朝起きたときの口臭。

[1. 匿名]

私は朝起きるととんでもなくにおいます。
朝の口臭を出来るだけ軽減するには、
どうしていますか？？？
念入りに歯磨きしてマウスウォッシュをしても
やっぱりだめです。

[2. 匿名]

しかたないよね。

[3. 匿名]

歯間ブラシ　良いよ

[4. 匿名]

胃腸が悪くはないですか？

[5. 匿名]

歯科で定期的にお掃除

[6. 匿名]

朝だから口の中乾いてるし仕方ないよね

[7. 匿名]

年齢もあるんじゃ？

[8. 匿名]

口開けて寝てる？

[9. 匿名]

寝起きのコーヒーと煙草

[10. 匿名]

あまり気になるようだったら、起床したら、まずは歯磨きしてみては？

[11. 匿名]

うん、仕方ない。寝てる間に菌が増殖するというからね。
ドラマとかで目覚めてすぐ恋人とキスとか絶対に無理。
自分の口臭嗅がれたくないし、相手の口臭も嗅ぎたくない。

[12. 匿名]

歯医者行ってないの？

[13. 匿名]

誰でも臭うもんじゃないの？
すぐ、うがいからの歯磨きしてます。

[14. 匿名]

なんかこのトピくさい

[15. 匿名]

夜に歯みがき、歯間ブラシ、糸ようじ、舌みがきしてる？

[16. 匿名]

舌磨きは？するとサッパリするよ。

[17. 匿名]

みんな寝起きは臭いんじゃないの？

[18. 匿名]

前の日の夜にオリーブオイルでうがいするといいってテレビでやってたよ。

[19. 匿名]

たぶん口開けて寝てるんじゃない

[20. 匿名]

クッソくさい
死にたいもん

[21. 匿名]

[22. 匿名]

口を閉じろ

[23. 匿名]

歯を磨くっきゃない

[24. 匿名]

虫歯があるんじゃないの？

[25. 匿名]

くさいって具体的にどんな匂いなん?

[26. 匿名]

みんな臭いよ！朝の口の中って、う⚫こ１０ｇくらいの汚さってテレビでやってた。
私は朝起きたら、すぐマウスウォッシュしてるよ。

[27. 匿名]

>>25口からじゃないやつ。
磨いても取れないような。
なんかどっかの臓器から上がってきてるような…
でもどこの病院行ったらいいんやろ。

[28. 匿名]

歯磨きとマウスウォッシュを寝る直前にもう一回する

深夜に起きて歯磨きする

くらいしか思いつかない

[29. 匿名]

歯磨きのあとモンダミンして寝てる。

[30. 匿名]

寝る前に何をしても無駄だよ
寝てる間に臭くなってんだから

[31. 匿名]

歯間ブラシがなんでハミガキ並に世間に広まらないんだろう。
口臭予防にも絶対いいのに。

[32. 匿名]

マウスウォッシュはナイトケア用にしてる
そうじゃない物より多少はマシになった

[33. 匿名]

旦那が毎朝寝起きでキスしてくる。
気持ち悪いし臭いし殺意わく

[34. 匿名]

>>23TOKIOかw

[35. 匿名]

うん◯食べた後かと思うくらいの臭いがする。

[36. 匿名]

寝る前に歯を磨く
歯間ブラシで隙間も取る
リステリンでゆすぐ
鼻呼吸で寝る

[37. 匿名]

>>27
副鼻腔炎では？

[38. 匿名]

寝る前は糸ようじと、コンクールっていううがい薬で口をゆすいで寝ると次の朝臭くないよ

[39. 匿名]

重曹水コップ一杯
つまり100CCあたり大匙3分の1とかして
口をゆすぐねん
これはきく

[40. 匿名]

朝一番にうがいなり歯磨きしないで食べると、すっごい数の雑菌も一緒に食べてしまうと聞いてびびってうがいとリステリンしてる。

[41. 匿名]

臭くなる人は口呼吸で唾液が乾くんだよ

[42. 匿名]

いうほど寝起きにエチケット気にする？
出かける前までに口臭直しときゃいいじゃん

[43. 匿名]

