体重40kg以下の人話しませんか？

[1. 匿名]

こんにちは。私は156cmの39kgしかありません。体質のためいくら食べても太ることできずもうずっとこの体重のままです。周りには羨ましがられますが自分は痩せすぎかな？と思ってます。

私以外にも同じような方がいたら是非お話ししましょう。

[2. 匿名]

ぼくもだよ！

[3. 匿名]

子供かッ

[4. 匿名]

ガルちゃんにはなかなか居ないと思うよ。ただただ羨ましい。

[5. 匿名]

>>1
見た目と体脂肪率はどんな感じなんですか？

[6. 匿名]

私もそう！
でも外国でホームステイしたとき７キロ太れたから太れると思う！
帰国後はガリガリですが、、
二の腕とか細くてキモいのでいつもカーデきてます

[7. 匿名]

癌ちゃいますの

[8. 匿名]

[9. 匿名]

>>2 かわいいぞ！

[10. 匿名]

152、31です
遺伝です、拒食じゃないですからっ‼
自分でも気持ち悪いくらい足ほそい,,,

[11. 匿名]

妬み多すぎw

[13. 匿名]

若い時はそんなだった
今や…懐かしいわ、太れなくて悩んでいた頃。。

[14. 匿名]

私もずっと30キロ台後半で食べても太らない体質だと思ってたけど、40歳過ぎたら急に体重増え始めた。食べる量は変わらないのに。
今は食事制限して40キロくらいキープしてる。

[15. 匿名]

>>10
この文章はおばさんかネカマか悩む

[16. 匿名]

はい、153センチ 34キロです。

食べても太りません。
てゆうかさほど食べません。
友達には羨ましがられますが、
脱げば不健康に痩せてるし、体調もいつも悪い。
手の甲もホネホネしくて綺麗じゃないし、
固いところに座ったり寝転ぶと骨が当たって痛い

少しふっくらしてる女性が羨ましいです

[17. 匿名]

>>10
うちの小６の娘より軽いやん

[18. 匿名]

わたしは50キロあるから痩せたいけど、太れない人も同じように悩んでるんだなぁ。

[19. 匿名]

私も身長が168あるのに体重が39キロしかありません。もっと健康的にふっくらしたい。

[20. 匿名]

>>15
子供かもねww

[21. 匿名]

150㎝以下なら30㎏台でもそんなに珍しくないよね

[22. 匿名]

主さんは若いのかな？
私もずっと155センチの38キロとかで、もうちょっとお肉欲しいなって思ってた。産後の授乳中なんて36キロ台まで落ちて自分でも気持ち悪かった。
でも断乳後に5キロ増えて、さらに30歳過ぎたころから脂肪がついてきた感じ。今は41キロ辺りだよ。
体質だとどうしようもない気がするなー。食べても体重増えずにお腹壊すだけ。一食抜いたらすぐ減るし。あの時は悩んでたから気持ちわかります。

[23. 匿名]

80キロ以上ってトピだったらもっと伸びたと思う

[24. 匿名]

160センチ39キロ
ガリガリでヤバいですよウエストは57センチで胴長
胃腸が弱くいつも風邪ひいてます。
似合う洋服だと凄くスタイル良く見えるけど裸になると自分でも目をそらしたくなる。

[25. 匿名]

162㎝42㎏でDカップなんて無理だよね…
その身長体重でだと、胸は豊胸でもするしかない

[26. 匿名]

ずっと痩せてるから体質だと思うけど

ご飯作るのも面倒い、
食べるのも面倒いから、食べないときが結構ある

太ってる人は、料理上手でまめに料理してる（そして食べてる）イメージ

[27. 匿名]

母親が157センチの37キロ
妊娠出産の時以外ずーっとこれなんだって
産後もすぐ戻ったそうな
代謝がいいんだと思う
すごい便秘なのにこれはほんと環が母ながらすごいと思う

ちなみに娘は太ってる

[28. 匿名]

辛いよね。
よく人から、細いねやキモいねとは言われるけど綺麗だねとは言われない。
それに、この時期は特に大変。どんな水着も似合わないから全身ラッシュで隠してる。

[29. 匿名]

病院行ったら？やばいじゃん

[30. 匿名]

>>23
80キロ以上はそんなにいないと思う。
1番多いのは50～60キロ台

[31. 匿名]

まぁ介護が必要な状態になった時には迷惑がられず対応してもらえるよ。
デブの介護は地獄だから。

[32. 匿名]

>>1

私は（もう体力が限界でやめたけど）かつてバレエ団に所属していた元プロのバレエダンサー。

バレエの世界であればあなたぐらいの身長、体重の人がちょうど“標準”という感じ。私も身長164cmで39kg～41kg。

だから、バレエをやっていないのにそうだと確かに少し痩せ気味だよね。

思い切って、大人のバレエとか始めてみたらどうだろうか。

バレエのウェアは痩せている人のために作られているようなもんだから、きっと映えるよ。

[33. 匿名]

小さい時体重軽くて強風に飛ばされ怪我したことある。やっぱり飛ばされそうにならない？

[34. 匿名]

そこまで少ないとガリガリに見えるのかな？
骨が浮いてるモデルさんとか、きれいに見えないもん。痩せすぎも悩むね……

[35. 匿名]

165cm/38kg。家族ほぼ全員こうだからもう仕方ない。父も175cm/52kg←と自分では言うけど本当は50kgもなさそう。妹だけは肉付きよくて169cm/56kg。

[36. 匿名]

水着着ると知らない男性からも「鶏ガラ、キモい、水着着んな」みたいなの聞こえるから海やプールが行きづらいです。水着の上にウェア着ています。
色気とは無縁なので、女性らしい体型で色気ある人が心底羨ましいです！

[37. 匿名]

私は身長157cm、20代に体重が39㎏だったことがあったなー。ホントに肉がないよね、ガリガリ。
経産婦の今は49―50㎏、昔の服が着れません。

[38. 匿名]

>>19
釣り？

[39. 匿名]

羨ましくてトピ開いてみたけど悩みもあるよね。5Kgづつ4人くらいに分けてやっとそれくらいだわ。
誰かもらってくれないかなぁー。

[40. 匿名]

食べな〜ってよく言われるけど、
自分なりに食べたいだけ食べてるし
病院行きなって言われても
結局どんな治療すんの？って感じ。
無理やり食べさすの？
生野菜が大好きだから食事の時は沢山食べる。

[41. 匿名]

バレエの人は40台前後でも筋肉だから余計細い気がする。筋肉って重いから。

[42. 匿名]

体質で母も私も鶏ガラです。
10代のときは男子から虐められていました。母も体型理由で虐められていたそうです。就職した今も男性はもちろんのこと女性からも綺麗や美人や色っぽいって言われた事がないです。
本当に人から褒められたことないです。体質だからと諦めています。

[43. 匿名]

スリムな人羨ましい～！
自分の肉を分けてやりたい

[44. 匿名]

ミクシィの40kg以下コミュニティに入ったら拒食症の人ばかりだった思い出

[45. 匿名]

細いと色んな服を着こなせるから羨ましすぎる

[46. 匿名]

お風呂入ってるとき骨があたって痛いのが悩みです

[47. 匿名]

１６３㎝39㎏
肩幅があるのでハンガーみたいです。
肩幅に合わせるとぶかぶかでサイズ難しい！

[48. 匿名]

色気や美しさを感じないのが一番の悩みです。
男女両方から容姿に関して良い事言われたことありません。

[49. 匿名]

足が細いからミニスカが似合うだろうな。

[50. 匿名]

