お菓子を毎日食べる人

[1. 匿名]

皆さん、どのくらいの頻度でお菓子を食べますか？
主は毎日深夜に課題とかやりながらもぐもぐしてます。すごい高カロリーと思いつつ、ついつい(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ

このような方いますか？？

[2. 匿名]

お昼ご飯食べたあと絶対チョコ食べる…

[3. 匿名]

毎日食べる。だから太るってわかるけどストレス溜まるよりかマシ!!!!と自分に言い訳してる。今もクッキー食べてる〜♪

[4. 匿名]

脳に糖分あたえなきゃって
チョコレートつまみながら勉強とかね

[5. 匿名]

はい、毎日食べてます
罪悪感でいっぱいです(>_<)

[6. 匿名]

心の栄養だからね。ドンマイ。

[7. 匿名]

食べるよ〜毎日
今日はセブンで買ったチップスターショコラをやっと食べる！楽しみ！

[8. 匿名]

ソフトサラダ1袋（2枚入り）とアルフォート1枚・・・みたいに塩系・チョコ系をセットにしてます

[9. 匿名]

ラムネ大好き！週に3回ぐらいで一袋食べちゃう！

[10. 匿名]

少しずつ食べられるように小袋で小分けされてるお菓子を買うようにしてますが、結局何個も開けて食べてしまうよ‥‥

[11. 匿名]

>>8
無限ループのやつ(笑)

[12. 匿名]

お菓子をやめたいけどやめられない
完全に砂糖中毒…
30代入ったらHba1cの数値がギリギリになってきてしまった…
父が糖尿だから気をつけなきゃと思うけどやめられない…

[13. 匿名]

必ず食べるよ！家にお菓子がないと落ち着かないからいつもストックがある

[14. 匿名]

お菓子やめたいけど口寂しいならおしゃぶり昆布とかいいよ〜

[15. 匿名]

私も毎日お菓子食べてる。
お菓子食べるために夕食抜いてるくらい好き。

[16. 匿名]

お菓子は毎日食べるけど砂糖が入ってないお茶や水しか飲まないから
バランスが取れていると勝手に思い込んでいる

[17. 匿名]

妊娠中で体重あんまり増えたらいけないのに、お菓子止められない。
チョコ・グミをついつい食べちゃう。
上の二人の時に60kg行くか行かないかだったのに、すでにマズイ状況。

[18. 匿名]

毎晩、晩ごはんの後片付けが終わった20時頃に
スナック菓子、チョコ、アイス、飴、煎餅等を
3～4種類食べる習慣が15年以上続いてて

ここ数年健康診断の結果は
オールAなので止める気全然なし(笑)

最近はじゃがビーと
ヨックモックのシガールと
チョコのかかったアイスと
バッカスがお気に入り♪

お正月用にハーゲンダッツも
数種類買ってきたので
食べるのが楽しみ♪

[19. 匿名]

私はほとんど食べない。
外食でたまにケーキとか食べるぐらい。
朝昼晩食べて、いつお菓子食べるの？

[20. 匿名]

ストック出来ない。酒飲むと脳が馬鹿になって、あるだけ食べちゃうから、毎回食べる分だけ買ってくる。でも2、3袋買っちゃう。
1袋だけ買うの、いい大人がなんか恥ずかしくて、つい。

[21. 匿名]

妊娠中はアルコール飲めないから毎日食べてました。

[22. 匿名]

>>12
30台で数値ギリはヤバすぎだよ！

もしかして糖尿になりかかってるかも。
食習慣見直して。

[23. 匿名]

食事を減らしてまでお菓子を優先してしまう..
今チョコパイとプリッツ食べました

[24. 匿名]

食べちゃう。ルマンドとかバームロールとかアルフォートとかプチシリーズとか。コーヒーのお供に最適。

決してブルボンの回し者ではない（笑）

[25. 匿名]

ガル民の中ではかなり高齢の私ですが、毎日好きなだけ食べてる。やめられない。
その分、仕事と日常生活面以外での運動量はかなり多めにして体重をはじめ体組成管理はしっかりします。
血液も問題なし。

[26. 匿名]

家族全員お菓子好き
キッチンの吊戸棚と食器棚の一部がお菓子で埋まってる
このあいだもうまい棒30本入りを3袋買って、さらにヤマザキパンのキャンペーンでお菓子詰め合わせが当たったから置き場所に困ってるｗ
それでもたぶん1か月も持たないだろうな

[27. 匿名]

毎日に夕食後食べてます
やめられない！

[28. 匿名]

>>1

深夜はだめでしょ
第1、虫歯になりそう
夕ご飯の後ならデザート食べます

[29. 匿名]

