生理前で体調悪い人集合してー

[1. 匿名]

今日は何だか頭がスッキリせずにぽわーんとしてます。生理前で体調悪い方々慰めあえたら幸いです

[2. 匿名]

はーい！だるい

[3. 匿名]

ひたすら眠いです。

[4. 匿名]

吹き出物がポツポツと

[5. 匿名]

足が痛い。

[6. 匿名]

普段できない頬にニキビ！憂うつ……

[7. 匿名]

予定より5日も前なのに、もう浮腫と怠さに襲われてるわ

[8. 匿名]

[9. 匿名]

最近、腰とか股関節が痛くなるから地味に辛い。

[10. 匿名]

眠い、腰に杭が、お腹パンパン
でもお腹空く…助けて

[11. 匿名]

生理10日前くらいなんだけど徐々にネガティブモードになってきています。自分を責めがちになっている。

[12. 匿名]

41歳です。もうだるくて仕方ない最近は生理前、生理中、生理後どこも調子悪いです。

[13. 匿名]

色々かゆい

[14. 匿名]

私も低血圧も加わって不調〜

[15. 匿名]

生理前になるとお腹下す方いますか？

[16. 匿名]

体がだるい
疲れが取れない
メンタル不安定
心も体もしんどい

[17. 匿名]

天気悪いし口内炎が3つもできるし、お腹と背中が痛くなってきたから痛み止め飲みたいけど口内炎が悪化しそうで悩んでる

[18. 匿名]

>>15
私は便秘になる

[19. 匿名]

>>17
ビタミンBも一緒にとる

[20. 匿名]

嫌いな男の顔にぶちまけたい

[21. 匿名]

>>15

はい！　排卵当たりとかも下ります！

[22. 匿名]

惜しい！生理が来てしまった。
いつも生理前は腰が痛いです。

[23. 匿名]

>>15

私は生理中、下痢になるよ！

[24. 匿名]

タイムリー！
生理前で…って喋ろうと思ったらきてました。
生理中でも参加してもいいですか？（笑）

[25. 匿名]

皆頑張ってるんだよなあ。辛いのにほんとえらいよ。
辛いのわかるからこそ苦しんでいる皆さんを労って褒めてあげたい。お疲れさま。

[26. 匿名]

生理前って体重増えますよね…？久々に測ってびっくりした

[27. 匿名]

命の母をのもう

[28. 匿名]

今日は朝からずーっと彼氏に当たってる

ひどい女だなぁと涙が出てきたり、もうめちゃくちゃ

[29. 匿名]

乳首びんびんで痛い

[30. 匿名]

すれ違う人全員を睨むほど、イライラします。
私だけ不幸だという感覚になるの。

[31. 匿名]

>>15
最近じゃ、お腹を下すとそろそろか…って思うようになってきた。
トイレが近くに無いと不安でしょうがない。
今は専業主婦だけど、このせいで社会復帰できないかもと真剣に悩んでる。

[32. 匿名]

PMSで不眠ってある？
ちょっと前から眠りが浅くて仕事中つらい

[33. 匿名]

お腹張って辛い
お腹すいた
頭痛い
腰いたい

[34. 匿名]

瞼が重いです…

[35. 匿名]

２日目で腰が抜けそうなくらい痛くとどめに膀胱炎発症
いい大人だけど泣きたいよ

[36. 匿名]

性欲がやばい。

[37. 匿名]

胸が張って張って、ピキピキ痛い。

[38. 匿名]

むくみがすごい。生理前はお腹周りとかぶよぶよしてきて本当みっともない…。食事減らしても体が痩せまいと抵抗する感じがする。

[39. 匿名]

お尻が重い。

[40. 匿名]

不機嫌になって親に当たり散らします。
顎に吹き出物が出来て良くなった頃に又 整理の繰り返し。

[41. 匿名]

ずっと熱っぽくてだるくて腰痛くて眠くて下腹部痛い(>_<)あと3日で来る予定だからだと思うけど。

今回は2人目開始1回目だから生理来そうでちょっと悲しいけど、来るなら早くきて欲しい！
体調悪くなるのなんとかしたい！！病院行こうかなー。pms軽くしたい(T-T)

[42. 匿名]

>>15
逆です。便秘になります。

[43. 匿名]

何もかもが気に入らなくて
なんでこんなところに小学校あるんだよ！とか
（自分の家のそばでもないただ横を通っただけ）

ちょっとビルとビルの間通った時に風強かっただけでめっちゃ不安になったり

テレビで鈴木保奈美の声が聞こえてきたら耳障りすぎたり

[44. 匿名]

>>32
あるよ！私も寝付きが悪くなって早朝に何度も目が覚めたり睡眠障害ぽくなるし、これもPMSの症状だと医者に言われたよ。

[45. 匿名]

今月はPMSの精神症状がかなり酷くイライラはないけど落ち込みが酷いです…

[46. 匿名]

そうでもない月もあるんだけど今日は特別イライラしてしまう

[47. 匿名]

先月10日から生理だったのですが、もう来そうです。2日から鬼のように体調が悪い中、いびられながら働いています(><)
生理休暇欲しいわ。

[48. 匿名]

PMSの市販薬って効くんでしょうか？
毎月のように肌荒れ、ネガティブ、イライラに襲われて周りにも迷惑かけてるなぁと反省してます…

[49. 匿名]

生理一週間前です。
全身浮腫んでる感じ。身体が重い。
なのに止まらない食欲....