空腹を我慢するより、もう食べたくないのにムリに食べる方が辛いよね
胃もムカムカするし
胃腸を元気にする生活を心がけたら多少改善するのかな？

[51. 匿名]

>>46

痛いですよね(ToT)
知らないうちにお知りの骨の出っ張りが瘡蓋になってる事があります。

[52. 匿名]

本気で悩んでるのに少数派なせいで裏山しいとか、ほっそーい！とか平気で言われるのが嫌だ
デブにデブって言ったら怒るくせにガリには何言ってもいいなんて思うなよと思う

[53. 匿名]

>>25
無理ではないよ
でもそこまで体重軽いとアンダーもすごく小さくて、必然的にトップの数字も小さくなるので
えっこれでD？！ってレベルで見た目小さい胸になるよ
見た目だと多分Bに見えたら上出来ぐらいかな
この体重で巨乳と思われる胸ってGカップからだと思う

[54. 匿名]

>>49
それがね、鶏がらだと似合わないんだよ。

[55. 匿名]

32歳です。
158cmの36kgです。
昔から太れずに今に至ります。
10代の頃は「ハタチ越えたら太りやすくなるよー」と言われ、成人すると「25過ぎたから変わるよ」と言われ、今「40代になったら太るよ」と言われる。
いつ太るの？
てかそんなに太らせたいの？
細いのコンプだから体型のこといちいち突っ込まれたり心配されるのが何気に苦痛…。

[56. 匿名]

157センチ38キロ
33歳子持ち

三食食べて大好きな甘いものも沢山間食しますが、胃が弱いので脂っこいもの、脂っこいお肉は食べられず。
元々40キロ超えたことなく、唯一妊娠中のみ超えたけど、産後1ヶ月で元通り。
ずっとガリガリがコンプレックスで太りたいんだけど、無理して食べるとその後一週間はうどんおかゆ生活になるから、もう諦めてる。
ガリガリで貧相だから夏でも二の腕隠せる服しか着れないし、温泉とか行けないし、摂食障害と思われることも多いし、嫌なことばかり。
もっと歳とったら太るのかな〜と期待してます。

[57. 匿名]

私も20代は154センチ36,7キロとガリガリでした。

初めて婦人科検診行ったときに先生から、
痩せすぎだから太れと言われてネットで色々調べて、
不健康だけど食べた後は横になって動かない、
ウェイトアッププロテインを牛乳で飲む、
水の代わりにスプライト、
ロッズウォーターをスプレーする(女性ホルモン促進)、等々やって2年で10キロ太りました。

でも油断するとすぐ体重が戻ってしまうので頑張って維持してます。

[58. 匿名]

食べさせようとしてくるデブが嫌い
食べても太らないんだってば

[59. 匿名]

私もそうだったけど出産したら体質変わって太った。30キロ代の時って生理もきちんとこなかったし体調悪かったから、そんなにいいものでもないよね。

[60. 匿名]

ファッションどんな服も決まらない。タイトはアウトで、少しダボついた形のを選ぶけど、やっぱり服に着せられてる感があるよ。
冬はまだマシだけど、今の時期本当に辛い。
歩いていても知らない人から悪口言われたり、聞こえたりします。特に男性から言われます。

[61. 匿名]

>>32
プロのバレエダンサーの方達は、意識してその体型を保っているのですか？
それとも、バレエをやっていると太れないのですか？

[62. 匿名]

小学生みたいだね

[63. 匿名]

さすがに156で39は羨ましくないよ。痛々しくて痩せてて羨ましいとしか言えない。

[64. 匿名]

>>36
なんで知らない男どもに指図されなきゃならないんだ
失礼な奴らだ。

[65. 匿名]

>>49
色気ないから似合わないのよ。
ガリガリには、露出は鬼門。

[66. 匿名]

私も159センチ39キロで、子供が欲しくて産婦人科行ったら
低体重で無排卵になってる、その体重だと妊娠できないから10キロ太りなさいって医者に怒られて
ピルを処方された。ピルって体質にもよるけど太るんだね。
肉がつきやすくなって10キロ太って無事2人出産した。

[67. 匿名]

少しだけでも太れればいいね

[68. 匿名]

憧れはしないよね

[69. 匿名]

逆にこのタイプの体型はどんなファッションが似合うんだろう？

[70. 匿名]

岩盤浴とか固い床の上に寝っ転がると、尾骶骨があたって痛い…

[71. 匿名]

155cm39キロです。
でも体脂肪は30%近くあります。
なので、そんなに体重少ないように見えない(笑)
胸は全くなくて、お尻が大きめ。
ガリガリでも胸はあるって人いますか？
昔は太ってて痩せて胸だけ残ったって人ならいるのかなぁ。

[72. 匿名]

榎本加奈子だね。
昔の安室ちゃんや華原朋美もすごい痩せてたよね。
でも心配すぎるくらい痩せてても出産できるから、不健康と決めつけるのはよくないのかと思ってる。

[73. 匿名]

無理なダイエットがリバウンドを招くように
痩せてる人が無理に食ってもお腹壊して余計体重減ったりするんだよね

[74. 匿名]

ガリガリでも高身長ならまだ見れる。

[75. 匿名]

>>35
お父さん大丈夫ですか(๑°⌓°๑)

[76. 匿名]

>>1
ずっと158㎝39㎏ぐらいだった
主さんと同じく食べても全然太れなかった
35歳でバセドウ病と診断されたよ
体質とかじゃなくて、主さんもバセドウ病かもよ

[77. 匿名]

食べても太れない系の訴えをトピ立ててまでする人って、本当に心の底から自慢するつもりないのかな？いつも気になってる。
自慢するつもりはなくても、心のどこかで細い私素敵って思う気持ちって本っ当に全く1ミリたりともないの？

[78. 匿名]

>>32　バレエのワード多すぎwww

[79. 匿名]

150㎝39～40㎏です。

食事制限してキープしてます。最高で54㎏までなったことありますが、世間的に見たらそんなに食べてなかったと思います。小柄だから太りやすいんです。小学生時代、少食で給食完食主義の先生に泣かされたし。今は能力的には普通の量を食べられなくはありませんが、普段はかなり減らしてます。それが体質的に適量なので。

体質で痩せていられる人は羨ましいです。これから年取ったらさらに代謝悪くなるだろうし。お浜さんの苦悩も分かる。

[80. 匿名]

マイナスいっぱいつくかもしれないけど
痩せてる人は痩せてる人にしかわからない悩みがある。
細くて羨ましいと言われるのが本当に苦痛でした。
座るとお尻の骨が当たって痛いし
当然胸もない。鎖骨も浮き出てるし
肋骨ももちろん。風邪も引きやすかった。
妊娠して12kg太ったのがよかった。
風邪も引きにくくなったし、お尻も痛くない。
胸はしぼみましたが(笑)
妊娠前は160cm39kgでした。
何しても太れなくてプロテインも試したけどダメ。
もう体質だから仕方ないけど。
羨ましい悩みだねって言われるのが嫌だったし
嫌味に取られるから言わなかったけど。

[81. 匿名]

151cmで産前は36kgくらい。
産後の今は40kg。
体脂肪率は14%くらいから今は20%くらい。
自分がフニフニ柔らかくて嬉しい。

[82. 匿名]

ガリガリだが顔に肉が付きやすいからあんまりそうは見られない。ベッキーみたいなタイプ。せっかく痩せててもスラッと見られにくいから損だなと思ってたが、顔も体も細いと貧相に見えるから顔だけでもふっくらしてる方が良いし、年取ったら顔の肉付きが良い方が若々しく見えるよとも言われた。

