

[161. 匿名]

有酸素運動するようになってから

[162. 匿名]

20代はご飯食べる時間もない上にほぼ毎日終電まで残業、
上司のセクハラにストレスで肌がボロボロ、首のシワもくっきり
年上に見られることがよくあった。
転職して保湿ケアできる余裕ができた30代のほうが
肌質がよくなってる。けど、20代の間からきちんとケアしときたかった...

[163. 匿名]

基礎化粧品をヴェレダに変えたら15年以上のニキビともさよならできた。
今はヴェレダは使ってないけど、ほとんど肌荒れ知らず。

ファンデは薄づきを選んで、クレンジングに負担無いようにしてる。

[164. 匿名]

肌荒れした商品は使うのをやめる、これだけでトラブル回避出来る

[165. 匿名]

18から仕事して化粧はじめて31歳で出産し専業主婦になりました。化粧しない日が続いて気づいたら長くあったシミまでなくなってた！！
日焼け止めだけは塗ってましたが、やはりファンデーションはよくないんだと思います

[166. 匿名]

化粧品がきつかったのか、ヒリヒリしてワセリンしか塗れなくなった。

けど、翌日に今までないほど毛穴がとじてた。翌々日は肌がワントーン明るい。

今まで使ってた高い美容液とかクリームは一体って虚無感おぼえるレベル(笑)

1週間続けたら、小さな毛穴オンリーで下地だけで消える。眉間の皺やほうれい線も、うっすらとしか残ってないよ。

ただ、後半はじわじわ乾燥が気になった。
肌が回復してきたので、しみない化粧水を探してきて今はそれとワセリンだけ。

20歳の頃以来、初めて化粧品カウンターで褒められたよ。

[167. 匿名]

禁煙かな

[168. 匿名]

最近荒れてるけどやっぱりちゃんとしたものを食べる事かな。あとストレスと睡眠不足は肌にくる。

[169. 匿名]

入浴後、体を手ぬぐいで拭く。
すぐにビショビショになるので、しぼっては拭くを繰り返す。
3〜4回はしぼるかな？
すこーし水分が残るけど、じきに乾きます。
お肌が驚くほどスベスベになりました。

[170. 匿名]

クレンジングと洗顔を洗い方を変えました。クレンジングオイルと洗顔石鹸から、クレンジングミルクとリキッドの洗顔にしたら、肌に潤い出てきた。それと今までは、洗顔ゴシゴシやり過ぎていました。泡を乗せて軽く回すように洗うようにしたら、乾燥肌が改善した。

[171. 匿名]

>>44
何かマイナス結構付いてるけど私もこれだわ
エピデュオゲルを毎日塗っていてもどうしてもニキビが出来てたんだけど
拭き取り化粧水で拭き取ってから化粧水とかつけるようにしたら全くニキビが出来なくなった

[172. 匿名]

今、人員整理の為に失業中
引き込もっています
何故か、お肌が綺麗になりました
紫外線やストレスから解消されたせいかも
でも、こんな事を言っているのは失業保険を貰っているつかぬまの今だけ

[173. 匿名]

日本のプロアクティブは全然効果なかった
アメリカ版じゃないと過酸化ベンゾイルが入ってないからガチニキビの人には効かないと思う

[174. 匿名]

>>151
私は顎瀬はるかの猿みたいなCMの方が嫌い。

[175. 匿名]

肌には昔から気を使っているのできれいです。
30過ぎてますが、10年ぐらいもうファンでは塗らず下地とおこなでしたが、もっと綺麗にしたくて最近ハーブピーリングをしたらさらに綺麗になりました。
怪しいと思っていましたが、剥けるの一回剥けないの二回したら鼻の毛穴がほぼなくなりました。
今は、ベビーパウダーのみでも、すっぴんでも、ファンデ塗ってますか？と言われるぐらいきれいです。
荒れたら皮膚科に行きます。

