毎日お酒を飲んでる人

[1. 匿名]

ずばり、毎日お酒を飲んでいるという方太りましたか？

お酒が好きなので毎日飲みたいのですが(缶ビール又は缶チューハイ1杯くらい)
太るのが怖くて飲めません。
やはり太るのでしょうか？
教えてください〜！

[2. 匿名]

[3. 匿名]

太りますね

[4. 匿名]

太りますよ

[5. 匿名]

[6. 匿名]

太ります

[7. 匿名]

[8. 匿名]

心配なら明日からほうじ茶に変えましょう！(*'ω'*)

[9. 匿名]

お酒のおつまみが太る原因なんじゃない？
1本ぐらいどうって事ないよ
気になるなら０カロリーにするとか

[10. 匿名]

酒はアルコール入ってるからゼロカロリー

[11. 匿名]

太ります。腰回りが太い。
あまり食べない方です。夜は白ご飯食べません。

でも腰回りが すごいです。

[12. 匿名]

>>1
よおデブwwwwww

[13. 匿名]

お酒ないと眠れない。
確実に太った。
やめられるならやめたい。

[14. 匿名]

全然太らんよ

体質と、酒に合わせて食べる人は太るかもね。
自分はアテ要らずで飲む派

[15. 匿名]

>>12私は違いますよ？

[16. 匿名]

太りました！！

[17. 匿名]

お酒大好き→お酒に合う料理を作る
→美味い→お酒がすすむ→食欲中枢いかれる→食べすぎる→太る

[18. 匿名]

銀座のホステス、二丁目のホスト、アル中は細い。お酒で太るワケない

[19. 匿名]

やめてたのに、復活❗️
毎日飲んでけど、何か？

[20. 匿名]

酒やめたら痩せるのはわかってる。
でもやめられない。

[21. 匿名]

一杯位じゃ太らないよ。
むしろ、スタバの方がやばいんじゃないの？

私は毎日5本日飲んでいるけど
普通体型だよ。（痩せてはないけど、、、）

[22. 匿名]

脳が萎縮しそう

[23. 匿名]

例えば、ビールも酎ハイも、1缶(350)は50kcal以下だよ。二本飲んでも知れてるよね？

こんなもんで太るわけない

[24. 匿名]

ほぼ毎日飲んでるけど痩せ型だよ
おつまみ的なものは食べない
体質とかもあるんじゃないかな？

[25. 匿名]

太りますけど、飲みますー。去年耳の病気をした時に禁酒と言われたので飲まなかったことがあったんですが、体重落ちましたね。でも治ったら、また飲んでます。眠れないし、ストレス解消だから。

[26. 匿名]

かなり久しぶりに日本酒を少し飲んだんだけど、
お酒は浮腫むね
体重増えるのは浮腫みもあるとは知らなかった

[27. 匿名]

蜂蜜酒美味しい(^^)

[28. 匿名]

あくまで、個人的意見。
ビール大好きな人って毎日飲みません？

[29. 匿名]

20歳から365日毎日ほとんど飲んでるけど、20代30代前半は細身。代謝が悪くなって来たのか30後半から腰回り、ポッコリお腹と貫禄がついてきました。。

[30. 匿名]

[31. 匿名]

毎晩飲むけど、つまみなしで飲むから体重変わらないなあー
ご飯食べた後に、酒だけダラダラ飲んで眠くなったら寝る

[32. 匿名]

毎日欠かさず呑んでるよ！つまみ次第にだと思うよ・もずくとかメカブとか枝豆とかだったら平気だと思う。勿論、白米はたべてないよ！ 揚げ物とか食べながら呑むと確実に太ると思う。ちなみに私はちょっと腹回り肉すぎいいかもだけど普通体型。食べすぎなきゃ太らない！

[33. 匿名]

えへへ〜今飲んどりますよ〜
めっちゃ太ったよ
飲むようになってから、半年で6キロ

[34. 匿名]

若いうちはいい。代謝悪くなると一気に酒飲みは老ける。
腹回りがもたついています。7号の礼服がきついです。よく見たらワンピースは５号で作っていました。以前はそれで良かったんです。葬式の間かなりウエストへこましてすごしました。
上半身ガリでしたが年齢のせいか40にして初めて二の腕醜いとか背肉が中年感出ていると家族から指摘されて２ヶ月ほど断酒。本の少しくびれができましたが、突き出た腹はそのまま。弛んでます。嫌だなー。