[83. 匿名]

どんなに悩んでるとか困ってるとか言われても、太ってるのが羨ましいとか嫌味にしか聞こえない私は人生終わってんだなー。別にいいけど。マウンティング嫌いだし。

[84. 匿名]

151㎝ 39㎏
みなさん、妊娠出産て普通にできましたか？
華奢だから赤ちゃんを育てるだけの蓄えがなく妊娠しにくい場合ってあるんでしょうか。

[85. 匿名]

160センチ38キロです。拒食症ではないから生理もちゃんときてるのに子ども産めないよ！と言われると悲しい

[86. 匿名]

>>77
思わない
そもそも同じ悩みを持ってそうな人にしか食べても太らないとか言わないようにしてる

[87. 匿名]

30代半ばまでの自分は出産しても体型が元に戻り155センチ39キロ前後を自然にキープしてた。
ダイエットとは無縁で好きなものを好きなだけ食べてたから周りからは羨ましがられてた。
40代半ばの現在同じように生活してたら…体重45キロになった。
食事制限と運動しても体重が落ちにくい。
勿論昔の服はサイズアウトで着れないし、肩周りなんて小浜さんとよく似てきた。
でもまっいっか〜って思ってるw

[88. 匿名]

わかる！そんなんじゃ子供産めないよおばさんいるよね！だいたいそういう人はデブ

[89. 匿名]

>>84
最も妊娠しやすいのはBMI22の標準体型らしい。

日本人の感覚的には小太りだが、これが一番健康に長生きしやすい上に妊娠もしやすいらしい。でも、日本人男性はそれより痩せた女性に魅力を感じやすそうだけど…。本能的に見れば少しヘンかも。

昔の人とか芸能人とか、ガリガリに痩せていても妊娠する人は妊娠するけどね。でも、骨格から華奢な痩せ体質でないなら、普通体型が妊活には一番良いかと。超ガリガリな友達が、家族全員同じような体型で、太りたくても太れない、家系的に見れば私はこれでもむしろ太ってる方で、ふっくらしてていいねってガリガリ親戚一同に羨ましがられて褒められるって言ってたから、こういう人はホンモノだろうね。

[90. 匿名]

>>84
150センチなら40キロくらいでも普通じゃない？
160センチ、40キロで普通に出産育児できました。
>>85さんくらいがガリガリと思うけど。

[91. 匿名]

>>35
妹さんのこと肉付き良いってまるで太ってるみたいに言うけど、169センチ56キロなんて普通だよ。体重だけでみるとむしろ痩せてる方。170センチあったら60キロ越えててもおかしくないし。

[92. 匿名]

私の身長が150だからか体重40きってた時のほうが体調よかったよ
43こえたら体が重くて醜くてだるくなっちゃうから重すぎても良くなかった

[93. 匿名]

BMI22は筋肉ついてれば一番魅力的だと思う
ない場合は小太り

[94. 匿名]

胃腸が弱くて食べられないから太れない。
153センチ36キロ。職場のランチも一食分食べられないから1人社内でヨーグルトのみ。
飲み会もお腹壊すから少し食べて後はずっと食べてるふりなのに支払いは割り勘。
旅行に行っても美味しそうなご当地食べられない。
少し食べると胸焼け、逆流性食道炎、下痢。
痩せてていいなと言われるけれど、食べ物美味しく食べられる人が羨ましい。食べたいのに腹痛なるから食べられない人生つまらない。
ちなみに健康診断は異常なし。体質らしい。

[95. 匿名]

30半ば過ぎたら太ってくるよとか
子供産めば太るよって言われた。
それで、太れるんじゃないかって期待してたけど、その期待は無駄だったよ。
今37才で子供2人いるけど、160CM３７キロのままだ。
ガリガリで気持ち悪いって言われていないか心配。

[96. 匿名]

昨日一日食べた物教えて！

[97. 匿名]

ホームステイで太ったって書いたものですが
私は快便で１日一回は絶対でるんですが
太ったときは常に排便感ありましたね
１日三回してた

あと、牛乳飲むとゴロゴロです

[98. 匿名]

身長155体重37〜38くらい。
空腹時の時の方が体調よくて食事すると体調悪くなるから、体調崩したくないときはなるべく食べない。これ他人に話しても全然理解されないけど、ここの人ならわかってくれるかな？

[99. 匿名]

>>83
太ってるのが羨ましいとは言ってない
健康的なのが羨ましいだけ
水卜ちゃんとか

[100. 匿名]

>>96
どんぶりご飯に手作りミートソース
お好み焼二枚
たらこスパゲティ
アイス二個
喉が渇いたらコーラ
堅あげポテトブラックペッパー

[101. 匿名]

ストレスで161センチ40キロに急激に減った時ですら骨が当たって痛かったのに30キロ台とかほんとに大変だと思う。
そんだけ細い人はやっぱり胃が弱くてたくさん食べれなかったりするのかな？

[102. 匿名]

>>74
ガリガリの高身長見たことあるの？？
高い分、目立つし拒食症だとすぐ思われるよ

[103. 匿名]

20代の頃154cm/38kg前後だった。20代後半、30代前半で出産2回経験したけど、2回とも切迫早産で入院した。痩せ型だとなりやすいらしい。
そしてそんな大変な2回の出産を経て、今は立派な中年体型です

[104. 匿名]

私も、体質というか胃腸が弱く、たくさん食べてもお腹壊して数日流動食みたいな感じ。結局38キロくらいに落ち着きます。体力も無いし、肋骨浮くから水着も着れない。

[105. 匿名]

ガリでもご飯食べられないガリと食べてもガリがいるよね
私は食べるガリなんで裏ですぐ摂食障害って噂される
こんなに食べても栄養が吸収できないなんて今はまだしも老人になったら栄養失調ですぐ死ぬだろうなと思う

[106. 匿名]

BMI的に
160㎝46㎏≒150㎝40㎏
だが、何となく前者の方が痩せて聞こえるよね…。
一昔前の「身長から110を引いた数が理想体重」ってイメージの刷り込みが未だあるせいかしら。
小柄は損。
見た目的にも痩せててもスラッとは見えにくいし。丸顔だとなおさら。
でも、男性でチビデブのがもっとキツい、男なら多少太ってても長身ならガタイ良いスポーツマンみたいに見えてサマになるから何とかなるしって言われた。
与沢翼とかやはり、小柄男性だし太っちゃダメだったんだね。もはや多少って太り具合でもなかったから、長身でもどの道サマになったりごまかせるレベルじゃなかったけど。痩せて良かったね。

[107. 匿名]

すぐお尻が痛くなるので夜行バスとかは乗れない

[108. 匿名]

156㎝39㎏って、小学校高学年か中学生なら身長ばかり伸びて、まだ内臓とかも小さくて軽い、第二次成長が来てないか来てる最中の時期だろうからそれで健康でもおかしくはないかなって思うけど、成人女性なら心配になる。体質なら良いけどね。

[109. 匿名]

>>98
すごく分かる
ランチとか行かなくでも全然大丈夫。
行きたくない。動きにくくなるというか…
私は食べない方が体調いい。お腹すくのも全然我慢できる

[110. 匿名]

すいません！トピ該当者ではありませんが質問させて下さい。私は156の53なんですが、40以下の方達、体力とかどんな感じですか？痩せてる事によりきつい思いした事あります？

[111. 匿名]

