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1. 匿名 2019/03/16(土) 17:43:11
痩せて良かった事、痩せて変わった事を教えて下さい!
ダイエットのモチベーションにしたいです。
私は人生ずっとぽっちゃり〜太っています。
やはり女性は痩せてる方が綺麗だと思うし、得しますよね?
皆さん体験談やコメントお願いします!![痩せて良かった事、変わった事教えて下さい]()
+216
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2. 匿名 2019/03/16(土) 17:43:49
サイズが変わった!+135
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3. 匿名 2019/03/16(土) 17:44:09
わきの下あんまり汗臭くならなくなった+141
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4. 匿名 2019/03/16(土) 17:44:36
服のサイズは下がりましたが、下着のサイズは上がりました。
+77
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5. 匿名 2019/03/16(土) 17:44:40
痩せて顔が小さくなって目鼻がはっきり際立つようになったよ+282
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6. 匿名 2019/03/16(土) 17:44:40
そりゃモテるようになった+216
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7. 匿名 2019/03/16(土) 17:44:41
学生時代デブだったけど痩せたらすごくもてたw
なにこれって思うほど
+205
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8. 匿名 2019/03/16(土) 17:45:08
42㎏の時
可愛い服着れる
親切にされる
自信が出る
しかしリバウンド、只今ダイエット中なり。+247
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9. 匿名 2019/03/16(土) 17:45:20
まぁブスだと痩せても楽しくないだろうね+11
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10. 匿名 2019/03/16(土) 17:45:43
可愛くなる!![痩せて良かった事、変わった事教えて下さい]()
+417
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11. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:11
めっちゃ好きで食べてたギトギトや甘々なデブの好きな食べ物がそんなに好きじゃなくなった+168
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12. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:17
痩せたって言うより、標準体重にしてそれをキープ。やっぱり、健康的がいい。+236
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13. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:21
トピ画にもしてるけど、ほんとビキニ姿に自信持てるよ!+105
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14. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:21
便秘なくなった!+62
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15. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:25
痩せた友達、すぐ結婚したわ+59
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16. 匿名 2019/03/16(土) 17:46:29
食費が安くなる+145
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17. 匿名 2019/03/16(土) 17:47:23
自分が軽くなって何をするにも動きやすい。
肉という重い荷物を毎日持っていたことを実感した。
彼氏出来た
スポーツ始めた+235
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18. 匿名 2019/03/16(土) 17:47:26
当たり前だけど細くなった+126
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19. 匿名 2019/03/16(土) 17:48:14
モテるようになる。
本当に!
ブスの部類だけど、デブスがメイクやおしゃれ頑張るのと、華奢なブスが頑張るのとじゃ全然違うのよ。+251
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20. 匿名 2019/03/16(土) 17:48:31
マイナス要素だけど妬まれる+11
-1
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21. 匿名 2019/03/16(土) 17:48:43
身体が軽い。
好きなお洋服が着られる。
試着したときに悲しくならない。+219
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22. 匿名 2019/03/16(土) 17:48:53
デブの時はデブ専にしか好かれなかったけど、デブ専以外に好かれるようになった+65
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23. 匿名 2019/03/16(土) 17:48:55
マジで身体が動く。+145
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24. 匿名 2019/03/16(土) 17:49:02
今まで私を見下してきた人たちとかの態度が変わったよ(笑)男も女も。
美意識持つの大事だと実感。+120
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25. 匿名 2019/03/16(土) 17:49:30
服の趣味も変わるかな。
暖色は膨張色だから、黒とか紺とか暗めの色で、ズボンとが多かったけど、痩せて自信ができたらパステルイエローのスカートとか明るい女性ぽい服も着るようになった。+132
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26. 匿名 2019/03/16(土) 17:49:42
よく走れるようになったよ。+42
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27. 匿名 2019/03/16(土) 17:49:55
>>10
誰コレ?
beforeはブスと言うよりも、垢抜けはしない素朴で優しげな顔立ちではある
それが、痩せて垢抜けたらこうなるんですね…(; Д)゚ ゚
スゴい😆✨
+173
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28. 匿名 2019/03/16(土) 17:49:59
>>10
目は整形?+17
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29. 匿名 2019/03/16(土) 17:50:05
おしゃれが楽しめる
今まで着れる服、体型隠し重視で洋服選んでたけど、好きな服を着られるようになった。
ちなみに一昨年1年で15キロ痩せました。食事と運動でキープしてます。胃が小さくなったのか、すぐお腹いっぱいになるようになった。
+139
-2
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30. 匿名 2019/03/16(土) 17:50:16
ウエストインして着られるようになった+110
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31. 匿名 2019/03/16(土) 17:50:41
YouTuberのすうれろって人が、痩せてる時コーデを紹介してる動画があって、普通に凄くオシャレで可愛かった!
