タバコ辞めたけど今でも吸いたい人

[1. 匿名]

私は妊娠を機にたばこ辞めました！
3年ほど経ちますが今でも毎晩のように喫煙する夢を見て、臭いがすれば深呼吸したくなり、授乳が終わったらまた吸ってしまいそうで怖いです。
でも、タバコを吸ってる人ももう少ないし肩身も狭い、それにタバコ吸ってる間は子供の事ちゃんと見てない気がして怖いです

でも本当にタバコが吸いたい！主はハイライトを長らく吸っていました、臭いがかぎたい…

[2. 匿名]

頑張れ！
そこで吸うたらあかんぞ。
一生タバコの奴隷じゃ！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

[5. 匿名]

>>1
私もタバコを吸ってる夢を見るけど、罪悪感で目が覚める。
それか、寝たばこで火事になる夢を見て跳ね起きる。

[6. 匿名]

ニコ中
麻薬常習者みたいなもん。
自己中で周りの迷惑考えない
意思の弱いアホ
吐いた煙出ないように
頭から袋でも被って自分で吐いた煙でも吸え！

[7. 匿名]

まだ辞めてないけど辞めたいです。
昨日買ってしまった…
iQOSってついついスパスパ吸ってしまう気がする

[8. 匿名]

>>6
ここはもと喫煙者に悪口を書く場所じゃないよ

自分が該当しないんだから、わざわざ書き込むことはないんじゃないかな
そういうマナーも大切だと思うわ

[9. 匿名]

まだタバコ吸ってるの？バカみたい

[10. 匿名]

息がウンコの匂いするよ

[11. 匿名]

辞めて4年経つけど未だに吸いたくなる時がたまーにある。でも辞めた4年を一瞬にして無駄にしたくないから絶対に吸わない。

[12. 匿名]

タバコ吸うヤツは見下されても仕方ない

[13. 匿名]

私まだ1ヶ月。いつ妊娠しても良いように辞めました。
飲み会とか地獄だし、夢でタバコ吸ってると朝起きたらすごく吸いたくなる。
若気の至りで吸い始めたタバコにこんなに苦しめられるとは思ってなかった。
旦那はもう平気みたい。男の方がスパッと辞めれる人多いよね、なんでかな？

[14. 匿名]

3年禁煙できてすごいと思う！これからも禁煙出来るといいですね





縦軸：依存性：上に行くほど依存性の可能性の高い物質。横軸：右に行くほど活性量と致死量が近い

[15. 匿名]

>>7
私の知人、タバコは辞めたと言ってiQOSを吸ってるけど、iQOSにもニコチン含まれてるよね。
中毒性は多少あるのかな。

[16. 匿名]

辞めて4年近く経つけど未だにふとした瞬間吸いたくなる
ここで吸ったらまた逆戻りになるだろうから吸わないけど
タバコ吸わない生活って結構快適

[17. 匿名]

喫煙者って肌がドス黒くて臭いからすぐ分かる

[18. 匿名]

やめて5年たつけどたまに煙草吸ってる夢みる
結構リアルで起きると吸いたいなとは思わないけど吸ってた時の感覚よみがえるから煙草って怖いなって思う

[19. 匿名]

私は禁煙して15年になります。今でも年に1回くらい吸いたいなーと思うことはあるけど、リスクが大き過ぎる（副流煙、健康、美容、他人の目）ので、もう一生吸うことは無いですね。

[20. 匿名]

わかる、わかるよ
私はフリスクとか酢昆布、ウォーキングで乗り切った
今、禁煙五年目
でも、まだたばこの匂い嫌いじゃない

[21. 匿名]

>>8
喫煙者から出る煙、自分で吸えよ
臭い臭いって蔭で笑われてるのにね
タバコ吸ってるやつは低所得者が多い

[22. 匿名]

３年頑張って禁煙したのに、又吸ってどうする‼️

タバコなんて、害でしかないよ。
身体に悪いよ。

ストレス解消ってよく聞くけど、楽しみを見つけてよ。
可愛い子供がいるやん。
羨ましいよ。
タバコ臭いお母さんはあかん❗️

私も喫煙者だったけど、辞めて本当に良かったよ。

[23. 匿名]

喫煙者ですがどこに行っても喫煙者嫌われる‼
仕事中は喫煙禁止になった
休憩時間ぐらい自由に吸いたい！

[24. 匿名]

葉巻とかおすすめです。
香料や添加物、薬品など余計なものは一切使用せず、たばこ葉のみから作られる、たばこの中でも最上位の嗜好品です

[25. 匿名]