食生活はフルーツと野菜が80パーを占めて、豆や豆腐豆乳などでタンパク質、プロテインはソイプロテインをのみ、アーモンドミルクと青汁をのみます。
週2は運動、後は多分すごい水分をとります。

基礎化粧は、高級化粧品が合わなかったので、キールズと、皮膚科の処方のをまぜてつかってます。

最近普段食べない油ものと、お肉を食べたら普段できない吹き出物ができたので、食生活は大事だなと思いました。

[176. 匿名]

ストレスかー
皮膚科や婦人科のおかげで派手なニキビはできなくなったけど、仕事あるときはちょっとできる。
GW中肌がきれいになったからストレスってすごいんだね。
ストレスのない生活を送るのは一番むずかしいよ‥‥

[177. 匿名]

定期的に皮膚科、ピーリングとレーザーをやる
化粧水美容液ワセリンで蓋のみのシンプルなスキンケア
肌負担の少ない化粧品を使う
食事は甘い物を避けるくらい
酷いニキビ肌も治まって乾燥は一切しなくなり肌が綺麗だねって言われるくらいにはなりましたよ

[178. 匿名]

一番はストレスがなくなったことと睡眠時間を一定時間取れるようになったこと、食生活が変わったこと、水を飲む習慣がついたことです。

[179. 匿名]

アルビオンだけは、絶対にだめだ、、
合わなくて肌壊滅

皮膚科に何ヵ月も通いました

[180. 匿名]

20代前半の多感な時期に、何をやっても治らないニキビ肌にめちゃくちゃ悩んでいました。
皮膚科に何度も通ったり色々なスキンケア、塗り薬等試しましたが効果なし。
明るいところで自分の顔を見るのが本当に嫌でした。太陽とか大嫌いで。
ある時、たまたま広告で目に付いたドクターシーラボのビタミン？シリーズを使ってみたら本当にびっくりするほど綺麗になりました。今ではお肌を褒められるほどです。
私にはたまたまそれが合いましたが人それぞれだと思うので、めげずに自分に合うスキンケア探しを続けることが大事だなと心から思います。

[181. 匿名]

①ケミカルピーリング　　皮膚疾患の為
②ピル　　　　　　　　　にきびの為
③ホルモン補充療法　　　更年期障害
④田中宥久子の顔筋マッサージ

４０代～５０代にかけてやったもの。①～③やってみたら肌に良かったです。特にピーリング。
④はやり始めた時肌が明るくなりました。持続するかはわかりませんがお若い人なら習慣にすればいいかと思います。

[182. 匿名]

砂糖断ちがいいっていうけどなかなか😭

[183. 匿名]

SK-IIのCMはわたしも好きじゃないけど
別にそれだけで買う買わないは決めない
反日とかならわかるけど
それだけでかわなくなるなら
そもそもそんなに効果感じなかったってことでしょ？
わたしは一年中つかって
毛穴も透明感もそこまで変わらなかったから
辞めちゃったけど

いま食べるものをきをつけてるよ
そのほうがお金もかからず健康にもなるし
肌もきれいになってきたよ

[184. 匿名]

敏感肌なのでミネラルファンデにしたら肌が軽いし荒れにくくなった。
あとは豆腐やキュウリを食べたり、おやつはチーズやヨーグルトにしてる。

[185. 匿名]

病気が回復してきたからだと思う
ボツの痕は残って凸凹になってますが見違えるほど綺麗になりました
生活習慣、スキンケア、健康が大事

[186. 匿名]

>>180
宣伝文句のようですね

[187. 匿名]

体重が増えたら肌荒れしなくなった。
前は標準体重からマイナス15キロ位だったんだけど、今は標準体重位。
肌の乾燥もしなくなったし、無駄にオイリーな部分も無くなってすごく調子がいいよ。
太ったことでホルモンバランスも安定したらしい。
色んな薬やエステ、化粧品等ありとあらゆるものにお金かけてきたけど、私の場合太れば解決したのかとなんだかなぁと言う気分だけど、このまま維持していきたい。

