ガールズちゃんねる

人の目を見て話せない【悩み】

94コメント2018/09/05(水) 19:02

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2018/09/04(火) 20:54:41 

    人の目を見て話せません。
    目を見て話そうとすると恥ずかしくて不自然にパッと目を逸らしてしまいます。
    相手からすればとても嫌な感じだと思います。
    本当に悩んでいます。
    改善方法を教えてください。
    返信

    +153

    -9

  • 2. 匿名 2018/09/04(火) 20:55:29  [通報]

    眉間を見る

    これ有名
    返信

    +43

    -11

  • 3. 匿名 2018/09/04(火) 20:55:39  [通報]

    相手をカボチャだと思えばいい!とか言われても困るよね
    返信

    +126

    -3

  • 4. 匿名 2018/09/04(火) 20:55:59  [通報]

    目じゃなくて、鼻のあたりを見るといいよ。
    返信

    +93

    -3

  • 5. 匿名 2018/09/04(火) 20:56:13  [通報]

    人の目を見て話せない【悩み】
    返信

    +68

    -7

  • 6. 匿名 2018/09/04(火) 20:56:13  [通報]

    逆にそっちのほうが100倍恥ずかしいと思うけど・・・・
    それに目合わせない人って見ててイライラする
    返信

    +14

    -66

  • 7. 匿名 2018/09/04(火) 20:56:17  [通報]

    眉毛あたり見たら?
    返信

    +12

    -4

  • 8. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:02  [通報]

    明後日の方見ながら話す人いるよね
    返信

    +61

    -2

  • 9. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:25  [通報]

    目を見てる人の方が少ない
    だいたいみんな目の当たりを見てるから
    それを知らないと目を合わせちゃうから緊張しちゃうんだってよ
    返信

    +109

    -3

  • 10. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:28  [通報]

    口元ばかり見られたら腹立つから気をつけてね(笑)
    返信

    +59

    -5

  • 11. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:30  ID:jk1AulZEYU  [通報]

    首を見る
    返信

    +1

    -9

  • 12. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:48  [通報]

    何で恥ずかしいんだろう?
    目を見てるのお互い様なのに
    返信

    +7

    -28

  • 13. 匿名 2018/09/04(火) 20:57:57  [通報]

    猿とヤクザと朝鮮人とは目を合わせるなと教えられました
    返信

    +74

    -11

  • 14. 匿名 2018/09/04(火) 20:58:19  [通報]

    ずっと見てなくてもいいんじゃないですか。
    ちょっと見て、眉間あたり見て、またちょっと見ればどうでしょう。
    返信

    +56

    -3

  • 15. 匿名 2018/09/04(火) 20:58:29  [通報]

    友達とかなら平気だけど、初対面の人と話す時は目を見ると緊張しちゃう。
    眉間あたりを見て話すようにしてたけど、「なんかついてます?」と言われてしまった(笑)
    緊張しながら目を見てます。


    返信

    +10

    -3

  • 16. 匿名 2018/09/04(火) 20:58:31  [通報]

    ずっと見てる必要はないけど
    全く目の合わない人は親しくなれないな

    前になにかのトピで見たけど彼氏とかでも
    そんな人を両親には会わせられないって思う
    返信

    +33

    -2

  • 17. 匿名 2018/09/04(火) 20:58:37  [通報]

    人も目を見て話せないって発達障害の特徴でもあるよね
    返信

    +3

    -30

  • 18. 匿名 2018/09/04(火) 20:58:55  [通報]

    相手の瞳に写る自分を見てるような気持ちで
    返信

    +4

    -3

  • 19. 匿名 2018/09/04(火) 20:59:16  [通報]

    私も苦手です。
    ただ、就職して営業職になってしまい、相手の目を見ざるを得なくて頑張ったら克服できました。
    でも、一番よかったのは、裸眼で0.1くらいの視力のお客さんが担当になって、その方からは私が見えていないと分かっていたのでまっすぐに目を見て話せていたら、他の人も話せるようになったことです。
    それから、相手が私を見てないと思って話したら案外OKでした。

