生理前でしんどい人集合〜！

[1. 匿名]

生理予定日まで１週間をきりました。
アラサーになりホルモンバランスが変わったのか生理前症状が出るようになりました。
今回は精神面(イライラ)がない分、波のある頭痛と肩首コリ、そして眠気が私の邪魔をします！！

生理前で辛い人、吐き出しましょう_(:3 」∠)_

[2. 匿名]

わたしも睡魔がすごいです！
勝手に瞼が下がってきてしまいます。

[3. 匿名]

生理前の腹痛が終わらなくてイライラ。
胸も張ってきて重くて辛い_(:3 」∠)_

[4. 匿名]

おまんこが疼くの！

[5. 匿名]

めっちゃイライラする！
あーしんどい

[6. 匿名]

わたしも予定日まであと2日程度です。
血もでてないのに毎回生理前にお腹に激痛がきて
本当にしんどいです( ；_； )
生理軽い人になりたい。。

[7. 匿名]

私いま、とっても狂暴な感じ

[8. 匿名]

今回はイライラが酷くて注意しながら生活してます。
食欲が爆発してて、豚肉焼いてご飯に乗せて焼肉のタレドバドバかけて食べるのが、私の生理前の定番メニューですw

[9. 匿名]

もう生理ない人プラス。

[10. 匿名]

予定は明日です。
イライラしやすくて冷えるしむくむし、なのに汗かくし、お手上げですww

[11. 匿名]

眠い😪💤💤
ひたすら眠い😪💤💤
イライラはしない

[12. 匿名]

>>7いつも狂暴でしょ？

[13. 匿名]

胸が痛いのと、眠気

[14. 匿名]

こんなかんじ

出典：googirl.jp

[15. 匿名]

下腹部の鈍痛

[16. 匿名]

明日予定です
何言われてもイライラしてネガティヴになってる
1人になりたい…

[17. 匿名]

>>4
蘭さん、落ち着いて

[18. 匿名]

時々だけど、生理前はものすごく具合が悪くなる。
家で1時間寝ると楽になるから不思議。
仕事中にこれになると本当にしんどい。
昨日なってしまい、早退させてもらいました。
皆さん、辛いときは無理しないで下さい。

[19. 匿名]

肌荒れ！口角炎もできました。
やる気が一切おこりません〜

[20. 匿名]

お正月が生理にかぶり最悪だった
もう１ヶ月たつのか

[21. 匿名]

[22. 匿名]

最近頻発月経で月2回生理がきます。
必ず生理前はイライラするのでイライラも２回きてとても辛い。

[23. 匿名]

便秘酷くてお腹パンパンに張れてます。
辛いです

[24. 匿名]

腰の回りに鉄製の浮き輪が付いてる感じ

[25. 匿名]

今月は遅れている。34日目。
生理来た方がメンタル面は楽になる…。

[26. 匿名]

今まさに、チョコレートケーキを食べている

[27. 匿名]

トピズレかもしれないけど、生理が来ない。
なのにPMSの症状だけはある。
やっぱり病院行くべきか…

[28. 匿名]

週末ちょっとしたことでも落ち込んだりイライラしたり怒ったりとコントロールができませんでした。
今は凪状態。
何だったんだあれ。

[29. 匿名]

36.8度の微熱でも大騒ぎする男性にもしも生理のつらさを体験してもらうことができたら、自殺するほうがマシと思ってもらえるだろうなと思うぐらいにはつらい

[30. 匿名]

男は生理ないじゃん、排卵はきついのに射精は気持ちいいのはずるくない？ってたまに思う

[31. 匿名]

毎月のことなのに、ネガティブになるからどっか悪い病気なんじゃないか…とか無駄に不安になってしまって疲れる。
普段そうでもないのに、生理前ネガティブ神経質になるの嫌(T_T)

[32. 匿名]

イライラ！

[33. 匿名]

イライラするしとにかく眠い。

せっかく食事制限して運動もがんばってるのに体重が増えた…
生理前は浮腫むし体重が増えるのは仕方がないって分かってるんだけど一緒にダイエット始めた姉（子育て中でずっと実家にいる。親がいるからほとんど動かない）はするする体重落ちて足も細いしなんで私が減らないのか悲しくなる…

[34. 匿名]

胸がパンパンに張って痛い😖💥
おならはブーブー出まくる

[35. 匿名]

吐き気がある月と無い月がある。
同じように過ごしてるのになんなんだろ

[36. 匿名]

食欲が物凄くてどうしようもない
肌も荒れるし排卵痛もするし本当にやだね

[37. 匿名]

体重が増えてる…(T-T)〰💦生理前だから仕方ないけどイライラする

[38. 匿名]

お菓子絶ちしてたのに挫折した。久しぶりの蒸し抹茶ケーキおいしかった…！

あと昔の嫌な思い出が次々甦ってきて心が相当しんどい。

[39. 匿名]

食べても食べてもお腹が空いて我慢できない
冷蔵庫の前をウロウロしてる

[40. 匿名]

もうすぐ生理予定日です
めちゃくちゃイライラ、倦怠感ひどいです。
すぐ体重増えるし…

なにもしたくない。誰か家事やってくれ(笑)

[41. 匿名]

タイムリーなトピに感謝します！
イライラしてるので、早速近くの温泉に来ました！
この時間だと貸し切りで、心もあたたまり良かったです。今日が仕事休みで良かった…。

[42. 匿名]

眠い眠い眠い

8時間以上寝て
そのあとまた眠くなって2時間寝た

今から仕事だー。眠い

[43. 匿名]

明日くるかも
数日前からお股が濡れてる気がして落ち着かない
ナプキンつけてるけどさ…くるの待ってる時間が一番嫌い

[44. 匿名]

>>41
わぁ〜いいなぁ。
温泉いいよね、リラックス！
しっかり癒してね！

[45. 匿名]

生理前2日で、いつも浮腫んで2キロ増えます。
そして頭痛と、激しい睡魔…。

[46. 匿名]

生理前は、吐き気だるさめまい眠気下腹部痛がある…。
妊娠初期の症状と似てるから、もしかして！？っていつも心配してしまう。

[47. 匿名]

生理が始まって3日目にもなると、栓が取れたようにスカッと爽快になるので、生理がデトックスになる。
そうなるまでのPMSは心身ともに最悪。
不眠なのに眠い。
動作はノロくなり、気持ちだけイライラして腰はパンパン、足先は氷のように冷え冷え。
片頭痛が起こることもあるので脳神経外科で頓服の薬を出してもらっている。

今朝は健康診断の予定があり、PMSでボーッとしながら行った。
現地に行ったら、提出すべき紙を持ってなくて、受診できませんって言われた。
予定変更を提案されながらも早く帰りたいってそればっかり考えてた。

[48. 匿名]

私は生理がくる2、3日前くらいから、腰が痛くなる。

[49. 匿名]

どいつもこいつも気に入らない
笑顔の下でオラついてる

[50. 匿名]

彼氏にも当たってしまって最悪だぁ‼️

[51. 匿名]

排卵痛で地獄のような痛み。
お尻の奥を突き刺されているような感じ。

10日辺りが生理予定日なんだけど、排卵ってこんなに早くくるの??