[50. 匿名]

はーい。ここに居ます。
今朝地震が来て更に体調悪いです。
寝たいのにまた余震くるかな？と思ったら寝れず、しんどいです。

[51. 匿名]

一人になりたいのに今日に限って旦那も私も仕事休みで、イライラしたり不安だったりでもう、収拾つかない

[52. 匿名]

気持ち悪い！吐き気毎回する！

[53. 匿名]

因みに私は命の母ホワイトは 余計 体調もニキビも悪くなりました。合いませんでした ガッカリ。

[54. 匿名]

排卵日辺りだからか、身体的よりも精神状態が非常に不安定
一人で勝手に落ち込んで大泣きしてしまった……
更年期なの？病院行って診察してもらったら良いのだろうか
毎月この精神状態だと本当におかしくなりそう…

[55. 匿名]

あの眠気ってなんなの？
睡魔って本当にいるの？っていうくらい眠る

[56. 匿名]

最近自分はPMSかなって思うけど、婦人科に行くのはやっぱり少し心配で怖い。
憂鬱になって無気力感に襲われるけど、精神的なもので病院に行くほどでもないかなって。

[57. 匿名]

生理前はピーピーです

[58. 匿名]

胃が痛くなる方いますか？

[59. 匿名]

前回の生理前、いつも通りお酒飲んでたらびっくりするぐらい酔っ払った。
これって良くあることかな？

[60. 匿名]

とにかく眠い。夜９時過ぎに寝て朝７時くらいまで寝て、さらに昼寝も３時間したのにそれでも夜また９時には眠くなる。起きるときに体が重くて瞼も開かない。

洗濯物や洗い物も溜まってて、やらなきゃと分かってるんだけど座ってる状態から立ち上がるまでめちゃ時間かかる。

[61. 匿名]

生理前は肌荒れと頭痛が何日も続く。生理中もしんどいし、体調の良い日って年々減ってく…

[62. 匿名]

ここに書き込もうとしたら生理きた
でもだるーい眠ーい今日は動きたくなーい

[63. 匿名]

情緒不安定で絶望的な気分
イライラが募り何で私だけ！って気持ち
でも、その自分勝手な考えに自己嫌悪に陥るという悪循環

[64. 匿名]

寝ても寝ても眠い
情緒不安定
イラつきやすい
ぼーっとする
何もしてないのにだるい

今度仕事復帰するけど
生理前～生理中のときは本当地獄

[65. 匿名]

食欲無いけど
食べ出したら結構食べて眠くなる
とにかくダルい！
台風の気圧の影響で余計にダルい

[66. 匿名]

頭痛い〜〜

今回は腹痛は殆どなくてその分全部頭痛って感じ…しんどい。

[67. 匿名]

今日も母親に朝から怒鳴り散らしてしまった。
イライラは今がピークかな。来週 生理来る予定。

母がうつ病にでもなったら私のせいなのかな…まだ大丈夫そうだけど。
でも仕事で他人に酷い事するよりまだコントロール出来てるのかなとも思ってる。
日中は問題無く過ごしてるし。

[68. 匿名]

生理前+台風前の低気圧のせいもあって精神状態が宜しくないです
生理早くこいー！

[69. 匿名]

排卵痛？ある人いる？
いつも生理２週間くらい前になると下腹部がキュ～～～っと痛いんだけど、友達とか姉に聞いてもないって言うし、むしろ排卵痛なんてあるの？なんて聞かれる…。

[70. 匿名]

過去の嫌な事を思い出してネガティブ全開
ちょっとした事でイライラ爆発
眠いしドカ食いするし…

[71. 匿名]

許されるならずっと寝てたい
何か風邪みたいな症状にならない？

[72. 匿名]

生理前でだるくて、朝家族を送り出したら寝ようと思ってたら、夫が昼食べてから出かけると言い出した。
今やっと送り出したところ。
しかも夜頑張ってほしいようなことを言い残して行った。
殺意しかない。

[73. 匿名]

なんか眠気と吐き気が…年のせいかな。熱出した時の症状が出てる。

[74. 匿名]

今会社のお昼休みですが、無茶苦茶ツライ。
もう制服のままダッシュで帰りたい。

[75. 匿名]

>>24
笑えるぐらい、同じだった
シンドイけど頑張ろう

[76. 匿名]

生理前は精神的にも肉体的にもきつくて人に会いたくない。でも仕事。つらい。

[77. 匿名]

年齢的に命の母（更年期）か命の母ホワイト（PMS）か分からなくて、とりあえず安い命の母を買ってきた。
いつもイライラかどんより、生理前はさらにイライラで、爽快な気分なんて何年も味わっていない。

[78. 匿名]

寝ても寝ても眠い

[79. 匿名]

体もだけど精神的にも参る月がある
あのドンヨリしたのは何だろ
生理になったらなったで腰にくるタイプで
横になっても辛い

[80. 匿名]

イライラが酷い。
旦那が鬱陶しくて仕方ない‼

[81. 匿名]

生理中なんですが既に下半身が重いです。
頭も痛い。

[82. 匿名]

イライラ、不安、顔のむくみ、むねの張り。
女子つらい。

[83. 匿名]

生理1週間前ですー
眠い、ダルい、下腹部痛、イライラ真っ最中〜
ピル飲んだらPMSってよくなるのかな

[84. 匿名]

もー感情が不安定すぎて、子供連れて義実家行ったけどしんどかった(´；ω；`)

子供は泣くことなく、楽しそうにしてたから良かったけど、やっぱりしんどいときは無理したら
駄目やなσ(￣∇￣;)

[85. 匿名]

お腹減ったけど食欲が無いです。
あと足が筋肉痛みたいに痛い。

[86. 匿名]

頭が重い～

[87. 匿名]

>>19
ビタミンBは 肌にもメンタルの安定にも良いんだよね。

[88. 匿名]

