女性ホルモン増やしたい！

[1. 匿名]

すっかりおばはんになって趣味もなく生きがいもない私は
だんだんとおっさん化が進んでるような気がします。
女性としてまだまだ生きたいと願い女性ホルモンを
増やしまくりたいと思うようになりました。
どーすれば女性ホルモンを溢れ出す事ができますか？

[2. 匿名]

恋愛すれば？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

チョコレートたべる

[5. 匿名]

恋

[6. 匿名]

葉酸飲む

[7. 匿名]

恋しかなくない？
でも不倫は絶対に駄目

[8. 匿名]

納豆
豆腐
豆乳

[9. 匿名]

少女漫画を漁る

[10. 匿名]

アゴにヒゲ生えてきたよ～(*^^*)
私にも教えて！

[11. 匿名]

棗一日三粒食べてる
効果は分からないけど、生理の量がupした
渇れ枯れはてて、なんだか閉経っぽかったから嬉しかった

[12. 匿名]

既婚者です。どうしたらいい？

[13. 匿名]

ガルちゃんをして女子力を増やす

[14. 匿名]

葉酸て女性ホルモン増えるの？

[15. 匿名]

>>11
なつめ？棗か！
フルーツだよね？
見たことないや。ドライフルーツですか？

[16. 匿名]

やっぱりセックスするに限るらしいよ！

[17. 匿名]

ピンクのものを周りにおく
ピンクの薔薇とか小物とか

[18. 匿名]

豆乳を飲む、

[19. 匿名]

マジな答えで申し訳ない
大豆製品摂るといいらしい
豆乳とか納豆とか

大豆イソフラボンが、女性ホルモンに似た成分だから、
女性特有の病気の予防にもなるとかなんとか
学生時代授業で習った気がする
違ってたらごめん！

[20. 匿名]

一生涯の量は決まってて増やせないと聞いたけどな

[21. 匿名]

>>4
チョコで増えるの？

[22. 匿名]

何歳頃から下がるんだろ？

[23. 匿名]

薔薇の香りを嗅いだり、ピンクの物を身に付けるのがいいみたいだよ
恋愛とかトキメキ系でホルモン増やせなそうだから、出来ることやってる

[24. 匿名]

出典：cosmekitchen.jp

[25. 匿名]

うちの職場にジャニーズやEXILE系にハマって潤い出してる４０代の人とかいるよ。ライブ行ったりして妄想で恋しながら楽しんでるしいいと思う。

[26. 匿名]

>>16
ガセだよ、それ

[27. 匿名]

芸能人でもスポーツ選手でもアニメキャラでも良いから
｢王子｣を見つける。

[28. 匿名]

女性ホルモンって治療以外で増やす方法あるの？

[29. 匿名]

アマニ油サプリと婦人科の薬、ヨーグルト、ゴマでOK！

[30. 匿名]

>>20 それ卵子じゃなくて？？

[31. 匿名]

若い頃聞いてた音楽聞くとか？
たまに聞くとじわっとくるよ

[32. 匿名]

>>1
35歳以降にイソフラボン摂りすぎると乳がんになる確率がかなり上がるよ。1日の上限を守って摂ると効果的。

[33. 匿名]

40過ぎてアイドルのおっかけをはじめた知り合いがいるがむしろ頭皮がクサくなって毛が増えたと言ってたので何をしようがダメな人はダメなんだと思う

[34. 匿名]

ジャニーズも40代以上の需要考えて欲しい。少年隊復活希望！

[35. 匿名]

[36. @ntpunjb]

年下くんを食べる！ふふふ

[37. 匿名]

>>26
でも、確かに年取っても「ヤッてるんだろうな」って人は違う気するわ！

[38. 匿名]

イソフラボン摂取でホルモン増える人と、イソフラボンとっても変化ない人がいるらしいよ。もともとの体質で違うみたい。そのDNAを持ってるかどうか。

[39. 匿名]

プラセンタとかサプリってきくのかな？

[40. 匿名]

>>34
これ以上高齢化させてどうするの

[41. 匿名]

ほんまでっかでやってたけど、キスシーン見ると良いらしいよ。漫画でもドラマでも。
確かにテレビ見てキュンキュンしてるときは女性ホルモン増えてる気がする

[42. 匿名]

>>19
まだ知らない人いるのかな？
イソフラボン摂っても女性ホルモンの代わりになる体質の人って全員じゃないんだよ。
私は調べて貰ったら代えられない体質だったからどんだけ食べてもそういう意味では無駄でした(笑)

[43. 匿名]

女性ホルモンって一生でスプーン1杯分しか分泌されないらしい。

[44. 匿名]

恋愛ドラマ、恋愛漫画、恋愛小説読むと効きそう。

[45. 匿名]

>>38
ＤＮＡになるのかな？
小さい頃から大豆製品をよく食べてる人と、腸の菌がちゃんと活動してる人が代えられるってテレビで言ってたよ。

[46. 匿名]

セックスすれば？
サプリもなにもいらないよ？

[47. 匿名]

失恋した途端にガクッと老けた。ショックから立ち直っても顔が戻らない。恋してホルモン増やしたい

[48. 匿名]