ちなみに生理前は異常な食欲とイライラと不眠が続く。
あと死ぬほどオナラが出る。

[52. 匿名]

>>12
え？もしかして知り合い？
た、確かに………

いつもより、とっても狂暴な感じです！

[53. 匿名]

インフルエンザにかかった時みたいに　
全身のあちこちで関節が痛くなる


生理から排卵期迄は痛くないのに。。。。

何件か大きい病院に行ったけど原因分からずじまいで
生理より辛い。。。

分かる人いるかな？

[54. 匿名]

食欲がハンパない～！
元々食いしん坊だけど、底なしの食欲なんだこれ～！？
自分でも異常だと思う。おかわり！

[55. 匿名]

なんなら生理痛は耐えれるんだけど、PMSは心身くるから耐えられない！
生理前休暇ほしい仕事休みたい！！

[56. 匿名]

明日が予定日。
しんどい。
気分も沈むしなにもしたくない。
外にも出たくない。
いっそ早く来てほしい。

[57. 匿名]

>>30
私はいつも思ってる

[58. 匿名]

命の母って効くのかな？
使ってる方いますか？？

[59. 匿名]

睡魔が酷い時とそうじゃない時がある。何でだろう
涙もろくなるのは毎回。ちょっと注意されただけで泣くの堪えてる

[60. 匿名]

生理休暇ってさ、全部の会社に適用してほしい。そして取得しやすくしてほしい。
ワガママかもきれないけど、男には分からん辛さだーーー！

[61. 匿名]

イライラはしないけどすぐ傷つく
普段じゃ何とも思わないことに傷ついてトイレで泣く。仕事進まないし周りの目も気になるし本当嫌

[62. 匿名]

多分、明日か明後日くらいからだと思うけどシンドイ
既に薬飲んでカイロでお腹温めてる

[63. 匿名]

生理前の殺人的な苛立ち。
女性の犯罪者は生理前に犯行に及んだのではないかといつも思う。

このイライラが年々強くなるアラフォーです。

[64. 匿名]

私はやっと今日生理終わりです
皆頑張ろう...

[65. 匿名]

ちょっとしたことでイライラが止まらない！
さっさっと生理きてさっさっと終わってくれ！！

[66. 匿名]

生理痛が酷くなったのは加工食品が増えたからって聞いた。江戸時代とかは加工品がないから生理痛で悩む女性が少なくて、しかも着物での生活は膣の筋肉を鍛えられるから現代人より膣の開閉？を操れたらしくて血垂れ流しでもなかったらしい

[67. 匿名]

個人的に生理中より生理前の方が仕事行きたくない
生理中は痛み止飲んで働いてたら気が紛れるけど、生理前は気そのものが乱れてるから

[68. 匿名]

子供の頃に戻りたい。。。

[69. 匿名]

昨日までイライラと不安感でしんどかったんだけどそれも終わり今度は胸の張りと食欲が出てきました。これを乗り越えたら次は生理…(^_^;)嫌になりますよね。とりあえず焼き芋食べてます。

[70. 匿名]

異常な食欲とイライラ
手足の浮腫と関節痛
腹痛と腰痛と頭痛
急な胸やけ
肌荒れ

正直、生理になった方が楽

[71. 匿名]

体がだるいしイライラします。目が疲れやすくなることも……ホント風邪みたいな症状になります
産婦人科で漢方出されましたが効果がよく分かりませんでした。

[72. 匿名]

生理前は頭がぼーっとして、思考能力が低下する。
気力も落ちる。車の運転が危険なレベル。
日常生活にも支障がでてる。
薬飲んでる方、何を処方されてますか？

[73. 匿名]

1ヶ月のうち半月は生理前と生理かと思うと我慢ならない

[74. 匿名]

>>63
割と本気でそう思ってる
女性は生理が無ければ穏やかな性質の人がほとんどだろうと思う
子を宿し産み育てる性だから我が子と自分を守るためには凶暴になるだろうけど、それ以外で他人を殴ったり殺したりすることはほぼ無いんじゃないかな
男性は別に子どもを持っていないのに、目が合った肩が触れたというだけで相手を殴る蹴るするよね
女性も生理のイライラからならそれはあるかもなと思う

[75. 匿名]

会社のおじさんが臭いだけで、内なる狂気が…
とりあえず２時間ほど寝たい笑

[76. 匿名]

生理前もお腹痛い。ヒリヒリする感じの痛み。
いつもそう。検診行っても異常なかった。
カフェインの取りすぎなんだろうけど、コーヒーがやめられない。。
痛くて生理前の一週間、生理4日目位まで、排卵前後、その他頭痛や腰痛など、月に25日位ノーシンピュア飲んでる..
一応、処方されたロキソニンはどうしてもの日にしか飲まないようにはしてる..

[77. 匿名]

くさいオナラがたくさん出る
仕事行くの嫌だ
変な時間に目が覚める
生理前痛
食欲みなぎる
エッチはしたくないけどムラムラする

[78. 匿名]

一生独身な気がするので、生理がくるたびになんの為にこの痛みを耐えてるのかよくわからなくなる
子供産まなかったらただの苦行でしかない...

[79. 匿名]

生理前になると急に情緒不安定になり、将来のことが不安になります。生理前以外は『ま！なんとかなるか✨』とポジティブ思考なのですが。
マイナス思考になり始めたら『あ、生理前だな』と思います…

[80. 匿名]

あー、私も今まさに生理痛で苦しんでます
寝てても座ってても、背中と脚丸めてうずくまる姿勢が一番楽
何にもしたくない

[81. 匿名]

大体pmsって生理の何日前から起こるの？
予定日より一週間も前なのに胸の張りとか眠気とか症状出るんだけど、これって普通？

[82. 匿名]

>>80
生理前でしんどい人でしたね
失礼しました💦

[83. 匿名]

生理前は頭が働かなくなる。
昨日はガスコンロつけっぱなしにしてしまい、タイマーの音で気がついた。
包丁で指切ったり、コップ割ってしまったり…

かなりへこむ。

[84. 匿名]

私生理中の方がイライラするし、お腹痛い腰痛い。

[85. 匿名]

排卵か生理前かよくわからないけど昨日から鼠径部が痛くて頭痛がひどい。
生理中はお腹痛すぎて吐き気するし、若い頃はここまでひどくなかったのに閉経前の悪あがきなのかしら。
違う病気なのかもしれないとも思う46歳です。

[86. 匿名]

>>81
私は１０日前くらいから症状でたりするよ〜

[87. 匿名]

若い頃は、生理来ないなんて妊婦さん羨ましーって思ってたけど、大人になって周りの妊婦体験聞いてると生理以上に大変そう

男に生理(妊婦)体験を！とは思わないけど、何か生理や妊娠時の女性と同じレベルの辛い症状が毎月来るような体質になって欲しい笑

[88. 匿名]

とにかくお腹が異常なくらい出る‼︎
脹脛もパンパンになるし普段履いてる
ジーンズが履けなくなる…。
デブになるから外に出たくない！

[89. 匿名]

>>86
大体7日～10日前くらいなのかな？
ありがとう(^^)

[90. 匿名]

二十歳過ぎてから毎月ではないものの、生理前になると頭痛がするようになったよ。
一昨日の夜も頭痛で薬飲んでずっと横になってた。
ホントに生理中のほうがまだマシなほうだよ。

[91. 匿名]

>>4 男子中学生みたいなこと言ってないで、すこしはここで勉強していけガル男。ばか！！

[92. 匿名]

食欲が大爆発！腰が痛い！おまけに風邪ひいて身体中痛い！でもインフルじゃないだけマシかなぁ、、、

[93. 匿名]

>>4

ＰＢには発言する権利ないから黙ってろ

[94. 匿名]

生理やPMSって個性あるのがまた厄介だよね
痛みのレベルや症状が一貫してたら生理休暇取得に関しても変に気使わなくて良さそうだし、愚痴って共感することでスッキリできる
体の事だから個々で違うのは分かるけど、相手が理解できない症状や痛みだと愚痴っても共感されなくてモヤることがある