    主さんも克服できるといいですね(^^)
    返信

    +69

    -2

  • 20. 匿名 2018/09/04(火) 20:59:47  [通報]

    レジは手元や商品たけ見てる
    目合わせないな~
    返信

    +27

    -2

  • 21. 匿名 2018/09/04(火) 20:59:50  [通報]

    >>1

    アスペルガーや自閉症の
    症状の人が目を見て話せない
    のが多い

    聞いたら、目が怖いって
    言ってた

    魚かよとツッコミ
    入れたくなった
    返信

    +4

    -42

  • 22. 匿名 2018/09/04(火) 21:00:58  [通報]

    苦手だけど目を見て話してると睨んでる?って聞かれたことがあってそういうつもりじゃないのに言われると「はぁ...」って言いたくなる
    返信

    +41

    -1

  • 23. 匿名 2018/09/04(火) 21:01:32  [通報]

    改善できたら1番いいんだろうけど、私は主さんみたいな人と気付いたら、「あ、目合わせるの苦手な人なんだー、気づかないようにしよう」と対処してます。

    結構、主さんみたいな人多い気がしますよ。
    私はイヤな感情は湧かないです。むしろ一生懸命この時間を頑張ってるんだなと微笑ましくかんじ、優しくしたくなります。

    私がかわってるのかな?
    返信

    +33

    -8

  • 24. 匿名 2018/09/04(火) 21:02:15  [通報]

    対人恐怖症で人の目を見て話すことが出来ません。
    人の目を見ると目が泳いだり挙動不審になってしまいます
    返信

    +94

    -2

  • 25. 匿名 2018/09/04(火) 21:02:21  [通報]

    どれだけ苦手でも絶対になおした方がいいよ!!
    主さんの今後のためにも!!!

    見られる前に見つめる、先に目線を合わせる
    これで私は良くなった
    見られてるって思うんじゃなくて、
    自分が相手を見てるということを意識する!
    返信

    +8

    -12

  • 26. 匿名 2018/09/04(火) 21:02:47  [通報]

    精神科に行くことをお勧めします
    返信

    +4

    -19

  • 27. 匿名 2018/09/04(火) 21:03:25  ID:mvM6CVHBYW  [通報]

    主さん
    もうね、慣れるしかないんだ
    自分の殻は自分で破るしかないのよ。誰も助けてくれない
    返信

    +34

    -5

  • 28. 匿名 2018/09/04(火) 21:03:25  [通報]

    わかる!
    目合わせようとして覗き込んで来る人苦手
    返信

    +72

    -1

  • 29. 匿名 2018/09/04(火) 21:03:26  [通報]

    目を見て話せない人って苦手。
    仲良くなれないグループの人って感じ。
    なんかオドオドしてるっていうか、、、。
    返信

    +7

    -26

  • 30. 匿名 2018/09/04(火) 21:04:15  [通報]

    >>5
    子供のファンもいるの、すごいね
    返信

    +4

    -3

  • 31. 匿名 2018/09/04(火) 21:04:29  [通報]

    友達にもいるよ。
    目を逸らして会話されても私は特に気にならない。
    返信

    +14

    -2

  • 32. 匿名 2018/09/04(火) 21:06:40  [通報]

    外国人並みにじーっと見られると高圧的に感じるよね
    適度にそらしてくれる人が一番会話しやすい
    返信

    +43

    -1

  • 33. 匿名 2018/09/04(火) 21:06:43  [通報]

    私も人の目見れない。
    相手の色んな感情が自分の中に入ってくるような感覚があるから。
    返信

    +32

    -1

  • 34. 匿名 2018/09/04(火) 21:07:18  [通報]

    レジや受付で必要以上にマジマジ見てくる人が嫌い
    はい、私いい対応してますよね~?っていう親切の押し売り
    返信

    +16

    -2

  • 35. 匿名 2018/09/04(火) 21:07:32  [通報]

