ガールズちゃんねる

何も上手くいかない時ってどうしてますか?

190コメント2019/03/04(月) 23:21

  • 1. 匿名 2019/03/02(土) 00:59:07 

    やることなすこと、何をやっても上手くいかなくてどうしようもない時、どうしていますか?
    私は転職してから何も上手くいかなくて、逃げ出したいなと凹むしかない日々です。

    +291

    -2

  • 2. 匿名 2019/03/02(土) 00:59:41 

    過ぎるのを待つ

    +354

    -0

  • 3. 匿名 2019/03/02(土) 00:59:55 

    淡々と過ごす

    +303

    -2

  • 4. 匿名 2019/03/02(土) 00:59:56 

    +170

    -4

  • 5. 匿名 2019/03/02(土) 00:59:59 

    食って寝る

    +236

    -2

  • 6. 匿名 2019/03/02(土) 01:00:10 

    1回、何もしないでみる

    +193

    -1

  • 7. 匿名 2019/03/02(土) 01:00:18 

    風向きが変わるのを待つ

    +259

    -1

  • 8. 匿名 2019/03/02(土) 01:00:27 

    何もしないで食べて寝る
    何も出来なくてニートを3ヶ月してたけど、近所の目が気になり働き出しました
    もうあんなの嫌なので意地でも働いてます(3年目)

    +207

    -11

  • 9. 匿名 2019/03/02(土) 01:00:59 

    どちらかだと思います。
    無気力になって発光してるか
    やけくそになってるか
    ふて寝。

    +53

    -5

  • 10. 匿名 2019/03/02(土) 01:01:03 

    沢山飲み食いして、ゲーゲーはく

    +9

    -20

  • 11. 匿名 2019/03/02(土) 01:01:34 

    >>2
    待ってもずっと低迷が続くだけ。他力本願は通用しない。やっぱり少しでも良くしようとあれこれ動いてみるのがいいと思う。動きながら考えて見えてくることもあるし。

    +114

    -26

  • 12. 匿名 2019/03/02(土) 01:01:49 

    流れにまかせましょう
    上手くいかない時にジタバタしても余計ダメになる

    +206

    -2

  • 13. 匿名 2019/03/02(土) 01:02:00 

    寝る

    +90

    -0

  • 14. 匿名 2019/03/02(土) 01:03:00 

    とりあえず落ち込めるだけ落ち込んでみる

    +121

    -0

  • 15. 匿名 2019/03/02(土) 01:03:08 

    男を抱いてストレス発散

    +19

    -18

  • 16. 匿名 2019/03/02(土) 01:03:32 

    時間が解決してくれると信じて

    +92

    -0

  • 17. 匿名 2019/03/02(土) 01:03:41 

    仕事が原因なら思い切って転職するとかどうですか?

    +74

    -2

  • 18. 匿名 2019/03/02(土) 01:04:19 

    気が済むまで泣きます
    わざと泣けるような漫画を布団の中で読み、5時間泣き続けたら翌日スッキリです
    もうだめだと思ってもしっかり眠って朝起きれば意外とアイデア浮かんできたりしますよ

    +28

    -2

  • 19. 匿名 2019/03/02(土) 01:05:03 

    時間が解決をする可能性はある

    +103

    -0

  • 20. 匿名 2019/03/02(土) 01:05:09 

    風呂入って歯磨いて
    夜更かししないで早く寝る

    で1時間早く家を出て、歩くか
    コーヒー飲んでから会社行く

    +106

    -1

  • 21. 匿名 2019/03/02(土) 01:05:21 

    もう不幸になる運命だなって開き直りしかないよね。

    +45

    -5

  • 22. 匿名 2019/03/02(土) 01:06:00 

    無駄なことをしない
    与えられた役割を感謝してきちっとこなすのみ

    +118

    -1

  • 23. 匿名 2019/03/02(土) 01:06:10 

    手越くんの画像を見て癒される💋雑誌の切り抜きにちゅーする

    +6

    -14

  • 24. 匿名 2019/03/02(土) 01:06:49 

    私も転職活動中で
    彼氏とも別れてフリーで
    寂しいときある

    どーにかなる精神で気楽にゆっくり生きてるよ(*´︶`*)ฅ

    +115

    -3

  • 25. 匿名 2019/03/02(土) 01:06:54 

    その苦しさを楽しむぐらいの気持ちを持つ
    いつか終わりはくる

    +62

    -2

  • 26. 匿名 2019/03/02(土) 01:07:16 

    とりあえず寝る

    +39

    -0

  • 27. 匿名 2019/03/02(土) 01:07:33 

    まさに今。
    腹が立って眠れないし、どうしてくれるーー

    +72

    -0

  • 28. 匿名 2019/03/02(土) 01:07:40 

    今はそういう時期なんだな、なるようにしかならないしな、って思ってあまり考えすぎないようにする。

    +105

    -0

  • 29. 匿名 2019/03/02(土) 01:07:46 

    飲むしかない!