ピンク呼吸

[49. 匿名]

>>48
聞いたことあるけど本当に効くの？

[50. 匿名]

男を見る目がないようで悲しい恋しか出来なかったアラフォーです。
現実は諦めて妄想で恋しています。
女性ホルモンが出ている気がします。

[51. 匿名]

体内の問題より意識じゃない？
服、メイク、筋トレ、ダイエット、言葉使い、しぐさとか。

[52. 匿名]

新しいことに挑戦する
旅行に行ったり、習い事を始めたりね
マンネリってダメだと思う

[53. 匿名]

女子力高い友達とご飯に行ったり飲みに行ったり。

自分もお洒落して身なりに気をつけてキラキラで入れる時間を作るとか？

[54. 匿名]

>>3
それ「男性ホルモン受信中」でしょw

[55. 匿名]

[56. 匿名]

トピ主と同じような事を思ってて、気分が上がったらいいなとちょっと気になってたタレントのイベントに行ってみたけどさっぱりだった。
実物見てもフーン状態。ファンになるどころかまじで無。
難しいね。

[57. 匿名]

乙女ゲームでキュンキュンするのも良いらしいよ。ときメモGSとかオススメ

[58. 匿名]

抱かれる

[59. 匿名]

ブスは何したって無駄
勘違いブスや痛々しいブスになるだけよ笑

[60. 匿名]

>>10
私もあごひげぶっといの生えて来る
剃るのが日課

[61. 匿名]

>>2
恋したい〜

[62. 匿名]

セックスがないことを前提で考えたら
やっぱりピンクとか納豆とかなのかな？
質問。ペットを飼うとかがいいのかね

[63. 匿名]

婦人科医の処方でホルモン剤服用しています。用量が少くないのでリスクは低く、骨粗鬆症予防やアンチエイジングになるって。若く見られることが多いです。

[64. 匿名]

>>51
意識完璧でも枯れてる人はわかる。
体内、それもホルモンは偉大なのです。
ホルモン出てこ～い！

[65. 匿名]

>>49
女性ホルモンが増えてるかどうかはわからないけど、
始めて1週間くらいで、なんだか夫がすごく優しくなってびっくりしたよ。
だから私としては満足。効果ありと思っています。

[66. 匿名]

>>50
私も仲村トオル大好きなのでスクショします！
ありがとうございます！！！
出るかなホルモン(笑)

[67. 匿名]

のどぼとけが最近出てきた気がするの。

[68. 匿名]

>>63
そんなお薬があるんですね。
リスクが低いという事は0ではないって事なんですよね？
定期的に検査とか必要ですか？

[69. 匿名]

>>56
情熱って消えるよね。

[70. 匿名]

豆乳で毛深さは改善されなかった

[71. 匿名]

豆乳って飲みすぎると婦人系の病気になるってコメント見た事あるんだけど、実際はどうなの？

[72. 匿名]

エクオール

[73. 匿名]

いや、ピンク呼吸ってなんですか！？

[74. 匿名]

ブロッコリーは男性ホルモンガンガン出るから控えめにね

[75. 匿名]

>>56 誰のイベントだろ？気になる w

[76. 匿名]

確かに恋愛って効果絶大だと思う。あと、恋愛映画観ててキュンとする恋愛映画。私は定期的に何度も観ます。あと、新しい下着を買う❗背筋がピンとするよ。

[77. 匿名]

>>34
ごめん 少年隊にはときめかないわ
おばちゃんだけど、キンプリがいいな

[78. 匿名]

>>65
お返事ありがとう
いいことあるのね

[79. 匿名]

マインドを変えないといけないよね。年齢いくと大きなきっかけが要るね。

[80. 匿名]

>>59
何様や

[81. 匿名]

シチュエーションCDを聴く

[82. 匿名]

>>42
どうやったら調べて貰えるの？　血液検査？　おせーてくだされ。

[83. 匿名]

>>68
乳がん検診はした方が良いと言われますがリスクは低いと。

[84. 匿名]

>>1
年齢とともに必ず減っていくからね
サプリメントとかお花 ピンクのものとか
でも自分に合わないのすると逆効果だから冴えたものとかが好きだったらそうもの集めたら？
大人っぽくて素敵だと思うけど
そうすると女性ホルモンもまた増えてくるよきっと

[85. 匿名]

納豆を食べよう

地味だけど単価安くて効率的
健康にもよくて古くからあるミラクルフード

[86. 匿名]

斉藤由貴さんや藤吉久美子さんに聞きたいね！あ、不倫になるのか！

[87. 匿名]

女性ホルモンが減った女の人は薔薇が好きになるって前に聞いたことがある

だからおばちゃんになると薔薇が好き

それ聞いて香水とかハンドクリームなど薔薇の香りは避けちゃった

[88. 匿名]

取り敢えず卵巣を元気に保つ事からじゃない？バランスの良い食事+規則正しい生活習慣。
後はビタミンＥとＣに亜鉛が良いと聞いた

エストロゲンとプロゲステロンの両方が女性ホルモンだけど、豆乳やザクロを多く採りエストロゲンだけ増やしても乳がんや子宮体がんのリスクが上がりそう

[89. 匿名]

