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仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も

645コメント2018/09/02(日) 02:35

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  • 1. 匿名 2018/08/22(水) 22:33:56 

    《砂糖依存度チェック》
    当てはまるチェックが
    0 →依存の可能性は低い
    1〜2 → 軽度の依存の可能性
    3〜4 → 中度の依存の可能性
    5以上 →重度の依存の可能性
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    仰天ニュースの砂糖依存度チェックが話題に、重度依存の人も

    返信

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  • 2. 匿名 2018/08/22(水) 22:34:19  [通報]

    6当てはまってた
    返信

    +1791

    -24

  • 3. 匿名 2018/08/22(水) 22:34:34  [通報]

    わたしや
    返信

    +1032

    -12

  • 4. 匿名 2018/08/22(水) 22:34:35  [通報]

    これ見た!VTRが怖かったー!
    返信

    +1184

    -14

  • 5. 匿名 2018/08/22(水) 22:34:55  [通報]

    全部当てはまる…
    返信

    +1504

    -12

  • 6. 匿名 2018/08/22(水) 22:34:59  [通報]

    全く当てはまらないなぁ
    返信

    +429

    -73

  • 7. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:00  [通報]

    豚バラ肉食べなきゃ…
    返信

    +627

    -5

  • 8. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:02  [通報]

    8だけ当てはまる。
    返信

    +251

    -13

  • 9. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:10  [通報]

    7個あてはまった…
    これ依存度高いとやばいの?
    返信

    +1096

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  • 10. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:18  [通報]

    全部当てはまる
    返信

    +538

    -9

  • 11. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:22  [通報]

    中度!
    パンや麺類大好きだし、紅茶にはお砂糖必須。炭酸飲料は定期的に飲みたくなる。
    返信

    +965

    -12

  • 12. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:23  [通報]

    やばい、ぜんぶ、、
    返信

    +588

    -8

  • 13. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:24  [通報]

    ヤバイ、全部当てはまる…
    返信

    +721

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  • 14. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:26  [通報]

    4って普通じゃない?
    返信

    +385

    -119

  • 15. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:30  [通報]

    1.2.3.8だった!
    返信

    +14

    -11

  • 16. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:36  [通報]

    私当てはまるほぼ全部。
    チョコレート毎日食べないと
    もたない。
    返信

    +981

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  • 17. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:44  [通報]

    砂糖依存って確かにあるよね
    小麦粉とかの糖分もそうだけど

    おいしいんだもーーーん!!
    返信

    +857

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  • 18. 匿名 2018/08/22(水) 22:35:56  [通報]

    ⑧がよく分からない
    パンや麺が糖分って言うなら米だって糖分だし
    返信

    +1264

    -52

  • 19. 匿名 2018/08/22(水) 22:36:37  [通報]

    これ見てたけど全部当てはまってた。
    逆に当てはまらない人いるの?!ってびっくりしたぐらい…やばいな。
    返信

    +1049

    -25

  • 20. 匿名 2018/08/22(水) 22:36:40  [通報]

    全部当てはまる
    最近ストレスやばいからか?
    返信

    +221

    -11

  • 21. 匿名 2018/08/22(水) 22:36:41  [通報]

    4 5 6
    返信

    +14

    -5

  • 22. 匿名 2018/08/22(水) 22:37:02  [通報]

    1つも当てはまらない人いるの?
    返信

    +793

    -17

  • 23. 匿名 2018/08/22(水) 22:37:36  [通報]

    例えばコーヒーに砂糖入れる人でも週一なら問題なくない?
    それで依存って言われても納得できないわ
    返信

    +1027

    -13

  • 24. 匿名 2018/08/22(水) 22:37:47  [通報]

    >>18
    小麦が入ってると依存度が上がるらしい
    返信

    +543

    -5

  • 25. 匿名 2018/08/22(水) 22:37:50  [通報]

    >>18
    小麦粉にも依存性あるものが入ってるって言ってた
    返信

    +421

    -2

  • 26. 匿名 2018/08/22(水) 22:37:58  [通報]

    たった一つのドーナツでおかしくなるなんて怖過ぎる!
    返信

    +670

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  • 27. 匿名 2018/08/22(水) 22:38:03  [通報]

    この質問見ただけで甘いもの食べたくなっちゃったよ…汗
    返信

    +444

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  • 28. 匿名 2018/08/22(水) 22:38:12  [通報]

    依存するとなにがダメなの?
    返信

    +329

    -42

  • 29. 匿名 2018/08/22(水) 22:38:25  [通報]

    過食症の人って菓子パン大量に食べるイメージあるけど
    返信

    +475

    -6

  • 30. 匿名 2018/08/22(水) 22:38:48  [通報]


    むしろ、そのために行くよ
    たまにしか行かないし
    返信

    +132

    -5

  • 31. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:06  [通報]

    三食きっちり野菜や肉、魚とかバランスよく食べる人のが珍しくない?
    返信

    +922

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  • 32. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:07  [通報]

    >>18
    ご飯だと、白米だけって事にはなりにくいからかな?と思った
    白米+おかずが多いよね
    麺類やパンはそれだけで食事済ませる人が多いからかなと
    返信

    +448

    -9

  • 33. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:09  [通報]

    7個当てはまりました笑笑
    返信

    +164

    -5

  • 34. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:11  [通報]

    ⑤⑧以外はまさに私
    返信

    +8

    -3

  • 35. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:13  [通報]

    これ見てた
    ほとんど全部当てはまってしまう…
    詰んだ
    甘い物好きな人には酷だね

    返信

    +451

    -9

  • 36. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:18  [通報]

    学生時代の自分と重なって、当時を思い出して見てて涙がでてきた
    返信

    +162

    -17

  • 37. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:24  [通報]

    砂糖とさよならなんてできないよ‥。
    返信

    +565

    -8

  • 38. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:32  [通報]

    女性は多そうだよね。
    コントロール出来てたら問題ないのかな?
    VTRの女性は薬物中毒レベルだった。
    返信

    +547

    -6

  • 39. 匿名 2018/08/22(水) 22:39:45  [通報]

    >>24、25

    そうなんですね!怖いですね…
    返信

    +6

    -3

  • 40. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:16  [通報]

    5以外当てはまる~!
    8はなんなら食事をお菓子のみで済ますこともあるくらい。
    じゃがりこは野菜と判断しております。
    最近さつまりことおさつドキッとおさつスナックが店頭に並んでたから買ってきた。これらはお菓子ではなく穀物と判断しております。
    えだまめのスナック菓子も豆類としてカウントだよ。
    返信

    +42

    -54

  • 41. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:19  [通報]

    >>22
    本気で糖質制限してる異常者くらい
    返信

    +225

    -95

  • 42. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:28  [通報]

    これ見てた、仕事虫も涙しながらトイレで潰した菓子パン食べてるのはゾッとしたよ
    過度なダイエットはあかん
    返信

    +676

    -9

  • 43. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:36  [通報]

    丸山バカ女が「全部当てはまります!」とか言って、中居くんが驚きまくって、また新キャラ出してるようで痛かった!
    トピずれすみません。
    返信

    +580

    -35

  • 44. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:44  [通報]

    あれがダメ!これもダメ!じゃあ何食べたらいいのさ!!!!
    返信

    +347

    -28

  • 45. 匿名 2018/08/22(水) 22:40:57  [通報]

    過食症の人って気づいてないだけでこの病気の人多かったりするのかな
    再現VTR印象的だったな〜
    返信

    +394

    -5

  • 46. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:05  [通報]

    >>18
    小麦粉系の炭水化物は糖分摂りすぎるだかなんだか言ってた気がする
    返信

    +189

    -8

  • 47. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:26  [通報]

    甘い清涼飲料水ってカフェオレとかも含まれるのかな。
    返信

    +497

    -3

  • 48. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:29  [通報]

    当てはまるとどうなの?
    返信

    +110

    -5

  • 49. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:32  [通報]

    VTR見てたけど
    痩せるキッカケが可哀想だった
    あんな無神経なこと言うの
    家族でも許せない
    返信

    +592

    -5

  • 50. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:42  [通報]

    お気に入りのお菓子ってあるよね?
    それを毎日は食べなくてたまにご褒美的に食べるとかならいい気がするけど
    返信

    +464

    -15

  • 51. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:43  [通報]

    一個も当てはまらなかったよ!
    ただ私甘いの嫌いなんです。
    これって甘いの苦手な人以外はみんな一つくらい当てはまるでしょ!
    返信

    +367

    -6

  • 52. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:47  [通報]

    ゼロ
    デザートは別腹っていう感覚もよく分かりません
    返信

    +23

    -24

  • 53. 匿名 2018/08/22(水) 22:41:59  [通報]

    >>44
    いわゆる「まごわやさしい」じゃないですかね
    ただ、そういうものばっかり食べてると飽きるよね…
    返信

    +222

    -6

  • 54. 匿名 2018/08/22(水) 22:42:34  [通報]

    見てたけど余り信じてない。
    返信

    +92

    -18

  • 55. 匿名 2018/08/22(水) 22:42:35  [通報]

    シュガーホリックってやつだね
    グルテンも依存性があるみたいだし、だから菓子パン止められないんだな…
    砂糖、怖いわ
    返信

    +313

    -2

  • 56. 匿名 2018/08/22(水) 22:42:43  [通報]

    お酒好きな人はひとつも当てはまらないかも。
    返信

    +25

    -27

  • 57. 匿名 2018/08/22(水) 22:42:56  [通報]

    お菓子やアイスで食事済ますなんてしょっちゅうある。
    一度にたくさんの量食べられないからそれで満足する
    返信

    +311

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  • 58. 匿名 2018/08/22(水) 22:43:08  [通報]

    糖質減らしたら、むくみは取れるし体重減るし、いいこと多いよ
    お気に入りの結婚指輪がはまって感動した
    返信

    +214

    -12

  • 59. 匿名 2018/08/22(水) 22:43:14  [通報]

    私は7個で重度です。。。
    返信

    +152

    -3

  • 60. 匿名 2018/08/22(水) 22:43:14  [通報]

    全部当てはまらないし多分甘いものに依存してないけど
    デブです_| ̄|○
    返信

    +157

    -4

  • 61. 匿名 2018/08/22(水) 22:43:26  [通報]

    休憩時間まで待てなくて潰した菓子パンをポケットに仕込んでトイレに行くといって食べてたのが怖かった
    返信

    +339

    -1

  • 62. 匿名 2018/08/22(水) 22:43:29  [通報]

    日本人は糖質取りすぎなんだよ
    殆どの人が砂糖依存症でしょ
    返信

    +284

    -31

  • 63. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:01  [通報]

    スイーツは至福のひとときだよ!
    でもそこまでたくさん食べられないし
    あんなドーナツ食べれない
    依存なのか予備軍なのか基準が全然分からない
    返信

    +204

    -3

  • 64. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:02  [通報]

    菓子パンは麻薬と同じくらい快楽成分が脳に出て依存度がすごいてやってた
    返信

    +280

    -6

  • 65. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:05  [通報]

    つわりのおかげで6だったのに0になった。笑
    返信

    +16

    -15

  • 66. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:12  [通報]

    >>53
    肉が入ってない時点で…無理だ
    返信

    +130

    -2

  • 67. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:14  [通報]

    8だけかな
    お菓子は好きじゃ無いから食べないし
    最近暑くてうどんとか冷たくてツルツルと食べられるものをついつい食べてしまう

    でもデブ
    ごはんデブだと自覚してます
    返信

    +130

    -3

  • 68. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:35  [通報]

    甘いもの嫌いっていう人羨ましい
    そうなりたい
    返信

    +422

    -4

  • 69. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:42  [通報]

    全部当てはまったよ…
    23歳なんだけど血液検査した方がいいかな?
    会社の健康診断は25歳から血液検査なんだよなー
    返信

    +20

    -12

  • 70. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:45  [通報]

    ケーキとか食べたかったものを食べるとすごくやる気出るんだけど病気かなぁ?ケーキ食べた後に、よし!ダイエット頑張ろうって思う。
    返信

    +44

    -9

  • 71. 匿名 2018/08/22(水) 22:44:48  [通報]

    >>18
    家事をしながら何となくしか番組を見ていないからうろ覚えだけど、確か、パンや麺類だとお米とおかずの食事よりも一気に早いスピードで食べる事が多いから、急激に血糖値が上がる、みたいな理由だったよ。
    返信

    +196

    -4

  • 72. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:09  [通報]

    >>62
    じゃあ海外の人は主に何を食べてるの?
    どこの国でも基本的に主食は糖質じゃない?
    返信

    +309

    -14

  • 73. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:09  [通報]

    私も甘いもの食べると落ち着いて幸福感半端ない。
    何時間おきに食べなきゃ気がすまないとかお金無くなるまで買ったりしないけど7こは当てはまるし。依存症だなあ…
    返信

    +254

    -6

  • 74. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:20  [通報]

    6個当てはまってヤバイと思ったけど、ゼリー食べながら見てたし今日も食べたからそういうとこがダメなんだと思った
    返信

    +167

    -2

  • 75. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:23  [通報]

    >>47そりゃそうだ
    返信

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:26  [通報]

    ほとんど当てはまったけど、食べる量は少しよ。
    アホみたいに食べなければいいんじゃないの?
    返信

    +268

    -3

  • 77. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:34  [通報]

    なんでも過ぎるなってことよね
    返信

    +168

    -1

  • 78. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:35  [通報]

    甘いもの好きじゃないし砂糖依存ではないけどポテトとかしょっぱいスナックが大好き
    これもこれで結構ヤバそう
    返信

    +343

    -3

  • 79. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:45  [通報]

    依存してる。

    テレビみてないけど
    とりあえず豚バラ食べれば良いの?
    返信

    +158

    -7

  • 80. 匿名 2018/08/22(水) 22:45:59  [通報]

    セックスとかアルコールも依存度高いけどほとんどの人はコントロールできてる
    だから甘いものも大丈夫
    返信

    +16

    -20

  • 81. 匿名 2018/08/22(水) 22:46:08  [通報]

    私6個だった
    空腹時に倦怠感あったり微妙に手が震えたりする事があるから
    食生活の改善しないとダメかな…
    返信

    +183

    -3

  • 82. 匿名 2018/08/22(水) 22:46:08  [通報]

    毎日C.C.レモンか三ツ矢サイダー飲んでるんだけどヤバいかな?
    返信

    +287

    -4

  • 83. 匿名 2018/08/22(水) 22:46:34  [通報]

    ほとんど当てはまってた!

