承認欲求

[1. 匿名]

他の人より仕事で認められたい、頼りにされたい、尊敬されたいなど人には承認欲求が大なり小なりあると思いますが、「嫌われる勇気」では承認欲求の為に行動する事は自分の為に行動する事ではないと言われています。無理をして頑張って結局はプレッシャーを感じ鬱になったりします。この承認欲求さえなければもう少し楽に生きられるのにと思いますが皆さんはどうですか？

[2. 匿名]

すっごいわかる。
結果残して周りに認められたら楽しいんだけど、1回の失敗でへこたれる。それで仕事何回も辞めてる。

[3. 匿名]

思うよ
何も気にせず生きられたら楽だよね

[4. 匿名]

他人からいくら認められたって、自分で自分を認められなきゃ意味が無い。

[5. 匿名]

人は一人では生きていけないんだよ

[6. 匿名]

75%がんばったら自分ほめる。100%はできなくてもいい。

[7. 匿名]

バエ！バエ！バエ！

SNSやってるバカはみんなそう。

[8. 匿名]

[9. 匿名]

承認欲求の為に行動する事は自分の為に行動する事ではないと言われています。

のとこがよく分かんない。
ごめん、馬鹿です。

[10. 匿名]

誰々に褒められたい　ってのはない
誰々に嫌われたくない　ってのはある

どっちも承認欲求？

[11. 匿名]

[12. 匿名]

承認欲求なかったら社会成り立たないよたぶん
人間とか、イルカとか、アリとか、社会性の生き物は承認欲求があってこそだよきっと

[13. 匿名]

>>5
そういうことじゃない。

[14. 匿名]

哲学っぽいね、よくわからん

[15. 匿名]

認められたくて頑張るけど、反動で期待されない人になりたくなかったり評価下がるの怖くて辛くなる。
些細な失敗にも落ち込む。自己肯定感が低い私…辛いです。

[16. 匿名]

私 承認欲求強いわ

[17. 匿名]

＞承認欲求の為に行動する事は自分の為に行動する事ではない

じゃあ誰のため？

[18. 匿名]

認められようが嫌われようが、自分のやってることを信じ切れるかどうかが大事だと思う。

[19. 匿名]

、

[20. 匿名]

SNSの承認欲求おばけたち
よくその顔で自撮り載せられるなって人が「童顔って言われる～ 何でだろ～」とか言ってるけど
ただ化粧っけないヘアセットもしてない黒髪地味女だし肌や顔つきはそれなりに歳感じるわ自覚しろ

[21. 匿名]

そんなこと言っても、世の中↓なんでしょ？

出典：blog-imgs-67-origin.fc2.com

[22. 匿名]

>>9
他人に認められたくて行動するから、結局自分の為にやっていることではない。ということでは？

[23. 匿名]

トイプードルとなんとか

[24. 匿名]

でも、承認欲求って本能みたいなものじゃないの？
全く無くすことは出来ない。

[25. 匿名]

>>19
この人、これがよっぽど胸に響いたんだろうね
色んなトピに貼ってる

[26. 匿名]

人に認められたい、凄いと思われたい、その思いが人一倍、いや人十倍強かったけれど、依存症の義母に頼られまくって鬱になりかけた

[27. 匿名]

承認欲求と自己顕示欲って違うよね？

[28. 匿名]

私を見て！みたいなスポットライト浴びたい的なのも承認欲求？

[29. 匿名]

>>17
イコールじゃないってことでしょ。「for whom」（誰がために）の話でもない。

[30. 匿名]

関係ないかもだけどその「嫌われる勇気」っていう本を錦織圭の彼女が空港で読んでるのを見かけてことがあるw
じゅうぶん嫌われてるから大丈夫wって思ったのを思い出した

[31. 匿名]

>>25
よく分からないけどこだわりが強そうな人だよね
スクショして貼ってる人がね

[32. 匿名]

私の場合承認欲求あるときの方が幸せだったかも。そういうのが年々減っていく今、無気力で逆にヤバいと思ってる。

[33. 匿名]

>>4
良いこと言うねぇ

[34. 匿名]

他人と必要以上に比べてしまってるところはあるかな。
それで まだダメだ、まだダメだって努力はするんだけど理想だけがどんどん膨らんで気持ちが先走り、体が追いつかなかったりで疲れちゃう。そんな感じで空回ってる事はしょっちゅう

