太った私に喝を入れて下さい

[1. 匿名]

159センチ55.5キロまで太ってしまいました。
アラフォーで代謝が落ち食欲も減らずで48キロからここまで来ました。
これからジムに通って筋肉をつけます！
こんな太った私に喝を入れて下さい。ダイエットの励みににさせて下さい。

[2. 匿名]

やせろブタ

[3. 匿名]

空腹を楽しめ！

[4. 匿名]

[5. 匿名]

年末年始だから太った人多いと思う
私も3キロ痩せたい

[6. 匿名]

[7. 匿名]

カツ どうぞ

[8. 匿名]

このデブがっ(๑•🐽•๑)

[9. 匿名]

156㎝54㎏です。
主さん、一緒に頑張りましょう

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ちょうどいい感じだとも思うけどね。歳いったら少し肉ついてた方が若く見えるよ。

[12. 匿名]

明日やろうは馬鹿ヤロー！
今すぐ始めないと取り返しがつかない豚になるぞ！

[13. 匿名]

[14. 匿名]

痩せたら自信持てる！着たい服が着られるよ！

[15. 匿名]

デブすぎる。やば

[16. 匿名]

すいません、ついでに154センチ、54キロになってしまった私にも喝をお願いします…
ストレスで食に走り、運動や食事制限が続きません…自分に甘すぎて情けない😭

[17. 匿名]

生きてて楽しいですか？
私、身長165㎝体重40㎏で家事手伝い
毎日忙しいですよ！
ウォーキングしたりバレエしたりクリニックも通わなきゃ(美容のため)いけないし…
料理教室だって、通ってるんですよ？！
努力しないブス、デブは女じゃありません
ゴミ以下
ちなみに自慢ではないけど、私の彼氏は会社経営者でお金持ちです

[18. 匿名]

腰や膝に負担かかるよ

[19. 匿名]

その体重ならまだ間に合う！！
今痩せないともうキツイよ！！！！

[20. 匿名]

今かわギリギリ標準体重じゃない？
100グラムでも太るとデブの仲間入りだよ～

[21. 匿名]

苦しいという概念を捨てて、
筋トレするときは「筋肉が喜んでいるっ」
空腹時は「内臓が休めて喜んでいるっ」
と考えよう。

[22. 匿名]

私も年末年始から食べ癖ついて身体動かすのは怠けてる…寒いからこたつから出られない

[23. 匿名]

>>17
むしろ、あなたのその生活に楽しさを感じないんだけど、生きてて楽しい？

[24. 匿名]

>>16
身長－110が標準よ！！

[25. 匿名]

[26. 匿名]

コートで体型を隠せる今がチャンスだよ！
私も春までに正月太りの分だけはなんとかしたい。頑張ろう！

[27. 匿名]

今死んだらあのぽっちゃりした人って言われちゃうんだよ
ほんと少しずつ頑張ろう

[28. 匿名]

主さんとたいして変わらないけど、私は痩せて160で54キロ。
元が相当太ってたけど筋トレして有酸素運動で脂肪も落ちてきたからお互い頑張りましょう！

[29. 匿名]

街中にいくと、ピチピチパンツのおばはんみるやん？
ああなってるってやばくない？

[30. 匿名]

春服になったら、薄い生地で肉感ばっちしよ

[31. 匿名]

オハマになりたいの？

[32. 匿名]

厚着でごまかせるのもあとわずかだよ！頑張って～！

[33. 匿名]

私にも渇下さい！
同じ生活してるのにどんどん肥えてくる！
夏が怖い、誰か～私にもきつい渇下さい！

[34. 匿名]

>>23
喝を入れるためのネタだと思うよ
マジレスはちょっと恥ずかしい

[35. 匿名]

醜いわ！！このメスブタゴリラ！！

…なんか私にも響く

互いに頑張ろうね
ダイエット

[36. 匿名]

アラフォーは喝を入れてもらっても痩せないと思う
運動あるのみ
お互い頑張りましょう…

[37. 匿名]