    今日もアイス2個にクッキー、スナック菓子食べちゃった。
    控えようと思っても何度も挫折。

    10代からのお菓子代、総額すると恐らくすごい金額になると思うw
    返信

    +255

    -2

  • 84. 匿名 2018/08/22(水) 22:46:39  [通報]

    6個当てはまった
    砂糖依存の人可哀想だった
    無理なダイエットの反動で低血糖状態が続いちゃったんだよね、泣きながら甘い物食べてて普通じゃなかった
    返信

    +232

    -2

  • 85. 匿名 2018/08/22(水) 22:47:29  [通報]

    最近暑くてアイスを1日3個は食べるわ…
    やべえ
    返信

    +140

    -6

  • 86. 匿名 2018/08/22(水) 22:48:42  [通報]

    ④以外全部当てはまってる。
    コーヒーに砂糖は入れないけどコーヒーと一緒に甘いものは食べたい。
    返信

    +258

    -3

  • 87. 匿名 2018/08/22(水) 22:48:47  [通報]

    仰天見たよ
    アメリカの女性も一番老化するのは砂糖って言ってたね
    返信

    +246

    -1

  • 88. 匿名 2018/08/22(水) 22:49:14  [通報]

    依存までいかない甘いもの好き程度でも結構あてはまりそうな内容
    返信

    +48

    -1

  • 89. 匿名 2018/08/22(水) 22:49:15  [通報]

    私も全て当てはまるよ
    けど自分で我慢することができたら大丈夫だと思う
    本当の依存症は、まさにトイレに隠れてでも食べる欲求を我慢することができないんだから
    返信

    +202

    -2

  • 90. 匿名 2018/08/22(水) 22:49:24  [通報]

    2つだけだったけど、私は小太りです
    返信

    +20

    -2

  • 91. 匿名 2018/08/22(水) 22:49:54  [通報]

    >>81
    それ低血糖だよ
    一度血液検査してもらった方がいいかも
    それで糖尿病じゃなかったら万歳だし重症化する前に対策出来るしね
    返信

    +174

    -3

  • 92. 匿名 2018/08/22(水) 22:49:55  [通報]

    スイーツってケーキやシュークリーム、プリン等の他に果物も含まれる?
    てか全部あてはまる。。
    コンビニスイーツは値段も手頃で大好き。
    食後や間食にスイーツが食べたくなるのも自然なことだと思ってた…ほら、デザートは別腹って言うでしょ?
    返信

    +148

    -6

  • 93. 匿名 2018/08/22(水) 22:50:04  [通報]

    番組は見てないけど砂糖依存性なのは昔から気づいてた。
    でも最近は特に酷くなったかも。
    返信

    +18

    -2

  • 94. 匿名 2018/08/22(水) 22:50:13  [通報]

    1と8の2つだった
    返信

    +8

    -3

  • 95. 匿名 2018/08/22(水) 22:50:29  [通報]

    糖質はタバコより体に悪いらしいね
    返信

    +104

    -5

  • 96. 匿名 2018/08/22(水) 22:50:49  [通報]

    一人暮らしだとどうしても食生活偏るしなー
    パン食増えるの仕方ない
    返信

    +45

    -1

  • 97. 匿名 2018/08/22(水) 22:51:06  [通報]

    アルコール
    カフェイン
    恋人、セックス
    タバコ
    ネット
    ギャンブル
    買い物
    整形
    ダイエット
    砂糖

    世の中にはいろんな依存症があるんだね。
    どれにも当てはまらない人って、どれくらいいるのかな

    返信

    +268

    -3

  • 98. 匿名 2018/08/22(水) 22:51:28  [通報]

    >>92
    果物はフルクトース(果糖)がいっぱい
    返信

    +10

    -6

  • 99. 匿名 2018/08/22(水) 22:51:51  [通報]

    パンおいしい
    返信

    +170

    -1

  • 100. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:07  [通報]

    タバコはやめられてもスィーツがなかなかやめられない
    思っているよりコワイ甘いもの依存症
    返信

    +89

    -2

  • 101. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:10  [通報]

    普通の人だって半分くらいは当てはまりそうだね。
    返信

    +75

    -11

  • 102. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:28  [通報]

    テレビの人は無理なダイエット(こんにゃくとサラダのみ)をしてその反動がすごかったんだよね。
    菓子パンをトイレまで持っていかなくちゃいけないほど砂糖を欲しがるのが怖かったよ~
    ダイエットは運動とバランスのよい食事だね。
    なんでも偏るのはよくない
    返信

    +174

    -0

  • 103. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:37  [通報]

    菓子パンよりおかずパンの方が好きで、パン屋に行くと1人分なのに色々買っちゃって、結局全部食べちゃう。ピザパンとかソーセージロールとかチーズのとか。
    それらも依存度が高いのかな?
    返信

    +193

    -2

  • 104. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:50  [通報]

    今糖質控えるダイエットしてるからそのうち衝動でああなるかもって怖くなった
    そこまでストイックに制限してるわけじゃなく適度に食べてるから大丈夫だと思うけど
    人間いつどうなるか分からないから怖いな
    返信

    +86

    -6

  • 105. 匿名 2018/08/22(水) 22:52:59  [通報]

    スイーツやら清涼飲料水やら美味しそうに宣伝して煽っといて、中毒になったら自業自得。
    世の中から美味しい砂糖製品をなくしてくれ。依存者が我慢するのは無理。アルコールやニコチンに近い。
    返信

    +205

    -17

  • 106. 匿名 2018/08/22(水) 22:53:00  [通報]

    これ見てたけど他人事に思えなかった

    ダイエット中の甘いものって本当に美味しいっていうか麻薬だよね
    返信

    +189

    -1

  • 107. 匿名 2018/08/22(水) 22:53:12  [通報]

    >>103

    小麦粉は依存度が高いみたいですよ
    返信

    +75

    -2

  • 108. 匿名 2018/08/22(水) 22:53:20  [通報]

    >>79
    豚バラと乳脂肪分の高いアイスクリームがお勧めみたい。
    豚バラは糖質代謝に必要な栄養が豊富で、アイスは長時間欲求が抑えられるそうな
    返信

    +199

    -6

  • 109. 匿名 2018/08/22(水) 22:53:26  [通報]

    この前のニュースが砂糖は老化させるって話だった。
    だから砂糖ネガティブキャンペーン??って思った。
    返信

    +26

    -10

  • 110. 匿名 2018/08/22(水) 22:53:53  [通報]

    7個当てはまったよ
    コンビニは行かないから、あ…でもスーパーのお菓子コーナーは見るかな
    2時間我慢できないとかはないけど、昼麺類が食べたくなるしお菓子は必ず食べる
    田舎だから治療できる病院ないし、どうすれば…
    返信

    +41

    -3

  • 111. 匿名 2018/08/22(水) 22:54:07  [通報]

    貧乏独り暮らしだとオヤツや甘い飲み物買うお金はないんだけど、どうしても麺類で食事すませたり安売りしてる総菜パンで翌日の朝ごはん済ませたりしちゃうんだよね~
    返信

    +145

    -0

  • 112. 匿名 2018/08/22(水) 22:54:15  [通報]

    砂糖依存というか摂食障害だよね

    神経性過食症
    隠れて食べる
    異常な量を食べる
    自制できない
    返信

    +156

    -2

  • 113. 匿名 2018/08/22(水) 22:54:17  [通報]

    >>1

    日本人は糖質と糖質の
    コラボが好きだから
    別にビックリすることじゃない
    このままこんな
    食生活していれば
    自然と糖尿病になるから
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +139

    -1

  • 114. 匿名 2018/08/22(水) 22:55:11  [通報]

    離婚したら甘いものがまったく欲しくなくなった!
    やっぱストレスだったんだろうな。
    返信

    +94

    -2

  • 115. 匿名 2018/08/22(水) 22:55:36  [通報]

    体型気にしなくて良かったら永遠に食べ続けられると思う。太るからヤバいと思ってセーブしてるだけで。
    返信

    +201

    -2

  • 116. 匿名 2018/08/22(水) 22:55:53  [通報]

    脳のエネルギーってブドウ糖だけなんだし
    過剰に摂取しなければいいんじゃない?
    テレビでやってたのは極端な話で糖分は適度に必要だと思うけどな。

    血糖値の急上昇も良くないって食前にヨーグルト食べるだけで簡単に抑えられてたから食前ヨーグルトを頂く様にしてみた。
    返信

    +187

    -7

  • 117. 匿名 2018/08/22(水) 22:56:00  [通報]

    自分は甘党じゃないとは思ってたけど
    0個だったのでやっぱり甘党じゃなかった。
    返信

    +17

    -0

  • 118. 匿名 2018/08/22(水) 22:56:31  ID:jLbrqbakJm  [通報]

    白砂糖はガン細胞を増やして骨をボロボロにするんだってさ。
    返信

    +85

    -13

  • 119. 匿名 2018/08/22(水) 22:56:33  [通報]

    これみてたー!
    みた後アイス食べようとして辞めたけどまたしばらくしてからやっぱり食べよー、と食べてしまった。
    この時期のアイスなかなか辞められない。
    返信

    +134

    -2

  • 120. 匿名 2018/08/22(水) 22:56:39  [通報]

    砂糖や小麦粉制限するぐらいなら短命でいいや

    ガチガチに栄養計算されたメニューで100歳まで生きたって介護する人に迷惑かけるだけだし
    返信

    +249

    -15

  • 121. 匿名 2018/08/22(水) 22:56:49  [通報]

    海外の人の朝ごはんってシリアル、菓子パン、ドーナツとかでしょ?
    日本人はまだマシだと思うけどな
    むしろ塩分の過剰摂取のが問題かと
    返信

    +196

    -9

  • 122. 匿名 2018/08/22(水) 22:57:22  [通報]

    ① ② ③ ⑥ ⑦当てはまったけど

    お金無いから甘いもの滅多に食べない

    でも依存症って言うのかな?
    返信

    +1

    -3

  • 123. 匿名 2018/08/22(水) 22:57:25  [通報]

    私は甘い物好きじゃないけど麺類好き。
    そして甘い物好きじゃないのはお酒好きだから。
    アルコール依存気味。
    この世の物何一つ依存してない人っているのかな?
    返信

    +144

    -5

  • 124. 匿名 2018/08/22(水) 22:57:26  [通報]

    糖分の高いお酒毎日飲んでてどうしても辞められなかったけど、これも糖質依存性なのかな…

    妊娠を機に断酒したら、暫くは辛かったけど今は飲みたい欲求は全くなくなった
    妊娠してるのにお酒辞めただけで体重どんどん落ちてるし。。(つわりはない)
    返信

    +11

    -4

  • 125. 匿名 2018/08/22(水) 22:58:07  [通報]

    >>72
    ヨーロッパ住んでたけど、
    ふつうにみんな甘いもの大好きだよ。
    スペインなんか朝っぱらからチュロスをホットチョコレートにつけて食べるし、
    ポルトガル人、甘いペストリー大好き。
    イギリス人はどこの駅にも休憩所にもチョコレートの自販機ある。そして激甘。

    主食はじゃがいもかパンだけど。
    返信

    +187

    -3

  • 126. 匿名 2018/08/22(水) 22:58:47  [通報]

    >>108
    78です。ありがとう!
    返信

    +12

    -1

  • 127. 匿名 2018/08/22(水) 22:59:51  [通報]

    >>121
    白人、黒人はアジア人より糖質を分解する能力が高いのよ
    アジア人と白人黒人を一括りにして考えちゃダメ
    返信

    +217

    -3

  • 128. 匿名 2018/08/22(水) 23:00:15  [通報]

    ヤバい……
    全部に当てはまる
    返信

    +31

    -3

  • 129. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:10  [通報]

    >>18
    同じ糖質でも種類が全く違う。ちなみに果物に含まれる甘味、いわゆる果糖が一番太りやすい。
    返信

    +41

    -6

  • 130. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:21  [通報]

    当てはまるのは3個
    疲れると甘い物ではなく塩辛い物が食べたくなる
    返信

    +39

    -2

  • 131. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:21  [通報]

    >>45
    わたしも昔過食だったから、VTRみて自分のことみたいって思ってた。
    私の場合は過食嘔吐だったからどうせ吐くならトイレで食べた方がすぐ吐けるなって思考だったけど。
    今考えると普通にやばいよね
    返信

    +94

    -1

  • 132. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:40  [通報]

    全部当てはまってたし、朝起きるのもしんどい。二度寝するとさらにしんどい。

    観ててすごく怖くなった。
    あの医師の言葉が優しかったね。
    返信

    +145

    -0

  • 133. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:43  [通報]

    VTR再現見てたら、独身だよね。
    妊婦の妹とお腹が一緒て母親と一緒になって言われたのが極端なダイエットの発端よね。
    そりゃ思い詰めるんでないの。
    砂糖依存のもとのもとはここの気がする
    返信

    +195

    -5

  • 134. 匿名 2018/08/22(水) 23:01:59  [通報]

    これ家族で観てて、小学生の子供に
    ママ当てはまるじゃんって指摘されて
    今日は甘いもの控えた。
    でも意外と平気だったから、少しずつ減らして行ってみようと思う?
    返信

    +127

    -3

  • 135. 匿名 2018/08/22(水) 23:02:00  [通報]


    必要以上に
    摂取すれば毒にもなる
    返信

    +47

    -1

  • 136. 匿名 2018/08/22(水) 23:02:17  [通報]

    >>124
    あ、私も同じ
    妊婦で酒辞めて食べまくってるけど全然太らない
    返信

    +8

    -0

  • 137. 匿名 2018/08/22(水) 23:02:27  [通報]

    2個当てはまった!
    お菓子買わないけど会社のお土産とかで貰う。
    仕事中疲れてくる夕方にいただいたクッキーとか食べるとすごく美味しい!
    でも家で間食しないなー。
    お菓子食べるよりご飯たくさん食べたい。
    小太りです。
    返信

    +17

    -3

  • 138. 匿名 2018/08/22(水) 23:02:39  [通報]

    VTR見て
    「私も甘い物は好きだけど、どちらかと言えばポテチとかしょっぱい物派だからな~」
    とか思ってたら、最後のチェックリストで全部当てはまったw
    返信

    +136

    -1

  • 139. 匿名 2018/08/22(水) 23:02:47  [通報]

    これ見たかったな
    7個当てはまるしやばいと思う。
    返信

    +38

    -1

  • 140. 匿名 2018/08/22(水) 23:03:49  [通報]

    小さい頃から甘い物好きでご飯の代わりにアイスとかケーキを食べたりしてるけど体重も体脂肪も普通だよ
    生クリーム山盛りとか大好き!
    返信

    +7

    -5

  • 141. 匿名 2018/08/22(水) 23:04:02  [通報]

    で結局依存してしまっていたらなんなの?
    返信

    +43

    -3

  • 142. 匿名 2018/08/22(水) 23:05:12  [通報]

    >>132
    砂糖依存って起きるのしんどくなるの?
    私もかなり当てはまってるんだけど、番組見てないから気になる
    ちなみに私も朝起きるのしんどい。
    返信

    +116

    -0

  • 143. 匿名 2018/08/22(水) 23:05:15  [通報]

    飴とかチョコとかの甘いものよりも
    小麦を使った甘いものの方が依存しやすいって言ってたね
    たしかにチョコとかアイスとかは、そこまで無性に食べたいとまで思わないし
    食べ過ぎちゃうこともそんなにないけど
    パンケーキとかワッフルとかスコーンとかフィナンシェとか
    無性に食べたくなる時があるし生理前とかは
    どか食いしたくなるレベルだよ…
    返信

    +169

    -4

  • 144. 匿名 2018/08/22(水) 23:06:20  [通報]

    まぁとりあえず簡単に済ませるならおにぎり、お茶漬け、卵かけ御飯とか食べればいいのかな?
    返信

    +50

    -2

  • 145. 匿名 2018/08/22(水) 23:06:40  [通報]

    >>143
    言われてみれば確かに…
    私はドーナツすごい食べたくなる時あるわ
    返信

    +54

    -0

  • 146. 匿名 2018/08/22(水) 23:06:57  [通報]

    紅茶花伝は甘い清涼飲料水に入るよね?
    親に入らないとマジギレされたんだけど
    すでに砂糖中毒でおかしいのかな
    返信

    +234

    -0

  • 147. 匿名 2018/08/22(水) 23:08:43  [通報]

    >>18
    糖分っていうより、炭水化物は血糖値の上昇の仕方が糖分と似てるみたい。麺類とかは特に短時間で一気に食べちゃうから、一気に上がって、一気に下がる、みたいな感じだった。
    返信

    +19

    -0

  • 148. 匿名 2018/08/22(水) 23:09:19  [通報]

    >>146
    角砂糖10個分くらい入ってるよねあれ。
    返信

    +127

    -2

  • 149. 匿名 2018/08/22(水) 23:09:56  [通報]

    あの再現の人の演技がうますぎる
    返信

    +176

    -0

  • 150. 匿名 2018/08/22(水) 23:09:59  [通報]

    ストレスを感じると甘いもの食べたくなる。は当てはまる?
    返信

    +17

    -0

  • 151. 匿名 2018/08/22(水) 23:10:20  [通報]

    やめたほうがいいとは分かってるけどやめられない。
    禁煙外来みたいに、糖分外来とかやってくれないかな?
    保険適応なら安いだろうし、生活習慣病や糖尿病のリスク減るからいいと思うんだけどな。
    返信

    +136

    -3

  • 152. 匿名 2018/08/22(水) 23:10:36  [通報]

    私1つも当てはまらなかったけどお米が大好きで毎日2合ぐらい食べちゃうけどお米もやばいのかな?
    返信

    +63

    -4

  • 153. 匿名 2018/08/22(水) 23:11:38  [通報]

    私もかなりの砂糖依存で毎日甘いカフェオレにお菓子も食べてた。太らない体質だから体は細かったんだけど、そのかわり毎日肌荒れしてニキビに悩んでた
    でもガルちゃんで砂糖断ちトピを見かけて、一念発起して砂糖使われてるお菓子と飲み物を辞めた。
    料理に使われてる分は、多量じゃない限り気にしてない。
    頑張った甲斐あって肌荒れがかなり改善されて驚いたよ。黄くすみも消えたしニキビも落ち着いた。
    悩んでる人はやってみる価値アリです。
    ※ポテチとかにも砂糖使われてるので注意ですよー
    返信

    +140

    -1

  • 154. 匿名 2018/08/22(水) 23:11:57  [通報]

    >>142
    甘いものたくさん食べると血糖値が一気に上がって、そのあと一気に下がって、低血糖状態になるらしい。
    で、低血糖で身体がダルくなって、糖分を補うために糖分を欲するようになる。で、砂糖はコカインと同じくらい依存性があるとかで、どんどんツボにハマってく。って感じでした。
    返信

    +138

    -1

  • 155. 匿名 2018/08/22(水) 23:12:12  [通報]

    6番のコンビニスイーツが気になるっていうの、あれは誰でも気にならない?
    買うかどうか…
    私は気にはなるけどああいうのは大体高いからかいたくても買えない笑

    値段も高いしカロリーも高い。
    返信

    +150

    -14

  • 156. 匿名 2018/08/22(水) 23:12:40  [通報]