>>14 カフェインの高さに驚いた。タバコ吸わないけど、仕事の休憩中や食後にコーヒー飲みたくてしょうがない。コーヒー飲まなくても、紅茶を飲むからやめられない。

[26. 匿名]

３年経っても煙草吸いたいって思っちゃうなら多分吸っちゃうね。 煙草吸ってる友達にその事話したら勧められて一本吸っちゃい…喫煙者に戻るってパターンだと思うから、そうならないように喫煙者にはその話しない方がいいと思う。喫煙者って煙草勧めてくるし。

[27. 匿名]

禁煙1年半なので、すごく気持ちがわかります
私は、一日一箱半吸っていた40代なので、トピ主さんの倍の喫煙期間があると思いますが、今のところ、頑張れています
授乳期間中、毎日、100円玉でも500円硬貨でもいいので、500円貯金をしてください
喫煙者は、一日500円くらい使っているので出来るはずです
ある程度、貯金箱が重くなると、赤ちゃんのために何かできるかな、と考えるようになります
赤ちゃんを愛していて、本当に可愛く思っているからこその悩みですよね
だいじょうぶですよ、一緒にがんばりましょう

[28. 匿名]

お金がなくて値上げした時に止めてそろそろ3年ぐらいかな。
健康の為では止めれなかったけどね。

[29. 匿名]

つい先日、禁煙1年になりました
換気扇を回さないので冬部屋が寒くならなくていい
街中やファミレスなど喫煙席や場所を探さなくていいのが楽
やめた今、タバコ代がものすごく高く感じる
毎日500円ちかくなんてムリです

なので多分w
タバコはもう吸わないと思います

[30. 匿名]

思い出したら吸いたくなるけど基本的には
存在自体忘れてるし、吸ってる人見たら臭って思う。
また吸い出したら辞められないと思うから
もう絶対吸わない！！
今はお酒も飲んでないし、飲んだ時が怖いけど。

[31. 匿名]

わたしも禁煙してから半年。
夢の中で吸ってしまって『頑張って止めてたのに吸ってしまった！』と自分を責めたり、『1本くらい大丈夫』と悪い自分が夢の中でもいたり。
目が覚めて夢で良かったと安堵。
たまに無性に吸いたくなるけど、吸ってしまったらここまでの苦労が水の泡だから我慢。
主さんも頑張りましょ！！

[32. 匿名]

辞めて１年半。たまーに無償に吸いたくなる。
不思議と旦那が吸ってるのを見ても煙がかかっても全く吸いたい気持ちには一切ならないけど、イライラしてる時や酒飲んでる時やふと手持ち無沙汰になってしまった時が危ない。
数年前に辞めた時は半年であっさり戻ってしまったから今度こそ。

[33. 匿名]

主さん、よく辞めれたよ
偉いよ！
お子さんのためにもここは相当つらいだろうけど我慢してね
つらい時はここのみんなの励ましを読んでがんばって

[34. 匿名]

去年の12月に5年ぶりに一本吸ったらそこから先月2月まで辞められなかった。一本が命取りだとわかりました。

[35. 匿名]

私もだいぶヘビースモーカーでした。
やめて…14〜5年は経ちましたかね。
キッカケは、家族の病気です。喫煙が直接の原因ではありませんが、本人は勿論、周囲も控える状況になった為です。
同じ頃に煙草の価格改正があり、買わなくなりました。
でも、今でも嫌煙家にはなっていませんが（笑）。自分では＂卒煙者＂な心境です。
禁煙の秘訣は、自分の気持ちも含め、環境を変えることが一番効果的だと思いますよ。

[36. 匿名]

禁煙って最後は自分との戦いだよね

[37. 匿名]

主さん!!!　今、負けたらダメだ!!!
止められてるんだからもう少しの辛抱！
私なんて今、やっと節煙出来てるけど
完全には止められなくてめちゃしんどいよ💦
体に悪いし子供もいるんだし値上がって
いくばかりだよ💧1000円時代なんてすぐ
そこだよ。
今、吸ちゃったら勿体ないよーー

[38. 匿名]

葉巻は値段が高すぎるし、所詮はニコチンを吸うことになるから結局は有害なんやと

[39. 匿名]

辞めてもうすぐ3年、たまに吸いたくなる。旦那が吸いに行くと余計に。お酒飲めるようになったらもっと吸いたくなるんだろうけど子どもの為に長生きしたいから吸わない。一回でも吸ってしまうと歯止めがきかなくなるよね？