    視線恐怖症ってやつだね
    よくあることだからあまり気にしなくていいよ
    返信

    +48

    -2

  • 36. 匿名 2018/09/04(火) 21:07:56  [通報]

    わかるよ。相手が目をそらしてくれたら見れるけど、じっと見てくる人にはとっさにそらしてしまう。なんていうか、たぶん怖さと恥ずかしさだと思う。

    でも少しでも克服できるようにがんばろう!
    返信

    +13

    -1

  • 37. 匿名 2018/09/04(火) 21:08:20  [通報]

    >>32
    じっと見てくる人って威圧感すごいよね。
    うざい。
    返信

    +40

    -2

  • 38. 匿名 2018/09/04(火) 21:08:41  [通報]

    人の目をじーっと見て話すのは逆にダメなことだよ
    たまに相手の顔全体を見て表情の確認くらいでいいんだよ
    返信

    +39

    -3

  • 39. 匿名 2018/09/04(火) 21:09:42  [通報]

    見られることへの自意識が過剰なんだと思います
    見られてることはなるべく意識しないで
    "自分が見る"方であることに集中するといいです!

    大人になるとマナー違反だとか言われたりするからなおせるといいですね^^
    返信

    +3

    -4

  • 40. 匿名 2018/09/04(火) 21:10:09  [通報]

    相手が嫌がることや気まずいことがわかる心優しい人は
    人の目をあまり見過ぎることはないよ
    返信

    +11

    -3

  • 41. 匿名 2018/09/04(火) 21:10:13  [通報]

    目を見れないって別に変なことじゃないんだよ。
    あるサイトに書かれた文章↓

    人間同士が目を合わすという事は、それだけで霊的な交流が起こっていると言う事を知っておいて下さい。
    昔から日本では「目は口ほどに物を言う」と表現しますが、本当の事です。
    目は、人の霊体の入口でもあるのです。
    人の思念は、目から進入して相手の霊体に影響を与えているものです。皆さんも、自分の嫌なタイプの人とは、上手く視線を外しておいた方が良いです。苦手な人と目が合いますと、嫌な感じを後でも思い出して引きずる事があります。これは相手からの影響を、自分の霊体に届かせたから引きずるのです。
    返信

    +14

    -2

  • 42. 匿名 2018/09/04(火) 21:10:14  [通報]

    主さんお気持ち良く分かります。わたしもずっとそうでした。「目見て話せないの?」と直接ツッコまれたこともあり悩みました。その後、接客業に就いて無理矢理治した感じです。場数を踏むのが一番かと・・・。
    返信

    +20

    -1

  • 43. 匿名 2018/09/04(火) 21:10:39  [通報]

    目を見て話すと同異性問わず落としてしまうから仕方ないと思ってる
    返信

    +4

    -3

  • 44. 匿名 2018/09/04(火) 21:11:49  [通報]

    ブスって思われてそうでみれない
    返信

    +33

    -2

  • 45. 匿名 2018/09/04(火) 21:12:37  [通報]

    主、たぶん美人か可愛いでしょ
    これは容姿いい人がなりやすいよ
    返信

    +18

    -12

  • 46. 匿名 2018/09/04(火) 21:14:42  [通報]

    目が怖い
    目が合うと心の中を攻撃されてる恐怖感がある
    返信

    +7

    -1

  • 47. 匿名 2018/09/04(火) 21:15:17  [通報]

    私は大体下見てる
    返信

    +1

    -1

  • 48. 匿名 2018/09/04(火) 21:15:32  [通報]

    >>45
    ブスだけど目を見るのは苦手
    返信

    +13

    -1

  • 49. 匿名 2018/09/04(火) 21:17:09  [通報]

    私は逆にガッツリ目を合わせてしまう
    多分いけないことだと思うから
    鼻筋を見るように気をつけてる
    返信

    +5

    -1

  • 50. 匿名 2018/09/04(火) 21:17:41  [通報]