    菓子パンはじめパン類はは大好きなんだけど、
    私はパン食べると便秘になりやすい体質なので、翌日が仕事の日は我慢して食べないようにしている。
    ドーナツも大好き。でも小麦粉系は食べ過ぎるとやっぱり便秘になるのわかってるから、我慢してる。
    ・・・でも仕事休み前日になると抑えられなくてつい便秘覚悟で爆買いしちゃうことも正直よくある。

    チェックは6個当てはまった。立派な砂糖依存症ですよね・・・
    返信

    +15

    -1

  • 157. 匿名 2018/08/22(水) 23:12:47  [通報]

    炭水化物大好きなのって要は砂糖依存でいいのかな
    甘いお菓子はあんまり食べないけど、パン(特に惣菜系)、パスタ、コロッケ、ポテトチップスとか食べてると幸せ感じる
    痩せたい
    返信

    +97

    -2

  • 158. 匿名 2018/08/22(水) 23:13:30  [通報]

    3個当てはまったけどそこまで病的に甘いものたべたくならないし、気にせず生活しよー
    返信

    +9

    -0

  • 159. 匿名 2018/08/22(水) 23:13:33  [通報]

    >>152
    わたしも!
    甘いもの苦手だから当てはまらないけど
    お米も結構糖質多いよね?!
    返信

    +33

    -1

  • 160. 匿名 2018/08/22(水) 23:14:01  [通報]

    >>43
    丸山桂里奈の砂糖依存はあながち嘘でも無いと思う。
    この人前に別の番組で自宅公開してたけど、冷凍庫にびっしりアイスが入っていたし、キッチンの戸棚の中にもお菓子のストックが大量にあった。
    常に食べれる状態じゃないと不安なんじゃないのかな
    返信

    +159

    -0

  • 161. 匿名 2018/08/22(水) 23:14:32  [通報]

    お米は砂糖よりはマシだけど、当然食べる量は適量にしとかないと意味がないと思う
    返信

    +47

    -0

  • 162. 匿名 2018/08/22(水) 23:14:46  [通報]

    甘い飲み物は毎日飲んでしまうよ
    暑いんだもん
    昨日見てて週2、3回でも多いのかとショック。
    返信

    +65

    -7

  • 163. 匿名 2018/08/22(水) 23:16:08  [通報]

    子供の友達来たときのためにお菓子ストックで買うんだけど結局自分で食べちゃう
    家にあるとダメだ…
    あとで困るって分かってるのに節制できないの依存だよね…
    返信

    +64

    -4

  • 164. 匿名 2018/08/22(水) 23:16:58  [通報]

    ダメなの?
    返信

    +4

    -0

  • 165. 匿名 2018/08/22(水) 23:18:32  [通報]

    中度の依存でした。

    糖質オフ傾向の昨今、糖分での記事はよく見かけるけれど、塩分は?
    塩分依存もありますよね。私は塩分だったら重度依存だろうな。
    冷蔵庫に必ず漬物あり、おやつに煎餅やポテチ多い。
    返信

    +86

    -1

  • 166. 匿名 2018/08/22(水) 23:20:06  [通報]

    甘いもの好きだけどさすがに毎日ケーキやドーナツ食べるとかは無理。甘いものって食べ過ぎるとくどいっていうかちょっと物足りないくらいがちょうど良いな。
    たまに食べるしコンビニスイーツチェックはするけど依存はない。
    返信

    +45

    -3

  • 167. 匿名 2018/08/22(水) 23:22:36  [通報]

    >>18

    お米に比べて、すすって食べるから、早く食べ終わると血糖値の上昇が早いからったいってたよ
    返信

    +37

    -2

  • 168. 匿名 2018/08/22(水) 23:22:52  [通報]

    食事代わりに甘いものよく食べるけど、体重や体型は普通。むしろ少し痩せ気味。
    今は異常ないけど将来ツケがまわってくるのかな?
    返信

    +62

    -0

  • 169. 匿名 2018/08/22(水) 23:23:22  [通報]

    これ見てたけど怖かった
    手が痙攣するとか。
    低血糖の症状よく知らなかったけど勉強になったよ。
    自分は甘いもの好きじゃないしお菓子も月に1〜2回食べるかどうかってくらいだけど、何よりも無類の麺好き…うどんも自分で手打ちするくらい好きで山盛りうどん打ってしょっちゅう食べるから気をつけようと思った…
    返信

    +85

    -1

  • 170. 匿名 2018/08/22(水) 23:25:47  [通報]

    >>154
    142だけど詳しくありがとう。
    コカインと同じくらい…怖すぎる。
    今完全に依存状態だよ…
    返信

    +53

    -1

  • 171. 匿名 2018/08/22(水) 23:26:31  [通報]

    6番が当てはまった
    コンビニに限らずスーパーでもチェックはする
    返信

    +6

    -1

  • 172. 匿名 2018/08/22(水) 23:26:44  [通報]

    >>7
    番組見てない&依存度チェックいくつか当てはまってたけど、豚バラもよく食べてるから相殺されてるかな?
    返信

    +10

    -1

  • 173. 匿名 2018/08/22(水) 23:26:50  [通報]

    >>109

    ネガティブキャンペーンってか砂糖は身体によくないからね。とりすぎると肌は黄色っぽくなるよ。美肌になりたいなら砂糖は取らない方がいい。
    返信

    +86

    -0

  • 174. 匿名 2018/08/22(水) 23:28:32  [通報]

    >>60
    私もだよw
    返信

    +7

    -0

  • 175. 匿名 2018/08/22(水) 23:31:27  [通報]

    実家ではお菓子はあまり食べなかったけどひとり暮らしするようになって好きなもの食べられるようになったらお菓子、アイスばっかり食べてる。
    砂糖断ちしたい!!
    返信

    +48

    -1

  • 176. 匿名 2018/08/22(水) 23:31:30  [通報]

    仰天ニュースの再現VTRってレベル高いと思う、昨日の人も演技上手かった
    返信

    +167

    -1

  • 177. 匿名 2018/08/22(水) 23:32:31  [通報]

    >>105
    ニューヨーク市では0.5リットル以上のサイズのソーダを売るのが禁止になった
    肥満が問題視されていて自分ではコントロールが難しいからだと思う
    日本はジャンボサイズはないけどそのうち何らかの規制がかかるかも
    返信

    +66

    -1

  • 178. 匿名 2018/08/22(水) 23:33:05  [通報]

    8だけだけど、こんなの普通にない?
    夏だと食欲なくて、そうめんだけとか。
    返信

    +12

    -1

  • 179. 匿名 2018/08/22(水) 23:35:04  [通報]

    朝はトーストにあんこのせて食べて
    10時のおやつにチョコパイ
    昼ご飯はインスタントラーメン
    3時のおやつにティラミス

    で、ティラミス食べながら録画した仰天ニュース見てた…。絶対砂糖依存だし、母親は糖尿だし、気をつけないと。
    返信

    +133

    -1

  • 180. 匿名 2018/08/22(水) 23:36:07  [通報]

    >>170
    動物実験では麻薬よりも甘いものの方が依存度高いって言ってた!
    返信

    +58

    -0

  • 181. 匿名 2018/08/22(水) 23:36:40  [通報]

    >>53
    まご、も好きなんですけど
    甘いものもすきなんです!
    返信

    +7

    -1

  • 182. 匿名 2018/08/22(水) 23:37:22  [通報]

    必ず欲してしまうわけじゃないならほぼ当てはまらないなぁ。
    みんなそんなにお菓子食べたりジュース飲むの?
    返信

    +7

    -2

  • 183. 匿名 2018/08/22(水) 23:37:58  [通報]

    >>179
    そんな食生活で太ってないの?
    太ってなかったらすごい(うらやましい)
    返信

    +80

    -0

  • 184. 匿名 2018/08/22(水) 23:38:13  [通報]

    これリアルタイムで見てて昔
    エステティシャンに言われたの
    思い出した
    上白糖は中毒性があるからできたら
    入っているものはやめて
    食べて幸せ感じて→イライラして
    また食べるの無限ループ
    どうしても食べたいなら黒糖なら
    まだ大丈夫だよ。って言われて
    そのまんまだった。
    男性ホルモン分泌されて肌が
    汚くなるらしい。ひどい人は髭が
    生えるとか
    返信

    +96

    -2

  • 185. 匿名 2018/08/22(水) 23:39:44  [通報]

    >>127
    だから海外のお菓子はあんなに激甘なのかな?
    砂糖の塊より甘いお菓子あるよね
    返信

    +76

    -1

  • 186. 匿名 2018/08/22(水) 23:40:17  [通報]

    これ、過去の私ならほとんど当てはまってる!でもそのときは自分がおかしいって自覚がまったくなかった。
    今は一個も当てはまらないです。自炊して3食きちんととったら、お菓子を入れる隙間ってないんですよね…。
    返信

    +22

    -3

  • 187. 匿名 2018/08/22(水) 23:40:24  [通報]

    番組見てたけど、事前のダイエットがなければあんなに依存することなかったのかな
    ダイエットが引き金になってるのか関係ないのかそのへんの説明を聞きたかった
    返信

    +18

    -5

  • 188. 匿名 2018/08/22(水) 23:43:33  [通報]

    精製された白い糖質は良くないって言うよね
    白砂糖、グラニュー糖
    白いうどん
    白いパン
    白米

    黒いか茶色い糖質のがいいらしい
    黒糖、きび砂糖
    そば
    全粒粉入りの茶色いパン
    雑穀米、玄米
    返信

    +72

    -4

  • 189. 匿名 2018/08/22(水) 23:45:07  [通報]

    当てはまるのか分からないけど、若い頃二年くらい主食が甘いものだった。ケーキや菓子パンのためならご飯やおかずは一切食べなかった。そのかわり思う存分甘いもの食べていた。そしたらガリガリになった。糖分や小麦だけで太るわけではないと、思った。その後、お酒が好きになり、甘いものに興味がなくなって、きっと、あの頃一生分の糖分を摂取したのだろう。と、今は思ってる。
    返信

    +3

    -8

  • 190. 匿名 2018/08/22(水) 23:45:53  [通報]

    >>187
    言ってたじゃん
    返信

    +15

    -0

  • 191. 匿名 2018/08/22(水) 23:46:27  [通報]

    ガル民ほとんど重度なんちゃう?
    返信

    +19

    -4

  • 192. 匿名 2018/08/22(水) 23:46:55  [通報]

    女性の方が佐藤依存になり易そう
    返信

    +17

    -5

  • 193. 匿名 2018/08/22(水) 23:48:12  [通報]

    甘いものが嫌いだけど2個当てはまった。ポテチ大好き麺類大好きだから結局は糖質取りすぎなんだよねー。
    返信

    +21

    -0

  • 194. 匿名 2018/08/22(水) 23:49:29  [通報]

    1つも当てはまらない…。
    強いて言えば⑧。
    うどんが好きだから、週に2回程度食べてしまう。

    逆に全部当てはまる人が怖い。
    返信

    +11

    -7

  • 195. 匿名 2018/08/22(水) 23:50:15  [通報]


    みんな好きなように食べればいいと思う。
    あれこれ我慢する方がストレスになって
    病気引き起こすと思うから
    返信

    +49

    -29

  • 196. 匿名 2018/08/22(水) 23:53:37  [通報]

    仕事中トイレで怖くて涙流してるのに菓子パンに噛り付いてるところが衝撃すぎて・・・
    なんとか控えねば(;´・ω・)
    返信

    +91

    -0

  • 197. 匿名 2018/08/22(水) 23:54:42  [通報]

    再現の女優さん演技すごい上手
    トイレで泣きながらパン食べるシーンは凄かった
    今でもあのシーンは忘れられない
    返信

    +131

    -0

  • 198. 匿名 2018/08/22(水) 23:55:55  [通報]

    現在、ひとつも当てはまらない。
    ダイエットを初めてから数日でパンや甘いもの、お菓子への興味が不思議と失せた。あんなに食べたくて落ち着かない日々だったのに。
    返信

    +9

    -1

  • 199. 匿名 2018/08/22(水) 23:57:50  [通報]

    紅茶に砂糖入れないって渋いだけじゃん!
    返信

    +6

    -39

  • 200. 匿名 2018/08/22(水) 23:58:14  [通報]

    朝、ご飯と味噌汁と納豆とかだと
    10時位には空腹感、あと車でスーパーとか
    出かけるとふらふらしてきて
    あーお腹空いてる、なんか食べないと!
    とだんだん震えてくる。
    座り込んでも直らない。
    で、とにかく甘い物買って食べて
    落ち着いてから帰る時がある。
    白米食べてようやく落ち着くから
    白米の糖質は吸収しやすく、
    上昇しやすいのかもね。

    で、色々調べて食べ方を改善。
    野菜や肉から食べる。
    炭水化物の前に豆乳を飲むとか。

    それでも全く食べないわけではないので
    食後の眠気が朝、昼、夕とあるけど
    お昼は12時までもつように。

    集中力とか物忘れ、思考力に影響するので
    全ての原因が糖質にあるわけではないけど
    改善して損はないよ。


    返信

    +61

    -2

  • 201. 匿名 2018/08/22(水) 23:59:20  [通報]

    帰りの電車の中でドーナツ貪り食うのが病んでるわーってなった。
    返信

    +84

    -1

  • 202. 匿名 2018/08/23(木) 00:00:40  [通報]

    当てはまったのは1つだけだけど、酒好きでよく飲んでるから糖分取りすぎなことに変わりはない。
    返信

    +27

    -0

  • 203. 匿名 2018/08/23(木) 00:01:30  [通報]

    私は2個かな。
    お気に入りのお菓子は普通にあるし。
    お昼はいつもカップラーメン。
    返信

    +6

    -0

  • 204. 匿名 2018/08/23(木) 00:01:45  [通報]

    再現女優さんの泣きそうになりながらも食べ続ける演技が見ていて辛かった
    誰もがなり得る可能性はあるんだよね・・・
    返信

    +107

    -0

  • 205. 匿名 2018/08/23(木) 00:05:58  [通報]

    これゼロな人とか居るの!?
    返信

    +31

    -1

  • 206. 匿名 2018/08/23(木) 00:06:26  [通報]

    6つ当てはまる。菓子パン好きだな~。
    車通勤で、帰りにコンビニ寄って食べながら帰るのが習慣。甘いカフェオレなんかも飲むし。
    返信

    +7

    -2

  • 207. 匿名 2018/08/23(木) 00:08:42  [通報]

    甘い清涼飲料水は毎日飲んでしまうんだけど
    返信

    +21

    -4

  • 208. 匿名 2018/08/23(木) 00:10:56  [通報]

    >>180
    まじか…そんなに依存性あって体にも悪いのに、世の中には甘いものが溢れかえってるよね。
    なんか闇を感じるわ
    返信

    +27

    -0

  • 209. 匿名 2018/08/23(木) 00:11:34  [通報]

    夜食がクセになってる
    ラーメン、、、しょっぱいけど糖分もあるよね
    1つの物にドはまりして飽きるまで食べるからさ
    今はサッポロ味噌ラーメンに粉末のコーンポタージュを足すってやつ
    精神的に問題ありかな
    返信

    +40

    -1

  • 210. 匿名 2018/08/23(木) 00:12:11  [通報]

    昼毎日菓子パンだし お菓子も毎日食べてるよ・・・
    返信

    +14

    -0

  • 211. 匿名 2018/08/23(木) 00:13:33  [通報]

    >>208
    タバコ、お酒もそうじゃん…
    世の中矛盾だらけ
    返信

    +36

    -3

  • 212. 匿名 2018/08/23(木) 00:16:35  [通報]

    再現V見て、あそこまで酷くないから大丈夫と思ってしまったけど
    離婚してから3年で10キロも太ってしまったから用心しなくては…

    でもスイーツが美味しくてなかなか節制出来ないダメな女になってしまった、はぁ〜
    返信

    +22

    -1

  • 213. 匿名 2018/08/23(木) 00:18:28  [通報]

    0だった
    甘いもの苦手なので…でもその分辛いもの好きで塩分取りまくってる
    返信

    +63

    -0

  • 214. 匿名 2018/08/23(木) 00:22:33  [通報]

    トイレであわてて食べるのは、意外とニオイが残るし食べかすも落としてしまいそう
    自分の部屋で食べた方が安全な気がした
    でも病んでる時って冷静な判断が出来なくなってしまうんだよね
    観ていて痛々しかった
    明日は我が身かも…
    返信

    +82

    -0

  • 215. 匿名 2018/08/23(木) 00:25:11  [通報]

    >>211
    酒、タバコは一応規制されてるけど、砂糖は一切ないよね
    そこに闇を感じるけど
    返信

    +25

    -2

  • 216. 匿名 2018/08/23(木) 00:29:00  [通報]

    全部当てはまる。やば。
    返信

    +12

    -0

  • 217. 匿名 2018/08/23(木) 00:43:24  [通報]

    甘いもの苦手だけどお米やパンや麺類は大好き
    疲れたり小腹空いたりして、何か甘いもの食べたいなーとはならずに、おにぎり食べたい!卵かけご飯食べたい!ってなる
    返信