が、最近は太ったのか、コーデ紹介の動画みても、もっさりしてて可愛くない。
痩せたらスタイル変わりますか?
洋服も更に似合うようになりますか?
私もモチベーションにしたい。+34
-1
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32. 匿名 2019/03/16(土) 17:50:45
ダイエットする動機
いい男から注目されたい +
女友達にマウンティングしたい −![痩せて良かった事、変わった事教えて下さい]()
+210
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33. 匿名 2019/03/16(土) 17:53:17
>>32
大体の人はその2つの動機に当てはまらないでしょ。
私はただ、少しでも可愛くなれたらな、自分に自信がついたらなって思ってダイエットしたよ。+199
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34. 匿名 2019/03/16(土) 17:53:57
太れば太るほどよってくるヤリ捨て身体目当て率があがる気がする
デブ専よりもデブなら俺でもヤレだろって見下したクズ男の方が圧倒的に多い+76
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35. 匿名 2019/03/16(土) 17:55:41
サイズ下がったのがわかりやすく痩せたんだって自覚できて嬉しかった!
そのうえ体のライン出るような服も堂々と着れるようになった。
いろいろあるけど、1番嬉しかったのは体が軽くて歩きやすくなったこと!!油断して太ってくると歩くのしんどく感じるようになる。歩いても進みが遅くなるという感覚。
歩きやすさが快適でもう太りたくないと思った!!+129
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36. 匿名 2019/03/16(土) 17:59:02
痩せればモテるってよく聞いてたけど絶対ウソだと思ってた。
私はダイエット目的ではなく病気で痩せたんだけど、なぜか本当にモテるようになった。
顔はそんなに変わってないはずなのに、不思議。+150
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37. 匿名 2019/03/16(土) 17:59:12
フリーサイズが入る。
お肉、脂肪が少ないから夏場過ごしやすい。
人が優しくなる。特に男性は。
自分に自信がついて出歩く機会が増える。+81
-1
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38. 匿名 2019/03/16(土) 17:59:25
周りで痩せた人全員って言っていい程、みんな元よりオシャレになってる!+156
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39. 匿名 2019/03/16(土) 18:00:23
お洒落が楽しい
服がキツかったら…入らなかったら…という心配がないので試着も楽しい
+104
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40. 匿名 2019/03/16(土) 18:00:35
元カレが高身長イケメン高収入デブ専だったけど妻子持ちで
しかも妻は細くて美人だった
理由聞いたら
「世間体ってもんがあるだろ、嫁がデブだなんて恥ずかしくて親にも同僚にも見せれねえよ(笑)」って言われた+82
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41. 匿名 2019/03/16(土) 18:02:00
67→54
着たい洋服が着られるようになった。
試着して「やっぱり無理でした!」ってことがなくなってきた。
50キロまで痩せるぞー。+179
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42. 匿名 2019/03/16(土) 18:02:05
顔(特に目元と輪郭)が変わる。
デブスはまじで痩せた方がいい。可愛くなるよ。+74
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43. 匿名 2019/03/16(土) 18:04:45
わたし、中学時代72キロくらいあって、男子にいじめられた。かなり陰湿ないじめ。(女子とは仲良かった)
うちの学年の男子がヤンキーばっかりでガチな感じ。
高校は女子高に行って男子から避けてた。
それから22くらいでダイエットの神が降りてきて52くらいになって35になった今もキープしてる。
オシャレもメイクも大好きになって、ちやほやされて自信もついて人見知りも全くなくなって社交的になった。
ただ、昔のトラウマからか、男性からちやほやされて自分に興味あることが快感で幸せ。付き合うってなるまでのじゃれあい?が楽しすぎて、付き合うってなると冷めてしまう…
話それたけど切実な悩み。病んでるよね。+125
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44. 匿名 2019/03/16(土) 18:05:02
食費が減る![痩せて良かった事、変わった事教えて下さい]()
+74
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45. 匿名 2019/03/16(土) 18:05:07
体が軽い
あと、モテはしないけど、(一応)女性扱いされるようになった。
重いもの持ってうんしょこらしょしてたら、男性社員が来て、いやそりゃしんどいでしょやりますよ!と言われる。
+98