[35. 匿名]

承認欲求は人を幸せにしません

[36. 匿名]

承認欲求の為に行動する事は自分の為に行動する事ではない
誰かに認められたくて無理しても結局は自分で自分の首を絞めてるって事でしょ？

[37. 匿名]

Twitterの承認欲求おばけは最近だともう本当なのかなというエピソードを漫画にしたりしてツイートしてるよね

[38. 匿名]

ガルちゃん
➕0➖0、誰からもリアクションされない時結構凹む

[39. 匿名]

ガルちゃんでブラスいっぱい付いた！嬉しい！っていうのも承認欲求よ

[40. 匿名]

興味もないのに伸びそうなトピを申請して、コメントが伸びるのを見てる。

[41. 匿名]

人から良く思われたいんだろうね。
気持ちはわからなくもないけど、神様でもない他人からよく思われようと悪く思われようとどうでもいいと最近思えるようになったよ。

[42. 匿名]

誰かに｢承認されたい｣じゃなくて、｢私、ここまで頑張れた、意外とすごいじゃん！｣て、心のなかで満足すればよくない？それを上司やら周りの人も見ていてくれたらラッキーだけど。

最近、他人に｢承認されれたい｣話ばかり聞くけど、自分は誰かを認めてあげてる？自分自身を誉めてあげてる？｢承認欲求｣って言葉聞きすぎて反吐が出そうなのは、自分が歳をとったからなのかなぁ。

[43. 匿名]

。

[44. 匿名]

なんでこのコメントにマイナス多いの？？
みたいなコメントも承認欲求の塊

[45. 匿名]

成績やノルマなんかあると給料より他人に負けたくない！と思って頑張ってる。でもそれって凄くしんどい、、

[46. 匿名]

えっーと、多少はチヤホヤされたいし。いい思いしたいからそうなるんじゃないのかな。

[47. 匿名]

これこれ。人間は得ても得ても次々に欲求が生まれるものなんだって。
承認欲求は社会的欲求、になるのかな。
だかは承認欲求強すぎて辛い場合、一段下に落としたらいいよ。欲求の矛先を。

[48. 匿名]

>>1
そう思います。
行き過ぎた承認欲求は己を見失ない心が満たされる事はありません。
常に他人標準だからです。
自分自身が自分を認めてやれば楽になります。
本来の自分でいられるからです。

[49. 匿名]

中学時代の同級生が有名声優になっててテレビや街中のポスターで見かけるのがしんどい

[50. 匿名]

インスタはキラキラの承認欲求かもしれないけど、Twitterは陰キャの承認欲求だからほんとに地味で普通の女の子が自撮りあげててよくわからない世界だよ、、

[51. 匿名]

>>9
他人に人生を評価される→他人に振り回される→自分が無くなる

自分の為にやっているようだけど
自分の人生を他人に操作・支配される結果に…

[52. 匿名]

自分には無理だと思ったら諦めて切り捨てるのも大切。
まだ若いならまだしも、良い歳してたら無駄なことに時間かけれないし。

[53. 匿名]

友人に連絡とると、返信でいかに自分が頑張ってるか、苦労してるか散々語りその成果を自慢。結局私ってとても幸せなんですよねってことを長文で送ってくる。
度が過ぎると病的だよね。

[54. 匿名]

久しぶりに友達のfacebookみたら、ハッシュ・タグだらけでたまげたわ。

[55. 匿名]

>>49
まさかトピ画の人じゃないよね？

[56. 匿名]

寂しい

[57. 匿名]

承認欲求の権化。
この人を見てたら、どこかで見切りをつけるのも大事だと思う。

[58. 匿名]

天然とかバカな人って楽そうで羨ましい
そういう人って老けてないよね

[59. 匿名]

ガルちゃんで自分のコメントにプラスが沢山付いて嬉しいのは共感を求めてるからでは？
承認欲求とは微妙に違う

[60. 匿名]

>>57
トピ画の女も欲が深そうな顔だからいずれこうなりそう

[61. 匿名]

会社のうざい糞女が、「存外証明ガー！」と
鼻息荒い

[62. 匿名]

>>25
自分の書き込みなんじゃないの？その人

[63. 匿名]

