【PMS】生理前の謎行動選手権

[1. 匿名]

電子レンジに対して、
そんなにピーピー言わなくてもいいじゃん！！
と言って泣きました

[2. 匿名]

彼氏が友達と飲みに行くと言って
「行かないで〜」
と泣きついた(PMS以上PMDD未満です)

[3. 匿名]

ひたすら食べ物を口にしないと不安

[4. 匿名]

ラインのトーク全部消す

[5. 匿名]

それPMSだけじゃないでしょwww
大丈夫かよ

[6. 匿名]

私多分すごくひどい方で、、自分でも引くんですけどちょっとしたことで病んで、自殺の方法とか調べたりしてしまいます。。。

[7. 匿名]

産後PMSが悪化した。

[8. 匿名]

みんなすごすぎて今びっくりしてる

[9. 匿名]

部屋の片付け！！
ふだんはやらない。

[10. 匿名]

爆食い
1人でパンの食べ放題行ってしまった

[11. 匿名]

急に大掃除が始まる

[12. 匿名]

[13. 匿名]

生理前だから大丈夫という安心感からの暴飲暴食...

[14. 匿名]

あそこがウズウズする。

[15. 匿名]

退職願を書く

[16. 匿名]

ちょっと横になっただけで気を失ったような爆睡

[17. 匿名]

[18. 匿名]

とにかく何か食べている
そりゃ太るわ・・
でも抑えがきかない何かにつき動かされてるように食べちゃう

[19. 匿名]

辛いものが食べたくなる

[20. 匿名]

とにかくお腹がすいて常に食べ物探し。

[21. 匿名]

下に落ちたゴミ拾うのにクソッッ！と声がでた

[22. 匿名]

私も今日ちょうど大掃除した！
他にも掃除し始めるってコメントがあってビックリ！
なんか理由あるのかな？！

[23. 匿名]

15分程で食パン3枚菓子パン3個食べ尽くして満足。
それから5日程腹痛が続いた…

[24. 匿名]

何故か、水周りが気になってを掃除してしまう。。。

[25. 匿名]

身体が重くて心も重くて、顔洗わずに寝てしまい翌日テカテカになった顔ティッシュで押さえてそのまま出勤。
ホントに生理前のみの行動。

汚くてごめんなさい。

[26. 匿名]

学校辞めた

[27. 匿名]

夜中起きて空腹で本能のままにキッチンへ
食パンの上にツナ缶まるごとドーン
それをトースターでチンして食べた
なんで食欲止まらないの！とキレてなぜかそのまま深夜のカラオケへ行った

[28. 匿名]

生理前だから仕方ない
大丈夫大丈夫。

[29. 匿名]

この間、お皿洗いしながらヒステリーになって自分が水びたしになった

[30. 匿名]

生理痛の酷い私
｢生理来るなら死んだ方がマシ｣

[31. 匿名]

子供にグズグズじたばたされてイラついたから、全力で同じように返した(笑)
イラついてるから真顔でね

[32. 匿名]

イライラするタイプもあれば気持ちが落ち込むタイプもあるよね。
私は生理前は落ち込みやすいタイプ。
いろいろなことに対してめちゃめちゃ不安になる。

出典：cs.sundrug.co.jp

[33. 匿名]

普通でごめんけど、
イライラ、睡魔、食欲UP、
さらに最近思うのが、思考回路が弱く？なる気がする。

[34. 匿名]

イライラしてたまらない。
沸点が地面に付きそうなぐらい低くなる。

[35. 匿名]

>>1
同じく電子レンジのピーピー音に最高に苛立つから音オフにしたよ！主のもできるならオススメ
フーン↓って音でレンジが終わったのがわかるから音なくても大丈夫

[36. 匿名]

各SNSを勢いで退会→後悔

[37. 匿名]

（ただの怒りなんだけど）自分的には怒り半端なくて「殺意わいてる」ヤバイ状態になってる。

[38. 匿名]

死にたくなるのはなぜなの。

[39. 匿名]

あんまり連絡取ってない友達全員削除
SNS全削除

生理終わった頃に少し後悔した

[40. 匿名]

塵やホコリが気になって仕方ない
髪の毛ひろいまくる

[41. 匿名]

>>35
オフにできるんだ？知らなかった。

[42. 匿名]

トピずれで申し訳ないのですが、みなさんどうやってその気持ち落ち着かせてますか？
毎月毎月どうしたら抑えられるのか悩んでます😭

[43. 匿名]

飲んだ帰りにポテチップスビッグを食べながら歩いてたら、好きな人に遭遇。

ががーん

[44. 匿名]

>>1
泣くなよー
私が慰めに行くわ

[45. 匿名]

雨の音にイライラ。
思わず、いつもうるさいんだよと泣きながら叫んだ

[46. 匿名]

もの凄く、沸き起こる血の気を持て余した怒りに震えているか

もの凄く弱気になって、過去の過ちを堂々巡りで考え込む。

わたしに触れてはいけない。

[47. 匿名]

仲間がたくさんいる（ ｉ _ ｉ ）
旦那に理解してもらえずにブチギレられた
極寒の中、脱衣所に閉じこもりました

[48. 匿名]

LINEのトーク削除だけならまだいいよね。
私はアカウント削除を5回くらいやってる。

[49. 匿名]

食欲すごくて夜にポテチ100g食べてしまった、口内炎できたよ😂

[50. 匿名]

ん？
今日バカみたいに食べたけど、生理前かな？
ちょっと早い気がするが。。

[51. 匿名]

生理前だけ、会社の蛍光灯が眩しくて辛い
偏頭痛が酷くなる

[52. 匿名]

そういえば、女性の事故で多いのは
生理前らしいよ

[53. 匿名]

ふくらはぎがズキズキ痛む

[54. 匿名]

瓦割りできるぐらいイライラエネルギー溜まる。

[55. 匿名]

家族に愚痴を溢しながら

「どうして○子ばっかりいい思いして！
私なんてこんなに不幸なのに！(怒)」

からの

「だって○子とさ、あんなに仲良かったのにさ！こんなに状況変わっちゃったらわかりあえないじゃん！かなしいよぉぉ～～！うぁぁーーー！(号泣)」

自分が怖い

[56. 匿名]

[57. 匿名]

鬱状態がひどいと、消えたい気持ちが強くなり、人との関わり繋がり消したくなる。LINEも必要最低限の人しかいない。あまりに消しすぎて、久しぶりに会った人に連絡できない。

[58. 匿名]

デカめの抱き枕ぬいぐるみを
ボッコボコに殴る。ひたすら無言で殴る。
胸ぐら掴んで蹴り上げる。人に見られてはならぬ姿

[59. 匿名]

海を見ても山を見てもイライライライライライラ……

[60. 匿名]

>>47です
生理を言い訳にするな！！
イライラをこっちにぶつけるな
巻き込むな
イラついてもニコニコしてろ
と言われました

[61. 匿名]

夜中に寝れず病みだす！
やたらチョコを食べたくなり、冷蔵庫や中途半端のお菓子など食べてしまわないとって思って一気にいろいろたべてあとで気持ち悪くなり頭痛がする。。。
その後ダイエットする気がすんごいでるけど、
生理の終了と共に気持ちも終了ーー！
ただただ体に悪いことしてるだけの数日間。。。
毎回ほんと嫌になる。。

[62. 匿名]

>>32
私、乳首がはる・痛む以外全部だわ。
頭は痛いし眠たいし無気力になって死にたくなって全てのことに対してイライラが止まらなくて精神ボロボロ

[63. 匿名]

生理前だと仕事で凡ミス連発する。しかもそのミスに気づかないこと多い…頭が熱っぽくなって普段ならしないミスが多くなるからほんとイヤ

[64. 匿名]

>>6 何か嫌な事があった訳でもなくただ気分が落ち込んで死にたくなるって事？？

[65. 匿名]

普段はまったく興味のない

ゲスいトピを一通り巡回している・・・

[66. 匿名]

>>32 それだけ？性欲強くならない？

[67. 匿名]

なんかめちゃくちゃブスになった気がする。

[68. 匿名]

>>64
別の人間ですが嫌なことを思い出して死にたくなる

[69. 匿名]

生理になる数日前は、大掃除したり、美容室に行ったりとりあえずアクティブ。
生理前日は、死にたいな…消えたいなと思って静かに泣きまくる。
生理になったら心は平常に戻るけど、チョコと炭水化物をいっぱい食べてよく眠るよ。

[70. 匿名]

電車通勤
学生とか、おばちゃんのワイワイガヤガヤが本当頭痛くなってダメだ
音に過敏に成るのかな？
最悪耳鳴りになっちゃう

[71. 匿名]

イライライライラしてるときに、さらにイライラさせることをしでかす部下たちを殺したくなる

もちろん出さないようにしてますが…

[72. 匿名]

食欲増す人はキャベツ食べるといいよ
ザクザク切って4分の1玉くらいラップしてレンジで柔らかくなるまでチン
味ぽん、ツナ、海苔、胡麻油、酢、なんか適当にかけてひたすら食べる

[73. 匿名]

昔の嫌な出来事を思い出してしまう

[74. 匿名]

何故かよくぶつかるようになる。対人じゃなくて物とか角に頻繁に。頭がぼーっとするから距離感が掴めなくなるんだと思う。痛い…

[75. 匿名]

>>49
わたしはBIGサイズ。ひと袋ぺろり。

[76. 匿名]

20代のころはやたらキットカットばっかり食ってた
生理始まると終了

[77. 匿名]

体が冷える
温めても特に足先が氷のように冷たい

[78. 匿名]

物が落ちるだけでその物に激怒。
おちんじゃねーよ！って叫んで、拾ってお前はここにいろ！！！と叫んで、凄い勢いで元に戻して壊すことがよくある。

[79. 匿名]

テレビを感情無くただ見てたら、ゴリラの赤ちゃん出てきて号泣

[80. 匿名]

電車内のにおいに過敏になる
臭くて吐きそうになることもある

[81. 匿名]

やけに眠くなる、便秘っぽくなる、食欲すごい、のは当てはまるなぁ

[82. 匿名]

謎の行動ではないかもだけどひどい頭痛になるからあまりに痛いと停止する。
前は生理中に頭が痛くはなっても生理前に頭が痛くなる事は無かったから平気だったのに数ヶ月前から急に生理前にひどい頭痛に見回れて頭がガンガンするように…
でっあまりにも痛いと動けないから停止ボタンを押したみたいに停止して治まるのを待ってる。

[83. 匿名]

普段職場ではまあまあポジティブに振る舞う方だけど、ある日何故か感情を抑えられず逆ギレしてしまった。アタマに血が上るのを感じていた。日付見ると生理3日前だった。

[84. 匿名]

生理が来るのは100歩譲って許す。ただしPMS！テメーはダメだ！

毎月毎月何十年もこんなに苦しめられるなんてほんと女って辛い。周りにも申し訳ない…

[85. 匿名]

髪の毛がうざ苦しく思ってムカついてムカついて
謎の涙が溢れ、結果一度丸刈りにしてしまった　マジです

絶対オススメしない

[86. 匿名]

旦那の一言一句にイライラする

[87. 匿名]

なぜかそわそわしてまったく眠れなくなり
真夜中に録画のドラマ見ながらホールケーキを半分食べていた事がある

[88. 匿名]

落ち込んで落ち込んで
人生やり直すならどこからかなって本気で考え出す

[89. 匿名]

>>7ですが、あまりにひどいので命の母ホワイトを買いました。

[90. 匿名]

>>71
上司としての資質が足りないんじゃない？
部下って有能な上司の元だとそれなりに動くし
貴方の部下が可哀想

[91. 匿名]

怖い話をネットで探して読む
なぜか生理前になるとうずうずする

[92. 匿名]

なんなソワソワ

[93. 匿名]