生理前～生理中辺りは本当に、手負いの獣だと思って優しくしくして欲しい

ちょっとした事でシャ―――！！って威嚇しちゃう感じ・・・辛いのよ！

[89. 匿名]

月の三分の一は体調悪くて嫌になる

ひどいときは半分は情緒不安定

命の母ホワイトいいですか？買ってみようかな…

[90. 匿名]

生理の10日位前　寝付けなくなる
それがまさに台風24号と重なり、夜全然寝れなかった！
心臓がドキドキもしてたな。
で、1週間前になると、イライラ･お腹が張る･食べてないのにお腹がへこまない
むくむ・眠気・腰痛・ネガティブ
書いてて、こんだけの症状が出る自分にまたイライラww
先月は、何も出なかったの！　それもまた怖かったけどww
みんな辛いんだなと思うと、少し安心してしまう。

[91. 匿名]

最近生理前だと不眠で辛い_(　_´ω`)_
あと生理前日くらいに目眩がしだす。
私は生理前は便秘で、生理中は下痢です0(:3 )〜

[92. 匿名]

>>32
あるある！体温高いからか眠りも浅くて、しかもこの時期だけ夜中にトイレに起きる。
食欲も増すし落ち込むしさ、みんな大変だよね…

[93. 匿名]

>>74
わかるーーー！
私も今まさに！！
今日は事務所に1人だから、気楽だけど忙しくて
でも、眠くてはかどらない
早く帰りたいーー

[94. 匿名]

生理前って、トイレが近くなるよね？

[95. 匿名]

>>75
>>24です。
一日目は特にしんどいですよね…
今日は鎮痛剤ひたすら飲んで乗り切ります。
お互い頑張りましょう！

[96. 匿名]

>>74
わたしも会社の昼休み。
午後もチベスナ顔でなんとかやり過ごすよ

[97. 匿名]

浮腫みで体中がパンパン
来週土曜日に好きな人と会うから我慢しなきゃと思うけど食欲を抑えきれない
よって更に体がパンパン、というよりバンバン

[98. 匿名]

>>15
便秘の次、下痢の次、生理。今日快便だから生理は予定より遅れるぽい。だるいのに…。

[99. 匿名]

めちゃめちゃタイムリーなトピ、、
一昨日と今日バイトだったんだけど
ネガティヴモードがすごくて
働ける気がしなくて休んじゃった、、
頭痛いしやる気でないしもう嫌(;o;)

[100. 匿名]

低容量ピルは抵抗あったけど、
月経困難症が辛かったから生理予定日
15日前にに婦人科行って、漢方の
当帰芍薬散を飲んでます。
まだ二週間しか飲んでないけど
今日あたりが予定日だけど、怠さとか
腹痛吐き気は今のところない！
他にも貧血や身体を冷やさない
効果もあるらしく生理関係なく
毎日飲もうと思った(^^)
漢方は即効性がないけど気軽に飲めるし
気の持ちようかな

[101. 匿名]

satoの神恵っていう婦人薬もあるよ
私はこっちが効きました
続けてのんだら、毎月少しづつ軽くなった
薬だから、合う合わないはあると思うけど
PMSは辛いよね
このコメントが誰かの助けになりますように

[102. 匿名]

あー、イライラする。
何で毎月なんだよ！
回数多くね？

[103. 匿名]

生理1週間くらい前から人と会いたくなくなってきて
外出するのが面倒でたまらなくなる
生理が来たら気分は少し晴れるけど
お腹と腰と頭が痛くて鎮痛剤飲みっぱなし
1ヶ月の半分以上は具合悪い気がする…
pmsってピル飲んだら改善されるものなのかな…
飲んでる方がもしいたら聞いてみたい

[104. 匿名]

あ、もたもた書いてたら
ピル飲んでる方いらっしゃいましたね！
私も試してみようかな

[105. 匿名]

私は去年からカフェイン断ちして、PMSがすごく楽になったよ。
辛い人は、ぜひ試してみて欲しい。

[106. 匿名]

ピルってなんか躊躇しちゃうんだよねー。

[107. 匿名]

生理痛はイブ飲めば治る
生理前の方がイヤだ！

[108. 匿名]

食べても食べてもお腹がすくお(´・ω・`)

[109. 匿名]

鬱症状が辛い…猛烈な食欲に負けそうにもなるし
_(:3」z)_

[110. 匿名]

>>12
排卵前後も調子悪いから、体調いいのは月に２～３日…

[111. 匿名]

>>69
私は生理痛よりも排卵痛のほうが酷いよ

[112. 匿名]

>>87
メンタルにもいいの？良いこと聞いた

[113. 匿名]

生理きた～
週末子供の運動会で朝4時起きお弁当作り、1日中外にいなきゃだし、トイレも心配だし・・なんの罰ゲームよ・・

[114. 匿名]

待ってた…こういうトピ…
待ってたよ……ねむい

[115. 匿名]

眠くて眠くて頭痛い
パソコン見たくない、、、

[116. 匿名]

さっき生理きたわー
お腹痛くて辛い
でも、おでん作る私は偉い…

[117. 匿名]

頭が重くて無気力
イライラ
そして肌荒れ

[118. 匿名]

>>32
私も生理前は不眠です。
昨日も夜中に目が覚めて眠れなくなった。

[119. 匿名]

生理前で体調悪かった
今日生理きた
9時に起きたのに眠くて眠くて
12時まで二度寝してもまだ眠い
結局13時に起きた
身体だるい

[120. 匿名]

胃痛、頻尿、下痢、微熱、眠い日と眠れない日の差がすごい、毎月しんどい(´；ω；`)

[121. 匿名]