[40. 匿名]

毎日１箱ずつ買ってると何とも思わないんだけど、

３０日で１５０００円、
１年で１８００００円！
毎年ハワイ行けちゃう位の金額払ってるんだよね。

これからまた値上げするだろうから、辞めたい

[41. 匿名]

10年ぐらい経つけどたまに吸いたくなる
でも完全に止める前の禁煙中に何度か失敗して数ヶ月ぶりとかに吸った時のまずさを思い出して我慢してる
タバコって久しぶりに吸うと頭フラフラするしめちゃくちゃまずいよね

[42. 匿名]

やめたら今までタバコにかけてたお金がもったいない気がする。

[43. 匿名]

タバコは合法なだけで依存度は薬物と変わらない
タバコも違法薬物に指定すべき

出典：up.gc-img.net

[44. 匿名]

私は病気を機に７年前から吸っていません。
でも、今でも頻繁に煙草を吸った夢を見て、朝起きた時に煙草の味を思い出します。
やめたのではなく、我慢しているだけです。
この我慢を続ける事が、愛する家族のためと自分に言い聞かせて毎日を過ごす。
それに、煙草買ってた分５百円玉貯金すると、温泉旅行行けるくらいならあっという間に貯まりますよ🎵
このまま吸わずに過ごせる様に、頑張りましょうね。

[45. 匿名]

>>15
アイコスは加熱式なだけで普通にタバコですよ！ニコチンも普通に含まれてるので中毒性あります

[46. 匿名]

>>31
この方のコメント読んで
常習性や中毒性があるなと
怖くなった。
やめるには相当の精神力が必要だなと思ったし
禁煙できた人偉い！とオモタ

[47. 匿名]

>中毒者が多いんだから
タバコシーンをアニメやドラマで流すべきでない
未成年の犯罪助長につながる

[48. 匿名]

>>44
わかる、辞めたって言っても普通にたまに吸いたくなる。吸いたくなる度に吸わないという選択肢を選択してるだけ。でも吸わない期間が長くなると達成感や優越感が吸いたい気持ちに勝るから吸わないで居れる。つまり一生吸いたくなる感覚は消えない気がする。

[49. 匿名]

美味しいステーキの味を忘れるかい？また食べたくなるでしょ？それと一緒

[50. 匿名]

>>43
「べき」って使う人頭悪いよな

[51. 匿名]

妊活を機にやめてもう5年
2人目の授乳が終わって一人飲み解禁したら吸いたくなった。

[52. 匿名]

旦那が嫌うので妊娠する前に辞めて
今、子どもが小学生になり
パートを始め、無性に吸いたくなる時がある。

友達と飲んだときに吸ったけど
旦那には絶対秘密。

[53. 匿名]

>>8そうかもしれないけれど、>>6みたいにわざわざ書いてくる人の事も受け入れていないと掲示板なんて見ない方が良いよ。
掲示板なんてそんなもんだと思っていないと一々赤の他人の言葉に踊らされて傷付くだけだよ。

[54. 匿名]

私も禁煙始めました。
まだ？やっと？3ヶ月目です。
タバコを吸わない彼氏が出来ました。
一緒にいると本数がかなり減るという事に自信がついたのと、デート中も喫煙所見かけると彼から休憩する？と喫煙所に行かせてくれる事や居酒屋に着くと灰皿を頼んでくれる所など優しい気遣いが自分を惨めに感じさせました。
いつかは母体になるかも知れないという事も真剣に考えるようになり禁煙を決意しました。

映画でタバコ吸ってるシーンや喫煙者の家族がいる事がすごい辛いですが、初めて3ヶ月も禁煙が続いてて自分でも驚いています。
たった3ヶ月ですが私にとっては本当にすごい事。
絶対頑張る。

[55. 匿名]

タバコをやめた今
彼のタバコの煙がとても気になる
キスする時もそうだし、シャンプー後に髪に煙の匂いがつくのも嫌
食事の時の煙や部屋や車も吸っていなくても臭う
今まで喫煙しない人たちに こんな思いをさせてしまっていたのかと反省

とにかくタバコを吸っている人の臭いは良くないですよ

[56. 匿名]

私も止めて8年くらい経つけど未だに吸いたい
でも今ってタバコ高いよね？
吸い始めても吸い続ける経済力がないので我慢我慢

[57. 匿名]

>>24
更に匂いキツいよ？
一本1000円しないのからあるけど高級品だろうが総じて臭いよ？

[58. 匿名]