寝る前にちゃんと歯磨いて
口開けて寝ないようにするくらいしかない
乾くと菌が繁殖するから

[44. 匿名]

マスクつけて寝たら臭わない

[45. 匿名]

>>1
常用している薬はある？

[46. 匿名]

同時期に数本の差し歯や銀歯が取れたり調子が悪くなったりしたので、
全部外して治療をやり直したら口臭が激減しました。

もし犯罪者に襲われてもこの口臭で撃退できるんじゃないかと思うくらいのひどい口臭に10年以上悩んでいましたが、
朝の口臭も今は全然大したことありません。

[47. 匿名]

ドルツのジェットウォッシャーを
寝る前にやると朝の口臭が激減する
歯磨きした後にやってるのに
歯茎の中からクッサイ水がドバドバ出てきてビビる

[48. 匿名]

>>33
ドラマや漫画では、寝起きのキスってあるあるだけど、寝起きの自分の口臭も、相手の口臭も気になるから、現実はキツイよね･･。
｢朝は、マウスウォッシュしてからにしよ｣って言ってみては？

[49. 匿名]

唾液の分泌が少なくなってるんじゃない？
唾液腺マッサージをしばらくやってみるとか。

[50. 匿名]

歯をしっかり磨けてない
ドライマウス
歯周病
このあたりでは？、

[51. 匿名]

年寄りの口が臭いのも唾液が足りないから

[52. 匿名]

水の噴射のやつ、あれすると翌朝臭わないらしいよ！

[53. 匿名]

舌磨いてフロスしてからのリステリン紫は最強

[54. 匿名]

>>27
歯垢の臭いではなさそうなんでしょ？
副鼻腔炎かもよ。小林製薬のハナノアを数日間試してみるとかは？

[55. 匿名]

みんなそんなもんだよ
口呼吸は気をつけて

[56. 匿名]

>>15
全部してるけどなる。
全てやっても絶対臭う

[57. 匿名]

私はだけど喘息の症状が強い時は口臭がする

[58. 匿名]

・寝てる間、口の中で菌が増える
・起きたら口をゆすぐ

[59. 匿名]

夜の歯磨きのあとにフロスして舌磨きすると、においがかなりマシになるし、朝起きたときに口がサッパリしてる。
フロスすると歯の間にこんなにカスが…！とびっくりする。

それでもだめなら、「臭い玉」があったり、胃が悪かったりするのかも？

[60. 匿名]

プロフレッシュという洗口剤がおすすめ。
あまぞんでも売ってます

[61. 匿名]

舌も磨くと口臭減ります
磨き残しとか虫歯、歯周病とかなければウンコの臭いとかしないよ

[62. 匿名]

主さん、失礼だけど鼻と喉の間に痰みたいなものがよく溜まったりしない？
私は疲れると副鼻腔炎を起こしてそんな風になります。

[63. 匿名]

目覚めてすぐキスできる歯みがき粉、みたいなの使ってたときはほんとに臭わなかったよ！
ロフトとか行けば置いてあると思う。
高いんだけどね…

[64. 匿名]

子どもでも赤ちゃんのうちは臭いなかったけど卒乳して色々食べるようになった2歳過ぎ位から朝は何やっても口臭いよ
もちろん虫歯類は全くないし寝る前にしっかり歯磨きしてる
人間はそういうものだと思ってる

[65. 匿名]

口開けて寝るからもう予防のしようがない。
朝起きたらます、水でうがいして、次にマウスウォッシュして、ちょっとおいてから白湯を飲む。

[66. 匿名]

歯間ブラシは若くて歯肉が健康な人は最小サイズでも入らないから無理してする必要ないです。
ある程度歯肉が下がってからじゃないと通らない。

[67. 匿名]

この前彼氏が寝起きで
キスしてきて、しかもディープ。
私は朝は絶対キスしたくないんだけど
まじで吐き気がして
気づかれないようにオエッてした。
彼氏の事は好きだけど
寝起きだけはまじでやめてほしい。

[68. 匿名]

目覚めてすぐキスできるとか最高かよ
だけど、雑菌だらけなのを想像してしまう…

[69. 匿名]