>>82
大塚製薬で調べて貰いました。アマゾンで検査キット買えますよ！
あと産婦人科にも置いてあるかもなのでかかりつけの病院があれば聞いてみてね！

[90. 匿名]

ピンク呼吸気になりすぎてググってきた！
これでいいのかな？

【小雪も実践?!】”ピンク呼吸法”の驚くべき効果！ - NAVER まとめ

美容にすごい影響を与える色がピンクだったのです！、美肌マニアの小雪さんも実践しているそうです。

[91. 匿名]

婦人科で血液検査したら見事にホルモン少なくて更年期決定でした～(T_T)
更年期になったらコレステロールが上がるらしく、ホットフラッシュはすでに出てるしトホホです。
ここ見てホルモンが減るスピードを少しでも遅くしたいです。

[92. 匿名]

女子柔道選手がTVの仕事で福山雅治に会ったら次の日生理が来たって言ってたなw
異性にキュンキュン来ることが大事だよ

[93. 匿名]

女性特有の癌に大きく関与しているのも女性ホルモンなんだから、人口的に補充するなら婦人科の先生の管理下で、定期的に数値を計測しながらした方がいいと思う。市販のサプリ系とか自己判断では危険だと思う。

[94. 匿名]

>>90
へー。知らなかった。
だったら林家パー子さんはホルモンいっぱいだね。

[95. 匿名]

義姉持ち物ピンクばっかりで、いい歳してって内心思ってたけど確かに若く見える！
これはピンク効果！？

[96. 匿名]

>>51
でも確実に減っていくものなんだよ
中から増やさないと
点滴とかもあるのかもねー

[97. 匿名]

>>93
あくまで私の話ですが、婦人科でエクエルはガンの発生率を上げるのかと聞いたら、全く影響しませんとの事でした。
なのでエクエルを保険外ですが購入しました。
でもなんか不安で結局数日飲んだだけで放置してます。
エクエルは女性ホルモンではなく、女性ホルモンに似た働きをする食品なので多分影響はしないと私も納得はしましたが、実際の所どうなんでしょうね。

[98. 匿名]

ザクロが女性ホルモンに似た成分と聞いてザクロ100％ジュースを飲んでる。
飲み始めた頃に映画「ボヘミアン・ラプソディ」を観て青春時代を思い出し毎日クィーン三昧の日を過ごしていたら、2年振りに生理がきた。

青春時代に戻った気分が効いたのかザクロが効いたのかは不明。

[99. 匿名]

ひよこ豆でフムスを作ってみて

[100. 匿名]

>>87
まさに私(笑)スマホのホーム画面もそうだし。
私服はモノトーン系なのに、自宅の小物は気がついたらピンク系。
おばさん街道まっしぐら!!

[101. 匿名]

エクオールっていうサプリメント気になってるんだけどどうなのかな？どなたか試している方いませんか？

[102. 匿名]

>>19
豆乳飲みすぎて生理遅れたよ
飲むのやめたら生理きたけど
生理が正常な人は程々にしたほうがよさそう

[103. 匿名]

>>93
正論だけどギスギス書かないで💝

[104. 匿名]

>>101
小林製薬のですか？

[105. 匿名]

豆乳を毎日コップ1杯ほどを飲んでいました。
生理周期が早く(26日とかで次)なったので止めました。体臭にも効果あるときいたのに。
おからパウダーを夕飯だけ白米に振りかけて食べたらまた生理が早い！

ピンク呼吸やってみます。

[106. 匿名]

市販のサプリ服用で流産経験したことあります。ホルモンって本当に繊細だから、安易な使用は絶対しないでくださいね。男性にとっての女性らしくあることより、人間としての感性を磨いた方が素敵な女性になれそうな気がするのですが…。要は感動の多寡と関係している気がします。

[107. 匿名]

>>102
豆乳飲んだら生理が来るって人もガルちゃんで見ました。
なんで反対の作用が出るんだろう？

[108. 匿名]

一時流行ったざくろは？
ざくろジュース飲んでた時、なんとなーく胸に張りが出てきたような気がしたよ。

[109. 匿名]

妄想力を鍛える！いろんなイケメンと…ムフフ

[110. 匿名]

イソフラボンは効果が出る人と出にくいひとがいるらしい。そのことを調べるためのキットがあります。

[111. 匿名]

ピンク呼吸さっそく試してみます♪良いこと聞けてよかった～！
私は旦那のことを男の人として見るようにしています。実際はおじいちゃんみたいなんだけど無理矢理異性と暮らしてる、と思うだけで色々と気を付けるようになるので( ´ー`)

[112. 匿名]

>>85
納豆食べてもホルモン的な効果がない人も一定数いるんですよ。

[113. 匿名]

>>102
私もイソフラボン取りすぎて生理来なくなったよ！やめたらちゃんと来たよ。生理ある人は取りすぎはダメみたいね！

[114. 匿名]

>>94
わらった

[115. 匿名]