[95. 匿名]

ピルを飲んだら嘘のように生理前症候群も生理痛もなくなった
が、三十路独身子なし(彼もなし)なので産婦人科で妊婦さんと並んで座ってると切なくなる
優しそうな旦那さん同伴だと切なさ倍増

[96. 匿名]

感情のコントロール出来ないのがつらい…_(┐「ε:)_

[97. 匿名]

ガル男よ、よりによって生理前トピに来るとはw

[98. 匿名]

騙されたと思って
綿100%のナプキンにしてみて！
試しに変えたら腹痛が消えた。高いから一番重い日しか使えないんだけど、快適です。

[99. 匿名]

>>85
閉経の年齢になるとホルモンバランス崩れて体調悪くなることもあるみたいです
安心のためにも一度婦人科行ってみるといいですよ〜

[100. 匿名]

イライラと過食、便秘が辛い…って思ってたらさっき生理きた！10日位早く来たから心配…。

[101. 匿名]

うちの会社、ただいまインフルエンザ大流行中。
昨日、生理前の頭痛で辛すぎて早退させてもらった。
上司「インフルかも！」と言って熱を測るの止めてくれ。
こっちとら37.0℃くらいでは平熱扱いなんだ。
「これから上がるかも！病院行って！」って…昼寝したら頭痛治ったよ。
200人中50人がインフルになって、今なお増え続けているから慎重になるのも無理ないけどさ。

[102. 匿名]

>>94
分かる〜！自分には生理前毎度のことだけど、周りに伝わなかったり共感されなかったら、え？私だけ変なの？て思ったりしたことある(T_T)
だからガルちゃんで同じ症状の人見つけたりすると、なんか嬉しい。

[103. 匿名]

朝起きてから腰痛と太ももが痛だるい感じで気分も優れずもやもや動悸がする
そういえばもうすぐ生理予定日だけどそれでかな
以前は胸がパンパンに張ったりお腹が痛くなったりわかりやすい症状だったけど
最近それがなくなった分よくわからない謎の不調で表れるようになった

[104. 匿名]

乳首が痛い 謎の不安感、眠れない 一昨日までは異常にイライラしてた。眠い、感情が忙しい
今は逆に眠れない 不安感強くて怖くて

[105. 匿名]

30代からここ最近、体質というか生理の出血の仕方が変化した
１～３日目にだけ集中して、ものすごい大量に出るようになった
イスに座ってから立っただけでも大参事
いちおうモレ対策はしてるけど、急激なモレには追い付かない。
貧血や腹痛も酷くて、生理中は本当に生きてるのが辛い

[106. 匿名]

私も鈍痛とイライラ。
わーっ！てなりそうで夜運転しながら大声で歌って発散。
が、気持ち悪い。休みの日寝込んでる。

はよ来なはれ生理………

[107. 匿名]

>>101
生理前、生理中は風邪みたいな症状出るからね
厄介だ。

[108. 匿名]

最近生理前に食後ムカムカするようになった。時期が時期だけにつわり？と思ってドキッとするけどもう毎月だから私は「つわってる」と言ってる。
吐き気って本気で動くの辛い。

[109. 匿名]

81さん
人それぞれですが
私は排卵後から生理途中までです
14日～ずっとイラつく（笑）

[110. 匿名]

異常にお腹が空く
おにぎりやスナック菓子やチョコを爆食いしてるのに、食事は普通に食べる
生理が始まると嘘みたいに治まる

[111. 匿名]

生理痛は自分は悶絶するほどじゃないけど耐えられない痛みだな

[112. 匿名]

普通なら気にならない小さなことにイライラが止まらない
人に当たったり物に当たったりしないように気を付けてるけどこの時期の私ほ鬼の形相してると思う

[113. 匿名]

ここ２、３日生理が来そうで来ない。
極寒の中、雪かきをして体が芯から冷えているからかなぁ。血行悪くなってるのか？
寒いし、雪かき&生理前で腰から下腹部が重すぎて辛い。

[114. 匿名]

生理前で体のあちこちに鈍痛があってなんか熱っぽい感じ
風邪じゃないけどパブロン飲んだらよくなって来た

[115. 匿名]

ずっと下痢でつらい…

[116. 匿名]

トピ画、的を得てる！

[117. 匿名]

昨日が予定日だけど、まだこない。
昨日はイライラがピークで夜中追い込まれて家飛び出しそうになった。
何とか思いとどまったけど、ものすごく死にたくなった。
もう色々疲れたよ。
生理きたら落ち着いてくれるかな？

[118. 匿名]

ニキビできたー😱って思ったら今日生理きた💧

お腹イタタタ…

[119. 匿名]

脳がじーーんとする。
動きたくない。
眠い。
でも寝るべきときには眠れない。

[120. 匿名]

的は射るもの。

[121. 匿名]

生理2週間前ですが、すでにPMS始まっている実感があります。
手がつけられない食欲に加え、ひどい落ち込み。自分を卑下しまくってます。

なんか感情面が月によって違って、怒りのエネルギーすごい月、悲しみのエネルギーすごい月、色々なんですが。みんなもそうなのかな？

[122. 匿名]

もう少しで予定日です😔

睡魔&腰の痛み&イライラ💢

今非常に辛い

[123. 匿名]

今まさにお生理様が降臨なさってる。
生理前って何言われてもイライラするし、眠気半端ない。
旦那に何か言われたら「こいつ挑発してんのか？お？」って都度都度思ってしまう。
旦那が荒ぶる私のためにハムスターを連れてきて沈静化させる。モフモフモフモフ、、、。

[124. 匿名]

>>1
私と同じ周期だ。
攻撃的になっててネットでも荒らしたくなるし、落ち込んで暗くなっても居ます。

[125. 匿名]

まさに今
産後すぐに始まって生理前になるとイライラするというか短気になる

[126. 匿名]

私も生理前です。しかも今日体調が悪く早退して少し前に帰ってきました。
なので余計にしんどい。お腹も痛い。

[127. 匿名]

生理前に首のリンパが腫れやすくなった。
最初は心配だったけど、もともと肩コリも酷いし生理前だから、またか！となる。

[128. 匿名]

>>126
早退するくらいキツいの分かる。
仕事にも集中できないし、早く時間過ぎてくれとしか思えない(_ _)

[129. 匿名]

生理明日予定〜
今日は彼氏とデートだから
こないでくれ～😂

[130. 匿名]

生理前の不調に命の母ホワイトって効くのかな？

[131. 匿名]

44歳1年前くらいから生理不順で月3回きたりしばらく来なかったり2.3日前から乳首がちぎれそうに痛いからそろそろかなと思うけど全然来ない！
浮腫みもひどくてパンパン！
もう嫌だー！

[132. 匿名]

周りの女性とは話題にはしないから、こちらを見て安心しました。

オナラが出る、寒気、
すごい眠気は、これまで無かったのでホッとしました。

[133. 匿名]

みなさん家族の理解はありますか？
わたしは毎月酷いので、いつも調子悪いよね、調子いい時がないよねと言われます。でもその通りです！最近は排卵期あたりも下腹部痛あるし……
男性には分かってもらえないですよね。
ましてや1日でも仕事有給取ってもらい家事育児をしてもらおうなんて甘いですよね 涙

[134. 匿名]

眠くて仕方ないし便秘になるしだるくて何もしたくなくなる。
ちょっとしたことでどん底まで落ち込むか凄くイライラする。
食欲がすごくなる。あと1週間我慢すれば生理痛我慢すればいいだけなのに...

