失恋後の立ち直り方

[1. 匿名]

良いなと思ってた人に彼女ができて
すごく悲しいです(;_;)
普通におめでとうと伝えましたが
なかなかふっ切れられず。
今は友達と遊んだりして前を向くようにしてます。
みなさんの失恋後の立ち直り方教えてください。

[2. 匿名]

忘れさせてやろか？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

よければ俺が相手してやるぞ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

新しい恋
とりあえず合コン行きまくる！

[7. 匿名]

時間と新しい恋！
これしかないよ！！

[8. 匿名]

自分磨きめっちゃするかな
ダイエットしてメイク研究して新しい出会いを求めて合コンしたりする！
そのうち時間が解決してくれるから

[9. 匿名]

とりあえず友達と出かける！

[10. 匿名]

女は上書き保存だから早く新しい恋をすること！

[11. 匿名]

>>8
見ていてしんどい

[12. 匿名]

かなり年下の彼の将来を思い自分から別れたのに人生で初めて失恋で涙の日々を送ったけど、中学聖日記の黒岩くんと初めて恋した日に読む話のユリユリにハマりすっかり忘れた。

でも２つ共、年下男子とのラブストーリーだわ。

[13. 匿名]

頑張って周りに目を向けて新しい男を作る！ビッチと言われるかもしれないけど私の経験的にこれが一番効果ある。

[14. 匿名]

結婚しても好きな人って忘れられないもんよ。
まあ時間ですわ、時間。
今は無理せんと悲しかったら悲しいと思ってればいいよ。
美味しいケーキなぞお食べなさい

[15. 匿名]

[16. 匿名]

もたもたしてるから。付き合う前の時間とか無駄でしかない。

[17. 匿名]

勃ちあがれ日本。

[18. 匿名]

>>1

[19. 匿名]

自分磨きじゃなくて、自分に優しくなる！
エステや好きな服、好きな化粧品にお金かける！温泉行ったり、旅行したり一人を楽しむ！
一人を楽しんでいると余裕が見えて素敵に見えますよ^ ^

[20. 匿名]

>>1
それは辛い
私も何度か同じ経験した事あるけど人に会う元気もないから毎日家に帰ったらお酒飲んで泣いてました
夜は眠れないし人の姿も見たくないからディズニーアニメとか見てたな
新しく好きな人が出来ればすぐ忘れられるんですけどね

[21. 匿名]

今はツライけど、時間が経てば気持ちも和らいでいくよ。
良い人に巡り会えると良いね。

[22. 匿名]

こればかりは時間。
そして新しく素敵な人に出会えたらまた気持ち明るくなるよ！

[23. 匿名]

『おめでとう』って言えたのは偉い。
とても思いやりがあるね。

きっともっとあなただけを大切にしてくれる人が現れるはず。泣きたいときはたくさん泣く方がいいよ。

[24. 匿名]

たい焼き4個買って食う

[25. 匿名]

>>1

長年付き合った元カレと別れたとき、結婚願望がありすぎて婚活していました。婚活中の失恋（？）はやはり新しい婚活と美味しいものを食べたりしてまぎらわしていました。（友達も少ないので）

[26. 匿名]

ゆっこのお陰で立ち直れそう
画像が見たい

[27. 匿名]

数日前に別れた。
今日は洗車と大掃除して気を紛らわせているところ

[28. 匿名]

何よりも誰よりも自分を好きになって自信を持つこと
自分を選ばない男なんて見る目ないなーくらいに思うこと

[29. 匿名]

[30. 匿名]

付き合ってた彼とラインで喧嘩してそのまま別れた…
翌日に勢いであんな結果を出させてごめんなさい。って謝ったけど既読スルー。

新しい出会いを…と思って何人かとご飯行ったりして、この前数回目のデートで帰り際にキスされた。
でも、元彼とのキスを思い出したり、やっぱりまだ好きだーと自覚してしまい帰りの電車で号泣したわ…
私には新しい恋は薬にならないみたいだ。

どーしよー
忘れられる気がしない。
この読んで、私も前向きに生きたい…

[31. 匿名]

セフレをつくる

[32. 匿名]

LINEで告白したのですが返信がないです。
もう無理ですよね、、
わかってる無理なら無理って言って欲しいです。
新しい出会い探しに行きたいけどモヤモヤします

[33. 匿名]

失恋って乗り越えられないよ

[34. 匿名]

主さんがはやく元気になれますように。

[35. 匿名]

時間を過ごすのに本とか映画を見るといいよ
そうそうと心から共感しどっぷり落ち込んでスッキリする

[36. 匿名]

主さん、全く私と同じです！
私も好きな人に最近彼女ができました。あんなに好きになったの初めてでした。
あれから一週間以上たったけど、色んな友達と喋って発散してくうちに吹っ切れました。
主さんも色んな人と話したらきっと吹っ切れるかもしれないですね！