なんだかんだ毎日お菓子食べてます
チョコパイとかカントリーマアムとか、個包装のお菓子が好きで、
これ１個だけにしとかないと、と自制するようにはしてるけれど難しい笑

[30. 匿名]

(　 Д )　⊙ ⊙丁度今どらチョコ食べてた所です笑
お菓子は基本珍味系は梅系をほぼ毎日食べます৲( ˃੭̴˂)৴糖分も美味しいけど塩分も大好きだ。。

[31. 匿名]

家に置き菓子とか絶対できない。
明日の分とか週末に、、とか思って買っていても
気になって気になってもうその日に絶対食べちゃう。
まだお菓子だから自分の体が太るだけだけど
アルコールとかギャンブル依存症の人とかもこんな気持ちなのかもしれないなー
って反省しながら眠る、、買わなきゃいいんだって思って我慢しても続かないのよ

[32. 匿名]

年末だから(謎)めちゃくちゃ買い込んでる。
ストックないと不安になる。
食べる量は少ないけど毎日食べてる

[33. 匿名]

チョコが大好きで毎日10粒以上食べてたら、デカいニキビができちゃって、それ以来恐くてチョコを控えるようになった
→ストレスたまる→課題進まないというジレンマに陥ってます(-ω-;)
今は甘いおせんべいを毎日食べてるよ

[34. 匿名]

うーーーーん

[35. 匿名]

毎日というか
毎食後食べるよ
お酒控えるようになったら甘党になってしまった

[36. 匿名]

寒いと余計に食べたくなるのよ

[37. 匿名]

自分で中毒、と表現してる人もいるけど、酒や煙草と同じく、お菓子も依存性の高いものだと思う。
「つい食べちゃうんだよね～」で許されちゃうから心理的ハードルが低いのも問題。
朝昼晩いつでも、仕事しながらでも、ときに食事代わりとして、とめどなく摂取してしまえる点、酒や煙草より依存度は深刻。
糖質依存はもっと重大視すべき、と警鐘を鳴らしている医者も多いよ。
お気をつけて。

[38. 匿名]

ガルちゃんにデブが多い訳が分かった

[39. 匿名]

ご飯よりお菓子
絶対早く死ぬ気がするw

[40. 匿名]

>>37
ホント糖質依存はヤク中と同じ。
仕事中や朝からお酒飲む人は居ないけど、お菓子だと食べてる人居るもんね。

[41. 匿名]

毎日チョコ食べてます！！
大好物です！

[42. 匿名]

細身の子二人に聞いてみたら、「毎日は食べない！ 週一くらいだよ」って返された…orz
私なんかプリングルス一日で開けちゃうのに。

[43. 匿名]

チョコは甘すぎて無理だ

[44. 匿名]

毎日食べてるよー お菓子大好き。
夜中は夜食にプラスポテチ一袋は余裕。プラスして甘いものいくつか。

[45. 匿名]

チョコレート大好き

でも高カカオチョコが色々出てきて体にもいいらしいとか聞いてそれを食べた時
「あ、自分はチョコレートが好きなんじゃなくて中に入っている砂糖が好きなんだ」って気がついたよ。

なのでもう通常の甘いチョコレートしか買わないけどさ。
甘いモノばかり食べて自分で蟻か？って思うよ。

でもストレス解消のためには必要なんだよねー

[46. 匿名]

なんで>>38みたいなコメする人いつも出るんだろう
１日一回のお菓子くらいじゃ太ったりしないよ

[47. 匿名]

クソデブですが、お菓子は滅多に買わない。

お土産でもらえば食べたりするくらい。
チョコはたまに食べたくなって買うけど、1〜2粒食べたら満足とかだから、冷蔵庫の片隅で期限切れそうになったりとかしがち。

その代わり、チーズがやめられない。
毎日食べてる。

[48. 匿名]

もうかれこれお菓子食べる生活10年以上続けてるわ(°▽°)
ヤバイと思う(笑)

[49. 匿名]

食後に必ず食べちゃう
源氏パイが特に好きです
最近、チョコ源氏パイがあって
ハマってます

[50. 匿名]

自分でも軽く引くくらいお菓子ストックあるわ
賞味期限長いからどんどん買っちゃう。

[51. 匿名]

あるだけ食べるから大量に買い置きしないようにしてる。。🤦‍♀️

[52. 匿名]

毎日食べちゃう。。むしろ毎日食べない素晴らしいお方なんているの？

[53. 匿名]

>>52
素晴らしいお方では無いけど、食べないよ。
人から貰った時やクリスマスぐらい。

[54. 匿名]