[135. 匿名]

私も生理前は頭痛腰痛激しい腹痛です

[136. 匿名]

今pms真っ只中です。些細なことで落ち込み、イライラする。

[137. 匿名]

生理予定日四日前です。食欲とダルさがすごい。
後、色々考えて泣きそうになる情緒不安定。

[138. 匿名]

PMSで漢方薬飲んだら楽になった婦人科に相談してみても良いかも

[139. 匿名]

イライラするし、貧血気味みたいで、めまいもするから、何もしたくないので、子供の相手が面倒すぎる。

[140. 匿名]

生理前は、いっつも奥歯が痛くなる。
ずっきーん！みたいな痛みだったりジワジワ痛かったり痛み方は月によって変わるけど…歯茎から血が出ることもあるなぁ。
歯医者に行っても異常無しだし、絶対PMSの症状だわ。
因みに今も生理前で左の奥歯が痛いです。ロキソニン飲もうかな(;´Д⊂)

[141. 匿名]

分かる！首凝り、肩凝りがひどい。めまいもするし、胃腸もおかしいし辛い。

[142. 匿名]

PMS辛くてピルを処方してもらってたのですが、休薬期間に入るとゴッソリ髪の毛が抜けました。半年くらい続けてたら、てっぺんが見事にハゲ&前髪スカスカになったのでやめました。
毎月イライラがものっっ凄いし、メンタル弱くなって泣き喚いたりとどうしようもなくしんどいけど、ハゲも相当辛いので、もう怖くてピル飲めない。。

[143. 匿名]

私はPMSにピルが効いたけど副作用が怖いから安易に人にすすめられないんだよね
下手したら血栓出来て命にも関わるし

[144. 匿名]

私は生理前不眠になる。昨夜も朝6時まで起きてた。

[145. 匿名]

懲りや眠気あります。
それにプラスで生理前には、パンツのラインにでっかいニキビみたいなのが出来る…
たまに爆発して血混じりの膿がでて、しばらくするとまた生理前に現れる！

[146. 匿名]

つらい
とっととときてほしい

[147. 匿名]

私は耳にきます。
耳が詰まったりボワボワしたり音がいつもより大きく聞こえてイライラする。

[148. 匿名]

>>138
私も漢方いいと思った。頭痛薬とかみたいにピタッと治る感じではないけど、そういや症状マシだなーみたいな。

イライラしすぎて気が狂いそうキイイイ！！
↓
なんか…気に食わんなー

くらい。

[149. 匿名]

あと4、5日で生理です。
昨日、仕事場で(店)お客さんに『○○はどこですか？』と聞かれ、２つ迷ったので、『○○と△△どちらでしょうか？』と普通に言ったつもりだったのに、すぐに『あ、じゃあ自分で探します』といわれてしまった...
睡魔がすごくて、まぶたが半分閉じてたから、変だったかも...と、今となっては思います😅

[150. 匿名]

生理前のイライラ等続いたまま予定日４日も過ぎて心身ともにつら過ぎ！

[151. 匿名]

生理前10日くらいから胸が張りだしてその後はイライラと落ち込みが始まる。
ちょっとしたことでイライラしたり落ち込んだりもそうなんだけど、昔のことを思い出して勝手に泣きそうになったりイラついたりもする。

1週間切ると食欲が酷くなって平気で3キロは増加してしまう。食べても食べてもむしろお腹が空いてなくても無意識に食べてる。

生理前日になると変にテンションが高くなってとにかく歌いたくなる。カラオケアプリで1人歌いまくったり車の中でも歌ってる。

生理初日にロキソニンを飲まないと動けないくらいの頭痛。お腹の痛みと腰の痛み。
食欲はぱったりなくなって体重が元に戻る。

25歳になるまでは生理が始まるとお腹が痛くなるくらいだったのに自分で自分の体の変化に驚く。

[152. 匿名]

イライラするねー。漢方処方してもらって飲んでます！

[153. 匿名]

生理が来なくて、イライラする日が長くてもう嫌だ。お腹も痛くなってきた。早くこのイライラから解放されたい。明日は来ますように。

[154. 匿名]

予定日から3日も経ってるのに来ない！
イライラするー

[155. 匿名]

あと3日でくる〜
この時期はほんとにイライラする。
イライラがピタッと止むと翌日にはくる。
憂鬱も一緒に襲ってくるし、
むくみも暴飲暴食も頭痛も眠気、肌荒れもすごいから
本当に辛い。
そして夜は眠れなくなる。。。
体調がとことん悪くなる。

[156. 匿名]

産後、初の生理。
量が少ない、、おかしい。
この変な生理が来る前に口唇ヘルペスは出来るわ、口内炎(舌のやつ)は出来るわ、、最悪(；＿；)

[157. 匿名]

なぜか頻尿すぎて困ってる。1時間で3回くらいおトイレ行くのめんどくさい。

[158. 匿名]

ちゃんと寝てるのに眠いし、頭痛もある
明日は腹痛も来るんだろうな_:(´ཀ`」 ∠):

[159. 匿名]

生理遅れててイライラする！お腹痛いしガスは溜まるし、無性にカップラーメンが食べたい！

[160. 匿名]

仕事帰りにお菓子を爆買いしてしまった…

[161. 匿名]

>>121
分かる分かる 今日は眠れなくて足が異常に冷たくて寒気して、死ぬんじゃないかってくらい不安で不安で怖い気持ち なんだこれ

[162. 匿名]

リアルじゃあまり言えないから定期的に立つ生理トピほんとありがたい。

いつも以上にジャンクフードを欲している。あと甘いもの、それも激甘。
食べたいな〜とかじゃなく、鼻息荒く中毒症状みたいに欲する。明らかにおかしい。早く生理来ないかな…

[163. 匿名]

ものすごい眠気と頭痛と肩こりと目が痛くなる
今回は＋下腹部の鈍痛
生理休暇でお休みしました
辛い

[164. 匿名]

数日前から、頭痛に毎回悩まされる〜
女性って、大変だよね

[165. 匿名]

生理終わって10日でまた生理きた…

[166. 匿名]

>>138
その漢方薬の種類を教えてもらえませんか？
まさに今日ドラッグストアで「PMSに」と書いてあった
「とうき芍薬散」てのを買ってきたところです！

[167. 匿名]

>>30
め、名言…

[168. 匿名]

>>105さんと全く同じ！４０歳を過ぎて出血パターンが変わった
４日目を境に、夜用からおりものシートに切り替わるくらい落差が激しくなった
でもPMSは前より重くなった
昔は本当に始まる直前だけだったのに、今は１０日くらい前から調子がおかしくなる上に、自殺願望が出るようになって本当に困ってる
一人でいるときにコントロールできなくなったら本当に死ぬかもしれなくて不安

[169. 匿名]

めっちゃわかる！
アラサーだけど息子産んでから生理前のイライラがやばくて旦那に八つ当たりしてしまう
命の母とか効かない。
何かいい改善方法はないかなー

[170. 匿名]

>>145
それ粉瘤かもしれない
皮膚科で切除してもらえば完治するかも…だけど場所が場所だから嫌だよね

[171. 匿名]

生理前と生理中と生理のあとすぐが調子悪い
1ヶ月のうち1週間だけ気分がいい
奇跡の1週間

[172. 匿名]

いっそ生理来たほうが楽なんじゃないかって思う！
必ず薬が効かない酷い頭痛になるし気持ち悪いし気分も落ち込むし‥
生理来たらきたで生理痛とだるさに襲われるんだけど、生理前のほうが辛い気がする。

[173. 匿名]