[188. 匿名]

ほくろ除去

【ほくろ除去を東京美容外科でした】経過は？値段は安い？自分で取ることも可能？ - オルチャンファッションの始め方

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[189. 匿名]

>>137

ジプシーになりたくなくて、ここ数年はオルビス
ホワイトニングを使わないと、しみほくろだらけになるから止められない

大人肌の最近はエタノールも微妙なのかも

ファンケルの時が１番良かったな
でも高いしな
20代前半で、年齢的になのかもしれないが

脱化粧したい…
塗って剥がして、ボロボロ

[190. 匿名]

重度の睡眠不足で眠剤飲んでるけど、肝臓とかに悪いから余計肌荒れるかな？でも眠剤ないと本当に寝れない…

[191. 匿名]

日焼け止め

[192. 匿名]

ホットヨガ

[193. 匿名]

>>175さん
ハーブピーリング気になって調べてみました。
175さんは自宅でしましたか？それともエステに行きましたか？
あとお値段もできたら教えて下さい！
鼻の黒ずみ、角栓、毛穴の開きが酷くって、、自分もしてみたいです！

[194. 匿名]

夜オロナインを水で溶かして顔に塗ると翌朝肌が赤ちゃんみたくなる。

石鹸と同じ成分がオロナインの中にあるらしく、てかてかに開いてる毛穴には多少なり効果があるんだと思った。

[195. 匿名]

二十代半ばに繰り返しできる頬のニキビに悩んでたけど保湿を徹底したら嘘みたいにきれいになった。それまではニキビには保湿はダメだと思い込んでて悪化させてたみたい。

[196. 匿名]

ヘッドブラシを使ってシャンプーするようになったらくすみが取れて肌に透明感出てきたよ
たぶん血行が良くなってるんだと思うけどコリが取れるとたるみも減ってきた
私が使ったのはセグレタだけど100均のは痛いだけだからちょっといいやつを買うのがおすすめ
髪の毛もツヤツヤでコシが出てきたし、アラフォーだけど白髪もない

[197. 匿名]

あとアルガンオイルもよかった
洗顔直後、化粧水前に使うとぐんぐん吸い込む
目の下のシワがかなり減った
手持ちのクリームに混ぜても使える
おすすめはハンドクリームに混ぜる
安いのでも手がモチモチになる

[198. 匿名]

>>190
トラベルミンはどう？依存性ないし薬局で買えて便利だよ
鼻呼吸もいいよ！

[199. 匿名]

スキンケア何種類も肌につけてたのをのやめてシンプルにしたら肌綺麗になった。

[200. 匿名]

化粧水をミスト状の霧吹きで沢山振りかけてホルモンクリームとニベアクリーム塗るようになったら朝起きてもゆで卵みたいなツヤを維持できるようになった
洗顔はいちご鼻に悩んでたから一時期話題だったちふれメイク落としクリーム→ビオレ洗顔ジェルでラクしてる
角栓が取れる訳ではないけど白くふやけるのか目立たなくなった

[201. 匿名]

>>4
画像古いね

[202. 匿名]

皮膚科に行って、ディフェリンゲルという薬をもらい、毎日塗ってたら劇的に良くなりました😊
今はツルツルです！

[203. 匿名]

変な話だけどセックスしたら次の日だけかもだけど肌ツヤが良くなるしかおがシュッとした、今はご無沙汰、、

[204. 匿名]

サプリ

[205. 匿名]

仕事の量が減ってストレスが無くなったらみるみる肌が綺麗になってびっくり(^-^;
その前は病気がちだったのに、、、ストレスが万病の元って本当だと思った！

[206. 匿名]

>>190
そのうち、寝れるようになる！

過眠→不眠→眠剤→調節(あまり寝れなかった日は昼寝とか二度寝とか)できるようになりました

元々、昼寝とか二度寝とか出来ないタイプだった

何が原因かを、まずは向き合ってみる

[207. 匿名]