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46. 匿名 2019/03/16(土) 18:05:24
今日、久しぶりに着た礼服がパツパツで、買い替えるのいやだから痩せようと思った。+91
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47. 匿名 2019/03/16(土) 18:05:26
誰かと食事する時、気にせず食べたい物を頼める
太ってた時は「デブが唐揚げ食べてやがる」と思われたらどうしようとか、余計な事考えて楽しくなかった+152
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48. 匿名 2019/03/16(土) 18:07:30
男性だけじゃなく、女性からも可愛がられるようになりました
153センチ40キロ
最高56キロ+67
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49. 匿名 2019/03/16(土) 18:07:56
ダイエットすると周りが「そんなに厳しくしたら後でリバウンドするよ」とか「息抜きも大事だよ」とか言って食事すすめてくるけど、リバウンド恐れてデブ持続するより、1度くらいは無理してでも痩せた快感を経験したほうがいいと個人的には思ってる。リバウンドを恐れるのは痩せたあと。+222
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50. 匿名 2019/03/16(土) 18:08:12
なんかもう体が軽い軽い
寝起きも前よりスっと起きれるしフットワークも軽くなったし進んで外に出て遊ぶようにもなった
あと太ってる時結構卑屈だったけどまぁいいや〜って考え方になってる自分がいてあんまり悩まなくなった
あと運動前は嫌いだったけど運動=スッキリして楽しいに変わった
それと着たい服も着れるし自信ついたせいかとにかく楽しくなったよ私は+83
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51. 匿名 2019/03/16(土) 18:08:19
痩せたら、綺麗、可愛い、美人、細いねーはよく言われるようになる。
服もなんでも似合うようになる。GUやユニクロの服ですら、お洒落!と言われるようになった笑
しかし、胸がぺたんこになりました。
そして、骨盤の骨が浮くようになりました。
+89
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52. 匿名 2019/03/16(土) 18:09:19
色んな服が着れたり 色んな髪型が似合うようになりました(~▽~@)♪♪♪+14
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53. 匿名 2019/03/16(土) 18:10:41
海も温泉も心から楽しめるようになる。
デブ時代は体型気にして楽しめなかった。+24
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54. 匿名 2019/03/16(土) 18:10:44
![痩せて良かった事、変わった事教えて下さい]()
+84
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55. 匿名 2019/03/16(土) 18:12:05
165㎝56㎏から48㎏になって体脂肪率は27%から21%になった
ブラのサイズもF75からE65に変わった
まじで太ってていいことないよ
どんな服も着れるしモテるし痩せて得なことしかない!+134
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56. 匿名 2019/03/16(土) 18:12:36
スカート履いたら褒められる
+22
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57. 匿名 2019/03/16(土) 18:12:47
10kg痩せてスカウトされたりものすごくモテるようになりました!
10年前の話で今は元通りです普通の生活ですがww+42
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58. 匿名 2019/03/16(土) 18:12:52
>>54
凄い!どれくらいかかったんだろう?
+41
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59. 匿名 2019/03/16(土) 18:13:41
凄い太ってたけどこれはヤバイ(💧ー̀﹏ー́)って思ってダイエット初めて20キロ痩せたーぁ
服でも。今まで着れなかった服が着れる様になったから嬉しい😄
太ってた時は人の目が気になってたけど。
今では全く気にならないし。
人が優しいなった気がする+60
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60. 匿名 2019/03/16(土) 18:14:44
彼氏との行為に積極的になれた!
下でごめんね+67
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61. 匿名 2019/03/16(土) 18:18:23
モテる、この一言につきる
だから今が楽しくて楽しくて、もうあの頃のように は絶対に太りたくないと努力するからリバウンドもない+69
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62. 匿名 2019/03/16(土) 18:19:56
デブスが体は綺麗なブスになった~!
