タバコ辞めたけど今でも吸いたい人

[35. 匿名]

私もだいぶヘビースモーカーでした。
やめて…14〜5年は経ちましたかね。
キッカケは、家族の病気です。喫煙が直接の原因ではありませんが、本人は勿論、周囲も控える状況になった為です。
同じ頃に煙草の価格改正があり、買わなくなりました。
でも、今でも嫌煙家にはなっていませんが（笑）。自分では＂卒煙者＂な心境です。
禁煙の秘訣は、自分の気持ちも含め、環境を変えることが一番効果的だと思いますよ。