>>98一緒！ごはん食べると胃もたれやゲップ、しばらく胃酸で下向けないし、腸は痛くなって便意なるし。出先ではご飯たべない方が調子いい。
お腹グーグー鳴ってる時の方が調子よくて安心感ある。
仕事中も水分のみだけどまったく支障なし。

[112. 匿名]

胸がなさすぎてミイラみたいに鎖骨と肋骨が浮き出てる。夏は恥ずかしい。歩くミイラみたいな感じ。

[113. 匿名]

150センチの37キロだけど最近事務職に転職して、座りっぱなしのお尻の骨が痛い。。。クッション探そう。。
生理とかは順調だけど、確かに胃腸弱くて食は細いから1日1.5食くらいよく噛んで食べないとお腹下す。

[114. 匿名]

168で38kg。二の腕と足首は片手の親指と中指で一周掴めるくらい。ノースリは自粛。脂肪なさすぎて両腕血管浮き出てます。普通に気持ち悪い。

[115. 匿名]

160cm 37kgの42歳です。
中学生の頃から、身長体重変わっていない。
ガリガリで似合う服がありません。体型が規格外のくせに健康診断で異常なし。両親親戚みんなガリガリなので多分体質。
産後太りに期待しましたが、みるみる元の体重に戻りました。今は、中年太りに期待しています。

[116. 匿名]

身長156センチ。
ハタチくらいの頃はちょうど40キロくらいあったけど、家庭環境が最悪だったのと、大好きだった人と別れた事から精神的に病んで食べてるのにどんどん体重落ちて、23歳くらいの頃には35キロまで落ちた。
24歳で家から出たら、たった二ヶ月で37キロまで増えた。
その後は38〜39キロをキープし現在の32歳までに至ります。
なかなか40キロ台までいってくれません。
歳もとったせいか物凄く疲れやすいです。
あまり体重がないと体調不良にもなりやすいっていいますよね…

[117. 匿名]

痩せてて脚はスラーっとしてるが
悲しいくらい胸がない
本当に魅了ない体だよ(笑)

太れるもんなら太りたいわ！！！

[118. 匿名]

>>49
細いんじゃなくてガリガリなんです！！！
膝の関節もボコっと目立つし、自分で見ても気持ち悪い…。(涙)

[119. 匿名]

貧乳、風邪引きやすい、体力ない
骨みたい、座るとおしりの骨痛い

いいことなし！

[120. 匿名]

154センチで40キロちょうど
胸は無いけど見た目は少し細めくらいだと思う
学生時代は運動してて筋肉あったから45くらいあった
脂肪も良い具合について全身ふわっとしたらいいけど
家系を見るに太ると腹だけ出そうだから太れない

[121. 匿名]

>>103
いま妊娠初期です
つわりで一段と体重が減りました
痩せ型は切迫早産になりやすいんですね
そういえば友人も痩せ型で2回とも切迫早産で入院してました
覚悟して臨みます！

[122. 匿名]

体重40以下ってちゃんとセックスできるの？

[123. 匿名]

>>110
体力ないです(´；ω；`)
風邪を引きやすい上に胃腸にくるので、風邪を行くとまた痩せます
元気な時に少し無理してたくさん食べても、その後胃もたれして食べれなかったりするので、現状維持で精いっぱい
いい事はほぼ無いですよ

[124. 匿名]

精神科の患者さん達、極端に太ってるか極端に痩せてるかが多いです。両極端なんだよね

[125. 匿名]

１５８.５センチ、３４キロ後半～３５キロ前半。
体脂肪は１２～１４%くらい。
胃腸が弱いうえに胸焼けするから、揚げ物は無理、肉類は昔からダメ、お米は便秘になる、冷たいものは背中が痛くなる、調子に乗って食べると次の日から吐き気と下痢………

姉は１６０センチ４０キロ～４２キロ
妹は１５３センチ６０キロ～７０キロ
母親１５０センチ５０キロ～６０キロ

体質的に姉と私は似てるかも
でも姉は胃腸が丈夫でオムライスとハンバーグセット完食出来てデザートも食べられる。
私はサラダで疲れる。
それが違うのかな。
食事に興味がないからかも？

[126. 匿名]

16センチ3で49キロでも細すぎるって言われたんだから同じ身長で40キロ前半だったらもっともっと細いよね

[127. 匿名]

胃腸も強くないしあまり食に執着ないから食べる事に興味ないからかも。158/38。食べることめんどくさいそれより寝てたいみたいなタイプ。

[128. 匿名]

158センチ36キロ。ガリの大食いはうらやましいー私は食べられないガリ。男の人と食事行ってもあんまり、食べられないし印象よくないよ。
食べ歩きデートもできないしラーメン一食たべたら腹痛でトイレから出れないからデートどころじゃないし。
私といてもつまらないだろうなと思って会食恐怖にもなった。生きづらいよ。

[129. 匿名]

元々41kgでしたが双子妊娠と子育てでストレスによりプラス12kg増加。しかし、数年前から生理過多に悩まされて婦人科にかかったら筋腫発覚。一番大きいので15cm!10cm!8cm!6cm!ボコボコ10個あると言われ、男女の双子だからもういいかなと全摘しました。すると1年かけてみるみる10kgも落ちていってさらに徐々に落ちていって今36kgです。

[130. 匿名]

やっぱり胃腸弱い人多いね
たくさん食べれる人って胃腸強いと思う。

[131. 匿名]

筋トレとランニングしてお腹を空かせてから白米をなるべく食べて、よくビールを飲んでいたら5キロくらい太りました。
でも冬になって運動をやめて引きこもったら元に戻った…
継続しないと意味がないらしい…

[132. 匿名]

ある程度の肉づきないと貧相で色気ないよね…おっぱいほしい…

[133. 匿名]

人と食事に行くと驚く
みんなこんなに食べれるのかと

[134. 匿名]

学生の頃、通りすがりの知らない人とかに足ほっそ！とかよく言われていた。。。

[135. 匿名]

自分が168の48キロだから150センチ代の30キロ代が細いのか分からない。164の38キロは細いとわかるんだけど。桐谷美玲とか川北？子とか。
主もそんなに悩むことないんじゃないかな？？ 健康なんでしょ？結構、そういう体型の人いるかと、、、

[136. 匿名]

152/35
食べると毎日腹痛になる人生けっこう辛いよ。
過敏性腸症候群だと思うけど。痩せてるけど人生楽しくない。みんなみたいに普通に食べたり飲んだりしたいよ。食事がてきないと仕事も恋愛もできなくて引きこもりぎみ。

[137. 匿名]

>>133私もこの前久々に友達と旅行行って驚いた。
朝昼晩しっかり食べた上に間食やスイーツまで食べられて、お腹空いた明日の朝朝ごはん楽しみーって、寝るんだもん。
私なんて起きて数時間は毎日気持ち悪くて食欲ないし、昼食べたらもう胃もたれと背中痛くて下痢きみになり、夜胸焼けすごくて少し食べたらギブアップ
。私はそれが毎日の生活だからそりゃ太れないわ。
普通の人の胃腸うらやましい。

[138. 匿名]

152㎝、体重は40キロ辛うじて切ってる感じです。人並みに食べます。
私はこの体重で丁度良いと思っています。
が、就活の時は面接で痩せてるけど体力大丈夫？と必ず聞かれました。
また、病院に行くと体重が軽いから…とちゃんと検査してもらえず、体重のせいにされたりして苦労してます。

[139. 匿名]