ダイエットも初めはいいけど飽きると腹が減る
持続できない

[38. 匿名]

>>31
反面教師にするわ
言い訳ばかりせずに頑張る

[39. 匿名]

>>1
今まで楽に着れていた服を着てみろ
まず現状を受け入れろ
そして目標を立てろ
明日やろうはバカ野郎だよ！

[40. 匿名]

なーにが　喝を入れてくださいっ！
だよ。
自分で動く前にまず他人に何かを求めるあまったるいところが、みっともないんだよ。

[41. 匿名]

ジムに通うなんてえらい！
体が重くて動くの辛いよね。

踏み台昇降もすぐ止まっちゃうから、たまに空気椅子しながら電子レンジチンしてる間やテレビや携帯を見てるよ。動かない筋トレ。
膝を痛めないように前に出さないでお尻を突き出す、そして肘を太ももに置いて体重をかけるときつい。

ダイエット頑張って！

[42. 匿名]

今なら虐待だね、ねーさん！

出典：temita.jp

[43. 匿名]

いやー、痩せると風邪ひきやすくなるし、服も買い直さないといけないしこの季節はとにかく寒いし、日常生活困ってなくてそこまでの覚悟がないなら太ったままでいいんじゃない？
私は太った自分が嫌で10kg痩せたけどね。

[44. 匿名]

痩せたら買い物がラク！

安い服でもそれなりにみえる
これ入るかな？閉まるかなって思いながら服を見ることから開放される

[45. 匿名]

活を入れる、というのが正しいよ。
主さん、活‼‼
活気よく活動あるのみ！

[46. 匿名]

>>17

これマジで本当なら
どんなに努力して女子力あっても
こんな性格になりたくない

[47. 匿名]

>>33
運動！家のなかに居てはだめ！

[48. 匿名]

159センチで55キロで喝入れろとか。
まだまだ甘いな。
もっと食べて食べて食べまくって太ってしまえ。

[49. 匿名]

>>38
あなたはきっと痩せる！

[50. 匿名]

159cmだったらそこまでデブではなくない？

[51. 匿名]

>>48
こういう誘惑に負けてはだめよ
ストイックに！

[52. 匿名]

デブってやっぱり性格に難ありだと思う。
デブは人のことを馬鹿にしてそれをまわりに言いふらすんだけど、こっちはお前がデブだと馬鹿にしてても心に留めてる。
デブはやっぱり自分に甘いんだと思う。
主さんは痩せようと努力してるから好感もてるよ！がんば！

[53. 匿名]

動け　デブス

[54. 匿名]

約５年前、今のトピ主さんとほぼ同じ
身長体重でした。

今現在、さらに+６キロです。

55キロ時代が痩せていた気さえします　笑

60キロを超えると、色々どうでもよくなります。
こうなる前に頑張って！

[55. 匿名]

私も引きこもりでゴロゴロしてたら
156の60キロになっちゃった。
外に出ないし、誰にも会わないし
このままでもいいかなー？

[56. 匿名]

161センチ57.3の私。
本当に本当に太ってぶかぶかだったズボンが入らなくなってた。
主さん、一緒に頑張りましょう！
腰にもダメージ食らうし様々な病気になるそうだ友人はウオーキングを始めたんだって。
少し細くなってあぁ、努力してるんだなーって思った😌

[57. 匿名]

>>55
いいわけないでしょー外に出て！
今日は天気良いよー

[58. 匿名]

ネイリストです。太ってる方が来店すると爪先を綺麗にする前に痩せればいいのにって思います。主さんダイエット頑張って👍

[59. 匿名]

(トン※豚肉)カツ！！！

[60. 匿名]

太ってる友人が洋服を買う時に
入るから買ったって言うけど
せっかく高い服を買ってもヤボったい
痩せて似合う服を買った方がいい！

太ってる人は食べ過ぎてるよ

夕食は遅くても7時までに食べて
間食するなら3時
本当にデブなら間食するな！

[61. 匿名]