努力してもブスはブスって言う人多いけど、世の中には努力もしないブスが結構いるんだよね
その人たちよりは確実に上にいけるんだよ
努力大事+78
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63. 匿名 2019/03/16(土) 18:20:42
私はみんなと違ってモテたりはしないけど、
体は軽いし、着る服の幅は広がったので、前より色んなことが積極的になれた気がする。
あとね、電車の席とかで座っても両隣の人とぶつからない笑
人がたくさんのところや、狭いところでも前より自分の身体が邪魔にならない!!これ地味によかったって思った+83
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64. 匿名 2019/03/16(土) 18:27:36
デブス時代より人間扱いされてる感じはある。ただ、私は元が残念なので痩せても知らん人からブスだのなんだの言われるよ。
素材が良ければ別世界見れると思います。
+11
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65. 匿名 2019/03/16(土) 18:31:43
>>32
私はいい男ってより、好きな人にって感じだったな。
恋のパワーってすごいと思う。+28
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66. 匿名 2019/03/16(土) 18:32:45
お風呂やベットや通路が広くなった感覚 足を組むのがスムーズ 男性は以前と違い優しく接してくる 女性は病気の心配をしてくれる(ふりをしてくる)前の方が可愛いかったよーと痩せすぎよ~と言ってくる+58
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67. 匿名 2019/03/16(土) 18:35:00
>>1
主さんと同じく43歳までずっと太っていました。
痩せたあとは顔、特に口周りと目の下がダルダルになってショックだった。
返って病気みたいでショックだったけど、せっせとパックしていたら半年後から徐々に顔が締まって若返った。
鼻の横のデブ線(アンパンマンの鼻の横の線みたいなやつ)がなくなってスッキリした。
私はおばさんだから体の弛みまでは無理だけど、若かったら張りもあるからすぐにスッキリさっぱりすると思うよ。+89
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68. 匿名 2019/03/16(土) 18:35:55
>>67です
主さんが43って言ってる訳じゃなくて、生まれてからずっと太ってるのが一緒って意味です。+51
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69. 匿名 2019/03/16(土) 18:40:06
肌の調子も良くなるし
身がかるくなって良かったけど
またリバウンド+6
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70. 匿名 2019/03/16(土) 18:40:45
本当にもてる。
しかもデブ期より圧倒的にかっこいい人に声かけられる。+52
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71. 匿名 2019/03/16(土) 18:41:02
スキニーデニムが堂々とはけるようになった!+44
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72. 匿名 2019/03/16(土) 18:45:20
2年前に61キロ→52キロにダイエットしました。指輪💍のサイズがゆるくなって、結婚指輪が入るようになった。以前は、洋服もまず入るのを探してたけど、今はデザインで選んでます。+37
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73. 匿名 2019/03/16(土) 18:46:01
入らないから諦めるという服がなくなりました。前から着てた服でもシルエットが変わるので、同じ服なのにお洒落に見えるようになりました。
あとショップ店員さんや友達からお世辞ではなく本気で「細くて羨ましい」と言ってもらえるようになりました。+58
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74. 匿名 2019/03/16(土) 18:48:44
殿方が親切+25
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75. 匿名 2019/03/16(土) 18:59:21
主です。
皆さんコメントありがとうございます。
私は子供の時から本当にずーっと太っていて、痩せていた事がないんです。
160cm、最大75kgくらいまで太った事があり、通常で60kgくらいで、今はダイエットしていて、57kgになりました。
なので、痩せてるってどんな感じなんだろう?
痩せたらどうなるんだろうとかなり気になっています。
私は48kgくらいまで痩せたいです!
