よく悪夢を見る人

[1. 匿名]

いますか？

私はよく悪夢で叫びながら目を覚まします…。
子どもの頃からそうで、何年経っても忘れられない怖い夢もあります。

令和の初夢も悪夢で、叫び声で目を覚ました。
そしてついさっき明け方6時頃にも叫んで目を覚ました。さっき見た悪夢は歴代トップレベルに恐かったです。

叫ぶ人、皆さんはどんな夢を見て叫んだりしますか？
そして、日常でストレス等ありますか？

私は日常ストレスだらけで何が原因でストレス抱えてるかも分からない状態になってます。笑

[2. 匿名]

もうそれは睡眠障害なんじゃないの？

[3. 匿名]

睡眠障害だと思う

[4. 匿名]

ホラー映画みたいな悪夢はあまりみないけど、
遅刻する夢をよく見る。
起きて、ああ遅刻してない！と安心はするけど疲れる

[5. 匿名]

悪夢障害かもね

[6. 匿名]

主さん、花粉症の薬飲んでない？アレグラの副作用で悪夢ってのがあるそうですよ。

[7. 匿名]

はーい。
子供の頃から、悪夢か、トイレに行くけど出ない夢 しか見ない。
起きると疲れてる。

体質性格的には、色白水太りタイプで視力良し、神経質、繊細、毒親育ち。
あと、睡眠中の歯ぎしりがすごい。

[8. 匿名]

悪夢・悪夢障害（こころの病気のはなし/専門編）

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[9. 匿名]

悪い夢を見るときは人として成長してるとき、って聞いたことあるんですが

主のはなんかちがうかな？

[10. 匿名]

私も最近悪夢ばっかり。妊娠中は何故かエロい夢ばっかり見てた。原因とかあるのでしょうか。いい夢見たい～！

[11. 匿名]

場所はその時々変わるけれど、大体追いかけられて逃げている夢です。
夢の中では怖いとかどうしよう?っていつも思ってて、嬉しい、楽しいって思う夢を見た記憶がない。

[12. 匿名]

ストレスとか何かを暗示してる可能性があるから夢日記つけるといいかも
もしくは明晰夢を練習して夢をコントロールできれば悪夢は無くなる
敵が出るなら武器や頼れる味方を思い描いて立ち向かうと良いよ

[13. 匿名]

私も主さんと同じで叫んで起きる事よくあるよ
そのたんびに怖い夢ばっかり

[14. 匿名]

深刻なやつは、額にピストル当てられたり。ピストルの感触なんて知らないのに、すごく冷たくて嫌なにおいがした。軽いのは、トイレで用を足したいのにどの便器もメチャクチャ汚かったりする夢。

[15. 匿名]

仲間外れされてる夢を見ます。
昔、虐められてたせいかな。

[16. 匿名]

今朝がた見た悪夢。
お餅を食べ過ぎてお腹が破裂（バーン！）
お腹の中から大量のお餅と、なぜか小学校
時代の担任の先生（♀）が出て来て、無言
で私のほうを見つめていた。
お正月以来お餅は食べていないのになぁ(◞‸◟)

[17. 匿名]

統一性はないですが、よく悪夢を見ます。
今日は、鏡見たら顔が太っていて、体重計乗ったら60kgになってて、びっくりしている夢でした。

カラフルな水玉の風船が家の中に沢山浮かんでて中に人が入っていたり
ベランダからゾンビをみつけて、ヤバそうだと思った次の瞬間目の前にいたから叫んだり
夢占いしてほしい

[18. 匿名]

私も、追いかけられて走って逃げる夢、祖母と街で会うけど私のことを知らない(めちゃくちゃショック)、物凄い高さの端から落ちる夢落ちる夢…
子供の頃はたま〜にいい夢も見てたけど、大人になってからはほぼ悪夢。
悪夢障害なんてものがあるのか…。

[19. 匿名]

内容は覚えてないけど
良くない状況に陥ってる夢を見て
起きたらひどく疲れてるよ
いい夢なんてほとんど見たことないよ
なんでだろうね？

[20. 匿名]

ストレスの度合いと関係しているな、私は

家族間の揉め事でほぼ毎晩深夜まで怒鳴り合いしていた時期(しかも２年間くらいずっと)→
寝ると悪夢と金縛りでパニック
睡眠中、歯が欠けるほどの食いしばり

職場のストレスが限度を超えていて
もう二度と行きたくない!!と思いながら毎朝出社してる今現在→
寝ても30分おきに目が覚める
目覚めてまた寝る度に悪夢を見る
辛い

[21. 匿名]