最近までは、お菓子を食べないようにしててドライフルーツとかつまんでた。
現在入院中、食事制限無いから毎日お菓子食べてる。両親が何種類かお菓子買ってきてくれるんだけど、ある分だけ食べちゃう。
チョコ食べておせんべい食べてカントリーマアム食べてじゃがりこ食べてる。ほんとにやばい。

[55. 匿名]

フィナンシェとかクッキーとか、コーヒー紅茶のお供についつい毎日食べてしまう
ポテチなんかのスナック菓子は一週間に一回くらいかな

[56. 匿名]

>>26
詰め合わせ当たったの⁈
いいな〜一度も当たったことないわ…

[57. 匿名]

「食べたい」時に直ぐにないと嫌なので

リビングの棚には10種類位のお菓子
冷蔵庫のドアポケットには常にチョコ
冷凍庫にも10個近くのアイスが入ってるけど‥

押し入れのお菓子ストックを見た
「すごいお菓子の量だね～」
旦那がヒビってた。

リビングの棚は
「◯◯ちゃんの餌場(笑)」
って旦那に言われてる。

体重は40㎏台でデブではないよ。

[58. 匿名]

>>57
わかる。甘いのしょっぱいの、軽めの重めのが各種取り揃えてある。ダンボール一箱分くらいはある。

[59. 匿名]

毎日食べててこのままじゃいかんと思って
最近バランスパワーていうカロリーメイトみたいなのおやつに食べてる
栄養あるしお菓子よりマシかなと
色んな味あって甘いし今のところお菓子の代わりになってる👍

[60. 匿名]

>>30顔文字 目だけ離れてて何事かと思った(笑)

[61. 匿名]

お菓子ないと不安だからストックしてる
もちろん毎日食べてる

[62. 匿名]

太りにくい体質だから毎日食べる。

[63. 匿名]

>>62
羨ましい！

[64. 匿名]

毎日何かしら食べるよ
昨日はプリンを２個食べた
お菓子のストックが無いと不安になっちゃう

[65. 匿名]

>>32分かる
ないと年が越せないような謎の焦りがあるよね(笑)

[66. 匿名]

バリバリ食べられるお煎餅とかおかきが好き。
お腹パンパンでも、バリバリしたくて食べちゃう。

[67. 匿名]

食べるのが平常てかんじかな
昼にあんまん食べたよ

[68. 匿名]

>>16
お菓子は食べるけどお酒は一切飲まないから、バランスは取れていると私も思っている

[69. 匿名]

毎日スナック1袋、チョコファミリーパック半分、菓子パン1～2個食べます
やめられないとまらない

[70. 匿名]

お菓子やめられない
伊達さんの魔法でゼロカロリーにならないかな？

[71. 匿名]

家にいる時間が長いとすぐお腹空くし食べてしまう
フルタイムで働いてた頃は帰って夜ご飯食べたらもう寝る時間だからあまりお菓子食べてなかった

[72. 匿名]

絶対食べる。
夕飯後、ずーっと食べてる

[73. 匿名]

仕事帰りはどうしてもお腹空いてチョコもしくはスナック菓子を食べてしまいます。休みの日は必ず一日一回お菓子を食べてしまいます。でも体重は40キロ代後半をキープできています。

[74. 匿名]

休みの日に家にいる時なんかは、常に何かお菓子食べてる。
口寂しくて特に食べたいわけじゃないのにお菓子つまんじゃうからヤバイ。

[75. 匿名]

お菓子食べなきゃ
痩せるだろなぁー
て思う毎日です。

お菓子中毒

[76. 匿名]

毎日夕食後に甘いお菓子食べてる
主にチョコとクッキー系。

その代り白米や麺等の炭水化物はほとんどとらない。
体に悪い、炭水化物食べてお菓子やめなって言われるけど、
お菓子やめられないから炭水化物控えてるのに。

[77. 匿名]

みんな毎月のお菓子代、いくら？

私はきっと5000円ぐらいかかってると思う

[78. 匿名]

血糖値も低いし身内に糖尿病とかいないけど、
食生活でなったりもあるから控えなきゃと思いつつ食べてしまう(>_<)
年齢が上がるにつれ食べるの我慢少しはできるようになったけど本当チョコって飽きないよね。
最近スタバは我慢できるようになった！前は毎日のようにトールサイズ飲んでました😰
一応毎日サラダは食べてます。あと納豆とか

[79. 匿名]

お酒は一切飲まないしタバコは吸わないけど
チョコは食べまくる！
旦那と真逆です。
タバコ辞めれない人もこういう気持ちなんだろな…
最近はカロリー見て買うようにしてます。
たけのこの里が400キロカロリー近くあることに驚いた！チョコカロリー高いよね…