皆さん引き続きよろしくお願いします⸜( •⌄• )⸝+115
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76. 匿名 2019/03/16(土) 19:14:05
腰痛、膝痛がなくなった
身体が軽くなったから、階段をらくらく上がれて、更にダイエットできる
前はズボンにお腹の肉をねじ込んで、脱いだ時にくっきり痕があった
今はスカートに薄手のセーターをインできる+19
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77. 匿名 2019/03/16(土) 19:16:26
たとえば同じオーバーサイズの服を着ても周囲の評価が、楽してデブな体系を隠してる人と
流行に敏感なオシャレな人になる+54
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78. 匿名 2019/03/16(土) 19:17:46
中学で太ってる時まんじゅうとか子豚って男子にいじられたけど、高校生になって10キロ近く痩せたら信じられないくらいモテた笑
成人してまた太ってモテなくなって痩せたらまたモテた 男はわかりやすいよ+90
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79. 匿名 2019/03/16(土) 19:22:55
トピ画の人理想的だね。
ウエストと二の腕細いのに胸が大きい+16
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80. 匿名 2019/03/16(土) 19:43:07
買っても買ってもパンツがブカブカゆるゆるになり嬉しい悲鳴をあげて毎回買い直したのに…なぜかなぜだか
逆方向に戻って行ったので
すぐにサイズアウトしたからといって捨てたらいかんよ!+21
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81. 匿名 2019/03/16(土) 19:45:01
なぜか生理不順が治りました。
糖質摂りすぎていたのかもしれないです。+35
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82. 匿名 2019/03/16(土) 20:06:27
痩せられないです…
知恵をお貸しください_(┐「ε:)_
成長期に入って太りましたorz
145cm36kg(初潮)
→156cm59kg(現在)
元は心配されるほどガリガリです。
(体重の割には)太くないのか、骨格的に小さいのか、服のサイズはMです。物によってはLですが、大体はLではダボダボになってしまいます。
高校が遠い為、電車&バス通学です。家から最寄り駅まで往復30分ほど歩いています。
その他の運動は体育の授業とアルバイトのみです。
食事は三食摂っています。
生理前などに間食をとってしまう事が多かったのですが、少しずつ減らして今は殆ど食べません。
基礎代謝分のカロリーは摂り、アプリで食事と体重を記録しています。
運動も取り入れなければと思うのですが、後遺症で片脚がうまく機能しないため、ランニングなどはできません。
みなさまが実践して良かった方法や、アドバイス等お願いいたします!
+4
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83. 匿名 2019/03/16(土) 20:19:12
太ってるときは冷たかった男子が、痩せると急にちやほやしてきた。本当に分かりやすいです+48
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84. 匿名 2019/03/16(土) 20:20:40
18歳くらいからずーっと、164、47
をキープしていたのに、
ストレスと精神疾患の薬により、
気づくと164、53!!になっててビックリ😱
仕事も薬も変えて、お酒を控えたら、43キロに。10キロも痩せて、身体も軽いし、男性からもチヤホヤされるし、XSの服が試着なしで着れるし、
いい事しかない😃+16
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85. 匿名 2019/03/16(土) 20:22:03
モテる人多いなぁー❗
どれくらいのレベルになればモテるのだろうか
顔や性格にもよるだろうけど+61
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86. 匿名 2019/03/16(土) 20:32:46
モテるって、独身の人?
私も産後15キロ痩せて、163センチ47キロになったけど
子供2人いるしモテはしないよ。゚(゚´ω`゚)゚。
よかったことは、
だいぶ若く見られる
7号の服が入る
着痩せとか考えなくて済む
服を買い換えなくて済むからお金が貯まる
+79
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87. 匿名 2019/03/16(土) 20:39:11
もう単純にモテるようになったよ
後は何着ても似合う。これが一番かな。
+11
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88. 匿名 2019/03/16(土) 20:57:22
デブの時→まず着られるサイズの中から服を選ぶ。
痩せた後→好きなデザインで服が選べる。
+23
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89. 匿名 2019/03/16(土) 21:01:20
男性の態度があからさまに変わったけど、じつは同性も変わる。
別に虐められてたわけじゃないけど、それでも皆優しくなった。
あと、普通に冬は寒いと思えるようになった。
真冬でも自転車で最寄り駅まで行くと会社に着くまで汗だくで恥ずかしかったから。電車に乗るとコートもマフラーも外してたから普通に冬のお洒落を楽しめるようになったのは嬉しい。
+37
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90. 匿名 2019/03/16(土) 21:01:22
婚活の為に
157cm57㌔から48㌔までダイエットしました。
結婚できました。
+71
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91. 匿名 2019/03/16(土) 21:15:08
太ってるときに大好きだった彼氏に突然振られた。太ってるから?と聞いたら、
そうじゃない。性格が重くて、束縛されて、信頼されてないのが辛いから。と言われたけど
「嘘だ!私がデブだからだ!他に女ができたんだ!」
と納得いかなかったから
それから死に物狂いでダイエットして70kgから49kgになった!