本当に全てにとんでもない暴言吐く！
人格かわる。

仕事から帰宅したあと号泣……
旦那に当たり散らす……

[94. 匿名]

訳もなく絶望的な気持ちになり消えたくなる

[95. 匿名]

生理前は止まったらイライラするので何か仕事見つけて動いてしまう

この調味料なくなるかもってなってもいつもなら今度買っておこうってなるけど、その時は今すぐ買いに行ってくると夜でも近くのスーパーにダッシュで向かう

[96. 匿名]

私はならなかったけど、そういえば母が生理中のときは寝ててささいなことでイライラしてたの思い出した

[97. 匿名]

周りがキラキラして見えて泣けた

[98. 匿名]

>>71
これ隠してるつもりでもイライラ出してるの絶対周りは気づいてる

[99. 匿名]

産後から、ほんとにイライラするようになった。

[100. 匿名]

些細なことにイライラするし、そしてそんな自分にもイライラして自分を心の中で罵倒しまくる。家だと言葉に出てる。それが続くと今度は涙が止まらなくなる。心を痛めつける自傷行為なんだと思う。

[101. 匿名]

>>42
とりあえず人間は動物なのでひたすら疲れるまで運動するとか体を動かしてると脳がそっちに集中していいと思う

[102. 匿名]

口が悪いけど、1日に何度も1人で大声で死ねと言ってしまう（周りに人はいない、いる時は心の中）

[103. 匿名]

永遠と麦チョコ食べてます。

[104. 匿名]

チョコやポテチを食べまくり口内炎。
周りが全員的にみえる。

[105. 匿名]

動物園なんかで見る、トラやクマが

檻の中で　端から端までを落ち着きなくユラユラと行ったり来たりを繰り返す、アレ。

あの目つきと荒ぶりが わたしの中で燃えたぎっている。

[106. 匿名]

>>71
最悪な人だね

[107. 匿名]

>>42
弱い抗不安薬を処方してもらってる
”どうしてもダメだ～”って時の「緊急用」というか持ってるだけで気持ちが違うような気がする。

[108. 匿名]

今日だけど今常にお腹すいてる状態だから、スーパーで生ラーメン2人前を1人で食べようとカゴへ
帰宅して買い物袋開けたら生ラーメン＋袋麺5個入り＋カップヌードルを買ってた
生ラーメン意外は記憶にない

[109. 匿名]

生理がくることよりPMSがくる方が怖い

何かに取り憑かれたみたいにネガティブの塊になる

[110. 匿名]

めちゃくちゃ疲れてるのにひたすら掃除(特に水周りが気になる)

[111. 匿名]

何に対しても舌打ち。
ひたすら舌打ち。
1人の時ね

[112. 匿名]

なんか物凄くイライラする（ ; ; ）
んで何かしらやらかして後悔反省してます⤵️
生理なんて来なきゃいーのに！泣

[113. 匿名]

>>42漢方は案外効くよ。命の母買うより安いから悩んでるなら婦人科か漢方外来へGO

[114. 匿名]

掃除スイッチONで一日中掃除。3日くらい続いて生理開始。おかけで生理前は普段やらない所もピカピカ

[115. 匿名]

普段は大したことないんだけど、今みたいに生理周期が延びてる時がひどい。
下腹部痛、胸のはり、眠気、頭痛のお陰で注意力散漫で無気力になる。

食欲が異常で、がるちゃん中毒気味になり、やたら友達にメールしてしまう。(この本よかったよーとか、美味しいお店見つけたよーとか)
たぶん必死に体の辛さから気をそらしてる。

早く始まれー！

[116. 匿名]

伸ばしたいのに。前髪を切りたくなり切る
暴飲暴食
頭痛
とにかく、旦那に喧嘩を売りまくる
そして後悔して泣く
だるい眠いから、人の話を聞けない
悲しくて涙もろくなる

生理が来たら全てこれらの感情がなくなる
どうしたら治るのか教えてほしい

[117. 匿名]

>>4
分かる！！！
あたしはなんか分からないけど全てリセットしたくなるんですよー😭

[118. 匿名]

どれも経験あるってくらい共感する。　
PMSだ！ってわかってても毎月イライラが収まらないし悲劇のヒロインのように感傷的になって涙してる。
やだやだ～年々酷くなってる気がするよ

[119. 匿名]

お腹が空いて空いて
さっきカツ丼食べたのに、30分後またお腹空いた
コンビニに行く
自分に呆れるよ

[120. 匿名]

PMSの酷いバージョンも何か名前があった気がする。横文字で思い出せないけど、ちょっと調べてくる

[121. 匿名]

まな板に包丁を直立にぶっ刺した
何かわからない怒りが込み上げてきて…

[122. 匿名]

PMS辛かったから(仕事にも支障出てた)ピル飲んでるよ。ガルちゃんではマイナスされちゃうかもだけど、私には合ってて毎月穏やかに生理が迎えられるようになった。完全にイライラがシャットアウトされるわけじゃないけど、ピル飲む前が10段階のMAXでイラついてたとすると今は1～2ぐらい。本当に楽になった。

[123. 匿名]

>>108

麺まつり笑

明らかに「一人暮らしっぽい」OLの自分が、イライラで異常な食料の量を買ってしまったとき

後日、同じ店員さんのレジに並ばなくてはならないときに気まずい。

身だしなみとかキメてんのに、↑をときどきやっちゃうから恥ずかしい～

[124. 匿名]

いつもは聞き流せるお局様のしつこい嫌味にキレて会社を辞めた。

[125. 匿名]

>>120です
調べてきた。こういうのもあるって知ると楽になる人もいるんじゃないかな？

[126. 匿名]

掃除したくなる

[127. 匿名]

とにかく一人になりたい。
子供の声がいつもの数倍うるさく感じる。
くっついてくると「離れてくれー、触るなー」ってなる。
ついつい通販でポチりしてる。生理始まってから届くから、また要らんもの買ってしまったと後悔する。

[128. 匿名]

甘いもの脂っこいものが無性に食べたくなって
アイス→ポテチ→チョコ→ラーメン→アイス→エンドレス

[129. 匿名]

>>9
急に部屋の乱雑さが気になるんだよね。
普段はなんとも思わないくせに、いきなり汚い！って思って夜中でも気になったら掃除を始めてスッキリする。
そんな時は生理前にしかならないから、PMSの症状なんだと分かった。

[130. 匿名]

貼れてなかった、ごめん

月経前不快気分障害 - Wikipedia

月経前不快気分障害 - Wikipediaメインメニューを開く検索月経前不快気分障害別の言語で閲覧このページをウォッチする編集月経前不快気分障害（げっけいまえふかいきぶんしようがい 英称：Premenstrual Dysphoric Disorder：PMDD）は、正常な月経前症候群（PMS）と比...

[131. 匿名]

>>95
わかる
普段なら、めんどうなのに、今買いに行かないと気が済まない！落ちて着かないんだよね

[132. 匿名]

排卵期も同じような症状になるなぁ
昔の嫌なことを思いだしたり、悔しくて泣きたくなったり・・・
30代半ばからは躊躇せず、市販の頭痛薬と胃を保護する胃薬をしょっちゅう内服してる。
料理の味付けが普段よりも薄く感じる。カレー、チョコ、コーヒーを濃いめに淹れて大量に摂取→お腹ぽっこり

彼氏居ないけど、好きな人にヒステリー起こしたり、泣きわめいたりするところを見られたくないから交際も結婚はしないつもり
友人関係も薄～くなった

[133. 匿名]

ピル飲もうかな...と毎月悩んでる気がする。
少し穏やかになるのかな?

[134. 匿名]

現在アラフィフです。
元々生理前は、ぼーっとして思考回路が回らなくなり、仕事も面倒なことはその時期にならないよう調整したり、あちこちに八つ当たりしたり…かなりひどいものでしたが、ここ数年落ち着きました。
生理はあるもののホルモンが減ってきたのだと理解してます。。もう少ししたら更年期を迎え、あんなに毎月苦しんでたこと、懐かしく思う日が来るのかなぁと思ってます

[135. 匿名]

>>32私全部だ

[136. 匿名]

どうでもいい事で大泣きしてしまう
漠然とした不安に襲われて大泣きしてしまう

泣いた後はスッキリしてなんでこんな事で泣いたんだろってなる

[137. 匿名]

ピル効かなかった…
6種類チャレンジして…

[138. 匿名]

謎行動というより悩みなんだけど職場で普段ちゃんと出来てる仕事があり得ないくらいグダグダになってしまう

連絡先の聞き漏らし、引き継ぎ、タイムカードの入り切り忘れ
もうすぐ生理前だから気を引き締めないとって思っててもやらかしてしまって自己嫌悪のループ

[139. 匿名]

本当に死にたくなる。
というか、消えたくなる。もう、心が死んでる。
生理が来て終わると死ななくてよかったと冷静になる。
あとこれが何年続くのか。毎回酷くなってる。

[140. 匿名]

とにかくフラフラ。
会社の階段踏み外してこけた事が…
何度かある。

[141. 匿名]

パンツに装着した白いナプキンにイラつく
こっちは早めに準備して待ってんだけど
お腹痛いし早く来てくんないと困るんだけど

[142. 匿名]

家中にあるあらゆる食べ物をたいらげたくなるw

[143. 匿名]

死にたくなるし
全部リセットしたくなる

今、友達、同僚、彼氏や上司、全員からの連絡無視してる。
仕事はしてるけどプライベートな時間はふさぎこむ。

[144. 匿名]

飲み会後、一人でラーメン屋に入り、ラーメン完食。
次にコンビニでカツサンドを購入、食べながら帰宅。
帰宅後パスタを茹でナポリタンソースで食す。
就寝。
30分後、全てリバース。
その後、頭痛で眠れない

[145. 匿名]

最近、ヤーズフレックス飲み始めたんだけど、生理の回数が減る=生理前の症状も減るって認識なのかなぁ…

[146. 匿名]

部屋片付ける…だったら
月に一度は部屋片付いたかなぁ
良いことにさえ思えてしまうけど、
実際その人にとったら症状なのね

[147. 匿名]

大嫌いな近所の人を着信拒否。考えれば考えるほどムカつく

[148. 匿名]

被害妄想がヤバイ

[149. 匿名]

便秘気味になり、生理がきた途端に下痢。

[150. 匿名]

私は掃除もしたくなりますが、持ってた物をよく床に落としてしまいます。集中力もなくなります。

[151. 匿名]

イライラと落ち込み
親への暴言

[152. 匿名]

こんな感じなんで、車の運転をいつも以上に気を付けるようにしてる。

[153. 匿名]

姑の嫌なことを思い出してイライラして寝付きが悪くなります。

[154. 匿名]

私は食べる。とにかく食べる。
お腹はそんなに空いてないって分かってるのに詰め込みたくなる。
食べるとちょっと安心するような気がする。後悔もする。

ちょうど今がこれ。
予定日を数日過ぎててしんどいよー。もうやだ。

[155. 匿名]

>>138です
>>148
私は最近になって新しい業務を次々仕込まれてますがそれさえも
あれこれ詰め込ませて私を鬱にして退職させようとしてるんだと悪い方向で考えてしまいます(T_T)
誰か励ましプリーズ( ´ω｀)

[156. 匿名]

まさに今日！
休みで予定も何もやる気もなく、ひきこもってたら朝から晩まで食べてばっかりいたよ。
ダイエットしてるのにこの時期で一瞬で水の泡になる…
コントロールきかなくなる自分に腹立つ！

[157. 匿名]

唐揚げが無性に食べたい( ⸝⸝⸝¯ ¯⸝⸝⸝ )♡

[158. 匿名]

>>107
私もこれです。
持ってるだけで落ち着く事はあります。

[159. 匿名]

>>3
今、ステラおばさんのクッキー食べてるよw

[160. 匿名]