私もだー！
年を取ったら以前とは同じ事をしても痩せない！
そして今日より明日の方が年を取る
ってことは後回しにしないで今日から頑張ろう！

私は夜のアイスを止めます（宣言）

[62. 匿名]

よし！私も頑張る！と思って開いたら
>>7ですでに心折れた…

[63. 匿名]

>>1

ここでそんな風に聞いてるなんて、ホントに痩せる気あるの？

なんて嘘です。
無理せず筋トレ続けてください。
１さんの身長だと５０㎏あっても良いと思います😊

[64. 匿名]

>>17
釣りだと思うけど、鶏ガラもキモいよ。

[65. 匿名]

バカ野郎！！私みたいになりてーのか！

[66. 匿名]

164センチ62キロの私が通りますよ。

主さん、わたしから見たらホッソリだけどね。

カツカレーとかパンケーキとかバレンタインのチョコレートとか誘惑多いけど、太ってると何着てもおばさんくさい。このまま死にたくない。
一緒にがんばります！
自分にカーツ！👊

[67. 匿名]

痩せないデブはただのブタだ

[68. 匿名]

食べたら動く！動かないなら食べない

[69. 匿名]

今年はイノシシ年なのであって同じイノシシ科でもブタ年ではないからな！
ブタは去れ！

[70. 匿名]

>>59
私はこういうの好き

[71. 匿名]

70㎏以上いったらデブ認定だけど主さんはデブじゃないよ。でも、油断したらすぐに肥えるから気をつけてね！

[72. 匿名]

私も体重を久々に測ったら一キロ増えてた！私にも喝下さい。165㎝、ただ今49キロ。はー、体重いなーと思った。

[73. 匿名]

デブはデブにデブに甘く、他人がダイエット始めると無理しなくて良いのに〜とか言うんだよね。
このトピ、デブばっかりだよね？
デブどもダイエットしなさいよ！

[74. 匿名]

１０年後、２０年後、…、足を引きずり肩を揺らし、診察券多数抱えて病院巡りの人生が待ってるよ。
ダイエット今やらないでいつやるの。
美しいお婆さま、素敵よね。

[75. 匿名]

このブタ野郎！

[76. 匿名]

>>17
下手くそな釣りだな
やり直し

[77. 匿名]

主です。
優しいコメ、厳しいコメ、はっとさせられるコメありがとうございます。
体重の数字も大事ですが筋肉増やしてこの体型とおさらばしたいです！元々手足が短く頭も大きい日本人体型なのでよりずんぐりしております！

[78. 匿名]

ババァが痩せても痩せたババァになるだけ

[79. 匿名]

>>17
いくら何でもそれは言い過ぎ。
言って良いことと悪いことがある。

[80. 匿名]

>>77
主さんにマイナスつける人、何なんだろう？

[81. 匿名]

>>17
あなたが今、幸せじゃないことだけは分かる。

[82. 匿名]

zozoスーツで自分の身体計量おすすめ
自分の身体が3Dでみられる
鏡とかみるとちょっと自分補正入るけど
客観的にみれるからみっともない体型になんじゃこりゃってなるよ

また食べたくなった時、自分の身体眺めて戒められる

[83. 匿名]

160近くて55キロって、ほぼ標準なんじゃないの？
それで痩せても、やつれたようにしか見られないと思うけどね
むしろ筋肉しっかり付けて55キロを保ったほうがずっといいと思う

[84. 匿名]

こっちの世界においでよ＼(^^＼)

[85. 匿名]

痩せたらね
お洋服でおしゃれとても楽しいんだよ
実際の感想だよ

[86. 匿名]

お互い毎日全身鏡の前で裸になってバランス確認しよう！

[87. 匿名]

便乗させてください。
いつも昼ごはんお代わりして食べすぎるので、これで痩せないんだって分かってるのにその後子供と昼寝
添い寝しないと寝ない子なので、一緒に寝てしまう

お昼は置き換えにします。夜はご飯抜き
お昼寝させてから運動します。筋トレ頑張ります。

ここ見て私のこと言われてると思って頑張ります。

[88. 匿名]