[37. 匿名]

職場で気になってた人とデートした。長丁場で疲れたせいか帰りは彼の態度が変わって次回はないだろうなと。お礼メールもスルーされた。何がいけなかったのかとショックで食欲不振。時間が解決されるまで辛い。

[38. 匿名]

>>27
ゆっこって誰w

[39. 匿名]

主です。
皆さんのコメント励みになります。
私は自分が思ってる以上にその人を好きに
なってたんだと思います(;_;)
時間薬と新しい恋と自分磨き！
私も皆さんみたいに頑張ります。

[40. 匿名]

こいのうたとか中島みゆきとか、片思い失恋の歌を聴いて泣こう

[41. 匿名]

え？友達として仲良くしてたら忘れたくても忘れられなくない？
わたしは無理だなー

[42. 匿名]

女の子って割と強い。頑張れ。

[43. 匿名]

>>29ああああああ！！！！！！すごい名言…グサッときました
そうか結婚するまで散々な目に遭ったのはこれが原因だったのかも。
まさに当たってます
こういう人はほんとに心底優しくて何でも受け止めてくれる人と出会えないと結婚出来ないかも
自分がまさにそうです…

[44. 匿名]

悲しいのに、相手を思いやって
「おめでとう」って言えたあなたは凄い。

あなたには、人を愛する力がある。

そんな素敵なあなたを愛する人が、
きっと現れるよ。

[45. 匿名]

3ヶ月前に別れた方のこと全然忘れられない。
誰かといたら、あまり思い出さないし
寂しくないから、ただ1人が寂しいだけなのだと
思います。でもやっぱり会いたいなあって思う。

[46. 匿名]

失恋って辛いよね
乗り越えるにはやっぱり
新しい恋かなって思います
いきなりは無理だと思うけど
新しい出会いを否定せず参加する
新しい趣味を見つけるのもおススメです！

[47. 匿名]

ドラマSATCにこんなセリフがあった。
「失恋から立ち直るのに必要なのは女友達」って。
私も実感してる。
こんな時はゆっこみたいな女友達が一番だよ。

[48. 匿名]

34歳で3ヶ月で振られた時は絶望しか無かった
結婚しようとか無責任に言われて、間に受けてしまって、彼と結婚への執着心からずっと泣き続けた
若い子に乗り換えられたんですけどね

美味しいもの食べて、服を買って、髪を切って、温泉入って、旅行行って、友達に泣きついて…ありとあらゆる事したな〜休みの日は部屋にいると辛くなるので、散歩して日光に当たってました。
もう私には彼氏なんて出来ないだろうけど、あの人と結婚した後に浮気されて廃人になるよりは、一人でのんびり生きる方が良かったんだと自分に言い聞かせてます。

[49. 匿名]

>>29
ぐっときた

[50. 匿名]

わたしは友達に辛い胸の内をぶちまけた
眠れない日々が続いていたけど、話を聞いてもらう事でだいぶ楽になった

[51. 匿名]

早く忘れるために、その人の連絡先とか消してSNSもなるべく見ないようにしよう。
しばらくしたら、きっと心底どうでもよくなる。

[52. 匿名]

振ったり振られたり恋は難しいけれど、毎日笑顔で頑張って生きていたら絶対に自分に合ったいい人に会える！私はそうだった

[53. 匿名]

1週間前に1年間付き合った彼と別れました！後半3ヶ月は彼に引き止められ復縁を繰り返してきましたが、もう都合のいい女にはならんぞ！！！と一切の連絡手段を消し拒否設定しました！一人の時間を楽しみたいと思います^ ^

[54. 匿名]

ずっと忘れられない、大好きな人がいます。
事情があり、離れ離れになったけど、一生大好きな人。出会えた事に感謝！必ず彼と再会できると信じて、心の支えは彼の存在です。

[55. 匿名]

とにかく忙しくする

[56. 匿名]

自分磨きよりつぎの出会い探した方がいいって人も多いと思うけど
私は振られた理由が、重い。俺以外にも視野を広げて欲しかった。
だったから
思い切って自分が好きな仕事に転職して（彼と結婚するならこの仕事の方がいいかな…って好きじゃない仕事してた）
美容院にこまめに通ったりスキンケアを丁寧にしたり（貯金しなきゃ！と伸ばしっぱなし黒髪肌カサカサだった）
女友達といかにもインスタ映え〜なお店でご飯たべたり（彼氏いたときは定食屋ばっかりで、オシャレなお店を馬鹿にしてた）
毎日オシャレして通勤したりすると楽しく前向きになってきました！
自分の事好きでも人生楽しくなってないまま出会いを探していたら、きっと
私の場合は同じように次の恋愛でも相手に依存して同じ事を繰り返すと思います。
既婚の友人にはその生活婚期逃すよーと言われますが、とりあえずは自分を満たす事第一優先で楽しんでいますw

