ダイエット妥協しそうな自分を励ましてもらうトピ

[1. 匿名]

ダイエット始めて1ヶ月。
怖くて体重を測れていませんが、始まる前にはけなかったタイトスカートが入りました！
嬉しくなって久々に鏡で全身チェックしたらめちゃくちゃデブでした。
元がデブ過ぎたんだろうけど、現実みて心折れそうです。頑張りたいので励ましをください！！

[2. 匿名]

諦めないで！

[3. 匿名]

このトピ見て頑張れ

有名人の激太り＆激やせ画像を見てダイエットを頑張るトピ

有名人の激太り＆激やせ画像を見てダイエットを頑張るトピ最近食べ癖がついてしまって、なかなかダイエットスイッチが入りません！ 有名人が努力で痩せた画像ください！

[4. 匿名]

今日がこれからの未来で一番若い日だよ
悔いないようにしないと！

[5. 匿名]

まずガルちゃんを中断して体重計に乗るんだ。たとえ増えてても、目を背けちゃ行けない。

[6. 匿名]

諦めも肝心だよ
悪い事じゃない

[7. 匿名]

スカートのウエストが伸びた？

[8. 匿名]

体重計にのりなさい、今すぐ。

[9. 匿名]

男欲しいでしょ
だったら頑張んなきゃね…
私は元デブだから、
男が欲しくて頑張ったわ…笑
デブ時代は全くモテなかったし…

[10. 匿名]

よそ様が太ろうが痩せようがどうでもいいんだよね。

ずっとデブっていれば？

[11. 匿名]

おやつはグミかガム
もしくはラムネにしてね(知らんけど)

[12. 匿名]

せっかくの猛暑だ。食欲の秋が来る前になんとかしないと、来年の春が怖いよ。

[13. 匿名]

豚の餌と書いてスイーツと読みます

[14. 匿名]

人生一度きり、やりたいように生きましょう。

[15. 匿名]

今日できることをしよう。
明日の自分を好きになれるように行動するんだ！

[16. 匿名]

その脂肪、何年かかって貯めたの?
たかが数か月で減る訳ない
年単位で頑張らないと

[17. 匿名]

私もダイエット中だよ！
毎朝体重計乗るようにしてる。
アプリで管理してるからグラフで見えるから、楽しいよ。
誕生日とかのイベント続きで急激に太ったから戻るのも早かった！でもついでにあと3キロくらい頑張るつもり。主さん一緒に頑張ろうー！！

[18. 匿名]

[19. 匿名]

横だけど
誕生日多いな。(笑)

[20. 匿名]

自分痩せたら何か変わるん

[21. 匿名]

ダイエットは3ヶ月から変わり始めるみたいですよ!
私も2ヶ月で5キロ痩せましたが、周りから何もいわれないのでまだまだ頑張ります(^o^;

[22. 匿名]

>>19
ごめん。気づいたらトピ飛んで間違えた。

[23. 匿名]

猛暑だから気を付けないといけないのけど、
でもちょっと動けば汗が出る今の時期はダイエットには絶好の時期ですよ。
部屋の冷房を切って腹筋背筋するだけで汗をかける。
冬に汗をかくほど運動するのは大変ですから。
今が減量のチャンス！

[24. 匿名]

主よ！！
ここまでめざせ！！

出典：blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp

[25. 匿名]

このあと
辛辣なコメントが続きます

[26. 匿名]

>>24
筋力が足りない
30過ぎたら急に太りだす
ソースは私

[27. 匿名]

デブの脂肪っていうのはね
「高金利ハイリスク低リターン」なの
なかなか減らない癖にあっという間に増える
お財布も健康も危険に晒される恐ろしいものなのよ

[28. 匿名]

>>1
新幹線のトイレに入れるくらいのデブですか？

[29. 匿名]

スカート入るようになったなんてすごい！！
ここであきらめたら元に戻っちゃうよ。
頑張れー！！

[30. 匿名]