152cm39kg
数字的にはそんなにだけど、見た目がガリで困ってる。足はあんまり出さないからいいとして、手首とか骨そのもので自分でも怖い。
若い頃はよかったけど、アラサーになってからみすぼらしい感じがして嫌になってきた。
あまり食欲もないから無理して食べるのも嫌だから、プロテイン試してみようかと思ってる。

[140. 匿名]

150cmの体重38キロです。妊娠したら体質変わると聞きましたが4人産んでもガリガリのままです。食べても食べても太れない、一食抜いたら平気で１〜2キロ減る。背骨もアバラも浮いて腰から下は骨盤が浮いているのでシルエットは四角いです。胸ももちろんありません。羨ましいとよく言われますが、色気もクソもない体です。

[141. 匿名]

私も155.5センチの38〜39キロ、でも筋肉がなくて実際よりも太って見られるのがつらい。
自分よりずっとデブの人に「ちょうどいい肉付きだよね」と言われ悔しくて筋トレしてるけど、また筋肉もつきにくい体質なのかなかなかうまくいかない。

[142. 匿名]

157センチ38キロです

毎日、車の運転してるけどシートベルトが骨に当たって痛いから肩やお腹周りにはハンドタオルをはせてます。

硬い椅子に座るとお尻痛くなりません？

私も皆さんと同様に体質だと思う。
間食もするしスィーツ大好きだけど太らない

旦那や子供からは食べる量と消費のバランスが合ってないのかも？っと言われてます

[143. 匿名]

私は155センチ39キロ。
何食食べても、夜中にハンバーグやパンケーキたべても太らない、直後に体重計乗れば40キロにはなってるけど。
誰がどう見てもデブからいい感じに太ってる！とか言われてハァ？ってなった、私がいい感じの太りならあんたは恰幅デブやん。

[144. 匿名]

40kg以上あるデブからしたら細くて羨ましいとしか思えない人ばっかだった。
みんな結局ないものねだりなんだろうな。

[145. 匿名]

デブだね！ってみんな言わないのに痩せてるね！はよく言うよね、褒め言葉に取れない人もいるからやめてほしい。

[146. 匿名]

脂肪と筋肉もつきにくくて骨と皮状態、真面目に悩んでても嫌味とか言われるし

[147. 匿名]

学校の木の椅子で背中や尻の骨が当たり絶対痛くなる

[148. 匿名]

18歳、155センチ、39キロです。
体はカリカリなのに丸顔だから太って見られて辛い。
痩せなよー！って言われるけどこれ以上痩せたら多分危険。

[149. 匿名]

真剣に悩んでる人の中に紛れて痩せてる自慢したい人がちょいちょいいるよね。

[150. 匿名]

156センチ39キロ。
今はモデルさんとかとにかく痩せてる人がいい！って女性多いから周りからしたらちょうどいいレベルらしい。
悩みは胸のサイズがcカップなんだけど、痩せすぎててaカップに見られて貧乳いじりされること。

[151. 匿名]

なんか実際以上に胸がないように見られない！？貧乳いじりすんなよ！

[152. 匿名]

周りの女性達の意識が高いのか意地悪なのかよくわかりませんが…155センチ39キロでもデブ扱いされます。

[153. 匿名]

細いけど肩幅はあるって人いますか？
私がそうなんですが、肩幅があるせいか華奢に見られなくて、かなり体格良く見えるそうで辛い。

[154. 匿名]

顔もまぁまぁ可愛ければモテたのに顔がアンゴラ村長みたいなブスだからかきもさ倍増

[155. 匿名]

鎖骨や肩周りがガリッガリで骨が浮いてて怖いって言われた

[156. 匿名]

身長155センチ39キロ、BMI17くらい？
肩幅・40
ウエスト・63
二の腕・20
手首・13
ヒップ・81.5
太もも・38
ふくらはぎ・27
足首・19

…でも学校ではデブ扱いされます、もはやいじめの一種かな。

[157. 匿名]

>>151わかる。全体的な作りが華奢だからEカップなのに多分Aカップくらいと思われてる。
アンダー細いからからか、体格のいい巨乳みたいに胸パーんとならない。
水着かピタピタのリブニットとか着るとやっとアンダーとトップの差でわかるくらい。

[158. 匿名]

やたらと食わせようとする人や太りなよー！って言ってくる人嫌い、特にデブ。
出来てたら苦労してないし、じゃあお前は食うなよ、痩せろよ、って言われたら怒るくせに。

[159. 匿名]

なんかさ貧乳に胸ないねー！笑笑貧乳じゃーん！ぺったんこー！とかは平気で言うのに
巨乳に胸でか！ブルンブルンだね！って言ったらキモがられるのに何で私には言うの？酷くない？

[160. 匿名]

>>156
死ぬぞ、ダイエットはやめなはれ

[161. 匿名]

>>2
お主絶対10キロもないべ

[162. 匿名]

155センチ39キロですが胃もそんな弱くなくガッツリ食べられますが41キロがマックスです、でも母も中年太りしてるので私も中年になれば太るんだと思う。

[163. 匿名]

痩せすぎて体力ない人います？
体質で痩せて体力がないのに過度なダイエットに励んで体力落ちてる人扱い受けてて悲しいです。

[164. 匿名]

4.5キロの重いもの持つのも辛い、腕折れそうになる

[165. 匿名]

153センチ36キロで体はべついいんだけど顔が骸骨みたいで本当に嫌。顔に肉が付かないから頬がこけてて元気でもみんなに心配されるし。
ぷっくりした血色のいい頬にあこがれる。

[166. 匿名]

芸能人はあばらを修正加工してるのかな？
あばら出るよね？

[167. 匿名]

学生の頃から156cm 38kgで結婚した時に義母に子供産めないんじゃないとディスられたけど安産で元気な子が生まれましたよ
出産後、結構直ぐに戻ってアラフォー現在も39kg
多分、実家の父も細いので遺伝だと思う
娘も小4だけど身長140cmで30kg弱しかない…

[168. 匿名]

この夏毎日夜ご飯の後に、ポテチを一袋食べてたら、あっという間に5キロ太ったよ！

[169. 匿名]

>>168

毎日ポテチ食べてるけどぜんぜん肥らないよ

[170. 匿名]

職場に身長150なくて体重は知らんがドラえもんみたいな体型の女がいるから、あえてこのトピ見せたい笑

仕事中もお菓子食っているしあんまり動かないし

[171. 匿名]

ちょっと体調悪くしたら2キロも痩せて頬もコケてショック。
増えるときは少しづつしか増えないのに気を抜くと痩せてしまう。
顔痩せると老けて見えるからヤダ。

[172. 匿名]

体重40kgなくてもDカップ以上は普通にいるよね。
実際私もそうだし、桐谷美玲なんかもDはあると思う。

[173. 匿名]

153cm・40kgです。
もともと47kgくらいだったけど、授乳中だからか…やつれた感じ。

いつも痩せたいと思ってたけど、実際に痩せた今は貧相な体にガッカリ。
頬がコケて若さがなくなった。
そして、座るとお尻の骨が当たって痛いことを知った。

[174. 匿名]

182センチで60キロはガリガリですか？
どんだけ食べても太らないんです
ジュースも飲むしお菓子も食べるのに
屋外で肉体労働してるのも関係あるのかな
何故か顔はガリガリに見えません

[175. 匿名]

159cm 37kg
年とって太るって本当？産後太りもなしでした。40代ですが、気を抜くと痩せます。ここ1週間は36kg。
食べる量は普通か食べるほう。こう言うと、大食いアピールと批判されそうですが。レストランなどの一人前の量が足らないくらい。レシピ本の2人前の量を1人で食べて丁度良い。好きな食べ物は、カレーとラーメンと焼肉とビール。
病気かと思い病院へ行ったら問題なしとのこと。個人差らしい。ただし、甲状腺の機能が人より少し活発らしい。平熱37度。
個人差や体質とはいえ、骨筋血管見える体は貧相通り越して気持ちが悪い。子供連れてプールはラッシュガードなどで全身隠している。