>>103
正論を知っておくに越したことはないよ。ホルモンて微量ながら人生変わっちゃう事もあるからギスギスと感じられても敢えて書きましたよ。

[116. 匿名]

大豆イソフラボンのサプリもあまり取りすぎは良くないのかね

[117. 匿名]

ママ活をする。

[118. 匿名]

>>104さん
はい。小林製薬のエクオールです。
ドラッグストアで気になっていました。
命の母Aを買う時にいつも気になっていました(^_^)

[119. 匿名]

ピンク呼吸は女性ホルモン増えるかどうかは不明だけど寝る前にやってた時は肌がツヤツヤしてた気がする
お金かからないし、気になる人はやってみたらいいと思う
息を吸う時にピンク色を吸い込むイメージで吸ってしばらく息を止めてピンク色が体中に巡るイメージをして息を吐く時は体の悪い部分が出ていくイメージで吐く

[120. 匿名]

旦那が、私の女性ホルモンを活性化？分泌を促す？為だとか言って、壊れたレコードのように、毎日何度も「○○、愛してるよ！」て言ってくる。

感情がこもってないから嬉しくないし、耳障りなだけ。
しかも、これと言った効果も感じられない。

[121. 匿名]

エッチするってもんでしょ。
いやほんとにエッチはいいらしいよ。

[122. 匿名]

>>118
大豆製品を摂取したら体内でイソフラボンが腸内細菌のおかげでエクオールという成分に変わって、そのエクオールが女性ホルモンに似た作用をするんです。
なので大抵のサプリはエクオールが成分として入ってるんだけど、あの小林製薬のはエクオールを含むイソフラボンが成分として入ってます。
イソフラボンは国で摂取量が定められてて、取り過ぎはダメなんですよ。なのであのサプリを飲むと納豆や豆腐、きな粉なんかも食べ過ぎない様に気を付けないといけなくなります。
なので私は飲むならエクオールタイプの方が良いかなと思ってます(^_^)

[123. 匿名]

>>45 腸内細菌叢も遺伝子で違うんだと思うよ

[124. 匿名]

病気の治療で強制的に閉経状態になった
老けることを覚悟してたのに、予想に反して肌の調子も良くてシミやシワもできなかった
もともとシミやシワが無くて女性ホルモンの影響かと思ってたけど、私は関係無かったみたい

[125. 匿名]

ときめいてエッチしてるならいいかもだけど、もはや夫婦のやっつけ作業みたいな感じでいまいちホルモン活性化してるとは思えない

[126. 匿名]

>>12
不倫はやめときな

[127. 匿名]

ここだと叩かれるかもだけど、私は韓国ドラマ見て女性ホルモン出してる笑
話数多いし、字幕だから最初はハードル高いけど、めちゃくちゃキュンキュン出来るし、すごい泣けるやつもあるよー。
日本語だと気持ち悪〜って思うセリフも、韓国語だとすんなり入ってくる笑

[128. 匿名]

>>53 結構ストレスな気がする、、、

[129. 匿名]

>>122さん
わかりやすく教えてくれてありがとう❤️

[130. 匿名]

ヨガでは新鮮な空気を吸って悪いものを吐き出すイメージで呼吸していますが、これからはピンクを吸いたいと思います！

[131. 匿名]

>>85 食べすぎは痛風になるから気をつけてね

[132. 匿名]

女性向けのAV見るとキュンキュンできるよ。
あと、日頃から恋愛意外でも趣味とかでうきうきワクワクするのがいいらしい。
確かに私も特別なイベントでウキウキが続くと肌艶が良くなる。
要するに、楽しくごきげんに毎日を過ごすと良いって事なのかな。
それが難しいんだけど。

せめて、イライラしないように心がけてます

[133. 匿名]

>>127 キュンキュンできるなら何でも良いと思う。その、キュンとする感覚を忘れ去ってるから困ってる…

[134. 匿名]

>>20
増やせないけど、バランスを整えることはできると聞いた

[135. 匿名]

鶏モツ（ホルモン料理）店で牝鶏由来のを注文する

[136. 匿名]

Hすれば？

[137. 匿名]

>>41
分かる気がする
私は岡田将生のキスシーンでキュンとした。

[138. 匿名]

女性ホルモンって一生のうちにティースプーン1杯しかでないんでしょ？

[139. 匿名]

なつめ
ザクロ

ネイル
指先は自分でも目につくので
ネイルすると女性ホルモンが
出るんだって。

[140. 匿名]

30代後半。同じ歳の人が、恋してキラキラしてたわ。私はそんな時は終わって、長年連れ添った夫婦みたいな落ち着きっぷり。キラキラしてない。結婚してないけど。

[141. 匿名]

年下の男性にトキメキ始めたアラフォー主婦です。
初めは見るだけで満足、挨拶出来るだけで満足でルンルンな日々だったけど、良からぬ妄想しだして、かと言って行動には絶対移せないし、万が一移したとしてもババア扱いされて引かれるのかなと妄想したら、ホルモンバランスが余計に乱れた気がします。
恋の病は１０代２０代だからかかっても軽くてすんだのね(´;︵;`)

[142. 匿名]