そして新しく彼氏ができたんだけど
束縛したり、女友達が多い彼にいちいち嫌味をいったりしない自分に気がついた。
見た目も変わったけど、自分はダイエット達成したんだ、痩せれたんだって自信があるから性格もポジティブになれたんだと思う。+121
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92. 匿名 2019/03/16(土) 21:31:18
20歳の時に88キロ→54キロに落としたけど、結婚して3回出産したら 98キロに。
座っているだけで息苦しい事に気づいて 再びダイエットを開始。
4年かけて 40キロ落とした。
オシャレを楽しめるようになり、身体が軽くなった。
太っていて良い事はないと実感。
目標は40キロ台だから、まだまだ頑張る!+63
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93. 匿名 2019/03/16(土) 21:49:42
167cm67kgから10kg痩せた。
周りから綺麗になったとかスタイル抜群とかちやほやされたけど...
引きこもり体質な自分は周りの評価はありがとうと社交辞令で答えるぐらい。
真に良かったことは立ち仕事で足の裏が痛くならなくなった事!!
扁平足で脚でなく足の裏が終業間際には痛くなって靴や中敷を変えたりと苦労してた。
今はだるいなと感じるぐらいでお風呂で軽くマッサージすれば楽になる。
痛さで帰宅したらマトモに歩けなかった時に比べたら本当に天国。
+32
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94. 匿名 2019/03/16(土) 21:57:03
着れる服を選ぶしかなかったのが、着たい服を選べるようになりました。
あと男性から誘われるようになった。+22
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95. 匿名 2019/03/16(土) 22:22:55
既婚だからモテるとかは無いけど、
明らかに電車やお店での男性の態度が変わった。
ライブハウスでも、デブの時はモッシュではなくても
ぶつかられたり突き飛ばされてたけど、
それもなくなった。
優しくされてるというよりは、前の私が頑丈でサンドバッグのように跳ね返ってきそうだと思われてたのかな。
+15
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96. 匿名 2019/03/16(土) 22:30:53
デブの時は、
アラフォーなので、どんな服を着ても似合わなくて、どんな靴を履いても脚が痛くて、
歳なんだと絶望してた。
でも、痩せたらまた服が似合うようになったし、脚も痛くならない。
お腹はもちろん、肩や背中の肉は、本当にフケてみえてた。
10キロの米をもってみたら分かるけど、
10キロは重いよね。
2キロだってそれなりに重いよね。
それを支える脚は大変だと思う。+55
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97. 匿名 2019/03/16(土) 22:35:33
ヨガやってるというとインスタラクターですか?と聞かれる
60キロ近いときは言われなかった
43キロです。+26
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98. 匿名 2019/03/16(土) 23:13:48
自信が持てて、劣等感がなくなった
人を見下してしまうことがなくなり、明るくなれた!+16
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99. 匿名 2019/03/16(土) 23:20:02
小さめのジーパンを履けるようになって嬉しかった+7
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100. 匿名 2019/03/16(土) 23:25:11
166センチで64キロから半年で54キロへ。
身体が軽くて動きやすくなった。
顔面に汗をかかなくなった。
モテるようになった。
似合う服が増えた。
肌が綺麗になった。+21
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101. 匿名 2019/03/16(土) 23:29:52
子供産む前は85キロあってデブだったけど産んだ後甘いものとか嫌いになってしまって食べる量も
減って1年半で30キロぐらい減りました。最初病気じゃないの?って心配されたけど健康診断に行ったら
健康ですと言われましたw+28
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102. 匿名 2019/03/16(土) 23:36:14
4000gで産まれ、幼稚園児の時既に30kgをoverし高校の時に150㎝で70kg。幼少期から学生までデブな記憶しかない者です。
夏はワキガでないのに強烈な脇の臭いで目が覚め体育のハーフパンツはスパッツ化、冬なのに背中の汗で服を脱ぐ時に背中に引っかかり歯医者の待合室で受付の方がヒソヒソ「ヤバくね!?」の暴言(確かにヤバい 笑)
が、二十歳の時に病み一気に45kgになり回復後気が緩み55kgへ。必死にダイエットし今の職場でデブでしたと言っても信じてもらえない位体型をキープしています!
変化はかなりフットワークが軽くなり街中で同級生やその親に会う度に驚かれます。たまに身体から放たれる激臭も無くなりましたよ!
ただ病んで不健康な痩せ方をしお腹だけは異様に出ていてヨガで-7cm落としました!+31
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103. 匿名 2019/03/16(土) 23:54:21
服を試着すると店員に、綺麗、素敵、すごく似合ってます、スタイルいいですね、までがワンセットで言ってもらえる。マニュアルもあるのかもだけど、太ってるとそう言っても嘘臭くなるって言う方も分かるから、痩せてる方が向こうも遠慮なく誉めてくれる感じがする。+42
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104. 匿名 2019/03/17(日) 00:04:39
うわぁみんなすごい。私も頑張る!