生理前でめっちゃ炭酸や冷たい清涼飲料が飲みたくなります。
普段はほとんど飲まないのに

[174. 匿名]

眠すぎて瞼が重い...
あとなぜか物欲が湧く笑

[175. 匿名]

>>170
私、粉瘤で2回切除してるよ
でも結局新規でまたできた。体質みたい。

[176. 匿名]

右の卵巣あたりがいつも痛くなる。たぶん排卵痛？
生理痛やらなんやら、痛みのバリエーションいらないから！

[177. 匿名]

タイムリー！
この一週間イライラと意味のない不安に襲われて一人で苦しんでました、、
それに加えて、二日前からの異常な眠気。
生理痛も重いけど、対処のしようがある。
でも生理前の気分の落ち込みは抑えられなくて辛い、、

[178. 匿名]

生理前の張った乳を旦那が強く揉んでくることに腹立ちすぎて、生理前の乳は金◯マと思って優しく揉んでくれとお願いすると、まろやかな揉み方になったがそれはそれでイラッとしてしまいキレてしまった

[179. 匿名]

今日は眠くて眠くてたまらなかった。
私以外全員男のだからこいつ何ウトウトしてるんだよって思われてそう。。
生理前マイナス思考もくるからダブルでキツい

[180. 匿名]

生理前の落ち込みがいつも酷い。

高校生の頃から彼氏がいる時期には毎回妊娠してるんじゃないかって死ぬほど不安になる。
もちろん避妊はしているし、心配しすぎてネットで沢山調べた時に出てきた、生理が来ても妊娠していた、避妊していても妊娠していた等の記事が頭をグルグルまわり吐きそうになる。

それならもうその行為自体をしなければいいんだと彼に相談し性行為を辞めて、それでも心配になる。
でも生理が来るとあんなに心配して吐きそうだったこともなにもなかったようにケロッとする。

なんであんなに心配になっていたのか、行為もしてないのにアホみたい……なんて思うのに毎回生理前になると同じことの繰り返し。
妊娠だけでなく被害妄想も酷くなるので病院に行った方がいいのかと思う…

[181. 匿名]

そろそろ来る頃なんだけど
普段イライラしない些細なことでも過敏になるし
輪をかけていろいろあってゆっくりすらできない…。
早く来てくれたら気が治まりそうな気がしてる。

[182. 匿名]

今まさにそう…
毎月PMSの症状違うんだけど今月は食欲と睡魔と動悸、肌が敏感になってヒリヒリとウツ症状カラダのほてりかな
昨日からウツの感じと倦怠感が酷くて😣
起きた時からずっと体調悪くて今日仕事早退しようかと思ったんだけど、結局早退はせず…
帰ってからもずっと悪いまま😖
この体調悪い感じしんどいですよね😖精神面とカラダの方両方くる感じで 何で生理になるだけでこんな思いしなきゃいけないんだろうって思います。

明日お休みしたい…
でも、生理前のPMSで休むのは気が引けるんだよな
カゼ引いてるわけでもないのにズル休みみたいで🤭
どうしよ

[183. 匿名]

>>182
分かります。
生理前の症状に顕著に効く薬なくて、生理前こそ心身ともにキツくて仕事休みたい。
でもPMSで…という葛藤と毎月戦ってます(T_T)

[184. 匿名]

異常な眠気、倦怠感、死にたくなる、腹痛、腰痛で辛すぎる！休めるものなら休みたいけど実際生理休暇とかなかなか申請できないよね…上司男性だし…

[185. 匿名]

生理前の体調の悪さで早退する人けっこういるんだね
あんまりいないのかと思ってたからちょっと安心したw
PMsは立派な病気だって言うもんね
ホントに辛い

[186. 匿名]

私も生理前で、被害妄想と自己嫌悪と自信喪失で辛い。
本当に辛い。誰と話しても失敗したように感じて、生きてる価値がない人間に思える。
生理が来た瞬間から、世界がパーっと明るくなるんだけどなー早く来て欲しい

[187. 匿名]

生理前→生理中→生理後の排卵期までずっと体調悪い

[188. 匿名]

被害妄想わかります。

職場の人も友達もみんな私のことを嫌ってるだとか悪口言ってるんだとか……
自分がものすごいめんどくさい人間になっているってその時には気づけていないのも厄介。

生理が来てしまえばそんなこと思いもしないのに辛い。

[189. 匿名]

せっかく3kg痩せたのに、食欲が止まらない。
リバウンドだよ。

[190. 匿名]

眠い眠い眠い！と思ってたら生理くるパターン多い！仕事中の眠い困る

[191. 匿名]

私も1週間きったところだけど、畳んだ洗濯物を運ぶ時に落としてぐちゃっとなり死にたくなった。

[192. 匿名]

歩く振動ですら胸が痛む

[193. 匿名]

私もあと2,3日くらいで来ます
だるいし、めまいもするから夕食の買い物さえキツイ(T0T)
しかも甘いものばっかり欲しくて、食べまくってしまいます…
生理よ、早く来て、早く立ち去ってくれ！！

[194. 匿名]

予定日から10日経っても生理が来ない！
毎日眠いし、体はだるくて熱っぽいし…早く来てー

[195. 匿名]

本日生理初日。イライラ、肩コリ、頭痛のトリプルパンチでツライ(；ω；)

[196. 匿名]

明日くらいにきます。
さっきカップラーメン食べて今はポテチ食べてます。
塩分を我慢できません！

[197. 匿名]

生理前ほんと仕事したくないし人に会いたくない。
でも家にいると気が滅入るし食べてしまう。

最近は風の音と鳥の声くらいしか聞こえない自然公園とかに出かけるととても癒やされていい感じだった。

[198. 匿名]

一週間前です
本当に死ぬほどイライラしてます
嫌なこともいちいち思い出しイライラ
もうしにたい！！
なにもかも鬱！！
怒り狂いそう！
後一週間これがずっと続くとか本当にむり、あーイライラ

[199. 匿名]

ここのコメントほんとわかり過ぎる
ホルモンだかなんだか知らないけどこんなに左右されなきゃいけないの…

[200. 匿名]

旦那に当たってしまった。

普通に文句を言えばいい話が、それだけでは終わらない。生理前は辛いっていってるでしょ！！って怒鳴ってしまった。
その後は部屋に鍵をかけて閉じこもってテレビを見てた。

[201. 匿名]

イライラと食欲と眠気が異常
今回は首と肩の凝りが酷いし、足もダルい
体重は絶対ヤバいから体重計に乗りたくない
肌荒れも酷い

生理2週間前から直前まで身体がボロボロ…
生理になってしまえば楽になるのに

[202. 匿名]

今日すっごい眠くて眠くて「もしかして・・・」とルナルナ見たら
数日後に生理予定だった。
そりゃ眠いわ。
そろそろ寝よう。

[203. 匿名]

PMSが酷くて毎月感情の起伏が激しくて、家族にも迷惑かけるぐらい。なのでピル処方してもらって飲み始めたら、今のところ快適。

[204. 匿名]

はーーーーい！

繁忙期と重なってイライラが止まらない。。

[205. 匿名]

私は、下腹部痛吐き気頭痛足の付け根背中が痛い上に、喘息発作がきて、歯ぐきが腫れるのか歯磨きで血が出ます。ほんとゆううつ……三日前。
誰とも接したくなくなります。生理が来たら腹痛だけなのでロキソニンだけでなんとかなるからラク。

[206. 匿名]

冬眠前の熊のように食べてるw
気持ち悪くなるのわかってるのに食べ過ぎて吐きそう。その事にまた憂鬱になる。

[207. 匿名]