ピル飲んでるけどPMSあるよ

[161. 匿名]

>>9
わかる
きたないのが許せないというかいつも以上に目に付く

[162. 匿名]

旦那と喧嘩してすぐ離婚！と言ってしまう。

普段はなんともないのに。。

[163. 匿名]

>>112
閉経後は更年期障害が怖い

[164. 匿名]

デパートで1日10万以上の衝動買いした。
最後の店でポイント使ったけど1日で貯まったポイント数に引いた。

[165. 匿名]

クラシック聴きながらエアー指揮から謎のミュージカル展開で号泣のフィナーレ

[166. 匿名]

無性に炭酸飲料が飲みたくなる
パート帰りにコンビニでお昼としてサーモンクリームチーズのパンとおこわおにぎりと味付け玉子２個入りを買って家でガツガツ食べてコーラで流し込んでる

[167. 匿名]

>>71
私は脳内で何人もぶっ殺しているよ
旦那は生理のたびに脳内で死んでいる

[168. 匿名]

>>78
ワロタ
私もまるっきり当てはまるんだけど、客観的に読むと可笑しいね。

[169. 匿名]

体調不良落ち込み鬱
体の痛み頭痛
絶不調で笑える

[170. 匿名]

鍼灸院でPMS改善のメニューがあったからお願いしたけど被害妄想ゆえかお灸するからとズボンと下着をずらされただけでヒイィ!!って逃げたくなった

[171. 匿名]

生理前はSNS全部やめたくなる

[172. 匿名]

車の鍵閉めとサイドブレーキちゃんとしたかの確認がひどくなる。
生理前と生理中。

[173. 匿名]

生理直前もちょっとメンタル崩すんだけど
排卵日頃の方が大きく崩します。
朝も起きれなくなるけど頑張って頑張って何とか起きて仕事行きます。2〜3日は神経が敏感になりイライラするので予定も入れず最低限の事だけします。

[174. 匿名]

主です。
みなさんPMS辛いですよね。
同じ気持ちの人がいるとわかっただけでほんの少し落ち着きます。

ひとつだけちょっと気になったので、、
>>71さん、叩きコメントは気にしなくていいと思いますよ。
普段は上司として頑張られてますよね。
PMSなんだから、イライラするのは仕方ないです。(直した方がいいんですが)
みんな仲間ですよ。
家電にキレてる私より全然マシですよ。
私はさっきコップをひっくり返してしまい、とっさに手元にあったハンドタオルで拭いたらあんまり水を吸わなかったのでイラッとして、ハンドタオルをギューっと引きちぎろうとしました。ちぎれなくて手が赤くなっただけでした。
仕事でイライラしてる人の方がタオルにイラついている人より立派ですから。一緒にがんばりましょう。

[175. 匿名]

とにかく仕事を辞めたくなって、辞める理由をひたすら考えちゃう。

あとルンバにすらイライラしてしまう。
ルンバが洗面所のドアを自分で閉めて洗面所に篭ってたり、私の足にルンバがぶつかってきたり、しょうもない段差でルンバがつまづいて止まってたり、私がタンスの引き出し開けようとしてるタイミングでルンバがこっち来て邪魔してきたりすると

何なんだよお前！！あっち行ってろよ！！邪魔なんだよ！このクソがっ！

と怒鳴ってルンバを無理やり足で押しちゃう
ルンバは掃除してくれてるだけなのに。
ほんと申し訳ない。

[176. 匿名]

>>1
わかる！！
炊飯器の保温のカチカチ音に、
うるさいんだよ〜！！
って泣きながらシャツにアイロンかけてた事ある

[177. 匿名]

生理中より生理前のがしんどい😫

[178. 匿名]

腹筋とかスクワットとか腹に圧力かかる運動したくなる
むしろ生理始まる前から痛いから動きたくないんどけど

[179. 匿名]

突発な行動をしてしまうため、本当に良いのかと自問自答するようにしてる。

[180. 匿名]

今月はイライラがきた。本当イライラした。
月によってひたすらネガティブだったりとメンタル面の症状は違う。
でも毎月頭重いし肩こりもひどくなるしめまいっぽいし月の半分が体調不良ってつらい…
生理来なきゃとすら思うけどいずれ上がったら上がったで更年期で悩むんだろうな…。

[181. 匿名]

私は多分 PMSを通り越して
PMDD（月経前不快気分障害）だと思います。
月に2回 心身共に体調壊します。
オールで遊んでる友達が羨ましい。私には無理だ。

[182. 匿名]

一徹の人妻ビデオ見ながらたまに画面にうっすら映ってる自分の汚いツラに情けなくなる

[183. 匿名]

1週間くらい過食し続くけた上ひきこもり
本当に消えたくなるくらい追い詰められた
ただ月によって差がありすぎてビクビクしてます

[184. 匿名]

彼と別れたくなる。
以前距離を置いてもらいましたが復活、そしてまだ別れたい病になりつつあります。

[185. 匿名]

今までの辛い悲しい感情が走馬灯のように駆け巡り号泣

[186. 匿名]

彼氏と喧嘩しちゃうのって生理とか排卵の時だったりする。
分かってるならコントロールしろって話なんだけど
その時は出来ない。
つまらない事でイライラして絡んじゃったり
普段は我慢できてた事が我慢できなかったり。

[187. 匿名]

無性にエロい漫画を読みたくなってウェブコミックで買う。女性向けだと物足りなくて男性向けの。生理くると、なんでこんな漫画買ったんだ？って思う。

[188. 匿名]

物欲全開、ネットでお高いジュエリーとか検索しまくり！でも理性が利いて今のところ買わない。生理が来ると治まる。

[189. 匿名]

出来るだけ誰にも会いたくない、引きこもってひたすら食べる。それが毎月。

[190. 匿名]

吐き気がひどくなる人っている？

イライラやいろんな症状に加えて吐き気がすっごくひどくなって胃薬ばかり飲んでる…

生理一週間前くらいから毎日吐き気でつらすぎる！

[191. 匿名]

やたら眠い、やたら寒い、この世から消えたくなる、でも食欲増進して晩ごはん食べたすぐ後にポテチ一袋楽勝。

[192. 匿名]

とんでもなくイライラして物に当たってしまう‥
紙袋（中は衣類）を力まかせに蹴り上げまくり、紙袋ボロボロにしたことある
自分でも引く

[193. 匿名]

むしょうにチーズが食べたくなる
普段めったにプロセスチーズなんか食べないのに一応買い置きしてる

[194. 匿名]

日頃は我慢してるのに、喫煙中の隣の蛍族に｢もう！ほんと臭い！｣って室内で叫んだくらいかな
我ながら怖い～

[195. 匿名]

生理の1週間前あたりになると股間が痒くなります。
痒みが出たら、そろそろだと生理用品補充します。

[196. 匿名]

普段は気にならないのに生理前になると会社のおじさんの顔や視線が気持ち悪くて避けたくなる

[197. 匿名]

>>190
私それで、吐き気＆強烈な胃痛＆実際吐いちゃうこともしばしばで、婦人科で頓服の吐き気止め処方してもらったよ。

飲めばもちろん楽になるし、気持ちも落ち着くよ〜
吐き気きそうきそう(TT)って不安も無くなるから

[198. 匿名]

揚げ物やシーフード味のカップ麺にチーズ沢山入れてドロドロにして食べたくなる。

[199. 匿名]

私は何故か性欲が強くなります。
そして「もしも赤ちゃんが出来たら…♡」って妄想をしてしまうシングルレディーです。

[200. 匿名]

イライラ抑える副作用のない薬ないかと本気で思う程つらい。周りに迷惑かけるから。

[201. 匿名]

吐き気、柔軟剤、揚げ物、ご飯の匂いがだめになる。
不安になって、ポロリと寝る前に泣いたりしてしまう。

[202. 匿名]

モノを捨てたくなったり、人間関係嫌になったり、自分だけが世の中から弾き出されてる感じがして死にたい死にたいを連呼してしまったり

[203. 匿名]

>>107
>>42
私も私も！
周りの人に当たるのを我慢出来ないくらいイライラ、夜は不安感で眠れない、ソワソワするし日常生活に支障出る。
PMSの時期だけなので、抗不安薬処方してもらってます。実際飲むと落ち着くし、人や物に当たるよりマシかなって^^;

ピルは合わなくて無理だった。
漢方も色々続けてはみたけどあまり効果なし。
産後急激に酷くなったよ( p′︵‵。)

[204. 匿名]

まさに今。
生理前はメンタルがやられる(イライラ・落ち込み)
生理中は身体的苦痛(下痢・腹痛・腰痛)
月の半分はこんな。やってられん。

今は生理前で、死にたいくらい落ちんでいる
なんで、こんなわたしは生きているのか……

[205. 匿名]

>>71
高嶋ちさ子浮かんだわ(笑)
部下殺すって発想が凄いね
怖いわ

[206. 匿名]

産後酷くなって、とにかくイライライライラ
苛立ちが抑えられなくて頭を壁に打ち付けたり、死ねっ！死ねっ！死ねっ！て呟きながら家事したり(？)自分が自分じゃないみたいで怖くなった
いま、プレフェミンを飲んで2ヶ月経ちましたがかなり調子いいです。イライラが来ることなく生理を迎えられました。3ヶ月連続服用後は休んだ方がいいみたいだけど、服用をやめて症状が戻ったら嫌だな、、

[207. 匿名]

更年期とPMSは同じなのかな？

[208. 匿名]

>>175
本人は本気でイラついてるのに、読んでたらﾌﾌｯてなっちゃった笑 ごめんね。

私も1人でイライラしてて、手とか足とかぶつけようもんなら怒りがやばいくらい噴き出すよ(Ｔ▽Ｔ)

いってーーーな！クソが！マジふっざけんなよもおおおぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！

って最後ちょっと泣いてるし。やばいよね、ほんと

[209. 匿名]

生理前の頭痛と吐き気、腹痛、震え、動悸などで立つことも難しいような状態が今年に入ってから起こっています。仕事中だと本当につらいです。現在27歳。一度病院で診てもらったほうがいいのでしょうか。

[210. 匿名]

生理前は不眠になって、眠れないから普段飲めないお酒を真夜中の真っ暗な部屋で飲んで、ポテチやお菓子の大袋を完食。
これが昼間だったら、摂食障害時代の名残で過食嘔吐のスイッチ入って手がつけられなくなり、ただただ後悔…
そのうちPMSで自殺しそう

[211. 匿名]

まさに今。
イライラピーク。
しゃっくり止まらなくてしゃっくり出るたびに
ブチ切れて巻き舌で暴言吐いてる。
もぉ死にたい消えたい殴りたいもう無理

[212. 匿名]

暑いのか寒いのかわからなくてしんどすぎます
暑いと思い汗をかいたら冷えてもうよくわからなくて
やたらテンション上がったり疲れて眠くなって変な夢も見て大変です
いきなり一人で思いだし笑いと何かに怒ったりと疲れて眠くなるを繰り返します

[213. 匿名]

判断力の鈍りから…
◯よくわかんない場所の映画館でチケット買っちゃった(オンライン決算)もちろん行けない。チケ代損。
◯持っている漫画を買っちゃった。

こんなことなかったのに…2000円損した。くやしい～

[214. 匿名]

オラこんな村嫌だ～こんな村嫌だ～を真面目に歌ってしまう

[215. 匿名]

まさに今。
とにかく眠い。今日一日寝ていて、まだ眠い。お風呂入ってはやく寝よう。

[216. 匿名]

将来についてとかお金の計算とか頭使うのが無理になるよ

[217. 匿名]

集中力ガタガタでミスしまくり
だけど仕事場の人にはPMSが酷いからなんて絶対言えない
女性が多い部署なのに…

[218. 匿名]