    +52

    -1

  • 218. 匿名 2018/08/23(木) 00:49:41  [通報]

    >>18
    麺類は短時間で済ませる事が多いからだと思う。急激な摂取て血糖が上がりやすい
    返信

    +7

    -0

  • 219. 匿名 2018/08/23(木) 00:52:05  [通報]

    番組は見てなかったけど、前に砂糖依存は3日我慢できれば乗り切れるって聞いたことあるよ。
    今ダイエット中だから甘い物が欲しくなったらSOYJOYとかの低GI食品を食べるようにしてる。
    けっこう甘さあって満足出来るし、普通のお菓子類に比べるとやや割高だからガツガツ食べれなくて自然とセーブできるw
    返信

    +76

    -3

  • 220. 匿名 2018/08/23(木) 00:56:57  [通報]

    7個当てはまる。
    満腹で吐き気がしても食べちゃうんだよね。
    一通り食べてやっと一息つける。病的。

    前に一月砂糖断ちした後は、イライラが無くなったし頭は冴えるし体は軽いしで我ながら別人みたいだった。
    もう一度ああなりたい。でもやめられない。
    返信

    +77

    -0

  • 221. 匿名 2018/08/23(木) 00:59:49  [通報]

    4,6,8かな
    思ったより当てはまらなかった

    むしろ20代だけど年々甘いものがダメになっていく
    美味しそう!って思うのに食べたら胸焼け
    返信

    +5

    -0

  • 222. 匿名 2018/08/23(木) 01:00:09  [通報]

    甘い物たまに食べたいなーって思っても食べると気持ち悪くなるし、菓子パンもめちゃくちゃまずいと思う。私は女じゃないのかな。何の違いなんだろうね? コーラは好き!
    返信

    +16

    -1

  • 223. 匿名 2018/08/23(木) 01:06:10  [通報]

    砂糖は1日25㌘までです!
    と思いながらセブンの100円ドーナツ3個入りを全部食べた
    返信

    +66

    -0

  • 224. 匿名 2018/08/23(木) 01:11:09  [通報]

    これ普通に全部当てはまる
    一個でも当てはまらない人すごいと思ってしまう
    子なし主婦だから昼ごはんなんていつもおかずないよ。
    パンかふりかけごはんかカップ麺かお菓子とか。
    いつもはそんなに量は食べないんだけど、たまに狂ったように食べまくるときあるな
    返信

    +58

    -2

  • 225. 匿名 2018/08/23(木) 01:19:51  [通報]

    >>202
    お酒も糖質って言うけど、それならあの項目に「よくお酒は飲みますか?」とかお酒に関する事が入ってないの?
    返信

    +47

    -2

  • 226. 匿名 2018/08/23(木) 01:31:48  [通報]

    >>22
    当てはまりません。
    甘いもの嫌いだし、パンや麺類だけで済ますとかあり得ない。
    お米よりも血糖値が上がりやすいんですよ。
    砂糖や甘いと感じる食べ物なんか無くったって生きていけます。
    ちなみに私は料理にも砂糖は入れません。
    返信

    +5

    -26

  • 227. 匿名 2018/08/23(木) 01:40:30  [通報]

    甘い清涼飲料水は毎日飲んでます
    返信

    +11

    -0

  • 228. 匿名 2018/08/23(木) 01:47:12  [通報]

    甘いものが悪いわけじゃないよ。果物とか生蜂蜜とか天然の黒糖とか物を選べばいいだけ。
    ここで言ってる甘いものって所謂市販のお菓子とか小麦系とかホイップクリームとかの依存させるものばっかりでしょ。
    返信

    +65

    -2

  • 229. 匿名 2018/08/23(木) 02:01:32  [通報]

    昔砂糖依存だったと思う
    今は何故かそこまで依存してない
    それでも5つ当てはまったけど
    返信

    +8

    -0

  • 230. 匿名 2018/08/23(木) 02:08:41  [通報]

    再現女優さんの演技が凄かった
    返信

    +50

    -0

  • 231. 匿名 2018/08/23(木) 02:10:31  [通報]

    白米、パンとか小麦は体に悪いらしいね
    ご飯食べるときは麦飯にしてるよ
    毎日一回は外食だがら塩分やばいかも
    砂糖より塩分大量に摂取してる人の方が多いんじゃない?
    果物も大量に加糖入ってるよ
    返信

    +7

    -5

  • 232. 匿名 2018/08/23(木) 02:20:57  [通報]

    仕事中とか関係なく
    甘いものを1~2時間おきに食べてたよね?
    で、甘いもの食べると幸福感で満たされるとか言ってたけど
    私はその逆でとにかく罪悪感に支配される。
    罪悪感しかないの。
    返信

    +8

    -0

  • 233. 匿名 2018/08/23(木) 02:27:51  [通報]

    お気に入りのお菓子とか誰でもあるだろ

    それ1つでもあてはまると、軽度の砂糖依存の可能性て・・・
    返信

    +82

    -2

  • 234. 匿名 2018/08/23(木) 02:30:34  [通報]

    三十路の今はあんまり甘いもの食べなくなった
    ただパンや麺類は毎日のように食べてる
    返信

    +10

    -0

  • 235. 匿名 2018/08/23(木) 02:36:55  [通報]

    人前では食べれないと隠れてコソコソ食べてたのがだんだん喫茶店でパフェ2つ一気に食べたり電車内で降りる駅が来る前にドーナツ10個食べるとか人の目なんかどうでもいい、とにかく甘い物が食べたくて仕方ないってなってるのが怖かった。
    でも家族の前では食べる姿を見せないようにしてたのはかわいそうだった。
    家族みんなから太ってることネタに笑い者にされたら傷つくよ。
    しかもダイエット順調に進んでたら進んだで「もうやめなさい」て言うし。
    返信

    +129

    -1

  • 236. 匿名 2018/08/23(木) 02:37:01  [通報]

    2つしか当てはまらなかったけどめっちゃ麺類食べるからどうなんだろう
    返信

    +3

    -0

  • 237. 匿名 2018/08/23(木) 02:37:41  [通報]

    砂糖断ちしようかなと思ってインスタで検索したら調味料もダメとか言う人もたくさん。
    お菓子やめるだけでも意味あるのかなぁ。
    麺、小麦、調味料としての砂糖の糖質までぬくって生活に支障きたすなぁ。

    でも砂糖依存の私は毛穴とたるみがすごいから砂糖断ちはかなり意味ありそう。
    返信

    +40

    -1

  • 238. 匿名 2018/08/23(木) 02:37:46  [通報]

    砂糖依存は前から聞いたことあったから、料理は砂糖の代わりにハチミツにしてる。
    乳幼児もいないので。

    砂糖大さじ1=ハチミツ小さじ1くらいの目安で
    返信

    +23

    -1

  • 239. 匿名 2018/08/23(木) 02:39:37  [通報]

    ちなみにインスタみてたら白い砂糖NGの人にワクチンもNGのほっこり系?の人もいてうさんくさく感じた
    返信

    +23

    -4

  • 240. 匿名 2018/08/23(木) 02:39:37  [通報]

    あの一気に食べて脳まで甘さが来る感じわかる
    やっぱお菓子絶対食べない!ってダイエットしたあとにひとくち食べたらっていうのも全く一緒だった
    だいぶ治まったけど今も買い置きしたら全部食べてしまう
    返信

    +16

    -1

  • 241. 匿名 2018/08/23(木) 02:41:28  [通報]

    砂糖はてんさい糖が血糖値が急激に上がらないからいいよ
    返信

    +42

    -0

  • 242. 匿名 2018/08/23(木) 02:42:47  [通報]

    肌や体のために甘いものやめたいけど
    ストレスで頭おかしくなりそう
    返信

    +13

    -2

  • 243. 匿名 2018/08/23(木) 02:43:29  [通報]

    私はこれなに依存なんだろ..
    砂糖依存と思ってたけど全然当てはまらない。
    お菓子や甘い物食べるぐらいならご飯とおかずをたらふく食べたいと思っちゃう。ストレスたまったりイライラすると弁当2つとか余裕で過食する。
    返信

    +13

    -2

  • 244. 匿名 2018/08/23(木) 02:43:57  [通報]

    糖質制限してて良かった
    何個も当てはまるけど知り合いの親が糖尿病になったから糖質制限真似してる
    でも急激にやると皮膚たるむから適度に炭水化物はとった方がいい
    健康的な食事は用意するの面倒くさいよね
    返信

    +64

    -1

  • 245. 匿名 2018/08/23(木) 02:45:09  [通報]

    甜菜糖は体冷やすんじゃなかった??
    乳児いるから黒糖や蜂蜜はポツリヌス菌が心配だし。
    もう何もたべられない。
    返信

    +1

    -14

  • 246. 匿名 2018/08/23(木) 02:54:11  [通報]

    コーヒーの砂糖と清涼飲料水以外当てはまる
    甘い食べ物は大好きだけど飲み物は甘くない方が好き
    太ったら控えるかもだけどまだ大丈夫
    返信

    +11

    -0

  • 247. 匿名 2018/08/23(木) 03:28:13  [通報]

    >>245
    ごめん、マイナス押しちゃった

    お砂糖使わないと料理の味が締まらないわー
    黒糖とか使うようにしてるけど
    返信

    +7

    -4

  • 248. 匿名 2018/08/23(木) 03:31:34  [通報]

    甘いもの依存
    辛いもの依存
    アルコール依存
    ニコチン依存
    ネット依存
    ガルちゃん依存

    ひとつでも当てはまる人 +
    返信

    +223

    -0

  • 249. 匿名 2018/08/23(木) 03:37:22  [通報]

    ああ、見忘れたー。どんな内容だったんだろう
    返信

    +6

    -0

  • 250. 匿名 2018/08/23(木) 04:04:19  [通報]

    >>176
    泣きながらトイレで食べてるとことか怖かったよね。
    返信

    +18

    -0

  • 251. 匿名 2018/08/23(木) 04:11:28  [通報]

    でもVTR見たけど「砂糖依存かな?」って心配するくらいなら砂糖依存じゃないよね。
    VTRの人は、

    2時間おきくらいに我慢できない、糖分取らないと身体がしんどい
    仕事の休憩時間にカフェをはしごしてケーキ何個も食べる
    ポケットに菓子パン忍ばせて仕事中トイレで食べる
    菓子パンやドーナツに一日1万円くらいつぎ込む
    電車でも我慢できずにドーナツ食べる
    お金なくて買えなくなったら家族の目を盗んで夜中に砂糖たっぷりパンケーキ焼いて食べる
    朝は身体がしんどすぎて接客業なのにノーメイク、職場着いてから着替えるのもしんどくて家から制服着て行く

    ってレベルだった。
    返信

    +101

    -2

  • 252. 匿名 2018/08/23(木) 04:32:39  [通報]

    砂糖を毎日食べたくなって、実際に摂取してたら十分依存してると思うよ。重症か軽症かの違いだけで。ただ、砂糖を断っても普段と変わりなく生活できるなら問題ないと思うけど、どうしても我慢できないならやっぱり依存してるんじゃないかな。

    それと、今軽症だからって安心できるわけではなく、何かのきっかけで重症化する可能性は砂糖を取っている限り誰でもあることだと思う。
    返信

    +34

    -0

  • 253. 匿名 2018/08/23(木) 05:01:46  [通報]

    ほとんど当てはまってた
    カフェオレは毎日飲むしお菓子とアイスも毎日食べる
    子供たちも。
    ダメなことだったんだね
    虫歯の心配はしてたけど。
    返信

    +34

    -0

  • 254. 匿名 2018/08/23(木) 05:03:13  [通報]

    黒糖ならええんか
    返信

    +9

    -2

  • 255. 匿名 2018/08/23(木) 05:04:24  [通報]

    お菓子って毎日食べない人もいるんやね?
    暑いからアイスも毎日食べたいよー
    返信

    +24

    -2

  • 256. 匿名 2018/08/23(木) 05:23:48  [通報]

    8だけ当てはまった。
    甘いものそんなに食べないけどポテチ、ご飯、麺類は一人暮らしの時狂ってたなって位食べてた。
    週3~4回インスタントラーメン、ご飯大盛り、食後にポテチ二袋、真夏は+アイスクリーム。
    今思うと依存しまくってたな。
    返信

    +13

    -0

  • 257. 匿名 2018/08/23(木) 05:44:29  [通報]

    全部当てはまった。砂糖についてよく考えてみる。
    映画キングスマン2で
    砂糖の依存性はコカインの○倍、死亡率○倍よ。
    ってセリフあったよ。倍の数忘れたけど5倍とか8倍とかの高い数字だったと思う。
    返信

    +36

    -0

  • 258. 匿名 2018/08/23(木) 05:54:15  [通報]

    40超えて味覚変わってからあまいもの以前程食べたいと
    思わなくなった。
    返信

    +5

    -1

  • 259. 匿名 2018/08/23(木) 05:58:51  [通報]

    わたし1つだった、週に2回以上甘い炭酸飲んでるわ。だけど他の項目は当てはまらない。
    砂糖は本当老けるよ。昔、友人にそう言われて、いやいやいやほんとー?なんて気にしてなかったんだけど、20年後その友人全然老けてなくて、砂糖大好きだった友人達の法令線、目の下のたるみ、肌のくすみが凄かった。それ以来積極的にとらないようにしたらすぐ中毒は抜けたよ。綺麗に年取りたいなら時々甘いもの食べるくらいをお勧めする!
    返信

    +49

    -2

  • 260. 匿名 2018/08/23(木) 06:18:16  [通報]

    妊娠した時に悪阻でCCレモンと三ツ矢サイダーを毎日飲んでたら妊娠糖尿病になった(私の場合母親が糖尿病なので遺伝もある)
    飲まなくなったらすぐに血糖値も落ち着いた。
    健診のたびに毎回採血だったけどそれから一度も引っかからなかった
    助産師さんにはそのせいだったのかもねと言われた。

    これから妊娠を考えてて糖尿病の遺伝がある人達は気をつけて!
    返信

    +32

    -0

  • 261. 匿名 2018/08/23(木) 06:51:37  [通報]

    祖父が糖尿病だったので、妊娠中気をつけてくださいといわれてから
    気をつけてるけど麺、パンは時々たべたいなあ
    なにごとも、ほどほどに
    返信

    +7

    -0

  • 262. 匿名 2018/08/23(木) 06:52:44  [通報]

    ビタミンミネラルや脳に必要な糖質が来なくなって
    それが何ヶ月も続くと
    異常な飢餓感を感じて余計甘い物を食べまくる依存になるんだよね

    この人の場合もこんにゃくと野菜しか食べていなかったから
    脳に糖が足りなくて脳が飢餓と判断したんだよ

    良く糖質制限を何年も続けて
    その反動で異常なまでに肉を大量にたべまくって全然痩せない人や
    低糖質スイーツを常に食べていないと気がすまなくなる人がいるけど
    あれも脳が飢餓感を感じて満腹中枢がおかしくなったり
    糖が来ないストレスからコルチゾールが分泌して脳が萎縮して行っている証拠

    脂も食べると脳内麻薬が出るので中毒性があるんだけど
    糖質制限をしている人に糖が脳に来ないストレスから
    脂中毒になったり低糖質スイーツ中毒になっている人が多い
    返信

    +35

    -1

  • 263. 匿名 2018/08/23(木) 06:55:40  [通報]

    私は甘いもの苦手だけど時々無性にスイーツ食べたくなる時もあるし、コンビニスイーツ気になるから2つ。
    このテスト依存の基準厳しくない?
    返信

    +32

    -2

  • 264. 匿名 2018/08/23(木) 07:03:41  [通報]

    たまに疲れたら菓子パンが食べたくなるんだよな〜やばいな
    返信

    +6

    -0

  • 265. 匿名 2018/08/23(木) 07:11:34  [通報]

    仕事疲れてコンビニスイーツ買っちゃうわ
    返信

    +8

    -0

  • 266. 匿名 2018/08/23(木) 07:12:46  [通報]

    再現VTRの女優さん。本当に演技が
    上手くて見入ってしまったよ!!
    返信

    +51

    -0

  • 267. 匿名 2018/08/23(木) 07:12:54  [通報]

    「お気に入りのお菓子がある」ぐらいいいやろ!w
    むしろ、お気に入りのお菓子もない人なんてつまらん
    返信

    +105

    -2

  • 268. 匿名 2018/08/23(木) 07:16:47  [通報]

    2と3はたまにある人多いんじゃない?
    心底疲れた時に欲しくなる。イライラも。

    あとは当てはまらない。
    返信

    +3

    -0

  • 269. 匿名 2018/08/23(木) 07:16:51  [通報]

    これ見て砂糖控えようって摂らなくなって、きっかけがあり貪り食うようになる方が怖いよね
    普通に摂取してる人に砂糖はダメ!って過剰に言うのもなー
    普段から徹底してる人はいいけどね
    返信

    +9

    -0

  • 270. 匿名 2018/08/23(木) 07:27:48  [通報]

    疲れたら甘いものが食べたくなるなんて
    普通の生理的欲求じゃん

    ひとつでも当てはまったら軽度依存なんて言い過ぎ
    返信

    +52

    -1

  • 271. 匿名 2018/08/23(木) 07:39:33  [通報]

    記録つけたらわかるけど、調味料の砂糖なんて全然気にしなくていいレベル。
    怖いのは飲み物。
    食べ物と違って咀嚼せず舌の上を滑り落ちていくだけなのに甘く感じる液体はやばい
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +83

    -1

  • 272. 匿名 2018/08/23(木) 07:41:17  [通報]

    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +43

    -0

  • 273. 匿名 2018/08/23(木) 07:42:36  [通報]

    1.2.3.6.7は、気になるだけでカウント?
    それとも食べちゃったらカウント?