    +12

    -3

  • 30. 匿名 2019/03/02(土) 01:08:20 

    酒浸りになる

    +15

    -4

  • 31. 匿名 2019/03/02(土) 01:08:24 

    ただただ静かに過ごしてました

    +24

    -0

  • 32. 匿名 2019/03/02(土) 01:09:19 

    大人しくしておく

    +31

    -0

  • 33. 匿名 2019/03/02(土) 01:09:49 

    >>4
    この映画好き!元気になれるよね

    +15

    -0

  • 34. 匿名 2019/03/02(土) 01:09:51 

    他の人の悩みとか読んでる。
    比較したりするためじゃなくて、あーみんな苦しいんだ、そういうもんなんだって思い出すことで、少しだけ気持ちが楽になる。

    +123

    -0

  • 35. 匿名 2019/03/02(土) 01:10:00 

    >>18
    そういえば最近泣いてないな。
    デトックスにもなるしストレス解消にもなるよね

    +36

    -0

  • 36. 匿名 2019/03/02(土) 01:10:05 

    考えすぎない
    とにかく行動あるのみ

    +44

    -0

  • 37. 匿名 2019/03/02(土) 01:10:43 

    私も主さんと同じ状況です
    早く仕事できるようにならないとと思うほどミスばっかりで毎日先輩から叱られてます。
    あと、雑談トピにも書いたけどまだ自分も入って二カ月なのにいきなり後輩ができてすごいプレッシャー。
    しかも後輩は美人だし若いからか先輩(女性です)も私の時より色々丁寧に教えてるし。隣の部に気になってる人いるんですがその人もずっと美人さんの方見ててすっごい落ち込んでます。
    消えたい。月曜行きたくないです。。

    +76

    -7

  • 38. 匿名 2019/03/02(土) 01:11:06 

    がんばっても報われない。
    世の中は不条理。
    性格悪いやつばかり幸せになる。

    こんな思考になってしまうくらいうまくいってない。

    +130

    -2

  • 39. 匿名 2019/03/02(土) 01:11:06 

    何も上手くいかない時ってどうしてますか?

    +131

    -1

  • 40. 匿名 2019/03/02(土) 01:11:14 

    ちょっと暗いけど、ほんの一時間ぐらい『自殺の覚悟』で部屋を片付ける。死んだ後になるべく迷惑かけないように…って感じで。

    そうやって片付けてると、一時間ぐらいしたら意外と気持が落ち着いてる。

    +121

    -1

  • 41. 匿名 2019/03/02(土) 01:11:40 

    私は物作りしてた、(・∀・)イイの出来た

    +31

    -0

  • 42. 匿名 2019/03/02(土) 01:11:54 

    何かしら勉強をする

    +28

    -1

  • 43. 匿名 2019/03/02(土) 01:12:52 

    勉強したり、個人プレーに走るよね

    +26

    -1

  • 44. 匿名 2019/03/02(土) 01:13:35 

    私もとりあえず寝るかな

    +29

    -0

  • 45. 匿名 2019/03/02(土) 01:13:49 

    リフレッシュですね。
    公園に行って闘牛の練習してたら
    (誰にもバレないように隅っこの方)
    同級生に見つかって闘牛走りしながら逃げて、そのままランニングして帰宅。
    家に着いて家の中ならバレないと思って闘牛練習始めたら大家に怒鳴られた。
    リフレッシュ出来なかったけどね。
    同級生から
    「さっき公園に居たよね?何してたの?」とかライン来たけど
    「公園?何処の?私仕事中だよ?」と返しておいた。

    +57

    -9

  • 46. 匿名 2019/03/02(土) 01:13:52 

    上手くいかないときにもがくと悪化する。
    今の状態を維持しつつ、静かに自分を見つめ直してみる。

    +89

    -0

  • 47. 匿名 2019/03/02(土) 01:16:27 

    上手くいかない今も自分にとって意味のある時間なんだと思うようにしてる。動かない。その時が過ぎるのを待つ。

    +36

    -0

  • 48. 匿名 2019/03/02(土) 01:18:12 

    必要最小限の事だけを確実にこなす
    転職したり大きな決断は避ける

    +43

    -0

  • 49. 匿名 2019/03/02(土) 01:18:25 

    諦めて眠る

    +14

    -1

  • 50. 匿名 2019/03/02(土) 01:19:58 

    主です。採用ありがとうございます。(申請して即上がってびっくりしました)
    今日も仕事うまくいかなくて、予期せぬ事故も発生してさっきまで仕事してて…全然切り替えられないし凹んでたので、皆さん優しくて泣けてきました。
    ありがとうございます。寝るとか、違うことして、今は今でしのぐ、、というのが大事なんですね。。

    +110

    -2

  • 51. 匿名 2019/03/02(土) 01:20:07 

    >>4
    トピ画素晴らしいね

    +22

    -1

  • 52. 匿名 2019/03/02(土) 01:23:30 

    しばらく何もしないで寝たり、テレビ見たり、ぼーっとする。気がすんだら、そろそろ活動しようかなと思える。

    +18

    -0

  • 53. 匿名 2019/03/02(土) 01:25:29 

    考えろ!
    考えるな!

    by松岡修造

    +23

    -1

  • 54. 匿名 2019/03/02(土) 01:25:30 

    彼氏との距離を感じる
    もっと近づこうとがんばればがんばる程、もっと遠くなってる気がする
    せっかくの週末なのに別々に過ごしています
    付き合ってるはずなのに、今頃彼が何してるのか私は知りません
    苦しい
    眠れません

    +39

    -3

  • 55. 匿名 2019/03/02(土) 01:28:12 

    私は人の多いところに行ってエネルギーをもらいます。多いと言っても、人気のある神社とか、普段は近所のスーパーしか行かないけど、伊勢丹とか行って(私の住んでる所では伊勢丹が一番高級店です😁)良いエネルギーをもらいます。
    意識して、負のエネルギーが多そうな所には近寄らないようにしています。