まさに今日です！
ベッドに横になってTwitter見てたら、芸能人が「今日は暖かい」と呟いてて、それを見たら「今日外は暖かいんだぁ、、、」と小声で独り言言って涙がポトリと落ちたとき、なんか謎だしメンヘラ過ぎて自分に少し引きました。

[219. 匿名]

なんか頭が変というか、フワフワしてるというか言動がおかしくなる。

今日もゴミ箱に間違えて捨ててしまったものをすぐ拾った時、「ちゃうちゃう笑 復活！！復活！！」みたいなこと無意識で言っててほんと怖かった

[220. 匿名]

ひどいイライラ、眠気、過食、絶望感、抑うつ、思考低下があり生理前にレクサプロ飲んでいます。だいぶ楽になりました。

生理前やたら掃除します、巣作り本能なのかなと思っています。

[221. 匿名]

眠たいのに、真夜中に甘い物食べる

[222. 匿名]

夜中布団の中で号泣

[223. 匿名]

排卵日も調子悪くなりませんか？

[224. 匿名]

結構大きい金額の衝動買い。
転職サイト見る。

[225. 匿名]

2週間前からチョコやクッキー、ケーキの洋菓子が食べたくなり、2〜3日前あたりから和菓子に惹かれるようになる。

[226. 匿名]

生理前後～排卵日もそんな感じです。

[227. 匿名]

>>72
プラス大量で気持ちは分かるが、そうじゃないんだよなぁ
重症だとヘルシーな物じゃ気がおさまらないのよ
体に悪い油っこいとか激甘とか
もう兎に角好きな物を食べないとダメで、その辺の男より食べてる
フードファイター並みの食欲！

[228. 匿名]

30過ぎてから特にひどい
家族に知られないようシャワー流しながらお風呂場でワアワア泣く

[229. 匿名]

一昨日とか異常にイライラが止まらなかったと思ったら昨日生理きた。自我がきかないくらいイライラしてて自分でもこれ何？って思ってた

[230. 匿名]

>>197
吐き気止めもらえるんですね！
昨日から何度も吐いて辛すぎるし、私も病院に相談に行ってきます。
コメントありがとう

[231. 匿名]

フードファイター目指してんの？って位一生懸命食べる。普段料理面倒くさいのに、やたら張り切っていっぱい作る。

[232. 匿名]

イライラが押さえきれなくて電車の中で知らない奴と喧嘩して警察沙汰になった。
生理がくると別人のように穏やかになる。
PMSひどい人って更年期もひどいんだって。まじで将来どうしよ。

[233. 匿名]

昨日の夜、子ども時代の家族への不満や嫉妬などが湧いてきて号泣してしまった。嗚咽が出るほど泣いたのはそれこそ子ども時代ぶりだった。
生理前にしては早いかなーって感じだけど。

[234. 匿名]

私もピル合わなかった
ひどい時は生理前と排卵日あたりの月2回なるからなんとかしたいのに(T ^ T)
今はみんなの体験談笑い話みたいに読めてるけど、
私もPMSの時は基本泣いてあ゛ぁーー！！って言いながら家事してる(´ཀ`)
あとホットアイマスクのCMみてなぜか号泣したw
またPMSきたらここみてがんばるよ。

[235. 匿名]

睡眠障害で一睡もできなくなる。かと思えば暴力的な睡魔がふいに訪れる。
1週間前から涙もろくなる。

[236. 匿名]

ものすごい下痢になる、もう気がついたらトイレに行っても間に合わないレベルの下痢。
それは一日で、あとは乳首が痒い。
仕事してるけど痒すぎて痒すぎて胸辺りを叩いてる様子を周囲はどう見ているのかしら…。

[237. 匿名]

たらこ、明太子、イカの塩辛、キムチ、おつけもの、しょっぱいものを食べまくる。１膳に１パックは当たり前。

&TKG

[238. 匿名]

しにたいとかじゃないんだけど、このまま消えたくなる

[239. 匿名]

今まさしくPMSで、とにかく息苦しい！そうなる人いますか？なんか呼吸が浅くなるとゆうか酸素が行き渡らない感じ。そしてイライラするし頭痛と顔のむくれ！なんなんこれ！

[240. 匿名]

電車で隣のおじさんにイライラする。歩いてて避けてくれないおじさんがいると奇声を発する。

[241. 匿名]

>>35
さっそく電子レンジの音消してきた！
音消せるなんて思ってもみなかったから、教えてくれてありがとう。

[242. 匿名]

良くないんだろうけど、みんなの見てホッとしてる。
いつもめちゃくちゃ不安定になって不安とイライラでそういう状態に悩むんだけど、
みんなそういうことあるんだ！深刻な病気じゃなくて症状か！って楽になった。
次の生理前は自分を楽しんでみます

[243. 匿名]

2日でミスドを20個完食
普段は2個で十分なのに

[244. 匿名]

あれ本当に不思議なんだけど、
自分の場合、生理が来ると
ピタっとイライラも眠気も食欲止まる。

最近はもう、恐らく更年期に片足入ったみたいで、
予定日よりも全然遅れて生理が来るから
PMSの期間が長くて長くて辛すぎる(´Д｀)

[245. 匿名]

>>238
凄く分かる

誰も自分のこと知らない所に
行ってしまいたくなる。
消息不明になりたい。

[246. 匿名]

気持ちは落ち込むし、些細なことが許せずイライラ止まらない。誰かサンドバッグになってくれ！と。

[247. 匿名]

生理１日前は必ず

頭のなかでマシンガンを人々に撃ちまくっている
道端で、腹立ちまくり
柄の悪いチンピラみたいに、舌打ちしたりする
そしたら、あー明日生理なのかと思う。

[248. 匿名]

好きな人から連絡ちょっとないだけで、落ち込む。もー無理なのかなとネガティブ思考になってしまう。普段なら全く気にならないのに。

[249. 匿名]

>>234
私もピルはどれも合わなかった。
PMSひどい人って黄体ホルモンに過敏な体質なんだよね？私はそう。
なのにピルやプレフェミンって黄体ホルモン剤みたいなのをPMS対策に推奨されるのって何でなんだろう。
私はピル飲むと一ヶ月毎日PMSみたくなってしまったよ。

[250. 匿名]

夢で母親に日記を読まれて腹を立てた（夢の中の）私は、怒鳴りながら母親の頭を蹴ってた。
怖～。
怒鳴りながら、足をけりけりしながら目覚めたよ。

[251. 匿名]

>>249

ピルも合う合わないあるんですね。
あまりにも酷いから、いよいよ婦人科に
行ってみようかと思って。

ピルさえ飲めば、ホルモンが安定して
落ち着くのかなぁ？と思っていたので、
更に合わなかったら最悪ですよね(´д⊂)

[252. 匿名]

昨日、一年くらい喧嘩してて疎遠になってた友達に、突然LINE送って何かまた仲良くなって、更に今まで学校卒業して会ってないけど、LINEにいる友達にメッセージ送ったりして連絡魔となった普段絶対そんなことしないのに
今日突然生理きた
謎の行動、何だったんだろう

[253. 匿名]

自分がのってる飛行機が墜落する設定の妄想。
最後に家族になんて言おうかな〜隣で寝てる子どもは起こすべきか、それとも寝かせたまま抱きしめようか、、とか考えながら涙がこぼれる
シャンプーしながらよくやってしまう

[254. 匿名]

伸ばしかけのまえ髪をやっぱり邪魔だなって思って切った

[255. 匿名]

部屋を掃除したくなるのは動物の本能で巣作りしてるんだよ。臨月の時もめちゃくちゃ掃除したなー

[256. 匿名]

旦那に対して理由なくイライラする。

[257. 匿名]

排卵日周辺になると性欲がやばい。
保留してた男を家に連れ込む。
そして翌朝後悔と、そんなことした自分に驚愕する。
まあ好きだけど…うぁあ～
みたいな
過去２回あった。
避妊はしてるけどそのレベルの節操すらなかったらホントやばいと思う。マジ美奈子。

[258. 匿名]

私も本当に酷くてすごく悩んでて病院行きました。

偏頭痛持ちでピルは飲めないので、別の薬を処方してもらったら大分改善して、今はちょっとネガティブになったり、いつもより少しイライラしやすかったりはするけど大分楽になりました！

悩まれている方は一度病院行ってみるといいと思います！！

[259. 匿名]

>>258
すみません。
間違えてマイナス押してしまいました。

[260. 匿名]

コンビニの冷凍チャーハン、餃子、あんこのコッペパンを食べた後にマックのハンバーガー2個、フライドポテト、アップルパイ、メロンソーダを食べた。とにかく体に悪いものが食べたかった。異常な食欲に自分でもやばいと思った。

[261. 匿名]

>>1
主さん可愛いww

[262. 匿名]

>>227
それ分かる！！
体に悪いからと野菜とかヘルシーなもので誤魔化したことあったけど、誤魔化しきれなくて食欲が抑えられなくてどうしようもなくて結局食べたいもの食べるっていう(笑)

[263. 匿名]

>>165
想像して笑ったw

[264. 匿名]

やたらしょっぱいものが食べたくなって、気がすむまで食べたり飲んだりして、ものすごくむくんで落ち込む。
なかなかむくみもとれないし、、、
どうしようもない絶望感とイライラに自分でもひきます、ら

[265. 匿名]

みんなPMSで辛い思いしてるんだね。
私もイライラしてお皿割った。お気に入りのお皿だったから後で後悔…

[266. 匿名]

私が晩ご飯の用意でバタバタしてたから夫に犬のご飯をあげておいて、と頼んだのになかなかやってくれなくて、泣きながらもっと言われなくても能動的に犬の世話をしてよ！と訴え、無性に犬のことが不憫に思えてきて大泣きしながら自分で犬にご飯をあげた。
気持ちは分からんでもないけどそんなに泣かんでもと自分でも思う。でもその時は感情が抑えられないんだよ〜！

[267. 匿名]

他人のsns見て内容関係なくイライラする
思い通りにならないことが１つでもあるとイライラ。からの悲観。からの自己嫌悪。死にたくなる。
舌打ちすら上手くできなくて発狂
物ぶん投げる 壊す
生理は二週間前くらいからイライラ これもう性格ですかね。。

[268. 匿名]

イライラするし、落ち込みもする。
子供らのケンカにすぐキレて、夜はこんなわたしなんていなくなればいい。世界なんて滅びてしまえばいい…
そして、泣く。
あとは、カップ焼きそばばかり食べる。

[269. 匿名]

明日かな、明後日かな
寝れない

[270. 匿名]

どうでもいいことにいちいちカチンとくる
涙もろくなる

[271. 匿名]

ネットショッピングで衝動買いしてしまう。

[272. 匿名]

わたしは憂鬱になるな

[273. 匿名]

すごくモヤモヤして将来を悲観して泣いたりする
大概次の日に生理くる(笑)

[274. 匿名]

甘いものが食べたくなる。

[275. 匿名]

何か一つの物にハマり、そればっかり食べる。
今回はお彼岸の時期だからか、おはぎ(笑)

[276. 匿名]

気持ちがすごく落ち込んで、ちょっとした事ですぐ泣く。
泣いた後、トイレに行くと生理になっている事が多い。
主人が、生理前はどう接していいかわからず、恐怖みたい。

[277. 匿名]

ガチで自殺しそうになる。
心臓がギューッて、劣等感の極限みたいな。

[278. 匿名]

やっぱり落ち込んだり憂鬱になる人多いんだね。
あとイライラする人も多いね。
よかった普通で。
わたしもそう。

[279. 匿名]

>>85さんが優勝🏅

わたしは睡魔と
頭痛と爆買いがお決まり。

あと頭痛のせいでねれなかったり
たまに生理前に3時間ごとに目が覚めたらします😭

あといつもより掃除したくなる

[280. 匿名]