[57. 匿名]

私は気になってる人が独身だって知って、もっと色々話したいなって思ってた矢先、結婚したことが分かり想像以上にショック受けました。
主さんと同じで自分が思ってる以上にその人を好きになってたんだと感じてます…。
アラフォーだし、なかなか好きになれる人なんかいなかったから今回はちょっと堪えてますね(>_<)

[58. 匿名]

食べ物だったらお酒より甘い物だったな〜
お酒に合うおやつ！
なにせよ時間は必要だよ
自分を大切にしよう！

[59. 匿名]

おめでとう、と言わずに正直に好きだったのでショックですと伝えればよかったのに。というか、もっと前に伝えいればよかったかもですね。おめでとうと言ってしまったのは自分の気持ちを伝えれなかった勇気の無さの裏返しであり、主にがこらから必要なのは一歩踏み出す勇気だと思います。次に好きになった人には勇気を出して気持ちを伝えてみて下さい。

[60. 匿名]

辛辣な事言うと
振られた訳でも無いのに落ち込むのは変
好きな人が自分が何もしなければ、いつか誰かと付き合うのは当たり前だし
自分が何もしなかった事にへこんでるだけで
それは失恋では無い、またいつか誰かを好きになったら次は自分はどうするか考えた方がいい

[61. 匿名]

33歳で結婚前提で付き合いたいと言ってくれた年下の彼氏に4ヶ月で振られました。。私の両親にも会って、遠くに住む彼氏のお母さんも私に会いたいと言ってくれていたのに別れる事になり本当にショックです。。全然立ち直れる気がしません(>_<)
この歳で失恋した方はどつやって立ち直りましたか？？その後、結婚出来ましたか？不安で仕方ありません。。

[62. 匿名]

大丈夫！歳下に振られても次があるよ！

[63. 匿名]

歳下よりも歳上に振られる方が辛い

[64. 匿名]

タイムリーすぎてびっくりした笑
私もです！
凄いショックですよね😞
今は凄い辛いですけど逆にスパッと諦めれると思って少しずつ前向いていきます。
切ないけど笑

[65. 匿名]

彼と別れて4ヶ月経過して、本当に色々あって乗り越えれた！
綺麗に痩せれたし人間的にも成長して前より大手企業に転職できたよ！
めちゃくちゃ辛かったけど別れてよかったと思ってきたよ。でも本当に本当につらいよね、わかります。

[66. 匿名]

私まだ別れてないけどお仲間みたいな感じだから入れてください

付き合って3ヶ月。こんなにまた人を好きになれるんだってくらい好きになれたのにもう冷めたよう
今の中途半端な時間も辛いのにはっきり言われるのが怖くて動けないよーでも結婚もしたいしもう30近いし時間ないのわかってるけど。
辛い

[67. 匿名]

彼氏に振られて1ヶ月たったけど忘れられない、最低最悪な終わりだったのにいいとこばっかり、楽しかったことばっかり本当に思い出すのが辛くて、ドリカムの大っきらい、でもありがときいて泣いてる…。新しい出会い求めても元彼と比べてしまって、ああもう会えないんだとかもう彼女いるのかもとか私にしてたみたいに、どこでも連れてくよっていったり迎えに行ったりとか会いに行ったりとかしてるんだなって思うと本当に死にたくなる…どうやったら立ち直れるのか謎…

[68. 匿名]

>>30私も同じです。自分からサヨナラしたのに他の人と会って楽しくてもなぜが別れた人の事ばかり思ってしまって。ブロックされてご飯も食べられなくなって。ショートメールで連絡してブロック解除してもらったけどやり直す気ないみたいです。

[69. 匿名]

>>68さん
30です。

私も翌日、勢いで別れを決めさせた事を謝罪し復縁申し込んだけど、既読スルーされ、
この前元気？ってラインしたら、既読付かず多分ブロックされてる😭
68さんはそっからメールしてブロック解除してもらったんだね。
私は付き合えなくても友達としてやっていきたいけど…
メールする度胸がないや…
当たって砕けてるからもう怖いものないのにね😭

[70. 匿名]

>>60
主さんではないですが、何も出来ずに終わった恋にめちゃめちゃ後悔して落ち込んでいたのですごく響きました。
行動しなかったことへの後悔は、なかなか消えないしつらいです。
もしまた好きな人ができたら、勇気出して行動できる自分になりたい。

[71. 匿名]

夜になると思い出してつらくなるから、深夜ラジオ聴いて気を紛らわしてる。
無気力でテレビも漫画も見る気起きないし、何にもする気にならないけど、ラジオはなんか大丈夫なんだよね