主です。
21歳です(╥﹏╥)
彼氏と泊まるとすぐに朝歯磨きします。笑笑
皆さんの意見参考にします( ˟ ⌑ ˟ )

[70. 匿名]

この前彼氏が酔っ払って歯磨きせずに寝たんだけど、朝起きても飴舐めた後みたいに甘くてメロン飴みたいな匂いで全然臭くなかった。
彼氏はいつも臭くない
なんで。

[71. 匿名]

>>62
主です。それ、あります、、、
なんか鼻水ではないけどなにかがある感覚です。
病院に行くべきですかね？(╥﹏╥)

[72. 匿名]

>>1
サラダを大量に食べたり、お菓子の代わりに果物食べるようになったら寝起きの口臭がなくなった。
3日も続けてたらすぐ効果が出るから胃の底から改善したい時はオススメ

[73. 匿名]

寝てる時は唾液の分泌が減って普通の人は臭うよ
どこも悪く無ければ問題なし

[74. 匿名]

一番臭いのやっぱり舌だよなあ、舌の奥の方爪でこすって匂うとよく分かる。

[75. 匿名]

トイレ行くついでに口もササっとゆすぐ

[76. 匿名]

>>72
なるほど。
一人暮らしで食事も偏りがちで
外食や買ったものが多かったのも原因かもしれません。野菜や果物を食べるの大事ですよね😱💦食事も改善していきます！意見ありがとうございます( ˟ ⌑ ˟ )

[77. 匿名]

主さん、プロフレッシュ、アマゾンで検索してみて！高いけど効くよ

[78. 匿名]

>>59
なるほど、、！！
そういう方法もありますね💦💦
ありとあらゆるものをして、
もし改善されなかったら病院行きます😱😱😱

[79. 匿名]

冬になると喉やられたなー風邪引きそうって時、喉から臭いんだがなんかの病気かな？

[80. 匿名]

>>74
わかる
舌取り替えたいもん
舌苔ってとれん
ハチミツが良いらしいけど継続せん

[81. 匿名]

慢性鼻炎でよく鼻づまりになる人
冬場は気をつけないと口開けて寝てるよ

[82. 匿名]

>>77
これですかね？？？
とにかく治したいので、
買ってみます🧐

[83. 匿名]

>>82
プロフレッシュはそれです！
情報が伝わって良かった！

[84. 匿名]

膿栓じゃない？

[85. 匿名]

馬鹿みたいに水飲みまくったら臭わなくなったよ
ただ毎日続けないと駄目だわ...

[86. 匿名]

マスクして寝る

[87. 匿名]

朝起きて口臭するのは当たり前だよね
でも主さんは普通を越えたいんだね
わかるわぁ気持ち

[88. 匿名]

同棲とかしてる人どうしてる？
一緒に寝て起きて気にならない？？

[89. 匿名]

お腹空いた時も臭わない?

[90. 匿名]

ポテチの湖池屋から出てる乳酸菌タブレットを寝る前に舐めるといいってネット広告で見て買ってみた。なんとなーくいい気はする。

あと風邪ひいてるときに友人からもらったマヌカハニー の飴が美味しくて、よかった。ネットで1000円くらいだったけどそれも口の中はスッキリする。

[91. 匿名]

セラブレス も良きよ
アマゾンでも買えるはず
ただ個人輸入だと1000円と安くなるからそっちがオススメだと思う

[92. 匿名]

主です！
皆さんたくさんの意見ありがとうございます！
ありとあらゆる方法を試して頑張ります😱💦💦

[93. 匿名]

>>70
いるよね！うらやましいかぎり

[94. 匿名]

マヌカハニー、寝る前に舐めてます。
口の中を殺菌してくれるので歯磨き後に舐めてます。
唾液がサラサラしてくるのが分かります。
朝の口の中も舐めないよりはさわやかですよ。
虫歯、風邪、インフルエンザ予防にもなりいいことずくめです。
１度お試し下さい。

[95. 匿名]