    +40

    -1

  • 56. 匿名 2019/03/02(土) 01:30:31 

    お酒に逃げちゃうかも。
    あとは寝て、時が過ぎるのを待つ。

    +19

    -0

  • 57. 匿名 2019/03/02(土) 01:30:54 

    どん底の時に
    一日10個良かったことを些細なことでも絞り出してノートか携帯のメモに書くとだんだん幸せ感じられるようになったよ


    +36

    -3

  • 58. 匿名 2019/03/02(土) 01:32:44 

    すごく小さいことでも良かったことがないか探す。
    何やってもうまくいかない時でも、一つくらい、なにか良いことって起きてる。
    でも弱ってるとそれが見えなくなって、悪循環に陥るから。
    くだらないことだけど、
    「今日目覚ましなくても起きれた」とか、
    「風が気持ちよかった」とか、
    「ご飯美味しかった」とか、
    「ネイルちょっとキレイに塗れた」とか、
    そういうのでテンションあげる。
    テンション少しでも上がると、だんだん色々上向きになってくよ。

    +47

    -0

  • 59. 匿名 2019/03/02(土) 01:34:02 

    何をやるかも大事だけど
    何をやらないかも同じくらい大事
    停滞することは悪いことじゃない
    主さんゆっくり休んでね

    +34

    -0

  • 60. 匿名 2019/03/02(土) 01:35:57 

    屁をこくといいです、溜まっていたストレスも一緒に出て行くので

    +20

    -4

  • 61. 匿名 2019/03/02(土) 01:39:09 

    好きなもの食べて、好きなことして、好きなだけ寝てたら、自然となんでも上手くいくようになりますよ!
    経験談です!

    +29

    -1

  • 62. 匿名 2019/03/02(土) 01:40:42 

    大声を出す
    ヒトカラとかで

    +21

    -0

  • 63. 匿名 2019/03/02(土) 01:42:22 

    お酒と書いてる人がいるけど女性の方が依存症になりやすいからお酒に走るのはおすすめしない

    +28

    -6

  • 64. 匿名 2019/03/02(土) 01:43:36 

    >>63
    そういう悪口とかじゃなく丁寧に正しい情報書いていってくれる人好き

    +16

    -4

  • 65. 匿名 2019/03/02(土) 01:54:08 

    ちょっとしたことでも、ラッキー‼️ついてる‼️って思うようにする。値引きのお刺身買えた、ラッキー‼️ついてる‼️とか電車座れた、ラッキー‼️ついてる‼️って。風水にはまってるわけじゃないけど、いい言葉(ポジティブな言葉)を言うと、気の流れが変わるらしいから、なにしてもダメ、八方塞がりだって思った時は、ラッキー‼️ついてる‼️って言うようにしてる

    +37

    -3

  • 66. 匿名 2019/03/02(土) 01:55:11 

    愚痴って泣いて寝る!

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2019/03/02(土) 01:58:18 

    思い通りにならない日は明日頑張ろう~♪

    +12

    -2

  • 68. 匿名 2019/03/02(土) 02:06:41 

    明日は明日の風が吹くとか明けない夜はないとか、山あり谷ありとかそんな言葉を思い出してひたすらその時期を耐える

    +19

    -1

  • 69. 匿名 2019/03/02(土) 02:08:13 

    主さん…うちの職場の人かな…

    +9

    -0

  • 70. 匿名 2019/03/02(土) 02:08:24 

    自分が一番可愛くて大切だと、自分自身に再認識させる。自分を思い切り甘やかすかな。
    嫌な事にこれ以上自分が消耗されない為にも。
    私の事だけを考えて思いやって、私の為だけの時間を過ごす。

    +24

    -1

  • 71. 匿名 2019/03/02(土) 02:11:04 

    神社で厄払い&実家に帰ってお墓参り
    日向ぼっこ
    水分摂る
    寝る
    ジョギングする
    辛いことを考えるのを止める

    +23

    -0

  • 72. 匿名 2019/03/02(土) 02:12:04 

    良い意味で開き直る

    +20

    -0

  • 73. 匿名 2019/03/02(土) 02:18:16 

    うまくいかない時は自分を育てる時期だと思って、内面を磨く。
    勉強したり、物事をよく考えてみたり。
    ひとり旅に出て、思った事をノートに書き留めたりもしました。

    いつか、うまく流れる様になった時に、それが活かされると良いなと思います。

    +27

    -0

  • 74. 匿名 2019/03/02(土) 02:21:50 

    筋トレ

    +7

    -0

  • 75. 匿名 2019/03/02(土) 02:26:47 

    捻くれてコタツに潜って寝る。

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2019/03/02(土) 02:29:01 

    理由もないのに今寂しくて辛いです
    早く寝ないと明日と明後日きつくなりそうなのに
    こーゆー落ちる日が唐突にくる
    本当に勘弁して欲しいです
    私、精神不安定すぎる

    +24

    -0

  • 77. 匿名 2019/03/02(土) 02:29:06 

    レルピ~♪
    何も上手くいかない時ってどうしてますか?