分かる！
お尻けっこう小さくなってきたなー、身体も軽い！ってルンルンで鏡で自分を見るとデブ。
ストレッチ最近サボってたもんなー

[31. 匿名]

トピ主さん。体重は計った方がいいよ。
成果が目に見えてわかるからモチベーションが上がる。
頑張れー！

[32. 匿名]

>>10
タイトル読んだ？
ズレてますよ？

[33. 匿名]

私もいまダイエット中
張ろう、一緒に！
油断して、太って肥えて、腰痛になって辛かったよ、ほんと激痛だったよ

私みたいになる前に…！

[34. 匿名]

主さんダイエット励んでる皆さんお疲れさまです
ここでちょっと休憩しましょう
(*´▽｀*)

[35. 匿名]

>>24
これ誰？
いい体してんなあ… 羨ましい乳とウエスト

[36. 匿名]

私はダイエットトピの辛口コメントのおかげで、ダイエット成功した。「みんな内心はこう思ってるんだ、やばい！」てね。
辛口コメントも直視してみるのも手だよ！

[37. 匿名]

時間をかけて太ったんだから、痩せるのに時間がかかって当たり前。焦って無理なダイエットすると、確実にリバウンドするから、粛々と続けてみて。
そしたら来月はもっと痩せて、もっと綺麗になってるよ！

[38. 匿名]

太ってる人に辛口な人の方がいい人
痩せなくていい、今のままでいいなんて言うのは悪魔

[39. 匿名]

そなたは美しい

[40. 匿名]

三ヶ月で5kg減って体脂肪も4%減ったんだけど、ここ一ヶ月ホントやる気なくなっちゃってやばい。
目標までまだまだなのに。
綺麗な体の女性の写真見ると一瞬やる気が戻りかけるんだけど、少し運動したらまたやる気なくなる。
どうしたらやる気続くんだろう。

[41. 匿名]

58キロから48キロまで痩せたけど体重の事ばかり考えて疲れちゃった。
でもまた太るのが嫌だからストレス溜まりながらもダイエットは続けてます。

[42. 匿名]

普通でいいよ

[43. 匿名]

だめだ、普通より太い…
3ヶ月で3キロ減ったから、継続するぞ…！
頑張れ私！
頑張れ皆！

[44. 匿名]

>>23
暑い時に出る汗と運動で出す汗は違うからな。間違った知識持つと大変だぞ

[45. 匿名]

与沢翼のダイエットみてるとわりとやる気でる。
方法は真似できないけど、
ダイエットに対して甘えがない感じが。

[46. 匿名]

今年からダイエット始めて、75キロから今朝体重計乗ったら59キロになってたよ！まだまだだから頑張るよ
一緒に頑張ろう‼

[47. 匿名]

>>1ダイエット始めて今4ヵ月、大丈夫続けよう！
私も巨デブだから10キロ痩せたけどデブには変わりないよ。でも久々に鎖骨がうっすら出てきて嬉しい！まだまだ先は長いんだからさ。一日より一週間、一週間より一ヶ月、長い目で見て痩せていけば良いんだよ！

[48. 匿名]

>>31私も朝と夜2回体重はかってる
食べすぎた時も覚悟決めて乗る
現実見た方が逃げられないから

[49. 匿名]

元々普通体型から美容体型になりたくてダイエットしてる方は頑張り過ぎると
摂食障害になる恐れがあるので、

多少の妥協やご褒美もアリ。


ガチデブなら
【必死】に頑張れ。

[50. 匿名]

アンダー80近いんじゃない?
なら、それ胸じゃなくて、ただの背中の贅肉だから。

[51. 匿名]

ダイエットトピで『標準体重はデブ』って書いてあったよ

[52. 匿名]

サッカーを前半後半フル出場を2回はしないといけないくらいおやつ食べてたわww

[53. 匿名]