>>48
✖️標準
◯照準

[64. 匿名]

承認欲求を出さずに人に頼れたりしてる人の方が要領良くない？と言うか楽して特してると思う

[65. 匿名]

>>22
他人に認められたいのは自分だから、自分のためって解釈にもならない？

[66. 匿名]

承認欲求欲求のために行動する事は文字通り自分のためにならないと思うけど、少なからず褒められたいっていう気持ちはあるし行き過ぎなければ自己肯定に繋がり自分のためになるのでは？と思ってしまう
個人的にはSNSでの承認欲求は意味わからないけどね

[67. 匿名]

ある程度の承認欲求はみんなあると思うけど、度が行き過ぎてる友達はいる。
周りにうらやまし〜〜って言われたくてたまらないみたいな。うらやましいって言わない人にはチクチク嫌味攻撃。面倒くさい

[68. 匿名]

こうなる前には手放したい

[69. 匿名]

なんかすごく裏を読んでる人がいるけど、シンプルに考えて大丈夫だと思う。

[70. 匿名]

周りに認められたいから頑張るとかないや
出来ることを頑張ろうと思ってやって
それが評価されたらラッキーって思う

[71. 匿名]

承認欲求ってSNSでのアピールだと思ってた。
職場で自分が上手く立ち回るために嫌われなくするのも承認欲求なのかな？
自分には承認欲求ってほぼないと思っていたけど、あったのか。

[72. 匿名]

仕事でも目の前に2人いて片方にばかり相談とか頼ってたりすると私にも頼ってよ！とか思ってしまう

[73. 匿名]

信用は他人の承認を必要とします。

[74. 匿名]

>>7説明するのめんどくさいからsnsでなんか言ってる場合もある。シンプルに考えて大丈夫な場合もある。

[75. 匿名]

めっちゃわかる
誰かに認められたいがために自分で追い込んでる感じが否めない
1回失敗したら折れちゃうしすごく凹む

[76. 匿名]

たかがガルちゃんのプラマイですら
軽く一喜一憂…

[77. 匿名]

他社承認は低次の欲求で、そこにとどまると自分を押し殺すことになるって。

承認欲求とは？他者承認欲求が強い人に潜む5つの欲求と特徴・原因 - Web活用術。

承認欲求 とは、簡単に言えば、社会生活の中で他人から認められたいと感じる欲求です。承認欲求が強い人には、5つの欲求が隠れています。この記事では、承認欲求に潜む5つの欲求と、承認欲求が強くなる原因について解説しています。5つの欲求から現れる特徴を知って...

[78. 匿名]

私承認欲求が凄く強いんだよなぁ
認められたお褒められたいし、チヤホヤされたいし、他の人が褒められたりしてたら私の方が！ってなっちゃう。
人にどう思われてるのかが凄い気になるし。
生きづらいし疲れるよ〜（；ω；）

[79. 匿名]

承認欲求ってややこしいよね。
他者からの高評価があったとしても、それが自分が本来認めてもらいたい部分とは違うという場合、自分という存在は認めてもらえているが、欲求は満たされない。
その結果、バエとかおかしな方向に情熱注ぐようになるんだろうなと思う。

[80. 匿名]

私は自分に課するハードル凄く低いから
かなり楽に生きれてる。低いハードルを少しずつ上げて行くから多分成長はしてると思ってる。
でもSNSやら自己アピールとか苦手だから全くしないし、それをすると自動的にハードル高くなるし、逆にそういう事披露すると本当は大した事無いのにと、自分も周りからも追い込まれるようで縛られるようだから一切しない。
フリーな気持ちで自分のハードルを低くしてるからそれを達成しようがしまいが自由。
自分の承認欲求はとても自由。

[81. 匿名]

横ですがシミの広告が変わりました。

[82. 匿名]

LINEのプロフィール画像が結婚式の写真になってて、一言のところに👰❤️🤵って書いてある子がいて、うわぁ…と思った。
実物はカバみたいな子だから余計に。

[83. 匿名]

>>4
本当にそう思う。

他人が認めてくれるかどうかより、自分が自分を受け入れられるかどうかの方が 断然大事なこと。

[84. 匿名]

誉められたら嬉しいこともある。
年々どうでもよくなりつつある。

[85. 匿名]