なんか息が上がるな、頭のなかスッカラカンで詰まってない感じ(上の空、ヤバイ)

これが、生理の１週間前からジワジワと…

[208. 匿名]

生理始まる前後は
天気や気圧に左右されやすくて
悪条件が重なると、腹痛なくても頭がおかしくて
完璧主義な自分が 恐怖のウッカリ人間になる。
イヤだ‼️

[209. 匿名]

痛み止め生理痛には効くのに、生理前の症状にはなかなか効かない…
キーッ！！

[210. 匿名]

あと5日……

食欲が酷くてポテチ1袋、アルファベットチョコレート1袋、その他お菓子大量に食べてしまった昨日。
ビニール袋いっぱいのお菓子なんて平気で食べちゃう自分にドン引きしてしまう。

生理前だからだと食べ終わった後に気づき今更ながらキャベツを買ってきました。
今日も相変わらずの食欲でキャベツの千切り人玉分食しました。

まだ食べたい……

[211. 匿名]

先週生理が終わった
生理痛に支配された一週間だった

でもこれから排卵痛がまってる
ルナルナの「排卵日７日前です！」が今日来た
排卵日が来たら子宮と歯茎の痛みで数日苦しむんだなと思うと今から憂鬱です

生理が来たら生理痛と眠気に苦しみ
生理が来る前は排卵痛と口内炎等の痛みに苦しみ
あと何年この苦しみが毎月来るのかと考えると生きていたくなくなるときもあります

今でこんな状態なのに更年期とか乗り越える自信がありません

[212. 匿名]

生理前です

異常な眠気、異常な食欲、イライラ
毎月毎月ほんとしんどい
漢方とかピル飲んでもあんまり効かなかった

[213. 匿名]

頭がふわふわ、クラクラする。
そして眠い。最近毎月これに悩まされてる。

[214. 匿名]

生理中だけどいい？
1日目の腹痛がやばい。
お腹下してるみたいなぎゅるぎゅる音が鳴る。
生理前1週間、生理中の1週間は苦痛だから1ヵ月の半分はつらい思いしてることになる。

[215. 匿名]

>>12

(=°ω°=）ﾃﾍｯばれちった

[216. 匿名]

生理1週間ちょい遅れてる…
たまに不順だから困っちゃう

しかも気持ち悪い〜
さっき食べたレバー当たったかな
( ´△｀)

[217. 匿名]

生理前のイライラと落ち込みが交互にきてほんとに凄くて今も眠れずキッチンに来て焼酎ロックで飲み始めました。
こんなに生理前精神的に参るのに不妊でもあり…何の為の生理だか分かりません涙

[218. 匿名]

なんとも表現しにくい生理前の体調ってあるよね…

[219. 匿名]

PMSが凄い。全てに悲観的でちょっとした事でも涙が出る。
そして腰痛とニキビ。
命の母じゃあ効かないわー。

[220. 匿名]

身体がダルいし頭がボーっとする。仕事でも小さなミス…。生理が始まったら今度は痛いしね〜。

[221. 匿名]

夕飯はモスバーガーでバーガー2個、ポテトL、モスチキン1本。美味しかった♡
夜食はバンバンジーサラダ。飲み物はビール焼酎日本酒。身体に悪いと分かってるし、生理痛も重くなりそうだけど…過食が止められない！！

[222. 匿名]

生理前でイライラしてるのに、仕事でもムカつく事あるから余計に荒れてしまう。
腹も腰も痛いから早く来てほしい。

[223. 匿名]

生理前～1日目の腰の痛みが本当につらい…
うちの旦那は結婚前から理解しようと努力して家事とか色々手伝ってくれる人で毎月感謝してます。
学生時代に付き合ってた男は生理痛ってバレたら超機嫌が悪くなるクズだったから就職前に別れて正解。

[224. 匿名]

分かりすぎて辛い。個性があるってコメに共感。
今37歳ですが、33歳くらいから腹痛がひどくなった。生理が来たら嘘みたいに痛くなくなる…。
12～3日前から痛くなるので、痛み止めが3時間もたない時があるし、病院に行ってもきちんと生理が来てたら問題ないと言われ、我慢するしかない…。

[225. 匿名]

生理前は毎日悪夢を見ます。殺されたり、裏切られたり、火事になったりする夢。で、怖くて眠れなくて寝不足になります。
こんな人いますか？

[226. 匿名]

私も生理一週間前くらい！
目眩が酷い！💫(@Д@)💫 レバー食べなきゃ

[227. 匿名]

猛烈にお腹が空いて目が覚めてインスタントラーメンを作って完食し、その後ポッキーとアイス食べた。
罪悪感と後悔が半端ないけど、お腹が空きすぎて食べないとおかしくなりそうだった(；▽；)

普段はそんなに量食べれないのに、生理前になると過食が酷くなるの本当辛い

[228. 匿名]

鬱っぽいなと思ったら明日が予定日でした(´･ω･`)
早く来てくれ(´･ω･`)

[229. 匿名]

今日予定日だけどずれるなぁー

いつも予定日より少しずれる。
ルナルナ頑張って笑

はぁー腰重くてしんどいよぉ。。

[230. 匿名]

体に現れるPMSがひどい。。
生理一週間前から
胸の張り（ほんとパンパンに張って痛い…）
夕方の足のむくみ（象の足みたい…）
食欲増進
強い眠気（休日はずっと寝てる）

今ちょうどこの時期。
イライラなどの精神的なのはあまりでないけど、身体的なものがひどくて辛過ぎorz

[231. 匿名]

>>4
正直でよろしい笑

[232. 匿名]

生理前になると荒々しい性格に豹変して主人に当たりちらして暴れてしまう。。
暴れた後は筋肉痛になるし主人には申し訳ない気持ちでいっぱいになり死にたくなる。
ホルモンバランス改善したい

[233. 匿名]

眠気、貧血、腹痛、下痢、肩首のコリ、頭痛、重だるさ、胸焼け…そしてめちゃくちゃイライラする！
ほんとに毎月つらいです。
ネガティブになるだけで身体の症状が出ない友人を羨ましく思ってしまう。ネガティブになるのも本人にとってはすごくつらいだろうに。
どうしても毎月あるものなら全ての女性が快適に過ごせるように人間を作ってほしかった〜〜！！神様〜〜！！

[234. 匿名]

メンタルがやばくなります。
海に行ってこのまま。。とか本気でヤバイ思考になるし、それを誰かに話すと100%引かれるけどしんどいんです。
生理日先日が一番酷いです。
いつも情緒不安定で泣いてます。

[235. 匿名]

体も気分もだるいのに、部屋の汚れや散らかりが気になってやたらと掃除や断捨離をしてしまってしんどい。
鏡のくもりとか細かいところが気になる。
ほぼ毎回です。
同じような人いますか？
目をつぶるか掃除してしまうか、どうしてますか？

[236. 匿名]

>>235
わかるー！痛み止め飲んでから掃除したり動いたりしてしまって貧血みたいになって余計に具合悪くなる。
そして色々と脳が働かないので失敗する（笑）

[237. 匿名]

排卵後から体調不良と食欲が増す。とにかく眠いし人生の半分損してる気分

[238. 匿名]

予定日過ぎて3日目。こなくていらいらする笑

[239. 匿名]

26歳くらいから排卵前後の数日、生理前1週間に体調不良が出るようになりました。
メジャーな生理前の症状はもちろん、
肛門の奥が立ち上がれないほど痛くなったり
内臓が重く感じたり、
ありとあらゆる不調が出るので
子宮内膜症などの病気を疑い、
いろんなところを何度も検査しましたが、特に異常なし…
これで病気でないなんて信じられないくらいです。
1ヶ月のほとんどがしんどい…

[240. 匿名]

今日きたー！昨日ほっともっとで唐揚げをBoxで買ってマヨネーズつけて食べちゃったよ！生理前は毎回唐揚げ食べたくて、必ず買いに行く…

[241. 匿名]

あと4日!!!!!
お願いだからはやく来てほしい!!!!!