ホラーとか事件とかみたいに
激しくはないんだけど
孤立したり失敗したりとなんか辛いような夢
他界した家族が出てきて悲しかったり
うたた寝とかでそういう夢をみるわ

[22. 匿名]

ストレスから悪夢が続くのでメンタルクリニックから悪夢避けとしてツムラの「甘麦大棗湯」をもらいました
飲み始めたらそれ以来悪夢見なくなった！
甘くて飲みやすいし漢方なので依存もないし安心して続けられてます

[23. 匿名]

昔は叫んで起きた事がよくあった。
友人との旅行中もあって恥ずかしかったな。

殺される夢、虫やヘビ、喧嘩(家族が不仲で)・・・
最近は悪夢を見て寝言は言うけど叫ばなくなった。なぜだろう。
昔よりはストレスない生活してるからかな。

[24. 匿名]

無限にランダムな数字の桁が増えてく夢

[25. 匿名]

悪夢続きだったけど普段からあまり考え込まないようにしたらだいぶ減った。
最近は夢を見てるのはわかるけど内容を覚えていない

PTSD による、夢での再体験がひどかったとき、夢日記をつけてカウンセラーと夢分析してた。
悩まされてた敵に夢の中で追われて
逃げてた日々からある晩、振り返ってそいつに文句を言って、カウンセラーの家に逃げ込んだ夢でだいぶよくなった。

日常生活に支障をきたすまでだったら、病院でのカウンセリングもいいよ

[26. 匿名]

悪夢なのかわからないけど、結構リアルな感じで歯が抜ける夢をよく見る( ´△｀)夢占いとか見るとあんまり良い内容じゃないし心配…

[27. 匿名]

仕事してる夢という悪夢

[28. 匿名]

大学の寮（1階2階に各4部屋）で、ある新入生が毎朝（4時くらい）に物凄い悲鳴上げて、みんな参ってたよ。「悪夢を見て」と言ってたらしいけど、そのたびに管理人さんは呼び出され、警察も何度も来た。
半年くらいで大学辞めて実家に帰ったけど、私は今でも時々彼女の物凄い悲鳴の悪夢を見て飛び起きる、トラウマ。

[29. 匿名]

小さい頃
怖い夢ばっかり見てて
お医者さんに聞いたら
興奮したまま寝ると怖い夢見てしまうって聞いたよ
大人だったら何か悩みとかあったりしたら見るなもね。。
私も最近いや～な夢ばっかり見て寝起きモヤモヤする(*T^T)

[30. 匿名]

父親に殴られたり蹴飛ばされたりする夢で、自分の悲鳴で目が覚めるよ。もう実家から離れているけど、過去なのにまだ心のどこかにトラウマがあるんだろうね。夢くらい楽しい物がみたい。

[31. 匿名]

布団が重いと怖い夢見ます。

[32. 匿名]

学生時代いじめられてたトラウマなのか、学校関連の嫌～な夢をよくみます。ハブられてたり、テストが全然とけなくて焦ってたり、いきなりバトルロワイヤルみたいなのが始まったり…。
先月は放火を目撃する夢をみて、起きたらノートルダムのニュースをやっいて余計に怖かったです。

[33. 匿名]

私、トイレに行く夢をすごく見る。
昔はトイレに行ってもおしっこでなくてもどかしい！って夢だったのに、ここ数年は、トイレでジョーって気持ちよくなってる。
まだ漏らしたことはないけど、起きたとき心臓バクバクよ。

[34. 匿名]

火葬される寸前(もう手遅れの段階)で意識が戻ってしまう夢をみる

[35. 匿名]

排卵から生理まではずっと悪夢。
生理くると良い夢に変わる。
調べたら悪夢もPMSの症状の一つらしい。
女は辛い。

[36. 匿名]

私はある１人の元彼がもう何年も出てくる。
全く未練もないのにその人だけずーーっとコンスタントに出てくる。
生き霊でも飛ばされてるのかな？

[37. 匿名]

大学時代、勉強や試験が大変でヒィヒィやってギリギリで卒業してるので、いまだに『やばい！朝だ！レポート終わってない！今日○○の試験だ！やばいやばい！！！泣』と、年に何回か起きる

[38. 匿名]

①もうちょっとで大学卒業なのに、課題が終わらない、単位が足りないことに気づく。→目覚めてしばくは絶望的な気分(現実は大学卒業済み)

②現実的に鼻が詰まっていて夢の中では溺れている。

[39. 匿名]