経験ですが、夜寝る直前に食べない　お酒を飲まない。あと、舌に白いのが残らない所まで舌磨きする。最後は水で舌に残ってる歯磨き粉まで(歯磨き粉だってあんなに甘いんだから残せば雑菌繁殖の元だと思う)歯ブラシで落とす。そして、とろみのついた赤ちゃんや老人用の口腔ジェルを塗って寝る。と、朝起きたとき気にならない。日中も口臭対策はそんな感じです。
臭いは胃や腸からも上がってくるし、油ものばかり食べてても臭いやすい。あと、口の中が夜間乾燥してると余計にバクテリアが繁殖する…

[96. 匿名]

フロス・歯間ブラシするのは前提として
それでも私は寝てるとき無意識のうちに口呼吸になっちゃってて口腔内が乾きまくりで朝、すごい臭かった。

サージカルテープとかを寝る時縦に唇に貼って寝ると良いよ。
強制的に鼻呼吸になるから朝口腔内が潤って臭くならない。
あ、テープ貼る時は必ず縦に貼って唇に隙間を空けて、クシャミを逃せるようにしてね。唇が完全に塞がるとクシャミした時に鼓膜が破れるらしいから。

[97. 匿名]

>>94
マヌカハニーって寝る前に食べても大丈夫？虫歯にはなりませんか？

[98. 匿名]

>>52
高い

[99. 匿名]

私の彼も全然臭くない！朝１番にマウスウォッシュしてベッドにもぐります。朝弱い男で良かった

[100. 匿名]

私も臭い。悪臭レベルでヤバイ
例えるならばウンコと金魚とシナモンと納豆をミックスした感じ

[101. 匿名]

海外ドラマって朝起きてすぐキスするシーンが多くて息止めてしまうw

[102. 匿名]

うん。みんなも言ってるけど、

・歯磨き
・フロス＆歯間ブラシ
・マウスウォッシュ
これを毎日する。

・歯科受診で虫歯の治療やクリーニング
口臭が気になる、と伝える。

それでも解消されなければ
・耳鼻科受診
・内科受診

[103. 匿名]

口開けて寝てるなら乾燥するから、乾燥性の口臭はすると思う。
寝る前に一通りのケアはもちろんだけど、鼻が悪いなら耳鼻科で鼻が通るようにしてもらうか、唇に貼るシールをして、口が開かないようにするしかないんじゃないかな。
乾燥すればいくらケアしても臭うと思う。

[104. 匿名]

風邪予防の為に寝る前にうがい薬でうがいするようにしたら朝の口臭がかなり無くなりましたよ。口の中の除菌が出来るからかなと思います。
コルゲンコーワうがい薬、800円くらいです。

[105. 匿名]

舌ブラシも併用すると良いですよ。
それでも治らなければ歯周病の可能性もあるので歯医者さんへ。

[106. 匿名]

寝起きに臭くない人なんているの？？？

[107. 匿名]

夫、普段から口臭いのに寝起きにチューしてこようもする。
隣に座った鼻息も臭いのにチューできるか！
頻繁に臭うよって伝えてるのに改善してくれない。

家庭内スメハラ〜

[108. 匿名]

以前テレビでしてたのが夜寝る前、オリーブ・オイル大さじ1を口に含んでくちゅくちゅと口の中でうがい(？)をして吐き出すといいらしい。オリーブ・オイルの油が取れにくい歯石をとり、口臭が不思議な位なくなるみたい！

オリーブ・オイルうがいの後口の中が気持ち悪かったら、その後で水うがいもしていいらしい。

[109. 匿名]

もちろん臭いよ(*Ü*)ﾉ
うんこみたい＼(^o^)／

[110. 匿名]

>>107
鼻息が臭いのは蓄膿症の可能性大じゃないかな。
耳鼻科に行った方がいいと思う。
多分膿が溜まっててその臭いが鼻息や吐息で排出されてるんだよ。

[111. 匿名]

前にテレビで見たのですが、寝る前にオリーブオイルを口に含み1分間クチュクチュとゆすぐと翌朝の口臭が抑えられるそうです。ゆすいだ後、口の中のオイルが気になるようでしたらさらに水でゆすいでも大丈夫とのことでした。
口臭が気になる方が試したところ、やる前より菌が減っていて効果がありそうな感じでした！
口の中がオイルでコーティングされることで乾燥を防止できるのが良いみたいです💡