ピル飲むとかはやめたほうがいい
最近はホルモン補充は安全ですと
やたら推進する傾向だけど
乳がん増えてるのにな

[143. 匿名]

豚胎盤ホルモンは
あれいずれとんでもないことになるぞ

[144. 匿名]

アロマの香りローズを嗅いでます
幸せな気分になれる
でもローズは高価なんだよね

[145. 匿名]

>>11
なんて読むの？

[146. 匿名]

>>145
なつめ

[147. 匿名]

ピルでなるよ。

[148. 匿名]

私の場合は豆乳がテキメンに効きます。豆腐、納豆はそうでもないのに。生理不順になって胸がしぼんできたら飲んでます。

[149. 匿名]

>>60
私は抜いてる

[150. 匿名]

愛のあるセックス

[151. 匿名]

なつめとデーツって同じですか？

[152. 匿名]

人差し指が薬指より長い人は女性ホルモン多い？とかってテレビで見たよーな

[153. 匿名]

汗や排泄物ががバラの香りのするカプセルって実際効果あるの？
試したことある人教えて！

[154. 匿名]

>>124さん

私も病気の治療のため、来月から閉経状態にします。
すごく不安でおっさん化するのでは…と心配だったのですが、124さんのような方もいると聞いて少し安心しました。
私もお薬合うといいな

[155. 匿名]

軽ーくでもいいから恋すると全然違うよね。
かっこいいなーって人がいるだけで、次会うまでに少しでも体絞っていこうとか可愛い服、メイクでいこうとか考えるし目つきもうるっとしてくると思う。

[156. 匿名]

私の知り合いのひとが、53歳で閉経して１年してからイケメンの男性(40代)と会話したら興奮？ドキドキ？して生理がまたきた！って驚きながら言ってました。(^^)買い物先だったりで好みの店員さんとお話したり目の保養するといいかもですね✴︎オシャレしよっと♡って気にもなるらしいです。

[157. 匿名]

恋しても相手にされる確率低いから余計にストレスたまる

[158. 匿名]

ガウクルア（プエラリア・ミリフィカ）というマメ科植物の根茎部に女性ホルモンに似た物質が多く含まれているみたいだよ。

出典：5.imimg.com

[159. 匿名]

未婚なら恋すれば女ホルモンでる
既婚ならエッチで旦那にいじめてもらってごらん
ドバドバでるから

[160. 匿名]

私　佐藤健くんの公式lineでキュンとしてる。
簡単な女だ。

[161. 匿名]

もう書いてる人がいらっしゃいましたが、シチュエーションCDおすすめします！
全年齢対象と18禁CDとありますが18禁は色んなシチュエーションで色んな声優さんが抱いてくれます(笑)
｢可愛い｣｢愛してる｣をいい声で囁いてくれて
本当にドキドキして女性ホルモンが出るような気がします！実際私は生理周期が整って来てます！👍
年上、年下、可愛い声、ダンディーな声などたくさんあるので選ぶのも楽しいです！

長く書いてしまいすみません💧
1つの意見として見て頂ければ幸いです🙇

[162. 匿名]

カラーブリージング（ピンク呼吸）実践しています！

美容関係ならピンク、色によって効果が違います。

興味のある方は検索して見て下さい(^^)

[163. 匿名]

豆乳を飲む

なんとなーく忘れた頃にひと月に一度でも飲むと必ず生理周期が乱れるレベルで影響を受けます(´；ω；`)

[164. 匿名]

>>107
生理不順を整えるのにはいいのかもしれない
元々正常な人はエストロゲンも足りてるから、過剰摂取になってるんじゃないかと思う

[165. 匿名]

女性ホルモンは一生で小さじ1杯分なのですよ

[166. 匿名]

寝具をピンクにするといいらしい。

[167. 匿名]

ピンク色を見るといいらしいけど、服とか下着だと中々みることができないから、ネイルにするといいって聞いてピンクのネイルを始めました

[168. 匿名]

豆乳は筋腫ができやすくなるってきいて怖い

[169. 匿名]

豆乳飲み過ぎた次の日腰痛で起きれなくなった。ただの腰痛ではなく、子宮か卵巣で何か起きた様な痛みでした。それ以来怖くて飲めない。

[170. 匿名]

>>11
何て読むの？
束みたいなやつ

[171. 匿名]

>>170
なつめ

[172. 匿名]

イソフラボンのサプリメントとかで
とる以外、豆乳、味噌汁、納豆は、
普通にとるには、逆に婦人科系の病気の
予防になる。
ピルも長期間やホルモンの量が
多くない限り、問題ない。
こわいのは、現代社会の環境ホルモンが
体に入ること。それによって病気が
増えてる。
サプリメントで大量にとらない限り、
問題ない。

[173. 匿名]

>>165
わかるー
小さじ1かは知らなかったけどすっごい少ない量なんだよね
女の人ってすごいよねー
ホルモンバランスとか
めっちゃ繊細〜
オカマみたい私ww

[174. 匿名]

>>167
巣鴨名物赤ぱんつ履く前にピンクぱんつ履くしかないよ！

[175. 匿名]

[176. 匿名]