>>30

クソ笑う‼️

[86. 匿名]

DQN暴走族の承認欲求は却下！

煩いオンリー

[87. 匿名]

そこそこ頑張れば親も誉めてくれたし、失敗しても突き放したりしなかった。目標を立てれば誉めたくれたし、叶えることが困難そうなら相談にも乗ってくれた。励ましてもくれた。だからもう少しやた頑張ってみようと思えた。こういうことの繰り返しで精神的に自立していったかも。

誰かの評価なんかいらないかな。そら、お給料もっと欲しいから頑張るとか、彼氏と結婚したいとかあるけど、別に普通の欲求だよね。承認欲求って｢精神的に自信がなくて、誰かに『あなたはあなたでいいんだよ』って言われたい｣ってことなのかな？

[88. 匿名]

承認欲求強すぎる人苦手

[89. 匿名]

ネットのコメがもう承認欲求

[90. 匿名]

最近、何をするにも、すごく誰かに感謝されたがっている自分に気づいた。
大したこともしてないのに。

こんな自分が嫌だよー
どうしたらそういうの無くなるかな。
誰か教えて。

[91. 匿名]

子育て中の友達、独身の友達で頻繁にsnsをアップ、
リア充生活を載せてる。羨ましいと思ってほしいのかな。いいねされても満たされない何かを逆に感じる時がある。

[92. 匿名]

仕事で期待されると、期待してくれた人をがっかりさせたくなくて頑張り過ぎて胃痛や不眠に悩まされるんだけど、これも承認欲求かな？

[93. 匿名]

訳ありで数ヶ月仕事を休職してて、お休みしてる間は仕事戻らなくて良いなら戻りたくなーい！とか思ってたのに、いざ復帰したら承認欲求が大噴出して自分でも驚いた！認められたくてウズウズした！その衝動を仕事に向けて頑張って、ある程度承認欲求満たされて自分の思うポジションに行けたら落ち着いた。
誰かと比べてというよりも、自分が設定してるあるべき姿との戦いだったと思う。

[94. 匿名]

年を重ねると脳内の興奮とか楽しさを
感じるドーパミンが減りやすいから
承認欲求がその代替になりやすい
下手したら性欲より承認の方が
興奮する人もいるらしい

[95. 匿名]

木曜深夜の向かいのバズる家族が、まさに承認欲求満たされたいです！！！みたいな登場人物がたくさんでてきておもしろい！

[96. 匿名]

ここのところずっとFacebookやライングループを見てない
なので自分の承認欲求も満たそうとしないし見ないから他人の承認欲求を認めるということをしてない。
ちょっとラクになってきてる。

[97. 匿名]

承認欲求が満たされた時のジュワ～っという充実感がたまらんのです

[98. 匿名]

>>10
わたしも嫌われたくない！のほうが前に出てきます。
自分は嫌いな人たくさんいるのに、
嫌われたくないと思うなんて、なかなかにくずだなぁと思いながら生活してます

[99. 匿名]

自分に自信がなく自分が嫌いだから、褒められたり必要とされたり愛されるとすごく心が安定する。

でも
「私は何の取り柄もない人間だけどそれでいい。そのままでいい」
と自分を丸ごと受け入れないと、一生人と自分を比べ人の言動に一喜一憂して生きていかないといけない。
分かってるんだけど(涙)

[100. 匿名]

ガルちゃんって、なぜすぐに０か１００かになるんだろう。

承認欲求は誰にでもあるってのは当たり前の話で、あとは程度問題なのに。

[101. 匿名]

がるちゃんやってる人はみんな承認欲求高めでしょ

[102. 匿名]

>>12
そういう気持ち（人）がないと社会は回らないよね。
誰もが自分の事しか考えないと職場なんか特にさ。
別に雑用でも何でもやるけどそれに対する感謝や気遣いを求めるのはダメなのかな。
自分の為にもなることだと思って黙ってやってはいるけど気遣いなりを求めるのは承認欲求と言われるのかな。
正直やりたくてやってる訳ではないけど放っておくことも出来なくて結局貧乏くじ引いてるだけなのかな。
恩着せがましいと思われるだけなんだよね。
ちょっとした気遣いがあればこっちも気持ちよくやれるのになぁ…こういう気持ちを持て余すのがしんどい。