    +10

    -0

  • 78. 匿名 2019/03/02(土) 02:35:55 

    職場で泣いてしまった。もう人生疲れた

    +52

    -0

  • 79. 匿名 2019/03/02(土) 02:36:04 

    心の病気になりかけてる
    本当に無理したら駄目だと思う
    神経だけ細くなってるのが自分でも分かる
    もう完全に世間から離れて療養したい気分

    +62

    -0

  • 80. 匿名 2019/03/02(土) 02:37:36 

    >>78もう休みなよ
    壊れたら終わりだよ、最近首吊ること考えるようになってしまって自分が怖いわ

    +17

    -0

  • 81. 匿名 2019/03/02(土) 02:40:21 

    私もここしばらく嫌なことばかり
    あがいてもなんか嫌な方向にしかいかない
    厄年だから?お祓いしたのに意味ないのかなー

    +9

    -0

  • 82. 匿名 2019/03/02(土) 02:45:58 

    そういう時ってつらいよね
    あとから思うと、その時の失敗や後悔が役に立つこともあるけどさ
    私は気分転換に部屋の模様替えをしてみたり、ちょっと新しい服を買ってみたり、何でも良いから自分の気持ちが良いことをしてみるかな

    +20

    -0

  • 83. 匿名 2019/03/02(土) 02:48:54 

    そう思う
    何も上手くいかない時ってどうしてますか?

    +28

    -1

  • 84. 匿名 2019/03/02(土) 02:52:10 

    筋トレをする

    +3

    -1

  • 85. 匿名 2019/03/02(土) 02:56:03 

    >>53職場で真逆の指示出してくる奴等のこと思い出しちゃった😢

    +14

    -0

  • 86. 匿名 2019/03/02(土) 02:57:23 

    >>1さん
    気持ち、すごくよくわかります。
    私も2年前転職し、とにかく何もかもうまくいかない日々でした。今も順風満帆とはいきません。仕事だって条件さえ整えばすぐにでも辞めたい…
    でも、気がつけば時間は過ぎてました。一概に全てとは言えませんが、人はどん底でも何とか這い上がる力を持っているようです。今ではだいぶ開き直れるようになってきました。
    時間が解決に向けてくれると思いますよ‼図太く行きましょう。

    +33

    -0

  • 87. 匿名 2019/03/02(土) 03:01:46 

    自分の好きな漫画や映画をひたすら見返す

    +5

    -0

  • 88. 匿名 2019/03/02(土) 03:02:30 

    断食

    +1

    -1

  • 89. 匿名 2019/03/02(土) 03:25:02 

    ひたすら好きな音楽を聴きながら酒を飲む。

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2019/03/02(土) 03:25:19 

    自殺するふりをします

    +0

    -6

  • 91. 匿名 2019/03/02(土) 03:31:03 

    毎年4月までのこの時期が一番しんどい
    謎の焦燥感ばかりが募っていく

    +49

    -0

  • 92. 匿名 2019/03/02(土) 03:32:18 

    彼氏に他の子の方が気になるようになってしまったと言われて別れたのですが、その子が無理だったことと私が待ち続けたことから彼が戻ってきました。
    でも私が悪い所もたくさんあったとはいえ、浮気をされたような気分にずっとなっており、その子と彼氏が付き合っている所に遭遇して私がめちゃくちゃキレるという夢を何回も見てしまうほど苦しんでいます。
    その子を諦めて戻ってきた彼氏を許せないし離れて新しい恋をしたいとも思うのですが出会いもなく好きという感情を捨てきれません。どうしたらいいのでしょうか(>︿<。)

    +31

    -0

  • 93. 匿名 2019/03/02(土) 03:47:34 

    ストレスで胃が辛い
    病院行ってもストレスがなくならないから治らないよ、誰か助けてー

    +19

    -0

  • 94. 匿名 2019/03/02(土) 03:54:30 

    >>92彼氏?元彼氏?とはキスもせず、ご飯や映画館や公園、周りに人が居る所でしか会わず、しばらくはお家に入れないで様子を見る。
    それでまたお互いが付き合えそう、付き合いたいって思ったら付き合う。

    +11

    -0

  • 95. 匿名 2019/03/02(土) 03:58:04 

    ドン引きされるかもしれないけど、マンションの横の公園に深夜の散歩しに行ってたことある
    そこのグラウンドを裸足で歩いたりしてた
    砂浜歩いて足裏に刺激与えると良いっていう健康法があるらしく、それをやってみたかったから
    今考えたら奇行だけど、その時は本当におかしかったw

