炭酸系美容・炭酸水ダイエットの効果が知りたい

[1. 匿名]

炭酸シャンプーや常備の飲み物を炭酸水に変えるダイエットなど、チョコチョコ耳にしますが、主の周りでやっている人がいないので、効果がわかりません。

某女優おススメの水素水よりは効果はありそうだと思い気になります。
やっている方・興味がある方、語りませんか？また、過去に挑戦したことがある方はアドバイスくれたら嬉しいです(#^^#)

[2. 匿名]

炭酸水飲んだらお通じがよくなって痩せた。
個人差はあるだろうけど、デトックスになると思う

[3. 匿名]

炭酸シャンプー気持ちいいって聞くよね、
やってみたい

[4. 匿名]

痩せなかったけど生理痛が軽くなった。

[5. 匿名]

炭酸水飲んでたけど なーんも変わらなかった

[6. 匿名]

炭酸シャンプー使ったら頭皮の匂いが無くなった！！

[7. 匿名]

炭酸パックやった事ある
透明のトロトロ液の中に炭酸入れて混ぜて顔に塗るやつ
毛穴小さくなって肌がワントーン明るくなった気がした
色んなパックやってたけど、1番効果を感じた

[8. 匿名]

ちょと飲むとお腹すく 半分以上飲むとお腹すかない

[9. 匿名]

炭酸洗顔フォームを使ったら毛穴が綺麗になりましたよ！！

[10. 匿名]

炭酸シャンプーは気持ちいい！特に汗かいた後はスカッとするよ
効果は不明

[11. 匿名]

お風呂にいれるバブは効く

[12. 匿名]

炭酸水は一度に飲む量が少ないと逆に食欲が出てしまうんだって。ある程度、一度に多めに飲まないと満腹感は得られない

[13. 匿名]

おならばっかり出るだけで痩せない

[14. 匿名]

オルビスの炭酸洗顔フォームつかってる

[15. 匿名]

ムース状の炭酸泡パックやったら、毛穴も目立たなくなって、肌もワントーン明るくなった！

[16. 匿名]

100キロ超級の旦那はいっつも炭酸水ばっか飲んでる。
でも他のもの食べまくってるから全く意味ない。
胃袋でか過ぎるタイプには効果ないかも。
ジュースやサイダー飲むよりはマシっていうぐらい。

[17. 匿名]

この一年半炭酸水毎日飲んでるけど特に変わらない。
でもただのお水だと飲みにくくて水分をとらなかったのが
炭酸水にかえてからよく水分をとるようになったから頑固な便秘が、たまーに便秘くらいになったかな

[18. 匿名]

炭酸水ってマイボトルに入れて持って行っても平気かな？
爆発しない？

[19. 匿名]

酸蝕歯になったのか前歯ポロッとかけた。

[20. 匿名]

美容室のキャンペーンで炭酸水で洗ってもらったんだけど、しっかりシャンプーしてもらった後なのに、炭酸水で洗った後の水に油みたいなのが浮いてて汚かったww
なんだかスッキリしました。

[21. 匿名]

>>18
爆発まではしなかったけど、ヤバかったよ(体験談)

[22. 匿名]

炭酸水って歯が脆い人はやめといた方がいいみたいよ

[23. 匿名]

飲み物が基本炭酸水(ノンフレーバー)って位ハマってた時期があって、その頃３ヶ月位で10キロほど痩せたよ。
なんか本当に急に痩せたから、いろんな人から病気の心配された。

自分でも痩せようと思ってではなかったから心配になって胃カメラ飲んだ位。

でもなんもなかった。
で、炭酸水への情熱が減った今は体重戻ったｗ

[24. 匿名]

これ効く人と効かない人キッパリ別れるイメージ。
私は元々炭酸系大好き人間だから（寿司でもコーラで飲めちゃうタイプ）いまさら炭酸水が身体に入ろうがなかろうが変化は全くなかった。

[25. 匿名]

炭酸水好きなんだけど、歯医者でその事いったら歯科衛生士さんに「酸性なんで虫歯になりやすくなるので、ちょこちょこ飲むのはやめた方がいいですよ」と言われた。歯も気になる私涙目。

[26. 匿名]

>>18
炭酸水、旦那の水筒に入れて持たせた時があって、
仕事中飲もうと水筒開けたらバフ!!と音がして周りの席の人の注目を浴びたらしい。
もう炭酸水入れないでいいかな〜と言われた。

[27. 匿名]

つわりで水しか受け付けず、その後、炭酸水に変わって、もう5年くらい炭酸水飲んでるけど、痩せる事も太る事もない。
お菓子、食べてるしねー。笑

[28. 匿名]

>>22
初耳学で言ってたよね
チョビチョビ時間かけて飲むと歯が溶けるって
早く知りたかったよ😖

[29. 匿名]

お通じのいい私には効果はなかった。
ぬるい炭酸は嫌だから、家でしか飲めないし微妙だったのもあるかも。
あと、歯医者で酸性なので飲み過ぎはよぬない。食事時のみにしたら？と言われてやめた。

[30. 匿名]

炭酸洗顔でニキビと毛穴の黒ずみ減った。

[31. 匿名]