トピ主です
皆様本当に毎月毎月ご苦労さまです。
何だか頭はフワフワするしネガティブな気持ちになってて悲観的な気分です。仕事が上手く行ってないから余計今月は酷く感じてます

勿論、生理前、中、後の方々も思いっきり愚痴って吐き出してよいですよ。
吐き出して少しでも皆様がスッキリしたら幸いです

[122. 匿名]

眠い お腹下してる
明日は子供の運動会なんとかがんばる

[123. 匿名]

あちこちの関節がめちゃくちゃ痛くなる
激痛でつらい、、
微熱で顔が赤くなる
くちびるがボロボロになる
喉が渇く
30歳過ぎてめちゃくちゃツライ
女は損だよ

[124. 匿名]

>>58
私も胃痛あります！
生理と胃痛関係あるのか？って思ってます

[125. 匿名]

生理前は毎月だるいし、頭痛もあって動きたくないのに、旦那は生理になるギリギリ前にしたがり、やんわり断っても生理終わるまでキレてる。
終わったその日にしたがり、もう私の体調より自分の気持ち優先な旦那に毎月殺意わく❗

[126. 匿名]

眠いし
過食期だし
情緒不安定だし
早く生理始まってほしい。

[127. 匿名]

37歳

命の母か命の母ホワイトどちらを買えばいいのか悩む

[128. 匿名]

大きい音聞くと頭がぐわんぐわんする人いない？
なんでだか、音がいつもより大きく感じるんだよね。
声が大きい人も同じ
会社のヒステリック気味女性の、大きい声を聞いて意識が遠のいた

[129. 匿名]

いつもそうなんだけど生理不順でいつ来るか分からないのに、生理前の症状は定期的にやってくるから達が悪い。ここ一週間の内にくるかと思ってたのに全然来ないのに、お腹は張るし眠いしイライラするし最悪(;_;)

[130. 匿名]

>>32
眠りが浅くなるのと、悪夢をよく見るよ。

[131. 匿名]

はーい、きたよー。
イライラするー

今誰かとケンカしたら負ける気しない

[132. 匿名]

漢方薬処方してもらったから
のんでる

[133. 匿名]

私も胃が痛くなる
圧迫されてる感じというのか
肩こりもひどくなる
血の巡りが悪くなってるなぁって自分でもわかる

[134. 匿名]

そう考えると生理中も生理前も体調悪くて月の半分は不調だよね女の人って。
絶好調な時が少ない。誰だよこんなシステムにしたの。一生恨む。とか言ってる私も生理前で気が立っています。

[135. 匿名]

生理前
・右側の下腹部が定期的にチクチクする
・食欲が爆発。お腹はいっぱいなのに何か他に食べ物を探してしまう(T-T)

昨日から生理ですが、始まったら始まったで生理痛が辛い！最近、子宮腺筋症と診断されたんですが、歳とるにつれて痛みも増してくるのかな…と不安です。

[136. 匿名]

料理中、何かを落としただけでイライラ
こんなんだったら作らなきゃ良かったとネガティブ
食べればお腹が横綱
寝ようと思っても寝付けず

ホント女って損よね・・・

[137. 匿名]

>>73だけど熱出たわ。風邪だった。せっかくの休みに熱とPMSのWパンチ最悪。

[138. 匿名]

下っ腹が出ていつも焦るw

[139. 匿名]

>>125
旦那が理解ないと辛いし余計イライラしますよね。
我慢してすることはないし無理しないでくださいね！
私も昔の彼氏にPMSや生理痛酷くでも、妊娠しないからいいよね？とか口でしてよと言われたことあるから気持ち凄く分かります。

[140. 匿名]

>>125 旦那サイテーだね。
嫁の体調より、自分の性欲処理なんだね
クズじゃん

[141. 匿名]

足の股関節が痛くなります。
骨と骨が合ってないようなチグハグな感じで歩きにくくなります。

同じ人いますか？

[142. 匿名]

わかり！わたしもこの3日間、なぜか常にキレ気味で街を歩いてたし、甘くて冷たいのばかり飲んでたからニキビも出た。
いつもみたいにスタスタ歩けないし、もう本当にキイイイイイイイって発狂しそうになる。
でもPMSだからね。女の人は多かれ少なかれそういうことあるわよね、って納得させてるけど、マジPMS許さん。姿があればぶん殴ってやる！

[143. 匿名]

生理なんだか妊娠してるんだか分からない…、ただ頭が痛い…だるい、眠い。

[144. 匿名]

眠すぎる
全身麻酔されたように寝たよ
今も眠い

[145. 匿名]

体調よりメンタルが辛い。
単身赴任中の夫が帰ってきてるけど、イライラさせてくれる。
早く赴任先に帰ってくれ。

[146. 匿名]

最近は生理前より、生理後のだるさっていうか虚脱感の方がひどく感じる。
貧血なのかなー。
加齢なのかなー。

[147. 匿名]

今日生理になったよ。

少しでも生理が軽くなるようにと、食べてるけど気休め…
だるい、眠い、お腹痛い、身体重い…

[148. 匿名]

これ以上子供いらないし、もう生理いらね。

[149. 匿名]

生理前は寝汗がすごい
むくんで体が重いし体重も増える
以前は必ずおっぱいが張って痛かったけどここ何ヶ月か何故か張らなくなった

[150. 匿名]

産後生理がつらくなった
量も多いし眠気もすごい。
母乳出してるのに生理来るなよ〜〜
0歳児が寝るより先にお昼寝しちゃって気づいたらわたしの腹の上に頭乗せて子が寝てた。

[151. 匿名]

お腹減るのに食欲ない〜

[152. 匿名]