約1年乗っていなかった体重計に乗って
ダイエットのやる気スイッチが入り、
半年で62キロから53キロになりました。
目標は48キロなのでまだ継続中。
覚悟を決めて体重測ったら頑張れるかも・・・

[54. 匿名]

痩せると目が大きくなるよ

[55. 匿名]

本当に痩せたいなら心折ってる場合じゃない。
体重計乗って、あと何kg痩せてやる！って目標決めるといいよ。
一年半で65kgから45kgまで20kg私はそれで落とせたよ！頑張れ！

[56. 匿名]

現実を見て心が折れそうと言ってるけど体重を計っていないって事は現実から目を背けてるんだよ。

体重を管理する。カロリーを管理する。しっかり現実を見て自分に誠実になってやる事をやりな。やる事やらないで痩せないなんて当たり前でしょ。

[57. 匿名]

>>51
そう思う人はそう思えばいいけど、
逆に、標準の範囲内でダイエットすると
痩せすぎはモテないよ！病気になるよ！老けるよ！
って妨害してくる人も多いよね。
デブの僻みなのかな。
ガリやデブの僻みは気にせず、自分に適した理想体重や体型を健康的に目指そうよ！

[58. 匿名]

>>1
体重や体脂肪は測った方が、モチベーション上がるよ！
スカートが入るようになったのは、確実に痩せてるからだね。
見た目も確実に変わってるから、自信を持って！
まだ夏は続くし、一緒に頑張ろうね！

[59. 匿名]

>>9
こういうババアが、旦那に不倫されてるんだろうね。
痩せるのは、男のためじゃないよ！
自分の自身とお洒落のため。
20歳で結婚して20年だけど、体型ずっとキープしてます。
生活態度は体型に表れるし、性格は顔に表れるよ！
自分が充実していれば、周りにも優しく出来て、家族円満だよ。

[60. 匿名]

>>20
入らなかった服が入る
今までの服も綺麗に着こなせる
目鼻立ちがハッキリして見える
若く見られる
身体が軽くなる
病気にならなくなる
自分に自信が持てる
周りに優しくなれる

[61. 匿名]

体重計と預金通帳を頻繁に見るのはデブと貧乏

[62. 匿名]

>>61
全然しっくりこない言葉だね

[63. 匿名]

主さん、スカートが緩くなったって事は、久しぶりに会った人は痩せたって気づくよ！自信持って！
って言う私は、3ヶ月で5キロ痩せたけど、生理前にどか食いしてから止まらなくなって、一日置きにどか食いしてしまう。どうすればいいの？

[64. 匿名]

>>58

私に言われた言葉じゃないけど、「一緒に頑張ろうね」って言葉、すごく明るい気持ちになれる。
ありがとう。

ダイエットって不思議だよね。
自分のまわりの人全員がダイエットしてたとしても、結局は自分自身との孤独な戦いだから、他人からしてもらえる唯一にして最大のことが応援なんだよね。
私も頑張る！
ダイエットは、辞めない限り失敗じゃない！

[65. 匿名]

私もダイエット中50キロから、42キロになった。
周りからはもう痩せなくていいとか言われるけど39キロまで落とすと決めたからガンバる❗

毎日サウナスーツ、毎日ジョギングがんばるぞ

[66. 匿名]

>>59
わかる～
ダイエットしている人に何のために痩せるの？男?ってよく言ってる人いますよね。

自分のためですけど、、ってね

[67. 匿名]

ダイエットしてたけど、いつもの不眠と摂食障害で通院のために月一の外出したら過食が止まらなくなった…
元に戻したい。

[68. 匿名]

160、55キロ…何処から見ても丸い
どんなダイエットしてますか？

[69. 匿名]

やせて気づいた
横顔がそこまでブスじゃなかった&ほうれいせんもなかった
頬肉とあご肉なくなるとかなり顔かわるよ

[70. 匿名]

デジャブ！！！！！
もう二度とこの言葉を
デブじゃね！？
と聞き間違わないように
痩せろ！