寝れなくて泣きながらラーメン食べてるよ。くそっが！！

[281. 匿名]

私は無性にイライラする。夢の中で大げんかしたり。

[282. 匿名]

生理前、普通に勉強してるだけなのに
集中力が全く続かない。これも生理前だから？気のせいかな？？

[283. 匿名]

生理前ってこの世で無敵（悪い意味）ってくらい人相が悪くなる。

[284. 匿名]

イライラするし、肌荒れがひどくなる

[285. 匿名]

「ああもう何もかも嫌！！！」となって、LINEのトーク、友達、限界まで非表示にしてスッキリする
生理後、トークしたいのにトークがない、友達欄から開こうと思っても友達欄からも消してるのでわざわざ非表示リストに行って解除しなければならない
という面倒くさいことになるwww

[286. 匿名]

一味の辛みを感じなくなる
でも辛いものは食べたいから一食で一味袋を使いきる
生理が終わるとよくこんな辛いもの食べたな…の繰り返し

[287. 匿名]

前触れもなく突然怒りだして家庭内で暴言になる
口調が悪くなる 頭痛も酷い

[288. 匿名]

私の誕生日の日…親からお祝いのラインなどまなく…夜に電話きたけど内容は甥っ子泊めてほしい…で、内心イラつき…家に甥っ子連れてきた時ケーキ持ってきたけど、おめでとうの第一声はなく…申し訳ないけど全然喜べなかった。

[289. 匿名]

パンにチーズをのせて焼いて、お茶をいれようと来たら急須にチーズ入れてた

[290. 匿名]

>>4
めちゃくちゃわかる
私も月一で削除してる

[291. 匿名]

みんなあるんだね、すごく安心する。
私は寝られないのが1番辛いかな。
寝付きが物凄く悪くなって、だから昼間は眠いしダルいし、で結局夜は寝付けないってのを生理前数日間繰り返す。
イライラもすごいから、生理前はほんと申し訳ないけど子供とすこし距離置く。
些細なことで爆発するから、普段はリビングでみんな一緒にいるけど私は違う部屋に移動したり、お風呂を旦那に任せたりとか。
料理は元から嫌いだけど、生理前はますます嫌いになって常にイライラしながらやってる（笑）

[292. 匿名]

PMSはかなり認知されてきてるけど更年期障害についてはなかなか理解されてないよね。

[293. 匿名]

彼氏と会うと何だかムカついて別れてきてしまう

でも次の彼氏作るのもPMSの時だ

3ヶ月おきにくりかえしてます

[294. 匿名]

女ってさ、ほんとに大変なことばかりだよね。
男の事とやかく言うつもりないけど、彼氏とか旦那には何とかわかって欲しい。

[295. 匿名]

とにかく買い物したい。欲しいものはこれといってないけど、買い物がしたい。食料品でもなんでも。

[296. 匿名]

眠れなくて3時とかにようやく寝るけど、朝もいつも通り起きれて、昼寝もすることなく過ごせる。要は寝なくても大丈夫になる。

[297. 匿名]

>>266
あなたは正しいよ。溜まってた不満が破裂しちゃったんだよ。

[298. 匿名]

焼肉をたくさん食べた後にコンビニよっておむすび３つ買って夜食に食べてた。

本当に食べすぎ

[299. 匿名]

生理前は決まって旦那のやらかしたことを蒸し返して絞め殺してやろうかと思う。もう水に流して自分では忘れようとしているのに。
旦那を責めてもどうしようもないのがわかってるんだけどね。生理前の夜は鬼になっちゃうよねーホルモンって怖いわー

[300. 匿名]

今まさに！！
・イライラしてるからミス多発→キーッ！！→さらにミス多発
・チョコレートはお徳用
・過去を掘り返して落ち込む
・特大ニキビ→化膿
・生理が来る１週間前から関節痛&筋肉痛のような痛みが全身に

昔はもっとひどくて(高校生～二十歳前後)
・教授に口ごたえ
・入社１週間目にして欠勤→色々あって退職
・ガラス割る
・彼氏に長文メール
・電車で絡んできた酔っぱらいに言い返す

もうやだ／(^o^)＼

[301. 匿名]

玉ねぎの茶色い皮が剥けなくてイライラして玉ねぎをシンクに叩きつけたことあるな…玉ねぎは何も悪くないのにね、ごめん（笑）

[302. 匿名]

ちょっとしたミスでも死にたくなったり、ひどく落ち込む
ここ数年、生理前に吐き気を催すようになって辛い

[303. 匿名]

元々子供は好きじゃないけど、今の時期は春休みも合わさって最悪な気分。
外出時、子供が目に入ったら極力離れた所を通るのにワーワーふざけながらこっちに近付いて来たりしてほんとイライラする。

[304. 匿名]

自分は生まれてこなければ良かった
こんなに辛い思いなんて知ることもなかった。
とか、自分を知ってる人全員から嫌われてるような
気がしてシクシク泣いたりします。

[305. 匿名]

生理9日前から訳もなくイライラして
生理5日前から訳もなく悲しくて
生理3日前から訳もなく甘いものの爆食いして、部屋の汚れが許せなくなって
生理が始まったら、3日程寝込みます。

[306. 匿名]

生理前は、スーパーで買うものがとことん決められなくなる。

[307. 匿名]

いろんなことを考えすぎて仕事ミスるし、普段忘れないことを度忘れする事がある。
悲しくて泣きたくなるし女辞めたくなる。

[308. 匿名]

訳もなく泣く
でも泣くとすっきりする

[309. 匿名]

普段そこまで食べたいと思わないジャンクフードがすごく食べたくなる。甘いもの、お菓子も気持ち悪くなって罪悪感出るまで食べまくる。
体に悪いから野菜とかで誤魔化したいと思いつつ、それじゃ満足出来ない

[310. 匿名]

イライラしすぎて
泣きたくなる
イライラくるのがわかるのに
イライラしないといけなくなる
もう嫌でたまらない😭

[311. 匿名]

ミニストップの唐揚げ食べて、
菓子パン3つ食べて、
プリンパフェ食べて、
バナナクレープ食べて、
お好み焼き食べた。
旦那が隣でドン引きしてた。。

[312. 匿名]

一昨日から生理だけど昨日まで
吐き気と頭痛が酷くて仕事もままならず帰りたいくらい辛かったです
今日は頭痛は治まったけど吐き気と唾液が凄くて肺に水が溜まっている感覚
自律神経が乱れてるのかな…
今日も明日も仕事
辛い…

[313. 匿名]

甘い物をやたら食べたくなってダイエット中はそれで毎回困る。果物や干し芋、和菓子に走る。

[314. 匿名]

本当に女って大変！
それに比べて男は！

[315. 匿名]

>>190
私はその症状が悪化して、一キロで７キロ落ちて寝込んだ。
毎日吐き気との戦いで、死を考えたりすることも。
病院を転々として、結局、漢方薬で治まった。
当帰芍薬散て名前の。
個人差はあるし、絶対とは言えないけど、私的には改善したので
念のため書いておきます。

症状、良くなるといいですね…吐き気は辛いですから…

[316. 匿名]

ゆううつになる
いらない心配ばかりする( TДT)

甘いものが食べたくなる
心配事解決しても妙に泣きたくなる｡ﾟ(ﾟ⊃Д⊂ﾟ)ﾟ｡

[317. 匿名]

子供のうんちのおしめを替えてる時に子供がうんち触ったり、暴れてうんちが子供の服に着くとひどく怒鳴ってしまう。

普段はそんな事では怒鳴らないので後から凄い後悔に襲われる。

[318. 匿名]

予定日過ぎたのに来ない( ´,_ゝ`)
昨日は１日ヤバかった

朝起きてチップス一袋、カップの担々麺、おにぎり&コーラ→旦那にイライラ、自分の髪の毛むしる→大暴れ→暴れ疲れて寝る→
1時間後腹へった→イライラしながらカップ焼きそば、おにぎり、チョコ&コーラ→気持ち悪い→寝る→腹へった!で起きる→夜はラーメン、チャーハン、唐揚げ、エビチリ→イチロー見て泣きながら夜食にチップス一袋→朝イチローの会見見ながら号泣

情緒不安定すぎて疲れる

[319. 匿名]

夜中に突然目が冷めてチューブの粒あんを吸ってた…

[320. 匿名]

自殺願望がすごい。
ほんと川に飛び込みそうになる衝動を抑えるの大変。
あと夜中目が覚めて今までいじめられてきた人やかわいがってくれなかった親戚に、呪いの手紙を送り付けたくなってペンを手に取る。

[321. 匿名]

自分と彼氏の共通の
男友達の浮気にガチ切れして大泣きした😭
(彼女は顔見知り程度で仲良くはない)

なんかそういう世の中の男のズルさとか卑怯さ、女に対する舐めた態度全般に対する嫌悪感がやばくて


男友達が浮気を仄めかした時に目の前でカップを壁に叩きつけ怯えさせた😭

彼氏には、私がその男友達が好きで嫉妬でキレてるのではないかと疑われたがそんなことは全くない。
生理が終わったいまはしらね、好きにすれば、という感じ

[322. 匿名]

生理前で疲れてる時に限って子供がグズグズ言う
ついこないだも外遊びから半泣きで帰ってきたんだけどトラブルの相手は中学生で、しかも一昨年その子がうちの子と同じ小学校にいた時期にもトラブルになった事あり
本気でブチ切れて殴りに行こうかと思ったけど警察沙汰になっても困るので中学に通報
ヘラヘラ応えるその中学の教頭に怒鳴ってしまったわ

[323. 匿名]

私なんてスーっと洗面所で首を吊ってしまったよ 棚ごと壊れて地面に叩きつけられて目が覚めた PMDDなのかな？いつか生理前に死ぬと思う

[324. 匿名]

整体の先生(男)に不覚にもムラっときてしまった

[325. 匿名]

課外講義中に騒いでウェーイ系のグループの前に行って

「いい加減にしてみんな迷惑してるんだよ。馬鹿みたいな話がデカイ声で聞こえてくるせいで集中出来ない」

と言ったこと 友達は唖然としてた
いつもはこんな委員長キャラではない


生理前は性格豹変するというか自分の感情のコントロールが出来なくなり自分でも予想外の行動をしてしまう 静かになったから良かったけども😱

[326. 匿名]

ファミリーパックのお菓子を爆買い

[327. 匿名]

物忘れが激しくなってボケ老人状態
やる気が起きなすぎて布団から出ない

とにかくボケまくってケトルでお湯を沸かす→お茶を飲むのを忘れる→思い出してまたケトルでお湯を沸かすを繰り返したり

ぼんやりしすぎて職場で修正テープ200個頼んで、先輩が気付かなかったら次の日に修正テープ200個届くところだった………

[328. 匿名]

女だけど、私も生理前は確かに強烈にイラつくけど、PMSを免罪符にして暴言、暴挙に出る姉妹には本当にうんざりです。
もともとの性格でしょ？私はイラつきを物や誰かに発散したりしません。

[329. 匿名]

何故か部屋を掃除しまくる。
窓とか普段しないとこまで。

[330. 匿名]

お腹すいていつもより食べてしまう
怒りっぽくなる
すごくえっちしたくなる

[331. 匿名]

>>292
更年期障害の方が世間一般に広く知られてない？
日本もアメリカみたいにPMSが認知されるといいな。

[332. 匿名]

食べても食べてもお腹がすく
満腹中枢がおかしくなってる
何か食べたい欲求が強い

[333. 匿名]

カップ麺食べた残り汁にご飯入れて食べてもお腹すく
お腹いっぱいなのにお腹空く謎。なんでも食べられるフィーバー状態

全くやる気出なくなったり
無性に家事やりまくったり

イライラは旦那にぶつける
ごめんと思いながらとまらない愚痴
でもペットだけには不思議とイライラしない

生理が始まったり落ち着くとマザーテレサのような母性に包まれて人が変わったように優しくなれる
生理が終われば通常に戻る

[334. 匿名]