ネガティブ思考が酷すぎて帰宅しながら車でウルウルしてる。
毎回毎回なので生理前だからしょうがない、いつものことだ、来たら大丈夫！今日もいつも通りに終わったと考えても、でも私は嫌われているのかもしれない、私はいらない人間……のループ。

眠気はあるのに考え事して眠れない。
こんなのもうやだ疲れた。生理が終わったら絶対病院行って漢方薬かピルかなんでもいいこら薬をもらおう。

って思っても生理が来ちゃったら忘れる、これも毎月同じことの繰り返し。

なにやってんの自分……ってまた鬱になる。

[242. 匿名]

頭の中がじんわり締め付けられてる感じ
息が上がりやすい

生理前だから吐き気とか眠くなるのか
生理前に食欲ヤバくて食べすぎてそうなるのか
もうどこからどこまてがPMSのせいなのかわからんけど
PMSっていうものを知る前までは
なんで自分はこんなに気分が変わりやすいんだって責めてたから
とりあえず全部ホルモンのせいにしてる

でも他人には伝わらないよねー
特に男には…単細胞めっ

[243. 匿名]

生理前ってめっちゃ、常に眠ダルいのに、
夜は寝付き悪いか、変な時間に起きたりする

寒いのに寝汗がすごくて目が覚めたり
更年期経験したことないけど
更年期みたいなものなのかなと思ったりする

[244. 匿名]

予定日に潔く出血しなくて
三日目ぐらいまで控えめな出血で
四日目ぐらいにバーって出る時があるのが地味にイライラする
しんどいし

[245. 匿名]

あと4日!!!!!
お願いだからはやく来てほしい!!!!!

ネガティブ思考が酷すぎて帰宅しながら車でウルウルしてる。
毎回毎回なので生理前だからしょうがない、いつものことだ、来たら大丈夫！今日もいつも通りに終わったと考えても、でも私は嫌われているのかもしれない、私はいらない人間……のループ。

眠気はあるのに考え事して眠れない。
こんなのもうやだ疲れた。生理が終わったら絶対病院行って漢方薬かピルかなんでもいいこら薬をもらおう。

って思っても生理が来ちゃったら忘れる、これも毎月同じことの繰り返し。

なにやってんの自分……ってまた鬱になる。

[246. 匿名]

普段はそんなことないのに生理前はお風呂入るのが嫌になります！
入らなきゃと思いつつなかなか行けない
私だけでしょうか…

[247. 匿名]

あと３日…
今日、おかき一袋とチョコシュー一袋とポテチ食べてしまった…(T_T)ああ〜
早くきてくれ！！

[248. 匿名]

明日から生理の予想(ほぼ当たるアプリ)なんだけど全身だるいし鎮痛剤飲んでも頭痛がする。
インフルエンザなのかと思ったり単に生理前の症状なのか…

[249. 匿名]

私もです…
生理予定日が2週間以上遅れてるから
いつくるかわからないから外出の時は不安…

イライラと肩と首こりが本当にひどいです。
今日の朝に顔が火照ったりしたから
今日こそは…!!って思ってたけどこない…

本当に生理きて安定してほしい(-ω-;)

[250. 匿名]

ただでさえ肌汚いのに、生理前でニキビ増えるし、シミがいつもよりも濃くなる気がするし、ニキビ跡が色素沈着して、またシミ増える…余計イライラする。泣
生理来て肌の調子やっとちょっと落ち着いてきたなと思ったらまた次の生理がやってくる…(´Д｀)
肌以外も色々調子悪いし、もう女の体の仕組みは人類の進化の過程において失敗してんじゃないかと思うくらい生理前の不調に納得いかないんだけど（笑）
自分何を言ってるかわからなくなってきた…

[251. 匿名]

食欲が怖い
なんでこんなにお腹空くんだろう

気分も落ち込むし身体もダルいし嫌なことばっかり
生理来たら今度は下腹部と腰痛いし量多いし

[252. 匿名]

今日鎮痛剤飲みながら耐えてたけどみんなと同様過食が止まりません。こんな時間にチキンラーメンを💦💦💦夜はめったにたべなうアイスも食べたし💦
普段の倍以上食べちゃうのって、これからくる生理に体が対応するためなのかなー……もう朝まで起きてようかな（笑）

[253. 匿名]

他の生理トピにも書いたのですが、去年から冬になると生理が一ヶ月飛ばしになって無気力・イライラ・異常な三大欲求が半月くらい続いて生活がままならなくなります
今日は会社休みます…あまり理解されないけど休めるだけマシかな
同じような方いますか？

[254. 匿名]

ネガティブ思考が止まらない
勝手に涙が溢れてきて仕事中なのにどうにもならなくて困る
メンタルが調子いいのは生理後の１週間くらいであとはずっとウジウジしてる

[255. 匿名]

生理前も書き込んだけど
生理きてしんどいから書き込ませて(笑)

頭痛い熱っぽい お腹痛い(T_T)
いつもより症状の出方が顕著
生理前やたらチョコ、スナック菓子食べたからかな…
いつもより食欲やばい期間が長かった

寝ていたい～

[256. 匿名]

みんなのコメ全部に＋100押したいくらい分かりすぎる…
母親や女友達は理解があるから、今生理前だから触るな危険って言えるけど、彼氏に当たり散らしそうで怖い

[257. 匿名]

>>160
全く同じです！笑

[258. 匿名]

げー

横漏れしてた…
仕事上、白い服なのに(T_T)
しかも結構な量なのに、出てる感覚もあまり無かったからこわい。
水のように出てたパターンかな

見られてなかったとしても
なんか落ち込む(笑)

[259. 匿名]

25歳、産後１年半です。
最近、排卵日ぐらいからなんとなく体調が悪く、食欲も増えるしイライラする…という月が増えて、
先週婦人科受診しました。
結果、PMSと多嚢胞性卵巣との診断で、ピルを処方されました。

PMSの症状を和らげるのに一番効くのはピルだそうです。
21日分1500円くらいで処方してもらえました。

あと3日で生理予定日なので、ピルの効果に期待しつつ、体調不良と戦ってます。

[260. 匿名]

イライラしすぎて壁とか殴ってしまう
PMSかな?