>>23
ニコ中は麻薬常習者と同じだと見なしている
自己中で自分に甘いやつばかり
仕事はサボるし、臭い煙吐きまくり
その臭い煙、外に撒き散らして迷惑
こっち寄るなよ煙公害
迷惑なんだよ！クズ

[59. 匿名]

普通の紙巻きタバコからgloに切り替えた。
完全移行するのに少し時間がかかったけど唾液がベタベタしない！！
このままナチュラルに禁煙の流れに持っていくよ。

[60. 匿名]

僕も辞めたいですけどなかなか止めれません。
どうすればいいですか？

[61. 匿名]

iQOSって罪悪感薄れるよね
立派にタバコなのに。
嗚呼辞めたい

[62. 匿名]

主さんとほぼ同じ状況でやめて現在授乳中なので気持ち分かる
けど私はiQOSだったから普通のタバコの匂いがちょっと受け付けられないです、でもあのニコチンの感じが恋しい時ある。
でも今1箱500円だし高いからもったいない。
また吸い出したら死ぬまで吸っちゃいそうだからこれを機にもう絶対吸わないって決めてます。

[63. 匿名]

やめて12年経ちました。
美容と健康に悪いし周りに迷惑なのでもう吸うことはないと思うけど、ごくたまーにふかしたくはなる。
65過ぎてお婆さんになったら吸ってもいいかなとは思ってる。

[64. 匿名]

私も辞めて3年目
主さん一緒に頑張ろう。私も辛いから気持ちわかる(T＿T)
喫煙中は、ドライブが好きで車運転してる時に良く吸っていたので
今だに信号待ちなど対向車や隣り車線の車の運転手さんがタバコ吸ってる所見ると
めちゃくちゃ吸いたくなる。

[65. 匿名]

禁煙してもうすぐ１年
私もけさ、夢でタバコを吸っていました。
タバコの煙の匂いは今でも好き（でも服に付いてる臭いは臭い！と思います）。

主さんはもう３年もやめているのだからなんとかやりすごしてください。
いま吸ったらとたんに喫煙者に逆戻り。
もったいないですよ。
タバコ代で、お子さんの習い事とか、一緒にお出かけするときの資金とか、
いろいろ有効に使えますよ。
小さなお子さんたちのためにも頑張って！

[66. 匿名]

辞めてから美容部員してる友達に、肌がキレイになったって凄く言われて
今まで、私どんだけ汚かったのか
友達は、喫煙中の私の肌が汚かった事、黙ってて言わなかったんだって…

[67. 匿名]

止めてから3年目にどうしても吸いたくなって1本吸ったら頭がクラクラして凄く気持ち悪くなって、それからまた止めて10年以上たつけど、今は全然吸いたくならないよ。

[68. 匿名]

>>1
わたしも同じで妊娠を機にやめて三年！
たまに無性に吸いたくなる！
あぁ肺に一杯煙を吸い込みたいって思うときある笑
でも死ぬまで喫煙はしないと思う！
吸ってたときはなんでいきがってあの時タバコ吸ってしまったんだろう...って初めて吸った日のこと後悔してたし、タバコは百害あって一利なし！
やにくらも怖いしね！笑

[69. 匿名]

家での子供の事故で、タバコの誤飲って結構多いですよ！お子さんのために、タバコを家に置かないでね。

[70. 匿名]

もう辞めて5年以上になるし副流煙で具合悪くなる位になったけど、この間喫煙所の前を通ったとき、何とも言えない懐かしさと少しの吸いたい気持ちが湧いて来てビックリした。まだそんな気持ちが残ってるのかと。多分一生消えない。でもそれでもいいや。思い出としてとっとくよ。

[71. 匿名]

凄いね。よくあの臭いを深呼吸したいと思えるよ。
残り臭ですらめちゃくちゃ臭いから息止めたり、歩きたばこしてる人が前にいたら走って抜かさないとずっと臭くて迷惑なのに深呼吸したくなる臭いなんだね。喫煙者や禁煙者にとっては。

[72. 匿名]

妊娠を機に禁煙、授乳が終わるまで2年間禁煙してましたが、仕事復帰とともにglo吸うようになってしまいました。なんて勿体無い。。。
そろそろ2人目を考え出したので、禁煙しようと思います。

[73. 匿名]