月の半分こんなに辛いのに生理が始まるとロキソニンで薬漬け
命の母ホワイト(効果わからず)代
ナプキン代
ロキソニン代
ナプキンはポーチに入れて分からないようにトイレに向かい、トイレでもビニール音に気遣いながらとか
ナプキン包むトイレットペーパーの消費も多くなるし
生理終わりかけで精製水いれて残りカス出したり
どんだけ金かかるんだよ
いい加減にしろよと思う

[335. 匿名]

イライラのオンパレード
白米食べまくる
そして太る

[336. 匿名]

普段は掃除しない細かいところを掃除し出す
特に水回り！あと無心で雑巾掛けしたり、磨いたり、、、
何かスイッチが入る！

[337. 匿名]

>>1
主さんごめんね。めっちゃ笑った笑

[338. 匿名]

テレビから聞こえてくるドラマの「イヤァーーーー！」って叫び声に反射的に「うるせえな…」ってキレてたこと。自分でもびっくりした笑

[339. 匿名]

イライラし過ぎて
カーテンにぶら下がった。
ブチブチって千切れてレールから外れて
泣きながらカーテン縫って直した…

[340. 匿名]

私も今日イライラしすぎて、何に怒りをぶつけたらいいかわからなくなって、部屋のドアを思い切り蹴っ飛ばしたら穴を開けてしまったよ…

[341. 匿名]

タバコがこの世の何より嫌いなんですが生理前はイライラし過ぎて謎の無敵モードに入り、ポイ捨てしてる人を見かけたらどんな強面の人にも拾って渡します！

[342. 匿名]

ありがとうって言葉が大嫌いになる。

[343. 匿名]

深夜にCoccoが聴きたくなって、お酒を片手に号泣しながら聴いてた
で、その次の日はだいたい生理が来る
っていう流れを数ヶ月間くらいやった
最後の方はCocco聴きたいなぁって思ったら
あー明日生理来るわって分かったw

[344. 匿名]

>>60
離婚案件だわ

[345. 匿名]

イライラもすごいけど感動の感情も１００倍になる
テレビのくだらないお笑い芸人を見ると
「ああ、この人たちは人を笑わせようと努力してなんてすばらしいんだろう！！どうか売れてほしい！」
「テレビのセットも美術班ががんばって色とか考えて作ったんだろうなあ、世の中っていろんな人がいるんだなあ」
みたいに無意味に感動してしまう

[346. 匿名]

いつもはASMR(音フェチ)動画を見たら心地よくてすぐ寝ちゃうのに、生理前は聴覚が過敏になるのか耳かき音やシャンプー音が耳障りで「うるせえ！」ってイヤホンを投げ捨てる。
それでイライラして眠れなくなって「何で私だけ」って怒りが悲しみに変わって静かに泣く。

[347. 匿名]

イライラしすぎて不倫してる同僚に
うっせぇ不倫ババア！！って言ってしまった...

[348. 匿名]

私も音に過敏になる
子供のギャン泣きやキャーキャー声にゾッとする

[349. 匿名]

幼稚園の春休みで子供がうちにいる。2歳の下の子もいるから騒がしくてイライラ⚡️⚡️
普段は自分でいうのもなんだけど、穏やかな母なつもり。でも生理前は子供にイラついてしまって強い口調でしかってしまう。
で、後で自己嫌悪で気分最悪です💧

[350. 匿名]

生理前整理中自分がすごく不潔に感じる。人混みに行くとみんなキラキラ輝いて見えて自分を誰にも見られたくなくなる。SNSのみんなに嫉妬する。でも見てしまう。

[351. 匿名]

>>324自己レス
手首失礼しますねーって手と手首握られたんだけど先生の手を握り返してしまって気まずい空気になってしまった経験があるのでそこの整体には行かなくなり別の整体に行くにしても生理周期を考えて予約してます

[352. 匿名]

もともと神経質だったり、生真面目すぎる性格の人ほどPMSが酷くなりやすいとききましたが、皆さん当てはまりますか？

[353. 匿名]

>>352
逆に女性なのにPMSに理解がない人、なさそうな人って図太かったり自分に甘くて他人に厳しい人が多そう
「あー!生理前の体調不良ねー!!はいはい誰でもあるよー!!」って面倒くさそうに相槌打ってる人いるけど見た目がしずちゃんと坂上忍をミックスさせた感じよ

[354. 匿名]

みなさん無理しないで、婦人科か心療内科行って治療しようよ。ほんと、けっこうと楽になるよ。

[355. 匿名]

子供が見てたテレビの学習帳かなんかのCMで、「星になれる〜♪ 月になれる〜♪ 虹になれる〜♪」みたいな歌詞に、心の中でいちいち「なれねえよ」って冷たく言ってる自分に気づいた。

[356. 匿名]

普段は全く食べないかつ丼を食べて、アボカドサーモン巻を食べて
ものすごくおなか一杯なのにロールケーキまで食べた！

[357. 匿名]

>>354
病院でどうにかなる人もいるけどならない人も大勢いるから
ここでもピルが合わないって人いるじゃん
「ＰＭＳの人は病院に行けば速攻でバッチリ効く薬を出されてすぐ解決！」
「ピルさえ飲めばすぐ元通り！」
みたいに短絡的に考えないでほしい

[358. 匿名]

>>352
私は当てはまらないです
ズボラでなんでもルーズですがＰＭＳです

[359. 匿名]

生理前は突然火がつくから
車運転したくない
あおり運転されたら爆発になってしまうから

[360. 匿名]

コロッケパンうめえ　炭水化物と油分しかないのに

[361. 匿名]

私は、落ち込む派です。
私なんかいなくなった方がいいとか、死のうかなとか、思ってしまう位落ち込む。

でも、生理前だからだ！と気付いたらその感情はなくなります。気付かないと面倒臭い女になります。

[362. 匿名]

とにかくイライラする。
普段楽しく一緒におしゃべりしてる同僚の笑い声に、涙が出るほどイライラする(笑)
私は生理始まったら症状がピタッと治るんだけど、生理前の自分を思い出すたびに、頭おかしいなぁってしみじみ思う。

[363. 匿名]

>>60
竹中直人の笑いながら怒る人じゃん、それ
ある意味すっげーこわいからやってあげたらいいと思う。笑

[364. 匿名]

今まさに！
花粉症のピークと繁忙期と生理前が重なって最悪です！
こういう時に来る客が日本人なのに日本語通じないようなやつばっかりでさらにイライラです。

私はシャワーしながら叫んでることが多いかな。
後は寝る前に泣いたりしてます。

食欲は基本的に増加するけど、あまりにも仕事とかで精神的にやられてるときは全くなんにも食べたくなくなります。

[365. 匿名]

>>312
わたしと同じ人がいる。たぶんむくみやすい体質？お仕事中はガバガバ飲んでトイレ行きまくるなんてできないから結局しんどいかもしれないけど、それが一番効く。あとは合う漢方見つかると治るかも。
オレンジジュースとか、カリウムたっぷりなものを飲食するのもおすすめです。
よかったら実践してみてください！楽になりますように。

[366. 匿名]

すっぽん小町はPMSにも効く気がするけど、高い。
くわばた◯えが嫌い。
すっぽん小町と一緒に届く小冊子とかいらん。
他の商品のチラシとかスタッフ乃おばさんのコラム記事が送られてくるのがストレス。

[367. 匿名]

男を殺したくなる

[368. 匿名]

排卵期脳内エロモードから始まり、その後性欲がピタッとなくなる。
生理日が近づくにつれソワソワと普段気にならないところを片付け始め神経質に。
胃痛で膨満感なのに食欲増進…。

[369. 匿名]

いつもなら抑えられる怒りが抑えきれず、切れてしまう。

[370. 匿名]

同じ悩みのひとがたくさんいて嬉しい。
気分の落ち込み(死にたい)、イライラがひどく、この前産婦人科で加味しょうよう散(かみしょうようさん)処方してもらって生理前の症状でたら飲むようにしたら少し楽になったよ。

薬局の命の母と同じらしいから病院行く時間ないひとは薬局で買って試してみたらどうかな。

ちなみにピルも使ったことあるけど、私は漢方のほうが効いたみたい

[371. 匿名]

なんてことない再現VTRで号泣

[372. 匿名]

女性のアニメ声を聞くとイライラする。
ぶりっこの甲高いやつ。

[373. 匿名]

ゆでたまごにタルタルソースかけてむさぼった

[374. 匿名]

ラブライブみたいなの見るとイラつく。

[375. 匿名]

サランラップがないと思ったら冷蔵庫に入ってて、ラップされた大根がサランラップ入れる所に入ってたよ…

[376. 匿名]

炭水化物と糖が欲しくなって冷蔵庫やお菓子コーナーを漁る。

[377. 匿名]

>>364
全く同じです。びっくりしました。
ちょうど花粉症と生理で最悪です。頭痛と眠気、不快感はもうどちらが原因か分からないw
そして接客業だとストレスが更に倍増…。こういう時に限って嫌な客が来たりする。
私は吐き気がすごいので、何とか薬と鉄分ヨーグルトだけ飲んで寝ます。
寝る前に無駄に泣けてきますよね。

[378. 匿名]

接客してると生理前になると男にだけイライラすることがある。行列になってるのに小銭を大量に出してきたりすると普段よりイラっとする。

[379. 匿名]

ドキュメンタリー見て泣き、洗濯物を投げて泣き、子供みたいに声を出して泣き…生理が終わったら、なんであんなことに泣いてたのか分からないw

[380. 匿名]

態度の悪いオッサンを見るとイライラする。

[381. 匿名]

必ず父親を殺す夢を見る

[382. 匿名]

いつもは我慢していたことが出来なくなる特に男のキモさが無理になる❗️
父親ほど歳の離れたオッサンのモテる自慢や口説き、下ネタいつもは引きつった顔で誤魔化せてたけど生理前でイライラマックスの時、



「ずっと思ってましたけど、そういうのマジで気持ち悪いです 子供ほど年の離れた若い女の子に認知してもらうことに必死の中年男って中身空っぽで痛々しい。人のためになる事がしたいって偉そうな事言ってるけど対象が若い女限定な時点で下心がただの9.9割ですよねなんで恵まれない子供や被災地支援じゃないんですか本当に人の為にやる人はそもそも見返りは求めないんですよ
自分の自己承認欲求を満たしたいだけのくせに良い人ぶるのやめてください

何十年と生きても、人より多少稼いでも、人間として行き着いたところがその結局レベルって虚しいですね。寂しい寂しい言ってるけど金で人を買うような貴方の人間性について来る人いないですよ自業自得ですから私にはどうしようもないです」




もちろん大激怒させ
事後処理やばかったけど人生最高レベルにスッキリした出来事で未だに何を言ったか覚えてる☺️

[383. 匿名]

色んな場所で硬直してる変な人になる。　
股間を蹴り上げられてる様な下腹部の痛みで動けなくなり、
あまりの痛さで声も出ない動けない。
生理前はひたすら痛い、
生理始まると楽になるけど睡魔に襲われただただ寝る。
たまにベットが血まみれ、タンポン＋夜用でも駄目。
1ヶ月の10日がこんな感じで辛い。。

[384. 匿名]

兄がおねしょ怒っては駄目だと後処理していたら
娘がマンガ読みながら朝御飯食べていた。
無性に腹が立って、本を取り上げて
無言で床に叩きつけてしまった😵💧
もっと他の注意するの仕方があったのに…
反省してます。

[385. 匿名]

近い関係にある男性全てに殺意が沸き、1分以上話しかけられると酷い言葉を吐いてしまう。

[386. 匿名]