お気に入り登録しました!+45
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105. 匿名 2019/03/17(日) 00:10:03
身長165センチで体重69キロ
70キロという大台に乗ったらいよいよヤバイという事でダイエット決行。
食事制限から始めたけど長く続かなかったりリバウンドしたりしたけど、3キロ減に成功。
その後、ジム、エステ、食事制限を1年半頑張ったら57キロまで痩せました!
その後、結婚式に向けて半年間ダイエットを頑張りました。
夜は絶対炭水化物食べないとか、体重落とすだけでは綺麗なシルエット作れないので筋トレもたくさんしました。
13号だった服も、11号や9号を着れるようになり
周りから痩せてキレイになったねって褒められたり、モテはじめました
結婚式が終わり落ち着いて、今は58、59キロをキープしてます。もっと痩せたいなとは思うけど私はこれが丁度いいと思ってキープに徹してます。
お化粧、オシャレも楽しくなるし、体は軽いし、人から褒められて嬉しいしいい事多いですよ!
でもダイエットにこだわりすぎてストレスになる事もあるので、目標体重までいったら一旦休憩とかして、ゆっくりやった方が長続きします!
あとダイエットは太りにくい体を作るという意味では永遠に終わりません笑+40
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106. 匿名 2019/03/17(日) 00:10:21
20kg、体重減ったけど特に何も変わらないし良いこともないなぁ。
誰も何も言わないし、服も同じの着てるし。
モテもしないし、オシャレにも目覚めないし、ダイエット脳にもならないし、同族嫌悪も起きない。+12
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107. 匿名 2019/03/17(日) 00:36:03
>>96
めちゃくちゃ説得力ある!たしかに足が可哀想(;_;)+14
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108. 匿名 2019/03/17(日) 00:48:25
皆さんすごい!ここに書けるような自分になりたい。せめて、デブというイメージから脱却したい…!+32
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109. 匿名 2019/03/17(日) 01:09:42
>>82
高校生ならまずは健康的に過ごすのが一番だよ。
おしゃれに敏感な年頃だろうけど、この時期の痩せ状態はほんと身体に良くない。
20歳くらいで何もせずに痩せる時期が来るから、それまで適度に食べて適度に運動しときな。
理想とする体型目指してダイエットするのはそこからでも遅くない。+34
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110. 匿名 2019/03/17(日) 01:43:09
男
痩せすぎと言われることもあるけど、前よりモテるようになった
女
スタイルよくてうらやましいと言われるようになった
自分の周りが嫌味っぽい女性じゃなく、素直に体型褒めてくれる女性ばかりで有難い+40
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111. 匿名 2019/03/17(日) 02:04:28
どうやって痩せたか教えてー!!!+16
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112. 匿名 2019/03/17(日) 05:05:56
不細工なDQNに笑われなくなる。
お前もなかなかの底辺だよって思うやつに笑われる…これ程屈辱なことないよね。+16
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113. 匿名 2019/03/17(日) 07:54:50
小学生の頃で150cm55kgありました。
幸いおちゃらけキャラだったので男子からいじめられる事はなく。
中学になって身長が伸び始めて運動部に入った為、156cm49kgになりました。
引退と共にリバウンドしましたが高校生になってメイクしたりオシャレすることで自然と痩せれてモテるようになりました。
運動部入って良かったです。+16
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114. 匿名 2019/03/17(日) 07:58:34
テキトーな服装でも、そこそこに見えるようになりました。
自己満かしら?+19
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115. 匿名 2019/03/17(日) 07:59:50
ファスティングして痩せました!
準備期間2日、ファスティング本番3日、回復期間3日って感じで3kg痩せました。
本番3日間はドリンクのみなので、2日目まで辛かったですけど最終日は慣れました。
50キロの壁が中々抜けなかったので良かったです!