立ち上がると動悸息切れ、下腹部の膨満感…これも生理前の症状なんだよね…辛い

[153. 匿名]

この時期、世界中の皆に嫌われてるような気になって、周りの人皆が的に思える。生きづらい

[154. 匿名]

今日生理3日前。
朝から気持ちが不安定で涙が出てきた。
仕事行けば行ったでイライラ凄くて…自分のやるべき仕事終わらせて今早退してしまった。

[155. 匿名]

嗅覚や聴覚がいつもより過敏になる…。
そこからくるイライラのループ。
早く解放されたい。

[156. 匿名]

年齢的に生理周期が狭まってる。
生理終わったら排卵痛。少し経ったらまた生理前の不調。
結果ずっとお腹モヤモヤの月がある。
もうヤダ。

[157. 匿名]

まだ生理予定日まで6日ぐらいあるのにもう訳の分からない絶望感がやばい。

[158. 匿名]

お腹ぽっこーんで重たい。

私は季節の変わり目は遅れやすいので、更に辛い(´･ω･`)

[159. 匿名]

>>153プレフェミンをおすすめする。私はだいぶよくなった。

[160. 匿名]

異常なくらい眠気に襲われてて仕事に集中出来ない（泣）

[161. 匿名]

ブスで子孫残す予定ないから辛いだけの生理なんて要らないわ、、

[162. 匿名]

イライラひどいし、食欲ひどくて暴食して吹き出物できて
頭いたいし体がぐるぐる気持ち悪い感覚で体調悪いし
もう子供産んだから生理なくなればいいのにな

[163. 匿名]

憂鬱で何もしたくないし、有給たまってるから仕事休んじゃった
月１ペースでここまで不安定になるのめんどい

[164. 匿名]

体調というかニキビ
頬こめかみ顎にポツポツ出てきてため息…

[165. 匿名]

腰が割れるんじゃないかという痛みと、突発的な下腹部の痛みがいつもある。
やっぱりカイロ貼ると楽になる〜

[166. 匿名]

眠い怠いイライラするお腹空く

[167. 匿名]

毎月28日で生理来るけど、今月は25日で来た。

[168. 匿名]

食べても食べてもお腹が空いて過食気味になるのに生理始まった途端に食欲が収まるから不思議だ

[169. 匿名]

落ち込むし
人恋しいし
攻撃的だし
自分で意味がわかりません

誰かにハグしてほしい…

[170. 匿名]

予定あるから早く来て欲しいのに、もう3日も遅れてる。それで、余計イライラ。
早く来る方法ない？

[171. 匿名]

自分の体が無理しないように睡魔が来ると分かっていても、これ野生の世界だったらだるくて動けなくて天敵に即食べられてるわ。

[172. 匿名]

胸がめちゃめちゃ痛いときと何もないときがあるー。なんで？ホルモンのせい？

[173. 匿名]

ルナの実　試そっかなあ。。(　´д｀)

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[174. 匿名]

まさしく今の私
生理前で食欲は無駄に上がってるから昼過ぎにカツ丼食べたんだけどこれまた生理前で消化能力は下がってるからまだ晩御飯の事考えたくない
ささいな事が気になるしイライラもするし
はーっ 生理の量も多いしホルモンに振り回されてばっかりで生理がなかったら人生もっと楽しかったんじゃって最近思う

[175. 匿名]

はぁ！もう訳も分からないけどイライラする。
生理に振り回される人生。生理が終われば更年期がくる。周りの人達が皆、敵に見えて孤独を感じる

[176. 匿名]

家族に当り散らしてるって人 どれくらい居るのかな〜

[177. 匿名]

>>12私も同じ過ぎてwwwもう前も後も無いよねwww

[178. 匿名]

多分もうくる。

食欲爆発
イライラ爆発
吹き出物ポツポツ
下痢
眠い

大丈夫な時ときつい時の差がしんどいーー
早くこいー！

[179. 匿名]

頭がぼーっと、体温が高い。
月の半分も体調不良なんて…

[180. 匿名]

一昨日、吐き気、首こり、肩こり、めまいで寝込む
昨日は軽いめまいと頭痛。肩こりなどは継続。
今日は朝、下痢二回。夕方から卵巣痛？
そして気持ち悪さ、今、胃痛。

台風のせいなのかわからないが、とにかく最悪。

[181. 匿名]

びっくりするくらいイライラする。
予定より1週間も早く奴が来たから余計にイライラ度が半端なかった。
生理きた途端落ち着いた。

[182. 匿名]

酷い腹痛 鎮痛剤きかない

[183. 匿名]

今生理１週間前くらい
情緒不安定で、ちょっとしたことでイライラ
周りがすべて敵に思えてきてつらいです…

[184. 匿名]

私も生理前は絶望的に辛かったけど、産婦人科で漢方薬処方してもらったらかなり楽になった！
1ヶ月分で2千円しなかったから市販薬より良いなっておもったよ

[185. 匿名]

ちょうど今の私にぴったりだー気分は沈むしお腹痛い

[186. 匿名]

頭が重い、体がだるい、腰と下腹部が痛い、集中力がない。
横になったらもう動けないです。
激痛も嫌だけど、じわじわ痛いのも辛い。

[187. 匿名]

浮腫で会社の制服キツイ、肌ゴワゴワザラザラで化粧のらない、最悪、早く生理こ〜い

[188. 匿名]

今まさに、です。
元々PMSがひどく、気分が落ち込み、酷い時は喉が痛く微熱で風邪の症状も。全てに対して無気力。
シングルマザーなので、仕事に家事に…ツライ。
特に仕事でストレスが多いとひどい気が。
早く生理きてほしい！！

[189. 匿名]

