ダイエットのモチベーション

[1. 匿名]

私のダイエットのモチベーションは大嫌いな義理姉です。体系をジロジロ見られたり、産んでないのに産後の体系っぽいよねと嫌味を言われてから、本格的にダイエットを始めました。そのおかげで5キロ痩せることができました。義理家が集まり事が好きなので、日にちが決まったら、よっしゃ！その日までにもっと絞ってやる！とメラメラ燃えます。皆さんのモチベーションを上げるものはなんですかー？？

[2. 匿名]

最悪な義姉だね🙄🙄

[3. 匿名]

[4. 匿名]

[5. 匿名]

彼氏に「痩せたね」って言ってもらうためだけに頑張ってる💦

[6. 匿名]

好きな人に
あれ？なんか小さくなった？？
ってポンポンされた。
まだ2キロしか減ってない！
まだまだがんばるよー！！

[7. 匿名]

痩せたら垢抜けてモテモテ！

になる予定。

[8. 匿名]

大きなサイズのままだとデザインもっさいぞ！って奮起した

[9. 匿名]

元カレを見返す

[10. 匿名]

デブを見下しているからあっち側にはいかないぞ、ああはなりたくないという強い意志。

[11. 匿名]

[12. 匿名]

結婚式！
人生で自分が主役の日はこの日だけなので
綺麗になりたい…！

[13. 匿名]

義姉うざ！主さん偉いよ！その調子で義姉黙ると良いね！

[14. 匿名]

最近できた彼氏のために(笑)

[15. 匿名]

元々かなり痩せてた
が、しかし20キロ増えた
彼氏もいるし今のままでいい言ってくるもんだからモチベーションどうやってあげたらいいのかわからない！
続かない、誰か教えて！
私は痩せたいんだ…

[16. 匿名]

太るとダイエット面倒だぞ、という過去の教訓がモチベーション

[17. 匿名]

よしな。そんな意地悪義姉なんかほっときな。自分の為に痩せよう。

[18. 匿名]

彼氏がガリガリ

[19. 匿名]

あと5キロ痩せたら好きな人に告白する……

[20. 匿名]

私は痩せて可愛い服着てやる！！と意気込んでてもすぐ疲れちゃう
「腹筋鍛えればお腹の調子良くなるし健康になるからやろ〜」ぐらいの軽い気持ちじゃないと続かない

[21. 匿名]

太ってた時の自分の写真見りゃ太る気にはならん
つまりは万年ダイエッター

[22. 匿名]

>>1
最悪ですね！！性格悪っ！！
でもそれはあがりますね！！！

[23. 匿名]

お高めのジムに通ってます。
月会費高いから嫌でも通うだろうと思って一念発起して始めたのですが、それよりもお値段相応の綺麗な施設・対応のいいスタッフ・サウナや岩盤浴などの充実した設備に、モチベーション上がりまくりました。
家でスクワットしてた頃は全然続くなかったけど、今は腹筋にガッツリ縦線入るくらいまで引き締まりました。
お高いジムに通ってるアテクシ、というのがモチベーションUPに最高でした。

[24. 匿名]

>>1
そういうやつって
痩せたら痩せたで「なんかガリガリで気持ち悪い〜」とか言ってきそう💢

[25. 匿名]

義妹が義母に合わなかった靴をあげるーと言っていて、でも義母にはちょっと大きくて、
「あ、Aちゃん(私の事)いる？」って聞かれた瞬間、義妹が「Aちゃんには合わないよー。足にも肉ってつくんだよお母さん」とかぬかしやがった。

その前にお前の靴なんかいらねーよ。
デブだと思っているってことははっきり伝わったわ。

[26. 匿名]

ムネりんこと川崎宗則がSports Graphic Numberでのファンからの質問で
「ダイエットしたいのですが、夜中にカップヌードルを食べたり…
どうすれば食の誘惑を断ち切れますか？」と質問されて

「それは無理ですね。だって美味しいもんね。
人間の意志なんてそんなもんですよ。
だったら彼氏と海に行く予定を立てるとか、
何か痩せる目的があればいいんじゃないかな？
おれだって野球選手じゃなかったら、そりゃ好きなだけ食うよ。
でも、おれには試合でいいプレーをしたいって目的があるからね。
漠然と痩せようと思ってもダメだから、まず目標を決めようよ」
と語っていて、この人の言うことは説得力があるなと思った

出典：scontent-cdg2-1.cdninstagram.com

[27. 匿名]

20代の子たちに若さはかなわないけど、さらにデブじゃひどすぎる
せめて細く頑張ろう！
という訳の分からない負けず嫌い

[28. 匿名]

恋をしよう！

[29. 匿名]

理想ボディーの有名人とかのショット画像を保存して挫けたら見てるよー！

[30. 匿名]

喪服が入らなくなったら出費が痛いのを肝に命じる

[31. 匿名]