[112. 匿名]

>>108
111ですが108さんと内容がかぶってしまいました
申し訳ありません(>_<)

[113. 匿名]

歯医者の定期検診も行ってるし
歯磨きも念入りにしてるし
フロスはほぼ毎日
舌磨きは週１か２（やり過ぎはよくないらしい）
マウスウォッシュ（コンクール）は１日３回
セルフケアも頑張ってるつもりだけど
寝起きはマジ臭い
口の中パサパサだから
多分口呼吸で寝ているんだと思う

[114. 匿名]

>>108
その番組見て、実践してます！
確かに効果あると思います。
ほんのり臭うことはありますが、そんな時は匂い玉がある時です。
それでもほんのりなので、寝起きで会話しても家族に臭いと言われたことありませんよ
(それ以前は子供に臭いと言われてました泣)

[115. 匿名]

寝る前に乳酸菌取ると翌朝ネバつきを軽減できるよ。ビオフェルミンならカリカリ食べても大丈夫。

[116. 匿名]

糸ようじをしてから歯磨きして、〆にリステリン紫でうがいするようにしてから朝の口臭がほぼ気にならなくなりました。デンティスっていう歯磨き粉もかなり効くと思いました。

[117. 匿名]

>>112

大丈夫です！
テレビでは見たもののオリーブ・オイルでくちゅくちゅ中々出来ませんよね……気持ち悪く、後味も悪そうで……汗

[118. 匿名]

日々のお手入れである程度臭いは軽減できると思う。
ただ無臭ってのは無理じゃないかな。
多少なりと生理的口臭はあるものだと思う。

[119. 匿名]

がん患者、糖尿病患者とか病気の可能性もあるから、口臭って難しいよね

[120. 匿名]

食品用の重曹を薄めてうがいすると、口臭と虫歯予防になりますよ。
５００㍉のペットボトルのお水に大さじ一杯くらいかな・・・・。
まとめて作って、冷蔵庫で一週間くらい日保ちするそうです。

ネットでの受け売りですが・・・・。
私は効果ありました。
口の虫歯菌が減ったことが、歯医者さんの菌検査で数値結果として出ました(*^^*)

試してみてください！

[121. 匿名]

>>70

稀人間

[122. 匿名]

>>111
>>108
114です。
サラダなどの生食向けのエクストラオイルを使った方がいいと思います。
私はもともとオリーブオイルが好きなので、オリーブオイルでうがいした後、口に残ったオイルを飲み込んでます。
喉もコーティングされてイガイガすることも少なくなりました。
多少良い値段出した方が後味は良いかと。

[123. 匿名]

歯医者でクリーニングしたりフロスしたりして、歯には問題ないのに臭うので胃腸の問題なんだと思うのですが、毎朝うんざりしてます…

[124. 匿名]

>>26
10グラムの臭いってw

[125. 匿名]

寝室一緒なんだけど、旦那の寝息で部屋全体が臭い。
部屋全体まで臭うくらいなのに、キスとかしたら多分吐く。

[126. 匿名]

唾液が喉の奥にで溜まってて凄い

起きてベッてやるのが日課

さっきもそう


飲み込んでない自分エライ


舌ブラシまずはやってる

就寝前の食事とか最悪だと思う


そういうとこ直していくと軽減されるって事も知ってる

[127. 匿名]

気にしないこと。

[128. 匿名]

>>127
それが出来たら苦労しない
スメハラというかひどいとバイオハザードだよ
自分も周りも気をつけないと

[129. 匿名]

ジェットウォッシャーすると全然違うよ
朝もスッキリ

歯磨きやマウスウォッシュ完璧！と思っててもこれをすると歯周ポケットや歯間がちゃんと磨けてないのを実感させられる

[130. 匿名]

>>10
えっ磨かない人いるの！？

[131. 匿名]

口臭もそうだけど
起床時の口の中の細菌は
ウンコ１０ｇ分の細菌と同じらしい。
口の中にウンコ・・・。って思ったら気持ち悪い。