>>162
普通のカラーでしかしたことないけど何回かピンク入れてもらったら体も調子良くなるのわかったー
不思議だよね
2週間くらいで取れちゃうけど良かった

[177. 匿名]

>>155
えーすごいね
私なんか結構昔からそういうのストレスだよ
裏ストレス
だから普通に会ったりしてたよー
疲れるもん
もっと酷いときなんて当日ドタキャンとかすごいしてた

[178. 匿名]

>>152
へー人差し指長いけど頭ハゲてるよ私
小指の生えてる位置もおかしいんだー

[179. 匿名]

>>110
へーすごいね
ぜーんぶ遺伝子キットで調べたい

[180. 匿名]

アゴに普通に黒い元気なヒゲがポツリポツリと生える…

[181. 匿名]

>>151
同じ

[182. 匿名]

>>178
あなた面白い人だね。

[183. 匿名]

>>172
豆乳毎日飲んでた時、生理の日にちズレてきたからやめた。

[184. 匿名]

健康のために豆乳毎日飲んでた時に、生理の周期がズレてきたから飲むのやめた。

[185. 匿名]

豆乳や豆腐が効く人と効かない人がいるらしい。

[186. 匿名]

豆腐意識してとってたら28日周期で確実にきてた生理が1週間早まった私はイソフラボンが効く体質？効かない体質？

[187. 匿名]

豆乳に含まれている『大豆イソフラボン』に秘訣が隠されているらしい。

出典：www.satofull.jp

[188. 匿名]

オナだと逆に男性ホルモン増えそうな気がするのですが、どうなんだろう…

[189. 匿名]

ホルモンのために23時には寝ようって思ってるけど
ガルちゃん見てしまってご覧の通り夜更かし

[190. 匿名]

>>87
20代前半から薔薇の香り好きな私は一体…( ￣▽￣)

[191. 匿名]

私も20代前半からバラ好き
メンヘラだったからだと思う

[192. 匿名]

ホルモン関係してるのかな？
あちこち痛いよd(￣ ￣)

[193. 匿名]

ついに髪の毛もパサパサ抜けてきて、なんだかイライラして自己嫌悪で涙が出てきます。ホルモンのせい？？

[194. 匿名]

納豆も女性ホルモンを増やす成分が含まれているみたいだよ。

出典：gif.anime2.net

[195. 匿名]

>>185
そうかもー
私お豆腐は合うけど豆乳ちょっと調子悪くなるよ
おからは大丈夫♪( ´θ｀)ノ
はーしんど
やってらんねー

[196. 匿名]

小さじ1杯のホルモンが残り数滴になっとるがな‼️

[197. 匿名]

寒いとなおさら減る？
しゅんしゅんしゅんしゅんしゅんしゅんしゅん

[198. 匿名]

多少の悪玉コレステロールはあった方が良い。
バランスよく好きなもの食べて、ストレス溜めないのが一番。

[199. 匿名]

恋をすると若返る。
これ、要はSEXでホルモン分泌するっての事。

[200. 匿名]

>>179
気になったからソイチェックのレビューをアマゾンで見て来たけど、ちょっと詐欺っぽい。
詳しくは★3個以下のレビュー見てみて。

[201. 匿名]

>>152
胎児の時にテストステロンの影響を受けると薬指の方が長くなるとかで、男脳よりらしい

[202. 匿名]

ニューハーフがホルモン注射をすると体に丸みがついて本当に女っぽい肌になるけど、元々 男の体に打つのはかなりハイリスクで乳がんになったり奇形の精子が作られる。
女の体に打てば副作用でPMSのより酷い症状が出る。

[203. 匿名]

私実年齢33だけど、26位に見えるらしい。
自分じゃわかんないけども。。
昔から可愛い物やピンクが好きだからかも？
見た目で変われる事はあるはずさー

[204. 匿名]

セックスの時いたくなるようになったから婦人科でエストロゲンの薬処方してもらってます。
いたくなくなりました　。以前この薬乳がんになる確率が増えたと言う結果が出たんだけど、
最新の研究ではそれはなしと新聞で読みました。10歳くらい若く見られます。

[205. 匿名]

知り合いのアラフォーが20代の彼氏いるけどまあ綺麗だね。
やっぱ若い男の子とイチャイチャしてると女性ホルモン出るんじゃないかな？

[206. 匿名]

ペット飼うと女性ホルモンより母性本能が育つんじゃない？私は子育ての時の気持ちとか思い出して
犬やネコの仕草にキュンってする

[207. 匿名]

更年期で、ホルモン補充に婦人科で処方してもらったの貼ってる。

[208. 匿名]

>>37
それは勘違い！

女を捨ててるようなオバさんもヤッてるから
キモいオジさんもオバさんも同じ

[209. 匿名]

>>208
私なんて１０年近くそんな行為してないけど、
ピンク大好き。
女らしくお洒落も楽しんでる。
女性ホルモン増えてるかわからないけど(笑)

[210. 匿名]

やっぱり恋愛かな。好きなタイプの異性にときめくのが良いらしいよ。
幸せな恋愛してる人は確かにイキイキしてて綺麗だなって思う。女性ホルモンめっちゃ分泌されてそうだよな～と(笑)