ある程度歳を重ねると、悲しいかな健康に関わってくるから…私の場合は健康的になるためです。
おしゃれとかは、二の次かも。

[32. 匿名]

このスレで川崎見るとは思いもしなかった

[33. 匿名]

仕事帰ってきてお腹すいて、食べない予定だったのに食べちゃう。それで後悔して明日から絶対食べないとかいって結局お腹空くと忘れちゃう。
でも本気で最近痩せないとやばい。

[34. 匿名]

着たい可愛い服がこの世にいっぱい有るから！
ウエストがゴムじゃないタイトスカートとか

[35. 匿名]

去年の夏から10キロ痩せてやっと標準体型以下に
でもまだまだ足は太いしお腹弛んでるし…
でもデニムのサイズが小さくなったり太ももに隙間が出来てきたりで見た目の変化がやっぱり大きい
もっと頑張って足出す服装できるようになりたいからインスタとかでひたすらスタイルいい女の人のファッション見て「もっと痩せたら私もこういう服装したい！」とか考えて必死にモチベーション上げてる（笑）
あと自分ではそこまで変化に気づかなかったけど彼氏とか知り合いに「すごい痩せたね！」って言われるのがやっぱり嬉しい

[36. 匿名]

痩せたら、こんな髪型したい！こんな服着たい！こんな事したい！などなど、痩せてハッピーな将来を妄想する。

[37. 匿名]

近々憧れの人と一緒にお仕事することになった！
やっぱり少しでもかわいい人だな、とかキレイな人だなと思われたいから(もとの素材の良し悪しは置いておいて笑)
その一心で頑張ってるところです！

[38. 匿名]

出典：kushidori.com

[39. 匿名]

>>38
そら餅ベーコンや

[40. 匿名]

ムネリン神すぎる。ほんとその通りだわ

[41. 匿名]

だって痩せたら
石原さとみより可愛いもん！

[42. 匿名]

モチベーション上げる為にというか、ちゃんと知るためにスマホと連動してる体組織計が欲しくてネットとかでレビュー見ながら良いのを探してる。
でもどれも数値が安定しないとかで善し悪しでどれがいいかわからない。
何かオススメの体組織計とかありますか？

[43. 匿名]

ジムに行ってスタイルの良い人を見ると自分も頑張ろうって思います！！！

[44. 匿名]

毎日体重計に乗るようにしている。

[45. 匿名]

昔痩せてて今まじ巨漢 なぜなら元彼がデブ専だった 付き合ってからデブが好きだとカミングアウトしてきて太ってほしいと言われて
すごく好きだっから彼好みに太った
でも別れた今ほんとうに脂肪しか残ってない
一年以上かけてベスト体重に戻します！
そして素敵な人と結婚する！と決めました

[46. 匿名]

たまたまお腹が空かなくてご飯食べなかったら
ジーンズのボタンとベルトがすんなり留まったから
なんか痩せる快感みたいなのを覚えてしまった

[47. 匿名]

痩せたらかわいいのわかってたから！
頑張って25kg落とした。もー、男にウケるウケる。
今は自分が納得いく体型にしたいがために頑張ってる！

[48. 匿名]

性格悪いけど、街中で見かけるブラが食い込んでたりお腹が出てる人を見て反面教師にしてる。
もともと今より10キロ太ってたから二度と太りたくない。

[49. 匿名]

仕事に育休明けて4月から復帰です。
会社に入ってからと子供産まれてトータル8キロ太ったんですが、去年会社に行く用事があった時に上司（女性）に、私が初対面の新入社員もたくさんいる前で「太り過ぎてしょ〜！！笑 それヤバいでしょ！！笑」と大声でバカにされました。
空気がシンとなったので、その場では私もそうなんですよ〜( ´ ▽ ` )とか言ったけど悔しくて悔しくて、それから少しずつダイエット頑張って今−6キロです。

4月までこのまま頑張ろうと強く思っています。
悔しいことの方が根に持って頑張れるのかもしれません！

[50. 匿名]

>>39
すごいww
ただの飯テロかと思ったww

[51. 匿名]

かわいいお洋服を着たいからです。そう思うと楽しみながらダイエットできます。

[52. 匿名]

[53. 匿名]

モチベーション低下したら、ジムにデブを見に行き反面教師
見た瞬間、自分に鞭を打てるし甘えがなくなる。

[54. 匿名]

今日からだけど、好きな人を振り向かせるためにダイエットする。

絶対落とす❗見た目がダメなんだろうな。太ってるからだな、、

痩せたら告白する！

[55. 匿名]

>>6
2㎏痩せたくらいでポンポンしてもらえるんだから可愛い人なんだろうね！
がんばれー

[56. 匿名]

このトピいいわ、、
最近モチベもなにも全くない三十路女です。
ここ見て私も頑張んなきゃと思ってきた。
ありがとう！

[57. 匿名]

私もこのトピ見て頑張ろうって思いました！！
今週決意してダイエット始めたばかり。
春服夏服を素敵に着こなすぞー(*^^*)！