炭酸水飲んでみたいのですが、スプライトとは違って味がないんですよね？
飲みにくくはないですか？

[32. 匿名]

並行して食事制限したり、走ったりしてたから、痩せたんだけど炭酸水のおかげかは不明。
でも無糖の炭酸水が飲めるようになった分、糖分の摂取は抑えられてると思う。

[33. 匿名]

炭酸洗顔って、市販の炭酸水を桶に入れて顔突っ込んでOK？

[34. 匿名]

ただの炭酸水（無糖）でも、歯に良くないのですか？

[35. 匿名]

MTGのプロージョン、一年前から使用してます。
カートリッジが高いのでたまにお休みしてしまいましたが、使ってる時は肌荒れが無く、むくみも引きやすかったです。

[36. 匿名]

炭酸水で痩せようとかじゃなくてただただ美味しくてはまって味がない炭酸水を飲みまくってた時期があった。
これでダイエット効果があればラッキーと思ってたけど半年飲んだが何にも効果なし。元々お通じもよいので何も感じなかった。
人によるね。試してみないとわからないね。

[37. 匿名]

おー、ちょうど今日気になってパック買ってやったとこー！簡単なタイプでマスク型ので時間が経つとモコモコに。スッキリキメが細かくなった気がする。なのでネットで安いの探してる

[38. 匿名]

炭酸水、ダイエット関係なく好きだから飲み続けてたんだけど、お通じは良くなったよ。というか元々お通じ悪くないからおなか下した。
便秘で代謝が悪くなるせいで太ってる人なら効果はあると思うよ。

[39. 匿名]

もう五年くらい基本の飲み物炭酸水だけど便秘だしデブですよ～
汚肌だし美味しい以外のメリットはないです

[40. 匿名]

チューハイの代わりに炭酸水飲み始めたらちょっとだけ痩せたよ。

[41. 匿名]

安い炭酸水買ってきてお湯で髪流す→炭酸水で流す→シャンプー
の順番でやってます
洗顔も同じです

炭酸水が冷たいとヒャッとするので湯船にお湯貯めるときにペットボトルごと浮かせてます

[42. 匿名]

夫が毎日たくさん炭酸水を飲んでる。もう子供の時から。
でも暴飲暴食してるから痩せてはいないよ。
炭酸水だけに頼ってはダメかもね。

[43. 匿名]

現在ダイエット中！炭酸水にして、二ヶ月で３キロほど痩せてます！コーラばっかり飲んでたのを炭酸水に変えたら、甘いジュースが少ししか飲めなくなりました！痩せるより身体の為にはこっちがいいかもって感じです。

[44. 匿名]

勘違いしてる人もいると思うけどさ
ここでいう炭酸水は無糖でカロリーゼロの、何か割る時に使うタイプのだよ。

ちなみに私はボディソープと洗顔とシャンプーに混ぜて使うけど
割とくすみやすい体質だけど使ったあとはクスミが取れてすべすべになるよ。
週に1.2回の割合で使ってます。

[45. 匿名]

朝イチでやってた炭酸パックをダメ元で試したらニキビが治った！
漢方、レーザー、ピル、ピーリング、スキンケアなどあらゆる治療をしても治らなくて心が病んでたので本当に救われた。
合う合わないはあるので絶対に治るとは言えないけどニキビを悩んでる人は試して欲しい。

[46. 匿名]

私も炭酸水ダイエット目的でおやつ代わりに飲んでる。
もちろん無糖のやつね。
とりあえずお腹ふくれる。
が、特に痩せはしない。
でも好きだから苦にはならない。
でもそろそろ寒くて冷たい飲み物がしんどくなってきた…
冷やさないで常温のやつ飲んでるけど。

[47. 匿名]

冷たい炭酸水は食欲増進。
常温の炭酸水は満腹感を得る。
と、何かで聞きました。

[48. 匿名]

無糖の炭酸水の原料は水と炭酸だけど、この炭酸が歯に悪いの？？

[49. 匿名]

美容院で炭酸シャンプーしたら頭皮に指が吸い付く感じのスッキリ感で、今は毎回お願いしてます。

炭酸シャンプー後だと頭皮の血行も良くなって家でもしたい。

[50. 匿名]

炭酸飲んだらガス溜まりませんか？
私だけなのかな？過敏性だからかしょっちゅうお腹脹れてガス漏れが怖くて苦手

[51. 匿名]

炭酸水洗顔したら肌綺麗になるって見たから「おっ！これなら簡単❤️」と思って真似してやってみたら、めちゃくちゃ痛くて一回で辞めたw
続けてる人凄い(´；ω；`)

[52. 匿名]

炭酸水を飲んだら胸焼け？して気持ち悪くなった。

炭酸飲料とかは平気だから飲めると思ったけど

炭酸水はキツイ。

[53. 匿名]

水に二酸化炭素が溶け込んだ状態で弱酸性みたい
炭酸ナトリウムなどのアルカリ性の成分が添加されていれば、ph値が調整されて中性に近い可能性がある
いろんな製造方法があるから一概には言えないけど…
無糖レモンが好きだったけど、クエン酸とかでより酸性に近いみたいだから今日でもうやめる…
心配な人はストロー使うといいらしいよ