[103. 匿名]

承認欲求を満たすってことは他人軸で生きるってことだよね
自分軸で生きられる人の方が揺るがない幸せだろうね

[104. 匿名]

そうは言っても、社会は他者との関わり合いで出来ている。
その他者に認められたいと思い行動する事は当然なのでは？
自分自身をラクにする為が故に。
…しかし、自身の首を締め上げる行為？
あれ？堂々巡り？

[105. 匿名]

承認欲求の強さの問題だよね
SNSなんかは承認欲求強すぎて見てて不快になるし

[106. 匿名]

良く思われたくてニコニコ愛想の良い人を演じてるけど、そんな自分を客観視したらキモくて嫌になる。
外にいる時の自分は嫌い。

[107. 匿名]

なんでも程度もんだろ
しんどくなるほど人の目気にするくらいなら
自分を自分で認めてあげればいいってこと
難しい話じゃないよ

[108. 匿名]

知り合いに承認欲求強すぎるのがいるよ
他の人ほめたら不機嫌になるし
自分の価値観が一番だと勘違いしてる
いちいち張り合ってくる感じが面倒くさい！

まあ40過ぎた痛い大人なんだけど

[109. 匿名]

承認欲求強くてSNSやってる人は、傷つくのは怖くないんだね

[110. 匿名]

>>107
難しいよ

[111. 匿名]

うーん
若い頃は承認欲求あったけども、
精神的に大人になってからはあまり人の評価は
気にならなくなったよ
すごい負けず嫌いとか今は逆に恥ずかしいなあ

[112. 匿名]

承認欲求強い人と話すとすごくつかれる
私私私私私私私私私私私私私私私私で、みんな聞き役になっちゃう
その人が場を離れると急に話題がなくなるからその人が必要だった？みたいになってしまう悪循環がさらに嫌

[113. 匿名]

承認欲求の強い知り合いは
会話しててもこちらが『すごい！』と驚く返しが欲しいような内容ばかり
そしてマウンティングしてくる
会ってもだいたいその流れになるのが分かっているのでしんどい
驚かすためだけの内容なのでそれを頑張って続けるといった継続性がない

[114. 匿名]

自分を大切にすることの意味を考えよう

[115. 匿名]

むしろ承認を欲求するような行為が一番疲れるようになった。

[116. 匿名]

>>90
気持ちは解るけれど自然なことだと思うし無くさなくていいのでは

[117. 匿名]

言葉の使い方として人に認められたい気持ちと「承認欲求」とは区別してた

何となく病的な域に陥る可能性がありそうな印象

[118. 匿名]

私は成長期に母親から全て否定されて育って来たから強いかも
親の影響って大きいよ

[119. 匿名]

承認欲求はない。
自分が自分で今月はここまで頑張れた！って思うだけで良い。
誰かに認めてもらえるのは嬉しい事だけど、そこをバロメーターにしないなー。
じゃ、誰かに認められないならいる意味のない人間なのかな？ってネガティブな考えたりしたらいらないだろうなって思う人は多いと思う。
自分を自分で褒めてあげるのも大事だと思う。
自意識過剰な人よりも自分を客観的に見れる人は大人だと思うから。ずーっとポジティブ人間よりネガティブでもちゃんと考えられる人の方が後々上がっていきそう。

[120. 匿名]

認めて欲しいと思っちゃうけど…

仕事で頑張れば、頑張るほど色々な業務が回ってくる。認められているからだとは思うけど、他人よりも業務が回ってくる。それも頑張ってこなそうとしても、要領オーバーで直ぐに出来なくて「まだ？」なんて言われると『こんなに頑張ってるのに…』て思って嫌な気分になる。

仕事が出来なくても、上司に媚びる人がリーダーに選ばれたりしちゃって…。私よりも仕事が遅いのに、皆に指示を出しちゃって…。更に、周りがやり残した業務までも回ってくる始末。馬鹿らしく感じちゃう。

媚びろうとは思わないし。実力ではなくリーダーになった人は、いつか失敗して痛い目にあうのを期待しちゃう。ふと、嫌な自分になっているのに気がつく。

[121. 匿名]