母親(70)が喫煙者なんだけど悲惨だよ。
数年前に脳梗塞なって辞めるように言われたのにまた吸い出したし部屋はすっごいタバコ臭い、歯も汚いし、年齢よりも10こは歳とって見える。
年金生活でお金ないのにタバコで月1万くらいかかってる。
私が子供産まれたときお見舞い来てくれたけど持ってきてくれた物にタバコ臭がしみついててすごい嫌だった。お子さんの為にもやめた方がいい

[74. 匿名]

禁煙して13年‥
今となってはタバコって金持ちの嗜好品だよなって思って見てる。
一箱500円近くするんだっけ？もったいなくて火つけれないわ笑

[75. 匿名]

去年値上げしたのを機にやめました
今でも吸いたいけど、明らかに吸わない今の方が顔面のコンディションがいいので「吸ったらニキビができる！」と必死に耐えています(笑)

浮いたお金は別なことに使ってます。
ちょっといいお値段のレストランに行ったりとか。

[76. 匿名]

主です
みなさん励ましてくださってありがとうございます！

吸ったつもりで500円貯金良いですね！
本当に洋服我慢してでも吸いたくなってしまいますが、タバコ臭いママって今時珍しいしいやがられますよね

ちなみにたばこやめて激太りしてしまいました(笑)

[77. 匿名]

私の話じゃなくて旦那のお父さんの話ですが
タバコが凄く好きな方で肺癌になって
まだ50代だったのに亡くなりましたよ。
癌なのに、もう好きにさせてくれってタバコ辞めれてなかった。
旦那は、お父さんの癌がきっかけで鬱病になりました。
家族がいる方は心配している人もいるって事忘れないでくださいね。
お父さんみたいに50代で亡くなったら残された家族は悲しいです。

[78. 匿名]

結婚を機に辞めました。
その後2人出産し５年経ちますが、今のところ吸いたいとは思わない。でも、たまにタバコを吸う夢を見て「吸っちゃった！」と思って目が覚める笑 潜在意識で吸いたい！と思ってるのかも…。
もう一度吸い始めたら 辞められなくなるかもしれないから手は出さないようにしてます。

[79. 匿名]

逆に煙が臭くてムカつく
いい歳して吸ってるおばさん見たら、下品でアバズレみたいだから辞めて良かった～とつくづく思う。

[80. 匿名]

>>9
かなり同感

[81. 匿名]

私も妊娠を機にタバコ辞めました！
禁煙２年目だけど、未だにタバコの匂いをプンプンさせてる人とすれ違うと跡を着いていきそうなる。
それが例えおっさんであっても、いい匂い～ってなる。

[82. 匿名]

まだ辞めて半年くらい。
特に体重が増えたり肌がきれいになったとかの変化もない。

吸いたいなぁって思う時もあるけど、次吸ったらもう禁煙出来ないんじゃないかって気がして我慢してる。

[83. 匿名]

以前、ガルちゃんに『煙草をやめれる一言』みたいなトピのトピ主です。
皆さんに散々コメ頂いて、マジでスパッとやめれました。この場をお借りして、その節はありがとうございました。

[84. 匿名]

辞めてもうすぐ1年です
禁煙してから2〜3ヶ月は夜中に動機と変な汗が出て何度も目が覚めたり頻尿になったり禁断症状が苦しかったです

今は緊張したりドキドキしたらタバコを吸いたくなるけど、煙のニオイを思い出したら気分が悪くなるぐらい離脱出来ました

あの頑張った日々がもったいないのでもう絶対に吸いませんw

[85. 匿名]

>>60
知らん
禁煙外来行け

[86. 匿名]

煙草やめたら煙草の匂いにすごく敏感になった
喫煙者が近くにいたらすぐわかる
自分も吸ってたのを棚に上げて言うけど
すごく臭い！

[87. 匿名]

主さん、この3年で煙草に対する世間の目はかなり厳しくなりましたよ！
私も世間が怖くておととし禁煙しました
でもまだ吸いたい
特に便秘の時、酒飲んだ時、嫌なことがあった時は無性に吸いたいです

[88. 匿名]

辞めて10年くらいたつし煙草って臭いな〜って思うけど嫌なことがあった時とか無性に吸いたくなることあるよ
でもせっかく辞めたし！と思って絶対買わない
買っちゃったら一箱吸ってそのままずるずるになりそう

[89. 匿名]

煙草また吸うくらいならプルームテックおすすめ
アイコスみたいにうんこ臭しない無臭
消さなくちゃいけないけど二口しか吸ってないとかよくあるじゃん？でも加熱してないから消して捨てなくていいからいつでもまた吸えるから金もそんなかからないし煙草やアイコスより健康被害は自分も周りにもそんなにないと思う
一番は吸わないがいいんだろうけど、ストレスは良くないからね