    それだけで全然違うんだけど。

    食べたくなるけど食べない
    気になるけど買わないの場合は?
    返信

    +6

    -0

  • 274. 匿名 2018/08/23(木) 07:44:19  [通報]

    砂糖が欲しくなるのは、ほかの栄養が足りてないからだよ。特にパンが食べたい時なんかはタンパク質が足りてない。
    甘いものが欲しくなる自分を責めずに、なんの栄養が足りてなくてそれを補うべきかを考えた方がいいよ。
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +41

    -0

  • 275. 匿名 2018/08/23(木) 07:46:59  [通報]

    コストコで1日分のナッツが小分けになったの前に買ったけど、また買ってこよう。
    返信

    +8

    -1

  • 276. 匿名 2018/08/23(木) 07:47:17  [通報]

    1個だった。
    お気に入りのお菓子がある、だけ。
    でも頻繁に変わるからなあ……
    数ヵ月前はプリッツだったし、その後はビスコだったし、その後はつまみ種とかベビースターだったし、今は塩あめと特濃ミルクとか。
    食べるのが面倒だから、他は納豆だけなんだけど血液検査は異常なし。
    家族からの『太った』とかデブ扱いは本当に辛い。
    そりゃ無理して痩せようってなるよね。
    返信

    +7

    -0

  • 277. 匿名 2018/08/23(木) 07:54:24  [通報]

    ペットボトルはお茶以外は雑菌増えるっていうし、子供にもほぼお茶です。子供は砂糖どうこうより、雑菌の映像見てからお茶でも文句言わない。
    あと、卵アレルギーがあるので、菓子パンは卵使っていること多いので食べなくなりましたね。
    返信

    +3

    -9

  • 278. 匿名 2018/08/23(木) 07:55:32  [通報]

    砂糖中毒役の人は再現ドラマの女王の人だよね。マツコの知らない世界にも出ていた。
    返信

    +41

    -0

  • 279. 匿名 2018/08/23(木) 07:58:24  [通報]

    甘いものが無性に食べたくなるのはビタミンCが不足しているときだっていう。
    人類は果物でビタミンCをとってきた歴史が長い。果物は甘かったことで人類の遺伝子に「ビタミンCは甘いもの(昔は果物しかなかった)でとる」が自然と組み込まれてしまっているからだ。
    返信

    +23

    -1

  • 280. 匿名 2018/08/23(木) 08:16:05  [通報]

    再現ドラマ俳優の演技力!
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +86

    -1

  • 281. 匿名 2018/08/23(木) 08:16:15  [通報]

    >>271
    炭酸飲料は砂糖大量に入れないと甘くならないから量がヤバイんだよね
    甘い炭酸飲料の常飲はしないようにしてる
    返信

    +27

    -0

  • 282. 匿名 2018/08/23(木) 08:20:58  [通報]

    旦那が砂糖依存が酷い。寝起きでアイスとかお菓子をバクバク食べる。血糖値を急上昇させるのは良くないって私も注意していたけど聞く耳持たずでした。たまたまこの番組を一緒に見たけど、怖がっていたし効果あったと思います。
    返信

    +54

    -0

  • 283. 匿名 2018/08/23(木) 08:23:02  [通報]

    はりきって梅シロップ、梅酒、梅サワー、
    レモンシロップ作ってしまった
    毎日どれか1杯飲んでる…
    かなり砂糖入れるからアウトだな
    返信

    +36

    -1

  • 284. 匿名 2018/08/23(木) 08:24:23  [通報]

    >>283私毎日三杯くらい飲んでる
    やばいね
    返信

    +4

    -0

  • 285. 匿名 2018/08/23(木) 08:24:31  [通報]

    >>282
    男なのに甘いものが好きっていうのは珍しいね。肉体的に女のほうが甘いものを好むようにできていると医者がいっていたから。
    返信

    +5

    -9

  • 286. 匿名 2018/08/23(木) 08:24:46  [通報]

    寝起きでアイス?寒くない?w
    >>282
    返信

    +5

    -1

  • 287. 匿名 2018/08/23(木) 08:27:27  [通報]

    私の親は虫歯になるといって甘いものが食べたいというと果物のみ出した。菓子パンも含めてお菓子類は大人になった今、いただくものは別として自分で金払って買わないなあ。甘いものが食べたくなると今の時期なら梨を食べている。
    返信

    +17

    -3

  • 288. 匿名 2018/08/23(木) 08:31:39  [通報]

    依存してるとどうなるの?
    返信

    +3

    -1

  • 289. 匿名 2018/08/23(木) 08:33:03  [通報]

    この番組は見てないけど砂糖が老化の原因になるって聞いてから、なるべくお菓子は毎日食べない、料理にも蜂蜜を使うようにしてるよ。ただ砂糖の代替って高いんだよね。蜂蜜ももったいないから必要な糖分の内蜂蜜を半分、砂糖を半分ってしてる笑
    ただ、リプトンの旬で変わるフルーツ紅茶とミルクティーが大好きでそれは絶対にやめられない。私はリプトン中毒です。
    返信

    +24

    -0

  • 290. 匿名 2018/08/23(木) 08:34:52  [通報]

    >>285
    そんなの人の好みじゃないの?うちのお父さんも酒とタバコやめてから甘いものが食べたくなるって言ってほぼ毎日何かしら甘いお菓子食べてたよ?
    返信

    +11

    -0

  • 291. 匿名 2018/08/23(木) 08:40:15  [通報]

    男が甘い物あまり好きでないというのは都市伝説だろ
    うちの職場の男性陣はアイスお菓子清涼飲料水ガバガバ摂取するよ
    エナジードリンクやコーラなんか本当に大好物
    返信

    +77

    -0

  • 292. 匿名 2018/08/23(木) 08:43:05  [通報]

    痩せの大食いってずっと言われてきたけど、そういえばこれには全然当てはまらないな
    「お気に入りのお菓子がある」だけだ
    そのお菓子(和菓子)もたまに旦那が買ってきてくれたらわーいって食べるだけ

    無理してるわけじゃなくて、お菓子より普通のごはんのほうが好き
    人からもらったものは喜んで食べるけど
    返信

    +11

    -4

  • 293. 匿名 2018/08/23(木) 08:51:53  [通報]

    透析患者の重度糖尿病の義母と、糖尿病の義父はすべて当てはまる。本人がチェックしなくても、見ているだけでもわかる。
    でも自分達の食生活は普通で、私が神経質だと思っている。子供にも同じ様にするから毎日止めるのが大変。早くいってほしい。
    返信

    +11

    -1

  • 294. 匿名 2018/08/23(木) 08:53:21  [通報]

    甘いものを欲するのはビタミンC不足が原因なら、衝動が出てきたときにいちごやかんきつ類を食べれば解決する。(バナナはビタミンCはあまりないらしい。ビタミンCが一番多いのはいちご)
    やはり栄養の知識がないとおかしな方向に走ると再現ドラマでわかった。
    返信

    +11

    -1

  • 295. 匿名 2018/08/23(木) 08:53:46  [通報]

    これ、普通に「甘いもの好きさん」じゃん
    「世界仰天ニュース」て、
    韓国のテレビ局制作のニュース多いし、
    オウム擁護の特集組んだり、
    あまり信用ならない、信用してはいけない番組だと思ってる。
    返信

    +45

    -7

  • 296. 匿名 2018/08/23(木) 08:58:33  [通報]

    毎日食べないと無理
    返信

    +1

    -0

  • 297. 匿名 2018/08/23(木) 08:59:18  [通報]

    コーヒー紅茶カフェオレとか普通毎日飲むやろ
    返信

    +6

    -6

  • 298. 匿名 2018/08/23(木) 08:59:45  [通報]

    お気に入りのお菓子はみんなあるよね?
    返信

    +10

    -0

  • 299. 匿名 2018/08/23(木) 09:00:23  [通報]

    >>291意外と好きな人多いよね
    うちの父も旦那も、かりんとうとか、芋けんぴとかようかんとか大好き
    返信

    +10

    -0

  • 300. 匿名 2018/08/23(木) 09:00:58  [通報]

    コーラ大好き!!
    返信

    +4

    -2

  • 301. 匿名 2018/08/23(木) 09:10:36  [通報]

    最後の8番は当てはまるわ。
    ラーメン大好きだから毎日食べるし。
    あとはコンビニのスイーツコーナーは何気に気になるわ・・・

    あとはそうでもないかな。
    コーヒーはブラックで飲むし、清涼飲料水もファミレス行った時しか飲まない。
    返信

    +6

    -0

  • 302. 匿名 2018/08/23(木) 09:12:59  [通報]

    0㌍だけど甘い清涼飲料水は大丈夫なの?
    あれもダメ?
    返信

    +8

    -7

  • 303. 匿名 2018/08/23(木) 09:18:42  [通報]

    5つ当てはまりました。前々から絶対そうだろうなって思ってたけど。
    お菓子の中でも特にクッキーやケーキ類の砂糖&小麦粉の物が好きだからヤバいなー。
    返信

    +14

    -0

  • 304. 匿名 2018/08/23(木) 09:21:21  [通報]

    8!
    ストレス溜めて免疫下げるよりいいかな〜
    返信

    +11

    -1

  • 305. 匿名 2018/08/23(木) 09:27:04  [通報]

    若い頃に比べたらずいぶん落ち着いたけど、それでも7個。
    短い期間だけど、甘いものが全然欲しくなくなる時があるんだけどそういう時は体調がいいって事なのかな?
    返信

    +14

    -0

  • 306. 匿名 2018/08/23(木) 09:27:49  [通報]

    >>41糖質制限を週刊誌の書く情報しか知らない人

    糖質なんか野菜にだってあるんだから。
    きちんと知識持ってやってる人に失礼よ。
    私も1つも当てはまりません。
    昔は炭水化物、菓子パン三昧だったけど。
    体も心も軽くなって幸せです。
    返信

    +32

    -9

  • 307. 匿名 2018/08/23(木) 09:34:39  [通報]

    >>62
    海外だとお茶とか初めからお砂糖入ってるって聞いた
    返信

    +23

    -0

  • 308. 匿名 2018/08/23(木) 09:37:02  [通報]

    夏場はアイスたくさん食べたわー(;・∀・)
    返信

    +7

    -2

  • 309. 匿名 2018/08/23(木) 09:44:29  [通報]

    私最後の8だけ。
    フランスパンと蕎麦が主食になってる・・。
    砂糖の入っているパンは食べないし、そば粉8割のを選んでるけど炭水化物は毒、糖質で目の敵にされてるからね。肩身狭いわ。

    基本的に砂糖は取らないけど、料理してるときに小さじ1とか使ったりしていた。
    それがダメみたい。和食は砂糖大量に入れるものが多く、和食は控えてる。
    本当に砂糖は毒なんだよ。
    みりん、はちみつ、メイプルシロップ、このあたりで代用してる。
    返信

    +10

    -4

  • 310. 匿名 2018/08/23(木) 09:47:44  [通報]

    0の人っているの?
    返信

    +25

    -0

  • 311. 匿名 2018/08/23(木) 09:48:21  [通報]

    砂糖依存ヤバイですよ。私がそうだったけどストレスから気づけばお菓子ばっかり食べてて、うつ病の症状が出た。きちんと食事して栄養とるようにしたら治ったけど、行くとこまで行くと自分じゃ止められなくなる。
    返信

    +54

    -1

  • 312. 匿名 2018/08/23(木) 09:52:32  [通報]

    私ゼロだわ。
    8が怪しいけど大抵はおかずも一緒に食べてるから多くはない。
    他は甘いもの好きじゃないからまったく当てはまらない。
    でもしょっぱいもの好きだから塩分過多が気になる
    返信

    +26

    -0

  • 313. 匿名 2018/08/23(木) 09:59:27  [通報]

    >>306
    糖質制限をやっている人って
    イライラギスギスしていてあなたみたいに攻撃的な人が多いね
    返信

    +18

    -15

  • 314. 匿名 2018/08/23(木) 10:05:12  [通報]

    ウチも0だわ
    全く当てはまらん
    返信

    +9

    -2

  • 315. 匿名 2018/08/23(木) 10:06:21  [通報]

    ほらほらカロリーゼロなんて言ってる余裕ないでしょ


    砂糖に殺されて死ぬよ?
    返信

    +5

    -12

  • 316. 匿名 2018/08/23(木) 10:06:40  [通報]

    気になる人は検索してみて・・・

    『糖化』
    『糖尿病』
    『砂糖税』

    『シュガー・ブルース 家族で砂糖をやめたわけ』
    『あまくない砂糖の話』
    返信

    +10

    -8

  • 317. 匿名 2018/08/23(木) 10:07:23  [通報]

    まあでも菓子パンは確かにやめた方が良いわ

    一時期、仕事が忙しすぎて惣菜パンや菓子パンに偏りがちだったけど、脂肪の付き方が半端なかった
    返信

    +76

    -0

  • 318. 匿名 2018/08/23(木) 10:08:36  [通報]

    お気に入りのお菓子
    コーヒーに砂糖

    これらはピンキリってもんがあるでしょ。
    返信

    +25

    -0

  • 319. 匿名 2018/08/23(木) 10:20:45  [通報]

    全部当てはまるし、VTRが私かと思った思った。昨日から砂糖控えめにしてみてる!毎日夜にお菓子とジュース飲んじゃうけど、昨日は半分以下にできた!ちょっとずつ減らそう!
    返信

    +9

    -0

  • 320. 匿名 2018/08/23(木) 10:21:29  [通報]

    >>7
    デメリットは体臭が臭くなる。
    返信

    +5

    -0

  • 321. 匿名 2018/08/23(木) 10:21:51  [通報]

    6個だった
    パンや冷凍パスタが多い
    ミルクレープやホイップクリーム大好き
    コンビニスイーツ大好き
    アイス大好き
    でも最近ダイエットしてて
    乳脂肪分の高いアイスは太らないみたいなことをテレビで昔やってたから
    どうしても食べたい時は
    ハーゲンダッツのミニカップを半分食べてる
    満足感があると思ってたら砂糖依存にもいいのね

    返信

    +21

    -0

  • 322. 匿名 2018/08/23(木) 10:31:43  [通報]

    ⑥コンビニはそんなに行かないけど引き寄せられる様にスイーツコーナーへ
    返信

    +5

    -0

  • 323. 匿名 2018/08/23(木) 10:51:33  [通報]

    1個だった。昔は半分以上当てはまったな。バイトもケーキ屋だったし。
    なぜか20代後半から急に、基本的に甘いものを食べたいと思わなくなった。
    時々、外食や頂きもので食べるくらい。飲み物は昔から水かお茶だし。
    市販のお菓子は滅多に食べないし、ならしっかりご飯食べたいって感じで。
    そのおかげか、体調は20代より30代の今の方が元気!
    返信

    +23

    -0

  • 324. 匿名 2018/08/23(木) 10:51:44  [通報]

    砂糖依存って言われたらそりゃそうだろうけどそれだけかな。頭良い人はなんか甘いのいつも食べてる感じする。例えば数学とか計算とか理数系に強い人。頭良い人って勉強しながらチョコ食ったりするやん。たぶん脳みそ疲れてるんやと思うね。だから糖分欲しいから食うんやと思う。私なんか逆に甘いの食べたら頭痛くなるもん。脳みそ使ってないからもう脳みそが糖分いらないって言ってるんだと思う。だから甘党な人は脳みそ使うの一回やめてみたらいいと思うね。
    返信

    +35

    -9

  • 325. 匿名 2018/08/23(木) 11:00:12  [通報]

    ①と②だった。
    ①は最近暑いからアイス食べたくなっちゃう。
    ②は残業だったりすると疲れてアイス食べたくなっちゃう。
    この時期アイス食べたくなるよねぇ。
    普段は甘い物食べないんだけど、時期的に夏はアイス以外も食べたくなることが多いかも。
    アイスの砂糖で砂糖寄りになってるのかな。
    家では白砂糖じゃなくて甜菜糖使ってるから白砂糖ってあんまなじみない。
    返信