[176. 匿名]

体は細いのに顔だけもっちりで矛盾してるの悩んでるけど、顔も細くて悩んでる人もいたのか…

[177. 匿名]

155cm以下で30kg台後半は太ってはいないけどそこまで痩せてもなくない？
文句言ってる人いるけど筋肉量によってはデブに見られる、デブ扱いされてもおかしくないと思う。

[178. 匿名]

現実的な情報交換したいな。
どこのドーナツ座蒲団が良かったとかさ。
お尻痛いよぉ(ToT)

[179. 匿名]

三者面談に座蒲団持参

[180. 匿名]

155cm 38kg
病気で42kgからさらに痩せた。
せっかく40kgだいにいったとおもったのに。

40kgない人は大病するとすぐ死ぬし、そうでなくても痩せすぎは短命という研究結果が出ているから
「ちゃんと食べているから不健康じゃないよ」といったって自分含め痩せすぎの人は
不健康。

修行と思ってたくさん食べている。

[181. 匿名]

ごめん、150センチ代の30キロ代は細いの？？
桐谷美玲は164ぐらいで38キロぐらいでしょ。一時期の長澤まさみは168の43キロぐらいだったかと。
二人は痩せすぎだなと思うんだけど、このトピのほとんどが150センチ代の30キロ代だから二人より太いよね？いや、細い方とは思うんだけどそんなに深刻には痩せてないかなーと。
私が168の47キロで細いとは言われるけど、そんなに自分が痩せてることは気にしてないし。ここの人も自慢に聞こえちゃうんだよね。
性格悪くてすんません。

[182. 匿名]

アンダーバストが61。肋骨は脱力した状態なら浮き出ないくらい
骨格から小さいから、平均程度の体重になると、多分平均よりもプヨプヨして見えると思う

[183. 匿名]

１５８の３８だけどここ数年風邪すら引いてない健康体だから気にしてないけどガリガリすぎて周りから心配される
ウエスト５８以下でベルトも役に立たないからジーンズもブカブカでサイズ合わなくて困る
なんで寿司１０皿+茶碗蒸しとケーキ食べるぐらいの大食いなのに太らないんだ……

[184. 匿名]

あだ名は骨の神さまです。

[185. 匿名]

皆さん、羨ましがられてると言ってますが、申し訳ないですが心の底から羨ましがっている人はほとんどいません。

職場にガリガリの人がいてスタイル良いと言われていますが、男も女も裏ではもう少し太った方が良いよね、、と言っています。

[186. 匿名]

>>181
BMIの算出方法だけど
体重÷（身長×身長）
で例えば155cmで39kg
だと
39÷（1.55×1.55）

内科医的には栄養失調状態といわれた。
健康的にみて痩せすぎ。

それに見た目もひどいと思う。
写真で笑った時の顔とか鶏ガラ見たい。。
脱ぐと骨盤とか浮き出てキモいよ。
小学生の体型、将来老けやすいし髪は薄くてしわくちゃのババアになる。

女の色香なしだからきにする。

[187. 匿名]

みんな服はどこで買っていますか？
私は、トップスはセレクトショップのSサイズで大丈夫ですが、ボトムスは難しいので、専らユニクロやジーユーのXSです。
お尻もお腹もない人のボトムスのお勧めブランドがあれば知りたいです。

[188. 匿名]

どうしてガリガリっていうと自慢て思うんだろう？
デブは自慢と思わないよね

[189. 匿名]

160センチ39から40を行ったり来たり…
とにかく体がいつも冷たくて冷え性すぎる。

スキニー履くとじろじろ見られるから、体型隠すワイドパンツばかりです。
サイズもデカイので、ベルトがないとダメだし。

よく、ほそっ！って言われるんですが、
太った人にふとっ！って言う人あまりいないですよね？
ムカつきます…

[190. 匿名]

すこしでも、食べ過ぎたら強烈な胃もたれに襲われる…
めちゃくちゃ食べて見たいけど、無理

[191. 匿名]

159センチ38キロ
生まれて一度も40キロ超えたことないけど、
風邪は5年に一度位だし生理も順調だし健康診断引っかからないし腕と腹筋モリモリちから持ちだし。
普通に妊娠して3500グラムの赤ちゃん普通分娩で産んだし出産に関して先生に何にも言われなかったし。
ずっとずっとコンプレックスで『食べなきゃ！太りたい！』って高カロリーなもの食べたり『恥ずかしいから隠さなきゃ』って体型隠せる服ばかり着て悩んでたけど。
結局30過ぎて産後5年過ぎて、人の目を気にしたりカロリー気にしたりするのが面倒になって、今は好きなもの食べて好きな服着てる。
…だからと言ってやっぱり太りはしないんだけど、気が楽になった。
健康なんだからいいじゃん！健康な元気なガリだっているわ！って感じ。

[192. 匿名]

>>12
PB

[193. 匿名]

3人目産んで、最近元に戻ったから仲間がいて嬉しい！と思ったら私は全然普通だった。
148cm/38kg

食べようと思えば食べられるけど、食べる量が人よりちょっと少ないのと、食に興味がないです。

[194. 匿名]

150センチ前半42キロだった時ですら、医者やジムのトレーナーに痩せすぎやら不妊になるやら言われたけど？
専門家なのに数字だけ見るな。今思うとただの無神経。

[195. 匿名]

>>181
ガリガリだと骨が当たって痛いとか洋服のサイズが難しいとか
そういうことがあるじゃない？
ここに困っている事を書いている人は私も含め
痩せてる事を自慢に思うレベルではないよ。

[196. 匿名]

私は162の49だから みなさんより 肉がついてますが… 骨が太いので 足とかゴツゴツしてます。
顔も 頬骨が出ているので 昔の友達に会うと 痩せたんじゃない？大丈夫？
と言われる。
身体のセンが細く、身長低くければ華奢に見れるのかな？
細ければ ミニスカート 似合う
って 人いたけど…
骨格みえる痩せだと かっこ悪いんじゃないかと 反対に見せれません。

[197. 匿名]

効率よくカロリー取れる食べ物教えてくださ〜い

[198. 匿名]

161cmで38kg
生まれた時は、3200gくらいだったけどミルクをあまり飲まなくて全然体重が増えなかったらしい。小学校の時の健康診断で、低体重だから病院で診察しましょうみたいな通知ももらったことがある。
食事は3食普通に食べるし、胃腸もそんなに悪くない。風邪もあんまり引かないし大きな病気もしたことない。生理も順調。
栄養の吸収があまりうまくいってないのかなぁ？いくら食べても太れないから夜にお菓子とか気にせず食べていたら、血中LDLコレストロール値がヤバいことに…

[199. 匿名]

私は160cm41kgです
BMIだったら16なんで一緒ですね
ほぼ初対面の人全員に細いねって言われます
でも体脂肪率は20%あるので柔らかいし女の子っぽい体型つきをしてます
あ、おっぱい無いねともよく言われます笑
Bカップって言うとみえはるなと言われ謎に嘘つき扱いされます

[200. 匿名]

158センチ38キロです
腹筋するとき、お尻の骨が床に擦れて上体を上げるたびにゴリッゴリッって音がするのってあるあるですか？
体育の時間とかすごい恥ずかしかった

[201. 匿名]