    +25

    -1

  • 96. 匿名 2019/03/02(土) 03:58:25 

    過ぎるのを待ってたけど一向に過ぎる気配ない

    +32

    -0

  • 97. 匿名 2019/03/02(土) 04:03:59 

    そっと静かに過ごす。
    気休めに厄除け大師に行って厄除けのお札をもらって、帰りにお蕎麦とあんみつを食べて気分転換する。

    +22

    -0

  • 98. 匿名 2019/03/02(土) 04:09:42 

    そんな時期も上手くやり過ごせるくらい、強くなりたい

    +29

    -0

  • 99. 匿名 2019/03/02(土) 04:09:59 

    どうでもいーやーと投げやりになり、何とかなるーって自分に言い聞かせる。

    +16

    -0

  • 100. 匿名 2019/03/02(土) 04:11:03 

    >>95
    それ気持ちそさそうだけど出来ないわ
    凄いな
    一緒についてって夜中の公園ではしゃぎたい

    +7

    -0

  • 101. 匿名 2019/03/02(土) 04:11:44 

    とりあえずなにも考えずに自分のしたいことをする。
    友達といる時、話してる時、なぜか嫌なこと忘れられる。あとは時間に任せる。

    +7

    -0

  • 102. 匿名 2019/03/02(土) 04:15:31 

    今が何もかもうまくいかない時期なら
    何もかもうまくいく時期もきっと来るってことだ

    +58

    -2

  • 103. 匿名 2019/03/02(土) 04:25:49 

    今まさに主さんと同じ状況で
    じっとひたすら耐えています。

    辛いですよね…

    +11

    -0

  • 104. 匿名 2019/03/02(土) 04:32:16 

    そんな時、私は以前友達に言われた言葉を思い出します。
    「そんな時もあるよね」一瞬、冷たい言葉だなと思ったけど、「そんな時もある」そう思ったら気が楽になりました。
    あと、歳を重ねた経験から人生に波があるのはわかってるので…

    +52

    -1

  • 105. 匿名 2019/03/02(土) 04:38:13 

    山や海に行く。
    山の緑とか海の青とかを体に染み込ませて悪い物質を体から押し出すイメージ。
    スッキリ浄化された気分になるよ。

    +18

    -0

  • 106. 匿名 2019/03/02(土) 05:19:19 

    じっと待つ
    もしも肉体的に精神的に危険ならフェードアウト
    自分大事

    +18

    -0

  • 107. 匿名 2019/03/02(土) 05:27:54 

    夜更かしして静けさに浸る

    +6

    -1

  • 108. 匿名 2019/03/02(土) 05:36:16 

    「うまくいかねー」って声に出す。

    +11

    -0

  • 109. 匿名 2019/03/02(土) 05:39:55 

    >>1やる前に悪い想像したりしてない?
    失敗したらどうしようとか!

    +0

    -0

  • 110. 匿名 2019/03/02(土) 05:40:04 

    仕事に限ったことなら、現状が永遠に続くことはあり得ないので、足掻こうとせず淡々と日々を過ごす。

    +13

    -1

  • 111. 匿名 2019/03/02(土) 05:51:39 

    リセットする

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2019/03/02(土) 05:52:21 

    頑張りすぎたらボッキリ心が折れた。涙
    泣きたい時は泣いて、定期的にスポーツクラブに通い始めたら立ち直り早くなった気がする。

    +7

    -0

  • 113. 匿名 2019/03/02(土) 05:55:47 

    >>1
    何が上手く行かないんですか?ちょっと抽象的で

    +4

    -1

  • 114. 匿名 2019/03/02(土) 06:15:33 

    転職したばかりなら空回りになるときもある、先ずは今の仕事に慣れるしかない職場の人間関係や仕事に。
    病気が原因で前社を辞めて自信も無くなってましたが日々1日1日を自分なりに精一杯させてもらう気持ちで働いてます。初心忘れるべからず、それと慣れると視野が少し広がり考えてた以上に周りからの援助をもらっていると気付けて感謝の気持ちに変わりました。

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2019/03/02(土) 06:23:22 

    >>101
    反応しないけどプラスです!
    私もそんな感じ。友達はありがたいよ。

    +7

    -0

  • 116. 匿名 2019/03/02(土) 06:25:06 

    今はそういう時期なんだ。
    と諦めて淡々と過ごすよ。
    良いことが続く時は続くしね。

    +14

    -1

  • 117. 匿名 2019/03/02(土) 06:27:55 

    八方塞がりになる年に占いでみてもらって、やはり八方塞がりと出た。だったらじたばたしてもしょうがないと行き着き、ひたすら目の前の事に集中しました納得するまで一年間はこうすると決めてから心の持ちよう一つで開けた、ある種の開き直りができて執着してた無駄な事を手放せました。手放す事も大事な時もあります

    +9

    -0

  • 118. 匿名 2019/03/02(土) 06:37:37 

    ヨガは心の病に効くらしいのでYouTubeにあるヨガを見ながらやってみる

    +11

    -0

  • 119. 匿名 2019/03/02(土) 06:43:42 

    何も上手くいかない時っていう考え方がそもそもない

    +2

    -3

  • 120. 匿名 2019/03/02(土) 06:47:15 

    ここまで落ちたらあとは上がっていく一方だ、このあと必ずいいことが起きると自分に言い聞かせる。
    食べたいものを好きなだけ買ってきて、食べながらお笑い系のテレビ番組を見る。
    どんだけ落ち込んでいても、面白い時って自然に笑えるから。
    そうしてるうちに少しづつだけど気分が晴れてくる。

    +11

    -0

  • 121. 匿名 2019/03/02(土) 06:48:46 

    大きな決断、大きな買い物はしない!
    時の流れに身を任せる!
    淡々と粛々とこなす!