物が落ちただけで激怒とか物凄い分かる。
自分が人間のくずみたいに感じて
イライラして自己嫌悪して落ち込むの繰り返しで。
今は低用量ピル飲んむようになって落ち着いたけど
あの頃にまた戻るのかと思うと
恐ろしくてピルが辞められない…

[387. 匿名]

軽く言語障害になる
いつもは接客のときペラペラ調子よく話せるのに生理前になると言葉が全然出てこなくなる

[388. 匿名]

>>357
高校生の頃から婦人科通ってます。
注射や中容量ピルを数種類試しましたが、更年期障害の様な症状でのぼせたりお腹に水が貯まってパンパンに浮腫んだりひたすら吐くなど散々な目に。
何件か婦人科を渡り歩き、ピルも試しました。
今認可が降りてる二種類含め5種類試しましたが、
同じ低用量ピルでも配合成分比率が違うと効き方が全然違う。
ピルで劇的に改善する人は居るけど、合わない人は本当に辛いと思う。
ピルの認可が降りた時、私はDNA検査血液検査受けて癌要因無しと確認してからの処方だったけど、
問診だけ内診なし処方する医師が多いみたいで怖い。
漢方薬は絶対安全ではないし副作用もあるし、薬に詳しくない医師なら処方ミスもある。
余りに酷い人は専門病院で検査受け手欲しい。

[389. 匿名]

味が濃いもの、体にあまり良くないもの
糖質、、ばっかりローテーションで食べる
太るとかどうでも良くなって爆食いしちゃう

[390. 匿名]

わたしはpmddが原因で会社辞めましたー

仕事中泣くわ上司と揉めるわケアレスミス多発するわで散々なのに、生理くるとけろっと治るからみんなから変な目でみられて、また情緒不安定の時期に入って...みたいに悪循環でした。ピルも漢方もききません。子宮とりたいくらい辛い。

[391. 匿名]

私なんか生まれてきたのが間違いなんだ！と思い子供の頃の親が撮ってくれたアルバムやら何やら全てゴミに出してしまいすごく後悔している泣
毎回生理前になると死にたくなり、なんで生きてるのか、なんで生まれてきたのかとかわけのわからないことを考える

[392. 匿名]

生理前になると、活字中毒になる。
ふだんは寝る前に本を読むくらいなのに、
すごい集中力で本が読める。

[393. 匿名]

PMS自体を今まで知らなかったからこれがそうなのかは分からんけど、布団の中で悶々と考え事してたら意味もなく涙が出てくることはあったな…。

[394. 匿名]

生理前は一週間前から、胸が張るからでわかるけど、急にナプキンがあったかな？とか不安になり、帰りに買って帰ったら、２、３個在庫がある。

[395. 匿名]

なんでもかんでもマイナスに捉える。
全ての人から嫌われているんじゃないかという気持ちになる。

[396. 匿名]

スマホかなり触る

[397. 匿名]

謎行動ではないけど、ずっと車酔いしてるみたいな吐き気。のどになんか詰まってる感じがする。イライラ。泣きたくなる。月々4000円の漢方飲んでまだマシになってこの状態。
人それぞれ生理前、生理で色々な症状がでるんだならなんかちょっと金銭的にも体力的にも女性に援助してほしいぐらい。

[398. 匿名]

あー、ここの話題、落ち着くわああああ。

わたし、PMS期は魔女になるんかもしれん。
わたしを傷つけたり、無価値な人間のように扱ってくる人間を深く「消えろ！！」って思うと、
本当に近いうちに消える。
PMS期の憎みかたは半端ない。

何人が退職し、異動になり、行方不明になり、自殺したか、、、

いや、そもそも本人らに問題があるから、わたしもネガティブな気持ちになるのかもしれないけど、、、
命中率が自分でも怖い。

[399. 匿名]

彼氏の無神経さに殺意がメラメラする。

[400. 匿名]

夫と子供を置いて、行くあてもないのに家出した。
そのときは泣きながら自転車で２時間走り回ってコーヒー飲んで帰ってきた。
夜中にもう何もかも嫌だ！と思ってフラフラ徘徊したりはよくする。でも排卵期が終わると何であんなことしたのか思ったのか、全く分からないぐらいいつもの自分に戻る。

[401. 匿名]

音が出るオナラばっかりしてしまう

[402. 匿名]

生理後もイライラしてるのって私だけかな…
生理終わって数日間はイライラしてる。

[403. 匿名]

>>390
共感です。
私も子宮取りたい！
ほんとに取りたい・・・

[404. 匿名]

気の向くままに踊る
意外とスッキリする

[405. 匿名]

無性にポテチや味付け濃いジャンクフード食べたくなる！
今日まさにそれで出前館でピザ、ポテト頼んで食べた( ；∀；)

[406. 匿名]

PMSのときは、ガルちゃんしながら貧乏ゆすりが止められない

[407. 匿名]

>>403
私も取りたい。もういらない。
でも、取ったら更年期障害の症状で苦しむんだっけ。
ほんとーに女やってられない。

[408. 匿名]

>>382
最高です。
私は似た様な場面で我慢しちゃって、ストレスでほんと死にそうになったから、
読んでてスッキリしました。

そういう輩は性犯罪者と同じだと思っています。

[409. 匿名]

横柄な店員に当たっても普段は理性的に！と我慢してスルーするが、まさにPMS真っ最中の今日、何を質問しても「さぁ～？分かりかねます～」しか言わないジジイ店員に「さぁ～とか言われてもこちらも困りますんでね、やる気ないなら他の店員に代わったら～～～？？」ってわざとイラつかせるため相手の顔のぞきこんで言ってしまった。
イラついてるジジイ店員に「使えねークソジジイが！辞めれば！」って捨て台詞まで吐いてしまったけど全然スッキリしてない。

[410. 匿名]

毎回異なるけど、一つの食物にこだわって暴食する。暴食が始まってPMSだと気づく。
今回はカップ麺。以前は歌舞伎揚。その前はポテコ。と毎回なんでそこにこだわるのかわからないけど、毎日食べないと気が済まない。

[411. 匿名]

脱水が不調な洗濯機に
こんなにバカなら捨てちゃうわよ！
って暴言を吐く

[412. 匿名]

>>407
403です。
そうなんですよ。
女って普通に生活してるだけでリスキーで大変なこと満載な上に、男女平等を都合よく解釈してるのが周りに居たりするし・・・
やってらんない！

[413. 匿名]

このトピ面白い

[414. 匿名]

命の母ホワイトを真面目に飲んでみたら、今回PMS がほとんどない！

[415. 匿名]

>>301
アルミホイルに魚包んでオーブンで焼いて、さぁ食べよう！と魚をお皿に移そうとしたら魚の皮がアルミホイルに張りついて取れなくてイライラして箸をシンクに投げつけたことある。笑
自分でも大人げないなと思ったけど抑えられなかった。

[416. 匿名]

唐揚げが食べたい
死ぬほど食べたい

[417. 匿名]

イチローが私服で被ってるニット帽がダサくてイライラする

[418. 匿名]

なんかもうみんな愛おしい。笑
毎月戦いだわ！
女に生まれたらこれだけは逃れられないよね
男にはわかるまい

[419. 匿名]

子供も産まんし生理いらん

[420. 匿名]

いつも同じ通勤路なんだけど、なぜか
今日はこの道を曲がってみたい！！
の衝動が止められない。
結果迷って遅刻。

[421. 匿名]

みんなわかりすぎて抱き締めたい
あ‥生理前だとイライラしてるから触るなと言われそうだけど😓
生理前つらいし生理なってもつらい。

[422. 匿名]

ひどい時は過呼吸になるんでひどい方だと思うんですけど鮭の切り身にミルクティーをこぼしてしまってそのまま美味しそうに食べたこと。(全く美味しくないです）のちのち考えると思考がまともじゃないですよねその時期。いつもイライラしてるし食べ物のことしか考えてない。

[423. 匿名]

>>32

私どっちもある。
普段の落ち込みやイライラはコントロールできても、生理前だけはどうしても上手くコントロールできない。
明るくてよく喋るタイプだけど離婚や死を考えてしまうところまで落ちます…
まさに今生理前！夜になると一気に悪化するのでなかなか眠れなくて辛いです。

[424. 匿名]

毎月生理がくる1日前に大掃除する
気づいたらそうじしてるんだよね

[425. 匿名]

朝起きてイライラ
されたこと思い出してキレそうになる
みんな死ねばいいのにと思う
ガルちゃんで最低だって言われて死ねばいいのにと思うお前が生きてる価値ないと思う
みんな死んでくれって思う
話したこともないのに私をハブってくる人に対して死ねと思う
唯一仲よかったと思ってた人がハブってくる人とご飯食べてて死ねと思う
みんな死んでくれよと思って泣くw

ほんとに自分でも口が悪いと思うんだけど死ねと思わないとやってけない（今生理前です）このコメントで嫌な思いさせてごめんなさい

[426. 匿名]

何かわからないけど無性にイラついて子どもみたいに地団駄踏んだら足の裏痛くなった。思い返すと馬鹿すぎる。

[427. 匿名]

味覚が変わるのか塩気が欲しくなって、フライドポテトやカップ麺が食べたくなります。普段はそこまで欲しないのに。

[428. 匿名]

自分もPMSあり落ち込んだり、イラつくけど、同僚がPMSでオラついてるのは許せない。

[429. 匿名]

ここのコメントすごく共感できる。
私も生理前はよく足とか手をぶつける。
で、ぶつけたときに「何でこんなところにタンスがあるんだよ！」とか「何でこの壁こんな固いんだよ！」って理不尽な怒りが沸いてくる。
生理が終わるとぶつけもしないしそんなことで怒らなくなる。

[430. 匿名]

片付けが苦手で部屋が散らかってるんだけど、生理前は「なんでこんなに部屋が汚いんだ！」って怒りに任せて片付けをするから生理中には部屋が綺麗になってる。でもすぐ散らかっちゃうから生理前に片付ける→生理中～生理後に散らかすのループです。

[431. 匿名]

最近2歳の息子が「コシイタイ〜コシイタイ〜」って言う。私が無意識に腰痛いって言っていたんだとハッとした。あぁ腰痛い

[432. 匿名]

食パンにバター乗っけてむしゃむしゃ食べるのが止まらない。誰か止めてー。

[433. 匿名]

生理最中(二日目)でもPMS症状っていいますか？数日前からイライラ、感傷的がはじまる。生理始まったと思いきや症状おさまさず。今朝、起きたら頭痛いしボーッとするけどとりあえず出勤したけどすぐに早退。お家に帰る車中で、訳もわからず涙が溢れて号泣。帰ってしばらく横になっていたけど床の埃が気になりだしてそこままトイレ、風呂掃除、大洗濯。お昼頃からとにかく色々食べまくってる。もうなんなの。

[434. 匿名]

>>415
箸が転がって床におちたりするのも必要以上に腹立ったりする。料理苦手だから料理中に思い通りに行かずイライラすること多いかも。

[435. 匿名]

クソがッッッッッ！！！とか◯ねッッッッッ！！！とか自分でも引くくらい口が悪くなる。なんであんなに感情的になるんだろう。抑えがきかない。

[436. 匿名]

お昼のお弁当があるのに、わざわざコンビニでガルボミニを3袋とジャンボカップ麺買って食べた。

[437. 匿名]

>>398
びっくりした！PMSの時以外でも相手に対してあまりにもマイナスな感情もつと消えてくれる！流石に行方不明や自殺は無いけど。

[438. 匿名]

職場の人全員を嫌いになる。
何で自分が生きてるのか、生きる意味なくない？死んだら楽になるなって考えて泣いたりする。
とにかく死にたくなるとこれ絶対生理前だわって思う。

[439. 匿名]