>>197
プロテインってよく言われるけど、私はプロテインも胃もたれする
味も好きじゃないし
胃に優しくて意外とカロリー取れるオススメはうどん
ただ飽きるんだよねぇ

[202. 匿名]

毎回新しく会う人に細いね、細いねって言われ続けるとノイローゼになって全く褒め言葉にきこえない
その上「食べてる？もっと太った方がいいよ！」なんて言われると腹がたつ
食べてるし努力してないでこれなのに
デブには「痩せた方がいいよ！食べ過ぎだ！」って言うのは失礼だけど
なんで細い人だと同じこと言ってもいいのかが不思議。

[203. 匿名]

痩せてると思ったら、痩せてるなどの話を振らないで欲しい。
太ってる人に、太ってるねーとか体重の話は禁句でしょ？
そんなん言われても
「そうなんです太れなくて困ってるんです」って正直に言っても嫌味に取られるし
「そんなことないですよ」ってさらっと返しても嫌味に取られる。
返答に困るから、体型とかの話しないで欲しい。

[204. 匿名]

体質なんだ
そこまで痩せてる人は回りにあまりいないから、
同じ身長で私-20キロとか聞くと、羨ましいとしか思わなかったわ。

7号サイズの友達さえ複を探すのが大変らしいから、みんなは色々苦労してるんだね。

みんな、食べられるものを美味しく食べて、健康には気を付けてね。

[205. 匿名]

プロテイン飽きますね。
ザバスの飲んでたけど、シェイクするだけで疲れる。
ゼリータイプの栄養剤？飲んでた時期もあったけど、何か飽きるし。
私は目で見てお腹イッパイってなるから、１日飲み物だけとかになっちゃう。
食べるのが本当に面倒臭い！！！！！
食べるくらいなら寝ていたい。
でも母親の病院の付き添いがあるし、体力使うし、食べなきゃいけないって分かってるんだけどなぁ。

[206. 匿名]

検索したら太るためのサイトがあったりするからそれを実践するのもいいかも。たしか納豆ごはんが太れる組み合わせだと書いてあった記憶はある。

[207. 匿名]

身長162cm 体重37kgくらいです。
初対面の人にほぼ必ず言われる「細っ！」とか「ちゃんと食べてる？」とかもう聞き飽きました。夜にカップ麺とか食べても全く太らないからそこだけはちょっと得かも。ただ「拒食症？w」って言われたのは一生忘れない。

[208. 匿名]

154センチで52キロあって48キロまで減らそうと
まいたけ茶はじめたけど痩せる気配なく
むしろ地味に太って、まいたけ茶諦めて
4日後体重計乗ったら53.6キロになってた。。。
体重計が壊れてるのかな泣
食事は普通かな、、おやつもあまり食べないし
意味がわからん。。。

[209. 匿名]

皆さんは太らない事をいい事に、好きなだけ食べてたりしますか？

私は胃弱ながらも大好きなケーキ、チョコ菓子、スナック菓子、菓子パン、カップ麺、等を、胃の調子が良い時に食べたい時間に食べたいだけ食べてます（3食とは別で）
健康診断、血液検査で問題が見つかった事がないのですが、30も半ばになり、太るかどうかではなく、長く健康でいる為に気を付けた方がいいのかな〜と悩み始めました。
でも、健康的な3食だけの生活にしたら、さらに痩せてしまうのではないかという不安もあります。
みなさんどうしてますか？

[210. 匿名]

みんな ちゃんと筋トレとか運動してる？私もガリで胃腸弱いけど、このままではいけないって体質改善始めたよ。前より筋肉ついて二の腕の太さがマシになったよ！気をつけてることは、バランスの良い食事。量は増やさなくてもいいので、とにかくよく噛んで食べる(消化が良くなって胃の負担が減る)、体重を増やそうとお菓子とかインスタント類を食べるのは逆に栄養が偏って痩せてしまうので気をつけて。そして無理ない範囲で歩いたり筋トレしたり運動する。運動は内臓も強くするし、免疫力も上がるし、骨粗相症リスクも軽減されるよ！

[211. 匿名]

一日でいいから交換してみたい。

155センチ65キロより。

[212. 匿名]

子供産んで完母のせいか痩せた！
158センチ、39キロです

[213. 匿名]

160cm、38kgだったけど、
いま、44kgある。

ジム行って男性並みにプロテイン飲むようにしたら、筋肉がついて、脂肪もついた。
身体も強くなったのか、風邪も引かなくなったし、夜はバタンキューで寝て不眠と無縁。
肩の筋肉つくと小顔に見られるしね。
筋トレ、オススメです！

[214. 匿名]

学校の上体起こしとかやると背中や尾てい骨がゴリゴリしてめっちゃ痛かった

[215. 匿名]

整体行くといいよ!!
内臓がうまく働いてないから栄養の吸収が悪いって言われた。
155cmの38㌔から45㌔になったよ。

[216. 匿名]

159センチ、38キロ。
人並みに食べてるのに太れません。
丸顔で顔だけ見ると普通なのに、体がガリガリでバランスがおかしいです。
前にタンクトップにショーパンで街を歩いていたら、何度も二度見され、小声でガリガリなどと言われトラウマです。
それから夏でも長袖、長いボトムス必須です。

[217. 匿名]

>>210
毎日各部位ごとに筋トレしてるよ。
今日は足、今日は背中、って感じで。
すればするだけ細くなっていくんだよね。
スクワットやると筋肉がついていいって言われたから、やったら何故か細くなっていく。
腹筋も好きだからやるんだけど、何故か細くなる。
二の腕も然り。
どうにもこうにも………関節は柔らかいから軟体動物みたいとか言われたりする。
前後開脚も楽々。
バキバキの腹筋になりたい。

[218. 匿名]

デブから食べろ食べろ言われる苦痛

[219. 匿名]

最近の猛暑で食欲無いから余計痩せてつらい
お尻の肉が薄すぎて椅子に座ってるとめちゃくちゃお尻痛い

[220. 匿名]

145cmの35kgです。
細すぎではないので自分的にはちょうどいいです。
胃が小さくておにぎり一個でお腹いっぱいというよりキツキツで苦しくなって辛い。

[221. 匿名]

162センチの35キロ、油断すると更に痩せてしまいます。
身内に歌丸みたいな腕ー！とからかわれて以来コンプレックスで夏はどんなに暑くても長袖です。
先日、体型とは関係ない症状で病院に行ったのですが
「あなたは痩せすぎだから高齢者が飲む薬しか出せないよ」と言われ大ショック。
歌丸って例えも間違ってなかったんだな…(亡き歌丸さん、すみません)

[222. 匿名]

日焼けしたら健康的に見えると思ったのに
ゴボウって呼ばれるようになったから皆はマネしないでね☆

[223. 匿名]

165センチ、39キロです
モデルやってました
胃下垂なうえに過敏性腸症候群なので何かを食べると食べたものが出て行くというサイクルで基本胃腸の中が空っぽになり常にお腹が減っています。
1日6回〜は出て行く感じです。
ガリガリで鎖骨の下の骨が浮き上がっていてキモいです。一番太っていた時で41キロでした。
目標は骨が浮き上がらないくらいの肉をつけることです。

[224. 匿名]

トピタイで、見た目はかなり細いけど、胃下垂と便秘のせいで腹だけはダルッダルのパンパンww おまけに尻もダルッダル

[225. 匿名]

多分太らない人は筋肉がないんじゃない？
本当に体重増やしたいならウェイトトレーニングしないと増えないよ。

[226. 匿名]