[72. 匿名]

筋金入りの非モテだから彼女がいるくらいじゃ失恋とは思ったことない。
実際好きな人が彼女できて半年で別れてのくだりも見てきてるw

[73. 匿名]

人のために自分磨きしてない？可愛く見られたい、綺麗でいたい、あの人に褒められたいとか。
そんなんじゃなくて、まずは自分がどうありたいかよく考えて、理想の自分を見つけようよ。
自分をしっかり持っていたら、失恋を次の男で帳消しにしないし、人がくれる幸せ＝自分の幸せってならないから。
あなたはもういるだけで価値のある存在なんだよ。
自分を大切にね

[74. 匿名]

1番は時間が解決してくれるから、暇な時間を作らないようにする！忙しい毎日を過ごして時間が経つのを待つ。

[75. 匿名]

私も先週失恋したばかりです。
自分の感情を理解しようとすると冷静になれるので、動揺がぶりかえしたらTEDで失恋関係の動画を見てます。
特に「ガイ・ウィンチ：失恋の傷心から立ち直る方法」は何度も見返しました。

自分でどうしようもないこと、対応ができること、が分かると少し落ちつきます。

[76. 匿名]

自分の気持ちを否定しないとだんだん良くなっていきますよ。
悲しい自分、寂しい自分を受け入れてあげてください。

[77. 匿名]

前ちょっと関わった男が散々、好きだの可愛いだの俺の気持ちは本気だだの向こうから言ってきたのにこっちが好きになった途端、やっぱええわって感じでゴミの様に捨てられた挙句「付き合わんけど友達としてホテルには行こうよ（＾ω＾）割り勘で」とか「え？何で男がホテル代払わんといけんの？」とか言ってくるとんでもない超絶クソ男で、しかもそれが原因で鬱になって心療内科まで通ったんだけど「鬱だ鬱だって俺と合う前からなっとたんやろ」って言ってくるドクズなうえにマザコンっていう奴だったんだけど、その時にたまたまずっと親身に相談に乗ってくれた人がいて何だかんだあって今その人と付き合ってる。
その当時は本気で「自○したいもう○にたい」って考えてたけど今その人のおかけで凄く幸せで本当にその人に感謝してる。
他の人も言ってるけどやっぱり時間が解決してくれるのを待つのと新しい恋をするのが一番だと思う。
負けないでください。

[78. 匿名]

主さん、私別れたばかりだよ。
連絡先・写真・思い出の品とか痕跡のあるものはさっきぜーんぶ処分した。
一緒に買ったお酢の中身の残りを泣きながら必死に流してゴミ箱に投げたとき、ふと状況がおかしくなって笑い泣きしてた。笑
お酢、飲みきらなくてごめんね...笑

皆さんも言ってるけど、新しい恋が一番！
お互いいい恋をしましょう！

[79. 匿名]

相手とのLINEの履歴は消せたけど相手の連絡先を消せない、相手は私をブロックしていなかったけどこのままじゃまた連絡してしまいそうで怖く自分のアカウント消してしまい互いに二度と連絡取れなくしたことある。

[80. 匿名]

[81. 匿名]

婚活で出会った人と付き合ったけど月初に連休の予定聞いても既読スルー💦
フェイドアウトされたのかな悲しい…

[82. 匿名]

わかりすぎるくらいわかる。つい最近フラれてしまいすごくつらい
どうしたらわすれられるのでしょうか？

とりあえずSNSはすべて削除しました

[83. 匿名]

昨日、好きな人に電話で付き合いたいなと思ってるって告白して振られた。
初めての告白でした。今は彼女いらないって断られた。
フォローしてくれたのさえしんどいし、ショックで胸が締め付けられて寝れなくて、もうこのまま朝迎えそう

[84. 匿名]

まだ見てる人いるかな？
たった今別れました。やっと好きになれた人。結婚したかったしずっと一緒にいたくて私なりに大事にしたつもりだったけど何がだめだったんだろう。

別れたいって言っても既読スルー。電話しても出ない。せめて最後に何を思ってたかだけ知りたい。じゃないと引きずりそう

[85. 匿名]

前にも別のトピで書いた事があるんだけど、
「元彼を越えるぐらい自分を好きになる」って事を意識してみて。
仕事や勉強に励んだり、自分の好きな事に時間を費やしたりして。

あと、元彼の好きだったポイントを真似したり、
逆に嫌だったポイントは反面教師にしてみたりね。

例えば、元彼の笑顔が好きだったなら、自分も笑顔が素敵な人になるように努力するとか、
元彼からされて嫌だった事は「自分は こういう事はしないぞ」って戒めたり。

ツラいだろうけど、どうか心の傷が癒えて、貴方らしく前に進めますように。