寝るときの癖

[1. 匿名]

みなさん寝るときの癖って何かありますか？
私は毛布を鼻に当て、両手をズボンに挟んで寝ます。
何故か安心するのです。

[2. 匿名]

片足をくの字に曲げる。

[3. 匿名]

30秒間隔で大きなあくびが出て
それを何度か繰り返してから
目を瞑ると15秒以内に眠りに落ちる

[4. 匿名]

指しゃぶり

[5. 匿名]

呼吸口だけ作って頭まで毛布をかぶり、横向きで丸まって眠る。

[6. 匿名]

[7. 匿名]

歯ぎしり

いつも旦那に叩かれる

[8. 匿名]

>>1
可愛いね～

[9. 匿名]

よーいどん！の
『よーい』の格好で寝てる。
人から見たら走ってる格好らしい

[10. 匿名]

上向きじゃ寝れない
そして携帯でジブリのオルゴールをかける

[11. 匿名]

ドラマ仕立ての妄想

[12. 匿名]

上向きに寝れない。

[13. 匿名]

片足だけすごく曲げる

[14. 匿名]

夏はよくバンザイのポーズで寝たなあ
冬は寒いからやらない

[15. 匿名]

画像探しててこれだ！と思ったが私はただのデブで妊娠中ではない事を残念ながらお伝えしたい笑

[16. 匿名]

ベッドと壁の間に足はさんだり、主と同じように手を足にはさんだりするとなんか落ち着くんだよね
なんでだろう

[17. 匿名]

②

[18. 匿名]

横向きで丸まっちゃう。落ち着くから

[19. 匿名]

足をシーツにこすりながら寝る

[20. 匿名]

横向いてぬいぐるみ抱っこしないと寝れない、、、

[21. 匿名]

胃の消化に右を下にして寝るといいと聞いてから右を下にして寝るのが癖になった

[22. 匿名]

>>17
４でした。

[23. 匿名]

>>9
もしかして立っているほうのよーいどんだったら私と同じだ
私は「非常口の絵の人」と言われたw

[24. 匿名]

無意識に左向いて寝てばかりいるから
左のほうれい線がクッキリ
上向いて寝れる人が羨ましい

[25. 匿名]

UFOキャッチャーでとったカピバラさんを右手に抱いて左を下にして左手でスマホをいじりながら寝落ちする

[26. 匿名]

>>23

はい。立っている方です。
最近、これのせいで腰痛が発症

でも治ら無いのよねー

[27. 匿名]

ウチの子、小さいときから敷布団に手を突っ込んで寝てる。安心するみたいなんだけど、たまに寝相が悪くて敷布団が掛布団になりつつあるときがあって、直してあげるのが面倒くさい

[28. 匿名]

仰向けで片腕で目を隠して足は数字の4
変な寝方だなとは自分でも感じてる

[29. 匿名]

脚が4の字

[30. 匿名]

>>1
無意識にズボンに手を入れてないか不安。

[31. 匿名]

>>26
なんと私も腰痛持ちだよ
この格好のせいだったのか…
お互い、腰を大事にしましょうね
無理しないでくださいね

[32. 匿名]

>>17
8わらってんじゃねーよ

[33. 匿名]

掛け布団を両足で挟んで横向きじゃないと寝れません

[34. 匿名]

指に髪を巻き付けてクルクルしてる。
髪が結ばってて癖もつくし最悪…

[35. 匿名]

歯の食いしばり
骨隆起もすごいし歯も削れてボロボロ
二重顎もこのせいかも‥
無意識だから治らないんだよね
マウスピースは逆にしないほうがいいと整体の先生に言われた。
人は口に何か入ってるとそっちに集中して余計に食いしばってしまうらしい

[36. 匿名]

一番下の掛け布団を丸めて
抱き付いて寝ている
人寂しいからかもしれない

[37. 匿名]