[90. 匿名]

私はDR.VAPEにしたよ。これ、いい！
水蒸気がぶわっと出るからなんか満足しちゃって、まったくタバコ吸いたくならない。

[91. 匿名]

>>21
しつこいね
ここは「タバコ辞めたけど今でも吸いたい人」のトピなの。
日本語わかる？
そんなに伝えたいなら、喫煙者がいるところで声に出して伝えてきなよ。

ネットでは強気になるのって、低所得者らしいよね

[92. 匿名]

妊娠から出産後に5年やめてたのに働き出したらまた吸っちゃったー！！でも、その5年間はたしかに楽だった。吸い場所を、求めなくても良かったし、時間の無駄がなかったし、結果的には経済的にもね、、、。しかも、勝手な話、タバコの匂いも嫌になってたのになー。戻っちゃったなー。後悔。

[93. 匿名]

たまに物凄く吸いたくなる。
そういう時は火のついてない煙草をくわえてると落ち着いてくる。　
そうやって耐えて今日で禁煙888日目。

[94. 匿名]

止めて15年になります
止めた当初、夢は見なかったけど手持ち無沙汰、さみしい、空虚な気持ちでした。
今はそんな事はないのですが、たまに煙草特有の(銘柄にも依るのかもしれないけど)甘い香りを嗅ぐと、懐かしいような、切ないような、胸がキュンとする瞬間があります。

[95. 匿名]

幼稚園のお迎えとかでも
吸ってきた喫煙ママはすれ違うだけでわかるよ。

[96. 匿名]

私も禁煙して3年目。家事で一息ついた時はたまに吸いたいなーってなる。
禁煙前は一日一箱は吸ってたからね。タバコ吸えばお菓子も我慢できてたから太らなかったし、そこそこのストレス解消は出来てた。
勿論止めたらメリットの方が多いからもう吸わないけど。

[97. 匿名]

精神的な禁煙、違う言い方すれば我慢の禁煙、よりも辞めて良かった！もう吸わなくていいと心の中で言い聞かせ喜ぶ事が楽な禁煙に繋がります。

[98. 匿名]

私、同居で隠れながら吸っていた。
コソコソしているからタイミング考えて
余計に頭の中がタバコでいっぱいになってた。
留守を狙って
買い置き切らして、シケモクに火を付けて吸ってた時
フイルターまで燃えて
本当にみじめな気持ちになって辞めようと思った。

最終的にプライドが勝って辞めることができました。

[99. 匿名]

やめれたこと自体凄い…みなさんどのようにして禁煙されましたか？

[100. 匿名]

前からやめたくてインフルエンザになったのを機にわざと禁煙した。いわゆる魔の禁煙開始からの3日間は、吸えなくてもそれどころじゃなかったから乗り切った。
今痛感する秘訣は、『どんなに、吸いたくなっても、吸わない事』。

[101. 匿名]

禁煙外来に通い終わって２ヶ月半くらい吸っていません。
ただ時々物凄く吸いたくなります。
買ってまでは吸いたくないけど誰かが恵んでくれたら吸ってしまいそう。
でもお金かけて辞めたから絶対禁煙続けたいです。

[102. 匿名]

旦那のタバコの残り香を嗅ぐとアー！ってなる
女ばかり体重管理やつわりや嗜好品も管理されるのはキツイよね

[103. 匿名]

喫煙者には辛い世の中になっちゃったよね。
私は結婚してからタバコやめたんだけど(元旦那は喫煙者)離婚してから喫煙者に戻ってしまった。

ただ車の中は禁煙(笑)
部屋で吸うときは換気扇の下。
タバコ吸うのに部屋や車の中がタバコ臭くなるのは嫌という面倒くさい喫煙者ですw

それでも止められないんだよな。

[104. 匿名]

禁煙セラピーって本読んだらあっさり辞めれた

[105. 匿名]

やめてから１年たったけどふとした瞬間アイコスでも吸ってしまおうとか考えて
しまう時がある。15年位吸ってたから習慣って恐いと思った。

やめる時、禁煙トピが丁度あったから助かった。やめたいと思うならトピたてて
みたら？一緒にやってると、あの人もがんばってるからわたしもってなる。

[106. 匿名]

一か月辞めてたんだけど、吸わないと便秘で辛い
便秘解消のために一か月間いろいろしたけど解消ならず、吸ってしまった
即もよおしてきたんだけど、なんでなんだろう

[107. 匿名]