一度医者に相談した方がいいんじゃないでしょうか？そもそも、普通に眠れる人は夢すらあまり見ないと思いますが…。
ちなみに私は、外出先で泊まった時とか、次の日朝早い時(早起きのプレッシャーから？)に夢見たりします。Gが大嫌いなので、よく見る悪夢はGが出てくる夢です。

[40. 匿名]

悪夢か分からないけど、
よくトイレに入ったらそこのトイレがめちゃくちゃ汚くてどうしようって悩んでる夢をよく見る。何か意味あるのかな‥。

[41. 匿名]

わけのわからない夢ならよく見ます
昨夜、家に泥棒が入る夢を見た
帰るたびに家の様子が少しずつ変わっていて、おかしいと思い見張っていたら二人組の女と鉢合わせ
しかも言っている事が支離滅裂で「こういうのはみんなで分け合わないと」とか「いいじゃない。少しくらい」とか。いやいや良くないだろ、と思ったところで目が覚めた
令和になって最初の夢
自分に向けたメッセージなのかな
令和は「みんなで分け合う事」？寛容な心を持てという事だろうか

[42. 匿名]

悪夢というには軽めかもしれないのですが、
膝から下が鉛のように重く感じて、歩くのが大変だという夢を、子供の頃からよく見ました。

ストレスとか目標達成出来ないのだろうと自己分析しています。

[43. 匿名]

小さい頃から悪夢をよく見ます
私は主さんと逆で夢の中で声が出なくて助けを呼べない場合が多いです
声を絞り出そうとして目を覚まします
悪夢をよく見る方って同じ夢を繰り返し見たりしませんか？

[44. 匿名]

親に怒鳴られる夢
殺人鬼に追いかけられる夢
便器が小さくて用が足せない夢
車を運転していたら上手く進めず義妹にバカにされる夢
耳鼻科で十字架にかけられる夢

これ、ここ最近の夢です。

はい、毒親育ちです。

[45. 匿名]

どうしよう、期末なのにまだ単元が終わってないよーって夢をたまに見ます。
教諭になってもう20年になるんですけどね。
一度も単元終わらなくて大ピンチってなったことないんですけどね。
全身寝汗かいて信じられないほどの徒労の中目覚めます。

[46. 匿名]

楽しい夢っていうのは、まずないわ。

[47. 匿名]

数日前、夢の中で花見をしながら歩いていた。人で賑わっていた。道を曲がるとヒト型の化け物達に捕まって殺されそうになる。
が、殺されそうになると また花見をしている時点に戻っている。次は同じ様にならない為にと別の道を曲がる。が、また捕まって殺されそうになり、また振り出しに。それを何度も繰り返す。
その頃には他の花見客も必死で逃げ惑い、捕まって殺される人達の姿を横目にとにかく走った。
色々な情報が錯綜し最終的に、身につけている服や靴などが綿100%以外のものだと捕まると分かった。
が、自分の服が100%綿だとはっきりしない為、最終的に服も靴も全部脱ぎ捨てて裸で走った。とにかく必死に走った…そこで目が覚めた。

[48. 匿名]

幸せな夢なんてほとんど見たことない。
もともと性格的に自分の不安を探すタイプです。
毎日悪夢見てます。

[49. 匿名]

>>7
歯ぎしりするのはストレスらしいよ
歯欠けたりするみたいだし、酷いならマウスピース作ったらどうですか？

[50. 匿名]

すぐ心配事が夢に出てくるし結末はいつも悪い。
追いかけられる夢では必ず私だけが足がめっちゃ重くて歩くスピードすら出せない。結局襲われそうになって正当防衛で相手を滅多刺しにしたりする。殺す夢が多い。

[51. 匿名]

怖い夢もあるんだけど、たまにあるのが
夜中目が覚めて天井や壁を見た時に、黒い点々、シミがいっぱいあったり、天井から何かモジャモジャみたいなのが下がってきてたり、
びっくりするんだけど翌朝は何もない‥

[52. 匿名]

虫が大嫌いで怖いのに、虫が夢に出てくる時もある。怖い。

[53. 匿名]

いじめられっ子だったせいか、学校で嫌がらせされる夢をちょくちょく見ます。
取り囲まれて絶体絶命でどうしようって所で目が覚めて「もう大人だから学校行く必要ないじゃん」と胸を撫で下ろすパターン。
私、どんだけ学校嫌いなんだろってしみじみ思う(^_^;)

[54. 匿名]

スぷラッター映画みたいな悪夢をたまにみる
原因はなんとなく分かっている

[55. 匿名]

毎晩ホラー映画観る感じ？ある意味羨ましい。

[56. 匿名]