私は、うつぶせ寝じゃないと寝られない。

[38. 匿名]

ぬいぐるみ抱いてねる

[39. 匿名]

くの字で寝る時 膝掛け毛布をお腹が冷えないように丸めて配置する 寝返りうっても片手で取りにいってる

[40. 匿名]

ハート型クッションをハグしながらじゃないと安心して寝れない

[41. 匿名]

左腕を頭と枕の間の入れる。
首を右に傾ける。
右腕はお腹の上に。

以上三拍子揃わないとなかなか寝れない。

しかし翌日必ず左手が痺れて首が痛いわ😅

[42. 匿名]

半年間毎日バンザイ🙌の体勢で朝目覚めてました。両肩が痛くて起きても一時起き上がれず辛かった〜
いつの間にかその寝方しなくなったんけど何だったんだろう？？

[43. 匿名]

枕にアロマ

[44. 匿名]

多分毎回寝方バラバラだけど、眠れない時はあぐらをかいた状態で仰向けになって寝ると、わりかしすぐ眠れる。

[45. 匿名]

うつぶせになって枕の下に手を入れる。

うつぶせ寝、体歪むし体に悪いからやめたいけど
なかなか…

[46. 匿名]

まずは枕の上に膝掛け毛布を頭と首にいい感じにフィットさせ、膝裏の間に片足挟んで交互にあっためてから片足ずつね足先を足のこうで擦るそーすると段々あたたかくなてきて、そしたら毛布を耳が隠れるくらいかぶって耳温かくして熊のぬいぐるみだっこして横向きでねる。30分はかはかる

[47. 匿名]

わたしも足が数字の４。その中に犬が丸まって寝るから暖かい…少ししてから足を折りたたんで横向きになって、犬は膝裏の空いた空間に丸くなる。

[48. 匿名]

寝る前に「バク食えバク食え」と唱える。
小さい頃怖い夢を見た時、母に「バクが怖い夢を食べてくれるから」って教えてくれてから、35歳の今でもやめられない(^_^;)

[49. 匿名]

旦那のふくらはぎに自分の足首を挟んでもらって足首をぐるぐるさせながら寝る。
私は安心するけど他人は気になって仕方ないとおもう。
毎晩すまん。

[50. 匿名]

足の指の間で毛布をサワサワすると落ち着いて眠れる

[51. 匿名]

>>15

いつも疑問なんだけどこういう寝方の時
左腕ってみんなどこに置いてるの？

[52. 匿名]

頭皮を掻いてしまう💦

[53. 匿名]

左側を下にして寝る

[54. 匿名]

自分で自分の腕枕して寝る

[55. 匿名]

>>40
ハートのクッション抱いてる私かわいいって思ってるなww

[56. 匿名]

掛け布団に体を丸ごとくるんでミイラみたいになって寝てる

[57. 匿名]

手首を内側にグッと曲げて寝てる。
起きたら手首が痛い。無意識だからどうしたらやめらるるのかわからない。

[58. 匿名]

癖といえるか微妙だけど、
家でもアイマスク着けて寝てます

ハウスダストアレルギーなせいか、目がかゆくなって起きることがしばしばあったので
アイマスクでガードして寝るようにしたら朝までぐっすり寝られるようになって快適

[59. 匿名]

女性は横向きで寝る人が多いらしいよ！
ベッド買うとき言われた！
だから、私は柔らかめ！
でも、腰痛肩凝りがある旦那は固めだから、それがある人は固めがいいのかも！？

[60. 匿名]

仰向けで気をつけの姿勢のまま腕を真っ直ぐに伸ばし、その腕はパンツにｉｎ
ものすごく落ち着くんです

[61. 匿名]

お気に入りのサラサラ毛布をなでなでしながら寝ます。もうずっとやめられず。

[62. 匿名]

シーツの端を摘んでスリスリ

[63. 匿名]

>>17
スフィンクス型面白すぎる。