[211. 匿名]

セックス自体より、ドキドキするのが良さそうなんだね。
シチュエーションCD買ってみようかな…( ；∀；)

[212. 匿名]

SATCの映画の2でサマンサが飲んでるサプリを飲めば潤うんじゃない？なんだっけ、エストロゲンだっけ？あとひよこ豆食べてたよね。

[213. 匿名]

>>211
シチュエーションCD、マジオススメです！
今、シチュエーションCDのトピ立ってますので、見てみてくださいね！

[214. 匿名]

年の近い主治医に、患部の腰回りを診られてたらウエストが５ｃｍ減って体重も４キロ落ちた！（本当）

「男の人に見られてる」という意識が女性ホルモンでも出してたのかなぁと思ってる。

２０代の頃、バイト先のケーキ屋のパティシエに片思いしてた時も、貰い物のケーキばくばく食べてたのにどんどん痩せたし（笑）

[215. 匿名]

>>74
山芋も！ＮＨＫで男性の更年期に良いって言ってたくらいだから男性ホルモン多いみたいよ。

[216. 匿名]

好きな芸能人が出来てときめいたら、更年期の症状がだいぶ軽くなった人がいるってテレビでやってたよ

[217. 匿名]

恋をするときに出るのは
恋愛ホルモン「フェニルエチルアミン（PEA）」で
女性ホルモンとは別物だと思うけど

ハッピーな気持ちになれるから
それはそれで良しかな

[218. 匿名]

>>199
そんなわけないじゃん

[219. 匿名]

SEXで綺麗になる説は男が好きだよね

[220. 匿名]

過去の恋愛を思い出すだけでも効果あり。
本で疑似体験するのも可。
肌の調子が悪い時はやってみよう。

[221. 匿名]

セックス＝女性ホルモンが増えるは嘘！って意見が書かれてるけど、私は旦那とレスだった頃は生理不順でPMSも酷く、肌質も悪かったです。見た目も気にしなくなりおばちゃん化してましたw

でもレス解消してからは生理不順の改善や夫婦間のストレス減少、肌にもハリツヤが出てきて周りの友人にも「なんか綺麗になった？」「最近生き生きしてるね！」と褒めてもらえる事が多くなりました。(もちろん旦那との夜事情を知らない友人ですw)

やっぱり好きな人に抱いてもらうと心境が大きく変化してそれが体質改善や美意識の向上に繋がるのかなって思います。

[222. 匿名]

セックスで女性ホルモン確実に活性化してると思う
何とも思わないパートナーだとダメかもしれないけど
ハグされるだけでポワーンとなれる相手だと、ああ今女性ホルモン出てるわーって思うし実際肌の調子も良い
付き合い始め限定だけど

[223. 匿名]

イケメンの友達と飲み行くだけでもいいと思うよ。2人じゃなく数名でも女同士で行くより女になれるから。

[224. 匿名]

気になる人とかだとLINEのやりとりしてるだけで女性ホルモンアップしてそうな気がする。

[225. 匿名]

>>224
それは言えてる。
見返してはニヤけてキュンキュンしてるし(笑)

[226. 匿名]

美容院でイケメンにシャンプーして貰ってる時も多分出てると思う(笑)
薄紙挟んでるとは言え、あんな至近距離にイケメンが顔を寄せてくることなんてそうないから！

[227. 匿名]

>>54

この人の場合受信と言うより発信してそうなイメージなんだけどね。

もわんもわんもゎんって

[228. 匿名]

んー多分
女の子や女性として
愛されてる〜大事にされてる〜
と感じられる事が一番効果的だと思う

[229. 匿名]

今日家に男性の業者さん2人来るってのにすっぴんで迎え入れた私。こんなんだから駄目なんだわ！

[230. 匿名]

大豆食品全般いいみたい。特に「豆腐」は多いらしい。

出典：journal.shingakunet.com

[231. 匿名]

>>57
昨日からネットでうたプリ一挙やってるから見てる
はじめて見たんだけど、話が面白くて歌がよかった。今日肌つやよくて笑ったｗｗ
何かに夢中になるのがいいのかもしれないね

[232. 匿名]

27歳既婚です。2人目生まれてから
PMSが酷くなり、改善のため低用量ピル
飲み始めたら(半年目)、肌がツヤツヤに
なったり授乳でしぼんだ胸も、ハリが
出てきて大きくなったなって思います！
期間限定だろうけれどしばらくは飲み続けます。

私は全く副作用がなかったからいいけど
薬だし安易に勧めるわけにもいかないから
参考にならずにすみません。

[233. 匿名]

>>14
葉酸は妊婦さんの栄養ですか？

[234. 匿名]

女性ホルモンは恋愛する お◯にーすると良いって学校で言ってた人居たけど本当なのか不明

[235. 匿名]

自分じゃどうすることもできないけど、誰かに褒めてもらったり、旦那以外の他人からから女性扱いされることが一番効くかもしんない。おばさん扱いじゃなくてねｗ
その為にはやっぱり自分も普段から小ぎれいにしとかないと。

[236. 匿名]

ザクロの実をボリボリ食べる！
ザクロジュースもオススメ♪

[237. 匿名]

>>1
女性ホルモンを増やすサプリと精神的なもの、きっと両方必要だねｗ

[238. 匿名]

>>221どうやってレス解消したのかを教えてほしいです!