[108. 匿名]

>>106
やっぱり私だけじゃなかったのね。
私も吸うと便意をもよおしてました。

[109. 匿名]

>>108
吸うと胃とか腸が動くからと学校の先生が言ってた。

[110. 匿名]

禁煙して三年。
飲んだ時とか仕事でイライラした時とか、いまだに猛烈に吸いたくなる。この欲求はもしかしたら一生なくならないのかも。そんな時、煙草を吸っている女性を見るようにしている。
やっぱり、口や鼻から煙を出している姿って美しくない。口臭も歯の黄ばみもひどくなるし、肌にだって絶対よくない。百害あって一利なし。きれいに歳を重ねるためには、もう二度と煙草に手を出してはいけないと思う。

[111. 匿名]

ここ読んでても思うけどタバコと寿命はあんまり関係ないんだなって思う
うちの父も長年凄いニコチンの高いの吸い続けててもう70だけど1度も倒れた事もないし

逆に喫煙なんて1度もした事ない知人は早くに亡くなってしまったり、、

体に悪いのは本当だと思うけど、本当に悪いんだよって伝えても響かない気持ちは少し分かってしまうなって思う

[112. 匿名]

私も禁煙して7年たちました。
そしてタバコの匂いが本当に苦手になりました。
友達のは我慢できるけど他人のは迷惑だなって思う。

ただ、そんな自分に理不尽だよなって呆れたりもします。
所かわまず禁煙者のお友達の前でも悪いなっと思ってもプカプカ吸ってたし今思うと相当我慢させてたんだなって反省します

吸いたくて吸いたくて何度か挫折したけど、あのぽっかり親友をなくしたような辛い気分を二度と味わいたくないからもう戻る事はないと思います。

[113. 匿名]

吸うと楽になるよ
全身に力がみなぎる


セブンスターの14吸ってる

[114. 匿名]

ちなみに禁煙に成功した皆さんは太ったりしましたか？
私は太りづらい体質だと思ってたのに喫煙期間が長かったからか辞めて間もなく8㌔も太りました。

まだ今よりは若かったからダイエットしたら早めに元に戻ったけど、その姿を間近で見てた友達はあんなに一気に太りたくないと禁煙に怯えています 笑

皆さんはどうなんでしょう？

[115. 匿名]

吸えばいいんだよ。んで子どもにはこうなっちゃダメってちゃんと言い聞かせる。
イライラを子どもにぶつける方が最悪。

[116. 匿名]

>>99
私は友達と今日このタバコをすい終わったら止めると決めて、そのまま二度と買わないと決めた

何度か友達のタバコを貰ったりしたけど自分では絶対に買わないを決めて結局禁煙に成功しました
やっぱり私の周りに彼も含めてタバコを吸う人が少なかったのが良かったと思います

今は止めて8年たつので、もう戻る事はないと思うけど止めるのは毎日ぼーっとするし本当に本当にしんどかったです、、

[117. 匿名]

思いこみの激しい人や、人に説得されるのを素直に受け止められる人は禁煙セラピーを読むと本当に止められる。
なんか難癖つけたくなるような理屈っぽい人には向かないと思う。
私は後者だから、全然ダメだった。。

そんなん知っとるわ！っと突っ込んでたらいつの間にかタバコを吸いながら読み終えてた

[118. 匿名]

>>102
ママ友に勧められて吸ったらアアアってなって三度目の禁煙やめたよ。
子どもの前ではアイコス。

[119. 匿名]

>>103
アイコスおすすめ

[120. 匿名]

>>106
私も禁煙による便秘に苦しんでますー！
病院行って酸化マグネシウムもらったけどそれでもダメでどうしていいのか……
苦しくて辛いですよね。

[121. 匿名]

>>120
禁煙のストレス
吸うと楽になるよ

[122. 匿名]

煙草結構吸ってたけど、正直カッコつけてただけで、辞めて辛いとか一切なかった。ニコチン中毒になりにくい体質なんですかね？
辞めて辛いのってどういう感じ？

[123. 匿名]

劇団ひとりのコラムで読んだけど
喫煙経験者は辞めた時から
一生禁煙しなきゃいけないと。
それだけ誘惑が多いし中毒性あるという事

私は禁煙7年目になります
主と同じで妊娠をきっかけに
でも辞めてよかった事しかない

子供が大きくなり幼稚園、学校と
人と関わる事が増えるにつれ
子供の髪や服からタバコの臭いが
する環境じゃなくて良かった

子供をタバコを吸う環境の中に
つれていく事もあり（法事とか）
帰宅してからの子供のタバコくさい事💦
服から靴下からバックから全てから
臭う。

本当やめて良かった

[124. 匿名]