[80. 匿名]

昼過ぎから夕方までの間、毎日食べる
夕食後には食べない
メタボ健診にいったら脂質異常です、中性脂肪が足りないといわれた
腹にはつかめる皮下脂肪があるんだけどなぁ

[81. 匿名]

お菓子を食べるまでが1食

[82. 匿名]

おやつと夜ご飯のあとに…
最近アタリメにハマって、おやつ全部アタリメに変えたら痩せてきた。
アタリメってダイエットになるの？

[83. 匿名]

お菓子の扉があります

カップ麺（ラーメン焼きそば）ポテチ　クッキー等がさばるもの

その下はお菓子のひきだし。
チョコレートやキャンディ類、ドライフルーツ等のコンパクトに収まる系

冷蔵庫にはチーズのポケットが。

どうだ完璧だろー　無論アイスも豊富なんだぜ？

[84. 匿名]

ポテチがやめれん。
ポテチって脳が一番喜ぶ、快感になりやすい成分でできてるんだってね

[85. 匿名]

安いときのまとめ買いとか頂き物とか本当あるだけ食べちゃうから、買い物時にいかに我慢できるかが勝負!　

[86. 匿名]

>>82
そりゃ砂糖も油も使ってないしカロリー低いから

[87. 匿名]

IKEAの板チョコを毎日1枚食べ続けてる。
夜ごはんの後はアイスも食べる。
さらに夜中にポテチも食べてる。
旦那にはアイス以外内緒な事。
体重は1年測ってないけど、sサイズが入らなくなった。
断捨離してると言って買い替えてるダメな主婦です。

[88. 匿名]

>>77
2～3000円+旦那や実家から貰うから、私も5000くらいいくこともありそう

[89. 匿名]

お菓子食べるのが習慣になっちゃってるのと唯一の楽しみだから毎日チョコやら柿の種やら何かしら食べちゃう。
お菓子食べたくてご飯は腹6分くらいにして食後にお菓子食べて満腹にする。
勿論デブ🐷

[90. 匿名]

お菓子は自分では買わない。貰ったり職場にあったら食べる。自分で買ったら無くなるまで食べる…
小分けが出来ない。依存してるので。
その代わり野菜を食べまくる！

[91. 匿名]

ストレス溜まってたときはもうバクバク食べてたな〜
ホワイトチョコが好きでラシュクーレとか一本満足バーのホワイトチョコばっかり食べてた！
あと、プチのチョコチップ抹茶
甘い系は全部冷凍して食べてた^_^

[92. 匿名]

年末年始用にオレオ、エントリー、源氏パイを買ったよ＼(^o^)／
あとはしょっぱい系とアイスクリーム買い込めば完璧＼(^o^)／
夕食はさっそく買ったエントリー食べたくて炭水化物排除した(笑)

[93. 匿名]

気分で食べたいものが変わるから笑、ポテチやチョコ、クッキー、お煎餅など常にストックしてる。20年以上毎日結構な量を食べてるけど、普通体型＆超健康体。70歳近い親も好きなものを好きなだけ食べて健康だから、遺伝か？

[94. 匿名]

お菓子は嗜好品だからお酒やタバコと同じなのよ！やめられない

[95. 匿名]

毎日アイスを食べる。
パルムやハーゲンダッツ。
他にも食べ出すと止まらなくなるから、買わない！その日に食べる分だけ買う。お菓子だけは安売りしててもその日食べない分は買わない。

けどチョコは特に止まらない。
今日も頂きもののロイズを2個だけだけ食べようと思ったら8個食べてたわ。
気持ち悪くなっても次々と欲しくなる。

[96. 匿名]

>>1

私もよ。
お酒飲まないから。
翌日出勤の夜は。

[97. 匿名]

毎日食べてます
一時期ナッツや果物にしてたけど、ストレス溜まって今日年末食べるようにと買い込んでしまった…
あまーいチョコレートが大好きでやめられない
でも幸せ笑

ほどほどが一番なのはわかってるんだけど、多分砂糖依存？中毒？になってる

[98. 匿名]

毎日食べるからお菓子代がものすごくかかる。

[99. 匿名]

主婦になってから掃除を几帳面にするタイプで体力使ってたのか環境の変化で緊張していたのか激痩せしていき、歯止めきかせるため調子に乗って甘い物毎日食べてた。それでも太らず。でも腎臓、肝臓それぞれダメージ出てきて病院通いしたり健康診断で数値悪くなったり。砂糖のせいかわからないけど健康は害しているのかも。

[100. 匿名]

今日はまんじゅう、りんごパイ、みかん、アイスバー食べちゃったなぁ。。