[35. 匿名]

ビールじゃなくてハイボールとか焼酎にしてつまみは無しにしたら酒の量も減ったし痩せた。

[36. 匿名]

お酒強いからビールぐらいじゃ酔わない。

[37. 匿名]

私も毎日飲むけど痩せてる
でもやっぱり健康には良くないよ
翌日疲れやすいし、肌が乾燥する

[38. 匿名]

以前は私も缶チューハイを愛飲してたけど、ウイスキーが低カロリーと聞いてから切り替えた。缶チューハイ飲んでた時よりは痩せてる気がする。

[39. 匿名]

>>23
そんなにカロリー少なかったっけ

[40. 匿名]

飲むけどその分運動もするから体型は維持してるなぁ。あと缶チューハイは甘すぎるから炭酸で割って飲んでる。
ビールもプリン体入ってないのとか0カロリーとか今は色々出てるよ。
他の人も言うように酒って大したカロリーないし、酒と炭水化物一緒に食べなければそこまで太らんじゃない？？つまみもお肉と野菜をバランス良く取れば問題ないかと…。
アルコールが心配ならお茶とか白湯も同時進行で飲むとか。とりあえずおしっこで出てしまえばオールオッケーだと思ってるよ私は😄

[41. 匿名]

29歳です。
350mlのビールを1日1か2缶ほど飲んでいますが今のところ変化なしです。。。
皆さんのレスを見る限り炭水化物の摂取有無で結構変わるようですね。

[42. 匿名]

>>18
私は銀座のホステスですがアル中ではないです。

仕事で飲んでいるだけで土日はお付き合いがない限りは飲みません。
勝手な思い込みは止めてください。

そしてきちんと自己管理をしているので太っていません。

[43. 匿名]

ビール、日本酒、ワインは糖質高いので太ります。焼酎、ウィスキーなら太りにくい。
私はビール好きで仕事終わったらビール飲むことしか考えてないのでビール腹です。
酒はやめられないので腹筋せねば。

[44. 匿名]

彼氏と別れてから毎日飲むようになって、半年で4キロ太った。

[45. 匿名]

>>27
酒の元祖と言われる蜂蜜酒。
どこに売ってるの。

[46. 匿名]

500の缶ビール毎日三本飲んでますが
全然、太らないです
けどビール飲まなかった翌日は顔がすっきりしてるんで
むくみはすごいかも。

[47. 匿名]

蒸留酒なら、太らないよ、
おつまみ食べず、焼酎ばかり飲んでたら、逆に痩せた。

[48. 匿名]

飲まない日はないけどパン工場で働いてるから太りはしない。
けど、仕事してなかったらデブだと思うよ。

[49. 匿名]

目の前に今、缶ビールがあります。
100mlで37kcal
350mlなので、37×3.5＝129.5kcal

目の前にプリングルス（110g）もあります。
100gで518kcal

食べながら飲んだらヤバイですね

代謝が落ちてくる年齢なので
プリングルス、数枚にしておきます。

[50. 匿名]

太りたくて酒飲んで、唐揚げ食べてるケドたいしつなんだね。

[51. 匿名]

毎日飲む人はアル中なの？

[52. 匿名]

酒呑む→気が大きくなる→食べ過ぎる→酔っぱらってゴロゴロ寝る→太る
あと、顔がまん丸になった。山村紅葉みたいな顔

[53. 匿名]

か

[54. 匿名]

糖質が怖いからハイボール

[55. 匿名]

>>51ちご

[56. 匿名]

毎日ビールかハイボール3杯飲んで週一で10杯以上飲むけど標準体型以下の体重です！
でも顔がどんどん老けてる気がする

[57. 匿名]

以前はストロングでもなんでも飲む酒豪でした。
ですが、今妊娠しているので控えてます。病院の先生と相談して1週間にラミー(チョコ)一本分くらい。
父方の祖父がアル中で、私の両親も酒豪なので、アル中にならない程度に嗜むようには心がけてます、、

[58. 匿名]

>>51
やめられないのは依存してるって事だよ
薬をやめられないのと一緒
お酒はやめた方が良い

[59. 匿名]

毎日飲む人はアル中ですよ

[60. 匿名]

>>23
違うよ(笑)
50キロカロリーは100mlあたりのカロリーや(笑)
一缶だとだいたい180キロカロリーだよ！

[61. 匿名]