    +9

    -0

  • 122. 匿名 2019/03/02(土) 07:02:19 

    未婚だったら結婚してみる。

    「本気で死のうと思ったけど、今楽しいから生きててよかったと思う人」スレ見てたら、過去どん底だったけど結婚したことで最高に幸せになった人たちが沢山書き込んでたから、死にたいほど辛い目に合ってる人は自殺するより婚活した方がいいんだと、スレ読んで確信した。

    +14

    -10

  • 123. 匿名 2019/03/02(土) 07:02:43 

    >>100
    お、おう。
    >>95さんは公園ではしゃいでないけどな。

    +5

    -0

  • 124. 匿名 2019/03/02(土) 07:14:31 

    最低限のことをして、体力温存。
    絶対そのままではないもん。
    ことは動くよ。

    +18

    -0

  • 125. 匿名 2019/03/02(土) 07:14:33 

    明日は明日の風が吹くんだよ

    +15

    -1

  • 126. 匿名 2019/03/02(土) 07:16:18 

    その内良いことが来る通過点だと
    思ってる 良いこと嫌なことって
    順番でも決まっているかのように
    突然やってくるよね

    +22

    -1

  • 127. 匿名 2019/03/02(土) 07:19:56 

    主さんのコメントを見たら、忙しいはずなのに、読む相手のことも考えてる文でしかも分かりやすい。
    今は多分環境に不慣れだったり、運が向かないだけで、今だけ忍んだらちゃんと軌道に乗る方じゃないかと思いました。だから、今だけ凌ぐといいですよ。

    +21

    -0

  • 128. 匿名 2019/03/02(土) 07:33:15 

    私なんてオシャレしても気分があがらないです。

    見せる相手もいないし、かなり重症??

    オシャレって私には意味ない。

    +4

    -0

  • 129. 匿名 2019/03/02(土) 07:34:13 

    私なんて田舎に来てから8年なんも良い事ないよ。

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2019/03/02(土) 07:35:34 

    >>123
    夜中の公園ってのに勝手に楽しい想像しまった…
    ごめんなさい

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2019/03/02(土) 07:40:02 

    その時は愚痴を言わずに友達と飲んで笑いまくる

    +3

    -0

  • 132. 匿名 2019/03/02(土) 07:40:07 

    誰もいない時に罵詈雑言を吐く。紙に書いたり、人のいないところまで苦労してでも行ってから叫んだり。

    +1

    -0

  • 133. 匿名 2019/03/02(土) 07:41:22 

    とにかく目の前の事をこなして、体壊さないように健康に気を遣う。

    +8

    -0

  • 134. 匿名 2019/03/02(土) 07:43:22 

    叶恭子さんの言葉です。
    10年ほど前に著書で見てから大切なよりどころになった言葉です。

    何をしてもうまくいかず、気持ちがふさぐ日。

    そのような日こそ、ただシンプルに、最善をつくしてすごすこと。

    うまくいっているように見える他人と自分とを比べるのではなく、落ち着ついて、そのとき自分が行える
    もっともよいことを考え、実行に移しましょう。

    +23

    -0

  • 135. 匿名 2019/03/02(土) 07:46:40 

    そう言う時ってあるよね。
    なるべく家でじっとしてる。
    でも仕事探さなきゃいけないなら
    神でも仏でも祈ってパワーつけつつ、
    自分にも大丈夫と言い聞かせつつ
    頑張る。
    朝の光をたっぷり浴びて頑張れ❗️

    +6

    -0

  • 136. 匿名 2019/03/02(土) 07:48:06 

    自分のミス(あれば)と状況を再確認する
    それでもうまく進まない時は、時間がきっと解決すると受け止める
    シャワーか銭湯で落ち着く→何も考えずに過ごす
    部屋掃除に集中する (床拭きとゴミの分別)

    +2

    -1

  • 137. 匿名 2019/03/02(土) 07:49:47 

    明日のことは、明日にまかせる

    +4

    -0

  • 138. 匿名 2019/03/02(土) 07:51:11 

    うまく行かない時って下手に逆らうと余計にこじらせた…という経験上、ジッと我慢してると運気が上がります。

    +26

    -0

  • 139. 匿名 2019/03/02(土) 07:51:15 

    カーテンを洗う
    丁寧に歯を磨く

    +11

    -0

  • 140. 匿名 2019/03/02(土) 07:54:42 

    うまくいかない事も主が成長する為の試練だとプラスに考える事が出来たら上がって行くよ。

    +4

    -0

  • 141. 匿名 2019/03/02(土) 07:56:31 

    計画が甘いんですよ。
    うまく行くようにスケジュール組み直す。

    +0

    -6

  • 142. 匿名 2019/03/02(土) 07:57:14 

    2700キリンスマッシュの動画を見る

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2019/03/02(土) 07:58:32 

    土曜日はありがたい。

    +4

    -0

  • 144. 匿名 2019/03/02(土) 07:58:40 

    なにもしない

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2019/03/02(土) 07:59:46 

    田舎なら田んぼとか星見える所でのんびりするけど住宅街とかお金ないなら人が多くてしんどいのでひきこもって片付け等する。

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2019/03/02(土) 08:01:32 

    そんな時に外出たりうろつくとろくなことがない。そういう状態の時に違反で罰金二回取られた経験あり。

    +14

    -0

  • 147. 匿名 2019/03/02(土) 08:04:14 

    ひたすらぐちぐち独り言

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2019/03/02(土) 08:05:02 

    ネガティブ引き摺るとその流れは変わらないから、楽しい!幸せだなぁ~と脳に暗示かける

    他にも世界規模で見ると自分より辛い人なんて沢山居るから、比較するとまだ自分恵まれてる方だなって悩んでるのを馬鹿らしくさせる

    +5

    -0

  • 149. 匿名 2019/03/02(土) 08:05:21 

    こういう時こそ遊ぶ!