    +4

    -0

  • 326. 匿名 2018/08/23(木) 11:01:44  [通報]

    見てたけど4つ当てはまったな

    ジュースは子供の頃から飲まないし
    家では水かお茶か最近凝ってる抹茶入りの青汁くらいかなぁ
    返信

    +8

    -0

  • 327. 匿名 2018/08/23(木) 11:01:45  [通報]

    当てはまらない。紅茶も珈琲も無党派で炭酸飲料や甘い飲み物は滅多に飲まない。私は間食はチーズやナッツだし、特に甘いのは食べない。ごくたまに、チョコレートかじるくらい。
    返信

    +17

    -0

  • 328. 匿名 2018/08/23(木) 11:02:49  [通報]

    一度体調崩し、入院するレベルで
    健康の大切さが身に染みてからお菓子一切食べなくなったけど、以前は
    お菓子でご飯済ます事もあったくらい
    今は一個も当てはまらないわ
    返信

    +14

    -0

  • 329. 匿名 2018/08/23(木) 11:03:17  [通報]

    お昼は炭水化物たっぷりのお好み焼きです
    返信

    +1

    -0

  • 330. 匿名 2018/08/23(木) 11:06:23  [通報]

    私は7だけ当てはまりました。
    でもめっちゃ太ってます!
    返信

    +4

    -0

  • 331. 匿名 2018/08/23(木) 11:07:02  [通報]

    >>302
    とある糖質制限の本を読んだことがあるけど、その著者の考えだと「砂糖が入った普通のジュース」を飲むよりは“人口甘味料ジュース”を飲んだ方がマシって考えだったかな?
    だだし、人口甘味料ジュースばかりを飲み続けると「砂糖が入った普通のジュース」が飲みたくなるから結局はお茶や水を飲んだ方が良いって書いてあった気がする。
    返信

    +13

    -0

  • 332. 匿名 2018/08/23(木) 11:07:57  [通報]

    >>23
    砂糖無しになれると、全く使わなくても平気になる。逆に、砂糖入った飲み物苦手になる。たまに砂糖入れるのが体に悪いかどうかは分からないし、知らないけど、砂糖を摂取したいと思ううちは依存なのかも。
    返信

    +25

    -1

  • 333. 匿名 2018/08/23(木) 11:15:09  [通報]

    >>72
    私最近、アメリカの子供のお弁当がどんなのかYouTubeで観てるんだけど、もちろんサンドイッチも入れてるんだけど、サンドイッチの量よりもチーズやスティック野菜、フルーツ、ナッツのがたくさん入ってたりする。思ってたより糖質低いしヘルシーなんだなとカルチャーショックでした。
    日本だとサンドイッチ多めに食べてお終いかデザートにフルーツ少し食べるかぐらいだよね。日本は糖質たくさん摂る方なのかなー。
    返信

    +20

    -2

  • 334. 匿名 2018/08/23(木) 11:15:30  [通報]

    >>294
    緑茶やイモ類もビタミンC多し。
    秋になれば焼き芋と緑茶!
    返信

    +14

    -0

  • 335. 匿名 2018/08/23(木) 11:17:17  [通報]

    ひとつかな。
    体重気にして炭水化物ダイエットとかしてた頃は甘いもの食べたくなってよく食べてたけど、ごはんしっかり食べるようになってから甘いもの欲しいと思わなくなった。好きなので買うけどちょっと食べれば満足。
    気づけば体重も体脂肪率も勝手に減ってた。
    返信

    +7

    -0

  • 336. 匿名 2018/08/23(木) 11:18:38  [通報]

    >>81
    病院
    返信

    +1

    -0

  • 337. 匿名 2018/08/23(木) 11:21:03  [通報]

    >>313
    >>316←ちゃんと調べてねwww
    返信

    +0

    -5

  • 338. 匿名 2018/08/23(木) 11:22:32  [通報]

    >>285
    お酒飲まない人は甘いもの好む傾向ある気がする。男性
    返信

    +17

    -0

  • 339. 匿名 2018/08/23(木) 11:24:43  [通報]

    >>337
    糖質が食べられないからストレスでそんなになっちゃったの?
    糖質制限信者みたいな人って粘着で攻撃的で変な人が多いね
    返信

    +3

    -8

  • 340. 匿名 2018/08/23(木) 11:24:52  [通報]

    >>302
    カロリーで考えちゃダメだよ。

    カロリーゼロ飲料にはステビアとか人工甘味料が入っているんじゃない?
    返信

    +26

    -0

  • 341. 匿名 2018/08/23(木) 11:25:49  [通報]

    >>321
    乳脂肪分の高いアイスは変な材料も少なくて体にも優しいんだって
    財布にはあまり優しくないけど、量食べたい人じゃなければ気にするほどでもないね
    返信

    +19

    -0

  • 342. 匿名 2018/08/23(木) 11:26:25  [通報]

    4つ当てはまった!まぁいいや
    返信

    +5

    -0

  • 343. 匿名 2018/08/23(木) 11:26:31  [通報]

    >>335
    同感
    糖質制限している人は脳が飢餓感を感じて
    低糖質スイーツ依存や脂依存になっている人が多い

    食事できちんとバランス良く食べて炭水化物をしっかり摂ると
    体がもう充分と判断してお菓子もそれ程食べなくなる
    返信

    +8

    -6

  • 344. 匿名 2018/08/23(木) 11:31:43  [通報]

    正しい知識が大切なんじゃない?
    程よく糖質制限してれば痩せる
    返信

    +6

    -1

  • 345. 匿名 2018/08/23(木) 11:35:56  [通報]

    >>195
    好きなように食べて、
    私は糖尿病になりましたわ・・。
    返信

    +26

    -0

  • 346. 匿名 2018/08/23(木) 11:35:59  [通報]

    あ、私のことね。
    全部該当しています。塩もとるようにしてるぜ!
    返信

    +4

    -1

  • 347. 匿名 2018/08/23(木) 11:36:27  [通報]

    >>155
    気にならないです。コンビニ入るのはアイスコーヒー買うときだけだし、いちいちスイーツコーナーなんて見ない。でも友達は新しいスイーツ出てたら買ってるし、詳しいみたいだから、やっぱり依存性はあるのかな?
    返信

    +5

    -0

  • 348. 匿名 2018/08/23(木) 11:36:35  [通報]

    >>14
    普通じゃないよー
    むしろ砂糖入れたら飲めない
    返信

    +4

    -0

  • 349. 匿名 2018/08/23(木) 11:40:22  [通報]

    >>310
    わたし。ひとつも当てはまらない
    返信

    +9

    -0

  • 350. 匿名 2018/08/23(木) 11:50:17  [通報]

    知り合いに、健康志向にのめり込んでる人いて、
    グルテンフリー、砂糖一切取らない、牛肉食べない!っていうストイックな人がいて、「砂糖は、悪だ!!!!」と言ってる顔が凄く恐かった、、。もちろん取りすぎは良くないと思うけど、なんでもほどほどがいいと思うんだけど、、、。
    返信

    +54

    -1

  • 351. 匿名 2018/08/23(木) 11:55:09  [通報]

    以前炭水化物抜きの極端なダイエットをして、
    その反動でイライラするとフルーツグラノーラをひたすら食べて見事にリバウンドしました。
    本当に止まらなくなって辛かったです。
    今も食べたくなりますが、買わないようにしてます。
    返信

    +35

    -0

  • 352. 匿名 2018/08/23(木) 11:56:19  [通報]

    砂糖を入れてしまう、ジュースを飲んでしまう・・って
    悪いことみたいに書かれてるけど
    度が過ぎなきゃいいだけだよね?
    返信

    +58

    -3

  • 353. 匿名 2018/08/23(木) 11:56:57  [通報]

    全部当てはまってるし気を付けようとは思ったけどこのトピ見てたら糖質オフ信仰の人が怖いからあまり神経質になりすぎないようにしようと思った
    ひいた
    返信

    +17

    -2

  • 354. 匿名 2018/08/23(木) 11:57:58  [通報]

    >>196
    関係あるかどうかは分からないけど、職場にダイエットしてる先輩がいて、朝は飲み物だけ。昼は少量のおかずとご飯。たまたま一緒に買い物した帰り、菓子パンを恐い顔で必死に食べてた。その時は、菓子パン食べたら朝抜いて昼少なめにしても意味ないな~くらいに思ってたけど、仰天の話し聞いたら、それって少し恐い状態なのかな?って思った
    返信

    +46

    -0

  • 355. 匿名 2018/08/23(木) 11:59:33  [通報]

    >>199
    暫くすると、茶葉の甘味に気付きます。
    返信

    +20

    -0

  • 356. 匿名 2018/08/23(木) 12:00:18  [通報]

    全部うっすら当てはまる。
    「魅力的に見える、食べたくなる」の要求が
    普通より強いのが依存で
    スルーできるなら依存じゃないと思う
    返信

    +8

    -0

  • 357. 匿名 2018/08/23(木) 12:00:54  [通報]

    >>1
    だってよ。
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +19

    -0

  • 358. 匿名 2018/08/23(木) 12:02:23  [通報]

    >>351
    私も
    極端に糖質を毒扱いしている糖質制限をしている人で
    低糖質ケーキを丸々1ホールを2個とかどか食いしている人を知ってるよ
    もう脳が壊れてしまっている状態だろうね
    過食症も極端な炭水化物抜きで脳の満腹中枢が壊れて満腹を感じなくなって起こるし
    返信

    +42

    -1

  • 359. 匿名 2018/08/23(木) 12:03:13  [通報]

    >>28
    脳や臓器がバカになっていく。
    返信

    +4

    -1

  • 360. 匿名 2018/08/23(木) 12:03:58  [通報]

    「食後にスイーツを食べる」「スイーツコーナーで何か買う」ではなく、
    「食後にスイーツが食べたくなる」「スイーツコーナーが気になる」のレベルでも依存してるって判定厳しすぎ!と思うデブであった。
    返信

    +74

    -1

  • 361. 匿名 2018/08/23(木) 12:05:42  [通報]

    >>108
    横ですが、ありがとう。
    このVTR見て恐怖だったのにCM入って洗い物してたら対処方法見逃して気になってました。
    豚バラ買ってきます。
    返信

    +7

    -0

  • 362. 匿名 2018/08/23(木) 12:09:55  [通報]

    あのVTR見たら菓子パンやドーナツ好きだけど我慢出来そうな気がした
    返信

    +0

    -1

  • 363. 匿名 2018/08/23(木) 12:10:11  [通報]

    >>361
    治療としては豚腹を食べるのでは無く
    血液検査で体に足りていない栄養素を医療用サプリで補うというのが本当だよ
    体に必要な栄養素が満たされたら甘い物を食べたい欲が無くなったって
    返信

    +28

    -0

  • 364. 匿名 2018/08/23(木) 12:16:11  [通報]

    以前炭水化物抜きの極端なダイエットをして、
    その反動でイライラするとフルーツグラノーラをひたすら食べて見事にリバウンドしました。
    本当に止まらなくなって辛かったです。
    今も食べたくなりますが、買わないようにしてます。
    返信

    +7

    -0

  • 365. 匿名 2018/08/23(木) 12:17:18  [通報]

    3つ当てはまってる…
    中毒の自覚があるから最近「糖質制限」じゃなくて「糖質選択」してたところだった。
    家の砂糖はココナッツシュガーにしたよ。コクがあって美味しいし使いやすいからオススメ。煮物の色が濃くなるけど。
    返信

    +10

    -0

  • 366. 匿名 2018/08/23(木) 12:21:31  [通報]

    >>289
    玉ねぎを使っても違和感無い料理には、玉ねぎを良く炒めて使うと、本来の砂糖の量を半分にしても甘味を感じれます。参考までに。
    返信

    +27

    -0

  • 367. 匿名 2018/08/23(木) 12:21:40  [通報]

    >>341
    うん、今は和食中心になってるけど

    ハーゲンダッツは高い分お財布にも厳しいから大切に食べるしダイエットにはオススメです
    やっぱり自分は砂糖依存だったのかと再確認したわ
    返信

    +6

    -0

  • 368. 匿名 2018/08/23(木) 12:22:12  [通報]

    6個あてはまるけど
    VTRの女性みたいにパフェ2人前とかドーナツ10個なんて食べられないな…
    それでも依存なのかな
    返信

    +41

    -0

  • 369. 匿名 2018/08/23(木) 12:23:59  [通報]

    甜菜糖もダメ?
    返信

    +5

    -0

  • 370. 匿名 2018/08/23(木) 12:24:06  [通報]

    最近コンビニもドーナツ置くようになったもんね
    小麦依存もやばかったなぁ…めっちゃ太るし
    返信

    +5

    -0

  • 371. 匿名 2018/08/23(木) 12:32:27  [通報]

    砂糖摂り過ぎだからイライラするんだよね
    返信

    +15

    -1

  • 372. 匿名 2018/08/23(木) 12:32:50  [通報]

    1はいいでしょうに(;^ω^)
    返信

    +0

    -0

  • 373. 匿名 2018/08/23(木) 12:33:04  [通報]

    >>340
    そうですよね。人工甘味料はあまり良くないです(^-^;
    返信

    +12

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  • 374. 匿名 2018/08/23(木) 12:33:22  [通報]

    皆さん、糖質にこだわりすぎです。野菜、良質なたんぱく質(卵、魚、肉)を多めに摂取する食生活へ切り替えなければ何も解決しません。知識、時間、コスト、いずれもかかりますが健康にはかえられません。ダイエットとは無縁の生活ときれいな肌も手に入ります。甘い物などおよびもしない美味しいものがたくさんあることにも気付かされます。廻り道のようですが確実な方法です。
    返信

    +39

    -0

  • 375. 匿名 2018/08/23(木) 12:40:00  [通報]

    長いんだけど…。
    再現を見てたら、トイレで 食べる事は なくても…
    買い物中に 自分用のシュークリームと午後ティー ストレート購入して、車に 乗り込んで 即 食べて、帰宅後 夕食作る前に また、シュークリーム食べて『エネルギーチャージした!よし 作るぞ!』って作って、食後 家族と食後のデザートのケーキ 食べて、お風呂上がりに アイス食べて、就寝。

    また 朝イチで 菓子パン食べて、お昼ごはん作る前に チョコなどのお菓子を つまんで、また ランチ後のデザートで プリンや シュークリーム。
    買い物に行く時に お腹空くと 無駄買いするから…って 前日購入した シュークリームやケーキなどを食べて 買い物に行く。

    ほぼ してる事が 同じ…。
    甘い物 食べないとイライラして 理性がおかしくなる。
    体重が 42キロくらい だから 周りの人にも 注意される事も なくって、糖質じゃ 太らないけど 糖質が不足すると 死ぬ。って 思ってた。
    ヤバイね 私。
    返信

    +82

    -0

  • 376. 匿名 2018/08/23(木) 12:43:09  [通報]

    これ、ほとんどの人があてはまるような…
    現代病みたいなもんなのかな
    返信

    +7

    -1

  • 377. 匿名 2018/08/23(木) 12:45:32  [通報]

    8だけ当てはまる私は美容体重ですが、結構当てはまる人はぽっちゃりさんですか?
    返信

    +0

    -4

  • 378. 匿名 2018/08/23(木) 12:47:24  [通報]

    ほとんど当てはまるけど普通じゃない?
    てか「食べたくなる」「魅力的に感じる」「気になる」ってそりゃそうでしょ
    質問の意図がよくわからん
    返信

    +16

    -0

  • 379. 匿名 2018/08/23(木) 12:50:46  [通報]

    >>377
    5個当てはまるけど痩せ型
    正直自分の周囲はデブって一人もいないけど
    皆普通にアイス食べたりチョコ食べたりしてるよ
    返信

    +12

    -0

  • 380. 匿名 2018/08/23(木) 12:55:49  [通報]

    >>377
    全部当てはまるけど標準マイナスだよ
    気になったもの片っ端から食べてるわけでもなし、質問内容がぼんやりしすぎてる気がする
    返信

    +5

    -0

  • 381. 匿名 2018/08/23(木) 12:55:59  [通報]

    この人の演技が凄くて見入ってしまったよ(−_−;)
    返信

    +19

    -0

  • 382. 匿名 2018/08/23(木) 12:58:15  [通報]

    コーラ昔は1日1.5リットルのペットボトルのんでた!炭酸水で我慢できるようになってからコーラ飲んだら全然美味しくなかった。依存してたんだろうな
    返信

    +18

    -0

  • 383. 匿名 2018/08/23(木) 13:07:44  [通報]

    >>311
    その前にやっぱりストレスが元凶だよね
    返信

    +6

    -0

  • 384. 匿名 2018/08/23(木) 13:11:49  [通報]

    何でもかんでも病名つけるね
    裏に大きな組織が関わっそう

    うつ病患者が増えたのも自律神経失調症が増えたのもテレビのこういう情報のせい
    返信

    +4

    -8

  • 385. 匿名 2018/08/23(木) 13:12:32  [通報]