[261. 匿名]

悲観的になりすぎて落ち込んで泣いて、疲れる。その後、涙が乾くのを待ちつつ、気分を紛らわすためにがるちゃんの笑えるトピを読んでゲラゲラ笑ってます。そばで見てるとパーフェクトな情緒不安定だと思う。

[262. 匿名]

毎月必ず生理10日前から諸々の症状が出てきます。
三大欲求すべてがマックスになり＋イライラ。

さっき、仕事から帰ってきたばかりの旦那に理不尽極まりない怒りをぶつけながらベッドに誘い、叱り飛ばしながら騎乗位で腰を振りまくってフィニッシュし、賢者タイムの旦那を放置してポテチ二袋をものすごい勢いで飲むように食べてしまいました。
そして今すさまじい眠気がきています。

旦那がMでなかったら確実に愛想尽かされています。
自分が自分で恐ろしいです。

[263. 匿名]

公共の場で叫びたくなるストレスとイライラで

[264. 匿名]

>>262
ごめんなさい
想像してしまってツボに入って爆笑させてもらいました笑

[265. 匿名]

>>1

[266. 匿名]

肌荒れが酷い。少しの刺激でも痒い。鼻の下のニキビがみっともない。
微熱。肩こり。眠気。なにもかも不安定😥
つらいね。

[267. 匿名]

まだ見てる人いる？？

生理予定まであと3日あるのに、もう生理痛の痛みきた(;_;)今回少し早く来るのかな？(;_;)

今日は食べてるとき以外一日寝てた。
ネガティブ思考が止まらないし胸も痛いしお腹痛いし腰も痛いしふくらはぎ張ってるし早く生理きてーー

[268. 匿名]

予定日から6日も過ぎたのにこない。
アラサーになってきて、本当に不順過ぎてやばいです。。ずっと生理前の状態が長引いてる
浮腫み眠気、頭痛腰痛、全身倦怠感、体重増加、、その他不良ばかり！！
体調も精神面も悪く死にたくなってきます(/ _ ; )

[269. 匿名]

絶賛生理前。食欲止まらない。食べても30分立つ頃にはお腹空いて甘いものが無性に食べたくなり我慢できない。
浮腫がひどくて顔が無性にパンパンになり外に出たくなくなる。
なのに人より周期が長いからその分長引き負のループ。（笑）
そして夜眠れない

[270. 匿名]

予定日まであと4日。
イライラするし、体は怠いし重いししんどい。
それでも子供の面倒は見なきゃいけないし、休めない。あー消えたい。

[271. 匿名]

PMS 全部あるっ❗
辛い

[272. 匿名]

今日やばいです、2日前でイライラすごいしハラハラ恐怖感が消えない。
お風呂入る来もおきなかったけど無理矢理沸かしてすぐ寝ます・・

[273. 匿名]

生理前不眠になりませんか？
正に今、全然寝付けない&お腹すいてお菓子食べてます( ；∀；)

[274. 匿名]

タイムリーです！！眠気が襲ってくるし、気分はだだ下がりやし、食欲は増えるし、独りになりたいし、何にもやる気がおきない病（ ｉ _ ｉ ）もう、本当に嫌すぎる。。。。。。。はよ生理きてくれー。

[275. 匿名]

生理３日前くらいから朝なかなか起きれず、唇にヘルペスできる。生理前の症状だと気づかなかったけど今日生理来てあれは生理前症状だったのかと気づいた(*_*;
生理近づくと起きれなくて朝から気分沈む。
嫌だよね、本当に(T_T)

[276. 匿名]

予定日まであと2日_(┐「﹃ﾟ｡)_
何もやる気せず寝込んでます
肌もメンタルもボロボロ
時間を早送りしたい

[277. 匿名]

>>267です！
早めに薬飲んでるのにまだ生理来ません(>_<)
予定日から2日経過..薬は一週間前から飲んでます💦
イライラが半端なくて、どこにもぶつけられないイライラで物とか投げたいくらいイライラするのを押さえてます。そして次第に泣きたくなる。
ヤバイよね..

[278. 匿名]

めちゃくちゃ眠い！！！！！！

[279. 匿名]

生理中でしんどいトピは探しても無かった(´;ω;｀)
PMSが治まったと思ったら猛烈な生理痛。
先日インフルエンザの薬で胃を壊したから鎮痛剤も飲めなくてもんどりうってる！！！
痛い！！痛過ぎてもう気持ち悪い！
今日明日、寒いから余計酷くなりそう(´;ω;｀)

[280. 匿名]

生理二日前です。
ダイエット中なのにチーズタッカルビがどうしても食べたくなって作ってしまいました。

[281. 匿名]

肌荒れが…にきびが…やばい。

[282. 匿名]

イライラもするし泣きたい気持ちにもなる。

夜中の頻回授乳、
起きたら朝ごはんと家族の身支度、
子供の雪遊びの相手（旦那が使えない）
スーパー買い出し
お昼ご飯用意しても上の子が拒否
下の子の相手
上の子の相手
夕飯の準備して片付けて
子供たちをお風呂入れて
散らかった部屋を片付けて
寝そうに無い子供たちを寝かしつけて
また夜中も頻回授乳


エンドレスループ。
気分転換したい
泣きたい
怒りたい

[283. 匿名]

今夜食べたもの。
山盛り鍋三杯
めかぶ納豆
刺身わかめ
芋けんぴ
枝豆スナック
むっちりぐみ
ヨーグルト
リンゴ一個
菓子パン一つ
プリングルスサワークリームオニオン

めかぶ納豆、までで終わらせておこうと思ったのにお腹が空いて空いてどうしても耐えられなかった。少しスナック菓子食べたら止まらなくなって、自分で自分が怖いです。さすがに苦しくて吐きそうです。

[284. 匿名]

生理前ってめちゃくちゃ腹痛い！！！イライラも半端ない！！！始まったらまだマシなんだけど来る前が一番苦痛

[285. 匿名]

毎朝快便なのに、排卵期と生理前後は便秘と下痢で辛い、、、ほんと毎月しんどい。

[286. 匿名]

元から骨盤張ってるタイプなんだけど、生理前になると骨盤さらに広がって痛い。
時々キーンと激痛が走って息止まる。
ズボン履けなくてつらい。

[287. 匿名]

生理予定日に近くなるにつれ食欲増加が増して怖い！
チョコレートがいつも以上に美味しく感じる…
胸も張って痛いし…はやく生理きて

[288. 匿名]

イライラが止まらん。
便秘からの下痢でトイレ通い。
心身共にきつい。

[289. 匿名]

生理になりそうでならない。来るなら来いって思ってしまう。

[290. 匿名]

まさに今。食欲おばけ
いくらでも入るし頭の中は食べる事ばかり考えてる。
浮腫むしイライラするしダルいし眠いし本当嫌

[291. 匿名]

>>273自分は逆に朝起きれないです。
寝ても寝ても寝ても眠い

[292. 匿名]

アラフォーになって生理痛がマシになったけど、生理前が本当にしんどい。
生理前なんで具合が悪いって職場の男店長に説明できんし、ただただ辛い。

[293. 匿名]

毎月来てますが、二ヶ月に一度すごい情緒不安定になる。生理前で不安定になりそうな時は、早退。職場で泣いてしまうので。
パターンがわかってきたので、命の母ホワイト飲んだり、早めに休んだり、仕事入れないようにして乗り越える。

[294. 匿名]

吐き気すごい

[295. 匿名]

動機がする。

喉が詰まったようになる。

深呼吸して大丈夫と言い聞かせる。

もうピル飲もうかいな。。

[296. 匿名]

生理前に妊娠中かってくらいお腹が…
破裂しそうなくらいぱんぱんになる💦
便秘にもなってるから腸の動き悪いんだろうけど…
腰も痛いし、お腹は重いしみんなこんなぱんぱんになりますか？
治したい😢

[297. 匿名]

生理１週間前。
脈が早くなって動悸がする。
あと頭痛が酷い。

[298. 匿名]

下腹チクチク
毎回あるとは限らないけど。

[299. 匿名]

生理3日前です(TT)
一昨日から腰の激痛と異常な睡魔に襲われてます
生理はイライラする時期と言われてますが私の場合それを上回るその他の不調でむしろ普段より大人しく喋らなくなってしまいます
微熱で寝つきも悪いから寝ても眠いし悪夢を見るのでつらい(;_;)
悪夢見る方いますか？

[300. 匿名]

イライラが止まらず、抑えられない。生理前だと分かってるのに_(:3 」∠)_