あと毒素を抜けたのが良かったです。
+21
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116. 匿名 2019/03/17(日) 08:39:42
どうやって痩せたと質問が書いてあったけど。
ご飯を半分にして三食食べる。
間食しない。
あと週一でクロスバイクで30km走る。
自転車って案外カロリー消費が凄い。
大事なのはスピードより距離。
体重60kgの人が30km走ると700kcal前後消費するそうで。
家から出て家に戻るというお気楽さからジム通いが続かなかった自分でも楽しくやれる。
膝を痛めない。
といいことばかりだけど困ることは慣れないと股ずれで痛くなることかな。
これからは桜の季節で走るのが益々楽しくなる。+18
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117. 匿名 2019/03/17(日) 15:42:51
周りの人(特に男性)からの好意の量が増える
自信を持って人に接することができる
人前に出ることに気後れしなくなる
無用な恥をかかずにすむ
好きな服を着られてしかも似合う
同じ構図の1年前の写真と今の写真を比べてしみじみ痩せて良かったと思った+17
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118. 匿名 2019/03/17(日) 15:49:04
皆さん書いていらっしゃいますが、やっぱりサイズを気にせず大好きなお洋服が着られることです!
痩せてから、自分でもオシャレになったと思っていたら人からも言われるので嬉しいです!+15
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119. 匿名 2019/03/17(日) 16:14:38
周りの人の態度が変わった
何かにつけて「私太ってるしな…」って思う卑屈な気持ちがなくなった+17
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120. 匿名 2019/03/17(日) 17:50:18
こんなにも変わるものか?と思うくらいモテるようになりました。
大学前半くらいまでぽっちゃりしてて、痩せてさえすればねーとかなんかおしいよねーとか、馬鹿にされてた。
年齢と共に痩せていき、20代半ばは友達の結婚式二次会にいけば一緒に写真撮って欲しいってお願いされたり、話すだけでもお願いしますっていわれたり、なんか男性からの対応が変わりすぎてちょっと男性不信みたいになった。
+18
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121. 匿名 2019/03/17(日) 19:04:10
はっきり言う
デブは男として、女として周りから扱われない
スタイル良くなると周りの扱いが変わってくる+21
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122. 匿名 2019/03/17(日) 21:40:51
外食のレデイースセットの存在意義がようやくわかった+15
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123. 匿名 2019/03/17(日) 22:11:44
瞼にも脂肪はつくんだと知った
痩せたら奥二重気味の目が二重になった+11
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124. 匿名 2019/03/18(月) 01:04:31
身長体重も教えてー+2
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125. 匿名 2019/03/18(月) 08:07:15
>>67
どんなパックですか?
とっても気になります!+3
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126. 匿名 2019/03/20(水) 13:08:15
あと17キロ位痩せたいと思ってる、今151cm59キロのまだまだれっきとしたデブなんだけど、今月3キロ近く痩せただけで、服着たときの印象がぜんぜん違ってびっくりした。
あご、首、肩周りの脂肪が減ってすっきりしたから、スーパーのタイムバーゲンで500円で買ったトップスでもなんとなく垢抜けて見える。
3万の服を買うより3キロ痩せろって慣用句?があるらしいけど、あながち嘘じゃないなと思った。
とはいえまだまだクソデブなので頑張ります+12
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127. 匿名 2019/03/20(水) 14:05:41
モテるようになったって人、それ多分普通のこと
それまでが相手にされなさ過ぎて、普通の女子がされてるようなことすらモテてるって思っちゃうんじゃない+0
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128. 匿名 2019/03/21(木) 15:42:49
メイク時間が短くなったよ!顔もスッキリしたせいか、アイラインしっかり描かなくても納得いくというか…+7
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129. 匿名 2019/03/25(月) 04:57:19
写真を撮る事が増えた
デブの時はデブの姿を残したくなくていつも撮る時外れてたけど今は積極的に撮ってもらいます+7
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130. 匿名 2019/03/27(水) 07:41:15
「できない」ってすぐ言わなくなった
サボり癖がなくなった
ガマン強くなった
好きな服を着て、仕事でもなんでもオシャレして外出するのが楽しくなったよ
ジャンクフード断ちしてるんだけど、始めの1ヶ月はすごーくガマンしたんだけど、この頃は油ものをあんまり食べたいと思わなくなった
食事の量が自然と減った
無理ないダイエットで健康にやせると、
メンタルにもすごくいいよ!
自分、ピーク時から見たら20キロの減量キープなんだけど太ってる人を見た目では絶対バカにしたりしないし、性格は前向きになる!
そんな私もまだまだ減量中。
がんばろうね!!+13
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