誰かに聞かせるように大きな声で話す人がいる。「生理前でイライラしてた時に━━」とか。それもそうなのかな。しばらく避けられない環境なのでものすごく不愉快なんだけど私だけ「止めて」と言うのも気が引けるし他の人に聞いてみるのも何か嫌だな

[122. 匿名]

LINEのトプ画を半年に一回変えることにより承認欲求満たしてる
誰も変えたことに気づいてないかもだけど

[123. 匿名]

>>19
ん？他のトピでも見た気がする。

[124. 匿名]

一部の人に嫌われても大多数の人に認められるような人になりたい。四面楚歌みたいにならなければ嫌われてもいい。

[125. 匿名]

>>116
ありがとう
なんかすくわれました

[126. 匿名]

承認欲求は分散させると良いんだってね。
ガルちゃんのプラス貰って嬉しいのも、承認欲求を満たすようなものでしょ？

ブログやTwitterの｢いいね｣みたいのも、流行ってるし。
最近はネットで解決する人、多いよね

[127. 匿名]

みんなあるとは思うけど引くほどこれが強い人苦手。

[128. 匿名]

自分でもどうしようもない衝動らしく、止められないというね。

なんか集団で、幼稚園の遊戯みたいな服を着ておどりを踊るのがいるけど、ああいうのは一種のトランス状態だと思う。有名人のまわりに群がるのも、同じところから生じる心理らしい。

[129. 匿名]

承認欲求は誰にでもあると思うけど必死過ぎる人あれなに？何か幼少期にあったとか…

とにかく上司に誉めてもらいたくてアピールすごい人とかどんなに自分が幸せかＳＮＳでアピールすごい人とか勝手な偏見だけど親にもっと自分を見てもらいたかった誉めてもらいたかったっていう幼少期だったのか？？とか思ってしまう…

[130. 匿名]

>>61

電車の遅延証明書 与えとけ 笑

[131. 匿名]

>>27
興味ある！
どういうこと？？

[132. 匿名]

Iターンの友達の田舎への承認欲求が半端ない。いつも田舎って最高！都会にはないよね？都会では無理だよね？ってしつこく発信し続けててひく。本当に満足していて幸せなら毎日毎日田舎暮らしのわたし幸せ！ってアピールし続けないと思う。

[133. 匿名]

他人も自分も同じくらい認めあえないと、認めろ認めろじゃ、嫌になる。
子供とか赤ちゃんの無邪気さには、無条件で認めてあげたいけど、幼くてもあざといと余計に親ちゃんとしろと思う。

[134. 匿名]

子供を乗せる自転車にパタゴニアとかのシール貼っちゃうママとか、痛いなーと思う。

[135. 匿名]

同じ土俵にわざわざ上がらせて、下げてくる人なんなの？と思う

[136. 匿名]

承認欲求の度が過ぎると、イジメとかになる気がする。

[137. 匿名]

他人からイイね！と評価されたい為に何処かに出掛けたり何かを始めてみたり。幸せアピールをしたり。でもこれはあくまでも他人が居て成り立ってる事だから軸は他人で本人が心から楽しんでいるかは疑問。例えばSNSを辞めたりイイね！の数が減ったら他人から見てくれなくなったと思い鬱にもなる可能性も。

他人の賞賛を得ずにここに行きたい！あれ習ってみたい！と幸せを感じる人は他人云々ではなく軸が自分だから何もプレッシャーはない。他人がどう思おうが本人は幸せ。

ちなみにガルちゃんは承認欲求というより共感がどんなもんかな？という気持ちの方が大きいんじゃないかな？マイナスが多いと私もしかしたら変態かも？！と気付くことはあるかもね

[138. 匿名]

ある行為に対して、自分の価値観で自分を誉めることが出来るのかどうか、じゃない？ブラック企業で頑張ってサービス残業すれば上司は誉めてくれるし頼りにしてくれるでしょう。でも自分の価値観ではそれをどう評価するのか？
他者承認を生き甲斐にしてると、自分の意見や価値観をどんどん失っていきますよ、という話じゃない？
おかしいと思ってても周りがそれをよしとするなら自分もよしとする、これは全体主義にも繋がるので、承認欲求は自分の価値観の根幹を曲げない範囲で使ってくべきだろうね。

[139. 匿名]

ガルちゃんで人の意見を気にしてるのも承認欲求だよね？

[140. 匿名]