    会話中は無駄に人の目を見ないよ。ネコと一緒。トラブル回避。人が話してる時はその人の目を見なさいとか言ってる人は何も分かってないよ。
    返信

    +8

    -2

  • 51. 匿名 2018/09/04(火) 21:22:41  [通報]

    >>43
    分かる
    男の人って目を見られると弱いみたい
    視力弱くて見てしまうからやたら惚れられて困る事が多い
    返信

    +5

    -3

  • 52. 匿名 2018/09/04(火) 21:25:00  [通報]

    私目が悪いからジッと見てしまう癖があり
    この前、おばさんにもジッと見てしまい相手の黒目が泳いでたのまで見えた。
    返信

    +3

    -1

  • 53. 匿名 2018/09/04(火) 21:29:32  [通報]

    化粧してないときは
    見られるのが恥ずかしくて
    目が合わせられない!
    あるあるだと思う!
    返信

    +4

    -1

  • 54. 匿名 2018/09/04(火) 21:29:47  [通報]

    私も人と目を合わせるのがすごく苦手です
    なので知人の顔も正直あまり知らない所があります
    ジロジロ見る事ができないのでよくよく考えたら
    あれ?この人こんな顔だっけとか思う事があります
    ちなみに好きな人だともっと目を合わせる事ができません
    今好きな人はガンガン見てくるタイプの人なので
    余計に目を見れずごくたまに顔が見たくて
    目を見るとメッチャ合います
    すごく動揺してしまいます
    本当はもっとその人の顔を見たいのに
    返信

    +7

    -1

  • 55. 匿名 2018/09/04(火) 21:30:03  [通報]

    他人に目を見られるのを本能的に拒否してしまう
    返信

    +5

    -1

  • 56. 匿名 2018/09/04(火) 21:32:25  [通報]

    面接の時とかほんと困ったくらい苦手。
    目を見て話すコツを教えて欲しいくらいだった。
    今は首あたりを見て話すようにしています。
    それでも変なところ見てるなーって思われているかと思うと不安になる。
    返信

    +5

    -1

  • 57. 匿名 2018/09/04(火) 21:32:32  [通報]

    私は開き直った途端普通にみれるようになったよ
    返信

    +4

    -1

  • 58. 匿名 2018/09/04(火) 21:37:24  [通報]

    もう会う機会がないであろう人の目を見て練習しました。お店の店員とかね。もう会わない人だと思うとなんか気楽にできます。
    返信

    +7

    -2

  • 59. 匿名 2018/09/04(火) 21:37:30  [通報]

    夫とはネットで知り合って、初対面の時ほんと目を合わせるのができない人だった。

    これは参ったぞと思い、私で練習してみませんか?と言って10秒づつ達成できる度に褒めてたら、その日のうちに惚れられてしまったw

    お互い若かったなー12年前の話。
    でも相変わらず私以外の人の目は見られないらしい。。(^_^;)

    返信

    +3

    -5

  • 60. 匿名 2018/09/04(火) 21:39:49  [通報]

    わかる、私も目が気になって会話の内容が頭に入らなくなります。
    返信

    +9

    -1

  • 61. 匿名 2018/09/04(火) 21:43:00  [通報]

    接客業なんだけど目を合わせてくれないってクレームつけてくるオジサン居た。申し訳ありませんって謝ったら今度からはよろしくって目覗き込んでこられてめっちゃキモかった
    返信

    +9

    -1

  • 62. 匿名 2018/09/04(火) 21:46:18  [通報]

    肩の力ぬいて大きく深呼吸
    話の内容ポイントだけ目みればええよ
    返信

    +2

    -1

  • 63. 匿名 2018/09/04(火) 21:52:45  [通報]

    >>1
    なになに、どしたのー?
    何でも相談してや
    返信

    +2

    -2

  • 64. 匿名 2018/09/04(火) 22:04:35  [通報]