私151の39キロで、あばら出ちゃうから、
一食二合食べてなんとか42キロとかにするけど一日食べないとすぐ落ちる、、、
1日6合にオカズがっつり！

あばらと骨盤出る自分が気持ち悪くて食べてるけど、、、
みなさん、身長もあるからもっと悩んでるんでしょうね。

[227. 匿名]

>>36
他人のくせに、んな酷いこと言う人いるの？！

確かに痣ができやすい、風でフラつく、があるから痩せ過ぎはよくないけど。よく不健康！なんて言われるけどほっとけ！と思う

[228. 匿名]

>>217
まず脂肪つけてから筋トレしないと筋肉ならないよー

[229. 匿名]

スレチですが私は153の48キロが常で、一日に一食なのにこの体重をキープしています。もっと痩せたいのに、キープしてしまうw
でも読んでると中には同じくらいの身長ですが体質であまり食べなくても40キロ以下の方などいて、人間って不思議と思いました。　
なんでだろ。

[230. 匿名]

ずっと、156cmの38kgできました。
ものすっごく良く食べましたが妹も全員こんな感じ
妊娠で体重が増えますが母乳で一気に痩せます。

そうこう言いながら５０過ぎてやっと４０キロ超えてきました。
今では９号サイズがスカスカではなくなりホットしています。

[231. 匿名]

>>25
若いとき、それっぽい感じだったよ
そこまでガリガリにもみえなくて
デパートに入ってる各メーカーを取り扱ってる下着屋で下着のモデルのスカウトされたこともある
中年の今は、胸が痩せて、筋肉がより落ちたから、体重が軽すぎる

[232. 匿名]

ランニングやウォーキングを、週1、30分だけでもした方がいいよ、年取ったときに、痩せ過ぎな人は骨がぼろぼろ、カスカスで血液も栄養がなくなり、血管細くなり、冷えるし少しのことで骨折しやすくなる、歯茎も痩せて歯も抜ける。
今のうちに週1でもいいから、ウォーキングかランニング、30分でもしよう！

[233. 匿名]

おしりが痛い人へ
お風呂も痛いですよね。私は楽天で、お風呂用のビーズクッションを購入しています。
痛くないよ。
終わったら干さないとカビ映えるけど。ハンガーにかけるのがいいです。

[234. 匿名]

太れない人に太れとかもっと食べろとは言わないけど痩せたくても痩せられない人にデブとか心無い事を言うお痩せさんもいた。ここにはいないと思うけどショックだからお互いに体型のことは触れない方がいいかもね
ちなみに私は167の50キロです。普通に太るのでキープしてますがトピタイさんにデブと弄られた事は一生の傷になってます。

[235. 匿名]

たまには献血でもしようと思ったら、40キロ無いのでできませんって言われたw

[236. 匿名]

妊娠時以外、40kgを超えたことがないから献血したことはありません。子供の頃からガリガリで、担任が骸骨とあだ名をつけた日から、いじめられていました。
ジム歴15年。毎日ストレッチと筋トレを欠かしていません。食事はたんぱく質を多目。
なのに、160cm 37kgを保っているという。両親も同じ体質。加齢で更に痩せていっています。
体質で痩せているだけなので普通に妊娠出産できました。何度も、これじゃあ子供産めないよ、と言われていましたが。母乳は出過ぎるくらい出ました。生理は毎月あります。
体質で太れない人に子供産めないよ、と言うのはハラスメントだと思う。あと、産んでもこんな細くて出産に大丈夫だったの？も失礼な話だからね。
ガリガリの場合、細くて悩んでいます。何とかしようとしても何ともならないから悩んでいるのです。
会えば必ず体型のことを触れてくる人は、もれなく性格悪い。

[237. 匿名]

>>209
40代です。
30代前半までは、好きな物を好きなだけ食べていましたが、妊娠を機に健康を意識するようになり、今では子供と一緒にバランス良い食事を1日3食食べています。
が、体重は変化ないですよ。ガリのままってことなんだけど、更に痩せることもありませんでした。

[238. 匿名]

>>92
まぁ、それは人によるよね。
骨格や体質による。
私も同じ身長だけど40キロ切ると体調崩したり、周りからガリガリと言われるタイプ。
色んな人がいるね。

[239. 匿名]

色気もくそもねぇって言われる。ガリガリだと。

[241. 匿名]

主さん、大変申し訳ないです！
>>240
スマホをポケットにいれてたら誤操作で写真が貼られてしまいました。
至急削除依頼中です！

[242. 匿名]

２０歳くらいの頃164センチで体重39キロでガリガリだった。
ご飯食べても太らないっていうか、あんまり食に興味がなかった。
二の腕は腕時計つけれるくらいだし、寝ると骨が床とかにすれて痛くなるし何とかして太ろうと思って毎日朝ご飯に食パンいっきん食べてた。バターとメープルシロップたっぷりかけて。
そしたら一年で44キロまで太れたよ！
それから35歳まで44キロから46キロの間。
35すぎて今40なんだけど体重は48キロ！！
ほっといても年取ったら太るから。
今はウエイトトレーニングしてる。
体重よりも筋肉量と骨密度大事www

[243. 匿名]

151cm34kgです。とうとう小五の娘に体重抜かされる時がきました。
でもまぁ娘に遺伝しなくて良かったと思わなきゃだよね。
病的なガリガリでは無いと自分では思ってるんだけど、やっぱり｢細い細い、食べてる？｣ってだいたい言われます。
こんな体型だけど、子ども三人産んでます。

[244. 匿名]

運動しなさすぎて筋肉減ってる気がする
35キロは切りたくない！

[245. 匿名]

細ければいいって訳じゃないんだよね
要はバランスだから。

私は胸もないし、ガリガリだし、体のラインが出る服は着たくない。
女性らしい体になって、スキニーとか綺麗に履きたいな

[246. 匿名]

153センチ、33キロです。病気ではないので、見た目はもう少しありそうって言われるけど脱ぐと気持ち悪いくらい鶏がら。食べても太らないというか、最近はストレスでさらに痩せた気がする。

[247. 匿名]

>>235
40キロ台だったら200mlって言われるけど
40なかったら献血すら出来ないんだ。
初めて知った。

[248. 匿名]

15336です
健康診断で痩せすぎは骨粗相症で寝たきりになるのが早いから太るよう言われました
胃腸が弱くすぐお腹壊すので油っこいものがあまり食べられませんと言ったら、アイスや菓子パンが良いよと言われました

[249. 匿名]

>>233
ありがとうございます！探してみます。　

持ち運び用の座蒲団で良いのないかなぁ？　　
お店に入るときも椅子確認必要だし駅のベンチも座れないし。

[250. 匿名]

バレリーナみたいな筋肉あるがりなら良いじゃん
私は運動嫌いで体力もないガリなのでまさに情けない体型
健康的に筋力をつけることをまず目標にしたいので踏み台昇降してます

[251. 匿名]

まず胃腸が強くないと太るの難しいよね…

[252. 匿名]

私も！
152cmで38kg！
細身の父に似て兄妹みーんなガリガリ！
唯一お母さんのみぽちゃぽちゃ。

マイナスずいぶん付いてるけど体質で太れない人がいるってまだわからないのかな？

[253. 匿名]

>>242
す、すごい！44キロって普通の人が聞いたら痩せすぎとか言われそうだけど、242さんと同じ体系の自分にはその喜びとすごさがすごくわかるww

[254. 匿名]

ここの人達と集まって食べ放題行きたいwww