    高校の時の部活のチームメイトなんだけど
    とっても大食いで、昼休みの学食で
    カレーライスと別にライスの大盛注文していて
    さすがに引いたことがある
    その子はそのあと、あんパンとクリームパンも食べてた
    でもその子は全然太ってなかったよ
    今頃どうしてるのかな
    糖尿病とかになってなかったらいいだけど
    返信

    +1

    -1

  • 386. 匿名 2018/08/23(木) 13:16:44  [通報]

    残念なことに疲れた時、甘いもの以外何を取るのかさえ考えつかない。
    返信

    +18

    -0

  • 387. 匿名 2018/08/23(木) 13:18:16  [通報]

    この番組見なかったんだけど、砂糖摂ったらそのぶんニンジンとかトマトとかお野菜食べれば依存にはならないんじゃない?
    砂糖たっぷりなものばーっかり食べるから良くないだけであって、食後に甘いもの欲しくなるのはダメとか、飲み物に砂糖入れるのはダメとか、なんかむやみに不安にさせて、宗教みたい。
    返信

    +9

    -3

  • 388. 匿名 2018/08/23(木) 13:18:26  [通報]

    完全に重度だった(´;ω;`)
    けっこう太ってるよ。
    返信

    +9

    -1

  • 389. 匿名 2018/08/23(木) 13:18:27  [通報]

    4と8~
    コーヒーも紅茶も砂糖入れんと苦いじゃん!
    返信

    +2

    -7

  • 390. 匿名 2018/08/23(木) 13:19:47  [通報]

    小麦依存はあるけど砂糖依存はないな
    砂糖がそもそも依存性が高くて体に悪いって脳に植え付けられてる
    実際砂糖取ってて体調が良くなることがないから
    返信

    +1

    -2

  • 391. 匿名 2018/08/23(木) 13:22:08  [通報]

    判定は重度だけど、数ヶ月に数日間、全くいらないときがある。
    それこそスイーツ見たいとも思わない。
    このまま砂糖断ちできる?と思ってると、体調良くなってガバガバ食べちゃう。。
    返信

    +1

    -1

  • 392. 匿名 2018/08/23(木) 13:24:50  [通報]

    朝 コーヒーとトースト(バターと蜂蜜たっぷり)
    昼 うどんとごはん
    3時 日本茶と和菓子
    夕方 パスタとサラダ
    夜 ラーメン

    ここのところ毎日体がだるいのはこの食生活が原因か
    ちなみにお酒は飲みません
    返信

    +18

    -3

  • 393. 匿名 2018/08/23(木) 13:25:57  [通報]

    >>351
    果物は太るよ
    返信

    +5

    -4

  • 394. 匿名 2018/08/23(木) 13:30:39  [通報]

    甘い物食べるから太るとは思わないんだよね。
    太ってる人はお菓子以外の食事や酒もガッツリなんだと思う。
    バランスよく腹八分目だったら大丈夫だよ。
    病気で食べれなくなるとお菓子でも何でも食べろって言われるよね。
    甘い物は悪ではない!笑
    返信

    +27

    -1

  • 395. 匿名 2018/08/23(木) 13:31:05  [通報]

    子供の頃から炭酸飲めなかったからそんなに飲まないし、牛乳嫌いだからコーヒーも紅茶もブラックだし、気づいたら微糖もダメなので自然と砂糖入りはペットボトルは飲まなくなったな。
    返信

    +9

    -0

  • 396. 匿名 2018/08/23(木) 13:33:48  [通報]

    疲れたからとかイライラするとか関係なく毎日甘いもの食べたいけど?
    返信

    +12

    -0

  • 397. 匿名 2018/08/23(木) 13:34:40  [通報]

    砂糖中毒の恐ろしさはわかる。だって昔羊羹一本平気で食べてたからね。
    中毒は本当だと思う。タバコと同じレベルだと思う。
    返信

    +16

    -0

  • 398. 匿名 2018/08/23(木) 13:36:18  [通報]

    治るのはやっぱり王道。普通の定食みたいなのをがっつり食べる事だね。
    甘いものを食事代わりにしない事だよ。
    返信

    +19

    -0

  • 399. 匿名 2018/08/23(木) 13:36:58  [通報]

    事情はあるんでしょうけど、やはり甘いものしゃぶってる女性の口元は醜いですし、ダブついた腹で騎乗位とか勘弁して欲しいです。デブと暮らすという終身刑を男に与えるのなら、依存せずに独身を貫くべき。
    返信

    +0

    -18

  • 400. 匿名 2018/08/23(木) 13:39:22  [通報]

    >>399
    デブ男醜いから
    返信

    +6

    -0

  • 401. 匿名 2018/08/23(木) 13:40:04  [通報]

    世の中で甘い物嫌いな人いる?
    男でも最近好きなやつ増えてんじゃん
    返信

    +2

    -11

  • 402. 匿名 2018/08/23(木) 13:40:34  [通報]

    食事をお菓子ですませる人がいるけど痩せてるよ
    でもメンヘラで病んでるからあんまり近寄らないけど
    返信

    +6

    -2

  • 403. 匿名 2018/08/23(木) 13:43:14  [通報]

    アンチエイジング界で抗酸化も抗糖化も騒がれてるけど、抜いたら抜いたで他のことで老けそう。
    病気にならない程度ならなんでも良いし、病気になるならないは人によってキャパが違うよねぇ。
    返信

    +41

    -1

  • 404. 匿名 2018/08/23(木) 13:43:30  [通報]

    >>18
    多分ご飯はおかずが必要だけど
    冷やし中華とかコッペパンがあるからだよ
    返信

    +0

    -5

  • 405. 匿名 2018/08/23(木) 13:45:43  [通報]

    >>394
    物心ついた頃から甘いもの大好きで、糖尿になるよ?と心配されるレベルだけど、アラサーまでは全然太らなかったよ~。
    アラサー超えてから糖分気を付けるようにしたら太った。
    年のせいだろうけど。
    返信

    +4

    -0

  • 406. 匿名 2018/08/23(木) 13:51:48  [通報]

    >>176
    再現VTRの女優さんうまかったですよね。
    誰だろうってそっちが気になってしまった。舞台の人かな。
    返信

    +9

    -0

  • 407. 匿名 2018/08/23(木) 13:55:11  [通報]

    見たよ〜過度なダイエットの反動じゃないのかな?
    食べ物で減量とか無理。せいぜい野菜から食べる食べ順ダイエットぐらいしかできん。
    返信

    +8

    -0

  • 408. 匿名 2018/08/23(木) 13:55:44  [通報]

    154㎝42キロだけどたまに低血糖の症状がでるようになった(手の震え、冷や汗や感覚が鈍る)のでその時は甘いものじゃなくても何かしら食べるようにしてる。
    だけど学生の時の様な甘いものへの執着もないしコーヒーブラックだしなんで低血糖っぽくなるんだろう。最近体重キープできてるのは低血糖のせいなんだろか。
    返信

    +24

    -0

  • 409. 匿名 2018/08/23(木) 13:58:01  [通報]

    5つで重度だったw
    飲み物に砂糖入れないし、ジュース飲まないけど
    イライラしたり疲れた時は甘いもの食べるし、
    コンビニのスイーツは話題になったりするから、
    買わなくてもスイーツコーナーは必ずチェックするし、
    お気に入りのお菓子もあるし、食事は麺類で済ます時ある。
    これって普通だと思ってたけど、依存症ヤバいw
    返信

    +25

    -0

  • 410. 匿名 2018/08/23(木) 13:59:38  [通報]

    私全部当てはまるんだけど
    返信

    +8

    -0

  • 411. 匿名 2018/08/23(木) 14:00:12  [通報]

    改善ってどうしたらいいんやろ?
    返信

    +5

    -0

  • 412. 匿名 2018/08/23(木) 14:01:11  [通報]

    ジュース類は飲まないけど、あとはだいたい当てはまる。甘いもの、炭水化物が大好きで、週2〜3回はお昼にドカ食いしちゃう。ケーキ4個とチャーハンとか、菓子パン一度に7個とか。そういう日は後悔して夜にかなり食事の量を減らす。野菜は毎日それなりに食べてる。
    34歳で、こないだ人間ドック行ったら全項目Aだったけど、後々ヤバいのかな。
    ストレス感じると食べずにいられない。過食症ってどこからが過食症なんだろう。自分も紙一重だって思う時がある。
    返信

    +7

    -4

  • 413. 匿名 2018/08/23(木) 14:01:45  [通報]

    >>375
    完全に一致してますね;辛いですね;
    返信

    +11

    -0

  • 414. 匿名 2018/08/23(木) 14:08:12  [通報]

    糖質制限してる人イライラしすぎじゃない?もっと糖分を摂ったほうがいいよ
    返信

    +14

    -7

  • 415. 匿名 2018/08/23(木) 14:08:59  [通報]

    >>306
    幸せ?文章からして、カリカリしているように感じるけどな。

    意識高すぎて周囲は気を使ってると思うよ。
    返信

    +20

    -5

  • 416. 匿名 2018/08/23(木) 14:09:34  [通報]

    >>409
    自分も普通だと思ってた
    返信

    +7

    -0

  • 417. 匿名 2018/08/23(木) 14:10:26  [通報]

    私は2と8が当てはまりますが、重度の人が多くてびっくり。
    糖分取りすぎ、甘いものの事考えすぎでしょ。
    返信

    +5

    -2

  • 418. 匿名 2018/08/23(木) 14:13:10  [通報]

    全く当てはまらないけどデブだわ(笑)
    甘いもの食べる前に他の食事で糖質が足りてんのかも
    返信

    +6

    -0

  • 419. 匿名 2018/08/23(木) 14:13:26  [通報]

    >>7

    すごいプラスついてるけどどう言う意味なの??
    豚バラと、糖質どういう関係があるの?
    番組見られなかったので教えてください。
    返信

    +12

    -0

  • 420. 匿名 2018/08/23(木) 14:13:43  [通報]

    普通に働いてたら、食生活はコンビニや外食に頼らざるを得ないし、疲れたら脳は甘いものを欲する。そうやって社会は支えられてるんだ。
    返信

    +5

    -9

  • 421. 匿名 2018/08/23(木) 14:13:53  [通報]

    かなり当てはまるw
    でも私は何にでもチーズかけちゃうから塩分もやばいと自覚してるよ。
    返信

    +1

    -0

  • 422. 匿名 2018/08/23(木) 14:14:43  [通報]

    >>401
    好きだからといって、毎日甘いものを食べるわけではない。
    返信

    +9

    -0

  • 423. 匿名 2018/08/23(木) 14:15:32  [通報]

    砂糖中毒より40代独身実家暮らしでメンヘラっぽい(本人写真)方が気になった
    返信

    +9

    -9

  • 424. 匿名 2018/08/23(木) 14:16:33  [通報]

    災害きて避難所生活になったらどうするの?
    菓子パンやジュース飲まずに我慢するわけ?まぁ、がんばってw
    返信

    +8

    -3

  • 425. 匿名 2018/08/23(木) 14:16:44  [通報]

    見てた!
    この再現VTRの女優さんがめちゃくちゃ上手で、再現って事を忘れるぐらいだった。

    私はジュースは飲まないけど、それ以外は全部当てはまったよ〜
    これで重度かー
    返信

    +18

    -0

  • 426. 匿名 2018/08/23(木) 14:17:01  [通報]

    >>393
    果物は太らないよ
    AGEも少ないし

    AGEは焼いた肉が最も多い
    返信

    +11

    -3

  • 427. 匿名 2018/08/23(木) 14:17:40  [通報]

    こういうのって極端すぎるんだよ。原発ゼロ!みたいな。
    返信

    +9

    -12

  • 428. 匿名 2018/08/23(木) 14:19:57  [通報]

    >>414
    私もそう思ったw
    糖質制限をしている人イライラし過ぎだし
    炭水化物を摂る人や炭水化物を攻撃し過ぎ
    返信

    +23

    -6

  • 429. 匿名 2018/08/23(木) 14:22:16  [通報]

    バランスよく栄養をとり、習慣じゃなく嗜好品として甘いものやお酒を適度に楽しむのが一番だよ
    あれだめこれだめこれ食べとけば大丈夫なんてものじゃない
    返信

    +22

    -0

  • 430. 匿名 2018/08/23(木) 14:23:36  [通報]

    甘いお菓子苦手だけどカフェオレに砂糖いれて1日2杯は飲んでしまう。
    返信

    +2

    -5

  • 431. 匿名 2018/08/23(木) 14:24:53  [通報]

    こんなこと言ってたらキリないよねー
    私はたまたま⑧しか当てはまらなかったけど、ほとんどの人が2〜3個当てはまるんじゃないかな。

    砂糖だって料理に必要な物だし、あんまり神経質になりすぎるのもね。
    好きなもん食べりゃいいんだよ。
    VTRの人も変なダイエットしたからああなっただけだし。
    返信

    +17

    -0

  • 432. 匿名 2018/08/23(木) 14:27:25  [通報]

    全部当てはまるけど砂糖だけじゃなくしょっぱい系のお菓子がお気に入りなんだよなぁ

    豚バラ食べるといいって言ってたけど脂身苦手であんまり食べれない

    アイスクリームは好き(ソフトクリーム)
    返信

    +2

    -3

  • 433. 匿名 2018/08/23(木) 14:28:23  [通報]

    >>427
    その言葉はそのままブーメランだよ。
    糖分を食べたらダメって言ってるわけではなく、気づかないうちに依存症になってるから気をつけてましょうって話しでしょ。
    返信

    +8

    -1

  • 434. 匿名 2018/08/23(木) 14:28:27  [通報]

    昔ゆで卵は1日1個までって言われてて、でも今は何個でも食べていいらしいね
    返信

    +47

    -0

  • 435. 匿名 2018/08/23(木) 14:29:16  [通報]

    >>432
    ポテトチップス系も砂糖多いんだと
    ひえーーー
    返信

    +4

    -0

  • 436. 匿名 2018/08/23(木) 14:30:52  [通報]

    >>434
    自分の食生活を正当化するために必死ね
    返信

    +1

    -11

  • 437. 匿名 2018/08/23(木) 14:35:34  [通報]

    甘いものが食べたくなったら、代わりにチーズやナッツを食べよう!
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +21

    -0

  • 438. 匿名 2018/08/23(木) 14:37:36  [通報]

    私1個も無い
    甘い物見てるだけでお腹溜まるんだよな
    返信

    +5

    -0

  • 439. 匿名 2018/08/23(木) 14:37:55  [通報]

    >>436
    卵とコレステロールの新常識
    悪者あつかいされることもあるコレステロールですが、実は人の体にとって必要不可欠な栄養素です。コレステロールは脂質の一種で細胞膜やホルモンのもとになります。コレステロール値が低くなると、血管が破れやすくなったり、免疫力が低下するなどの弊害が心配されます。しかも体の中にある約8割は体内で作られ、食事由来のものは2割程度。また、食事から多く摂った場合でも、人の体には体内のコレステロール量を一定に保つ機能があります。卵1個Mサイズには約210mgのコレステロールが含まれますが、健康な人なら一日2~3個程度の卵を食べても血中コレステロール値への影響はほとんどありません。むしろ良質なたんぱく質、ビタミン類の供給源としての価値の方が大きいとされています。
    返信

    +14

    -1

  • 440. 匿名 2018/08/23(木) 14:40:26  [通報]

    >>287

    理想的!