    +4

    -0

  • 150. 匿名 2019/03/02(土) 08:05:39 

    ダメなときは本当になにやってもダメですよね。
    誰かや何かの性にしたくなるけど、それをやると自己嫌悪
    ひたすら過ぎるのを待つしかありません

    +12

    -0

  • 151. 匿名 2019/03/02(土) 08:17:12 

    >>4
    関係ないけど、この映画好きなんだけど、元のタイトルは3バカなんだね。邦題が秀逸だわ。

    +9

    -0

  • 152. 匿名 2019/03/02(土) 08:23:37 

    >>12
    まかせましょう

    じゃなくてさ、あなたはどうするのよ?

    +0

    -6

  • 153. 匿名 2019/03/02(土) 08:26:09 

    >>1
    主さん、私も転職してから落ち込むことばかりです。
    事務で入ったはずなのに、入社後すぐお客様担当になりました。
    会社が扱っている商品に関してはほとんど知識がなく、それは面接の時から伝えていました。

    なので知識のないことをお客様に説明しなければならないのですが、前担当からの引き継ぎはほぼなし、上司も具体的な指示はありません…。
    会社は、お客様担当はスペシャルリストを揃えています!みたいに宣伝していますが、人が足りないようで私みたいなのもいます。

    何より高いお金を払って来てくださってるお客様に申し訳ないので、もう辞めようかと毎日悩んでいます。

    +29

    -1

  • 154. 匿名 2019/03/02(土) 08:29:09 

    >>114
    そうだよね。失敗経験は次に繋がるから落ち込まないで。私も転職したばかりは何度も失敗しちゃったけど、同じ職場の先輩が「大丈夫、失敗は誰でもやる」って言ってくれて仕事がやり易くなったよ。

    +8

    -0

  • 155. 匿名 2019/03/02(土) 08:33:58 

    人生悪い事ばかりじゃない。いつかこの状態から抜け出せるはずだ!と自分を励ます。

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2019/03/02(土) 08:36:17 

    寝る
    何も上手くいかない時ってどうしてますか?

    +15

    -0

  • 157. 匿名 2019/03/02(土) 08:41:41 

    なにもしない。
    無になる。
    ひたすら耐える。
    あとはチョコとか食べて小さな幸せ見つける。

    +19

    -0

  • 158. 匿名 2019/03/02(土) 08:55:44 

    私って本当に大馬鹿者。

    +5

    -0

  • 159. 匿名 2019/03/02(土) 09:07:40 

    頭の回転が速い人や飲み込み早い人は何の苦労もしないね。嫌なことあってもすぐ解決できるから。

    +4

    -3

  • 160. 匿名 2019/03/02(土) 09:21:07 

    ねるっつったっていつか起きちゃうでしょ?そしたらなにしてる?

    +1

    -0

  • 161. 匿名 2019/03/02(土) 09:35:47 

    独身です。
    精神的なものか何しても吐き気が出ることが続いて
    外出が怖くなって
    今は治っているはずなのにまた吐き気が出たらどうしようと思ってしまい街への少しの買い物にも行きづらくなってる
    このままどこへも行けなくて誰とも出会えなくて一生一人だったらどうしよう

    +12

    -0

  • 162. 匿名 2019/03/02(土) 09:45:34 

    必要最低限の家事を済ませ
    パートから帰ったら
    ゴロゴロしながら映画を見まくるか

    多少でも余力かあったら
    散らかってたり汚れてる部屋や水回りだと幸せが訪れにくいので、とりあえず掃除や片付けをする。

    +6

    -3

  • 163. 匿名 2019/03/02(土) 10:00:31 

    早朝彼氏から連絡来てあまりの自己中な言い分に驚き、積もり積もったものがあったので別れました。
    10年付き合って結婚間近だった。
    でも性格の悪さがどんどん出てきて耐えられなかった。
    もう結婚諦めます。

    +19

    -0

  • 164. 匿名 2019/03/02(土) 10:32:22 

    私は辛いことが続いて死にたいってなったときに、いつも誰かしらの言葉とか些細なできごとに励まされ元気をもらうことが多く自分が自分でよかったとその人たちに感謝してまた頑張れる。
    辛いことが多かったせいか小さなことでも凄く感謝できるように当たり前のことが当たり前じゃないと思うようになり人との繋がりを大切にするようになりました。最近も辛いことが続いててドン底だったけどそんな中たまたま、がるちゃんを見つけた。
    おかげで嫌なことを考える時間が減ったし同じような人たちが沢山いてこんなに辛いのは自分だけじゃないんだと知ることができました。
    このタイミングでこのサイトを見つけたのも自分にとって意味があったのかなと♪
    今までの経験を振り返って辛いことにも意味がありそれを乗り越えたあとには新しい出逢いや今よりいい環境にいれる気がする!

    +19

    -0

  • 165. 匿名 2019/03/02(土) 10:54:21 

    >>122
    これはどうなんだろう。
    だって、そのトピは結婚で好転した人だけが書き込んでるんでしょ?それだけで判断するのは無理だなー

    +7

    -0

  • 166. 匿名 2019/03/02(土) 12:24:43 

    パニック障害の発作に初めてかかってしまい、辛かった。モラハラ旦那と子供を養う気力で頑張ってたら倒れた。工場は暑くて耐えられないし元から人との関わりかたが下手で、自信ないので追い討ちかかってしまい、めちゃ泣けてくる。悲しい。お金稼がなきゃならないし転職うまくいきますように!