トロッコから内臓をばらまいている人と目が合っちゃった夢が１番怖かった。
起きた時めっちゃ汗かいてた。
夢に影響するので、ホラーや殺人、暴力シーンを含む映像は見ないようにしてるのに、私の脳ミソどうなってるんだろう。

[57. 匿名]

一時期よく見てたのが、朝起きて敷布団めくってみたらアゲハ蝶の幼虫がびっしり引っ付いてた夢。
夢から覚めたら敷布団恐る恐るめくってチェックしてたわ。

[58. 匿名]

布団が重く苦しかったり睡眠中の体勢で身体が痛かったり枕が合わなかったりで悪夢を見る時はあるよ
起きると疲れてる

嫌な思いをする夢 オバケの夢 色々ね

目覚めたらバクに悪夢を食べてもらう
『夢喰えバク』と3回唱えます

悪い事はバクが食べたと思い込み
なんとなく気が楽になります

[59. 匿名]

子供の頃から内向的で生きづらい性格でした。悪夢を見るのがもはや普通になってます。今は主婦でストレスがあまりないはずなのに、学生時代の追い詰められている系の夢ばかり見ます。
特に覚えているのは、目の前で同級生が国道に飛び込む夢、自分がのっている電車が人身事故起こす夢など…暗い（ ; ; ）

[60. 匿名]

街角でテロがあったらしく人が血だらけで倒れているのを、見たくないのに見えてしまう夢
目を閉じているのに、脳で見ている感覚で気持ち悪かった

[61. 匿名]

建物が倒れる夢。眺めてる場合も、自分が中にいる場合もある。大抵体調が悪くなる前触れ。見るから悪くなるのか、悪くなりそうだか見るのかはもはやわからない。

[62. 匿名]

ショッピングモールみたいなビルの中から地下通路を通って曇り空の港に出る夢ならよく見る。

[63. 匿名]

現実的な悪夢をよくみる。離婚後すぐは元旦那や元旦那家族の夢をみて、うなされてた。精神的にえぐられるような夢を見ることが多い。一時期は毎日のように悪夢で目が覚めたり、目が覚めたら泣いてることがあった。

[64. 匿名]

テロ組織や通り魔に遭遇する夢をよく見る。
めっちゃ怖い。

[65. 匿名]

自宅でフリーで仕事してるけど、忙しい時期になると睡眠中でも夢の中で仕事の手順を考えてる。
心が休まらなくて地味に悪夢。

[66. 匿名]

窓から侵入しようとしている人を阻止したら
いやがらせで蜂を部屋に入れられて
大群になってたので殺虫剤かけた夢みた。
夢占いしたら過度なストレス・疲れている・人間関係や病気のトラブル
などよくないことばっかりだった...

[67. 匿名]

もう社会人4年目なのに、学生時代の飲食店でのバイトで、オーダー入りすぎて永遠に料理出来上がらず焦る夢よく見る。何なんだろ。

[68. 匿名]

よく見る、海や川だと必ずといっていいほど津波が起きるし、あと全く知らない場所にいて何故か仕事場まで行かなければならない衝動に駆られる
でも全く知らない場所だから絶対間に合うわけないのに必ず急いでしまう
昨日は竜巻に巻き込まれる夢を見た

[69. 匿名]

かなり前なんだけど蜂に腕を刺されたら腕に大きな穴が開いた、凄い怖かった

[70. 匿名]

「会社でオナニーしてたら女ボスが来て見られて他の人に喋ってた」夢を見ました。その後は自分の想像ですが、会社全員に知られて会社を辞める事になりました。

[71. 匿名]

その時々の関心事の場合もあるし、予知的なものもあった。タマタマだろうなぁ

[72. 匿名]

夢の中の部屋で、白い服着た女性の幽霊は何回か見たよ。数えて、5回くらい。女の子の場合もある。この前は、家の中の洗面台の後ろ(私の後ろ)に女性が立っていたの
寝転がっていたり、
こっち、見てたり。胸の辺りに手を載せてねてたら、その手をガッて掴まれたなり

[73. 匿名]

悪夢じゃないけど、羽生さんの登場。

[74. 匿名]

BAD dreams

[75. 匿名]

草が踊ってた夢

[76. 匿名]

私も最近、立て続けに悪い夢を見て夜中おきます。さっきも見たので寝れない。

[77. 匿名]

夢の中で人殺して庭に埋めたんだけど、その続きの夢何度も見る。
なんか匂うから家族にばれないかな、とか。
この間、なぜかワニが掘り起こしてて、完全に白骨化してた。。
何回も見るからまじで人殺したんじゃないかって錯覚するわ。