早く寝る。よく寝る。便秘しない

[208. 匿名]

ファンデーションを塗らなくなったのと、化粧水と乳液をベッタベタにつけてる
無印のだから、ケチらずバシャバシャ使ってる

[209. 匿名]

仕事にもよるよ。スナック菓子の工場で働いていた時は顔がブツブツだらけだった。お菓子の香辛料のパウダーが飛んだり、食品工場で目しか出ていないから汗でかぶれたりしたのかもしれない。

[210. 匿名]

>>206
あんまり突き詰めない方がいい気がする
薬と上手く付き合って、寝れる時は寝ればいい
原因を探ってもあんまり意味が無いと思う

[211. 匿名]

>>206
横だけど
不眠て、そんなもんじゃないんだよ

[212. 匿名]

>>193
みてますか？
エステに行きました！
むけるやつは、2万か3万ほど。
剥けないのは、ホットペッパーつかったので、一万ぐらいです。
自宅のやつ買ったのですがやるタイミングなくてやってないですが、時間ができたら顔は怖いので、デコルテやってみます♪

[213. 匿名]

ハーブピーリングはたしかに皮膚が剥離するけど、ダウンタイム長いし、一皮剥けたわりには前と変わってないような気がするし、1回だけじゃなく種類によっては数回行かなきゃいけない(だいたい2〜3回コース)し、ピーリング意外にもアフターケアと称して高い化粧水を押し売りされるし、長期間続けないと効果が出ない感じ
かといって美容外科のケミカルピーリングは吹き出物が出まくって大変だった
きれいになるのって大変だー
地道に酵素洗顔でがんばるよ

[214. 匿名]

ファンデやめたら、お肌が褒められるくらいキレイになりました。
今はフェイスパウダーもやめて、ベースメイクは下地とコンシーラーのみ。
時短にもなりますし、メイク崩れを気にしなくても良くなかったから、気楽です！

[215. 匿名]

ずーっとニキビに悩んでいて皮膚科に通い続けていましたが、
基礎化粧品をシンプルな成分のものにして、ミネラルコスメに変えてクレンジングをしなくなったらほとんど出来なくなりました( ；∀；)
本当にここ1年ぐらいですっかり良くなって嬉しいです。

[216. 匿名]

>>211

眠剤飲んでいたけど…

[217. 匿名]

お風呂で洗顔して流す時にシャワーそのまま当てるんじゃなくて手ですくって洗うようにしたのと、お風呂上がりに顔を拭かずにそのまま化粧水にしたら、ガッサガサだった肌がツルツルになってびっくり！！！

[218. 匿名]

牛乳→豆乳、バター→亜麻仁油・オリーブオイル
乳製品が大好きで、一人暮らしの癖に週2、3本牛乳飲んでバターを使って料理していたのを変えたらオイリー目の肌がサラサラするようになったよ！

[219. 匿名]

ファンデーションやめて、オルビスの休日用のパウダーに変えたら綺麗になりました。
毛穴カバーもそれなりにできるので良いですよ。

[220. 匿名]

お菓子あんまり食べなくなったら痩せてニキビも減った！

[221. 匿名]

肌断食したらほんとに綺麗になりました！

[222. 匿名]

メーキャップもスキンケアも割と高めの使ってるけど、乾燥するのに脂ギトギト、絶えず白ニキビとトラブルばかりで見た目も悪いし、カウンターで肌チェックするときは美容部員さんに申し訳ないくらい低い点数でお手上げだった。
思い切って夜はクレンジングのみ、洗顔料を使うのをやめたらすぐ結果出て、ベタつきもニキビも毛穴も乾燥もなくなったよ！
いま32歳だけど自分史上最高の肌状態になりました。
ダブル洗顔してたときの肌はバリア機能ゼロで、未熟な角層が白い垢になってボロボロしてたな…その状態でいくら良い化粧品使ってもそりゃダメですよね。
こんな例もあるので参考までに！