性欲ヤバイ人多いみたいだけど、私は逆で減退する。具合悪くて触られたくないし、気持ち良くなんかない。

[190. 匿名]

漢方試しても気休め程度しかない

[191. 匿名]

眠くてしょうがないか、眠れなくてイライラ。月によって違う

[192. 匿名]

排卵日になるとお腹パンパン。妊婦みたいになる方いますか？

[193. 匿名]

>>170
遅れ気味の時、性行為をすると早く来る。

[194. 匿名]

>>89
命の母ホワイト、PMSでイライラして周りのやつ全員５６したくなるタイプには効くらしいよ
私なんて…４にたい…って落ち込むタイプのＰＭＳにはあんまり効果ないって聞いた

[195. 匿名]

生理前、いつも胃が重くて気持ち悪くなる。
でも食欲はあって、食べてしまい後悔。
眠気とだるさも半端ないし、普段なら気にしない些細なことでもイラッとしてしまって自己嫌悪。
毎月、本当にしんどいよね…
みんな、お疲れさまです。

[196. 匿名]

PMSが酷くてコントロールできないくらいの時もあり、ピルとか命の母とか、いろいろ試したけど効かず…
これを飲んだら、ようやく効果ありました！
人によって合う、合わないはあるかもしれないけど、悩んでる人には試してみて欲しい。
私はかなりイライラが落ち着いてマシになったよ。

[197. 匿名]

私だけかと思ってたのです…
ほんと、生理と胃痛は何の関係なんですかねー…

[198. 匿名]

昨日から排卵痛があって、お腹がゴロゴロ。ビオフェルミン飲むようにしてからは、マシになったけど、下痢の症状が。でも、便はそこまでゆるゆるじゃないんだよー。
どゆことなん(；Д；)
気持ち悪いし、腰がめちゃくちゃ痛い。歳を重ねるたびに、重くなってる気がする。

[199. 匿名]

>>124さん
197
で、うまく番号入れられませんでした。
ごめんなさい。
改めて。
生理と胃痛、関係が知りたいです…

[200. 匿名]

生理前、生理中、排卵期にいつもものすごい腹痛で下します。まさに今も。それと同時に吐き気めまいもします。辛いです。生きてることも辛くなる笑
内膜症だと思って検査しましたが異常なしでした。若いからだと言われました。
本当に動けないくらいになるので毎回休まざるを得ません。

[201. 匿名]

今回はPMS軽い。特別何か食べ始めたってわけじゃないんだけど
抜歯したからそっちの痛みが勝ってるせいかな

[202. 匿名]

命の母ホワイトって副作用ひどいと聞いたのですが、飲んでいる方どうですか？教えて下さい。

[203. 匿名]

食欲もりもり

[204. 匿名]

生理予定日二日前でーす！
せっかくダイエットしてたのに食欲やばいから食べちゃうし
筋トレしたくても眠くて寝ちゃうし
ちゃんとできないことにイライラする！！！
あーーー！もう！辛いよ！

[205. 匿名]

ちょうど今日から生理１週間前になります
やたらだるい、眠い、ジャンクフードが食べたくなっています

[206. 匿名]

生理前、顔ぱんぱんになる。
イライラ止まらない。もう嫌だー（；＿；）

[207. 匿名]

生理前は集中力が無くなる。私だけ？？

[208. 匿名]

今日ちょうど婦人科に行って漢方処方してもらったよ。はっきり「イライラする」と申告して、どのくらい？生理前？と聞かれたので、月の半分がそれ以上と答えました。そのくらいイライラしてる。体調も悪くうまく体が動かず、それにまたイライラ、、、

[209. 匿名]

40歳で生理不順です！
生理中はお腹がはる。

[210. 匿名]

イライラして情緒不安定で子供のやる事なす事イライラして我慢できなくていつも以上に怒ったしまう。
自己嫌悪になってたら生理になるみたいなのが毎月のパターン。

[211. 匿名]

生理で嘔吐する人いますか？？今回の生理、ご飯食べたあと気持ち悪くて嘔吐してしまう…

[212. 匿名]

排卵痛、生理前のイライラ、生理中の腹痛
出産後一気に出て来た。育児のストレスもあるのに体調の変化もきてしんどい。

[213. 匿名]

はい、私もです
月経前症候群てやつですか？
頭痛、イライラ、下腹部痛、胸の痛み
吹出物…
一か月のうち体調良いほうが少ないなんて泣けてきます

[214. 匿名]

ひたすらつらい。

[215. 匿名]

お腹が減って仕方ない。
高温期で気だるく暑い。
酷い時は下半身に寝汗がぐっしょり。
今日午後から突然の頭痛
もしかして…と思っていたらやってきました。

[216. 匿名]

身体がだるくて重い。うわああああって叫びたいし意味もなく泣ける。ずっと寝ていたいけど、そうもいかないじゃん。
心の中は荒れ狂ってるのに、外では愛想よくしなきゃだし、やるべき事は溜まってく。もう知らん。やけ酒だ。

[217. 匿名]

今イライラ期からの落ち込み期です。

普段気にならない
何気ない人からの言葉で
うじうじ悩んでしまって
自分でももう面倒くさい( ；∀；)

[218. 匿名]

体も内臓も腫れぼったくなる感じでだるい。
これに低気圧が加わるともう寝ててもしんどい。。

[219. 匿名]

おなかが張って、おならが止まらない。

[220. 匿名]

2週間前くらいから胸が張ってる。
日中、体がだるすぎる。
胸がムカムカして気持ち悪い。
些細なことで、イライラ！！！

[221. 匿名]

体が重い。だるい。浮腫みもある。お風呂になかなか行けないですー。

[222. 匿名]