お酒飲まないと、1日が終わった気がしない
はい、依存性です…めっちゃ太りました
元々ガリガリなのに25キロ太りました。

酒は太ります…😢

[62. 匿名]

糖質オフのビールを毎日500ミリ1缶飲んでましたが、辞めたとたん1.5キロ痩せました！
夜はお豆腐、キムチ、納豆とかだったけど、やっぱビール太るんだなぁと実感しました
変わらず夜ご飯は豆腐キムチ納豆にして、炭酸水飲んでます笑

[63. 匿名]

お酒減らしたら痩せると思ったけど
甘いもの食べるようになってしまった

[64. 匿名]

私は元々そんなに飲んでないところから飲む習慣ができて3kg太った
そりゃ飲むより飲まない方が痩せるよ
夜ご飯食べない→夜ご飯をお酒とおつまみ、おつまみは鮭とばとかあたりめとか焼き海苔とか白ねぎの焼いたのとか卵豆腐とかそんなに太りそうにないものにしてるけど、それでも飲まない＆食べないで寝るよりは飲んだり食べたりしてたら太るよ
飲んでない時は身長－113ぐらいだったけど、身長－110ぐらいになった
お酒飲んで太った人にはならないけど、自分比だったら飲まないより飲んだ方が太るのは絶対

[65. 匿名]

太るのが気になるのなら糖質Zeroのビール🍺飲んだら？

[66. 匿名]

うちの会社の毎日酒飲むおばさん、乳がんになりました。酒飲みはリスクが高いね

[67. 匿名]

毎日飲んでますがBMI16のまま。今日はロング缶８本。

[68. 匿名]

なんで毎日飲む人のトピでアル中だの言われないといけないのか分からん。自分に関係ないトピに来てわざわざコメントするのは病気じゃないの？

[69. 匿名]

お酒そのものでは太らないよ
飲みながら一緒におつまみ食べるから太るんだわ
飲むだけで食べない人に、
痩せぎすの大酒のみってたまにいるじゃん
あれが何よりの証拠
だけど、容姿面からもやっぱり飲まない方がいいよ
お酒って顔がむくむんだよね、
だから体重ふえなくても顔が太るのとおんなじ
私、お酒やめたら顔がシュッとしたよ

[70. 匿名]

アルコールで太るのではなく、太りやすい身体になります。
肝臓が真っ先にアルコールの分解をするので、
脂肪の分解がされにくく代謝が悪くなるからです。

[71. 匿名]

>>66
そうそう、きのう立ち読みした癌の関係の新刊本に
癌の原因の30％がアルコールって書いてあった
あとタバコも30％だからその二つだけで合計60％
ただしタバコは少量でも悪影響あり、
アルコールは少量なら影響なしってとこが違うけど
講談社ブルーバックスから最近でた、
国立がん研究センターが著者名になってる本だから
信憑性は高いよ

[72. 匿名]

お酒飲んで太るって言う人は、それ以上に日中でもカロリーを摂取してるんだと思う。
昔ダイエットしていた時、朝ガッツリ 昼蒸し野菜と少しのお米 夜 お酒とサラダ 煮物 納豆などヘルシーな物を食べるようにしてたらめっちゃ痩せた。
ただお酒のビールは糖質カットビール。
お酒はエンプティーカロリーだよ。

[73. 匿名]

>>18それは物を食べないから。安い焼酎しか飲まないから。

[74. 匿名]

アル中の人たちガリガリだから
お酒だけでは太らないってことじゃない？

[75. 匿名]

主さん辞めた方がいいよ、
太る太らないよりすい臓癌、肝臓癌になるよ。
うちの父親がすい臓癌、祖父が肝臓癌だったけど毎日飲んでていくら医師にとめられても好きなもんで死ねたら本望とか言ってたけど看病する方が倒れるほどしんどいし
本人だって最後は腹水や黄疸や倦怠感で
苦しんでなくなったよ。

[76. 匿名]

毎日飲まなきゃ太らない？とか言うけど
飲み癖と言うか段々量も増えるし
飲まないと寝むれなくなるし
自分で気つかないうちに依存してくる。
それがアルコール中毒。
なるのは簡単だけど治すのは難しいよ。

[77. 匿名]

毎日アルコールを摂取するのは、軽度のアルコール依存ってテレビでやってた。
太るか太らないかはわからないけど、体にはよくないですよ。

[78. 匿名]