[239. 匿名]

>>233
妊娠中以外でも貧血予防にもなるから
取って損はないよ。
結構良い方が肌つや良く見えるだろうし。

[240. 匿名]

オッサン化がよく分からないオバサン化ではなく？

[241. 匿名]

>>65
あなたの書き込み読んで、すぐ実践してみたら、
普段全く連絡して来ない夫が、
今日に限ってなぜかバンバンショートメール送りつけて来るようになったよ！
いつも言わない「ありがとう」まで送ってきてビビってるよ！！

[242. 匿名]

>>92
福山「そんな筈はないさ」

[243. 匿名]

>>94
こないだパー子師匠見たばっかだけど、
お肌つるっつるピッカピカだったから、
あながち的外れじゃないと思う！！

[244. 匿名]

自己判断でイソフラボン系のサプリとか考えてる人は、ひとまず婦人科でホルモン検査受けてみては？
自分では少ないと思ってたけど実は足りてるとかだった場合、過剰摂取とかにならないか心配です。
ホルモン検査は採血ですが、朝食とか抜かなくても大丈夫です。
更年期の症状があったり生理周期が乱れるとか理由があれば保険で出来ますし。
理由が無くても保険で出来るのかは病院で聞いてみて下さい。

[245. 匿名]

>>243
そうなんですか！？
ピンクの恩恵受けまくってるんですね！
パー子さんをイメージして呼吸します。
パー子さんを吸ってペーさんを吐き出す、みたいな(笑)

[246. 匿名]

>>11なんて読むの

[247. 匿名]

>>229いちいち業者さんのためにメイクするの？

[248. 匿名]

プラセンタ注射にハマってる
もともと肌がきれいだからw効果はわからんけど、体がポカポカして風邪予防になってると信じてるw

[249. 匿名]

暇で毎日オナしてた時期は友達の友達とか親しくない人に色気あるねって陰で言われた。
勿論オナしてる事は誰にも言ってない

[250. 匿名]

クラブいくと絶対に若返る！
しかしおばばになると体力も枯渇するから行く気力を振り絞るのが大変。

[251. 匿名]

>>248
プラセンタは3年通ってるけど効果がわかんない。

お金もったいないと思いつつも、なんとなくやると気分があがるので通ってしまう。

[252. 匿名]

エストロゲンを含むクリームでバストをマッサージしてるが何年たってもサイズの変化はない。しかし若い頃は男性の胸毛のような太い毛が乳輪に数本生えてたのだが、塗るようになってからは全く見なくなった。

[253. 匿名]

大豆イソフラボンが腸内細菌によって、エクオールという物質に変わり、その物質が女性ホルモンを分泌させる効果があるみたいだけど、肝心な点はそのエクオールを生成してくれる「腸内細菌」を持っているかいないかで、大豆イソフラボンを摂取しても効果がある人とない人の差が出るみたいだよ。2人に１人は効果が出ないらしい。その確率は５０％って感じのようです。

出典：www.kikkoman.co.jp

[254. 匿名]

>>249
わろたw

[255. 匿名]

>>253
この手のコメントはもうすでに幾つか出てますよ。

[256. 匿名]

コメントするならちゃんと全部読んでからにしてほしい。
女性ホルモンには大豆製品食べると良い、とかもう勘弁してほしい。

[257. 匿名]

プラセンタ注射って未知の病気が発生しても自己責任っていう趣旨の誓約書にサインしないといけないでしょ？
打とうかと思ったけど、誓約書出してこられて怖くなってやめたよ。
打ったら献血も出来なくなるし。

[258. 匿名]

オナで色気出るの？女性ホルモン出るの？男性ホルモンは出て欲しく無いw

[259. 匿名]

>>252
良かったらどこのを使用してるか教えて下さい

[260. 匿名]

>>33
髪増えたならホルモン増えたんじゃない？
頭の場所によっては女性ホルモン関係するらしいよ。

[261. 匿名]

● ナッツ類

出典：bi-diekko-chan.com

● オリーブオイル

出典：tguchi.s3.amazonaws.com

● アボカド

出典：image.walkerplus.com

● かぼちゃ

出典：image.news.livedoor.com

[262. 匿名]

写真だけじゃなくて説明のコメントも出して欲しいです。

[263. 匿名]

いわゆるセクシータレントって男性ホルモン多そうに見えない？

[264. 匿名]

2ヶ月ぶりに彼氏にあったら
生理きた それまで2ヶ月はきてなかった

[265. 匿名]

シミ取りレーザーしてビタミンを摂取し始めたらお顔ツルってなってきたよ！

[266. 匿名]

ピンク呼吸って本当に言ってるの？
怪しい勧誘みたいのに誘導されるじゃなく？笑

ようは思い込めってことなのかな。なんでも思いこみが大事なのか…
やってる人本当にいるのかな