    +20

    -0

  • 167. 匿名 2019/03/02(土) 13:40:56 

    八方塞がりだったから
    お祓いしてもらったよ
    その年は一年間おとなしくしてた

    +9

    -0

  • 168. 匿名 2019/03/02(土) 13:51:56 

    人生には
    良いことも辛いことも
    同じ分だけあるらしいよ

    +14

    -0

  • 169. 匿名 2019/03/02(土) 14:39:01 

    そんな時は毎日好きな事して過ごす

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2019/03/02(土) 15:08:51 

    >>122
    結婚が幸せな人は本当にごく僅か

    +2

    -0

  • 171. 匿名 2019/03/02(土) 15:36:19 

    >>22
    お寺の教えみたいだ(笑)

    +6

    -0

  • 172. 匿名 2019/03/02(土) 16:20:04 

    慢心を捨てて謙虚に過ごしてたら、いくらか過ごしやすくなった。あくまでも自分の事だけど、無理してカッコつけたり反対に暗くしすぎても、もっと苦しくなるから、この機会に自分の心の声を聞いて、自分を楽に甘えさせるのも1つの方法受け入れてみるのもいいと思います。

    +3

    -0

  • 173. 匿名 2019/03/02(土) 17:23:20 

    >>45
    と…うぎゅう?

    練習?   武井壮さん風のや…つ?

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2019/03/02(土) 17:24:24 

    >>141
    人生そんなに計画通りに行かないよ。だからみんな困ってるの。

    +3

    -1

  • 175. 匿名 2019/03/02(土) 17:26:05 

    >>157
    チョコとか食べてってかわいいw

    確かに小さな幸せは大切だよね☆

    +8

    -0

  • 176. 匿名 2019/03/02(土) 18:50:49 

    自分からあまり動かない。
    運気が変わるまで静かに過ごす。

    +9

    -0

  • 177. 匿名 2019/03/02(土) 19:39:21 

    >>45
    色々ツッコミどころ満載なんだけど、闘牛走りってなによ?笑
    闘牛走りでランニングって🤣

    +5

    -0

  • 178. 匿名 2019/03/02(土) 20:23:33 

    あーそうかわかった、今日はそういう日なんだ(°_°)って納得する。とりあえず最低限がクリアできればそれで良しとして、その後好きなもの食べて気分を上げる。

    +6

    -0

  • 179. 匿名 2019/03/02(土) 21:24:07 

    現状に身を任せ、
    目の前のやるべきことを
    こなすのみ

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2019/03/02(土) 21:24:49 

    些細な事なら諦める
    甘いの食べて翌日には忘れる。笑

    いまだに許せないのは長期で中国人の魏星という男に2年間振り回されて私の人生狂った。そいつ結婚して今何事もなく日本にすんでる。

    最低野郎。

    +3

    -0

  • 181. 匿名 2019/03/02(土) 21:43:16 

    みんな環境が変わると初めは職場の仕事内容や人間関係に馴染むまで、慣れてないから、最初は男性も女性も戸惑い失敗し慣れるまで大変ですよね。
    同じ経験をした人は、みんな気持ち分かると思います。
    皆様が言うように休みの日は無理はせず体と頭を休ませてあげて下さい。時間はかかっても少しずつ良くなっていくと思います。
    優しいアドバイスを書いてくれた皆様の言葉で
    主さんの気持ちが少しでも楽になりますように。

    +5

    -0

  • 182. 匿名 2019/03/02(土) 22:30:23 

    とりえず好きな物を食べる。

    +1

    -0

  • 183. 匿名 2019/03/02(土) 22:51:59 

    あるよねー
    こないだ面接行った
    某会社。連絡しますって言ったくせに
    全く連絡なし
    ダメならダメでも連絡くらいしろ
    それが常識だろうが
    連絡するって言ったんだから、お前が
    お前のとこのは絶対買わん!

    +9

    -0

  • 184. 匿名 2019/03/02(土) 23:07:41 

    寝る。

    +2

    -0

  • 185. 匿名 2019/03/02(土) 23:21:34 

    嫌な女の面を見た。気分悪!!!!!

    +2

    -0

  • 186. 匿名 2019/03/03(日) 00:58:53 

    >>161
    大丈夫だよ、治ってきてるんでしょ?
    心配ならエチケット袋持ち歩けばいいよ。
    吐くかも、より、吐いても大丈夫!だよ。
    今だって外出できてるでしょ?
    大丈夫!

    +2

    -1

  • 187. 匿名 2019/03/03(日) 01:01:59 

    うまくいかない時期長すぎるよー(ToT)

    +8

    -0

  • 188. 匿名 2019/03/03(日) 07:45:04 

    ガルちゃん民めっちゃ優しくない…?なにこのトピ、ちょっと感動した…

    +7

    -1

  • 189. 匿名 2019/03/03(日) 08:27:21 

    どうにもならない時ってあるよね…
    ぐっと堪えないとならない時が絶対ある。以前は要領良く生きてる人が羨ましいと思ったけど
    今は自分の生き方で良かったと思っています。
    不要な物と必要な物がわかる様になって、根性もいつの間にか付いた。
    これだけは外せないと思う物に対しては絶対に手放さないし、他人と張り合ってまで必要無い物には執着しなくなったら
    争わない環境になっています。

    +9

    -0

  • 190. 匿名 2019/03/04(月) 23:21:52 

    >>188
    ガル民、ネット民が優しいわけないよ。
    優しいのは、ガル民・ネット民でなく
    ネットユーザー。

    +0

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