節約のためにこの夏お酒をやめていたら、あまり飲みたいと思わなくなった。
最近はノンアルコールビールを飲んでいる。
リラックスできてよく眠れる気がする。

[79. 匿名]

女性の場合、大腸がんも心配だよね

[80. 匿名]

９パーセントのストロング系チューハイはやばそう

[81. 匿名]

ゴメン旦那だけど…年もかなり関係あるよね！今40半ば

若い頃は全然太らないしむしろ痩せてると言うかガリガリレベル。
BMIなんて全然ひっかからない、でも最近は低すぎてもリスクは太りすぎと同じで赤く表示されるよ。

うちのは飲みだすとほんの少しのつまみでいいタイプなので食べないから痩せてるのは納得だけど、服着てるといいけど脱ぐとだらしないよ～。
そして中性脂肪とかの数値は軒並ひっかかってます。

[82. 匿名]

つまみ次第だと思います！
酔った勢いでポテトとか食べちゃうともう…

[83. 匿名]

社会人になってから毎日飲むようになった。10kg太った。けど楽しい

[84. 匿名]

食べないで飲んでる人は内蔵に負担かかってしまうんじゃないかな？

[85. 匿名]

ほんとガルちゃんは棲み分けが出来ないなぁ。
毎日飲む人ってトピタイでも、飲まない人がやってきて荒らす。

[86. 匿名]

川島なお美さん、、
私の血はワインでできてる、て言ってた位ワイン好きな人でしたがあんなに痩せて
最後はすい臓癌でなくなった。
お避けやタバコは全ての癌のリスクを
あげるらしいよ。
ほどほど、、が難しいからね。

[87. 匿名]

あていらずで缶チューハイ350mlを２本毎晩飲んでる
腹の肉がすごい
ベルトに肉が乗っかるw
とにかく、腹だけに肉がつく

[88. 匿名]

>>72
なんか得意気に言ってるけど、そんなに食べて痩せたって事は元が結構太ってたんじゃない？
朝ガッツリとか昼もご飯とか食べないわ

[89. 匿名]

太ったって言ってる人は酒と一緒につまみとか食べてるのか教えて

[90. 匿名]

毎日お酒飲みます。

それでも、スクワットやストレッチを取り入れると痩せましたよ！

普段の生活の中に、＋アルコールじゃ、そりゃ太るに決まっとる！

[91. 匿名]

>>66
ちょっと、うちの会社のお酒好きオバチャンも乳癌になったよ！

[92. 匿名]

体使う仕事のせいか太らないです。以前より食も細くなったし。

休日はお腹すかないから酒とそれに合うものだけ食べてます。ハイボールが多い。

[93. 匿名]

>>10
アルコールは燃えるからカロリーゼロ！
むしろマイナス

[94. 匿名]

あんまりつまみ食べない方だけど
毎日ビール寝る直前まで飲んでたら太ったよ〜
体型より顔がパンパンになって酷い
むくみかね？

[95. 匿名]

>>94
むくみだよ！

[96. 匿名]

白米食べずにおかずと一緒に飲むからか全く変わらない。

[97. 匿名]

私もかなり飲むけど太らないよ。食べ方とか飲み方じゃない？

[98. 匿名]

お酒はエンプティカロリー
飲むと熱くなるしカロリー消費してる
ツマミだよね、太るのは

[99. 匿名]

30歳。毎日飲んでる！！！しかもボトル単位で。そろそろ止めたいけど、なかなか止められない。(正直、アルコール依存症。)
でも痩せてる。友達に体型維持を聞かれるくらいにモデル体型。おつまみにスナック菓子とか揚げ物は食べないからかな？？いつもチーズかお漬物か…。

[100. 匿名]

おかずと飲む。

[101. 匿名]

太りました！確実にちゃくちゃくと。。
みなさんに聞きたいんですが、毎日ビール1本、チューハイ3本飲むって多いと思いますか？
多い➕
私もそれくらい飲んでるよ➖

[102. 匿名]

酒の種類によるんじゃないかな？
私は週に何回かワインや糖質ゼロのお酒を飲むけど、便秘知らずで逆に太らない。
飲みすぎると下痢になるから注意！

[103. 匿名]

>>86
胆管がんだよ

[104. 匿名]

毎日酒飲んでいる友人は毛穴パックリお肌
酒好きで肌理の細かい綺麗な肌の人が少ない気がする
酒好き、喫煙家は５０歳過ぎると一気に老け込むよ