    斜視なので、怖くて目合わせられません。
    返信

    +4

    -1

  • 65. 匿名 2018/09/04(火) 22:08:49  [通報]

    私もです
    コンビニでありがとうございましたーって言われでも目が合わせられない
    私も接客業だけどお会計のとき挨拶はしっかりするけど目が合わせられない
    接客って挨拶するときは目を見てるん。。だよね?
    返信

    +5

    -1

  • 66. 匿名 2018/09/04(火) 22:15:37  [通報]

    能町みね子とかすごいよ
    挙動不審すぎて大丈夫かこの人ってなる。
    返信

    +2

    -2

  • 67. 匿名 2018/09/04(火) 22:20:26  [通報]

    相手がどうでも良い存在ならガン見して話せる
    返信

    +2

    -1

  • 68. 匿名 2018/09/04(火) 22:27:48  [通報]

    嫌いな奴とは目を合わせないよ
    返信

    +1

    -5

  • 69. 匿名 2018/09/04(火) 22:29:28  [通報]

    ピシッとした服装で出歩けばスレ違う人は遠くから早めに目を背ける、でも上下スウェットで出歩くとスレ違う人は目をガン見してくる。無意識の勝ち負けって言うか、人の心理なんてそんな物だよ。
    返信

    +3

    -1

  • 70. 匿名 2018/09/04(火) 22:30:41  [通報]

    前のバイト先の店長がいつも私の眉間?
    おでこ?を見て話すから違和感あった。
    そういう事だったのか。
    返信

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/04(火) 22:44:51  [通報]

    ほとんどの人は大丈夫なんだけど、人の目を見過ぎるくらいガンガン見てくる人とは無理。何かこっちがテンパってきて目を見れなくなってくる。
    でも、ガン見タイプの人から話を聞くとほとんどの人は「ちゃんと人の目を見て話しなさいって親から教えられた。人の目を見ないで話す人は失礼だと思う」って言うんだよね。
    人の目を見て話す事は大事なのかもしれないけど、相手に不快感与えないように視線を適度に外してあげる事も大事だよね。
    返信

    +4

    -2

  • 72. 匿名 2018/09/04(火) 22:50:30  [通報]

    唯一、一人の親友がいて、友達0の私。親友だと思って喋る様にしたら、軽減されたよ。
    返信

    +4

    -1

  • 73. 匿名 2018/09/04(火) 23:04:38  [通報]

    わかる!バイトでもお年寄りや女性なら目を合わせられるのに、若い男とかイケメンだと合わせられない(><)
    返信

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2018/09/04(火) 23:17:05  [通報]

    父親に「相手の視線から逸らしたまま動くな、とても失礼だぞ」とよく言われる...
    個別面談と診察中は割と平気なのに、何故だろう (自分の警戒心を制御できてない?)
    返信

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2018/09/04(火) 23:26:48  [通報]

    「目は口ほどに物を言う、目を見て話せ」という奴は
    相手が信用できないから言うのです。

    姿勢や態度を良くしていれば、
    無理に目をあわす必要はありません。
    返信

    +3

    -3

  • 76. 匿名 2018/09/04(火) 23:38:55  [通報]

    >>64
    私も斜視です。
    片方が内斜視で黒目がほぼ動きません。
    目が動かない方から話しかけられてその人を見ると寄り目になってしまうので目を合わせられない。
    返信

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2018/09/05(水) 00:14:46  [通報]

    鳥かよ
    返信

    +0

    -1

  • 78. 匿名 2018/09/05(水) 00:36:11  [通報]

    自分の顔がブスだから相手に見られたくなくて、目を合わせられない
    就活の面接の時すごく苦労した
    返信

    +8

    -0

  • 79. 匿名 2018/09/05(水) 04:29:03  [通報]

    目つき悪いね、と言われてから
    目を合わせられません。
    返信

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2018/09/05(水) 04:33:19  [通報]