何かあったわけでもないのに仕事中イライラしすぎて泣く。
周りに気づかれないようには気をつけてます。
家では夫に話しかけられてもひたすらシカト。
理解はしてくれてるので助かるけど、いくらシカトしてもめげずに話しかけてくるのがうざい（笑）

普段辛いもの苦手なのに生理前だけ無性に食べたくなる。

[440. 匿名]

生理前のイライラ、感情起伏がかなりあり今月から命の母ホワイトを飲んでます。効果があればいいが…

[441. 匿名]

チョコレートうめぇ〜！唐揚げ最高！ってなる。とにかくカリッとジュワ〜っとしてるもの最高！！

[442. 匿名]

とにかく食べたい

[443. 匿名]

その日着る服が決められない、、、
部屋が片付けられない、、、

[444. 匿名]

甘いものが無性に食べたくなる。生クリームとかチョコとかあんことか。いつもはそんなに食べない方なのに。

[445. 匿名]

ピル飲んでてもPMSってなる？

[446. 匿名]

ハロワ行こうと思ったのに体重すぎるし花粉もあるしで結局一日ゴロゴロ、、ご飯は無心で唐揚げ揚げて爆食

[447. 匿名]

職場のお昼に頼んだ
とんかつ弁当にソースが付いてなくて、
それだけで女子便所で涙流して泣いた。
どーせ私はソースも忘れられる女ですよって、
世界中から馬鹿にされてるだって。

[448. 匿名]

イライラするから食べるけど、食べ過ぎて体重増えて更にイライラ…もうなんなの…

[449. 匿名]

すっごい死にたくなって何をやってもマイナス思考・・・

そしてカレンダーみて生理前だなーと知り納得&安心する
生理日まで自分にこれはpmsだと言い聞かすの大変

[450. 匿名]

レンジの音煩いな！と思ってた！
がるみんのお陰で機種ぐぐって無音にしたよ！！

ありがとう！イライラしなくなるね！

[451. 匿名]

感情の振り幅ひどすぎるよね？

私はこの前に些細なことでガチギレしてそのあとにマツコの知らない世界の電信柱の回観て号泣したわ。自分がしんどい。

[452. 匿名]

いつもは気にならないんだけど、今日筋トレしてて隣でパーソナルうけてる人がいて、重ーい！とかキャピキャピしてて、筋トレぐらい黙ってやれや！ってイライラしてしまった。

[453. 匿名]

>>31 私も同じことしたことあります！イヤイヤ期の子供に全部イヤで返事したことも。。。

[454. 匿名]

普段食に全くこだわりないし量食べないのに、
生理の前後だけやたら品数沢山作ってしまい
全部食べたりして食欲にびっくりするわ

[455. 匿名]

レバー嫌いだけど、この時期はレバー砂肝ハツなどが濃い味つけで食べたくなって作る😅

[456. 匿名]

>>451

私愛犬が、遊んでくれなくてガチ泣きして
家族にドン引きされたよw

[457. 匿名]

ショッピング欲が高まって、
イライラしてるのにデパートに行ってしまう。
そのくせ、店員がモタモタしてたりすると、
「もういいです！！」って言って、
何も買わずに帰ってくる。
とんだ基地外だと思われてるだろうな。

[458. 匿名]

「電子レンジの終了音」＆「オーブントースターのチン音」の消し方！

「電子レンジの終了音」＆「オーブントースターのチン音」の消し方！カテゴリエンタメ・カルチャーニュース・ゴシップかわいいガールズ暮らし・アイデアカラダおでかけ・グルメレシピおもしろアニメ・ゲームアプリ・ガジェットデザイン・アート開発・プログラミング...

レンジの音消し

[459. 匿名]

>>457

私ヨーカドーでガチ切れして、店員さんに、
ごゆっくりどうぞ！とか嫌みまで言ってしまい
冷静になったら本当に恥ずかしい😅

[460. 匿名]

普段以上に疲れやすくない？

なのに動いてないと落ち着かなくて
動き過ぎて疲れて偏頭痛😱

[461. 匿名]

生理前イライラしすぎて上司に当たってしまうｗ普段は調子よく喋ってるのに、生理前になると人格変わったかのようにツンケンしてしまう。上司に話しかけられても目を見ないで…ハイ。の一言返事。雑談には一応耳を傾けてるけど基本シカト。別の上司には挑発的な口調まで出来ちゃう。絶対変なコ。って思われてる😞

[462. 匿名]

皆何日前から症状あるの？
今日イライラしてドカ食いしてもう生理前かぁ、とか思ったらまだ10日前だったw

[463. 匿名]

生理前：フェリ○モを1ヶ月待った後「期日までに用意出来ませんでした」メール見てカァァァァァっとなって苦情メール（ろくに商品届けられないのにカタログだけ送るってどういう事だ…等）送信。その後丁寧な謝罪メール有り

生理1日目：反省。

[464. 匿名]

10代からPMS酷かった( ノД`)…
20代も 働けなくなるほどのPMDDになり
30代寝たきりの日が増える・・
ピルも漢方も効かない
メンタルきつい時はデパス飲んでる

[465. 匿名]

何でみんないつか絶対死んじゃうんだよと泣き叫ぶ
死なないで死なないでと猫にすがり付き冷たい目で見られるまでが毎月セット
100%の死を感じたら怖くてたまらないんだよなぁ

[466. 匿名]

生理前は、過去にあった親族間とか職場とかであった腹立たしいことを思い出して無駄に思い出し怒りをしてしまう…そして一方でなんて自分は駄目なんだと落ち込みモードになる。生理始まるとスーッと落ち着くんだけど。

このトピ見てて、命の母を試しに飲んでみたくなった。

[467. 匿名]

みんな思い出し怒りあるんだね！あれ辛いよね。

[468. 匿名]

寝る前に布団に入ったとき、何にイライラするわけでもないのになんかイライラして寝れなくなる。
あと、全世界から嫌われてる気がして友達のちょっとした言葉をずーっと裏の意味があるんじゃないかって考える。

[469. 匿名]

>>462
えっ、私生理2週間前からPMSだよ…
無気力で部屋荒れるし落ち込むしドカ食いするし胸張って痛いしやってられないー

[470. 匿名]

>>27
すごい！体力ありますね！

[471. 匿名]

何かきっかけがあるわけでもないのに彼氏に嫌われて捨てられる気がしてきて泣く。
毎月これに付き合わされる彼氏ほんとに可哀想すぎて申し訳ない。

[472. 匿名]

共感するコメントがたくさんあって自分だけじゃなかったのかと安心しました(；；)
わたしの生理前謎行動はサプリなどの健康食品を買ってしまうことです。この前は青汁を買ってしまいました。

[473. 匿名]

とにかくアホになる。忘れ物も酷いし、仕事中集中できなくて気付くと意識飛んでる。

[474. 匿名]

物を凄い落とす。料理中の包丁。仕事の材料。ハサミ、ボールペン何でも落とすけど気をつけようがないから困ってる。どうしても落としてしまう。

[475. 匿名]

こわっきもっ

[476. 匿名]

>>325カッコイイ！
それ見てたら何か好きになるなー🐱
何かでも 生理前ってモラルがないやつ
余計に許せなくなるんだよね
正義感と苛つきが合わさって
そうなるの分かるよ

[477. 匿名]

>>458
ありがとうー！無音にしてきた
夜遅く帰ってくる旦那が
終了音全部聞くのよ！
ピロリロリロリロリロリロりーーンって。
いや止めろよとイラついてたから助かった

[478. 匿名]

信号無視続けて２回した…謎のトラックの運転手に「あぶないだろ～２回も～」って怒鳴られた…
ボーッとしていた…
運転手さん怒ってくれて有難う～

[479. 匿名]

あまりに生理痛がひどいので
痛みをまぎらわそうと
腰に全力でグーパンチし続けた。

[480. 匿名]

彼氏に当たってしまうのを抑えられない。
本当は冷たくなんて、したくないのに！
訳もわからずイライラしてるの、分かって！！って思っても口に出せない。何にイライラしてるか自分でも分からないから。
抱きしめられたり優しくされた日にゃブワーーーーーって泣いてしまう。とにかく感情が超超超超超ワガママ。毎回付き合わせてごめんと思う。

[481. 匿名]

光や音に敏感になるの私だけじゃなかったんだ。
良かった。なんか安心した。

[482. 匿名]

酒＋チョコ

[483. 匿名]

ポテトチップス一気食いからの板チョコ一気食い

大したことないかな

[484. 匿名]

PMS.PMDDで病院通ってます。
加味逍遥散処方してもらって、先月は無事に過ごせたのに、今回はおっちょこちょいが増して、今日はゴミ箱に頭を強打、自転車の段差登る時にコンクリと足を挟み怪我、花粉除けを顔にスプレーしようとしたら、間違ってケープハードを3回スプレーしてしまった。

[485. 匿名]

>>357病院 ５ヶ所回ったし ピルも４種類試したけどまったく効かなかったよ
むしろむくんで デブって飲む前よりメンタルやばく体調も悪くなったから
よくすすめてる人居るけど疑問。
副作用て死んじゃったりする人だっているし
安易に人にすすめるものじゃないよね

[486. 匿名]

スパゲティー400g茹でてナポリタン作る。
それを大食い動画を見ながら食べる。
すぐお腹いっぱいになるけどやってやった感ある！

[487. 匿名]

治せるものなら治したい！！
出来るだけお金かけずに！！

[488. 匿名]

眠い、ひたすら眠い‥

[489. 匿名]

旦那に『生理前なのはわかるけど、それってなんとかならないの？』って言われたけど。
その言葉にもイライラして号泣しながら『こっちだって、好きでこんなになってるわけじゃない！！！どうしたらいいのーー！！！』と騒いだ

[490. 匿名]

事故死体とか腐乱死体とか検索して見てる事。
本当に気持ちが落ち着く自分に後から引きます、正常時見るとちゃんと気持ち悪いとか悲惨だなとか思えるんですけど…

[491. 匿名]

歯が痛くなる。
なんで？？

[492. 匿名]

みんな辛いよね。私も今PMS(きっとPMDD)真っ只中、このトピ救いだよ〜(´;ㅿ;｀)花粉症の疲れも相まってか今月特にひどい。

死にたい！死にたい！と、ベッドから動けず世界に絶望して号泣、旦那に宥められるも何が分かる！と突っぱねた挙句「誰も残して死ねないんだよおおおお」とまた号泣。

私も命の母ホワイト愛用していますが、そろそろ精神的に参ったきた…毎月辛い。

[493. 匿名]

>>412ほんと こんな辛い状態が月に２週間以上もあって生理も酷いのに
男と平等なわけないじゃんね？！
男なんて働かなかったらめちゃくちゃラクしてることばっかりなんだから
働くぐらいしろよ！
女に平等なんて求めんな！💢
と 思っております。

[494. 匿名]

生理前生理中だからって開き直って当たり散らすのは良くないと思う。

[495. 匿名]

>>490
生理関係なくサイコパスやん

[496. 匿名]

何でもかんでも捨てたくなる！
生理後後悔して、いやーな気持ちになる

[497. 匿名]

男性と話しただけで顔が赤くなる。
全く意識していない人に対しても、ただ男性というだけで。
これ分かる人いる？
私だけかな・・。

[498. 匿名]

毎月PMSが2週間ぐらい続く
だから暴食が2週間。食べ過ぎて吐く
食べるのが止められなくて泣きながら吐いたことある
食べ物無くなってコンビニ走るし
あと下っ腹が妊娠6ヶ月ですか？ってぐらい出る

[499. 匿名]

生理前から生理中ってお酒弱くならない？

[500. 匿名]

>>403
子宮いらないから手術で取って下さいと、
真剣に女性の婦人科医に言ったことあります。
ハイハイって流された。
多分同じ事言う患者さん多いんだろうな…