    私もデザートを月に一回程度外食で食べる程度なんだけど、そういう生活にしたら虫歯にならなくなった。3年間虫歯一本も出ない。それまではしょっちゅう虫歯になって差し歯まであるのに。

    ご両親の方針のたまものだね。
    私は自力でたどり着いて紆余曲折したから羨ましいわ。
    返信

    +18

    -0

  • 441. 匿名 2018/08/23(木) 14:40:26  [通報]

    やばいやばい6個だ
    依存症だ
    でも甘いものやめらんない
    返信

    +3

    -0

  • 442. 匿名 2018/08/23(木) 14:41:16  [通報]

    これ見てたけど7個当てはまってた。
    コーヒー、紅茶苦手だから砂糖たくさん入れて甘くしちゃう(--;)チョコレート工場で働いてるから毎日味見してるしヤバイな。私!
    返信

    +15

    -1

  • 443. 匿名 2018/08/23(木) 14:42:17  [通報]

    砂糖依存というより、低血糖症という症状だよ。
    疲れやすくて血糖値を急上昇させるものを摂らずにはいられない。
    そのうちメンタルにまで出るよ。
    イライラしたりヒス起こしたり暗くなったり。
    仰天ニュースの「砂糖依存度チェック」が話題に 重度依存の人も
    返信

    +16

    -0

  • 444. 匿名 2018/08/23(木) 14:43:59  [通報]

    お気に入りのお菓子がない人っているの?
    甘いものじゃなくてもポテチとか
    おせんべいとか誰でも必ず1つは
    お気に入りがあるイメージなんだけど
    返信

    +10

    -1

  • 445. 匿名 2018/08/23(木) 14:44:09  [通報]

    甘いもの大好き!
    お金があったら、再現の人と同じくらい食べたい
    返信

    +4

    -1

  • 446. 匿名 2018/08/23(木) 14:46:00  [通報]

    >>442
    チョコレート工場、うらやま!
    返信

    +20

    -0

  • 447. 匿名 2018/08/23(木) 14:47:32  [通報]

    炭水化物は脳に大事な糖分だから取るとして、
    いきなり炭水化物!血糖値上昇!急降下がまずい。
    そうならない為に先にお野菜、タンパク質、海藻、豆・・・
    からのようやく米、パン、穀類の順番で食べるといいみたい。
    あー糖分足りない!イライラ、めまいが・・・が緩やかな血糖値の
    上下でなくなり、コンビニ立ち寄っても思わず菓子パン大量買いなんてのも
    無くなる。

    あくまでも、糖質悪いっていっても脳みそ働かなくなるから
    絶対必要な栄養素。どんな栄養素でも偏ったら毒なんだよ。
    人間て面倒だわ
    返信

    +10

    -0

  • 448. 匿名 2018/08/23(木) 14:50:22  [通報]

    確かに、食べるときは習慣になってしまって、食べなきゃ落ち着かなくなったりするよね。

    食べなきゃ食べないで平気だけど、食べ始めると続けて毎日食べたくなる。

    菓子パンとかチョコレートとかは特にね。
    返信

    +14

    -0

  • 449. 匿名 2018/08/23(木) 14:52:00  [通報]

    >>439
    卵を1日に2〜3個食べても大丈夫なことが判明したから、糖分も今推奨されている摂取量より、もっと大量に食べてもいいことが判明するかもしれないもんね。って事でOK?
    返信

    +10

    -0

  • 450. 匿名 2018/08/23(木) 14:52:05  [通報]

    >>408
    症状が出る前に食べるといいよ
    返信

    +0

    -0

  • 451. 匿名 2018/08/23(木) 14:52:11  [通報]

    ドーナツ食べたくなってきた
    返信

    +12

    -0

  • 452. 匿名 2018/08/23(木) 14:54:05  [通報]

    数年前なら全部当てはまってたな
    不思議なんだけど、お酒飲むようになってから甘い物全く食べなくなった
    返信

    +19

    -0

  • 453. 匿名 2018/08/23(木) 14:54:52  [通報]

    節約しながら満足度の高い食事を摂ろうとすると、炭水化物に偏ってしまう
    返信

    +54

    -1

  • 454. 匿名 2018/08/23(木) 14:55:07  [通報]

    >>452
    お酒に糖分含まれてるからよ
    返信

    +41

    -1

  • 455. 匿名 2018/08/23(木) 14:57:54  [通報]

    甘いものが美味いのは旧石器時代からだと思うからあまり神経質にならなくてもよくないですか。
    返信

    +8

    -2

  • 456. 匿名 2018/08/23(木) 14:58:43  [通報]

    私は全部あてはまる。
    毎日ジュースと食後のデザート必須。
    コンビニの新商品が楽しみ。
    でもタバコとブラックコーヒーの両親は
    ひとつも当てはまらなかった。
    タバコとお酒の人達より身体に悪くないと思う!
    返信

    +32

    -1

  • 457. 匿名 2018/08/23(木) 14:59:05  [通報]

    甘い味オンリーはあまり好きじゃないから1つだけ
    けど、甘くない糖質はそこそことってるし 肉じゃがみたいなしょっぱいベースの甘じょっぱい味付けも結構好き
    砂糖依存でなく糖尿病にいきそうで心配かも
    返信

    +6

    -0

  • 458. 匿名 2018/08/23(木) 14:59:18  [通報]

    7つ当てはまったし、糖分もやばいわ塩分も取ってるからやばい。
    仕事で今日はクタクタだと思ったら帰りにコンビニでスイーツとチキンも買って、爆食いしちゃう。
    常にお菓子食べる。
    酒タバコ一切しないけど翌朝起きるのだるくて辛すぎてスムーズ機能が何回も鳴る
    食生活見直さないとな…
    返信

    +39

    -0

  • 459. 匿名 2018/08/23(木) 15:01:18  [通報]

    >>408

    私も低血糖症でクリニックで治療を受けているんだけど、低血糖時に甘いものを食べると一時は回復しても悪化するよ。低血糖時は玄米おにぎりか豆乳飲むようにしてる。ゆっくり血糖値を上げるから。
    返信

    +22

    -1

  • 460. 匿名 2018/08/23(木) 15:13:00  [通報]

    4つ当てはまった。

    お菓子もアイスも切らさないように
    大量にストックしてるわ。
    返信

    +12

    -1

  • 461. 匿名 2018/08/23(木) 15:13:08  [通報]

    再現VTRの人の演技が上手すぎて、泣きながら甘いもの食べてる所とか可哀想で胸が苦しくなった。
    てか、もっと早く検索しようよ…。
    返信

    +40

    -0

  • 462. 匿名 2018/08/23(木) 15:14:19  [通報]

    今日、auユーザー「三太郎の日」なので、ミスド2~3個分無料で貰えます。行ってきます!!

    毎月3日13日23日の楽しみ。
    甘いもの好きでやめられん。
    返信

    +15

    -1

  • 463. 匿名 2018/08/23(木) 15:14:30  [通報]

    全部最後に「の時もある」ってつけたら全部当てはまるけど
    そうでなければ当てはまらないになるの?
    返信

    +11

    -1

  • 464. 匿名 2018/08/23(木) 15:15:17  [通報]

    番組は見てないけど、砂糖は報酬系を活性化させてドーパミン分泌させるから依存性が高いんだよ。
    ドラッグ程では勿論ないけど、たまにケーキ食べるくらいが一番いいと思う。
    返信

    +28

    -1

  • 465. 匿名 2018/08/23(木) 15:16:31  [通報]

    全く糖分取らないと
    タンパク質や脂質から糖分を取ろうとして
    心臓とか血管が悪くなって最悪死もあるらしい。
    返信

    +12

    -0

  • 466. 匿名 2018/08/23(木) 15:17:48  [通報]

    砂糖断ちしてから肌の調子が良くなってニキビが出来なくなった
    ニキビって、そもそも砂糖がない国(発展途上国)では存在しないって記事も見た
    おやつ食べたくなったらフルーツかナッツ類にしてる
    甘いお菓子や油菓子の必要性を感じません
    返信

    +31

    -4

  • 467. 匿名 2018/08/23(木) 15:31:55  [通報]

    甘いもの好きだけどでも歳をとるとケーキ一個で十分になるよね
    返信

    +26

    -0

  • 468. 匿名 2018/08/23(木) 15:35:06  [通報]

    逆にこれ当てはまらん人いるんかい?モデルかなんかか?
    返信

    +2

    -4

  • 469. 匿名 2018/08/23(木) 15:42:30  [通報]

    この季節あまーくて苦味のあるアイスコーヒが美味しいんだよねー!
    返信

    +2

    -2

  • 470. 匿名 2018/08/23(木) 15:44:27  [通報]

    >>413
    家族から 甘い物 食べてる姿を見ると、量的に 将来 糖尿とか ならんの?
    って 心配されるくらい。
    としか 考えてなくて、このVTR見て 本当に ヤバイな。と、思った。

    返信

    +7

    -0

  • 471. 匿名 2018/08/23(木) 15:45:55  [通報]

    糖質ってのはそれこそ野菜にもキノコにも含まれてる。糖質制限してる人は、そんな野菜に含まれる僅かな糖質も計算、1日何㌘迄って決めてたりします。勿論調味料等の糖質も然り。普通の状態の人が普通に食べてる食事で、脳には充分な糖質は摂れてる。多少お菓子や甘い飲み物を控えた糖質制限では、糖質制限で危険なレベルにはならない。それよりも書き込みしてる人の中には、何かの病気かもと思える方々が。一度検査を受けてみては?
    返信

    +17

    -1

  • 472. 匿名 2018/08/23(木) 15:53:11  [通報]

    七個当てはまる。やばいな
    返信

    +5

    -0

  • 473. 匿名 2018/08/23(木) 15:57:36  [通報]

    43
    分かるー私もそう思ったあいつまじ嫌い。テレビ出るな!
    返信

    +1

    -1

  • 474. 匿名 2018/08/23(木) 15:58:58  [通報]

    >>1
    当てはまった後の答え?はどうなるのか教えて欲しい。
    返信

    +0

    -0

  • 475. 匿名 2018/08/23(木) 16:00:18  [通報]

    私も砂糖辞めたいよー
    考えてみたら年中肌荒れしてるけど、年中甘ーいお菓子食べてんだよなあ
    因果関係あるんだろな
    返信

    +23

    -0

  • 476. 匿名 2018/08/23(木) 16:02:24  [通報]

    清涼飲料水や精製糖をやめよう。白砂糖、小麦類。あと過剰な脂質(特にホイップクリームや市販のパン菓子類、出来合いの揚げ物に入ってる植物油脂は要注意)

    甘いものって言ってもフルーツに依存してる人っていないと思うんだ。
    返信

    +8

    -0

  • 477. 匿名 2018/08/23(木) 16:02:35  [通報]

    ちゃんと見て!当てはまっても
    「可能性がある」だけだから
    危機感煽るために使われる手法、砂糖なんて生活に身近な物だけど
    薬物のように依存する人なんてほぼ居ない
    返信

    +1

    -4

  • 478. 匿名 2018/08/23(木) 16:18:06  [通報]

    菓子パン、ケーキ、小麦メインのクッキーとかお菓子が一番やばいらしいよね
    まだアイスクリーム、チョコレートのがいいらしい
    確かに菓子パンはカロリーすごい
    返信

    +28

    -0

  • 479. 匿名 2018/08/23(木) 16:24:04  [通報]

    >>478
    小麦粉系でシュガー+油が最悪パターンですよ。ドーナツなんかもってのほか。エルビス・プレスリーなんかもドーナツ基地外で、夜中に大量のドーナツを食べていたそうですが、砂糖中毒の最悪の状態だったのかもしれませんね。
    甘いものは季節の果物や焼いたかぼちゃやさつまいもでとっていれば栄養的には無問題だったんですわ。
    返信

    +20

    -0

  • 480. 匿名 2018/08/23(木) 16:27:23  [通報]

    >>471
    皆でわいわい楽しくやっているスレで
    糖質制限信者のあなたはズレた事を言って浮いていますが
    浮いてる自覚ありますか?
    返信

    +3

    -12

  • 481. 匿名 2018/08/23(木) 16:30:58  [通報]

    >>456
    「〇〇よりはまし!」って言い方
    かなりヤバいんじゃない?

    何かと比べて、良いとか悪いとかの話じゃないと思うよ…病院でちゃんと検査してみたら?
    返信

    +10

    -1

  • 482. 匿名 2018/08/23(木) 16:30:59  [通報]

    これ観てた!がるちゃんに実況トピないかなーと思ったよ
    再現の女優さんが迫真の演技で恐ろしくなった
    私が注意しても聞かない甘い物好きの旦那も怖がって気をつけるって言っていたので、同じく注意を聞かない父親に見せようと思う
    家族で聞く耳持たない人に動画見せるのはいい方法かも
    返信

    +19

    -0

  • 483. 匿名 2018/08/23(木) 16:32:50  [通報]

    最初ぱっとみてて、「ああ、過食症の人の話か」(自分自身、拒食症から過食症になったので)
    って思ったら砂糖依存。
    そんな私は朝、絶対甘い菓子パンじゃないと1日がスタートできない…。
    あそこまでひどくないけど夕方、たまに力が入らないで手が震えるときがある…。

    ラムネ食べると気休めか治るけど。
    自分やばいな。
    返信

    +16

    -1

  • 484. 匿名 2018/08/23(木) 16:34:15  [通報]

    長期入院で退院して3ヶ月ぶりにドーナツとアイス食べたら甘いものが止まらなくなってしまった…毎日一個チョコモナカジャンボ食べたい。子供用のビスケットもとまらない。
    これ依存になりかけてる?
    返信

    +27

    -0

  • 485. 匿名 2018/08/23(木) 16:34:20  [通報]

    >>456
    何でタバコと酒依存の人と比べるの?
    ガンより糖尿のほうがマシというくらい意味のない比較だよ
    健康が一番
    返信

    +26

    -2

  • 486. 匿名 2018/08/23(木) 16:42:30  [通報]

    お腹空くと手が震えて力が入らない
    アンパンマン状態になるんだけど、これも砂糖の影響??
    返信

    +12

    -0

  • 487. 匿名 2018/08/23(木) 16:44:34  [通報]

    これからビッグプリン食べるんだけど
    返信

    +5

    -0

  • 488. 匿名 2018/08/23(木) 16:46:00  [通報]

    全部当てはまるけどこの再現ドラマの人みたいにひどくないから大丈夫だと言ってる人、再現ドラマの人みたいになったら超末期ってだけで重度の砂糖依存には変わりないと思うよ
    むしろ末期になるまで放置してたら治療にお金かかるし健康損なうし今気付けて良かったと思おう
    返信

    +17

    -0

  • 489. 匿名 2018/08/23(木) 16:48:41  [通報]

    >>486
    私も!
    なんかワナワナする!
    返信

    +5

    -0

  • 490. 匿名 2018/08/23(木) 16:52:47  [通報]

    >>485タバコより砂糖依存の方がヤバイって聞いた事ある
    真実はわからないけど、血糖値の上げ下げが血管にすごい負担らしいね
    返信

    +15

    -1

  • 491. 匿名 2018/08/23(木) 16:54:02  [通報]

    痩せてる人も危険だと思う
    友達が桐谷美玲並みに痩せてたけど、メインはほとんどお菓子だった
    肌荒れ凄かったよ
    返信

    +18

    -0

  • 492. 匿名 2018/08/23(木) 16:55:55  [通報]

    >>49
    なんて言ってたんですか?
    返信

    +0

    -2

  • 493. 匿名 2018/08/23(木) 16:57:47  [通報]

    好きなもん食って早死にすればいいんだよ。
    返信

    +0

    -0

  • 494. 匿名 2018/08/23(木) 17:02:02  [通報]

    >>14普通ではないよ。友達は紅茶に砂糖入れないし、同僚はブラックしか飲まない。
    返信

    +2

    -0

  • 495. 匿名 2018/08/23(木) 17:05:06  [通報]

    >>482会社のお手洗いでパン食べながらボロボロ涙流してたシーン、胸に来るものがあったよね
    返信

    +8

    -0

  • 496. 匿名 2018/08/23(木) 17:05:11  [通報]

    糖分とるのに大量の砂糖を食べる必要はない。
    デンプンを食べれば体内で分解されて糖に変わる。
    返信

    +5

    -2

  • 497. 匿名 2018/08/23(木) 17:08:09  [通報]

    前々から少しは知っていたんだけど、7個も当てはまってた。
    一時規則正しい食生活を送って、甘い物食べたくなったらクロレッツなどのガム噛んでて甘い物を断つことができたんだけど(約半年位)イライラする事も無くなったな。
    逆に甘いもの食べてる時は常に何食べようか、買い物でも食べたい物あえて探していたり、半日食べないとイライラしたり凄かった。
    今はまた甘いお菓子食べない様にしてるよ〜
    返信

    +15

    -0

  • 498. 匿名 2018/08/23(木) 17:08:53  [通報]

    コンビニのスイーツコーナー見に行くけど、高いから実際のところ買わない
    これも当てはまる?
    返信

    +6

    -1

  • 499. 匿名 2018/08/23(木) 17:13:40  [通報]

    私も娘を出産して産後ダイエットしてる時、同じようになったことがあった。ある日、友達と食べ放題に行ったら久しぶりに食べる甘いものに衝撃を受けた。友達と別れてからお腹がパンパンなのに甘いものが食べたくて、食べたくて仕方がなくてコンビニで目につく甘いものを買って車の中でムシャムシャ食べてしまった。その日から毎日朝お菓子を買って、昼にお菓子を買って、夜もお菓子を食べる生活が始まってしまった。
    「これくらいしておこう…」ってファミリーサイズのお菓子2、3個にするんだけど、結局すぐ無くなって、でも我慢できなくてまた買いに行ってた。食べてる間もお腹いっぱいで苦しいし、辛いんだけど、やめられなかった。

    元々、ダイエットしてたから体重が増えるのが嫌で下剤を乱用したり、今日は食べない!って極端な食事制限をしてしまった…。本当、あの頃は嫌な思い出しかない。

    今は職場復帰をしてあの頃のように食べられなくなって、徐々に甘いものから離れることが出来た。でも、昨日の再現VTRを見ると私は軽度だったのかな?と思った。
    返信

    +17

    -2

  • 500. 匿名 2018/08/23(木) 17:14:40  [通報]

    イライラする
    返信

    +5

    -0

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