    まばたきしながら白目向いて目を合わすまいとする人もいる
    返信

    +1

    -1

  • 81. 匿名 2018/09/05(水) 04:45:49  [通報]

    何人かにバカにされたことがあってからトラウマで意識してるけどホントに嫌。
    返信

    +4

    -1

  • 82. 匿名 2018/09/05(水) 05:47:26  [通報]

    >>6
    さすが、ガン見してくるやつは攻撃的
    返信

    +1

    -1

  • 83. 匿名 2018/09/05(水) 06:36:52  [通報]

    高校の時、先生に「君は人の目を見ないね」的なことを言われて初めて人の目って見るものなんだって知った
    本当にそれまでそんな概念なくてショック受けた
    それ以来見るようにしてる
    返信

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2018/09/05(水) 08:22:50  [通報]

    わかる。
    私は相手のおでこの辺りを見て話すよ。
    返信

    +1

    -0

  • 85. 匿名 2018/09/05(水) 08:38:06  [通報]

    ちらちらだったら大丈夫なんだけどずっと目を合わせながらの会話は苦手です
    初めて男性と二人きりで食事に行った時、緊張と恥ずかしさでなかなか目を合わせられないでいると、人が話してるんだからちゃんと目を見ろよと怒られたことがある
    返信

    +2

    -1

  • 86. 匿名 2018/09/05(水) 09:43:51  [通報]

    目を見て話すとか正論だけど。
    気持ち悪い男の人の目なんて見たくないよね。ぜったい勘違いされそう。
    返信

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2018/09/05(水) 09:52:46  [通報]

    たまーに目を全くそらさずに
    会話する男いるよね?あれ苦手。
    なんでガン見しながら話すの?
    返信

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2018/09/05(水) 11:48:00  [通報]

    カラコンの人のカラコンの動きに目がいっちゃう
    向こうも見てるのに気づくから気まずい
    気まずい、すごく美人だと綺麗ですねぇって感じで見れていい。
    返信

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2018/09/05(水) 12:42:48  [通報]

    若い時は特に恥ずかしかったり、自信がなかったりして相手の目って真っ直ぐ見られなくて悩んでいたけど、ある時それって自分の方にばかり意識が向いてる事に気がついて、目の前の人の中に意識を入れて、相手から私を見てみた。ただ普通に気持ちよく目を見てあげればそれで良かったんだよね。
    それから目を見て話せるようになったよ。単に意識が自分が、自分が、から離れただけなんだろうけど。
    返信

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2018/09/05(水) 13:16:56  [通報]

    中学の頃、そうだった
    不登校児で、親に申し訳ないって思って
    親と目を合わせられないどころか
    向かい合ってごはん食べることさえできなくなった

    今は治ったけど、辛いよね
    返信

    +4

    -0

  • 91. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:48  [通報]

    私目が大きくて威圧感というか、迫力?があるらしく、直で目を合わせると怖いとか言われる
    だからあえて視線は大切な説明のときに時折合うくらいにして、おおよそ視線はやや下げてます
    返信

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2018/09/05(水) 14:19:27  [通報]

    むしろ目を合わせるのは「敵意」に近い気がする。
    日本語は間接的なんだし、目を合わせることで相手の気持ちも、こっちの気持ちも
    無理に悟り・悟られる必要はないと思う。
    「目を見て話すのがヨシ!」なんて日本の伝統?むしろその逆だと思うけど。
    天気の話で小一時間話す民族なんだしさ。
    返信

    +3

    -1

  • 93. 匿名 2018/09/05(水) 15:34:26  [通報]

    人の目をまともに見られない奴は駄目だ
    人の目を見てちゃんと話せないよう奴も駄目だ
    返信

    +2

    -2

  • 94. 匿名 2018/09/05(水) 19:02:22  [通報]

    人の目をガン見して人を騙す人が一番タチ悪いわ、かまいたちのコントじゃあるまいし。目を見れないなんてまだまだ可愛げがある方だよ。
    返信

    +1

    -2

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード