書き込んだ時間の秒数の数だけ腹筋するトピ

[1. 匿名]

19時20分30秒ならば30回って感じで。

出典：xn--3ckif8gqa0d7785a.com

[2. 匿名]

00
ならしなくていいんですね！！？？

[3. 匿名]

新手のダイエットか！

[4. 匿名]

>>2
おう…48回かよ…了解です

[5. 匿名]

よし！１回目指そ！

[6. 匿名]

熱中症に注意の日だよ

[7. 匿名]

やってみる

[8. 匿名]

00秒を目指すトピですね！

[9. 匿名]

何回かな？

[10. 匿名]

>>3だけど、まじで6回腹筋した素直な自分

[11. 匿名]

>>5えぇ…２０回か

[12. 匿名]

マッソー！（`･ω･´）ﾑｯｷ！

[13. 匿名]

いくぜ！！！！

[14. 匿名]

59秒にはなりたくない…！

[15. 匿名]

>>12
30か…( º言º)ﾁｯ
ちょっくらやってくるわ

[16. 匿名]

>>9
できる気がしない

[17. 匿名]

>>11
プラス10回で合わせて30回だね

[18. 匿名]

>>7
38だった…(汗)
血圧高いし、動悸もするし…う～ん明日にしようかな(汗)

[19. 匿名]

>>9
ワロタピーポー

[20. 匿名]

(動きたくないから書き込めない・・・)

[21. 匿名]

ヒトケタめざそう

[22. 匿名]

59秒とかだったら、そんなに出来る気がしない

[23. 匿名]

59秒の残念な人はまだ？

[24. 匿名]

59回やる覚悟です！

[25. 匿名]

ふっきん！

[26. 匿名]

>>8
やったよ、39回。

[27. 匿名]

>>1です。
立つの早いですね。
3回だ！

[28. 匿名]

効いてる効いてる！！
マッスル☆･｡+ﾟ*ヽ(´∀`*)ﾋ～ﾊ～♪*ﾟ+｡･☆

[29. 匿名]

>>20
16回です

[30. 匿名]

>>22
１いいな

[31. 匿名]

０秒こい！

[32. 匿名]

>>15
ちゃんと30やってきたで！

[33. 匿名]

何回だろう？

[34. 匿名]

00だ！！

[35. 匿名]

>>14
願いが叶ったね！

[36. 匿名]

プラスの数だったらイケるわ
(あんまり押さないでね)

[37. 匿名]

よし、気合い十分！！！
やるぞーー！！！！！！

[38. 匿名]

>>33
Σ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

[39. 匿名]

１でも辛いので00めざすぞ

[40. 匿名]

どうだ！

[41. 匿名]

55回ってマジかよ。号泣

[42. 匿名]

腹筋できなさすぎて笑った
次何回かしらん

[43. 匿名]

目指せ0！！！

[44. 匿名]

>>28ですが今20回目で休憩してます。(´･_･`)
ヒーハー書き込まなきゃよかったよー。。

[45. 匿名]

>>14
58秒で めちゃワロタ

[46. 匿名]

スクワットでもいい？！

[47. 匿名]

腹筋できるかな。。

[48. 匿名]

したした！笑

[49. 匿名]

チョコ食べたい！

[50. 匿名]

59秒でたらやってやんよ。

[51. 匿名]

頑張って10回だなー

[52. 匿名]

いきなり腹筋やり始めたら
２歳の娘が
「ママなにやってんの？」
「いたいの？」って話しかけてきて
余計にしんどい状態でした。

[53. 匿名]

>>32
４６回追加だねｗｗｗ

[54. 匿名]

うおー！！！
>>51次は１回だった！

[55. 匿名]

ひとりでも割めっちゃズルして終えたわ
もっかいやろ！何秒かな？

[56. 匿名]

ᕦ(ò_óˇ)ᕤムキッ

[57. 匿名]

次はスクワットにする

[58. 匿名]

00カモン

[59. 匿名]

まだ59の人はいないね

[60. 匿名]

役10年ぶりの腹筋です

[61. 匿名]

>>60
59回・・・・

[62. 匿名]

59回にはなりませんように…

[63. 匿名]

頭を起こすだけでも効果あるんだよね？

[64. 匿名]

やるか

[65. 匿名]

>>60
どんまい！！

[66. 匿名]

>>60
おめでとうございます！

[67. 匿名]

>>60
がんばれ！

[68. 匿名]

>>65
あなたもね

[69. 匿名]

がんばってみる

[70. 匿名]

>>65
どんまい笑笑

[71. 匿名]

>>50さん57回出てるよ(°д°)

[72. 匿名]

みんなでダイエット！

[73. 匿名]

　 ∧,,∧
　( ´・ω･) ようこそ！投稿タイム腹筋トピへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ


ここはsageずに書き込み、出た時間のコンマの数字の回数だけ腹筋をするという、

硬派なトレーニングスレです。

例1　17:02:53　の場合 コンマ53なので53回頑張りましょう。
例2　17:05:00 の場合　コンマがないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。

[74. 匿名]

夕飯のしたくもせずに何やってんだろ私

[75. 匿名]

>>71
ジャストじゃないからやんないよ。

[76. 匿名]

>>74
おめでとうございます(ニッコリ

[77. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[78. 匿名]

>>74
おめでとうございます！

[79. 匿名]

00出すまで続けてやんよ

[80. 匿名]

>>74
おめでとうございます

[81. 匿名]

>>74夕飯の支度どころか59出てるじゃん！

[82. 匿名]

[83. 匿名]

５回くらいで

[84. 匿名]

(´ｰ｀)

[85. 匿名]

これはモチベーションがあがりそう笑笑

[86. 匿名]

腹筋やってみる

[87. 匿名]

ふっきーん！！

[88. 匿名]

今日からダイエットすると決めたので、記念に！

[89. 匿名]

ᕦ(ò_óˇ)ᕤムキ

[90. 匿名]

>>73
５ちゃんまとめでたまに見かけてたから申請してみました。
次は本家みたいにイケメン画像で釣って申請したいですね。

[91. 匿名]

腹筋してご飯食べる！

[92. 匿名]

次は足パカ～

[93. 匿名]

腹筋

[94. 匿名]

ご飯の支度が面倒です

[95. 匿名]

腹筋なら任せて！
１分で６０回できる！
こい！！！！

[96. 匿名]

>>92
足パカならまだやれる気がする

[97. 匿名]

ここまで00１人もなし

[98. 匿名]

>>74のやり方でやったら効いたわ〜

[99. 匿名]

>>74ですが
夕飯だれか作りに来て～

[100. 匿名]

堅あげポテト一袋食べました

[101. 匿名]

>>94
夕飯を気にし出すと大きい数字でるのね

[102. 匿名]

読んでるだけで面白いトピだわ
さて…私は何回かな⁈
00になりますように

[103. 匿名]

>>98
>>77だった！74さんは夕食の人だった！笑

[104. 匿名]

誰一人として00がいない

[105. 匿名]

>>102　おめでとう！がんばれ！

[106. 匿名]

このトピのおかげで腹筋、スクワット、足パカやれたよ

[107. 匿名]

>>102
おめでとう！

[108. 匿名]

みんな腰を痛めないように気をつけて！

[109. 匿名]

みんなちゃんとやってる？私は００が出るまで諦めず投稿してる

[110. 匿名]

私腹筋なんて全然できない
何卒一桁で…一桁で勘弁してくだせぇ

[111. 匿名]

結構面白そう

[112. 匿名]

>>102
さて…がジワるw
頑張ってね！

[113. 匿名]

>>110
おおー

[114. 匿名]

>>33です
やりました！
電車で座ってたので尿意を我慢して
ソワソワする人に見えてると思います…

[115. 匿名]

>>110
はっ‼︎
わ〜い免除だ免除だ‼︎‼︎

[116. 匿名]

へい！

[117. 匿名]

>>110
腹筋の神様に願いが届いたんだね

[118. 匿名]

>>4笑った

[119. 匿名]

>>110
ええやん

[120. 匿名]

ソファから動けないよー

[121. 匿名]

>>115
52回追加なｗ

[122. 匿名]

私も便乗しよっと♪
何卒一桁で…一桁で勘弁してくだせぇ

[123. 匿名]

>>109
だめよ〜
投稿した分やらなきゃ←

[124. 匿名]

神よ！
腹筋の神よ！！何卒！！

[125. 匿名]

>>123

[126. 匿名]

>>122
二度目は無いらしい

[127. 匿名]

えいっ

[128. 匿名]

笑いで腹筋が鍛えられそう

[129. 匿名]

書き込まないが吉なのか

[130. 匿名]

よし！！がんばるぞ！！

[131. 匿名]

スイカを買ってきました
水分なので０カロリーですよね

[132. 匿名]

>>123がw

[133. 匿名]

私、分かったわ。
腹筋の神は笑いの神であることを。

[134. 匿名]

たまごやき焼かな

[135. 匿名]

>>129
そのとぉ～り！！！

[136. 匿名]

なんでみんなデカイい数字だすのw

[137. 匿名]

ワンダーコア使っても良いですか。
何秒かなぁ。

[138. 匿名]

２０くらいなら頑張れる

[139. 匿名]

>>29
今んとこ29しか0秒が出てないね

[140. 匿名]

できそうな人に限ってヒトケタなのよね。私はまったくできん！

[141. 匿名]

00秒！！

[142. 匿名]

>>141

56回・・・マジか

[143. 匿名]

よし！どうだ！？

[144. 匿名]

>>36
そろそろ押さないで差し上げてw

[145. 匿名]

(๑•̀ㅂ•́)و✧

[146. 匿名]

辛くなってきたから
そろそろやめてもいいですか？

[147. 匿名]

>>146
おお！やったー！
初めて一ケタ出たよ！

[148. 匿名]

>>123だけど58回ちゃんとやったよ〜(b・ω・d)うぇーい

[149. 匿名]

>>14です。
まさかの58秒だった…
とりあえず30回してきたけどきつい（笑）

[150. 匿名]

ゴロゴロ片肘付いて初投稿～
ヤッベー 水飲んじゃったよ腹筋前に満腹じゃー
何秒になるかな、エイッ

[151. 匿名]

>>150
腹筋しました
２回ですか。
飲水もあまり響きませんでした
拍子抜け

[152. 匿名]

>>148
おめでとう！次は少なくて良かったね！

[153. 匿名]

よし！がんばるぞ

[154. 匿名]

ひと桁、こい！

[155. 匿名]

>>22
22回。連続ではできるかわからんががんばる。

[156. 匿名]

行けーーー！

[157. 匿名]

>>152

ありがとう〜！
今度は背筋4回やってみた〜！

[158. 匿名]

>>156
なぜ何度やっても40以上しかでないんだろう…

[159. 匿名]

これで3回目。
次こそ００狙う。

[160. 匿名]

>>142
５６回＋４０回になっちまったな…ｗ

[161. 匿名]

帰宅したから初トライ。5回できるかもアヤシイが…

[162. 匿名]

このトピ伸びるな

[163. 匿名]

やりたくない人ほど多いね！

[164. 匿名]

>>151
５９おめでとうｗ

[165. 匿名]

>>151
59回になってるww

[166. 匿名]

きっと、やりたくないって気持ちを
腹筋の神に見透かされてるんだね！
よーし。じゃあ、逆にたくさん来て！

[167. 匿名]

おっしゃあぁぁぁぁ〜〜〜(ง •̀_•́)ง

[168. 匿名]

これ面白いな

[169. 匿名]

さて、何回かな？

[170. 匿名]

ふっきんしたい

[171. 匿名]

あたいも参加するわ(*´ω｀*)

[172. 匿名]

やってみる！

[173. 匿名]

これいい！
書き込むことでやる気になるよね！

[174. 匿名]

00！

[175. 匿名]

食後はちょっと気持ち悪くなるね。
次は少ないといいな…

[176. 匿名]

食べ過ぎた！

[177. 匿名]

食後の運動

[178. 匿名]

00狙い

[179. 匿名]

参加しまーす！
何回やろ(*º ﾛ º *)!!ドキドキ

[180. 匿名]

気分的に20回くらいで

[181. 匿名]

やるぞ！

[182. 匿名]

私は何回かな？

[183. 匿名]

>>182
38回か… が頑張るよ

[184. 匿名]

>>182
>>183
38回終了！
疲れた… でもこれいいね‼️
定期的にやってくれないかなw

[185. 匿名]

面白そう！
何回か気になるね

[186. 匿名]

よっしゃやるぜー！
何回だ？！

[187. 匿名]

>>186
おいまじかよ。

[188. 匿名]

>>14
59ではなかったけど、58秒
笑ってしまった〜

[189. 匿名]

>>169
22回がんばったよ！

[190. 匿名]

今日から腹筋しよう！って思ってたからちょうどいいトピだ！！

何回かな？
バーンとこーい

[191. 匿名]

食後です！何回になるかな？(^^)

[192. 匿名]

ダイエット中！さて何回かな(^^)

[193. 匿名]

がんばる！

[194. 匿名]

これは無限ループに陥りますね
腹筋しんどくなったら背筋に変えてもいいですか・・・？

[195. 匿名]

いえい

[196. 匿名]

どうかな？

[197. 匿名]

00秒狙うと、50秒台が出そうなんだよねえ…

[198. 匿名]

足を上げる腹筋でもいいかな！？

[199. 匿名]

なにこのトピ(笑)腹筋報告した時点で次の腹筋回数書いてあるとか辛いww
お手柔らかにお願いします。

[200. 匿名]

食後の運動来いやぁ！！

[201. 匿名]

お願い！0来て下さい0！！

[202. 匿名]

>>201
どんまいでーす！

[203. 匿名]

どうだ!

[204. 匿名]

>>199
４５回休み休みだけどやりとげました！

[205. 匿名]

皆今結局何回腹筋やってんのww

[206. 匿名]

>>201
>>202
56回頑張ったよ！w
次こそ…

[207. 匿名]

ウケる‼︎‼︎のった！

[208. 匿名]

ダイエットトピいいね(^^)

[209. 匿名]

よっしゃやるぞ！！

[210. 匿名]

何回だってやってやる٩( 'ω' )و

[211. 匿名]

腹筋ほんとに出来ないからスクワットで！

[212. 匿名]

彼氏がほしいー！！

[213. 匿名]

これ1ヶ月続けたら引き締まりそう！
何秒でも来い！！

[214. 匿名]

>>206
お疲れ様です！(*^_^*)
次は10回で少ないから良かったです♪

私も28回終わりました！

[215. 匿名]

1週間サボってたからやります！

[216. 匿名]

ら！

[217. 匿名]

よーし！

[218. 匿名]

10回ぐらいがいーな。笑

[219. 匿名]

何回かな？
お風呂入る前にしてみる

[220. 匿名]

さてさて、どうだ！！！

[221. 匿名]

どんなものかしら？

[222. 匿名]

腹筋かぁ
できるのかな

[223. 匿名]

腹筋とか久しぶりだ！

[224. 匿名]

今日ジムでガチガチに筋トレやったばかりなり

[225. 匿名]

寝る前にやったるわ

[226. 匿名]

いざ 挑戦！！

[227. 匿名]

00秒、こいっ

[228. 匿名]

腹筋なんて久しぶり

[229. 匿名]

よし！

[230. 匿名]

>>36
この人が腹筋やったのか気になってしょうがない笑

[231. 匿名]

夜中に黙々とやるぞ～

[232. 匿名]

13か…もうちょっとやってもいいから足そう

[233. 匿名]

コメントと秒数結構笑う
>>232欲しがったから最大がきたねw

[234. 匿名]

寝る前にします！こい！！

[235. 匿名]

たった9回か…もう一度挑戦！！

[236. 匿名]

みんなでムキムキになってガルちゃん戦隊結成してガールズパワーで悪いやつをやっつけようぜ！

[237. 匿名]

>>210
1回てw

[238. 匿名]

腹筋出来ないから
秒数分だけ腰回します٩( ᐛ )و

[239. 匿名]

深夜に眠れないから、やる

[240. 匿名]

どーだ

[241. 匿名]

綺麗な腹筋がほしい！がんばるぞ！！

[242. 匿名]

〜この夏流行りのダイエットはこれでキマリ！ガルちゃんダイエットでビキニにはえるシックスパックをつくろう〜

[243. 匿名]

そういえば腹筋キツイ人はプランク秒数分やるとかもいいかも

[244. 匿名]

サッカーどーなるかなぁー

[245. 匿名]

おはようございます！
２日目。さあ、どうだ！

[246. 匿名]

朝イチでトライ

[247. 匿名]

軽めで

[248. 匿名]

>>232増やさなくてもいいんだよ。２回目すごいよ

[249. 匿名]

うーん、あんまりしたくないな

[250. 匿名]

朝は軽くね

[251. 匿名]

8時ちょうどだったので8回やろうかな。

[252. 匿名]

>>251
21回やっちまおうぜ～！

[253. 匿名]

おもろい！

[254. 匿名]

昼飯前に軽くやっとくね

[255. 匿名]

時計見ながらコメントしたら大丈夫よ！

[256. 匿名]

何秒かなー

[257. 匿名]

なにこれ、おもしろい笑

[258. 匿名]

お昼食べ過ぎた…
運動しなきゃね。それ！

[259. 匿名]

よっしゃー！何回だ？頑張るぞ（＾∇＾）

[260. 匿名]

なにこれ！
有意義w

[261. 匿名]

>>255
54じゃんw

[262. 匿名]

休憩中だからトイレでスクワットでもいいかしら

[263. 匿名]

コメント数回したから昨日と今日で100越えた
ちゃんとやってるぜ

[264. 匿名]

やってみる！

[265. 匿名]

30回以内ならいいな

[266. 匿名]

何秒か楽しみ

[267. 匿名]

今夜は何を食べよう

[268. 匿名]

書き込むけど夜する！

[269. 匿名]

こいっっっ！

[270. 匿名]

０こい!こい!

[271. 匿名]

こいっ！

[272. 匿名]

夕飯のしたくを～ってコメントするとデカイ秒数になるんだっけw

[273. 匿名]

痩せなきゃー！

[274. 匿名]

やりたくない

[275. 匿名]

はっ

[276. 匿名]

夕飯のしたくをしたいが乳首が痒いんじゃ

[277. 匿名]

00

[278. 匿名]

メガ盛りパスタ、消えろ！！

[279. 匿名]

こんにちわシックスパック‼︎‼︎

[280. 匿名]

お？まだ頑張ってる人がいるね！