妊娠を機に止めました。

20年経っても今だにたまに吸いたくなります。

一本吸ったらズルズルいくのがわかるので我慢します。
人の煙も美味しいです。

タバコでさえこんなに止めても辛いんだから、
麻薬なんて禁断症状どんだけ地獄なんだと思います。

[125. 匿名]

妊娠が分かってやめて3年経つけど未だに吸いたくなる。
タバコを吸う時間が落ち着くし好きだったな。

[126. 匿名]

どんな形であれタバコを辞めれたんだし、今さら吸うのはもったいないよ！！
一本だけとか絶対辞めた方が良いよ！
また辞めれなくなっちゃうよ！

[127. 匿名]

止めた時確か一箱300円ぐらいだった気がするけど今はいくらするんだろうと思って吸ってた銘柄のを調べたら510円だった
一日3箱吸ってたからほんとやめてよかった
でもタバコはアイテム的に好きすぎる
指に挟んで火をつけて煙吸うって面白いよね
吸う人同士の親近感もあったなあ「吸っていこっか」みたいな
ライターとかケースも可愛いのとかおしゃれなのあって好きだった

[128. 匿名]

正直、吸い始めた頃の280円だったら復活してたと思う

[129. 匿名]

妊娠を機に辞めました！主人はiQOS吸ってるからたまーに吸いたくなるけど 一瞬思うだけでもう次の瞬間には忘れれるよ。結構ヘビースモーカーだったんだけど、タバコ吸う夢とかも見た事ないな。普通に禁煙とかじゃなく、妊娠（悪阻）もあって普通に吸いたく無くなって辞めたからかなー？ちなみにタバコの匂い、ダメになりました。くっさ！今までごめん！って思う 笑

[130. 匿名]

中毒者

[131. 匿名]

火をつけてないタバコの匂いが好き。吸いたくなる!でも、煙も吸った人の匂いも受け付けなくなったから、これからも吸うことはないと思います。

[132. 匿名]

>>111
私の周りも喫煙者ではなくて、喫煙者の周りの人ばかり亡くなってる。肺ガンで。やはり副流煙はよくないね。喫煙者がそうなるなら自業自得ですむけどね。

[133. 匿名]

禁煙して10年経った私の感想。
初めは吸いたくてたまらなかった
それを乗り越えると一時期おさまり
4~5年後にフト吸いたくなって
我慢出来ずに吸ったら
めちゃくちゃ不味くて吸えなかった
それ以来10年吸いたいと思わなくなった。
私も4~5年くらいで1度吸いたくなったから
それを乗り切れば大丈夫だと思う。

[134. 匿名]

私、10年やめててもう完全にやめれたなって思ってたんだけど。

義妹とすごくウマが合うので二人で遊ぶようになる→今年に入り義妹が仕事のストレスから禁煙失敗、8年ぶりで喫煙開始→ニオイに負けて私も開始という最低な展開に。

本当に超依存してるんだよね。脳が覚えてるレベル。一口目｢ああぁ、( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ｣ってなった。帰り道カートンでマルボロ買って帰った。子供もいないので(作らないので)家の中で吸うにはいいかと思ってる。意志薄弱。でもストレス取れる…

[135. 匿名]

>>113
喫煙してると吸った時気持ち良いからやめられないよね。休憩が待ちどおしくて仕方がない。
けど禁煙したら吸えないイライラもないし、休憩も別に必要ない。
禁煙してた方が生きやすい。

[136. 匿名]

>>134
すごいわかります。類は友を呼ぶとはよく言ったもので、喫煙者と気が合うのは結局は喫煙者なんだよね。
外見的にも声質的にも体臭的にもやはり喫煙者は喫煙者なのよね。
喫煙席（今はそれもなくなってるけど）にいる人たちと禁煙席にいる人たちって遠くからみたらやっぱ違うんだよねー。
あん中に私は座るのかぁと思いながら喫煙席座ってるわ

[137. 匿名]

私も禁煙して8年くらい経ってるけど、時々あータバコって美味しかったなあって思い出しちゃいます。
揚げ物食べた後とかは特に！
もう吸わないですけどね。。
ヘビースモーカーだったので肺気腫になった祖父も、晩年もう一度タバコ吸いたいって言ってたみたいです。