それに当てハマるか分からないけど、仕事やらない人とペアになり、皆が私に色々押し付けてきて断れなくなり、いつしか私がやって当たり前で皆やらなくなった。帰るまで必死に焦りながら明日の準備や使う分の補助を明日の自分が楽になる為にやっているのに、笑って話してる仕事やらない方の人や他の人、見てくれて声掛けてくれた人も居たけど違う部署で帰っては泣く、上司には手が早くて仕事任せられるとか全然余裕な感じでぼーっとしながらやってるよねとか言われてたけど、焦りながら時間見ながら必死にやってるのに辛くなってキャパオーバーになって辞めた。認知？とは違うかもしれないけど、私は自分で背負い込み、皆に私がやれるから任せられると思わせて嫌われたりするのが嫌で反論も出来ずに自分で自分の首を絞めて苦しくなって胃に穴が空いたりストレスでメンタル壊れた、長文失礼しました。多分認知のとは違うよね

[141. 匿名]

SNSでいいね👍の数やコメント気にしてる人はそうだと思う。実際にSNSで認められないから自殺とかもあるし

[142. 匿名]

私は承認欲求ってあまりないなあと思ってたけどそれは異性からモテてきたし、友達もいるし、仕事でもクリエイティブ系の仕事で認められてきたせいで、自分から欲さなくても自然と満たされる人生だったからなんだって今気付いた。

[143. 匿名]

承認欲求って誰にでも多少はあるものだよね。
ガルちゃんでいうと、
プラマイの数を気にするのは承認欲求からくるもの。でもこれは多くの人にあることだよね。
でも「なんでこのコメントにマイナスがつくの？」とかわざわざコメントするのは承認欲求強めの人かなと思う。ちょっとめんどくさい。

[144. 匿名]

>>7ゴミ屋敷とトイプードルと私のさやさんですね

[145. 匿名]

>>120
空回りしてるね。昔の私もそんな感じだったよ。
仕事は断っちゃいけないと思いがちだけど、「まだ？」と聞かれるほど自分のキャパを越えた量を引き受けてるならそっちのが問題。
引き受けるときに「Aの納期もあるから遅くなる。○日以降になるけどそれでもいいでしょうか？」と確認しておいたほうがいいよ。

あと上司に媚を売る=上司とコミュニケーションがとれてるということだから、それは１つの能力。
もしあなたが上司なら、仕事はゆっくりでも自分のことを慕ってくれてコミュニケーション取りやすい部下と、仕事は早いけどコミュニケーションが取れない部下ならどっちをリーダーにする？
仕事は一人でするものじゃないからね。

あなたは頑張ってるけど、多分頑張らなくていいところまで頑張ってしまってる。
このままじゃ倒れちゃうから、倒れないように細く長く生き残る術を覚えていくといいと思う。

[146. 匿名]

>>126「いいね」欲しがるのはいいけれど、それが行動の第一優先になっちゃうのがまずいんたよね。

[147. 匿名]

すごい世の中になったなぁ…
「家族」も「お金」も出てこない、「人生ゲーム令和版」

人生ゲーム＋(プラス) 令和版｜商品情報｜人生ゲーム｜タカラトミー

人生の価値はお金だけではない。お札のない人生ゲーム。

[148. 匿名]

最低限の承認欲求はあるよ。
職場でたまに挨拶されたり、たまに無視したりする人いる。
他の人と私に対する態度が明らかに違ったり。
急に他の人のシフトが増えたり。
混乱するし、私はそんなに歓迎されてないのかなと落ち込む。

[149. 匿名]

認められたくてすごいと思われたくて素直にわかりませんが言えない
小さい嘘をつく癖が治らない

[150. 匿名]

実生活では褒められたり、仕事出来る人と評価されないし、友達少ないしSNSは投稿したところでコメント少ないからやらなくなった。
ガルちゃんで承認欲求を満たしている。コメントにプラスがついて色がついて文字が大きくなってると嬉しい。マイナスが多かったり、プラスマイナスが半々くらいだと否定された気分になってムカついてくる。我ながら終わってる...

[151. 匿名]

承認欲求＝snsでなく、認められたいがために誰もやりたがらないボランティアみたいな事をやる人もいないと世の中回らないっていうのもあるよね。