実母のやりたい放題言いたい放題にイライライライラ……
生理の前はほっといてほしいなぁ

[223. 匿名]

2日前が予定日だったけどストレスで遅れてる。
イライラするし頭痛いから生理前感はあるのに…

[224. 匿名]

2日前くらいから体のダルさと腹痛で辛い。
PMSの影響か些細な事で落ち込み、お風呂で声を殺して泣いてた。
先程、生理が来てました。
今月はイライラより涙が止まらなかった。

[225. 匿名]

眠くて歯茎がジンジン痛む。
最近親知らず埋まってるとこが生理になると疼くことに気づいた

[226. 匿名]

生理前はイライラと眠気ダルさが辛いです！これが2週間。
生理中は眠気どころじゃなくどこでも瞬間的に寝落ちします！風邪引きやすくなるし集中力が落ちてミス連発するし最悪。
生理終われば今度は排卵期で性欲が暴発する。でも集中力も体力もマックスになり何でも出来る。

[227. 匿名]

はーい❗️
ボンヤリしてシャキッとしないし、熱っぽいし、どんなけ寝ても眠たいし、ニキビひどくなるし、頭痛になるし、もともと便秘性なのに超便秘になるし、しんどいです…
生理の予定は明日…なってしまえば上記の症状はなくなるけど、新たに腹痛が来るときがある❗️
なんだかな～

[228. 匿名]

ものすごい食欲で、ずっと食べてる。気持ち悪くなるまで食べちゃう…

[229. 匿名]

頬と顎にプツプツと夕方から腰が痛い！
多分24時間以内に生理来る
野菜沢山買ってきたけど3日間ぐらい料理出来る自信ないや
栗だけ洗って水につけたよ～
誰か茹でに来て！

[230. 匿名]

タイムリーです
口内炎できて口角切れて痛いです
ぼーっとしてねむいです
来週くらいにはきそう
皆さん気分転換とかどうしてるのかな

[231. 匿名]

今日は蓄積したイライラがピークに達して涙出てきた。PMS酷い月とそこまでない月があるから婦人科行くのも悩む。

[232. 匿名]

肌が荒れはじめたし寝ても寝ても眠い。
生理前は化粧ノリも悪いしずっとどんより気分です…

[233. 匿名]

>>169
私も背の高いイケメンに「大丈夫だよ」って言ってハグされたいです（ビューネくんみたいな優しさで）
わたしもここ数日疲れ取れないし周りが全て敵に思えて、すごく落ち込んでたけどPMSかと思ったら少し楽になった。

[234. 匿名]

一昨日から、食欲が増えて、イライラと落ち込みやすくなりました
会社で先輩に少し怒られただけで
突然涙が出てきて一人で泣いて、普段こんなことで泣いたりしないのに。
彼氏に当たったりしちゃって、辛いなぁー…

[235. 匿名]

排卵後～生理まで不調。
頭痛、腰痛、排卵痛ももちろん、胸も痛いし、吐き気、下痢、便秘、落ち込み、むくみ、食欲増、眠気、不眠、日替わりの合わせ技ありでやって来ます。本当に嫌。
異常なのか不安になる。

[236. 匿名]

眠い
胸張って痛い
食欲すごい
イライラする
お肌ブツブツ
月の半分は調子悪い。もう勘弁して

[237. 匿名]

>>197
124です。本当に関係あるの？って疑問に思いますよね。私は胃痛で寝れない時もあります。その数日後に生理がきます(＞＜)

[238. 匿名]

もうまじイライラして、普段クソとか汚い言葉使いたくないんだけど、クソ○○とか心の中で言っちゃう。
普段と人格変わってるよ
イライラしたり、泣いたりして情緒不安定になる。

二日前から毎日鉄分ヨーグルトを飲むようにしたら、体のだるさもイライラも軽くなった。

[239. 匿名]

>>238
鉄分のヨーグルト効くんですね
私も食べてみようと思います。

本当に暴言が酷くなりますよね、、そんな自分が嫌で嫌で仕方ないのにコントロール出来ない、、悪循環です

[240. 匿名]

>>48
色々試したけどチェストツリーがきいたよ。私の場合。

[241. 匿名]

生理前に加えて
日本列島に低気圧が近づいてると更に不調になる。その低気圧の勢力が強ければ強いほど。
今 まさに。どんより。
そゆ人いない？

[242. 匿名]

ブツブツ言ってないでひどけりゃピル飲めばいいのに
八つ当たりしたり勝手にイラついてる人見るといい大人なんだから自分の体調管理ぐらいしろよと思う

[243. 匿名]

イライラはんぱねー

[244. 匿名]

ピルの服用を真剣に考えはじめました

[245. 匿名]

寝る前にここを見て共感し、そして、夜中になりました。最近は寝ていてもお腹が痛くならなくても生理になる瞬間がわかるようになりました。
薬を飲んで今日はゆっくりします。
会社で自分みたいに生理前にイライラしたり、生理ひどいタイプがいなくて、こんなに共感できる人がいること嬉しくて生理前じゃないですが、参加させて頂きました。

[246. 匿名]

季節の変わり目もあってか、ほんとに眠くて眠くてずっと眠い。あと生理前はネットで変なもの買いがち。

[247. 匿名]

オリモノの質が変わるのか一週間くらい前はめっちゃ痒い

[248. 匿名]

生理前、生理中体調悪いし、ここ半年生理不順がひどくて先月病院行ったよー。
ピルと漢方を飲んでみてるけど、ピルが初めてでいつ生理来るのかよく分からない、、、／(^o^)＼
生理前の体調悪いのも、漢方でよくなるみたいですよー！
今月はすごく楽！

[249. 匿名]

眠い(-_＼)ぼっ～とする
おっぱいが張ってる

[250. 匿名]

とにかく眠い
デパートの椅子に座って2時間爆睡してた
恥ずかしい

[251. 匿名]

本当に生理痛重い日っておなかじゃなくて腰が痛くなる。
仕事が立ち仕事だから辛い・・・・

[252. 匿名]

酸味を求めてしまう

1人になりたい

[253. 匿名]

次の生理まで10日以上あるのに今日来た…眠いし怠いし左腹重いし最悪（ ; ; ）

[254. 匿名]

>>245
凄いわかります！
会社にも私みたいな人いないから1人で悩んでます。
ガルちゃんだとこんなにくるしんでる人がいるのに現実では会えないんですよね、、

[255. 匿名]

お腹がめっちゃ張って辛い。
めちゃくちゃお腹出てるから普段の服がきついしお腹は痛いし、ガスたまるし本当に辛い。

[256. 匿名]

食欲とダルさがハンパない。
おやつにオニギリ食べてる。
あと鬱っぽくなってやる気なくなる。
生理痛はほんと辛いし。

[257. 匿名]

明日から社員旅行なのに今日生理きた
お腹痛いーー

[258. 匿名]

笑う気力すらない。
誰にも会いたくない。

[259. 匿名]

生理前に胃が痛くなることってありますか？
昨日からずっと痛むんですけど普段胃が痛むことが無く思い当たるのが生理前だからかなって思ったので

[260. 匿名]

>>259
私も胃が痛くなります。めったに胃が痛くならないし生理前だけだからそのせいにしてます。

[261. 匿名]

無理
そりゃ男並みにバリバリ働けりゃ理想だけど生理前と生理中に絶対に無理だと痛感する
年々ホルモンバランスに振り回されて自分を制御できなくなってて嫌になるし
男女平等に働けって馬鹿言ってんじゃないよ
治らない下痢しながら働いてみろってんだ

[262. 匿名]

最近は生理前の吐き気に悩まされています。
生理中は頭痛だし、1か月で体調良い日なんて数日、、

[263. 匿名]

扁桃腺腫れてた
生理来たら熱も腫れも引いた
そういう症状やめてー
せめて眠気と微熱くらいにしてほしい

[264. 匿名]

いま、生理中。生理が来てからずーっと頭痛が続いてます。生理中ってクスリ飲んでも効かない。頭がガンガンして何にもする気にならない。
本当に勘弁して！

[265. 匿名]

11日が生理来る予定だけど、昨日からお腹痛い。
昔から生理前からお腹痛くなるタイプ。
今日は出かける予定だったけど、お腹痛くてまだベッドにいる…
早くきてほしい。

[266. 匿名]

生理一週間前です。
胸がパンパンに張って痛い。ブラがきつい。ダルい、ねむい。お腹減って食べる。満たされる。だるさが増す。横になる。これじゃあ太るの当たり前だよなと思うけど、どうにもできない。

[267. 匿名]

明後日くらいから始まる予定なんだけど、
身体が本当に重い。

熱が無いのに高熱のときみたいなだるさで起き上がるのもつらい。
そして火照る、お腹が空く、眠い。

同じような人いますか？

[268. 匿名]

今日１日中、寝るか、食べとるかしかしてない

[269. 匿名]

妊娠初期症状かと毎月毎月ハラハラします。。
避妊はしていますが。。

[270. 匿名]

>>267
同じです！

[271. 匿名]

びっくりするくらいやる気が起きない

[272. 匿名]

今月は生理痛が酷すぎる。
生理前に精神的に辛いことがあったが、さらにそれを助長する月経前症候群。
いい大人が情けないけど、数日間会社でボロ泣きしてしまった。
職場の全員に申し訳ない。

そして昨日から生理が始まったが、痛みで全く動けない。
土日に来たのが幸いだけど、本当にほぼベッドから動いていない。
洗濯物を死にものぐるいで干した。
いまやっと少しだけ落ち着いたから、ここでこうして吐き出しています。

来週末には産婦人科に行ってきます。
皆さまもどうかお大事に。

[273. 匿名]

今月はイライラが特に酷いや
腰は痛いし胸も痛いし…
食欲が抑えられない助けて～

[274. 匿名]

明日が予定！
胃痛、頭痛、お腹ははるし、腰痛、足もだるくて痛いし‥
来るなら早く来てくれ！
10か月の息子がいるんだけど、イライラしてあたってしまう。ごめんよ〜！！！！ママだってイライラしたくないんだー！
ここのみんなも辛いの頑張ってて、辛いの私だけじゃないから頑張る！

[275. 匿名]

はーい！頭痛とだるさと、頰がほてるように熱くて、首が締まるような？息苦しさとで気持ち悪いです。冷えピタして暗いところで寝てます…。

もう少ししたら洗濯物取り込んで、ご飯作らなきゃ。メニューも思い浮かばない…_(:3 」∠)_

[276. 匿名]

手足が冷えてるのに、謎の汗かいて、それでまた冷えて辛い…。体温も36.9℃。平熱低いので、頭痛くて辛いです

[277. 匿名]

とにかく眠たいし、めっちゃお腹が空く〜(/_;)
食べても食べてもお腹にたまらない…

[278. 匿名]

イライラして家族に当たってしまい、自己嫌悪で鬱。
もーやだ。

[279. 匿名]

生理10日前ですが、排卵日あたりからずっと体調不良です。吐き気、下腹部痛、食欲不振、胃もたれがあります…

[280. 匿名]

出掛けておいでよ！こどもみてる！と言われても
そんな気分になれましぇん。

[281. 匿名]

何もかもうまくいかない
全てにイライラする！