春になってもまだその分厚いミートテック着てるつもり？
あれはコートの下で隠せるシーズンだけのもの！春や夏に半袖の下にヒートテック見えてたらやばいでしょ？ミートテックも同じなの！脱ぐのに時間かかるんだから今のうちから準備して！

[89. 匿名]

159で58です
デブですよね？

デブ→ぷらす
まだ大丈夫→まいなす

[90. 匿名]

165.60キロです。
つい年末まで55キロでした。
お正月休みに食べまくり寝まくりで太ったまま、ダイエットをしようと言う気さえしません…
何もかも無気力…

私のようにならないで…
私も何とか頑張りますゆえ。

[91. 匿名]

太ってると人生損だよ。早めに生まれ変わろう。

[92. 匿名]

出典：www.officiallyjd.com

[93. 匿名]

158センチ55キロ。２ヶ月で３キロ痩せたよ。
最近筋トレやってるけど、楽しくなってきたよ。
私に続け。

30歳になったんだけど、痩せなきゃあっという間にアラフォーになるよ。デブのババァでいいのか？
私は嫌だから頑張ってる。

[94. 匿名]

>>1夜～翌日の昼くらいまで、あまり食べない生活にしていくと美容体重に近くなるかも
アラフォー以降からはもう代謝落ちていく一方だから摂取カロリーも徐々に減らしていかないと、運動しても現状維持してるだけか？ってくらい体重落ちないし、体型も変わらない😢

[95. 匿名]

食べるのは一瞬の幸せ。痩せたら人生全体が幸せになる、かもよ！

[96. 匿名]

自分で痩せるんだ！って頭にたたき込まないとだめなんだよ。気合い！気合いだよ！
わたしは一年前一ヶ月で5キロ痩せた。それから以降体重キープ。
甘ければ痩せられないよ。俳優とかが痩せるのは仕事でギャラもらえるから。

[97. 匿名]

デブはまじ引く。

[98. 匿名]

噛むのめんどくさい。噛んだ後飲み込まないといけないの？って思ったら食べるの嫌になって激やせした。

[99. 匿名]

>>89
2択にするってことはまだ太ってない方に希望を持ってるの？

[100. 匿名]

性格は顔に出る
生活習慣は身体に出る

[101. 匿名]

どんなに美味しいものを食べても、痩せてる快感には敵わない
ガルちゃんで見た言葉。年末年始食べすぎたので、がんばるぞー

[102. 匿名]

でぇーーーーぶ

ぶぅーーーーす



どうでしょう？

[103. 匿名]

豚の体脂肪率は高い20%も無いんですよ！

[104. 匿名]

153センチ、60キロ、
46歳。
３ヶ月に一度、血液検査してるけど、
どこも異常ないでーす。

[105. 匿名]

裸で鏡の前に立ち己を知れ！

[106. 匿名]

>>58
ギャアアアアアアアアアアアアア───
粉々に砕け風に吹き飛ばされ影も形もなくなる。

[107. 匿名]

デブって辛過ぎ。着たい服より着れる服だしいくらお洒落に気を遣っても小汚い、デブが故の病気を患い病院通い‥
あと痩せてからの方が食事が美味しい！これしか食べられないと思うと美味しい〜デブってたときはずっと食べてて我慢なんかしてなくて当たり前だったけど食事のありがたさと美味しさを全身に感じて食べてる。

[108. 匿名]

デブあるあるの記事見ると憐れに思う。笑えない

[109. 匿名]

>>1
デブ！ブス！肉の塊！
視界に入るんじゃねー！！

[110. 匿名]

運動もしないで普通に食べてたらそりゃ
普通体型もしくは太めの人になるよ。
周りより綺麗でスタイルも良くしたいなら
しっかり動いてバランス良く食べないと
特別な女になれるわけないじゃん。
平凡なぱっとしない女でいたいなら
そのままでどうぞ。
誰も困りません。困るのは自分だけ。

[111. 匿名]

何しても顔がキモいし馬鹿で無駄ー！
はよ豚死しろ！豚小屋で寝て豚箱に入っとけー！
無能雄豚！
生き恥の上塗り！

あっ30歳無職の自分が言われた事デス...
.

[112. 匿名]

おもったよりデブったこと周りにもバレてるよ。きっとコソコソ言われてるからがんばれ
（あたしもな！）

[113. 匿名]

出典：ord.yahoo.co.jp

[114. 匿名]

「全面的に周りに折れてもらおうとするなんて図々しい」

[115. 匿名]

168cm48kgの私高みの見物♡

[116. 匿名]

[117. 匿名]

普通体型の人までデブ扱いする人の心理が分からない。
普通ってそんなに悪いことですか。

[118. 匿名]

>>110
はい、遠慮なくそのままでいさせていただきます。
私は今、困っていますが（笑）。

[119. 匿名]

>>114
何ていう漫画？ちょっと気になる

[120. 匿名]

わたし157センチ59キロ
この間タイトめなスカート履いてかがんだら縫い目から裂けた
ショックだった
痩せる！！

[121. 匿名]

>>119
114です。
澄川ボルボックスさんの「傷だらけの悪魔」というイジメをテーマにした漫画です。

[122. 匿名]

好きにすれば？

[123. 匿名]

友達のおデブちゃんは根性なかったなー。言い訳や泣き言多くてすぐにダイエットやめるんだよね。楽なダイエットなんかないだろ

[124. 匿名]

イオンでもどこでも良いから春物試着して来なさい！
試着室の鏡が気持ちを引き締めてくれる。
新品の服はいつものサイズ着てもピタッとするし、４月までにコレをスッキリ着る！と目標が出来る。

[125. 匿名]

腰痛で悩んでいたけど痩せたら治ったよ。

[126. 匿名]

165㎝で85㎏までいった私にも厳しい言葉をお願いします！！
ウエストポーチでも巻いてるかのような腹周りの脂肪．．．

[127. 匿名]

>>126
その体重になるまで途中でヤバいって
気がつかなかったの？

わたし身長はあなたより5㎝くらい低いけど
48㎏になったら太ったって思うよ
背が高いんだから痩せたら私なんかより見映えがいいよ✨
モデルさんみたいって言われるよ～

[128. 匿名]

デブの口癖

歩き過ぎは良くないんだよ、1日1万歩は歩き過ぎ！
無理すると身体に悪いよ
我慢し過ぎると身体に悪いよ
運動し過ぎると膝が壊れるから（と言って全く運動しない）
小肥りな方が長生きするし
間食は適度にとった方がストレスを溜めなくていいんだよ（と言って人並み以上に食べる）
これはご褒美だから

[129. 匿名]

>>127
途中何度もヤバイと思いましたが、食欲に勝てなかった...
スタイル保っていてすごいですね！
夏までに70㎏くらいになれるよう頑張ります

[130. 匿名]

それぞれに合ったダイエットのやり方はあるけどやれば痩せる。やらなければ一生デブ
継続は力なり

[131. 匿名]

私も一緒にがんばります！
ウインドブレーカー購入してきたよ。今日このあと走る予定！

[132. 匿名]

息子の卒業式にきるスーツが入らない。
10キロ超えたから当たり前だね。
3キロでも痩せるよう、頑張る

[133. 匿名]

>>131
ジョギング最初はキツイかもしれないけど
5km10km走れるようになると楽しいし達成感あるよ
頑張って！

[134. 匿名]

>>133
ありがとう！
続けられるよう頑張ります！

[135. 匿名]

デーブ
前ばかりかわいくきれいにしても後ろ姿が老けてるぞ
コスメとか服買う前に体をどうにかしろ
痩せればぜーーんぶ似合うようになるから
がんばれよデブ

[136. 匿名]

あたしもあなたとおんなじ体型です。
毎日、鏡を見るのも、体重計に乗るのも憂鬱です。
それでも、明日はやってきます。
昨日よりも、少しウキウキできる一日になるように
一緒に頑張りましょ！
デブから卒業するぞー‼️